準媽咪補對了嗎？葡萄籽萃取物在孕期的血管保健與循環維持

懷孕後總是手腳冰冷，或是擔心血壓悄悄亮紅燈？ 隨著肚子一天天變大，媽咪的身體負擔也成倍增長。你可能發現自己容易下肢浮腫、體力下滑，甚至開始擔心營養能不能順利傳遞給寶寶？這不只是體質問題，而是你的「血管循環系統」正在進行一場馬拉松挑戰。 為了給寶寶一個穩定的成長環境，越來越多準媽咪開始關注具備強大循環守護力的葡萄籽萃取物（GSE）。它不只是抗氧化聖品，更是協助媽咪在孕期維持血管彈性、確保營養輸送的重要功臣。 血管功能優化：維持媽咪的血壓穩定 懷孕期間，母體的血液總量會大幅增加，血管的「彈性」與「舒張能力」決定了媽咪的舒適度與健康。 保護胎兒環境：打通營養輸送的黃金通道 寶寶成長所需的每一口營養，都必須透過媽咪的血管與胎盤來傳遞。 預防產後壓力：緩解生理與心理的氧化損傷 懷孕與分娩對媽咪來說是一場劇烈的生理變動，會產生大量的「氧化壓力」。 ※每日建議攝取量 建議攝取食材 除了純化萃取物，媽咪也可以透過日常飲食攝取天然的多酚： 孕哺媽咪常見 Q&A Q1：葡萄籽萃取物在孕期吃安全嗎？ A：研究顯示葡萄籽多酚對血管功能有正面助益，但因每位媽咪體質不同，且葡萄籽具有輕微促進循環的作用，建議一定要先徵詢醫師同意後再補充。 Q2：吃葡萄籽會不會影響胎兒發育？ A：目前文獻傾向認為 葡萄籽萃取物透過抗氧化保護與優化循環對母嬰環境是有利的。然而，任何營養補充都應適量，避免高劑量長期服用。 Q3：我有懷孕高血壓傾向，吃這個有幫助嗎？ A：根據動物研究及部分臨床數據，葡萄籽萃取物有助於改善血管內皮功能與調節血壓。這可以作為營養輔助，但不能替代正規的醫療藥物，請配合醫師治療。 Q4：哺乳期吃葡萄籽，寶寶吸收得到嗎？ A：多酚類營養素通常較難直接大量進入乳汁，但媽咪身體健康、循環好，乳汁的品質自然也會更穩定。 Q5：什麼時候吃比較好？ A：建議在「餐後」服用。孕期消化系統較敏感，隨餐或飯後服用可以減少對胃部的刺激，也能幫助吸收。

寫給2026年的自己！12星座專屬「年度關鍵字」，這三個星座最有望脫單～

轉眼間2026年已經過了一個月！回首過去這幾年，宇宙似乎一直在給我們各種「震撼教育」，讓我們在跌跌撞撞中學會成長。2026年的星象充滿了重生的能量，它不再只是要求我們努力，而是希望我們能找到內心的「錨點」。無論你去年過得如何，今年都是一個全新的起點。現在就跟邱比特一起來看看，屬於你的「2026年度關鍵字」是什麼，讓我們帶著這份宇宙的祝福，優雅的來開啟新篇章吧～ （圖片來源：《愛情怎麼翻譯？》劇照） 牡羊座：歸零 2026年對牡羊座來說，是個「清空緩存」的關鍵年。過去你總像個戰士一樣不斷往前衝，甚至有些疲於奔命，但今年宇宙會按下暫停鍵，讓你有機會重新審視自己的生活重心。這不代表失敗，而是一種更有智慧的「重新出發」。在感情或事業上，你可能會選擇放下一段不再適合的執念，當你學會歸零，反而會發現原本擁擠的人生騰出了更多空間，讓更美好的驚喜入駐，你會發現「簡單」才是最高級的快樂。 金牛座：突破 一向追求穩定的金牛座，在 2026 年將會感受到一股強大的「破殼感」。這一年你不再滿足於待在舒適圈，內心深處那股渴望改變的力量會被喚醒。無論是嘗試跨領域的工作，還是打破一段僵持已久的關係模式，你都會展現出前所未有的勇氣。雖然過程難免會有陣痛與不安，但只要你願意跨出那一步，你會驚訝地發現外面的世界比想像中更寬廣，今年的你將會從「守護者」華麗轉身為「開拓者」。 雙子座：重塑 雙子座在 2026 年將經歷一場靈魂層面的「品牌重組」。你可能會發現過去那套處世哲學不再管用，或是原本感興趣的事物突然失去了吸引力。別擔心，這正是宇宙在幫你剔除那些不屬於你的雜質。今年你會更傾向於探索內在深度，而非表面的交際，你的人際關係會經歷一波大洗牌，留下的都是真正懂你的人。這是一個重新定義「我是誰」的過程，當你完成重塑後，展現出的光芒將會更加沉穩且迷人。 巨蟹座：擴張 向來保守、習慣保護自己的巨蟹座，2026年的關鍵字是「擴張」。這不只是指生活圈的擴大，更是指內心格局的提升。今年你會遇到許多「不得不跨出去」的機會，比如海外出差、進修學習或是社交圈的拓展。雖然起初會感到膽怯，但只要你願意敞開心扉，這些經歷會成為你自信的養分。在感情上，你也不再只是單方面付出，而是學會更有底氣地索取與表達，整個人會散發出一種大氣、自信的知性美。 （圖片來源：《愛情怎麼翻譯？》劇照） 獅子座：沈澱 2026年對於光芒四射的獅子座來說，是一個適合「向內求」的年度。過去你習慣活在別人的掌聲中，但今年宇宙希望你學會與孤獨共處，找回那份不被外界評價所左右的自信。這一年你在事業上可能不會有那種爆炸式的跨越，但卻是打地基的最佳時機。你會開始關注身心靈的健康，或是投入一門需要長時間鑽研的技能。當你學會安靜下來，你的力量反而會變得更加厚實，這種深沉的魅力會讓你更具領袖氣質。 處女座：釋放 處女座的朋朋們，2026年請「對自己好一點！」今年的關鍵字是「釋放」。你一直以來都活得太用力、太精準了，總是試圖掌控生活中的每個細節。但在2026年，宇宙會教你學會「臣服」與「放手」。你會發現，當你不再糾結於那些小瑕疵，生活反而會變得順遂許多。這一年非常適合去旅行、發展興趣，或是大膽談一場不問結果的戀愛。釋放掉腦袋裡的條條框框，你會發現原來自由的空氣這麼甜美。 天秤座：連結 對於天秤座而言，2026年是「深度連結」的一年。你的社交天賦依舊，但今年你不再追求點到為止的寒暄，而是渴望更有靈魂共鳴的關係。在職場上，你會遇到志同道合的夥伴，雙方能產生 1+1>2 的能量；在感情中，如果你單身，很有機會遇到一個讓你感到「靈魂契合」的對象。你要學會的是如何展現真實的脆弱，而非維持完美的假象。當你願意展現真心，宇宙也會回饋你最真摯的人際溫暖。 天蠍座：和解 2026年對天蠍座來說，是一趟「療癒與和解」的旅程。你內心可能藏著一些積壓已久的傷口或不甘心，今年星象會引導你正面直視它們，並溫柔地與過去的自己握手言和。你會發現，恨一個人或記住一段傷害其實很累，當你選擇原諒，才是真正的強大。今年你的直覺力會達到巔峰，非常適合進行自我探索或心理諮商。當你放下心裡的包袱，你會發現整個人變得輕盈許多，看世界的眼光也會變得溫柔且明亮。 （圖片來源：《愛情怎麼翻譯？》劇照） 射手座：巔峰 準備好迎接你的高光時刻了嗎？射手座在2026年將迎來「巔峰」體驗！過去累積的能量與努力，終於在今年迎來了大爆發。無論是職位升遷、創業成功，還是人生大事的達成，你都會感到一種「順水推舟」的幸運感。但這並非純粹靠運氣，而是你長久以來的樂觀與實力終於被看見。今年你的能量場非常強大，吸引力法則對你格外有效，請務必保持正能量，大膽地去追求你心中那個最瘋狂的夢想吧！ 摩羯座：成長 2026年是摩羯座打破「天花板」的一年。你一直很努力，但有時候會覺得自己困在某種隱形的框架裡。今年你會找到那把破窗而出的鑰匙。這可能意味著你將挑戰一個全新的身份，或是採取一種截然不同的工作模式。雖然你一向理智，但今年請試著聽從直覺的指引。在財富與地位上，你會看到實質性的增長，但最大的收穫其實是你終於戰勝了那個「不敢變動」的恐懼，成就了一個更強大的 2.0 版自己。 水瓶座：覺醒 2026年對水瓶座來說，具有史詩般的意義，關鍵字就是「覺醒」。你可能會突然對現在的生活有一種全新的感悟，甚至產生「這不是我要的人生」的覺知。今年你會更有勇氣去做那個「不一樣的人」，不再為了迎合社會期待而偽裝。你可能會投入社會公益、科技創新或是非主流的藝術領域，並在那裡找到真正的歸屬感。這是一場自我意識的覺醒，你會活得越來越像你自己，那種獨特的電力將會吸引無數崇拜的目光。 雙魚座：豐盛 雙魚座在2026年將感受到宇宙滿滿的愛！關鍵字是「豐盛」。這種豐盛不只是金錢上的滿足，更是心靈上的富足感。你今年會特別容易感受到生活中的小確幸，並且擁有一種「心想事成」的體質。感情方面，你會被溫柔地對待，甚至有機會步入人生的下一個階段。這一年非常適合發揮你的想像力與藝術才華，你的創作將會充滿感染力。只要你保持善良與感恩的心，2026年對你來說就像一場充滿奇蹟的粉色美夢。 看完這12星座的年度關鍵字，你是不是對2026年更有方向感了呢？其實星座運勢只是一個導航，真正握著方向盤的人始終是你自己，所以無論你的關鍵字是什麼，都要記得溫柔地對待自己喔～ 延伸閱讀： 👉2026年12星座「戀愛關鍵字」公開！水瓶要學會放手、獅子是「這件事」？ 👉總是越愛越焦慮？12星座專屬的「戀愛成癮」症狀，來看你的成癮現象有哪些！ 👉12星座最難搞的「戀愛壞習慣」！你以為的甜蜜，其實都是地雷？ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #2026年度關鍵字 #poplove #年度關鍵字 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #美好生活 

【影評】主角不是Doremi卻依舊感動《尋找小魔女Doremi》喚醒你心底的魔法

你長大以後想要做什麼？ 近期為慶祝動畫小魔女Doremi二十周年，因而推出了電影《尋找小魔女Doremi》。 祝你生日快樂，我是 #祖寧 對於一個鄉下孩子來說，我那時候的生活要嘛和左鄰右舍玩在一起，要嘛就是守在電視前面，看著媽媽所謂的卡通，當然我不知道卡通是什麼，那時候甚至對於劇情懵懵懂懂，可愛、崇拜、羨慕還有純真，是那個十歲左右的自己看著電視裡小魔女Doremi的感受。 附上影音版本的影評⤵ 下方是文字版，大家可以自行選擇觀看 在知道有一部關於小魔女的電影要上映時，看到了一篇影評文，我只看了電影介紹後，我就決定不再看下去，因為我決定首映當天就去看這部我的童年，甚至在知道買票就有資料夾時感到異常興奮，這種感覺很奇特，我並不是個鐵粉，甚至說是路人粉可能都有點勾不上邊，我只知道自己的童年裡出現了不少Doremi的身影，還有那個總散發著有點男子氣，卻其實因為家庭有著傷痛的小愛，小愛是我最喜歡的角色，可惜的是童年看電視的記憶模模糊糊，究竟看了多又領會多少，我根本沒有什麼把握，但縱使如此，我還是決定去看這部尋找Doremi。 主角為什麼不是Doremi 故事講述三名，因為去朝聖外型與動畫中魔法堂極度相似的洋房，因而結識的三名不同年齡層的女子，他們各自有那個年紀的煩惱，但卻因為這一次的相遇，奇幻地展開他們三人相知相惜的緣分，整個故事圍繞在他們三人的故事，卻也時不時出現小魔女們的身影。 - 在電影剛播放不久，眼淚就滑下來，或許是因為我淚點太低，或許是因為眼前的電影就像是魔法般的存在，把我變成了當年十幾歲的自己，似乎又想起那個看著電視享受動畫的自己。故事中刻意選了三種不同年齡層的女性，雖然電影以尋找小魔女為出發點，但寫的卻是你我的故事。 也許有人二十出頭，可能還在被原生家庭給綑綁、束縛抑或是絆住，並不是指家人的控制，而是我們的心靈對於家庭的歸屬感以及來自家庭的自我塑造，都還在一個不成熟的階段，川古麗香便象徵著這樣的階段的少女， - 也許有人二十四，面對未來感到一茫然，對於自己想做的事情充滿不確定，甚至沒有自信自己能做好任何事情，長瀨空代表的就是那個對未來感到害怕以及沒有勇氣的那一方。 - 但可能你已經年近三十，或三十好幾，正面臨著理想與現實間的衝突，抑或著正被社會摧殘當中，成為了漸漸失去自我的大人，吉月美鈴便是一個正在掙扎的角色。 - 盡管我們年齡不盡相同，但卻都度過了有小魔女Doremi的童年，雖然長大讓我們明白魔法並不存在，但心裡卻早已因為Doremi留下了很小一塊，希望魔法真的存在的願望。 - 這三個女主角總會相約一起去，小魔女動畫中出現的場景，去一趟魔法巡禮，過程中他們依然要繼續他們的人生，他們的煩惱，但魔法並不會因為他們熱愛小魔女而出現，可是卻給了他們勇氣去面對那些痛苦、憋扭、委屈的挫折。 電影將動畫的感動重新帶回 - 不知道大家記得小魔女Doremi多少，但這位世界上最不幸的美少女，其實在動畫的一開端時，是個想靠著不知到哪裡來的魔法咒語，讓自己有勇氣去告白的天真女孩，但即便唸著咒語卻也依舊沒有辦法告白，所以她最大的願望就是成為一名魔女，擁有魔法去做到那些她做不到的事情，動畫總計四季，經歷了多次使用禁忌魔法、犧牲成為魔女的機會，但換來的卻是更加真摯的友情。 - 甚至在透過幫助前前任女王的過程，成為了小花的媽媽，稚氣的他們竟然要學著照顧一個孩子，學著負責、照顧與承擔。小魔女四季推疊出華麗又濃厚的友情與親情，其中也有許多在成長路上會遇見的煩惱，但卻也能讓觀眾們看見他們的蛻變，最終在地四季時卻又放棄了成為魔女的機會，起初渴望魔法的少女們，在彼此的相互扶持下成長，進而做到了那些自己曾經做不到的事情，但卻不是說成為魔女見習生對他們來說是一件毫無意義的事情，而是透過魔法去理解到，很多事情還是需要自己去嘗試、磨練、成長，再把美好的記憶留給自己的兒女、子孫。 - 這一個從渴望魔法到捨棄魔法的過程，其實就和電影裡三位女主角經歷的過程是一樣的，生活裡總有很多令我們手足無措、失敗恐懼又或是討厭自己的時刻，總會忍不住想要期待奇蹟發生，能讓自己成為期待中的模樣，他們三人踏上尋找Doremi的旅程，實則是一個尋找魔法進而成長的公路電影。 - 魔法這個詞真的讓人很是心生嚮往，同時另一面卻是逃避自己的不足，誘使人們一步登天，略過思考自己的問題，所以渴望魔法，但當這些人物發覺自己的問題，進而提起勇氣去面對時，他們會發現即便不使用魔法，也能夠成為理想中的自己，因為他們的面對問題、提起勇氣、相信自己，都是他們從心裡長出來的魔法。 魔法究竟是什麼？ － 電影中當他們相信魔法時，我不由得心生羨慕，有些人覺得做現實的考量，做最壞的打算不是壞事，但同時可能也會少了一份對自己以及未來的期待與肯定。 － 相信魔法，並不是一個相信奇蹟會發生的心態，對我來說更像是一個肯定自我的過程，在電影裡的角色們，都是必須先脫離「自我否定」的這個枷鎖，才能夠去面對問題以及做出改變。換句話說就是你如果總是告訴自己那些事情不可能，但就會失去一份心力提起勇氣地去挑戰，所以相信魔法，其實是一種相信自己的可能性的意思。 － 看完電影，我也想告訴自己，可以相信魔法的，可以相信自己的。電影一開頭以及結尾都問了你長大以後想做什麼，但無論你想做什麼，無論你想做多少事情，都不要去否定這件事情的可能性，你可以相信自己，這樣才會有勇氣去挑戰未來。 － 我在看這部電影的過程中，口罩都被我哭濕了，一方面可能是我也在經歷自己的迷惘期，另一方面那種小時候看Doremi的那份純真也都被喚醒了，看完也希望自己能和他們一樣面對挫折，相信自己。 從配樂、畫法、表現手法就連吐槽、害羞、人物姿態，都非常有小魔女Doremi的風格，這部電影不是一部掛著名號卻總是擦邊的電影，雖然主角不是小魔女，但她卻遍佈電影的每個角落，許多經典畫面在我們眼前重新在大螢幕上播出的感動，整個震撼了我。 － 我本來就是一個蠻感性的人，所以哭點就真的蠻低的，只是我覺得這部電影的用心，是只要你看過小魔女Doremi，做在那裡一個小時半，都會被它重新感動一遍，主角們就是我這一代，和他們一樣童年在小魔女的洗禮下度過，即便如此依舊平凡，但沒想到的是，小魔女Doremi這部動畫在我們不知不覺中，已在我們的心裡種下了魔法。 如果你也喜歡小魔女，而且現在有些挫折和迷惘，那就進電影院和他們一樣，一起去尋找小時候相信魔法的自己。 FB/ 祖寧追劇愉快 IG/ning_twins0125 YT/祖寧 #尋找小魔女Doremi #小魔女Doremi #東映 #春風Doremi #Doremi #羽月 #小愛 #音符 #泡泡 #小花 #魔女見習生 #魔女 #魔女莉卡 #影評 #電影影評 #動畫點評 

變美不動聲色！脆友點名肉毒選「這品牌」

微整形成為現代人日常美容的重要選擇，其中最受矚目的便是「肉毒」，它不僅能除皺撫紋，讓肌膚光滑無痕，還能瘦小臉、下半臉拉提，現在進入夏天更是打造美人肩、美人腿和腋下止汗的旺季且肉毒見效快速、價格親民、恢復期短。對於追求自然、清新美感的Z世代年輕消費族群來說，肉毒更是保養變美的理想選擇。 QuickseeK透過數據分析觀察2025年上半年社群平台Threads上的肉毒話題討論趨勢，發現去年榮登Dcard討論度品牌第一名的「皇家肉毒」，今年持續吸引Z世代消費者關注，且不少脆友分享施打後的正面體驗，顯示「皇家肉毒」憑藉穩定的實力，持續穩坐肉毒品牌的龍頭寶座。 Z世代變美攻略：肉毒打造「精緻美」，但要打對品牌！ 多數脆友對肉毒施打多抱持正面態度，尤其「瘦臉」最受推崇，其次為「除皺」與「拉提」，反映出Z世代消費者對輪廓與肌膚精緻度的重視，肉毒也不再只是抗老手段，更是精修外貌的秘密武器。 然而，仍有網友分享「不自然」、「產生抗體」與「無效」等經驗，可見想要達到變美的理想狀態，關鍵不只是單靠施打，而是選對安全可靠、效果穩定的品牌，才能真正實現美的自然。 ▲肉毒 正/負面話題排行。（圖／QuickseeK提供） 熱門貼文都在說它！皇家肉毒霸榜Threads 進一步觀察Threads上的肉毒品牌熱門話題，「皇家肉毒」明顯成為討論焦點，一半熱門貼文都直接點名皇家肉毒。其中，有脆友直言「肉毒都給我去打皇家肉毒」，也有脆友分享「皇家肉毒也太頂了吧？」、「打了皇家肉毒抬頭紋而已，額頭就亮成這樣」，更有脆友表示打了皇家肉毒「維持了快6個月」，可見皇家肉毒以真實力累積高度正面口碑，穩居市場領先地位。 ▲肉毒 品牌熱門話題。（圖／QuickseeK提供） 真實消費體驗說話，皇家肉毒圈粉Z世代 從Threads「皇家肉毒」話題文字雲可見，延續脆友們對熱門話題的討論，關鍵字高度集中於「效果」，並浮現「肌肉」、「皺紋」等詞彙，展現出消費者對其施打部位與效果的高關注度。且從大範圍的小腿肌群到臉部動態紋路，皆為熱門施打區域，凸顯皇家肉毒的廣泛應用。 ▲「皇家肉毒」熱詞文字雲。（圖／QuickseeK提供） 整體而言，不少脆友認為皇家肉毒「自然」和「維持時間長」，無論是初次嘗試或定期施打者都抱有好評經驗，從這些真實使用者回饋可見，皇家肉毒不僅是變美的選擇，更是信賴度高、表現穩定受Z世代肯定的品牌。 *輿情分析期間：2025/1/1-2025/6/30 *資料來源：Threads *本文依據網路社群的討論數據做撰寫，不代表任何推薦立場。任何手術或療程均有風險存在，實際請由診所醫師評估。

三浦春馬｜願變成天空的你，能夠隨心所欲做自己。

7月18日，日本男星三浦春馬在家上吊身亡，享年30歲，震驚全世界。自殺原因引起外界猜測，不過真正的原因我們無從得知，但相信這位多才多藝、心思細膩的演員會永遠存留在我們心中。 - ７歲就出道的三浦春馬，接演過不少作品，像是電視劇、電影、廣告，甚至連舞台劇都可以看見他的身影，原訂今年9月播出的《錢的盡頭是愛情的開始》，也因為三浦突然逝世，必須面臨換角或停拍的決定。至於預定在8月26日發行的單曲〈Night Diver〉會不會如期推出，只能等後續的消息了。 － 突如其來的晴天霹靂消息，讓粉絲們都措手不及，一位巨星從此隕落，真的十分惋惜。大家都是透過什麼作品認識三浦的呢？雖然三浦春馬選擇以這種方式離開了我們，但我們可以用他的作品來緬懷這位演員，謝謝一直以來善良溫柔的他，也祈禱春馬在天國能過的幸福，不再痛苦。 一、電影 1. ＃戀空 （2007） 說到最著名，非得提到2007年與新垣結衣共演的愛情電影《戀空》，改編自手機小說，三浦因《戀空》爆紅，同時也獲得第31屆日本電影學院獎的新人俳優獎。 - 「人死後會變成什麼樣呢？我想變成天空，如果變成天空就能永遠看著美嘉。」 希望跟弘樹一樣成為天空的春馬永遠快樂。 - 2. ＃只想告訴你 （2010） 與多部未華子共演的電影，改編自少女漫畫，曾翻拍成電視動畫和電影版。 - 在傳出三浦的死訊後，「凡人譜樂團」剛好演唱當年《只想告訴你》的主題曲。主唱山村隆太在表演結束後表示現場巧妙的颳起強風，希望能藉此傳遞給在天國的三浦。 - 3. ＃永遠的0 （2013） 改編自同名日本小說，主演為岡田准一，日本上映時蟬聯八週票房冠軍，且打造前所未有的空戰場面。 - 三浦飾演的佐伯健太郎，因一次意外發現與外公並沒有血緣關係，並對外公生前戰友進行探訪，尋找親生外公的過去。 - 4. ＃進擊的巨人 （2015） 《進擊的巨人》真人版由三浦春馬主演，為漫改電影。電影共分為前篇後篇兩集，分別在8/1、9/19上映。 - 上映首週票房便超越《HERO》，雖然票房不錯卻也獲得許多差評。 － 與三浦在英國留學時的室友曾說，三浦覺得《進擊的巨人》電影版拍得很爛，對不起廣大漫迷。 - 5. ＃銀魂2規矩是為了被打破而存在的 （2018） 同樣是漫畫改編，為2017年《銀魂》的續作，主演為小栗旬。 - 主演也是好友的小栗旬曾說很擔心三浦，希望他好好活下去，讓不少網友驚訝小栗旬看人非常精準。 - 6. ＃SUNNY我們的青春 （2018） 翻拍韓國電影《陽光姊妹淘》，背景改為90年代，當時很盛行日本的次文化、辣妹文化，主演為篠原涼子、廣瀨鈴。 － 三浦飾演的是一位DJ，是奈美（長大後由篠原涼子飾演、年輕時為廣瀨鈴飾演）的初戀。 - 7. ＃三更半夜居然要吃香蕉？ （2018） 鹿野靖明真人真事的人生故事，由大泉洋、三浦春馬、高畑充希共同演出。 - 鹿野靖明（大泉洋 飾演）患有肌肉萎縮症，而三浦飾演的是一位擔任志工的醫學系學生。 - 本片傳達肌肉萎縮症患者的困境，卻比其他人更渴望活出精彩無悔的人生，是一部富有人生哲學的電影。 - 8. ＃信用詐欺師JP浪漫篇 （2019） 在日劇《信用詐欺師JP》後所出的電影版，在香港取景。三浦飾演的傑西是一位天才戀愛詐欺師。 - 而《信用詐欺師JP 公主篇》在7/23上映，電影在馬來西亞取景，希望台灣也能早日上映！ － 9. ＃小小夜曲 （2019） 電影《小小夜曲》和多部未華子主演，是伊坂幸太郎筆下唯一的純愛作品，講述發生在你我之間平凡卻是奇蹟的愛情故事。 - 這是三浦和多部第三次合作，兩人也被粉絲稱為螢幕情侶，合作的作品有《只想告訴你》、《我存在的時間》、《小小夜曲》。 二、電視劇 1. ＃14歲小媽媽 （2006） 由志田未來主演的日劇，三浦飾演志田的男友。 - 故事講述未婚懷孕的未希（志田未來 飾演），堅持生下孩子，面臨著嚴峻考驗的故事。 － 2. ＃極道鮮師3 （2008） 在日劇《極道鮮師3》中，三浦飾演的是赤銅學院高校3年D班的風間廉。 - 共演的演員還有賀來賢人、三浦翔平、仲間由紀惠等人。 - 3. ＃血色星期一 （2008） 三浦春馬與吉瀨美智子、佐藤健主演，共有兩季，為漫畫改編的作品。 － 台灣則是由緯來日本台播出，片名翻譯為《天才駭客F》。劇情講述由三浦飾演的高木藤丸是一名駭客，想辦法阻止恐怖攻擊的故事。 － 4. ＃教我愛的一切 （2011） 日劇《教我愛的一切》由三浦春馬和戶田惠梨香兩人主演。 - 柏木修二（三浦春馬 飾演）和上村夏實（戶田惠梨香 飾演）是一對即將結婚的情侶，且兩人在同一所學校任教。直到某一天開學早上，柏木發現床上有個陌生女子，竟是自己的學生。 - 5. ＃最後的灰姑娘 （2013） 主要卡司有篠原涼子、三浦春馬、藤木直人。台灣片名翻譯為《灰姑娘拉警報》。 - 遠山櫻（篠原涼子 飾演）已經十年沒談戀愛，某天發現自己長了鬍子，行為舉止變得像男性化。直到遇見佐伯廣斗（三浦春馬 飾演）及立花凜太郎（藤木直人 飾演），在兩人之間選擇的愛情連續劇。 － 6. ＃我存在的時間 （2014） 日劇《我存在的時間》是三浦第二次和多部共演的作品。 - 三浦飾演的澤田拓人患有肌萎縮性脊髓側索硬化症（又稱漸凍人症）。此症狀會使神經退化導致肌肉逐漸衰弱，最後會完全癱瘓。 - 7. ＃旅行者 （2018） 《旅行者》是Paravi製作的原創日劇。三名有煩惱的女性，在不同地點旅行時遇上一位男子（三浦春馬 飾演），進而找到真正自己的故事，共三話。 - 三個地方都是亞洲國家，各話分別是泰國曼谷（女主角為水川麻美）、台灣台北（女主角為池田依來沙）、越南胡志明市（女主角為尾野真千子）。 - 8. ＃瀕死之眼 （2019） 日劇《瀕死之眼》改編自東野圭吾的推理小說，三浦春馬主演，全劇共六集。 - 調酒師雨村慎介（三浦春馬 飾演）因為被襲擊而喪失記憶，忘了他是車禍肇事者，之後身邊出現詭異的事情和神出鬼沒的神秘女子，慎介必須找出車禍真相，瀕死前的雙眼到底看見了什麼？ - 9. ＃TWOWEEKS （2019） 去年的日劇，主要演員有三浦春馬、芳根京子、比嘉愛未、稻垣來泉。三浦在劇中飾演一名父親，為了拯救罹有白血病的女兒，展開一段限時兩星期的逃亡。 - 之前三浦為了宣傳此劇也來到台灣，沒想到居然是最後一次來台灣了😭小編私心放上殺青這張照片，很喜歡他們三個的組合！三浦也看起來很幸福～ - 下面這張真的太有父女感了！三浦曾說想生孩子，也說過拍攝現場有稻垣來泉的陪伴是他的心靈支柱，真的很喜歡他們～～😭 三、舞台劇 1. ＃長靴妖姬 Kinky Boots （2016） 說到三浦令人印象深刻的舞台劇，那一定會是與小池徹平合作演出的《長靴妖姬》。《長靴妖姬》改編自百老匯的音樂劇，由於當時票房秒殺，十分賣座，因此2019又再度宣布進行公演。 - 三浦不斷突破自己，《長靴妖姬》也是扮女裝放膽演出，甚至穿上高達15公分的高跟鞋唱唱跳跳，實在不容易。 三浦春馬，無論是正面形象還是敬業精神都會永存在人們心中。 謝謝你在內心早已千瘡百孔時仍願意面帶笑容對觀眾，直到最後一刻也仍舊心繫著新劇，你的好，大家都知道。 接下來就請你好好休息吧。ご冥福をお祈りします。 － 歡迎追蹤IG：Jun天看什麼📺🎬 跟我一起看電影！一起看劇！ ＃三浦春馬＃日劇＃日影＃戀空＃只想告訴你＃永遠的0＃進擊的巨人＃銀魂2＃SUNNY我們的青春＃三更半夜居然要吃香蕉＃信用詐欺師JP＃小小夜曲＃14歲小媽媽＃極道鮮師3＃血色星期一＃教我愛的一切＃最後的灰姑娘＃我存在的時間＃旅行者＃瀕死之眼＃TWOWEEKS＃長靴妖姬＃懷念＃緬懷＃RIP＃春馬＃thankyou

網友票選10大「初老」症狀！臉書IG發年輕舊照、話題全是結婚生子，你中了幾條？

你也被歲月這把屠刀描繪出「初老心態」了嗎？回想起學生時代可以和三五好友夜衝夜唱，回學校還能繼續上早八，現在的你踏出校園、步入職場，繁忙的工作與緊湊的生活步調讓你不得不向年紀低頭，就像《我可能不會愛你》的程又青收到好友李大仁50條初老症狀時，雖然被氣得牙癢癢，但還是會默默確認自己中了哪幾條。儘管時間無法倒流，不過隨著年齡與智慧的增長，我們還是可以讓自己的內心隨時「Stay Young」！想要一窺面對「初老心態」仍能保持年輕的秘訣嗎？今天就讓《DailyView網路溫度計》透過《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統，一起來看10大初老症狀有哪些，趕快拿出紙筆記下讓你越活越年輕的小撇步吧～ No.10 週末變身沙發馬鈴薯追劇 難得的週休假日，卻發現自己已經不會像年輕時出門踏青，反而是在家裡變身成宅男、宅女，在沙發上喬好自己最喜歡的姿勢，當起沙發馬鈴薯開始追劇了嗎？ （圖片來源：韓劇《三十九》劇照） Stay Young小撇步： 隨著疫情時代的來臨，在家使用串流平台追劇也變成網友熱愛的新興國民運動，所以其實只要每天讓眼睛有足夠的休息時間，追劇也能讓你跟得上時代，甚至從故事裡學到人生實用的小技能哦！ No.9 浪漫是什麼，能吃嗎？ 以前的你可能會嚮往擁有一段「大S的愛情」，就像童話故事般靠著20年前的電話聯繫上彼此，或是幻想白馬王子會前來營救白雪公主的劇情，光聽就覺得好夢幻！ https://www.instagram.com/p/CfHOqSbPVU6/ Stay Young小撇步： 現在的網友比起愛情，更期望感情可以建立在有麵包的情況下，對於那些偶像劇情節只想丟一句「浪漫是什麼，能吃嗎？」，年紀使你對價值觀轉變，但也不要忘記適時給點小浪漫，才能讓兩人感情不斷增溫唷～ No.8 有電梯就不會爬樓梯 在你眼前出現樓梯和電梯，你會怎麼選擇呢？相信許多人都和小編一樣，能站就不會走、「有電梯就不會爬樓梯」，就算搭電梯比起走樓梯花的時間更長，不少人還是願意冒著遲到的風險也拒絕爬樓梯。 （圖片來源：韓劇《安娜》劇照） Stay Young小撇步： 雖然善用電梯不是一件壞事，但如果在公共場所時，不要忘記優先禮讓老弱婦孺和有需要的人使用，最重要的是在體力許可下，多走樓梯也是網友認為可以促進血液循環與身體健康的方式。 No.7 生日比不上週休假日 小時候一年365天最期待放寒暑假之外，最重要的就是過生日了！除了擁有親朋好友源源不絕的祝福，還能收到滿滿的卡片與生日禮物，就像奇趣蛋一樣能夠三個願望一次滿足。 （圖片來源：《想見你》劇照） Stay Young小撇步： 當自己脫下學生制服、步入社會職場後，就會發現時間正以兩倍速推進，不少網友也直呼是「進入懷疑人生的階段」，長大的你開始期待週休六日而不是一年一次的生日，對你來說生日可能還要上班，但是週休假日才是讓你從壓力中解放的美好時光呀～ No.6 改變掛嘴邊，每天躺著懶 人面對一成不變的環境總會想要做出改變，不論是試圖跳槽到新環境、新職位，還是將家中環境打掃一遍，儘管腦中已經構思好完美的計畫，但實際上的自己卻還是躺在家裡無動於衷。 （圖片來源：韓劇《單戀原聲帶》劇照） Stay Young小撇步： 網路論壇上常出現要追求穩定還是追夢的文章，俗話常說「坐而言不如起而行」，現在的你沒有時間浪費大把光陰啦～趕快把行動化為實際，網友也建議可以列下待做的清單，讓未來的你不會後悔莫及，全新的你還會讓周遭的人因此對你刮目相看！ No.5 曬照轉發「N年前帥/美的我」 看到臉書、IG上N年前的自己，就會開始感嘆臉上的膠原蛋白已經不見蹤影，或是看到好友轉發老照片，秒和對方遙想當年做了哪些英勇事蹟、創下哪些美談，那麼你一定也陷入初老症狀了！ https://www.instagram.com/p/CNbePKFjxaf/ Stay Young小撇步： 雖然N年前的你可能光宗耀祖，但現在的你仍然年輕，不妨好好把握時間充實自己，網友也推薦週末多看一本書、和家人出門走走，比起緬懷過去更讓人對你肅然起敬！ No.4 聊天話題圍繞結婚生子 電視上伴隨你長大的明星，一個個宣布自己結婚生子的好消息，周圍的親戚朋友每逢聚會都不免俗問你「交男/女朋友了嗎？」、「什麼時候要結婚？」、「小孩幾歲要生？」，各種親戚關心套組讓你不得不承認你已經進入初老階段。 （圖片來源：韓劇《月水金火木土》劇照） Stay Young小撇步： 每個人的人生規劃不同，就算目前沒有計畫邁入下一個階段，不少網友也會覺得停留在男女朋友、單身狀態也是好選擇！切記要與家人適時溝通，相信身旁的人都會尊重你的決定哦！ No.3 電視看一半睡死，無法熬夜 大學時代夜衝、夜唱可說是家常便飯，就算隔天早上還要出門上課，還是能夠生龍活虎準時出現在教室，把一天24小時規劃的淋漓盡致。現在的網友多會發現有時候電視看到一半就睡著了，甚至房間電燈還開著，手機滑一滑就滑去夢周公，醒來的時候還會全身腰痠背痛。 （圖片來源：韓劇《流星》劇照） Stay Young小撇步： 就算歲月催人老，你已經被宣判不能熬夜，不過適時的調整生活作息，才是維持身體健康的不二法門～ No.2 狂看醫藥新聞、吃清淡保健餐 平常只關心流行娛樂的你，最近突然也會關心網路上的醫藥新聞，或是平時只吃大魚大肉、漢堡配薯條的你，開始在餐桌上吃起清淡的保健餐了嗎？ （圖片來源：韓劇《月水金火木土》劇照） Stay Young小撇步： 隨著年紀的增長，身體可能會出現不同的狀況，加上現在的網路資訊發達，通常都會先求助於「手機醫生」而非對症下藥，雖然網路提供我們許多健康保健相關知識，不過多數網友仍建議要維持良好運動習慣，若是身體不適還是要及早治療，才不會耽誤病情。 No.1 開始打醫美、買一堆抗老保養品 年輕時的你不需要美圖秀秀，全身也能散發自信光采，現在的你沒有換上濾鏡，就會害怕在鏡頭面前黯淡無光、展現自己過於真實的面貌嗎？ （圖片來源：pexels） Stay Young小撇步： 為了追求完美無暇的皮膚，許多愛美的網友都會選擇諮詢醫美專家，或是購買抗老保養產品，拯救隨著年齡增長而粗糙的肌膚，不過小編也要提醒大家，想像林志玲一樣不見歲月在臉上劃下的痕跡，醫美和保養品只是輔助品，還是要靠運動、保持正面心態，才能幫助你越活越年輕唷！ 【網路溫度計調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫】 分析說明： 本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》輿情分析系統提供，分析時間範圍為2021年03月27日至2022年03月26日，共1年。 系統觀測上萬個網站頻道，包括各大新聞頻道、社群平台、討論區及部落格等，針對討論『初老症狀』相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作為本分析依據。 本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。 本篇分析報告使用「KEYPO大數據關鍵引擎」輿情分析系統 延伸閱讀： 我X大畢業的！10大網友最愛掛在嘴邊的母校 歲月是把殺豬刀！唱舊歌、超愛睏⋯網熱議5大瞬間代表你已老 我的躺平充電計畫！十大「躺著做也OK的」人生重整術 合作網站／網路溫度計 #保持年輕 #初老 #初老心態 #初老現象 #初老症狀 #生活精選 #網路溫度計 

偷心社交小心機～5招教你如何初次見面就留下深刻好印象、提升好感度！

（撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好～我是執與！☺️專長探討與分析生活中的人性思維，努力透過分享，讓大家的生活變得更好！如果你有任何情感上的疑難雜症，歡迎留言給我，我會盡力為你解惑！ 同場加映：社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 本篇文章傳授5個偷心社交小心機密技！如何在初次見面就留下深刻的好印象？又該如何提升好感度？初次見面的好印象往往是最重要的，甚至在往後回顧起來都是最深刻的記憶喔！如何成為社交達人？這5招偷心小心機如何好好運用呢？快跟著文章偷偷筆記吧～ 展示你最好的一面 這裡的「最好」指的是你的「長處」與「最有自信的優點」，切記千萬不要“裝模作樣”，如果你是可愛大方型，就不要硬裝出淑女鄙俗的樣子～要拿出最真實的自己！當你自在了，整個人的狀態就會很閃亮動人、充滿自信！要對方不注意到你也難囉！ 講對方感興趣的話題 「觀察」很重要！對方的穿搭、小習慣、從事的職業等等，把主要談論的話題繞在對方身上，如此一來對方能快速感覺到你的細心與禮貌，如果在聊天過程中又發現彼此相同與相近的點，就能迅速提升好感度喔！善用話題來圈出彼此的共同生活圈吧！ 適時加入適當反應 我們每一個人在作出任一舉動的時候，其實都試圖在吸引別人的注意力，捉住這個心理，當你在聚會當中鎖定某個感興趣的人，他在說話做事情或發表意見的時候，如果你能針對他的舉動做出應對反應，他將會非常驚喜並且倍感尊寵！ 🔹小編特別建議：對方如果展示幽默感，你笑得很開心的話，那他一定會眉飛色舞講更多好笑的東西！馬上對你感興趣！ 專注看對方的神態 當兩個人四目交接時，是真的會有電流產生的。當你專注看著對方的眼睛，不僅能夠更深入聽懂對方說的話，還能將對方拉入你的能量場裡，讓他情不自禁對你闡述更多東西！ 而如果你能夠隨時關切到對方的表情變化、情緒轉變，也非常能夠提升他對你的好感度！ 製造一些巧合 好好運用周遭的環境與小小的心機吧！算是前面第2點的延伸，把話題一個套一個，對方的愛好與興趣，你可以趕緊在腦中搜尋有沒有雷同的點～比如：他身上的行頭你有沒有同款？他的住家與公司離你的近不近、是不是你經常經過的區域？他點的飲料你也剛好要點、他吃的你也喜歡吃... 「巧合」會有「命中注定」的色彩，超能提升好感度！ 結語： ※文章內圖片及封面/Unsplash、Canva 社交的小心機如果運用得當，會起到非常大的作用！要提升好感度並不難！如果你也覺得這些方法不錯，快分享給朋友吧！也歡迎留言給我，告訴我你還有哪些社交上的問題呢？ 小編資訊 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 或許你還想看...生活分享/建議類： 還在迷茫/盲？透過計算分析「生命靈數」，破解你的專屬人格特質｜了解自己，尋找未來的方向 有錢也買不到的五樣東西！口語中的早知道、隨便…其實都非常昂貴！ 不同於世俗是怪胎？勇敢做自己！5個面對非議需有的正面心態 設計人必備！盤點5大高CP實用性配色靈感網站，操作方便讓新手也能輕鬆上手 父親節快樂！盤點影視作品中7位讓人潸然淚下的超帥氣老爸形象｜致敬經典！ 簡單製作專屬有梗圖，你也能成為「梗中之王」！快來創造屬於自己的沙雕表情包吧～ 像極了愛情！盤點人生中感到「真香～」的心動幸福時刻！誰說甜蜜限於戀愛～創作屬於你的真香時刻！ 想要毛小孩，養貓還是養狗？人生最重要的抉擇！如果只能選一隻當寵物你的決定是？ 「手機依存症」你中了幾點？解析資訊綑綁低頭族的四大現象與解決方法！ 還在斷食減肥？掌握四大正確的觀念要訣，打破瘦身迷思，收穫完美體態！ 常常「真心換絕情」？當心有詐！這五種類型的朋友可能不是真心的！ 【討論】惹人討厭的特質，你中了哪些？教你如何成為萬人迷的基本攻略～必看！ 社交零失誤的七大技巧一次傳授！讓你擁有人見人愛好人緣～ 【分享】當情緒的主人✊🏻掌握快樂的秘訣！❌玻璃心⭕️鑽石心 【分享｜經驗】求放過！初出茅廬的職場菜鳥求生記🐣教你如何快速融入群體 【探討】面對霸凌｜身陷家庭、校園與社會的惡夢 我們如何甦醒重生？ 【書籍推薦】離開時，以我喜歡的方式｜生活怎麼樣 端看你怎麼看待 【討論】如何實現理想生活？什麼才是理想生活的樣貌？ 兩性情感/戀愛類： 對方都不會吃醋，是不是不喜歡我了？不吃醋的5個原因解析與增進感情的溝通秘訣 被追求覺得怕？有這5個傾向，你可能患上「性單戀」症候群！改善這些戀愛症狀收獲幸福吧～ 分手後就能馬上另結新歡？難道從沒真的愛過？（下） 戀愛ABC教室～情話需要藝術包裝，盤點高質感英文情話，讓你高Snese放閃！ 是「真愛」還是「佔有慾」？盤點5種讓人心驚膽顫的恐怖行為，審視情人的危險指數，避開恐怖情人！ 寧缺勿濫就怕注孤生～教你調整擇偶標準的五大正確方式，不再錯失真愛緣分！ 男女之間可能有純友誼嗎？ 戀愛後發現不合怎麼辦？磨合還是放棄？ 覺得倒追告白勝算很低？教你五大必勝秘訣！讓你一舉成功收穫所愛！ 證明單身「一個人也很好」的方法與秘訣：「享受吧！」先說服自己，從心態上去證實 遊記/食記： 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜ 文學/斑斕心事系列： 為❤️加油🌈致同性戀者與玫瑰鬥士們的一封信💌｜以❤️為名 你們值得 成熟是能加冠冕為王，亦能赤足嬉戲如孩童 #社交 #偷心 #小心機 #社交小心機 #社交方法 #初次見面 #提升好感度 #留下好印象 #popdaily #poper #執與 #與子成說 #cooldogyang #執與陪你成長 

【請好好記得】一切都很難，但也不過如此而已。

下次如果又遇到職場上丟給你壞情緒的人， 請好好記得再怎麼壞也不過如此而已。 — #KD悄悄寫作 #語錄分享 #文字分享 #心情語錄 #心情小語 #心情抒發 #職場語錄 #感情語錄 #戀愛語錄 #自我成長 #正面能量 #正面語錄 #手寫語錄 #生活語錄 #writing #life #love 

香氛界創舉，猶如絕世年份佳釀的《MISS DIOR玫瑰珍釀香氛》，優雅綻放珍稀「五月玫瑰純露」X「五月玫瑰原精」的奢美氣

緻，這是格拉斯一年一度迎接豐收的魔幻時節。每年僅收成一次的五月玫瑰，只能於清晨手工摘採，花農們在天色矇矓之際就開始在花田忙碌，而這次他們所採收的是整座馬儂花田2021年份的五月玫瑰，珍稀的萬千花朵將經由格拉斯世代傳承的蒸餾工藝，釀造為純淨珍稀的「五月玫瑰純露」，其奢華純粹、澄澈雅致的玫瑰氣韻，成為全新《MISS DIOR玫瑰珍釀香氛》的香氣核心，同時完美交織馥郁繚繞的「五月玫瑰原精」，締造業界首款猶如絕世佳釀、依年份珍藏的奢華香氛，開創MISS DIOR全新篇章。 格拉斯世代傳承的芬芳秘密 珍稀「五月玫瑰純露」 格拉斯當地女性世代相傳著一種製作「五月玫瑰純露」的技藝，能將玫瑰最天然純淨的芬芳完美封存，這世代傳承的蒸餾工藝，猶如傳家之寶，只留給家族的女性知曉。每年蒸餾出的「玫瑰純露」將依年份珍藏，產量甚少彌足珍貴，格拉斯女性只會少量彼此分享，或是於每年豐收時節作為慶祝之用。 然而，鍾愛南法的迪奧先生與妹妹凱瑟琳都曾在格拉斯栽種玫瑰，而他們創作出的MISS DIOR香水，更像是格拉斯的女兒，乘載著這片土地的愛與美。因此，今年MISS DIOR也正式承襲這珍貴傳統，使珍稀「五月玫瑰純露」成為耀眼瑰寶，於《MISS DIOR玫瑰珍釀香氛》的核心熠熠閃耀。 馬儂花田五月玫瑰 盡獻迪奧 格拉斯五月玫瑰極其珍稀，世代傳承的「五月玫瑰純露」已成為珍稀逸品，而迪奧世家為了能獲取最高品質、穩定產量的五月玫瑰，更首次與格拉斯「馬儂花田」擴大合作，以耐心和勇氣投入種植五月玫瑰，並將2021年全部產量盡獻迪奧，以延續幾個世紀的蒸餾技法，將五月玫瑰動人芳香，提煉為滴滴純淨珍釀，使全新《MISS DIOR玫瑰珍釀香氛》得以擁有最珍稀、最純萃、最高品質的「五月玫瑰純露」。 香氛界創舉 猶如絕世年份佳釀 五月玫瑰嬌嫩芬芳，每年因氣候風土變化而影響收成、蒸餾狀況，最高需要1公斤的五月玫瑰才能製作1公升五月玫瑰純露，在氣候不佳的年份也可能放棄收成。每次釀造出的玫瑰純露皆有細膩差別，產量甚少、無比珍貴，也唯有迪奧，得以憑藉與格拉斯花農的長期合作關係，才能承擔這瘋狂的挑戰。 因此，《MISS DIOR玫瑰珍釀香氛》是香氛界的一大創舉，每年極致限量，宛如絕世佳釀，忠實呈現不同年份細膩多變的花香質感，細微的差別也反映了年復一年每批花卉採摘的風土特色，值得品鑑珍藏。 清新木質花香調 X 低濃度酒精定香 馥郁持香 《MISS DIOR玫瑰珍釀香氛》極盡展現格拉斯花中之后-「五月玫瑰」的馥郁繚繞，以清新香甜的「天竺葵」帶出活潑奔放的綠色前調；核心香氣的靈魂，則來自於純淨的2021年「五月玫瑰純露」所帶來的明亮澄澈芬芳，交織馥郁繚繞、綻放蜜糖與胡椒香氣的「五月玫瑰原精」勾勒出豐富層次，讓人彷彿踏入一望無際的五月玫瑰花田般，感受清雅微風拂來的純淨玫瑰香韻，低頭探花又被馥郁繾綣的蜜糖花香所吸引，盡情享受不同層次帶來的感官驚喜。尾韻則以「香根草」、「廣藿香」、「麝香」與濃郁的「癒創木」交織出舒適沉穩的木質底蘊，與玫瑰花香相互調和，呈現出「清新木質花香調」，宛如一曲為春日格拉斯慶賀的香氛頌歌，洋溢著愛與幸福感。除了高規格採用珍稀的五月玫瑰作為香氣核心，《MISS DIOR玫瑰珍釀香氛》也以低濃度酒精定香，讓這款香氣不僅極盡奢華，更加馥郁持香。 100%環保植物纖維 X 花瓣揉入包裝工藝 致敬永續 為了體現香氛工業的傳統工藝，栽種時完全尊重自然的格拉斯玫瑰之美，《MISS DIOR玫瑰珍釀香氛》擔起永續之責，將愛回歸自然大地。全新《MISS DIOR玫瑰珍釀香氛》珍藏盒，採用「100%環保植物纖維」製作成型，外層包覆的粉色紙材，則使用再生環保紙張，並揉入花瓣纖維製作。花瓣纖維來自釀造《MISS DIOR玫瑰珍釀香氛》時剩餘的五月玫瑰花材，是永續發展的絕佳範例，讓調香用玫瑰，在完善的正面循環裡物盡其用，從一滴滴蒸餾到一片片落下的花瓣，分毫沒有浪費。紙盒上精緻壓飾著香水瓶身輪廓，與浮雕千鳥格紋相互輝映，打造簡約雅緻的職人手感風格。最後外盒以「花農認證標誌」絕美彌封，上面記載著收成年份，盡顯珍稀奢華。 帶著同樣追求永續責任的渴望，香水瓶身含有25%環保玻璃，極簡輕薄同時不忘展現高訂工藝，於瓶側篆刻經典千鳥格紋。「Miss Dior Rose Essence」文字烙印在玻璃瓶身，同時賦予西裝剪裁線條，繫上全新設計的緞帶，其靈感來自花農採收玫瑰時所使用的藤編袋，點綴著閃耀的CD Logo，致敬迪奧先生摯愛的五月玫瑰。 2022年5月1日 全台限定8家櫃點 奢華上市！台北101、台北京站、台北信義新光三越A8館、台北新光三越南西店、台北忠孝SOGO、台中新光三越、台南新光三越西門店、高雄漢神巨蛋。 #Dior #Miss Dior #MISS DIOR玫瑰珍釀香氛 #玫瑰珍釀香氛 

香氛界創舉，猶如絕世年份佳釀的《MISS DIOR玫瑰珍釀香氛》，優雅綻放珍稀「五月玫瑰純露」X「五月玫瑰原精」的奢美氣韻！

離婚使我重生

《離婚使我重生》第三部 我是一個儒商，我想成為端木賜 第八章 藝術治癒自己特展 我給自己訂了一個紀錄片拍攝計畫，為期十年。 「出島計畫：走出心之島，走出台灣島」是我獨立規劃並執行第一個計畫，這計畫需要用十年時間累積，今年是第二年。我想將離婚後自己和他人如何走出來的故事寫下，寫屬於我們的故事，建立文化與土地認同。 我深信「藝術帶領社會創新價值」，藝術活動先於藝術史，是有人在做，被人記錄整理下來才成為歷史。法國大革命後博物館範式建立，是一種以文物美術為主的展示空間。美洲興起後沒有足夠展件轉向以自然史為主博物館的典範轉移，其後又隨著去中心逐漸轉為社區生態為主的多元展覽形式，但也導致碎片化，無法定義的窘境。 觀光產業的興起，源自於美國透過影視對自己的形象做出建構，其內夾帶資本主義的產業內容的行銷：衣著(流行時尚)、飲食(速食文化)、旅遊(觀光景點)、汽車(大量生產)、家電(微波爐等)、品牌(平價精品)，在二戰後推廣到歐洲，再到全世界。後來日本、韓國也都學到這手法，運用得十分純熟。此事，可從疫情來臨後，全球化被迫中止，觀光產業崩盤後電影產業重挫獲得反證。 當所有國家都被國境封鎖時，在地化問題就成為不得不考慮的現實。在有限國土內如何做有效率的統籌利用，好好重新建構文化認同，是危機也是轉機。 108年我離婚獨居創作，109年在大稻埕舉辦「藝術治癒自己特展-我離婚了，所以我開始畫畫！」個展。之後每年為「婚姻支持系統」的朋友們辦一次「藝術治癒自己特展」，依序到澎湖、金門、馬祖、小琉球、綠島、蘭嶼辦，最後第九到十年拍攝紀錄片。並將影片當成介紹島嶼之美的影片，吸引國外旅客。 這影片是一般人創造藝術活動的過程，也是寫下藝術史的過程。希望拍攝完，能透過電影讓一般人理解： 1.藝術離我們不遠，人可以終生學習。 2.失婚不可怕，是水痘會過去。並認識到「婚姻不簡單」，所以無論選擇結婚、離婚、乃至不婚，都沒錯。 3.人要真誠面對自己情緒、接納自己所有負面挫折，並透過正面行動與分享會擁有自己喜歡的人生。 4.家庭中每個人都不容易，好好包容陪伴才是最重要的。 這計畫叫「出島計畫」是我希望大家能走出心之島，走出台灣島。 從小因為家庭的關係，我有自閉傾向，喜歡一個人待著，不喜歡與人交流。常沒有安全感，無法相信別人，也覺得不知道甚麼時候就會被別人捅一刀，充滿孤獨感。但社會化後，有很強的社交能力，卻從未因為有許多朋友而真正快樂過。 我很憂鬱，不願意別人靠近。 我用一道海峽隔絕所有人，我住在我的島嶼上很安全。 離婚後，我開始改變態度，學習相信他人、愛人，即便有可能會受傷。展開羽翼飛出我的領土，與他人交流。我認真做我真心喜愛的事，畫畫和寫作，我好了。我想：「教和我一樣失婚、失愛，或是遭遇任何人生挫折的人，該怎麼讓傷口癒合。」基於這個想法，我開始做一個粉絲團，它有一個朗朗上口的標題「我離婚了，所以我開始畫畫！」但實際上它真正的名字是「藝術治癒自己」。 我們這一代在島上，出生、長大，出走、追尋自我，最後回歸，熱愛自己的土地。 我書寫自己離婚後一路走來的心境轉變。從憂鬱想自殺到現在每天快樂地做自己的事，我畫畫、寫作、旅行，一個人環島時騎機車上阿里山，一天從台東知本騎蘇花公路回台北，到處冒險，最後收到一張騎上蘇花改的紅單當紀念品。我開始用遊玩的心態面對人生所有挑戰。有許多失婚者找上我，問我能如何能解決自己的困境。只要是屬於心的，別人都無法幫忙，能做的只有陪伴。 我認為第三者介入的失婚導致的憂鬱大概有：不甘心、失序感、低自我價值。不甘心，一般走法律途徑，但大法官釋憲後，通姦除罪化後，也許「認賠」是更好的處理方式。失序感，大概需要一年的時間重新建立生活規律。低自我價值，需要自己了解自己的價值。我是靠創作克服這三點，走出失婚的憂鬱。 我不提倡有問題就離婚。也不覺得外遇就該離婚。因為我親戚以前都躲著看她老公養小三生私生子，然後她很痛苦。但不放棄守得雲開見月明，她老公老了，現在跟她每天生活在一起，她覺得很幸福快樂。 幸福是自己給自己的，自己定義別人沒辦法說什麼。 2021年的「藝術治癒自己特展」是辦給「婚姻支持系統」中失婚者朋友的，我想陪非常痛苦的人度過這一年。不論多久只要有過失婚的男生、女生都可以參加，一人一個創作一起開一個展覽（我也是一個）。我希望他們到家裡附近的社大報名一個喜歡的媒材，好好學習一年，交一些朋友。選一個最有感覺的作品參加展覽。把它當一個人，讓它講一個故事寫下來，當作展品的介紹。 這個展覽主題是「失婚慶典」，我想辦一個假面舞會。我鼓勵他們像我一樣，準備一個面具，然後我們可以一起照張相。沒有戴面具的時候，就不要再講離婚的事。但如果有人需要，我們可以戴面具去講，去鼓勵他們：「失婚並不可怕！它只是水痘，會過去。」 後來又有很多人和我抱怨他們是婚內失戀，我也想在「婚姻支持系統」中幫助這些人，恰巧8月時「像極了愛情」這個寫詩笑話在FB爆紅，我想應該是每個人內心都有一個寫作魂，只是擔心被批評。 畫畫讓我直觀的看到內心想隱藏的秘密，寫作讓我釐清內心的思緒和理解自己的渴求。畫畫我剛學一年，沒辦法教人，所以我讓他們到社區大學上課在自己生活中找到能夠實際交流和陪伴的朋友。 像歌德寫《少年維特的煩惱》一樣，維特自殺，但歌德沒有，他寫下曠世巨作。大家都失戀了有那麼好的靈感泉源，不創作實在太可惜。 反正都要傷心一段時間，為什麼不用來創作？ 台大中文系和歷史雙主修畢業、領有國文和輔導教師證，當過五年國文老師和一年輔導組長的我，主持讀書會和寫作會比較能勝任。所以我替沒失婚、沒辦法參加畫展的人舉辦一個叫「像極了愛情失戀讀書寫作會」，讀《蕭伯納精言集-真相，是世上最荒誕的笑話》、《戀人絮語-一本解構主義的文本》和《神話》三本書，更理性探討愛情的本質。從8月開始到11月都還在第一本書的階段，因為我認為好的書值得精讀，而精讀會讓我們深入思考，真正的用內心透過文本與作者交流。 「讀書談感情」系列是用一個句子去討論感情，人有七情六欲不是只有愛情。我將如何建立自己價值體系與溝通的想法隱含其中，從句子開始討論，希望對他們人生有幫助。活動剛開始我每週一公佈一句名言佳句，週四針對該句提供我的讀書筆記，其中有「重組、相似句、自己解讀、舉例、造句」五個練習，我教他們分析他人話語，試著「善解」，善長且善意的解讀。然後再重新創造屬於自己的句子，並將其視為人生的圭臬，行事的準繩。習慣這樣的思考模式，就能活得更自在與自信，不會輕易受他人價值觀干擾。等大家習慣這模式後，改為週一根據某一個「概念」並書寫寫作導引，並錄製有聲版本幫助不擅於閱讀的人理解。 我在幫助他人時，發現自身的價值，而我也從他人的回饋獲得力量。他們是我創作的養分，若沒有他們也就沒有現在的我。他們是樹根，成就我產生這樣繁茂的枝葉花果。 奉勸想創作和傷心的人，建立屬於自己的粉絲團，那是你的小園地。生活中不可控制的事情那麼多，有些討厭的人無法在生活中消除，但在粉絲團裡，可以。 Ps. 我發現要有影響力非常簡單，就是你要真心喜歡，熱在其中的做，慢慢地就會找到一些朋友和認同你的人，然後要持續的做一段時間就能漸漸地改變社會。 一切都需要時間，沒有捷徑，所以一開始就規劃十年。 我離婚後知道「失婚者」這個標籤會一直跟著我，我很討厭這個標籤，我對於被這個標籤而感到痛苦的人感同身受，才想要辦展覽。 後來有一段時間沒畫畫，是因為做第一個系列「我離婚了，所以我開始畫畫！」在FB分享後，有人說：「你就是都在畫畫所以老公才會和你離婚」或是「你就是想紅才一直說離婚」雖然知道不是事實，但我還是被困住了。 後來第一次「婚姻支持系統」實體聚會討論明年辦展覽的問題，我有和來的人說我卡住的點，聊完天，我發現我又可以畫畫，我這次不是為自己而畫，而是為他人而畫，想畫「婚姻不簡單」系列給對婚姻這件事困擾的人，而且因為「婚姻不簡單」所以單身、在婚姻中、離婚、復婚、再婚的人都應該被社會接受，被我想建構的「婚姻支持系統」支持。 我走出思想迷宮覺得更開心了。 這個在大稻埕「我離婚了，所以我開始畫畫！」個展，沒有開始宣傳，也沒和大家說是因為我在等華山申請的結果。 如果明年9-11月可以展，我會做在明年展覽宣傳的年曆酷卡中，沒有申請過也沒關係，就只在澎湖展也非常棒，11月底會知道結果，我會再跟大家講。 我會拿我的畫出來展，最主要有三個想法： 1.拋磚引玉 2.宣傳明年在澎湖的展覽 3.推廣明年合作夥伴：澎湖在地幫助特殊境遇婦女的社福機構(家扶、婦女中心)手作坊的文創小物 說真的我並不專業，對我來說這些也只是我的傷痕，所以上牆後我回家就哭了。但我並不會後悔，我相信正在痛苦的人如果你知道有人痛過，但走出來了，那我相信在你心底也會有點力量，支持你相信「正面行動能克服負面挫折」，只要你開始往心之所向改變，就會有自己想要的人生。

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