善待錢包就是對自己殘忍！平價款Converse Run Star Hike厚底新色曝光！

撰文編輯 #Artie 【2020年04月10日更新】 如果說黑、白是人生的基本必備款，藍、紅就是人生的有趣嚐鮮款，而Converse『平價版』的Run Star Hike這次再推的兩個新色：清新粉嫩的紫、活力亮眼的橘，絕對是襯托春夏穿搭的最佳選擇。 千萬別看到這兩色就卻步，其實它們不只是最適合點綴春夏的鞋款，更是提亮穿搭的重要關鍵！比起上回的藍與紅，紫、橘新色更加適合亞洲女孩的膚色與風格，相對來說駕馭起來當然會更為簡單，輕鬆就能和穿搭達成和諧的視覺效果，甚至起到畫龍點睛之效。 厚底設計就不需要再多言，一直以來都是它受到各路女孩青睞的原因，高筒更是拉長比利的關鍵。聽完這些，女孩們想必都已經在摩拳擦掌，準備手刀搶一波？那穿搭編除了誇你識貨，還必須給你一個忠告：真的要搶要快！晚了，你可是什麼都沒有，畢竟這等級的搶手神鞋，多得是人要來將它收編進鞋櫃。 咦，看到這雙是不是有一種熟悉的既視感？那你肯定還記得Converse那雙跟JW Anderson聯名的搶手設計款，因為它就是號稱『平價版』的Run Star Hike！先前Converse已經推出過黑白兩色系，當時立刻造成一鞋難求的風潮，許多人是捧著白花花鈔票都無從入手，所以這回加上兩新色的曝光，相信更多人早已虎視眈眈，等待出手時機。 👉榮登厚底球鞋界斷貨王，連韓國都在瘋搶的「NEW BALANCE MR530」！ 雖說是平價版，但它的細節可一點都不輸當時那雙價錢高到令人望之卻步的聯名款。若單看鞋身正面，其實與一般Converse高筒並無太大差異，但轉個90度一看見它精緻的側面，相信你便能立刻理解它為什麼可以掀起一股搶鞋熱。 👉7 個超強『潮鞋APP』！幫你鑑定正版盜版之外，在家也可以虛擬試穿鞋？ 先不說刻意增厚的設計，女生們一看見就已經在心中買單無數回，兩處跳色的鋸齒狀鞋底，更是為整雙鞋款添上幾分設計感，鞋跟處的星星圖案與鞋側的Logo圖標，這次在兩雙新色的呈現上，也有別於基本黑白色的簡約，用了同色系但不同深淺去做呈現，不只顯得更加活潑、繽紛，也更襯托出眾人那股迎接春夏的雀躍。 👉代購推薦再來一發！眾多網民層層把關，找這幾個優質賣家絕對沒地雷！ Told You，看完它的細節後，就會懂平價版的推出不過是Converse的一種體貼，讓大家都能用更平易近人的數字，換來自己理想中的美好單品，但細節的精彩程度可是一點都不馬虎。「善待錢包就是對自己殘忍」，穿搭編也不相信你看到它，還能忍住不將它納入鞋櫃！ 👉奶油白必收！新一代大勢鞋款J.Crew x Nike Killshot 2，霧面焦糖底有夠燒 👉超實用『球鞋圖鑑』，神仙配色排排站，想買哪雙、買哪色一次就搞懂！ #Converse #popstyle #RunStarHike #女孩球鞋 #女生球鞋推薦 #少女球鞋 #波波穿搭 #漂亮 #球鞋圖鑑 #球鞋推薦 #神仙配色 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 #編輯精選 #逛街地圖 

孩子愛哭又難搞不是被寵壞！用6個方法讀懂高敏孩子，將高敏感變成優點

孩子一不如意就大哭大鬧，很多人認為是「問題行為」，都是爸媽把孩子寵壞了，需要好好管教。但其實，高敏感是先天特質，一般的管教處罰對他們來說沒什麼用，相反地，可能讓孩子變得更崩潰、失控。 （圖片來源：未來親子／shutterstock／達志） 文/ 羅梅英（未來Family記者） 在餐廳裡，一個孩子邊哭邊喊「我不要吃這個」，爸媽好言相勸未果，最後沒辦法只好不逼他了。附近有人低聲地說：「如果這是我的小孩，給他什麼就吃什麼，不然只會寵壞小孩。」 你的孩子是不是容易因為一點小事大哭或發脾氣？討厭吵雜的聲音和環境？對於疼痛很敏感？貼心卻很難帶？那麼，他很有可能是高敏感的孩子。 高敏感是一種特質，和教養方式無關 高敏感孩子（Highly Sensitive Child）一詞，最早是由美國心理學家依蓮．艾倫（Elaine N.Aron）所提出。根據她所做的研究，大約有15%至20%的孩子天生高度敏感，也就是平均每5個孩子就有1個是高敏感。 他們比一般人更注意環境細節，能敏銳地察覺細微的刺激。依蓮．艾倫在《孩子，你的敏感我都懂》中寫到，「他們會避免這些刺激，因此，看似害羞或不合群。如果他們無法避免過度刺激，就可能變得很難搞或是太敏感了。」 高敏兒的情緒反應常常很激烈，不管是正向的情緒如喜悅、驚奇，或是負向的情緒如生氣、哀傷、恐懼等，都會比一般的孩子更強烈。 在很多人看來，孩子一不如意就大哭大鬧，是「問題行為」，需要好好管教。但其實，高敏感是先天的特質，一般的管教處罰對他們來說沒什麼用，相反地，可能讓孩子變得更崩潰、失控。 家有高敏兒，爸媽不時會聽到別人批評太寵小孩或是過度保護小孩。《好好說 慢慢懂，不吼不罵力量大！》作者明橋大二提出另一種思維，「父母的教育方式，可能不是造成孩子行為的『原因』，而是『結果』。」 「以偏食問題來說，是因為孩子對一點點味道就很敏感，沒辦法吃下味道強烈的食物。父母可能曾經嚴厲強迫孩子吃下去，導致孩子大哭，或是吃飯時間演變成雙方互相折磨的時間，最後父母只好配合孩子的味覺喜好。」 對的教養方式，讓高敏感成為孩子的優點 依蓮．艾倫本身是高敏感人，且養育高敏兒，她認為，「若要養育有別於他人的孩子，就要有成為不同於一般父母的覺悟。」、「敏感特質會成為孩子的優點還是缺點，全要看家長的教養態度。」 「看見心理諮商所」資深諮商心理師陳彥琪育有一個高敏感女兒，她認為，高敏感是孩子天生的特質，不是你把孩子寵壞，也不是孩子想要操控你；當爸媽能夠接受並欣賞孩子的特質、「讀懂」孩子，他就能夠表現得很棒。 一般的教養方式不一定適合高敏感孩子，有時候會過度刺激他們。最終爸媽還是得了解、接納孩子的特質，用適合他的方式教養，才能建立穩固的親子關係。 方法1 相信孩子的感覺 高敏兒的感受比一般人更強烈，更注意一些細節，例如：討厭衣服的標籤刺痛皮膚、襪子的縫線讓他不舒服。 《孩子，你的敏感我都懂》作者依蓮．艾倫指出，當孩子說出自己的感覺，抱怨痛或癢、不舒服時，「相信孩子說的話，不要去質疑他。」千萬不要跟孩子說「這是你的錯覺吧」「你想太多了」或是「你太在意了吧」。如果孩子挑剔襪子、衣服讓他很不舒服，就讓他自己選擇要穿什麼。 方法2 讀懂孩子內心受傷的原因 陳彥琪強調，養育高敏感孩子真的很需要耐心，當孩子情緒潰堤、大哭大鬧時，能夠做到不發火，陪他們慢慢冷靜下來。 明橋大二在《好好說 慢慢懂，不吼不罵力量大！》中寫到，「當孩子內心受到傷害，但又無法順利傳達給他人時，只能大發脾氣，因此常被認為太過任性，無理取鬧。」 他建議，「不要只看他們表面上的行為，試著將想法轉換成『這個孩子或許是受傷了』。」對高敏感孩子來說，每件事都有可能是他們受傷的原因，例如：事情不如自己所想的、被爸媽罵了、沒有人聽自己講話、不是自己想要的結果等。 爸媽可以先引導孩子說出他的困難，為什麼那麼生氣或難過？如果大人先入為主，認為他們就是難搞、任性，甚至罵他們為什麼不聽話時，會讓他們二度受傷害，陷入惡性循環。 方法3 訂下適合孩子年紀的規矩 當高敏兒在公眾場合失控時，格外考驗父母的教養智慧。依蓮．艾倫認為，父母還是可以堅持你對禮貌和公共場合良好行為的標準。「如果孩子為了一點小事失控，盡量解決眼前的問題；如果解決不了，就抱著孩子，同理他的處境。等他情緒平穩了，可以討論需要怎麼做，下次他才能表現更好。」 她建議，「如果想要把刺激降至最低，預防才是上策。」爸媽可以制定適合孩子年紀的、清楚的規則和行為準則，例如：在餐廳應該有的表現，事前把規則說明清楚。 方法4 理解、接納孩子的情緒 陳彥琪認為，對待高敏兒很重要的一點是，爸媽能夠允許和接納孩子的情緒，帶孩子認識自己的情緒，「當你願意接納他，他也才能夠接受自身的情緒，而後恢復冷靜的速度也會愈來愈快。」 最理想的狀態是，「給孩子一個完整的空間和時間，讓孩子盡情的表達情緒，而大人就是陪伴他，儘量保持自己心情的穩定。」陳彥琪曾借過捷運站的育嬰室讓女兒哭，也曾陪她在公園走1小時、等她哭完再回家。她強調，千萬不要奚落或笑孩子「你好丟臉，別人都沒有哭，只有你一直哭。」孩子一定會哭得停不下來。 方法5 不要否定孩子 對高敏兒來說，過度的刺激會增強所有的情緒，尤其是負面的情緒。陳彥琪指出，他們可以敏銳察覺大人的心情和想法，「當你要講的事，只要有『不要』兩個字的，就先忍住、不要對孩子說。」例如：你不要這麼愛哭、不要再吵了喔，會讓孩子更受傷。 由於高敏感孩子思考比一般人多且深，對負面的評論也容易過度反應，「只要大人說的話有一點否定或拒絕的意味，他們就認為自己整個人都被否定了。」因此，爸媽最好盡可能的避免傳遞給孩子否定、拒絕的訊息。相對地，給予、引導正面的訊息，孩子比較有方向知道自己可以做些什麼，並從中穩定下來。 有的父母可能會覺得，孩子的高敏感長大了就好了。但陳彥琪提出一個思考點，是特質真的消失，抑或是因為孩子在成長過程中，需求常常沒有獲得回應、感覺不被接納，因此不再願意向爸媽表達感受了呢？ 方法6 絕對不要體罰，溫和勸導即可 明橋大二強調，「對待高敏兒，絕對不要體罰。」爸媽要求高敏兒注意言行時，只需要溫和勸導即可，不要用強烈的語氣來斥責他們；嚴厲管教或責備高敏感孩子，只會獲得反效果。 高敏兒容易因為他人的反應和行為，而自責或否定自己。為了避免高敏感孩子全盤否定自己，明橋大二建議，在指正孩子時，要連同他有做好的部份一起說，例如：「你這裡做得很好，只要像這樣修正這個部份，就會更好囉。」 明橋大二提到，「比起一般的孩子，時常受到鼓勵的高敏兒，受到的正面影響會更為強烈。」建議父母以正面的態度來直接稱讚孩子，強化他們自我肯定的內在信心，特別是針對孩子的長處表達讚賞。 《孩子，你的敏感我都懂》中提到，「對待孩子一定要溫和，不可以打孩子，不可以羞辱孩子，不可以用剝奪愛或孤立，來處罰孩子。」「只要改變你的口氣，對高敏感兒童就已經足夠了。如果高敏感孩子哭泣、發抖、發脾氣，就表示壓力已經太大了，這時千萬不要加重處罰，他可能因為過度恐懼而暫時聽你的話，但不會內化這個教訓。」 依蓮．艾倫強調，「爸媽少用處罰，提醒、訂下規矩就足夠了。若必須處罰孩子的話，務必讓後果簡短、溫和、切中要點。」 ＊本文由【未來Family】授權，未經同意請勿轉載 https://www.popdaily.com.tw/mama/1077296 https://www.popdaily.com.tw/mama/1316021 https://www.popdaily.com.tw/mama/1329284 合作網站／＃未來Family #教養 #未來Family #高敏兒 #高敏感 

根本無需動手術！5招簡單卻實用『擺脫凸嘴』自救方法，化妝這樣畫輪廓更精緻！

有凸嘴問題的妝寶寶請舉手！是不是覺得不管是正面還是側面，臉部五官比例怎麼看都覺得不好看，這問題也讓人感到困惑！當然除了牙齒矯正、進行手術等方法，靠化妝和一些生活習慣的養成就能改善凸嘴問題！這些方法也非常適合懶人，只要掌握以下小技巧，凸嘴問題直接慢走不送！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1152014 擺脫嘴凸小技巧：日常生活篇 小技巧1. 不要用嘴巴呼吸 很多人會不自覺使用嘴巴呼吸，雖然很可能是因為鼻塞等各種因素，但用嘴巴呼吸不僅會導致凸嘴，還會影響臉型！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1146147 小技巧2. 舌頭要擺在上顎 當我們使用嘴巴呼吸時，舌頭會頂在下顎，長期以來會影響下巴的發育和臉型！正確的擺放位置是要將舌頭頂住上顎並且用鼻子呼吸，這樣也可以改善雙下巴問題～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1142225 擺脫嘴凸小技巧：化妝技巧篇 小技巧3.弱化唇妝 可以將妝容的重點放在眉毛、眼睛、腮紅，盡量弱化嘴巴，這樣視覺上大家就會先注意你的上半部，下半部的唇妝就會變得輕輕帶過，如此一來大家就不太會注意到你的凸嘴拉～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1140945 小技巧4.修容好幫手 這邊教大家一個簡單口訣～「暗的地方打亮，亮的地方修暗」！通常嘴巴周圍都會比較暗，想要變得平整就要「暗的地方打亮，亮的地方修暗」，人中、嘴唇下緣用修容，法令紋、嘴巴周圍用提亮！ （圖片來源：小紅書睿睿_wan） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1138243 小技巧5.霧面飽和度低的唇彩 前面說到要把亮的地方修暗，如果你的唇彩還用亮面的那就更顯凸嘴了！我們可以先將嘴唇周圍用剩餘的粉底稍微遮蓋原本的唇色，再用一個飽和度不高的打底，從中間慢慢向外暈染到整個嘴唇，最後用深一點的口紅擦在嘴唇中間，一樣向外小範圍暈染，這樣在視覺上有一個收縮的效果！ 低飽和度唇色可以選擇蜜桃色、南瓜色、豆沙色、肉粉色打底！用深色的像是紅棕色、磚紅色、巧克力色疊塗在嘴唇內側。 （圖片來源：小紅書你知道我超可爱） 延伸閱讀 👉🏻賴床熬夜都上榜！24個「讓人變醜的壞習慣」，趁早改善朝變美之路邁進！ 👉🏻富貴包是什麼？每天五分鐘「消除富貴包」運動，低頭族美背靠這幾招！ 👉🏻虎背看起來超像大嬸！每天三動作「瘦出少女背」副乳、圓肩駝背一併改善！ 👉🏻完整直角肩教學！每日簡單6動作打造性感「天鵝頸、一字肩」兩週後就見效？ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #凸嘴 #改善凸嘴 

大染缸裡成敗一瞬間！2019韓國藝人「醜聞事件總整理」，大家真的都要好好愛惜羽毛呀～

2019上半年的韓國演藝圈真的是非常不平靜，幾乎一個月就有一則衝擊性的報導，各式各樣的醜聞更是多到讓人看到都麻痺了，泡菜編這次也幫大家整理了幾個時事，讓我們一起慢慢的看下去吧！ 【2/18更新】 河正宇驚傳吸毒？經紀公司出聲了 出道以來演出過無數膾炙人口作品的河正宇，被韓媒報導有注射毒品的嫌疑！根據報導，檢方確認在江南某整形外科注射異丙酚的人是金成勳，而金成勳是河正宇的本名。經過證實後，當時河正宇以自己的親弟弟的名字(金英勳)預約並注射了異丙酚，一個又稱牛奶針的毒品。根據檢方透露，河正宇是受到與自己關係親密的愛敬集團第二代愛敬開發代表理事蔡承錫的介紹後，接觸了這項毒品。 【21:15更新】河正宇沒有濫用藥物 報導震驚粉絲後，經紀公司今晚聲明，強調河正宇沒有濫用藥物，只是為了改善臉上的膚況，才會到整型診所接受雷射治療。經紀公司表示，河正宇去年1月到9月，接受了近10次高強度雷射手術，希望改善臉部皮膚狀況，在院長判斷下施打麻醉，完全不會報導中說的「注射毒品」！為了保護藝人隱私，他在接受治療時提供經紀人和公司負責人（河正宇弟弟）的名字。而經紀公司表示河正宇未來願意配合、協助檢調機關調查，對於造成誤解向粉絲們道歉，希望外界不要再傳任何謠言。 （圖片來源：《與神同行》） 1.姜至奐 2005出演《加油！金順》後就此打開知名度的演員姜至奐，7月時因在自家別墅性侵、猥褻兩名女同事遭到警方逮捕，時隔幾日後也承認了自己的所有罪行，表示會活著贖罪，所屬經紀公司在事發後便與他解約，出演中的韓劇《朝鮮生存記》也受到牽連。 2.神話李玟雨【無犯罪】 南韓最長壽男團「神話」之一的成員李玟雨，在6月時被爆出在酒吧性騷擾兩名女性遭警方立案，事後與當事人溝通後，對方雖然願意和解、撤告，不過警察又找到了證據對他進行起訴，雖然12月底已確認了無犯罪嫌疑，但對於李玟雨的演藝生涯來說還是造成了很大的影響。 3.朴有天 曾經風風光光的愛豆兼演員的朴有天，在今年四月被舊愛黃荷娜扯入吸毒案時，曾開記者會表示自己並沒有涉入其中，殊不知經過幾個禮拜的調查後，真相水落石出，期間還百口莫辯自己要思考一下冰毒是如何進入身體的！讓網友都直呼太誇張！後來雖然承認了一切，但形象卻也早已回不去了！ (圖片來源：朴有天官方微博) 4.勝利、梁鉉錫 勝利事件真的是2019年最大的一個震撼彈了，性招待、與警察廳長勾結、海外性交易等等爆料出來的種種罪行真的是講個三天三夜都講不完，據說就連YG前社長梁鉉錫也牽連其中。目前為止也一直處於調查階段，沒有任何更加明確的定罪，真的是讓人感到很憤怒啊！ （圖片來源：BBS 뉴스） 5.鄭俊英、崔鍾訓 勝利事件的案外案！在調查勝利事件時發現由鄭俊英、崔鍾訓等人所組成的老司機群組，此事在韓國也是鬧的沸沸揚揚，不僅在群組中分享自己與多名女性發生性關係的偷拍影片，組員之間的對話紀錄更是不堪入耳，後來各自也承認了自己所犯下的罪行，與勝利一樣在韓國瞬間成為過街老鼠，人人喊打。 6.iKON B.I【無犯罪】 YG系列事件的案外案！YG系列事件一直被懷疑與警察方面有所勾結，這次的B.I事件也是因為疑似這樣的原因才被爆料出來。警方曾在2016年抓捕涉嫌吸毒的韓瑞熙時發現B.I牽涉其中的線索，隨後展開了調查，但不僅沒有得出任何結論，也沒有傳喚B.I，最終以不立案草草落幕。 而這件事後續雖然沒有任何實質性的結論，但B.I還是決定退出組合，不過也有一說是他被楊賢碩趕出去的，讓大家真的是霧裡看花。隨後B.I的檢驗結果顯示為陰性，讓不少粉絲替他喊冤。 （圖片來源：YG） 7.Jannabi鍵盤手尹英賢 南韓知名樂團Jannabi近來歌曲大受好評、讓人朗朗上口，正當要迎向更美好的未來時，團員之一的鍵盤手尹英賢就被爆料學生時期曾霸凌過同學，導致他人身心疲憊最終轉學，事後本人承認了自己過去的罪行，以退團謝罪。 8.Produce x 101出演者 JYP練習生 尹瑞彬 出演大型選秀節目Produce X 101 的JYP練習生尹瑞彬在首集播出後就被掀出許多黑歷史，未成年吸煙、校園暴力等問題引起了極大的爭議，雖然沒有正面回應那些言論是否屬實，但他也從節目中下車、JYP更以不符合公司方針為由與他解約。 9.強仁 出道十多年的前Super Junior 成員強仁，醜聞可說是滿天飛，曾在2009年發生過夜店鬥毆事件及酒駕逃逸事件後，2016年又二次酒駕！之後則全面暫停演藝事業，正當SM宣布今年年底Super Junior 會回歸時，粉絲們則紛紛請益：「為了組合的形象拜託強仁退隊吧！」沈寂了許多時日後，最終強仁也在今年的7月11日選擇退出。 10.大聲 這週的大事件就是BIGBANG的成員大聲，被爆料名下房產是色情營業場所，此新聞一出引起國際間的熱議！正在服役的大聲雖透過代理人發言表示：「大聲僅為房屋所有權者，並不知情商業用途。」但是這樣的新聞與大聲沾上邊，也已經讓BIGBANG再度陷入危機。 看完以上事件真的感到有些難過，不光是受害者、加害者也是，明明各個都有機會大放光彩，有的人甚至已經有所成就了還要走向歪路～只能說真的是很不愛惜自己的羽毛啦！ #B.I #iKON #ikon B.I. #Jannabi #Super Junior #YG #勝利 #大聲 #姜至奐 #尹瑞彬 #尹英賢 #崔鍾訓 #強仁 #朴有天 #李玟雨 #梁鉉錫 #泡菜影劇 #泡菜追星 #鄭俊英 #醜聞 #韓國 #韓國性醜聞 

【愛情靈藥】5個魅力守則：讓妳成為自體發光的魅力系女子

我身邊不乏一些不懂得與異性聊天的奇女子，和女性朋友講話總是幽默風趣、頭頭是道，但是只要一和異性聊天就好像腦袋被抽真空一般完全無法思考。我總是跟她們說「要是妳把和我聊天的態度拿去和異性聊天，我覺得一定可以把他們撩的不要不要的。」事實上她們這種女子都非常會跟同性朋友撒嬌，進退得宜，且時而獨立、時而依賴讓人不愛都難。 成為跟異性聊天的魅力系女子妳只需要掌握以下重點： 魅力守則(一)：在與異性聊天時會主動談論到自己 許多女生在與異性聊天的時候，常常不敢表現出自己。多半處於聆聽的角色，雖然聆聽是非常重要的，但是在交朋友的初期，我非常建議女性朋友們要懂得在異性面前談論自己，例如：「我非常喜歡吃這種料理，因為以前經常跟家人一起吃，尤其是我家附近的餐廳做的真的非常好吃！」「我不太喜歡下雨天，因為只要我沒有帶傘就會下大雨。」「我最近特別喜歡去附近公園散步，聽聽音樂走回家的路上再買個小點心，放鬆心情。」除了是自信的展現以外，讓眼前的異性可以更了解妳，當對方發現妳是個樂於分享自己生活及看法的女子，對男性來講是非常有魅力的。 魅力守則(二)：三比一法則 三比一法則就是，對方主動關心妳三件事，妳就主動關心對方一件事。通常過度的主動或被動都容易讓對方感受到無形的壓力，所以妳只需要把握黃金的三比一法則就能夠敞徉在與對方輕鬆的相處關係，讓對方慢慢習慣兩個人對話的節奏。 魅力守則(三)：聊聊身邊朋友發生的事情 擅長舉例或者分享身邊朋友發生的事情，更容易在人際關係中產生共鳴。所以如果妳經常不知道可以與異性朋友聊什麼，妳可以嘗試著把生活周遭發生的小事或者朋友發生的事情分享給對方知道，也許他也有類似的經歷，更能夠產生與對方的共鳴，讓妳們可以更了解對方外，也多了新的話題。 魅力守則(四)：適時的展現自己的底線及原則 沒有人喜歡沒有原則或底線的人，因為如果無下限的讓別人予取予求，只會被當作工具人或者不會被珍惜。適時的表達自己的底線及原則也是展現魅力的一種方式。例如：「我不喜歡不守時的人，會讓我覺得不被重視。」「因為我會在乎別人感受，如果會傷害到對方 我就不會去作」讓異性知道妳是一個有原則有底線的人，不會讓他們太過於難以捉摸，反而會知道在追求妳的時候應該要如何拿捏分寸，這樣的女性比起什麼都溫良恭謙讓的女性來說，更能吸引到異性的注意力。 魅力守則(五)：給對方表現的空間，給予肯定 在聊天及對話的過程中，我們需要給對方表現的空間。男性在大多時候發表自己意見時，會非常需要對方給予肯定。但是當然不是對方與妳的原則相抵觸的時候妳還需要給予肯定，而是妳讓對方可以在妳面前分享他們覺得有興趣或有成就感的人事物，對於他在這些事件裡面的態度或處理方式給予正面肯定的回應，當他們了解在與妳溝通時都可以得到正面肯定的回應後，便會更願意與妳分享更多自己的想法，在無形之中產生對妳的依賴感。 希望今天開始妳也可以成為其他人眼中的魅力系女子。 Maggie黃美肌 | 哲學系YouTuber | 擅長星座分析感情事💘也喜歡幫朋友感情解惑。 📍訂閱我的YT頻道：Maggie黃美肌 📍追蹤我的粉絲團：黃美肌的練愛修行筆記 📍追蹤我的IG：@mischeer

為善不欲人知！盤點7位「慈善天使」韓星，劉在錫、IU都榜上有名！

許多韓國明星只要一部電影、一支廣告代言甚至是一張SNS宣傳照片，就能有非常可觀的收入，然而在這之中，其實也有不少藝人為善不欲人知、默默當起「隱形捐贈天使」。先前南韓KBS電視台的綜藝節目中就公開了韓國演藝圈「慈善天使排行榜」，就讓我們一起來看看都有哪些超有愛心的藝人們上榜吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1340487 https://www.popdaily.com.tw/korea/1341088 TOP7：申敏兒 因為《海岸村恰恰恰》和《我們的藍調時光》等作品而再度贏得眾人喜愛的申敏兒，在現實生活當中其實相當低調簡樸，每年都會固定捐出1億韓元（約台幣266萬元）給燒燙傷基金會，積極行善的舉動甚至曾受到國家表揚，這幾年來持續捐款的數目竟高達26億韓元，總數接近台幣6100萬台幣！ https://www.instagram.com/p/CVZaF1pFQWC/ TOP6：劉在錫 南韓「國民MC」劉在錫憑著正面、積極、零負評的形象贏得許多觀眾的敬愛，私底下更是低調行善、熱心公益，2020年曾經分別捐款1億韓元（約台幣266萬元）給南韓因為洪水衝擊的受災戶以及新冠肺炎爆發時的醫療援助，2021年7月又再捐出5000萬韓元（約台幣133萬元）給未婚媽媽、飢餓兒童等弱勢族群。直到國際發展合作NGO G-Foundation特別褒揚此事，才讓低調行善的劉在錫曝光，溫暖善舉也感動了不少民眾，個人總捐款數字來到30億韓元（約7000萬元台幣）。 （圖片來源：IG@disneypluskr） TOP5：IU 熟悉IU（李知恩）的粉絲都知道，IU每逢出道紀念日都會和粉絲俱樂部「UAENA」捐款，先前生日時曾大手筆捐贈5億韓元（1430千萬台幣），以及出道13周年時，IU攜手自己代言的兩大企業「京東製藥」和「濟州三多水」一同向弱勢團體捐贈物資，當中包含急救箱2000個、1000雙運動鞋、300套被子等品項。另外，2020年聖誕節時IU還向兒童基金會捐獻韓幣1億元（約台幣266萬元）作為低受入戶孩童的生活費，更在母校成立「IU獎學金」幫助貧困學生，總捐款數達35億韓元（約8200萬元台幣）！ https://www.instagram.com/p/CgBRnCRP0Lv/ TOP4：Sean＆鄭惠英夫婦 歌手Sean（盧晟煥）和妻子鄭惠英是南韓演藝圈當中的模範夫妻檔，形象正面的他們也時常善心助人。夫婦兩人從起初每個月向弱勢孩童機構固定捐出3萬5000元韓元，到後來因希望能看見更多孩子得以溫飽，而暫緩了買房計畫，把置產金拿來資助需要幫助的百名孩童，據統計夫婦兩人的捐款金額高達55億韓元（約1.3億台幣）。值得一提的是，兩夫妻這無私溫暖的善心也讓兒子耳濡目染，在小小年紀就和爸媽一起投入慈善活動。 （圖片來源：韓國theqoo） TOP3、趙容弼 已年過70歲的「國民歌手」趙容弼，在韓國具有「國寶級」地位，是史上第一位到北韓舉辦演唱會的歌手，在發表第19張專輯時甚至還超越了「江南大叔」PSY登上音樂排行榜冠軍。趙容弼在2003年妻子因為心臟病去世之後，就捐出550萬和妻子留下的200萬美元（夫婦總計約2億台幣）遺產給心臟病孩童作為手術費用。趙容弼的善舉也曾經登上 《富比世亞洲》（Forbes Asia），個人方面的總捐贈金額高達88億韓元（約2億台幣），被稱為是「亞洲捐贈英雄」。 （圖片來源：韓國theqoo） TOP2、張娜拉 在2022年正式成為人妻的「超強童顏」張娜拉，從成名作《開朗少女成功記》開始，就將片酬捐給北韓兒童，多年來持續低調行善。根據韓媒統計，截至2021為止，張娜拉捐出的善款就高達130億韓元（總計約3億台幣），從電視劇和電影片酬、廣告出場費還有粉絲見面收入都有，如今捐款金額還在持續攀升當中。此外，張娜拉還曾親自到流浪動物機構出錢出力，一點都沒有偶像包袱，也被稱為是南韓演藝圈中的「隱形捐贈天使」。 https://www.instagram.com/p/CiUhkBTJWgs/ TOP1、河春花 出道超過60年的韓國「演歌天后」河春花，不僅在演藝圈積極拉拔後輩，私下也創辦慈善學校幫助貧困孩童，開始行善的近50年來始終堅持固定撥出一筆金額捐款，行善不落人後。根據韓國媒體統計，河春花在過去49年就捐出高達200億韓元，換算台幣約高達4.7億台幣，非常驚人！ （圖片來源：韓國theqoo） 本文來源：合作網站／Bella儂儂 #IU #sean #劉在錫 #張娜拉 #李知恩 #河春花 #泡菜精選 #泡菜追星 #申敏兒 #盧晟煥 #趙容弼 #鄭惠英 #韓星捐款 #韓星排行榜 

待在家快被悶壞好崩潰！必備5紓壓放鬆小訣竅，讓身心靈都水水的度過這段日子吧～

撰文編輯＃Haru 每天為了生活、為了工作、為了人際關係等等，無形中都為我們帶來許多的壓力，短時間內雖然沒什麼感覺，但是時間久了，可是會慢慢對我們的身心靈都會受到影響，所以懂得紓解壓力就成了我們必須學會的事情，那該如何做才能幫我們把壓力排出去呢？一起來學會如何幫自己放鬆吧！ ｜舒緩身體狀態 當你感到壓力很大的時候，最簡單的方法就是先深呼吸，因為太過於緊張、壓力過大的時候，呼吸會不自覺地變得急促，讓大腦缺乏思考的能力，所以想要重新集中就要補充氧氣，深呼吸一口讓大腦變得更清晰，或是是眼睛閉上休息一下，按摩按摩頭皮跟太陽穴，輕輕的刺激一下頭皮，舒緩壓力，整個人也會變得更清爽！ ｜補充一下體力 有研究指出每週都固定食用黑巧克力的話，體內的壓力賀爾蒙就會減少，因為巧克力中的成分可以穩定壓力，安撫緊戒狀態的大腦，而且透過咀嚼也能幫助讓壓力減少，所以感到壓力時不妨吃點巧克力吧！ 或是也能暫時放下手邊的事情，來一杯熱茶，讓心情冷靜下來，綠茶也含有能夠讓人安心、鎮定情緒的氨基酸，所以除了咖啡以外，不如偶而也來點熱茶吧！ ｜幫自己來點正能量 想要排解負面的情緒，當然就要幫自己灌輸正面的能量，內心失去信心的時候，可以幫自己打氣加油，幫自己提起精神來，積極的對自己暗示「我可以的！我可以的！」就能帶起正能量的氣勢，解決問題～ ｜適當的釋放壓力 當你感到壓力特別大的時候，嗅覺會意外的變得很敏感，所以這時最好聞到自己熟悉的味道，或是喜歡的味道，來達到安心的效果，就像有些人從小就有屬於自己的被子跟娃娃一樣，失去它就會感到不安，也能買自己覺得聞起來舒服的香氛蠟燭或擴香，放鬆身心靈！ ｜做點伸展運動 太多壓力壓在身上的時候，也會上身體變得更僵硬，為了舒緩身體上所承受的壓力，也可以做做伸展運動，就連一個小小的伸懶腰，也會有很大的幫助喔！ 每天的生活，多多少少難免都會讓我們承擔一些壓力，這些壓力也會幫助我們前進，但是當下如何跟壓力共存，就是我們該學習的課題，有時候放鬆一下，才能走更遠的路～ #伸展運動 #健康 #壓力 #巧克力 #懶腰 #打氣 #放鬆 #正能量 #深呼吸 #紓壓放鬆 #紓解壓力 #頭痛 #香氛蠟燭 

這個穿搭有點甜！打破粉色=稚氣的刻板印象、身為大人的妳我也能駕馭，穿去運動100%會被搭訕！

粉紅色一直以來給人夢幻、萌嫩的感覺，但已經是大人的我們，真的很怕穿了被說賣萌、裝幼齒啊！ #別再誤會粉紅色！粉x白的萬年不敗組合，一眼看上去時尚度爆表！ 想嘗試粉色系穿搭其實沒那麼難，可以先從粉x白的萬年不敗組合下手！風格上若是選擇運動休閒感偏重的衛衣和legging，柔軟舒適的氛圍絕對讓人很想靠近妳～一秒成為最時尚的無害感女孩！ 把可愛感中和的這件白色大學T，雖然是素色但其實處處有巧思！像是背後的燙金蝴蝶結、歐美字母都超時髦，不止很百搭單穿也不無聊！ 如果還是很害怕自己無法駕馭粉色，也可以先試試粉色系單品！3WAY背法的Hello Kitty小後背包跟棒球帽，就算全身素色也能讓穿搭更豐富有層次！ 讓人遠遠就注意到的粉色KT球鞋簡直萌到融化！除了側邊有Hello Kitty字樣，連鞋舌都是大大的蝴蝶結！鞋身的異材質拼接也讓整體更有設計感，除了穿在身上、把粉色穿在腳上也意外的吸睛啊～ 粉X白的穿搭示範再一彈！誰說衛衣只能有休閒感，下身不同風格可以有360度的大轉變，配上白色紗裙妳就是最fashion的仙女沒別的呀～ 雖然配件是黑白色，但在細節上還是保有可愛！不論是鞋帶上的Hello Kitty經典塗鴉或是招牌紅色蝴蝶結，都能讓人一眼看出是最Q的Hello Kitty！ 這件Hello Kitty大學T除了在微涼的秋天單穿，慢慢入冬後也能在裡面加幾件衣服、戴上可愛的蝴蝶結毛帽，溫暖又可愛整個秋冬！ #全身粉也能毫無違和感～萌萌的好可愛，穿上視覺年齡怒減十歲！ 聽到全身粉先不要覺得倒胃口～因為是T恤和legging的搭配，整體感覺非常的活力，就算是夢幻的粉色也能變得很活潑有朝氣，視覺年齡直接減十歲！ PUMA這系列和Hello Kitty的聯名真的很有設計感！像是正面只有蝴蝶結、但背面卻是整個KT臉的T恤，真的會讓女孩短短幾秒鐘就被收買！ 吼～看看這個褲腳的蝴蝶結真的天殺的可愛啊！！穿去運動不但超引人注目，也要做好被搭訕的心理準備啦～ 這幾套穿搭已經完完全全顛覆我對粉色系的既定印象啦！不只粉的恰到好處，不同風格還能激盪出不同味道，就從現在起重回粉色系的懷抱吧～ #hellokitty #Puma #凱蒂貓 #可愛風穿搭 #粉色系 #粉色系穿搭 #運動穿搭 

交往前必看！和12星座「戀愛注意事項」大公開～深入分析告訴你他在想什麼！

每個星座都有自己特殊的行為模式與想法，有些事情他們不會特別說出來，但希望他人能理解，甚至有些習慣是自己都沒發覺的～在跟他們交往或相處之前有哪些注意事項呢？他們這些行為的背後又代表什麼意思？一起來看看吧，小心不要踩到地雷了！ 牡羊座： 1.說話直接，脾氣衝，但其實很單純沒什麼壞心眼 2.討厭拐彎抹角，扭扭捏捏、遮遮掩掩，有話就當面說 3.容易忘記不愉快，好了傷疤忘了疼 4.講義氣、重感情，朋友有難第一個跳出來 5.討厭冷戰，雖然容易生氣但也快消氣 6.愛就會全心投入，但不愛了就是不愛了 金牛座： 1.喜歡一切實用性的事物 2.慢熱，觀察其較久，時間越長對你越好 3.看起來無所謂，其實內心很清楚，只是懶得計較 4.固執的可怕，就算不認同也不要強硬，請尊重他 5.對重要在乎的人才大方，路人就別奢求太多了 6.不要輕易相信金牛說的：我沒事。請待在他身邊陪伴他 雙子座： 1.對越有好感的人表現得越高冷 2.喜歡接近有創意有趣的人，但心裡覺得自己還是最有趣 3.習慣把快樂的一面給大家，難過留給自己消化 4.一邊猶豫、一邊錯過，但可以很快從後悔中振作 5.性格分裂，有時候活躍熱情，有時候就像人間蒸發一樣 6.說話真假難分辨，怕暴露自己的真心，一定要聽懂他話中的潛台詞 巨蟹座： 1.看起來溫柔，但內心很有魄力，對事情執著，誰都拉不住 2.不和你吵只是因為懶得理你 3.沒有安全感，如果不是認真的談感情就別來招惹 4.可以允許自己被說，但絕對不能允許別人說家人朋友 5.念舊，容易想多，拿得起放不下，背負的東西太多了 6.心很軟，不喜歡說狠話，當真的冷漠時就是對你心寒了 獅子座： 1.非常護短 2.不要和他正面硬碰硬，吃軟不吃硬，要懂得哄他 3.認定的事不會改變回頭，有毅力堅持到底 4.想要的很簡單，愛人與好友都能在身邊，感情單純不要有小動作 5.如果你不小心看透獅子的脆弱無助，也請不要拆穿他，給足他面子 6.看起來很獨當一面，有領導能力，但他只是善於隱藏他的柔弱 處女座： 1.你說話的態度比你的內容重要 2.討厭事情拖很久才解決，喜歡速戰速決 3.總是不經意，但總是注意到小細節 4.如果做不到就不要輕易承諾，他會當真 5.如果你要離開，處女即便不捨也不會去挽留 6.重度傲嬌。習慣把感情的事藏在心底，說出來的話冷冰冰，但其實他很愛你 天秤座： 1.看起來很好親近，但要走入心裡很難 2.很在乎眼緣這件事 3.不懂得拒絕，但也不會輕易答應 4.面對小事猶豫，大事卻不含糊，有孤注一擲的勇氣 5.旁觀者角色，看破不說破 6.情感充沛容易感動但不會說出口 天蠍座： 1.完全不接受謊言以及欺騙 2.假裝冷漠，心中卻很在意，害怕失去與離別 3.渴望被理解卻害怕被看透 4.自尊心很高，沒有就算了不強求 5.承諾不輕易說，說了負責到底 6.明知道錯卻嘴硬，他在逞強，不要揭穿他了～ 射手座： 1.不要以為射手好相處，真實想法都藏心底 2.不要試圖操控他，他們非常需要自由空間 3.喜歡用笑聲隱藏自己的敏感和沮喪 4.平時好像很勇敢，但其實一遇到在意的是反而不敢行動顧慮很多 5.不擅長傷人，不喜歡讓場面變得難堪，不代表他們沒脾氣 6.看起來不靠譜，其實很值得信任 摩羯座： 1.經歷過他的高冷，才有機會感受他的溫暖 2.幼稚可愛撒嬌的一面只給喜歡的人看 3.不要執著於他說了什麼，要試著理解他沒說的部分 4.可以把同城戀談成異地戀 5.原則性非常強，可以溫和地給予他建議，但不要妄想一下子改變他 6.摩羯對你主動時請好好珍惜，天曉得這有多不容易 水瓶座： 1.不要跟他翻舊帳，沒有結果 2.不要跟他講道理，他有一套適合自己運行的道理 3.雖然行為特立獨行，想要的愛情卻很傳統 4.不論是想法還是行動，不要試圖限制水瓶的自由 5.其實容易孤獨，像個孩子，還是要陪陪他～ 6.看似隨性沒原則，其實敏感。有事情會想及時解決不要拖延，不然會一直胡思亂想 雙魚座： 1.有些事情不是不想做，是想要跟你一起做 2.安全感第一，愛他不要晾著他 3.看似浪漫，其實很理性，不要對他耍心機 4.吵架吃軟不吃硬 5.為了照顧別人常常委屈自己，多多疼他吧，也照顧他的情緒 6.溫和是成熟的表現，其實吃醋佔有慾很重 12星座的注意事項有沒有好好筆記起來呢？表面上的行為其實跟真實的想法都會有些差異，想要追他們之好好注意這些小細節吧～讓他們知道你懂他！ 延伸閱讀： 👉🏻最容易被情人欺騙感情的「星座x血型」TOP3！好好保護自己不要做爛好人啊～ 👉🏻不管怎樣都依然相信愛情～帶你看「愛情擺第一」星座TOP3！你也是有愛情就好了嗎？ 👉🏻日本超強左右腦測試！日常2個動作竟能看穿性格與愛情觀！真的好準啊～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #阿辛 #poplove #交往 #交往注意事項 #愛情 #戀情 #戀愛注意事項 #星座 #星座交往 #波波邱比特 #注意事項 

和善的臉

：楊醫師，我的臉，面無表情時經常被說很兇，該怎麼辦呢？ ：不需要太緊張，這時我們只要使用肉毒桿菌素就能解決你的小困擾囉～～～ 如果我們以肉毒桿菌素放鬆皺眉紋,皺鼻紋,下巴和降嘴角肌時 這時我們的臉上幾乎就只有正面情緒的表情（例如-快樂,喜悅） 較沒有負面情緒的表情（例如-生氣,憤怒,不屑） 所以肉毒桿菌素也可用於治療憂鬱症, 當患者看到自己的表情沒有憂鬱的皺眉 他會覺得心情變好 面對他人時，看到患者不再愁眉苦臉 也以愉悅的表情回應著他 以正向回饋的互動關係 憂鬱症患者也會變更好 工作上的人際互動 同理可證，一個正面的臉部表情 讓我們在與人的互動中收穫滿滿 某種程度上，面部表情 是比言語更快被接收到的第一印象 在還沒說出話時，人家已經決定喜不喜歡你了！ 所以！肉毒桿菌素其實還有許多小功能的～～ 想知道更多功能～那來美的診所找我吧～～ ＃美的整形外科診所 ＃肉毒桿菌 照片擷取自每日頭條

正面搜尋結果

善待錢包就是對自己殘忍！平價款Converse Run Star Hike厚底新色曝光！

善待錢包就是對自己殘忍！平價款Converse Run Star Hike厚底新色曝光！

孩子愛哭又難搞不是被寵壞！用6個方法讀懂高敏孩子，將高敏感變成優點

孩子愛哭又難搞不是被寵壞！用6個方法讀懂高敏孩子，將高敏感變成優點

根本無需動手術！5招簡單卻實用『擺脫凸嘴』自救方法，化妝這樣畫輪廓更精緻！

根本無需動手術！5招簡單卻實用『擺脫凸嘴』自救方法，化妝這樣畫輪廓更精緻！

大染缸裡成敗一瞬間！2019韓國藝人「醜聞事件總整理」，大家真的都要好好愛惜羽毛呀～

大染缸裡成敗一瞬間！2019韓國藝人「醜聞事件總整理」，大家真的都要好好愛惜羽毛呀～

【愛情靈藥】5個魅力守則：讓妳成為自體發光的魅力系女子

【愛情靈藥】5個魅力守則：讓妳成為自體發光的魅力系女子

為善不欲人知！盤點7位「慈善天使」韓星，劉在錫、IU都榜上有名！

為善不欲人知！盤點7位「慈善天使」韓星，劉在錫、IU都榜上有名！

待在家快被悶壞好崩潰！必備5紓壓放鬆小訣竅，讓身心靈都水水的度過這段日子吧～

待在家快被悶壞好崩潰！必備5紓壓放鬆小訣竅，讓身心靈都水水的度過這段日子吧～

這個穿搭有點甜！打破粉色=稚氣的刻板印象、身為大人的妳我也能駕馭，穿去運動100%會被搭訕！

這個穿搭有點甜！打破粉色=稚氣的刻板印象、身為大人的妳我也能駕馭，穿去運動100%會被搭訕！

交往前必看！和12星座「戀愛注意事項」大公開～深入分析告訴你他在想什麼！

交往前必看！和12星座「戀愛注意事項」大公開～深入分析告訴你他在想什麼！

和善的臉

和善的臉