本日運勢2022.07.07｜生肖牛異性緣佳，良緣可遇，工作事業皆順利

2022壬寅年 國曆7月7號 星期四農曆 6月 丁未月 初九 今 日 運 勢辛酉日 ：【曲星月德合 小暑 諸神朝天】天干地支-金金相刑*慎防意外血光之厄，不可明知不可為而為之，自大驕傲惹招災，天罡死神日，食素一日化百災。健康：要特別注意腦神經衰弱、支氣管疾病、肺部疾病、過敏原疾病。【早晨10點39分節前宜事】修飾垣牆、祭祀、沐浴、剃頭、整手足甲、嫁娶、大掃除、入殮、移柩、破土、啟攢、火化、進塔、安葬、立碑石。【節後 諸神朝天】。【早晨10點40分節後宜事】沐浴大掃除、入學、嫁娶、安床、開市、立卷交易、納財、入殮、移柩、啟攢、火化、進塔、安葬、立碑石。 🐍今日屬蛇易得良緣，人緣佳，家庭和樂，幸福美滿，廣結善緣，諸事平順，任何心中期許的事，就趁現在，放手一搏吧！但要收斂一下脾氣。 🐮今日屬牛三合日，異性緣佳，良緣可遇，工作事業皆順利，事業再創高峰！財運亨通！ 🐲今日屬龍龍鳳呈祥，事事順利，天降祥瑞，未婚男女婚期可成，想要懷孕的新婚夫妻，把握時機喔！來個親密約會吧！切記！今年犯太歲啊！不可以得意忘形，以免樂極生悲，引小人妒忌，得罪小人，那就糟了。 🐰今日屬兔乙卯年出生、現48歲生肖兔的朋友的正沖日，男女情路難行，真心換絕情，性急無謀，莫管他人閒事，不可作保人，以免受小人利用陷害，妄招牢獄之災，出外行車走路要小心，要防血光之災，適時捐血可避災，避免桃色糾紛所引起的家庭風波，臥室床頭佈桃花陣，可防爛桃花及小人。不要熬夜喔！以免傷肝又傷心！ 🐭🐴🐰今日屬鼠、馬、兔要小心爛桃花，不要決定任何事，表面感覺很好，但暗中藏危機，臥室床頭佈桃花陣，可防爛桃花及小人。 🐴今日屬馬慎防破財，親朋好友不宜有金錢借貸，小額捐款可避災，花言巧語爛桃花，情財皆破兩頭空，慎防腦中風、痛風、支氣管、肺部疾病、胃疾。 🐔今日屬雞不可以過於自負、妄下決定，小心血光之災，容易受傷，行事動作要小心謹慎，適時捐血可避災。 🐶今日屬狗雞飛狗跳、雞犬不寧，遇人不淑犯小人，莫管他人閒事，不可作保人，以免受小人利用陷害，妄招牢獄之災。 【預約老師問事】LINE@ : @dphsu95 #生肖 #運勢 #財運

525 我愛我 給自己寫張生日小卡︱本日選字「愛」︱May 25, 2022

#DailyPost #love 不需要長篇大論，不需要字斟句酌，只要「A post a day, try to leave something each day.」就行了! 註︰如果看文的你也喜歡這個概念，歡迎同步追蹤我的Daily Posts (Instagram) 喔~ 有人把5月25日視為「我愛我日」，但對我而言，這一天就是我的生日~ #5月25日 #我愛我 #生日 雖然今年只有自己一個人過生日，但儀式感還是很重要的!因此，我給自己寫了張生日小卡!希望滿32歲的自己可以有更多的勇氣、快樂和幸運! #儀式感 #生日小卡 #祝我生日快樂 #療癒 --- END --- 🎯本日選字「愛」 「愛」字從「心」，本義是仁愛。 #本日選字 #漢字 #愛 延伸閱讀︰ 英式下午茶、韓式定食 十年好友陪我過28歲生日 對我的文章感興趣、想掌握最新狀態的你或妳，歡迎到以下連結按讚或追蹤吧!感謝!!! 認真做教學工作的我→ https://linktr.ee/siaoanhuei 學著過質感生活的我→ https://linktr.ee/BettySiao #華語教師#教學顧問#內容創作者#自由工作者#異國生活#海外工作#職涯規劃#生涯發展

本日運勢2022.06.09｜生肖蛇火火比旺，心想事成，不可得理不饒人

2022壬寅年 國曆6月9號 星期四農曆 5月 丙午月 十一日今 日 運 勢癸巳日：【顯星歲貴】水剋火-天干剋地支*心情鬱悶，小心血光意外之災。健康：要注意癌症病發、心血管疾病，男性攝護腺、中風及支氣管、肺部、過敏原等引發的疾病、須注意焦鬱症、憂鬱症的現象。【宜】嫁娶、入宅安香。 🐍今日屬蛇男性朋友吉祥日，火火比旺，心想事成，萬事如意，衝吧！但還是要收斂一下脾氣，不可得理不饒人，咄咄逼人，反而招小人妒忌，懷恨在心，造成往後隱憂。 🐔今日屬雞三合日，男性朋友，桃花朵朵開，人緣絕佳，今天會有意想不到的情緣喔！事業生意上也會有不錯的成績與收穫喔！商場情場兩得意！但切記不可已得意忘形喔！ 🐮今日屬牛男性朋友三合日，一分耕耘一分收穫，平時努力的耕耘，今日正是您的豐收日喔！任何方面。 🐴今日屬馬遠方貴人來相助，助您一臂之力，功成名就喔！ 🐏今日屬羊六合日，結交事業上的朋友，志同道合齊心創業！ 🐷今日屬豬丁亥年出生、現16歲生肖豬的朋友的正沖日，諸事不宜，凡事冷靜不可以亂發脾氣喔！慎防癌症病發、心血管疾病，心臟病發，要小心中風及支氣管、肺部、過敏原等引發的疾病。 🐵今日屬猴有車關要小心，切記外出不可開快車，可免血光之災，慎防破財，停止一切金錢往來，小額捐款可避災，年長者要注意，支氣管、肺部疾病、過敏原疾病，小心中風及痛風，身體不適要馬上就醫。 🐍🐔🐮今日屬蛇、雞、牛女性朋友們要防劫煞、破財之災及爛桃花，注意身體健康，今日少出門交際為妙。 【預約老師問事】LINE@ : @dphsu95 #生肖 #運勢 #財運

女孩們私密專屬的小杯子，另一種愛自己的方式。月亮杯
 

每一天，我們都會在瑜伽墊上學著伸展和放鬆、學著善待自己。而每一個月，有那麼幾天，我們也需要學著與易感的自己好好相處、學著更愛自己。 愛的方式很多種：最初，學著用有蝶翼防漏設計的衛生棉，雖然難免感到悶熱潮濕，卻在忍耐中覺得稍微能安心了。再經過與自己身體愈來愈多的相處和瞭解後，開始學習用棉條，讓自己安心的同時，能感受到更多的自在。 如今，透過每日瑜伽練習中自我的對話與伸展，身心都對「自由」和「愛」有更進一步的渴望。而在這個時候，就開始學習，在每個月自己最易感的時期，選擇用另一種愛自己的方式：女子杯 (月亮杯) – 一種私密且專屬的獨愛方式！ 不再是用過即丟的拋棄式棉條或棉墊，而是像專屬自用的瑜伽墊一樣，會在每一個月的那麼幾天裡，來一場與自己最貼身親密的陪伴。 面對這樣的週期性陪伴，經過最一開始的探索和磨合(學習怎麼正確使用、怎麼正確保養和清潔)後，它成了我最熟悉、最親密的陪伴者。 透過瞭解它，便更能瞭解自己；例如從癸水的顏色中認識到自己身體內部的狀態、從每日的來量裡得知身體想要傳達怎樣的訊息給自己。就像透過在瑜珈墊上的冥想和伸展，我們能傾聽自己、疼愛自己一樣。這樣的陪伴只能是私密的專屬。 在專屬於自己的女子杯陪伴下，擴充了在瑜珈墊上自由伸展的廣度，也擴充了靜心冥想的深度。因為它在身體內部無聲無息，亦無感；提供了8-10小時的安靜陪伴。不管做什麼動作、想從事怎樣的伸展，都不需要擔心它無法替自己承載身體內部潮漲的洶湧。 有它在，做什麼動作都可以！ 心無罣礙地平安渡過每個月的易感，能專心地修行瑜伽、潛心地體悟生活。歲月能夠靜好，是因為有百分百安心的陪伴。 這一種特別的愛自己方式，專屬特別懂愛的你。 | 一日一瑜珈：https://withkoji.com/@edyoga.co #瑜珈 #瑜伽 #月亮杯 #月經 #月經杯 #私密 #私密處保養 #女孩語錄 #女生 #文字語錄 #文字創作 #品牌合作 #女子杯 #身心靈 #運動女孩 #瑜伽女孩 #語錄 #生活語錄 #愛自己 #舒適透氣 

本日運勢2022.06.21｜生肖牛努力必有意外的收穫與獎勵！在任何方面喔

2022壬寅年 國曆6月21號 星期二 農曆 5月 丙午月 廿十三日今 日 運 勢乙巳日 ：【歲貴 夏至 烏兔太陰申時】木生火-天干生地支*夏至時節，慎防中暑。【宜】求嗣，動土、上樑、大掃除。 🐍今日屬蛇男性朋友衝刺達標日，火火比旺，行動力一百，得分一百，衝吧！但還是要收斂一下脾氣，不可得理不饒人，咄咄逼人，反而招小人妒忌，懷恨在心，造成往後隱憂。 🐔今日屬雞三合日，男性朋友，桃花朵朵開，人緣佳，今天會是很棒的一天喔！居家臥室床頭，佈桃花陣，可斷爛桃花及防小人，危機也可是轉機喔！ 🐮今日屬牛男性朋友三合日，努力必有意外的收穫與獎勵！在任何方面喔！ 🐴今日屬馬六合日貴人顯，會交到不錯的朋友，會有意外的驚喜喔！居家臥室床頭，佈桃花陣可斷爛桃花，轉成正桃花，危機也可是轉機喔！ 🐷今日屬豬己亥年出生、現64歲生肖豬的朋友的正沖日，諸事不宜，凡事戒急用忍，慎防癌症病發、心血管疾病，心臟病發，凡事冷靜，不可以亂發脾氣喔。 🐵今日屬猴開車要小心，要防血光之災，適時捐血可避災，逢破財大耗，停止一切金錢往來，小額捐款可防破財，注意支氣管、肺部疾病、過敏原疾病，小心中風及痛風。 🐍🐔🐮今日屬蛇、雞、牛女性朋友們要防劫煞、破財之災及爛桃花，注意身體健康，女性朋友今日少交際為妙，乖乖待在家吧！居家臥室床頭佈桃花陣可斷爛桃花，爛桃花也可翻轉成正桃花，危機也可是轉機喔！ 【預約老師問事】LINE@ : @dphsu95 #生肖 #運勢 #財運

生命靈數1-9對應的人生課題？該如何突破？透過特殊命盤看出你的陰陽特質／人生角色／成長週期，快來揭密你不為人知的一面吧！

舞蹈專家評選【KPOP女偶像舞技TOP10】孝琳、Lisa並列第1名、泫雅只排第8名？

KPOP舞蹈魅力席捲全世界，而偶像的舞蹈實力也一直是眾人關注的焦點，近期就有韓國舞蹈老師以10分制的評分標準對韓國女偶像進行了舞技個人排名，究竟舞蹈老師眼中的舞蹈擔當，和粉絲們的眼光一樣嗎？ KPOP女偶像舞技TOP10. BoA 9.13 分 韓流首代亞洲巨星BoA在韓流有著無可撼動的地位，13歲在韓國出道，隔年又赴日本打拼，並在2009年於美國出道，創下了許多「K-POP史上最初」的紀錄。今年迎來BOA在日本出道20周年，天后又發行新歌《The Greatest》！BoA的舞蹈中包含多種風格，不過專家表示舞蹈的流暢性並不是BoA的強項，因此她僅排在第 10 位。 KPOP女偶像舞技TOP9. ITZY禮志 9.38 分 曾經被封為「怪物新人」、「男團等級刀群舞」的ITZY舞蹈實力有目共睹，其中曾被2PM俊昊稱為「JYP秘密武器」的隊長禮志，舞蹈實力絕對是無庸置疑的！什麼舞風都能完美詮釋，舞蹈老師讚賞她在舞台上的驚人能量，但在音樂感知力和靈活性方面，禮志還是有待提高的。 KPOP女偶像舞技TOP8. 泫雅 9.38分 提起二代團絕對會想起「舞蹈機器」4minutes泫雅，在團體之中也完全掩蓋不住她的光芒，單飛之後更躍升為「性感小野馬」。老師們高度讚賞她的技術、音樂性和流暢性，但她的弱點是有時她的舞蹈動作仍然缺乏活力。先不論舞蹈技巧，我認為舞台魅力方面泫雅絕對是一等一的！ KPOP女偶像舞技TOP7. 少女時代 孝淵 9.38分 孝淵未出道前曾擔任BoA的影子替身，Hip-pop、Popin、拉丁、Jazz都能完美消化，舞蹈底子深厚，舞蹈老師表示和泫雅一樣，孝淵在舞台上也缺乏活力。另外提到，孝淵近期帶著個人首張專輯《DEEP》回歸，8月則換成少女時代以完全體回歸慶祝出道15週年，這接二連三的好消息才是最令人開心的啊！ KPOP女偶像舞技TOP6. TWICE MOMO 9.44分 TWICE的舞蹈擔當MOMO，有著非常迷人的反差，甜美可愛的外表與精湛、俐落的舞蹈實力相比真的會讓人看得入迷。與這份名單中的前輩相比，Momo的技術得分較低，但她在音樂性、靈活性和力量方面的得分相當平衡。 KPOP女偶像舞技TOP5. CLC 丞延 9.63 分 這個月CLC宣布解散實在時讓人捨不得，不知道何時才能再看到隊長丞延的帥氣舞蹈。這份清單中丞延的出現算是蠻讓人意外，雖然團體名氣不如其他偶像，不過舞蹈老師對於他的舞蹈實力是給予近滿分的高評價。 KPOP女偶像舞技TOP4. 請夏 9.69 分 請夏剛出道時被封為「泫雅、宣美接班人」，綜合實力不只全在水準之上，被粉絲稱讚他的舞蹈實力做偶像「綽綽有餘」，甚至能媲美專業舞者，看過《Produce101》的人也知道請夏的編舞實力和freestyle在偶像界也能排前段班，舞蹈老師也給予請夏獲得了近乎完美的分數。 KPOP女偶像舞技TOP3. IZ*ONE 李彩演 9.75分 李彩演從2013 年SBS《KPOP STAR 第三季》以強勁舞蹈實力獲得JYP 肯定，舞蹈實力跟親妹妹ITZY李彩領不相上下，原來舞蹈基因也是會遺傳的！舞蹈老師們認為李彩演在音樂性和舞台能量方面幾乎是理想的，但在技術和柔韌性方面方面，她還需要更多地練習。 KPOP女偶像舞技TOP1. BLACKPINK Lisa 10 分 「人間芭比」 Lisa已經是公認的「舞蹈機器」和「舞蹈電腦」，14歲參加YG娛樂在泰國舉辦的海外選拔賽，憑着出色的舞技從4000多位參賽者中脫穎而出，成為YG娛樂的練習生。不只各類型舞蹈都能完美消化，靈活的表情很容易吸引觀眾，110公分白皙纖長美腿也是吸睛優勢，被專家評為最佳舞蹈偶像之首也就不足為奇了。 KPOP女偶像舞技TOP1. 孝琳 10分 BLACKPINK Lisa與孝琳並列第一。最近孝琳參與節目《Queendom2》，孝琳一打多還是以超華麗舞台輕鬆拿下第一名，甚至又圈了不少粉絲，唱功、舞蹈已是完美等級，再加上舞台設計、魅力都令觀眾留下深刻印象。專業舞蹈老師評價不只技巧純熟，舞姿撩人且舞蹈風格性感大膽，以滿分奪冠。 文➤ #果汁味道の生活 #KPOP #KPOP女偶像 #舞蹈實力 #舞蹈擔當 #BOA #ITZY #禮志 #泫雅 #少女時代 #孝淵 #DEEP #TWICE #MOMO #丞延 #CLC #請夏 #IZONE #李彩演 #李彩領 #孝琳 #SISTAR #BLACKPINK #Lisa

盤點媽媽級明星！有在看韓劇的絕對看過的媽媽（阿嬤）專用演員👩‍👧✨ 

有在看韓劇的一定看過的媽媽（阿嬤）專用演員👩‍👧 媽媽級明星 ✨

我媽很喜歡看韓劇，我發現她都會特別注意每齣戲的「媽媽」或「阿嬤」角色是誰演的🤣（可能身為媽媽比較會注意媽媽？） 然後她看一看就會來跟我說：「咦又是這個演耶！她上次有演過那個誰誰誰的媽媽耶～！根本媽媽專用戶～ 」 所以今天來跟大家介紹常見ㄉ媽媽專用戶😻 （算是媽媽級明星了吧～ 所以發在追星版！） 平常有在看韓劇的應該都會看過至少三位以上✨（後面有幾位爸爸！） 💞喔對，其實我的原文在Dcard，但近期開通了波波帳號，所以正在把一些那邊喜歡的東西搬過來！ 💞大家有興趣也可以到 Dcard 追星版看看我的其他文章 >< https://www.dcard.tw/@mathys 💞Dcard 原文：https://www.dcard.tw/f/entertainer/p/239107761 💞或追蹤我的 IG 看更多追星、影視評論日常！ https://www.instagram.com/thisistessie/ ——— 正文 ———— 🌟 金海淑 김해숙 她真的是「國民媽媽」熟面孔～ 這幾年我最有印象的作品應該是《機智醫生生活》裡面，安政源的母親程羅莎！ 金海淑在《藍色生死戀》及《冬季戀歌》年代就被很多人認識了，《聽見你的聲音》、《皮諾丘》、《Start Up》都有她的身影，她好像也很常演小心眼的奸詐壞女人😆 🌟 張慧珍 장혜진 印象最深刻的就是《女神降臨》演朱靜的媽媽！有趣的是她在《寄生上流》裡面的角色是金家媽媽忠淑（南韓社會底層婦女），結果在《愛的迫降》換成演徐丹的媽媽（一秒變北韓貴婦～）！她真的是超強綠葉～🍃 她還有演《衣袖紅鑲邊》的徐尚宮，完全就是演什麼像什麼！ 🌟 李姃垠 이정은 前陣子看《我們的藍調時光》，覺得她詮釋的很好！後來想起來她就是《寄生上流》裡面的女管家，《耀眼》裡面分飾兩角還拿到百想最佳女配角。還有《學校2015》、《當你沉睡時》、《山茶花開時》都有她飾演媽媽的身影！ 她一直有著演員夢，卻一直未能實現。為了維持生計，還做過好久的超市職員兼職，努力到 45 歲才於小螢幕出道，真的是很努力才走到今天 >< 🌟 金美京 김미경 《繼承者們》、《沒關係，是愛情啊》、《又，吳海英》、《她的私生活》、《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》、《Go Back夫婦》、《82年生的金智英》、《成均館緋聞》、前陣子《氣象廳的人們：社內戀愛殘酷史篇》（啊怎麼一直演朴敏英的媽媽 XDDD） 超多列不完！🥰 不過她演技真的很好，至少我看過的作品都沒有讓我失望！後來發現她 1985 就出演舞台劇打響名聲，當年還獲得百想藝術大賞演劇部門女子新人獎，真的是收視率王牌🥇✨ 🌟 金善映 김선영 其實這位我真的都叫她「國民大嬸」😂 「月淑同志」甚至榮登我媽在《愛的迫降》裡面最喜歡的角色（可能僅次於玄彬）我媽每次看到她出來口無遮攔的樣子就笑到不行 ㅋㅋㅋㅋ 她在《她的私生活》裡面演嚴館長（也蠻討厭的哈哈）跟朴敏英對戲的樣子很有趣，一直記到現在～！ 後來發現她也是一名媽媽專業戶！😻 在《請回答1988》、《今生是第一次》、《18歲的瞬間》、《羅曼史是別冊附錄》都有參與媽媽角色～ 🌟 李壹花、羅美蘭 이일화、라미란 前面講到金善映的請回答系列，就不能忘記這兩位！ 李壹花演的除了請回答系列，她還有演《來自星星的你》中的世美媽媽，不知道大家還記不記得～💞 而羅美蘭在《請回答1988》飾演的是柳俊烈的媽媽，聽說那時候還有很多人說羅美蘭兒子，長得超像柳俊烈 XD（大家可以去搜尋😂） 🌟 羅文姬 나문희 這應該是國民阿嬤？👵🏻《如蝶翩翩》裡面是演奶奶的角色（我的人生韓劇之一嗚嗚🦋）超酷的是她跟朴仁煥（國民阿公👴🏻）在《如蝶翩翩》裡面是他們第 9 次演夫妻，他們兩個都出道超過五十年了！（默契堪比真正老夫老妻了吧～） 之前她登上JTBC《火熱的歌手》節目，獨唱了《我的舊事》，用八十幾年的人生閱歷唱的歌，很平凡的唱法，但是很真摯，會讓人忍不住落淚🥺 🌟 金英玉 김영옥 既然都講到國民阿嬤了，怎麼可以忘記我們坎離奶奶？《海岸村恰恰恰》也我的人生韓劇之一，當時將洪班長從低谷拉起的人，可是坎離奶奶！🌊💙 金英玉是目前韓國最資深和年長的女演員哦！基本上所有的韓國女演員都要叫她姐姐～自 1960 年出道以來已持續在演藝圈活動超過60年！👵🏻🇰🇷 可以說是見證一段韓國歷史的她，在 1950 年韓戰時被迫與家人分開（後來聽說在2000年，南北韓舉辦了因戰爭而與家人失散的重聚活動，當時金英玉時隔50年有再度見到了她的大哥！） 以上是想到的國民媽媽、奶奶們！歡迎大家補充🌷 國民爸爸、爺爺的部分我也有想到幾個（但沒有很多），跟大家分享！ 🌟 安內相 안내상 他真的是人生活得比韓劇精采... 聽說大學時期他是社會運動份子，在 1988 年的韓國民主運動中，安內向因為不滿美國採取旁觀者的態度，在光州美國駐韓文化院埋下定時炸彈之後被抓獲以違反《槍炮、刀劍、火藥類管制法》被判入獄服刑8個月，出獄後工作一段時間，才開始投入戲劇演出。 他演過很多我有印象的劇，但有些不是演爸爸 ～《Law School》、《羽球少年團》、《惡魔法官》、《重返 18歲》、《哈囉掰掰，我是鬼媽媽》、《耀眼》好像都有看過他的身影！ 🌟 朴仁煥 박인환 前面有提到，跟羅文姬奶奶搭戲的朴仁煥爺爺～他也很常演爺爺👴🏻 而30年來首次擔當男主角就是《如蝶翩翩》，跟宋江一起跳芭蕾舞，還要穿緊身衣做芭蕾舞訓練！他演技真的很好，好多片段都讓我很感動🥺💛 ———— 分割線 ———— 💛 原文 Dcard 傳送門 以上就是我想到的一些國民媽媽 / 阿嬤（還有一些爸爸跟阿公）（可以拍我們這一家了）✨ 雖然他們近幾年來，通常都不是演主角，但每次一出現，總是會有妝點整齣韓劇的感覺 🌸 大家下次看韓劇的時候也可以多注意～ ✨原文 Dcard 傳送門：https://www.dcard.tw/f/entertainer/p/239107761

閲影心得「我吃了那男孩一整年的早餐」⋯內有雷文！

閲影心得「我吃了那男孩一整年的早餐」⋯內有雷文！ 這部電影演出了我們青澀時期的曖昧，那段歲月正是我們已經成大人無法再經歷的，講述項薇心（李沐飾）幫陶宥全（周興哲飾）跟前女友分開，為了成功！所以說全校的校花喜歡陶宥全來氣走她，期間陶宥全發現他在練習吉他為了成發就教他，這段也跟前女友賭氣就送校花早餐，可這段時間項薇心跟媽媽賭氣沒錢吃飯，經過同意吃校花朋友早餐，所以意外吃到主角送的早餐，陶宥全意外知道後沒有生氣而是就一次次摸索項薇心愛吃什麼，最後兩個人才鼓起勇氣把曖昧說開！我覺得最好笑的一幕是陳淑芳跳起打周興哲的頭😂 好看評價：🌟🌟🌟🌟 #周興哲#李沐#大鶴#婁峻碩#電影#推薦#心得#2022

偶像轉型演員西野七瀨！9件事認識娜醬祝28歲生日快樂

今天是日本女星西野七瀨的28歲生日，我們祝她生日快樂！一同來見證她從女偶像轉型成演員的心路歷程吧～ 一、西野七瀨個人資料 1994年5月25日生的西野七瀨，出生於日本大阪府，身高159公分，今年28歲，綽號娜醬、ななせまる，是日本女子偶像團體乃木坂46的前成員、模特兒、目前為演員，經紀公司是乃木坂46合同會社，有位哥哥西野太盛，是一位演員。 二、西野七瀨出道歷程 原本對徵選沒什麼興趣的西野七瀨，在母親的勸說下參加了乃木坂46一期生的徵選，試鏡合格後於2011年出道，出道代表作為2012年發行的乃木坂46首張單曲《窗簾圍繞》。 三、西野七瀨代表作品 2013年參與了乃木坂46舞台劇《16人的主角deux》的演出，《16人的主角》舞台劇主要分為兩部分，第一幕表演完由觀眾投票選出第二幕表演的成員和據結果決定飾演的角色，而七瀨在《16人的主角deux》10個主要角色中皆有出演。 同年出演了個人首部電視劇《49》，本劇主演為佐藤勝利，西野在劇中飾演水無月麻奈。 2014年發行的第8張單曲《察覺時已是單戀》，是七瀨首次擔任C位。 2015年乃木坂46發行的首張專輯《透明色》，收錄了西野七瀨的第一首獨唱歌曲《自作多情》（ひとりよがり）。同年年底的《第66回NHK紅白歌合戰》是乃木坂46首次登上紅白舞台，演唱歌曲《你就是希望》。 2017年發表了單獨初主演的電視劇《電影少女-VIDEO GIRL AI 2018-》，於2018年1月播出，男主角是野村周平。同時她也在2017年上映的電影《薙刀社青春日記》中擔任主演東島旭。 2018年底於乃木坂46畢業，第22張單曲《想繞遠路回家》，為西野最後一張擔任C位的畢業單曲。單曲描述了七瀨一路走來的經歷，不同的選擇，會迎向不同的未來，對當初的自己說聲「謝謝」吧。2019年於大阪巨蛋舉行「乃木坂46 7th YEAR BIRTHDAY LIVE 2019.2.21-24 KYOCERA DOME OSAKA」，七週年演唱會與西野七瀨畢業演唱會，連續四天參與人數共計二十萬，七瀨便正式結束在乃團的活動。同時，西野七瀨是乃團中擔任單曲C位次數最多的成員，共7次。 西野七瀨畢業後首度出演的電視劇是《銀行佳人》，飾演銀行員松田葉子，2019年春季出演秋元康企劃的跨兩季日劇《輪到你了》，飾演黑島沙和，由於演技太過青澀，擔當不起重要角色，當時批評的聲音也不少。 2020年演出了日劇《默默奉獻的灰姑娘 ～醫院藥劑師的處方箋～》，飾演新人藥劑師相原胡桃，一掃前作《輪到你了》陰霾，演技進步了不少！同年也客串廣瀨鈴主演的電影《靠北少女》。 2021年參與日劇《秘密內幕～女警的反擊～》，飾演牧高美和，本劇由永野芽郁、戶田惠梨香主演、網路劇《HOT MOM!》。也參與了電影《孤狼之血 LEVEL2》（憑此作品榮獲《第45回 日本電影學院獎》的最佳新人獎）、《鳩之擊退法》，以及主演10月的日劇《言靈莊》，和12月在日本上映的電影《輪到你了 劇場版》。2022年最新參演的作品是春季日劇《戀愛何必認真》。 而今年參與的電影有上個月上映的《ホリック xxxHOLiC》、預計於6月17日上映的《戀愛是光芒》，主演為神尾楓珠。 四、西野七瀨內向個性 西野七瀨在國小時無法融入集體的環境，因此性格孤僻怕生，非常沒有自信，不愛出風頭且愛哭泣；興趣喜好也受哥哥影響，開始看漫畫、加入籃球社，但產生小團體的關係，不習慣的她最後決定退出籃球社，母親為了改變七瀨的陰沈個性，好幾次勸她報名徵選。 在乃木坂46時期，因為不敢搭訕別人、不敢在路上發衛生紙、也沒人願意找她拿而掉眼淚。但實際藏著不服輸個性的她，在成為偶像的路途上，費盡好大心思、一步一步的挑戰自我與突破障礙，她的成長進步，相信都能反映在這幾年的作品上。 五、西野七瀨模特經歷 2012年的「Girls Award 2012 秋冬展」走秀，是西野七瀨初次以模特兒姿態出道，2015年2月成為日本女性時尚雜誌《non-no》的專屬模特兒，並於隔年2016年首登雜誌封面。為期6年9個月的《non-no》模特兒生涯，2022年宣布從3月號的雜誌中畢業。 六、西野七瀨自創「豆一樣先生」（どいやさん） 「豆一樣先生」是七瀨高中時塗鴉畫的原創吉祥物，名字為朋友所取。「豆一樣先生」的特點「沒有嘴巴」也是因為七瀨不擅長說話。「豆一樣先生」曾在KiddyLand的期間限定店舖「うさぎのモフィ」中發售，也出過手燈、周邊等商品。 七、西野七瀨寫真集 2015年發行了個人第一本寫真集《日常穿著》，紀錄西野卸下偶像包袱、私底下最純樸的模樣；2016年9月發行了第二本寫真《風為衣衫》，於歐洲的馬爾他共和國與義大利拍攝，攝影師為知名的川島小鳥。2018年出版第一本寫真書《我的那些事情》。 八、西野七瀨喜歡鴿子 西野七瀨非常喜歡鳥類，特別是鴿子，曾在節目上說喜歡肥鴿子而哭了出來，因此也有一個綽號叫「鴿子」，粉絲外號是「鴿騎」（鴿子騎士），也同樣意指七瀨喜歡鴿子到和它們分不開。 九、西野七瀨白牙笑容 西野七瀨的白牙笑容非常吸引人，七瀨在笑的時候基本上會露出大大的白牙，療癒的微笑融化了不少粉絲的心，這同時也是她的個人特色之一，十分甜美可愛，是個人見人愛的面相呢。 在5月25日的這天，祝演員西野七瀨生日快樂！朝著夢想和目標更邁進一步吧！ 歡迎追蹤IG：Jun天看什麼📺🎬 跟我一起看電影！一起看劇！ https://www.instagram.com/dramovie_jun/ ✨ 延伸閱讀 ✨ 社畜之歌〈ばかまじめ〉！Creepy Nuts × Ayase × 幾田りら獻給笨拙認真的你 🎞｜全台戲院地圖：台北中正 南港 文山｜🎞 制霸捷運藍綠線！ 2022春季日劇盤點！按照劇情分類挑選想看的日劇吧🌸 10部Disney+台劇＆電影推薦！《台北女子圖鑑》、《正義的算法》預計2022上線 戀愛群像劇！《戀愛何必認真？》五大看點、廣瀨愛麗絲黃金時段初主演 #西野七瀨#西野七瀨個人資料#西野七瀨出道歷程#西野七瀨代表作品#西野七瀨內向個性#西野七瀨模特經歷#西野七瀨豆一樣先生#西野七瀨寫真集#西野七瀨喜歡鴿子#西野七瀨白牙笑容#乃木坂46#察覺時已是單戀#自作多情#電影少女#薙刀社青春日記#想繞遠路回家#銀行佳人#輪到你了#默默奉獻的灰姑娘#靠北少女#秘密內幕女警的反擊#hotmom#狐狼之血2#鳩之擊退法#言靈莊#輪到你了劇場版#戀愛何必認真#戀愛是光芒#內向#模特兒#豆一樣先生#日常穿著#風為衣衫#我的那些事情#鴿子#鴿騎#白牙笑容 #日本女偶像#日本女演員

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