關於大齡女子至這些年輕女孩的事

他們不懂，你是花了多少的努力才走到今天；因為你始終這麼努力的為自己活著 Onni已經是個超過30的大齡剩女;但我不曾後悔自己走到今日，我是從地獄爬上來的女人 妳是從幾時開始忘記了？忘記這輩子其實很長，長到妳可以跌倒再站起來，作夢又醒過來；妳又是從 幾時開始忘記了，這輩子其實很短，短得妳沒時間再去勉強自己，沒時間再去討厭妳自己 人生如果沒有遇見幾個渣,哪會遇見他，這句話，聽請來很諷刺，但卻是不爭的事實 我也曾經年輕過，走過那無數的歲月，替人照顧老公過，伺候過男朋友過 然後，他成為我閨密的男朋友；或者成為我好友的下一任 相愛容易想處難，或許他們不知道為何你口中的男朋友如此不堪 他們會覺得彼此在你身上只得到痛楚而心心相惜，然後轉換成為當事人 爾後他們才知道，你口中的不堪，有多麼的困難 曾經我看過一本書說，一個人背叛你第一次，是她不對，因為她太不善良 但當那個人背叛你第二次時，是你的不對，因為你給了她在傷害你的機會 年輕時以為愛情會滋養一切，相信只要你愛我我愛你這一切便如此完美 但生活總是殘酷的叫人馬上從美夢清醒， 所以我們向現實低頭，我們不再追尋過往的愛情 老人家說女人的心智年齡比同齡的大約４歲；所以我們要去找比較大的才合適 那個合適的他有穩定的工作，有很好的耐心跟脾氣，疼你的程度甚至比你還愛你自己 但我們卻總在夜深人靜時看著他熟睡的側臉，輕輕問起自己，你愛他嗎？ 從妹到姊，從戀愛新手到老手，我漸漸明白一件事，那就是好好愛自己 曾經我以為沒有他，我會去死，被劈腿的我失去了所有 他離開我的生命，如同空氣被抽離一般，成日以淚洗面，吃飯連碗都拿不好， 終日讓那些愛你的人操心難過，而不管事帶著憤怒、忌妒、傷心、難過走過來後 回頭看自己，才驚覺這是一場最好笑的笑話，你會不僅問，你當初到底愛他什麼 你並沒有因為失去誰而失去所有；更沒有因為誰拋下了你而世界末日，地球一樣不停在旋轉 你又才會發現你虧欠那些所愛你的人甚多 女人花錢，可以花的理直氣壯，我們自己努力賺錢 把疼愛別人的時間拿來多疼愛自己；女人的青春太寶貴 寶貴到我不得不跟這些女孩說；３０是個連呼吸都會胖的年紀 社會對女人也事不公平，３０你沒結婚，是個失敗，會被貼上大齡剩女的名號 不結婚你要幹嗎？３０以後結婚也會被貼上高齡產婦的標籤 但對於男人，３０沒結婚，黃金單身漢，他們可以找尋更年輕的嫩妹 對於生產老天更不公平，男人可是到７０都還射的出來，生子人家都會說他們老當益壯 或許我說的不夠婉轉，但我說出來的卻都是不爭的事實 ◇謝謝那些遇見◇ 幾個人讓你哭、幾個人讓你笑， 當過不去的都過了， 很慶幸，終於能夠長成了自己喜歡的樣子。 世上60幾億人口中，兩人能相遇的機率是0.00487，所以相遇很困難，可稱之奇蹟 但是如何從你和他成為我們，再清楚的變成他們，種種撕心裂肺的痛楚，只有走過才會明白 再見，但距離還有多遠？ 不要再見，原來已經是最好的終結…… 再見，於是你在心裡默默再唸一聲。 再見，不要再見。 #推薦書單 #至年輕女孩的那些事 #女孩多愛自己

我不相信絕對的愛！社會現實劇《Last Friends》最後的朋友回顧，藏在內心深處不可告人的痛

這部在2008年播出的日劇，以各種內心疾病為題材，探討了未婚生子、家暴、心理跨性別者等多元的議題，不僅在開播前就造成轟動，播出後的收視率也是屢創佳績，在完結篇甚至創下22.8%的收視。劇中角色所使用的馬克杯，也成為周邊商品銷售一空，到底這部劇有什麼魅力呢？快來一起回顧劇中角色們錯綜復雜的情感糾葛吧！ （圖片來源：IMDb） 1、《Last Friends》劇情簡介 《Last Friends/最後的朋友》（ラスト・フレンズ）描述因家暴、性愛恐懼症、性別認同等煩惱所苦的年輕人們，為了尋求慰藉來到一間合租公寓。通過和他人一同生活，體認到人際關係的重要性與困難處，並各自克服煩惱，努力成長向前邁進的故事。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 2、《Last Friends》演員現況 《Last Friends》演員現況 | 1、美知留（長澤雅美 飾演） 女主角美知留是個開朗認真的女孩，但其實私底下她的同居男友時常對她家暴，多次受到好友解救離開男友搬到合租公寓，卻仍執迷不誤一廂情願的相信對方還是愛著自己，到最後被男友硬上並未婚懷孕，決定將孩子生下來並回到合租公寓。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 即便被傷害仍執迷不悟的美知留看似傻，這樣的角色卻很有可能就在你我身邊。主演的長澤雅美在2020年藉由《信用詐欺師JP 公主篇》拿下多座最佳女主角獎，2022年藉由《Elpis》回歸螢幕，飾演一位陷入低潮的電視新聞主播。 （圖片來源：《Elpis》） 《Last Friends》演員現況 | 2、瑠可（上野樹里 飾演） 飾演美知留的高中好友，身為越野摩托車選手的她，將日本冠軍視為目標，最討厭被別人用外表或性別來判斷自己的能力。總是會第一個跳出面幫助美知留，後來才意識到自己對她抱有的不是友誼而是愛情，因而陷入性別認同障礙，卻無法向人啟齒只能獨自壓抑。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 上野樹里在劇中中性的形象，和過往在《交響情人夢》中甜美可愛的野田妹，形成強烈的反差。讓人眼前一亮的同時，也證明了自己的演技，當年靠著這部獲得多項最佳女配角獎。2022年，上野樹里離開了經紀公司Amuse，轉而成立了自己的經紀公司Don-crew，並擔任Netflix漫改日劇《檜山健太郎懷孕了》的主演。 https://www.instagram.com/p/Cz5X_11v7Sm/?utm_source=ig_web_copy_link&igsh=MzRlODBiNWFlZA== 《Last Friends》演員現況 | 3、水島武（永山瑛太 飾演） 比起自己總是將他人擺在優先順位，對每個人都很溫柔的他，其實有著「性愛恐懼症」的煩惱。他在過去曾經遭受大他10歲、沒有血緣關係的姊姊的性虐待，受到創傷且害怕和女生接觸，因此被周圍的人誤以為同性戀。事實上他對瑠可抱有好感，在最後也終於克服創傷決定原諒姊姊。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 永山瑛太在《交響情人夢》時就曾和上野樹里合作過，他的知名作品還有《最棒的離婚》、《儘管如此也要活下去》等，2023年則擔任《不要跨越時空，戀人們》主演，飾演一名未來時空的巡邏隊隊員。 （圖片來源：《不要跨越時空，戀人們》） 《Last Friends》演員現況 | 4、繪理（水川麻美 飾演） 合租公寓的成員之一，總是一副大喇喇的樣子，心直口快的氣氛製造者，表面上看似活潑開朗，事實上她比任何人都容易感到孤獨寂寞，比任何人都渴望愛情也很容易愛上別人，然而她卻不相信有永遠的愛而陷入「性愛依存症」。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 有趣的是水川麻美當年也有出演《交響情人夢》，她飾演的許多配角都讓人印象深刻，後來在主演的《東京女子圖鑑》、《我們做了》也廣受好評。另外在2019年的時候，她還和在《我們做了》認識的窪田正孝結婚啦！2020年憑藉《愛妻物語》獲得第94回旬報十佳、第75回每日電影大賞、第45回報知映畫賞的「最佳女主」。 《Last Friends》演員現況 | 5、宗佑（錦戶亮 飾演） 飾演美知留的男朋友，白天在兒童福利機構上班，但私底下卻會對女友施暴。他在孩提時代被母親捨棄，之後不斷在親戚之間被踢皮球。導致長大後對美知留有著強烈的執著與佔有慾，時常監視她並控制她的一舉一動。認為合租公寓的成員們把美知留搶走，因此對他們抱有著敵意。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 錦戶亮在當時還是關8的成員，身為偶像卻願意飾演一個暴力男，真是非常突破自己，而當時他在《流星之絆》裡的表現也引起話題，兩部日劇都讓他拿下了最佳男配角獎。另外錦戶亮在2019年退出傑尼斯，單飛成立個人工作室及唱片公司，致力於製作屬於自己的音樂，並出演許多影視作品，包含《我們離婚吧》、《Re:Revenge－在欲望的盡頭》，並預計於今年9月舉行個人生前喪禮演唱會。 3、《Last Friends》主題曲 宇多田光「Prisoner Of Love」 說到這部劇就不能不提當時紅透半邊天的主題曲，不管有沒有看過日劇的人一定都聽過。歌詞似乎也在訴說著劇中角色錯綜複雜的情愛糾葛，強烈上癮的節奏配上意境深遠的片頭，讓人一聽就愛上。 現在回頭看這部在當年真的討論好多社會議題，直到現在依然很深刻啊！ 延伸閱讀 👉史上最爆笑愛情喜劇！《交響情人夢》7大演員現況，千秋王子的新劇你不會還沒看吧！ 👉日劇《女王的教室》19週年回顧！阿久津老師＆6年3班學生，演員現況大公開！ 👉確定不出第二季？盤點10部「好口碑」日劇，零負評不怕踩雷！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #Last Friends #Last Friends上野樹里 #Last Friends水川麻美 #Last Friends瑛太 #Last Friends錦戶亮 #Last Friends長澤雅美 #LastFriends演員現況 #ラストフレンズ #懷舊日劇 #日本娛樂 #最後的朋友 #最後的朋友主題曲 #最後的朋友介紹 #最後的朋友劇情大綱 #最後的朋友演員 #最後的朋友演員現況 #演員現況 #社會現實劇LastFriends #經典日劇 

【入冬換季】油類保養迷思

#20201112 最近開始天氣轉涼🍂漸漸的保養品要開始從偏水劑的保養品轉到乳液、乳霜、純油保養，才夠供應我們肌膚所需的養分和保濕度💦 但我們總要知道擦在我們臉上的是什麼油💁🏼‍♀️💦💦不然就不用買這麼貴的護膚油了，去拿炒菜的橄欖油和豬油就可以了😂😂 「 油 」基本分成兩大類—礦物油和植物油 👇先介紹一下礦物油和植物油差異與比較👇 礦物油🧊從石油中提煉出來，幾乎市面上所有的化粧品內都含有，例如凡士林油膏或石蠟油等等。 『 就像為我們的肌膚擦上一層防護塑膠薄膜。』 優點： 礦物油和我們的皮脂，是屬於完全不同的化學構造，而且優質的礦物油惰性強，因此不會被皮膚吸收，同樣也不會破壞皮膚的防護機制，滲透到我們的身體裡，但也只是讓表面封閉，在皮膚表面生成一層薄膜，能有效阻隔皮膚的水分蒸發，封閉保濕性能較好，能保護肌膚免於外界刺激進入皮膚引起過敏反應，算是安全性相當高的油。 缺點： 親膚性差，本身不具備營養保養功能，而且表面封閉性太好，將我們肌膚的肌膚都封的死死的，透氣性差，讓我們的肌膚無法正常的呼吸，同樣的也無法容易悶住肌膚讓我們的臉堵塞長痘痘，油性肌膚千萬不要用。 植物油🌿顧名思義就是從植物中「精鍊」製成的，例如乳木果油、摩洛哥堅果油、荷荷巴油等等。 『 就像是給肌膚所需食用的食物營養成分。』 優點： 植物油與人體脂肪的結構極為相近，能為皮膚所吸收，滲入皮膚深層參與代謝過程，而且本身是非常強大的保濕劑，還含有人體不可缺少的多不飽和脂肪酸（又稱必需脂肪酸）並可強化表皮的免疫系統由內而外活化肌膚，鎖住細胞間的水分，使皮膚自然分泌油脂，能夠提高肌膚活性，保持水分，促進肌膚再生，改善乾燥、緊繃、敏感及發紅的現象，皮膚自然變得光滑有彈性。 缺點： 礦物油的產品使用起來感覺較輕薄、舒服，柔順，潤滑性強，相較礦物油的使用感覺來說，植物油的產品明顯比較油膩、厚重，這也是為什麼幾乎我們聽到油保養就會非常的害怕的原因。 了解了礦物油和植物油的差異，我們該如何保養呢? P.S 礦物油不代表不好，例如要是臉過敏的話，大多數皮膚科醫生可能都會建議先從凡士林下手，但如果想要養肌膚並且將我們的歲月一起凍齡起來的話，還是會建議要擦能給予我們肌膚足夠營養和水分的植物油產品會比較好 - 🔍FB：Tooooooday 👉🏻追蹤 KIRARA♦美妝保養插畫筆記♦ - #兩個女孩#日常#分享#保養#保濕精華#保養美一天 #波波懂漂亮#台灣女生日常#popdaily#波波妝漂亮#popdaily波波黛莉的異想世界#GIRLSTYLETW#litegirls#妝寶寶投稿#ttshowillustration#illustrator #植物油#礦物油#油類保養品#PPT#精粹油 #油保養

TutorABC發佈台灣在線英語學習數據報告 提高職場競爭力

【2018年4月19日台北訊】TutorABC於今(19)日發佈「台灣在線英語學習數據白皮書」，透過觀察台灣英語學習現況及大數據分析，解構三大現象發現，高年級生是投入學習時數最大族群，其中職業分佈又多為高階經理人，突顯台灣職場競爭力將邁入強者恆強的局面，朝M型化發展;另外也同時發現，國人近來多在清晨進行語言學習，一股新興的清晨族正在崛起中;為帶動未來教育革命，AI與VR應用將是未來的新興風潮。在集團經營屆滿20周年同時，也宣布將更進一步深耕台灣青少兒市場，為下一個二十年奠定台灣在線英語學習的全新趨勢。 TutorABC營運長沈沛鴻表示：「TutorABC在台深耕20年，身為台灣第一家獨角獸企業，持續關注台灣英語學習環境的變遷，也不斷開發持續精進以讓會員獲得最有效的學習。有教無類跟因材施教一直都是品牌的經營理念。隨著智慧時代的來臨，AI技術也漸漸導入教育領域，將教育結合科技為所有學習者打造獨特且唯一的成功道路，讓未來科技教育成為最新學習趨勢，集團也將領先業界以tutorJr品牌紮根青少兒市場，推動更完善的台灣在線英語學習環境。」 台灣7成企業重視英語 掌握語言擁有好『薪』情 據人力銀行107年調查資料顯示，台灣有超過七成的科技企業重視英語能力，已經成為進入職場的基本門檻。根據2017年華德士全球薪資調查報告（Robert Walters Global Salary Survey 2017），具8年年資的企業金融會員關係經理2017年年薪，台灣約新台幣160萬～250萬元；新加坡約台幣約200萬～379萬元，為台灣的1.5倍；香港約台幣約282萬～451萬元，為台灣約1.8倍；英語成為進入外商或赴海外工作的敲門磚。強調真人在線互動英語學習的全台第一家獨角獸公司TutorABC，在全球80個國家、100個城市，擁有5,000多位員工及超過20,000名外籍顧問，每年提供超過3,000萬堂在線教育課程，在台深耕屆滿20周年，近期特別整理2017年的英語學習數據資料庫，發現到台灣英語學習的新趨勢，特別列出三大不可思議現象，顛覆台灣在線英語學習族群的想像。 台灣在線英語學習新趨勢 大數據解析三大不可思議現象 TutorABC透過大數據研究顯示，英語學習族群除了人數最多的青壯年學習族群(26-35歲)佔總會員34%，高年級學習族群(56歲以上) 佔會員數的6%，且不斷攀升，證明學習英語已不再是年輕人的專利，高年級其實也努力精進自我，而清晨學習族群(凌晨4點至清晨8點)的崛起更是一大發現，兩種族群更分別擁有不同的族群特色與樣貌，此外為了驗證經過AI系統結合大數據分析學習英語後的成果，隨機抽樣1,000名在線英語學習會員，成果顯示，平均一年後皆可晉升1-3個級別，顯示未來科技應用教育可有效提升英語力。 56歲以上會員雖僅佔整體會員數的6%，然而每月所投入的在線學習時間卻是達整體會員最高的8.5小時，除此之外，大數據資料顯示，經過長時間學習的高年級族群，一年後英語能力的提升是所有會員中幅度最高的族群，平均在一年後可以提升2.5級。當中，也不乏有高階經理人佔高年級總比例超過3成，雖然已有一定的社會地位，仍然孜孜不倦，投入英語在線學習，使強者恆強，台灣職場競爭力朝向M型化發展。 根據大數據顯示，雖會員主要學習時間在晚上8點至10點為最高峰。特別的是，自凌晨4點至早上8點，學習人數有攀升的趨勢，其中男女比例為52%比48%，56歲以上族群占最大宗，職業又屬醫師及藥師、公務人員、家管、美術設計人員職業為占比最高，當大部分人還在睡夢中，卻犧牲休息時間努力學習，其中也不乏許多七年級生。此外，七年級生在上班通勤及午休時間各有另一波學習高峰，利用3C行動科技產品在線學習增進英語能力，寧可犧牲小確幸，把握時間學習追求大躍進提升職場競爭力，讓整個城市都是我的行動英語教室。 TutorABC利用通過自主研發的DCGS動態課程系統(Dynamic Course Generation System)及VR實境學習系統等，透過累積大數據針對各族群會員於在線學習不同的需求及特點，利用AI系統演算進行分析，不僅能準確了解會員需求，更能提供會員個性化的排課，也培養對於語言學習的興趣，打造共享經濟的教育平台，會員平均利用系統學習一年後可晉升1-3個級別，顯示藉此將可提高學習成長的效率，相信將帶動台灣未來教育科技的全新趨勢。針對集團20周年慶，特推出20週年紀念學習產品《雙管齊效》，藉由名師講堂結合真人互動英語課程的有效學習，透過每天一堂名師講堂；每周最少一次真人互動英語課程的黃金學習組合，讓你英語聽說讀寫躺著學，立即見效！ 深耕台灣市場 業界首創紮根青少兒市場tutorJr 身為台灣第一間獨角獸，在台灣二十年得到眾多客戶的認同，服務的客戶年齡從5歲到99歲以上。同時鑑於台灣網路頻寬的提升，以及各式移動設備的升級，加速在線學習的便利性，我們近年發現青少兒客戶有顯著成長，因此在去年針對青少兒族群推出不只英語的產品，包含數學、程式語言，作文等多元的服務，推出青少兒(5-18歲)的tutorJr品牌，因應108課綱與科技發達對於現行教育的影響，未來紮根青少兒市場，打開孩子們的知識與視界，激發青少兒學習的熱情，不僅是英語，將朝全方位的青少兒教育平台前進！為下一個二十年奠定台灣在線英語學習優勢。 關於TutorABC TutorABC是全球規模最大的在線教育集團iTutorGroup旗下平台，由美國矽谷技術團隊研發創立，服務對象從青少年到企業專業人士，憑藉獨創、獲得專利的「動態課程系統」（DCGS，Dynamic Course Generation System），媒合學習者與全球外籍顧問，精準打造定製化課程和教材，開創獨有的在線真人互動及實境教學模式。在全球80個國家、100個城市，擁有5,000多位員工及超過20,000名外籍顧問，每年提供超過3,000萬堂在線教育課程，客戶遍及全球135個國家和地區。TutorABC企業品牌精神—以科技創新，重新定義教育產業。TutorABC的出現印證了科技的發明，始終來自於人性的創造全球化學習需求，運用科技的輔助，讓英語學習從此進入一個嶄新的紀元，改變了人類學習的方法，塑造出未來教育。 

音樂分享單--Charoline Polachek (卡羅琳·波拉切克)

近幾年來，西洋音樂界醞釀出了許多新的樂曲種類，比如說潮流少年們崇尚的mumble rap，文青年子們喜愛的bedroom pop。除此之外，很多既有的音樂種類也在許多有引響力的新音樂家帶領下，展開了新的樣貌，開啟了屬於Gen Z 這個年代的新聲音。 Caroline Polachek 就是為西洋pop music 開發出全新面貌的主力之一，甚至被BillBoard 描述成 “為一個 ‘新星球’ 創作流行音樂” 的天才。 她魔性、有吸引力的歌聲，在西洋流行音樂界投下了顆震撼彈。她獨特的美麗面孔以及纖細的身材，更是令男生和女生們更為她著迷。 2019 年 10月，她發行了改變美國YouTube搜尋熱門字的專輯 “Pang”。她親自創作、演唱、製作了專輯裡幾乎每一首歌，也是她首張以自己名字發行的專輯。 主打歌 “So Hot You’re Hurting My Feelings” 已在YouTube累積了567萬觀看次數，而其MV逗趣又神秘的舞蹈也成了許多粉絲熱衷學習的動作；Polachek在這支影片中的穿著也令很多少女紛紛蒐購類似商品。 35歲的Polachek 曾是美國一個獨立樂團 Chairlift的主唱，但這樂團自2005年組團後，雖在underground 界小有名氣，卻又非十分順遂。尤其是自2010年以來，無法跟眾多在紐約布魯克林新起的獨立樂團拚比，樂團最終在 2017年解散。 但其實Chairlift也有許多好聽的歌，喜歡獨立搖滾的讀者們可以聽聽看。 Polacheck自在樂團時期以來，就為許多其他歌手寫過很多歌曲。其中最有份量的就是在2013年與天后Beyonce共同創作的 “No Angel” (收錄於專輯 “Beyonce”中) 。 樂團解散後，Polachek的工作重心就更加著重於為其他歌手作曲。直到有天，Polacheck有了醒悟，認為自己在當下不該再為自己以外的人作曲，沒想到，公司竟然就說出了讓她為自己創作的提案，也成就了2019年年底最震撼專輯之一Pang。 Pang集結了Polachek在音樂領域打滾15多年的經歷，將最真實的字句寫成了歌詞。專輯中也收錄了很多不同風格、混搭曲風的歌曲。專輯先行單曲 “Door” 更是以她獨特的嗓音傳遞了她內心的想法，重複又迷幻的曲調更是讓這首歌更加洗腦、令人印象深刻。Polachek更在MV中以性感卻又不失實感的穿著展露她170cm的修長身型。 除了新穎的歌曲外，Polachek出自於 "Pang" 的幾首主打歌都有具十分藝術性的MV，每一支影片都如同一個講述迷幻魔法的童話故事。對於影音、錄像藝術有興趣的讀者們也可以觀看，能夠幫助你了解當下美國主流流行的MV及宣傳風格。 Polachek也時常在各個YouTube節目上，以自彈鋼琴自唱的方式大秀自己的歌唱實力。從她的歌聲中，人們也可聽出她對於自己聲音的掌控能力，以及她可高又可低沉雄厚的寬闊音域。 喜歡近年來西洋流行音樂，或是喜歡美麗才女的讀者們，不妨在YouTube上搜尋Caroline Polachek，說不定你也會被她魔女般的嗓音深深吸引。

吃素還需要出櫃？？！！韓國素食者的困境 #水水的韓國社會觀察紀錄

#水水的韓國社會觀察紀錄#韓國素食者的困境#吃素錯了嗎#內附素食種類單字表🥦🍅🌽🥒 大家安寧🙋🏻‍♀️今天是針對「韓國素食文化」的研究專題喔！ - 會突然想做這個專題，一方面是因為水水看了韓國Youtube運動頻道「Somi Fit」的Vegan Vlog後，深受啟發，覺得很像可以從自身做起友愛環境和動物，決定開始吃彈性素(一周四天盡量吃方便素，週末可以吃肉)； - 另一方面是因為聽到Somi說她在頻道上公開自己是Vegan之後，訂閱數暴跌，百思不解為何吃素和訂閱數有關的我，開始研究了一下韓國的素食生態... - 發現，韓國的素食者真的很辛苦啊😭 - 不管是在性少數族群議題上還是素食者議題， 水水衷心希望有朝一日韓國人都能更敞開心胸的接受並瞭解各種「少數群族」。 - 對這個主題有興趣的繼續往下看囉👇🏻 - #正文開始 「我吃素(나는 채식주의자다)」-你知道同樣的一句話，在台灣和在韓國可能會引發截然不同的反應嗎？-想想你遇到吃素的朋友時的狀況吧？我們大多追問完：「你為什麼吃素？」後，就：「喔喔！原來如此。」尊重各自飲食習慣，然後結束這一回合的話題。和素食朋友吃飯的時候，也有許多好吃的蔬食餐廳可以選擇，即便不是蔬食餐廳大抵也都有素食者可以選擇的菜單，或是要求餐廳不要加肉、不加蛋、不加奶時，相對地也較不會被投以「你有夠難搞」、「你是奧客」的眼光。因為台灣可以說是「素食者天堂」！台灣「吃素人口佔比」高達總人口的12%，是位居全球第三名的吃素強國呢！因此，台灣人習以為常的素食自助餐、餐廳裡的素食菜單等，其實在一些素食文化不發達國家素食者的心中，可是一件非常不容易的事喔！ - 權小姐是韓國的素食者。 (圖片出處：https://m.blog.naver.com/egkhi89/221854915303） - 權小姐以交換學生的身份到台灣時，覺得那個地方(台灣)生活很便利。台灣有很多素食者，因此可以輕易地找到不錯的素食。如果她要求「請幫我去掉肉和蛋」，餐廳的職員們也會親切地將肉從食物中拿掉。在那個國家時常可以遇到素食者，所以大部分的台灣人對素食者的知識很豐富。 - 這是在韓國素食者的眼中的台灣。 然而韓國素食者所經歷的韓國素食狀況又是如何呢？ - 許多台灣人關心韓國的KPOP、韓劇、韓國旅遊、美味的韓國食物，覺得韓國是一個友善、時尚、充滿魅力的國家。但你知道，在這個蔬食逐漸成為一種潮流的時代，你我都關心的韓國，居然是「不太歡迎素食者」的國家嗎？ - - #共同體意識造成對少數族群的包容性較低 韓國的共同體意識、集團文化，造成社會對「少數者」的接受度相對較低。 - 文化大學韓文系 許怡齡 教授 在《82年生的金智英》電影映後座談會中曾表示：「韓國社會雖然很難一概而論，但整體來講，我覺得它是一個對少數族群相對不友善的社會。舉個例來說，如果你是性少數者，你就會相當不利。然後其實我是一個素食者，我在韓國也相當不利。在韓國我們稱為대세(大勢)，大部分的人都是(在)這樣的主流，它(韓國社會)通常就會把它(主流)接受為一個絕對的預設值，在那邊任何的少數族群，我覺得都相對不容易。」 #09分50秒處(許怡齡教授演說) - 在韓國「素食者」當然也屬於少數族群之一。 根據 韓國素食聯合 2019年推算的資料顯示，2018年韓國的素食人口大約落在100萬～150萬左右，相較於十年前成長了10倍，但仍佔韓國的人口總數(2018年韓國總人口數：5164萬)不到3%。 - 漢陽大學的學報中也曾經報導，2017年度全韓國的424所大學中，高達99.3％的大學回答「學生餐聽中沒有素食餐點」。小學到高中的小小素食者更是艱難，因為在學校內都是中央廚房團體供餐，幾乎沒有學校會特別提供素食餐點。 (圖片出處：http://www.joongboo.com/news/articleView.html?mod=news&act=articleView&idxno=1179034) - 正在服役中的韓國素食軍人也面臨了同樣的狀況，若以韓國素食人口3%來計算，韓國軍人中，約有1萬7000多位素食軍人，調查2019年9月論山訓練所的菜單後發現，素食軍人在韓國的軍隊中，83餐中，有41餐都只能吃白米飯，就連最基本的配菜「泡菜」也會添加魚露醃製，因此，素食軍人時常需要面臨無菜可配的窘境，有許多素食軍人不僅體重急遽下降，還需承受因食用一般餐點後的嘔吐、腹瀉症狀，及飽受憂鬱症所苦。對此，韓國國防部卻表示「團體供餐較難配合個人取向(단체 급식에서 개인 취향을 맞추기는 어렵다)」。 (圖片出處：https://www.yna.co.kr/view/AKR20180706097400014) - #註： 台灣國軍有供應素食餐點，但據網路資料顯示，國軍中的素食通常是蛋奶五辛素，葷素餐盤也會混洗，因此對全素小兵仍是相對困難的環境，據說營級較高(因為是長官要吃的)較有機會吃到全素餐點。 - - #吃素還要出櫃？ 除此之外，大部分在韓國的素食者，在告知周圍親友是素食者時，還須經歷不少批判、質疑的眼光，因此還誕生了結合채식(菜食)和coming out(出櫃)的「出菜櫃 채밍아웃(菜ming out)」的單字，可以見得在韓國社會要坦承自己是素食者並不是一件容易的事。 (圖片出處：http://www.hani.co.kr/arti/PRINT/826364.html) - 雖然近年來，韓國社會對蔬食的關心有逐漸增加，但在以「肉食文化」為主流社會的韓國，對於「素食少數者」仍存在著歧視和差別待遇。某篇報導中，韓國記者採訪的6位韓國素食者中，有4位回答「對周邊親友抱持著否定的眼光感到最為困擾。」 - 李女士(51歲)表示「在公司聚餐時，有被同事說過是 民弊(민폐:造成其他人麻煩的人)，之後為了不想承受那樣的壓力，去聚會時都不會表示自己吃素。」 - 而開始吃素2年的上班族A小姐則透露：「一開始說自己吃素時，從『這樣對健康不好』到『就算你吃素，世界也不會改變。』等，聽過各式各樣的意見。我們各自因不同的理由吃素，如果其他人能尊重我們就好了。」 - 大學生 B小姐(24歲)提到「不吃青菜的話，大家只會說要均衡飲食，就輕鬆帶過這個話題，但素食者說自己不吃肉，卻要被用營養的標準審判。」 - 此外，在韓國承認自己是素食者的話，還經常需要承受「活得真累！」、「植物就不可憐嗎？」、「你是印度教嗎？」、「你是和尚嗎？」、「很難搞」、「奧客」等偏見和負面的反應。 (圖片出處：https://univ20.com/85403) - - #韓國素食者的努力 但好消息是，也有許多韓國的素食者為了爭取「吃素的權利」而努力著。 - 將於2020年初入伍的鄭泰賢(音譯)在2019年11月12日向國家人權委員會遞交了陳情書，在陳情書內呼籲韓國國防部部長鄭景斗「保障(韓國)國軍官兵的素食權」。韓國綠黨也正在準備申請「保障素食權」的憲法訴願審判，此舉是為了能讓所有公共機關團體供餐能保障素食權有法理依據。 - 從2016年開始的韓國最大的素食者活動「Vegan Festival」，2019年參與人數也達到了1萬5000人，相較於2016年第一次舉辦時，攤位規模也達到2倍以上。 (圖片出處：http://futurechosun.com/archives/45122） - 韓國的素食者們為了他們的「吃素權」努力地在制度面上發聲。至於大多數葷食的韓國民眾是否能逐漸捨棄針對素食者的偏見和批判的眼光，真的就只能仰賴大多數葷食的韓國民眾，有一天能更敞開心胸接受各種「與自己不同」的人類了。 - 身為一個熱衷於韓國文化的外國人， 期待有朝一日能看到更兼容並蓄的韓國文化。 - - - 參考資料連結整理： 1. Ｍoney Today “채식이 민폐인가요?"…고기 권하는 한국사회”https://www.google.com/…/m.mt…/renew/view_amp.html%3Fno%3D2019040316142455144 2. 한림미디어랩 The H “비건, 취향 아닌 인권으로서 존중받아야…”http://www.hallymmedialab.com/news/articleView.html… 3.더나은미래 “그저 취향이라고? 우리의 ‘채식할 권리’ 보장하라”http://futurechosun.com/archives/45122 4. 地方韓文水水YT頻道：『82年生的金智英』電影映後性別座談會精華影片/性別歧視是暴力的溫床/韓國的性平現狀 (09分50秒處)https://www.youtube.com/watch?v=aSX6lqp3yLU&t=588s

精選8部2020台灣國片破千萬票房保證，好評必看無雷推薦。

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 上半年受到新冠肺炎影響，大家可能比較少到電影院，不過下半年熱潮逐漸回溫，特別是暑假，不只國外的電影，也有很多人去欣賞台灣的本土國片，其實台灣國片水準很不錯，有時候還會締造驚人的票房紀錄，像是《海角七號》、《KANO》、《我的少女時代》、《那些年，我們一起追的女孩》、《返校》、《總舖師》、《比悲傷更悲傷的故事》、《看見台灣》...等等，都是自己曾看過且很喜歡的台灣電影推薦名單，累計票房是破億的，如果你今年因疫情害怕去電影院也沒關係，精選了8部2020今年的台灣國片電影，讓你一次補足口袋名單，如果還上映中的，可以戴好口罩去電影院報到，已經下檔的可以等串流影音平台，挾帶破千萬票房保證以及網路好評的必看推薦。 延伸閱讀：19部台偶像劇歷代螢幕情侶CP盤點！你最愛的是哪對？ 以下電影介紹無劇透地雷，僅提供上映時間、電影類型、主要演員以及劇情概述，請放心閱讀。 《可不可以，你也剛好喜歡我》 上映時間：2020年8月 電影類型：愛情 主要演員：陳妤、曹佑寧、林映唯 劇情介紹：田筱湘（陳妤 飾）是個熱愛肆一散文及塔羅牌算命的女孩，但內心深處，她還有另一個摰愛，就是青梅竹馬的李助豪（曹佑寧 飾），在她求神問卜算出天時地利人和的時機，準備要告白時，李助豪竟先向校花網紅，也是她的好友宋依靜（林映唯 飾）告白了！宋依靜卻對李助豪開了交往條件，她要求李助豪展現追求誠意的任務就是必需促成3對絕緣的男女展開戀情！包括：冰山美人的美術老師史東與暗戀她多年的健身房老闆劉志晾，還有全校最討人厭的怪妹阿余，她病態般的不停向校草羅丹尼公開示愛，以及黑社會大姊頭御姊竟然看上了哲學系的阿山，要讓這3對神組合交往，簡直是MISSION IMPOSSIBLE。一向是工具人的李助豪竟傻傻同意要求，消息一出轟動全校，其實束手無策的他趕忙向好友田筱湘求援。田筱湘初戀破滅，卻因捨不得看著好友難過，不得不懷著複雜心情，半推半就下同意幫忙，她心中的初戀會走向剛剛好的完美結局嗎？ 《刻在你心底的名字》 上映時間：2020年9月 電影類型：同性愛情 主要演員：陳昊森、曾敬驊、邵奕玫 劇情介紹：故事聚焦在80年代剛解嚴的台灣，一對遊走在友誼與愛慕之間的高中同窗，他們在青春的騷動與性啟蒙的渴望牽引下冒險，因為學妹的出現而讓曖昧關係產生變化。 《馗降：粽邪2》 上映時間：2020年9月 電影類型：恐怖驚悚 主要演員：李康生、許安植 劇情介紹：十七歲的佳敏(許安植飾)從小擁有靈異體質，她被阿姨玉蘭收養，雖然玉蘭對她疼愛有加，但姨丈昌仔(顏正國飾)卻對兩人長期家暴。某日，佳敏的國中同學芊芊，和網紅男友灰熊(孫安佐飾)想拍攝著名的民間傳說「椅仔姑」，希望由佳敏召喚神靈，吸引直播流量。過程中灰熊為求畫面精彩，故意激怒椅仔姑，召靈情況失控，幸而得到路過的火哥(李康生飾)相助，才化解危難。 《女鬼橋》 上映時間：2020年2月 電影類型：恐怖驚悚 主要演員：詹宛儒、張寗、林哲熹、嚴正嵐、孟耿如 劇情介紹：2016年閏月，六名東湖大學營隊幹部同學，在校園傳說中知名的女鬼橋舉辦試膽大會，這座女鬼橋是流傳已久的校園禁地，傳說中有學姊為了心儀的男生，從橋上跳下去殉情，之後就有許多恐怖傳說。為了幫試膽會做宣傳，不怕死的這群人竟半夜到橋上直播，沒想到直播中竟拍到女鬼現形，這場百萬網友見證的驚人畫面，轟動全台，但從此這群學生卻下落不明……沒有人知道發生了什麼事，女鬼橋的靈異傳說從未停止過....。四年後的同一天，新聞追查主持人連舒宇和攝影師回到女鬼橋事發現場，想找出當年的真相，沒想到他們將迎來的是，女鬼橋下驚悚難解的無間輪迴地獄……。 《打噴嚏》 上映時間：2020年7月 電影類型：愛情 主要演員：柯震東、林依晨 劇情介紹：一生懸命 就是男孩給女孩的終極愛情。孤兒院長大的王義智（柯震東 飾），遇見了會疼惜他、照顧他的心心姐姐（林依晨 飾），兩個人培養了深厚的情感，心心姐姐也成為義智心中最牽掛的人。心心姐姐只要想到義智，就會不自覺地打噴嚏。長大後，心心姐姐離開孤兒院到城市工作，義智下定決心要成為心心姐姐喜歡的「勇敢的男生」，於是開始苦練拳擊。藉由對心心姐姐的愛與執著，義智在擂臺上屢戰屢起，獲得了「不倒俠」的封號。此時，邪惡的居爾博士策劃著巨大的陰謀，當心心姐姐陷入危險，義智終於明白自己存在的意義，他永遠不能成為超級英雄，但他永遠是心心姐姐的專屬超人。 《怪胎》 上映時間：2020年8月 電影類型：愛情 主要演員：林柏宏、謝欣穎 劇情介紹：在愛情的世界裡，我們是彼此的怪胎。陳柏青(林柏宏 飾演)是一名嚴重神經性強迫症患者，有非常嚴重的潔癖，非不得已要出門時都是全副武裝；穿防塵衣、戴手套、戴口罩，還會不停的洗手，所以他幾乎沒辦法正常社交生活。在一般人眼中，柏青就是個異於常人的怪胎。每月的15號是柏青唯一一天出門採買的日子，就在某個命運的15號，他遇見了與他「同病相憐」的另一個怪胎—陳靜(謝欣穎 飾演)。陳靜除了跟柏青一樣有嚴重的潔癖之外，她的皮膚只要在家以外的地方待上超過四小時就會嚴重過敏，全身長出紅斑。原本以為自己要永遠孤單活在這世界上的兩人，老天爺讓他們相遇，發展出一塵不染的愛情，彷彿擁有了彼此就不再害怕被世界遺棄。然而這段看似命中註定的關係，卻在柏青的強迫症突然消失後，漸漸的變了調…愛情的承諾，真的能永保新鮮嗎？ 《消失的情人節》 上映時間：2020年9月 電影類型：愛情喜劇 主要演員：劉冠廷、李霈瑜、黑嘉嘉、周群達 劇情介紹：公車司機阿泰（劉冠廷/飾），是一個動作慢吞吞、連手錶的時間、地震的感應都比別人慢的奇葩。他每天都會去郵局，找櫃員楊曉淇（李霈瑜/飾）寄一封不知道給誰的平信。櫃員楊曉淇和阿泰完全相反，是個凡事搶拍的超級急性子，唯獨感情生活毫無進展，年近三十還是母胎單身。情人節前夕，楊曉淇被天菜陽光男劉老師（周群達Duncan/飾）搭訕，終於情竇初開的曉淇和劉老師天雷勾動地火；想不到一覺醒來，劉老師再無音訊、而且情人節居然已經過了？！每天來寄信的阿泰也再也沒出現過...，毫無記憶的楊曉淇，開始了一趟尋找真相的奇幻旅程...。 《你的情歌》 上映時間：2020年1月 電影類型：愛情 主要演員：柯佳嬿、傅孟柏、謝博安 劇情介紹：那一年，全台都在瘋歌唱選秀，人人都在勇敢追夢。但音樂老師余靜（柯佳嬿飾）卻慘遭未婚夫劈腿，為了治療情傷流浪到花蓮；而鬱鬱不得志的流浪教師邢致遠（傅孟柏飾）被調往偏鄉學校，他把歌唱選秀當作自己教育事業的跳板，因緣際會下，找來了天生好歌喉的學生李東朔（謝博安飾）及他的麻吉們組成「七月男孩」樂團，並請來余靜指導，開始勇闖一年一度的歌唱選秀大賽！職場失意的邢致遠和憂鬱少年李東朔，都被溫暖善良的余靜深深吸引，面對這兩段截然不同的情感，余靜的心開始搖擺不定…。 依據網路統計資訊的累計票房和網友口碑，精選出上述8部2020台灣電影國片推薦名單，分享給大家！❤️ 圖片來源：可不可以你也剛好喜歡我 FB、女鬼橋 Youtube、怪胎 FB、打噴嚏 FB、馗降：粽邪2 FB、刻在你心底的名字 FB、你的情歌 youtube、消失的情人節 FB、無聲 FB，僅文章分享使用！ 劇情介紹之文字引述自維基百科、Yahoo奇摩電影和片商資料。 #2020國片推薦 #2020台灣電影推薦 #暖樂 #波波黛莉的異想世界 #可不可以你也剛好喜歡我 #刻在你心底的名字 #女鬼橋 #怪胎 #打噴嚏 #馗降粽邪2 #你的情歌 #消失的情人節 延伸閱讀相關主題文章： 職場 12大面試問題陷阱，就用這些面試技巧回擊吧！ 掌握8個面試技巧，讓主管直接開口要妳來上班。 職場生存必學，用8個技巧來迎戰職場黑暗面。 職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事！ 職場生活，6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為。 心理測驗 愛情心測，妳有哪種魅力容易吸引男孩子的注意？ 超神準心測，你目前渴望愛情的被愛指數？ 網瘋傳心測，你脫單談戀愛的成功率有多高？ 愛情心測，目前你對於戀愛的不安程度？ 愛情 男女交往約會AA制，其實只是種戀愛儀式感！ 好想談戀愛，出社會後也能認識異性的各種方式！ 6個小心機讓妳追到眼前的天菜，女孩也能掌握戀愛節奏與主動權！ 試著交往看看是否就能找到真愛？5個觀點回答妳的疑惑！ 11種討人厭的追求方式，你知道這樣大扣分嗎？ 仇女現象衍生出的10種錯誤愛情價值觀！ 生活資訊 超方便查詢天氣預報颱風動態資訊，推薦常用APP網站！ 租屋族必看！套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選？ 設計靈感必備！16個調色盤網站讓你生活美學配色大提升！ 影劇娛樂 16位懷舊卡通男神，每個都是超厲害的撩妹高手！ 《以家人之名》宋威龍和張新成，帥哥哥們寵妹無極限！ 盤點5部兄弟愛上同一個女人的韓劇，左右為難的愛情！ 《當我最漂亮的時候》河錫辰、金志洙帥哥兄弟給的愛情難題！ 2020新韓劇分享Alice《愛麗絲》，時間旅行的科幻愛情故事。 2020電視金鐘獎入圍精選13部必看台劇，第55屆懶人包！ 靈異懸疑新劇《Missing：他們存在過》失蹤亡靈村莊隱藏的秘密。 《惡之花》文彩元必看影劇，從反派到女主角的演技魅力。 20年後再看《庫洛魔法使》超複雜關係，原來是不同形式的愛！ 日漫改編《花樣男子》流星花園，台、日、韓、中、泰、美，各國翻拍比對！ 盤點23位歌紅人不紅的華語歌手！超多歌比人紅經典作！ 12星座 12星座的獨特風格，就像12種不同的甜點！ 風火水土象星座配對，無法向喜歡的人成功告白的理由！ 12星座變心分手的預兆，說不愛就不愛了！ 12星座排行榜！容易禍從口出的TOP3前三名。 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

BIGBANG Coachella歌單一次看！20週年神級回憶殺，這幾首前奏一下全場直接瘋掉

等了那麼多年，BIGBANG 終於登上 Coachella 了！2026 年 Coachella 官方顯示，BIGBANG 連續參與兩個週日場次，光是這個消息一出，就已經讓不少老粉心裡先震了一下，更別說正式開演後，那份從熱血、失控、青春到沉澱都排得剛剛好的歌單，根本像把很多人的學生時代、耳機歌單、KPOP 啟蒙回憶重新打開。 這篇就幫大家整理 BIGBANG Coachella歌單、舞台亮點，還有這場表演為什麼會讓社群一路洗版回味無窮～ （首圖source：@coachella / @xxxibgdrgn） BIGBANG Coachella歌單有哪幾首？目前高討論度完整版本是這 17 首 目前網路上流傳最完整、也和多家媒體高度吻合的 BIGBANG Coachella歌單共有 17 首，從一開場就炸翻全場的〈BANG BANG BANG〉，一路唱到收尾讓人很難不鼻酸的〈Still Life〉。 目前高討論度的歌曲依序包含： BIGBANG Coachella演出資訊整理 BIGBANG官方IG上線！20週年氛圍直接拉滿，趕快追起來！ Coachella 舞台才剛把大家的青春記憶整包打開，BIGBANG 又立刻丟出新的驚喜，4 月 21 日，BIGBANG 正式開設官方 Instagram 帳號「@bigbang_2xx6」，這也是團體出道 20 週年之際，第一次以官方 IG 形式和粉絲打招呼。 首則貼文放上 G-Dragon、太陽和大聲的背影照，畫面沒有太多花俏設計，卻因為那種熟悉的身形線條、站位氣場及氛圍，瞬間讓粉絲留言區直接暴動。後續公開的紀念影片，也把這次 20 週年的情緒再往上推，讓人有一種 BIGBANG 不只是唱完 Coachella 就結束，也真的準備開啟新一波團體活動，相當期待啊～ BIGBANG Coachella開場超震撼！第一首就直接把氣氛帶到最滿 BIGBANG 這次一開場就用〈BANG BANG BANG〉點燃 Coachella 現場，接著再帶進〈FANTASTIC BABY〉和〈SOBER〉，把最能引發集體合唱、最能讓全場一下感受到「啊， BIGBANG 真的回來了！」 燈光一亮、節拍一下、三個人一站定就駕馭整個舞台，舞台掌控力一點都沒有消失，現在的 BIGBANG 跟當年相比，明顯多了成熟，G-Dragon 站在台上的眼神不再只是鋒利張狂，反而有一種鬆弛卻更難忽視的氣場；太陽的身形線條和肢體控制則更俐落，唱跳時每一個拍點都很乾淨；Daesung 一開口，還是那種會讓人瞬間穩下來的厚實聲線。 明明都不是當年的少年樣，舞台魅力卻完全沒有被歲月削掉，這次演出甚至在社群上被直接暱稱成「BANGCHELLA」，話題度高到連現場觀眾陣容都被拿出來熱議。 （圖片source:@xxxibgdrgn） BIGBANG Coachella歌單最催淚的是哪幾首？ 如果前半段負責把場子炒熱，那中段真的就是專門攻擊老粉心臟！〈LOSER〉、〈Haru Haru〉、〈Lies〉這幾首歌不斷在社群上反覆被提起，不只是因為知名度高，也因為歌曲本生身承載了很多人某個時期的回憶。 尤其〈Haru Haru〉和〈Lies〉這種等級的歌，一唱出來，大家想到的根本不只是旋律本身，而是那些曾經一邊看 MV、一邊跟著學韓文發音、把副歌背到滾瓜爛熟的日子。 外媒也形容，這場演出最厲害的地方之一，就是它沒有把「懷舊」唱成廉價情懷，而是把那些歌重新放回一個更大的舞台裡，讓情緒長出新的重量。 很喜歡這次 setlist 的安排方式，不僅是在開場立刻炒熱氣氛，再後面的歌曲讓情緒接力，像〈LOSER〉這種原本就帶點脆弱感、內心拉扯感的作品，放在 Coachella 這種戶外大場景裡，反而呈現出另一種很強烈的反差。 BIGBANG Coachella歌單亮點：Solo 舞台讓3個人的個性更顯眼 這次 BIGBANG Coachella歌單另一個很大的看點，就是 Solo 與小分隊段落安排得非常有層次。太陽帶來〈Ringa Linga〉，G-Dragon 唱了〈POWER〉，兩人還一起合作〈GOOD BOY〉；Daesung 則以〈Hando-Chogua〉和〈Look at Me, Gwisun〉展現屬於自己的現場魅力。 這樣的安排很聰明，因為它沒有把三個人包成同一種味道，而是很直接地讓觀眾看見：BIGBANG 到現在還是三個風格非常鮮明的人，站在一起很強，分開看也各自有自己的舞台語言。 尤其現在再看這三個人的表演，會覺得那種「反差感」更明顯了，太陽不再只是記憶裡那個爆發力超強的主唱，而是連動作細節都更俐落、整個人多了一種穩定又炙熱的成熟感；GD 也不是過去那種單純靠叛逆氣質吸睛的狀態了，他現在更像把所有鋒芒收進骨子裡，只要一開口、一步伐，觀眾就會自動把視線投過去；Daesung 則還是保有那種很真誠、很會和觀眾拉近距離的魅力。 以前看 BIGBANG 會覺得他們很狂，現在再看，會多一種「他們真的走了很久，也更加成熟」的感覺。 BIGBANG Coachella壓軸為什麼大家都在講〈HOME SWEET HOME〉和〈STILL LIFE〉？ 這場表演的結尾，〈HOME SWEET HOME〉是整場情緒高點之一，最後以〈BAD BOY〉、〈WE LIKE 2 PARTY〉、〈STILL LIFE〉一路收尾，讓整場表演在最後變得比較像一場對話，不僅在說明「我們回來了」，而是更像在說「我們走到現在，還能站在這裡唱歌給你們聽」。 。也難怪演後不少討論都在說，這份歌單最厲害的，不只是排進多少令人再三回味的神曲，更把 BIGBANG 這 20 年的精神重新展現出來。 BIGBANG Coachella歌單重新喚醒一整代人的青春 對老粉來說，這不是一場普通的音樂節演出，而是把曾經陪自己走過某個年紀的聲音，重新在更大的舞台上聽見。最犯規的是，BIGBANG 這次的回歸不是靠「跟以前一模一樣」來打動人，反而是因為他們明顯都變了，才更讓人有感。少了一點當年的莽撞，多了一點成熟後的沈著；不再是那種橫衝直撞的青春，而是歷經很多事之後，還願意站回台上把歌唱完的樣子。 看到這裡，大家心裡應該也都有自己的第一名了吧？你最想重播的是哪一首呢？編輯真的很難在〈Haru Haru〉、〈Lies〉、〈HOME SWEET HOME〉和〈STILL LIFE〉之間做選擇，因為每一首都像會把人拉回不同的青春片段。 先把這篇收起來，下次想回味 BIGBANG Coachella歌單時，就直接照著重播喔！ 潤稿編輯：#嗶波 #BIGBANG #BIGBANGCoachella #BIGBANG歌單 #Coachella2026 #Daesung #GDragon #KPOP #StillLife #Taeyang #演唱會歌單 

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女追男隔層紗？獵男高手告訴妳

古人有云：「男追女隔層山，女追男隔層紗」，在男女平等的開放社會裡，這道理是否與時俱進地演化發展，足以讓一票剩女成功脫離單身？ 早在經典文學作品《包法利夫人》裡，包法利夫人就以「慾女」的身段主動向男人示好，讓一票異性逃不出她的手掌心；中國古典文學裡的《聊齋》狐仙也是個追男高手，更不用說《慾望城市》裡的莎曼珊和米蘭達總是主動出擊。《交響情人夢》裡苦追千秋王子好幾年的野田妹，更讓我們看到「皇天不負苦心人」的毅力。 在這個草食男、靦腆男、科技宅男輩出的年代裡，主動向有興趣的對象示好，也可說是30拉警報的女性解套之道。對於追男流程，大家各有見解，如心理學專家鄧惠文建議的──「主動追男生，要先了解現實狀況再行動。」更有無數的心理學家講述追男技巧：以動制靜、觀察為上、欲擒故縱、大膽心細…。不過這些理論口說無憑，我們請來三位追男達人，以實際案例來助你成功達陣，得到所愛，擺脫單身！ 小玉，為了宣洩自己的能量 Type：自我慾望導向 很難想像長相甜美的26歲造型師小玉居然秉持著只追人，不給追的原則談戀愛，因為追男對她而言，是人生中的美好，「喔，每當我喜歡上男生，我就會覺得自己重新活了一遍！」而說到如何接近喜歡的對象，小玉則是採取最保守安全的團體戰，也就是戀愛巴士型態。 「我會以一個哥們朋友的方式盡量參與他的生活，你要積極認識他的朋友，並且保持 Open Mind，不能眼裡只有你的喜歡對象，而是他的所有朋友，這樣一來你跟他的局就會愈來愈多。」當小玉認識中意對象時，她會非常積極參與他的所有活動，「我大學的男友很迷紙牌遊戲，其實我根本不愛，但那時為了要接近他，幾乎每天都在打牌。」 第二個重要的方式是在不丟臉的情況下厚臉皮，小玉說自己之前喜歡一個男生，然後永遠搶第一坐副駕駛座。「久而久之，這種不成文的默契和其他朋友的推波助瀾很有幫助。」然後小玉也不是愛用即時通訊軟體的人，「與其在那邊糾結他怎麼已讀未回，還不如直接約出來見面。」 不過小玉也苦心奉勸女生要三思而後行，「我的個性本來就非常直接，所以追男對我而言是天經地義的事。像我有個女生朋友想嘗試倒追，但是她個性內向，所以做得很勉強，很像小奴隸，這樣男生會有壓力。唯有自己很享受的時候，倒追男生才能成立。」 Tip1：積極認識他的其他朋友 Tip2：厚臉皮沒在怕 Tip3：參與男生喜歡的所有活動 Tip4：即時通訊和臉書都不可靠，約出來見面最直接 絕對不碰的對象：沒有自信和情緒不穩的男生 慧姐，倒追是華麗的可能 Type：一針見血導向 講話幽默機智的慧姐，一開頭就問我「欸，何謂倒追，怎麼不是正追？拜託，這年代還有人分男追女還是女追男嗎？這觀念有問題呀，追求這件事情已經與性別無關。」 如果小玉是打團體戰，那麼慧姐就是偵探亞森羅蘋。她的前男友在朋友的聚會中出現，當日相談甚歡，互加臉書。隔日慧姐就開始 Google 姓名以及臉書找線索，發現單身之後，推敲彼此的興趣愛好，於是進入下一步驟：假借正經事之名，作約會之實。 慧姐時常以「要作一個 Project」為理由，邀請喜歡對象參與，「從共同作一個 Project，讓兩個人感覺緊密。重點在於，要假成沒有雜念的樣子跟他交朋友。」慧姐更認為追男的重點是展現真實的自我，千萬不要隱藏「那些別人的交戰守則都沒用，像是我如果約會穿得很性感，那不但尷尬還會造成滑鐵盧。作任何事情都不能違背個性。」她也很推薦大家參照老祖宗的智慧來倒追男生，「36計裡面有很多可以學習的點，像是『欲擒故縱』就是你每天對她好，然後突然消失一陣子；如果你外表條件很優，備有人間凶器，就可以使用『美人計』；『拋磚引玉』和『聲東擊西』則是先跟他的朋友都打好關係，讓你們兩個人的共同朋友倍增，但是像『暗渡陳倉』我就不推薦啦！」 Tip1：膽大心細 Tip2：參照老組宗的智慧36計 Tip3：觀察再觀察 絕對不碰的對象：多年女友且同居 曼尼姐，誘捕男人之道 Type：結婚為前提導向 早婚的曼尼姐其實條件頗優，所以年輕時並沒有運用到我們現在認知的「倒追」，「我覺得倒追應該是雙方條件差異大，我覺得追好男人不需要用倒追的方式，而是用誘捕。」 她認為無論倒追或是被追，看人的眼光最重要，條件好的男人人人搶，不用去爭，反而要挑有發展性的男人。「如果他品味不好沒關係，反正交往之後你會幫他買衣服，所以想遠一點、投資報酬率高一點，要知道怎樣的人適合你，就像挑衣服一樣，你喜歡的不一定適合你。」 像曼尼姐是講求效率的女生，她24歲認識老公兩個月之後就閃婚，如今婚姻幸福美滿維持了好十幾年。雖然認識時不算倒追，但，是曼尼姐先提議結婚的。「我那時候跟他說，人生苦短，如果有經營婚姻的打算，那認識三年和三個月都一樣。我們是10月25日認識，只花了兩個月又五天就訂婚了。」在交往的過程中，也很多時候是我主動，一開始男生不敢牽我的手，我會跟他說，『其實你可以牽。』 曼尼姐認為假如你20幾歲，那麼還有時間慢慢嘗試，但如果年紀不輕，沒有太多的青春可以浪費，那麼就要快、狠、猛、準，建立自己的價值。「要先找共同的話題，因為絕大部分的男生都喜歡才貌兼備的女生，所以觀察力很重要，如果只是單純的獻殷勤，可能一時有所發展，但長久下來，男生不會珍惜你。」 很多人感嘆怎麼好女人都遇不到好男人，據曼尼姐的說法是說，「好男人都被壞女人騙光了！」。當一個聰明的女生，不只是要追男生，而是在遇到各方面條件都很適合自己的對象時，適時釋放主動的訊息，並且用聰明才智贏到好男人芳心，但切忌寧缺勿濫的首則。「我很贊成遇到好的對象主動出手，但如果是因為身邊的人都有穩定對象，你心慌了，有目的才出手，念頭不純正，就很難找到好對象。」 Tip1：慎選出擊對象，最好擁有共同家世背景和價值觀 Tip2：快、狠、猛、準 Tip3：當你對一個人好了很久之後，記得適時地透個氣，突然消失在他的生活裡，讓他發現自己離不開你 絕對不碰的對象：面面俱到的男人 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 猜不透他的心？揭秘12星男為何遲遲不追你 7件事 幫你搞懂男人的犯賤心理 如何區分友情還是愛情？揭穿最愛玩曖昧的5大星座男 【心理測驗】戀愛讓人目眩神迷 抓出你的愛情盲點！ 【鄧惠文專欄】 醜陋的愛情之 改變態度就可以嗎? 資料來源： Marie Claire美麗佳人

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