韓國女明星的減肥菜單！都可以減掉32公斤了，相信跟著她們吃這次總會成功啦！

看過很多韓國女明星分享自己的減肥餐！但實在是太惡魔了～如果真的這樣吃可能會對身體健康造成影響呢！這次就來分析女明星的食譜並且告訴你，怎麼吃才能讓身體是健康持續的瘦呢～ //SISTAR－SOYOU// 原本肉肉的SOYOU透過減肥餐瘦身後身材還是很性感呢～這就來看SOYOU的減肥餐點吧！ 早餐：地瓜一個 午餐：雞蛋三顆、吐司一片 晚餐：飯捲三個 這樣子的餐點不是很推薦給大家參考～因為這會造成基礎代謝的負擔，也會有溜溜球的反彈效應（復胖很快）！只能說SOYOU為了自己藝人身分辛苦了～ //雪炫// 性感代名詞的雪炫，想知道擁有0修圖的好身材是怎麼維持的呢？答案是雪炫一天只吃一餐啦！ 一日一餐：地瓜、雞蛋、雞胸肉 這樣子的餐點也是不OK的啦！雪炫可能為了短期可以減肥上鏡頭好看，才會吃這樣子危險的食譜～ //全烋星// 貝果女孩代表～擁有超棒的身材讓女孩們也超羨慕的啦！但小編認真說烋星這樣子才是真的好看的身材～ 早餐：香蕉一根、雞蛋兩顆、豆乳兩瓶 午餐：香蕉一根、雞蛋兩顆、豆乳兩瓶 晚餐：香蕉一根、雞蛋兩顆、豆乳兩瓶 烋星三餐的餐點都是一樣的！這樣子的餐點當然還是不OK的啦～（請大家相信小編後面真的有OK的食譜～）這樣子短期是可以瘦的，但是若沒有搭配運動會降低肌肉量呢！ //朴寶藍// 瘦了之後更漂亮的寶藍，這次的食譜是推薦給大家參考的～而且寶藍也藉此減掉32公斤呢！ 早餐：地瓜＋番茄＋黃瓜 午餐：雞胸肉＋沙拉 下午三點：香蕉＋蛋白三顆＋蛋黃一顆 下午六點：地瓜＋雞胸肉一份＋蔬菜 下午九點：香蕉＋蛋白兩顆＋蛋黃一顆＋核桃三顆 寶藍的食譜相信大家應該也瘋傳到不行了吧～少量多餐會減少空腹的感覺！搭配低鹽份的攝取才對身體有益呢！ //姜素拉// 現在愛情也是超美滿的姜素拉～性感的身材還因為典禮中穿平價服飾造成大轟動呢！而姜素拉這份食譜也是大家可以參考看看的！ 早餐：優格一份、蘋果一顆 午餐：白飯、南瓜粥 晚餐：地瓜一顆、萵苣、吐司一片 這樣子的食譜符合一天至少需要的碳水化合物量～蔬菜也有攝取、蛋白質也有攝取到，是一份很完美的食譜呢！ 看完女明星的減肥食譜是否覺得壓力很大很辛苦呢！而且電視有拉長效果導致很多人覺得他們胖！實際他們真的很瘦了啦～如果要減肥可以參考朴寶蘭和姜素拉的食譜喔！ 資料來源： 整理報導 #KPOP #女星 #泡菜 #泡菜追星 #波波名人 #減肥 #減肥食譜 #瘦身 #菜單 #韓國 #韓星 

▪️雙連小吃▪️酥脆等級隨妳選｜脆皮臭豆腐

◾️脆皮臭豆腐◽️雙連◾️ 小時候吃臭豆腐的時機那可是可遇不可求的，通常都是在晚餐後電視上小丸子正演著時，會聽到巷口有個大聲公遠遠地高昂地傳來「臭豆腐～臭豆腐～」，再隨之而來的、就是那謎之臭味🌚 🎲臭豆腐大份⁹ ⁵ - 雖然這家沒有花蓮#玉里橋頭臭豆腐 那樣驚人的美味，但#宋上好脆皮臭豆腐 吃起來口感更脆而調味不會過重，連附帶的泡菜也是帶著清爽的脆勁，可以直接吃到臭豆腐那本身迷人的豆香？氣 大份的話有8塊，價格ok ；有趣的是在門口招牌有寫上各種脆度讓妳自由選擇想要的口感，從最嫩小鮮肉到硬漢豆腐等級，老闆的火候都可以為妳調整🤓 https://www.instagram.com/p/CG-EoElhmF9/?igshid=4nfpncp5fb83 #台北美食 #雙連美食 #臭豆腐 #脆皮臭豆腐 #台式泡菜

韓國大創和Kakaofriends推出聯名交通卡機！一張只要5000韓元，自己的萊恩自己DIY！

如果說，台灣有一卡通跟悠遊卡，那麼在韓國使用的交通卡就叫「T­-money」，不少去韓國的朋友，都會直接買一張T­-money卡，因為買一張不貴，而且經典款通常都是都是貼上可愛的角色貼紙，如line friends跟kakao friends系列，就算以後沒有要去韓國的人，也可以留作紀念！ 跟不少品牌與活動聯名過的T­-money，除了經典款熊大與萊恩，也推出許多可愛的交通卡，讓人就算已經有卡了，還是想買到剁手手！例如SML黏黏怪物研究所、寶可夢系列，就像玩遊戲王一樣，超想全部集滿發射的啦～ 去年T­-money推出了一個超強活動，就是「自製T­-money封面機」，讓大家可以自己選擇T­-money封面，加入自己像要的照片，客製化的服務一推出，吸引不少人，完全就可以當作韓國旅行另類的紀念品！而且使用方法也非常簡單，只要一分鐘就能搞定！ 自製T­-money封面機位於地鐵AREX機場線的兩處，一是弘大入口站（3,4號出口閘外），另一處在DMC數碼媒體城（8,9號出口閘外）。製作方法如下： 【韓國最新】自製Tmoney封面機！製作和明星合照Tmoney 無難度｜Ling Cheng 收到消息說弘大有了一部自製Tmoney封面機可以弄一個個人化的Tmoney甚至是選和明星合照於是就立即和大家去直擊一下！！沒想到我竟然那麼愚蠢地失誤弄了一張完白的卡>< 原來係彈成白色係因為像素太大會load不到的所以建議大家用2.5MB左的相就已經好夠清了不過還好我這樣做個失敗示範大家下次去弄就可以超小心不會像我那樣白花了6000won啦!自製Tmoney機地點：地鐵機場線弘大站向3號出口方向閘外！**可以用香港信用卡║．．．．．．．．．．．．．．．．║我的網店：https://www.lingchengskorllection.com/韓國一日團懶人包：http://goo.gl/mHHOxR【我的人氣影片】▶▶我的實體店誕生了🎉🎉｜https://youtu.be/vwSGeSPYR_E║．．．．．．．．．．．．．．．．║ Người đăng: Ling Cheng 鄭金鈴 링 vào Thứ Ba, 10 tháng 4, 2018 Step 1 連上i-Aurora Wifi，之後掃瞄畫面上的QR code，手機將會自動連接到選擇圖片的頁面，選好自己想要的照片後，會彈出來確認的畫面，之後按右下角的完成鍵就完成啦！不過有個重要的小提醒，照片最好選在2.5mb以下，不然可能會列印失敗！ Step 2 按完成之後，需要再掃瞄一次QR code，才可以成功傳送照片到機器，成功連接後，付款頁面就會跳出來，畫面會顯示現金、信用卡付款，不過其實現金功能還沒開通啦ＸＤ只能用信用卡付款（國外的信用卡也可以哦～）付款成功後，機器就會開始印製（內心小鹿亂撞）速度之快，只要1分鐘就搞定！ 而且很貼心的是，機器會四國語言，比編輯還厲害ＸＤ 除了韓語，也提供日語、英文及中文的服務，外國旅客不用害怕看到機器霧煞煞。製作T-money只需六千韓元，簡單便宜又能做紀念！不少人會使用自己本命偶像的照片，或是情侶照等等，獨一無二的交通卡，就這樣誕生啦！ 不過因為湧入製作的人潮實在太多，因此兩部機器的T-money卡片已經全數用光（什麼？！）但是不要擔心，官方表示，預計在兩至三週後恢復供應，所以大家去之前先到官網確認一下，不要白跑囉！ Info. AREX機場線 – 弘大入口站（3,4號出口閘外） AREX機場線 – DMC數碼媒體城（8,9號出口閘外） 【新訊】韓國大創和Kakaofriends推出聯名交通卡機！一張只要5000韓元，自己的萊恩自己DIY！ 我的天！居然在韓國的大創裡，就能夠自己簡單製作kakaofriends正版的交通卡，而且款式多樣，各種角色圖案都有，怎麼挑都挑不完，重點是製作一張交通卡也只要韓幣5,000元，這麼划算又方便，快來看看要怎麼get一張吧！ 步驟1：按下kakao friends按鈕 步驟2：選擇你要的角色、圖案、樣式 步驟3：選擇你的付款方式 步驟4：卡片現場印出後就完成啦！ 有機台的大創分店為：江南高速巴士店、新村本店、明洞本店、明洞站店、龍山Ipark mall店、梨泰院店、鐘閤店、海雲台店 【同場加映】 用照片把電影票根，儲～存！韓國CGV「拍立得票根機」正夯，欠收藏！ 好啊都欺負我！韓國情侶連「信用卡」都不讓單身狗活～連kakao都加入放閃行列！ 點我追蹤泡菜IG：@popkimchi_mag（＃迷妹路上你我同行） 🙋🏻‍♀️更多最新韓國資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號：「popkimchi_mag」 #KAKAO FRIENDS #Tmoney #交通卡 #客製化 #弘大 #機場 #泡菜生活 #泡菜精選 #自製T­-money封面機 #萊恩 #首爾 

2021最新！10代青少年「搜尋量最多」的男女愛豆TOP10，BTS四位成員上榜！

除了先前公布的全年齡層搜尋量最多的愛豆數據之外，最近也公布了2021年10代青少年搜尋量最多的男女愛豆，10代可說是追星族的龐大年齡層之一，也是最了解最新潮流趨勢的廣大族群，就讓我們來看看究竟是哪些男女愛豆最受到10代的年輕世代歡迎吧~ https://www.popdaily.com.tw/korea/1128218 https://www.popdaily.com.tw/korea/1128121 10代青少年搜尋量最多的男愛豆： TOP10 JIN 首先排名男愛豆第10名的就是BTS防彈少年團的大哥—JIN金碩珍！擁有超級帥氣的臉龐因而成為門面擔當，加上他柔美的嗓音以及溫柔的個性，確實吸引了不少女心呢！雖然相對於其他同團成員較為低調，但還是擁有相當的人氣，對於10代女生來說就是一個完美又帥氣的歐爸！ TOP9 KEY SHINee的開心果擔當、多才多藝的KEY金起範也是榜上有名！手邊有多樣節目的他，近期在《驚人的星期六》中最為活躍，他和泰妍的姊弟火花讓觀眾們看得相當有趣。在團內擔當Vocal、領饒舌、領舞樣樣都好的他除了本業歌手消化得相當好之外，還另外經營服裝設計，從他的穿著打扮就可以知道他絕對是時尚圈的人啦~ TOP8 泰民 同樣身為SHINee成員的泰民，已經從姐姐們的國民弟弟變成10代20代的歐爸了！擁有美聲又有讓男女都愛不釋手的舞蹈線條，只要回歸就會讓大家爭相學習他性感舞蹈的魔力，在今年更創下了最年輕連續13年都有推出專輯 (包括團體專輯) 的紀錄！只不過喜歡泰民的粉絲們要等等了，今年5月31日泰民到軍樂隊服役，根據照片顯示他在軍隊裡過得很好、也被養得白白胖胖的，粉絲們不用擔心~ 泰民預計於2022年11月30日退伍。 TOP7 在玹 接著上榜的是NCT成員在玹，身為門面擔當的他，閃耀的外表就讓不少女心爆發啦！不少少女的夢中情人絕對有他，帥氣的外表就像是大家的初戀學長，並且除了外表之外，唱功、舞蹈自然不在話下，運動、烹飪也全都拿手，甚至設計的菜單也在SM的餐廳作為期間限定販售的菜色！擁有這些優點不就是女生們的最佳擇偶對象嗎？ TOP6 楷燦 同樣上榜的NCT成員楷燦，是團內的主唱擔當，可愛的外表加上萌萌的奶音也因此吸引了不少姊姊飯。雖然因為活動忙碌而退學，但卻自行準備並通過了韓國高中學歷檢定考試讓不少人佩服，也是讓不少10代效仿學習的優秀對象呢！ TOP5 智旻 排名第五名的是BTS防彈少年團的舞蹈擔當智旻！以舞蹈線條優美著稱的他，是首位以舞蹈科男性學生身份成為首席的人，並且還有「現代舞首席」、「killing part 製造者」、「音色強盜」等多項榮譽稱號。既可愛又帥氣的臉龐加上帥氣又可口的身材，結合天使與惡魔於一身的智旻當然是大家都愛的歐爸囉！ TOP4 柾國 排名第四名的同樣是防彈少年團的成員、黃金忙內田柾國！除了有帥氣的外表、天使般的笑容，還有努力向上、謙虛不居功的個性，這樣一位集才華與美貌於一身的完美男神，有誰能抵擋得了呢？ TOP3 伯賢 排名季軍的是EXO的最高人氣成員伯賢，可愛的伯賢果然是各年齡層都通吃！身為EXO三大主唱之一的伯賢，每次回歸都突破超好的SOLO成績，無論在哪個領域都嶄露頭角、相當出色，他曾經出演《步步驚心：麗》，活潑搞笑的十王子讓不少愛麗笑說根本是本色出演。此外，伯賢也擁有溫柔的個性與嗓音，療癒了很多粉絲。目前他正在以公益兵服役中，預計於2023年2月4日退伍，真希望時間可以過得快一點啊！ TOP2 V 獲得亞軍的是防彈少年團的V金泰亨，有趣的是排名二三名的V和伯賢有雙胞胎相呢！看來對於10代來說兩人的長相與可愛萌犬個性相當有吸引力呀~ 同樣擁有美好音色與唱功的他也時常參與戲劇OST的演唱，還是團內第一個參與戲劇演出的成員，泡菜編很希望能再看到他的戲劇演出呢！多情的他還創造了與Army們的愛稱詞彙「보라해」(紫愛你)，真的是時常被他感動到啦~ TOP1 車銀優 奪得冠軍的是我們漫撕美男車銀優！同時擁有演藝歌三棲身分的他，可說是最近大勢中的大勢。身為ASTRO最高人氣成員，自從出演《我的ID是江南美人》後，男主角戲約一部接著一部，《女神降臨》更造成了「修豪、書竣派之爭」，也曾是綜藝《家師父一體》的固定成員。近期更突破自我戲路接演恐怖動作電影《分貝》，令人期待他的新面貌！ 10代青少年搜尋量最多的女愛豆 TOP10 YUNA 首位上榜的女愛豆就是ITZY的漂亮門面兼忙內YUNA申有娜！17歲的她減掉了嬰兒肥的臉蛋，美貌水準也直線上升，不只外型亮眼身材好，有娜還曾經是國手級福樂球中鋒球員，被教練稱讚是隊中最出色的運動員呢！最近剛以主打《LOCO》回歸的ITZY，她的造型也受到許多正反評價，雖然打扮很辣，卻受到韓網評論她尚未成年，造型師不該給她如此造型。泡菜編是覺得YUNA不管怎麼打扮都超美的啦~ TOP9 ARIN 接著排名第九的是Oh My Girl的成員Arin崔乂園，是團內的副唱、領舞。今年才22歲的她除了擁有漂亮的外型之外，可愛的個性也因此讓她成為團內人氣上位圈的成員。正處於上升期的Oh My Girl，今年五月發行了第八張迷你專輯《Dear OHMYGIRL》並獲得好成績，大家快來聽聽她們的作品，絕對品質有保證喔！ TOP8 WINTER SM家的大勢女團aespa中的WINTER也上榜囉！生日非常好記、2001年1月1日生日的她今年剛滿20歲！從公佈成員時就受到廣大迴響與討論度的WINTER，也是當時最沒有黑料、外型從小漂亮到大的美女喔~ 强烈的舞台搭配上她時而軟萌、時而有利的好嗓音，可說是圈粉無數！ TOP7 KARINA 排行第七名的同樣是aespa成員之一、並且擔任隊長，出道前就超火紅的KARINA！目前也是21歲的她外貌美到不少人都覺得是CG效果，身高比例實在是羨煞不少女生！雖然出道前有不小的爭議，但SM已經公開澄清並採取相關法律措施，如今人氣也隨著每次的回歸而水漲船高，真的是男女通吃~ TOP6 太妍 第六名就是我們永遠的少女時代成員太妍！她也是唯一一位10代搜尋量最高上榜的二代女團成員喔！只能說不愧是太妍呢！是演藝圈中認證的美聲、只要出歌曲就是「信聽太」，目前也活躍於綜藝之中，每周的《驚人的星期六》都可以看到她和KEY所擦出的姊弟火花和百變造型，也讓不少人開心道：「太妍終於脫離宅女生活了」呢！ TOP5 CHUU 接著上榜的是本月少女的成員Chuu金智雨，1999年生今年21歲的她，在公布成為本月少女成員前就以SOLO出道、帶來單曲專輯《Chuu》與大家見面過啦！擁有著清純可愛的外型就相當吸引人了，空靈可愛、擁有一雙小鹿般的大眼睛也因此讓她成為隊內人氣成員之一~ TOP4 IRENE 排名第四名的女愛豆就是只要說到外貌就一定會提到的Red Velvet隊長Irene裴柱現！被譽為SM家的美貌支柱，其實私底下是非常照顧成員的姊姊，雖然日前曾被爆出耍大牌、態度不佳並霸凌造型師，相信經過時間的洗禮後也讓她更為成熟了吧！今年六月終於以完全體帶著迷你六輯《Queendom》回歸舞台，泡菜編覺得果然還是五人的Red Velvet最讚了~ TOP3 張員瑛 季軍女愛豆就是前IZ*ONE成員之一、現在以單人活動的張員瑛！當初在選秀節目《PRODUCE 48》以第一名的身分入選並打破年紀最小出道的紀錄，今年也才17歲的她先前確認接下innisfree的新代言人，為品牌帶來新的形象。清秀外貌配上一雙大長腿，身高有170的她還被韓國傳媒稱為「後生版全智賢」呢！ TOP2 ROSÉ 獲得亞軍的女愛豆就是超大勢女團BLACKPINK成員ROSÉ，擁有亮麗外表及唱歌時的特殊聲線，因此吸引了不少粉絲的喜愛。繼JENNIE後成為團內第二位SOLO出道的成員，單曲專輯《R》就突破了兩項金氏世界紀錄，分別為『MV推出的首24小時內YouTube播放量最高的K-pop個人藝人音樂錄影帶』以及『第一位以個人和團體作品前後奪下告示牌國際排行榜冠軍的歌手』，超高人氣由此可見呀！ TOP1 JENNIE 女愛豆中獲得冠軍的就是同樣身為BLACKPINK的成員JENNIE啦！擁有圓圓的臉頰，卻總是能表現出時尚、帥氣的表情，無論在SOLO或團體中總是散發冷豔帥氣，但她在綜藝中所展現的綜藝感及黑洞臭手反差萌，更讓她獲得不少的人氣！對於時尚穿搭她也時常在IG中展現，「貓系慵懶風」是最適合她不過的代名詞啦~ 以上就是10代中搜尋量最高的男女愛豆，雖然搜尋量並不等於受歡迎度，但擁有這麼高的搜尋人氣想必也有一定的關心程度啦~ 各位10代的朋友最喜歡誰歡迎在底下留言給泡菜編知道喔，我們下次再見！ 撰文編輯 #Gustina #aespa #ARIN #ASTRO #ASTRO銀優 #BLACKPINK #BTS #BTS V #BTS防彈少年團 #Chuu #EXO #EXO伯賢 #Irene #ITZY #ITZY YUNA #IZ*ONE張員瑛 #IZONE #Jennie #JIN #Karina #Key #NCT #NCT在玹 #NCT楷燦 #OHMYGIRL #RedVelvet #RedVelvet IRENE #ROSÉ #SHINee #SHINee KEY #SHINee泰民 #V #Winter #Yuna #伯賢 #在玹 #太妍 #少女時代 #張員瑛 #智旻 #本月少女 #柾國 #楷燦 #泡菜精選 #泡菜追星 #泰民 #車銀優 #金泰亨 #金碩珍 #防彈少年團 #韓國女愛豆 #韓國男愛豆 

WHO～Wanna Rock With ZANMANG LOOPY？韓國大勢IP露比空降萊爾富😻限時必衝加價購攻略一次整

圓滾滾的身體、小小的眼睛和紅紅的大鼻子，配上招牌的兩顆門牙，這就是連頂流愛都也瘋狂的爆紅人氣IP小海狸露比！每次看到她人畜無害的模樣，泡菜編都會忍不住想咬一口(´ω`)作為「職業」露比控，怎麼能放過任何ZANMANG LOOPY的最新消息？今天泡菜編就要跟所有露比粉分享一個重磅消息——就是可愛的粉紅小海狸現在在全台各大萊爾富限時出沒啦（尖叫）！ 前幾天去萊爾富買東西時，意外發現竟然有超～多加價購活動，許多沒看過的限定周邊商品，讓泡菜編直接荷包大失血(☍﹏⁰。)現在就幫各位整理好這次萊爾富加價購的日期＆CP值拉滿攻略懶人包，一起把呆萌厭世的露比帶回家♥ 錢包準備好了嗎？萊爾富小海狸露比加價購，直接閉眼這樣買～ 有看過玩滑板車的ZANMANG LOOPY嗎？這波加價購，各種聯名的限定周邊準備要來搜刮妳的錢包啦👛萊爾富完全沒有要放過任何人的意思，第一軸就這麼狠🤧露比粉真的要好好賺錢了～從5/27開始到7/21，將近兩個月，萊爾富都會被這隻可愛的粉紅小海狸攻佔！大家只要記得：「不管消費多少，都能加價購！*3（很重要所以講三遍）」即使只是買一瓶礦泉水，都有資格買到ZANMANG LOOPY 周邊！每個商品都千元有找，總共12款，從ZANMANG LOOPY粉紅兔絨毛吊飾、盲盒公仔、聯名眼罩頸枕和聯名保冷袋一次打包，實在太心動啦💓 盤點所有必敗周邊✨限定盲盒和聯名公仔，露比控們，衝就對啦！ 泡菜編推薦必買的TOP1，絕對是和萊爾富聯名的滑板迴力車！+499元就能入手，不只是擺飾，它還是個零食收納盒！打開有超大的收納空間，可以放爆米花、小餅乾，自從買了這個酷東西，泡菜編每次追劇都要抱著它狂嗑零食！另外CP值超高的盲盒系列，只要加+199就買得到，泡菜編敢打包票，外面絕對買不到這麼划算的盲盒公仔(´ω`)總共六款不同的可愛露比，直接讓妳的ZANMANG LOOPY收藏櫃原地大升級💫 泡菜編私心超愛的另一個周邊，就是這款Baby Zanmang Loopy聯名拍拍夜燈！輕輕敲一下它的頭就會變色，即使熬夜加班也不會有怨言🤭 錢包不要急著收！呆萌驚喜連環發，用可愛露比點亮你的粉色小宇宙😍 以為這樣就結束了嗎？NONO，加價購還有第二軸！一樣從5/27一路到7/21，在萊爾富現場購買Hi café咖啡/飲品或是果昔 任2杯，+35元就能換購ZANMANG LOOPY杯塞！這款周邊是盲盒形式，總共有五款造型+一款隱藏版LOOPY～對泡菜編這種每天需要依靠咖啡續命的社畜來說，簡直是超實用的可愛小物！連上班喝咖啡都儀式感滿滿，不買實在對不起辛苦工作的自己呀～這次加價購活動可以單筆消費累加，比如說：買四杯活動品項，就能加購兩個杯塞，露比狂粉還不趕緊衝一波！ 所有喜歡ZANMANG LOOPY的朋朋們，是時候走進萊爾富瘋狂大採購了～Let’s Go🤩

WHO～Wanna Rock With ZANMANG LOOPY？韓國大勢IP露比空降萊爾富😻限時必衝加價購攻略一次整理給你，跟著泡菜編把呆萌厭世感通通帶回家！

現在流行的洗腦舞～EXO都跳過的「錘子舞」，你跟上了嗎？

那些年韓國掀起的經典，可說是十根手指頭加上腳都不夠數，除了朗朗上口的歌詞，洗腦力超強的旋律，最重要的當然是愛豆們跳的舞蹈！可說是他們跳的每一步都引領風潮，像是少女時代《Genie》裡的踢腿舞、Super Junior《Sorry Sorry》裡的洗手舞，或者Wonder girls《Nobody》還有EXID《UP&DOWN》裡的舞蹈都記憶點超強！ MV一出可說是造成不同凡響的轟動啊～ 最近有一股風潮叫做「錘子舞」， 一路從歐美流行到全亞洲！韓國各大偶像團體都跳過，從WINNER、PENTAGON、MONSTA X，還有EXO也在直播中跳過！這個動作其實很簡單，就是要同手同腳單腳跳，然後手像錘子一樣一直敲敲敲，錘子舞更被叫做「Hammer Dance」，是來自於美國黑人的隨性舞蹈，手像錘子一直敲的動作叫做「shoot」，編輯覺得這個舞跳起來莫名地好笑又超可愛的ＸＤ ＃WINNER 《Everyday》2分39秒處 ＃MONSTA X《Jealousy》1分18秒 ＃iKON 《LOVE SCENARIO》：2分59秒 ＃SEVENTEEN《Just Do It》：14秒 ＃PENTAGON《Shine》：50秒 現在的大勢男團通通都在跳，而這波熱潮起源於美國饒舌歌手BlocBoy JB & Drake的歌曲《Look Alive》，我想現在眾多舞蹈教室的老師們應該收到很多學生說要學吧～錘子舞記憶點強、動作也好看有個性，趕快學起來跟愛豆們一起跳同款舞蹈吧！ 點我追蹤泡菜IG：@popkimchi_mag（＃迷妹路上你我同行） #EXO #iKON #MONSTA X #PENTAGON #Seventeen #WINNER #泡菜追星 #錘子舞 #韓國 

演藝圈模範夫妻！回顧「曹政奭、Gummy」的愛情故事，初見面就認定彼此！

撰文編輯 #佳佳 大家心目中的理想愛情是什麼樣子呢？能透過相同興趣、合拍性格進而成為相愛的契機，可說是再好不過的事了！也許戀愛的過程中會發生爭吵或是低潮期，但只要攜手解決，所有事情便會迎刃而解。今天泡菜編就要來介紹韓國演藝圈模範夫妻「曹政奭、Gummy」，究竟兩人當初如何相識、結婚過程又是如何，就讓我們來看看吧！ 👉初次見面就訂婚！回顧「李光洙、李善彬」愛情故事，原來跟理想型交往不是夢！ 👉最甜姐弟戀！「朴信惠、崔泰俊」熱戀ING，低調甜愛、打臉分手謠言超帥氣！ 夫妻合體綜藝《新人歌手曹政奭》 曹政奭將在Netflix全新綜藝節目《新人歌手曹政奭》中以歌手身份出道，在最新公開的預告中，他彈著吉他伴奏，Gummy則是深情的演唱，夫妻倆首次在舞台上合作演出，讓粉絲們都非常期待！ 曹政奭 1980年出生的曹政奭，今年43歲的他2004年以音樂劇《胡桃鉗》出道，長年透過公演累積磨練演技，並於2008年、2009年先後在韓國音樂劇大賞中獲獎。2012年參與電影《建築學概論》，以浮誇納德一角拿下當年度青龍獎新人獎，隔年又憑著古裝電影《觀相》拿下大鐘獎男配角獎。2013年主演電視劇《最佳李純信》首次擔任男主角，接著在《Oh 我的鬼神君》、《嫉妒的化身》皆創造高收視率，奠定一線男星地位。2020年開始參與《機智醫生生活》系列電視劇，飾演性格滿分、幽默的肝科醫生李翊晙，自然演技受大批劇迷喜愛！ https://www.instagram.com/p/CwobWXWpXa2/ Gummy 1981年出生的Gummy，2003年以首張迷你專輯《Like Them》出道，並在隔年以二輯《It’s Different》拿下金唱片本賞肯定。富有感情的演唱實力，也累積許多電視劇原聲帶歌曲，像是2013年《那年冬天風在吹》收錄的《雪花》、2016年《太陽的後裔》主題曲《You Are My Everything》都是韓劇必聽歌單，歌曲一下腦中的記憶都能立馬浮現！2020年也在《The King：永遠的君主》獻聲演唱《My Love》，說是韓國「最強OST女王」代表之一，一點都不誇張！ https://www.instagram.com/p/C8TPt-pStuQ/ 曹政奭 & Gummy的愛情故事 1. 認識契機 2013年曹政奭與Gummy透過歌手英智（영지)介紹認識，在熱愛音樂加上同樣都是基督教的共通點下一拍即合，陷入彼此的魅力之中。Gummy曾在綜藝《人生酒館》中說到：「因為跟曹政奭生長環境很相似，因此很有話聊，加上男方很細心，連本人未發掘的細小情感都能注意到，但私下也有敏感、笨拙的一面，很有人情味」，言談之中，能感受到平凡而美好的幸福啊～ 2. 公開戀愛 2015年2月曹政奭正式向外界公開認愛，並霸氣表示：「我們覺得沒有必要隱瞞事實，我想要守護這份愛情」。值得一提的是，早在2014年曹政奭為電影《我的愛我的新娘》宣傳時，就表示：「我想要公開戀愛，並跟另一半自由地享受約會，不想要東躲西藏」，甚至又追加提到：「未來想當個好丈夫，原本想要28歲結婚，但現在已經35歲了，會在40歲以前結婚的」，各種暗示明顯就在為日後公開消息鋪梗。 3. 步入婚姻 2018年6月曹政奭、Gummy透過經紀公司表示：「預計在今年下半年結婚，將以非公開形式舉行，僅邀請雙方家屬」，結束長達五年的戀愛，邁入人生新階段。同年10月8日兩人正式結婚，並釋出多張於濟州島拍攝的婚紗照，不管是深情互看、十指緊扣，甜蜜氛圍完全溢出屏幕，讓人看了不禁嘴角上揚，陷入粉紅氛圍之中。 (圖片來源：Gummy IG) (圖片來源：Gummy IG) 結婚報導公開後，曹政奭也在官咖上寫下感言：「這是我全新人生的開始，一直都是獨自的走，未來將有人持續陪伴我，這讓我感到很激動，五年間互相給予對方力量的人，也是激勵我成為更好的人，才決心要跟他結婚，也希望大家能為我們應援，祝福我們未來努力美好的生活，作為一個家庭的家長，也會透過作品與各位交流，成為更有責任的演員曹政奭。」充滿堅定且務實的內容，也看出其對這段感情肯定。 (圖片來源：TV Chosun) 4. 放閃日常 Gummy於綜藝《人生酒館》中提到：「交往五年的過程中幾乎沒吵過架，偶爾會因為瑣碎的習慣鬥嘴，重要的是不要用生氣、不理解的態度去解決，不然事情會變得不可收拾」，也說道：「從來沒有對不結婚感到焦慮，當時已經認定他為要走一輩子的人，真正成為夫妻後，也得到更多安定感，深切感受到真的有一直『向著我』的人啊」，模範夫妻的相處之道，大家要筆記起來啊～ (圖片來源：tvN D) 2019年曹政奭憑著電視劇《綠豆花》獲SBS演技大賞優秀演技獎，於感言中說道：「準備演唱會非常辛苦還不忘照顧我的志妍(Gummy本名)，我愛你」，而Gummy也在後續金唱片頒獎典禮上回應：「我想要對最愛的老公說真的很感謝你！」，一來一往的隔空放閃，也看出兩人濃厚情感。 (圖片來源：SBS) 5. 升格新手爸媽 2020年8月，Gummy的經紀公司C-JeS娛樂發佈了喜訊：「Gummy今天早上在首爾某醫院順利生下女兒，曹政奭和Gummy新家族成員誕生的同時母女均安，曹政奭和Gummy對於新生命的來到都相當開心，謝謝大家一直以來的支持，希望大家也能為他們的新家人送上祝福。」演藝圈又有一位「女兒傻瓜」啦！恭喜曹政奭、Gummy！ https://www.instagram.com/p/C_FyXn1JCfV/ 看完「曹政奭、Gummy」的愛情故事，有沒有很羨慕呢？能找到一個聽你訴苦，無條件支持你的另一半，簡直可遇不可求，也希望一家三口永遠幸福健康，作為粉絲的我們會持續支持兩人戲劇、音樂作品的！ 延伸閱讀 👉🏻超閃！回顧「李光洙、李善彬」的愛情故事，初次見面就訂婚！ 👉🏻患難見真情！回顧「金宇彬＆申敏兒」8年愛情長跑，相戀過程、結婚計畫公開！ 👉🏻交往10年仍熱戀中！8點回顧「鄭敬淏&秀英的愛情故事」，大方坦承結婚想法！ #Gummy #Gummy懷孕 #Gummy老公 #名人專題 #曹政奭 #曹政奭Gummy #曹政奭小孩 #曹政奭結婚 #曹政奭老婆 #曹政奭認愛 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #認愛韓星 #韓國女歌手 #韓國情侶 #韓國明星夫妻 #韓國明星認愛 #韓國演藝圈夫婦 #韓國演藝圈情侶 #韓國男演員 #韓星公開戀愛 #韓星夫妻 #韓星愛情故事 #韓星戀愛 #韓星戀愛放閃 

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3歲差的閨蜜！帶你一窺「惠利、Rosé」的神仙友情事跡，浪漫互動比情侶更甜！

BLACKPINK的Rosé最近發行了Solo專輯《-R-》，不管是音源或是實體銷售都有好成績，純英文歌詞的新歌更備受國外聽眾的喜愛！而Rosé近期與惠利一同上綜藝《認識的哥哥》展現兩人的好交情，除了因意想不到的組合而引起討論以外，她們在節目中大爆彼此私下的模樣也讓人見識到這對好姐妹相處的細節。現在就跟著泡菜編一起往下看吧～ 👉幸福100%的笑容！盤點10位「人間傑尼龜」韓星代表，Yeri、侑廷都上榜！ 👉情書塞爆信箱！盤點10位曾是「校花校草」的韓星，李敏鎬、潤娥都是風雲人物！ 惠利 今年27歲的惠利在2010年僅16歲時加入Girl’s Day，2014年因為《真正的男人》中不做作的表現獲得高度人氣，隔年又因主演《請回答1988》女主角「成德善」一角，這部作品以超高收視打破了紀錄，惠利同時也成為廣告商寵兒。後來她陸續主演了韓劇、成爲綜藝節目的班底，新作品《心驚膽戰的同居》也即將在今年播出！ Rosé 今年24歲的Rosé在15歲時參加YG娛樂澳洲雪梨2012年選拔賽，在700名參賽者之中脫穎而出，練習了4年才出道。2016年，Rosé以BLACKPINK最終成員的身份出道，2021年3月發表首張個人單曲專輯《-R-》，為了專輯完整度，決定為全英文演唱專輯。 惠利、Rosé的相識過程 惠利和Rosé在韓綜《認識的哥哥》中分享兩人認識與變熟的過程，惠利表示當時Jisoo和Rosé一起出演《驚人的星期六》，而身為主持人一員的她，也自然的和兩位相識。其中Jisoo和惠利剛好同年，他們就互相表示要變熟、一起玩。而Rosé後來常常聯絡惠利，都是吃貨的兩人很快就變熟，這對相差3歲、出道資歷相差6年的前後輩就這樣成爲了至親！ 惠利、Rosé的友情閃光 像親姐妹般親密 Rosé透露惠利就像親姐姐一樣照顧她，每次見面惠利都會照顧她，包含當Rosé提議要和惠利AA制，不讓歐膩花錢時，惠利就霸氣的說：「我是李惠利啊！歐膩會努力賺錢請你吃飯的！」還有一次兩人在吃飯的時候，被外國人拍下吃相，惠利考慮到Rosé國際明星的身份下，勇敢的用英文請求對方刪除照片，如此貼心的表現讓Rosé超感動！ 浪漫驚喜 除了生活中的暖心舉動以外，惠利也透露Rosé很愛給她驚喜，而且每一次都像韓劇情節一樣夢幻！惠利表示自己和父母一起住，從來沒有跟別人說過地址，但某次生日卻有快遞送上Rosé送的鮮花，令她感到超意外！事後Rosé表示，她是通過和惠利對話中想起了惠利妹妹的SNS帳號，再私訊詢問對方地址製造驚喜的。 Rosé在拍攝Solo新歌的MV時，由於是第一次沒有成員在身邊，感到格外孤單，所以惠利就特地送了咖啡車到現場給她，超感動！另外惠利在拍攝新劇《心驚膽戰的同居》時，Rosé也有回送咖啡車給她，這次一起上韓綜《認識的哥哥》也是Rosé一個電話，她就在不經公司同意下就答應了，可以說是為了好友在所不惜啊～ 互相分享心事 惠利表示自己的性格都是有話直說的，所以無論快樂、難過，她都會分享給好友知道。但Rosé的性格就比較會忍耐，不會主動提起煩惱。惠利回憶道，某一次她和Rosé一起吃飯時觀察到對方表情不太對勁，所以就主動問她是不是有心事，Rosé也終於把壓在自己心底的煩惱都向惠利訴說，大哭了一場，心情也得到了舒緩。只能說這對相差3歲的友情太令人羡慕了！除了能自在的在對方面前做自己，還可以互相分享生活中的大小事，性格互補的兩人完全是演藝圈的神仙友情代表啊～ 看完以上惠利、Rosé的友情閃光彈，大家有什麽想法呢？希望大家都能找到能在對方面前做自己的好朋友！除了能分享快樂之外，也要能共患難的朋友才是真朋友啊～ 撰文編輯 #安琪拉 #BLACKPINK #BLACKPINK好友 #Girl'sDay #ROSÉ #Rosé好友 #Rosé新歌 #Rosé認識的哥哥 #惠利 #惠利Rosé #惠利好友 #惠利認識的哥哥 #泡菜精選 #泡菜追星 #真正的男人 #請回答1988 #韓國演藝圈好友 #韓星友情 #韓星好友 

韓劇《心裡的聲音》第二、三季主角出場！光洙角色顏值level up，一起來猜猜新男主是誰！

改編自網路漫畫《心裡的聲音》的韓劇，第一季由李光洙、庭沼珉主演，電視版中以一集有四個故事的方式呈現，總共五集20個故事，因為第一季獲得了相當大的迴響，在第二、三季接到劇本的演員，也坦承壓力並不小，希望能更突破，帶給觀眾不一樣的喜感！ 先公布女主角，新版愛鳳是由Yuri演出，換上短髮加上有點吃胖的俞利，還原度也是100%呀！漫畫角色中有點ㄎㄧㄤ 的愛鳳，交由給平常看起來很精明的俞利飾演，讓觀眾非常期待他的反差萌表現，俞利也在採訪中表示「現場演員們都十分有默契，希望能夠帶給大家未曾發現的嶄新魅力！」 新版的趙石是由成勛演出，顏值雖然整個level up，但是配上趙石的招牌髮型依舊毫無違和感呀！從韓綜《我獨自生活》坦言自己也是魚乾男的他，也和趙石這個宅男角色不謀而合，雖然在選角初期由成勛飾演引來許多反對聲浪（原因是因為太帥ＸＤ），製作組也表示「成勛有種特別的魅力」完全不擔心將趙石交給他！ 而劇中的甘草人物，哥哥趙俊，則是從原本的金大明換成太恆浩主演，同樣擁有身材優勢的他，能不能及原版趙俊的幽默感，也讓觀眾期待。太恆浩近來演出許多配角角色，包括《名不虛傳》、《雲畫的月光》都備受矚目，是說也身為自帶喜感的一族，相信不會讓大家失望的！在英文特輯橋段讓大家笑到翻過去的國民媽媽金美京，則改由《大力女子都奉順》的媽媽沈慧珍飾演～ 延伸閱讀：看到的時候也想叫她一聲「媽」！編輯精選7位韓劇中熟面孔的國民媽媽們～ 雖然演員整個大洗牌，不過新的演員陣容也真的是可以好好期待開播啊！由成勛飾演的新版趙石，真的很可以～一起來搶先看劇照吧！ 更多韓國韓星、韓劇、韓綜、韓影精選都在「PopKimchi 波波泡菜日記」和「popkimchi_mag」，快去追蹤吧！ #俞利 #名不虛傳 #大力女子都奉順 #太恆浩 #庭沼泯 #心裡的聲音 #成勛 #李光洙 #泡菜影劇 #雲畫的月光 

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