臺北當代展覽｜探索《NEXUS—加勒比海地區錄像與新媒體藝術》：一場視覺與思想的交融

​展覽介紹 台北當代藝術館這次帶來的《NEXUS—加勒比海地區錄像與新媒體藝術》展覽，是館內首次展出來自加勒比海地區當代藝術家的作品。「NEXUS」的意涵是「連結」或「核心」，希望透過藝術的力量，探討當前全球政治議題，並穿透加勒比海地區的表象，激發出人們對全球生態系統永續發展的重視。 策展人介紹與背景 策展人莎夏．迪斯（Sasha Dees）是一位來自荷蘭的策展人，她透過這次展覽，不僅展現了加勒比海地區的藝術作品，也反思了荷蘭殖民歷史和全球政治對這些地區的影響。17世紀至1940年代，荷蘭在遠東的臺灣和遠西的加勒比海地區進行殖民活動，對兩地的發展產生了深遠的影響。透過這次展覽，莎夏希望能引起觀眾對這些歷史和現實問題的關注，並探討全球化帶來的挑戰和機遇。 展覽內容與特色 展覽中集結了來自五個國家的七位藝術家的作品，透過錄像與新媒體藝術，揭示了加勒比海地區的歷史和當前面臨的全球性議題。這些作品探討了跨區域勞動力、移民經驗、氣候變遷、政治抗議、身份認同及永續發展等主題，並希望激發臺灣觀眾對這些議題的思考。 其中，克里斯多福．科澤爾（Christopher Cozier）的作品《我們四周—它處是開始也是結束》（All around us - elsewheres are beginnings and endings）聚焦於遷徙勞動者的困境，通過錄像捕捉跨國勞工的聲音和生活現狀，讓人深刻體會到全球勞動力移動的現實。 馬克薩恩．丹尼（Maksaens Denis）的《我的夢境》（Mes Rêves / My Dreams）則以古典音樂和槍聲的碰撞，呈現了海地的暴力、壓迫和貪婪歷史，激發觀眾對社會現狀的反思。 納迪亞．哈金斯（Nadia Huggins）的《大約沒未來》（Circa No Future）則以創意手法記錄了少年們在海中的互動，探索加勒比海地區的青春期陽剛氣質與自由的連結，讓觀眾感受到一種純粹的自然力量和自由的美好。 在展覽中，我最受震撼的是雪埃莉．伊曼紐爾森（Sharelly Emanuelson）的《公民》（Siudadanos）。 這部作品讓觀眾被聖馬汀島的影像所包圍，颶風貢薩洛侵襲後的紀錄畫面，伴隨著各種自然和人為的聲音，形成一種強烈的沉浸式體驗，讓我切身感受到環境災害對當地居民的深遠影響。 另一部讓我印象深刻的作品是羅戴爾．沃納（Rodell Warner）的《植栽生態瓶》（TERRARIA），這是以非同質化代幣（NFT）形式呈現的數位創作。影片中虛擬3D植物置入玻璃物質般的影像，討論了數位複製品與自然、生命和保育之間的關聯性，這讓我對數位藝術與生態保護的結合有了新的理解。 《NEXUS—加勒比海地區錄像與新媒體藝術》展覽，不僅是一次視覺和聽覺的饗宴，更是一場思想的洗禮。策展人莎夏．迪斯巧妙地將加勒比海地區的歷史、社會問題和當代藝術結合，讓觀眾能夠從不同的角度理解和反思這些議題。 這次展覽讓我深刻感受到，不論是臺灣還是加勒比海地區，我們都面臨著類似的全球性挑戰。透過藝術，我們可以更好地理解彼此的處境，並尋找共同邁向永續未來的途徑。

台北新景點！吉祥道 5 大亮點推薦—萬秀 X COFFEE LAW 洗衣也能喝咖啡，好島集、紅氣球書屋，來這悠閒一整天！

台北文青景點又再添一個新地方，位於信義區永吉路與基隆路口的「吉祥道」，大家都去過了嗎？「吉祥道 5 大亮點推薦」要介紹位於百貨公司、風格小店、咖啡店一級戰區信義區的吉祥道，一看就知道是有備而來！其中萬秀洗濯實驗室與 COFFEE LAW 合作，創造洗衣店與咖啡店的複合空間。好島集、紅氣球書屋也呈現出台灣在地好物、好書，這些亮點都不要錯過喔！ 吉祥道基本資訊 位於基隆路與永吉路路口的吉祥道，在 2024 年 4 月正式開幕。取名叫「吉祥」的原因是因為這裡位於永「吉」路與雅「祥」里而得此名，而這裡也主打「專賣幸運的小百貨」。一、二樓都有全新的購物與餐飲空間，外部有白色鋼架組成給人澄淨透明感，內部屋頂有大片玻璃讓陽光灑下來。裡面總共有 30 個品牌進駐，從餐飲、選品、書店、咖啡店到 24 小時的洗衣店都有。 👉戶外活動怕曬太陽、怕下雨嗎？5 個台北室內免費景點推薦—逛文創商店、看展覽、喝咖啡、聽音樂，來這裡最舒適！ info. 吉祥道 Jíxiáng dào 地址｜台北市信義區基隆路一段89號 營業時間｜11:00-21:00 Google Map 吉祥道 5 大亮點—萬秀洗濯實驗室首度進駐台北 萬秀洗衣店第一家在台北的店，店名就叫「萬秀洗濯實驗室」，既然是實驗室那當然要有點化學變化啦，除了一般洗衣店有的洗衣精、代洗、代烘之外，來這裡洗衣服也有日本清酒可以喝，而且是投幣式的，在等待衣服好的同時喝一杯好酒。這裡還蠻適合像我這種不喜歡被打擾的 I 人來洗衣服，可以一個人靜靜的坐在角落、聽音樂、看雜誌，等衣服洗淨烘乾。 👉在信義區吃東西一定很貴嗎？台北信義區平價美食推薦—精選 10 家火鍋、咖啡、港式料理、傳統小吃，花少少錢也可以吃好吃飽！ info. 萬秀洗濯實驗室 Want Show Laundry Lab 地址｜台北市信義區永吉路17-19號 營業時間｜11:00-21:00、自助服務24小時 吉祥道 5 大亮點—COFFEE LAW 樓頂店極簡絕美 深受歡迎的 COFFEE LAW 這次與萬秀洗濯實驗室聯合出擊，推出「樓頂店」。就是在萬秀洗衣的樓上的意思，在等衣服乾的時候還可以上來喝杯咖啡。 雖然說吉祥道位於永吉路、基隆路口，正對著高架橋，但 COFFEE LAW 的窗戶一點也不馬虎，還是開了個大窗戶讓採光很明亮。個人覺得窗戶、燈具的光線就是咖啡店的眼睛，眼睛明亮眼神才會有光。有光了自然就會有人聚集。 👉適合情侶散步的景點—明池、正濱漁港、陽明山、漁光島、高流，盤點全台 13 個適合情侶悠閒散步、談戀愛放閃的好地方！ info. COFFEE LAW 萬秀樓頂店 地址｜台北市信義區永吉路17號2樓 營業時間｜09:00-17:00、週六日11:00-19:00、週一二休 吉祥道 5 大亮點—紅氣球書屋以生態自然為概念 一間書店的存在就像城市的靈魂，沒有書店、沒有人閱讀、沒有人寫字創作那會有多無趣。而書店的選書也是造就這間店的個性、風格，吉祥道的紅氣球書屋以動植物、自然生態與環境為主要概念，把基隆路、永吉路的轉角當作一個生生不息、永續循環的生態圈。也呼應了吉祥道一進門的一顆大樹，要來到這裡得先沿著大樹間蜿蜒的迴旋樓梯與紅氣球而上。位於大樹上的紅氣球書屋，就像是蓋在這裡觀察週遭環境，甚至偶爾會有野生對物拜訪的「樹屋」。 👉約會怕曬太陽？7 個北部冷氣約會景點推薦—窩在絕美民宿房間追劇、百貨商場牽手逛街、悠閒喝咖啡，來場不流汗的浪漫約會吧！ info. 紅氣球 心之橋 信義店 地址｜台北市信義區基隆路一段89號2樓 營業時間｜11:00–20:00 02 2765 7879 吉祥道 5 大亮點—好島集選品集結台灣好物品牌 在全球都關注環境永續的議題同時，台灣的「好島集」也將友善環境、在地的農作物、物產，集結了 18 家台灣在地社會企業、創意品牌，精選各地的生活選物推廣給大家。在這裡不僅有台灣好品牌可以購買，不定期的也會辦理工作坊、課程以及講座，在好島集中學會食農教育、環境教育。這裡不只是販售商品的商店，也是讓大家更認識食物、植物、地球的場所。 👉自由工作者看過來！台北市 5 間工作友善的咖啡廳—山小孩、Riverside Darling、重本書店，這裡工作最舒服！ info. 好島集 地址｜台北市信義區基隆路一段89號1樓 營業時間｜11:00-21:00 吉祥道 5 大亮點—透光屋頂、旋轉樓梯好看好拍 一走進吉祥道就可以看到遊 Le Moment 瞬設計創作的奇幻空間，使用大量的橘子擺飾，地上也有可愛的地毯與橘子小沙發，大家可以在這邊坐下來休息。這些橘子也象徵著「聚吉」，在這色彩繽紛的小空間裡大家一起「聚吉」，不管是坐下來體驗，還是順著樓梯走上去，都能得到滿滿好運！ 👉2024北部避暑景點推薦—山上納涼、海港放風、逛逛市集、看展購物，7 大避暑景點報你知！ 延伸閱讀 戶外活動怕曬太陽、怕下雨嗎？5 個台北室內免費景點推薦—逛文創商店、看展覽、喝咖啡、聽音樂，來這裡最舒適！ 在信義區吃東西一定很貴嗎？台北信義區平價美食推薦—精選 10 家火鍋、咖啡、港式料理、傳統小吃，花少少錢也可以吃好吃飽！ 適合情侶散步的景點—明池、正濱漁港、陽明山、漁光島、高流，盤點全台 13 個適合情侶悠閒散步、談戀愛放閃的好地方！ 約會怕曬太陽？7 個北部冷氣約會景點推薦—窩在絕美民宿房間追劇、百貨商場牽手逛街、悠閒喝咖啡，來場不流汗的浪漫約會吧！ 自由工作者看過來！台北市 5 間工作友善的咖啡廳—山小孩、Riverside Darling、重本書店，這裡工作最舒服！ 2024北部避暑景點推薦—山上納涼、海港放風、逛逛市集、看展購物，7 大避暑景點報你知！ 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #吉祥道5大亮點推薦 #吉祥道亮點推薦 #吉祥道亮點 #吉祥道 #萬秀洗衣店 #萬秀洗濯實驗室 #COFFEELAW #台北景點推薦 #台北景點 #台北旅遊 #台北旅行

2024澎湖美食推薦︱好想去澎湖！好想買喔！澎湖超人氣黑糖糕x干貝醬x干貝醬米香x手工麵線x仙人掌果醬，澎湖特色伴手禮推

澎湖，真是個好地方啊！不僅景點多、玩法多，連吃的東西也非常多，除了可以從早吃到晚的小吃美食之外，許多特色伴手禮也非常值得推薦！ 旅遊的過程支持在地店家是一定要的，這也是永續旅遊的一環！澎湖的伴手禮超多，范小哥這次要推薦幾家不錯的伴手禮，包括黑糖糕、小管醬、干貝醬、麵線、糕點等等，都是澎湖在地老店！一起來瞧瞧吧！ ※黑妞原味小舖～黑妞黑糖糕 黑糖糕是來澎湖必買的伴手禮，那種軟Q香甜的味道，真讓人越吃越續嘴啊! 黑妞原味小舖就位於中央街上，漫步在老街就可以看到黑妞的大招牌，走進古色古香的小舖，裡面有黑糖糕、堅果糕以及冰心糕等各式在地特色伴手禮，而且都可以試吃，看喜歡什麼口味吃過喜歡再買！ 黑妞的產品我覺得cp值很高，平均的價位約在70～150元之間，相當平價且份量也很夠，好吃送禮自用兩相宜。 黑妞最大的特色就是遵循古法手工製作，來自澎湖最在地的美味，真材實料的紮實Q彈口感，剛出爐香酥鬆軟，飄散濃郁黑糖香氣，天然好滋味，越嚼越香。 地址：澎湖縣馬公市中央街21號電話：06-9274878FB:https://www.facebook.com/heyniu.penghu ※萬泰食品～干貝醬 萬泰食品位於馬公市區內，靠近觀音亭遊憩區，店內商品非常多樣，應該上百種有吧！許多商品有可以提供試吃，他們最有名的應該是干貝醬與鹹餅。 走進萬泰食品，空間很大、陳列著多樣化的產品，有糕餅類、休閒食品、有封罐類、也有冷凍食品，許多遊客都是一箱一箱買，這家應該是以觀光客為主的商店。 萬泰的干貝醬鹹香鹹香，滋味不錯，採用在地新鮮干貝及蝦米的完美融合，滋味鮮甜豐富，將澎湖最新鮮的海味直送到嘴裡，極品美味搭配白飯、麵條最對味。 地址：澎湖縣馬公市民族路142號電話： 06 927 5149萬泰食品:https://www.facebook.com/WanTaiShiPin ※三凱餅舖～花生仙貝 三凱餅舖位於馬公市烏崁里，離市區有點距離，加上不在主要道路上，所以要特別尋著google去喔！三凱餅舖外觀很不起眼，但是卻是一間傳承三代的老店！ 三凱餅舖傳承百年煎餅餅藝，以澎湖在地一年一獲的沙質花生做出許多風味獨特的餅，例如招牌花生仙貝，獨特香氣及薄脆口感讓人吃了意猶未盡！ 此外，還有澎湖最有名的菊花餅、枕頭餅都是在地的傳統老味道，老闆娘說現在只剩他們跟西嶼枕頭餅還有在做這種古早味，當然要買來吃看看！ 老店，有老店的風味，洋溢著兒時的回憶與味道，這家很推薦喔！ (枕頭餅) 地址：澎湖縣馬公市烏崁里103號~3電話： 06 921 4742營業時間：08:00~21:00FB:https://reurl.cc/QbNk55 ※順淯麵線～手工麵線 說到澎湖，就不能不提到麵線了！我們來到澎湖的第一天就住在西衛，因此就去拜訪了幾家手工麵線工廠，如順淯、連發、三兄弟等等麵線工廠都是在地非常知名的手工麵線！ 西衛手工麵線源於福建，在清朝時傳到台灣，由於工廠都位於西衛地區，後來澎湖的麵線被稱為「西衛麵線」。 我們來到順淯麵線，老闆說：「人的手有溫度，引領出麵粉發酵的美味，這不是機器所能取代的。」西衛手工麵線製程全以雙手完成，麵粉透過18道工法繁複的工序，讓麵線久煮不爛，柔軟中帶有Ｑ勁，成為許多澎湖人鍾愛的在地好味。 (西衛麵線) 搭配小管醬或干貝醬無敵好吃！ (小管醬搭配手工麵線) 地址：澎湖縣馬公市西衛里67號電話：06-927 4300順淯麵線:https://reurl.cc/4pY7dX ※刺夯仙人掌～仙人掌果醬 澎湖三寶之一的仙人掌為澎湖在地特有產物，成長過程伴隨強勁海風，是呈現大自然韌性的完美演繹，仙人掌果肉富含豐厚的微量元素，全人工採集新鮮仙人掌果實熬製而成的果醬，酸甜滋味、風味絕佳。 刺夯仙人掌也位於馬公市區，以果醬、仙人掌冰是店裡的特色產品。其中仙人掌果醬使用生長在澎湖野外的仙人掌果肉，經過繁複的工法取出尖刺，後製作成果醬，入口時味道酸酸甜甜，同時帶著特有的淡淡草味與果香，夾土司風味正好! (仙人掌果醬) 刺夯仙人掌除了果醬之外，仙人掌冰也不錯，值得推薦！此外，老闆娘利用仙人掌的種子做成枕頭、吊飾等等，還蠻有特色的！ (仙人掌果實做成的手工藝品)地址：澎湖縣馬公市陽明路7號電話：06-9277468FB:https://reurl.cc/xQejLL ※後記 傳承在地職人、匠人的技藝，都是充滿澎湖風土滋味的獨特商品，支持在地絕對是循環經濟與地方永續的重要行動方案，畢竟台灣有太多複製貼上的商品，不僅失去地方特色，也對地方居民的生活無法帶來太多助益！所以呢！在地店家購買就是一種鼓勵，用力的買下去吧！ 分享大家。 范小哥。2024

♡GABI + SKIN♡MIT純素咖啡保養品牌☕️☕️

♡GABI + SKIN♡MIT咖啡保養品牌☕️☕️

♡GABI + SKIN♡ 創立於2019年的MIT純素保養品牌☕️ 品牌創辦人Mandy本身為敏感混合膚質，苦於找不到適合自己適合的產品，偶然接觸以咖啡☕️為主成分產品後，驚訝其溫和、親膚感受，在台灣極為稀少，於是決定自主研發。 這次用了三樣很值得推薦的三樣產品～ 純素保養不做動物實驗🧪男女都適用的天然保養品 首推～ #天然咖啡去角質 天然成分、敏感肌、各膚質適用，去除老廢角質、保濕、美白、抗老、修護，全身都可去角質 去角質後再用～ #橙香高效保濕修護精華 同乳霜滋潤、精華液般好吸收，乾燥肌必用，淡化細紋、延緩老化、緊緻肌膚、彈潤亮澤，添加小分子神經醯胺、海藻糖、維生素原B5等天然保濕聖品 #薰衣草滋養潤唇膏 溫和極簡配方，敏感的嘴唇也能安心保養修護，富含修護精華的天然植物油脂，搭配輕薄的薰衣草精油，溫和滋潤唇部，維持柔軟光澤，重點是不黏膩，睡前我會厚擦當唇膜使用，隔天起床即擁有Q彈雙唇💋 這款護唇膏現在是我每天必用隨身攜帶！ 唇部起死皮乾裂，真的非常影響美觀，也連帶影響擦唇膏的妝效，保養好雙唇，唇妝呈現更美，跟底妝一樣道理～ 把握蝦皮大促日～4/30 購買連結✦ 🔗https://shope.ee/9UeChUYg3s 記得輸入優惠碼 GABIR20 八折優惠 PR/♥ @gabiskinofficial #GABISKIN #咖啡保養 #純素保養 #MIT #護唇膏 #去角質 #保濕 #保濕精華 #好物推薦 #天然#不使用動物做實驗 #買一件產品重一棵樹 #永續 #MadeInTaiwan 

【檜山坊｜森林面膜】五感體驗森林療癒面膜｜精油保養｜自然放鬆最佳推薦

檜山坊、五感體驗森林療癒面膜

面對大環境各種不同的壓力，我們得建立好放鬆的心靈，才能維持健康美麗的心情很重要，必須適時的放鬆舒壓，平時我習慣藉由療癒的香氣，才能得到享受心靈上放鬆。 最近因為常常熬夜，心情上總是會有些影響，使得臉部肌膚開始長出痘痘、暗層，甚至乾到出油，整個氣色感到疲勞感 還好，最近找到《檜山坊五感森林療癒面膜》 檜山的精油是由純正台灣檜木，使用高級家具邊角料的木屑，經過二次蒸餾後產生精油可以更為濃醇香氣！ 它不僅能幫助您放鬆的入眠，還能釋放芬多精讓您全面提升五官感官體驗，得到神經解放，擁有大自然檜木精油的香氣，就像進入阿里山森林裡SPA保養。 外盒設計是由伊德設計團隊涂以仁老師，在於上阿里山10,000次觀察日出夕落雲海的變化將煥彩光影及合灣山林的等高線元素，植入包裝設計！個人覺得相當特別。 檜山坊五感森林療癒面膜 主要成分： 木糖醇- 幫助調節皮膚的油脂分泌以及毛孔粗大等問題，讓肌膚清爽、透亮，可以讓肌膚充滿彈性及緊緻作用 透明質酸鈉- 肌膚飽水滋潤、提高皮膚屏障及光澤 菸鹼醯胺-調節皮膚細胞的新陳代謝、舒緩敏感、 促進肌膚膠原蛋白和彈力蛋白的生成 蜀葵花萃取-舒緩肌膚不適感，提升肌膚提亮度富含維生素A和維生 素E，幫助肌膚延緩老化 積雪草萃取-可以舒緩肌膚敏感不適感，提升肌膚彈性，修護作用 積雪草葉萃取-加強肌膚舒緩敏感不適、鎮定作用，讓肌膚提升修護能力。 檜山坊五感森林療癒面膜 通過SGS檢驗，並符合美國FDA、ISO22716、SEDEX認證、FSC認證、衛福部GMP等認證規格並獲選ESG品牌金舶獎，而且還是政府指定國際貴賓贈禮，使用上可以安心有保障。 面膜布採用可分解的 天然植物纖維素 #海藻天絲環保材質，親膚又環保，還有通過德國權威Derma Test測試全膚質適用，連敏感肌都能安心使用。 檜山坊五感森林療癒面膜設計 檜山坊 對🌏 ESG環境永續理念 採用FSC認證木材製成包裝、環保大豆油墨印刷, 可再生回收 ，不會造成環境負擔。 自從使用 檜山坊五感森林療癒面膜 的開始 晚上睡前都會敷一片在臉上，感受到不只肌膚柔嫩清爽，還能聞到我喜歡的檜木香氣也能邊聽森林的聲音，就像進入阿里山森林裡那種清涼寧靜的感覺，五感森林療癒面膜，除了讓我產生內心療癒感，晚上也讓我安寧入眠，不只是呵護肌膚更是保養心靈，也是一種生活儀式感。 使用當中完全不會擔心皮膚會受到不適感，五感森林療癒面膜不會因為太多精油造成臉部太油不舒服。 長期時間下來，原來我已經能夠駕馭素顏，還好平時堅持認真保養，讓我皮膚漸漸穩定，還充滿光澤感，讓我更能享受面膜帶來極度加強保濕、緊緻以及心靈放鬆的感受。 若是放在重要場合前急救保養，還能舒緩緊張情緒，而且也很適合送禮給朋友當禮物。 五感森林療癒面膜超適合有精油控的愛好者，或者想使用療癒系保養能放鬆心情的水水們，可以選擇體驗檜山坊五感體驗森林療癒面膜，讓我們一起守護環境，讓心靈也能一起做保養！ 另外，膾山坊還有其他禮盒可以挑選喔～～ 官網：https://shop.bio-god.com.tw/ 地址：臺北市大同區承德路三段267號 店舖資訊：檜山坊｜北館 3F TSUTAYA BOOKSTORE #檜山坊 #木木自然 #檜木 #森林 #檜木精油 #天然環保#波波黛莉

[全家Family Mart。食農【幸福餐盒】大塊炸魚排/滷雞胸配4菜1飯!! 推廣國產永續農漁畜業 #幸福食材網

#全家便利商店 #微波便當 今(2024)年4月中，全家便利商店和7-ELEVEN都上架「幸福餐盒」 有飯、有菜，還有一大塊的肉，原價只要60元!! 有飯、有菜，還有一大塊的肉，原價只要60元!! 實在徹徹底底完勝上下左右的輕食、沙拉、麵食和其他微波便當們啊! 當下再三確定是否我看錯或印錯，然後直接買全家「炸白帶魚」和「雞胸肉」兩款幸福餐盒 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/366404248 幸福餐盒&幸福食材網 ▲原來「幸福餐盒」是由農業部推廣、由財團法人臺灣海洋保育與漁業永續基金會(海漁基金會)執行的計畫 旨在(1)解決國民蛋白質攝取不足、營養不均問題 (2)支持國產農漁畜業 (3)推廣友善生態的飲食方式 建立專屬網站「幸福食材網」，可查詢與申請通路販售60元「平價幸福餐盒」和供應給弱勢團體的「公益餐盒」 目前平價幸福餐盒除了全家、7-ELEVEN超商以外，還有在家樂福、全聯這些全國均有的賣場販售 FamilyMart 幸福餐盒-雞胸肉 ----------------------------------------------------------------------- 商品名稱：FamilyMart 幸福餐盒-雞胸肉 定價NT 60 相關連結：幸福食材網 營養資訊：408 kcal/ 555 g ※過敏原：豆、蛋、麩質、芝麻 產地/製造商：台灣桃園市/屏榮食品股份有限公司 購買店家：全家便利商店 ----------------------------------------------------------------------- FamilyMart 幸福餐盒-雞胸肉 成分與營養資訊 主成分依序為雞胸肉、米、高麗菜、油菜(*備註)、胡蘿蔔... *備註：雖然成分標示有油菜，但餐盒內的深綠色蔬菜卻是菠菜 ▲FamilyMart 幸福餐盒-雞胸肉 配菜 配菜有四道：冬粉、菠菜、高麗菜、煎蛋，看四個營養素都有，但澱粉(冬粉)還是最多 胡蘿蔔冬粉滑Q、沒有什麼醬汁；菠菜和高麗菜都有用碎蒜頭和紅蔥頭一起炒、油量不多，各都一口份量 ▲FamilyMart 幸福餐盒-雞胸肉 配菜 煎蛋片則是混合蛋汁煎成圓形再切半，厚度約0.3 cm，香香甜甜的，有點像玉子燒 ▲FamilyMart 幸福餐盒-雞胸肉 白飯 餐盒底的白飯有兩公分厚，沒有被上面配菜的湯水浸濕，還有點Q勁口感 ▲FamilyMart 幸福餐盒-雞胸肉 這一大塊的雞胸肉就是最吸引我的原因!在超商其他單包賣的即食雞胸肉都要價NT 59起，這個60元便當有這一塊就已經比包裝雞胸划算許多了 雞胸肉有用醬油、辣椒、胡椒、茶枝、八角、當歸...等滷漬 肉質很扎實且內部還是有點彈性，表面稍乾硬且有胡椒鹽提味，略鹹了點 FamilyMart 幸福餐盒-白帶魚 ----------------------------------------------------------------------- 商品名稱：FamilyMart 幸福餐盒-白帶魚 定價NT 60 相關連結：幸福食材網 營養資訊：534 kcal/ 363 g ※過敏原：豆、蛋、麩質、魚類、芝麻 產地/製造商：台灣桃園市/屏榮食品股份有限公司 購買店家：全家便利商店 ----------------------------------------------------------------------- FamilyMart 幸福餐盒-白帶魚 成分與營養資訊 主成分依序為米、水、白帶魚(小心魚刺)、高麗菜、油菜(*備註)、胡蘿蔔... *備註：跟雞胸肉餐盒是完全一樣的配菜，也同樣成分標示油菜，但當天餐盒內的深綠色蔬菜卻是菠菜 ▲白帶魚切成漂亮平整的長方行塊狀，並裹上麵漿(氧化澱粉、L-麩酸鈉)油炸，麵衣厚度不厚但畢竟是冷藏又覆熱 不像現炸的酥脆，且有點油膩；魚肉本身則精實不鹹 總結一下，我覺得這便當說平價是真的平價 不過有解決國民營養不均問題嗎......應該沒有。 蛋白質量的確是給得夠，但蔬菜類仍明顯不足 澱粉類的白飯就已經是足足整碗飯量，又加上配菜的冬粉，碳水化合物還是太多 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 NiNiGaGa NiNiGaGa粉絲專頁 NiNiGaGa 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

檜山坊Kuai Shan Fang檜純沐浴露、檜純洗髮露、檜木精油制菌洗手露、檜木香氛皂，國寶級森林系的美好沐浴組合

原文網址:https://cookiethestyle.blogspot.com/2024/06/kuai-shan-fang.html餅乾本身很喜歡檜木的香氣，覺得檜木的香氣就像走進了阿里山一樣的感覺，很大的神木在深呼吸一樣，讓人覺得心情愉悅的一種香氣，聞起來讓人覺得心情很好，也很放鬆!最近生活的壓力也比較大、家人也是，想透過沐浴的方式讓自己的身心靈可以放鬆，所以最近也在找為自己家人尋找好用產品，希望家人可以用好一點的沐浴組合，讓他們的能夠體驗森感十足的沐浴組合，所以特別挑選這個品牌檜山坊Kuai Shan Fang，也想為公益盡一份力! 這是一個非常值得推薦且分享給大家的好品牌， 等一下我也會介紹這品牌給大家認識，先來看看今天要分享的是什麼~ 像今天我要分享的是 台灣檜木香氛領導品牌 安心有保障檜山坊專注於檜木香氛，使用二次精餾萃取技術完整保留檜木精華去除雜質，提供您最頂級的台灣檜木精油和檜木香氛產品檜木精油功效：（https://www.herbcare.com.tw/article_detail?id=510375974718668）將整座森林的芬芳送至您手中它有ESG環境永續理念且獲得總統接見「第三屆品牌金舶獎得獎企業」獲選第三屆「ESG品牌金舶獎」，並於總統府獲得總統親自嘉勉與鼓勵為政府指定國際貴賓贈禮，讓檜木屑成為國家外賓禮實現讓世界聞見台灣！也帶領企業持續社會公益活動，植樹造林，回饋土地 它的外包裝是一罐透明正方型的塑膠罐子，容量約330ML， 它是五星級飯店首選洗沐用品，讓美的旅人體驗台灣國寶森林感，到那些飯店可以看到這個檜山坊洗沐組合呢? 檜木沐浴乳和檜木洗髮精!有阿里山賓館、溪頭米堤大飯店、南方莊園度假酒店等等，都可以看到它們的影子，現在在家就可以享受五星級的尊寵，五星級飯店指定備品! 真的沒騙你~ 洗髮露的包裝跟剛剛沐浴露的包裝很像只是顏色不大相同而已， 另外這個品牌檜山坊也有不少禮盒可以提供你做選擇~像因應最近端午節所推出的禮盒特別吸人眼球! 【屈原推薦】端午沐浴除瘟禮盒 即使被放逐，仍時刻為民為環境著想的屈原，所打造的沐浴新選擇✨沐浴不只是清潔，更是保養的一個過程！🌲洗澡時常注重表面髒污，卻忽略呵護肌膚的本質，也許，你可以有更好的選擇✨😇對肌膚、對環境，甚至是心靈，找到一個更適合的解決方法！！ 另外還有推出畢業禮物禮盒提供你做選擇，都是很棒很豐富的漂亮禮盒，有機會可以到官網逛逛看，看有沒有可以送禮給人的選擇，他們家出很多款不錯的禮盒，我都很推薦喔~!!因為他們家的東西都非常好用，CP值很高，絕對是送禮的不二選擇! 【畢業禮物】花漾款-檜木沐浴酣睡禮盒 2024檜山坊花漾禮盒溫馨上市若需要小幫手代寫卡片，可以於訂單備註唷！若不需要的話也會附贈空白卡片~【檜檜睡，打造酣睡四部曲 🔔】香氛，陪伴真心對待的人，安穩入睡🎁Step 1 | 芬多精森林浴，在家也能如旅行般療癒檜木香氛皂，多種保濕成分呵護您的肌膚🎁Step 2 | 五星級沐浴備品，洗淨身體更舒緩心靈檜純沐浴露、洗髮露 添加 #純檜木精油，沐浴時呼吸天然芬多精🎁Step 3 | 精油引領睡眠，好好睡個覺吧#台灣頂級檜木精油 搭配檜木香氛球將精油滴入香氛球，釋放台灣檜木獨有的檜木醇，舒緩整日緊繃辛勞，卸下疲憊，安穩入睡 😉🎁Step 4 | 香氛療癒，用檜木香氛傳遞幸福母親節禮物首選，讓媽媽好好休息!**禮盒豐富內容物**檜純沐浴露 250ml | 檜純洗髮露 250ml | 檜木香氛皂 100g | 原生檜木香氛球 30g | 台灣原生檜木精油 2ml 門市資訊如下 檜山坊直營門市/品牌體驗店︱Boutique Experience Store檜山坊︱Kuai Shan Fang –台北誠品松菸直營門市110台北市信義區菸廠路88號2樓​TEL : 0800 899 768週一至週日 11:00–22:00檜山坊︱Kuai Shan Fang –台中Lalaport直營門市401台中市東區進德路600號北館3F(蔦屋書店TSUTAYA BOOKSTORE 內)​TEL : 0912841077週六至周日 10:30–22:00週一至週五 11:00–22:00檜山坊︱Kuai Shan Fang –圓山總公司(品牌體驗店)103台北市大同區承德路三段267號9樓​TEL : 02-2592-1661週一至週五 10:00–12:00 / 14:00-17:30週六與周日 公休 官網：檜山坊 Kuai Shan Fang官方商城：木木自然 檜山坊官方商城FB粉絲專頁：檜山坊 Kuai Shan FangIG：https://www.instagram.com/kuai_shan_fang/ 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用檜山坊Kuai Shan Fang商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。□以上較專業詳細的產品內容和此文章內刊入的全數影片皆轉貼自檜山坊Kuai Shan Fang 官網資訊，非本人直接口述而成。□以上內容僅提供大家作參考使用，產品介紹的內容也不具有聲稱之療效， 任何產品需配合長時間使用或因個人不同體質呈現不同狀態，以上純屬於主觀性感受非其他人的情形。□以上分享，因每個人膚質不相同，最後狀況和結果也會有所不相同。

在家也要有儀式感👍 讓「HiOO出走系居家香氛」伴你左右💖

： 身為愛狗狗的我，香氛絕對也要選寵物友善的💖 跟大家介紹一下近期的新歡就是HiOO出走系居家香氛！！ 他們家的薰衣草洋甘菊香氛真的超讚👍 我一次囤了好幾罐✨✨ 我個人不喜歡那種太濃郁太過強烈的味道 「HiOO香氛」-薰衣草洋甘菊香氣正是我一直在找的淡雅溫馨的香氣🥺 溫柔令人放鬆的氛圍也營造出家人所帶給我的溫暖感覺 香氛在我生活中是不可或缺的存在 尤其是一回到家有撲鼻而來的淡淡香氣味就有一種被療癒的感覺💖 所以我也送了家人一罐～跟他們分享這份幸福感 擺在客廳或是臥室都非常適合⭕️ 順道一提這是寵物友善的唷🐶 對家裡有養寵物的人來說，這真的是非常加分的～～ 添加安全比例、犬貓友善，建議保持環境通風，寵物足滿3個月再使用✅ 原料拒絕進行動物測試、拒絕使用動物衍生成分 使用FSC™ 驗證 符合森林永續的環保紙材，無酸性、無氯氣漂染，對環境無污染，不會釋放毒素 瓶身也非常有質感 給人一種低調穩重的感覺！自用送禮兩相宜喔 真心推薦給大家💯 擴香香氣可持久留香長達85天！趕快一起入手吧～ - 📣4/1~5/12於官網通路訂購可享 單件8折、兩件75折優惠 單筆滿3000送900 （5入噴霧禮盒） - - @HiOO #HiOO #HiOO出走系居家香氛 #擴香 #噴霧 #儀式感 #寵物友善

必買伴手禮推薦-Duo Li Duo多利多皇家禮盒，好吃新鮮美味果乾精緻送禮好選擇

如果你還在找年節或是平日拜訪其他人家的伴手禮盒， 這個精緻充滿細膩感的禮盒，你一定要考慮看看， 最近有親朋好友來拜訪，我正在思考在要送什麼? 想了很久，腦袋出現一個想法，就是果乾， 可是果乾通常包裝都很普通，要怎麼找到好看包裝的果乾當作伴手禮， 然後就找到了這間品牌的果乾，而且是新推出的禮盒! 我個人覺得很適合送禮使用，這是台灣伴手禮盒Duo Li Duo多利多皇家禮盒! 而且他們家的果乾2024參與台灣百大伴手禮在五百多家廠商中脫穎而出，獲得優質獎亞軍! 可見他們家對自己的產品多有信心， 這樣我也吃起來很放心，我要來開心跟各位分享這款，很多人推薦過的果乾禮盒， Duo Li Duo多利多皇家禮盒本尊如下~ 這一個禮盒，一個要588元，我個人覺得價錢算還可以! 因為果乾本身就是不便宜的零食，加上又有那麼漂亮的包裝包著這些那麼多口味的果乾， 包裝真的有高級質感，個人非常喜歡! 外包裝是有點像是某個高級名牌的感覺，質感的咖啡色，配上皮革的手提設計， 包裝圖案有兔子和花花紋的組合，燙金的大氣設計，看起來跟摸起來相當有質感， 加上提把的部分又是皮革製作成的，真的第一次拿到這樣有皮革禮盒且是果乾禮盒， 非常的特別，且具有高級和精緻感，吃的果乾怎麼可以這麼有質感呢! 它的外包裝是圓形的，可以直立放置在桌子上，因為底部有金屬的四個角的設計， 然後包裝的圓形正中間有Duo Li Duo多利多的印字， 外型看起來很像名牌的提箱，拿起來特別有面子，很好看真的! #精緻小包裝 和 #送禮自用兩相宜 擁有如皇室般的禮遇與款待~✨✨✨ 隨身攜帶也超方便💛💛💛 ❤️四種口味一次滿足~ ✅採低溫烘焙維持營養成分 泡果乾水或蘸竹鹽吃,都是炎炎夏日解暑妙方❣️ 皇家禮盒內共有8盒精品果乾，總共有4種口味! 讓你做挑選 趕緊把這漂亮的盒子打開來看裡面有什麼驚喜，將圓形的蓋子拿起來， 可以看到裡面有小方塊的盒子設計，外型跟包裝一樣! 疊起來像很多方盒子的視覺感，看起來很驚艷~ 包裝上的咖啡色設計，非常的漂亮， 包裝一樣的精緻，同款的色系和包裝，果乾都裝在這方型小盒方塊狀的包裝裡頭， 方塊型的包裝真的相當的特別，會讓人有哇!的感覺~ 包裝真的很仔細很美，精緻感讓人覺得拿到這裡盒也太精緻了吧! 吃的果乾，包裝精緻成這樣，讓人有被尊重的感覺，拿來送禮真的很適合耶~ 真的外觀看起來是推薦的禮盒盒款~ 真叫人過目不忘的包裝啊! 盒子裡總共有8個小正方盒子! 收到的人應該會非常開心吧! 因為這禮盒長的很精緻高檔， 拆開這咖啡色小方盒裡面，有各種口味的果乾，顏色很多變， 有多種顏色，看起來顏色很繽紛，一小包一小巧的包裝很精緻， 沒有吃過像這樣小包裝小且可愛的精品包裝似的果乾， 這也是我第一次我嚐試，第一次親眼目睹這樣的包裝的果乾， 其實這包裝並不大，就一個我手掌的大小，吃起來一定會有特別精緻精選的感覺， 我也是第一次品嚐像這樣如此精緻的果乾，所吃起來我會特別地珍惜這個果乾禮盒， 有紅色也有橘色，四種顏色，分別是四種口味，Duo Li Duo多利多皇家禮盒的果乾， 每四種顏色分別為四種不同的果乾~等等拆開一一介紹給大家， 吃這果乾如此的精緻，好特別!! 重點是要果乾好吃，這才是重點，我來品嚐一下這個， 我建議在吃果乾之前先把果乾包裝拆開，然後再把果乾倒出來，然後讓果乾在空氣接觸下置放一下， 這樣果乾接觸到空氣後反而會讓果乾吃起來更軟更有味道， 而且感覺像真的吃了乾燥的水果一樣，變得比較軟吃起來會更好吃喔， 這是我吃這個Duo Li Duo多利多皇家禮盒的果乾方法， 這樣吃起來會更好吃! 金黃色的包裝是愛文芒果果乾! 【💖#黃金愛文芒果乾｜X2盒】 嚴選台南玉井愛文芒果 口感與香氣更加濃郁好吃！ 果乾放在外面，等果乾多出一層汁的表面後再吃果乾會更好吃， 這時候芒果乾看起來像剛摘的芒果一樣，聞起來有微微的香氣，微甜的香味， 吃起來就入口即化的芒果乾，不會死甜的那種甜，吃起來的甜很有層次感， 跟我之前吃起來的芒果乾不太一樣，不會很甜，是微微淡淡的甜味， 以前吃的芒果乾都有點太甜了，這個吃起來很自然的甜味， 而且肉質感咬起來很有嚼勁，有像在吃愛文芒果的感覺，果乾反而更好吃， 我超級喜歡這個Duo Li Duo多利多皇家禮盒的芒果乾，比國外進口的芒果乾來的好吃多了， 吃一口就忘不了那個好味道，果乾的厚度剛剛好的厚度， 不會太過沒肉的口感，口感吃起來有彈性，而且口中蔓延著芒果的自然香氣， 吃起來相當的過癮好吃，我真的好喜歡這個芒果乾，太喜歡了，真的好好吃! 餅乾非常的推薦他們家的芒果乾!! 讓我一口接著一口，忘不了那種好味道! 藍綠色包裝的是芭樂口味! 【💖#芭樂乾白心｜X2盒】 嚴選台灣高雄燕巢芭樂 熱量低、營養高 哇!這還是嚴選的台灣芭樂耶，不知道吃起來怎麼樣， 通常芭樂乾都是吃起來乾乾沒什麼味道，不是說太好吃，快來吃吃看Duo Li Duo多利多皇家禮盒芭樂乾吧~ 這芭樂乾聞起來味道是有點特別，但吃起來真的是很自然的芭樂口味， 吃起來粗粗沙沙的感覺，剛入口味道不是很好，可是口水一加入咀嚼開來， 就是滿滿的芭樂香味，完全還原了芭樂的味道，吃起來不會口感過硬， 果乾的薄厚度剛剛好，咬起來蠻有肉的，吃起來有咬的感覺很帶勁， 芭樂乾了之後吃起來都有點沙沙的感覺，但不會感覺太有顆粒感，吃起來不錯， 也沒有添加人工的糖在裡面，吃起來是很自然的甜味， 不會死甜，吃起來就是自然感十足，那芭樂的香味在口中讓我難忘那味道!! 正橘色的是鳳梨果乾~ 【💖#無糖金鑽鳳梨片｜X2盒】 精選台南關廟金鑽鳳梨 酸中帶甜，滿滿天然果香味 這吃起來微微軟軟的，甜甜酸酸的口感，吃起來還有空氣感， 咬起來有波波的聲音，咬起來有層次感，吃在口中還有鳳梨的香味， 甜度不會過高，咬起來有彈性，吃起來真的非常的好吃， 讓人一口接一口的口感，這甜度剛剛好，不會過於甜膩讓人討厭，有點微微的酸， 有果酸的味道，鳳梨的香氣，在口齒中流香，讓人難忘的味道， 我很喜歡這鳳梨片，而且他是無糖，可見他的甜味是純自然的甜味， 不是有添加糖的果乾，真的很叫人意外耶，我原本以為是有放糖， 沒想到是純鳳梨片曬乾而製成的，難怪吃起來那麼的自然好吃! 喜歡吃鳳梨果乾的可以試試，這味道絕對叫你難忘， 而且大小算是蠻大一片的，吃起來很過癮，我真的覺得不夠我吃呢! 而且果乾的厚度剛剛好，不會過厚或過薄，吃起來有肉感，咀嚼感十足，蠻不錯的~ 非常推薦這個Duo Li Duo多利多皇家禮盒果乾! 拆開盒子紅色包裝的是蔓越莓果乾! 【💖#蔓越莓｜X2盒】 自然花青素，整顆不抽汁，酸甜美味 這顆粒有點像是葡萄的是蔓越莓乾，吃起來雖然沒有國外的蔓越莓乾大顆， 可是吃以來有一定的酸度，可以吃到裡面的種子顆粒， 顏色是咖啡加點紫色的，整個顆粒看起來很自然， 聞起來無特殊的香氣，可是吃在口中就有不一樣的感受! 咬起來很有嚼勁，顆粒感有彈性，咬起來很豐滿， 咬下去的時候感覺蔓越莓的酸氣在口中散發出來， 吃起來好好吃喔，真的很酸很帶勁，咬起來很爽快的口感， 它的酸味真的太對我的胃口了，不會過酸，吃得出蔓越莓的那種口感， 就像顆新鮮的蔓越莓呈現在我口中的那種味道，吃起來很過癮是真的， 非常的好吃，喜歡吃蔓越莓的水水可以吃吃看這個多利多的蔓越莓果乾， 果乾保水多汁，真實還原了蔓越莓自然的口感，我很喜歡， 而且蔓越莓對女生身體很好，多吃也對女性身體有幫助，可以多吃蔓越莓的果乾! 以上它們是零化學添加物，和非基因改造，品質保證的好果乾! 在四個果乾中我最愛的是芒果果乾，接下來是蔓越莓果乾， 可能是天生我愛吃酸的原因，尤其他們家的芒果果乾吃起來真的很好吃， 像還原了愛文芒果的原有味道，且全是台灣水果所製成的水果果乾， 吃起來味道特別好，每種口味的果乾都有它專屬的味道， 吃起來也覺得果乾很新鮮，是很新鮮的水果所製成的水果果乾， 也沒有添加過多的香料果只是糖等等，都自然而然的果乾， Duo Li Duo多利多皇家禮盒的果乾吃起來很新鮮很有味道， 我真的很喜歡，如果要送禮且選擇的是果乾的禮品，選擇這款Duo Li Duo多利多皇家禮盒就對了! 我優先考慮的一定是這個品牌的果乾，這是特別推出Duo Li Duo多利多皇家禮盒， 是給喜歡高貴感搭配實用度以及吃美食所結合的最佳送禮選擇! 包裝看起來高雅有品味，使被送禮的人感受到被尊重的感覺， 餅乾吃過他們家的果乾後，就真的愛上他們家的果乾了， 非常的推薦給要送禮的人，是一個全新且很不一樣的美好體驗~ 2024必買伴手禮推薦-多利多皇家禮盒，天然果乾，美味兼顧健康，適合送給心意所屬的人。 Duo Li Duo多利多皇家禮盒原價688元，凡5組以上打九折!! 多利多官網及台中/台北門市、各大網路商城皆可選購， 常溫的伴手禮，送禮更便利。禮盒設計大方好看，送禮有面子! 年節熱賣的排隊伴手禮，提早預訂，送出你的珍貴心意! 多利多官網: https://www.duo-li-duo.tw/ 連鎖門市 📍台中金典綠園道(第六市場) 台中市西區健行路1049號3樓之19(多利多櫃位) 營業時間：10:00~20:30(週一休館) 📍新北鶯歌光點美學館 新北市鶯歌區陶瓷街18號1樓B05 營業時間：10:00-19:00(每月第一、三週星期二休館) #伴手禮 #健康 #多利多休閒食品 #伴手禮推薦 #精品果乾 #養生 #果乾推薦 #無糖 #台灣伴手禮 #台灣必買伴手禮 #食農教育 #永續 #esg

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