中秋禮盒推薦｜中西雙饗「金沙望月」聯名禮盒｜燕麥咖啡蛋黃酥禮盒｜雲林在地品牌手拉手一起賀中秋｜The Chala蕎拉燕麥

今年中秋節的禮盒選好了嗎？The Chala蕎拉燕麥與福榮餅舖聯名的金沙望月禮盒，讓你省去中式禮盒還是西式禮盒的抉擇，一盒禮盒裡就可以吃到代表西式的The Chala蕎拉燕麥，和福榮餅舖製作出的中式蛋黃酥，以及品嘗到重視ESG永續發展的江鳥咖啡。 讓來自雲林的在地品牌蕎拉燕麥與福榮餅舖，用承載滿滿祝福的金沙望月禮盒，手拉手一起陪你度過美好的中秋佳節，在美好的用光下，與最摯愛的親友吃著美味的蛋黃酥和纖女燕麥，喝著咖啡，共享團聚時光。 天然無負擔的美味──The Chala蕎拉燕麥 雲林在地品牌的The Chala蕎拉燕麥，秉持著「天然、健康與美味」的理念，嚴選大燕麥片、精選萃取植物油並且使用高認證標準的黃金黑糖、非基改無糖豆漿外，還透過低溫烘烤保留燕麥營養與原味，讓每個人可以吃到好吃無負擔的燕麥脆片。 The Chala蕎拉燕麥因著對健康美味的執著，深受許多注重健康飲食的消費者喜愛。這次The Chala蕎拉燕麥與同樣來自雲林的在地品牌──福榮餅舖聯名，推出中西合併的金沙望月中秋禮盒。 金沙望月中秋禮盒_燕麥蛋黃酥禮盒 這款燕麥蛋黃酥禮盒內含:纖女蛋黃酥燕麥脆片*1包、纖女芝麻燕麥脆片、1包以及福榮餅舖蛋黃金酥3入*1組，一次可以吃到The Chala蕎拉燕麥兩款纖女燕麥脆片。 纖女蛋黃酥燕麥脆片，是The Chala蕎拉燕麥為了中秋節推出的期間限定纖女燕麥脆片口味。 纖女蛋黃酥燕麥脆片選用了來自淡水關渡地區五十年蛋品老店──生發號所製造的金沙鹹蛋黃醬。纖女蛋黃酥燕麥脆片吃起來鹹香鹹香，有著鹹蛋黃特有的沙沙口感，以及紅豆香甜的氣味，吃起來甜而不膩，鹹甜有致。 芝麻口味可以說是纖女燕麥脆片的經典口味之一。纖女芝麻燕麥脆片的芝麻使用低溫慢炒，保留黑芝麻完整的香氣與營養，每一口都可以吃到芝麻濃郁的香氣，與纖女燕麥脆片酥脆的口感。 福榮餅舖是雲林在地的老字號餅舖，每到中秋佳節時，福榮餅舖的蛋黃金酥可以說是雲林人的中秋禮盒首選。 福榮餅舖的蛋黃金酥吃起來內餡濕潤，紅豆泥散發著淡淡的奶香，鹹蛋黃特殊又迷人的鹹香味搭配酥脆的外皮，讓人忍不住一口接著一口。 金沙望月中秋禮盒_咖啡燕麥蛋黃酥禮盒 咖啡燕麥蛋黃酥禮盒內含:纖女蛋黃酥燕麥脆片*1包、金絲雀悅咖啡掛耳*6包、1包以及福榮餅舖蛋黃金酥3入*1組，在這款禮盒裡一次可以吃到The Chala蕎拉燕麥纖女燕麥脆片、福榮餅舖蛋黃金酥以及重視ESG永續發展的江鳥咖啡的金絲雀悅咖啡。 江鳥咖啡是一個注重ESG永續發展的咖啡品牌，所有的咖啡豆都是採用直接貿易的方式，讓咖啡農可以免除中間貿易商的層層剝削，實際的享受到辛苦耕耘的成果。 金絲雀悅咖啡使用中焙的手法，品嘗起來有堅果的香氣以及莓果的酸甜，帶著焦糖的餘韻，是一款酸甜達到絕佳平衡的中焙咖啡。 金沙望月中秋禮盒不僅組合多元，可以按照自己的喜好選擇搭配，富有質感的包裝設計，送禮除了有質感外也落落大方，The Chala蕎拉燕麥與福榮餅舖兩個雲林在地品牌手拉手一起賀中秋，中式與西式的美味一次擁有。 品牌資訊 The Chala蕎拉燕麥｜官方網站｜Facebook粉絲專頁

【凹豆超愛】睽違十年！
2024 SEAZA東南亞動物園暨水族館協會年會在臺舉辦~

2024年台灣動物園暨水族館協會(TAZA)與臺北市立動物園共同主辦，東南亞動物園暨水族館最重要的年度盛會─東南亞動物園暨水族館協會(SEAZA)年會，睽違十年將於10/23-10/27於臺北市立動物園隆重登場。本次會議以“Gathering for Rewilding”為會議主題，旨在促進動物園暨水族館間的策略合作，透過動物園暨水族館的永續經營，從域外到域內整合，推動全球生物多樣性保育工作，為野生動物物種和生態系統的可持續性盡一份心力。 此次會議共計有來自31個國家，超過260名外賓與會，其中執全球動物園暨水族館界專業發展牛耳的世界動物園暨水族館協會(WAZA)主席Karen Fifield、東南亞動物園暨水族館協會主席Wen-Haur Cheng、歐洲動物園暨水族館協會動物福祉委員會主席Holly Farmer以及來自英、日、韓、德、奧、印尼、越南等國的園長或代表皆親自出席。除了顯示國內動物園及水族館在國際交流的多年努力，獲得國際專業肯定，透過不斷提升的動物福祉與族群管理，希望能擴大臺灣的國際影響力，為全球野生動物保育持續發聲。 台灣動物園暨水族館(TAZA)理事長賴振融表示，動物保育行動，台灣不能缺席，隨著全球環境變遷，動物棲地受人為破壞等迫切危機，野生動物的保種及育種已刻不容緩。動物園與水族館站在保育的第一線責無旁貸，透過全球的專業的交流與互動，讓野生動物的物種得以存續，是我們的重要使命。 東南亞動物園暨水族館協會（Southeast Asian Zoos and Aquariums Association, 簡稱 SEAZA）成立於 1990 年，約計有70個會員團體，其理事會以國家為基礎，近年來由臺北市立動物園代表臺灣動物園暨水族館協會於各委員會貢獻專業，並於今(2024)年接辦第32屆年會。本次年會主要環繞七大主題，分別為動物健康、動物訓練與飼養管理、保育和研究、動物福祉與行為豐富化、教育和行銷、物種族群管理、動物園設計，邀請重量級貴賓與來自31個國家會員共同以演講、現場報告、海報分享與工作坊辦理等形式進行。

聯聚建設偕ACPV ARCHITECTS共同刻畫台中最美天際線 

「奢華即品質即永恆」，曾一手打造寶格麗飯店及世界多處指標建築的米蘭國寶建築師事務所ACPV ARCHITECTS，創辦人Antonio Citterio及執行長Patricia Viel受聯聚文教基金會邀請，於2024年12月8日在臺中國家歌劇院「聯聚與談會」開講，以「Sculpting the City 美學造市」為主題，與聯聚建設創辦人江韋侖共同探討建築設計如何影響城市美學，在這場聚焦東西方文化交流的盛會中，聯聚建設與ACPV ARCHITECTS分享雙方合作的三件建築新作，為台中地標建築注入全新視角。 (左起) 聯聚建設副總經理江衍瑾、聯聚建設總經理王于娟、聯聚建設創辦人暨董事長江韋侖、ACPV ARCHITECTS建築設計事務所主席Antonio Citterio、ACPV ARCHITECTS建築設計事務所執行長Patricia Viel、ACPV ARCHITECTS合夥人楊仲儀、 聯聚建設副總經理江俞瑾齊聚聯聚與談會。（圖／聯聚建設提供） 兩位國際建築大師出席「聯聚與談會」分享寶貴經驗，現場座無虛席，吸引大批聯聚 建設住戶、建築同業、全台大專院校建築設計相關科系的師生，及對建築美學有興趣的民眾一同齊聚見證ACPV在台中七期的最新巨作，與聯聚建設共同以建築打造台中最美城市景觀。 聯聚理安大廈戶外泳池區3D渲染圖。（圖／聯聚建設提供） 聯聚建設與ACPV ARCHITECTS 從欣賞到共創 由知名建築師Antonio Citterio和Patricia Viel 共同創立的ACPV ARCHITECTS 享譽國際，總部位於米蘭，Antonio Citterio更被譽為義大利設計傳奇人物，設計領域不僅涵蓋建築，也是傢俱設計師、工業設計師，作品曾獲MOMA紐約現代藝術博物館典藏。ACPV ARCHITECTS作品遍及世界各地，包括巴黎、倫敦、米蘭等全球12座寶格麗飯店、米蘭文華東方酒店等精品酒店，ACPV ARCHITECTS與聯聚建設在建築觀點上有許多共通之處，受經典啟發，並致力於追求美學新觀點。 聯聚理安大廈Sky Lounge 3D渲染圖。（圖／聯聚建設提供） 今年成立三十週年的聯聚建設，關注台中的永續發展，重視企業社會責任，旗下地標建築「聯聚中雍」、「聯聚瑞和」，曾於疫情期間打上「台中加油」的打氣燈光，為許多台中市民帶來溫暖力量。聯聚建設創辦人江韋侖，在與談環節也上台與ACPV ARCHITECTS的兩位創辦人互動，並談到開啟雙方合作的淵源，「因為工作的關係，三十多年來，與義大利的建築、文化、藝術、生活有不解之緣。與ACPV ARCHITECTS合作前造訪全球ACPV 的重要作品觀摩與學習，過程中發現他們對美學有相當程度的堅持與表現。」ACPV ARCHITECTS創辦人Antonio Citterio並進一步補充，雙方的交集，早在三棟建築合作之前，最讓他感到驚喜的是「第一次踏入江先生的辦公室，一眼就看見數件我的作品。」當Antonio造訪聯聚建設辦公室時，發現空間內使用了許多由他設計的傢俱，江先生多年前購藏時，其實並不知道設計者之名，純粹因為喜愛而收藏，這無疑為雙方的合作奠定了良好的基礎，也透露雙方設計觀點的契合。 為台中帶來全新的視野 以人為本的城市空間 在聯聚與談會上，ACPV ARCHITECTS兩位創辦人暢談，與聯聚建設首次合作的三件新作設計理念。Antonio Citterio表示，「能夠影響城市的天際線，是建築師巨大的榮幸，而我們正在非常精確地做到這一點。」並提到特別關注這三棟地標建築，如何與城市對話，Patricia Viel提到「每個城市、每個地方，都有獨特的和諧基調」在建築設計時，首先需考量到基地條件與坐落城市的特質，並期盼新作品能為台中帶來全新的視野、以人為本的城市空間。 （圖／聯聚建設提供） 奢華中關注建築與自然 聯聚理安大廈 ACPV ARCHITECTS兩位創辦人，進一步透過聯聚建設合作的三件作品，分享他們的設計理念與哲思。Antonio Citterio提到：「聯聚理安、聯聚方維是非常重要的住宅作品，因為它結合了兩大主題，自然與建築。」ACPV ARCHITECTS尤其關注城市與自然的結合，以樓高39層的「聯聚理安大廈」舉例，以垂直綠化概念貫穿整棟建築，讓綠意融入建築成為住宅環境的一環，增添建築柔和感及居住者的舒適性，也呼應三件新作共同座落的台中七期重劃區，完善公園規劃與豐沛綠意。除了關注建築外觀設計與環境的關係，ACPV ARCHITECTS也透過對室內設計佈局，展現米蘭精神中低調卻奢華的獨特DNA，Antonio Citterio進一步分享聯聚理安大廈的空間規劃，在一樓公設空間，設有如精品飯店迎賓感的大廳接待區，也設置輕食Café、健身房、芳療室、泳池區與SPA室，同時透過設計讓Café可延伸至戶外泳池區，構建度假氛圍。此外，39樓規劃室內Sky Lounge，可於此欣賞七期歌劇院周邊景致與園道視野。 打破常規的經典之作 聯聚方維大廈 另一件新作「聯聚方維大廈」，與聯聚理安大廈無論在量體和空間感都截然不同，但Patricia Viel分享兩棟作品都同樣關注，對城市天際線景觀的創造，以及市民近距離的視覺觀感，並透過挑高設計及光影變化展現其古典與現代融合的獨特風格。「在建築設計規劃時，不只考量居住者的觀點，行人由下往上看的第四個建築立面，也同等重要，建築師以聯聚方維大廈作為案例說明，透過強調陽台在建築立面的律動感，以及雙棟平行建築的設計，突破常規大膽突破，從而減輕建築的量體感，讓建築與都市景觀共融。」Antonio Citterio則提到，對ACPV ARCHITECTS來說奢華即品質，當探討品質時，自然會觸及那些經得起時間考驗，永恆不變的元素，聯聚方維大廈的立面設計精緻細膩，這在某種程度上，讓人想起經典永恆的歐洲建築，並因加入大自然的元素更加豐富。 回饋市民的最美公共花園 聯聚中衡大廈 有別於前兩件豪宅作品，「聯聚中衡大廈」是樓高37層的商辦設計，Patricia Viel分享ACPV從比薩斜塔等歐洲經典藝術大作為靈感，「聯聚中衡大廈的塔樓式設計深具經典韻味，這種設計靈感是來自密斯·凡德羅，它的細膩之處，在於打破傳統塔樓直上天際的輪廓。運用玻璃、框架及方塊體積的變化形成有趣對比」。除了商辦設計外，聯聚創辦人江先生分享，中衡大廈旁將打造回饋市民與城市共善的公共場域，螺旋外觀向上延伸律動的Gallery複合式空間，未來將引進義式風格相關生活品牌與餐飲，與主建築物Uffiz間更將打造一個公共廣場Piazza，為人們提供一處傳達義式生活風格的散步空間。 聯聚建設攜手ACPV ARCHITECTS打造的三大巨作，未來將成為刻畫台中百年市容及天際線的重要指標，Antonio Citterio感性分享「對ACPV來說，蓋一棟建築不只是當下，我們希望每一件作品都可以留在未來的建築城市記憶中，永恆流傳。」Patricia Viel附和「正如同我們演講的主題，建築與藝術品一樣永恆不朽，就像米開朗基羅始終沒完成的雕刻作品，成形了，仍不斷在未來展現自己。」 聯聚建設以百年建築美學讓台中站上世界 與談會最後，兩位建築師及聯聚建設重要團隊齊聚互動，聊到對20年後台中七期的未來想像，聯聚建設副總經理江衍瑾分享「我認為聯聚建設不僅是20年後的台中七期，更是百年之後的台中七期。」期許聯聚建設未來在台中打造更多高品質現代化建築，讓台中的天際線揚名世界；聯聚建設副總經理江俞瑾也分享，「台中和以前住過的歐洲城市不同，有很棒的公共空間和對綠化的尊重，是『家』才有的溫暖。」Antonio及Patricia則認為台中將成為永續城市的典範，以生活品質吸引更多年輕人居住。 活動接近尾聲時，聯聚建設以「土地記憶」為主題，呈現了一段以動畫演繹台灣建築百年演變的動畫，從原住民傳統聚落為起源，到現代都市的崛起，生動描繪出建築歷史的變遷，引發觀眾對建築與土地之間深層關聯的共鳴，伴隨著來自偏鄉的合唱團帶來的原住民歌曲現場表演，悠揚的歌聲，讓這次的聯聚與談會不僅是一場建築的盛宴，更是一場文化的饗宴，聯聚建設創辦人江先生為鼓勵這群喜愛音樂的偏鄉孩子，捐贈120萬元公益課輔基金，拋磚引玉希望更多的偏鄉孩童能有機會發光發亮。

【金門】2024 海島生活節｜新湖漁港新亮點，超美戶外裝置藝術，來趟島嶼藝術探索！

2024 金門景點｜新湖漁港｜戶外裝置藝術

#金門 #免門票 #景點 新湖漁港座落在金門縣金湖鎮，是金門三大漁港之一，也是金湖地區漁業的主要港口。著名的美拍打卡景點：碉堡展望亭、幾何消波塊、修船廠鐵道，是種所皆知來新湖漁港必拍的打卡三寶。今年夏天有點不一樣，除了自然美景、歷史人文景點之外，多了幾座超美的戶外裝置藝術，為漁港添上藝術氣息，更傳達了對永續發展教育及環境議題的探討。帶大家一起來看！ 這些戶外裝置藝術是由「金門海島學校」舉辦的「海島生活節」邀請五位不同專長領域的藝術家駐點於漁港，透過藝術家「漂浪」，進行生活體驗、田調、採集，以金⾨漁業及海洋文化為基礎，環境永續為核心來創作。 可能很多人對「金門海島學校」很陌生，它其實就座落在新湖漁港裡，由金門區漁會協手新北三峽堪稱台灣地方創生發展典範的「甘樂文創」，將閒置已久的漁業加工廠，透過空間的改造及策畫，轉身成為「金門海島學校」展覽館，包含館內四大展區與港區環境學習，還開辦海洋文學寫作、漁業文化體驗、海洋廢棄物藝術創作、食魚永續等相關課程，成為緊貼漁民工作及海洋的教育場域。 ★延伸閱圖：歡迎來到金門海島學校！硝煙與生態並存的海洋，重新看見漁業文化新風貌。 https://www.instagram.com/p/Cv3v7v2SZfT/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C98-c_Qt-rp/?igsh=b2o3NjJqY29wbmc0&img_index=1 https://www.instagram.com/p/C8qc4QkSVH8/?igsh=MWxnY3VhbDVtaW14Mw%3D%3D&img_index=9 往新湖漁港熱門打卡點「消坡塊」的海邊步道旁，一個靜謐的小海灘，老木船就「停駐」在寧靜美麗的「黃金沙灘」上；船身攀附著紫色牽牛花，長長的流刺網從船艙傾瀉而下，作品是靜止的，卻能感覺到時間的流動，寧聽貝殼風鈴所敲擊發出的悅耳聲音和著海潮音，是大自然最療癒的白噪音。 作品都能近距離觀看，民眾可以看見更多藝術品的細節，作品旁也都有介紹與創作理念，透過掃碼QR Code亦能了解更多創作過程。這些戶外裝置藝術都是由藝術家透過藝術進校、工作坊教學，與金門當地國小學生一起創作的，這艘名為《跟你說個故事》的作品，就能看見上頭有許多充滿童真，造型大膽、創意的海洋生物(?) https://www.instagram.com/p/C9CdrWBvB4m/?img_index=1 《永續之海》是以漁網、漁繩、魚線交織出的海洋意象，仿像且美麗，作品最下方的白色流蘇是拍打在岸上的浪花，漁繩編織成的圓圈似海水揚起的飛沫，一層層不同深淺的藍、綠漁網以波浪狀堆疊，都看得出來藝術家對海洋有很多察覺，非常擅長用纖維編織寫生大自然。 《你，愛海嗎? 》作品涵蓋兩個樓梯段與平台，由多件作品與漁網交織佈置成一個「海域」，呈現清亮美麗與渾沌污濁的兩種海洋面貌，當我們享受著豐富的海洋資源，同時我們是否也製造了更多的海洋問題，海洋污染？作品期望喚醒大家對海洋更深層次的認知、更深度地守護海洋，必且落實行動於日常之中。 《你，愛海嗎? 》以羊毛氈為創作材料，過去接觸到的羊毛氈藝術多是小而精巧的作品，印象中羊毛氈技法需要花很多時間，反覆的施作，很難想像用那麼細緻柔軟的材料做那麼大範圍的作品，從照片裡看見的小魚、海草、珊瑚，大至五彩繽紛的燈罩，和白海豚等。 細看作品是用各種不同花樣的漁繩編在一起，有些結上了貝殼，有些則串著浮子，或帶著流蘇造型，看得見小朋友的簽名，組成一個平安結的造型。 金門南海岸的慈鑾宮，是當地非常重要的信仰中心，漁民祭祀媽祖，祈求國泰民安、風調雨順、漁民作業滿載而歸。《平安 》陳設於慈鑾宮，結繩象徵著保護，也是對討海人安全歸來的期盼。 其實從市港路斜坡一路直下漁港，遠遠就可以看見這艘繽紛亮麗的彩繪船，寶藍色為底，滿滿的海洋生物與海底風景，富有童心，童趣盎然的筆觸、風格，用色大膽、飽和或帶有光澤、珠光的，非常亮眼吸睛。 《斑斕的寶船 》將廢棄漁船彩繪上海底風景與金門海洋文化特色，悉心找找金門人喜愛的黃魚與珍貴的鱟也都在上面，如水族館裡豐滿富麗的船型水族箱，船首朝向漁港遠眺又象徵著大船入港，滿載而歸。 金門白天的天氣燥不說，推薦下午可以先在「金門海島學校」一邊吹冷氣，一邊看看豐富的金門海洋文化展覽，接近黃昏時到新湖漁港走一趟裝置藝術探索，真的滿滿驚喜，很值得花點時間停留於此。

你有心理上或生理上的潔癖嗎？有潔癖的人最受不了的事TOP10—愛遲到、感情不專一、不會打理自己，最後一項根本就是大忌！

你是個有潔癖、愛乾淨、不能忍受髒亂的人嗎？「潔癖」這件事情可不是只有愛乾淨喔，其中還包含了許多意義在裡面。今天的「有潔癖的人最受不了的事TOP10」，要為大家初步來解析有潔癖的人最討厭遇到的狀況，以及這些狀況代表了什麼意義。最重要的是要懂得去避免這些煩人的事情發生，其中的學問可是很大呢。來看著我們的文章一一破解吧！ 有潔癖的人最受不了的事TOP10—經常性遲到 有潔癖的人最受不了事情前三名絕對有「遲到」這件事情，嚴格說起來「守時」、「守紀律」也是潔癖的其中一環。跟人家約定好了時間卻沒有在時間內出現，不管是任何理由的遲到都是令潔癖的人很感冒的。雖然說在合情合理的範圍之內出現，感覺好像讓人覺得還好啊沒有遲到多久，但約定即是約定，在雙方約定好、說好的時間內就該出現，是一種對人最基本的尊重喔。教教大家沒有把握在時間內出現，不妨往後約一點點時間，往後延半小時至一小時，先預留時間才不會遲到讓人印象不好喔。 👉你怎麼能不愛自己？10 句愛自己語錄—善待自己，沒有比自己更重要的人了！ 有潔癖的人最受不了的事TOP10—對感情不忠誠 有潔癖的人最受不了的還有「對感情不忠誠」這件事，這裡說的感情不是專指親密如情侶之間的感情，也能廣泛的延伸到友情這件事。「背叛」對於潔癖者可以說是滔天大罪，不管是在背地裡說壞話、無中生有、說謊、詐騙金錢感情等等，都會讓朋友之間的感情蕩然無存。如果有不好開口的事情，建議不要欺瞞對方，有時候誠實為上策。因為如果最後從別人的口中得知真相，有潔癖的人不只會心裡難受，更有可能恨你恨得牙癢癢的。有些話真的很難說出口，但如果你還把他當朋友的話，「請用真心對待」喔。 👉你愛自己嗎？一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—勇敢花錢、享受 me time、勇敢拒絕，要先愛自己才有人會愛你！ 有潔癖的人最受不了的事TOP10—垃圾分類不分好 有潔癖的人最受不了的事情除了心理上的潔癖之外，當然還有物質生活上的愛乾淨。身為地球公民的一份子，有沒有做好垃圾分類也是潔癖者在意的事情。紙類、寶特瓶、塑膠類、可燃、不可燃、可回收、不可回收等等，這些雞毛蒜皮的小事，每一件都事關重大，不可以馬虎。像我自己就會把微波的空盒清洗乾淨，晾乾之後再進行處理，看是要回收還是丟垃圾車。平常有玻璃瓶罐類一定也都是包裝得好好的，再交到環保人員的手裡或是回收筒裡，因為怕回收過程中造成破裂。有時候多做兩個步驟就讓人更安全，讓地球更能夠永續，所以「垃圾分類」也是潔癖的人在意的事情喔。 👉年底大掃除看過來！10 個大創好物推薦—從插座保護蓋到小物收納盒，收納、生活好物都在這！ 有潔癖的人最受不了的事TOP10—沒洗澡就上床睡覺 接下來這項有潔癖的人最受不了的事情，我想應該沒有潔癖的人也會非常受不了吧，那就是忙碌了一天回到家之後「不洗澡」就上床睡覺。這件事真的是潔癖或某些非潔癖的人的大忌，家裡舒舒服服的床絕對是要保持乾乾淨淨，躺上去之後舒服睡著的地方，無法理解沒有洗個乾淨的澡然後躺著睡著。而是把從外面進來的細菌帶到床上，沾滿了床面之後倒頭就睡，光是用想的就頭皮發麻。不過後來我知道有些人習慣早上才洗澡，對於「不洗澡就上床睡覺」這件事情，慢慢地我有在改觀中，但最多的底線是一定要刷牙、洗臉，不然我會受不了。提醒大家衣服不用穿得多豪華，保持乾淨永遠是不會退流行的王道。 👉什麼是 City boy 穿搭？5 個 City boy 穿搭品牌推薦，穿出 City boy 風，帳號追起來就對了！ 有潔癖的人最受不了的事TOP10—指甲太長太髒太黃 我相信跟我一樣有潔癖的人最受不了的事其中一樣就是「指甲太長」，以我個人來說指甲只要留到有一點點白白的就容易藏污納垢，更別提黑色的污垢在指甲裡面了，那真的讓人看了於心不忍，很想拿出指甲剪幫他處理。大約一個禮拜剪一次指甲的我，可以說是病態到快要剪到貼近肉那邊才會覺得乾淨，每次剪完手指都會隱隱作痛，但也會覺得手指頭終於乾淨了，雖然痛但是心裡覺得很踏實。平常跟朋友出門或是認識新朋友，第一眼都會先看對方的指甲，如果是黑黑的一條污垢，那我的心裡可能會涼了半截。不知道有沒有人跟我一樣在意指甲呢？其實這一題要解也很簡單，買一把好用的指甲剪就解決了。 👉大創必買的隱藏版實用小物—編織風收納盒、迪士尼垃圾桶、刺蝟餐盤，還有一個必備神器！10 個實用、可愛的小物推薦給大家！ 有潔癖的人最受不了的事TOP10—玻璃上有灰塵跟指紋 很多人家裡可能會有一些收納用的透明的玻璃罐或壓克力罐，罐子上面有灰塵或指紋也是有潔癖的人最受不了的事情之一。甚至是家裡的玻璃窗上都不喜歡有髒東西在上面，比如說浴室的鏡子、臥室的全身鏡、喝茶用的玻璃杯、吃飯用的陶碗或玻璃碗等等。通常洗完澡或是吃完飯，面對這些鏡子、透明容器等等，都還要用不易留下指紋的擦拭布來擦拭乾淨。還給他亮晶晶、完美的乾淨表面。如果拿有污垢的容器來裝東西，總是覺得很沒有禮貌，吃東西也容易生病呢。 👉誰說美美的收納要多花錢？百元質感收納好物推薦！12 件精選商品，從臥室到廚房、浴室通通百元內搞定！ 有潔癖的人最受不了的事TOP10—到人家家裡不換室內拖鞋 平常鮮少邀請朋友回家，通常都在外面聚餐、看電影，但如果朋友要來到家裡，我是一定要請朋友換上室內拖鞋，不許朋友赤腳踩在地板上。雖然說地板平常有在清潔也不至於髒到哪裡去，但總覺得客人來到家裡，請人家換上室內拖鞋是一種禮貌。有潔癖的人也最受不了去到人家家裡，沒有室內拖鞋可以換上，讓人光著腳丫走在地板上感覺非常的赤裸。或是對方沒有準備室內拖鞋可以給客人換，這兩者都是讓有潔癖的人最受不了的事。 👉跟著 7 位 IG、Youtube 網紅找靈感！北歐風、無印良品極簡風、清爽收納，房間改造煥然一新！ 有潔癖的人最受不了的事TOP10—書架上的書沒有分類清楚 不知道大家喜不喜歡看書？如果家裡有書會不會分類？像我就是不僅會按照書本的大小來排好，也會根據書的主題來分好。除了分成小說、遊記、散文、雜誌、圖文書、心靈成長等等之外，也還要依據作者來區分，村上春樹、村上龍、吉本芭娜娜、艾倫狄波頓、岸見一郎等等。日本的放一區、歐美國家的放一區。雜誌類更不用說 BRUTUS、POPEYE、MEN’S NON NO、Premium 都會分門別類放好，要找的時候就非常好找。有潔癖的人最受不了東西沒有分門別類的亂放，導致為了找一本書而翻天覆地。其實有潔癖的人是很懶惰的，是因為想要好找東西把時間省下來，所以寧願先事先放好。 👉跟隨時尚除了看 GQ、VOGUE 之外，你還可以看這些！5 本潮流雜誌推薦—POPEYE 、BRUTUS，這一本最經典！ 有潔癖的人最受不了的事TOP10—亂七八糟的包包，沒有好好善用袋中袋 再來說到包包這件事情，有潔癖的人也常常會整理包包，把一些沒有必要帶出門的東西給整理出來，非常必要、非常需要帶出門的，就用小包包分門別類的放好。教大家一個小撇步，多買一些袋中袋，把電源用、保養用、衛生消耗品、小電器等分別集中一袋一袋放好。出門的時候需要電源線就開電源袋，需要擦乳液就開保養袋，需要濕式衛生紙就開衛生消耗品。到了夏天需要手持電風扇，就開小電器袋子。這樣做的好處了不僅東西好找，也不用為了換包包而整個搬家。只需要把袋中袋換進去就可以了，就不會發生換包包而找不到用品的窘境。 👉MUJI無印良品年度熱銷排行榜—原來第一名賣到缺貨的是它？這幾件商品在台灣都買得到！ 有潔癖的人最受不了的事TOP10—做人做事不乾脆，動不動就被情勒，不懂人際關係斷捨離 有潔癖的人最受不了的最後一項也是最重要的一項，就是情勒別人或是被情勒。做事最討厭拖泥帶水的有潔癖的人，不喜歡不乾乾脆脆的關係，老是要被人際關係給綁住，包袱太重、顧慮太多、總想著想兩全其美。其實這世界上哪有面面俱到的完美局面，如果有哪也只是因為天時、地利、人和配合得剛剛好而已，這是求也求不來的機緣。所以呢最不拖泥帶水的方法就是「關係斷捨離」，定期修整自己身邊的關係，把時間留給真正重要的人。不情緒勒索別人，同樣的也拒絕被情緒勒索。很多事情有了第一次就會有第二次，好好的維持好真正關心的關係，做好「斷捨離」才會有健康良好的人際關係。 👉如何停止內耗？停止內耗的 10 種方法 延伸閱讀 你怎麼能不愛自己？10 句愛自己語錄—善待自己，沒有比自己更重要的人了！ 你愛自己嗎？一個人夠愛自己時會有的 7 種表現—勇敢花錢、享受 me time、勇敢拒絕，要先愛自己才有人會愛你！ 年底大掃除看過來！10 個大創好物推薦—從插座保護蓋到小物收納盒，收納、生活好物都在這！ 什麼是 City boy 穿搭？5 個 City boy 穿搭品牌推薦，穿出 City boy 風，帳號追起來就對了！ 大創必買的隱藏版實用小物—編織風收納盒、迪士尼垃圾桶、刺蝟餐盤，還有一個必備神器！10 個實用、可愛的小物推薦給大家！ 誰說美美的收納要多花錢？百元質感收納好物推薦！12 件精選商品，從臥室到廚房、浴室通通百元內搞定！ 跟著 7 位 IG、Youtube 網紅找靈感！北歐風、無印良品極簡風、清爽收納，房間改造煥然一新！ 跟隨時尚除了看 GQ、VOGUE 之外，你還可以看這些！5 本潮流雜誌推薦—POPEYE 、BRUTUS，這一本最經典！ MUJI無印良品年度熱銷排行榜—原來第一名賣到缺貨的是它？這幾件商品在台灣都買得到！ 如何停止內耗？停止內耗的 10 種方法 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤！ 我們也有Podcast囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選連結可以發現更多！ #有潔癖的人最受不了的事TOP10 #有潔癖的人最受不了的事 #有潔癖的人最受不了的事情 #潔癖的人受不了的事 #有潔癖的人 #潔癖最受不了的事 #潔癖受不了的事 #有潔癖的人最怕的事 #潔癖的人最怕的事 #潔癖最怕的事

【竹苗】3天2夜｜家庭出走記｜月圓人團圓｜越夜越美

不知從什麼時候開始~一家烤肉萬家香早已變成了台灣中秋節必備行程❤️ 吃著月餅🥮賞著月亮🌝是現代人很難看到的良辰美景🌈,不過這次都一一實現😻 就算不是中秋節也能跟著我們的行程輕鬆玩玩!! 第一站 ▶ 桃園新屋 ▶ 永安漁港 [彩虹橋漁港照片源自合勤科技攝影社] 永安漁港位於桃園新屋鄉崁頭厝，所以又名崁頭厝港，濱海地緣，遼闊海景，成為觀光客與攝影師們齊聚一堂的藝術殿堂。 白天拍攝有如一望無際的海洋，蔚藍的大海妝點的波光粼粼✨✨，浪花嘩啦嘩啦的波瀾直上，敲擊的一旁的岩石，輕輕一拂，又退回了大海。🌊🌊🌊 晚上有如繽紛夜光派對，隨著黃昏的太陽緩緩落下🌅， 金色的彩霞為天空帶來橘紅色的漸層水彩畫， 🌬晚風徐徐，為平靜的海洋，送來一陣一陣閃耀的波光， 一旁的彩虹橋🌉，身上散發著彩虹般的光芒🌈，襯托出在寧靜的夜色裡，也能有不凡的美麗， 看著一艘艘滿載而歸的漁船，日出而作，日落而息，載著滿滿的期待與收穫，回到最初的家鄉。 🚢🚢🚢 桃園新屋 ▶ 永安觀光漁市 過去這裡也曾是鐵皮屋漁市，當地政府改變了以往漁市印象，改建成新式觀光漁市場，現在以十分特別的龍蝦造型建造🦞，讓漁市不再死板板，也活靈活現起來❤️ 🔹樓層介紹🔹 然而來到永安絕對不能錯過來漁市買點乾貨回家，或是買一些現撈生鮮晚餐加菜🐟🦀🦑 現場可以看到超強叫賣哥，只有在漁市場可以看到的情景，能夠買到最新鮮又最合理的價格， 千萬不要錯過現場叫賣，通常都是賣完就沒了，很多批發或是開店業者常常直撲而來就是為了搶貨，目的是希望買到當天現撈上岸的魚材，有好的食材加上高端的手藝，就可以做出客人讚不絕口的美食。🍴👍 👣接下來再往裡面走一點 🚶‍♀🚶‍♀🚶‍♀ 就會👀看到一整條的快炒店🔥 為大家推薦👇👇👇 桃園新屋 ▶ 永安觀光漁市 ▶ 高平52年老店 這裡的店家普遍都在地經營幾十年以上，生食/熟食都有任你選擇，這間快炒店非常的有名✨， 就算沒來吃過也會認識這些大咖(食尚玩家/TVBS/政治人物鄭文燦.馬英九等等)他們都來吃過了😲 如果有經過桃園新屋一定要來嘗試一次看看，吃起來鮮甜清爽不油膩😋 介紹一下當天我們點的餐點🙂 除了鮮魚可能會看當天市場價格來決定，其他價格平均都落在100-300之間，其中炒麵/蚵仔煎/吻仔庚更是只要$50就買的到，算是俗又大碗的佛心海產快炒店😍 炒蝦仁🦐 💰一盤 $150 很難想像這道蝦子料理竟然會這麼好吃，果然食材新鮮，怎麼烹煮都能特別美味。 完全吃不到任何海鮮腥味，紅色的蝦殼拔開瞬間還看得見濃濃的蝦膏，蝦體吃起來爽口香甜有嚼勁 ☑ 美食評價 ⭐⭐⭐⭐⭐ 炒海瓜子 💰一盤 $150 薑絲與蔥段加上少許辣椒片提香拌炒，獨特的醬汁，使得海瓜子變得很下飯的一道開胃菜，讓普普通通的白飯吃起來也很有意思🥰 ☑ 美食評價 ⭐⭐⭐⭐⭐ 鳳梨蝦球 💰一盤 $150 這道料理原本是我最期待的一道，可惜店家可能是忙著出菜，麵粉粿的有點厚重，吃掉了原本蝦子的甜味，個人比較偏好薄薄的麵皮，輕咬一口蝦汁爆漿傾洩而出的那種口感😌 ☑ 美食評價 ⭐⭐ 炒蛤蠣絲瓜 💰一盤 $150 經典中的經典，不可或缺的就是保水感十足的絲瓜料理搭配鮮甜的蛤蠣，絲瓜不會太軟嫩，是大人小孩都很愛的脆脆口感，稍微一點點咬感，會顯得這道料理更有看頭。😼 ☑ 美食評價 ⭐⭐⭐⭐⭐ 炒高麗菜 💰一盤 $100 快火炒高麗菜的秘訣就是不能炒過頭，要在短時間將蔬菜特有的天然甜味帶出來，看似簡單的一道菜，我們也能吃出店家的專業感，清脆爽口的口感，只可惜要是分量多一點就好了哈哈。😬 ☑ 美食評價 ⭐⭐⭐⭐ 吃完了午餐也欣賞完金光閃爍般湛藍的海洋奇緣 時間也晚了~決定隔天再來好好玩牧場的行程☺所以晚上就先烤肉拉~🍢 一起去苗栗的家樂福採買需要的食材 前往下一站🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀ 第二站 ▶ 苗栗通宵 ▶ 飛牛牧場👩‍🌾🐮 👍飛牛牧場最棒的地方就是有安排很多跟小動物接觸的機會♥豐富的一日遊活動讓你開開心心來，收穫滿滿回家🙆‍♀️ 飛牛牧場原「中部青年酪農村」創立於民國64年，後於民國84年改名為「飛牛牧場」， 目前園區營運方式共有三種型態：［入園觀光］、［住宿旅客］、［酪農產品外銷］， 經營理念主要是透過三生（生活、生產、生態）一體與三育（培育、保育、教育） 並重發展策略，永續經營寓教於樂的休閒事業，提供客人身、心、靈全方位的休閒體驗。 🔸入園清潔費： 全票(國中含以上) $220 團票(40人含以上) $200 學童票(國小一~六年級) $180 幼童票(3歲含以上至幼稚園) $150 敬老票(65歲以上者) $150 ＜圖片來源：飛牛牧場官方網站＞ 🔸入園分成三區： １．ＤＩＹ‧烤肉‧露營區 ２．中心服務區 ３．牧場生態區 ♦晚餐就4要吃肉肉❤ 💰租一爐 $600，食材可自行準備 如果是10個人來烤肉，就蠻建議直接買他們的組合包，只是我們人少，自己準備比較划算 像我們家5個人，去家樂福買食材+烤盤、木炭也才1000出頭，吃到還有點撐呢~😅 下面這張圖就是跟飛牛牧場買組合包的內容 有吐司、肉片、蔬菜、水、飲料、水果、烤肉醬....等等，比較適合大家庭或團體客 🍢以下是烤肉組合包定價： 如果沒有要搭配組合包，自己採買只需要租用一個爐位600即可🤗 ♦我們晚上住的是⇨標準雙床４人房🛌 平日$3570、假日$4200 起初以為農場的房間是很簡陋不好睡的床型，沒想到這個床真的超級好睡😇，可說是一覺到天亮🥱，還想賴床不想起來， 另外服務也非常到位👍，我們四大一小，睡覺會比較壅擠，店家就給我們加床，在地上舖一張床墊，讓我們家小妹可以有個人床位🛏，不用跟爸媽擠。😹 整個房間走一種溫馨田園風~🥰舒適、好採光、木質色調 散發慵懶渡假風情🏝 ♦牧場早餐🍽 📍飛牛餐廳 ⏰7:00-10:00 a.m. 咕🐔咕🐔咕🐔起床囉~早餐非常的豐盛，必吃乳系列產品♥ 精選美式黑咖啡☕.蔬菜輕食.蛋🍳.豆.肉.鮮奶優格.鮮奶饅頭.現擠鮮奶🥛 ♦凡住宿享有乳製品兌換卷一張🎟 📍Flying-Cow(乳製品兌換處) 當天去的時候兌換口味有原味鮮乳/麥芽鮮乳🥛 原味鮮乳🐮喝起來濃~純~香~ 我們家媽媽👩‍🦰喝的是麥芽口味，他說不會太甜，超級對味😇 牧場遊記 ▶ 第一站 ▶ 乳牛媽媽的家🏡 一、餵小牛🐂喝ㄋㄟ ㄋㄟ教學活動🍼 🕥9:30 牛牛們都非常乖巧可愛👏👏，看到奶瓶一遞過去，馬上一擁而上，一下子就吸光光了☺️ [照片取自飛牛牧場官網]-->照片中牛牛為娟姍牛的鼻鼻 二、鴨BB大遊行🐥 🕥10:00 平常不會看到這麼多鴨子出現在生活當中，突然被鴨群們包圍，真的好療育喔~😌 陣陣的風吹來鴨毛飛呀飛~𓆤 好似天使們😇緩緩而行,左晃右晃M,陣陣翅膀,精神抖擻的走在鄉間小路上🏞 呱 呱 呱 叫著前面一隻鴨鴨快點前進呀~ 實在太萌了😍 [照片取自飛牛牧場官網] 三、乳牛媽媽擠ㄋㄟ ㄋㄟ教學活動 🕥11:00 排隊等候期間，工作人員🧑‍🌾會教導大家正確的手勢擠奶🙌, 想像牛媽媽的ㄋㄟ ㄋㄟ是你的大拇指，另一隻手握住捏下去，新鮮的牛奶就會順利出來了 🚫切記千萬不要去拉牛媽媽的ㄋㄟ ㄋㄟ，這樣會害他很痛，可能會攻擊你喔！🦿😲 如圖所示：Ｘ不要拉扯Ｘ🤫 用洗乾淨的手»用力捏一下»牛奶就會被擠出來了喔！🙂 [照片取自飛牛牧場官網]-->照片中牛牛為娟姍牛的ㄋㄋ 牧場遊記 ▶ 第二站 ▶ 山羊生態區 🕥7:00-19:00 💰 羊咩咩飼料一包$10 羊群們以山羊🐐為主顏色有很多種:黑色、白色、黃色、混色，也有另外分欄養一些綿羊🐑， 循著他們咩咩叫聲，看起來真的非常飢餓，我們一買完飼料，裝到桶子瞬間就被羊群掃光🤭 除了餵羊咩咩，沿途可以在這區附近看兔寶寶🐰、蝴蝶館🦋、乳牛育成區🐄~~more & more..... 準備出發到下一站途中會經過乳牛生態區~🐄🐂 天氣太熱☀牛群們全部在樹蔭下乘涼XD 📎科普乳牛大全 邊看牛隻 順便科普牛們的小知識🔍 荷蘭牛➜來自荷蘭，外表黑白斑紋，乳脂率3.5% 娟姍牛➜來自英倫海峽中的娟姍島，外表土黃色，乳脂率5.3% 2.乳牛的一生💛 仔牛(人工授乳2-3個月)➜離乳➜女牛(放牧，育成)➜14-18個月配種➜妊娠280日➜生產➜泌乳300日➜女牛兩歲再配種➜妊娠280日➜乾乳➜2個月➜生產➜榨乳期間(約10個月) 3.牛四個胃的工作💪 (1)瘤胃➜發酵消化 (2)蜂巢胃➜再次咀嚼 (3)重瓣胃➜吸收水分 (4)皺胃➜最後消化與吸收 牧場遊記 ▶ 第三站 ▶ 姍姍DIY教室 ⏰9:00-16:50 培養孩子們專注力👶不能錯過的手做乳製品時間，豐富的課程，簡單快速操作親子歡樂時光就趁現在。😉 ♦冰淇淋搖搖樂🍦 大人小孩都喜歡的冰淇淋來囉~製作方法非常的簡單，小朋友都搶著做! 💰 $180 (2人份) ⏰ 12:30-13:10 [製作時間:40分鐘] 🥣鮮奶油、牛奶、砂糖➜三個倒入攪拌均勻至無砂糖顆粒➜到入至冰淇林攪拌機➜攪拌到冰淇淋硬硬的狀態➜最後快速攪拌20下就完成了➜挖至餅乾體上➜香濃涼爽的冰淇淋就做好了🍦 濃～純～香～🍼 清 爽 可 口 . 簡 單 好 上 手 . 香 甜 乳 香🐮 最～對～味～❤ 看我們家妹妹👧說超好玩的~ 瘋狂 攪 攪 攪 🥣 [詳細影片介紹請看instagram_youhua0722] 因為實在太好吃了 就迫不急待就吃到只剩下餅乾了😂，但還是要紀念拍一下😋 冰淇淋的乳香味非常濃厚，吃進去的瞬間就劃開了，這就是甜蜜的滋味🥰 ♦牛奶雞蛋糕🧁 💰 $380 (3人份) ⏰ 13:30-14:30 [製作時間:60分鐘] 🥣蛋白打發➜加入砂糖打發至沒有顆粒➜牛奶🥛+蛋黃🥚攪拌均勻➜沙拉油分3次倒入攪拌均勻➜奶粉、玉米澱粉、中筋麵粉三個倒入牛奶中攪拌均勻➜倒入打發的蛋白➜攪拌均勻即可(不要攪拌過度)➜倒入模具中(約8分滿)➜送入烤箱➜香氣逼人的牛奶雞蛋糕就出爐囉~🧁 🔺建議蛋白打發的部分交由大人操作，如果力氣大一點的小朋友也行，這裡需要比較長時間的打發 製作流程圖示 » » » 烤完的蛋糕吃起來外面有點酥酥脆脆的，裡面軟軟綿綿 每一份蛋糕都會附贈一罐乳製品🥛，我選的是粉色的優酪乳口味🥤，喝起來不會太甜👍，一口蛋糕一口優酪乳，真的是太幸福了💕 吃了一些點心後，接下來就去牧場的最後一站填飽肚子 準備待會要出發前往下一個地點🏃‍♀🏃‍♀🏃‍♀ 牧場遊記 ▶ 第四站 ▶ FLYING COW🍔 💰 $40~$568 ⏰ 供餐時間 (平日)10:00-17:30、(假日)10:00-18:40 『飛牛牧場』的餐廳有很多間，其中FLYING COW是以美式漢堡餐🍔為主，他們最著名飛牛堡千萬不要錯過，他們的薯條吃起來很像肯德基🍟，雞塊🍗吃起來很像麥當勞的，覺得能夠做到像美式知名速食店一樣好吃不容易，超級刷嘴。👍 ♦雞胸肉沙拉🥗 📍FLYING COW 💰 $95 如果不想吃美式漢堡的他們的冰櫃也有輕食沙拉的選擇， 分量足夠的原型食物非常有飽足感~ 尤其前一晚吃了很多烤肉🍢，多吃一些輕食料理，減輕腸胃的負擔，對消化系統也比較好。😊 繼續出發前往下一站泰安溫泉~泡湯泡起來♨ 第三站 ▶ 苗栗泰安 ▶ 泰安湯唯溫泉度假♨ 📍苗栗縣泰安鄉錦水村橫龍山72-2號 📞(037)941-885 ⏰平日 16:00-22:00、假日 14:00-22:30 湯唯溫泉整體有著歐風🖼與和風🎎的感覺，繁星點點閃耀於泰安峽谷間🏞， 依山傍水鄰近汶水溪💦，寧靜平和的夜晚聽著溪水潺潺流水聲🌊、蟲鳴🦋鳥叫🐦啼啼聲， 月色🌙金黃光芒🌝照射大地，帶來一屢屢的儀式感。 ♦小木屋-歐式四人房🛌 💰$6800，平日(淡季)-7折、(旺季)-八折；假日(旺季)-九折、(旺季)$6800 🔺<過年一律訂價+10%> 💰純泡湯[120分鐘]，平日(一~五)1900；假日(六~日)2300 🏚房型有➛和風屋、情人屋、山水房、歐式四人房、歐式六人房 從外看似北歐傳統小木屋🏚，一入內，又能看見日式澡堂♨風格 貼心的放置小餅乾🍪及茶水🍵於電視旁，讓客人能解解饞😋 躺在床上看著八點檔📺，當一當懶人沙發馬鈴薯😝 慵懶休閒的渡假氛圍🏖，讓旅客能夠在這裡安心放鬆的享受期間😇。 ♦大眾池-露天風呂♨ 💰平日➛大人$250、小孩$150；假日➛大人$300、小孩$200 (🔸小朋友<110cm不收費) ⏰平日➛16:00-22:00；假日➛14:00-22:30 露天溫泉以石板岩塊砌成，白天佐以渾然天成的山林美景🌄，夜晚俯瞰高高掛在天上的月娘🌙，時而暗時而明，SPA水療拍打著背部舒緩壓力🌊，舒服地泡著泰安溫泉♨，可體會到肌膚變得滑嫩軟嫩，由於泰安溫泉質屬於弱鹼性，水質潤滑，具有養顏效果💆‍♀，素有"美人湯"之稱，這真是大自然給予最好的禮物。🎉 ▶ 苗栗泰安 ▶ 清水坑豆腐街 28老店 尚紅ㄟ臭豆腐 第四站 ▶ 新竹北埔 ▶ 北埔老街 老店客家菜 客家擂茶 機車豆花 🔸總體行程大綱 ☑10/2(五) 1. 9:00出發-->11:00抵達永安漁港 2. 11:00-12:00 永平52年老店 吃午餐 & 拍海景 3. 14:00-15:00 家樂福採買 4. 16:30-20:00 飛牛牧場烤肉 5. 20:00-21:00 柚子酥製作 ·°∴ ☆·°.·°∴ ☆·°.·°∴ ☆·°·°∴ ☆·°.·°∴ ☆·°.·°∴ ☆·°·°∴ ☆·°.·°∴ ☆·°.·°∴ ☆·° ☑10/3(六) 1. 7:00-8:30 吃早餐(飛牛餐廳)/兌換乳製品、購買紀念品(FLYING COW) 2. 9:30 餵小牛喝ㄋㄟ ㄋㄟ教學活動 (乳牛媽媽的家) 3. 10:00 鴨BB大遊行 (乳牛媽媽的家) 4. 11:00 乳牛媽媽擠ㄋㄟ ㄋㄟ教學活動 (乳牛媽媽的家) 5. 11:30-12:30 餵羊咩咩/看兔寶寶/蝴蝶館/綿羊生態區/乳牛育成區 6. 13:30-14:00 牛奶冰淇淋 DIY (姍姍教室) 7. 14:30-15:30 牛奶雞蛋糕 DIY (姍姍教室) 8.15:40-16:30 FLYING COW EAT LUNCH 9. 18:00-20:00 泰安湯唯泡湯 SPA 蒸氣烤箱三溫暖 10. 21:00-10:00 賞月泡茶吃月餅&柚子 ·°∴ ☆·°.·°∴ ☆·°.·°∴ ☆·°·°∴ ☆·°.·°∴ ☆·°.·°∴ ☆·°·°∴ ☆·°.·°∴ ☆·°.·°∴ ☆·° ☑10/4(日) 1. 8:00-9:00 吃早餐 2. 11:00-11:30 清水坑豆腐街 3. 13:00-14:30 新竹北埔老街 EAT LUNCH 4. 😇回到溫暖的家🏠 #穿搭 #第一天 #白色內襯 #花花吊帶上衣 #牛仔褲 #ONEBOY冰鋒衣 #第二天 #HELLOKITTY上衣 #牛仔寬褲 #ONEBOY冰鋒衣 #第三天 #白色素色上衣 #黑白吊帶褲 #永平52年老店 #飛牛牧場 #泰安溫泉 #尚紅ㄟ臭豆腐 #養生紅豆腐 #總合臭豆腐 #竹筍湯 #北埔老街 #老店客家菜 #客家擂茶 #機車豆花 歡迎追蹤👉 ❥𝐴𝑛𝑔𝑒𝑙𝑎✍︎︎柚子𝑙𝑖𝑓𝑒 生活instagram💕 歡迎追蹤👉 柚子水煮日記/烘培 健康料理instagram💕 Popdaily👉安琪拉的異想世界 持續更新中.........

美妝保養◆2024女人我最大粉美賞 晨曦玫瑰煥顏保養系列 一滴喚醒肌膚 保養重拾最年輕的自己!

前些天洗了個玫瑰香氛的沐浴乳，洗了個香香心情也跟著美麗，再搭配今年2024女人我最大粉美賞的晨曦玫瑰煥顏保養系列組，感覺都年輕了起來呢!! 這次拿到的是2024年Blueseeds全新推出的晨曦玫瑰煥顏保養系列組合的試用包3組再加一支正品乳液，還沒使用就覺得肌膚彷彿突然變得有活力起來 是因為玫瑰的香氣讓我有這樣的心境吧!!重點這可是天然質萃MIT，以台灣大花玫瑰精油結合玫瑰天竺葵精油為主要成分 再以自然農法種植香草，無環境賀爾蒙殘留，天生天養落實環境永續結合多種天然成分，並以低溫蒸餾萃取，鎖住大自然的能量，全產品不添加一滴水，可確保賦活肌膚光澤https://blueseeds.cc/晨曦玫瑰天然抗老 這些都是乾性肌膚有的困擾，臉部有瑕疵乾紋乾斑、肌膚粗糙乾燥、換季脫皮乾癢 321晶透玫瑰肌保養法 早晨:活膚液3滴+精華液2滴+精油露1滴 夜晚:活膚液3滴+乳液2滴+精油露1滴 連續三天使用一定會有讓你意想不到的收穫呢!! 晨曦玫瑰煥顏系列保養步驟Step. 1 活膚液 > Step. 2 精華液 > Step. 3 精油露 > Step. 4 乳液 1.活膚液2ml 前導醒膚●保濕補水醒膚SPA玫瑰饗宴，輕盈瞬透高效保濕，同時提升肌膚防禦力，與細緻度使肌膚更白皙透亮主要成分:白夏菊萃取液、皺波角叉菜膠原蛋白、植物鞘氨醇發酵物及酒釀酵母質地有如水般輕盈清澈，可舒緩肌膚乾燥及補水修護，提供柔軟觸感回復肌膚彈性，可提升膚況穩定性 2.精華液 修復舒緩●老化 保濕肌膚同時能提升，自然健康光澤感，讓膚觸更加柔滑細緻，綻放輕盈花瓣肌主要成分:皺波角叉菜膠原蛋白、植物鞘氨醇發酵物及酒釀酵母質地為輕盈剔透的精華液，同時也能提供保濕及修護效果，適合乾敏肌保養，同時也能提升肌膚彈性及穩定性 3.精油露 深層保濕●滋養皮膚 精萃療癒玫瑰能量，獨特微分子精油質地，超導修護不黏膩，美肌濾鏡如影隨形重要成分:玫瑰果油、金盞花精油、維生素E，為肌膚提供溫和滋潤，保護肌膚形成保護層，使肌膚柔軟光滑同時也可改善暗沉 4.乳液 增強彈性●晶透保濕 修護缺水乾燥，肌膚恢復柔軟彈嫩再現晨曦般自然細緻光采乳白色的質地，重要成分:乳油木果脂、白夏菊萃取液、維生素E，有獨特的脂溶性修護特性，滋潤肌膚減少乾裂同時修護及淡化細紋皺紋，深層滋養提供天然細緻的呵護，天然抗老植化素延緩肌膚老化形成，全天候保濕 即使是已經上完八小時的夜班後，使用後下來的肌膚也是自然健康有光澤感，而且還是完全的在冷氣房下上班，那保濕度還在，重點是肌膚捏起來還是柔軟彈嫩呢!! 在使用的同時聞見玫瑰的香氣是相當放鬆，把上班的不悅感拋在腦後，不去想雜七雜八的東西，可以完全的沉浸在臉部保養上呢! 你也想注入玫瑰的能量嗎?同時還可綻放晶透光彩的肌膚，那就點以下網址看看喔!! https://blueseeds.cc/晨曦玫瑰天然抗老 #Blueseeds #晨曦玫瑰煥顏系列 美妝保養◆洗顏粉推薦 16+微元素x雙酵素洗顏粉！ 給肌膚滿滿營養、油水平衡、維持肌膚健康！－♥美晴的異想世界♥｜痞客邦

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｜2024比評｜市售6家魚油保養心得推薦．品牌總整理．日本味王．萊萃美，澳佳寶．大研生醫！

自從當了媽媽後．對於健康養生更加重視了．尤其是孩子成長所需的關鍵營養攝取．我更是在意！平日．我和孩子生活節奏都十分緊湊．孩子們課業壓力大．而我則是每天工作和家庭兩頭忙．像個陀螺轉啊轉的．非常需要額外補充營養所需！為了讓生活中有更好的應對挑戰．多年來我們都有定時補充保健食品習慣．魚油是必備的．也是我家最常出現的保健食品．曾經嘗試過不同品牌魚油產品的我．花了不少時間在做功課和比較．因此有了許多心得感想～ 不知道大家對於魚油了解嗎？玉媽咪這邊簡單介紹一下~為何要補充魚油．好處在哪裡？魚油中含有珍貴的Omega-3是一種多元不飽和脂肪酸．裡頭主要包含三種脂肪酸：EPA、DHA、ALA，其中EPA及DHA在人體健康上扮演著重要角色．但由於人體無法自行製造．因此只能從日常飲食中獲得根據研究顯示．現代人常處於高壓的升學．工作狀態下天天補足Omega-３能夠提升學習力與反應力．如果無法足量透食物攝取到Omega-３．那麼選擇魚油定期補充是個很好的選擇．不僅簡單快速．也能更加全面補充到所需營養！魚油什麼時候吃最好．每日建議攝取量？魚油中的Omega-3是脂溶性的營養素．應避免空腹食用．隨餐或餐後補充．有助於食物中的維生素吸收！國衛福部食藥署建議：Omega-3一般成年人每日攝取 1000 mg．能達到人體每日營養所需如果有特殊用藥需求或身體狀況，則應在專業醫師或藥師的指示下調整食用量 吃魚油一定要先了解產品有效成分所佔的％數．才能完整補充到所需營養．大多市面上許多魚油含有雜質（膽固醇和脂肪酸）．不僅每天補充沒有太大感覺．還會吃進了許多不必要的負擔．這點非常重要！魚油如何挑選．優先考量的法則？挑選魚油的標準．我自己歸類了幾個重點１選擇為大廠生產的．產品有無檢驗報告．是否有第三方認證的IFOS是目前全球最具權威的第三方魚油認證機構．檢驗標準十分嚴格．會針對魚油純度．雜質和產品穩定度進行檢測．目前市售還是有許多魚油產品沒有送檢驗．或是產品資訊標示不明．有一定的安全上疑慮．因此購買魚油的時候，一定要多加留意．補充起來也能比較安心！２嚴選rTG型．好吸收的選擇魚油除了挑選omega3濃度比例．rTG型態也是非常重要的參考指標．rTG型態最少要90%以上才是人體最容易吸收的型態．所以大家在購買魚油產品時．一定要和品牌索取原料規格書．才能清楚自己所選擇的魚油是否吸收到好油脂，選擇純度高的rTG魚油．吸收度快．利用率好．是魚油中最佳劑型！３Omega-3濃度要高Omega-3是一種人體必需的不飽和脂肪酸，對維持健康有非常重要的作用．比例高一點的魚油．感受會更好．食用濃度高．雜質少的高品質魚油來補充最方便了．食用上相對也安全！４選擇來自無汙染海域的深海小型魚種由於重金屬和有毒物質會隨著海洋食物鏈，由下而上逐層累積．因此．魚油選擇來自無汙染海域的深海小型魚．會是比較安全的來源．也應盡量避免標示不清楚的產品．吃的也更安心有保障！ 以上是我自己在挑選魚油時的幾個重點．下面接著分享市面上六大品牌魚油保建食品．分別進行評測 ．有興趣的朋友可以繼續往下看唷～ 五星級魚油軟膠囊最吸引我的地方是，一般市售的魚油rTG標準僅有50% ~ 60%，而日本味王 五星級魚油軟膠囊所含的rTG型態比例達90%（最高達97%）．是６家品牌中有效成分最高的．更能完整保存魚油的營養價值．魚油軟膠囊約1.5cm ．方便吞嚥．對於習慣咀嚼的人來說．這款軟膠囊外皮更有韌性．咬破後味道很清淡．不會有討厭的腥味．不只我很喜歡．家裡的小朋友也都很愛．每天都吵著和我要呢！ 日本味王 五星級魚油軟膠囊價格建議售價1580元顆數90顆每天補充花費52元魚油型態rTG型態rTG比例90% ( 最高可達97% )魚油來源Epax®大廠之挪威純淨魚油Omega-3 含量1043毫克顆粒大小ˊ1.5cm第三方認證有評分 ( 最高五顆星 )★★★★★購買連結https://reurl.cc/Klr2vm五星級魚油軟膠囊最吸引我的地方是，一般市售的魚油rTG標準僅有50% ~ 60%，而日本味王 五星級魚油軟膠囊所含的rTG型態比例達90%（最高達97%）．是６家品牌中有效成分最高的．更能完整保存魚油的營養價值．魚油軟膠囊約1.5cm ．方便吞嚥．對於習慣咀嚼的人來說．這款軟膠囊外皮更有韌性．咬破後味道很清淡．不會有討厭的腥味．不只我很喜歡．家裡的小朋友也都很愛．每天都吵著和我要呢！日本味王的五星級魚油的原料來自於挪威大廠EPAX，它的實驗研究資料數字是業界第一的（歷經180年來已有上百篇發表於國際期刊）．這款五星級魚油軟膠囊是目前品牌口碑非常好的魚油．身邊許多朋友都有在吃．網路評價也很不錯！ 這項產品已符合IFOS．GOED．FOS等嚴格規範．並通過多項高規格標準認證．保證純淨無汙染．官網上的第三方認證資料也有定期逐一更新．食用起來安全無虞．且EQP + Tech技術已超越歐盟和美國標準．食品法典標準．GOED專典．是一項純度最高的魚油產品！五星級魚油軟膠囊採用新世代的EQP+質量工藝技術．所萃取出來的魚油透明又清澈．濃度高雜質更少．也沒有令人害怕的腥味．我個人很喜歡！ 五星級魚油軟膠囊原料來自北歐海域的鯷魚．沙丁魚等小型魚種．180年Epzx威魚油大廠．採用新世代EQP+冽萃蒸餾技術產出Omega3 85%高濃度魚油．讓魚油更加純淨．味道也更好！產品經過IFOS等多項認證．官網上也提供魚油的第三方檢驗報告及高規格認證．看得出日本味王在經營上很認真．食用上相對的也更加安心！價格也非常實惠，非常推薦給跟我一樣精打細算的媽媽們 大研生醫 德國頂級魚油價格建議售價2250元顆數60顆每天補充花費75元魚油型態rTG型態rTG比例?魚油來源德國KD Pharma大廠Omega-3 含量960mg顆粒大小1.5cm第三方認證有評分 ( 最高五顆星 )★★★★★購買連結https://www.daikenshop.com/?ino=NEWDK200EC大研生醫的德國頂級魚油是與德國KD Pharma大廠合作生產．也是好的魚油，同樣也是rTG形式．相當好吸收．只是前面說到我挑選的魚油標準會看rTG型態比例是多少，比較可惜的是大研生醫在這塊沒有提供原廠規格書讓民眾可以知道，所以相較之下我會傾向選擇有標示rTG比例品牌 德國頂級魚油膠囊大小約1.5cm．適口性佳也很好吞嚥．膠囊咬破後有淡淡的氣味．不過膠囊皮稍微有點硬．我個人還是偏向喜愛軟膠囊~包裝上的建議用量一份２顆．換算下來濃度有達到80%以上．符合高濃度魚油攝取標準．但價格上換算下來很不親民> <所以這款魚油不會是我的首選！ 達摩本草 92% Omega-3 rTG高濃度魚油價格建議售價1900元顆數120顆每天補充花費63元魚油型態rTG型態rTG比例?魚油來源祕魯魚油Omega-3 含量1008毫克顆粒大小1.3cm第三方認證有評分 ( 最高五顆星 )★★★☆☆購買連結https://www.damokampo.com/達摩本草 92% Omega-3 rTG高濃度魚油在很久之前我有接觸過．一瓶有120顆大容量設計．換算下來價格上非常划算！產品來源是秘魯野生小型魚種．對於產品原料及成品也會逐一雙重檢驗把關．在購買上非常方便．２４小時快速出貨．也就是說今天購買明天馬上到貨．下單後很快就能拿到商品．挺有效率的！ 這款高濃度魚油擁有92%以上高純度Omega-3．是超濃縮rTG魚油！另外．EPA+DHA更高達84%以上．也有國際IFOS五顆星國際魚油認證+FOS永續海洋之友認證＋cGMP．ISO22000等國際認證．原料與成品更是經逐批雙重檢驗！但關於第三方檢驗部分．官網上似乎只提供塑化劑／農藥／重金屬的報告．也沒有進行定期更新．我個人覺得稍微不完整~ 這款魚油膠囊相當小．僅有1.3ｃｍ．含均衡的EPA及DHA成分．適合全家大小一起補充．但比起一般魚油小顆不少．所以成人一天需要吃4~6顆劑量才足夠．加上魚油帶有一點腥味．膠囊皮也是硬的 後來我才發現．這款魚油是採用分子蒸餾技術的祕魯魚油．但這種方式大多使用高溫．萃取出的魚油濃度與品質似乎不是我想要的．因此後來玉媽咪就沒有繼續補充了．大家在選購上還是可以稍微留意！ 萊萃美 高濃度魚油價格建議售價1999元顆數100顆每天補充花費20元魚油型態不明rTG比例?魚油來源不明Omega-3 含量1002毫克顆粒大小1.5cm第三方認證未提供檢驗報告評分 ( 最高五顆星 )★★☆☆☆購買連結https://www.costco.com.tw/萊萃美這個品牌大家應該不陌生．之前去好市多有買回家和家人一起吃過．因此將這款納入評測項目中！產品已通過美國原裝層層檢驗．SGS檢驗合格．不含塑化劑／戴奧辛／重金屬等 萊萃美 高濃度魚油．裡面有必須脂肪酸EPA．原料部分網站上只有提到是來自深海魚取自深海小型魚種（沙丁魚／鯷魚和鯖魚）但沒有提到廠區和國家．還有其他產品更深入的資訊（認證標章．永續標章．吸收型態等～）．讓我有點納悶？除此之外．萃取方式是透過分子蒸餾法過濾掉魚油中的雜質．製程中的高溫將破壞魚油脂肪的結構．萃取出的魚油濃度和品質有待評估～ 膠囊尺寸約1.5cm．跟其他魚油差不多．也是好入口的大小．實際咬破魚油後．稍微帶點腥味．但膠囊皮也是有點偏硬．一顆膠囊內含600毫克Omega 3．一天食用兩顆．有達到每日攝取標準．但最終產品並未發現相關的檢驗報告或污染物檢測數據．對我來說補充上還是有點疑慮～ 澳佳寶 DHA濃縮魚油價格建議售價1499元顆數60顆每天補充花費49.9元魚油型態rTG型態rTG比例60%魚油來源祕魯小型魚Omega-3 含量600毫克顆粒大小2.9cm第三方認證未標示評分 ( 最高五顆星 )★☆☆☆☆購買連結https://www.blackmores.com.tw/澳佳寶 DHA濃縮魚油是來自澳洲的保健食品．符合PIC / S GMP藥廠等級！在台灣的康是美．屈臣氏都可以買的到．購買相當方便．也是許多家庭會選擇的魚油品牌！ 原料嚴選來自深海小型魚種．每顆膠囊含500毫克DHA．是60%rTG濃縮魚油．很好吸收．但卻找不到魚油總量標示？且濃度僅有60%．沒有達到高濃度魚油的80%標準．相對的不夠純淨．無法完整補充到所需營養．很容易吃進不必要的油脂～ 查官網資訊後．才發現魚油原料主要使用分子蒸餾的祕魯魚油．有容易氧化變質和汙染物殘留問題．相對的魚油口感上也會比較差．腥味比較重！雖然它是一款三倍縮軟膠囊魚油．但膠囊尺寸居然有2.9cm．是這次評測６家品牌中最大顆的．讓人很難吞嚥．吞食時還會帶有濃濃的魚腥味．讓我有點無法適應！關於第三方檢驗報告部分．官網上有提供塑化劑．農藥．重金屬的報告．但並沒有定期更新．若要長期補充．我個人還是有點小小疑慮上的考量～ 營養師輕食 / 1000EPA魚油價格建議售價1780元顆數60顆每天補充花費59元魚油型態rTG型態rTG比例?魚油來源西班牙SolutexOmega-3 含量1020mg顆粒大小1.3cm第三方認證有評分 ( 最高五顆星 )★★★☆☆購買連結https://www.dietician.com.tw/1000EPA魚油之前有在電視媒體上看過報導．是營養師輕食推薦品牌．加上它的價格不貴．購買上也很方便．直接網路下單就能購買．是許多家庭補充首選！ 根據官網的介紹．這是一款SOLUTEX 85%純EPA+高吸收r-TG型態魚油．通過IFOS五星雙認證 ．並以超臨界方式萃取檢驗方面．1000EPA魚油有提供塑化劑／重金屬／微生物的第三方認證．也有逐批健驗報告～但營養標示僅提供EPA劑量．卻找不到Ｏmega-3和DHA個人劑量．因此無法實際換算魚油濃度是多少．讓我覺得產品標示的不夠清楚！ 單片PTP排狀設計．外出攜帶非常方便．膠囊大小約1.3cm．比市售魚油膠囊尺寸相比稍微小一點．也方便吞食．實際咬破魚油後．口感適中．帶有一點淡淡的魚腥味．有點不友善．因此整體評測下來．我給予三顆星的推薦分數！ 這次６家魚油品牌實際評測下來．發現每個品牌筆電萃取方式不盡相同．而且有些濃度也未達到80%．營養價值實際差蠻多的．若沒慎選長期補充下來不僅沒有補充到需要的營養．還有可能會吃到許多不必要的物質．所以購買前一定要看清楚！此外．我也發現一些品牌在第三方檢驗方面．沒有落實逐批更新．在食品安全上不夠確實．建議大家要多留意～ 總結經過我的實際評測後．我個人最推薦的是日本味王 五星級魚油軟膠囊，以下幫大家總結一下，我為什麼最推薦他：rTG型態高達97%，吸收更高效！「五星級魚油」擁有市場上極高的rTG比例，高達97%。這代表它的吸收率更接近人體需求，能真正發揮魚油應有的功效。EPA+DHA劑量充足，一天兩粒滿足健康所需！每兩粒就提供1043毫克的EPA和DHA，不僅符合美國心臟協會推薦的攝取量，還讓你每天都能輕鬆補足營養。價格實惠，品質超值！「五星級魚油」以高純度、高吸收度的魚油產品，卻只需要一天33元，給你優質健康又不傷荷包，cp值滿分。多重認證，安全性滿分！經過國際組織IFOS、GOED、FOS等認證，並採用最新的EQP+技術，不僅高效萃取魚油精華，還完全避免化學殘留，讓每一粒都更純淨。日本味王 五星級魚油軟膠囊．在第三方檢驗認證部分做的很確實．魚油膠囊不論在純淨度或吸收度上都非常好．食用起來也是無腥味．因此成為我心中最推薦的魚油品牌！

全台第一個農場光影互動裝置登場，到斑比山丘體驗萌度爆表！與兒福聯盟和活動愛心大使蔡黃汝，一起玩翻斑比山丘！

「斑比山丘」萌力全開！挑戰宜蘭農場互動新極限 上週六（4/8）斑比山丘與兒福聯盟一同舉辦的「Kids Hz!呼叫寶貝星球 2023 兒童節玩樂會」-宜蘭場剛結束，現場不僅有斑比山丘的吉祥物拉布，還有兒福聯盟的吉祥物泡福和心仔一起與小朋友探索不同的遊戲方式。 才剛結束「宜蘭兒童週」，對於兒少關懷相當重視的宜蘭縣縣長林姿妙雖然不能來到現場，但委請社會處處長林蒼蔡代表來到斑比山丘替孩子們的活動加持，為當日活動揭開序幕，斑比山丘營運經理鍾志斌也表示很開心能與兒盟一起，在這裡讓大小朋友都能玩個過癮！這次精彩活動包括:汪汪隊立大功粉絲見面會、陸爸爸說演故事劇場及白鷺鷥舞蹈團，滿足孩子們天馬行空的想像力;另外活動當天有限定超好逛攤位、兒童節闖關活動，讓所有大朋友、小朋友一同歡慶。 這次活動兒福聯盟也特別以「永續」為出發點，運用廢棄帆布打造出孩子的樂園。宜蘭縣社會處處長林蒼蔡表示，宜蘭縣一直關注且持續協助孩子們擁有健康的身心發展，在宜蘭縣親子館也有與兒福聯盟合作安排課程，希望透過這次兒童節玩樂會，讓更多孩子們可以一起共襄盛舉，享受遊戲的權力。另外正能量女神—豆花 蔡黃汝驚喜現身擔任本次活動的愛心大使，對於公益活動不遺餘力的她，希望為社會增加更多正能量，讓孩子從遊戲中感受父母的陪伴與達成任務的成就感。 永續跟斑比山丘觀念相似，斑比山丘一直努力推廣動物友善及土地友善，除了追求帶給遊客美好的旅遊體驗之外，也希望回饋在地、帶動地方產業。因此，在宜蘭縣政府的協助下，這次打造了宜蘭第一個光影互動裝置，希望持續推廣動物友善。 「斑比山丘」萌力全開！挑戰宜蘭農場互動新極限 宜蘭最大動物生態園區「斑比山丘」從開幕到現在，執行團隊想像力從未止步，從路線配置、周邊商品、餐點到園區整體規劃，希望斑比山丘不只能豐富大家對農場的想像，更能將各種質感體驗落實，讓宜蘭旅遊有更多不同層次的感受。 2023春季園方與體驗互動團隊「影子怪物」聯手打造園區第一個光影互動裝置。將光影及人體偵測互動技術結合園區內的實體空間「美美子霜淇淋」，串連虛實為造訪遊客打造沈浸式互動牆。比起普通的塗鴉牆，斑比山丘更希望遊客們能真正走進這裡的故事，透過實際體驗一起愛上這座可愛樂園，尤其如果小朋友對於動物互動會緊張，可以在園區外圍先化身「鹿」，增加對於動物的熟悉度。 可愛鹿角探出！來場旅途中最萌的巧遇： 現在走進美美子霜淇淋的窗前，多出了可愛的鹿角歡迎你！歡迎你走近瞧瞧，透過感測人體與窗邊的距離，讓躲在白色窗簾後的班班與拉布為你打開驚喜。本來害羞的兩隻小鹿，現場竟然舞魂大爆發？大秀一段舞技，在音樂的催化下，招牌鹿角與圓滾滾的身軀原來也能這麼有韻律感，萌度爆表的演出成為園區內另一個超人氣打卡點。 在這邊也跟大家偷偷說個彩蛋，斑比山丘團隊特別透露：「如果只有拍照就太沒意思了！我們當然不滿足於此！」 創意團隊們為了讓體驗更細緻，特別設置了互動彩蛋，在裝置前面等待一段時間，就可以跟可愛的拉布、斑斑一起拍出獨一無二的照片喔。 專屬動物泳池，只為提供更舒適的環境 為了提供園區動物更好的環境空間，斑比山丘特別建設了專屬的泳池，在各時段都有可能看到動物在池邊喝水或是玩水。 通常早上時段是梅花鹿最喜歡下水的時候，傍晚是水豚的時間。 大家如果有時間在園區待久一點，可以看到水豚慢條斯理的走去水池。水豚在陸地上時，耳朵是立起來的，但進入水裡游泳時，為了防止水進入耳朵裡，牠們的耳朵會像蓋子一樣平貼著頭部蓋起來。 水豚的腳趾是前四後三，趾間有蹼，尾巴已經退化到不見了。 牠們不管是游泳還是潛水都相當厲害，在水中閉氣甚至能達到五分鐘之久。 美美子咖啡廳抹茶季限定！本季絕不能錯過的系列甜品！ 適逢抹茶季的三月，美美子咖啡廳也推出抹茶季限定系列甜品。甜點從不讓人失望的美美子，這次特別使用京都百年茶舖「一保堂」的初昔抹茶粉，日式濃郁抹茶香結合店內人氣品項，打造三大抹茶明星：「抹茶紅豆白玉鬆餅」、「抹茶乳酪布丁」、「冰檸抹茶泡泡飲」，絕對是斑比山丘2023必吃的甜點！ #兒福聯盟 #斑比山丘 #蔡黃汝 

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