榴槤控暴動！泰國第一的金枕頭榴槤冰棒來啦！一口就秒飛泰國，銅板價就能吃到，臭甜濃密口感一吃停不下來，快來挑戰！

每到炎炎夏日，除了芒果這夏日限定的水果外，最必吃的就是熱帶水果之王榴槤了！但榴槤可說是評價最兩極的水果，敢吃的愛爆，不敢吃的光聞到都無法忍受，你是哪派呢～如果你跟小編一樣是大愛榴槤派的，今年夏天雖然還不能飛泰國吃上一顆超道地的榴槤，但絕不能錯過泰國高級飯店御用的「黃金榴槤冰棒」！身為榴槤控小編直接給200分！泰厲害啦～快跟小編一起吃起來吧！ via@raymond.hou 如冰淇淋般綿密口感，滑順濃郁讓人瘋狂～用榴槤冰棒度過酷熱夏天吧～ 身為榴槤控，最期待的就是夏天到來～每每咬下一口綿密榴槤肉都覺得有夠幸福，才不管怕榴槤的男友警告，先吃再說了（笑），但說真的榴槤也不是很好買，跑遍5家水果行才好不容易找到一顆，更別說價格了，身為小資女買一顆荷包君也會一點點淌血啊～～直到發現來自泰國的明果頂級冰淇淋推出的黃金榴槤冰棒，完全讓小編腦洞大開，怎麼吃起來跟真的榴槤果肉那麼像啦！！ 看看這個滿滿南洋風情的包裝，真的超“泰”呀～原來泰國明果這個品牌可是來頭可不小，是泰國各家飯店御用冰品，在泰國也是大受歡迎，根本是國民品牌吧！能在熱帶國家如此受到歡迎，就絕對是用料實在，將南洋盛產的熱帶水果通通放進冰棒裡，完完全全還原了榴槤的原味啊～ 黃金榴槤冰棒使用的是泰國盛產的金枕頭榴槤為基底，金枕頭的淡淡香氣一開冰棒就聞得到，而且口感超級甘甜，細細品嚐還有一點乳香味，因為特別融入了來自紐西蘭的天然乳脂，讓口感更綿密濃郁～ 一咬下就讓小編驚呼！！不誇張～這完完全全就是榴槤本人的口感啊！雖然是冰棒但是吃起來更有冰淇淋的軟綿口感，入口即化像中毒一般，讓人忍不住一口接著一口啊～完全是愛吃榴槤的女孩福音，如果家人不敢吃榴槤，買一大顆來放冰箱絕對會被媽媽唸一頓（笑），有了榴槤冰棒就可以一個人獨享，還能吃到榴槤的原味，一吃就像回到泰國度假般超chill啦～ 小編也很推薦給對榴槤又愛又恨的女孩初嘗試，身邊害怕榴槤的同事吃了一口表示真心超級好吃耶～沒有原本讓人害怕的味道，還搶著問哪裡買！所以說勇者們知道怎麼做了吧！推坑不敢吃榴槤的男友、家人們，絕對是用明果黃金榴槤冰棒收買他們的心呀～ https://www.instagram.com/p/CRX7rHJNxsg/ 南洋熱帶水果系列太消暑！少女心爆棚夏戀莓果、療癒奶香南洋香芋一吃過包準回不去～ 吃過黃金榴槤冰棒後太讓小編驚艷後，想當然是把其他南洋水果系列都收下！如果你還是不敢嘗試榴槤冰棒，那南洋香芋口味跟夏戀莓果你絕對要試試！跟我們一般在台灣吃的冰棒口感就是不一樣，泰到不行！好吃到不行啊！ 喜歡芋頭的女孩絕對要嘗試南洋香芋口味，每一口都是滿滿的芋頭香，結合著濃郁奶香，就像現磨的芋泥在嘴中炸開一樣超級療癒，怕甜的女孩也別擔心，微甜不膩的口感好吃到讓人欲罷不能，要續支才能滿足那種！芋頭控們沒吃過是你失職啊～ 接下來要讓少女們瘋狂的絕對就是這戀夏莓果冰棒了！吃起來跟上面的榴槤及香芋口味口感稍稍不同，這隻的口感比較像雪酪，包含藍莓、草莓、覆盆莓新鮮野莓為基底，吃起來超級清爽消暑！一咬下去就有種置身海邊吹著熱風的錯覺，酸酸甜甜的滋味讓人難以忘懷啊～ https://www.instagram.com/p/CRTfCmMDtka/ 看完今年夏天必吃泰國明果冰介紹，是不是想衝一波了！現在不能飛泰國也沒關係，手指點點就能幫我們直送到家，而且更誇張的是一箱30支，換算下來一支不到25元，就能讓你一秒飛泰國吃到最道地的南洋風味冰棒，我還不吃爆！小編也不藏私把購買連結報給你們，夏天就是要吃冰啦不然要幹嘛～ 🇹🇭泰國頂級明果冰哪裡買>> 莫凡彼網路商店：點我 松果購物：點我 Yahoo超級商城：點我 MOMO購物網：點我 亦可至[全家便利商店]洽購 現在就馬上搶起來吧！ 👉加入波波Line美食社群送$50！獨家優惠團購價、第一手開箱文等好康都在這！ 

新北咖啡廳特輯，永和8間人氣咖啡廳推薦，跟著在地人一同享受午茶吧！

撰文編輯＃小zoe 說到永和哪裡熱鬧，就會想到樂華夜市、四號公園和購物中心，而人多的地方當然就少不了美食，不少厲害的店其實都隱身在小巷弄中，這次編輯特搜了永和8間人氣咖啡廳，大多都還是在地人的口袋名單呢！以下幾間就提供給剛好來附近，又或是有空想找地方好好休息的你參考啦！ Thursday Café 拜喜咖啡 地址：新北市永和區中和路519巷7號 明太子飯糰$90/抹茶提拉米蘇$100/銅鑼燒$65 位在永安市場附近的白色系簡約咖啡廳，據說前身是木曜4超玩節目的店，人氣的手捏飯糰使用了越光米，香Q米飯不管是配明太子、梅子或昆布鹽口味都很不錯，另外還有咖哩飯可以選，搭配午間套餐還會附上一杯飲料，想來點甜的也有印上店家logo的銅鑼燒，中間的紅豆餡冰涼綿密，甜度偏高很適合螞蟻人點，而抹茶提拉米蘇的甜度相對剛剛好，吃起來是濕潤順口，焦糖布丁和檸檬磅蛋糕也蠻受歡迎的，大家不妨找個星期四來星期四咖啡廳吃甜甜吧！ 森氏咖啡所 地址：新北市永和區水源街39巷26號 法式舒肥豬肩肉黎藜白飯$220/一口可麗露$150 距離捷運站只要1分鐘的路程，是間在地蠻有名的咖啡廳，這裡的藜麥飯幾乎人人必點，舒肥豬肩不過於油膩還帶有嚼勁，鹹味上調的足夠很下飯，紹興奶油雞肉飯則是奶油和酒香味都濃郁，另外還有添加濃縮咖啡的咖哩飯，以上幾款鹹食都很推，甜點部分也別錯過，伯爵布丁和檸檬生乳酪可以點，酥脆的可麗露造型也相當特別，像金磚的方塊大小讓人忍不住一口接一口吃，改天想要鬧中取靜一下，來這裡不失是個好選擇。 大人的甜點 地址：新北市永和區安樂路62號 威士忌巧克力蛋糕$120 /檸檬生乳酪$110 位在四號公園附近巷弄的人氣甜點店，主打的就是酒入甜點啦！專屬大人的威士忌巧克力蛋糕濕潤柔軟，甜蜜中還帶著微醺酒香，每口都讓人好銷魂！另外的Oreo威士忌生乳酪和蜂巢焦糖布丁也都是熱門款，非酒類的乳酪系列蛋糕和肉桂捲的評價也不錯高，整體品項可說是相當多樣，改天經過也可以順手外帶幾個，回家自己獨享或和親友一同享用都很讚喔！ 滿初•烘焙工作室 地址：新北市永和區智光街57號 滿初水果千層 $160/日式芝麻戚風$130 藏身在巷弄中的老宅咖啡廳，咖啡跟甜點都很有水準，每日提供的甜點不同，其中人氣的有水果千層，鮮奶油不膩是順口好吃，雖然千層感不算明顯，但每層的水果量誠意十足，戚風蛋糕則是軟綿不死甜，伯爵和芝麻都很香濃，吃起來還蠻輕盈的，配杯飲品就是個間單享受的午茶，來的人大都是久待讀書聊天、帶著電腦辦公，加上不提供訂位以現場候位為主，有興趣的朋友記得早點來喔！ 圈外 地址：新北市中和區安平路222號 白生乳捲 $150/檸檬塔 $180 有別於一般桌椅座位的咖啡廳，這間可是有水泥階梯任你隨意坐，加上整體環境輕鬆愜意，下午陽光灑進再配上對面的公園景色，一個超享受的！必點的生乳捲包著滿滿北海道奶油餡，濃郁奶香又綿滑口感，讓人不知不覺就吃光它，檸檬塔和瑪德蓮也是不錯選擇，配上冰拿鐵或氣泡飲， 鬧蟬 烘豆工作室 地址：新北市永和區保順路15號 提拉米蘇 $160/蜜桃葡萄杯$170 使用了大量木造和不少老物件，整體空間相對沉穩舒適，不管是氣氛和餐點都讓人意猶未盡，甜點的水果杯、提拉米蘇和布丁都很推，水果杯有層層堆疊的鮮奶油、新鮮水果和奶凍，一口挖到底的吃法就能感受到多重滋味，提拉米蘇是酒香取向，特別是底層還有巧克力脆片，吃起來格外爽口，布丁口感則是紮實中帶點綿密，茶味或酒香款都很讚，因為店生意不錯好，有想吃的甜點品項記得早點來喔！ 減點糖 地址：新北市永和區保福路二段41號 抹茶千層$190/抹茶巴斯克$135 在地人都知道的一家小店，不僅甜點品項超多樣，以健康取向做的甜點，口味也比外面還不甜膩！抹茶系列和巴斯克乳酪都很厲害，人氣千層蛋糕當然也別錯過，千層口味每天都不一樣，據說還有限量口味，不僅好吃擺盤也相當美，不少人吃完都會忍不住再外帶，吃甜食的同時又能低負擔享受，你怎麼能不心動來踩點呢？ 一口一口咖啡 Hitokuchi Coffee 地址：新北市永和區復興街102號 庫克太太吐司＄90/肉桂捲$75 喜歡肉桂捲的朋友看過來！這家溫馨小咖啡廳的肉桂捲外皮超酥脆，內層麵包體則是柔軟，還包有不少核桃，肉桂味不是嗆辣那種，搭配焦糖醬和奶油乳酪醬，美味度讓你吃完還想再來一顆！另外的庫克吐司系列也很推，外酥內軟的吐司搭配白醬、起司和火腿，再放上一顆半熟蛋，真的最惡到不行！整體價位和氣氛相當平易近人，單純來喝杯手沖咖啡待一下午也很適合呢～ 以上就是為大家整理的咖啡廳，是不是每間都很美好心動？改天到附近有空閒時間時，不妨就找一間店進去喝咖啡吃甜甜吧！ PopYummy/撰文報導 #一口一口咖啡 #四號公園 #圈外 #大人的甜點 #拜喜咖啡 #新北咖啡廳 #森氏咖啡所 #樂華夜市 #永和人氣咖啡廳 #永和咖啡廳 #減點甜 #滿初烘焙工作室 #鬧蟬烘豆工作室 

【宜蘭】甜點控揪團！CP值超高隱藏版甜點店在這，軟嫩舒芙蕾、酸甜水果千層蛋糕，還有療癒系造景，吃過一次就忘不了的美味！

這間距離宜蘭車站僅10分鐘車程的「麋境咖啡」，是一間結合甜點咖啡廳與民宿的複合式建築，不僅有寬敞的療癒系花園，還是許多甜點控的隱藏口袋名單，超大份量的水果千層蛋糕、蓬鬆軟嫩的舒芙蕾是兩大必吃招牌，還有每日限量的各種手作甜點，造型可愛不說，口感更是美味大滿點！ ▲來宜蘭壯圍不僅能紓壓看風景，還有隱藏版必吃甜點！ 沒來吃就太對不起自己的甜點胃了！這間距離宜蘭車站僅10分鐘車程的「麋境咖啡」，是一間結合甜點咖啡廳與民宿的複合式建築，不僅有寬敞的療癒系花園，還是許多甜點控的隱藏口袋名單，超大份量的水果千層蛋糕、蓬鬆軟嫩的舒芙蕾是兩大必吃招牌，還有每日限量的各種手作甜點，造型可愛不說，口感更是美味大滿點！ ▼寬敞明亮的用餐空間，以木質感設計，溫馨又舒適 除了當日製作的各種口味的千層蛋糕、黑糖珍珠戚風蛋糕、玫瑰檸檬塔等等外，還有現點現做的舒芙蕾，加上當季的新鮮水果與果醬，吃起來實在太幸福～～不過在等待舒芙蕾製作同時，也不會給妳有種乾等的感覺，因為這裡有太多好拍的設計啦！ ▼入口處的花牆與小鹿壁畫 ▼室外還有一片寬敞的花園草坪 去東京旅遊時，許多達人們都會推薦一間超夯的千層蛋糕「HARBS」，一層香甜奶油加上當季新鮮水果，堆疊出的水果千層蛋糕，切開來看層層分明、色彩鮮豔，光看就讓人忍不住想要吃上一口，但現在誰說一定要出國才能享受這種美味，「麋境咖啡」親手製作出的水果千層蛋糕，不僅口感更貼近台灣人，還會時不時推出新口味來滿足甜點人的胃阿～ ▼不囉嗦先來瞧瞧蛋糕有多澎派，有沒有看到~~超大一塊的！當然來到這怎麼能只吃一樣，每種限定口味蛋糕也要來嘗嘗 ▼這麼美的擺盤怎麼能不拍一下，來給《芒果舒芙蕾》拍張獨照在慢慢享受～ ▼這款超優必點的《水果千層蛋糕》，內餡也是隨著季節更動，吃過一次就愛上 ▼還有造型滿分的《黑糖珍珠戚風蛋糕》，配上糜境的酒杯咖啡，實在太好拍XD ▼在寬敞又療癒的空間享用甜點，美味度更加分 不得不說，甜點蛋糕造型滿分、美味度也是五顆星，加上又能美拍+放鬆，不僅當地人能隨時來場下午茶之約，也很適合前往宜蘭旅遊時，加入行程裡的甜點咖啡廳，不過要注意，每日的蛋糕都是老闆親手製作，賣完可就就沒了，想吃記得要趁早，而且還會不定時推出新甜點，快揪妳的甜點夥伴衝去吃吧！ 麋境咖啡 地址：宜蘭縣壯圍鄉美功路一段41巷18號 營業時間：11:00－18:00（週二公休） 電話：03－930 1117 粉絲團：麋境咖啡 #宜蘭咖啡廳 #宜蘭壯圍 #宜蘭必吃 #宜蘭甜點 #宜蘭美食 #宜蘭車站 #隱藏版必吃甜點 #麋境咖啡 

有股哈味！日本超商哈密瓜新品報到，哈密瓜泡芙&汽水沁涼你心！

撰文編輯＃GiGi 每次到了夏天，日本超商配合季節與天氣，不斷推出新品來吸引顧客來嘗鮮，前陣子才被芒果、水蜜桃、香蕉，這幾種酸酸甜甜的水果風味甜點燒到不行，八月初又推出新一波，同樣也是夏季水果主角之一的「哈密瓜」，香甜多汁的哈密瓜，在日本可以說是高級水果阿，炎熱的夏天就用哈密瓜來消暑止渴！ 延伸閱讀：【8月日本新訊】星巴克＆麥當勞新口味，超商必買新品，去日本玩的人請收下！ 1.哈密瓜飲品 日本三得利的碳酸氣泡飲品，一直是大家出遊飲料的首選阿~不管是透明系列飲料、碳酸飲料，或是最熱銷的微醺酒品，微碳酸微酸甜的口感，冰過後在夏天喝超級消暑的，這次的限定新品哈密瓜飲料，甜美可愛的包裝，讓人大喊喝了搖曳~ほろよい~ 2.全家 哈密瓜泡芙 メロンクッキーシュー哈密瓜口味奶油泡芙，7月31日在日本上市就掀起搶購，鮮豔的綠色包裝，不再是抹茶或是綠茶，讓不喜歡苦澀口味的人有新的選擇，香濃的哈密瓜，扎實飽滿的奶油內餡，一口咬下還會爆漿，重點一顆泡芙才158円約45台幣cp值爆表！ 3.哈密瓜杏仁布丁&杏仁麻糬 日本的711在食品上真的是發揮無限創意，把原本簡單旦辨別度高的杏仁結合哈密瓜這種香氣濃郁的水果，兩者加在一起口感與風味更加有層次，讓杏仁豆腐的清爽味道，增強了哈密瓜的香甜。 ▼貴味メロンの杏仁豆腐 新鮮的哈密瓜果肉與杏仁豆腐布丁 ▼もちとろメロン杏仁 杏仁風味鮮奶油與哈密瓜醬內餡麻糬 4.哈密瓜果醬布丁 布丁專賣店南国プリン(南國布丁)，也推出哈密瓜口味布丁，主打100%使用松浦牧場低溫殺菌的牛乳及新鮮雞蛋，自然無負擔，以及選用都農町産的成熟哈密瓜，製成精緻的哈密瓜果醬，與底部布丁混和食用，濃郁香氣非常美味。 在台灣很容易就可以吃到的哈密瓜，但是在日本因為氣候不同，哈密瓜產量少是非常珍貴的水果，在日本有機會一定要去嘗嘗，哈密瓜限定販售的限定商品~ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #eveneleven #familymart #三得利 #哈密瓜 #哈密瓜泡芙 #哈密瓜飲品 #微醺酒 #日本超商 #杏仁布丁 #杏仁麻糬 #果醬布丁 #氣泡飲 #生活娛樂 #限定販售 

喝水就能變美！3款DIY自製『水果仙女水』，讓你在家輕鬆瘦身消水腫～

炎熱夏天即將到來，這時候來杯手搖飲料真的很解熱啊！但是一杯手搖杯含糖熱量超高，根本是減肥剋星啊～今天就要來分享幾款『水果仙女水』，簡單就能自製飲料，比起含糖量超高化學合成的發泡錠，最好的選擇就是DIY水果水，不只能輕鬆瘦身消水腫，還可以美白、養顏美容、消水腫、排毒，快學起來！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1274215 在介紹水果仙女水之前要先知道幾個注意事項： 1.因為水溶性維生素會比較容易釋放到水中，像是維生素C、維生素B和植化素、花青素等。建議可選用柑橘類的水果，像是檸檬、柳丁、萊姆，或是蔓越莓、藍莓等莓果類水果。 2.製作水果水一定要用涼或冰的水，千萬不要用溫熱水，不然會破壞其營養。 3.千萬不要以水果水取代正餐！且水果水整體偏寒，如果有添加檸檬呈微酸性，建議不要空腹喝哦！ 4.夏天最佳飲用期3-5小時內，最好是現做現喝。 https://www.instagram.com/p/CEMvOx3Bee9/ 蔓越莓白葡萄氣泡水 第一款就是顏值和內在都高分的蔓越莓白葡萄氣泡水！選擇含有豐富青花素的蔓越莓搭配氣泡水，還可以加點偏酸的白葡萄、蘋果切丁和薄荷提味，每喝一口還可以有果粒咀嚼感，就像真的在喝手搖飲一樣！一杯清爽好喝、拍照也好看的仙女氣泡飲，很適合在家就能輕鬆完成的消暑水！ https://www.instagram.com/p/B1xejBZAP1D/ 小黃瓜檸檬蜂蜜水 基本的小黃瓜檸檬蜂蜜水！常常被當作涼拌小菜的小黃瓜，其實也被譽為美白聖品，因為含有鉀可以幫助消水腫、利尿，脂肪分解酵素磷脂酶有助於排除體內老廢物質，有消水腫的效果，加上小黃瓜的含水量也非常高，熱量卻很低，對於正在減肥的人可說是非常友善啊！可以加入檸檬、蜂蜜補充維他命c、增添風味，如果喜歡酸感多一點的人也可以再加入水果醋！ https://www.instagram.com/p/CIEPTbnBES0/ https://www.instagram.com/p/CQdL9qFnFYl/ 蜜桃綠茶水 夏季來杯蜜桃茶絕對讓心情好上十倍！可選擇蜜桃或柳丁，再加上檸檬含有豐富維他命C，有助於美白、抗氧、身體代謝和增加免疫力；綠茶含有高含量的鉀，可以幫助身體排出多餘的鈉，可以改善身體水腫問題，同時也有利尿解毒的作用！ https://www.instagram.com/p/BjeZxPIh3EU/ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江

手搖杯界水果茶大戰開打！這幾款必點der水果茶混搭新口味〜光是聽名字口水就自動分泌惹

夏天果然是離不開手搖杯啊！！光是從早上就默默想喝點涼的，好不容易熬過午餐說什麼都一定要買杯飲料，這樣才有動力繼續對抗恐怖的高溫和悶熱感〜每天換一家手搖杯店的大家應該都有發現〜〜最近好多店都推出新口味水果茶！歷經了2個禮拜的全辦公室熱烈試喝，發胖編就要來為大家公開2017絕對必點的水果茶混搭新口味！！！ #萬年不敗還有這款！夏天喝也剛剛好不只是新報到的水果茶，店員偷偷跟小編透露其實這一款#抹茶拿鐵也賣超好！不會因為是手搖杯所以不到位，完全是抹茶控們CP值最高的選擇！！ 資料來源： popdaily撰文報導

誰說小琉球只能浮潛，這8家在地必吃人氣美食，沒吃過等於沒去過！

撰文編輯＃愛吃鬼萱萱 從屏東搭船半小時的小琉球常常是大家旅遊的首選地，除了有漂亮的風景、可以浮潛玩水上活動外，其實小琉球也有很多人氣必吃美食！有些甚至需要打電話提前預訂才吃得到呢～今天編輯就帶你品嚐高CP的銅板美食！下次去小琉球就這麼吃吧！ 月島星球窑竃ㄗㄠˋ披薩 Luna pizza 隱藏版海龜披薩$400 這個海龜披薩是店內的隱藏版，想吃的朋友需要提前至少一天預訂，餅皮口感很Q，一入口就吃得到充滿窯烤的香氣，披薩醬的調味超級厲害，可愛的海龜模樣吸睛指數爆表，如果有去小琉球玩的朋友，非常推薦可以買回去民宿跟大家一起分享，絕對是眾人的矚目焦點啊！ 小蝌蚪起司餅 牛肉起司餅 $80 沒打電話先預約就吃不到的美食！超夯的小蝌蚪起司餅可是小琉球的人氣美食，外皮裹的酥脆，餡料飽滿，小小一捲就有很大的飽足感～貼心提醒打電話要有長期抗戰的心理準備呀！ 海龜燒 一份六個 $50 一般造型的雞蛋糕就落伍了，來小琉球怎能不吃限定的海龜燒！一天限定兩種口味，熱呼呼的雞蛋糕配上可愛的海龜造型，拿到海邊拍一張照超級卡哇伊耶～飯後來一份當小點心再適合不過了！ 冰箱冰舖 珍珠奶茶雪花冰 $95 出遊來碗冰涼的冰再適合不過了！這間冰鋪主打低糖、少鮮奶油的冰品，吃起來清爽沒負擔～尤其料給得超大方，毫不手軟！這家店也是寵物友善的店面，店裡養了兩隻可愛的貓貓，超級可愛！ 相思麵 相思麵 $40 人氣爆棚的相思麵，聽說吃了會念念不忘～麵條分為粗麵跟寬麵，簡單的肉燥乾麵再配一碗湯或燙青菜就很有飽足感了，不到百元解決的一餐CP值超高！ 廟口點心站 甜甜圈 $25 炸得酥酥脆脆的甜甜圈，吃起來有點像牛奶棒的口感！裡面的餡料又香又濃，吃完讓人欲罷不能會想再吃一份的好滋味！除了甜甜圈也有賣蛋塔、披薩等其他平價美食～走過路過可千萬別錯過了！ 小琉球天台角手工剉冰店 黑糖綜合水果挫冰 $150 不管什麼天氣來一碗冰準沒錯！以水果為基底的剉冰又甜又好吃，怕酸的人也可以選擇黑糖口味的冰中和口感～去之前記得可以查詢營業時間避免撲空喔！ 郵局粉圓 粉圓綜合 $15 早起的鳥兒有蟲吃！在郵局對面的郵局粉圓早上七點就開始營業，太晚去很容易售完飲恨而歸啊～一袋15塊的粉圓糖水，雖然沒有加碎冰但卻不會太甜又消暑，整個CP超高買五袋來喝都不嫌多！ 以上就是編輯不藏私的小琉球必吃美食拉！下次除了浮潛外，不仿安排個小琉球美食之旅，吃得飽飽飽吧！ PopYummy／撰文報導 #冰箱冰鋪 #天台角手工剉冰 #小琉球小吃 #小琉球美食 #小蝌蚪起司餅 #廟口順點心 #海龜燒 #甜甜圈 #發胖海島 #相思麵 #郵局粉圓 

零卡飲料暗藏危機！營養師解析「減脂瘦身」５大地雷，這個水果千萬別碰

本文來源：合作網站／Bella儂儂 瘦身總是不成功，又或者短時間節食甩去兩三公斤，不到半年體重又直線飆升～斷食減肥法看似是能不挨餓的瘦身妙計，但在飲食控制其間除了大家熟知的高糖、高油、高熱量食品要忌口，原來還有這些隱藏版地雷要注意！營養師解析＂減脂瘦身＂五大地雷，零卡飲料真的喝不胖嗎？小心這個水果越吃變越胖！ 延伸閱讀 : 楊丞琳、侯佩岑瘦身秘技不夠看！日本「星期一斷食法」引起女生騷動，放膽大吃也不怕胖 零卡可樂、零卡飲品安心嗎？ todaysmama.com 為了滿足口腹之慾同時避免發胖，市面上開始出現許多標榜＂零卡＂的飲品，其中零卡可樂就是最罪惡的經典！零卡可樂實際上就是使用代糖取代方糖，卡路里近乎為零，若是在三餐穩定且吃得健康的狀況下飲用，當然無須擔心～只不過專家就提醒，長期食用代糖會造成菌叢不均衡，雖然不會直接發胖，但會增加食慾，喝太多也會讓妳越吃越多喔！ 延伸閱讀 : 楊丞琳、侯佩岑瘦身秘技不夠看！日本「星期一斷食法」引起女生騷動，放膽大吃也不怕胖 減脂可以吃水果嗎？ henryhappened.com、simplegreensmoothies.com 很多專家都提醒，水果雖然是天然食材、營養豐富，但同時糖分也很高！只是說道這就奇怪了，水果既然糖份高，那是不是代表瘦身減脂、減糖時不能吃呢？其實，各種水果的熱量與糖份都不同，相同的是內含的糖份都會導致血糖上升！因此千萬別以為吃水果不會胖，在瘦身減脂其間，女性每天最好控制在1份、男性控制在2份以內，相當於半根香蕉或一手把葡萄。另外，果汁由於糖份高更應該避免，才不會想瘦身卻瘦不下來喔！ 延伸閱讀 : 喝珍奶也不怕胖？營養師親授「手搖飲料減肥攻略」，微糖去冰不夠這樣點熱量更低 蛋白質也要注意？ thefeedfeed.com 泡芙族又被作為體脂高的代稱，像這種看似瘦弱但體內皆是脂肪的泡芙女孩，通常是因為食用過多澱粉、高堂精緻製品，而對你們來說想減肥，並不是＂少吃＂就能瘦的！想要雕塑身材，首先妳的減脂餐中的蛋白質量就得先注意！除了雞蛋、雞肉、魚肉好的蛋白質要多攝取，其中豆類有些又富含澱粉，在飲食上一定要注意不可貪食！ 延伸閱讀 : 《三十而已》顧佳瘦身全靠＂吃火鍋＂？35歲童瑤DIY低脂減肥餐，火鍋湯底要加XX才有效！ 這些不是蔬菜是澱粉！ emilyenchanted.com 減肥、減脂期間蔬菜水果鐵定是妳菜單中的固定班底，多攝取高纖蔬菜確實能幫度消化代謝，促進瘦身效果，但你吃的蔬菜真的正確嗎？像是玉米就是多數人最常誤觸的瘦身地雷！玉米、蓮藕、荸齊、蓮子皆是看似蔬菜但實為澱粉的危險食物！吃多了不但不會瘦，還會讓妳越吃越餓越吃越胖！至於高油脂含量的酪梨食用上也要小心，一天最好不要吃超過一顆，才不會卡路里超標喔！ 延伸閱讀 2020晚安面膜最強10款！Dcard零負評推薦，范冰冰最愛款簡直熬夜族救星、蔡依林40歲生日看不出年紀！女神3招凍齡保養密技，對抗黑眼圈全靠這一招 #妝漂亮 #水果 #減脂 #瘦身 #零卡飲料 

甜而不膩的幸福滋味！全台糖葫蘆推薦TOP9，讓你過癮的一口接一口！

每到夜市除了品嚐一些傳統在地小吃，也不能錯過經典的糖葫蘆！新鮮多汁的水果裹滿著半透明的麥芽糖，薄脆的甜蜜口感瞬間在口中融化，不論年紀大小，每個人都愛不釋手！今天編輯要推薦全台8間糖葫蘆專賣店，外層脆口的糖衣加上酸酸甜甜的水果，真的讓人口水直流，一起來看看有哪些吧！ 北部 全台糖葫蘆推薦：番喜豆陣糖葫蘆 地址：三和夜市、迪化商圈、饒河夜市 草莓 $60 / 其餘水果 $50 編輯推薦：★★★★ 出沒在各大北部夜市的「番喜豆陣糖葫蘆」，是一對年輕夫婦經營，店家主打糖葫蘆是嚴選當季限定新鮮水果，且無添加色素防腐劑，讓消費者可以吃的安心又健康！他們家的糖葫蘆有多種口味，例如有葡萄、橘子等水果，其中草莓是最熱銷的品項，草莓大顆又多汁，而且很香甜，糖衣則薄脆不黏牙，可以說是個完美的糖葫蘆！ (圖片來源：@coupleat_) (圖片來源：@coupleat_) (圖片來源：@coupleat_) 全台糖葫蘆推薦：日式蘋果糖 地址：台北市士林區大東路11號對面 蘋果糖葫蘆 $80 編輯推薦：★★★★ 在日本超火紅的蘋果糖葫蘆在台灣也可以吃到了(撒花）近期蘋果糖葫蘆可以說是在台灣日漸盛行，整顆蘋果裹上糖衣吃起來超級香甜脆口！店家也會幫忙切成好入口的塊狀，不用擔心整顆咬下去牙齒會掉光，還可以自行選擇想搭配的口味，有椰粉、抹茶、可可及梅粉4種～糖葫蘆控們趕緊手刀出發吃起來！ https://www.instagram.com/p/C5v4Ec0PBSI/ https://www.instagram.com/p/C7BjhpErS1w/ 全台糖葫蘆推薦：鳥來伯專業糖葫蘆 地址：新北市板橋區中山路一段50巷11號 草莓 $40 / 番茄 $25 編輯推薦：★★★★★ 講到糖葫蘆，絕對不能不提這間「鳥來伯專業糖葫蘆」，他們家的糖葫蘆因價格實惠，選用的水果新鮮又大顆，加上糖葫蘆的糖衣薄脆不割嘴，香氣十足、甜度適中，吃的時候能感受到水果還有微熱的溫度，而且每次經過都大排長龍，生意非常好！建議想吃的朋友們，要提早去排隊這樣才不會等太久喔！ https://www.instagram.com/p/Ct4Gi-BvKes/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C0AfOIrSAil/?img_index=1 全台糖葫蘆推薦：今晚吃糖（淡水河岸店） 地址：新北市淡水區中正路121號 番茄/綜合水果/橘子/綠葡萄 $50 大湖草莓 $60 編輯推薦：★★★★★ 這家「今晚吃糖」在北部的夜市、老街中，有許多間分店。他們家的糖葫蘆跟一般常見的不同，是以冰糖為亮點，將包裹好糖衣的水果，快速進入冷藏或冷凍，整支糖葫蘆就像是一根冰棍，酸酸甜甜的水果加上微甜的糖衣，整個清爽又可口，而且有各式水果可以選擇、搭配，非常推薦大家去吃吃看！ https://www.instagram.com/p/CNM8IjED0br/?igsh=aXNpemNubXI5ZXJx https://www.instagram.com/p/CgWl2Jgp490/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CsqzY6Lpqxt/ 全台糖葫蘆推薦：好吃糖葫蘆 地址：基隆市仁愛區仁一路319號 草莓 $40 / 番茄蜜餞 $35 編輯推薦：★★★★★ 在基隆夜市的「好吃糖葫蘆」，不論平日還假日，每天都大排長龍，許多人也因此慕名而來。他們家的糖葫蘆，是用古法炭火製作糖衣，老闆使用了紅糖、黃糖、麥芽糖及冰糖共四種糖來混合而成，而且糖漿不會額外加水，糖衣薄脆不黏牙，吃起來有焦香味，可說是真材實料！而且每串糖葫蘆都選用有機水果，價格也十分實惠，直接擄獲許多人的心！ https://www.instagram.com/p/CK_VV7MjjZ6/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CgWl2Jgp490/?img_index=1 中部 全台糖葫蘆推薦：地芋添糖 地址：台中市北屯區旅順路二段143號 草莓糖葫蘆 $45 / 草莓糖葫蘆芋泥球 $35 編輯推薦：★★★ 這間「地芋添糖」在台中地區非常有人氣，店家以販賣手工芋圓、粉圓等多項冰品為主。他們家近期推岀一款「草莓糖葫蘆芋泥球」，濃芋綿密的手工芋泥包入香甜草莓，再加上外頭的薄糖衣，吃起來的口感不甜膩，而且顏色十分繽紛可愛，店家也會不定期推出限定品項，推薦大家可以去嘗試看看！ https://www.instagram.com/p/C2qx2T7vuLX/?img_index=1 全台糖葫蘆推薦：牛B葫蘆王 地址：台中市西屯區文華路25-10號對面攤販 全草莓 $190 / 番茄蜜餞 $70 編輯推薦：★★★★ 糖葫蘆界的香奈兒「牛B葫蘆王」，分佈在中部及南部的夜市中。他們的糖葫蘆口味眾多，有分成冰棍跟涼棍可以選擇，外層會用一層米紙包裹起來，店家用料實在，選用新鮮的大顆水果，糖衣則是使用蜂蜜、麥芽糖熬煮，整支吃起來酸酸甜甜，且多汁又爽脆！ https://www.instagram.com/p/ClnKtfWPUuP/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CqB1ceIy6ux/ 南部 全台糖葫蘆推薦：蘋什麼 地址：高雄市左營區裕誠路南屏路（瑞豐夜市第三排154號） 蘋果糖葫蘆/顆 $80 編輯推薦：★★★★ 最近很紅的蘋果糖，在南部也有了！位在高雄瑞豐夜市裡的「蘋什麼」，是南部第一間販賣蘋果糖葫蘆的小店，他們家主打使用進口蘋果，且當天現作現賣，口味有原味、可可、抹茶及椰絲，將新鮮大顆的蘋果包裹麥芽糖，最後在糖衣的外層上沾滿糖粉，整體吃起來的口感冰又甜脆！ https://www.instagram.com/p/C3D3q0QSykf/ 全台糖葫蘆推薦：森杉水果室 地址：假日市集/平日無固定販售地點 蘋果糖葫蘆 $70 / 草莓 $60 編輯推薦：★★★★ 南部除了蘋什麼有賣蘋果糖葫蘆外，還有這間「森杉水果室」也有販賣！他們家的糖葫蘆有多種口味可以選擇，除了一般常見的番茄或草莓，他們不定期也會推出特別的水果。糖葫蘆的糖衣無添加色素，吃起來薄脆香甜，帶有一點點的黏牙感，搭配酸甜適中的新鮮水果，味道不會甜膩相當美味！想吃的朋友們建議可以關注他們的粉專，這樣就可以捕捉到他們最新的擺攤地點了！ https://www.instagram.com/p/Ck51Wt9v6pM/ https://www.instagram.com/p/C2yEWlIh2S4/?img_index=1 看完以上全台8間糖葫蘆，每間不論是在水果的挑選，還是製作糖衣上，都有自己獨特的一套做工，逛夜市吃完正餐後，記得停下腳步，吃根甜甜的糖葫蘆來療癒身心靈吧！ 撰文編輯(#小胡) 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 延伸閱讀 👉板橋府中美食推薦 👉三重三和夜市推薦 👉國父紀念館美食推薦 #今晚吃糖 #地芋添糖 #夜市 #好吃糖葫蘆 #森杉水果室 #牛B葫蘆王 #番喜豆陣糖葫蘆 #糖葫蘆 #蘋什麼 #鳥來伯專業糖葫蘆 

2026捷運小巨蛋站美食推薦｜7間必訪人氣美食攏底加，甜的鹹的應有盡有！

別以為小巨蛋站只能來看演唱會，周邊可是隱藏著許多排隊美食呢，從傳統麵食、異國創意餐點到文青咖啡廳，甜的鹹的一次幫你收好收滿，裡頭更有多款商品都是每日限量，錯過就只能改天再訪囉！現在就跟著編輯一探究竟，一起吃肥吧！ 小巨蛋站美食推薦：初訪 true from 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市松山區八德路三段158巷5號 奶油芋泥餐包 $100 / 中分哥一片 $25 / 咖啡拿鐵 $150 如果你是個不折不扣的芋頭控，絕對會愛上這款奶油芋泥餐包，三球綿密的芋泥，配上鹹鹹的奶油，味道交錯意外的搭，近期店家還推出了台茶八號甜麥仁餐包，兩球茶香濃郁的冰淇淋，配上餐包跟燕麥仁健康又好吃！還有造型吸睛的中分哥餅乾，也是人氣商品，配杯拉花咖啡，享受與好姊妹們的夏日午後吧！店內不定期還會舉辦小型展覽唷～ https://www.popdaily.com.tw/place/198507 小巨蛋站美食推薦：偷口夏威夷餐盒 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市松山區民生東路四段80巷1弄2號 特製牛肉餐盒 $160 / 叻沙雞腿排餐盒 $160 / 炙燒叉燒餐盒 $160 / 夏威夷蝦餐盒 $200 這間主打夏威夷餐盒的小店，裝潢也是充滿海島風！主餐只提供四種口味，非常適合有選擇障礙的編輯，它們家的雞腿排彈嫩不柴，配上特製的喇沙醬，甜鹹滋味超級下飯！還有網友超推的夏威夷蝦，每隻都超肥美，下口就能吃到蝦子的甜味，非常新鮮，店內位置並不多，熱門時段可能要稍等一下唷！ https://www.popdaily.com.tw/place/372224 小巨蛋站美食推薦：稍甜 SyrupLess 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市松山區敦化北路145巷5號 綜合水果千層 $250 / 伯爵千層 $200 喜歡千層蛋糕的朋友們，千萬不能錯過這一間超人氣網購起家的甜點店！各種口味都是每日限量，搭配季節還會推出限定款。綜合水果千層裡頭有新鮮的草莓、奇異果、香蕉等，口感非常多層次！而伯爵口味能嚐到淡淡的茶香，但吃多了會有點膩，建議配上一杯無糖飲品。 https://www.popdaily.com.tw/place/621158 小巨蛋站美食推薦：小吉咖哩 編輯推薦：★★★★ 地址: 台北市松山區八德路三段158巷20弄1-1號 小吉咖哩 $100 / 唐揚咖哩 $120 想吃平價的家常咖哩就在這！加飯、加麵都不用錢，老闆簡直太佛心啦！招牌的小吉咖哩，使用豬絞肉炒入洋蔥丁、紅蘿蔔、番茄等，口口都能吃到各式配料，醬汁濃稠入味。唐揚雞的肉質也是鮮嫩多汁，絕對是搭配咖哩的不二首選，店內還有多種炸物、飲品可選擇唷！ https://www.popdaily.com.tw/place/621162 小巨蛋站美食推薦：MaMa’s 鐵鍋早午餐 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市松山區南京東路四段133巷8弄3號 墨西哥起司肉醬捲餅 $79 / 熔岩起司總匯三明治 $70 / 奇異果鳳梨蘋果汁 $80 早餐不知道該吃什麼好嗎？那就來這間準沒錯！距離小巨蛋僅需步行五分鐘，店內品項非常多，三明治、捲餅、漢堡到拼盤任你挑~小編非常推薦它們家的捲餅，酥脆的餅皮，厚實卻不油膩，而且每種口味配料都給得很大方，再點一杯新鮮現打果汁，開啟美好的早晨吧！ https://www.popdaily.com.tw/place/621166 小巨蛋站美食推薦：吃義燉飯（暫停營業） 編輯推薦：★★★★ 地址：台北市松山區敦化北路120巷17號 松露磚塊雞腿排奶油野菇燉飯 $360 / 櫻花蝦豬肉墨魚燉飯 $360 / 香辣20顆白酒蛤蠣細扁麵 $280 吃義燉飯最特別的就是它的三角盤，三五好友選擇各自喜愛的口味，就能拼成一個圓囉！米飯選用義大利米，不只粒粒分明，嚼勁也是滿分~如果喜歡吃辣的朋友，可以嚐嚐香辣20顆白酒蛤蠣細扁麵，裡頭真的就是20顆蛤蠣，麵條不會軟爛，且吸滿了清爽的湯汁，非常鮮甜順口。 https://www.popdaily.com.tw/place/173613 小巨蛋站美食推薦：好麵 – 霸王餛飩 編輯推薦：★★★ 地址：台北市松山區八德路三段12巷5弄10號 霸王餛飩麵 $80 / 招牌黑咖啡 $40 / 小菜一盤 $30 有別於一般傳統麵攤，店內裝潢不只走簡約文青風，產品更跨足咖啡、甜點等，飯後來杯飲品解膩，再適合不過了。店內人氣必點的當然就是餛飩系列，餛飩好吃的關鍵絕對就是皮薄餡多，這點編輯給他100分！而且每顆份量都是外面的一倍以上，吃下口超滿足的。 https://www.popdaily.com.tw/place/174596 看完這一系列美食，是不是已經蓄勢待發，準備與好友相約吃一波啦！如果還有更多小巨蛋站美食推薦，也歡迎留言跟編輯分享喔～ PopYummy／撰文報導 延伸閱讀 👉🏻小巨蛋+南京復興站美食TOP23：早午餐、下午茶、晚餐都有，快約姐妹一起來聚餐吧！ 👉🏻捷運南京三民站美食推薦｜精選9間人氣好料，鹹甜都有都滿足！ 👉🏻南京復興站美食推薦Top8｜從早餐到晚餐，甜點下午茶通通有！ 👉🏻【松山美食懶人包】精選捷運松山車站6間必吃美食，小資族學生族必收！ ##小巨蛋站 #MaMa's 鐵鍋早午餐 #偷口夏威夷餐盒 #初訪 true from #吃義燉飯 #好麵 - 霸王餛飩 #小吉咖哩 #捷運美食 #發胖北部 #稍甜SyrupLess 

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