宵夜想一下沒關係，幻想中的可頌是這樣的!

最近在練習拍vlog 想要認真地記錄生活每天的小美好 歲月靜好的那種舒服的感覺 日後也會發上來與大家分享 但我發現我真的做不出自己畫出來那美味的樣子 所以只能先獻上我的圖畫了哈哈哈 這是草莓巧克力可頌淋上不甜不膩的奶油 不知道大家有沒有吃過自己認為最好的鮮奶油 我以前很害怕鮮奶油 但有次吃到我們學校附近某家蛋糕店的鮮奶油 (桃園中壢區：numbear13咖啡館) 我真的愛上，之後也去應徵他們的員工了XD 到現在買蛋糕依舊都會訂他們家的 推薦大家去XD(可以報我的名字，應該會打折) 說你是bella的粉絲哈哈哈XD 阿這個可頌外面就是想要淋上那樣的鮮奶油拉~~~ #電繪 #初學者 #自學不成材 #生活紀錄 #甜點控 #吃貨 #宵夜 #怕胖 #可頌 #草莓巧克力 立志成為臭網美XD(快來追蹤我IG拉拉拉) 一些長篇大論，放不下IG，也容不下這裡的的生活想法都在部落格(乾貨滿滿就是了XD) 你也有在聽podcast嗎?那就來聽我說說話，認識我吧!

2024最新：水桶包TOP15推薦｜『平價+精品』款式推薦，小資女孩必須收藏！

水桶包以率性、自由的調性一舉成為不敗的經典手袋之一，有別於現在流行的小廢包，水桶包大多有著寬大的容量，兼顧時尚感與實用度的設計，不管是正式場合或是下班休閒都完美融入。今天我們將推薦15款水桶包，從千元到萬元價格都有，小資族們務必收下這篇，跟著我們一起入手你的命定水桶包！ 平價水桶包推薦1：CHARLES & KEITH CHARLES & KEITH以親民的價格做出精品的設計，成為許多小資女的愛牌。這款鉤針編織水桶包將柔軟鉤針與暖橘皮革拼接，打造出帶有夏日感的度假氣息，抽繩設計讓使用上更方便、也顯得更為率性。 https://www.instagram.com/p/CPz07L8DtNn/?utm_source=ig_web_copy_link 平價水桶包推薦2：CHARLES & KEITH 大小不一的編織方格讓簡單的水桶包變得不無聊，以子母包的形式取得造型與實用上的平衡，鮮豔黃搭配極簡包身讓多了一點活潑感，就算穿上素面服裝也依舊有型。 https://www.instagram.com/p/CPLSZPBrW69/?utm_source=ig_web_copy_link 平價水桶包推薦3：VEMAR 雖然小廢包盛行，但長夾、雨傘、水瓶等必備品也無法割捨，VEMAR的經典水桶包沒有多餘的設計，只留下Logo圖樣並以掛鏈點綴，是一款每天都能揹的百搭水桶包！ https://www.instagram.com/p/CM8lBxFHKrA/?utm_source=ig_web_copy_link 平價水桶包推薦4：VEMAR 柔軟的雲朵水桶包誰不愛！使用純素仿羊皮面料製成，皮革透出的柔霧光澤感低調又雅緻，V紋設計讓手袋更為高級，喜歡優雅風格的你千萬別錯過。 https://www.instagram.com/p/CO5P4y_HFLJ/?utm_source=ig_web_copy_link 平價水桶包推薦5：S’AIME東京企劃 編織水桶包採用頭層牛皮，讓包身更為柔軟且富有彈性，還能保留皮革最自然的紋理，束口流蘇設計與編織的手工提把提升了包款的精緻度。 https://www.instagram.com/p/COkpeO-HbnS/?utm_source=ig_web_copy_link 平價水桶包推薦6：MOUSSY MOUSSY這款水桶包是以皮革拼接竹編，清涼的面料非常適合夏天，簡約的剪裁提供了大容量的收納空間，還能隨著喜好調整成手提、肩背。 https://www.instagram.com/p/CPzc_BBB1RE/?utm_source=ig_web_copy_link 平價水桶包推薦7：MOUSSY x adidas MOUSSY與adidas的聯名系列，將成為今年夏季的熱門手袋之一！網眼材料製成透明感的水桶包，採束口式設計，內側附有內袋可另外收納手機等物品。 https://www.instagram.com/p/CPrq5fJhrrQ/?utm_source=ig_web_copy_link 精品水桶包推薦8：Vasic 紐約小眾品牌Vasic以簡約風格擄獲了大批女孩的心，最經典的系列之一就是扭結水桶包，只用皮革勾勒出包款線條，甚至連Logo都沒有，極簡調性讓人忍不住包好幾色回家。 https://www.instagram.com/p/CGyX4orDJ16/?utm_source=ig_web_copy_link 精品水桶包推薦9：Vasic 喜歡Vasic的極簡風格又不想跟大家一樣都帶扭結水桶包，可以選擇Play系列！更為立體的包身線條給人更為鮮明的印象，輕盈的面料也非常適合炎熱的夏天。 https://www.instagram.com/p/CP604PzjCk3/?utm_source=ig_web_copy_link 精品水桶包推薦10：Loewe Loewe 的Balloon手袋結構立體，但卻不失隨性感，以堅固的圓形底部搭配柔軟的內袋，中和過於硬挺的線條。Balloon手袋推出多種材質，可以根據平時搭配的風格來挑選牛皮、帆布等材質。 https://www.instagram.com/p/CLoJNSbKxWD/?utm_source=ig_web_copy_link 精品水桶包推薦11：A. P. C A.P. C是來自法國的小眾品牌，以簡約且有質感的風格聞名，這款帆布拼接皮革的水桶包，也遵循著品牌一貫的低調美學，耐看又十分百搭。 https://www.instagram.com/p/COH6KF_hBAj/?utm_source=ig_web_copy_link 精品水桶包推薦12：Madewell 小資女也能買下手的高質感品牌！雖然Madewell最受歡迎的是皮革托特包，不過其他包款也是好評連連，簡約設計能夠應付上班到下班的日常搭配。 https://www.instagram.com/p/CMpRE4fgMv6/?utm_source=ig_web_copy_link 精品水桶包推薦13：Vivienne Westwood Vivienne Westwood本身的色彩鮮明，若你是個喜歡將配件當作亮點的人，那麼這款COURTNEY WRISTLET 手袋非常適合你，以水鑽裝飾包身，但因為小巧的外型不會顯得太過浮誇。 https://www.instagram.com/p/CP0XSyztNCK/?utm_source=ig_web_copy_link 精品水桶包推薦14：Mansur Gavriel 俐落的包身線條搭配明亮的酪梨綠，滿足夏天該有的活潑感，長背帶能自在變換單肩、斜背造型。 https://www.instagram.com/p/CPN4aLIA4Nm/?utm_source=ig_web_copy_link 精品水桶包推薦15：FURLA FURLA新系列Lipari手袋，皮革面料搭配抽繩設計，以寬背帶與Logo作為點綴，正面還附有活動扣環，可依照你的身形拆卸、調整肩帶長度。 https://www.instagram.com/p/CPk9aQQhjtI/?utm_source=ig_web_copy_link 水桶包可正式可休閒的調性，能夠應付於各種場合之中，也不隨著季節、歲月而顯得過時，若追求一包用到底的朋友，請一定要收下一款水桶包！ 延伸閱讀 👉🏻 回購神款必須包色！可鹽可甜Coach人氣小包推薦，小資女就是要來一咖！ 👉🏻 平價包包只有那幾家能買？隱藏版4家小眾品牌推薦，想要不撞包就選它們！ 👉🏻 平價、精品都有！6個春夏必備銀色包款推薦，時髦女孩沒有一顆不行！ 👉🏻 快跟上精緻女孩的腳步！Coach春夏時髦包款TOP3，魔法小卡必須出動！ 👉🏻 免萬元就能帶回家！Tory Burch 精緻實用hobo包推薦，多種背法超百搭！ 撰文編輯 #Lulu #平價水桶包 #水桶包 #水桶包品牌 #水桶包品牌推薦 #水桶包推薦 #穿搭分享 #穿搭推薦 #精品水桶包 

@ 小說~負評女王~01 @

 藍天下，豪宅應該是耀眼的，從見陣陣濃煙從豪華的高牆竄起，水柱不斷撒向著火的大草坪。混亂中，一個蓬頭亂髮的女人坐在草坪上，眼見大火就要燒向她，她逃也不逃，一名救火人員把她拉起來… 超市裡，兩個女人抓著彼此頭髮在地上扭打，不只要分出勝負，更像是要做出個不是你死就是我亡的結果。旁邊圍著好多拿手機拍攝的人，一個女人突然用頭猛力撞向另一個女人，被撞的女人立刻抱頭哀號，撞人的女人起身，對拍攝的人大吼：「滾」！畫面停住，正停在那個怒吼的女人的臉部特寫，她不是別人，就是坐在草坪上的那個女人… 畫面跳回女主播，「曾經紅極一時的女神黎寧為何在摩鐵事件後，又接二連三鬧事？今天下午1:00她的丈夫岳均山召開記者會，是要說明事情始末、或是黎寧要公開向大眾道歉呢？現在記者會已經開始，我們來看看岳均山與黎寧要發表什麼？」 記者會上，岳均山再三對著媒體鞠躬，道歉：「請你們原諒黎寧！我知道她做了最壞的示範，不過她是因為情緒不穩定才會不小心燒了自家的草坪、才會在超市和人起衝突，拜託大家體諒她，也不要再報導她的事情。黎寧會這樣，都是我這個做丈夫的不對，我真的很愛黎寧，過去的，我不會再計較，請大家放過黎寧，感謝、拜託了！」 「摩鐵的事真的已經過去了嗎？」 這名記者問完這句話，在場的每個人、包括電視機前的觀眾，腦袋都浮現一個影像：浪漫奢華的摩鐵房間，門突然被打開，岳均山闖進來，滿臉驚訝看著床上「蓋被子、純聊天」的黎寧與小王。 岳均山一臉尷尬笑了，但也真誠地說：「愛，就是可以包容一切！」 「哇，怎麼有這麼棒的男人，多金、又帥、又體貼我也想找一個！」葛大姊看著電視裡束著長髮、高帥性感外表的岳均山，一臉垂涎的樣子。 「別找了、別找了，這裡就有一個！」正在吃麵的老李涎著笑臉對葛大姊說。 葛大姊心裡樂了，但忽然有一個巴掌拍在老李的光頭上，「先把上個月麵錢結了，我再考慮你能不能當我姊夫。」葛快這一巴掌打醒的不只是老李，更打醒了葛大姊。 「對對對，上個月的麵錢總共…」 葛大姊話還沒說完，老李突然肚子疼，嚷著要回家上洗手間。 葛快搖搖頭，看著老李溜走的背影對葛大姊說：「姊，就算妳已經快五十了，有些胖胖的，也要好好挑個人嘛！」 「你懂什麼，好歹人家老李也是個作家，只是一時的時運不濟。再說了，什麼叫做胖胖的？！我胖、你就不胖了？你啊…」 葛快本來想反嘴，這時候看見記者會轉播鏡頭調到黎寧臉上，葛快忙坐下來看。 也許是記者會，感覺黎寧特別梳理過，不像之前火災或超市扭打時那樣邋遢。不過，也應該說現在是正常的黎寧，她就是因為明眸皓齒加上演技精湛，才能一出道就衝上女神位置，可惜二十五歲、事業還可以衝得更高的時候閃婚，息影。 「妳先生幫妳說了那麼多對不起，妳有什麼感想或要說的？是不是也要向全國觀眾道歉？妳做了很壞的示範。」 黎甯對於記者的問題，像是充耳不聞。記者再度咄咄逼人：「不打算道歉嗎？不覺得對不起社會大眾、尤其是對不起深愛妳的丈夫？…」 記者這句話還說完，黎寧突然抓起桌上的水杯潑向岳均山。眾人譁然。 「沒事、沒事，大家請不要拍。記者會到此結束，謝謝大家！」 岳均山說完忙拉起黎寧的手往外走，黎寧大吼一聲：「拿開你的髒手」！拂袖而去。」 葛大姊看了這段轉播，忍不住痛罵這是什麼爛女人啊！葛快也覺得心痛一下，但更痛的是葛大姊進洗手間前撂下的那句話，「好在那時候黎寧沒有看上你。」 葛快苦笑一下，自己那時不過是眾多鐵粉的一個，黎寧可能都不記得曾經有過他這個鐵粉。 「…不過，她怎麼變成這樣？」葛快忍不住歎氣，心中的女神崩壞了。 葛快打開手機，改了螢幕畫面，從這刻起，一開手機就可以看到黎寧蒙著面紗的神秘微笑的照片走入歷史。 葛快找著手機裡的相片，選哪張照片當手機主畫面呢？選來選去，又把黎寧補上來，畢竟那是自己年輕時的美好記憶。 葛大姊突然一拍葛快肩膀，葛快忙蓋上手機。 「葛快，你去理個頭髮，晚上還要…」 「算了，別耽誤人家小女生了。」 「什麼耽誤，二十多歲的女生最喜歡你這種四十歲的男人，有魅力。」葛大姊說完就把葛快推出店裡，眼下沒有比把葛快推銷出去更重要的事了。 黎寧坐在副駕駛座，冷著臉；岳均山也冷著臉，不看黎寧，問著：「還不簽字嗎？」 「回家說！」 岳均山載著黎寧駛在蜿蜒的山路。 一個過彎，黎寧突然歇斯底里去抓方向盤，亂轉。 「黎寧，妳瘋了，放手！」 大驚的岳均山只能將方向盤握得更緊，並努力以肩膀去撞開黎寧。黎寧又哭又鬧、繼續要扳方向盤，車在蜿蜒山路上蛇行。 一個大彎，眼見黎寧完全失控，車子可能衝下山崖，岳均山大喊：「我們死了，糖糖怎麼辦？」 黎寧鬆了手，嚎啕大哭！（本章畢）

結&劫

人這輩子，總會做錯一些事，或者錯過一些人，再或者受一些傷害等等，所以我們才有了後悔和遺憾，以及怨恨。可是，不管是後悔，遺憾，還是怨恨，如果一直存在心中，就會形成一個結，然後變成你的劫，讓你的內心難受，除非你能夠釋然。心中的結，是自己種下的因所結的果，而這個果，不好吃，很難吃，但只有吃下去了，將它消化掉，你才能徹底解開心中的結。你的結，就是你的劫，你想解開心中的結，渡完人生的劫，這一切，只能靠你自己去修煉，去領悟，去想通。人生沒有過不去的坎，只有解不開的結，因為你不願意面對，你害怕，你退縮了，所以，心中的結，一直都在。 其實，這個世界，沒有誰和你過不去，也沒有誰為難你，如果你覺得有，那是因為你給了他們機會，你在乎了，你在意，你不夠強大。心若不動，風又奈何，你若不傷，歲月無恙，你所有的結，皆因你心動了，你裝了一些不該裝的東西，讓自己心裡難受。往後餘生，希望我們都能夠想開點，看淡點，別再給自己打結，學會好好愛自己，好好善待自己，活得自在點。 

2023「新莊中港大排光雕展」情人節登場！發光大眼球、璀璨紫色燈海，規模再升級

2023新莊中港大排光雕展即將登場陪伴大家過情人節囉！今年將迎來第三年的新莊光雕展，以可愛KUSO風格「EyE在中港 睛彩光雕」為主題，將裝置藝術結合燈飾光影效果，把中港大排從在地人的休憩散步景點，變成不論白天或夜晚都吸睛度滿分的浪漫打卡景點，不必跑去大型燈會人擠人，在新莊吃完晚餐就能在璀璨燈海下漫步。 更多景點👉新莊景點推薦TOP10，隱藏版IG打卡點報你知，不想人擠人來這裡就對了！ 圖片來源：新北市政府水利局 經過整治後的中港大排，是新莊在地人休假、飯後的熱門散步景點，今年光雕展由河川整治後的水域生態作為發想，將大家熟悉的小動物與昆蟲像是毛蟹、青蛙、蜻蜓、翠鳥等，全部變成巨型裝置藝術，坐鎮在中港大排河廊各處；每隻動物裝置是使用氣膜、彈性絨布等材質製作，造型設計則均以大眼睛作為重點元素，到了晚上眼睛還會發光，俏皮模樣等待大家朝聖拍照。 圖片來源：新北市政府水利局 除了可愛動物們，從中港大排河廊的自立廣場到凹灣碼頭，兩側行道樹也會披上粉紫色燈飾，入夜後形成一條綿延1.8公里的璀璨燈海，不用飛日本表參道也能感受如日本冬季燈飾藝術秀的氛圍。 圖片來源：新北市政府水利局 https://www.instagram.com/p/CaeBVnhJpW3/ （⚠️圖片為往年示意圖，實際依今年活動現場為主。） 新莊中港大排清水步道的存在就好比城市中的一塊清水綠地，提供在地民眾可以自在漫步新選擇，而步道沿途還有可愛的海洋風壁畫裝飾，跟色彩繽紛的樂高小橋、彩虹橋都是新莊熱門的打卡點，即使沒有光雕展，也能按上好幾張快門呢～ https://www.instagram.com/p/B-i_AtuA1yQ/ https://www.instagram.com/p/Bp0ecTCnfSt/ https://www.instagram.com/p/BuL0rChgQIu/ 2023新莊中港大排光雕展 交通資訊 1.新莊中港大排： 捷運環狀線幸福站出口 沿幸福路往中華路二段方向步行約10分鐘；搭乘公車99 、299至財源廣場步行約2分鐘。 2.新莊中港大排麋鹿不迷路燈飾： 新莊區自立街至自信橋間河廊 搭乘公車99 、299、257至正邦社區站下車往自立街方向步行。 Info. 光雕展期：2/10～3/26 亮點時間：每日17：00～00：00 地點：新北市新莊區中港大排 新莊周邊景點推薦 林椐 Neighborhood Coffee Studio 2022開幕的林椐，是位於新莊巷弄內的寵物友善咖啡廳，店內販售的甜點都是老闆夫妻檔親自手作，店家保留了老宅的歲月痕跡，以時下流行奶油色作為主色調，運用植栽、白色石子地營造日式簡約風；而從落地窗望出去，映入眼簾的木圍籬、白石子、石榴樹，雅致的庭園造景讓整個咖啡廳沉浸在愜意氛圍。 https://www.instagram.com/p/CiVIOGxLNhk/ https://www.instagram.com/p/CnWSFpVPIUK/ Info. 地址：新北市新莊區中正路新生巷55號 營業時間：11：00～19：00（週二公休） D’or Cafe 兜咖啡 兜咖啡位在新北產業園區內的新莊晶冠廣場1樓，是金色三麥旗下品牌，咖啡廳內以大量植栽打造如置身森林般的用餐環境，連天花板都有藤蔓攀爬圍繞；兜咖啡沒有用餐時間限制，位置距離機場捷運新北產業園區站僅步行5分鐘就能抵達，即使不騎機車也非常方便。 https://www.instagram.com/p/CjcP9J2puQO/ https://www.instagram.com/p/CjmZLdCL-rk/ https://www.instagram.com/p/CKgev7ds86_/ Info. 地址：新北市新莊區五工路66號1樓 營業時間：10：00～18：00；週六、日09：00～18：00 新莊新月廣場 座落在大漢溪左岸的新莊新月廣場終於在去年9月重新開放，新月廣場自落成以來，跟中港大排廊道一直是在地人最愛的休憩景點，每到假日或晚上很多人都會到廣場散步，或騎著腳踏車享受微風吹拂的舒適感；而去年的整修是將新北高灘處以「大河之舟」為概念進行整修，結合了新莊人文歷史，設置7座古廟宇意象燈箱，並在古碼頭旁打造古貨船之船型的休憩平台，讓新月廣場不流於一般的河岸公園。 https://www.instagram.com/p/BlzEllYDX5t/ https://www.instagram.com/p/CDsjFbqpdYA/ 來道新月廣場，不妨走到新月橋上，超大鑽戒與月亮裝置藝術都是當地不容錯過的超夯打卡點。 https://www.instagram.com/p/CAaauqQpGoh/ https://www.instagram.com/p/CAakKcznkV-/ Info. 地址：新北市新莊區大漢溪自行車道 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 👉【新北】環狀線一日遊攻略！7個捷運周邊景點美食都有，帶你從白天玩到夜景 👉【新莊一日遊】熱門景點美食懶人包，「環狀線行程」雙北機車族也能玩超盡興 👉新莊美食推薦｜12家南北新莊必吃人氣美食，從早餐吃到宵夜！ 撰文編輯 #Munna #2023新莊中港大排光雕展 #D’ORCAF’E兜咖啡 #EyE在中港睛彩光雕 #光雕 #光雕展 #兜咖啡 #北部打卡 #情人節 #情人節景點 #新北 #新北新莊 #新北景點 #新莊中港大排 #新莊中港大排光雕展 #新莊新月廣場 #新莊景點 #期間限定 #林椐NeighborhoodCoffeeStudio 

現在幾乎隨時都有四塊肌，李佳穎：健身一個月體脂就從25%變成19%！

從小就喜歡運動的李佳穎，以前幾乎每天跑步都跑上10K，看似每天都在動，但她發現，單一有氧運動做久了，體態雖然沒變糟、卻也不會更好。一直到今年開始重量訓練後，她的身材曲線才突飛猛進變得更Fit！ 「我的NTC老師說女生過了30歲，一定要做阻力訓練！」李佳穎堅定的說，她從今年2月開始到健身房運動，至今維持著每週5到6天的運動頻率，毅力驚人。她說：「一開始我也經歷過健身初期局部肌肉變粗大的階段，大腿、手臂變壯、甚至連胸部都變『厚』，但我真的很慶幸沒有因此放棄，反而持續練下去。只要能跨過那個階段，體態就會開始變好。」 李佳穎強調：「肌肉真的不是練個兩、三天就能長出來的東西，尤其女生因為先天生理條件限制，不是那麼容易就會變金剛芭比。」相反的，重訓可以讓肌肉變得緊實、身體自然更有曲線。她說自己從未設定要練出腹部或人魚線等目地，但健身習慣養成後，目前「基本上都維持著有四塊腹肌的狀態，只是可惜不能脫給你們看。」 並未刻意鍛鍊特定部位，李佳穎重訓時，從背、胸、腿通通都練，成果相當豐碩，「我記得很清楚是從今年2/16開始上健身房，一個月後我的體脂就從25%變成19%，成效很驚人。」但後來她就不再那麼在意數字，只求視覺上體態看起來滿意就好。 配合著運動，在飲食上她也有自己的一套，「我覺得健身比跑步還累很多，所以吃東西時我對自己滿好的。有時候甚至會自己跑去上引水產買一隻大毛蟹來吃。或是生蠔、鮮蚵都很好。」為了補充蛋白質，她甚至還吃了生平第一次的河豚肉。就連水果也有學問，「葡萄柚中也有能幫助燃脂的成份，藍莓則可以幫助肌肉修復」，看著充滿熱情沉浸在運動中的李佳穎，真的希望她能出本健身書來造福我們大家！ Text / Marie Claire美麗佳人 Video/ Marie Claire美麗佳人 Photo/ Marie Claire美麗佳人、李佳穎官方FB粉絲專頁 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 性感曲線曬照無極限！魔鬼身材下的真情告白，莫莉：擁抱夢想，只更努力沒有捷徑！ 李詠嫻：花多久的時間變胖，就要用一樣的速度瘦回來！讓運動變成生活最具樂趣的一部份！ 不用食譜、不用意志力！1000萬人都有感的「糖質戒斷法」想減肥的人絕對要知道 莎莎：「因為我的臉過敏的很嚴重，所以不要太認真對我來說就是最好的保養方式」 幸福人妻吳思顏Ann完美身材這樣練，韓星都在瘋的EMS運動，酸到讓你覺得每吋肌肉都在燃燒！ #健身 #名人穿搭 #塑身 #瘦身 #穿搭精選 #運動 #重訓 

「不哭」心得分享✨

📔🍊✒️ 「如果給你十分鐘的時間，請你談談關於你這個人的話，你直覺第一個想說的會是什麼？」 - 《不哭》眾多橘子小說系列裡最深愛的一本，閱讀此書之頻繁，當我第一次看見《不哭》印象最深刻的莫非是封底上的那一段問句：「如果給你十分鐘的時間，請你談談關於你這個人的話，你直覺第一個想說的會是什麼？」反覆出現在書裡的問句，每每閱讀完後心中總是會有個什麼事明白了，如同封面上的一段話：「愛情來過，愛情走過；而，我們，愛過。」不管是什麼樣的情感，我們都能很清楚的知道，其實我們愛過。 也曾經感受過愛一個人及失去一個人的苦楚，在心中描繪出許多幸福的圖騰，不厭其煩的勾勒出心中最美好的愛情的樣子，沈浸在幸福、愉悅中卻從沒想過若是走不到盡頭呢？因為從未想過，當真的無法延續幸福夢想時便開始歇斯底里的去否認，這一個差錯後一連串的失去。即使傷心如此明顯，偏要否認到底。像故事裡的瑋薇，將自己放在最安全的位置上以為只要不去想就能當成從未發生過，以為只要否認到底就能狡猾的逃過傷心，但有些以為永遠只是「自以為」。回到這本書的那一段問句：「如果給你十分鐘的時間，請你談談關於你這個人的話，你直覺第一個想說的會是什麼？」，曾反覆的思考過倘若真要一個解答的話，那我的答案就是「空白」，無論那些在我歲月中出現過的人物還是對白，這個答案是無解的，甚至也不希望這個人會出現，有些事如果什麼都不知道即便是假裝的也許還能免於受傷的情節，真真假假，僅僅為了不想受傷。 「當愛情已經不在，再多的解釋都只是多餘。」，愛和不愛其實都是一樣的，只是一種需要及缺乏，《不哭》錯綜複雜的愛情是他故事中最大的特色，所有人牽扯的一段愛情，儘管已是不同時間人物，卻總有一條引線牽引著他們找出答案，以及過去未解開的謎團，縱使每個人追求感情的方式大不相同，但他們最不需要的就是「解釋」，因為知道愛的是什麼！不愛的又是什麼......，只是愛的太寂寞，默默付出的收回的卻還是自己的寂寞，不同的時間不同的人物相同的牽扯、重疊在過去的故事裡延伸他們的愛情。 誰不曾對愛情抱著美好的憧憬和幻想，在腦海中模擬不下數十萬遍甜蜜的景象美麗的藍圖，實際上卻不盡理想，相處是需要經過時間的磨合、由熱烈到冷淡，關鍵是眼前的人是否接收了你的寂寞，而你是否已不再等待了呢？畢竟等待何嘗不是一件傷神又傷心的事呀！ -失去的時候雙手驟然放空我們因此知道原來曾經緊握- #橘子 #不哭 #愛v書單

【今年只剩三個月，一起做一件事來改變生活！】

2020是一個跌盪不安的一年 但無論外在世界是如何的乖舛多變 我們在今年只剩三個月，一起做一件事來改變生活！ 【活出內心的自己，不當別人口中的你！】 ⠀ 曾經有一個特別的她，這樣問過我： 「為什麼在我面前，你可以很有自信？」 和其他需要靠外在價值才有自信的人不同 我說：「傻瓜，因為我了解我自己，所以懂得真實面對。」 懂得、信任，然後不欺騙，不欺騙妳當然也包括我自己 ⠀ 在這來來往往不過數十年的生命裡，我們都是獨一無二的個體 當然沒有誰可以完全掌控另一個人，除非你自己甘願並允許 一旦最終結果不如預期時，那你能不能願賭服輸並坦然接受？ 還是賭徒心態一股腦地將自己都梭哈下去，賭這個人不一樣？ 今年8月的法愛電音饒舌派對 認識一位新朋友，護理師女孩 一小時的對談，發現傻透了她 28歲這樣的年輕，已走過一段婚姻 她知道自己在尋找一個貼心、陪伴她的人 可是她不了解自己喜歡的標準是什麼？ 也不清楚自己內心所需要的陪伴是什麼？ 最重要的是她和大部分人相似：【不能願賭服輸】 一整晚都想用酒精麻痺自己，好像可以忘記後悔一樣 她想聽討拍的話，但我很白目選擇和她說真話 因為每個人都想討好，卻沒有人敢說痛苦但有效的真實 一個人如果喜歡沒有標準，妳的喜歡就沒有價值 就會不斷淪陷在一段又一段相似的失敗裡 我認為了解得深比愛得久重要 交往十年以上結婚結果離婚的 交往一兩個月閃婚還是離婚的 怎樣的情況都存在，也都正常 ⠀ 時間就是一個單位，了解夠深比認識夠久珍貴 夠不夠了解對方，更重要的是夠不夠了解自己！ 如果不夠了解自己，時間再久都會有問題 ⠀ 以為可以接受的其實不能接受 以為不能退讓的開始為對方改變 如果沒有真正了解自己，以及你的喜歡是什麼？ 就容易不斷地失去底線，然後感到委屈自己 【我是為了你好】 去要求做一個全新的你，其實都是為他自己好 不斷失去自己，成為對方口中的理想型 卻忘了原本心中的自己，才是最初吸引對方的樣子 當你都不喜歡全新自己時，就成了沒人愛的「怪胎」 而且是你自己允許的，但人性會怪罪對方來合理現狀 ⠀ 【活出內心的自己，不當別人口中的你！】 從一個人的故事裡，可以讓人認識到千姿百態 【堅強、痛苦、孤獨、平淡、成熟、智慧、可愛、孝順、同理、大愛】 這些都是我會喜歡的人格特質，以及由內心存在的美麗 卻不見快樂活在自己心中，這是許多人都容易忽略的 所有的感覺，都是自己才給得起自己 歸屬感，我想是來自誰能『懂得』你 並且不在意你的不完美，甚至從中看見美好之處 要了解世界沒有完美，才有機會一起完整自己 所以不完美也是一種美麗！ ⠀ 在這之前，讓自己的生活過好不依賴別人 訓練內心能夠安放自己的萬千感受與情緒 這就是一個成熟的人，才能做到的獨處 很多事如果只在乎眼前，就輸了 即使現在看不見，不代表一直都不會看見 每一步都具有發生的意義，一切都是最好的安排 只要是讓未來活得更出色，也不違背內心的自己 就相信所有的不將就，會換來一個值得！ 在2020年最後的三個月 一起做到活出內心的自己，不當別人口中的自己 就將這件事當作終結內外失序的2020年 讓我們由內而外來改變生活！ 🌙置頂文章：瞭解一下！ 📌PopDaily個人頁：逛起來！ 🖤我的IG紳活篇：我想知道！ 【延伸閱讀】 生活美感專欄 發燒打卡專欄 兩性情感專欄 溫度咖啡廳專欄 紳士穿搭專欄 娛樂異見專欄 #夏恩の文字調色盤 #把感受說出來你的小眾就是大眾 #2020 #最後衝刺 #活出自己 #愛自己 喜歡我的分享，別忘幫我點讚+收藏呦！

韓劇爆紅零食！Aroma Truffle推出新品煙燻口味，多層次迷人香氣，挑戰味蕾最高享受～

Aroma Truffle 財閥家限定－尹炫優最愛3包原味組 $590/優惠價 $560 Aroma Truffle 財閥家限定－復仇之路必備 $1,475/優惠價 $1,375 Aroma Truffle 財閥家限定－尹炫優必勝組 $640/優惠價 $595 為期近三年疫情，防疫習慣養成廣大日韓劇迷宅家追劇風氣，近期韓網熱議復仇劇《財閥家的小兒子》由韓劇男神宋仲基出演，播出旋即奪下年度收視冠軍寶座！劇中宋仲基的絕佳搭檔在慶祝勝利與討論投資項目時屢次開吃Aroma Truffle黑松露洋芋片，雙雙淪陷於黑松露的魅力之中停不下來，Aroma Truffle黑松露洋芋片儼然成為陳導俊（宋仲基 飾）復仇之路的勝利推手。迷人香氣與多層次味覺饗宴引爆搶購熱潮，同款洋芋片全亞洲更已銷售突破百萬包。 今年歲末Aroma Truffle帶著全新風味「黑松露煙燻洋芋片」華麗登場，以純手工方式100%燃燒燻製山核桃木，讓其獨特香氣附著於厚切波浪洋芋片上，並將頂級義大利黑松露、槲寄生手動攪拌，融合馥郁木質調香氣於其中，創新口味由全台獨家電商平台販售，售價NT$295。此外，因應歲末歡聚派對需求漸增，Aroma Truffle同步推出多款與劇中相同派對零食組合，更於12月16日起祭出韓劇組合優惠，包含尹炫優最愛優惠價NT$840元、復仇之路必備優惠價NT$1,375元等，即將引領全台零食迷瘋搶！ 韓劇年度收視冠軍！《財閥家的小兒子》復仇決勝點，讓尹炫優也淪陷的頂級零食 來自新加坡的頂級純手工松露洋芋片品牌Aroma Truffle，選用富有蛋白質及多種維生素的零膽固醇頂級義大利夏季黑松露，濃郁奢華滋味、打造全新黑松露宇宙，即便宅在家也能享受仿若米其林餐廳級的美食饗宴，作為明星藝人們點名必收名品，銷量已在亞洲零食圏突破百萬包！ 由韓劇男神宋仲基出演的熱議話題復仇劇《財閥家的小兒子》引爆韓網熱議，收視率更於世界盃足球冠軍賽期間衝出24.9%收視率，空降2022韓劇收視冠軍，成為年底大黑馬！劇中尹炫優（宋仲基 飾）開外掛設下圈套獲得百億秘密資金，與夥伴慶祝時便以Aroma Truffle黑松露洋芋片作為勝利零食搭配。 劇名：《財閥家的小兒子》 集數：EP 14 秒數：53分16秒～54分06秒 圖說：順洋副會長陳動基（趙漢哲 飾）一直以來將順洋化學與順洋證券的休眠帳戶做為籌措秘密資金的人頭帳戶，在被陳導俊（宋仲基 飾）發現後他便一步步設下圈套，讓陳動基不惜背叛大哥買下順洋信用卡，同時還提供了百億秘密資金給陳導俊作為借貸利息，此舉讓陳導俊與搭檔吳世炫（朴赫權 飾）不費吹灰之力便獲得龐大資金。當吳世炫邊品嘗Aroma Truffle 黑松露洋芋片邊回味資金的來源，濃郁氣味讓陳導俊忍不住從吳世炫手中一把奪過，衝擊味蕾的高級絕妙滋味一秒擄獲他，讓陳導俊直言喜愛黑松露洋芋片勝過於享用別人擺好的飯菜！ 黑松露覺醒三重奏！煙燻口味全新上市，加碼推出頂級黑松露橄欖油與松露海鹽！ 全新強打黑松露煙燻口味洋芋片將代表性厚切波浪洋芋片，運用山核桃木以100%手工燃燒燻製而成，後與頂級義大利黑松露、槲寄生手動攪拌，將所有口味完美結合在一起，初嚐即被煙燻BBQ香氣包圍，而後濃郁松露味湧現，後韻以縈繞於嘴間的燻木味作結，層層驚喜細膩堆疊出高級享受，建議搭配白酒品酩大人系奢華滋味。 受到廣大消費者激推好評，黑松露專家Aroma Truffle更跨領域進攻廚房料理，首度推出頂級黑松露迷迭香橄欖油，嚴選切塊黑松露、初榨橄欖油及迷迭香等食材，不論作為義大利麵基底、涼拌沙拉及肉類調味等都能為料理注入靈魂風味，松露控必收料理夥伴！ 頂級黑松露海鹽以松露顆粒拌入法國鮮採海鹽，純白色澤散發圓潤輕柔鹹感，每口都吃得到頂級松露，僅需少量便能為料理增添風味，天然低負擔擄獲煮婦心，兩大地表最強佐料搶攻家常料理第一線。 12/25 復仇最終章最強追劇夥伴，打造最懂你的歲末派對零食攻略！ 《財閥家的小兒子》將於12/25播出完結篇，劇情高潮迭起反轉再反轉，萬千劇迷引頸期盼的復仇篇章終將告結。Aroma Truffle黑松露洋芋片打造多款追劇時不可錯過的超值組合，包含與尹炫優一起復仇吧、復仇之路必備等追劇不可或缺的多重組合搭配，伴隨著洋芋片沉浸於劇情當中感受反轉不斷的驚喜滋味。 席捲全台的黑松露洋芋片炫風，全新口味已於台灣獨家官方電商平台販售中，單包售價NT$295元，劇迷一鍵下訂就可宅配到府，為迎接歲末歡聚派對檔期，Aroma Truffle更推出期間限定優惠，凡於12月16日起至官方電商平台訂購韓劇組合，復仇之路必備組合可享優惠價NT$1,375、尹炫優最愛3包原味組享NT$840優惠價，劇迷們即刻下訂與尹炫優一同踏上暢快無比的復仇之路！ Aroma Truffle 財閥家限定－尹炫優最愛3包原味組 頂級黑松露洋芋片 原味（100g）＊3包 建議售價：NT$885元 優惠價： NT$840元 購買連結：https://lihi1.com/1uNay Aroma Truffle 財閥家限定－與尹炫優一起復仇吧 頂級黑松露洋芋片 原味（100g）＊１包 頂級黑松露洋芋片 麻辣口味（100g）＊１包 建議售價：NT$590元 優惠價：NT$560元 購買連結：https://lihi1.com/DgHoO Aroma Truffle 財閥家限定－復仇之路必備 頂級黑松露洋芋片 原味（100g）＊１包 頂級黑松露洋芋片 煙燻口味（100g）＊１包 頂級黑松露洋芋片 麻辣口味（100g）＊１包 頂級黑松露洋芋片 蜂蜜芥末（100g）＊１包 頂級黑松露洋芋片 帕瑪森起司（100g）＊１包 建議售價：NT$1,475元 優惠價：NT$1,375元 購買連結：https://lihi1.com/yi3IK Aroma Truffle 財閥家限定－尹炫優必勝組 頂級黑松露洋芋片 原味（100g）＊１包 頂級黑松露爆米花 口味任選（100g）＊１包 建議售價：NT$640元i 優惠價：NT$595元 購買連結：https://lihi1.com/nu6Sf 黑松露煙燻洋芋片（100g） 建議售價：NT$295元 將代表性厚切波浪洋芋片運用山核桃木以100%手工燃燒燻製後與頂級義大利黑松露、槲寄生手動攪拌，將所有口味完美結合在一起，初嚐煙燻BBQ香氣環繞，爾後濃郁松露味湧現 購買連結：https://lihi1.com/PF60b 頂級黑松露迷迭香橄欖油（275ml） 建議售價：NT$885元 嚴選切塊黑松露、初榨橄欖油及迷迭香等食材，不論作為義大利麵基底、涼拌沙拉及肉類調味等都能為料理注入靈魂風味，松露控必收料理夥伴！ 購買連結：https://lihi1.com/jp5tl 頂級黑松露海鹽（45g） 以松露顆粒拌入法國頂級鹽之花，每口都吃得到頂級松露，天然低負擔深深擄獲煮婦心。 建議售價：NT$355元 購買連結：https://lihi1.com/YfJvX #Aroma Truffle #零食 #韓劇 #韓劇零食 #黑松露煙燻洋芋片 

偶像劇般的出道經歷！6點認識韓國樂團「BOL4臉紅的思春期」，必聽歌單推薦！

在韓國KPOP圈裡，獨立樂團能闖出自己的一片天實屬不易，其中，「臉紅的思春期（BOL4）」靠著入耳旋律、獨特音樂性和引發共鳴的歌詞，緊緊抓住了許多樂迷粉絲的心！今天泡菜編就帶大家來認識韓國女子獨立樂團「臉紅的思春期（BOL4）」，究竟她們的成團契機是什麼？又有哪些必聽神曲呢？好奇的話就趕快往下看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1315629 https://www.popdaily.com.tw/korea/1343153 https://www.popdaily.com.tw/korea/1425053 （圖片來源：SHOFAR ENTERTAINMENT） https://www.instagram.com/p/CxAE9ClrLcU/?img_index=1 BOL4臉紅的思春期｜1、成團契機 臉紅的思春期兩位初始成員安智煐、禹智潤都是慶尚北道出生，兩人甚至是同高中的同班同學！當時禹智潤進入榮州唯一的實用音樂學院學習，為了參加學校的歌謠祭而找了安智煐組隊，當時安智煐問她「我的夢想是成為歌手，你也是嗎？」，禹智潤回答「這是秘密的說⋯⋯其實我也是歌手志願生」。知道彼此有共同興趣、夢想後，兩人逐漸親近成為朋友，禹智潤也成功說服安智煐一起參與音樂祭，這就是「臉紅的思春期」的開始！ （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） BOL4臉紅的思春期｜2、偶像劇般的出道經歷 當時臉紅的思春期的成員有主唱安智煐、貝斯手禹智潤、吉他手權志源（音譯），而鼓手成員則為不固定。他們曾參與Mnet音樂選秀節目《Superstar K4》、《Superstar K5》以及SBS的《Kpop Star》第三季，但都在預選賽就被淘汰。2014年，安智煐和禹智潤高中畢業後繼續就讀大學，當時兩人抱著「就做最後一次，之後就各自走想走的路吧」的決心參加了《Superstar K6》，以「慶北榮州鄉村樂隊 臉紅的思春期」之名參賽。 沒想到，他們透過演唱Maroon 5 〈Payphone〉、One Direction〈What Makes You Beautiful〉合格了，雖然最終還是無緣進到TOP10而遭淘汰，但兩人的音樂獲得許多人喜愛，人氣直線上升，甚至因為觀眾的應援聲，讓Mnet電視台邀請他們進行特別舞台的表演呢！ BOL4臉紅的思春期｜3、「臉紅的思春期」團名由來 參加完《Superstar K6》的隔年，SHOFAR MUSIC與安智煐、禹智潤簽約，而原本樂團成員中的吉他手權志源（音譯）因為想專心於學業而退出，禹智潤也因此順勢擔任起吉他手。「臉紅的思春期」團名取自禹智潤的害羞性格，以及安智煐像青春期少女般的行動，並且有希望自己的音樂能像青春時期一樣誠實、純粹的意義在其中，韓文的羅馬拼音簡稱為「Bolbbalgan4」，也可寫為「BOL4」。 （圖片來源：韓國theqoo） BOL4臉紅的思春期｜4、出道前的空白期 雖然安智煐、禹智潤成功和經紀公司簽約，但兩人為了出道曲曾陷入很長一段時間的苦惱。當時，為了出道專輯，他們花了一年半的時間在尋找「屬於自己的音樂色彩」。因為與公司製作人的音樂色彩不符，公司提出「不嘗試自己寫歌嗎？」的詢問，才開始了他們的創作之路。雖然因為出道日期不斷被延遲而焦躁，但在寫歌的過程中，安智煐和禹智潤漸漸找到了屬於自己的特色風格，對於創作和音樂也越來越有自信，最後臉紅的思春期在2016年4月以主打歌〈우주를 줄게（Galaxy）〉出道，且歌曲大受歡迎！ （圖片來源：SHOFAR ENTERTAINMENT） （圖片來源：SHOFAR ENTERTAINMENT） BOL4臉紅的思春期｜5、成員變動 出道約四年後的2020年4月2日，禹智潤宣佈了自己將退出臉紅的思春期，以手寫信的方式透露做出這個決定的過程中心情相當復雜，但是和公司、搭檔討論後才下的重要決定。禹智潤表示，未來仍會以朋友的身份、粉絲的心繼續為臉紅的思春期以及安智煐應援，同時向粉絲們致謝，感謝大家一路以來的陪伴與支持。 （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） BOL4臉紅的思春期｜6、精選歌單TOP10 〈우주를 줄게（Galaxy）〉 應該沒人沒聽過這首歌吧？做為專輯主打歌，這首歌在當時可是席捲各大排行榜，不管走到哪都能聽得到！〈우주를 줄게（Galaxy）〉朗朗上口的旋律，讓該曲瞬間成為年輕人們的愛歌，也使臉紅的思春期成為家喻戶曉的團體！ 〈나만 안되는 연애（Hard To Love）〉 〈나만 안되는 연애（Hard To Love）〉收錄在第一張正規專輯，氛圍與主打歌完全不一樣，描述自己面對愛情時非常脆弱、不知道該如何處理感情的心情，細膩的歌曲表現受大家喜愛。 〈좋다고 말해（Tell Me You Love Me）〉 〈좋다고 말해（Tell Me You Love Me）〉算是第一張正規專輯中的隱藏曲目！描述女孩主動向對方試探心意的歌詞，精準戳中了時下女孩對於戀愛的悸動心情和期待，俏皮的曲風也讓臉紅的思春期的音樂色彩更鮮明！ 〈싸운날（Fight Day）〉 〈싸운날（Fight Day）〉收錄在出道作第一張迷你專輯中，從MV中還可以看到兩人出道時的青澀模樣！歌曲描述即使對方做錯了事，自己卻還是無法狠心與對方割捨，詮釋了戀愛中「每個人都會變成笨蛋」的情況。 〈썸 탈꺼야（Some）〉 各位少男少女們，在青春期總是少不了一點與喜歡的人的曖昧吧？「曖昧」這個階段總是青春時期的愛情中最讓人懷念的部分，聽著〈썸 탈꺼야（Some）〉，彷彿讓人又回到了當時害羞又心動的瞬間！ 〈나의 사춘기에게（To My Youth）〉 青春中除了甜蜜、新鮮的事情之外，其中也會有許多迷惘和壓力，像是父母的期望、同儕間的比較、自我要求和夢想，而〈나의 사춘기에게（To My Youth）〉就精準又細膩地唱出了這些隱藏在每個人心中的情感！ 〈여행（Travel）〉 大家總是有想逃避一切、馬上出發去旅行的時刻吧？〈여행（Travel）〉這首歌說的正是這種心情！每當被現實壓得喘不過氣時，就聽聽〈여행（Travel）〉放鬆、享受一下出遊氛圍，也可以讓自己放個假，充完電再回來繼續面對！ 〈나만, 봄（Bom）〉 〈나만, 봄（Bom）〉可說是春天的代表KPOP之一！每到春天櫻花紛飛時，韓國街上總是能看到情侶們成雙成對出遊的模樣。而〈나만, 봄（Bom）〉描述的則是，心急的自己希望對方能趕快表白，如此一來就也能加入春天放閃的行列啦！ 〈워커홀릭（Workaholic）〉 其實我們每一天都在工作中度過，偶爾也會出現「這一切真的是我要的嗎？」的想法。〈Workaholic（워커홀릭）〉講述了如果現在的處境、工作讓你感到不愉快，其實你才是真正擁有「畫下句點」的最大權力者，不如今天就鼓起勇氣吧！ 〈25〉 大家年輕的時候曾經想像過自己的25歲會是什麽樣子嗎？雖然不想承認，但25歲確實是個「人生分水嶺」，這時候的你不再單純、懂得了一些社會規則，處於一個需要勇敢為自己做決定的重要時機點，而〈25〉則是想表達不管幾歲，都請你誠實跟隨自己的心！ 以上就是韓國女子獨立樂團「臉紅的思春期（BOL4）」的經歷＆必聽歌曲推薦啦！看完之後，大家是不是對這個寶藏樂團有更多的認識了呢？雖然「臉紅的思春期（BOL4）」目前僅剩下智煐一人活動，但相信就像歌曲中描述一樣，她會繼續用自己溫暖的歌聲來守護、療癒大家。若還有其他「臉紅的思春期（BOL4）」的歌曲推薦想和泡菜編分享，也都歡迎留言讓我們知道唷！ https://www.instagram.com/p/CrLANsNB4Cu/ 延伸閱讀： 👉🏻唱出自己的路！盤點9組「韓國偶像樂團」，FTISLAND、DAY6都是經典代表！ 👉🏻至今仍是神曲！韓網熱議11首「秒入坑」KPOP，BTS、太妍這首你一定聽過！ 👉🏻秋日必須來點療癒！「秋季必聽KPOP」TOP10，IU、太妍、BTOB都是必聽！ 撰文編輯 #Jin #BOL4 #bolbbalgan4 #KPOP #KPOP必聽 #KPOP歌單 #Superstar K6 #安智煐 #安智煐禹智潤 #文青歌單 #泡菜精選 #泡菜聽歌 #泡菜追星 #泡菜電台 #禹智潤 #禹智潤退團 #臉紅的思春期 #臉紅的思春期 歌單 #臉紅的思春期退團 #韓國歌曲推薦 #볼빨간사춘기 #안지영 #우지윤 

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