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迷客夏 販售日期：8月31日 葡萄慕昔(M/L)$75/$95 / KUMO 啵萄 $90 / 萄 7 晶凍(L) $75 迷客夏首推葡萄系列飲品，選用顆顆飽滿的 A 級巨峰葡萄，帶皮熬煮成 香氣濃郁的酸甜果露，再分別搭配鮮奶、KUMO 雲奶霜、七喜，推出 3 款季節限 定葡萄飲品-「葡萄慕昔」、「KUMO 啵萄」、「萄 7 晶凍」，每款都相當值得一 喝再喝！ 葡萄慕昔 嚴選巨峰葡萄果露，搭配迷客夏自家綠光鮮奶，打製 成超綿密雪沙口感的奶昔。濃郁奶香加上葡萄皮特有 的酸甜香氣，加上超夢幻淡紫色外觀，喝一口馬上幸 福感 up！ KUMO 啵萄 咀嚼系喝這杯就對了！ KUMO 啵萄加入滿滿的配 料，滑 Q 茉莉茶凍 x 好評回歸的脆啵啵球，頂部使用 100%紐西蘭乳源製成的清爽鹹甜 KUMO 雲奶霜。豐富配料與葡萄綠茶冰沙的完美結合～ 萄 7 晶凍 今夏解渴首選！給你最高級的沁涼暢快～嚴選巨峰葡萄果露加上經典 7 喜，再加上 清新茉莉茶凍，微酸果香，一入口滿溢氣泡，喝起來涼爽又解膩！ 貢茶Gong cha 販售日期：8月29日 8月29日起在全台貢茶門市購買任一杯飲品，即可以優惠價選購一款Kakao聯名週邊。 冰搖蜜桃果茶 北部售價$60/L杯，南部售價$55/L杯 蜜桃寒天烏龍茶 北部售價$80/L杯，南部售價$75/L杯 蜜桃多多飲 北部售價$80/L杯，南部售價$75/L杯 貢茶推出「我的蜜桃女孩」3款特調系列，在忽冷忽熱捉摸不定的初秋時節裡，來一杯貢茶的蜜桃系列新品，讓心情瞬間變得甜蜜蜜。 冰搖蜜桃果茶 香甜的水蜜桃與百香果搭配甘甜潤喉的四季春茶，為純粹的茶香中帶入水果特有的迷人滋味，清爽順口而不膩！ 蜜桃寒天烏龍茶 烏龍茶特有的焙茶香氣，搭配水蜜桃獨有的酸甜滋味，以及低熱量、口感清脆的寒天晶球，帶來豐富的層次變化～ 蜜桃多多飲 多多為基底，搭配水蜜桃的果香做點綴，甜蜜的蜜桃與酸甜的多多交織出獨特而誘人的滋味，清涼不膩口！ Magi Planet星球工坊 販售日期：8月24日 瘋女人TAG聯名爆米花組：250元 (西班牙海鮮X1、黑糖煉乳X1、桂花金萱X1) 攜手閒聊系YouTuber《到處都是瘋女人-APPLE、泰辣、G蛋布丁》，共同開發閨蜜系零嘴，推出全新力作聯名口味爆米花，從經典菜到甜食飲料，各種口味一次滿足。即日起推出3款爆米花，包含西班牙海鮮、黑糖煉乳及桂花金萱風味，更獨家搭配親自設計的提袋，時尚趣味嘴唇造型，提供拍照互動樂趣！全台Magi Planet星球工坊門市、官方網站、蝦皮商城皆可購買，喜愛的粉絲肯定要搶吃、打卡一波。 萬波 販售日期：8月26日全台門市與外送平台、線上點餐系統同步上架！ 古早酸梅冰：中杯 $35 、大杯 $45 /離島：中杯 $45 、大杯 $55 珍珠酸梅冰、愛玉酸梅冰、杏仁酸梅冰：中杯 $45 、大杯 $55/離島：中杯 $55 、大杯 $65 萬波島嶼紅茶秉持以往擅長的 復古風格，推出「古早酸梅冰」，鹹甜帶酸的懷舊滋味「古早酸梅冰」鹹甜微酸的滋味消暑解膩，雖然簡單卻很耐喝， 是一種雋永樸實的美好滋味。 萬波同步推出加入了人氣配 料的「珍珠酸梅冰」、「愛玉酸梅冰」以及「杏仁酸梅冰」，三款配料分別為酸梅 冰添加了不同的風味口感，無論是珍珠的 Q 彈古溜、愛玉凍的清新爽口或是杏仁凍醇香軟嫩，消費者都可以依照自己的喜好選擇要加入哪一種配料，讓古早酸 梅冰透過不同的配料呈現各種別緻風貌，酸甜滋味讓人忍不住一口接一口。 麥當勞 販售日期：8月24至9月13日限期供應 全台限量20萬顆 「McPlant®」植物系漢堡：單點$124元/地瓜套餐$192 麥當勞與植物肉領導品牌Beyond Meat攜手打造，於全球引發熱烈話題的「McPlant®」植物系漢堡，將重磅登陸台灣！「McPlant®」由豌豆蛋白、米蛋白等製成，口感豐富細緻；搭配爽脆生菜、新鮮蕃茄、經典洋蔥及融化起司，再加入麥當勞經典美乃滋醬，蓋上經典柔軟的芝麻麵包，不僅包含植物性蛋白，更有多層次爽脆鮮蔬，搭配麥當勞經典美乃滋醬，每口都吃得出您熟悉的麥當勞經典美味！ 大苑子 橙意滿滿 $70 （即日起~全台大苑子均有販售） 青森覓蜜紅茶 中南$60/北$65 （8/22(一)起~全台大苑子均有販售） 大苑子繼荔枝控超瘋狂的超人氣話題飲品「荔枝玫瑰」、「荔枝艾波」，8月中旬再推出「橙意滿滿」、「青森覓蜜紅茶」！ 橙意滿滿特別選用南非香吉士柳橙，香甜飽滿的甜橙和茉香綠茶碰撞在一起，入口清甜、尾韻帶點綠茶的回甘，超清爽、超涮口，回購率超高的澄意滿滿，一喝保證能感受大苑子的滿滿誠意，喜歡柑橘飲料的你絕對不可以錯過！ 8/22新品上市！大苑子首度推出的「青森覓蜜紅茶」，使用青森蘋果汁搭配大苑子濃郁的古城錫蘭紅茶，醇厚的紅茶、微酸香甜的青森蘋果汁，黃金比例的完美搭配，每一口都是超級迷人的秋日滋味，絕對值得與您分享！ 石研室 牛五花寶盒$399 日本和牛寶盒$599 開放訂購日期：8月10日（數量有限，售完為止） 火鍋品牌「石研室」邀請南投高級露營區「峇嵐杉丘」合作，以餐盒的方式呈現，推出兩款「杉中寶盒」，包含「牛五花寶盒」，便當中有主廚特製紅茶釜飯、各式小菜、石研室特製赤sir醬與新鮮肉片，當然還有主打的「迷你無煙炭火烤爐」，只要按照附給的爐炭，火柴搭配使用，小烤爐就有火能夠烤肉，搭配餐盒裡新鮮肉片，一個人就能享受現烤燒肉的美味，增加用餐的小趣味！ 麥當勞 期間限定：8月17日至9月27日（售完為止） 蜂蜜洋釀韓風炸鷄腿 單點$140、地瓜套餐$208 蕎麥焙茶冰炫風$65 麥當勞推出新品「蜂蜜洋釀韓風炸鷄腿」以先烤後炸、高溫鎖汁至金黃酥脆、外酥內嫩的麥脆鷄腿，裹上韓國直送「不倒翁OTTOGI蜂蜜蒜香醬」，由蜂蜜、奶油、香蒜、羅勒及奧勒岡葉等香料調製而成的獨特醬汁，入口先感受到蜂蜜的濃郁風味，尾韻則有著淡雅的奶油及香蒜香氣，與香嫩多汁的麥脆鷄腿完美融合，展現獨特的正韓風味！ 冰炫風今夏再推新口味！全新上市的「蕎麥焙茶冰炫風」，將來自日本、香氣濃郁醇厚的焙茶粉，拌入綿密柔軟的奶香冰淇淋中，最後灑上嚴選自花蓮玉里的黃金蕎麥粒，增添酥脆口感，非油炸且保留最完整營養，豐富多層次的美味，讓人一吃就上癮！ 真珠美人魚 期間：8月12日— 9月25日 地點：華山1914文化創意園區 東3A館 人魚公主冰淇淋$180/占卜水晶球甜甜圈$100/氣泡飲$180 八年級女生的共同回憶，肯定少不了真珠美人魚！「真珠美人魚」期間限定店即將在華山東3A館重現經典，特別推出了等多款超夢幻甜點、飲料等等，還有7種華麗的角色印象飲品可以選擇，身為鐵粉真的必須要全部蒐集起來！ 同時，這次最特別的矚目焦點，就是可愛又讓人眼睛一亮的「人魚公主冰淇淋」，雪白精緻的霜淇淋表面撒上彩色糖珠，再搭配手工餅乾製成的魚尾、星星及貝殼裝佈在旁，可愛又夢幻，在這炎炎夏日中，一定要先要買上一支拍照打卡。 7-11 蠟筆小新咖啡牛奶$25 蠟筆小新紅茶牛奶$25 7-11又出招啦～跟SUNFRIEND MOUTH聯名，推出「蠟筆小新牛乳」有紅茶、咖啡2種口味，可愛又療癒的包裝超讓人招架不住的！而且一瓶只要25元就可以帶回家，身為蠟筆小新的粉絲絕對要收，快快踩點家裡附近的7-11吧！ https://www.instagram.com/p/Cg_pD-3PXfv/ % ARABICA台北店 開幕日期：8月11日 地點：台北市信義區信義路五段150巷22弄65號 京都爆紅的％咖啡確定來台灣開設分店啦！％咖啡是由日本人創立起源於香港的咖啡品牌，大大的%符號Logo標誌，是它最簡單又迷人的象徵，簡約又富含質感的風格吸引了不少人的喜愛。今年的8月11日正式在象山開幕啦，身為% Arabica的粉絲們絕對要親自朝聖一波！ (價目表) 星巴克 販售日期：8月10日 哈密瓜白巧克力風味星冰樂 中杯$150/大杯$170/特大$190 星巴克睽違4年再次回歸推出「哈密瓜白巧克力風味星冰樂」，底層為哈密瓜吉利，帶來口感，再添入芬芳的哈密瓜融合醇香白巧克力的奶霜星冰樂，最後擠上鮮奶油後，再淋上哈密瓜果醬，豐富的層次口感，有如一道精彩的甜點，，品嘗時帶來層層果香綻放，邀請大家一起享受這夏日甜蜜時刻！ 全家x這群人 販售日期：8月10日 8/10至9/6任2件$62 這群人大冰奶$38/這群人淡定紅茶$32 「全家」與這群人獨家推出的分別為，其12週年紀念EP同名商品「這群人大冰奶」，以及為「這群人」百萬瀏覽影片《淡定最高境界》打造的「這群人淡定紅茶」，喜歡這群人的粉絲千萬別錯過啦！ 特別選用斯里蘭卡小葉種紅茶，茶香純粹順口，「這群人大冰奶」則添加50%以上牛乳，以黃金比例調配而成，口感香醇濃郁。飲品包裝以《淡定最高境界》的男、女主角經典表情及「群人寶寶」為設計，話題十足！，讓「這群人」潮流飲品陪伴消費者共度炎炎夏日！ 全家 Picard紅玫瑰造型甜筒 $199/6入 粉嫩的玫瑰花造型甜筒，遠遠就吸住了胖編的目光，由黑醋栗、草莓、覆盆莓製成的果泥，口感吃起來酸酸甜甜，超級適合夏天，而且小小一隻負擔也不會太重，最重要的是一隻平均下來只要33元，整體CP值超級高，喜歡酸甜口感的朋友，去全家有看到絕對要買！ https://www.instagram.com/p/Cg8ro0nPbcz/ 7-11 韓國Darda玉米片-重PIZZA口味 $79 韓國超可小PIZZA餅乾，超萌的造型非常吸引人目光，裡面除了有圓形的pizza還有三角形切片形狀的，療癒指數破表，主打非油炸，很推薦給怕胖又想吃零食的朋友，下午茶點心來上一小包也很適合呢！ https://www.instagram.com/p/CgvY4WjvSFW/ 大苑子 販售日期：8月4日 荔枝玫瑰(M) $95/荔枝艾波(L)$90 許慶良玫瑰鮮奶酪$60(限店門市資訊請見大苑子官網) 荔枝玫瑰霜淇淋$110(市府夢想店獨家販售) 使用來自產地太平的黑葉荔枝，搭上屏東大花農場有機玫瑰花製作成的荔枝玫瑰，香氣十足，浪漫度、幸福感大爆棚！此外，還有這一杯！把黑葉荔枝和蘋果打成冰沙，搭配上醇厚的青茶，做成清爽輕甜的荔枝艾波，加入愛玉，創造味覺層次，滿足荔枝迷的各種荔枝癮！ 同步於限店門市推出浪漫指數破表的「許慶良玫瑰鮮奶酪」，奶酪口感綿密搭配上有機玫瑰花瓣果醬，香氣濃郁迷人，佐以爽脆香甜的蘋果，每口都是驚喜！此外，還有超吸睛的「荔枝玫瑰霜淇淋」也在市府夢想店同步開賣，荔枝的香甜和玫瑰迷人的香氣，保證一口接一口，暑氣全消！ 藏壽司 櫻桃小丸子特色聯名店：藏壽司中山南西店、台中惠文店與高雄岡山店 日期：8月8日起至10月10日 小丸子迷暴動啦！日本人氣動漫巨星「櫻桃小丸子」這次不只以扭蛋形式現身，更全面佔領藏壽司中山南西店、台中惠文店與高雄岡山店從店鋪入口、候位處至桌席區，全店隨手一拍都能捕捉到小丸子人氣角色的蹤影～ 除了萌翻大朋友、小朋友的特色裝潢，自8月8日起，藏壽司全台門市將推出小丸子集點活動，凡消費滿300元即可獲得一點，累積滿指定點數即可把最療癒的小丸子玻璃碗、直傘、插手枕等獨家特色好物帶回家，數量有限，千萬不要錯過了！ 全家 芒果椰奶 Fami!ce全家霜淇淋 $49/支 8/5-9/4可享新品嘗鮮價45元(原價49元) 8/4更推出一日快閃Fami!ce買一送一優惠 Fami!ce與知名新南洋料理餐廳Chope Chope Eatery推出芒果椰奶霜淇淋，以新加坡代表性甜點芒果椰奶進行發想，除了採用台灣在地芒果鮮榨成汁，再融合椰奶後製成霜淇淋，入口即感受到酸甜芒果香氣，點綴濃郁椰奶風味，平衡完美的融合，令人回味無窮、忍不住一再品嘗！ 迷客夏 芋芋仙草奶露 (M/L) $70/$90 上市日期：8月3日 迷客夏推出新品「芋芋仙草奶露」，將完美手作芋泥與香醇綠光鮮奶，再加入由門市親手炒製的黑糖，一起打製而成的綿密冰沙，加入軟Q仙草凍，口感層次再升級！入口馬上喝到滑溜嫩仙草凍，緊接而來的是香濃芋泥香氣十足，尾韻還能品嚐得到淡淡的黑糖甜香，絕對是夏天必備消暑聖品！ 舒酸定X 蜷尾家 輕莓乳酸霜淇淋$90/支 聯名霜淇淋限量8000支售完即止 抗敏牙膏品牌「舒酸定」首次挑戰跨界合作，宣告與台灣冰王「蜷尾家」散步霜淇淋強強聯手，推出「輕莓乳酸霜淇淋」。 整體是以酸甜乳酸為基底，添加些許覆盆子進行畫龍點睛的提味。微量酸味恰到好處的刺激著味蕾，初嚐一口那微酸甜就令人愛不釋手，雪酪的口感清爽不膩口，讓吃過的人都說吃完還想再來一支！ 平日前30位消費限定冰款並拍照打卡，直接送舒酸定小牙膏直接讓你試用全新配方升級的舒酸定專業修復抗敏牙膏，他可以幫助深層修復敏感性牙齒。假日好禮更升級，加碼前30位消費限定冰款並拍照打卡者，贈送小牙膏外加贈蜷尾家指定霜淇淋兌換卷乙張，直接讓你限量冰款免費再來一隻，優惠到不行！想要一嘗這超酷限量聯名輕莓乳酸霜淇淋的消費者們，務必把握時機加緊腳步，盡早出發台南吃冰去！ CREMIA 開賣時間：8月2日～10月31日 活動地點：高雄漢神巨蛋 B1F麥當勞客席區 日本超人氣冰品CREMIA進軍高雄啦！採用北海道香醇濃郁的牛奶製作的冰淇淋，搭配上如同白色戀人般口感的甜筒，吃過一次就讓人難以忘懷的人氣冰淇淋，特殊波浪形的奶油線條經典造型標誌，讓人一看到不禁直呼「好想念日本啊」！3月在台北開設快閃時就引發大批人潮前往朝聖，也有許多人因為它特地上台北一趟，現在Cremia前進高雄漢神巨蛋快閃，千萬別錯過這難得的機會啊～ https://www.instagram.com/p/CgEVXzmvcGn/ 肯德基 販售日期：8月2日～9月5日 (期間限定） 冬蔭功坤咔香辣脆雞 單點$72 冬蔭功坤咔香辣脆雞 個人餐 $177 冬蔭功坤咔香辣脆雞 XL套餐 $207 限時重磅登場全新泰式濃郁重口經典「冬蔭功坤咔香辣脆雞」，在咔啦脆雞酥脆外皮淋上獨門泰式爽辣冬蔭功醬，飽含濃郁鮮蝦底味，與滿滿香茅、南薑、檸檬葉香氣，一口咬下濃郁不膩口，清爽不單薄，鮮、香、酸、辣的豐富層次在嘴裡迸發，清爽又開胃，超適合在悶熱的夏天享用～ beard papa’s 香草日式泡芙$60/顆、草莓日式泡芙$70/顆、巧克力日式泡芙$70/顆 抹茶日式泡芙$70/顆、特濃牛乳日式泡芙$70/顆 歡慶來台20周年，beard papa’s首度推出五種人氣口味一次購足大創舉！beard papa’s公開20周年間最受台灣人喜愛的口味排行榜：香草、草莓、巧克力、抹茶、特濃牛乳，並搭配人氣最高的招牌日式泡芙，打破品牌向來每月一款限定口味的型式，一口氣推出熱銷Top 5口味在店頭一齊販售！ 

不用出國就有無敵海景！精選 8 間美得冒泡的北海岸咖啡廳，讓你Chill一下！

暑假到了，一堆同學同事朋友都在出國體驗人生，像我們這種厭世上班族沒摳摳也沒辦法出遠門，這篇就是要造福眾小資族群們，想放鬆身心靈也不用花太多錢，就能感受到像國外般的無敵海景，不說你可能還不知道其實他們都在台灣，不用出國也能有度假般的享受！ Le coq 公雞咖啡 新北市三芝區北勢子45-16號 新鮮水果茶 $250 / 仲夏芒果冰沙 $250 / 焦糖奶油磚塊吐司 $200 / 燻雞火腿焗起司烤餅 $280 吹著海風、啜飲啤酒，說多愜意就有多愜意，這間在IG上被推到翻掉的公雞咖啡不只有美麗的風景，食物的表現也不錯，通常來這邊的人都會點上一杯超大杯水果茶或是調酒和朋友看著無敵海景度過一整個下午！ 雖然整體價位偏高，但是食物的顏值和味道真的很可以，搭配這樣的景緻真的很不賴！夏天戶外區域較為炎熱，記得要做好防曬喔！ https://www.popdaily.com.tw/place/173914 Q.B.Days 靠北過日子 新北市金山區海興路174號 鳳梨芒果百里香氣泡飲 $170 / 貝禮詩奶酒巧克力磅蛋糕 $140 / 蜂蜜威士忌蘋果磅蛋糕 $140 這間靠北過日子除了名字很有記憶點，整棟藍色的外觀也很吸睛，二樓可以直接看到海，是許多人必拍的區域，推薦鳳梨芒果百里香氣泡飲，熱帶水果的滋味綴上百里香非常特別，餐點部分表現普普，味道見仁見智，因為也不便宜，我是覺得可以吃飽再來拍拍照看看風景～ https://www.popdaily.com.tw/place/173916 留.夏 Stay cafe & space & book 新北市三芝區後厝里北勢子13-3號 兩層樓懷舊工業風的的留夏咖啡也是非常的殺底片，從門口就可以一眼望到外面的海灘，走出去馬上就可以踏踏浪花、吹吹海風，搭配夏日午後的夕陽真的非常愜意，編輯個人認為食物表現中規中矩，但是整體氣氛非常不錯，門口還很貼心的有沖腳區喲！ https://www.popdaily.com.tw/place/690405 欣藍舍 Blue Villa 景觀餐廳 新北市三芝區北勢子45-19號 松露野菇燉飯 $420 / 咖啡 $180~$250 開沒有多久的景觀餐廳，一樓是民宿中庭還有泳池，入住就可以玩水，落地窗看出去就是一整片的大海，在台北很難得會有villa，很適合放空一整個下午，或是來場輕旅行放鬆身心，別以為景觀餐廳就是賣風景而已，食物表現很不錯，也有酒類與咖啡可供選擇，不過價格偏高喔 https://www.popdaily.com.tw/place/173917 Villa Sugar 三芝峇里島風情咖啡館 新北市三芝區土地公坑54-16號 香蕉巧克力鬆餅 $250 / 新鮮水果冰沙 $250 / 焗烤奶油海鮮飯 $360 光是看周圍的布幔與植物就覺得自己身在南洋島嶼！座落於海景咖啡街唯一一間有停車場的餐廳，人潮自然是不少，水果冰沙是使用當季水果，新鮮現打很清爽，食物雖然不是特別優異的表現，但不算馬虎，海鮮都給得很大方，不過因為不能換座位，所以記得早一點來搶好位子！ https://www.popdaily.com.tw/place/690409 米詩堤極北藍點 新北市石門區頭圍段八甲小段1-101號 泡芙 $40（生乳、巧克力、芋頭、南瓜） 位在台灣最北邊，鄰近藍色海洋，所以命名為極北藍點，唸太快別人可能會以為你在罵他😂 來這必點的就是招牌泡芙，外頭口感是玉米濃湯上的起酥派皮，內餡可以吃得到顆粒，若是假日前往的話可能會需要排隊，座位不多所以要等蠻久的，外觀白得相當顯眼，是滿漂亮的地方，滿適合情侶一起過去！ https://www.popdaily.com.tw/place/690414 白日夢Tea & Café 新北市石門區阿里荖47-2號 英式司康 $100 / 檸檬塔 $100 / 手沖咖啡（熱/冷）$150/$180 號稱遠得要命的咖啡館，前身為一所廢棄小學，由於是國小改建而成，內部座位也是使用國小課桌椅，因為很遠所以就算假日也不需要人擠人，遠遠眺望的視野不輸海岸第一排，沒有主餐只有下午茶，餐點算中規中矩也不貴，司康的香氣十足也很可口，記得吃飽再來 https://www.popdaily.com.tw/place/173921 金山跳石沒有名字的咖啡店 新北市金山區永興里跳石4號 可樂娜啤酒 $120 / 現烤鬆餅（原味）$140、咖啡 $110~$150 整間店都是店主人一手打造，有著莊園與地中海的混搭風，空間不大卻很溫韾，還有狗狗貓貓伴隨左右，品項不多，低消為一人一杯飲料，咖啡香濃鬆餅酥脆，這邊也有提供啤酒蠻chill的，算是非常悠哉的海岸咖啡bar，不過店裡只有老闆一人，所以餐點不會太快上喔 https://www.popdaily.com.tw/place/173922 #北海岸 #口袋名單 #咖啡廳 #推薦必去 #海景咖啡 #發胖北部 #約會 

起司控尖叫！超濃郁半熟起司塔PABLO進攻全家啦！七款聯名甜點欠吃程度百分百！

熱愛起司和乳酪的朋友這篇請火速收藏，看完後立馬手刀衝全家！因為來自日本大阪超夯的PABLO已經默默進攻全家啦！不能出國沒關係、不想排隊人擠人也沒關係！在巷口便利商店就能吃到讓人懷念到哭的日本甜點（流口水）除了最經典的半熟起司塔之外，這次新品還推出另外三款PABLO杏桃醬為主的甜食，還有綿密到不行的巴斯克蛋糕！甚至還有螞蟻人絕對會愛的起司奶茶和經典原味起司塔口味的甜筒冰淇淋！！完全是春節後最振奮人心的消息啦（笑）話不多說馬上跟著小編搶先開箱這七款全家與PABLO的聯名甜點吧～ 全台都能吃的到！罪惡感通通放一邊！7款限定聯名甜食，蛋糕、冰淇淋、飲料全包了！就要讓螞蟻人一次吃到爽！ #PABLO半熟起司塔（2/17上市）$38元 首波聯名甜點清單內，讓人為之銷魂的經典半熟起司塔怎麼能夠缺席呢！濃郁滑順的起司餡搭配酥脆的塔皮，烤到微焦後出爐，半熟起司濃郁的不得了，就算冰冰吃口感一樣超綿密～在口中化掉的那一瞬間真的覺得自己是世界上最幸福的人了吧！！（笑）加熱後起司味更濃郁，讓人一口接一口完全停不下來啊！小編不到一分鐘就自己嗑完一整個了……雖然罪惡但是我願意啦！！ #PABLO杏桃乳酪麵包（2/17上市）$35元 除了半熟起司之外，獨家特製的杏桃果醬也是PABLO的強項之一！濃郁果香的杏桃醬，酸酸甜甜的滋味讓人一口就愛上～和來自紐西蘭的奶油乳酪搭在一起特別match！兩者的味道都很濃郁卻一點也不甜膩，一口咬下先是麵包本身發酵烘焙後的香氣，再來是乳酪餡的香濃、最後是杏桃醬的酸甜，層次口感都超豐富！全家的麵包不用多說，軟中帶Q很夠勁！早上匆匆忙忙到便利商店，如果買到這樣一個麵包，絕對會覺得今天一整天都太美好啦～（小編試了包裝上推薦的加熱吃，整體口感也很不錯哦！） #PABLO杏桃乳酪舒芙蕾（2/17上市）$35元 到日本必吃的舒芙蕾這次居然也在PABLO聯名甜點內，根本可以毫不猶豫買下去！光是看到一顆蛋這麼可愛的造型，腦中就直接迸出舒芙蕾濃濃的奶蛋香，口水先流一波了啦～這一款也有加入酸酸甜甜的杏桃果醬，不過在桃子水果香氣的襯托下，更能提出蛋香的清爽！味道豐富但完全不會互相打架呀～擁有雲朵般蓬鬆綿密的口感，每一口都能感覺到麵粉的細緻，整體卻又不失份量感，不會讓人感覺跟在吃空氣一樣空虛（笑）太值得回購啦！！ #PABLO杏桃蕾雅泡芙（2/24上市）$45元 身為泡芙控，必須先稱讚一下全家的泡芙，每次一有新口味都很讓人驚艷！從脆皮到內餡都很有水準，給的夠大顆之外，餡料也是滿滿滿，當下午茶完全可以吃的超滿足！全家和PABLO聯名的泡芙也是杏桃口味，但搭配了蕾雅起司卡士達，雙重內餡吃起來層次更豐富、味道也更香濃啦！蕾雅其實就是rare半熟的意思，杏桃果醬尬奶油起司完全讓人毫無抵抗力啊！！咬下去冰冰的餡料直接在嘴裡爆漿，這顆泡芙到底要多瘋狂～小編真心告訴大家架上一有就立馬掃貨準沒錯！ #PABLO巴斯克蛋糕（2/24上市）$43元 想不到這次聯名強到把最火的巴斯克也搬來了，尖叫聲先上吧！！以奶油乳酪為基底，蛋糕表面烤到焦黑，光是用看的就讓人食慾大開啦！小編最愛的就是烤焦的表層了，甜中又帶點焦糖的苦味，美味到不行～裡頭的蛋糕吃起來更是綿密，冷藏後別有一番風味，香濃的奶油起司真的讓人巴不得吃完一個再一個！不過大家注意一下，這款焦黑的起司蛋糕是出沒在冷凍區，千萬不要找錯地方啦～ 除了以上五款超罪惡甜點之外，這次聯名還加碼推出起司奶茶和起司塔冰淇淋甜筒！！不只早餐和下午茶能吃好吃滿，連飲料和冰品的胃都一起顧到啦（笑）每次便利商店一有新品奶茶都會讓人想嚐鮮，這瓶起司奶茶使用了斯里蘭卡紅茶茶葉搭配丹麥起司粉，更讓奶茶獨具特色！濃郁的滋味讓小編喝完一瓶馬上就想買第二瓶了！還有經典原味起司塔冰淇淋，味道完全百分之百神還原，就是起司塔的冷凍版無誤，冰控絕對能吃的超級滿足！這兩款都是2/24上市，想吃的朋友快點手機先設提醒了阿～～ 以上七款PABLO和全家最強聯名通通都超欠吃！！身為日本全國超人氣排隊名店，自從在大阪心齋橋發跡後就立馬擄獲大家的心了阿～登陸台灣後人氣也一直超旺，這次終於不用大老遠跑去專門店買，巷口全家就能吃好吃滿，各位螞蟻人還等什麼呢快衝啊！！ 

《海綿寶寶》電影版要上映啦！回顧角色們的5大黑暗面：派大星小蝸是親戚、泡芙阿姨被通緝？

《海綿寶寶》電影版即將登場，大家準備好回到比奇堡了嗎？不過在享受這場尋寶冒險前，你知道這些熟悉角色，其實各個都有不為人知的黑暗面嗎？派大星竟然和小蝸是親戚、泡芙阿姨還曾被通緝？！這些驚人設定藏在動畫細節裡，讓人又驚又笑。現在就一起來揭開《海綿寶寶》角色們的 5 大黑歷史，保證顛覆你的童年印象！ 《海綿寶寶電影版：尋寶大冒險》 太期待了！！！！海綿寶寶電影要來啦！在全新動畫片《海綿寶寶電影版：尋寶大冒險》裡，海綿寶寶為了證明自己是個大人物，決定跟著傳說中的幽靈海盜「飛行荷蘭人」一起出海尋寶啦！這趟航海旅程超刺激，笑料滿滿，還會帶大家潛進海底最深處，展開一場前所未有的大冒險～派大星、章魚哥、蟹老闆全員出動，超熱鬧der！ 12月26日，全台戲院見，準備好一起嗨翻海底世界吧～ 《海綿寶寶》黑暗面｜海綿寶寶 卡通中章魚哥、珊迪等角色曾不斷提到海綿寶寶還是「屁孩」的年齡，但許多人也質疑，有房子有工作可以獨立生活，甚至考到駕照的海綿寶寶不可能是小孩！然而我們可以從他的駕照生日欄位上得知他出生於「1986年7月14日」，若從1999年播出時間算海綿寶寶應該是13歲，擺在現實來看這些超成熟行為完全「超齡」違法，有一大部分雇用他的蟹老闆也要負起責任，但也只能想成也許比奇堡有不同的法規吧（笑） （圖片來源：《海綿寶寶》片段截圖） 《海綿寶寶》黑暗面｜派大星和小蝸 派大星是海綿寶寶的鄰居兼好友，而蝸牛小蝸則是海綿寶寶的寵物，本該沒有太大關係，但其實他們可是有血緣關係啊！在某集數中，有位海星來到比奇堡想尋找有著皇室血統的繼承人，並找到了派大星讓他過上了奢華的日子，但仔細看族譜才發現其實小蝸才是更高級的血統，而且和派大星是遠房親戚，也就是派大星和小蝸是堂兄弟呢！ （圖片來源：《海綿寶寶》片段截圖） 《海綿寶寶》黑暗面｜泡芙阿姨 海底駕訓班中的泡芙阿姨是隻河豚，也是海綿寶寶考駕照的教練。如果你認為她只是脾氣有些暴躁的平凡阿姨就錯了，在其他集數中推敲，她其實是通緝犯！她曾表示「我要搬去一個新城市，換個名字開一家新的駕訓班，這一切也不會『再發生了』」，可以大概得知隱姓埋名的身份其實不單純，而且這也不是第一次了。 （圖片來源：X @RiseFallNickBck） 泡芙阿姨也曾經頭戴搶劫面罩，帶著摺好的氣球想偷開海綿寶寶的船，然而我們可以從海綿寶寶拿著別的城市的報紙上，看到泡芙阿姨被通緝的頭條，並寫上「喪心病狂的駕訓班教練逃走」、「會折氣球分散警察注意力」等，一再證明了泡芙阿姨在別的城市犯罪後，逃往比奇堡隱姓埋名開了駕訓班的身份，推理完覺得細思極恐啊！ （圖片來源：《海綿寶寶》片段截圖） （圖片來源：《海綿寶寶》片段截圖） 《海綿寶寶》黑暗面｜蟹老闆女兒身世 卡通裡同樣讓人疑惑的就是「為什麼蟹老闆的女兒是抹香鯨？」卡通裡雖然沒有解釋，但其實漫畫版早已說明了一切！原來珍珍是蟹老闆當兵時鯨魚戰友的女兒，但在人類捕殺身亡留下唯一的女兒，蟹老闆看到這幕毅然決然將小女孩收養，並且將珍珍視為已出加以疼愛。看著平常又摳又小氣的蟹老闆流露出父愛的神情，完全沒想到背後有那麼暖心的故事啊！ （圖片來源：瓜米漫說） 《海綿寶寶》黑暗面｜比奇堡的秘密 住著許多「變異」的魚群和海洋生物的比奇堡，其實也有神秘的背景故事。已逝作者史蒂芬海倫伯格（Stephen Hillenburg）曾表示，希望《海綿寶寶》可以安慰觀眾「不管遇到什麼困難，只要永保善良，最終都會迎刃而解」的深意，以及藉由作品提醒世人對海洋保育的重要性，他將主角群的居住地命名為過去曾進行過核爆實驗的美軍基地「比基尼環礁（Bikini Atoll）」，不難看出有著反諷人類為私慾破壞海洋平衡的背後深意。 （圖片來源：《海綿寶寶》片段截圖） 以上就是《海綿寶寶》的5大黑暗面啦！編輯看完後倒是想起夜光閃亮亮復仇鬼、手套樂園等超恐怖集數！其實《海綿寶寶》的秘密還有好多值得我們深挖呢～如果你還知道哪些故事快和我們分享！也一起來說說你對這些黑暗面的看法吧！ 延伸閱讀｜更多「海綿寶寶」相關文章 👉今天很嗆是吧？章魚哥語錄top12必學神回！帶點厭世又嗆辣超經典 👉「泡泡糖公主」喜歡的是女生？這8部經典卡通動畫其實都暗藏著同志角色！ 👉【卡通動物】揭秘《海綿寶寶》隱藏的7個動物冷知識：海星沒有大腦、章魚有藝術細胞？ 撰文編輯 #圈圈圓圓圈圈 #吉娜娜子 #卡通 #卡通黑暗面 #尋寶大冒險 #小蝸 #影劇音樂 #派大星 #海綿寶寶 #海綿寶寶劇情 #海綿寶寶電影版 #海綿寶寶黑暗面 #生活精選 #童年卡通 #美國卡通 #黑暗面 

【三月新品】最新最快的美食資訊都在這，千萬別錯過喔！

撰文編輯 #Jung 歡迎來到嶄新的三月份，在好好為生活奮鬥之於，當然也要吃美食療癒一下自己的身心靈，才會有更多動力繼續加油～在這新的一年，發胖編一樣會努力帶著大家吃吃喝喝，讓各位吃貨們掌握第一手美食資訊啦！ Café del SOL福岡鬆餅 台北市信義區忠孝東路五段68號2樓 燻鮭魚佐溫泉蛋舒芙蕾$360／熊熊阿薩姆奶茶$219 Café del SOL福岡鬆餅推出了全新的鹹食鬆餅——「燻鮭魚佐溫泉蛋舒芙蕾」，餐點使用燻鮭魚油脂和鹹蛋黃調和成的乳酪醬，搭配新鮮鹹香的燻鮭魚和溫泉蛋。搭配上鬆軟的舒芙蕾，鹹香滋味相當不賴，另外更加碼推出套餐。鹹食鬆餅附上福岡獨家配方的焦糖蜂蜜蛋糕和檸檬慕斯，脆脆的焦糖薄片加上酸甜清爽的檸檬風味，一個人獨享整份都不是問題！ 另外還有隱藏版的熊熊阿薩姆奶茶，可愛的熊熊冰塊，搭配上香甜鮮奶茶，口乾清爽，一點都不甜膩，不僅好喝也超殺底片的啦！ LADY M 4/1-4/30 於四間門市期間限定販售 藍莓起司千層蛋糕＄280 lady m 最新口味藍莓起司千層蛋糕登場，美味的藍莓果醬與奶香濃郁的 Cream Cheese 相映成趣，莓果香氣跟濃郁的起司在唇中交織，酸甜口感真的很讚！另外本次母親節推出㇐直以來頗受歡迎的六吋蛋糕，將於 5/1 – 5/3 以及 5/8 – 5/10，於各門市現場限量供應喔！ 春櫻蜜桃奶霜星冰樂 Tall$140／Grande $160／Venti$180 星巴克推出最新口味的星冰樂「蜜桃奶霜」，蜜桃果醬與奶霜星冰樂混合，下方添加酸甜的蜜桃吉利，上面在以櫻花造型白巧克力點綴，不論是外觀或風味皆是十足的粉嫩討喜啊，另外也將於3月28日22周年生日時歡慶上市可重複使用外帶杯–「星意Kermit隨行杯」、「星意Kiara TOGO冷水杯」！ 鶴茶樓 鶴頂紅茶商店 | Hechalou Tea 地址：台北市大安區大安路一段21號 鶴頂紅茶$30 / 復刻波霸奶茶 $40 / 日本國抹茶珍珠那提$60 / 鶴氏姥姥水果茶$55 東區飲料又多了一間新選擇，整體走復古風的鶴茶樓裝潢非常用心，光是在點餐的時候就被整個設計給吸引到不行，整體菜單走清新順口、茶香不澀的口感調性，主打耐喝的順口的好茶！ 點餐的時候還可以聽到1940-1950黑膠年代的經典老歌，真的非常用心啊！而且店名的諧音就是「喝茶囉」真的非常可愛 ⚠️目前悄悄的試營運當中，3/29正式開幕當天1-3pm.、6-8am 有一杯一元的限定活動喔！（兩百杯） 清水堂 台南市中西區西門路一段767號 瘋狂草莓賓士鍋$500 台南知名冰店清水堂，常常推出浮誇到不行的冰品！這次更是推出了一款賓士等級的草莓刨冰，滿滿新鮮的草莓，還有珍珠，加上香濃草莓奶蓋，最後再蓋上一顆布丁，份量之大5-6個吃都沒有問題，不過這個草莓賓士鍋是每天限量的只有五份，如果想要挑戰要記得提前電話預訂喔！ 31 冰淇淋台北京站店 地址：台北市大同區承德路一段1號B3（京站 B3） 除了微風南山，現在北車也吃得到31冰淇淋囉，20多種經典口味這裡通通有，還設置了超粉嫩的內用座位區！開幕限定口味是「跳跳糖彈跳MAX」的經典口味，喜歡的朋友別錯過啦！ ⚠️3/26-3/28有購買冰淇淋免費追加迷你冰淇淋的優惠 真芳芋泥肉鬆吐司 甜芋泥肉鬆三明治$89 最近真芳很夯的芋泥肉鬆吐司，同事跑了很多家超商都撲空，現在除了在超商販售，店內也可以買得到囉！濃郁的芋泥搭配酥香的肉鬆甜鹹口感真的很涮嘴，編輯私心會再加點一杯紅茶鮮乳，已經太幸福啦！ 711遠東泡泡冰 台灣花生、雞蛋牛奶$59 3/25開賣 711就能吃到基隆人氣泡泡冰，一次給你兩款人氣口味，花生＆雞蛋牛奶，基嚴選台灣花生，香氣濃郁，慢火焙炒，研磨成花生醬製作而成泡泡冰，雞蛋牛奶口味比花生口味清爽一些，不添加香料，使用低溫殺菌蛋黃液，與煉乳製作而成，蛋香濃郁，煉乳滑順，兩款都很不賴喔！ 711 芋泥雙餡菠蘿泡芙$45／香芋花生大幅$45 即日起開賣！ 連珍療癒甜點第二波來囉，711獨家販售，一共兩款商品，泡芙還有花生大幅，雙餡泡芙採用台灣當季檳榔心芋頭，搭配法國進口鮮奶油，口口滿餡，超級療癒，花生大幅芋泥X花生雙餡口味，使用台灣在地芋頭搭配香濃花生醬，風味有層次且不甜膩，真的很不賴喔！ 一〇八抹茶茶廊 台北市大同區承德路一段1號Qsquare (京站時尚廣場) / B3F 抹茶/焙茶蛋捲 $380／抹茶/焙茶蛋捲霜淇淋$128／櫻花白玉大判燒$58 京站店限定優惠：3月20日至22日 綜合霜淇淋買一送一 來自日本的抹茶甜品專門店「一〇八抹茶茶廊」，3月20日以新面貌在台北京站開始營業，除了店舖外觀的改變，並推出多款新品，包括現場製作手工紮實蛋捲及搭配甜品，其中編輯最推薦的就是霜淇淋跟大判燒了，櫻花白玉大判燒，使用白豆沙餡料加入來自日本的醃製櫻花葉，層次豐富，入口時的淡淡鹹味，撲鼻而來的櫻花香，以及白玉的Q彈口感，真的很不賴喔！霜淇淋的部分，蛋捲搭配招牌霜淇淋，一口蛋捲、一口霜淇淋，每一口都充滿濃茶香！ 紅玉滿赤心雞蛋糕 新北市板橋區縣民大道二段7號B1 快閃期間3/16-3/31 雞蛋糕原味$75/8入、綜合口味$85/8入 以精緻的愛心形狀雞蛋糕在IG上爆紅的紅玉滿赤心雞蛋糕來板橋快閃啦，除了招牌的愛心雞蛋糕外，還推出了快閃限定的恐龍造型，只要購買一份雞蛋糕裡頭八個就會有一個是卡哇伊的小恐龍喔，口味的部份每天都不同，編輯個人最愛的是可可口味，香濃的可可香氣搭配上Ｑ彈的雞蛋糕，甜度適中相當不賴呢！快閃只到三月底大家千萬別錯過啊！ 春陽茶室 3月20日推出「全品項買一送一」的回饋活動，於中午12點至晚間8點期間至全台春陽茶事門市，出示具有標記「#春陽茶事」的社群動態，並追蹤春陽茶事社群，即可獲得全品項買一送一優惠，而且全球門市同步！ 日本橋海鮮丼 日本極上黑鮪丼$1680 3/18(三)-3/23(一)新菜單上市首六日，更推出全系列主餐買一送一 金子半之助推出全新菜單，一口氣推出「6大」鮮丼新品，首度豪奢選用有「海中黑鑽」美名的日本黑鮪魚、澳州和牛、牡丹蝦等海陸珍品，其中一款每日限量供應的日本極上黑鮪丼，其中特選部位含【大腹】【中腹】【赤身】，以6大片不同部位厚切刺身並依口感及色澤深淺將其展開，再奢侈搭配北海道馬糞海膽，以及新鮮醃漬魚卵輔以微溫適口的醋飯，光用看的就讓人食指大動！ 春水堂 限定販賣店：桃園藝文店$75一顆/市政店$65一顆 春水堂新品小春日燒登場，每日現點現做的手工佐茶小品，一共有三種口味，編輯個人最推金沙芋泥麻糬，特選大甲蜜芋頭餡，包覆香氣濃郁金沙蛋黃餡，甜鹹混合的好味道，加上彈牙有勁的麻糬，嚼勁十足又有飽足感！另外兩款分別是抹茶紅豆珍珠、花生巧克力珍珠，也都相當不賴喔！ 乖乖烤地瓜口味 乖乖應該可以說是每個人的童年回憶吧，鹹香的五香口味還有小孩子最愛的椰香個個是經典，之後還陸續推出了草莓、巧克力煉乳等等的口味，最近更是推出了一款「烤地瓜口味的米乖乖」使用瓜瓜原特產臺農57號地瓜製作而成，香醇濃郁的椰奶配上香酥可口的玉米脆果,甜而不膩，目前只在全家獨賣想嚐鮮的朋友快衝一波啦～ 圖片來源：乖乖官網 藏壽司 燒炙喜知次(一貫)$80／盛的滿滿貝柱$40／ 北海大甜蝦$40 爲了迎接春天的來臨，藏壽司將於3月20日至3月26日舉辦「迎春季」！除了人氣的帝王級黑鮪魚壽司外，再推出頂級限定壽司，包含豪華組合「極致三鮮」、「滿溢大粒鮭魚卵軍艦」及「盛的滿滿貝柱」，另外凡於3月20日至4月20日期間內來店用餐，就有機會從扭蛋裡獲得時下最夯的任天堂Switch、AirPods Pro等人氣大獎 MAJI CURRY 濃郁起司醬漢堡排咖哩 榮獲神田咖哩大賽2018年度冠軍的「MAJI CURRY」即將於3月10日正式進駐台北市信義區統一時代百貨，日式咖哩融合印度咖哩，口味創新又獨特，其中更是以『濃郁起司漢堡排咖哩』擄獲大批民眾的味蕾，濃郁香醇的咖哩醬遇上以4種起司調製、口感滑順的起司白醬，再搭配香嫩多汁的本格派漢堡排真的很讚喔！ 711 基隆連珍芋泥生乳捲$45 / 基隆連珍芋泥冰心塔$42 （3/9上市） 711近期推出兩款超猛芋頭新品，生乳捲、冰心塔，與基隆百年老店「連珍」獨家合作推出芋泥捲、冰心塔！芋頭餡使用台灣在地檳榔心芋頭，拌入紐西蘭鮮奶油，口感滑順！芋泥控們千萬不要錯過了！ 義美 義美黑糖鮮奶茶 $40 3/10開賣 義美門市、全家限定 超商開價奶茶界中義美一直占有一席之地，這次居然推出了黑糖風味，含乳量還是50%以上，讓奶茶控本人未喝先期待啊 珍煮丹 黑糖鮮奶茶$35 珍煮丹攜手泰山《茶攤一條街》推出其系列首款添加鮮奶的黑糖鮮奶茶，配方嚴選珍煮丹祖傳黑糖，乳含量達50%，香醇鮮奶與匠心職人黑糖完美結合，黑糖鮮奶茶將於3/11起於全台全家便利商店、OK超商、萊爾富正式發售3/17起全聯福利中心啟售 春陽茶室ＸBEAMS 白玉櫻花抹茶鮮奶$80／白玉烏龍鮮奶70／鳳梨蜜烏龍55 BEAMS旗下支線品牌 ＜BEAMS JAPAN ＞將於3月10日〜5月11日於微風南山艾妥列首次展開＜ BEAMS JAPAN ＞POP-UP SHOP。 除了販售人氣商品外，也與春陽茶事合作，推出三款限定飲品，白玉櫻花抹茶鮮奶，白玉烏龍鮮奶、鳳梨蜜烏龍，其中白玉櫻花抹茶鮮奶，更是為BEAMS特別研發的飲品，嚴選京都宇治抹茶粉，倒入日本八重櫻調味的小農鮮奶，搭配Q彈蜜釀白玉珍珠，苦甜滋味相當不賴！ gelato pique café 台北店 台北市信義區松高路12號2F (信義新天地A8) 芋頭牛奶霜淇淋$130 （台北店限定） 蜷尾家Xgelato pique cafe推出 「芋頭牛奶霜淇淋」使用大甲的新鮮芋頭及澳洲香濃牛奶手工製作，濃郁的奶香搭配接地氣的台灣芋頭，不甜不膩、滑順綿密的口感，不容錯過的美好滋味 珍煮丹 產品將於3/9正式上市期間限定發售 米香擂擂$80/茉香圓圓$65 珍煮丹運用Pantone 2020春夏經典色作為發想並融入台灣在地食材特色，推出兩款芝麻系列飲品，「米香擂擂」、「茉香圓圓」，米香擂擂採用濃客家擂茶以及小農鮮奶，再搭配柔滑細緻的芝麻香緹鮮奶油，杯頂則是脆口傳統小食米香，整體口感相當有層次，另外「茉香圓圓」選用風味淡雅的茉莉花茶及嚴選鮮奶為基底，搭配雙色小芋圓與綿密芝麻香緹，清新奶綠結合綿滑香緹和小芋圓口感相當豐富，芝麻控絕不能錯過！ 迷客夏 3/10開賣 草莓庫莉鮮奶$70／草莓庫莉翡翠$60 迷客夏草莓季登場，這次一共推出了兩款飲品，編輯個人大推草莓庫莉鮮奶，新鮮的草莓製成的草莓果醬加在鮮奶裡，香氣十分濃郁，還喝的到草莓顆粒，整體喝起來十分順口，也不會過於甜膩很不賴喔！ 丹丹漢堡 地址：台南市仁德區中山路272號 來大碗肉跟麵 $99 (4/30前特惠價，原價 $120) 南部最厲害的速食店丹丹漢堡，近期出了一款新產品「肉跟麵」其實就是肉羹麵啦！跟外頭的肉羹麵比較不一樣的地方是使用泡麵麵條，給料相當大方的，不過味道偏甜，如果不習慣吃太甜可以加點胡椒和辣椒醬來中和喔！ FLIPPER’S 櫻花紅寶石巧克力$350 FLIPPER’S將於3月12日推出期間限定商品『奇蹟的舒芙蕾鬆餅 櫻花紅寶石巧克力』以及『櫻花草莓氣泡飲』，迎接粉嫩又浪漫的櫻花季，嚴選全新品種的紅寶石巧克力製成櫻花粉紅奶油，口感柔順綿密，搭配櫻花莓果淋醬以及麻糬冰淇淋，並以迷你尺寸舒芙蕾呈現櫻花季限定口味，從上往下俯拍就能拍出最美的花朵綻放形狀。 必勝客 即日起於官方網站開放預購、3月17日起全台門市限量開賣 京都宇治金時比薩$329 必勝客黑糖珍珠披薩後，近期推出了一款超狂新品「京都宇治金時比薩」選用京都抹茶粉，加上燉煮得綿密柔軟的紅豆、Q軟的白玉，再淋上抹茶鮮奶蓋，創造甜而不膩的層次，沒想到披薩跟抹茶竟然那麼搭！ BAC 開賣日期2/27可可鼠於你$1,190 BAC更推出米奇造型蛋糕「可可鼠於你」，超萌可愛的造型讓人俏皮趣味示愛，第一層的藍莓果粒慕斯以優格增加藍莓的酸甜層次，創造出爽口滑順的口感；第二層的濃郁莓果可可慕斯內餡，可可香氣與莓果在口中迸發的濃郁香氣，讓人醉心，仿如愛苗初萌的酸甜滋味。 此外BAC經典熱銷商品米奇造型手工曲奇，在粉色泡泡的戀愛季節推出「愛妮永遠永遠」、「萬眾鼠慕」兩款全新包裝，迷人的楓糖香氣和酥脆的綜合堅果，每一口都吃得到職人親手烘焙的用心。 BAC 白色戀人 $799 販售期間即日起至3/15號 BAC於上個月西洋情人節推出「玫你不可」紅玫瑰蛋糕，已經燒到不少少女們的心，為迎接即將到來的白色情人節，再度推出限時限量的「白色戀人」職人手工玫瑰蛋糕，以白巧克力製作成花瓣，蛋糕體則是香草戚風，搭配海鹽香草風味的內餡，最後佐上香醇奶油起司抹醬，層層堆疊而上的甜蜜滋味抓住另一半的心啊！ 全家 抹茶紅豆霜淇淋 睽違六年之久，全家的抹茶紅豆霜淇淋終於要回歸啦，濃郁的抹茶搭配紅豆香濃的豆香，當初這款一推出可是讓許多人欲罷不能，甜而不膩的口感也是編輯的心頭好，如果他將在3/5號重磅回歸，編輯可是期待不已啊～ 星巴克 VERAWANG TOGO冷水杯 $450 / VERAWANG 雙層馬克杯 $850 / VERAWANG 馬克杯 $450 (全系列商品於3月9日全台門市及線上門市推出) 星巴克聯名時尚品牌VERA WANG，帶來一系列包括經典的雙層馬克杯、不鏽鋼杯、TOGO冷水杯及隨行卡、提袋等九款聯名商品，有別於Vera Wang的夢幻婚紗印象，本系列以經典的灰與極簡的黑白色系為設計為主。 Lady M 櫻花莓果千層蛋糕 $280 / 檸檬千層蛋糕 $280 天氣漸漸入春，Lady M也因應季節變化推出全新菜單，分別是櫻花莓果以及檸檬千層蛋糕，以日本埼玉縣所產的櫻花果醬與草莓果泥綜合而成的內餡，酸甜無負擔，而檸檬口味使用檸檬卡士達加上檸檬皮點綴完美結合；另外也於3/8 世界婦女節推出一日限定活動，當天內用當桌有女性即可整桌免服務費，或外帶可任選四片蛋糕，並以999元組合價購買。 好丘 白色情人節獨家新品「開心貝果」$99 (京站B3 美食街限定販售) 三月即將迎接白色情人節的到來，好丘特別推出限定的草莓生乳酪、花生布朗尼開心貝果，愛心形狀真的超級可愛，口味也是濃郁甜蜜！ 以上就是這個月的各式新品，絕對要吃好吃滿面對新的每一天～如果你也有發現不錯的超讚美食，也歡迎以下留言跟編輯分享唷！ PopYummy / 撰文報導 #bac #三月新品 #丹丹漢堡 #好丘 #烤地瓜米乖乖 #珍煮丹黑糖鮮奶茶 #發胖中部 #發胖北部 #發胖南部 #發胖新品 #發胖東部 

2024東京世田谷景點推薦！超萌路面電車沿線踩點地圖，一日必玩散策攻略！

撰文編輯＃GiGi 厭倦人潮擁擠的觀光購物行程，想探索不一樣的東京嗎？這次編輯要介紹超適合一日遊的「世田谷線」，世田谷線與都電荒川線同是東京都內僅存的兩條路面電車，而世田谷線迷你的電車之旅藏著高品質的氛圍，各式復古咖啡廳書店與新舊交雜的商店街和樸實的住宅區都非常值得探訪，現在就跟著編輯一起來享受悠閒小旅行吧！ 世田谷交通介紹 行駛範圍：三軒茶屋–西太子堂–若林–松陰神社前–世田谷–上町–宮之坂–山下–松原–下高井戶 黃色路線的世田谷線是日本東京急行電鐵的路面軌道線，連結東京都世田谷區三軒茶屋站與下高井戶站，全長5公里，沿線共10個站點，假如來個一日遊會玩超過三站以上，建議購買一日乘車券，讓你在世田谷無限暢遊。 世田谷線散策票券/一日乘車券 (世田谷線散策きっぷ) (圖片來源：東急電鐵官網) 世田谷沿線景點 世田谷沿線景點1.三軒茶屋：胡蘿蔔塔 東京有東京鐵塔，而三軒茶屋有胡蘿蔔塔，坐落在車站附近的キャロットタワー胡蘿蔔塔，有著橘紅色的搶眼外觀，是三軒茶屋知名的複合式商業大樓，而頂樓則是自由無料參訪的觀景區，可以眺望26層樓高的美麗風景，白天或夜晚各有不同景緻是個散步休閒的好去處。 INFO. 地址：東京都世田谷区太子堂四丁目1-1 世田谷沿線景點2.松陰神社站前：松陰神社 松陰神社在日本境內共有兩間，一個位在山口縣荻市，另一個就是位在世田谷區，這裡的松陰神社的腹地不大，約略5~10分鐘就可以走完全殿，裡頭除了有正殿供奉學問之神，還保留許多古代的私塾，走出神社外圍，可以到附近的商店街逛逛，老店與新型商店並存的模樣格外討人喜愛。 https://www.instagram.com/p/CfN3211uMVt/ INFO. 地址：山口県萩市椿東1537 世田谷沿線景點3.松陰神社前：松崎煎餅 松崎煎餅是擁有超過兩百年歷史的煎餅老店，在世田谷可是間家喻戶曉的伴手禮推薦好店，早期在東京以簡單的店舖販售煎餅與和菓子為主，後來傳承轉型成現今新型態的經營模式，店內最暢銷的「瓦煎餅」，每一片煎餅上都是師傅依照四季型態手繪出的相對應的圖案，精細的製做堪稱捨不得吃下肚藝術。 https://www.instagram.com/p/CmI2mpkunxZ/ https://www.instagram.com/p/CQ-GUkdrDJf/ INFO. 地址：松陰神社前店 東京都世田谷区若林3-17-9 營業時間：11:00~19:00 官網：松崎煎餅 世田谷沿線景點4.西太子堂站：Cat’s Meow Books 文青與貓奴請注意！這間貓咪書店Cat’s Meow Books大有來歷，於2017年選在8月8日世界貓之日開幕，營利目的為了籌募更多的資金來幫助浪浪貓咪，部分受益無私捐獻給貓咪保護團體，店內的書架擺設特地為了貓咪打造，高低的落差讓貓咪們活動自如，而且所有的書籍都是有關貓的主題，愛貓人士必朝聖！ INFO. 地址：東京都世田谷区若林1-6-15 營業時間：14:00〜22:00 官網：Cat’s Meow Books 世田谷沿線景點5.宮の坂：豪徳寺 擁有超過上千隻以上招財貓的豪德寺，是東京非常知名的招福貓發源地，到山下站轉乘小田急線可到達，豪德寺供奉著「招福猫児(まねきねこ)」招財貓觀音，在招猫殿旁邊擺放約一千多隻招福猫，從特大版到迷你版應有盡有，超密集的模樣拍起來超壯觀又可愛，吸引不少遊客特地前往拍照祈求好運。 https://www.instagram.com/p/CoZpDy8tvGg/ https://www.instagram.com/p/CmTF93CrHmV/ INFO. 地址：東京都世田谷区豪徳寺2-24-7 參拜時間：6:00~17:00 官網：豪徳寺（ごうとくじ） 世田谷沿線景點6.山下站：白鬍子泡芙工房 宮崎駿獨家授權的白鬍子泡芙工房是由宮崎駿的弟媳所開設，有些人可能聽過位在吉祥寺的三鷹之森吉卜力美術館附近有一家龍貓泡芙，不過在世田谷代田站的才是本店而且有提供內用座位，店內販售超萌的吉卜力周邊甜點，最受歡迎的就是龍貓造型泡芙，可愛又好吃，從山下站轉乘小田急線到世田谷代田站就可以到達。 https://www.instagram.com/p/CcFAdWepK3G/ INFO. 地址：東京都世田谷区代田５-３-１ 營業時間：10:30~19:00（週三休息） 官網：白髭のシュークリーム工房 誰說東京只能去原宿澀谷，除了熱鬧繁華的市中心，路面電車的沿線景點交通方便且景色優美，更多了悠閒的氛圍呢！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #一日遊 #三軒茶屋 #世田谷代田站 #世田谷線 #小田急線 #山下站 #招財貓 #松崎煎餅 #松陰神社 #瓦煎餅 #胡蘿蔔塔 #豪徳寺 #貓咪書店 #龍貓泡芙 

東門站cafe|勾起滿滿的童年回憶，復古玩具咖啡廳給你完全不一樣的童趣悠閒時光-Chicaca 2.0

因為友人是玩具迷，對於玩具店的Chicaca早就多加關注，一發現他們搬到東門站附近升級爲玩具環繞咖啡廳那我是說什麼都不會錯過的～ 帶點美式簡約的風格，雖然是在巷弄間卻非常好認，而且大大的玻璃窗可以看到俏皮惹眼的麥當勞座椅，讓人默默會心一笑。店內座位不多且沒有用餐時間所以蠻有機會需要花點時間等待的。 很喜歡吧台的麥當勞椅子跟小漢堡檯燈，復古又帶著童趣，Chicaca2.0 應該會成為這段時間很熱門的咖啡廳～ 餐點種類不多只提供飲品以及甜點但是都非常可愛好拍。 原本被他們的造型漢堡、雞塊餅乾燒到，結果那天去都沒有販售覺得好可惜....最後只好點了泡芙與乳酪蛋糕。泡芙塞了滿滿卡士達醬還蠻好吃的不會太甜膩，起司蛋糕是我喜歡的較濃郁的微重起司口味。 但飲料倒是讓我有些微失望，屬於咖啡香氣較不濃郁的口味然後可能溫度沒抓好所以我喜歡的牛奶香也沒有出來（只是個人口味喜好，如果平常愛喝清淡一點的人可能會喜歡）。拉花不知道怎麼了我拍不出美感😂 焙茶拿鐵比較偏甜，忘記問店員能不能調整甜度所以如果有人喜歡喝不甜的要記得詢問一下。 熱飲都是用比較純樸復古的杯子讓我超後悔沒有點冷飲看到對面桌的飲料讓我好想喝，杯子也太可愛了！！ 整間店最大的特點是充滿老闆的搜藏，精挑細選的復古玩具讓店裡充滿了滿滿的美式風格。如果是漫畫迷惑是玩具迷應該會非常開心。當天友人就是心滿意足的喝咖啡賞玩具。 店裡的每個角落都不馬乎，獨特的擺飾與公仔們歷經時間所散發出的故事感讓人體驗到不一樣的氣氛。 Chicaca 2.0 地點：台北市中正區信義路二段79巷40號 🕐：11:00-20:00最後供餐19:00 推薦指數：★★★☆☆ 3顆星 小評：甜點可愛好拍，豐富又獨特的擺設讓店裡有著充滿故事的美式調調 歡迎追蹤IG👇 讓我們一起交流美好食刻 https://www.instagram.com/ieatwhereiam7831/

復刻童年回憶！全家X森永 獨家打造牛奶糖拿鐵、牛奶糖Q奶茶 人氣極鬆餅、脆皮泡芙滿滿牛奶糖 推9款聯名滿足螞蟻人的甜點胃

人氣極鬆餅、脆皮泡芙滿滿牛奶糖 推9款聯名滿足螞蟻人的甜點胃 經典復古風吹進「全家」！「森永牛奶糖」獨特的焦糖香魅力，是許多大人小孩共同的經典回憶，也是網路票選的前5大熱門零食。全家便利商店首度和台灣森永製菓股份有限公司合作，以經典森永牛奶糖口味聯手開發推出9款聯名商品，7/15起陸續上市，包括Let’s Café冰森永牛奶糖拿鐵和冰森永牛奶糖Q奶茶，以及甜點麵包、飲料、冰品，同步換上森永的經典黃、橘色外包裝，讓大人回味、小孩嚐鮮，7/15至8/11凡購買指定森永聯名商品，即可以10元加價購買森永牛奶糖乙盒。另外，再加碼推出「森永牛奶糖捲蛋糕」、「森永牛奶糖小泡芙」只於店舖群組期間限定預購販售，肯定是螞蟻人今夏最愛甜品。 「全家」看好打卡系商品 森永牛奶糖聯名系列7/15起獨家上市 復古新滋味！全家X森永牛奶糖系拿鐵、Q奶茶 全台限量20萬杯 「全家」鮮食部黃正田部長表示，看好甜食商品所附加的小確幸商機，今年接連推出多款甜點、飲料，都以創新口味與美味視覺受到喜愛，其中爆漿泡芙、神級鬆餅都成為近期網路熱門打卡系甜點，根據統計，升級改版的極鬆餅系列自推出兩個月以來對比去年業績翻倍成長，「全家」再度掌握消費者相機先食關鍵，與進軍台灣近60年的森永牛奶糖，聯名推出招牌飲品與多款甜點，運用招牌焦糖原料結合，從視覺到味覺雙重滿足螞蟻人的味蕾。 炎炎夏日需要來點冰飲、冰品一解煩悶心情！「全家」與森永合作推出「冰森永牛奶糖拿鐵」、「冰森永牛奶糖Q奶茶」兩款夏季冰飲，使用森永牛奶糖漿復刻甜蜜的牛奶糖滋味。「冰森永牛奶糖拿鐵」加入濃郁的Let’s Café經典拿鐵，口感滑順香甜，售價60元，「冰森永牛奶糖Q奶茶」加入黑糖Q魔奇，滿足大眾對加料型飲料的喜好，除了喝得到牛奶糖濃郁風味外，更仿佛品嘗到牛奶糖的嚼勁感，售價60元，飲品杯身設計上，都使用森永牛奶糖LOGO搭上黃、橘色系，營造經典復古風，將再次攻佔大家的IG版面，兩款飲品全台各限量20萬杯。 除此之外，夏季清涼選擇還有「森永牛奶糖珍珠雪糕」和「森永牛奶糖牛奶」。「森永牛奶糖珍珠雪糕」將經典牛奶糖化身為Q彈珍珠與濃郁牛奶糖醬，融入香醇牛奶冰淇淋，每一口都是幸福回憶；「森永牛奶糖牛奶」使用牛奶糖醬入料搭配牛奶，乳含量高達50%以上，早餐、下午茶都適合，售價38元，7/29起搶先全通路販售。 人氣極鬆餅、脆皮泡芙加入牛奶糖行列 再推限定新口味 首次推出中式牛奶糖饅頭、包子 全面滿足螞蟻人 森永牛奶糖的香甜濃郁口感吃過就忘不了，更是嘴饞、飯後甜點的人氣選擇，「全家」將牛奶糖內餡加入長期熱銷的脆皮泡芙以及新秀極鬆餅、滿餡麵包，完美呈現小時候的回憶滋味。「森永牛奶糖海鹽滿餡麵包」使用牛奶糖卡士達，加入日本沖繩海鹽調製的鮮奶油，創造鹹甜口感的雙重內餡，售價35元；「森永牛奶糖鬆餅」選用牛奶糖夾餡搭配牛奶糖奶油霜，呈現有焦糖奶香的甜滋滋風味，售價35元，7/15-8/11鬆餅與麵包皆享有搭配飲料49元超值配優惠；「森永牛奶糖脆皮泡芙」以牛奶糖卡士達與鮮奶油搭配脆皮泡芙，口感濃郁有層次，售價45元，7/15-8/11購買可享有搭配中杯單品美式、拿鐵咖啡半價優惠。 首見牛奶糖中式甜點！使用森永牛奶糖糖漿製作，在商品上印上森永字樣，復古又可愛，「森永牛奶糖包」以焦糖色外皮搭配有特殊奶香與焦糖香的內餡，售價25元；另外還有「森永牛奶糖饅頭」，吃起來蓬鬆香甜很有童年滋味，無論作早餐、點心、下午茶都十分適合，售價25元，超多變的牛奶糖滋味，讓螞蟻人一次滿足。 除此之外，再推出店舖群組期間限定的預購商品，「森永牛奶糖捲蛋糕」、「森永牛奶糖小泡芙」，前者使用森永牛奶糖醬所調製成的蛋糕體，內餡有奶凍及鮮奶油，層次豐富且充滿香甜的牛奶糖風味，售價270元；「森永牛奶糖小泡芙」則製成冷凍形式，內餡使用牛奶糖醬並加入鮮奶油，不管是冷凍吃或是常溫享用都別有一番風味，一盒6入售價179元。 ※ 「全家」x「森永牛奶糖」聯名商品 ＃冰森永牛奶糖拿鐵60元 復刻牛奶糖滋味加入濃郁經典拿鐵，滑順香甜 ＃森永牛奶糖海鹽滿餡麵包35元 選用森永牛奶糖醬製成焦糖牛奶糖卡士達，將日本沖繩海鹽加入鮮奶油當中，雙重內餡，揉合甜鹹風味 ＃森永牛奶糖鬆餅35元 選用森永牛奶糖醬夾餡搭配拌入森永牛奶糖醬的奶油霜，鹹甜滑順，豐富整體風味。 ＃森永牛奶糖脆皮泡芙45元 選用森永牛奶糖醬製成牛奶糖卡士達與鮮奶油內餡，搭配脆皮泡芙的口感，令人回味滿足 ＃森永牛奶糖包25元 使用森永自製糖醬牛奶糖風味為基底，內餡有特殊的奶香與焦糖香氣 ＃森永牛奶糖饅頭 25元 使用森永牛奶糖醬製做牛奶糖饅頭，無論當做早餐、點心、下午茶皆合適 ＃森永牛奶糖珍珠雪糕(7/29上市) 38元 濃郁牛奶糖醬為基底，將Q彈珍珠融入香醇牛奶冰淇淋，每一口都是幸福回憶 ＃森永牛奶糖牛奶 (7/29上市)38元 使用牛奶糖醬入料搭配牛奶，乳含量高達50%以上，早餐、下午茶都適合 ＃森永牛奶糖捲蛋糕 (限店舖群組預購)270元 森永牛奶糖醬所調製成的蛋糕體，內餡有奶凍及鮮奶油，層次豐富且充滿香甜的牛奶糖風味 ＃森永牛奶糖泡芙(限店舖群組預購) 179元(6入/盒) 製成冷凍形式，內餡使用牛奶糖醬並加入鮮奶油，不管是冷凍吃或是常溫享用都別有一番風味 #全家 #全家X森永 #森永 #森永牛奶糖 #森永牛奶糖系拿鐵 

♡台中咖啡廳♡台中歌劇院-堁夏咖啡

來了好幾次歌劇院，卻都沒有進來過，堁夏咖啡在歌劇院的6F，天空花園那層，因為每次想進來都是滿滿的人，沒有訂位想現場候位都不知道要等多久😅 就作罷了~~當天也是臨時起意想來歌劇院走走，就先打了電話預約，19:30的訂位都滿了，於是訂了20:00，不過最後點餐時間就是20:00，雖說是21:00關門，不過輕食跟甜點是賣完就沒了 如果不想撲空的朋友 真的要白天來啊~~~~ (當天太晚去我笑想很久的檸檬塔就沒了😭) 【歐培拉】$160 是不是看起來就粉高級啊!!! 上面還給你一咪咪金箔喔😍我個人不是那種很愛巧克力的人，但是看到介紹說有咖啡蛋糕跟核果仁，我就點了~最上層的巧克力，意外的不甜膩，是略微酸巧克力口感，跟下面的咖啡蛋糕還有碎果仁搭一起還蠻好吃的耶! 我一個人直接吃光 (完全沒有時間停頓享受 一口接著一口吃哈哈哈哈) 【香草冰淇淋泡芙】$120 甜點櫃裡擺著就是香草泡芙，我點餐的時候店員有問我冰淇淋是要"草莓"還是"香草"的，所以是有兩種口味的唷~~~~ 店員說泡芙都是再現烤的，並不是直接從櫃子就拿出來擺盤給你這樣! 我覺得很讚，不然有些放久了的泡芙都會軟掉，口感就有差~ 【焦糖瑪奇朵-冰】$150 是不是很卡哇伊! 看起來小小一杯卻蠻夠喝的耶😳(我就是這樣一口咖啡一口蛋糕把剛剛的歐培拉嗑光的) 我男友一直在那邊「 喝咖啡吃甜食，又讓你味食道逆流了嗎?」 差點給他八蕊😂😂😂要不是當天外面很悶熱，一心只想喝冰的，不然我其實蠻想點熱的😩 因為焦糖瑪奇朵還是熱的好喝!!!!冰的就普普~ 【西西里檸檬冰咖啡】 $150 特別的是糖是沿著杯緣灑上的喔，要以口就杯的喝，蠻妙的那種口感😅不過這杯我覺得不是很推~因為檸檬味不重，咖啡味也還好，整體就怪怪的哈哈哈哈西西里檸檬我個人還是比較愛7-11的😗 不知道大家有沒有follow到文化局推的【藝FUN券】抽獎 我很幸運有趕上最後一天的登記，也那麼賽的抽中了哈，舉凡是藝文中心都可以使用，結果沒想到連歌劇院內的"咖啡廳"都可以用，於是當天就給文化局請了一餐😆 藝FUN券是以掃描QRCODE使用，因為是第一次用我就直接拿給店員操作，藝FUN券一次給600$，是六張100$，不找零，當天我的餐費是580$，店員就幫我折抵了五張100$，我付80$現金這樣~ 【臉書粉絲團】堁夏咖啡 【店休、營業時間】週一休息。11:30~21:00 (週五、六營業至22:00) 【訂位電話】04 2259 8333 ↓↓↓ ▏看更多台中咖啡廳/下午茶/甜點相關文章 ▏ ↓↓↓♡台中咖啡廳♡坐複合式餐館♡台中咖啡廳♡chill chill cafe.food♡台中咖啡廳♡華美街小紐約 work shop♡台中霧峰區♡ゴロゴロ甜點店 #台中 #台中咖啡廳 #台中下午茶 #台中歌劇院 #堁夏咖啡 #咖啡廳

一星期可瘦8公斤？韓國超夯懶人減肥法「GM Diet 」，不需運動就能急速瘦身！

在歐美地區、小紅書，及韓國大受歡迎的GM Diet，是美國通用汽車公司（General Moters）為員工設計的菜單，以「不需要運動、健康飲食、一週內快速減肥」的懶人減肥法，平均可以瘦下4.5～8公斤之多！但因為快速減肥，屬於一種比較偏激的減肥方式，所以大家如果想要以長久來看，還是要以運動配合營養均衡的方式才健康～ 👉🏻泡芙人減脂企劃！Youtuber『安妞Alina』體脂30%降至24%，簡單快速又不復胖！ 注意事項： 在實行GM Diet減肥的時候，可能要放棄茶類及咖啡，還有酒精類～如果肚子真的餓到受不了的話，可以喝高麗菜湯。在期間如果想要運動就需要等到Day4以後，實行一週的GM Diet必須休息！不能連續執行，否則身體會吃不消的，而在結束之後，要以低碳水化合物、高蛋白飲食來維持減肥成果，不然一下暴飲暴食很容易復胖！ 👉🏻《三十而已》「顧佳」貴婦身材養成！童瑤瘦身菜單公開，餐前「這件事」最重要！ GM Diet 一週菜單： Day1：水果（香蕉除外）＋白開水8～10杯 Day2：蔬菜（生熟皆可、無油）＋水煮馬鈴薯1個＋白開水8～10杯 Day3：水果（香蕉除外）＋蔬菜（馬鈴薯除外）＋白開水8～10杯 Day4：香蕉4～6根＋牛奶4杯＋白開水8～10杯 Day5：番茄6個＋去皮肉類500克或糙米2碗＋番茄湯 Day6：蔬菜（無油）＋去皮肉類500克或糙米2碗＋白開水10～12杯 Day7：糙米及蔬菜2碗＋果汁1～2杯＋白開水8～10杯 👉🏻養顏還能瘦身？經期必學神奇「飲食攻略」，姨媽走了我也變美了！ GM Diet菜單含大量高纖蔬菜、水果、糙米，還有充足水分，所以可以刺激腸道蠕動，並促進新陳代謝！但因為每個人每天應攝取的熱量不一樣，GM Diet菜單所攝取的熱量大約在1000～1200大卡，因此可能不會達到基礎代謝率門檻！如果攝取的熱量不足，身體也可能燃燒肌肉作為能量來源，再加上這個菜單中的蛋白質、醣類沒有每天攝取，油脂更是沒有，所以減掉的可能是肌肉，而不是最想減掉的那坨脂肪！ 👉🏻不挨餓又有飽足感！一周高效減脂食譜公開，趕在夏天來前瘦一波啊～ 雖然這種減肥的效果很快就看得見，但是長期下來還是不健康的！如果真的想要瘦的更健康、體態更好看，不復胖的話還是建議營時均衡及運動的配合，這個極端的減肥只推薦給可以需要短暫立即見效的人，例如突然有重要活動需要參加等等！ 👉🏻家樂福怎麼買？營養師「減脂時期」購物清單，這些比你想的更營養！ 撰文編輯#Chia #GMDiet #快速減脂 #懶人減肥 #漂亮 #瘦身 

泡芙人搜尋結果

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