10項「中秋節活動」推薦！除了烤肉吃柚子，這天也是求桃花姻緣的最佳時刻！

中秋節除了對東方人來說是個大節日，也是讓許久不見的親友們可以相聚的日子，彼此噓寒問暖，也藉此凝聚了之間的情感，中秋節除了和三五好友一起相約烤肉外，你還知道中秋節在習俗裡應該要做哪些事嗎？又或者有哪些遊戲活動可以炒熱氣氛呢？今天編輯整理了一些中秋節活動及遊戲分享給大家喔！讓你今年不再只是純吃肉喝酒聊天啦～ （圖片來源：channel.ena.d） 中秋節活動一｜拜月娘 在傳統的習俗上，中秋節這天可是要「拜月娘」的，每戶人家都會將月餅、柿子、柚子等祭品放上香案上來拜月娘，為的就是祈求闔家能夠美滿、闔家都平安，而且拜月娘只能「婦女」才能拜喔！因為古時候有「男不拜月，女不祭灶」的說法喔！ https://www.popdaily.com.tw/love/698309 （圖片來源：tvN drama） 中秋節活動二｜拜土地公 以前的社會都是以農業為生，每天都要看天地吃飯的，所以當正值秋收時節的中秋節，大家都會祭拜土地公來祈求保佑大家可以都能大豐收喔！ （圖片來源：tvN drama） 中秋節活動三｜祭祖 到現在還是會有些傳統的家庭會在中秋節時祭祖，就像韓國一樣，中秋節是祭祖的大日子，將「三牲」、「三素」擺上祭祖，感謝祖先們的保佑也向祖先們回報家族最近的狀況。 （圖片來源：tvN drama） 中秋節活動四｜賞桂花、喝桂花酒 中秋節正好是柚子的產季，也是桂花盛開的季節，據說清朝乾隆皇帝曾飲了幾杯的陳年桂花酒後，對桂花酒的香甜滋味大為讚賞，甚至還有「桂花東酒」的讚譽，自此之後香氣清新怡神的桂花酒就成為了中秋節必喝的活動之一。 （圖片來源：tvN drama） 中秋節活動五｜賞月 吃肉飲酒之餘，還別忘了抬頭看看我們這顆又圓又亮的月娘啊～關於月亮的故事有很多，每一個都很淒美，在這團圓的日子裡也希望故事中的嫦娥可以和后羿重逢，月兔可以休息，吳剛也能不再伐桂，藉由賞月和你身邊的家人、朋友或是情人增進彼此的感情吧！ （圖片來源：tvN drama） 中秋節活動六｜吃柚子 還記得小時候爸爸媽媽會把剝好的柚子皮戴在我們頭上嗎？不僅可愛又俏皮，其實他還有隱藏另一個意思喔！因為中秋正是柚子盛產季，所以很常會把它拿來祭祀，也因為諧音和「佑子」一樣，所以也是祈求保佑孩子平安的意思喔！ （圖片來源：tvN drama） 中秋節活動七｜柚子啤酒杯 柚子能吃以外，也可以拿來當作餘興節目的遊戲用喔！先準備一個長桌，把柚子當作啤酒杯推，利用膠帶將每一格區分開來，設定好每一個間隔的獎懲，就看最後你的柚子停在天堂還地獄啦～ （圖片來源：tvN drama） 中秋節活動八｜創意柚子皮 吃剩的柚子皮該怎麼辦？其實他也可以當作一項遊戲喔！只要準備麥克筆或是剪刀等簡單的工具，就可以和親人們比賽創意，看看誰將柚子皮改造成最漂亮或最有創意，再一起來投票選出優勝者，不僅好玩又有趣～ （圖片來源：tvN drama） 中秋節活動九｜棉花糖疊疊樂 烤肉一定免不了大魚大肉的，吃飽喝足後的甜點一定少不了烤棉花糖！在吃甜點前，還可以插一個小遊戲，把棉花糖當作沙包，比賽誰可以在限制的時間內將棉花糖疊最高，甚至還可以提高難度，看是要指定用烤肉夾、筷子、還是竹籤都可以。ＸＤ （圖片來源：台視） 中秋節活動十｜會演是英雄 其實就是看誰最會演，這個遊戲比較適合人多一起玩，分組後各派出一位來演戲，猜猜是哪一位吃到有加了辣椒或芥末的肉，或是喝了和別人不一樣的飲料，猜對的隊伍加分，沒人猜對那就是那組吃到不一樣的隊伍加分，整個超刺激！ （圖片來源：tvN drama） 以上十個活動就是在中秋節時很實用的遊戲和典故喔！今年中球節還怕尷尬嗎？快把這些小遊戲和活動記下來，不僅可以分享知識還能炒熱氣氛帶動大家的情緒，讓你成為全場焦點！ 延伸閱讀 👉🏻2024「中秋節拜拜須知」大公開！拜拜方向、供品準備、流程和禁忌全都告訴你！ 👉🏻媳婦受難日？4個你不知道的「韓國中秋節習俗」，不吃柚子也不烤肉！ 👉🏻發胖網友票選系列，台中人最推的燒肉店 TOP5，第一名真的有夠難訂！ 👉🏻全是排隊蛋黃酥！2024精選20家全台蛋黃酥推薦：蛋黃酥愛馬仕一定要買到 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #沒有答案的答案老師 #2022中秋節 #中秋節 #中秋節拜拜 #中秋節文化 #中秋節棉花糖 #中秋節活動 #中秋節烤肉 #中秋節祭祖 #中秋節遊戲 #居家生活 #生活精選 

讓孩子揮灑藝術特質！一起玩簡單科學小遊戲，瞧瞧盤子裡的彩色漣漪～

撰文編輯 #SSA 媽媽每天跟孩子在家都要想很多遊戲來打發時間，如果遇到連續下雨無法出門放電的日子根本就是大眼瞪小眼，又或者是每個家庭的時間、經濟等狀況不同，在孩子還未上幼稚園前也無法上遍各種才藝課程，這時候如果能來點小遊戲打發時間，媽媽輕鬆、孩子也會覺得新鮮有趣。 在牛奶裡變魔術 準備工具 ★深盤一個 ★全脂牛奶(脂肪成分越高越好喔！) ★竹筷子一支(怕危險的媽媽們也能用棉花棒) ★洗碗精一小匙 ★食用色素(便宜、好用，能變出的把戲又多，不小心誤食也不用擔心，育兒必備)烘焙食品材料行可以購買。 作法 ▲將牛奶倒進深盤裡，並在盤子各處滴下各種顏色的食用色素 ▲拿起竹筷沾洗碗精，輕點盤裡的顏色處不動，就可以看見漂亮的顏色不停往外擴散，如果多點幾個地方，顏色一層一層很互相交融，就像一幅很漂亮的藝術作品喔！ 遊戲背後的秘密 每個體驗或是玩具背後除了玩樂外，希望還能吸收知識，這個漂亮的彩色漣漪有以下兩個基本的科學原理可以解釋給孩子聽喔！ 「認識表面張力」 顏料與牛奶張力在一個平衡的狀態下，點入洗碗精時破壞了平衡的表面張力所以使得顏料像漣漪般不停地向外擴散。小時候玩的在錢幣上滴水，互相比賽看誰能讓水滴流下也是這個原理喔！ （圖片來源：Pexels） 「親油/親水性」 清潔劑中含有親油基與親水基，當清潔劑碰上牛奶時，親油基會包圍牛奶中的脂肪，在這兩者快速混和的過程中就能使牛奶產生漣漪般的變化，而會持續一段時間，如同放煙火般在盤中綻放。 （圖片來源：Pexels） 利用隨手可得的材料變出小遊戲，孩子開心又有新鮮感，除了能學習到小知識外，媽媽也可以換來10分鐘滑手機的時間，在家也能玩中學、學中玩。 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團

［台北｜忠孝敦化］

📍 Tzubi coffee 🥄伯爵茶生乳酪$160 🥄芋泥綜合水果戚風蛋糕$200 🥄日式焙茶拿鐵$140 🥄葡萄柚氣泡$140 這間在明耀百貨後面的巷子裡～ 飲料選擇很多☕️ 除了咖啡外 還有氣泡飲、啤酒、茶、巧克力等 聽說老闆有得過拉花比賽冠軍🏆 可惜我不愛喝咖啡就沒點了🤣 甜點除了菜單上的以外 還有本日限定甜點 可以去詢問櫃台🔍 早上的話還有賣鹹食與早午餐盤🍳 ⇨《伯爵茶生乳酪》★ ★ ★ ★ ☆ 底層是OREO餅乾底 中心吃起來帶點冰淇淋般的口感🍦 上面淋有百香果還不錯吃👅 但伯爵茶香有點被百香果味道蓋住 比較像在吃百香果生乳酪🤔 ⇨《芋泥綜合水果戚風蛋糕》★ ★ ★ ★ ✮ 原本想點草莓或葡萄的戚風蛋糕🍰 結果賣完了 只剩這款QQ 原本擔心芋泥加綜合水果會不會怪怪的🤨 但結果還蠻好吃的 整體很搭🉑️ 鮮奶油不會到太膩 甜度適中🤤 ⇨《日式焙茶拿鐵》★ ★ ★ ★ ☆ 它是焙茶➕牛奶 顏色分層很美😍 而且喝起來很好喝🆗 焙茶香濃郁🍵不會太苦太甜 ⇨《葡萄柚氣泡》★ ★ ★ ✮ ☆ 這個表現普通～ 我覺得葡萄柚的醬可以再多一點 不然味道有點淡🤏🏻 🍪整體推薦：♥ ♥ ♥ ♥ ♡ 🏠地址：台北市大安區安和路一段21巷24號 🚇捷運：忠孝敦化3號出口 ⏰營業時間：9:00-18:00 想看更多美食IG ⬎ https://www.instagram.com/small_white_eat_/?hl=zh-tw 分類標籤⇨ #小白吃台北#小白吃忠孝敦化#小白吃咖啡廳 #台北美食#忠孝敦化美食#台北咖啡廳#台北下午茶#不限時咖啡廳#大安區美食#忠孝敦化咖啡廳#台北必吃#台北美食推薦#東區美食#東區咖啡廳

【七天雞蛋花日記】Day3 蛋皮餃子的獨舞

今天晚餐的重點就是蛋餃，這個純手工蛋皮製作的餃子，無澱粉無加工品，根本就解救了愛吃蛋餃的我。 平時我都會買義美的蛋餃燕餃存放冷凍庫，因為煮泡麵和吃火鍋都很方便加料，但畢竟是加工食品，可是愛吃也只好不管那麼多了。 現在我有另一個選擇就是雞蛋花的蛋皮餃子，這是老闆家傳的招牌料理，一個蛋餃可以撐起一家店，除了基隆的三記沒聽說其他的了，原來還有雞蛋花！ 我真的太小看這個蛋皮餃子了，老闆建議一個人吃五個就蠻飽了，我不信邪硬是下了13個，然後下場就是母女倆吃不完……😅 欸不是我在說，這蛋餃太大顆了啦，別以為自己是蛋皮偽裝的韭菜盒子我看不出來喔😆這個料爆炸多的蛋餃咬下去會噴湯汁，我和女兒都狂吸蛋餃，真的很特別，終於明白一個蛋餃是如何撐起一家店，真功夫就在這裡。 吃五個蛋餃會飽嗎？會很飽！ 我建議老闆下次來舉辦蛋餃大胃王比賽， 我很好奇一個人最多可以吃幾顆雞蛋花蛋餃。 今天下的是九層塔豬肉蛋餃和低糖雞胸肉蛋餃。 結論是豬肉蛋餃比較多汁，我比較喜歡豬肉口味。 我今天配的湯是【蔥燒牛腱湯】和【辣椒牛肥豆腐雲】，我投蔥燒牛腱湯一票，湯頭也太好喝了吧！很濃很夠味，牛腱很軟爛，辣椒牛肥豆腐雲因為油脂較多，口味比較重，所以我自己覺得比較適合鍋底。 🍲蛋餃這裡請👉https://bit.ly/2HdNHjo #雞蛋花日記 #雞蛋花原型即食包 #雞蛋花營養好廝 #蛋皮餃子

電影與音樂｜《愛美獎行動Misbehaviour》做自己覺得正確的事，總有一天你的世界會出現轉變

這部電影是今年2020上映的電影，主題是1970年代的女權運動。 由綺拉奈特莉主演， 女權運動一直都在發生，從綺拉奈特莉之前演的另一部電影《浮華一世情》， 或甚至更早女權運動就開始了。 👉聊電影｜《浮華一世情The Duchess》：有了她們的犧牲，女性地位才終有抬頭之時 70年代的女權運動稱“ women's liberation movement (WLM)” 女性為了追求男女平權而上街頭抗議， 電影中幾位角色在日常生活中都嚴重感受到男女地位根深蒂固的不平等， 無論在家庭、求學、工作都無法與男性地位對等。 🟣麻婆豆腐的文章大本營🤏這裡可以看到更多旅遊文章喔～ 🟣麻婆x豆腐：自然x人文🤏吃喝玩樂最新資訊在這邊～ 🟣Gin音樂工作FB🤏喜歡音樂的人看過來～ 🟣Gin的IG🤏 🟣Gin的YouTube頻道🤏各式各樣的影片在這裡～ 此時，該年度的世界小姐選美要隆重登場了， 眾多女權鬥士也認同選美活動具有「物化女性」的意涵， 將對女性地位造成更大的傷害而痛恨這個活動， 而計劃利用選美比賽巨大的媒體號招力， 一方面破壞這個活動，另一方面達到宣傳女權運動的效果。 而參與選美的眾多世界各地的美女們，其中不乏許多初次參加的國家， 如南非與格拉納達，派出了有色人種的女性參加。 這其中當然充滿政治考量， 如在當時仍有種族隔離的南非，一口氣派出了兩位佳麗參賽， 白人佳麗代表南非(South Africa)，黑人佳麗只好換個名稱，代表非南(Africa South)參賽🧐。 以現代眼光來看，一定覺得充滿歧視， 但對當時的人來說，這可能是一個漸進民族融合的努力， 對有色人種佳麗來說，獲得選美后冠可能是他們翻身的唯一機會， 她們與英國當地的女權主義者，是站在不同的角度看事情， 在種族與性別雙雙皆不被公平對待的情況之下， 順境而上是比較可行的翻轉方式。 女權主義者最後混進比賽會場，趁機製造混亂， 使比賽與電視轉播被迫暫停，最好這群製造混亂的女生被扭送警局， 電影就結束在這裡，這次抗爭看似一場普通的鬧劇， 那它對後世又有什麼影響呢？ 聊聊電影配樂吧！ 這部電影出現第一首讓人印象深刻的電影插曲是Aretha Franklin演唱的《Respect》， 這首歌的創作背景與歌詞意涵都非常符合1970年的時代背景， 無論在女權運動上還是黑人人權運動上都非常符合！ R-E-S-P-E-C-T Find out what it means to me R-E-S-P-E-C-T Take care of... TCB 這部電影是根據真人真事改編，因此在電影尾聲， 將電影出現角色的現在樣貌對比出來。 綺拉奈特莉飾演的歷史系學生Sally Alexander， 也許因為家庭因素導致她在工作成家後一段時間， 才以在職母親的身份回到學校， 在學校她飽嘗了男女性別在學術研究上也無法平起平坐的痛苦。 但現在的Sally是一位歷史系教授。 1970年的世界小姐得主，格拉納達小姐Jennifer Hosten， 本來是一位空服員，之後她除了工作之外，積極回到學校唸書， 拿到許多個碩士學位， 孜孜不倦的她直到2011年64歲時又再拿到一個心理諮商碩士學位。 代表非洲南方(Africa South)的Pearl Jansen， 在當年度獲得第二名，但回到南非後，依舊回到種族隔離的日子， 直到1994年。 女性的權力、族群的平等，皆非一朝一夕可改變， 但我們每一個人都在成就明天， 做自己覺得正確的事，總有一天你的世界會出現轉變。 ★Youtube @iamginger https://www.youtube.com/channel/UC8MVeSZwNvyqciYIYzUbRag?view_as=subscriber ★【Podcast】讓我們一起樂來樂好！ https://www.youtube.com/playlist?list=PLbPn7h_dQqFX7C7n7c6477bR7DIZMuxYc ★Facebook @ginginland(音樂工作) https://www.facebook.com/ginginland/ ★Facebook @Mapoxtofu(吃喝玩樂) https://www.facebook.com/Mapoxtofu/ ★Instagram @iamginger_ginginland https://www.instagram.com/iamginger_ginginland/

🇨🇳陪你到世界之巔 | Gank Your Heart

陪你跟親熱我是倒著看的🙃 想趁著電競題材熱度還在所以打鐵趁熱的點開 但是我錯了我以為是要來看談戀愛的 沒想到還真的認真在打電競呢😂 不過如果不懂電競的話也是可以安心服用的 話說男女主角的運氣真的很不好各種被陷害 電競圈好像真的比想像中的還要辛苦💦 真的不是有夢想打打比賽這麼簡單而已 團隊合作與信任缺一不可💪🏻 我看劇時的內心活動大概是這樣的： 1.所以何時才要開始談戀愛ㄋ？ 2.不談戀愛只好看比賽ㄌ～好燃好熱血啊～ 3.都還沒開始戀愛前女友怎麼就來了啦🤪 總之不要跟我一樣只想著要看人家談戀愛哈哈哈哈 中間一度想說還是季向空跟裴熙在一起好了 裴熙這麼愛他😂😂😂 但是他們循序漸進的感情節奏我覺得還是很棒的 （我是說男女主角💑 整體來說很熱血很順暢也不太拖拉 而且可以神奇的融入那種熱血激動的氛圍 算是個挺不錯的劇推薦大家熱血一波✨ - #陪你到世界之巔 #gankyourheart #陪你到世界之巅 #王ㄧ博 #王子璇 #陸劇 #chinesedrama #중드 #중국드라마 #E小姐看陸劇 歡迎到IG跟我一起看劇🤗 dramaholic_e （IG的更新速度比較快啦😳）

記錄一下自己飲食與運動表現間的關係

每週一的戶外訓練 我總是跑不完規定的6圈也老是被說 姐姐你量力而為比賽完了 對自己的體力很不滿意想要好好的訓練一下所以心裡有一股氣在告訴自己要撐下去剛好賽後放肆飲食中中午吃了炒飯 長期低醣接近無醣飲食的我一路飽到晚上 吃了點青菜就去運動了6圈跑完了 喘 很喘其實在第4圈就有點喘不太過來 但我有努力撐著跑完之後覺得不會像之前那樣跑個3圈就無力紀錄下來 看之後如果恢復低醣飲食後是否感受有差我的網站💚： https://evangeline.life

曾被女兒氣到開車去撞樹！人氣教師分享3寶育兒經：父母要先釐清自己再學習與孩子對話

父母展現的語言、表情與動作，都是出自於內在的思維和信念，比如愛、尊重、自由與包容，「如果我喜歡這樣被對待，就要這樣對待小孩」。在安全的衝突、攻擊之下，家庭是練習社會化的最佳場所，父母及子女都在磨練中共同成長。 （圖片來源：未來親子／溫美玉） 文/ 王惠英(未來Family記者) 溫美玉，在台南大學附設實驗小學任教逾30年、創辦全台最大教師社群「溫老師備課Party」，堪稱是教育界的女神偶像。她與醫生老公育有3個女兒，儘管閱「孩」無數，在為人母的路上仍面臨不少挑戰，情緒最崩潰的一次是被女兒氣到開車去撞樹。 「人生總會有高高低低，我也是人，也有底線。」溫美玉回想，當時有很多不順遂的事情，每天趕時間送大女兒去國中，再載老二和老三到國小上課，但愛漂亮的大女兒經常為了吹頭髮，讓大家等到神經緊繃。有一天，她終於受不了，開車去撞樹，然後告訴女兒：「對不起！從明天開始，時間到了，我一定就把車開走。」 家是練習社會化的好場所 這世界沒有完美的父母，只要懂得反思，就是夠好的父母。溫美玉分享自己的「媽媽經」，認為「愛、尊重、自由、包容」是作為一個人的邊界，先找到自己最舒服、最樂意被對待的方式，「如果我喜歡這樣被對待，就要這樣對待小孩」。 「父母展現任何的語言、表情與動作，都是出自於內在的思維和信念。」溫美玉侃侃而談，在這個內在的價值架構下，有時不用講什麼，意念自然會表達出來，「即使不小心逾越了，也能夠自我覺察，重新調整回到應有的界線」。 她在〈媽媽的背影，孩子的正面〉一文中坦言：「當你忙著向外舉棋不定、擔心憂愁、驚慌失措或挑三揀四之時，你在孩子全看在眼裡；當你樂觀面對、微笑向前、自信無懼或謙和以對的同時，孩子絕對深受影響。」 養兒育女，是令人敬畏的冒險，也是自我修練的旅程。溫美玉心目中的家庭樣貌，並非是傳統的父慈子孝、兄友弟恭，而是可以發生衝突和攻擊的場域。她笑稱，在親子衝突的過程中，自己就像是受到病毒攻擊一樣逐漸產生抗體，同時也慶幸女兒們都有自我療癒能力，「她們可以聚在一起『攻擊』爸媽，不是出手傷人或言語踐踏，而是有表達意見、發洩情緒的管道。」 「爸媽不一定都是對的，要學會自我調適、培養幽默感，因為我們要建構的是一個安全、溫暖卻不乏有攻擊的家庭，就像是『皮膚』一樣的容器，柔軟、有溫度，雖然會受傷，但也會復原。」溫美玉說。 在安全的衝突、攻擊之下，家庭是練習社會化的最佳場所，可以幫助子女以最低的代價獲得需要的經驗，甚至父母也能夠隨著共同成長。 面對小孩偷竊的不當行為 父母先釐清自己內在的價值和信念，再學習如何好好和孩子說話、互動。每個人都可能會犯錯，會去測試家庭和社會認可的規範，因而也必須要有應對的解方。 舉例來說，如果你帶小孩去逛一間商店，出門時卻被店長攔下檢查，發現你的孩子帶走沒有結帳的物品，此時你會怎麼辦？ 這是溫美玉的親身經歷，她在老二就讀小學低年級、老三還是中大班的時候，帶著女兒到文具店採買，當時他們對自動鉛筆等用品很著迷，但沒想到會發生偷竊的事情，令她感到很震驚；其中一個女兒還下跪痛哭，一直跟店長說「對不起」。 如果媽媽面對這樣的挑戰，就像銅牆鐵壁一樣，可能結完帳後再狠狠地責罵小孩，在彼此的心中留下可怕的陰影；或者就像擁有玻璃心一樣，可能覺得自己「完蛋」了，「我的孩子一輩子都『缺角』了，小小年紀就會偷東西，以後會不會走向未來的監獄？」 對溫美玉來說，雖然這件事讓她覺得很沒面子，但父母的存在更像是「皮膚」一樣的容器，要能包容、接納理解、不迴避孩子所犯的過錯。 溫美玉表明自己是國小老師的身分，同時告訴店長：「不好意思，我的孩子犯了這樣的錯，我在旁邊陪她們，我尊重你的處理沒關係」，她很感謝當時對方跟孩子說的話十分中肯、溫暖，也抱抱兩個嚇到發抖的女兒，然後付了錢、深深致謝之後就離開了。 溫美玉說，年紀小的孩子對物權觀念還沒有完全建立，大人不要隨便指責孩子是「小偷」，在心理上造成更大的陰影。她選擇陪伴女兒梳理情緒、從錯誤中記取教訓，告訴女兒：「做錯事就要付出代價，以後不要再犯同樣的錯，但無論如何，媽媽還是愛你們的。」 之後，母女還是會一起去逛那間文具店，如今兩個女兒長大了也都有相當出色的發展。 （圖片來源：未來親子／溫美玉） 比起學習分數更重要的事 孩子上小學以後的學習表現，是親子之間另一個重要的試煉場。 「我們的目的會決定自己的情緒、反應和作為，」溫美玉談到，做為一個老師，會將考試視為檢測自己教得好不好、小孩學得好不好的參考指標，但轉換為媽媽的角色之後，難免還是會為了小孩的課業成績感到在乎或失落。 溫美玉從小其實就很討厭考試，對這件事感到不以為然，平時不太會考測驗卷，帶班時會告訴學生：「不准去看別人的分數」，也不會公布考試成績和排名，「因為如果我們沒辦法完全做到不去比較成績，最好的做法就是馬上從環境中抽離出來」。 溫美玉指出，如果將人生拉長來看，一時的成績好壞與未來的發展狀況，其實並沒有一定的關聯，但這樣的信念隨時會有受到世俗攻擊或變得脆弱的時候，因而每天都要提醒自己，不斷的自我覺察和修復。 溫美玉不諱言，每次看到小孩的考試成績，會抱持尊重的態度，倘若沒辦法做到心平氣和的去接受考不好的分數，就會盡量不要說話，或簡單的說「好，我知道了」；考得不錯的時候，可以鼓勵孩子：「我很好奇，你是怎麼做到的？」「明明只是你考試，我怎麼好像也進步了？」 「沒有任何的人或事是沒有價值的，都可以從中發掘寶貴的經驗，而且自己要跟自己比賽，與別人比賽其實是不公平的，因為沒有人可以看到自己的全貌。」溫美玉說。 父母也要懂得做原來的自己，不能只專注看自己的小孩，否則會無法成為一個好的容器。溫美玉自承，3個女兒從小學跳舞，參加大大小小的舞蹈表演或比賽，但她有時會忙到無法親自出席觀看，「由於長期缺席的愧疚，對於她們所有表現，不管好壞我一律給予掌聲，沒想到反而促成孩子對於比賽成績的灑脫與自在。」 溫美玉曾在部落格記錄這段微妙的親子互動：「越來越疏遠孩子的舞蹈學習，卻讓我和孩子的親子關係越來越親密，我選擇靜靜的聆聽她們的對話，默默的把學費裝在信封袋。有時她們會開玩笑對我批評指教：『妳這媽當得太輕鬆啦！』其實在她們面前『假裝』地位卑微，在我自己的世界卻海闊天空，因為，很多事情輪不到我來煩惱，她們自己一定要自立自強、自力救濟。」 總有一天要讓孩子勇敢飛 溫美玉看到大女兒穿耳洞、宣示自己的獨立，她沒有任何的不悅，只是笑著說：「怎麼不選好一點的耳環，這樣耳朵比較不會發炎？」還回過頭對兩個小女兒說：「你們以後要穿耳洞，可以找我一起去。」尊重孩子的選擇之餘，提醒她們要懂得愛惜自己，注意身體健康。 溫美玉也不會禁止女兒談戀愛，反而採取鼓勵的態度。大女兒在國高中時期交男朋友，她看到女兒的男朋友時，還會問：「你要不要到盧媽媽家吃碗綠豆湯？」只要孩子願意跟爸媽分享，就不需要太擔心。 「自己給不了，就交給別人做，適時的放手很重要。」溫美玉分享3個女兒都在高中16歲時到美國交換一年，因為脫離了家庭和父母的羽翼，才是真正的自由，「因為不會再有人絕對的包容你，很多問題都要靠自己解決，難免會吃苦、受挫，更能體會到自由其實是有規範的」。 目前溫美玉的大女兒在日本東京的亞馬遜擔任財務分析師、二女兒從加州柏克萊大學的土木工程系畢業後在美國工作、三女兒則任職於台北知名餐廳，就跟媽媽一樣，各自擁有一片海闊天空的世界。 愛、尊重、自由、包容，是溫美玉核心的教養信念，也是她和先生送給女兒們一輩子的禮物。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 【延伸閱讀】 當個「有原則也有彈性」的媽媽，有效管教很重要！親職教育作家建議做5件事 養兒子就像養哈士奇？二寶媽圖文作家兔包分享：培養這能力媽媽才輕鬆！ 教養就是「十次有八次要捏著大腿冷靜！」嚴立婷：跟著孩子成長，提醒自己做個剛柔並濟的媽媽 合作網站／#未來Family #女兒 #媽媽 #教養 #未來Family #親子 

運彩NBA｜台灣運動彩劵 NBA新賽季攻略揭密時間

運彩NBA來了，今年比賽到底哪些球隊有機會進入季後賽呢？自從開啟了自由市場後，各支球隊可以說都開啟了補強計畫，尤其是下賽季，想要奪冠和衝擊季後賽的球隊。 而現在隨著自由市場逐漸接近尾聲，各支球隊陣容，可以說也已經基本完整，那麼在這些交易過後，運彩NBA新賽季最強的球隊實力排名到底有哪些？ 接著就跟小編一起進入2021 NBA運彩的世界，讓你知道這一季NBA運彩怎麼買才能靠運彩賺錢呢？我們就接著看下去。 查看更多：https://www.scbet588.com/newsin279.html

【Ticomovie】神力女超人首映會🌺❝就算擁有全世界的權利也抵不過一個「正義」 ❞ #領悟2個道理

🌟歡迎關注電影IG👀 @anticosfilm 🌟喜歡我的文章的話～ 💁‍♀️ 粉專追起來 by anticohu👩‍💻 《 #你並沒有輸你只要接受事實你就是最棒的 》 這句話源於女超人比賽時偷機取巧。 神力女超人絕望地說：「我輸了。」 媽媽卻告訴她：「你沒有輸。」 / 只是還沒準備好。 必須接這個事實。 相信己身能力能超過這個世界上的所有人。 / 《 #你不能一步當天必須要踏實的做完本分》 壞人把許願石頭拿在身上。 就幻想所有人發力跟他許願。 就能集結所有人的權利，統治天下。 / 當神力女超人在他面前。 因為有人許願要射炮彈至自己的國家。 而兒子一個人在街上坐以待斃的樣子為威脅。 / 這個時候他才思考是否做回爸爸的本分。 結局如何可自行欣賞😛 / 《 #提口談談正義 》 正義就像是個本分。 談名利成功之前忘了這個本分的話。 就像壞人繞了一大圈還是回到了原點。 / 正義就像是初心。 為了替男友復仇。 這集神力女超人把這股力量。 幻化成世界和平的能力。 / 你心中有什麼正義想要伸張呢？ 歡迎在下面留言哦～～～～～～～～～～～ 【看更多提口電影影評】

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讓孩子揮灑藝術特質！一起玩簡單科學小遊戲，瞧瞧盤子裡的彩色漣漪～

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［台北｜忠孝敦化］

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【七天雞蛋花日記】Day3 蛋皮餃子的獨舞

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