認識《醫法刑事》蘇志燮9件事：曾為國家代表隊拿銅牌、經典作品＆婚姻生活一次看！

男神蘇志燮睽違4年在2022年回歸小螢幕！他搭檔申成祿、林秀香出演的作品《醫法刑事》（英譯：Dr.Lawyer），就跟劇名一樣，是一部結合了醫療和法律的電視劇，實力堅強的卡司加上題材新穎，讓眾多粉絲都期待不已！今天就帶大家來了解一下，年過40的「大叔男神」蘇志燮，究竟有著什麼令人著迷不已的魅力呢？趕緊滑下去認識他吧！ （圖片來源：IG @51k_official） https://www.instagram.com/p/CeYDlv3JzHg/ https://www.instagram.com/p/CkR0aZES7Fx 認識蘇志燮｜1、出道經歷 蘇志燮出身於單親家庭，他的母親為了養育他而辛勤地工作，而蘇志燮希望能改善家裡困難的生活條件、趕快賺錢照顧媽媽，所以本來向體育界發展的他選擇了往演藝道路發展，後來更從韓國體育大學自願退學。身高183公分的蘇志燮在1995年參加了模特兒比賽，並以第一名的成績擔任牛仔褲品牌「STORM」的專屬模特兒，正式在娛樂圈出道，並於隔年出演電視劇《天橋風雲》，展開了演員生涯。 （圖片來源：51K 經紀公司 IG） 認識蘇志燮｜2、他的游泳選手生涯 蘇志燮在出道前是一名游泳好手，他在少年時期就開始學習游泳，高中時更是韓國水球國家代表隊種子培育選手，1994年曾在全國大賽拿下銅牌，其後又以「體育特長生」的身份獲獎學金進入韓國體育大學。而蘇志燮在出道後，也有繼續參加游泳比賽，並於1996年代表大學出戰第77屆全國體育大會，更奪得男子游泳團體組銀牌、蛙泳個人賽項目100m、200m兩面銅牌。 認識蘇志燮｜3、爆紅及經典作品 出道27年的蘇志燮累積了不少的影視作品，為觀眾展現出沉穩的演技。2004年，蘇志燮搭檔林秀晶出演《對不起，我愛你》，以粗曠卻深情的「車武赫」一角人氣急升，更憑藉該劇在KBS演技大賞中獲得「男子優秀演技獎」，演技實力備受肯定！2008年，蘇志燮在退伍後便參演了電影《無間道之殺手遊戲》，當時為了降低電影製作，他甚至不收片酬出演，當作是投資這部電影，飾演一個想當明星的流氓。而此部電影在播映後也大受歡迎，蘇志燮更因此奪得多個獎項、在電影圈闖出一片天，同時也證明了他的演技實力和挑選劇本的好眼光！ （圖片來源：KBS《對不起，我愛你》） 而若說到讓蘇志燮演藝事業再次攀上高峰的作品，就必定要提到2013年的《主君的太陽》，這部結合驚悚及浪漫喜劇元素的電視劇紅遍全亞洲，也讓蘇志燮擺脫了過往「悲情男主角」的既定形象。而近年他曾出演的《軍艦島》、《我身後的陶斯》、《雨妳再次相遇》等作品也是佳評如潮！以上每部都是經典之作，大家又都有看過哪些呢？ （圖片來源：SBS《主君的太陽》） 認識蘇志燮｜4、兵役時期 當初電視劇《對不起，我愛你》在2005年初播放完畢後，蘇志燮也因此人氣急升、成為了炙手可熱的演員，當大家都在期待著蘇志燮後續的發展時，他卻接到了入伍的通知，讓許多粉絲們都大感失落！而在入伍前，蘇志燮在江原道江村舉辦兩天一夜的影友會，與粉絲交流互動。另外，由於蘇志燮的肩膀曾受傷開刀，經檢查判定後只需服社會服務役（相當於台灣的替代役），並在住家附近的區公所當「公益兵」，他服役期間遇假期時也會出席活動、維持曝光率，更曾到日本開影友會，顯示出其人氣不減，而當初他服役的首爾麻浦區公所更成為了觀光景點，可見他的人氣旺盛！ （圖片來源：pann 論壇） 認識蘇志燮｜5、自立門戶當老闆 2005年11月，蘇志燮加入了裴勇俊投資的BOF經紀公司，當時公司表示與蘇志燮簽了3年半的合約，在他退伍後便正式展開活動，更會全力輔助他成為亞洲的巨星。2009年4月底，蘇志燮在與BOF公司合約到期後，選擇了自立門戶、成立經紀公司「51K」。51K公司曾投資多部蘇志燮參演的影視作品並出版書籍，在2016年起更陸續簽約其他演員，並開放演員試鏡，現公司旗下藝人除了蘇志燮本人外，還有玉澤演、李承宇、申準燮、金道延、車學沇、李東河等人。 （圖片來源：51K 經紀公司 IG） 認識蘇志燮｜6、他的音樂作品 除了演技實力之外，蘇志燮的歌唱實力也是不容忽視的！2008年，他曾發行首張個人單曲《孤獨的人生》，歌曲當中加入了他喜歡的Hip-Hop元素，風格非常獨特，讓粉絲都非常驚喜。而演員好友宋承憲曾在節目中問蘇志燮推出音樂作品的原因，他表示Hip-Hop的律動很像心跳，很喜歡它在胸腔震動的感覺，也想把這些感受與粉絲分享。在那之後，蘇志燮也推出了不少單曲和迷你專輯，當中也有他出演作品的OST，唱功受到大家讚賞！ 認識蘇志燮｜7、變身旅遊作家 2010年，蘇志燮發行旅遊散文集《蘇志燮的路》，搖身一變成為作家，而散文集內容主要是描寫他在江原道旅行的過程和旅途感受，書籍出版後大批粉絲紛紛跟著書本內容去朝聖，繼而帶動當地的旅遊事業。江原道政府為了感謝蘇志燮，便把他最喜歡的路段命名為「蘇志燮路」，成為了韓國第一條以藝人命名的道路，當地的旅遊觀光列車也叫「蘇志燮列車」。蘇志燮更以寫真書的方式推出個人雜誌《SONICe》，並以貪婪、傲慢、妒忌、懶惰等7宗罪為主題，真得不得不稱讚蘇志燮為「全能藝人」！ （圖片來源：pann 論壇） （圖片來源：pann 論壇） 認識蘇志燮｜8、與小17歲妻子的婚姻 2019年，根據韓媒《news1》的獨家報導，蘇志燮在2018年因宣傳主演電影《雨妳再次相遇》時接受了多家媒體的訪問，期間認識了娛樂新聞SBS《深夜正式演藝》的記者趙銀政，之後兩人又在熟識的朋友聚會中再次相遇，逐漸發展為戀人關係。韓國媒體《Dispatch》也曾發佈兩人在首爾漢南洞約會的照片，消息一出，蘇志燮的經紀公司51K表示報導屬實，透露他們已交往一年。 2020年，蘇志燮宣佈與趙銀政登記結婚，只邀請雙方家人舉辦小型婚禮。而在疫情困難時期，他除了公開喜訊，也在當時向國際救護開發「NGO Good Neighbors」捐款五千萬韓元（現約為117萬新台幣），為教育設備不足的學童提供電子產品，以支援他們進行線上授課，據悉這已經不是他第一次進行善舉了！而雖蘇志燮與太太趙銀政兩人相差十七歲，但透過當時公開的照片，能看出兩人跨越年齡差異散發出的甜蜜氛圍，也祝福兩人能一直幸福長久！ （圖片來源：51K 經紀公司 IG） 認識蘇志燮｜9、近期作品 由蘇志燮搭檔申成祿、林秀香出演的新電視劇《醫法刑事》2022年6月3日在韓國播出，獲得觀眾不錯的反響！此作品結合了醫療和法律題材的電視劇，蘇志燮在劇中飾演天才醫生「韓以翰」，但在一場失敗的手術後被剝奪了醫生資格，於是他成為了醫療訴訟專門律師，後來他與因手術失去至親的醫療犯罪專門部檢察官「金錫瑛」（林秀香飾）相遇，兩人便聯手懲治那些通過財富及權力來決定生命順序的人。 （圖片來源：51K 經紀公司 IG） 看完以上蘇志燮的9點介紹後，大家有沒有更加了解他了呢？蘇志燮暌違4年後再度現身小螢幕的《醫法刑事》，不但題材新穎有趣，還能一賭男神回歸風采，若大家好奇他會如何演繹劇中「韓以翰」一角，又會為各位觀眾帶來怎麼樣的驚喜，可就千萬別錯過啦！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻天天吃1KG雞胸肉增30公斤！14位「為戲增重＆減肥」的韓國演員，IU、李聖經都是代表！ 延伸閱讀👉🏻眼球淨化時間到！盤點13位韓國「猛男愛豆」，SJ東海、BTOB旼赫都是代表！ 撰文編輯 #阿嚶 #主君的太陽 #對不起我愛你 #我身後的陶斯 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #無間道之殺手遊戲 #蘇志燮 #蘇志燮51K #蘇志燮作品 #蘇志燮入伍 #蘇志燮公司 #蘇志燮出版書籍 #蘇志燮出道 #蘇志燮出道前 #蘇志燮出道經歷 #蘇志燮唱歌 #蘇志燮國家代表 #蘇志燮女友 #蘇志燮婚姻 #蘇志燮宋承憲 #蘇志燮影視作品 #蘇志燮捐款 #蘇志燮旅遊作家 #蘇志燮旅遊書 #蘇志燮書 #蘇志燮江原道 #蘇志燮游泳選手 #蘇志燮爆紅作品 #蘇志燮畫報 #蘇志燮當兵 #蘇志燮結婚 #蘇志燮經典作品 #蘇志燮老婆 #蘇志燮肌肉 #蘇志燮自立門戶 #蘇志燮趙銀政 #蘇志燮運動出身 #蘇志燮運動選手 #蘇志燮韓劇 #蘇志燮音樂 #蘇志燮音樂作品 #軍艦島 #雨妳再次相遇 

2023日本12場暑期祭典總整理！盂蘭盆舞＆七夕祭，京都大阪三大祭典盛大登場！

暑假的大門已敞開，想必各位大朋友小朋友都摩拳擦掌準備大玩特玩了吧！赴日旅遊除了一年四季都可以到訪的樂園以及美食巡禮之外，期間限定開催的祭典也是不可錯過的上乘之選呢！今天編輯精選了全日本七月、八月的必訪祭典，有機會一定要體驗超道地的民俗風情還有令人難以忘懷的浪漫花火大會呦！ 七月日本祭典1. 大阪｜四天王寺七夕之夜 日本的七月七日正式七夕，是充滿戀愛氛圍的季節！因七夕而有的各式祭典在日本遍地開花，而大阪四天王寺七夕祭最富特色之處即為，參道沿路都有高掛的七彩竹草及彩帶做為裝飾，搭配三萬盞燈泡打造銀河既視感。現場還可以領取活動限定紙條，在上面寫下心願後繫於沿途，有特別靈驗的效果呢！ （圖片來源：官網） INFO. 官網：四天王寺七夕之夜 日期：2023年7月07日（五）-2023年7月09日（日） 地址：四天王寺周圍的四天王寺參道 七月日本祭典2. 神奈川｜湘南平塚七夕祭 湘南平塚七夕節位於神奈川的平塚市，是當地一年一度的盛會！從平塚站到湘南星廣場各處都有華麗的裝飾品，主題扣緊時下流行趨勢並有超過十米的超大型作品展出，震撼的視覺體驗與超多攤位絕對不能錯過！ （圖片來源：官網） INFO. 官網：湘南平塚七夕節 日期：2023年7月07日（五）-2023年7月09日（日） 地址：JR平塚站北口商店街周邊街區 七月日本祭典3. 東京｜靖國神社三玉祭 靖國神社的三玉祭是從1947年就有的古老祭典，每年都吸引十萬人在此期間到訪。院內會懸掛許多祈求平安與感謝神靈的大型書法與燈籠；還有神轎、青森睡魔花車、特色花供以及各式各樣的表演活動，七彩又絢爛的夜晚就此被點亮！ （圖片來源：yahoo.jp） INFO. 官網：靖國神社 日期：2023年7月13日（四）-2023年7月16日（日） 地址： 東京都千代田区九段北3丁目1−1 七月日本祭典4. 大阪｜天神祭 大阪田天神祭與東京神田祭、京都祇園祭並稱日本三大祭典，絕對是不能錯過的年度盛會！天滿宮區域內將會有花車遊行、舞獅與太鼓表演，更重要的是可以欣賞傳統的「船渡橋」文化儀式，在河邊感受煙花與倒影相互輝印，既浪漫又有滿滿夏日風情。 https://www.instagram.com/p/B028ePyJxBS/ INFO. 官網：大阪天滿宮 日期：2023年7月24日（一）-2023年7月25日（二） 地址：大阪天滿宮 七月日本祭典5. 東京｜神樂坂祭 在保留滿滿江戶風情的神樂坂地區，當地學校、公司行號、店家等等會自行組織團體，融合三味線、太鼓、篠笛等樂器編跳特色「阿波舞」邊遊街，遊客到訪亦可租借浴衣一同參與遊行~而神樂坂地區因有毘沙門天善國寺，所以還有特別的「火六灸」活動，即是印度傳統將艾條放在頭上燃燒以達到驅邪作用，非常具有當地特色。 （圖片來源：神樂坂通商店會） INFO. 官網：神樂坂通商店會 日期：2023年7月26日（三）-2023年7月29日（六） 地址：神樂坂站周邊 七月日本祭典6. 京都｜祗園祭 京都祇園祭是當地最知名且盛大的祭典，也是日本三大祭典之一！為期一整個月每天都有不一樣的祭典活動，非常值得安排前往感受現場盛況！ （圖片來源：京都祇園祭） INFO. 官網：京都祇園祭 日期：2023年7月1日（六）-2023年7月31日（ㄧ） 地址：京都市區（詳見官網） 八月日本祭典1. 鎌倉｜鶴岡八幡盆崛祭 盆崛節舉辦於鶴岡八幡宮，是鎌倉地區具有歷史即知名度的夏日祭典，其中包含祈求驅除疫病、災害、祈求平安、五穀豐登的「千輪九栗」等等。並會由巫女表演名越舞，來歡迎豐收季節：秋天的到來，祭典的由來配上一整排紙燈點亮參道的畫面令人動容！ https://www.instagram.com/p/CuRISYwBABo/ （圖片來源：鶴岡八幡宮） INFO. 官網：鶴岡八幡宮 日期：2023年8月07日（一）-2023年8月09日（三） 地址：鶴岡八幡宮 八月日本祭典2. 橫濱｜寶可夢夏日祭典 大家都非常喜歡的精靈寶可夢要在橫濱港舉辦超盛大的活動啦！在8/8-8/14中會有一系列各式各樣的活動等著大家來共襄盛舉，例如夏日公園祭典、swich pk等等，而其中最推薦的是寶可夢迷不能錯過的皮卡丘遊行以及夜間表演，無數隻皮卡丘一次湧上街頭，必定能拍好拍滿，大人小孩都瘋狂！ （圖片來源：官網） 皮卡丘遊行無需預約，而夏日祭表演、神奇寶貝現場表演、神奇寶貝與交響樂等等，都是需要事前預約或抽籤，要前往的朋友記得多加留意。 INFO. 官網：精靈寶可夢世界錦標賽2023橫濱港未來活動 日期：2023年8月08日（二）-2023年8月14日（一） 地址：橫濱港Grand mall park 八月日本祭典3. 滋賀｜紅日祭 紅日祭是為盂蘭盆節夜空增添色彩的夏日祭典，他們會從滋賀縣的上野田地區出發，點燃火把後帶領遊行隊伍前往雲野，沿路會有熱鬧的表演以及歌舞。抵達雲野後大家會將火把丟上松樹，聚集的火把越多代表來年會更加豐收，是非常有特色又富有意義的祭典！ （圖片來源：日野觀光協會） INFO. 官網：日野觀光協會 日期：2023年8月14日（一）-2023年8月15日（三） 地址：口之宮神社周邊 八月日本祭典4. 東京｜日比谷公園丸之内音頭大盂蘭盆舞大會 看這長長的名稱也看不出個所以然嗎？其實這是東京日比谷公園附近丸之內商圈，從昭和時期開始的一種舞蹈活動，不分日本人、外國人與當地居民，大家圍著日比谷公園內的大噴泉一起手舞足蹈，一旁還有綿延無盡的小吃攤販，熱鬧歡樂的氣氛最適合夏天夜晚！ （圖片來源：官網） INFO. 官網：日比谷公園丸之内音頭大盂蘭盆舞大會 日期：2023年8月25日（五）-2023年8月26日（六） 地址：日比谷公園 八月日本祭典5. 愛知｜三河一色大燈籠祭 三河一色大燈籠祭舉辦於愛知縣的諏訪神社，諏訪神社是西元1500多年為供奉諏訪大名神而建造的，而著名的六個大燈籠則據傳是為了安撫海怪，必須時刻點燃著篝火而有了大燈籠的誕生，在西元1600年後才有了大燈籠祭並且為燈籠漆上圖案，這樣充滿歷史底蘊的節日被列為愛知縣有形文化遺產，不可不看！ （圖片來源：愛知縣觀光局） INFO. 官網：三河一色諏訪神社 日期：2023年8月26日（六）-2023年8月27日（日） 地址：三河一色諏訪神社 八月日本祭典6. 北海道｜根室螃蟹祭 在炎炎夏日竟然能享受螃蟹吃到飽！？這樣的美味就在北海道！花崎蟹是根室最豐富的海鮮，鮮美的滋味讓人一吃就停不下來，而螃蟹祭的會場內不僅擺滿了花崎蟹、紅帝王蟹、烤蟹；還會舉辦螃蟹速食比賽和舞台活動；更有各式各樣的螃蟹料理等你來品嘗，夏天到北海道大啖海鮮準沒錯！ （圖片來源：官網） INFO. 官網：根室螃蟹祭 日期：2023年8月26日（六）-2023年8月27日（日） 地址：根室港特別會場 看完這麼多夏日祭典是不是已經迫不及待要出發了呢！而除了以上介紹的期間限定祭典外，京都祇園周邊七月一整個月都有祇園祭的活動，大家有興趣也可以上網搜尋喔！ 延伸閱讀 👉2023橫濱「寶可夢世界錦標賽」活動 👉2023鎌倉必訪特輯 👉2023夏季花火大會 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯 #在金鐘雲身編 #七夕祭典 #三色祭 #京都 #京都祇園 #京都祇園祭 #京都祭典 #北海道 #夏日祭典 #大阪 #大阪天滿宮 #大阪天神 #大阪天神祭 #大阪船渡祭 #日本七夕 #日本夏日祭典 #日本祭典 #東京 #根室 #祇園祭 #神樂坂祭 #祭典 #鎌倉 #鎌倉鶴岡 #靖國神社三玉祭 #鶴岡八幡宮 #鶴岡八幡盆崛祭 

去幼兒園超乖，回家就開始愛吃不吃？小孩8種常見挑食行為，專家教你一一破解！

遇上挑食小孩，跟他硬碰硬絕對不會有好結果。挑食行為從來就沒有「馬上見真章」的秘訣，都需要一段時間執行，但相信只要堅持，通常2週至1個月就能漸漸看到成果。 （圖片來源：未來親子／shutterstock） 文/ 周品攸(未來Family記者) 遇上挑食小孩，跟他硬碰硬絕對不會有好結果。著有多本育兒書、人稱阿鎧老師的兒童職能治療師張旭鎧表示，過去曾經做過一項調查，發現孩子漸漸長大後，以前討厭的食物，會突然敢吃、喜歡吃了。比方說孩子小時候討厭吃芋頭，但長大後卻願意吃，問其原因，孩子也僅說以前單純討厭，沒有特別原因。「孩子對食物的喜惡，或許是大腦自行判斷、一種感覺，所以建議父母用循序漸進的方式，幫助孩子的大腦建立對食物有正向、美好的經驗，孩子慢慢會願意吃的。」 同時，張旭鎧也指出，只要孩子有獲得該有的營養素，身高、體重都在正常範圍，基本上不需過於擔憂，況且，食物種類眾多，沒什麼完全不可取代的食物。除非孩子的發育明顯落後一般孩子，或是喜歡吃的食物明顯不健康，那可就要注意了！本文將一一解析孩子們常見的挑食行為。 一、對某些食物有強烈的偏好 這部分可先釐清孩子到底是挑食還是偏食？挑食指的是不喜歡某一類的食物中的某一種食材，比方說不喜歡吃蔬菜類中的地瓜葉，但可以吃芹菜；偏食則是指不喜歡吃蔬菜類或肉類。 張旭鎧表示，面對挑食的孩子，重點要擺在營養的攝取是否均衡，若孩子不太喜歡蔬菜類的綠葉蔬菜，那就可以選擇其他營養素相近的吃，比如花椰菜、高麗菜等，不必刻意強迫孩子。 至於偏食的狀況，張旭鎧發現，相較過去孩子偏向不吃菜的情形，近十年來反而不吃肉、只吃菜的孩子越來越多，像個天生的素食者，這就得考量到動物性蛋白攝取是否不足，需多吃一點植物性蛋白質補充。另外，建議家長也能在同一類食物中多加嘗試不同種類，假設孩子只是不喜歡吃葉菜煮爛的口感，但換成比較需要咀嚼的芹菜或高麗菜，或許就願意吃了。 二、不願意吃正餐 孩子不願意吃正餐的原因，大多是平時有點心可以吃，張旭鎧指出，餅乾、蛋糕之類的點心，口味都比一般正餐來得重口味，且調味料也較多，所以等到正餐時間，健康的味道就不會吸引他。另外，有些孩子是常吃速食，用餐環境中充斥著漢堡、薯條、炸雞刺激味蕾，久而久之他對家中一般食物就更興趣缺缺。 那水果當點心就比較健康嗎？小禾馨士林小兒專科診所院長黃師堯醫師提醒，水果雖然是天然的食物，但也不能無限制地給孩子吃，在飯前或是飯後給孩子吃一大盤水果，孩子當然會選擇吃甜甜的水果，不願吃正餐。 若想給點心，舉例來說，12點半吃完午餐，下午大概2點半至3點才是點心時間，可準備半顆蛋、一份水果（以1歲孩子來說，一天最多兩份水果，一份水果的份量約是孩子的一個拳頭，大概是半顆奇異果、1/4的大香蕉）。 三、只喜歡吃軟的，不喜歡吃硬的 家長可先檢視一下，孩子是否從小除了喝奶以外，副食品大多都是吃粥，或是食物都幫孩子剪很碎？因為長期下來，孩子已經習慣咬兩三下就吞，口腔肌肉的力量不夠，自然就不會喜歡吃需要咀嚼很久的食物。 此外，有些感覺統合發展較差的孩子，肌肉張力發展不足，也會影響咀嚼肌的耐力，變得只挑軟的吃。特別提醒家長，口腔的肌肉張力不夠，也可能使得孩子的舌頭缺乏靈活度、耐力不足，進而導致說話時口齒不清，甚至只會講簡單句子。要改善這樣的狀況，張旭鎧建議可以讓孩子吃肉乾、魷魚絲等味道偏重、且需要咀嚼的食物，大人也能跟孩子用這些條狀食物，咬著玩拔河比賽，以訓練口腔肌肉。 感覺統合異常的孩子，也可能發生只喜歡吃有嚼勁的食物，對粥、豆花、蒸蛋等軟嫩的食物感到排斥，這是因為孩子的觸覺敏感度太低，眼睛雖然有看到食物，鼻子也有聞到香氣，但放到嘴巴後，口腔內的觸覺不夠敏感，就以為食物消失了，甚至不知道嘴裡有食物要吞下去，就再張開嘴巴，導致食物掉出來。 四、只願意接受或不願接受某些特定食物的材質 食物的材質除了軟硬度，也包括口味和氣味，比方說孩子不喜歡吃苦的，可能就會覺得苦瓜、青椒偏苦，所以不吃；有些孩子則不喜歡刺激性較強的味道，如：蔥、蒜、九層塔等。 若有以上情形，張旭鎧建議可以先想想看這些食物的營養素是否必要，如果需要，就想辦法用其他烹調方式淡化味道，或是找其他替代的食物。如果孩子說什麼也不願意吃，就可以考慮訓練孩子靠自己解決，比方說他不吃胡蘿蔔，那外出用餐時能否自行表達「我裡面不要加胡蘿蔔」，或是不小心點到含胡蘿蔔的餐點，如：石鍋拌飯中有胡蘿蔔絲，也要有辦法自己把胡蘿蔔絲挑出來。「目標是要讓孩子吃完這份餐點，別因為裡面某樣討厭的食材就整份都不吃，導致所有營養都沒攝取到。」 五、不願嘗試新的食物 這是一個正常的現象，別說小孩，就連大人面對一個陌生的食物，通常也是先拒絕，或只淺嚐一口，孩子同樣也需要花點時間觀察、適應，因此大人不要太心急。黃師堯指出，研究顯示，一項新的食物要嘗試12～15次，孩子才會知道這個味道他喜不喜歡，前幾次嘗試，孩子吃一口皺眉頭，或吐出來，都是必經過程，不需要因為只試了3、5次，就認定孩子不喜歡、挑食，他只是還沒有習慣而已。 建議把嘗試的時間拉長，相同食材以三天出現一次的頻率即可，若要試到15次，每一種食材至少要試1個多月才夠。至於準備的份量上，一次不要給太多，碗裡只要放孩子一口的量即可，接著跟孩子說：「你嚐嚐看就好，不用全部吃完。」他願意吃，你再繼續放。 六、飯跟菜一定要分開才吃 張旭鎧指出，會有這種現象，可能有些孩子需要明確知道自己吃了什麼，才能安心下肚，若把食物都混在一起，就不願意吃；有些孩子則希望有自主權，想決定每一口吃什麼，比如說他想先吃一口肉，再吃一口菜，菜色越多，他越有成就感，像在闖關一樣，這並非壞事，只要準備分格的餐盤，孩子也能吃得很快樂。 七、想玩玩具，不想吃飯 首先，可先了解孩子為什麼想玩、不想吃飯？其一可能肚子不餓，家長可以從作息中找端倪，也許是兩餐之間間隔太短。另一個原因就是想玩玩具的動機超越飢餓感，或是他自己有一個目標，譬如要先把積木蓋好才要吃飯。 若原因是後者，建議可以讓孩子學習「事情是可以中斷，而且不會被破壞」，爸媽可以跟孩子說：「你的積木媽媽先幫你保護好，所有人都不能接近。」先讓孩子感到安心。接著，當他停止遊戲後，可讓他先稍做休息、喝一小杯水，水流經過腸胃後，會出現飢餓感，再引導孩子去吃飯。 還有一種情況是，孩子飯還沒吃完就急著要去玩，黃師堯指出，「開心的用餐時間大概只有30、40分鐘。」建議等大人吃飽了，用餐時間也差不多，發現孩子已經不再吃，開始皺眉頭，拿著湯匙在碗裡拌來拌去，愛吃不吃，就表示他已經吃不下了，此時不需要強迫他、罵他、威脅他「不吃等一下你會餓！」，不妨先發制人對他說：「吃飽了嗎？那就下來吧！」接著把碗收起來，結束用餐。 如果孩子玩一玩過了半小時、1小時喊肚子餓，就跟他說：「對啊，因為你剛剛說吃飽了要去玩，所以飯沒吃完。沒關係，我們等時針指到6的時候就可以吃晚餐了喔！」跟孩子預告下一餐的時間，跟孩子預告下一餐的時間，可以安撫孩子，也可以轉移注意力，去動一動、散步，轉換風景轉換心情，讓孩子自行承擔不吃飯、肚子餓的結果。 八、在幼兒園願意吃，回家就不吃 有時會發現，孩子在家不吃的食物，到了幼兒園居然會吃了？張旭鎧解釋，孩子知道家裡是他的避風港，發脾氣時爸媽都會包容他，也知道不吃，爸媽會拿出他喜歡的食物給他吃。但在幼兒園不一樣，當他跟老師說不吃，可能就真的沒東西吃，加上受到同儕影響，看到其他小朋友吃，他也會跟著吃。 不論如何，這顯示孩子事實上是可以吃這個食材，此時爸媽千萬別指責孩子：「你在幼兒園明明就會吃，為什麼回家就不吃？」不妨用鼓勵的方式說：「聽老師說你在幼兒園有吃青椒耶～那你現在要吃一片給我看看嗎？」如果他願意吃一片，就不要再逼他吃第二片、第三片，只要給他擁抱、拍拍手，讓他有成就感，慢慢地他就願意主動吃。 挑食行為從來就沒有「馬上見真章」的秘訣，都需要一段時間執行，但相信只要堅持，通常2週至1個月就能漸漸看到成果。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 【延伸閱讀】 用餐規矩多、怕孩子餓到恐讓挑食越來越嚴重！打破家長五大教養迷思 別錯過孩子重要的「口味養成期」！6秘訣，讓孩子從副食品開始學會不挑食 孩子想長高，中西醫建議5大飲食關鍵｜這樣飲品讓「生長激素立刻停機」！ 合作網站／#未來Family #偏食 #吃飯 #學前幼兒 #幼兒 #挑食 #未來Family 

這一家全是女神！9組「演藝圈高顏值姐妹檔」盤點，不只基因超好個性也相像！

小時候如果兄弟姐妹之間哪一個比較優秀，就會被親朋好友做比較，難免會在心中造成小小陰影，不過手足之情才不會這麼輕易就被打敗的～演藝圈中就有不少姐妹一起出道一起打拼，有些則是在背後默默支持著家人們，而他們的共同點就是顏值都讓人驚艷！不僅感情好基因也超好，今天編輯帶大家看看演藝圈有哪些高顏值的姊妹檔吧！ 演藝圈姐妹檔｜大S徐熙媛、小S徐熙娣 大S與小S兩姐妹想必大家都相當熟悉，當年以不到18歲的年紀組成團體「ASOS」紅遍半天邊，之後大S朝著戲劇發展，小S則是憑藉活潑又幽默的個性在主持界擁有一席之地。 https://www.instagram.com/p/B4KCraADfZI/?igsh=MTQ1ZGVuM3ozOTYwcA%3D%3D https://www.instagram.com/p/Bw1qDrRjEal/?igsh=c2txd2hzYzI4Zjds 雖然兩人話題不斷，但至今地位依舊不變，且姐妹倆的家人間感情也超好，不只小S三個女兒視大S為第二個媽媽，小S和「國民姐夫」具俊燁更是常常展現良好互動，讓人都相當羨慕他們的好感情呢！ https://www.instagram.com/p/Bvg-ZwcBlTu/?igsh=MXdtZTJ3aDBsMnQ3Zg%3D%3D 演藝圈姐妹檔｜Selina任家萱、任容萱 Selina任家萱和妹妹任容萱也是演藝圈中著名的姐妹檔！Selina當年代替妹妹參加《宇宙2000實力美少女爭霸戰》選秀節目後，意外在比賽中得到了冠軍之後和唱片公司簽約，且與Hebe田馥甄、Ella陳嘉樺三人組成「S.H.E」，奠定了華語女團不敗的神話！ https://www.instagram.com/p/Cwbw5vxJ8EX/?igsh=aTJta2J6aDBrNm05 任容萱則是以演員身份在戲劇《終極三國》中出道，之後又參與了《我的自由年代》擔任女主角後才漸漸走紅，兩人外型都很甜美外，還有一副好歌喉，兩人也常常在社群網站上合體且和家人出遊，任容萱也常常抱著姊姊的小孩「小腰果」，超有愛合照都展現了任家之間的好感情！ https://www.instagram.com/p/C3NMaCZrdy7/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 演藝圈姐妹檔｜APPLE、瑤瑤 Apple（黃暐婷）與瑤瑤（黃喬歆）姐妹倆從《我愛黑澀會》出道，兩人個性和外型雖然連本人都認證「天差地遠」，但身材都是好到不行！相比姊姊Apple，瑤瑤像是個哭點低的傻大姐，但別小看她，吃苦耐勞個性也讓她現在擁有不少房產呢！ https://www.instagram.com/p/C53cTY3JxTB/?igsh=MXU0d3hyZXhlaTd5cw%3D%3D 而Apple也是人生勝利組之一，前不久與男友宣告結婚，且懷上愛的結晶，可說是雙喜臨門！從照片可以看到兩人感情都相當好，時不時可以看到她們一起出遊，有這麼漂亮的姐妹真的是羨煞不少人啊！ https://www.instagram.com/p/C3NclLtpYYh/?igsh=MTNrcXV5MHJqd3ptNQ%3D%3D https://www.instagram.com/p/C3fVZUiJEou/?igsh=MW4wZnM2YXJ3dzdqMw%3D%3D 演藝圈姐妹檔｜白家綺、葉家妤 如果不特地說的話，應該很少人知道白家綺和葉家妤兩人是姐妹呢！兩人都在八點檔佔有一席之地，而妹妹白家綺更是在婚後又生了一女一子，產後身材依然姣好實在很會保養！ https://www.instagram.com/p/Ch4k5cCpN9Q/?igsh=MTd4azJybnBmaWRnNw%3D%3D 說到姊姊葉家妤也不遑多讓，今年45歲的她去年意外懷了第三胎，讓她和老公陳宇風又驚又喜，能當他們的小孩都是上帝派來的天使，他們也很珍惜這份緣份～而姐妹兩人雖然不常一起工作，不過兩人還是會默默地為彼此的戲劇加油打氣呢！ https://www.instagram.com/p/CXqEuu6pyVS/?igsh=aHJ1Z3hnNzZnbzB0 https://www.instagram.com/p/CL_K0SnHJOe/?igsh=MXh5YTQydmNhYzFmdw%3D%3D 演藝圈姐妹檔｜魏如萱、魏如昀 娃娃魏如萱和魏如昀都是愛唱歌愛創作的音樂人，姊姊魏如萱有著溫柔的嗓音，憑著《你啊你啊》紅遍大街小巷，更是金曲獎的常勝軍。妹妹魏如昀則在《超級星光大道》節目中出道，後來參與了電視劇《搖滾保母》以及電影《聽見下雨的聲音》的演出，開啟了她的演藝之路，再加上演唱了電影同名主題曲《聽見下雨的聲音》，也讓魏如昀廣為人知！ https://www.instagram.com/p/CoKSeZ4poge/?igsh=MTF1ZHdqYnYwNWk1 https://www.instagram.com/p/B4UrO03HT4Y/?igsh=dDQ2dGp6NDNnemtm 兩人現今都在演藝圈，各自持續在音樂領域努力打拼著，雖然在檯面上不常合體，但是有家人的聚會總是可以看到她們互相應援，以及分享對方的新作品模樣，真的很有愛～ https://www.instagram.com/p/Bvtw5XkA5a_/?igsh=MWp0MG53bDhieTgwdQ%3D%3D 演藝圈姐妹檔｜許維恩、許路兒、許菲菲 許維恩擁有令人稱羨的身材以及超高的顏值，凍齡外貌更是看不出來她已經是孩子的媽！而許維恩姊姊許路兒、許菲菲也和她一樣擁有天生麗質，儘管三人年紀都不小，但還是能和年輕妹妹不相上下，三人合照更是完全看不出年紀相差了多少！ https://www.instagram.com/p/Czg3gRcvUTv/?igsh=MXVkdzBtM3RndGRkYg%3D%3D https://www.instagram.com/p/C5k86wqRe7E/?igsh=MW5tajdhY2czbWJtbw%3D%3D 演藝圈姐妹檔｜By2 2008年以歌手出道的By2，擁有一副好歌喉也有甜美的外表，加上兩人是雙胞胎外型十分相似，雖然年紀漸漸增長外型也開始有了變化，每每出現都會備受討論，不過兩人的感情依舊不變，互相扶持著彼此，能和雙胞胎一起工作多年，也是相當幸福的一件事呢！ https://www.instagram.com/p/CyPx2xCreh4/?igsh=MXJrYjZ6MWR5Zmc4eA%3D%3D https://www.instagram.com/p/CtyjLLrRDfQ/?igsh=cHh5ejBveGFhYmQ%3D 演藝圈姐妹檔｜曾菀婷 曾菀婷擁有了「八點檔女神」的稱號，不僅身材姣好長相還很甜美，完全看不出來他的年紀，沒想到女神的姊姊也和她一樣顏值爆表！她們一家超強的遺傳基因實在是讓人稱羨，姊姊白皙的肌膚幾乎零瑕疵，還散發著光芒完全不輸曾菀婷，而且兩人竟然相差10歲！完全看不出來！ https://www.instagram.com/p/CltBz6ghNWv/?igsh=azVyd2kybnk1eGxt 演藝圈姐妹檔｜一粒 近日因為一首葉保弟的應援曲暴紅的「一粒」是中職啦啦隊的新寵兒，身材姣好搭配深邃五官讓一粒馬上就擁有不少粉絲愛戴，IG追蹤人數也是直線飆升！而近日有球迷發現一位神似一粒的素人正妹，後來一粒本人也回應那是他的雙胞胎姊姊！不管是姊姊還是妹妹都擁有好身材以及漂亮的臉蛋呢！ https://www.instagram.com/p/C5k2PRpS2DJ/?igsh=bXlwbTJqc3FkMWx4 https://www.instagram.com/p/C6EWhRQytXQ/?igsh=MW00aGViazJxbjlmcQ%3D%3D 以上就是編輯今天介紹給大家的演藝圈姐妹檔，每一對都是高顏值遺傳基因，不管姊姊還是妹妹在演藝圈打拼著，另一位都會在背後默默支持，真的是好有愛編輯也好羨慕啊！（淚） 延伸閱讀｜更多「演藝圈兄弟姐妹檔」相關文章 👉🏻婁峻碩哥哥帥照引暴動！7組「明星帥氣兄弟檔」盤點，超高顏值根本可以男團出道！ 👉🏻這些基因太強大！6位明星帥氣兄弟特輯，阮經天弟弟根本天菜！ 👉🏻一加一也能大於二！盤點7對「兄弟姐妹檔Youtuber」，他小小年紀突破百萬訂閱 撰文報導＠PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #沒有答案的答案老師 #Apple #BY2 #Selina任家萱 #一粒 #任容萱 #大S徐熙媛 #小S徐熙娣 #影劇音樂 #曾菀婷 #波波名人 #演藝圈姐妹 #演藝圈姐妹檔 #瑤瑤 #生活精選 #白家綺 #葉家妤 #許維恩 #高顏值姐妹 #魏如昀 #魏如萱 

關於畫畫-擺脫拖延正解 解決不知道要畫什麼?

有時候常常會想說 好像畫這個 好想畫那個 一到真正面對一張白紙的時候反而不知道要怎麼下手 而拖延症 一方面是你想逃避這件討厭的 不想面對的事 一方面是你不知道怎麼開始 從何下手跨出第一步 這兩件事本質上是一樣的 畫不出來(或不知道繪什麼) 和考試前幾天不想看書拉 莫名的熱衷於平時不想整理的房間 看以前的相簿 積了很多灰塵的漫畫書 例如複習讀書 你要先準備好筆記和要看的書 畫畫也是 先準備好大概的方向 溫馨可愛 或是 恐怖 //也可以選一個顏色給你的感覺來開始 可以自己設定一個起手式 2.縮小範圍 像我現在要你畫一隻動物 你可能就想 豬阿 狗阿 羊等等 很多種選項 那我現在改成 請你畫一隻會飛的生物 可能因為”生物”這個名詞 不會讓你聯想到哺乳類 你可能會想畫一隻龍阿 昆蟲 阿 //你可以在增加一些限制的設定 讓自己越來越清楚自己想畫什麼 找資料的時候就不會像無頭蒼蠅一樣 3.先畫在改 先做再說 原本你面對一張白紙可能會各種擔心 但當你開始行動之後反而簡單許多 4.設定結束時間/日期 這點非常重要 截止日期 像很多人想減肥 最有名的名言就是 明天在減 我明天會好好減肥 有的人因為要參加婚禮 就因為有時間壓力所以減肥成功 開始的時間可以一直延後 摸東摸西 但死線 就算趕在前一天做完還是做完了 畫畫也可以練速度 也可以自己設個比賽 做完事情在吃點心 或飲料 等等 有個痛苦 獎品的動力 成就感會加倍 列出待完成清單 SOP 放在常經過的地方 #畫畫 #心得 #自學

2025麻油料理擂台競賽」南北接力初賽 20強PK 10月決賽舞台見！

圖/評審團於麻油料理擂台競賽初賽，針對菜餚進行感官品評。 經濟部商業發展署主辦的「2025麻油料理擂台競賽」今（13）日於高雄餐旅大學及臺北開平餐飲學校南北接力舉行初賽，吸引眾多業者展現麻油料理的創意與精髓。 在今日的現場比賽中，參賽者各展所長，充分呈現對麻油料理的熱情與創新。傳統組選手以精湛廚藝重現臺灣飲食文化的溫度與情感，經典菜色如麻油雞米糕、麻油花雕雞鍋等，展現麻油在臺灣飲食中的深厚底蘊。創新組則以多元食材結合現代烹調技法，推出如麻油松阪燉飯、麻油雞水晶凍等創意料理，顛覆大眾對麻油的既定印象，甚至推出結合麻油香氣與蔬食甘甜的獨特料理，讓口感層次更加豐富，吸引更多人愛上麻油料理。 裁判長阿發師表示，本屆競賽吸引了米其林星級餐廳及必比登名店參賽，作品不僅展現麻油料理的養生特質與溫補精神，更開創出獨具風格的創意麻油佳餚。參賽者在延續經典味道的同時，展現臺灣餐飲的創新能量，讓麻油風味更加貼近現代飲食潮流，並邁向國際舞台。無論是承襲傳統的經典滋味，或是突破想像的創意演繹，每道料理都散發幸福的美味。 今日晉級初賽的業者將於10月26日在南港展覽館一館進行決賽。經濟部商業發展署期望透過麻油料理競賽，讓更多人感受麻油料理的健康與美味，並將這份獨特的飲食文化推向更廣的國際舞台。 FB商業發展署-關心商業大小事https://www.facebook.com/moeadoc.gov.twFB臺灣美食https://www.facebook.com/GourmetTaiwan

【日本】這些路線只有資深玩家才知道！『埼玉縣』10大必逛特輯，傳統溫泉旅館、豪華懶人露營、手作POCKY，誰能不心動～

喜歡到日本旅遊的朋友，對於東京的街頭巷尾一定很熟悉，不過初級日本控請注意！其實東京交通僅一小時的埼玉縣，好玩程度完全不輸東京，絕對不容錯過！編輯今天就要帶大家神遊一波，悄悄告訴你，接下來介紹的路線，才是資深旅日人必踩的點～這篇趕快收進口袋存好，等到有機會去日本的時候，就能無腦安排行程啦！ 該去哪大玩特玩呢？編輯激推10大必去清單總整理，懶得排行程就趕快收藏起來～ 📍「嚕嚕米主題樂園MOOMIN VALLEY PARK」 說到療癒系的卡通人物，大家會想到誰呢？編輯首推嚕嚕米，軟軟萌萌的形象，每次心累一看到它就瞬間被治癒了呢～如果你也很需要被療癒，那麼埼玉縣的「嚕嚕米主題樂園」，一定要馬上把它加入行程之中！園區內除了走到哪都有嚕嚕米相伴外，還有彷彿童話故事場景般的森林美景，走著走著差點就相信自己其實是童話公主了呢（笑）夜晚時，沿著步道散步更是別有一番滋味，還能看到故事角色的照射燈，每個角落都充滿驚喜！ ▶ 地址：埼玉県飯能市宮沢327-6 ▶ 營業時間：10:00～21:00（平日、假日相同） ▶ 交通方式：西武池袋線「飯能」站，北口搭乘往「メッツァMetsa」方向的接駁車可直達 ▶ 票價：大人1,500日圓，小孩1,000日圓（3歲以下免費） 📍「曙光兒童森林公園」 如果還意猶未盡，那麼主題公園附近另有一座「嚕嚕米曙兒童森林主題公園」，雖然是兒童公園，但裡頭的建築卻是一點也不馬虎，完整打造了與故事中一模一樣的場景，不管是嚕嚕米的家還是小矮人的家，這裡通通找得到！甚至連裡面的傢俱佈置都跟動畫中一樣溫馨～整個公園充滿著夢幻愜意的北歐氣息，而且完全免費，實在是太佛心啦！ ▶ 地址：埼玉県飯能市大字阿須893番地-1 ▶ 開園時間：9:00～17:00 ▶ 休園時間：每週星期一及年初年末 ▶ 費用：免費 📍「蠟筆小新特設攤位」 資深蠟筆小新迷一定記得小新媽媽最喜歡逛的伊藤洋華堂吧！在「Ito Yokado春日部店」中，蠟筆小新的攤位正式開張啦～除了有周邊商品可以大買特買，攤位中也有很多不同造型的新之助等著你跟他玩耍合照呢！ 【伊藤洋華堂春日部店３Ｆ】 ▶ 地址：埼玉県春日部市中央1-13-1 ▶ 營業時間：09:00～20:00 ▶ 電話：+81-48-763-3111 ▶ 交通方式：搭乘東武伊勢崎線「春日部站」下車 徒歩約5分鐘 📍溫泉旅館「宮本家」 都來到日本了，當然要好好感受一下溫泉旅館的魅力呀～位於小鹿野的 「宮本家」是當地知名的溫泉旅館，裡頭裝潢既溫馨又講究，餐點擺飾也將日本人對美的態度發揮得非常極致！而且因為老闆是退役相撲選手，因此旅館內富藏許多相撲選手們比賽時身穿刺繡圍裙（化粧まわし）的照片，別有一番風味，這可是別的溫泉旅館都看不到的呢～ ▶ 地址：〒368-0102埼玉縣秩父郡小鹿野町長留510 ▶ 電話：+81-494-75-4060 ▶ 交通方式：西武鐵道、西武秩父站下，車程20分鐘、或秩父鐵道 秩父站下，車程15分鐘 📍蒸氣火車 「SL PALEO Express」 如果你是鐵道迷，就絕對不能忽略接下來編輯推薦的這個景點：蒸氣火車 「SL PALEO Express」，一定讓各位鐵路迷們帶回滿滿驚喜～一上車就能聞到濃濃懷舊的煤炭味，還有魄力十足的氣笛聲，彷彿就像鬼滅之刃中無限列車的場景一樣 （笑）～去年因為疫情的影響，所以整年沒有提供載客的服務，不過好消息是！！終於在今年的2/13開始重新運行啦，有興趣的話，記得要用他們的預約系統預約乘車，別白白跑一趟後撲空喔～ 【秩父鉄道株式会社】 ▶ 地址：埼玉県熊谷市曙町1-1 ▶ 予約方法：座位皆為對號座，須提前預約。可到各處JR窗口皆可預約。 埼玉小旅行這樣玩！療癒水豚君、川越老街、手作POCKY…這幾個必去亮點，編輯激推！ 📍「東武動物公園」 說到「東武動物公園」，那就不得不說，毛色白如雪的白色老虎了，這種淡淡奶油色的老虎非常罕見，甚至比熊貓還稀有！還有大人小孩都超愛的萌萌水豚君，和善又慵懶的模樣真的融化了小編的心（樂）～園內還提供能跟動物親密互動的機會，像是親自餵食鹿、小鴨等等的體驗活動，真的超適合帶家裡的小朋友來玩耍！只需要從東京市中心搭乘 『半蔵門線』就可以直達「東武動物公園」站，快下車尋找水豚君吧！ ▶ 地址：埼玉縣南埼玉郡宮代町須賀110 ▶ 電話：+81-480-93-1200 ▶ 營業時間：10:00~16:30 （營業時間依季節活動有所變動，請參考官網） 📍「川越老街」 台北有淡水老街，來到埼玉當然要來最有名的川越老街逛逛，一走進街道就能看到滿街都是江戶時代的「藏造」建築，難怪總覺得這裡瀰漫著一股古老典雅，卻又帶點神秘的氣息呀～除了超有日式風情的建築風格，想不到還可以親眼見識江戶時期做為報時用的「時の鐘」鐘塔！如果時間上來得及的話，別忘了還可以去「熊野神社」洗錢求財運，想中頭獎就靠這招了ＸＤ！ ▶ 地址:埼玉縣川越市幸町 ▶ 營業時間: 依照各店鋪為主，大部分到晚上18:00前 ▶ 交通方式: JR川越線的「川越站」步行24分鐘，西武新宿線的「本川越站」步行10分鐘 📍「角川武藏野博物館」 由建築大師隈研吾所設計，建築外觀既大膽又獨具特色，彷彿就像巨大的岩石從地下隆生而起，色調低調卻不流於無聊，難怪是建築迷心中此生必打卡的景點呀～如果你是哈利波特的劇迷的話，那麼你更應該把它排入行程中，因為劇中那個讓人驚嘆不已的魔法圖書館，現實版就是藏在這裡！ ▶ 地點：埼玉県所沢市東所沢和田3-31-3・11・14 ▶ 交通方式：JR武藏野線「東所沢」站步行約10分鐘 📍 「Glicopia East 觀光工廠」 有到過大阪的捧油，一定會忍不住想跟Glico 跑步人合照打卡吧！其實Glico是日本知名的糖果點心公司的商標，如果你以為來到埼玉就能擺脫它的控制的話，那就大錯特錯了（笑）！因為「Glicopia East」的觀光工廠就是在埼玉，裡頭也有跑步人可以合照！在觀光工廠裡，你不僅可以親眼見證全世界最好吃的Pocky 和 Pretz生產過程，還可以在小小體驗館中親手製作獨一無二的Pocky！身為零食控，怎麼能不將「Glicopia East」觀光工廠排到行程中呢？ ▶ 地址：埼玉県北本市中丸 9 丁目 55 番地 ▶ 開館時間：9:00～16:00 ▶ 休館日：每週五、日本盂蘭盆節、年末年始 📍 「O Park OGOSE度假型綜合設施」 你以為只有台灣在瘋懶人豪華露營嗎？nonono！「O Park OGOSE」就是埼玉人偶爾想放鬆心情的好所在！園區內有多種房型可以選擇：像是需要親力親為搭設帳篷的營地、懶人最愛的小木屋露營套房等，露營地的廚房設施更是展現日本人的用心與細緻，整齊又齊全，露營時想自己開伙也沒問題！O Park OGOSE還提供露天風呂跟SPA，讓你放鬆緊繃的身體，親子旅遊也別擔心，這裡也有小朋友最愛的遊樂器材，保證讓一家大小玩得值回票價！ ▶ 地址：埼玉県入間郡越生町上野3083-1 ▶ 營業時間：10:00～22:00 (最晚入館時間21:30) ▶ 交通方式：可從JR八高線・東武越生線越生駅下車，於西口越生觀光案內所前搭免費接駁車或計程車約10分鐘

百年品牌王德傳茶莊「米奇探索系列茶品」，推出4款島嶼茶香的傳說！

北埔東方美人 $780/日月潭紅玉紅茶 $780/南投凍頂烏龍 $880/阿里山烏龍 $880 擁有百年製茶工藝的王德傳茶莊，首次與百年品牌迪士尼合作，結合時空跨度超越一世紀且橫越東西方的娛樂與飲食文化，推出「米奇探索系列《島嶼茶香的傳說—迪士尼百年慶典茶品》」以茶會友，以兼具迪士尼系列圖素中的現代感，以及王德傳茶莊的經典雅致的視覺風格，精選4款獨具特色與產區傳說的茶品，在4月26日於王德傳茶莊全台實體門市與官網同步上市。感受兩個百年品牌共現的文化價值，現在正是時候。 綜觀百年茶史．精選台灣四大名茶 創立於1862年的王德傳茶莊，專研台灣茶文化有超過百年的深厚歷史。這次推出「米奇探索系列茶品」，以探索旅行的概念梳理台灣茶百年發展，精選出台灣4大茶產區出品的代表性茶品共襄盛舉，每一款都是足以代表台灣茶特色及王德傳百年製茶工藝的不二首選。包括驚艷西方的東方瑰寶「北埔東方美人」、異國茶種落地台灣展開的奇夢佳話「日月潭紅玉紅茶」、極具知名度的澄甘涼喉老味道「南投凍頂烏龍」，以及來自台灣第一高山茶區的「阿里山烏龍」，讓喜愛米奇系列產品的朋友，在品味好茶的同時，也能由北至南全面探索台灣茶產區耐人尋味的綺麗傳說。 米奇探索系列茶品．設計感與沖泡便利性並存 「米奇探索系列茶品」罐身設計講究活力與典雅交織，融合迪士尼系列圖素中的現代感及王德傳茶莊經典的雅致風格，每款包裝將其產區特色埋入其中做為彩蛋，並在空間上特別「留白」，象徵品茶時的「餘韻」，以及體驗身心靈與茶對話的空間。茶品則以原葉袋茶呈現，精緻小巧之外，也增加沖泡的便利性，讓享受好茶可以更加簡單且快速。 驚艷西方的東方瑰寶 —— 北埔東方美人 傳說東方美人茶與英國女王有段美談，19世紀新竹地區製作白毫烏龍的青心大冇茶樹，於初夏時節常因小綠葉蟬的吸食而凋黃，受到「著涎」的茶葉，經過發酵製程，竟迸發出具蜜甜風味的茶湯，傳聞英國維多利亞女王品嚐後大為驚豔，便賜名「Oriental Beauty Tea」，成為廣為人知的東方美人茶，此次王德傳茶莊精心設計挑選，將茶罐以具高雅神秘感的靛青底色，裝飾上米奇造型小圓點，勾勒出小綠葉蟬於茶樹間翩翩起舞的景色，一展這段奇妙趣事。 異國茶種的島嶼奇夢 —— 日月潭紅玉紅茶 自日治時代起，人們發現日月潭的氣候與盛產紅茶的印度阿薩姆地區類似，於是引進茶種，開始在魚池鄉栽種紅茶。來自異國的茶種在台灣落地，雋永多變的風貌，如罐身設計上象徵紅寶石的俐落筆刷般，在這座小島上琢磨發光；此外紅玉紅茶採用與一般切碎的西式紅茶相異之「功夫茶」製程，以加長揉捻的製茶工藝，讓茶葉呈現出令人陶醉的肉桂、薄荷香氣，是台灣茶地圖上閃耀的一段奇夢。 澄甘涼喉的老味道 —— 南投凍頂烏龍 說到台灣知名茶品，一定不能錯過「南投凍頂烏龍」，民國65年凍頂產區迎來比賽茶元年，加上技術改良風氣興盛，讓凍頂烏龍本土知名度大增。傳說在鹿谷一帶的凍頂山雨多路滑，先民上山必須「凍著（繃緊）腳尖上山頂」，為了呼應這片台語俗稱為「凍腳尖」土地之特色，王德傳茶莊以較冷色系的大地棕作為此款罐身主色調，搭以多個米奇頭造型比擬此處氣候特徵，茶品延續德傳百年製茶工藝，以中烘焙、中發酵完美呈現傳統凍頂烏龍「澄甘、涼喉」的魅力，品嚐冷冽與甘甜交織的魔法。 台灣第一高山茶區 —— 阿里山烏龍 阿里山於1980年代成為最早的高山茶區，茶樹經礫石土壤和雨露雲霧洗鍊，所製出的烏龍茶以俊逸「山頭氣」、無與倫比的清新花香聞名世界，阿里山烏龍茶湯蜜黃中微帶淺綠，入喉甘醇滑軟、喉韻綿長，罐身設計上選擇使用行走的米奇造型圖案搭配多色長條筆刷，展現在阿里山雲霧繚繞中探險遊樂的雅趣，並運用巧思點綴上如落英繽紛景象般的米奇造型小圓點，從茶罐設計到茶湯滋味，每一個細節都是一場美妙的森林邂逅。 深耕台灣茶．王德傳米奇探索系列啟發生活勇氣 作為在地深耕百餘年的台灣茶引路人，王德傳茶莊此次推出四款米奇探索系列茶品，希望為每一位保有童心的大人，分享台灣4大名茶好滋味，同時於品味好茶的過程中，藉「米奇探索系列茶品」的啟發，都能持續在生活中重拾探索的勇氣。歡迎於王德傳茶莊購物網站線上購買，或親至門市選購。 #北埔東方美人 #南投凍頂烏龍 #日月潭紅玉紅茶 #王德傳茶莊 #迪士尼 #阿里山烏龍 

【台北 北投區】關渡侏儸紀公園 x 超巨大恐龍現身台北 x 1500坪有70隻恐龍

大台北地區出現70多隻恐龍！在台北北投的關渡碼頭旁邊，出現了1500坪的恐龍樂園！今天來到關渡的『恐龍大復活 關渡探險樂園』來和大恐龍拍照，每一隻恐龍都會動，幾近逼真的程度，喜歡恐龍的朋友不要錯過囉！ 『恐龍大復活 關渡探險樂園』位於關渡知行路上，也就是關渡碼頭附近交通稍微不方便一點，關渡捷運站走過來約15分鐘，騎單車約6分鐘左右，如果是開車來的話這邊停車位倒是滿多的但因為就在淡水關渡自行車道旁邊，也推薦可以來騎騎單車看恐龍 恐龍樂園光是售票亭就可以開始拍照了！售票亭旁邊直接一隻大恐龍當招牌，而且還是會動的噢！園區雖然是一個長型公園的大小，但還是有附上簡易的地圖介紹門票的部分有分平假日，平日是260元，假日則是300元 門口我是覺得滿酷的，有一種小小荒廢的感覺（？招牌上方甚至有一隻恐龍的骨架，超酷的啦 園區是長型的公園，雖然可以彎彎繞繞也有許多植物，但不會迷路一開始的地板有路線，後面幾乎沒有路線，就是泥土＋草皮，有一種真的會踩在森林裡的感覺不管走到哪裡，身邊一定都有恐龍！不會有一個角落是無法拍照的🥺 一開始的區域就是小小拍照區，有很多恐龍蛋可以拍照恐龍蛋有大顆也有小顆，不論是大人小孩都可以鑽進去拍照 官方網站介紹有70幾隻恐龍，公園真的可以放這麼多嗎？親身來過以後真的就是超多超多恐龍噢！園區內真的是有超多恐龍的！！！除了給你一堆恐龍以外，當然也會有介紹牌子，每一隻恐龍都會有可愛的說明牌 恐龍很酷，但有電影場景就更酷了！有一些比較兇猛的恐龍下面甚至還有一些電影的擺設場景！在車子旁邊、把車子踩翻，再配上一些水氣煙霧，真的有夠像電影情節，不管從哪個角度拍都超像在拍電影的啦 恐龍到底有多大隻？我就側拍一下其他遊客的比例，這個恐龍的大小不管是大人還是小孩子都會很興奮吧🤣雖然公園說大不大說小不小，但恐龍真的是超大隻的，只要稍微避開一下人潮，就可以拍到超帥的恐龍 前面的恐龍都還覺得很可愛，後面的就覺得有點過於逼真🤣兇猛的恐龍每一隻張開嘴巴、吼叫的時候真的是覺得太真實了吧！ 我個人很喜歡這兩隻兇猛恐龍的互叫，也很電影侏羅紀的經典場景為了拍這兩隻恐龍吼叫，我在這邊拍超久的，不管怎樣隨便拍，恐龍都是超帥氣的 除了拍照以外，還有些互動的裝置這兩隻厚頭龍是可以互相比賽的，但其實就是按下旁邊的裝置，讓恐龍最先比抵達終點就是贏了！小小的互動遊戲讓很多小朋友玩得超開心 另一區的三角龍是餵食區（？但旁邊的商店換代幣，就可以換草餵三角龍，相比剛剛血盆大口的暴龍，三角龍就溫和可愛多了 另外一小區是可以騎乘的，但有限制身高和體重，小朋友的話需要大人陪同在旁邊許多小朋友看到小恐龍就會紛紛想坐上去玩，完全就是適合讓小朋友放電的地方 必須說整個公園都是恐龍，但每一隻恐龍都不馬乎，每一隻都是會動的噢！不論是大恐龍、小恐龍，讓你拍照或錄影都是收穫滿滿滿 最後來逛逛商店商店裡面當然也是給你滿滿的恐龍，後來看到很多小朋友手上都有一隻恐龍🤣 這個關渡侏儸紀公園我覺得很不錯，恐龍真的又大隻又可以拍照拍好拍滿，小朋友也都玩得很開心雖然有些恐龍過於逼真小孩子會怕(?)，但最後也都是有拍照然後買了小恐龍娃娃🤣之前有去過中部的百果山樂園，沒想到在大台北地區也能有這樣的恐龍公園真的是很酷 🗺️ 景點｜關渡侏儸紀公園📍 地點｜112臺北市北投區知行路360-1號📅 日期｜2025.01.16(五)🎫 門票｜平日260元 / 假日300元🚊 交通｜關渡捷運站走路15分鐘 / 單車6分鐘-📷 快門女子食旅誌ＩＧ｜@shutter_girl_journal網站｜threethree.tw/

7/13 CPBL 樂天桃猿 vs 統一獅 賽事討論

樂天今天派出威能帝先發出戰統一，這場對決的關鍵在於投手穩定性與打線的串聯效率。威能帝近期控球表現穩定，對右打者有良好的壓制力，且面對統一的經驗值豐富，對於中心打線能採取有針對性的策略。此外，樂天打線在七月表現持續回暖，特別是前段棒次在選球與推進上的紀律有所提升，整體進攻不再依賴長打，而是透過短打、盜壘與輪換推進製造得點圈壓力。 相較之下，統一雖由飛力揚先發，但本季對樂天的對戰成效起伏較大，尤其在球數拉高後容易出現控球不穩或被長打的風險。樂天若能在早期有效纏鬥並消耗用球數，將有利於中後段戰局的掌控。再加上樂天近期牛棚調度較為靈活，面對統一中後段的爆發力能有應對空間。整體而言，樂天本場比賽在投打均衡與策略執行上具備一定優勢，有機會展現競爭力與抗壓韌性，延續團隊氣勢。 歡迎加入討論群解鎖

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