麗芙讀點書｜要忙不要盲，把握當下才是關鍵

這張照片是在上瑜伽課等待的時間拍的，利用上課等待的空檔還有搭車零碎的時間，因為太好看、太想知道結果了，所以一口氣把它讀完！ 這陣子，在工作與生活間運用零碎的時間大（ㄈㄥ）量（ㄎㄨㄤˊ）的閱讀，突然發現自己看書的速度越來越快，而且讀進去的內容經過內化印象更是深刻。雖說有些商業的書真的很枯燥，需要找到天時地利人和的時候才肯靜下心來閱讀，但必須承認多讀書真的好像能看起來聰明一點！ 這本書一直在我的書單裡面遲遲沒有買來看，上週五在誠品再度遇見它翻了幾頁便立刻買了。原因有二，其一在書腰上洋洋灑灑20幾位名人推薦能不買嗎？柯P還列在第一位！另一個就是作者本人艾兒莎真的太厲害了，除了她本身的經歷、創立的面膜品牌，更重要的是寫的字句都很精實易懂，卻又耐人尋味很有溫度，忍不住在誠品多看幾頁。 因為「娘孃」讓我更想認識你 我一開始不是艾兒莎的粉絲，是因為接觸了美妝品牌需要大量的使用各家品牌面膜，朋友分享最近喜歡的一款面膜包裝意外的美，而且效果非常好、很滋潤，於是二話不說就立刻搜尋下單！ 天啊！一看到面膜包裝，真的只有「美」可以形容。好像每一個細節都是精心設計過的，在粉絲團上的貼文風格也特別活潑，不過於死板一直強調面膜功效，從這一刻讓我開始好奇「娘孃面膜」創立的老闆到底是誰。 年紀真的不代表一切，把握當下才是關鍵 年紀輕輕的艾兒莎在26、27歲已經出了2本書跟創立兩家公司，突然覺得自慚形穢，把現在最珍貴的時間都浪費了。（因此打從看完書的那刻起，我的年度目標又再度重整了一次）每個人的時間都是相同的，在一樣的時間創造不同的價值，一年、三年、五年就有非常大的差距。就像是寫文章一樣，每天一篇看似不多，但日積月累下來也是很可觀的。 在書中，她用自己碰到的經驗作分享，很真實也很殘酷（殘酷是指真正點出問題的痛點，也就是不願面對的真相）。像是在「我的能力不足了！」的章節提到的不安感，真的會令人非常躁鬱、心煩意亂的定不下心來。但冷靜的深呼吸，才發現其實是對自己感到不安，而非外在的環境。每當有這樣的感覺，我都會用靜心調息的方式，先專注在自己的呼吸上，拋開一切的思緒讓大腦淨空，之後再把心煩的事情一一寫下來標上解決的先後次序，一切又能很快地上軌道了。 為什麼想翻身？ 就是要有自由的時間做自己想做的事！ 想做的事情太多，能花的時間太少，要在中間取得平衡真的很不容易。看當媽媽的人就知道，能工作又能照顧小孩已經非常厲害了，若有自己的時間做想做的事那真的是「有神快拜」。還記得剛出社會的第一份工作，雖說不上辛苦卻花了大把的時間在工作上，非常珍惜下班能去河堤騎腳踏車的時間。絕對是早早上班、速速下班，完成一天「該做」的事。 之後到澳洲打工度假生活了八個月，發現我的生活不再只是為了工作，更多的是體驗生活，享受每一個天還亮的下班時光，可以在河岸跟朋友閒逛，逛累了就喝杯咖啡、喝杯酒，在準備明天一早的工作。生活很愜意也非常充實，完全忘記工作上的壓力，因為完全沒有壓力啊！ 到現在能自己支配工作的時間，只要如期完成工作上的事，剩下的就是自己的時間了。要怎麼安排分配有極高的自主權，最大的影響就是身體越來越結實，易胖的身材終於得以控制了。還能學習網球、練習瑜伽。當接觸新的事物開始廣泛，培養出興趣來，當下的心情會特別快樂！ 我不怕忙，我怕不知道在忙什麼 真的很閒不下來！只要一有空閑就開始上網找新的事來做，像是上不同領域的課程、參加活動、研討會、來一趟台灣旅行、看展覽，或是規劃一個不同領域的執行計畫，都能讓我在生活中找到不同的啟發，也因此會更想從中自主學習、閱讀相關書籍、網路文章，來彌補能力的不足，形成良性的循環。 我很推薦想自行創業、接案，或是在找尋下一階段人生目標的朋友閱讀這本書，循序漸進的一一拆解目前的現況，以及可能面臨的問題。相信很快就會找到答案、找到下一個目標！ 我已經開始在為下一個目標做準備了！ -- WOO! 麗芙太熱 | Keep it Real! 🌟PopDaily創作者計畫：https://www.popdaily.com.tw/user/185881

從芬蘭紅到日本！7個長大後才會懂的「嚕嚕米冷知識」，他不是河馬是什麼！？

小時候看嚕嚕米，只覺得圓滾滾、可愛又療癒；長大後再回頭，才發現這個童話世界藏著人生哲學。孤獨、自由、友情與成長，都悄悄寫在每個小故事裡。而最常被誤會的問題是——嚕嚕米真的不是河馬！從芬蘭紅到日本，他背後的世界觀比你想像的還深。這篇文章整理 7 個你長大後才會懂的「嚕嚕米冷知識」，一起揭開這些可愛外表下的小秘密。 https://www.instagram.com/p/DSwlgqxl6iE/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 嚕嚕米冷知識｜1、嚕嚕米不是河馬！ 對，你沒看錯，他真的不是河馬。雖然外型就是一個「白白胖胖、看起來很好抱」的河馬臉，但作者親口認證：人家是嚕嚕米精靈，一個只存在於嚕嚕米宇宙的生物。也就是說，你以為你很懂他，其實你根本不懂（但還是很愛）。 https://www.instagram.com/p/DSjh3jOjO5s/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 嚕嚕米冷知識｜2、嚕嚕米其實是披著童話外皮的人生小說 動畫看起來歲月靜好，原作小說卻常常在深夜對你靈魂低語：孤獨怎麼辦？自由會不會太自由？我這樣活對嗎？小時候看覺得可愛，長大再看只想默默合上書說一句：「作者是不是懂太多了。」 https://www.instagram.com/p/DRbbIylDZ-F/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 嚕嚕米冷知識｜3、 嚕嚕米一家不是「傳統家庭」 他們不是那種「爸爸媽媽小孩一定要怎樣」的家庭，反而像一個永遠不關門的家。誰迷路、誰失戀、誰想躲一下人生，都可以來住。沒有審問、沒有標籤，只有一句：「你先坐下來吃點東西吧。」 https://www.instagram.com/p/DOYRhuwD4aw/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 嚕嚕米冷知識｜4、 史力奇其實是作者的化身 戴著綠帽子、彈口琴、說走就走，討厭規則又討厭被黏著。史力奇被認為是作者的精神分身，而他和嚕嚕米之間那種「我很在乎你，但我不會為你留下來」的關係，至今仍是粉絲心中最溫柔也最痛的存在。 https://www.instagram.com/p/DRyhfDaDFyo/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 嚕嚕米冷知識｜5、嚕嚕米媽媽的包是黑洞 那個手提包根本是次元裂縫，裡面什麼都有：食物、毛線、急救、情緒支援。重點不是她帶了什麼，而是那種氣場——只要她開始翻包包，你就會自動安心，因為她一定有辦法。 https://www.instagram.com/p/DMZ9SwruMCT/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 嚕嚕米冷知識｜6、「寒冬」在嚕嚕米世界是大事 嚕嚕米一家會冬眠，但有一次嚕嚕米醒來，世界變得陌生又安靜，朋友不在、雪很厚、害怕很真實。那不是冒險，是第一次學會：有些路，只能自己走完。 https://www.instagram.com/p/DQHrUGikvgS/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 嚕嚕米冷知識｜7、嚕嚕米在日本比在芬蘭紅 雖然嚕嚕米是芬蘭出生，但在日本直接被昇華成一種生活態度：慢一點、感受一點、允許脆弱一點。主題樂園、周邊、展覽全都有，因為日本人看懂了——這不是可愛，是救命。 https://www.instagram.com/p/DLtI-c2ufOF/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 看完這些嚕嚕米的小秘密，你會發現，他不只是可愛的童話角色，更是一個藏著哲學、友情與勇氣的世界。下次再翻開故事書，或許你會笑著看嚕嚕米，也默默學會面對孤獨、自由和成長的小智慧。可愛外表下的深度，才是嚕嚕米真正讓人著迷的魔力。 延伸閱讀： 👉胡迪原本不是牛仔！？10個讓你驚訝的「玩具總動員冷知識」，揭曉劇中神秘數字A113！ 👉美樂蒂跟酷洛米的關係是？美樂蒂的10個可愛冷知識，她最喜歡吃的東西是這個！ 👉史努比原本不是主角！？10個沒注意過的「史努比冷知識」，跟NASA的奇妙關係大公開！ 撰文編輯 #吉娜娜子 #IP角色 #moomin #冷知識 #動畫 #卡通 #可愛角色 #嚕嚕米 #嚕嚕米冷知識 #姆明 

嚴選 2019 年度最佳電影 TOP10，這幾部你一定要看！ 

 ＃１０《舞孃騙很大 Hustlers》 上映日期：2019/09/12 犯罪喜劇劇情片，改變自華爾街真實事件。故事描述在全球金融風暴影響下，一群脫衣舞孃決定聯手策劃出最性感的詐欺騙局，來報復那些貪婪又手段骯髒的「華爾街之狼」。 Trailer：http://bit.ly/2PXSoOI ＃９《知音時間 A Beautiful Day in the Neighborhood》 台灣將於2020年1月3日上映 劇情描述70年代，美國知名兒童節目《羅傑斯先生的鄰居們》的主持人羅傑斯（Fred Rogers），與一位尖酸刻薄又吝嗇的記者之間奇妙又美好的友情故事。 Trailer：http://bit.ly/2PBnywc ＃８《我叫多麥特 Dolemite Is My Name》 Netflix 2019/10/11 獨播 Netflix 製作的美國傳記喜劇片，艾迪墨菲主演。劇情講述著名喜劇演員魯迪雷莫爾（Rudy Ray Moore）的成名奮鬥史，他克服所有挑戰並不惜賠上一切發行了1975年黑人剝削電影《多麥特》，而後大紅大紫，憑著野心與毅力開創了一番事業，成為了傳奇。 Trailer：http://bit.ly/2tziCiX ＃７《鋒迴路轉 Knives Out》 上映日期：2019/11/28 美國黑色幽默懸疑片。劇情講述一名富裕的犯罪小說家在他85歲生日時，邀請家人到他的豪宅團聚後卻離奇死亡，偵探貝努瓦·白朗（丹尼爾克雷格 飾）到案調查該案件，而家中的每個人則都成了嫌疑犯。 Trailer：http://bit.ly/2tpI6z1 ＃６《寄生上流 Parasite》 上映日期：2019/6/28 韓國黑色幽默驚悚劇情片。劇情描述社會底層窮困的一家四口，用盡手段與伎倆混進富裕家庭中工作，然而幸福的上流生活並沒有持續太久，他們需索無度的貪欲讓情況逐漸失控。 Trailer：http://bit.ly/35Fjqkg ＃５《我們 Us》 上映日期：2019/03/22 美國驚悚恐怖片。故事描述一名女子雅德蕾德和她的先生，帶著兩個孩子一起回到她小時候住的海濱房子，計畫度過一個美好的暑假，但一段過去難以啟齒的傷痛卻如鬼魅般出現在眼前，接二連三的怪異巧合也相繼發生，對於家人即將遭遇不幸事件的強烈預感，讓雅德蕾德的恐懼到達了臨界點。 Trailer：http://bit.ly/2ExPrz6 ＃４《婚姻故事 Marriage Story》 Netflix 2019/12/6 上映 Netflix 製作，由美國和英國合拍的愛情喜劇劇情片，入圍金球獎六項大獎。一名女演員（史嘉蕾喬韓森 飾）與劇院導演，從相愛相戀到步入禮堂後，逐漸分崩離析走向訴請離婚與爭奪兒子監護權之路，她們透過律師互揭瘡疤，也將她們的關係推向疑惑、憤怒與巨大的悲傷之淵。 Trailer：http://bit.ly/2Z4uLIj ＃３《從前，有個好萊塢 Once Upon a Time…in Hollywood》 上映日期：2019/07/24 美國和英國合拍的喜劇劇情片，由昆汀·塔倫提諾執導兼編劇。故事背景設定於架空歷史的1969年洛杉磯，主要描述一名即將過氣的電視演員和他的替身演員好友陰錯陽差地因為某一天的見聞與決定，而阻止了半年後的一場悲劇。 Trailer：http://bit.ly/2Pzz62U ＃２《愛爾蘭人 The Irishman》 Netflix 2019/11/27 上映 Netflix 製作，美國史詩式犯罪電影，改編自作家查爾斯布朗特（Charles Brandt）的2003年小說作品《我聽說你會漆房子》(I Heard You Paint Houses)，被喻為史上最磅礡的黑幫電影。 故事講述貨車司機法蘭克·「愛爾蘭人」·希蘭（勞勃·狄尼洛 飾）變成一名殺手，並與黑幫羅素·布法利諾（祖·派西 飾）和他的布法利諾犯罪家族有關連，包括為有勢力的國際貨車司機兄弟會主席吉米·霍法（艾爾·帕西諾 飾）工作。電影道盡美國政治社會的驚悚黑幕，透過主角法蘭克的人生映照了美國的斷代史。 Trailer：http://bit.ly/2PBSDQw ＃１《小丑 Joker》 上映日期：2019/10/03 美國心理驚悚片，改編自DC漫畫旗下的同名角色，成為了歷史上第一部破10億美元的R級電影。電影描述社會忽略的底層邊緣人亞瑟佛萊克（瓦昆菲尼克斯 飾），從小被母親稱呼為「Happy」，他因此立志為這世界帶來歡樂，夢想當個單口脫口秀喜劇演員，但無論他多努力、多想讓人快樂，卻總是一再受到挫折與打擊，漸漸的，他一點一點的將自己內在的自我顯露出來，成為了一個虛無主義的罪犯。 P.S.：電影中的廁所之舞是瓦昆的即興創作，精湛的演技令人懾服！ Trailer：http://bit.ly/2Z532r6 

【Gelovery〃 NMN+NADH燕窩酸再青春】拒絕歲月痕跡，讓年齡只是數字！告別熬夜疲態，素顏也能透亮發光！

過了40歲之後，體力跟狀態真的是雪崩式下滑！以前熬夜追劇、趕文案，只要睡一下就補回來，現在只要一晚睡，隔天起床照鏡子真的會被自己嚇到，臉色超級暗沉蠟黃，最令我崩潰的是，平常用的粉底竟然開始大卡粉、斑駁脫妝，擦再貴的保養品都覺得補不進去，就好像只是在做表面功夫那樣白白浪費(哭)。 這才讓我意識到，光靠擦保養品已經不夠力了，想要追求真正"有感"的保養，一定要內養外調一起來，所以我便開始上網爬文做功課，發現現在熟女圈最紅保養明星就是NMN，認真比對眾多品牌，最後我選了這款評價超好的-【Gelovery】NMN+NADH燕窩酸再青春，今天就來跟各位姐妹們無私分享我最近的愛用好物吧！ 一收到包裹打開，真的會先被它的包裝美到！外盒設計簡約又很有高級感，拿在手上沉甸甸的。 一盒裡面有30包，都是獨立小包裝，出門塞幾包在包包裡超方便，也不用擔心受潮變質。 食用方式很簡單，每天早上空腹直接吃兩包的吸收效果最好。 像我很怕吃到保健品會有怪味或藥味，沒想到它吃起來非常好吃，是酸酸甜甜的藍莓口味，而且粉末超級細，吃進嘴裡馬上就化開了，就像在吃藍莓點心一樣，我現在每天早上起床都非常期待吃它呢~ 市面上NMN那麼多，我為什麼偏偏挑這款【Gelovery】NMN+NADH燕窩酸再青春？跟你們說，它的成分真的是神仙級別的！ ✨ 持續吃了一段時間的改變 認真吃了【Gelovery】NMN+NADH燕窩酸再青春一陣子，我真的必須說，有保養真的有差！ 最明顯的就是白天的精神變好了。以前到了下午就開始狂打哈欠，現在一整天下來續航力滿滿，那種揮之不去的疲憊感少了很多。再來是大家最在意的氣色！現在素顏看著鏡子，都會覺得皮膚有一種自然透出來的亮澤感，不再是那種暗沉熬夜臉。最感動的是，現在上妝超級服貼，一整天下來也不太會斑駁脫妝，連身邊的姊妹都偷偷問我最近是不是換了粉底液，殊不知我是靠內在保養養出來的好底子！ 📢 好康逗相報：跟著「編哥」買就對了！ 看到這邊是不是超級心動？真心推薦大家一定要去追蹤他們的官方FB粉絲頁，還有一定要加入官方Line！ 如果有在發摟他們家的人就知道，老闆「編哥」出新品的速度有夠快，而且脾氣很硬，用料絕對只用最頂級、最好的！重點是，加入官方Line常常可以跟到超殺的好康活動，有時候還有免費的產品體驗可以拿！保養是長久之計，找到一家成分實在又大方的品牌，真的讓人買得開心又放心。 各位姊妹們，不要再讓熬夜跟歲月偷走我們的好狀態了，趕快跟我一起加入「NMN+NADH燕窩酸再青春」的行列吧！ 🔗 相關資訊看這邊👇 延伸閱讀：NMN 與燕窩酸的營養價值！ FB粉絲頁：美妝界的尖叫雞-G老闆編哥 FB粉絲頁：Gelovery沙龍級美妝第一品牌 官方Line： Gelovery

安海瑟薇電影推薦7部必看：從《麻雀變公主》到《高年級實習生》魅力解析

42歲的安海瑟薇（Anne Hathaway），一直都是好萊塢最特別的存在之一。她是奧斯卡影后、Versace靈感繆思，也是很多人青春電影裡最熟悉的臉孔。從2001年《麻雀變公主》裡那個毛毛躁躁的高中女孩開始，她一路走到今天，演過浪漫喜劇、文藝片、科幻片，角色跨度極大。 但奇妙的是，當大家回頭討論她時，仍然會忍不住夢回當年那些最迷人的浪漫喜劇。那種帶點笨拙卻真誠的角色、明亮大眼和標誌性的笑容，幾乎成了一整個世代的青春記憶。 隨著《穿著Prada的惡魔2》確定開拍，許多影迷也開始重新回顧安海瑟薇的經典作品。這篇一次整理她7部歷久彌新的電影，以及10件你可能不知道的女神故事，看懂為什麼她能在好萊塢紅超過20年。 （首圖source:@annehathaway） 經典電影1：《麻雀變公主》讓她一夜爆紅 如果要說安海瑟薇的起點，《麻雀變公主》（The Princess Diaries，2001）絕對是代表作。 電影中的Mia Thermopolis，是一個有點笨拙的高中生。 看起來就是典型的「鄰家女孩」。 但當她發現自己竟然是歐洲小國的公主，整個故事開始翻轉。改造後的Mia露出清晰五官和大眼睛，氣質瞬間改變，那種「每個女孩都可能變公主」的幻想讓這部電影成為青春喜劇經典。 而安海瑟薇也因此成為全球矚目的新星。 經典電影2：《魔法灰姑娘》Y2K奇幻愛情喜劇 2004年的《魔法灰姑娘》（Ella Enchanted）是一部非常典型的Y2K奇幻喜劇。 安海瑟薇飾演的Ella，因為被仙女施下「服從詛咒」，無法拒絕任何命令。這讓她的人生充滿荒謬與冒險，也讓故事帶有一種輕鬆又帶點叛逆的童話感。 電影中還融合了很多奇幻角色和流行音樂元素，配樂收錄了Kelly Clarkson、Jesse McCartney等當時人氣歌手的歌曲。 現在回頭看這部電影，很多人都會說：那種2000年代初期的青春氣息真的太強。 （圖片source: ） 經典電影3：《穿著Prada的惡魔》時尚電影天花板 2006年的《穿著Prada的惡魔》至今仍被許多人認為是最經典的時尚電影之一。 安海瑟薇飾演剛出社會的記者Andy，誤打誤撞進入《Runway》雜誌工作，面對梅莉史翠普飾演的強勢主編Miranda。 這部電影之所以迷人，是因為它不只是時尚電影。 它同時也在講： Andy從一個穿著寬鬆毛衣的菜鳥女孩，逐漸變成俐落幹練的職場女性，那段變化至今仍被許多人視為經典橋段。 而現在，《穿著Prada的惡魔2》即將推出，也讓影迷再次期待Andy回歸。 經典電影4：《愛情藥不藥》演技轉型的重要作品 《愛情藥不藥》（Love & Other Drugs，2010）是安海瑟薇職涯的重要轉折之一。 她在片中飾演患有早發性帕金森氏症的Maggie，與Jake Gyllenhaal飾演的藥品業務Jamie展開一段關係複雜的戀情。 電影結合： 讓整個故事不只是單純的愛情片。 而安海瑟薇在這部電影裡展現出更成熟、更脆弱的一面，也讓觀眾開始看到她作為演員的深度。 經典電影5：《真愛挑日子》讓人哭到停不下來 2011年的《真愛挑日子》（One Day）改編自David Nicholls同名小說。 故事講述Emma與Dexter在大學畢業後，每年的7月15日見面一次，友情與愛情在20年間不斷交錯。安海瑟薇飾演的Emma，是個聰明又有點倔強的女孩。 她的表演非常細膩，從青春到成熟，每個階段都呈現不同氣質。 雖然她的英國口音曾被討論，但情感張力依然打動許多觀眾。 很多影迷看完都會說：這部電影真的要準備好衛生紙。 經典電影6：《高年級實習生》溫暖又療癒 2015年的《高年級實習生》（The Intern）是一部非常舒服的電影。 安海瑟薇飾演創辦時尚電商公司的年輕CEO Jules，事業成功卻同時面臨工作與家庭的壓力。而Robert De Niro飾演的70歲實習生Ben，成為她職場上的重要支持。 這部電影最迷人的地方是那種跨世代友誼。 沒有誇張劇情，但看完會有一種被治癒的感覺，很適合週末午後慢慢看。 （圖片source: ） 經典電影7：《瞞天過海：八面玲瓏》喜劇魅力爆發 《瞞天過海：八面玲瓏》（Ocean’s 8，2018）集結了一群超豪華女性卡司。 包括： 而安海瑟薇飾演的名媛Daphne Kluger，幾乎搶走所有焦點。 她把這個角色演得高調又帶點傻氣，既迷人又搞笑。尤其Met Gala那條被偷走的鑽石項鍊橋段，至今仍是影迷最愛的情節之一。 （圖片source: ） 10件關於安海瑟薇你可能不知道的事 除了電影作品，她的人生故事其實也很精彩。 1 名字來自莎士比亞的妻子 Anne Hathaway其實就是莎士比亞妻子的名字，而她也直接使用本名出道。 2 她其實是聲樂高手 在成為演員之前，她曾接受專業聲樂訓練，甚至在紐約卡內基音樂廳演出。 3 《悲慘世界》的歌聲不是配音 電影中的〈I Dreamed a Dream〉是現場演唱，因此情緒格外真實。 4 梅莉史翠普曾刻意和她保持距離 拍攝《穿著Prada的惡魔》時，梅莉史翠普為了角色刻意維持疏離感。 5 為了試鏡《斷背山》對李安說自己會騎馬 其實當時她並不會，但後來真的去學。 6 她其實是模仿天才 在節目《Lip Sync Battle》中模仿Miley Cyrus爆紅。 7 她是《哈利波特》粉絲 在多個脫口秀節目中都提過自己很愛這個系列。 8 她是聯合國婦女署親善大使 主要倡導帶薪育兒假與性別平等議題。 9 她說人生最重要的角色是媽媽 她曾在訪談中表示，育兒讓她對人生有新的理解。 10 她曾經歷網路霸凌與人生低潮 在《悲慘世界》得獎期間，她曾面臨大量負面輿論，但也從中成長。 （圖片source: ） 很多明星會隨著時間慢慢被新的名字取代，但安海瑟薇似乎不是這種類型。 她就像陪著一整個世代一起長大。從青春公主、浪漫喜劇女主角，到成熟演員與母親角色，每一個階段都有新的樣貌。如果你曾經在某個週末午後打開《麻雀變公主》，或在深夜重看《穿著Prada的惡魔》，大概就能理解為什麼這個名字會一直留在影迷心裡。 現在《穿著Prada的惡魔2》即將開拍，你最期待看到哪個角色回歸？ 潤稿編輯：#嗶波 #AnneHathaway #好萊塢女神 #安海瑟薇 #愛情喜劇 #穿著PRADA的惡魔 #經典電影 #電影推薦 #麻雀變公主 

去幼兒園超乖，回家就開始愛吃不吃？小孩8種常見挑食行為，專家教你一一破解！

遇上挑食小孩，跟他硬碰硬絕對不會有好結果。挑食行為從來就沒有「馬上見真章」的秘訣，都需要一段時間執行，但相信只要堅持，通常2週至1個月就能漸漸看到成果。 （圖片來源：未來親子／shutterstock） 文/ 周品攸(未來Family記者) 遇上挑食小孩，跟他硬碰硬絕對不會有好結果。著有多本育兒書、人稱阿鎧老師的兒童職能治療師張旭鎧表示，過去曾經做過一項調查，發現孩子漸漸長大後，以前討厭的食物，會突然敢吃、喜歡吃了。比方說孩子小時候討厭吃芋頭，但長大後卻願意吃，問其原因，孩子也僅說以前單純討厭，沒有特別原因。「孩子對食物的喜惡，或許是大腦自行判斷、一種感覺，所以建議父母用循序漸進的方式，幫助孩子的大腦建立對食物有正向、美好的經驗，孩子慢慢會願意吃的。」 同時，張旭鎧也指出，只要孩子有獲得該有的營養素，身高、體重都在正常範圍，基本上不需過於擔憂，況且，食物種類眾多，沒什麼完全不可取代的食物。除非孩子的發育明顯落後一般孩子，或是喜歡吃的食物明顯不健康，那可就要注意了！本文將一一解析孩子們常見的挑食行為。 一、對某些食物有強烈的偏好 這部分可先釐清孩子到底是挑食還是偏食？挑食指的是不喜歡某一類的食物中的某一種食材，比方說不喜歡吃蔬菜類中的地瓜葉，但可以吃芹菜；偏食則是指不喜歡吃蔬菜類或肉類。 張旭鎧表示，面對挑食的孩子，重點要擺在營養的攝取是否均衡，若孩子不太喜歡蔬菜類的綠葉蔬菜，那就可以選擇其他營養素相近的吃，比如花椰菜、高麗菜等，不必刻意強迫孩子。 至於偏食的狀況，張旭鎧發現，相較過去孩子偏向不吃菜的情形，近十年來反而不吃肉、只吃菜的孩子越來越多，像個天生的素食者，這就得考量到動物性蛋白攝取是否不足，需多吃一點植物性蛋白質補充。另外，建議家長也能在同一類食物中多加嘗試不同種類，假設孩子只是不喜歡吃葉菜煮爛的口感，但換成比較需要咀嚼的芹菜或高麗菜，或許就願意吃了。 二、不願意吃正餐 孩子不願意吃正餐的原因，大多是平時有點心可以吃，張旭鎧指出，餅乾、蛋糕之類的點心，口味都比一般正餐來得重口味，且調味料也較多，所以等到正餐時間，健康的味道就不會吸引他。另外，有些孩子是常吃速食，用餐環境中充斥著漢堡、薯條、炸雞刺激味蕾，久而久之他對家中一般食物就更興趣缺缺。 那水果當點心就比較健康嗎？小禾馨士林小兒專科診所院長黃師堯醫師提醒，水果雖然是天然的食物，但也不能無限制地給孩子吃，在飯前或是飯後給孩子吃一大盤水果，孩子當然會選擇吃甜甜的水果，不願吃正餐。 若想給點心，舉例來說，12點半吃完午餐，下午大概2點半至3點才是點心時間，可準備半顆蛋、一份水果（以1歲孩子來說，一天最多兩份水果，一份水果的份量約是孩子的一個拳頭，大概是半顆奇異果、1/4的大香蕉）。 三、只喜歡吃軟的，不喜歡吃硬的 家長可先檢視一下，孩子是否從小除了喝奶以外，副食品大多都是吃粥，或是食物都幫孩子剪很碎？因為長期下來，孩子已經習慣咬兩三下就吞，口腔肌肉的力量不夠，自然就不會喜歡吃需要咀嚼很久的食物。 此外，有些感覺統合發展較差的孩子，肌肉張力發展不足，也會影響咀嚼肌的耐力，變得只挑軟的吃。特別提醒家長，口腔的肌肉張力不夠，也可能使得孩子的舌頭缺乏靈活度、耐力不足，進而導致說話時口齒不清，甚至只會講簡單句子。要改善這樣的狀況，張旭鎧建議可以讓孩子吃肉乾、魷魚絲等味道偏重、且需要咀嚼的食物，大人也能跟孩子用這些條狀食物，咬著玩拔河比賽，以訓練口腔肌肉。 感覺統合異常的孩子，也可能發生只喜歡吃有嚼勁的食物，對粥、豆花、蒸蛋等軟嫩的食物感到排斥，這是因為孩子的觸覺敏感度太低，眼睛雖然有看到食物，鼻子也有聞到香氣，但放到嘴巴後，口腔內的觸覺不夠敏感，就以為食物消失了，甚至不知道嘴裡有食物要吞下去，就再張開嘴巴，導致食物掉出來。 四、只願意接受或不願接受某些特定食物的材質 食物的材質除了軟硬度，也包括口味和氣味，比方說孩子不喜歡吃苦的，可能就會覺得苦瓜、青椒偏苦，所以不吃；有些孩子則不喜歡刺激性較強的味道，如：蔥、蒜、九層塔等。 若有以上情形，張旭鎧建議可以先想想看這些食物的營養素是否必要，如果需要，就想辦法用其他烹調方式淡化味道，或是找其他替代的食物。如果孩子說什麼也不願意吃，就可以考慮訓練孩子靠自己解決，比方說他不吃胡蘿蔔，那外出用餐時能否自行表達「我裡面不要加胡蘿蔔」，或是不小心點到含胡蘿蔔的餐點，如：石鍋拌飯中有胡蘿蔔絲，也要有辦法自己把胡蘿蔔絲挑出來。「目標是要讓孩子吃完這份餐點，別因為裡面某樣討厭的食材就整份都不吃，導致所有營養都沒攝取到。」 五、不願嘗試新的食物 這是一個正常的現象，別說小孩，就連大人面對一個陌生的食物，通常也是先拒絕，或只淺嚐一口，孩子同樣也需要花點時間觀察、適應，因此大人不要太心急。黃師堯指出，研究顯示，一項新的食物要嘗試12～15次，孩子才會知道這個味道他喜不喜歡，前幾次嘗試，孩子吃一口皺眉頭，或吐出來，都是必經過程，不需要因為只試了3、5次，就認定孩子不喜歡、挑食，他只是還沒有習慣而已。 建議把嘗試的時間拉長，相同食材以三天出現一次的頻率即可，若要試到15次，每一種食材至少要試1個多月才夠。至於準備的份量上，一次不要給太多，碗裡只要放孩子一口的量即可，接著跟孩子說：「你嚐嚐看就好，不用全部吃完。」他願意吃，你再繼續放。 六、飯跟菜一定要分開才吃 張旭鎧指出，會有這種現象，可能有些孩子需要明確知道自己吃了什麼，才能安心下肚，若把食物都混在一起，就不願意吃；有些孩子則希望有自主權，想決定每一口吃什麼，比如說他想先吃一口肉，再吃一口菜，菜色越多，他越有成就感，像在闖關一樣，這並非壞事，只要準備分格的餐盤，孩子也能吃得很快樂。 七、想玩玩具，不想吃飯 首先，可先了解孩子為什麼想玩、不想吃飯？其一可能肚子不餓，家長可以從作息中找端倪，也許是兩餐之間間隔太短。另一個原因就是想玩玩具的動機超越飢餓感，或是他自己有一個目標，譬如要先把積木蓋好才要吃飯。 若原因是後者，建議可以讓孩子學習「事情是可以中斷，而且不會被破壞」，爸媽可以跟孩子說：「你的積木媽媽先幫你保護好，所有人都不能接近。」先讓孩子感到安心。接著，當他停止遊戲後，可讓他先稍做休息、喝一小杯水，水流經過腸胃後，會出現飢餓感，再引導孩子去吃飯。 還有一種情況是，孩子飯還沒吃完就急著要去玩，黃師堯指出，「開心的用餐時間大概只有30、40分鐘。」建議等大人吃飽了，用餐時間也差不多，發現孩子已經不再吃，開始皺眉頭，拿著湯匙在碗裡拌來拌去，愛吃不吃，就表示他已經吃不下了，此時不需要強迫他、罵他、威脅他「不吃等一下你會餓！」，不妨先發制人對他說：「吃飽了嗎？那就下來吧！」接著把碗收起來，結束用餐。 如果孩子玩一玩過了半小時、1小時喊肚子餓，就跟他說：「對啊，因為你剛剛說吃飽了要去玩，所以飯沒吃完。沒關係，我們等時針指到6的時候就可以吃晚餐了喔！」跟孩子預告下一餐的時間，跟孩子預告下一餐的時間，可以安撫孩子，也可以轉移注意力，去動一動、散步，轉換風景轉換心情，讓孩子自行承擔不吃飯、肚子餓的結果。 八、在幼兒園願意吃，回家就不吃 有時會發現，孩子在家不吃的食物，到了幼兒園居然會吃了？張旭鎧解釋，孩子知道家裡是他的避風港，發脾氣時爸媽都會包容他，也知道不吃，爸媽會拿出他喜歡的食物給他吃。但在幼兒園不一樣，當他跟老師說不吃，可能就真的沒東西吃，加上受到同儕影響，看到其他小朋友吃，他也會跟著吃。 不論如何，這顯示孩子事實上是可以吃這個食材，此時爸媽千萬別指責孩子：「你在幼兒園明明就會吃，為什麼回家就不吃？」不妨用鼓勵的方式說：「聽老師說你在幼兒園有吃青椒耶～那你現在要吃一片給我看看嗎？」如果他願意吃一片，就不要再逼他吃第二片、第三片，只要給他擁抱、拍拍手，讓他有成就感，慢慢地他就願意主動吃。 挑食行為從來就沒有「馬上見真章」的秘訣，都需要一段時間執行，但相信只要堅持，通常2週至1個月就能漸漸看到成果。 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載。 【延伸閱讀】 用餐規矩多、怕孩子餓到恐讓挑食越來越嚴重！打破家長五大教養迷思 別錯過孩子重要的「口味養成期」！6秘訣，讓孩子從副食品開始學會不挑食 孩子想長高，中西醫建議5大飲食關鍵｜這樣飲品讓「生長激素立刻停機」！ 合作網站／#未來Family #偏食 #吃飯 #學前幼兒 #幼兒 #挑食 #未來Family 

被歌手耽誤的大廚！10位韓國「偶像料理王」男愛豆，SJ厲旭、BTS Jin都是代表！

大家知道嗎？其實在韓國演藝圈中，有許多廚藝很好的「料性男」（做料理時性感的男人），他們除了在舞台上散發表演魅力之外，在廚房裏更是能大顯身手、製作出色香味美的佳餚，簡直就是被歌手耽誤的料理師呢！今天就要帶大家來盤點10位「廚藝超好的偶像料理王」，一起來看你們家的偶像有沒有上榜吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1306704 https://www.popdaily.com.tw/korea/1305128 1. ATEEZ—鄭友榮 ATEEZ主舞擔當之一的鄭友榮，他的舞蹈簡直是「武器」，跳舞時帥氣性感的模樣擄獲大批粉絲芳心！而舞台下的他就是個鄰家大男孩、非常可愛，另外他也很喜歡料理並且一直很想學習做菜。友榮在ATEEZ官方YouTube頻道中的個人節目《友榮美味地吃》中，除了會嘗試做不同的菜式，還會跟不同的廚師學習廚藝，看他熟練的手藝，看得出有不少入廚經驗，做出來的料理感覺也非常好吃，隔著螢幕都會口水直流！ https://www.instagram.com/p/CeAc8I3LgtW/ 2. SEVENTEEN—金珉奎 有「珉主婦」之稱的SEVENTEEN成員金珉奎，廚藝得到了全團員的認證！在團綜《美好的一天》第一季《13少年漂流記》中，珉奎不但料理了烤魚、炒銀魚，甚至還把白斬雞變身為炸雞，讓每位成員都吃得津津有味！珉奎曾與勝寛錄製綜藝《白鍾元的三大天王》時，一次做出了20人份的辣拌麵，甚至手藝、賣相和味道都得到了白鍾元老師和其他主持的一致好評！ https://www.instagram.com/p/Br2M7IVHXu3/ 3. NCT—鄭在玹 號稱「老公候選人」的NCT鄭在玹，除了有帥氣的臉蛋，還有超強的料理實力，真的讓人很想嫁！NCT127中的忙內楷燦曾表示最愛的菜品為「鄭在肉」，意思就是「在玹牌辣炒豬肉」，除了得到隊友的讚賞，有嘗試過在玹手藝的導演也直接表示「可以開店了！」。不僅是韓式料理，在玹還會做泰國菜，他做出來的青木瓜沙拉、泰式炒麵感覺都超好吃！另外，他曾在節目《NCT Life韓食王挑戰記》中研發新菜品「煎年糕肉餅」，味道得到廚師的好評，更稱讚這是個「新穎的想法」，後來「在玹牌菜單」更在SM娛樂營運的餐廳裏正式販售一個月，味道也得到粉絲們的認可！ https://www.instagram.com/p/CVnC5lsv1i8/ （圖片來源：pann論壇） 4. EXO—D.O. 「全能偶像」D.O.不但有治癒人心的嗓音、掀動觀眾情緒的好演技，他還有堪稱完美的料理手藝！D.O.會利用空檔去上料理課，更成功考取了韓食料理資格證，看他老練的刀工就知道實力非凡！D.O.曾在採訪中表示，如果自己沒有成為藝人的話應該會成為廚師。而先前他在服役期間更是擔任炊事兵，粉絲知道後也完全不意外，可見他對料理的熱愛聲名遠播呢！ （圖片來源：Twitter@weareoneEXO） 5. GOT7—JayB GOT7隊長JayB曾在節目《花美男Bromance》中展現他的好廚藝，他為B.A.P前成員永才做了泡菜湯和辣炒豬肉，熟練的料理手藝立即引起韓網熱議！JayB也曾在採訪中說過，平時有下廚的習慣，經常會做大醬湯，湯裏會加上蔬菜、豆腐、海鮮或肉。另外，比起直接吃泡菜JayB更喜歡炒泡菜，他也透露時常煎牛排，因為他認為這是一道很簡單的料理！ https://www.instagram.com/p/CTMjOe1BPAW/ 6. ZE:A—光熙 以ZE:A成員出道，現在活躍於各大綜藝節目的光熙，不僅是「綜藝王」、更是「料理王」！光熙曾出演MBC中秋特輯《偶像料理王》時，憑著一道「年糕排骨」的料理奪下了料理王的寶座，李連福、洪錫天等評審都對他的菜式讚不絕口。另外有嘉賓稱讚他下廚的樣子特別帥氣，更開玩笑地讓他放棄當時參與的節目《無限挑戰》，改行當廚師！ https://www.instagram.com/p/CfgMTVLBooP/ 7. BTS—Jin 有「Eat Jin」之稱的防彈少年團Jin，不但是個「吃貨」，不但料理實力讓人驚艷，也時常會「投餵」同團的弟弟們！他曾在官咖上公開自己料理的模樣，熟練的技巧加上超帥氣的臉蛋，真的讓人超心動！此外，他也很喜歡與粉絲分享他做的菜式，賣相真的堪比專業廚師呢！先前在綜藝節目《BTS in the soop》中，Jin也曾做出了許多誘人的菜式，例如：親自殺魚做壽司、牛排、蛤蜊刀削麵等，綜藝瞬間變成料理節目！ https://www.instagram.com/p/CfTTeyWhW2g/ https://www.instagram.com/p/CXPzyjEBr4h/ 8. JYJ—在中 出道快20年的JYJ成員金在中，曾透露自己小學二、三年級就開始接觸料理，入廚資歷深厚！在中自16歲起就離開家獨自生活，以前與隊友一起住宿舍時就經常做菜給大家吃，後來搬離宿舍展開獨居生活後偶爾也會親自下廚。在中也曾於節目中展示過他的好手藝，例如在《金老師家常菜》中，他就利用冰箱現有的食材做出「花枝蘿蔔湯」，過程中熟練地處理食材，還向觀眾傳授料理秘訣，他更因為超高的料理手藝而被其他藝人稱為「中媽」。 https://www.instagram.com/p/CdPbWCcLY7O/ 9. iKON—允亨 https://www.instagram.com/p/Cb-GDBBrMRp/ 被稱為「宋chef」的iKON成員允亨，自出道初期就常透過直播炫耀自己料理的手藝，曾做出的起司泡菜蝦仁火腿炒飯、辣炒年糕、pizza都得到了成員的認證！不只如此，允亨後來還以料理為內容開始了個人放送《宋其林指南》，做的料理涉獵韓食、中餐、日料、洋食、小吃、甜點，包羅萬象！他也會在節目中與觀眾分享實用的做菜技巧、秘訣，有時也會做吃播，簡直是個美食專家啊！ 10. Super Junior—厲旭 Super Junior成員厲旭以實力的唱功為人熟知，但其實他的料理實力也是不容小覷！厲旭不僅是個「吃貨」，也很喜歡研究不同的菜式後做給成員們試吃。另外，厲旭跑完行程後也會堅持做飯給成員吃，有時候甚至會一大清早就為大家準備早餐。Super Junior成員也曾在節目中提到，若厲旭看到他們叫外送會問：「為甚麼不叫我？我可以做飯給你們吃」，既有好廚藝又如此暖心，真的非常讓人心動！ （圖片來源：Twitter@9ryeong9） （圖片來源：《Super Junior-M’s GUEST HOUSE》截圖） 以上就盤點了10位廚藝超好的「偶像料理王」，大家喜歡的偶像有沒有上榜呢？看到他們的料理實力，真的是自愧不如！帥氣的臉蛋，加上超強的料理實力，誰不想嫁給他們呢？ 撰文編輯 #阿嚶 #ATEEZ #ATEEZ友榮 #ATEEZ鄭友榮 #BTS #BTSJin #EXODO #GOT7 #GOT7JayB #iKON #iKON允亨 #JayB #JB #JYJ #JYJ在中 #NCT鄭在玹 #Seventeen #SEVENTEEN金珉奎 #SuperJunior厲旭 #ZE光熙 #偶像料理王 #光熙 #友榮 #宋允亨 #廚藝厲害韓星 #廚藝超好的偶像料理王 #廚藝超好韓星 #料性男 #料理王 #料理王偶像 #會煮飯韓星 #林在範 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #珉奎 #都敬秀 #鄭友榮 #金厲旭 #金在中 #金珉奎 #金碩珍 #防彈少年團 #防彈少年團Jin #韓國偶像 #韓國料性男 #韓國男偶像 #韓國男愛豆 #黃光熙 

除了《九尾狐傳》還能追什麼？最新三部水木韓劇正負評價大公開，三大面向分析哪部才是你的真愛！

10月第一個禮拜就迎來最新水木韓劇（韓國對於每週三、四播出韓劇的稱呼）開戰！10/7有三個韓國電視台於同一時段開播新劇，分別為JTBC《私生活》、tvN《九尾狐傳》以及KBS2《Do Do Sol Sol La La Sol》，水木劇對決號角響起，而收視率冠軍由5.8%的《九尾狐傳》奪得，《Do Do Sol Sol La La Sol》和《私生活》以2%左右的收視率緊隨其後(不過由於tvN、JTBC是有線電視台，KBS是無線電視台，在基數上本就會有落差)。但如果撇開收視率單看觀眾對於三部新劇的首播評價的話，其實各有千秋！所以今天阿亮用觀眾追劇最常看的三大面向：「主題氛圍」、「演員群」、「後續可看性」個別整理了目前觀眾對這三部劇的首播評價分享給大家，然而如果有朋友們三部都還沒開追，不妨看看我的建議選擇自己的真愛喔！ 1.主題氛圍：截然不同，各有市場 《私生活》以詐欺犯為主要題材，很有趣的將詐欺比喻拍攝「紀錄片」，每個騙子都是紀錄片裡的演員，靠著接案子飾演各種不同角色過生活，戲劇氛圍上自然比較偏黑暗一點，但因為跟「詐欺犯心機」有關連，所以有時會感到一點勾心鬥角、比誰較機智的感覺。而該劇內容講述為了幫被最強詐欺犯騙的爸爸報仇而踏入詐欺界的女主角不經意介入國家機密，為了能生存下去而施展所有詐欺技巧，向大企業展開詐騙對決，揭露巨大「私生活」的故事。 相關文章👉終於不再撕小三了！2020下半年JTBC韓劇推薦整理，潤娥、任時完等俊男美女組都準備回歸～ 《九尾狐傳》講述了定居城市的九尾狐和追逐他的製作人的奇幻羅曼史。以往九尾狐題材的作品中，九尾狐都是女性，這次該劇卻啟用了韓劇史上第一位「男九尾狐」打破一般大眾的既定印象，新穎的角色設定讓人眼前一亮！整部的特效後製逼真、魔幻氛圍塑造使人驚奇，觀眾們也紛紛表示「投入度真不是鬧著玩的」、「時間過得真快啊」、「被畫面吸引目不轉睛」等，反應熱烈。 而《Do Do Sol Sol La La Sol》有別於其他兩部，就是一部經典的浪漫愛情喜劇。劇名取自於知名童謠《小星星》，講述鋼琴家與能力滿等的打工族之間一閃一閃的愛情故事，女主角是一個從小受父親寵愛，性格積極卻不太懂事的小公主，而在她人生最低谷的時候便遇到了一位懷著神秘自由靈魂、有著煦煦光環的男主角，劇情一開播就走一個清新搞笑風格，畫面明亮、步調輕快。 2.主演員群：顏值不相上下，演技比拼開戰！ 其實三部在開播前都有因為「主演群華麗」、「高顏值CP組合」而備受討論，也因為這樣各個演員的演技成為觀眾們關注的重點！ 《私生活》作為少女時代徐玄作為演員身份的新作以及男主角高庚杓退伍後的復出作而廣受觀眾期待，兩人皆擁有模特兒般的身材比例、超高顏值，站在一起CP感滿分！且徐玄為了飾演詐欺犯扮演多個角色而在《私生活》中變換了各種造型，有時是超帥男生頭、有時是氣質感富二代大小姐，目前短短兩集為了塑造女主角背景就至少換了10種個性風格，使網友大讚徐玄演技逐漸成熟！除此之外，以《愛的迫降》、《優雅的朋友們》爆紅的演員金永敏也有參與演出飾演超強騙子，為《私生活》新增一大看點。 相信大家看到《九尾狐傳》卡司：李棟旭、趙寳兒、金汎就覺得很養眼且興奮不已了吧？今年38歲的李棟旭有逆齡美貌，而且一舉一動都散發出神秘氣質，被觀眾堪稱「真人版九尾狐」！而金汎扮演起擁有致命吸引力的反派，一個邪笑就迷死觀眾們，而女主角趙寳兒從出道開始就因為過人的美貌而受到關注，是名副其實的「母胎美女」，但在《九尾狐傳》播出後，也有不少人提出由李棟旭、金汎飾演的兄弟檔演技氣場太過強大，壓倒性蓋過女主角趙寶兒，都快變成所謂的「大男主戲」了！ 因為疫情而延後開播的《Do Do Sol Sol La La Sol》做為女主角高雅羅的首部浪漫愛情喜劇、李宰旭首部擔任主演作品其實早早便引起話題。今年22歲的李宰旭有著成熟標緻的外型，2019年透過韓劇《意外發現的一天》的傲嬌男白經和《請輸入檢索詞WWW》的狗血劇演員薛智煥瞬間爆紅，而這次與韓國代表美女之一高雅羅合作擔任主演，讓人感嘆怎麼每部劇顏值都這麼高！值得一提的是，該劇的男配角由以韓劇《浪漫醫生金師傅2》和《雖然是精神被但沒關係》使人印象深刻多演員金柱憲擔任，希望他們都有好的表現～ 3.後續可看性：話題能持續多久？ 許多韓劇開播都能迎來紅盤，但最後收視卻直線往下，也有剛開始不被看好，但卻能慢慢火紅起來。「這部劇的話題能持續多久？」阿亮便稱為「後續可看性」。 《私生活》的開頭劇情相較其他兩部是比較沈悶且比較沒有爆點的，所以有很多人看了第一集就覺得無聊、毅然決然棄劇。這就是題材上的差異，《私生活》以詐欺犯為主題，每個騙局都是一步一腳印計畫而來的，考驗的是心機也是細心，所以劇情上就類似在觀看騙子騙人的心路歷程，相對比較悶一點。但其實看到第二集結尾就會發現編劇在其中埋的小梗：「當騙子的愛人也是騙子，被心愛的人騙了又會如何？」將愛情元素藏在詐騙心機中，讓人期待後續男女主角的發展。 《九尾狐傳》除了用「九尾狐」這個特別的角色設定之外，其實最主要的重點還是在於《九尾狐傳》再次使用了奇幻型韓劇很愛用的「轉世」這個題材，就有如李棟旭成名作《鬼怪》一樣，將主角們的命運奇妙的牽扯在一起，目前三個主角都互相牽扯了彼此的人生，包括家庭、愛情、親情，找尋背後真相的解謎趣味也是這部劇後續的重要看點之一。 《Do Do Sol Sol La La Sol》雖然開頭劇情片偏浮誇，女主角的家庭在婚禮前垮臺，父親去世、婚禮告吹等多少有些顯而易見的故事情節，反應各不相同，有人認為輕鬆又好笑，有人卻覺得是老掉牙的劇情，但是隨著劇情正式展開，加上男女主角浪漫的化學反應，期待這部電視劇的趣味性也會提高！ 看完以上三大面向分析，看過這三部劇的朋友們比較喜歡哪一部呢？也希望能幫助到沒看過的朋友尋找到適合自己的韓劇喔！好希望時間過快一點，能夠多追幾集啊～ 更多文章👉絕世帥顏大反派集合！盤點10位高顏值反派美男，就算演壞人也討厭不起來啦～ 👉從朋友變成戀人的概率是多少？3點理由分析最新青春愛情劇《境遇之數》該不該追，甜到掉渣又苦到心裡！ 👉還記得曾經擁有閃耀夢想的那個你嗎？《18 Again》3大必追理由帶你回到光輝青春！ 👉《新西遊記8》開播倒數！盤點8大經典遊戲，記起來不怕團康冷場～ 喜歡按個❤️同時記得按🌟收藏起來才下次不會忘記喔～ 也記得追蹤《阿亮陪伴你，看片天下劇》，跟你分享不同的看劇觀 － 最後，歡迎來搜尋我的社群網站，不僅能得到第一手消息，讓我們一起快樂追劇吧！ IG🔍：＠liang_drama FB粉絲專頁🔍：＠阿亮陪伴你，看遍天下句劇

【泡菜點評】成為「大勢」的時機不是不到，只是時候未到啊！今年崛起的韓國女主演們TOP10！

就像《請回答1988》裡，正八說過的：「緣分是不會經常找來的，如果要用到緣份這個單詞必須是偶然，很偶然地出現的戲劇性的時刻，那才叫做緣分，緣分的另一個名字是時機，緣份和時機不是自動找上門的偶然，而是帶著懇切的盼望做出的無數選擇，創造的奇蹟般瞬間！」 有時候要找到適合自己又可以演繹的角色其實很困難，那種機運少之又少，像是庭沼珉和林秀香就熬了很久才開始走花路，一個演活《今生是第一次》有好學歷但卻離夢想遠的尹志浩、一個就像是從漫畫走出來100%還原的《我的ID是江南美人》姜美來，兩個人都很早就出道，但卻直到最近才知名度大增，成為炙手可熱的女主角！ 而除了她們之外，還有十位崛起的女演員喔～就跟著泡菜編一起看下去吧！ ＃秦基周 首推就是我們《過來抱抱我》跟尹羅武配對的吉樂媛，把劇情裡的談起初戀的青澀和面對殺害自己父母的殺人犯的恐懼都透過演技表現出來，2015年才出道的她，正規戲劇就只有幾部，像是《撲通撲通LOVE》、《再一次 Happy Ending》、《月之戀人－步步驚心：麗 》和《過來抱抱我》，而且偷偷說她是個「3」女生，在三星上班三年，在新聞業實習三個月，在超級模特兒選拔拿到第三名，這樣聰明又努力的女生，果然少見啊！ ＃徐睿知 去年到今年以來一直聽到的「徐睿知」，2016年的《武林學校》、《又，吳海英》以及《花郎》才讓她正式展露頭角，去年的《救救我》將她推上事業巔峰，在劇中飾演父母都被邪教所控制，唯有她清醒並想從教派中救自己也救他人，今年與李準基合作的《武法律師》，穿上套裝站上法庭，展現武打和流利的條文，Girl Crush滿滿，難怪奉尚弼會被她拿下！ ＃李伊利雅 你絕對看過她演的戲，只是可能沒記住她～在《任意依戀》喜歡男主角俊英、在《三流之路》糾纏東萬、在《小神的孩子們》是有著見不得人的千金小姐，最近的《漢摩拉比小姐》跟鄭寶王法官的love line，可愛又討喜，飾演法院李事務官但洞察一切，有著犀利和不可告人的秘密，寶王對她一片丹心，帥氣中帶點柔媚的李伊利雅太美了！ ＃元真兒（元珍雅） 韓劇界裡的大黑馬，元真兒過去都是電影咖，直到去年才開始出演韓劇，至今只有兩部作品但都成為經典代表作，分別是《只是相愛的關係》和《Life》～在《只是相愛的關係》飾演河文秀，和俊昊飾演的康斗透過相識相愛彼此治癒傷口成長；在《Life》飾演李露乙，是個小兒科醫生，在芮鎮宇兄弟兩人之間是個像姐妹一樣的存在，和曹承佑飾演具勝孝有一點點可愛的粉紅泡泡～ ＃林世美 《玉林成長日記2》出道的林世美，作品族繁不及備載，像是《你為我著迷》、《那年冬天風在吹》、《Two Weeks》等都沒走紅，直到《購物王路易》和《想暫停的瞬間：About Time》才因為有一點心機重的角色受人注意，特別的是今年還客串金編的《陽光先生》，接下來也將出演蘇志燮和鄭仁仙的新作品《我身後的陶斯》，會偷偷暗戀男主角金本！ ＃高聖熙 是高聖熙啊～要說到真正今年崛起的絕對不能不提「她」，過去演過《我的美麗新娘》、《嫉妒的化身》和《當你沈睡時》，但都過目就忘～今年兩部改編作品都將她帶上演技之路的巔峰，分別是和李寶英的《Mother》以及和張東健、朴炯植《Suits》，下半年也確定以《Ms.Ma，復仇的女神》回歸電視劇！ ＃申惠善 申惠善現在有多紅應該不用我說吧！以《學校2013》出道，她演的你一定都看過，像是《Oh 我的鬼神君》、《她很漂亮》、《藍色海洋的傳說》、《秘密森林》，年年都有作品，但卻沒有大紅，去年的主演的《我的黃金光輝人生》真的讓她走上黃金人生，今年還跟李鍾碩合作短篇作品《死的讚美》，On檔劇《雖然30但仍17》開播並未受矚目，但播出後好評不斷啊！ ＃朴恩斌 我們《青春時代》的宋智媛必須說演技之路有夠苦，童星出身演過許多大勢主角的幼年和少年，直到《求婚大作戰》才正式成為主角但收視卻沒有紅盤，後來的《青春時代》真正讓我們看到恩斌的實力派表演，一連兩季都沒讓我們失望，去年和延宇振《理判事判》也是有哭有笑，九月將與崔丹尼爾上演有如福爾摩斯與華生的《今天的偵探》！ ＃金泰梨 主要以電影為自己事業重心的金泰梨，出演過《下女的誘惑》、《1987：黎明到來的那一天》和《小森林》，更以《下女的誘惑》獲得眾多新人演技賞與女主角賞，實力派演技不容小覷！今年從大螢幕轉戰小螢幕，出演金編的《陽光先生》，不得不說金泰梨很會選劇本，每個演出都有不同的挑戰，不管是同性之間的戀情、民主運動的血淚，抑或是愛國主義的巨變，她都駕馭了的！ ＃金玟廷 這是十個名單裡最讓我驚訝的！金玟廷完全是童顏，一點都看不出來已經36歲了啊～過去作品太多但都不是主流市場的取向，從《岬童夷》、《Man to Man》到今年的《陽光先生》徹底改頭換面，在《陽光先生》裡擁有兩國身份的李陽花/工藤陽花是此劇最有趣的角色，每個人的秘密她都知道，雖然是經營Glory酒店的社長，但擁有一顆熾熱的心，玩弄三位男主角的本事也很有ＸＤ ＃宋昰昀 我們《三流之路》裡的幽靈女孩白雪熙，現實是身材超好的「貝果女孩」，終於不走三流之路啦～從《幽靈》、《我的女兒，琴四月》、《三流之路》一直用演技證明自己有顏值又有實力，九月份將和崔振赫合作《馬成的喜悅》，飾演頂級女演員，但實際上只是個打工仔，和擁有灰姑娘短集記憶障礙的孔馬成將上演搞笑浪漫喜劇～ 果然台上十分鐘，台下十年功，成為「大勢」的時機不是不到，只是時候未到，那些角色不是自動找上門的，而是她們努力不懈的成果，雖然可能會跌倒失敗或是氣餒，但走向花路不就是會跌跌撞撞的嗎？也跟著泡菜編預祝這些女演員們可以往繁花盛開之路前進！ #2018韓劇 #Life #Mother #suits #三流之路 #下女的誘惑 #今天的偵探 #今生是第一次 #任意依戀 #只是相愛的關係 #小神的孩子們 #庭沼珉 #必看韓劇 #想暫停的瞬間：About Time #我的ID是江南美人 #我身後的陶斯 #推薦韓劇 #救救我 #林秀香 #武法律師 #泡菜影劇 #泡菜精選 #漢摩拉比小姐 #過來抱抱我 #陽光先生 #雖然30但仍17 #青春時代 #韓劇 #韓國女演員 #韓星 #馬成的喜悅 

Hello Kitty蝴蝶結、萌臉做瓷盤超可愛！ 萌翻魅力年菜組鐵粉搶收藏！

今年老協珍首度推出的三款Hello Kitty造型盤年菜組，一上市立即引起搶購風潮！ 超越80年老店老協珍，每年都創新推出超可愛的聯名佛跳牆， 已連續7年與三麗鷗聯手打造「Hello Kitty佛跳牆」，每年一上市皆熱銷一空。 今年更是首度與三麗鷗強打推出「Hello Kitty年菜組」附贈三款造型盤，夢幻唯美造型， 尚未開賣立刻引起粉絲熱議，成功引起網路熱搜話題，粉絲們直呼： 「太可愛！必蒐藏！」。 今年老協珍帶給粉絲們無限驚喜， 與三麗鷗聯名再創新巔峰，首度打造「Hello Kitty花喜福滿年菜組」附贈三款可愛造型盤， 以新春祝福巧思為創意-打造「賀歲花盤」、「Hello Kitty盤」、「美滿蝴蝶結盤」，各別代表「賀歲」、「圓滿」 、「納福」涵義，以浮雕工藝，雕刻造型盤層層細節， 精美細緻立體高度，使盤中造型可隨著醬汁浮出漸層顏色， 同時搭配老協珍經典人氣佳餚「烏參牛三寶」、「紅燒花菇鮑魚」、 「無錫子排」，創意魅力席捲全台，台日港地熱搜、討論度NO. 1年菜。 Hello Kitty花喜福滿年菜組(附花喜福滿3件組)」，售價$3, 980 Hello Kitty立體造型盤，精美細緻高度，可隨著醬汁浮出漸層顏色 搭配老協珍經典佳餚：烏參牛三寶(2019蘋果日報評比冠軍)、 紅燒花菇鮑魚、無錫子排 另外，老協珍每年必推出的Hello Kitty佛跳牆，以2021金牛年可愛新意，打造限定款「 Hello Kitty花喜團圓佛跳牆」，以Hello Kitty與吉祥物「福氣牛」歡喜團圓為主題， 融入新春喜氣設計，精心打造2L大容量花喜團圓大湯碗、招財 / 吉祥小湯碗，造型可愛又吸睛，更加實用兼具。 除了可愛之外，內容物也不簡單，老協珍用料大方， 以數十年的挑選乾貨的經驗與烹煮手藝，嚴選頂級南非鮑魚、 中南美洲黑玉烏參與北海道干貝等山珍海味，搭配台式鮮美高湯( 無添加味精)，成功擄獲Kitty迷的心，更深受男女老少喜愛！ 「Hello Kitty花喜團圓佛跳牆(附花喜團圓湯碗組)」，搭配老協珍「 經典鮑魚佛跳牆」，售價$2,980 花喜團圓湯碗組-花喜團圓大湯碗，碗底有可愛的Hello Kitty與福氣牛 花喜團圓湯碗組-招財/吉祥小湯碗 老協珍公關表示， 從去年11月開買至今已銷售破千組，今年再創新高！ 距離除夕夜越近，買氣越旺，年菜、佛跳牆數量有限， 粉絲們手腳要快！ 可愛喜氣精緻禮盒，送禮自用兩相宜 「Hello Kitty花喜團圓佛跳牆(附花喜團圓湯碗組)」售價$2, 980 內容：經典鮑魚佛跳牆、花喜團圓湯碗組(花喜團圓大湯碗、招財 / 吉祥小湯碗) 「Hello Kitty花喜福滿年菜組(附花喜福滿3件組)」售價$3, 980 內容：烏參牛三寶、紅燒花菇鮑魚、無錫子排、花喜福滿3件組(賀 歲花盤、Hello Kitty盤、美滿蝴蝶結盤) 限量商品，售完為止！ 老協珍官方網站https://lxz.com.tw/ 【Hello Kitty花喜團圓佛跳牆(附花喜團圓湯碗組)】https:/ /lxz.com.tw/Product/OBJ083 【Hello Kitty花喜福滿年菜組(附花喜福滿3件組)】https:/ /lxz.com.tw/Product/OCD092

歲月搜尋結果

麗芙讀點書｜要忙不要盲，把握當下才是關鍵

麗芙讀點書｜要忙不要盲，把握當下才是關鍵

從芬蘭紅到日本！7個長大後才會懂的「嚕嚕米冷知識」，他不是河馬是什麼！？

從芬蘭紅到日本！7個長大後才會懂的「嚕嚕米冷知識」，他不是河馬是什麼！？

嚴選 2019 年度最佳電影 TOP10，這幾部你一定要看！

嚴選 2019 年度最佳電影 TOP10，這幾部你一定要看！

【Gelovery〃 NMN+NADH燕窩酸再青春】拒絕歲月痕跡，讓年齡只是數字！告別熬夜疲態，素顏也能透亮發光！

【Gelovery〃 NMN+NADH燕窩酸再青春】拒絕歲月痕跡，讓年齡只是數字！告別熬夜疲態，素顏也能透亮發光！

安海瑟薇電影推薦7部必看：從《麻雀變公主》到《高年級實習生》魅力解析

安海瑟薇電影推薦7部必看：從《麻雀變公主》到《高年級實習生》魅力解析

去幼兒園超乖，回家就開始愛吃不吃？小孩8種常見挑食行為，專家教你一一破解！

去幼兒園超乖，回家就開始愛吃不吃？小孩8種常見挑食行為，專家教你一一破解！

被歌手耽誤的大廚！10位韓國「偶像料理王」男愛豆，SJ厲旭、BTS Jin都是代表！

被歌手耽誤的大廚！10位韓國「偶像料理王」男愛豆，SJ厲旭、BTS Jin都是代表！

除了《九尾狐傳》還能追什麼？最新三部水木韓劇正負評價大公開，三大面向分析哪部才是你的真愛！

除了《九尾狐傳》還能追什麼？最新三部水木韓劇正負評價大公開，三大面向分析哪部才是你的真愛！

【泡菜點評】成為「大勢」的時機不是不到，只是時候未到啊！今年崛起的韓國女主演們TOP10！

【泡菜點評】成為「大勢」的時機不是不到，只是時候未到啊！今年崛起的韓國女主演們TOP10！

Hello Kitty蝴蝶結、萌臉做瓷盤超可愛！萌翻魅力年菜組鐵粉搶收藏！

Hello Kitty蝴蝶結、萌臉做瓷盤超可愛！萌翻魅力年菜組鐵粉搶收藏！

歲月搜尋結果

麗芙讀點書｜要忙不要盲，把握當下才是關鍵

麗芙讀點書｜要忙不要盲，把握當下才是關鍵

從芬蘭紅到日本！7個長大後才會懂的「嚕嚕米冷知識」，他不是河馬是什麼！？

從芬蘭紅到日本！7個長大後才會懂的「嚕嚕米冷知識」，他不是河馬是什麼！？

嚴選 2019 年度最佳電影 TOP10，這幾部你一定要看！

嚴選 2019 年度最佳電影 TOP10，這幾部你一定要看！

【Gelovery〃 NMN+NADH燕窩酸再青春】拒絕歲月痕跡，讓年齡只是數字！告別熬夜疲態，素顏也能透亮發光！

【Gelovery〃 NMN+NADH燕窩酸再青春】拒絕歲月痕跡，讓年齡只是數字！告別熬夜疲態，素顏也能透亮發光！

安海瑟薇電影推薦7部必看：從《麻雀變公主》到《高年級實習生》魅力解析

安海瑟薇電影推薦7部必看：從《麻雀變公主》到《高年級實習生》魅力解析

去幼兒園超乖，回家就開始愛吃不吃？小孩8種常見挑食行為，專家教你一一破解！

去幼兒園超乖，回家就開始愛吃不吃？小孩8種常見挑食行為，專家教你一一破解！

被歌手耽誤的大廚！10位韓國「偶像料理王」男愛豆，SJ厲旭、BTS Jin都是代表！

被歌手耽誤的大廚！10位韓國「偶像料理王」男愛豆，SJ厲旭、BTS Jin都是代表！

除了《九尾狐傳》還能追什麼？最新三部水木韓劇正負評價大公開，三大面向分析哪部才是你的真愛！

除了《九尾狐傳》還能追什麼？最新三部水木韓劇正負評價大公開，三大面向分析哪部才是你的真愛！

【泡菜點評】成為「大勢」的時機不是不到，只是時候未到啊！今年崛起的韓國女主演們TOP10！

【泡菜點評】成為「大勢」的時機不是不到，只是時候未到啊！今年崛起的韓國女主演們TOP10！

Hello Kitty蝴蝶結、萌臉做瓷盤超可愛！ 萌翻魅力年菜組鐵粉搶收藏！

Hello Kitty蝴蝶結、萌臉做瓷盤超可愛！ 萌翻魅力年菜組鐵粉搶收藏！

Hello Kitty蝴蝶結、萌臉做瓷盤超可愛！萌翻魅力年菜組鐵粉搶收藏！

Hello Kitty蝴蝶結、萌臉做瓷盤超可愛！萌翻魅力年菜組鐵粉搶收藏！