【泡菜網友票選】赫海、燦白都上榜！9對最受喜愛的韓團「團內CP」，你最愛哪對？

撰文編輯 #佳佳 身為迷妹、迷弟每天必做事情之一就是要關注歐巴、歐膩的新消息，看著團內成員有愛又寵溺的相處方式，心情也會跟著悸動起來！感情特別好的人，粉絲也會為他們取cp名，間接增加追星的樂趣。今天泡菜編就要來整理網友票選「最喜愛的團內cp」，當初在整理名單可是費了不少心思，競爭非常激烈，若是好奇的話，趕快往下看名單吧！ 👉【泡菜網友票選】拜託在一起！10對最受喜愛的韓劇CP，速配到超想看他們談戀愛～ 👉好想埋進這個胸膛！11對韓劇「超萌身高差CP」，壁咚、背後抱看得小鹿亂撞！ 1. Super Junior 銀赫 x 東海 承載迷妹初心的「老少年」Super Junior，其中「赫海cp」的兄弟情可說是眾人皆知！不管是玩遊戲、比賽，只要對方勝利都會比任何人還要開心歡呼，又或是獨自面對鏡頭感到緊張不安的東海，也會想找銀赫，非常依賴他。2011年11月兩人組成小分隊D&E，發行單曲《Oppa, Oppa》出道，也在2019年來台開演唱會時大力放閃，當銀赫大聲說：「老婆在哪裡？」東海則是俏皮回應：「在這裡」，令台下ELF驚喜尖叫，看來下次不多準備一副墨鏡，眼睛會受傷！ 2. 防彈少年團 V x 智旻 身為1995年同歲親辜的V、智旻，粉絲稱之為「95line」，從練習生時期就一起上學、一起跳舞累積深厚情誼，並成功出道。從無名時期一路攜手成長，在演唱會、頒獎典禮上看到對方相視而笑，甜蜜都溢出屏幕啦～同齡的兩人互相玩鬧、搞怪，同時也會在對方低潮的時候給予關愛，相信95line的感情會持續到永遠啦～ (圖片來源：BTS Twitter) (圖片來源：BTS Twitter) 3. EXO 燦烈 x 伯賢 同為1992年出生的燦烈、伯賢，從練習生開始就同住宿舍，經過朝夕相處後如同親兄弟般相愛相殺，捉弄對方的過程總是成為隊內氣氛活躍者，粉絲稱其為「燦白cp」。兩人的狗狗相加上最萌身高差，站在一起總是十分養眼，個人IG上也時不時看到對方身影，私下也黏tt啦！值得一提的是，日前伯賢發行新歌《Candy》找來燦烈合體，一起跳舞拍影片充滿和樂的氛圍，也讓cp粉感到很滿足！ 4. Infinite 聖圭 x 優鉉 同為隊內主唱的聖圭、優鉉，除了在音樂方面十分契合外，也是對方最堅實的依靠。身為隊長的聖圭背負管理壓力，加上比誰都還要小心謹慎難以抒發煩惱，優鉉就是其傳達情緒的存在。從2010年出道起，把差點面臨倒閉的公司翻轉情勢，獲得人氣的同時更珍惜同甘共苦的成員們，而目前優鉉入伍期間，兩人也時不時一起開直播與粉絲交流，超過10年的友誼讓人淚目。 5. 少女時代 太妍 x Tiffany 一起走過艱辛的練習歲月、打拼超過10年的少女時代，從女孩變身小女人的太妍、Tiffany，成為對方心中重要的存在。2012年也組成小分隊「太蒂徐」發行迷你專輯《Twinkle》出道，更加堅定姊妹情！太妍曾在綜藝《Channel 少女時代》說道：「Tiffany是我非常需要的朋友，沒有Tiffany的話人生變得很普通，幸福好像消失了」，接收彼此的低潮情緒，從中獲取力量，讓粉絲看得很欣慰啊～ (圖片來源：SM Town) 6. Seventeen Woozi x Hoshi 有著13公分的超萌身高差的Woozi、Hoshi，舞台上氣勢滿滿的兩人，回歸私下變身軟萌個性，讓這對「榮勳cp」圈粉無數！值得一提的是，Hoshi愛黏人的特性總是遭到Woozi拒絕，一來一往的推拉舉動，讓粉絲看得更開心。這對天才舞者與天才製作人的相遇，說是命中註定也不為過吧！ 7. MAMAMOO 頌樂 x 玟星 在舞台上充滿girl crush的頌樂、玟星，兩人私下超甜互動也狠圈一票粉絲。個性傻裡傻氣的的頌樂，讓玟星總是忍不住捉弄她，不但喜歡說油膩情話外，互相上下其手的舉動更是基本，讓人忍不住大呼：「甜死人不償命」！目前經營Youtube頻道「솔라시도 solarsido」的頌樂，也經常看到玟星的身影，從工作到日常都膩一起的兩人，互相打鬧的同時卻比任何人都保護對方，這友情實在得來不易！ 8. NCT Jeno x 渽民 從小就一起在SM娛樂練習的Jeno、渽民，被稱為「竹馬cp」，個性較木訥害羞的Jeno與多情的渽民，兩人互補個性相處起來十分合拍。從平常的互相撒嬌、惡作劇到搭肩、摟腰，及其自然的舉動，充滿真情，加上度過練習生時期所積累的革命情感，就算不是粉絲，也會不自覺陷入竹馬的可愛魅力之中。 9. Got7 珍榮 x Jackson 總是被Jackson搗蛋卻真摯的表現逗笑的珍榮，是對方最佳的開心果，粉絲稱兩人為「王狗、朴狗」。而Jackson曾說過：「我跟珍榮是不需要道歉的關係」，雖然帶著開玩笑的語氣，但也足以證明兩人之間強大的兄弟情！跨越國籍情同家人的緣分，相信兩人也會很珍惜彼此，相親相愛的繼續活動下去啦～ (圖片來源：Dingo) (圖片來源：Got7) 網友票選處📪 看完網友票選的「最佳團內cp」名單，有幾對是你認識的呢？歷經艱辛時期成功出道，比任何人都還要了解對方，讓粉絲看了很欣慰。要是心中還有名單的話，也不妨留言讓泡菜編知道呦！ #95line #BTS金泰亨 #EXO #EXO 伯賢 #EXO燦烈 #GOT7 #GOT7 珍榮 #Hoshi #INFINITE #INFINITE 南優鉉 #JACKSON #Jeno #MAMAMOO #MAMAMOO Solar #MAMAMOO 玟星 #NCT #Seventeen #SuperJunior #Tiffany #V #Woozi #偶像CP #太妍 #少女時代 #朴智旻 #朴珍榮 #李東海 #李知勳 #東海 #權順榮 #泡菜精選 #泡菜網友票選 #泡菜追星 #渽民 #燦白 #玟星 #赫海 #金泰亨 #金聖圭 #銀赫 #防彈少年團 #韓國偶像 #韓國偶像cp #韓國愛豆cp #頌樂 

永康也有餐酒館！只要300元就有調酒暢飲/射飛鏢 宵夜好去處

#永康也有餐酒館 宵夜好去處👀 就在南應大不遠處 適合揪朋友來小酌一下！ 在指定那天持學生證 最便宜300元調酒暢飲 來這邊有賣串燒/炸物/主食/飲料/無酒精飲料 各式調酒與酒類 還可以射飛鏢朋友比賽一下✌️ 其實酒吧在永康算是極少的 要跑到市區才會有 對於喜歡調酒的朋友 這裡有暢飲真的很划算🥰 - - - - - - 串燒有豬雞肉品與蔬菜 12種選擇均一律40元 必點 #七里香 每次吃串燒我最愛雞屁股了🤣 外皮焦脆咬下去還會噴汁 越吃越香好愛這味 其他肉品刷上獨家醬汁口味是不錯的 烤功有👍 應該不用多說光看色澤就覺得好吃 我很喜歡！ #水餃 顆顆都比乒乓球還大 飽滿紮實有飽足感 跟鍋燒系列均附飲料 點的泰式奶茶糖冰都可調整 - - - - - - 🔺串燒均一價40元 / 10串380元 🔺鮮甜魷魚 $100 🔺鍋燒烏龍麵$120/高麗菜水餃$120 👉附贈50元飲料可補差額升級) ⚠️每人低消200元 禁帶外食 🔹往後滑有每日限定的優惠說明圖 - - - - - - 📍#RISEBrunch餐酒館 🏠 台南市永康區中正南路720號 📞 0988 780 369 ⏱ 15:00-03:00 推薦指數🔥🔥🔥 - - - - - - #小白只饗ㄔ台南 #台南 #台南美食 #台灣美食 #永康區美食 #台南永康區 #台南美食地圖 #台南必吃 #台南串燒 #台南宵夜 #台南晚餐 #台南鍋燒意麵 #台南水餃 #台南餐酒館 #台南酒吧 #南應大 #南應大美食 #鹽行美食 #台南調酒 #台南烤物 #tainan #tainanfood #taiwanfood #popyummy #popyummy台南 #yummyday台南

［巴拉巴拉巴］自由潛水教練 李明文專訪 中

看到你當初有參加比賽，並破了台灣紀錄，請問你那時候的想法是什麼？ 原本沒有打算要參加比賽，因為我是主辦單位的員工，但是那時我正在上偏競賽的自由潛水抹茶課程，當時我的教練阿倫覺得我是有能力可以參加比賽不去很可惜，所以幫我跟那時候的老闆說，老闆同意了，我就參賽了。 我的靜態閉氣成績還不錯，所以當時我想要去比賽的時候我心裡就抱持著我要取一點成績回來的心情。 「取得一點成績就是想要破台灣紀錄！」 那時候我經歷了一番思考，最後決定把宣告成績報到4分10秒，意思是我一定是最後一組出賽，這樣才可以知道前面的人閉氣閉了多久，算是給自己一個蠻大的一個目標。 比完賽之後，我真的破了紀錄，就覺得我搞不好可以做到更了不起的事，就是更超越自己的事情！ 比完賽就更確定自己想走這條自由潛水的路。因為我從小就對未來很迷茫，不知道要幹嘛？不知道我擅長什麼？不知道我喜歡什麼？ 可是接觸自由潛水後甚至當教練、參加比賽之後，發現也許我在這方面有些天賦，更重要的是我很喜歡這項運動，所以得到的這些成就感是把我在這個領域更往前推的動力。 Ｑ：閉氣最重要的就是放鬆，那你怎麼做到完全放鬆，並且閉到最久的時間？ 一般來說我在家裡沒有練習閉氣，但是我可以就著我偶爾在家躺著練習時的狀況分享一下。 通常我是躺在床上，但是在瑜伽墊上或是地板上任何你覺得安心的地方都可以。 「安全感很重要」 第一個重點是找個對你來說很安心、安全的環境，安全感很重要，如果是處在一個閉上眼睛或是全身放鬆就會緊張的地方，那就不能做到真正的放鬆。 再來躺下來之後會先呼吸，不一定是深呼吸或是什麼特別的方式，就是慢慢地呼吸，過程中我會動一動自己的頭跟肩膀，找到一個最舒適的姿勢。 其實頸部跟肩是最容易緊繃的地方，我希望這些地方都處在完全放鬆的狀態。 人的身體還蠻奇妙的，有時候你覺得你自己已經處於一個肌肉放鬆的狀態，但是你動一動就會發現奇怪怎麼還是有點緊。 所以有時候動一動它們會讓你感受到那些肌肉纖維是怎樣的狀態，然後我會開始感覺從頭到腳還有哪裡沒放鬆到的。 「甚至連眼皮、眉毛這些小地方。」 人在眼睛閉上的時候常常睫毛會抖動，其實就是眼皮還沒有完全放鬆，眉毛動一動就會發現你原本以為的放鬆狀態，其實你眉毛正皺著，所以連整張臉都放鬆之後就可以開始做調息。 補充一下最近有去上非傳統模特方法的課，那裡面有帶到一個身心整合的「亞歷山大技巧」。 「這個技巧的核心是讓我們覺察自己的肌肉跟腦袋之間整合的關係。」 我有沒有在運用身體的哪個部位？有沒有在緊繃或放鬆？在我完全放鬆的狀態下我是否還能全神貫注？ 因為當人的注意力集中的時候，容易造成身體緊繃，雖然這堂課只有稍微帶到這個技巧，但是我覺得這個技巧對於我把自己身體放鬆這件事情，還蠻有幫助的。 可以想像躺在各式各樣不同的質地，可以現在躺在海裡，浮在海上，或是躺在沙漠裡，下面是流沙，只要是自己覺得舒服的地方都行。 那我喜歡想像躺在海邊的沙地上，偶爾有海浪捲來，在海水流過來的時候帶走一點點身體底下的沙，然後我全身跟地面接觸的地方就會慢慢的往下沉，這種類似冥想的方式幫助我更加放鬆。 Q：可以閉氣那麼長的技巧是什麼，有人說唱慢歌，那你的呢？ 「除了放鬆之外，在每次閉氣的過程中都在放空。」 如果有想也只是在想哪裡還沒有放鬆，依序想著身體的每個部位然後放鬆下來。 到後期橫隔膜開始抽動的時候，雖然大家都知道抽動的不是橫隔膜是肋間肌，會開始去數我抽動了幾下，甚至會自主去提動肋間肌。 雖然大部分的人或是教練會說放輕鬆讓他抽，但對我來說一開始讓他抽是沒問題的，但到之後覺得很痛苦的時候，我會自主地去收縮橫隔膜那邊的肌肉，緩解那種不舒服的感覺。 去年冬天女子的海有對我做一個小小的訪問，內容是在潛水之前會聽的放鬆歌單，那個時候我想到歌是宋冬野的安和橋。 雖然我從來沒想過要在心裡唱歌，但是我當下想到的就是這首歌。 因為這是一首很慢的歌，裡面又融合了我很喜歡的樂器馬頭琴，而且當我身心狀態最不好的那段時間，這首歌陪我很久。 「不能說他治癒我因為有時候我會越聽越難過，但是我會忍不住聽下去。」 所以我覺得這首歌對我意義很重大，後來我在閉氣的時候就會很慢的在心裡唱這首歌，比原本的速度還要慢很多。 但是橫隔膜抽動之後我就不會唱歌了，我會開始數我抽了幾下，陸地上練習的話是抽了八十幾下，但是在那次破紀錄的比賽時我記得是抽了六十幾下。 #freediving ＃自由潛水 #RDstudio ＃下海一定有風險自由潛水有好有壞失控前應詳閱教練給的書

台北Kobe Bryant生日蛋糕推薦，2022年NBA球星客製蛋糕開箱分享

2020年NBA最偉大的籃球員之一Kobe Bryant離開了我們 !!! 還記得當時小編一直處於很震驚的狀態難過了很久，感覺自己的青春從此缺了一角☹☹☹ 回顧了他傳奇的一生以及許多報導，心中更多的是佩服與滿滿的想念!!! 最近我們很幸運的接到了兩款Kobe Bryant造型蛋糕，身為球迷的我們當然要用心的製作，藉此致敬我們心中偉大的傳奇球星 ! 現在就跟著小編一起來看看帥氣的Kobe Bryant生日蛋糕吧 ♡♡♡ (此圖片源自網路) (此圖片源自網路) 第一款：籃球場上經典的24號球衣，第一個想到的絕對是Kobe Bryant 吧 ! 為何會選擇24號球衣，他曾公開表示：「一天有24個小時，我希望把自己的所有精力都投入籃球中」 實在是太令人佩服，如此努力不懈，難怪能達成今日的成就呀~ 第二款：有著小飛俠、黑曼巴之稱的Kobe Bryant客製化蛋糕 大家何時開始喜歡他的呢 ? 小編是從國中開始喜歡上他，尤其是他的曼巴精神實在是太值得學習啦!!! 以前真的超支持湖人隊的，每到假日，總會早起看Kobe的比賽，回想起來，真是滿滿的回憶啊!!! Whoscake所有造型都是純手工捏製的楓糖牛奶餅乾 ! 不用糖霜畫的、不是翻印、更不是翻糖唷 ! 我們希望它不只是蛋糕，更是一份可以長久收藏的禮物 !!像Kobe Bryant生日蛋糕這麼有紀念價值，如果捨不得吃，可以把沾到蛋糕部分擦乾淨，放回我們提供的包裝袋內保存展示唷♡♡♡ 永遠的傳奇Kobe Bryant，感謝您為我們帶來無數的美好時刻，因為有您，讓我們都能擁有一個最難忘的NBA回憶，祝福您在新的星球一切順利唷!!! 這裡也附上2022年Kobe Bryant造型蛋糕製作過程給大家欣賞： 本文為WhosCake誰的蛋糕之小編心得文，如欲轉發請註明原文連結： Kobe Bryant造型蛋糕推薦，台北NBA生日蛋糕作品分享 #KobeBryant #KobeBryant造型蛋糕 #NBA #NBA籃球蛋糕 #生日蛋糕推薦 #生日蛋糕 #客製化蛋糕 #造型餅乾 

這些童年蠢事妳做過嗎？！🤣

跟朋友們吃飯聊天，突然聊到小時候做過的蠢事，結果發現，根本大家都做過！😂 👉🏻偷穿媽媽的高跟鞋 這個我相信應該大家都做過吧...哈哈哈 我小時候沒完成的夢想就是爸爸永遠不讓我買亮晶晶高跟拖鞋～ 現在回想起來，我感謝我爸爸！😂 👉🏻用棉被假裝自己是公主 這可以說是我小時候超愛的遊戲之一！還會為了棉被跟妹妹吵架～ 想來真的好好笑！ 👉🏻把床當成搖滾舞台 小時候每天睡覺都會聽童話故事，有時候中間會穿插兒歌，這時候就是show time了！！！ 👉🏻吹泡泡 洗澡或是有泡泡水玩的時候，總是喜歡玩泡泡水，把泡泡吹到整杯～ 👉🏻跑樓梯 上下樓梯都喜歡用跑的，最愛兩格兩格爬，然後跟同學比賽！比贏了好像很厲害一樣...... 👉🏻在學校看滑樓梯欄杆 這個真的超危險，但不知道小時候哪來的膽，在學校樓梯都不好好下，總是喜歡助跑之後滑下欄杆，以前小時候覺得這樣超帥～現在想起來，真的覺得....到底什麼天真的想法～ 長大以後，和好朋友一起回想小時候的各種回憶總是覺得好好笑，就連小時候覺得很痛苦的事，現在想起來都變得很美好，童年真是一去不復返～ 妳的童年有什麼蠢事、好笑的事可以分享嗎？？😂 ＃童年 ＃美好 ＃回憶 ＃記憶 ＃泡泡 

福福出頭天了～《我們上了卡爾拉格斐貓貓的頻道》

很開心～～參與了卡爾拉格斐貓貓辦的比賽 讓來自世界各地的貓貓都有機會 出現在他們的頻道限時動態精選～～ 也有機會獲得當貓咪模特兒的機會 再努力的標記他們帳號後～～ 我的貓貓帳號也得到了～回應！ 後來～～他們選了福福穿服裝的照片 好開心好榮幸的感覺喔～～～💓💓 也看到很多世界各地的貓貓們 大家的貓貓都各有特色呢～～🙌🏻 希望以後我能多讓三寶們🧡 拍更多不一樣的照片和帶他們體驗更多🐈 有誰也跟我的想法一樣呢～～🐈🐈🐈🐈🐈🐈

10項「中秋節活動」推薦！除了烤肉吃柚子，這天也是求桃花姻緣的最佳時刻！

中秋節除了對東方人來說是個大節日，也是讓許久不見的親友們可以相聚的日子，彼此噓寒問暖，也藉此凝聚了之間的情感，中秋節除了和三五好友一起相約烤肉外，你還知道中秋節在習俗裡應該要做哪些事嗎？又或者有哪些遊戲活動可以炒熱氣氛呢？今天編輯整理了一些中秋節活動及遊戲分享給大家喔！讓你今年不再只是純吃肉喝酒聊天啦～ （圖片來源：channel.ena.d） 中秋節活動一｜拜月娘 在傳統的習俗上，中秋節這天可是要「拜月娘」的，每戶人家都會將月餅、柿子、柚子等祭品放上香案上來拜月娘，為的就是祈求闔家能夠美滿、闔家都平安，而且拜月娘只能「婦女」才能拜喔！因為古時候有「男不拜月，女不祭灶」的說法喔！ https://www.popdaily.com.tw/love/698309 （圖片來源：tvN drama） 中秋節活動二｜拜土地公 以前的社會都是以農業為生，每天都要看天地吃飯的，所以當正值秋收時節的中秋節，大家都會祭拜土地公來祈求保佑大家可以都能大豐收喔！ （圖片來源：tvN drama） 中秋節活動三｜祭祖 到現在還是會有些傳統的家庭會在中秋節時祭祖，就像韓國一樣，中秋節是祭祖的大日子，將「三牲」、「三素」擺上祭祖，感謝祖先們的保佑也向祖先們回報家族最近的狀況。 （圖片來源：tvN drama） 中秋節活動四｜賞桂花、喝桂花酒 中秋節正好是柚子的產季，也是桂花盛開的季節，據說清朝乾隆皇帝曾飲了幾杯的陳年桂花酒後，對桂花酒的香甜滋味大為讚賞，甚至還有「桂花東酒」的讚譽，自此之後香氣清新怡神的桂花酒就成為了中秋節必喝的活動之一。 （圖片來源：tvN drama） 中秋節活動五｜賞月 吃肉飲酒之餘，還別忘了抬頭看看我們這顆又圓又亮的月娘啊～關於月亮的故事有很多，每一個都很淒美，在這團圓的日子裡也希望故事中的嫦娥可以和后羿重逢，月兔可以休息，吳剛也能不再伐桂，藉由賞月和你身邊的家人、朋友或是情人增進彼此的感情吧！ （圖片來源：tvN drama） 中秋節活動六｜吃柚子 還記得小時候爸爸媽媽會把剝好的柚子皮戴在我們頭上嗎？不僅可愛又俏皮，其實他還有隱藏另一個意思喔！因為中秋正是柚子盛產季，所以很常會把它拿來祭祀，也因為諧音和「佑子」一樣，所以也是祈求保佑孩子平安的意思喔！ （圖片來源：tvN drama） 中秋節活動七｜柚子啤酒杯 柚子能吃以外，也可以拿來當作餘興節目的遊戲用喔！先準備一個長桌，把柚子當作啤酒杯推，利用膠帶將每一格區分開來，設定好每一個間隔的獎懲，就看最後你的柚子停在天堂還地獄啦～ （圖片來源：tvN drama） 中秋節活動八｜創意柚子皮 吃剩的柚子皮該怎麼辦？其實他也可以當作一項遊戲喔！只要準備麥克筆或是剪刀等簡單的工具，就可以和親人們比賽創意，看看誰將柚子皮改造成最漂亮或最有創意，再一起來投票選出優勝者，不僅好玩又有趣～ （圖片來源：tvN drama） 中秋節活動九｜棉花糖疊疊樂 烤肉一定免不了大魚大肉的，吃飽喝足後的甜點一定少不了烤棉花糖！在吃甜點前，還可以插一個小遊戲，把棉花糖當作沙包，比賽誰可以在限制的時間內將棉花糖疊最高，甚至還可以提高難度，看是要指定用烤肉夾、筷子、還是竹籤都可以。ＸＤ （圖片來源：台視） 中秋節活動十｜會演是英雄 其實就是看誰最會演，這個遊戲比較適合人多一起玩，分組後各派出一位來演戲，猜猜是哪一位吃到有加了辣椒或芥末的肉，或是喝了和別人不一樣的飲料，猜對的隊伍加分，沒人猜對那就是那組吃到不一樣的隊伍加分，整個超刺激！ （圖片來源：tvN drama） 以上十個活動就是在中秋節時很實用的遊戲和典故喔！今年中球節還怕尷尬嗎？快把這些小遊戲和活動記下來，不僅可以分享知識還能炒熱氣氛帶動大家的情緒，讓你成為全場焦點！ 延伸閱讀 👉🏻2024「中秋節拜拜須知」大公開！拜拜方向、供品準備、流程和禁忌全都告訴你！ 👉🏻媳婦受難日？4個你不知道的「韓國中秋節習俗」，不吃柚子也不烤肉！ 👉🏻發胖網友票選系列，台中人最推的燒肉店 TOP5，第一名真的有夠難訂！ 👉🏻全是排隊蛋黃酥！2024精選20家全台蛋黃酥推薦：蛋黃酥愛馬仕一定要買到 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #沒有答案的答案老師 #2022中秋節 #中秋節 #中秋節拜拜 #中秋節文化 #中秋節棉花糖 #中秋節活動 #中秋節烤肉 #中秋節祭祖 #中秋節遊戲 #居家生活 #生活精選 

人狠話不多！「桌球神童」林昀儒的8件事，強到被對手「重點研究」！

所謂「人狠話不多」說的應該就是像林昀儒這樣的選手，國小三年級開始接觸桌球，後來桌球生涯的進度條就彷彿以光速前進，陸續打敗了一票前世界球王馬龍、樊振東、波爾、奧恰洛夫……如果說「天才」和「神童」是外界認識他的開始，那「堅持」和「努力」便是他為自己在未來打下的穩固根基。場上的鎮壓四方與場下溫文儒雅的反差讓他的人格魅力倍增，現在就來一起看看關於「桌球神童」林昀儒的8件事吧！ 桌球神童「林昀儒」｜1、 來自書香世家中的「運動DNA」 光看名字就可以發現「林昀儒」這三個字有著滿滿的書香氣息，林昀儒的父母都是教師，父親是運動博士林學宜，在宜蘭大學休閒產業與健康促進學會擔任教授；母親是宜蘭壯圍國中的退休校長陳貴玲。雖然父母都對桌球一竅不通，但林昀儒的「桌球DNA」卻從小就有跡可循。陳貴玲在受訪時曾說過，林昀儒從小就愛「敲敲打打」，在跟著家人參加各項活動時也曾無意識的展露出自己的「球感天賦」，見球就能打！ https://www.instagram.com/p/CJdtJHonQA1/?img_index=3 桌球神童「林昀儒」｜2、夢想車款是「這個」！ 在東京奧運後一戰成名的林昀儒曾接受過許多採訪，但在大多採訪中他都「惜字如金」，面對提問時的回答都非常簡短。但他的混雙搭檔鄭怡靜就爆料過，林昀儒只要聊到關於車子的話題便會滔滔不絕，跟眾人熟知的他完全不一樣！熱愛車子的他更表示「Aston Martin DB11」就是他的夢幻車款，而他的媽媽更曾經說過，如果有一天他交了女朋友，就會同意讓他去買自己的「夢幻跑車」，這樣的母子對話也太有趣了吧！ https://www.instagram.com/p/Cb-OH51B9Nl/?img_index=1 桌球神童「林昀儒」｜3、最親切的稱號叫「小老頭」 林昀儒在桌球界憑一己之力打出了許多稱號，像是「沈默殺手」、「小林同學」、「桌球神童」、「國民金孫」等等，但有一個稱號雖然少有人知卻讓波編覺得格外的親切。「小老頭」是林昀儒爸爸開玩笑時為他取的稱號，說到兒子，林學宜眼裏藏不住驕傲，更大讚兒子「很另類」，從小就特別聰明，而且思想超越了原本年齡該有的成熟度。雖然「小老頭」或許是來自父親對他調侃，但這裡面肯定帶著滿滿的寵溺。 https://www.instagram.com/p/C5Cz4uiRKGc/ 桌球神童「林昀儒」｜4、強到被對手「重點研究」 東京奧運的賽事結束後，曾有傳聞説中國桌壇為了捍衛自己不容被動搖的桌球地位而針對林昀儒的打法展開了重點研究，而他以前擅長的三板決勝負打法也因此逐漸被破解，對手針對他當時的弱項進行攻擊，導致他的世界排名曾一度下滑，跌出前十。但他的教練在受訪時就表示「打出名堂後，每個國家的訓練團隊一定會針對你做研究，但如果因為這樣就不打了，那這個運動員也太沒能力了。」看來這就是所謂強者的世界，不但要忍受壓力，還要能夠承擔來自各界的虎視眈眈。 https://www.instagram.com/p/CRy8PbINaYt/ 桌球神童「林昀儒」｜5、與眾不同的生活方式 年少成名又身懷絕技，林昀儒的生活註定跟其他人不一樣，而長年來面對高度壓力讓他也有了一套自己的生活方式，他的父母就透過通訊軟體訊息中的蛛絲馬跡解讀他的心情，傳「汽車圖片」代表不焦慮、「不讀不回」代表需要給他空間自我消化情緒，在比賽前林昀儒也習慣聽大約5首搖滾樂來給自己提振士氣。跟同齡人不一樣，他從小就忍受得了孤獨，所以後來成為國手後雖然短暫進駐國家運動訓練中心，但後來因為習慣獨自練球的環境，最後還是回到宜蘭訓練。 https://www.instagram.com/p/C1hU53hBUZR/ 桌球神童「林昀儒」｜6、「唯一的休息日是比賽那天」背後流的汗水 林昀儒最廣為人知的名言應該就是那句台詞：「我唯一休息的日子，是上場比賽的那天。」雖然他後來笑說這有點誇張了，但如果知道他對自己高要求的練球方式後，應該沒有人會否定他的這句話。林昀儒一週六練，白天從9點開始練到下午1點，中間休息用餐後，再繼續從下午3點練到晚上8點，結束後也不休息，還會繼續進行體能訓練。他的高強度訓練甚至需要用到2個陪練來輪流替補，這讓波編不禁感嘆，天才和努力往往都是一個配套吧！ https://www.instagram.com/p/CSJmhiCBsau/?img_index=1 桌球神童「林昀儒」｜7、一路「越級打怪」，14歲成最年輕國手 林昀儒在14歲那年就選上國手，成為台灣桌球史上最年輕的世界桌球錦標賽國手，後來更在同年選上15歲與18歲青年國手。他在16歲開始參加職業賽，被人稱是「越級打怪」，但他也不枉費此稱號，在短短1年多的時間內就跳升200名，一度成為U21世界排名第一的球王。 https://www.instagram.com/p/CD-pLGmhLFS/?img_index=1 桌球神童「林昀儒」｜8、征戰各國的「獨行俠」 自2022年起，林昀儒開始征戰各國，曾經到過俄羅斯、德國、日本等國家參加當地的俱樂部和出戰各個賽事，在遊走各國賽事、代表不同的隊伍後，也給林昀儒帶來了許多打法上的刺激，他把自己化為海綿到處吸收養分，把適合與不適合自己的打法都試過一遍，來調整與追求更好的球技。雖然因此需要不斷重新適應新環境，但從小習慣「一個人」的生活模式卻讓他可以好好調適和享受這段日子。 https://www.instagram.com/p/CxGKNUUhh9b/?img_index=1 以上就是林昀儒的8個小故事，不知道你們在看了他的生活方式後，會不會跟波編一樣發現「天才」的生活真的跟我們很不一樣，但也是因為這些「不平凡」，讓他擁有了今天的成就！ 延伸閱讀：更多奧運相關 👉 8件事認識「台灣蝶王」王冠閎，Nike首位簽約的台灣游泳選手、國一就許下「奧運夢」？ 👉 必知「羽球球后」戴資穎的9件事，最愛海綿寶寶和林俊傑、最害怕的運動竟是「這個」！ 👉 火力全開！巴黎奧運中華隊9大看點，戴資穎&李洋「最終戰」、「舉重女神」帶傷上陣！ 撰文編輯 #那個路人甲 #2024奧運 #中華隊 #國手 #巴黎奧運 #林昀儒 #桌球 #桌球神童 #波波名人 #波波精選 

愛情｜長跑比賽

八年一個月兩天 = 二九五五天 這是我跟男友在一起的日子 那年十八歲跟二十歲，也沒想過會那麼久 在一起的這些年，說實話，女朋友該得到的待遇，好像都沒得到過，反而大家最害怕的事都遇到過了。 從懵懂無知到現在身經百戰 可以淡定看開了許多事 陪伴他經歷過許多事，也幫他處理過許多事朋友找他不是直接找他，而是透過我 因為大家都知道，一定找不到他人，找我一定找得到人 這些年，也沒收過什麼東西，一個手掌數得出來吧，也沒收到什麼驚喜過，節日也是沒在過，其實也是蠻羨慕別人。 有次吵架問過他一句 「你愛過我嗎？」 他回我 「妳懂什麼是愛嗎？」 聽到這回答，什麼都不想理了 吵也吵不下去，覺得煩 周遭朋友都稱我「佛系女友」 不吵不鬧也不用特意哄也不愛吵架 我也是笑笑，其實只是心累了 一直吵也沒意義，到不如讓自己活得快活些 很多人問我「怎麼不分找下一個？」 「如果真分了，我不會交了一個人比較好」 我這樣回答每一個問我這句話的人 戀愛經歷或許我沒有很多，也不是喜歡跟別人搞曖昧的人，既然自己不喜歡這種經驗，沒必要讓別人的另一伴感受這種經驗 也有許多長跑情侶分手後，其中一人會閃婚 但這樣真的會幸福嗎？ 對於婚姻沒有很大的憧憬，或許跟原生家庭有關係吧，不是單親但從小到大親戚朋友的婚姻看了很多，也因為跟哥哥們歲數差太多還是覺得，結婚真的要很大的決心 懵懂無知的愛情跟經歷風霜的愛情 各有各的好，或許我會笑看一切吧 繼續淡定的看著自己的戀情怎麼發展

Instagram全球最多追蹤人數前十名，第一名居然破三億

大家好，我是優遊步調。2020年已經來到下半年，感覺今年發生了許多大大小小的事情，但是還是要每天滑一下IG，這樣才有跟上潮流的感覺，是說常常滑IG，那有沒有注意過Instagram全球最多追蹤人數的帳號呢？那麼本篇文章就來分享一下，統計Instagram全球最多追蹤人數的前十名，一起來看看吧！ 第十名 粉絲數1.42億 小賈斯汀 @ justinbieber 小賈斯汀是一名加拿大歌手及詞曲作家，發行的專輯在許多國家取得了冠軍或接近冠軍的厲害成績，很多歌曲不僅順耳而且很好聽，從一開始的歌曲聲音比較稚嫩一些，但是後來長大的歌聲就越來越有男人味啦!!而在感情方面，2018年小賈斯汀與美國模特兒海莉·鮑德溫正式成為夫婦，也在Ig上大方秀出兩人恩愛的照片。 第九名 粉絲數1.51億 碧昂絲 @ beyonce 碧昂絲是一名美國歌手、詞曲作家、音樂製作人、舞者及演員。其歌聲很有味道，感覺有意義以及深遠感，有看過電影版獅子王的人，就會在其主題曲聽過這位大美人的美妙歌聲囉，也可以在youtube上找到唱歌的影片欣賞一下。 第八名 粉絲數1.61億 萊納爾·梅西 @ leomessi 萊納爾·梅西為一名足球運動員，擁有加泰隆尼亞及義大利血統，有在看足球賽的人一定會認識他，每場的賽事都非常的精采而且讓人熱血沸騰，尤其在進球的時候，就會有許多人歡呼尖叫著。還有，在2019年《富比士》公布的全球運動員收入排行榜，梅西以年收入1.27億美元，排名第1名，可見賺錢的威力非常驚人！ 第七名 粉絲數1.82億 金·卡戴珊 @ kimkardashian 金·卡戴珊是一位電視名人、名媛、演員、商人及模特。她在台灣的暱稱是「豐臀金」，不過似乎也因為家裡是名流，所以一舉一動會被媒體以及社群所關注。 第六名 粉絲數1.85億 席琳娜·戈梅茲 @ selenagomez 席琳娜·戈梅茲是一名美國歌手、詞曲作家、演員及電視製作人。除了唱歌出過專輯，也有參演了許多電影、電視劇。除了娛樂圈，她還擁有自己的副業，做過個人服裝香水，還成立美妝品牌，可以說是多才多藝的女人啊！ 第五名 粉絲數1.88億 凱莉·珍娜 @ kyliejenner 凱莉·珍娜是一位美國電視名人、模特兒、社交名媛、時尚設計師和商人。目前是22歲，除了是社群女王，還有經營美妝品牌Kylie Cosmetics，2019年在富比世排名裡，成為「全球最年輕的億萬富豪」 第四名 粉絲數1.92億 巨石強森 @ therock 常常看電影的你，一定對巨石強森不陌生，其實他除了是一名演員，也是一名美國職業摔角手。所以可以看見巨石強森在電影螢幕上厲害又霸氣十足的演出，但是私底下，他是個愛孩子又愛家的好男人喔！ 第三名 粉絲數1.96億 亞莉安娜·格蘭德@ arianagrande 亞莉安娜·格蘭德是一名美國歌手、詞曲作家及演員。他的歌聲清新甜美，感覺很好聽。另外，他很喜歡狗喔，目前有養9隻狗：可可、土魯斯、肉桂、施特勞斯、拉斐特、皮諾利、邁倫、斯內普和莉莉，還有一隻迷你小豬。 第二名 粉絲數2.33億 克里斯蒂亞諾·羅納度 @ cristiano 克里斯蒂亞諾·羅納度，台灣的媒體簡稱為「C羅」，常常在足球比賽中奪得冠軍以及創造許多佳績，而在《富比士》公布的2019年全球運動員收入排行榜，C羅以年收入1.09億美元，排名第2名，還常常會看見新聞報導他買下全球限量超跑，可以說是高富帥的人生勝利組！ 第一名 粉絲數3.59億 Instagram @ Instagram 原來instagram自己也有在經營自己的ig，截至2020年8月為止，其追蹤人數已經來到3.59億，這裡常會不定期更新一些藝術或是可愛的生活創作，更貼近使用者的生活，感覺在工作之餘，來到一個創新而且心靈愉悅的世界，感受其特別或是有趣的魅力。 看完全球追蹤人數前十名，是否也在自己的追蹤名單裡呢？不論IG追蹤什麼，都希望大家每天保持愉快的心情喔。歡迎留言和我互動 📌 IG：優遊步調 https://www.instagram.com/unfsea66/ 📌臉書：優遊步調 https://www.facebook.com/unfsea66/ 📌部落格：優遊步調 https://unfsea66.pixnet.net/blog

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