GRAPH ground:人氣咖啡特調必訪打卡點-泰國清邁 Kao空食客

 熱美式 Wildweekend $95 泰銖黑巧克力風味 熱帶水果酸度 一般Lava $110 泰銖 Wildweekend 配方豆單聞濃縮咖啡氣味香氣濃郁 入口卻較為薄弱被燕麥奶輾壓 口感濃郁厚重有著奶精感不平衡風味也不合口味 Carrot Cake $80 泰銖蛋糕口感黏稠 淡淡宏蘿蔔味 外層Cream綿滑香甜整體濕潤風味也到位 還不錯 Graph Cafe是許多旅客到清邁必訪的咖啡店，以極簡風格和創意咖啡聞名。Graph有多間分，古城本店氛圍文青；Nimman店走極簡暗色系並提供許多咖啡創意調飲。Graph Table提供餐點，座位最多具有現代感；Ground則以工業風和大面玻璃營造金屬感，Baankangwat位於藝術村，則結合手作市集與展覽。每間店風格大不同，提供的餐點飲品也有差異，可以選間合心意的，到不必每間都去。自己和友人都覺得飲品風味較一般，沒對到味，畢竟清邁咖啡店滿街是。 GRAPH ground +66 99 372 300309:00-17:0041 Siri Mangkalajarn Rd Lane 1, Suthep, Mueang Chiang Mai District, Chiang Mai 50200, Thailand

[寵物]KoolPal可沛寵藥【好靈油】Cindy開箱

［寵物保健品開箱］ Cindy家的貓皇：宅宅快17歲囉。 身為資深貓奴，第一件都是為貓皇飲食及營養在努力，尤其開始替毛孩補充營養品，就會被滿坑滿谷的寵物保健品搞得眼花撩亂。 日常照顧上會觀察到牠的外觀與行為，例如毛髮狀態、舔毛習慣、日常活動等等情形。 因為年紀大了，生活節奏比較慢，因此開始了我的尋找日常營養補充品之路﹗ 毛孩和小孩一樣無法表達喜好，所以我在挑選上就傾向選擇資訊透明的大品牌﹗ 由貓奴來為牠把關篩選，大品牌不論從檢驗到成分標識都清楚。 大家熟知的品牌永信藥品集團， 旗下就有寵物品牌【KoolPal可沛寵藥】，以毛孩的日常需求為出發點設計，產品也強調成分來源與適口性等細節。 Cindy選擇的【好靈油】，成分搭配設計除了適合作為全年齡寵物日常飲食的補充外，這款是以特定比例設計的寵物魚油。 成分有德國KD-Pur®高純度魚油搭配亞麻仁油與琉璃苣油，成分來源透明，而且以7：2：1的比例設計。 這個比例標示是我覺得很加分的地方，因為許多寵物魚油保健品不一定會標示比例，而這款清楚呈現，會是我挑選時注意的細節。 而且品牌還是台灣第一家WHO GMP認證動物藥廠〜 按壓式設計取用方便、衛生，壓頭也很好操作〜 質地是透明黃色、流動性高，能看出會快速滑落，聞起來氣味不重，這點很重要﹗ 尤其我家挑嘴貓只要聞到味道或口感不喜歡，常常就會直接轉頭走掉。 光從牠第一次吃的反應來看就知道，宅宅對味道接受度還不錯，這倒是出乎我預料〜 我還試過把【好靈油】不論是滴手上、淋在牠的主食罐或乾乾上牠都還願意吃， 這對貓奴來說很感動好嘛﹗而且這樣在使用上也真的方便多了。 畢竟是傲嬌的老貓了各種因素都會影響進食意願，有時連心情、周邊也是。 但只要牠願意吃都好，所以適口性真的是挑選保健品的重要關鍵，只有願意吃才是真的！ Cindy觀察一陣子，牠吃得穩定，也很接受逐漸建立起每天擠一點的日常習慣，有時會知道要先等著看你滴完就是開動了。 當然有時也會急著擠過來要吃啦，從牠反應來看，添加的氣味接受度不錯〜 從牠的反應來看，感受就是不排斥，而且搭配飼料時也不會讓食物變得黏膩或味道過強，擠在手上時可以加點有味道的貓薄荷就會舔完〜 日常補充起來對我來說使用上相對方便，也讓我覺得更安心。 畢竟宅宅年紀大了，我希望牠的日常營養補充方式是牠可以接受而持續，我們彼此不造成壓力，這瓶在我家算是「毛孩願意配合」的好選擇。 所以若你也是正在搜尋貓咪保健食品相關資訊的路上，Cindy分享自己對好靈油評價很高，作為我的寵物保健魚油、日常營養補充的好選擇。 因為Cindy之前也做過功課看了不少分享，包含毛爸媽們對於日常營養補充、成分的介紹。 這款三重油脂成分設計搭配多元，可作為日常飲食搭配的營養補充。 使用後，我自己覺得【好靈油】質地清爽、味道不會太突出而影響食物，適口性對我家挑嘴貓來說比較友善，願意吃才是關鍵。 【KoolPal可沛寵藥】 是「永信藥品集團｜永鴻國際生技」旗下的寵物專業品牌， 秉持“提供優質產品、捍衛動物健康”的品牌精神，以日常保健為方向開發產品，以最高標準檢視，以提供寵物日常營養補充為方向。這對有日常營養補充習慣的毛孩家庭來說，品牌背景會讓人覺得多一份安心。 *本文為Cindy開箱體驗心得.非商業性質* *文中產品說明引用其標示皆.以官網為主* *因個人化差異請正確使用.此文僅供參考* *保健食品請依標示正確的使用.多食無益* *因個人化喜好或體質差異.此文僅供參考* 官網：https://www.koolpalmart.com.tw/ Facebook粉絲專頁：https://www.facebook.com/koolpaltw/ IG粉絲專頁：https://www.instagram.com/koolpal_tw/ #KoolPal #可沛寵藥 #好靈油 #宅宅 #賓士貓 #Cindy開箱

[喵の貓砂] 豆腐砂品牌推薦【Maoch 喵趣】益菌奶香&碳淨茶酚 植物環保消臭豆腐貓砂 #實驗證實 #24小時長效除臭

#J哥和Na哥 #豆腐砂 #貓砂 #除臭 豆腐砂品牌推薦「Maoch 喵趣」是優生旗下的貓咪豆腐砂品牌，也是汪汪寶貝的姊妹品牌 核心價值是提供品質優良、無毒、安心使用的商品，守護寵物與主人的健康 目前推出豆腐貓砂系列，主打「24小時長效除臭」特色 且採用食用級100%植物纖維原料，無粉塵、急速瞬吸凝結、快速水中溶解等 本篇就推薦與分享J哥和Na哥使用Maoch 喵趣【DIG LESS】植物環保消臭豆腐貓砂(益菌奶香&碳淨茶酚)的經驗吧 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/367005844 背景交代 選擇貓砂時考慮因素：種類(材質)、除臭力、凝固力、價格、額外添加成分、粉塵或其他有害成分 當然還有很至關重要的是「使用心得：貓主子賞不賞臉用?」 2019年中秋節J哥和Na哥加入咱家後，起初都不願意用任何豆腐砂品牌商品，最習慣的就是礦砂 考量豆腐砂有可溶解、易整理等優勢，後來娘嘗試以混和、礦型豆腐砂慢慢帶入替換 至今用過數款長條型豆腐砂品牌，哥們也都能得心應手 豆腐砂品牌推薦【喵趣】推薦特色 Maoch 喵趣的【DIG LESS】植物環保消臭豆腐貓砂有原味(1.5/2.0 mm)、益菌奶香(1.5 mm)、碳淨茶酚(1.5 mm)四款 ▸ 長效除臭力 添加益生菌，實驗證明24小時消除尿騷與糞便臭味 ▸ 100%可降解植物纖維原料、食用級原料 大豆植物纖維、玉米澱粉等植物性原料，可自然降解吸水結團後不易破碎；遇水快速溶解 ▸ 外觀與觸感 1.5/2.0 mm長條外型，不易帶砂，踩踏感舒適；無粉塵，保衛寵物呼吸道健康 ▸ 通過15項檢測 食品級大豆纖維、瓜爾膠和玉米澱粉原料，貓咪誤食也不擔心 「Maoch 喵趣」開箱時間 ▲豆腐砂品牌推薦Maoch 喵趣【DIG LESS】植物環保消臭豆腐貓砂外包裝 (左/黑色)碳淨茶酚 (右/米色)益菌奶香 包裝上飽和大色塊交疊的貓咪塗鴉、包裝設計看起來就像個平面現代藝術作品 以真空密封包裝，上方把手挖洞的設計既柔軟又有彈性，提起來舒適不割手 貼心保護奴才的雙手，才能間接守護到貓主子的生活舒適 「Maoch 喵趣」商品資訊 ----------------------------------------------------------------------- 商品名稱：Maoch 喵趣【DIG LESS】植物環保消臭豆腐貓砂 商品種類：益菌奶香(1.5mm)、碳淨茶酚(1.5mm) 商品成分：大豆纖維、玉米澱粉、環境益生菌、活性碳、瓜爾膠 相關連結：官方網站(加入會員可領 $100 折價券) 產品規格：7 L(2.8 kg)/ 包 ----------------------------------------------------------------------- ▲豆腐砂品牌推薦Maoch 喵趣【DIG LESS】植物環保消臭豆腐貓砂 內容物 兩款豆腐砂在剛拆開包裝時都有散發出明顯氣味，尤其(左)益菌奶香的奶甜味很濃郁，像白色硬牛奶糖的味道(不是森永牛奶糖) (右)碳淨茶酚則也有濃郁但清新的綠茶多酚混著豆腐砂的氣味 兩者雖然味道都重，但娘覺得其實蠻好聞和耐聞的，不會不自然(之前有有遇過很像發酵水果味道的，就不是那麼耐聞) 連我(人類)都覺得很重的味道，對嗅覺更靈敏的哥們(貓)來說應該更是濃郁，不過哥們聞過後都無什麼特別反應 ▲豆腐砂品牌推薦Maoch 喵趣【DIG LESS】植物環保消臭豆腐貓砂 內容物 (左)益菌奶香是米黃色；(右)碳淨茶酚則是草綠色為主，約10%則是灰色 豆腐砂的長度約0.5-2 cm都有，最主要是約1.5 cm長度，寬度則均1.5 mm ▲豆腐砂品牌推薦Maoch 喵趣【DIG LESS】植物環保消臭豆腐貓砂 內容物 觸摸或抓取的感覺舒適、不扎手，但會有點細粉感，手指上會殘留一點粉粉的感覺 「Maoch 喵趣」哥們使用心得 【警告】屎尿出沒 這次娘只採用【DIG LESS】植物環保消臭豆腐貓砂「碳淨茶酚」來開箱測試 純粹是覺得兩款只差在氣味不同、效能則一致，且哥倆們都接受這兩款氣味；而選中碳淨茶酚是因其顏色較深，比較容易觀察(拍照) ▲哥們的貓砂盆規格長65 cm×寬47 cm×高34 cm，約裝2~2.5包的【DIG LESS】植物環保消臭豆腐貓砂足夠(高度約4-5 cm) 觀察粉塵量的關鍵測試就是在大量倒砂的瞬間！將整包【DIG LESS】植物環保消臭豆腐貓砂倒進入貓砂盆時，幾乎不見粉塵揚起，連袋底也沒有殘留太多細粉 ▲後續哥們撥砂、娘清理貓砂時等情況，都不沒有飄揚粉塵的問題。使用數天後的盆底僅有少量豆腐砂崩解產生的殘粉 ▲相較於礦砂或礦型豆腐砂，條狀豆腐砂更不容易卡在貓掌中 因此哥們在出貓砂盆時帶出的砂量少非常多且分布範圍小，娘清掃時也不會看到掃出一堆細細的粉末，讓娘輕鬆不少 ▲尿塊就是凝結成一坨圓球狀，表面都是完整條狀豆腐砂；而糞便表面幾乎不會沾附貓砂 但也完全聞不到尿騷或糞便臭味，很怕臭味的，豆腐砂品牌推薦試試喵趣 「Maoch 喵趣」實驗測試 不像小時候(屁股還小的時候)，現在的哥們已經不太會尿邊角或黏底尿塊 於是娘便來自行模擬測試邊角尿塊與溶解測試 ▲邊角尿塊模擬測試 飼主最討厭遇到的就是黏底、黏盆面或邊角尿塊，因為比較難鏟且容易在ㄎㄠ的過程中破裂 若遇到凝結力不夠強的貓砂，就可能崩解成碎塊而更難以清理 以水模擬自製最難搞的邊角尿塊，喵趣植物環保消臭豆腐貓砂能快速吸收水分，不過表面沒有軟化成糊，所以其實看不出哪裡有結塊、結塊大小如何 待數分鐘後，用貓鏟也不需要太用力就能將模擬尿塊完整挖起；有一、兩顆剝落的小團塊，但比較像是因為水加太多(比貓咪單次尿量還多)而模擬尿塊太大，所以有少許邊角剝離，而非模擬尿塊本身不夠密實堅硬而碎裂 模擬尿塊的外觀，也僅有接觸貓砂盆的面有糊成一片(題外話：也太太太像薄荷巧克力冰淇淋了)，其他面則保持條狀豆腐砂的樣子 ▲溶解測試 將上面實驗的模擬尿塊放在裝水的塑膠容器中，水很快就變稍濁，但模擬尿塊沒有馬上自動化開。經過攪拌才會很快消溶變成漂浮的粉和沉澱的泥。 可能是模擬尿塊較大、容器中水量又不夠多，所以以上測試是經過約2分鐘攪拌，模擬尿塊才完全溶解成泥。 普遍實際情形是尿塊不會那麼大，且馬桶水量更充足，應該會更快就溶解，不用擔心未溶解而阻塞問題(但還是避免短時間內沖進大量豆腐砂) 綜合以上觀察，娘判斷是：豆腐砂品牌推薦【Maoch 喵趣】的確能遇水馬上吸收、結團塊，但溶解糊化的速度不會太快 「Maoch 喵趣」心得統整 除臭力： 瞬間掩蓋屎尿臭味；連續使用一週後效果也很好 吸水凝結力： 快速吸水凝結成結實團塊，不易崩碎 氣味：雖然豆腐砂的氣味濃，人和貓都能接受 粉塵量：觸摸時有殘留粉感，但清理過程飄揚粉塵極少 「Maoch 喵趣」加碼推薦 ▲Maoch 喵趣也有推出植物酵素貓砂消臭粉 設計成獨立密封袋裝設計，方便一次就開一包 以天然植物酵素分解異味分子，無添加香料、香精；實驗證實48小時長效除臭，除臭力高達98% ----------------------------------------------------------------------- 豆腐砂品牌推薦「喵趣 Maoch」商家資訊 客服專線：0800-281-326 客服時間：09:00-17:00 喵趣 官方網站 (加入會員可領 $100 折價券) 喵趣 FB粉絲專頁 Instagram 喵趣 官方LINE ----------------------------------------------------------------------- 完整原文：https://anny2949.pixnet.net/blog/post/367005844 喜歡我的文章，歡迎到其他平台去逛逛囉 痞客邦部落格 小狐尼 NiNi｜孤獨的潤餅獵人旅行中 FB粉絲專頁 小狐尼｜孤獨的潤餅獵人旅行中 貓小孩J哥Na哥粉絲專頁 這個與那個 This & That 以上。

【波蘭旅遊】Mazury Sailing 【三】＂高級＂港口 與 納粹遺留下未完成的運河之鎖

第三晚 Port Sztynort 今晚停靠的是相對比較大且完善的港口，只需要付一次費用，洗手間可以盡情使用。在規定的時間也有開放免費淋浴，我們終於可以好好地在這邊放鬆。（此港口的收費方式是依照船隻大小與人數收費，我們的船停靠一晚約400台幣，然後一個人頭另加200台幣，港口提供讓船充電＋補充清水，所以收費較高，屬於比較＂高級＂的休息處） 港口風光，天氣好的時候看著艘艘帆船在水裡搖曳，微風輕吹，覺得好希望台灣的家人朋友也可以體會一次這不一樣的休閒。 我們習慣到港口後，去小鎮上走走看看，順道補充食物飲用水，對波蘭人來說更重要的是補充啤酒拉～哈～ 晚上我們本來要去餐廳吃飯，結果觀光區的餐廳大家嫌貴（一主餐約400台幣，且選擇不多） 所以大家就決定自己生火BBQ 7:00-14:00＆17:00-21:00 是可以淋浴的時間，一定要把握！ 這港口真的很舒適，我喜歡:P 而同行的男生裡面有一個自己用舊引擎打造了一艘小動力船，他在第一天將小船停在了這個港口是時候把小船帶著跟我們一起旅行了XDD所以在這個港口我們花了不少時間在處理這件事情上。 第四晚 Ogonki - Free Camping Site 免費的露營之地 這天是風浪最大的一天，航行的很過癮，許多時候船隻傾斜的角度很大，真的會有點擔心，很刺激，雖然知道要翻覆並不容易～ 晚上停留在一個極小的露營地，可能連露營地都稱不上，就是草地吧哈哈哈，把船停好，走路去附近的餐廳吃晚飯，回去已經一片漆黑，當然也就沒有充電柱或者洗手間了，一切就是在樹林大自然中解決。又是乾洗澡的一天。 第五晚 Port Mamerki - 納粹運河之鎖 是個簡單的小營地，停靠船隻與人頭也是分開收費，印象中跟上一個＂高級＂港口差不多，大家覺得很吃驚，但也是沒法度的事情，洗手間免費，淋浴則約120元台幣，且限時十分鐘（什麼鬼） 而這個露營地特別的地方是鄰近一個歷史遺跡 Śluza Leśniewo Górne 是二次大戰德國建造但未完成的運河鎖，聽說原本希特勒是想從這個地方運送軍艦往返波羅地海，只是還沒完成就戰敗了，現在變成一個旅遊景點。 我們沿著樹林走約一個小時去看這個運河鎖，沿途的路上我都帶著稍微複雜的心情，這個是德軍戰爭之用，如果建造完成了，是不是間接地拿來傷害很多人？想這此處就覺得要前往之處微微陰森。 好險當場陽光普照，樹林處處可以看到樹木被水獺等野生動物啃咬的痕跡，覺得這片大自然已經還給了生態，只有一個森林深處的水泥建築勾起歷史的記憶。 一小時後抵達，水泥牆壁首先映入眼簾，接著納粹的老鷹標誌大大的刻在上頭，頓時陰森黑暗了起來，雖然不是歐洲人的我，但每每看到這段過往歷史，還是尤感傷痕。 在運河鎖內的水已被浮萍等生物佔據，成為野生鳥類棲息地，到處都是排泄物等，產生不甚好聞的氣味。男生們看著建築，一邊討論這應該是什麼用途，如何運輸等等的工程話題。 離開後，肚子餓，當然就找個地方休息吃東西啦！ 晚上回到露營地，許多人都以為在營火旁取暖了，配著星光，喝酒聊天。 #poland #mazury #sailing #summer #sztynort #mamerki #waterstep #波蘭 #帆船 #夏天 #旅行 #運河 #運河鎖

TRUSSARDI戀戀米蘭新系列淡香精，香水瓶裡的米蘭街道！

義大利米蘭是Trussardi創作之心的源頭，是米蘭讓Trussardi戀戀米蘭系列有了生命。因此，2020年Trussardi為向米蘭的街道致敬，推出六款以米蘭街道命名的《戀戀米蘭系列》淡香精，獨一無二的香味，彷彿讓人身在米蘭的街道上、站在繁華的十字路口，感受米蘭的萬種風情。 2022年，Trussardi再度打造《戀戀米蘭系列》，推出六款全新淡香精，並以不同顏色的格雷伊獵犬區分出三個系列。銀色格雷伊獵犬系列透明清澈，味道清新柔和，展現米蘭特別的迷人風格；黑色格雷伊獵犬系列採用最珍貴的原料製作，完美呈現米蘭的時尚藝術；而延續2020年的金色格雷伊獵犬系列也持續致力於將義大利的傳統推向國際，精心詮釋米蘭如神話般的氛圍。 Trussardi戀戀米蘭系列將米蘭的回憶裝進香水瓶裡，與你一同漫步在米蘭城市現代繁華又古典優雅的各個角落。 《戀戀米蘭銀色格雷伊獵犬系列》 索爾費里諾大道淡香精100ml（牡丹與桂花）VIA SOLFERINO 多采多姿的索爾費里諾大道保留了過去與絲綢有關的活力氛圍。商人的聲音與絲綢庭院散發出的迷人香氣，是一段耐人尋味的記憶，更是米蘭最具創意的角度之一。 清晨的第一縷陽光輕撫著牡丹、星木蘭和充滿朝氣的桂花，彷彿是在索爾費里諾大道上散步的周日。春風飄散的香味像是清新的水，而尾韻的廣藿香呈現出了米蘭特別的風格。 前調：瑪黛茶、日本柚子 中調：牡丹、桂花、星木蘭花、紅生薑 後調：天芥菜、廣藿香 奧斯庫里大道淡香精100ml（含羞草與玫瑰）VIA FIORI OSCURI 沉浸在布雷拉區最迷人的奧斯庫里大道，當微風輕拂，陽光傳粉的花朵清晰可見，與鄰里酒館誘人的香氣融為一體。 前味百合的香氣凸顯含羞草新鮮的味道，含羞草是一種永恆的香水，不斷地被重新發明。它的花朵像一個小太陽，散發出清新、溫暖、柔和且令人安心的氣味。中調的零陵香豆與米粒粉末展現了它溫暖且包容的一面。 前調：馬達加斯加柑橘、佛手柑、百合花 中調：含羞草、玉蘭花、玫瑰、天芥菜 後調：米粒粉末、零陵香豆、香根草 《戀戀米蘭黑色與金色格雷伊獵犬系列》 米蘭皇宮淡香精100ml（乳香與沉香）PALAZZO RELAE 這款貴族香水是以最豐富最珍貴的原料製成的。為了體現皇宮的奢華壯麗，因此決定使用香料和香味，如木材、香脂和樹脂。而迷人、深沉而複雜的杏仁奶則是為了增強香水的現代感和順滑感。 前調：李子、椰棗、葡萄柚花椒 中調：古雲香脂、杏仁奶、荳蔻 後調：乳香、廣藿香、馬達加斯加香草、沉香 斯福爾扎城堡淡香精100ml（藏紅花與玫瑰）CASTELLO SFORZESCO 在斯福爾扎城堡的庭院裡，花中之后玫瑰深深的愛上香料之王藏紅花。深厚神祕的焚香將金黃的蜂蜜完美融合，最後用溫暖的東方木質調致敬米蘭富麗堂皇的斯福爾扎城堡。 前調：藏紅花、焚香、佛手柑 中調：白玫瑰、摩洛哥玫瑰、玫瑰天竺葵、蜂蜜、粉紅胡椒 後調：岩玫瑰、安息香、廣藿香 米蘭運河淡香精100ml（義大利柳橙與龍涎香）NAVIGLI 餐前酒是這款香水的靈魂，前調的柑橘振奮人心，搭配製作杜松酒的杜松增添一絲苦味，最後透過龍涎香、香根草與麝香製成優雅的尾韻，來包裝這款喜氣洋洋的氛圍。 前調：義大利柳橙、檸檬、苦橙、羅勒 中調：杜松、苦橙葉 後調：龍涎香、香根草、麝香 威尼斯門淡香精100ml（玫瑰天竺葵與雪松）PORTA VENEZIA 艾碧斯是開啟畫家和詩人靈感之門的鑰匙，也是開啟威尼斯門靈感之門的鑰匙。它由艾草、當歸、天竺葵葉等成分組成，創造出迷人且複雜的效果。 前調：八角、檸檬、黑胡椒 中調：艾草、馬達加斯加天竺葵、紫羅蘭葉 後調：廣藿香、杉木樹酯、雪松木、波木香草 《戀戀米蘭全新系列》 Trussardi索爾費里諾大道淡香精100ml（牡丹與桂花） NT$ 6,580 Trussardi奧斯庫里大道淡香精100ml（含羞草與玫瑰） NT$ 6,580 Trussardi米蘭皇宮淡香精100ml（乳香與沉香） NT$ 6,580 Trussardi斯福爾扎城堡淡香精100ml（藏紅花與玫瑰） NT$ 6,580 Trussardi米蘭運河淡香精100ml（義大利柳橙與龍涎香） NT$ 7,780 Trussardi威尼斯門淡香精100ml（玫瑰天竺葵與雪松） NT$ 7,780 《TRUSSARDI銷售據點》 【宏亞香水專櫃】 新光三越百貨信義新天地A11 2樓 新光三越百貨站前 7樓 【LE COUVENT洛蔻芳專櫃】 新光三越信義新天地A8 1樓 統一時代百貨 1樓 台中中友百貨C棟 1樓 #TRUSSARDI戀戀米蘭 #宏亞 #宏亞香水 #戀戀米蘭系列 #香水 

你是高敏感族嗎｜關於高敏感的所有。

0407 才剛開始書寫，也沒時間天天發文，卻意外收到幾個朋友的訊息說：「之前從來沒聽過『高敏感』這個詞，謝謝妳讓我了解自己。」、「原來存在這樣『高敏感』的人，謝謝妳讓我認識這個特質，可以學著更了解別人。」 看了實在很感動，感覺讓我半夜敲著鍵盤打出的每一字一句都值得了。 也很多人問我，可不可以再介紹一下高敏感、有沒有什麼檢測、我算高敏感嗎？所以決定來發這篇文，希望幫助更多身邊的朋友，甚至更多人了解自己、理解別人。♥️ ---------------------------- ▶︎ 高敏感到底是什麼？ #高敏感不是病，也不是單一一種個性，是一種與生俱來的特質。「高敏感族 (Highly Sensitive Person, HSP)」這個詞是在 1996 年由心理學家/精神分析學者 Elaine N. Aron 所提出，當時也出版了一本書，就叫「#高敏感族」。用眼睛看是看不出誰是高敏感族的，但用心理解或許可以。 ⠀ 高敏感族對內、外在刺激很敏感，高敏感族的大腦在處理感官接收到的資訊時（sensory-processing）特別敏感。敏感並不代表不好，高敏感族不是只比一般人容易感到驚慌、害怕，容易接受到世界的負面能量; 我們也比一般人更能敏銳地感受到喜悅和世界的美。一直覺得這個特質就是「水能載舟，亦能覆舟」的特質，把自己照顧好，能發揮比別人更大、更多、更強的能力，但同時，也很有可能被情緒和壓力淹沒。 ⠀ ---------------------------- ▶︎ 高敏感的成因是什麼？ 高敏感的成因，可能是基因、環境、教育、社會期待等等。而這個「敏感」從對藝術的敏銳度到對咖啡因的敏感性都有可能。所以這是一種天賦啊！找到自己能發揮的小天地，高敏感族根本勢不可擋啦（自己講哈哈哈） ⠀ 後來 2016 年丹麥心理治療師 Ilse Sand 出版了一本在全球 18 個國家大賣的書，也是大家比較熟悉的「高敏感是種天賦 (Highly Sensitive People in an Insensitive World)」，同時也是讓我了解自己高敏感特質的第一本書。 ⠀ ---------------------------- ▶︎ 高敏感族可能是怎麼樣的人？ 不愛給人添麻煩 因為別人眼中的小事深受打擊 只要周邊發生衝突就想躲起來 容易有罪惡感 面對大量資訊時，特別容易焦慮 討厭到人多的地方 覺得自己做不好事情 ⠀ ---------------------------- ▶︎ 高敏感族有什麼能力？ 1⃣️ 可同時吸收多項資訊 2⃣️ 能辨識聲音或氣味的細微差別 3⃣️ 能緩慢、深入且多元地思考 4⃣️ 行事謹慎，危機處理能力強 5⃣️ 具有高度的同理心，很會替人著想 6⃣️ 誠實，有責任感 7⃣️ 想像力豐富、擁有豐富的精神生活 ⠀ ---------------------------- ▶︎ 高敏感族常遇到的心理問題 1⃣️ 自我要求高 2⃣️ 容易受到罪惡感與良心的苛責 3⃣️ 容易感到恐懼、容易憂鬱 4⃣️ 不善於排解憤怒的情緒 ⠀ ---------------------------- 最後， ▶︎ 怎麼知道我是不是高敏感族？ 雖然沒有絕對準確、能夠確定你是高敏感族的測驗，但前面提到的兩位專家都各自有一套檢測題目，兩份檢測測出來我都是超！高！敏！感！族！ 更重要的是，測驗只是為了更了解自己，並不是為了比較或獲得任何證實。 ⠀ ⠀ 💡Dr. Aron 的高敏感族測驗（英文）：https://lihi1.com/Cmxw7 💡IIse Sand 的高敏感族測驗（中文）：https://lihi1.com/m2S4l ⠀ ⠀ 大家可以認真測測看 IIse Sand 的測驗，應該是目前為止最新的 #高敏感族測驗。 不能說太詳細以免影響大家作答，但，我第一次做測驗的時候真的嚇到了，因為幾乎每個描述都像在講解我的人生、分析我整個人啊！😅 ⠀ 我...114 分（60分以上就很可能是高敏感族），好想知道大家都幾分🤣？ ---------------------------- #高敏小姐的低敏生活 #highlysensitivepeople #highlysensitive #highlysensitiveperson #sensitive #hsp #高敏感的天賦 #高敏感是種天賦 ⠀ Reference: Aron, E. (1996). The highly sensitive person: maximizing performance and controlling stress. New York: Carol Pub. Group. Sand, I. (2016). Highly sensitive people: in an insensitive world: how to create a happy life. London: Jessica Kingsley Publishers.

ขนมไทยใต้บันได:樓梯下傳統泰式甜-泰國清邁 Kao空食客

 芋頭條 $10 泰銖口感黏稠軟身淡淡芋頭氣味 甜度適中斑斕條 $10 泰銖Q彈有嚼勁 些微斑斕香氣 樸實的滋味 芭蕉條 $10 泰銖椰子絲絲 芭蕉的味道鮮明 口感軟軟一點酸酸和些微芭蕉的果肉紫米條 $10 泰銖原以為會QQ 吃起來卻偏硬和明顯的顆粒感淡淡椰汁香 表面芝麻粒沒加到分 開業於1971年的”樓梯下的泰式甜點”，至今已有過五十年的歷史。位於瓦洛洛市場樓梯下的小角落，店面小巧乾淨，是許多清邁人從小吃到大的回憶。店家的招牌甜點有金絲蛋黃絲、豆沙水果、泰式千層糕和泰式蛋糕布丁等。”樓梯下”在瓦洛洛市場已成為代表之一，價格親民且樣式多，可惜甜點的風味稍微淡薄了些。自已很喜歡各式泰式傳統糕點，每每看到一定會試，雖然味道不是很合，但價錢合宜還是可以試試。 ขนมไทยใต้บันได樓梯下的泰式甜點 065-679185910:00-16:30泰国清邁市昌莫伊区維差南路瓦洛洛市场 1/49 号楼梯下

全球百家爭鳴！ 2022「香水奧斯卡」名單揭曉 TOM FORD 神秘聖木獲獎 蟬聯「年度傑出香水」

「私人調香系列是我私人的香水實驗室，讓我得以創造特殊的原創香氛，且不受到主流制香傳統的束縛。私人調香系列是以真正的香氛愛好者作為設計核心。」- TOM FORD 從1973年在紐約開辦至今，已成為全球香水界一年一度的盛事，有著「香水界奧斯卡」美名的 The Fragrance Foundation 2022 awards （以下簡稱 TFF Awards）屬目前全球最具影響力的香水比賽之一，屬於香氛界一年一度的最大盛事 ，許多知名製片人、設計師都一同參與盛事，旅居美國紐約的台灣裔加拿大人時裝設計師 Jason Wu也盛裝出席當天活動。今年於美國時間6月9日在紐約林肯中心舉行，香水基金會大獎 Fragrance Foundation Awards，在幾個會員國都有分部，會評選出該國版本的TFF獎，但最具權威性的當屬在美國總部(紐約)公佈的全球版榜單。在香氛界中，TFF Awards宛如於電影界中的奧斯卡獎，從國際範圍內來看，無論是歷史資深度、專業度以及業內認可度，都代表著高水準香水獎項。TFF獎兼具專業與商業的雙重屬性，所以“消費者票選”也是評選的重要指標，參選的香水都是來自全球各大香水會員國的推薦，經過消費者及評審團票選的相互討論評選，最終才會選出年度獲獎名單。在今年的獲獎名單中，TOM FORD毫無懸念的再度拿下殊榮， 以經典木質香調系列中 – 神祕聖木 (ÉBÈNE FUMÉ) 蟬聯「年度傑出香水」，讓TOM FORD先生穩坐頂級香氛「教父級」之地位。( TOM FORD神祕聖木得獎影片: https://reurl.cc/XVoQgR ) TOM FORD 頂級木質香調 神秘聖木 山丘上的微火燃起祕魯聖木的一道淨化柔煙 進入螢光森林的冥想空間 讓心靈回到最平靜的殿堂 #冥想 #烏木 @TOMFORDBEAUTY 「私人調香系列是我私人的香水實驗室，讓我得以創造特殊的原創香氛，且不受到主流制香傳統的束縛。私人調香系列是以真正的香氛愛好者作為設計核心。」- TOM FORD TOM FORD私人調香系列 神秘聖木10ML/30ML/50ML /100ML 建議售價NT$2,400 / NT$5,800 / NT$9,100/NT$12,200 祕魯聖木『PALO SANTO』，在西班牙語中意為聖徒之木。秘魯聖木是古時人類傳統用來淨化能量的聖物。在這動盪不安的世界，一屢香氣撫平了焦躁的靈魂找回了靜謐的歸屬，TOM FORD木質香調-私人調香系列 神秘聖木，以古老秘魯聖木與頂級烏木之煙作為一場淨化心靈起源，透過焚香的木頭中釋放神祕的芳香精油，融合了木頭、柑橘和令人放鬆的松針氣息，宛如輕輕揚起的山風滑過髮梢，那般輕盈自由。撲鼻而來的芳療岩玫瑰純露、玫瑰及非洲黑檀木層層堆疊，捕捉到靈魂最激情的時刻，沉浸於冥想空間，重獲自由的心靈平靜。如果說TOM FORD木質調「私人調香系列 雪松秘境」能為你的心靈充滿溫潤的能量，「私人調香系列 神秘聖木」將為你帶來內心的平靜。 主要香調：祕魯聖木、頂級烏木、煙燻皮革、柑橘油、菸草、玫瑰原精 2022鉅獻 TOM FORD 全新頂級木質香調 雪松秘境 靜聽摩洛哥山脈間的呼吸 釋放渴望自由的靈魂 珍稀側柏與溫潤雪松相遇 擁有來自森林的療癒力量 #振奮 #雪松 #側柏 @TOMFORDBEAUTY 「我渴望有一種以木材為主調，能振奮心靈的香調，因此尋覓到了側柏，這是一種非常特殊及稀有的針葉樹。」– TOM FORD TOM FORD私人調香系列 雪松秘境 30ML / 50ML 建議售價NT$5,800 / NT$9,100 TOM FORD全新推出木質調香-雪松秘境，以珍稀的側柏與古老溫潤的雪松作為主調香，其細膩且精緻的獨特芳香，宛如追求純粹的摩洛哥工匠僅鍾情於雪松與側柏的心情，其中巧妙加入微辛辣感的粉紅胡椒提出了平靜氣味裡的那一絲光線，點綴的杜松油、海地岩蘭草油與澳洲檀香的巧妙堆疊將整體香氣融合得恰到好處，如同置身一場異國的芬多精慢旅，釋放出渴望自由的靈魂。包裝設計上TOM FORD依舊秉持著完美主義，透明的瓶身展示著，可清晰看馥郁輕透的琥珀色搖曳，瓶身運用呼應頂級木質色調，堪稱香氛界的完美藝術品。 主要香調：側柏、阿特拉斯雪松、粉紅胡椒、杜松油、海地岩蘭草油、澳洲檀香 TOM FORD 頂級木質香調 忘憂聖檀 曠然中的忘憂檀木香 藏著一股溫暖無壓的懷抱感 坐擁綠林中的慵懶草地 聆聽森林的心跳聲 #靜心呢喃 #檀香 @TOMFORDBEAUTY 「檀香木和香料的香氣融合。讓我深深著迷於它流露出的性感。」- TOM FORD TOM FORD私人調香系列 私人調香系列 忘憂聖檀 30ML/50ML 建議售價NT$5,800 / NT$9,100 TOM FORD私人調香忘憂聖以檀香木香調為主調，揉合了些許東方香料感的氣息如同柔煙輕撫過肌膚，一股躍入鼻息的是那充滿感性的輕愉木質調，其中融合些許肉桂的溫潤刺激，讓整體多了些許鮮活氣息，使香氣結構更加細緻迷人，採用花香與木質的衝突對襯，創造出現代感的木質香調的魅力，吐露出那芬芳的青春氣息，一舉顛覆檀香沉穩的單一感，讓情緒沉澱後恢復鮮活氣息。用輕盈及催眠的舒緩氣味，緩和現代人在繁忙之中的節奏，開啟一場與自我的對話。 主要香調：澳洲檀香、斯里蘭卡桂皮精油、小茴香籽油、馬達加斯加依蘭、寮國安息香、古巴香脂 【誠摯邀請您至全台 TOM FORD 櫃點鑑賞】

刷新皮克斯9年來最佳首周票房紀錄！網友驚呼：皮克斯動畫工作室又開外掛了《狸想世界》腦洞大開劇情讓人看了超療癒！

有養寵物、或是喜愛動物的你，是否也曾想過能有與他們溝通的一天？除了動物行為傳遞的情緒外，若真能與動物間無障礙溝通的話，該是一件多麽有趣的事情啊！今天要和大家介紹一部目前在美國試映中獲得極高評價的最新電影，於全球上映首週拿下票房冠軍，不僅爛番茄指數高達92%，觀眾的爆米花指數也達到94%的肯定，這次不僅大大滿足你腦洞大開的想像力～波編最近注意到，迪士尼3/18即將上映電影《狸想世界》中的河狸們，直接以一雙超萌大眼睛擄獲眾人喜愛！！除了可愛的外型，他們表現出的呆萌模樣，更是讓波編短短兩小時內融化無數次啊～實在會忍不住被他毛茸茸的身形給吸引住，如此可愛的模樣讓波編忍不住讚嘆，在動物方城市後居然還能看到這麼軟Q的角色誕生！ 不僅河狸圓滾滾可愛到不行，劇情更是腦洞大開的有趣發展！主角梅寶是一位熱愛動物的大學生，在她發現了一項新革命性技術：讓人類意識能夠「上身」到高度擬真的機器動物體內後，更是讓原本熱愛動物的她能夠聽見可愛動物們真實的「內心話」。沒想到皮克斯玩這麼大，居然把阿凡達的概念套到動物身上？！原本以為上身後能瞭解更多動物心聲，沒想到成為河狸後的梅寶，卻在學習動物界生存法則的過程中，捲進了人類想迫害自然棲息地之爭，究竟選擇挺身而出的她，會如何協助動物們挽救棲息地呢？ 熱愛動物的人必看！保證被融化不只一次 如果只能說一個理由為什麼會這麼推薦這部電影，絕對是因為這部電影有著輕易令人融化的超能力！不愧是追平《可可夜總會》，被視為 Pixar 近九年最受好評的作品之一。 而說到讓人徹底愛上的動畫角色，很多人第一時間會想到動物方城市裡那些有血有肉的動物們，到了這次《狸想世界》的河狸，則是用完全不同的方式，悄悄走進大家心裡；牠不只是一隻努力保護家園的河狸、還會教會我們如何保持「對世界的理解」。 圓滾滾的身形，加上一雙彷彿真的會說話的大眼睛，讓人忍不住一直盯著看。那種可愛不是誇張設計出來的，而是像真實存在於某個世界裡的生命，帶著自己的情緒與個性。也難怪不少網友看完預告後都忍不住說：「怎麼會這麼真實可愛」，連波編已經開始期待走進戲院，只為了用大銀幕多看牠幾眼；除了主角河狸以外，其他角色群更也是一隻比一隻萌，尤其是電影裏超ㄎㄧㄤ的蜥蜴湯姆，更是在上映前就迅速爆紅成為網路上的迷因了XD 這樣的角色魅力，也讓人再次感受到動畫的魔法——原來我們愛上的，不只是故事，而是那些彷彿真的存在過的靈魂。 如果真的能變成動物生活一天？這個想像終於成真 你是否也曾好奇，當家裡的寵物靜靜看著你時，牠心裡究竟在想什麼？又或者，在城市某個角落生活的動物們，牠們眼中的世界又是什麼模樣？ 《狸想世界》把這個許多人從小到大都曾幻想過的問題，變成了可能。 透過一項革命性的技術，人類意識能夠進入動物體內生活，就像阿凡達中進入另一個身體般真實。當梅寶成為河狸，他不再只是「觀察者」，而是親身體驗動物的日常，感受河水的流動、森林的氣味，以及每一個關於生存的選擇；那不只是新奇，而是一種重新認識世界的方式。 當你真的聽見動物的聲音，才發現事情沒那麼簡單 原本只是單純想更了解動物的梅寶，卻在這段旅程中，意外發現了另一個殘酷的現實：當人類的開發一步步逼近自然棲息地，對動物來說，那不是新聞，而是每天正在發生的生存危機。那些我們習以為常的改變，對牠們而言，卻可能是失去家園的開始。也因為真正站在動物的視角，梅寶第一次明白，理解，不只是聽見聲音，而是感受到牠們的無助與選擇。這樣的轉變，也讓整部電影不只是可愛療癒，更多了一層溫柔卻深刻的意義。 不只是可愛，更是一場重新理解世界的旅程 《狸想世界》最動人的地方，在於它用一個看似輕鬆可愛的故事，帶領觀眾走進一個全新的視角。 電影裡可愛的河狸外表萌萌，內心卻勇敢堅定，看著他們的故事完全感覺內心被鼓舞了！故事緊湊又有溫度，關鍵時刻動物不顧一切與人類合作的橋段，更是特別令人感動，讓人感到就算人類與動物語言不通，卻有共同的「靈性」啊～整部電影彷彿有讓波編都回到童年的魔法，也提醒我珍惜大自然與每個小生命並保持純真🦫🤍 你會因為河狸的可愛而微笑，也會因為牠的處境而感到心疼；會因為故事的幽默而放鬆，也會在某些瞬間，重新思考人類與自然的關係。或許我們無法真的變成動物生活，但透過這部電影，我們能短暫地走進牠們的世界，看見牠們如何存在，如何努力活著。而當電影結束後，那雙圓滾滾的大眼睛，可能還會停留在你心裡很久很久。如果你也曾愛過某個動畫角色，如果你也曾好奇動物的內心世界，那麼3/18上映之後不妨走進戲院，親自認識這位讓無數人一眼淪陷的新朋友吧！

冰冰涼涼 夏日降溫有感-就是上山採藥 沒藥草本舒緩凝霜

有天我去逛上山採藥官網的時候，發現了出了新產品，是這款「沒藥草本舒緩凝霜」 查了一下，發現這款「沒藥草本舒緩凝霜」添加了(辣)薄荷油，那不就對肌肉放鬆很有幫助嗎? 於是我就訂購了兩條，想說有福同享，也正好讓媽媽也使用看看~ 沒藥草本舒緩凝霜添加了(辣)薄荷油、鼠尾草精油、沒藥萃取、洋甘菊萃取 取用時只需要一顆葡萄乾大小就可以了。 使用起來是水潤好推開的狀態，味道是薄荷的氣味 最近關節處有點痠痛，我就拿來擦在手肘處，用畫圈的方式擦拭，很快就會吸收了~ 當然不能保養忘記大家最常使用的雙腿膝關節 「沒藥草本舒緩凝霜」涼感的感覺，像是穿了涼感衣一樣涼爽，是非常舒服的涼感。 我擦了我左下邊的脊椎部位，有明顯地涼感，有舒緩我酸痛的部位了。 上山採藥-「沒藥草本舒緩凝霜」推薦給肌肉需要舒緩，肌膚需要舒緩的你。 上山採藥官方網站：https://www.sofnongroup.com.tw/pages/tsaio

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