希望旅程結束在火打山秋季的金黃裡｜不小心挑戰了日本高難度山（上）

這一切的開始，始於母親與朋友們看了一本名為《山女日記》的書。 我並沒有看那本書，只是隱約聽見他們描述書的內容，作者透過登山過程引發的感受，帶出了他的人生故事，這本書的本質並不是山林記事，然而他們卻被書中某座山的描述吸引了，那一座山能享受冬季的雪景、秋季的紅葉以及春夏的翠綠草原，四季就這樣在一段慢慢的行走中，盡收眼底。 我聽著關於這座山的描述，沒想到世界上能有這樣有趣的地方，而且能將四季的景色一次搜集，對於一次的登山來說，簡直太過划算，想著想著卻從未想過，自己也將參與登上這座山的旅程中。 2023年初平時一同登山的友人Summer在與母親聊過之後，決定開始計劃到日本登山旅行，一切在幾個月的時間裡便迅速辦妥，機票、山屋、民宿都有了頭緒後，當然也少不了每個月的定期訓練。 因為六月底到八月底為期兩個多月的歐洲旅行，我只參與了上半年四次左右的爬山練習，便在十月初跟著其餘七個人前往日本。 一直以來參與這個團隊的登山活動，我都抱著反正無論如何自己都能走完的心態參與，沒有另外搜尋太多的資料，也沒有額外的自我練習加強肌耐力，只有參與幾次固定的爬山練習，我總是僥倖的想著，只要對自己身體的狀態有信心，那肯定沒有無法完成的路段。 而這樣天真的想法，也在這次兩天一夜的登山旅行中，被狠狠的打碎。 兩天的登山行程將會走過兩個山頭，從笹峰野營場的登山口出發，行過火打山、妙高山，然後在燕溫泉結束，第一天的路程是從登山口先爬上山屋，稍作休息後輕裝登上火打山。 起初的路程以平緩的木棧道為主，清晨的陽光灑在翠綠的山林裡，在枝葉的擺動之下，金黃的光點在遍佈青苔與藤蔓的石壁上舞動，微微濕涼的空氣在登山的的過程中，適當的為身體平衡溫度，每次大口呼吸都像是沁涼的山泉。 喜歡爬山的其中一個原因是因為山裡的空氣，在每座山呼吸，都會有不一樣的氣味和感受，就像擁有不同性格氣質的人，每座山也散發著不同的氣息，越是高海拔的山，隨著氧氣越加稀薄，空氣也越加輕盈透明，而人流的多寡和人們與山林之間的交流，也會多少影響山林的氣息。 每一次的呼吸，都是一次與山的對話，空氣是媒介，感官則是將那一切非言語的訊息，化作得以被人類理解的感受，所有的氣味、聲響與觸碰，一點一點將山林的話語編織進自己的身體裡。 於是當這段路，開始從平緩的森林山徑，變成陡峭的巨石坡路時，我知道必須學習流水，在不斷變化的地勢當中交錯流動；有時遇到更加險峻的路段時，必需成為藤蔓，找到適當的支點才能牽引起自己的身體。 然而即使知道如何運用身體，到了山屋時，我的雙腿和膝蓋卻已經開始感到痠痛，原以為爬完火打山身體才會開始有反應，沒想到這段路比原先被告知的到還要艱辛，走到山屋的路段，也比設想的還要遙遠不少。 在簡單的午餐和休息之後，我們繼續前往火打山，然而在一小段木棧道後，是一段又一段的巨石，在快到山頂時，我的左膝因疲倦而疼痛。 我意識到自己終究過度依賴自己的左腿，因為國中時期傷到了右腳踝，在右腳恢復期間只能依靠左腳行走，這也使我的兩腿的肌肉，在日後復健不全的情況明顯發展不均，但因為不影響日常生活，我也因此置之不理。 然而忽略不代表不存在。 失衡的問題在爬山時，成為了一項致命傷，為了緩解左膝的疼痛，我盡可能以右腳來施力，我記得在快到山頂的路上，稍微喘氣時，回頭看見下方山的稜線，才知道原來已經走了這麼遠，但眼看著一階又一階的樓梯沒入雲層裡，就像沒有盡頭一樣。 「或許就剩這一段路了。」往前的每一步都用這樣一段話鼓勵自己，不斷祈求下一個轉彎時，就能聽見已先到達山頂的團員的呼喊聲。 到達火打山上，除了冷以外什麼也沒有，濃厚的白色雲霧將整個山頭環繞，這是爬山時常會有的情況，山裡的一切變化，毫無預警也毫無根據，我們在山頂待不到十分鐘便匆匆下山。 為了到達那個目標，一個人耗盡氣力，就為了登上他心中曾經渴望的成功，多數時候人們總把巔峰過度美化，但實際走上那裡會發現，那裡其實一無所有，最值得的往往是路上無法被真正被收納的景色，以及佇立於其中成為這美好一角的自己。 山頂並不是結束，真正的完整其實包含下山的過程。 他們說下山才是真正的考驗，永遠需要更多的警覺與耐心，乘著地心引力的速度，那是令人愉悅的誘惑，你知道只要搭上那股力量的牽引，就能更快一步的走回那個心之所向，然而只要稍微有些失去警覺，危險便會趁虛而入，隱藏在蜿蜒的路段、巨石之間的縫隙，或是層層堆疊的落葉之下。 第一天的火打山在有驚無險中結束，在冷冽的寒氣中，搜集了一路屬於這個秋季的金黃和溫暖。 回來之後有時常想著，如果再回到當時，我希望這段登山的旅程，結束在這裡就好。

極致黑冷色調不限時平價咖啡館 插座網路-台北民權西路 Kao空食客

 奇萊山高冷烏龍茶 $100附帶一小杯熱的讓人品嘗其差別 自己熱的風味上比冷的突出白花茶香清新縈繞口中 冷茶入口風味較不顯卻又能在口中留下茶感後面反倒越喝茶味越顯 小餅乾很像某牌的巧克力脆餅 極致美式 $90 莓配方莓果香氣鮮明 口感乾淨上層薄薄細緻的氣泡增添層次感 Cross Bun $70 熱美式 $80中深焙 大地氣味 不論熱喝冷喝味道都不錯外層薄薄糖衣 牛油香類似夜市的牛油酥棒 民權西路站旁平價不限時咖啡館，部分座位有插座並提供網路。極致黑與冷色系為主軸，營造出沉穩的氛圍，地下一樓座位不少。飲品味道不錯，三明治輕食類也挺受歡迎的，不少訂單。中山區逛累了可以在這歇歇，或是雙連市場買買菜洗個頭喝杯咖啡，放鬆下。 COFFEE XOVER 02 2568 202808:00-21:00台北市中山區錦西街31號1樓捷運民權西路4號出口 步行約3分鐘

油拌麵 東京油組總本店:沒有湯的拉麵 濃郁厚實油香-東京池袋 Kao空食客

 辛辣味 ¥980粗油麵厚身硬爽有勁道又相當掛醬 辛辣的香氣透著鹹香味及一點甘紅油沾附在麵條上刺激視覺 筍乾是一般中央工廠大眾味三條方塊叉燒肉扎實的口感有著突出的肉腥味 叫囂著我是豬肉豚豚建議先吃原味之後可加入大量的蔥碎 提升香氣及清新口腔碎蔥多汁 氣味鮮明 整體來說口感有變化 風味也濃郁蔥的辣度同樣不容小覷令人冒汗 過癮醬油味 ¥880油香醬鹹 香氣十足不另加調味也很夠味 風味有層次油脂掛麵濃郁感後半段搭配碎蔥 鮮香多汁 滿不錯的 東京油組油拌麵的麵條是由創業70年的老舗製麺所共同開發，使用日本最高品質的小麥製作。麵條能充分沾取醬料，口感有勁道味道豐富。台灣有三間分店，找時間來試試。 沒做功課跟著前面日本人點餐，ㄧ樣點了W才發現竟然是最大分量。整個傻眼但還是吃完了，可見味道是可以的。三種麵條分量不另外加價還能外帶，對手頭緊的和食量大的人來說，真的很暖心。 油拌麵 東京油組總本店 +81-3-5992-491111:00-04:00東京都豐島區西池袋1-23-1池袋西口 歩行約３分

紅大哥水門雞飯店:八十年老店 沒嘗出必比登推薦的美味-泰國曼谷 Kao空食客

 香悶豬腳飯 $65 (普通)豬肉軟嫩入味有著中藥包的氣味 甘甜不鹹膩可惜白飯的口感和味道不是太好 影響了整體苦瓜排骨湯 $75味甘甜 清澈的湯頭好入口 苦瓜軟身淡淡苦瓜香氣排骨不硬柴 肉質扎實 整體來說是當餐最喜歡的 香辣脆皮豬肉炒青菜仔 $125鮮明的甜味先衝擊口腔而後是辣味鮮味和香氣青菜爽脆帶梗部位還是生的 脆皮豬肉不但不脆 肥油比例極高一股豬腥味 雖然調味出色香辣甜開胃 但食材的新鮮度可提高海南雙雞飯 $95海南雞肉質軟身沒什麼雞味 搭配甜辣鹹香的醬料倒是開胃炸雞外衣香口偏厚 米飯粒粒分明沾著雞油但不香嘗到到米其林必比登推薦的美味 冷凍豆花 $49說是豆花吃起來像是豆腐 固體粉粉的口感糖粉增添甜度 不合口味 八十多年泰國曼谷老字號，從2018年開始多年得到米其林必比登推薦。十幾年前第一次去曼谷時就吃過水門總店，這次是水門的分店。環境乾淨舒適，冷氣涼涼吹，不過餐點味道就不合拍。當天除了苦瓜湯討喜之餘，其他都差強人意，沒想到推薦海南雞飯竟是湯品更出色。第一次去曼谷的人可以試試，不要抱期望，當作嘗鮮即可，建議點苦瓜排骨湯喝喝暖胃。總店就在分店旁邊兩分鐘距離，沒有冷氣很Local道地。 紅大哥水門雞飯店 +662-2-51529908:00-21:3017 Chaloem Loke Bridge, Lumphini, Pathum Wan, Bangkok 10330泰國BTS Chit Lom站1號出口 步行約10分鐘

呐一口仿礦砂的豆腐砂

呐ㄧ口仿礦砂的豆腐砂 #啤酒來開箱 他有兩個味道 👉原味👉活性碳味 先謝謝吶一口廠商和啤酒合作呐一口❤️❤️他們家的仿礦豆腐砂一直是我們家愛用的商品之一 無數次回購 每次買都一箱一箱買 不誇張🫶 每次換上新的豆腐砂啤酒就迫不及待的去播弄沙子 看他播砂超級可愛的🤣🤣 立馬上大號小號都來，每次鏟的時候都沒什味道 幾乎一整天才鏟一次 沒什麼臭臭的味道飄出來 我很怕 臭臭.. 但他們家的不會值得大讚一下👍👍 介紹時間: 1-天然植物萃取強化消臭.抗菌.氣味清新 2-吸水力強.天然碗豆纖維砂一般貓砂高出3倍吸水力 3-媽媽最愛的一項可以沖馬桶.也可以當肥料.也可以丟垃圾桶. 4-凝結快速.結塊小又堅硬.方便鏟除. 你們看完4項 重點有沒有心動到嘛？！ 還沒試過的可以到下面購買資訊買起來 買了可以跟我分享歐❤️❤️❤️ 喜歡可以到寵物店或各大電商或蝦皮都買得到🫶 IG-@haoyipets 🛒-https://haoyipets.com/ #天然環保 #吶一口仿礦豆腐貓砂 #愛肯拿 #文末開箱 

Mae Varee:知名芒果糯米飯 泰式傳統甜點-泰國曼谷 Kao空食客

 芒果糯米飯 $150一拿上手還是暖的 暖呼呼的糯米飯沉甸甸入口是香濃的椰漿香氣和淡淡斑蘭氣味 糯米飽滿Q彈有嚼勁芒果新鮮甜中帶一點酸度 不死甜且芒果的香氣鮮明配上綠豆仁脆硬的口感更增添層次感 滿不錯的自己覺得Mae Varee的勝在芒果新鮮不死甜 糯米的軟硬拿捏得好 芋頭椰子糕 & 斑蘭粿(價錢不知 不過應該不超過百元)芋頭氣味不重倒是椰子的甜香味突出並帶著一股酸度絲絲椰絲脆身 糕的口感偏硬實 滿特別的但不十分討喜斑蘭粿QQ軟身有著粿的黏稠感 斑蘭香氣鮮明下層椰子粿些許的甜度與斑蘭味合拍 有種溫潤的感覺 表現勝過芋頭糕 泰國傳統甜點芒果糯米飯，雖然芒果季是三月至五月，但在泰國幾乎何時都能品嘗到這甜美的滋味。Mae Varee糯米飯有三色飯(綠、白、紫)和單純白糯米兩種可選擇，也有販售各式泰式小甜點。反倒是其他泰式甜點更吸引自己，但無奈都是不能久放的，只好買幾樣過過癮。Mae Varee位在Asok站和Thong Lor站之間，從Thong Lor站出來後到Soi38就是Thong Lor熱鬧的夜市街。難怪Mae Varee開早關晚，不論是逛完夜市買回飯店吃又或是夜店後想吃點甜的都能吃到。 Mae Varee整體來說滿不錯的，但並不讓人有特地過去買的衝動，不過若是在附近真的可以去試試，尤其是其他泰式甜點都很有特色。 Mae VareeSweet Sticky Rice with Mango 05:00-22:001 Soi Thong lor Rd. Sukhumvit 55, Klongtunnua WattanaBTS Thong Lor站3號出口 步行約3分鐘

愛波涵活動推薦 - GUERLAIN嬌蘭｜幻彩玩色診斷室

一直以來我都超喜歡「GUERLAIN嬌蘭」這品牌的保養及彩妝產品~尤其她們家彩妝最厲害的~無非就是「幻彩流星蜜粉球」!不僅包裝超美~而且能有多效合一的上妝方式~愛美的妳絕對要收藏的❤️ 上週到台中中友百貨參加了「嬌蘭｜幻彩玩色診斷室」的活動~超有趣有好玩👍嬌蘭把韓國現在最熱門的「個人色彩形象課」一比一完整的帶來活動現場！從個人色彩檢測出發，帶妳學會色彩搭配、服飾與彩妝品色系~選擇最適合自己的色彩及搭配技巧！ 嬌蘭經典的美妝產品「幻彩流星蜜粉球」一次把所有粉類產品的優點都結合為一體，可定妝、校正、柔焦、賦予肌膚光采！ 這次復刻版的全新產品，兼具傳統與現代感～達到兩者之間的完美平衡，配方採用自然來源成分，蜜粉球與外盒皆經過重新改造，香氣更具低調現代感！為了慶祝幻彩流星蜜粉球的重新改造，特別由2位知名調香師再次調製幻彩流星蜜粉球的經典香氣，保留了經典的花香調之外~這次特別調進了檀香、麝香、香草氣味，以增加木質調性。用在臉上的淡淡的高貴香氣讓人好喜歡😍 璀璨繽紛珍珠母貝打造多層次光采~能讓肌膚在不同角度下都能閃閃動人～～～打造吸睛光澤✨ 這兩種珍珠母貝的雙重作用下，賦予配方最完美奢華的透亮光澤！純粹自然的打造出量身訂做、持效完美的和諧珍珠妝感！維持度能高達 12 小時～可同時達到定妝、美化底妝、校正膚色、撫平肌膚紋理等功效，真的超好用❤️ 💕3種使用方式: 👉粉刷：全臉提升整體亮度 👉粉撲：局部控油定妝 👉蜜粉球：重點部位打亮 嬌蘭煥彩流星蜜粉球~結合24K純金光透精華粉底，打造仙氣爆棚的法式女孩妝容就用這個了! 想要體驗的水水們～活動期間於指定櫃點預約且購買彩妝商品滿2,000元，即享專人現場「個人色彩鑑定服務」，快來找到你的命定色系～看看春夏秋冬色系適合哪一個呢？ 👉到線上填寫預約表單後👉到指定地點嬌蘭櫃位👉接著由專櫃人員協助卸妝👉再由專業的色彩分析師填寫表單後👉由櫃姐先做一套基礎保養👉接著再由色彩分析師鑑定適合自己的色彩及色系👉最後再回到櫃位做一系列的彩妝諮詢❤️ 於指定櫃點消費滿9,000元且含任一彩妝，還會贈送「幻彩即可拍底片相機」！好想要呀😍 現場除了幻彩流星蜜粉球~也體驗了24K純金粉底液 KISS唇油及唇膏以及OMBRES G高訂深遂四色眼影盤~真的每樣彩妝都超好用的!母親節即將來臨~快帶著媽咪一起預約「嬌蘭 幻彩玩色診斷室」活動~一起美麗並創造屬於自已的命定流星光采~推薦給大家🫶🏻 #guerlain #嬌蘭 #幻彩流星蜜粉球 #定妝 #校正膚色 #柔焦毛孔 #打光 #提亮 #色彩鑑定 #母親節 #母親節活動 #彩妝活動 #蜜粉球 #底妝 #makeup #中友百貨 #愛波涵彩妝推薦

南豆腐:唐人街焦香氣味豆腐花 十全配料胸部-泰國曼谷 Kao空食客

 豆腐黑糖醬 $30炭香味極為突出 未入口即能聞到其香氣豆腐口感綿密軟身 炭香味外還有淡淡黃豆味黑糖醬不甜膩 只是些微提味 滿不錯的又有特色胸部(小冰) $65像是十全大補冰 配料豐富各式各樣蓮藕 山粉圓 大豆 蓮子 薏仁 白果 綠豆仁 仙草 蒟蒻等碎粗冰混合糖水及配料 口口都很有嚼勁 雖然有些穀物沒煮透 還硬梆梆不過整體說來是很有泰式風味的冰品 曼谷唐人街是自己每次到泰國都會去晃晃的地方，不只充滿懷舊情懷還有各式各樣街頭小吃，最喜歡的還是那斑駁老舊故事滿滿的建築物。每每經過都讓人逗留駐足，讚嘆前人的工藝和建築手法，特別是在經過時間的洗禮後，所蛻變出的風情。這家南豆腐就開在唐人街熱鬧的街市中，先是被它的門面所吸引，看到是賣豆腐的就立馬入內了。甜品選擇多樣，不少創意冰品和傳統小點，味道也不錯，下次會再試試其他。到曼谷，不彷到南豆腐吃碗豆花。 南豆腐 Nam Dao Huu +66 2 221 694408:00-23:0033Plaeng Nam Rd, Samphanthawong, Bangkok地鐵Wat Mangkon站

Champion’s curry:五十多年老店金澤咖哩原創-九州福岡 Kao空食客

 L Cutlet Curry ¥910Chicken Cutlet Curry ¥960咖哩口感厚重 甘甜中帶著胡椒的辛辣氣味第一口會覺得濃郁份量感十足 味道偏鹹 但之後反而感覺剛好高麗菜絲脆口 雞排嫩中帶汁 炸衣薄香豬排口感與氣味與雞排大不相同 口感緊實有咬勁帶筋豬排的肉味突出但不是腥臭味 兩者都不錯 在日本北陸地區家喻戶曉的”冠軍咖哩”，成立於1961年是金澤咖哩的原創店。已有五十多年歷史的冠軍咖哩延續了西洋飲食文化傳統，當中最具代表性的便是Ｌ豬排咖哩，濃郁醬汁是其特色。博多地下街是福岡第一家冠軍咖哩分店，不用跑到金澤便能品嚐，味道和口感都不錯，份量之大，連男子都會覺得撐。有機會可以試試！ Champion’s curry +81 092 260 777311:00-21:00福岡市博多区博多駅中央街1-1 博多駅地下街

「台北東區」地中海料理，台北早午餐

今天跟朋友來地中海料理的店探店，一開始聽到地中海會有點怕，怕會有一些不太敢吃的料理，但又很好奇，如果你們也很好奇，對異國料理有興趣的話，就一起跟我們吃看看吧～ Carbonara 月見奶油培根 寬扁麵$405元 一入口就可以感受到醬汁的濃郁，整體口感偏稠，讓人一口接著一口停不下來！上面有裡面一樣有兩塊烤麵包，以及不少的培根，培根充滿著香氣，讓奶油的氣味更加提升，且上面有一顆生蛋黃等著小編來拌開，生蛋黃分散在寬扁麵上，吃起來爽度爆表，超級刷嘴！ Classic Breakfast 經典早餐炒蛋加雞胸肉$415元 超級豐富的拼盤！拼盤的組合有烤麵包、雞胸肉、炒蛋、不少的生菜及薯條，份量很多，很有飽足感！在雞胸肉的部分，雖然中間就有嫩度，但是邊邊的部分會有一點乾柴，有些可惜，不過也很好吃哦～ 薯條可以沾上面附的檸檬酸豆蛋黃醬，微酸的口感很開胃！炒蛋給的很多而且非常嫩！ Toasteria’s Amazing Vanilla Cheesecake 吐司利亞香草起司蛋糕$195元（壽星招待） 說是蛋糕，小編覺得比較像是乳酪的口感，吃起來很綿密又濃厚的香草起司蛋糕，而且上面加了杏仁片和米香，讓整體更有口感，旁邊的藍莓和藍莓醬也不馬呼～ 📍台北市大安區·吐司利亞 ⏰9:00-00:00（週五、六公休） 🏡台北市大安區敦化南路一段169巷3號 💰現金、刷卡、手機支付 ✨服務超級超級好！！！✨可以先訂位✨低消一杯飲料、餐點 追蹤我們的ig:eat4life_foodie#吐司利亞#吐司利亞toasteriacafé#永康美食#東區美食#東區早午餐#東區下午茶#東區地中海料理#地中海料理#台北地中海料理#台北東區美食#台北永康街美食#台北餐廳#台北地中海餐廳#奶油培根#奶油培根義大利麵#能吃就是福x吃台北

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