幼稚的情侶相處感情越長久？來學如何適當開玩笑，老夫老妻生活更有趣！

撰文編輯 #妮妮 最近大家都在家裡幹嘛呢？因為新冠肺炎的疫情不斷擴大，許多人為了配合防疫都乖乖待在家，對於原本就熱愛宅在家玩電動的眾男友們，應該是再好不過了。 於是在國外就掀起了一股全裸挑戰 #NakedChallenge 熱潮，挑戰的內容很簡單，就是女友趁著男友全神貫注的打遊戲時，全裸出現在對方面前，拍下男友最真實的反應。 👉🏻不吝嗇讚美抓住男孩心！十大「療癒系女孩」特質，男友就喜歡這款的～ 從影片中可以看到幾乎每個男友都招架不住這樣的誘惑阿～沒想到在家防疫不一定要兩個人乾瞪眼，也是可以找些樂子讓感情更加升溫。其實每對情侶之間相處的模式不一樣，有的人走肉麻路線，有的人越鬥嘴感情越好，有的則是走一個成熟的平淡模式，然而就有研究顯示，情侶間相處越幼稚，感情會越好哦！ 愛開玩笑可以紓壓和減少情緒衝突 這個研究出自於心理學學家Dr.Dacher Keltnerh的著作，書中表示懂得適時互開彼此玩笑的情侶更善於處理彼此的衝突。應該蠻多人有這樣的經驗，當女友處在一個爆炸邊緣時，男友突然的一個智障舉動或是有趣行徑，讓正在生氣的你突然間噗哧一笑，就緩解了兩人之間的緊張氣氛。 所有的對話與溝通都要建立在和平的基礎上才有效，所以當兩人本來就是屬於開得起玩笑、也不會在爭吵時用責備的方式指責對方，改以輕鬆的口吻化解爭執，當然感情會更好啦！ 👉🏻防疫在家約會，情侶可以做這些事！20點讓你們相看兩不厭、感情更升溫～ 幼稚的說話口吻會產生「戀愛感」 相處的時候愛開玩笑、幼稚也可以套用在說話上，常聽到情侶間疊字的愛稱或是講話講一講不自覺用對小孩的口吻在溝通，在外人眼裡看來是有點噁心啦，但其實這樣的說話方式會讓大腦產生「戀愛感」。 美國健康雜誌《Psychology Today》就指出，用疊字的方式說話可以刺激腦部分泌多巴胺、苯乙胺（又叫做愛情化學劑）和催產素，這三種物質都是向大腦傳遞正面的情緒，當然會讓兩人都感到心情愉悅阿～ 因此如果兩人的相處模式比其他情侶還幼稚一點，也不要覺得害羞或是奇怪，這搞不好就是維持你們感情熱度不可或缺的元素啊！看到這還不快找男友挑戰一下#NakedChallenge ，讓你們即便在家防疫也可以有樂趣呦～ 👉🏻「擁抱能止痛」是真的！4個擁抱超神好處，以後可以無限熊抱男友啦～ 更多感情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag #Nakedchallenge #在家防疫 #幼稚 #情侶 #情侶相處 #感情 #熱戀 #老夫老妻 

孩子盧到不行時怎麼辦？12個實用技巧請收藏｜你學會「選擇衝突」了嗎？

雖然各專家都說孩子1歲起就可以聽懂許多指令，但聽懂是一回事，讓孩子照做又是另外一回事。我們先前分享過讓熊孩子一秒聽話的7個金句，也有告訴各位爸媽該怎麼判斷孩子是真的聽不懂還是裝不懂。今天要來說的是如何「鼓勵」孩子做出良好行為，根據澳洲育兒網站raisechildren.net.au，整理出12個實用技巧，適用1~8歲的小孩，一起來看看吧！ https://www.instagram.com/p/B73fI9bFm68/ 1. 讓孩子有樣學樣 對小小孩來說，家長就是他們學習的榜樣，因此我們可以用自身行為來引導孩子的行為舉止。舉例來說，你不希望孩子吃飯時不專心，那你也不在吃飯時滑手機；你希望孩子有禮貌，那你也要先成為有禮貌的人，不論是對外人還是對孩子都要如此。 2. 不要錯過稱讚孩子的機會 當孩子做到你所希望的事時，即使這件事很小又或是他沒有做的很完美，爸媽都要記得稱讚他，「你今天自己刷牙好厲害」、「哇你有把玩具都收到箱子裡好棒喔！」相信我，這絕對比你碎念他好幾次「記得收玩具」效果更好。 3. 和你的孩子視線齊平 這個方法很多名人都在使用，像是好萊塢大明星安海瑟薇、英國凱特王妃都是如此，當她們和小孩說話時會蹲下身，讓孩子可以平視而不是仰望自己。這除了讓家長可以設身處地用孩子的角度看事情，也有助於和孩子正面溝通、傾聽妳說的話。 https://www.instagram.com/p/BxqMgq0FOcA/ 4. 積極傾聽 和孩子說話時表現出積極傾聽可以幫助幼兒應對情緒。小小孩有時情緒很激動卻不知道該怎麼表達，爸媽就可以幫助他們梳理感受，例如當孩子感到沮喪時，爸媽可以邊聽他說邊點頭並說，「我知道要回家了讓你很難過，你還想繼續玩沙沙對嗎？」，這不只讓孩子有被尊重和安慰的感覺，也有助於孩子應對負面情緒，避免發生發脾氣的狀況。 5. 向孩子描述你的感受 孩子在3歲能夠開始表現同理心，因此家長可以多用「我」開頭的句子，例如「剛剛太吵了，讓我沒辦法講電話」、「你在牆壁上亂畫，讓我洗的好辛苦」，讓孩子從學著從你的角度看待事情，也能幫助他認識自己的感受。 6. 遵守約定 想讓孩子信任你、尊重你，說到做到就非常重要。不論你跟孩子做了什麼約定，都要遵守承諾。這會讓他知道，你說有自己收玩具可以去公園玩是真的，你說亂發脾氣不能看卡通也是真的。這部分請爸媽要堅定心智，別輕易妥協，之後當你說出希望或不希望他做的事時，孩子才會聽你的。 https://www.instagram.com/p/B7oWyePl_U7/ 7. 選擇衝突 當你介入干涉孩子正在做的事前，先問問自己：「這真的有必要嗎？」尤其當你要說「不行」、「不要」、「不可以」時，透過將這些負面反饋降到最低限度，可以有效減少家庭衝突和負面情緒的產生。制定規則很重要，但制定「必要」的規則更重要。 8. 孩子盧你更要堅定 就像前面所說，爸媽的態度一定要堅定，不要輕易因為孩子的抱怨、哭鬧而妥協，否則就是助長孩子利用不當的行為獲得想要的東西。承接第7點，只在真的不可以的時候才說「不可以」，否則你先說「不可以買零食」之後又買了布丁給孩子，這會讓孩子覺得只要「盧」你就可以取勝。 9. 使用簡單且正面的指令 對於給孩子的指令越簡單越好，這對年紀小的孩子來說更好理解也更快記住。另外多使用「換句話說」的方式，將用「負面的要求」改為「正面的話語」，用正向積極的方式引導孩子可以讓他們從正確的方向思考，例如「請把玩具收到箱子裡」會比「不要讓玩具灑一地」好。 https://www.instagram.com/p/BzYggIHls7F/ 10. 承擔責任與後果 隨著孩子慢慢長大，我們該讓他們知道自己的行為會帶來什麼後果，讓他學著為自己的所作所為負責。當孩子鬧脾氣說只想吃點心不想吃飯，那他要承擔的就是待會兒會餓肚子。相信這一定會讓許多家長心疼，但我們的出發點都是為孩子好，如果總順著小孩的心意，事事都為他們做，他們就沒有自己成長的機會。 不過這部份很重要的一點是，當孩子要做不當行為時，家長就要告知這麼做會有什麼後果，並確保孩子也同意承擔。別在旁邊看著孩子犯錯後才說要處罰他，這會讓孩子覺得莫名也不服氣。 11. 讓孩子覺得自己很重要 小小孩都很喜歡幫忙，這會讓他們有成就感並感到自豪。爸媽可以交給孩子一些簡單的家事，或是讓他在家務中扮演關鍵角色，例如讓他負責檢查全家人的鞋子有沒有放好等等，這會讓孩子覺得自己在家裡很重要。此外讓孩子盡早接觸家務，也能培養孩子的責任感和建立自信心，而他會越做越好的同時，媽媽也能輕鬆一點（笑）。 12. 為即將發生的衝突做準備 當媽媽久了就會了解孩子的習性和脾氣，你知道做什麼會讓他不開心，例如要從公園回家時、要關掉電視時，孩子可能會大吵大鬧，家長就可以提早預告，例如要離開前的5分鐘告訴孩子，等等要回家了喔！讓他有心理準備之餘也可以告訴他為什麼需要他配合，「媽媽要回家煮晚餐不然你晚上沒飯吃」，孩子理解才能依照你的要求做出反應。 https://www.instagram.com/p/BxqMfZglEOv/ 以上12個方法希望可以幫助各位家爸比媽咪的育兒之路好走一點，其實媽咪編覺得最好的辦法還是在孩子做對時馬上鼓勵他，通常都會獲得意想不到的效果喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1275694 https://www.popdaily.com.tw/mama/1291402 https://www.popdaily.com.tw/mama/1306387 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Chloe #傾聽 #育兒技巧 #衝突 #負責任 #身教 

真的準到不行！朋友眼中的你是什麼樣子呢？🤭

看看圖二，如果要在三角形上畫上一個圓，你會把原畫在哪裡呢？ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 結果： 👉🏻選擇1. 你是一個很熱心的人，有家人朋友需要幫助時你基本上都會協助，所以讓人很是依賴，就像圖中的原一樣，被三角形包圍，只是這樣的你很容易無法拒絕別人，常常讓自己花太多時間在他人身上。 👉🏻選擇2. 你是一個比較獨立的人，所以你不是很喜歡花太多時間社交，所以總是給人比較大的距離感，不過你在事情上的認真執著總是能給身邊的朋友家人榜樣。 👉🏻選擇3. 你是一個可以讓人感到安心的人，你很少拒絕幫助身旁的朋友家人，他們在有困難的時候一定第一個想到你，希望可以聽聽你有什麼建議，而且你很常會接收許多朋友心裡的秘密，他們總是喜歡跟你分享！ 👉🏻選擇4. 你是一個很樂觀、正向的人，你總是真心祝福、鼓勵身邊的朋友，你為他們的開心而開心，也能適時分擔他們的失落，然後用正面的立場、觀點給予他們安慰。 ＃星座＃心理測驗＃血型

Hello Kitty X plain-me聯名 穿出你的愛

今天以穿搭員的身份，開箱Hello Kitty X plain-me聯名 跟著HELLO KITTY一起體驗台灣！ . Hello Kitty X plain-me 聯名企劃 – 「Hello Kitty 如果在今天」， 想像著 Hello Kitty 來到台灣同遊的各種場景，融入台灣味的珍珠奶茶、小籠包、雞排與油條等元素圖像化， 透過刺繡的方式呈現於商品上，並且將各種小吃與 Hello Kitty 耳朵上的蝴蝶結就是可愛加倍❤️ 跟著網美 Hello Kitty一起發現台灣的美，穿上plain-me打卡吧！ . . ＃復古紅我的幸運色 首先是顏色，第一眼就吸引了我，不是可怕的紅，而是偏向珊瑚紅，具備亮眼又可愛的氣質。 不用怕不敢嘗試，美麗的復古紅總是耐看，在大自然的色彩中脫穎而出，絕對是愛拍照的你，出門穿搭的好選擇。 . . ＃男女都可以駕馭 凱蒂貓一直都是大家的愛，擄獲了不少大人小孩的心， 這次的聯名系列強調輕鬆好搭配的特性，款式、顏色男女不拘， 根據不同喜愛的風格，可以將衣服微微紮進去褲子增加造型，或是稍微捲起、拉起袖子，讓自己有精明幹練、更有精神的形象。 . . ＃舒服的棉 擺拍寬版TEE總共有三個顏色，沒有貼身的緊繃感，寬版TEE總是個能穿出自己的個性。 不只舒服而且很有質量，用COP經典重磅棉質布料，配上寬鬆落肩版型的設計，修飾身材的不完美，像是圓肩、厚片、小腹等等問題通通消失啦！ 更驚喜的是，轉過身來，衣服背面還有可愛的方形聯名標，車縫於衣服後側右下方，讓你正面背面都吸睛。 . . ＃卡通也可以很質感 許多人覺得印有卡通圖示的服裝總會有些幼稚，雖然是自己喜愛的圖示卻因此而不敢嘗試。 但這次Hello Kitty X plain-me聯名打破了這個印象，用紅、黃、藍、白色，配搭經典超質感，穿在身上只有更加分而已。 不管是朋友聚會、家人聚餐、個人時尚等等，都可以成為討論的焦（嬌）點！ . . ＃讓HelloKitty融入你的日常 2020 年就跟著 Hello Kitty 一起展現最美最帥的自己，搭配美好的時光吧！ 最近天氣超適合這服裝，新年走春也可以參考看看喲。 . . 官方網站：https://www.plain-me.com/ ，喜歡的朋友去看看吧！ . #hellokitty #hellokittyxplainme #plainme #plainme_life #ootd #outfit #igstyle #dailyfashion #popdaily #popcreators #popstyle #波波穿搭＃穿搭分享 #走春穿搭 #本季必買 ＃秋冬必備 #popdaily #popcreators #popstyle . 大家好，我是Esther Lee，我喜歡去欣賞生活中的小事物，在平凡忙碌的生活中找尋自己，期許用對畫畫與文字的熱情，讓每一個讀者獲得療癒並分享我的故事。 繪畫部落格ig: life_of_estherlee，歡迎大家追蹤！之後會繼續分享心情抒發、旅遊日誌、圖文穿搭，喜歡的人可以追蹤我的波波黛莉帳號喔！

俗稱維納斯比例的「 5：2：3 」黃金美腿定律，給我一雙美腿，我就能撐起整個時尚圈

俗話說：腿是女人身材的縮影，你的雙腿絕對是影響你美麗的關鍵，沒有之一。相信我，美腿就是武器，在夏天離開之前穿上短褲展露妳的美腿，就算只是去菜市場，老闆也會幫妳把蔥跟蒜都打折。而美腿養成，絕不只是一股腦兒的減重，瘦到兩隻鳥仔腳才是美，據說“5：2：3”的比例是最完美的黃金定律，馬上拿尺出來測量看看你的腿合不合乎這黃金比例吧！ 延伸閱讀：從大蘿蔔變筷子腿不是肖想！這幾點跟著做，一個月趕走小腿肉肉 黃金比例腿圍＂大腿：小腿：腳踝 = 5：2：3＂ 大腿理當比小腿多些肉，在路上時常看到有女生已經瘦到大腿跟小腿一樣細，其實這個樣子反而不太勻稱美觀，甚至有點病態了；大腿與小腿的比例呈現 5：2 是正常並且健康的模樣！ 黃金比例腿型：黃金四要點 大腿根部、膝蓋、小腿中間位置、腳踝 骨架是影響腿型最重要的因素，若以上這四個腿的部位能貼齊併攏，即表示你的雙腿相當筆直勻稱。 ​（圖片來源: moteco-web.jp） 經過檢測有一雙美腿的女孩，以下可以跳過不看，盡情去吃鹽酥雞，但若妳的腿還有進步得空間也不要洩氣，以下提供「腿部運動＆消水腫」的小撇步，能幫助你靠後天的努力獲得一雙美腿。 腿部運動 時常久坐辦公室的女孩容易造成骨盆位移及變形，讓我們每天持續做以下運動，避免骨盆變形的形況發生。 ​（圖片來源: www.kotubankyosei-iyashiya.com） 1. 坐在地面上，雙腿呈現w型，持續10〜20秒。 2. 兩腿打開呈現菱形，腳掌貼起，維持10至20秒。 每天睡前進行五分鐘的骨盆確位運動 1. 腰部下方枕著長條狀的枕頭 2. 雙腳伸直，腳掌用力並呈現「內八」 3. 眼睛看著正上方 4. 雙手向上拉直，小指碰小指。 ​（圖片來源: ameblo.jp） 消水腫按摩 Part 1 容易水腫的女生，可以靠按摩消除水腫。 1. 一手手指穿過腳趾，進行按壓，同時順時針扭轉腳板 2. 另外一手按壓腳踝位置 3. 五圈之後，換腳以同樣方法按壓。 ​（圖片來源: hadalove.jp） 消水腫按摩 Part 2 1. 從腳踝按壓至大腿根部 2. 輕捏大腿內側及外側 3. 從大腿背面拉提至正面 4. 按壓膝蓋 ​（圖片來源: www.kango-roo.com） 當然不是人人都能幸運的獲得老天眷顧的一雙美腿，但還是套一句老話：「沒有醜女人，只有懶女人」，想要什麼，就要付出努力才有獲得的機會，就像你想要加薪，就要努力工作；想要美腿，那就要勤運動、勤保養啊！動起來吧女孩們！！ #小腿按摩 瘦 #消水腫 瘦腿 #瘦腿 #腿 最佳比例 

【快訊】夢幻「香檳金維尼」來啦！日本迪士尼冬季限定，浪漫實用周邊等你帶回家！

各位迪士尼粉絲與小熊維尼粉絲們！白色小熊維尼周邊商品再度登場啦～去年白色小熊維尼一出來讓大家瘋狂不已！大家對小熊維尼的印象是黃色，很有朝氣的樣子，今年冬天時又出一波冬季限定白色的款式與週邊，在11月26日的早上10:00就會在迪士尼線上商店開賣，大家絕對要手刀搶啊！ 延伸閱讀：【快訊】迪士尼達菲冬季＆聖誕新品！超萌雪人寶寶加入，提前迎接聖誕節！ 周邊商品介紹 這個禮盒非常精美，不只盒子漂亮之外，裡面還有杯子、金湯匙和一盒糖果，很適合當作聖誕節交換禮物，不管是不是小熊維尼粉絲，收到絕對會很開心也非常實用呢！ 延伸閱讀：最實用的迪士尼周邊！烏蘇拉＆小小兵可愛沙發，買這個不會被媽媽罵！ 🔺下午茶杯具組3,740円 白色毛茸茸的小熊維尼看起來超好摸，雪白的樣子真的很讓人心動，會想要收藏一隻！而小熊維尼的夥伴也都變成了白色，毫無違和感！把這些吊飾掛在背包上絕對會有路人向你詢問在哪裡買到啊～最實用的就是這個手機套啦！正面是維尼，背面是手機，絕對不會再把手機弄丟！ 延伸閱讀：【快訊】東京迪士尼推出《冰雪奇緣2》30種商品！限定餐點＆商品，這次別錯過！ 🔺白色小熊維尼娃娃手機套 🔺Eeyore（驢子）吊飾、小熊維尼吊飾 🔺跳跳虎吊飾、小豬吊飾1,430円 在日本的冬天手套一定是必需品，迪士尼已經為大家準備好，小熊維尼的款式還有兩個小耳朵，萌度已經破表啦！冷冷的冬天用上它一定溫暖又舒服！ 🔺小熊維尼手套 2,860円、小熊維尼原子筆880円 文具組也不能錯過，直立式的筆袋放在桌上會讓其他同學上課都不專心，一直盯著你的鉛筆盒！XD而右邊則是紅包帶，日本與台灣的習俗不同，台灣的紅包是紅色的，日本則是白色的，剛好這次是白色的小熊維尼所以就設計成紅包袋，小朋友光是看到外表就會非常開心的！ 🔺小熊維尼筆袋1,760円、小熊維尼紅包袋385円 去迪士尼絕對不能忘記頭飾，左邊這一個有帽子又可以當圍巾，冬天有去過迪士尼的朋友都知道迪士尼會非常的冷，風也很大，這一款絕對既溫暖又可愛！ 延伸閱讀：東京迪士尼2019聖誕節活動出爐，超美裝飾＆周邊先約一波衝了啦！ 🔺小熊維尼帽子3,190円、小熊維尼娃娃4,290円 這一系列每個商品都太可愛了，每個都好想要！喜歡小熊維尼的朋友在11月26日這一天要設好鬧鐘，時間一到就要立馬下訂單，不然錯過就要再等一年啦～ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #冬季限定 #小熊維尼 #日本 #日本快訊 #生活娛樂 #白色小熊維尼 #聖誕節 #迪士尼 

不只有貓系和犬系！這6種「動物系男友」哪種最讓你心動呢？挑一隻帶回家好好養吧～

上次和波妞們介紹了13種動物系女友，超多人和邱比特敲碗有沒有動物系男友呢？當然有！圖文插畫家少女阿妙（＠ameow_lazygirl）也根據不同動物屬性畫出了6種「動物系男友」，今天邱比特就要來幫各女友們一次整理出來啦～ https://www.popdaily.com.tw/love/1211827 貓系男友 貓系男友不用說，一定像貓一樣傲嬌到不行，自己黏過去會被他嫌棄，不過一旦你不開始黏他，他卻會自己往你這裡鑽，標準的嘴上說不要身體卻很誠實啊～不過這樣的他一定撒嬌，絕對是讓人無法抗拒的反差萌♡ 蛇系男友 蛇系男友就像個老師一樣，比起稱讚，更多時候反而會和另一半「說教」，甚至不太正面肯定另一半，但其實女孩們要知道，他們只是把對你的關心包裝在毒舌的背後，其實心裡超級擔心也超級關心你的啦～ 狐狸系男友 這種狡猾的狐狸系男友呢～就是無時無刻都沒有在正經的啦XD，除了腦中有色色之外，行為有時候也是很直接的色色，都好想跟他說，不可以色色啦！而且他們也很享受（？）看到你嬌羞的模樣，只能說跟他們交往，是逃不出他們的手掌心的～ https://www.popdaily.com.tw/love/1204280 柴犬系男友 最可愛的柴犬系男友，不用說一定充滿讓人感到療癒的氣息，不管怎樣眼中都只有你，做什麼事之前也都會先想到你，完全的就是以女友為最優先考量。這樣的他就好像忠心的狗狗，在你難過的時候陪伴你、生氣的時候安撫你，是個超棒的動物系男友喔！ 樹懶系男友 比起柴犬系男友，樹懶系男友黏人招式更是一絕，他們已經到了一秒見不到對方就會覺得心癢癢的地步了，只能說他們超級愛黏女友的啦！ 熊貓系男友 和熊貓系男友交往不怕肚子餓到啦！因為他們最喜歡到處吃吃喝喝，當然也不會忘記帶上女友囉～愛吃的他們常常會養出圓滾滾的肚子，很好捏又很好抱，而且這樣的他們其實很單純可愛，只要能和女友一起吃好吃的，就會滿足了～ 以上六種動物系男友哪個跟你家的最像呢？其實邱比特覺得每一種都好有自己的魅力和特色啊～貓系傲嬌犬系忠誠，各有各的好！想看更多情侶間的可愛插圖趣事，也可以追蹤少女阿妙的IG（＠ameow_lazygirl），或是臉書粉絲團喔～希望波妞們都可以繼續跟你們家那隻小動物相處愉快～ https://www.popdaily.com.tw/love/1210399 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #交往 #兩性 #兩性插畫 #動物 #動物系男友 #另一半 #少女阿妙 #情侶插畫 #戀愛 #插畫 #柴犬系男友 #樹懶系男友 #毒蛇系男友 #熊貓系男友 #狐狸系男友 #男友 #貓系男友 

寶寶的早期教育方針！美國兒科學會「5R關鍵詞」教你養出聰明又正向的孩子

在期待與愛中誕生的孩子是父母們捧在心上的寶貝，父母總會操心孩子們在各方面有沒有得到應有的發展，不過要讓寶貝們開始認識自我到向外學習其實很簡單。從小寶寶時期就可以開始幫助練習，培養孩子的獨特性、學習力，讓他在成長的路上不管是自己的情緒控制、人際關係的相處到知識的學習及吸收都能有很正向的影響效果。 以下跟著美國兒科學會（AAP）的醫師觀察嬰幼兒腦部發展，並建議父母為寶寶創造有適當刺激和充滿支持的環境，能夠有效促進寶寶大腦的健康發育，並為日後的學習打下基礎。至於具體該怎麼做呢？AAP建議爸媽可以使用「5R關鍵詞」來做為寶寶的早期教育方針，一起來看看吧！ （圖片來源：攝影師：Emma Bauso，連結：Pexels） 關鍵詞1. Relationships 家庭關係 父母間的感情關係對於家庭是非常有影響力的，夫妻間的關係越親密、靠近，就能讓孩子更加感受到被愛包圍的安全感，成為他日後對人際關係的依靠及示範甚至是成為未來尋找對象的基礎。除此之外，家長也要以身作則，成為孩子的榜樣，向孩子展現健康的人際關係，孩子耳濡目染也會成為一樣的人。 關鍵詞2. Routines 規律 不管你是屬於喝奶、睡覺都照時間的照表操課派，亦或是依循著孩子自己需求的自然派，這兩種方式對於養育小孩來講都沒有對錯問題。但經過美國兒科學會的觀察與建議，父母還是應該要規劃出某些重要的作息時間，讓孩子在大方向能遵守相關規定配合團體行動，例如：吃飯時間，如此一來長大一點的孩子就能夠與父母同桌吃飯，也能讓孩子有練習遵守日常規矩的機會，同時讓他們知道自己明確的下一步該往哪裡走。 （圖片來源：攝影師：Katie E，連結：Pexels） 關鍵詞3. Rhyme 親子對話 溝通一直是人際關係存在很重要的一個環節，透過溝通可以互相了解彼此的想法也可以傳遞理念。從嬰兒時期就可以開始培養親子間的溝通，父母們從陪著寶寶玩開始到分享生活中的大小事，隨著寶寶成長就可以開始慢慢加入一些觀念、知識，或是你想傳遞給寶寶的正向訊息。從小培養良好的親子溝通，會成為孩子成長路上安全的避風港。 關鍵詞4. Read 閱讀 雖然在嬰兒時期小寶寶不識字也聽不懂任何語言，但他們登入地球那刻就像一塊海綿，不斷吸收身邊所給予的一切，毫無篩選的全然承接。這時候父母就可以開始親子共讀，跟著故事的內容從講話的口氣、音調，到起伏的情緒，寶寶們都會用自己的方式了解。從小養成親子閱讀的習慣不僅能增進親子間的感情，也能培養以後自行閱讀的能力。 （圖片來源：攝影師：Elina Fairytale，連結：Pexels） 關鍵詞5. Reward 獎賞 懵懵懂懂的孩子在成長路上總是會藉著不斷的嘗試、犯錯、失敗來學習到每一次的經驗，但如果在每一次的挫折父母都用懲罰的態度面對，或許能夠短時間抑制情緒或是有助於狀況立即停止，但長時間來看孩子並不能得到正向的學習效果，隨即就會再犯錯，而不斷的惡性循環就會存在親子之間。 這時候獎賞就很重要，雖然花費的時間很長，但以正面的態度面對孩子的挫折，從不一樣的角度看整件事情的發展並以鼓勵的方式陪伴孩子不斷嘗試，慢慢地改變孩子的一言一行，孩子也會漸漸地培養自信，對以後的人際社交也會有很正面的影響。 （圖片來源：攝影師：Gustavo Fring，連結：Pexels） 放下手機、工作和家事，每天專心地陪伴孩子一段時間，將以上關鍵詞確實落實在親子之間，雖然要執行很難，但是我們不要求一下完美演出只求每日進步，對於父母或是孩子甚至是親子關係來說都會有很正面的發展喔！ https://www.popdaily.com.tw/mama/1253003 https://www.popdaily.com.tw/mama/1272632 https://www.popdaily.com.tw/mama/1264142 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #SSA #5R #AAP #教養 #美國兒科學會 #育兒 #親子共讀 #親子溝通 

面對有好感的男生，應該怎麼做？三大技巧教你GET到心目中的男神！

1.不宜過於矜持被動 如果男人恰好也對你有點意思，這個關鍵節點是要好好把握的，錯過了很難再有。 2.不要拒絕男人的好意 男人肯對你付出，無論金錢還是精力上的，都是肯定你的價值，同時也是為了顯示他自己的價值，你這也不要那也不要，拿點什麽全都還回去，不僅自己掉價，還掃男人的興，男人不覺得這是什麽閨秀風範，只覺得沒面子。 ​3.要對男人的好意有正面反饋 男人做了積極的嘗試，你沒有反應，男人做了消極的動作，你反饋一堆負面情緒，這樣長期下來，男人就搞不懂你心裏到底怎麽想，他會覺得非常累，也覺得你非常作，根本不知道怎麽討好你。 ​​​ 給男人機會表現，給他正面的反饋去引導，久而久之，對方就會往你想要的“好男人”方向發展了。 而且這個規律不僅適用戀愛，生活人際的其他方面也是一樣哦。

你的三觀分數有多高呢？12星座「三觀診斷表」來了，看看診斷後結果吧～

我們常說兩人交往最重要的是「三觀要合」，不然在一起也只是互相折磨。雖然三觀合不合這件事還是要相處後才會知道，不過邱比特就幫12星座寫了張「三觀診斷表」，帶大家來看看12星座對於自己的人生觀、愛情觀跟事業觀有什麼樣的原則和見解呢～一起來看看吧！ 牡羊座 牡羊座算是三觀分數都很高的一個星座，對他們來說「面面俱到」這件事很重要呢！因為很有責任感所以不管哪一方面都要顧到，也要顧好～ 金牛座 說到金牛座就不得不提他們對金錢的執著，這也很直接的反應到事業觀上，因為要賺錢就必須對工作負責，當然這也和他們做人處事很有原則有關。但有的時候因為太有原則，稍稍有點固執，所以在愛情上偶爾會踢到一點鐵板。 雙子座 雙子座的八面玲瓏讓他們在工作上可以如魚得水，他們也不是刻意討好上司或是有目的性的和同事打好關係，而是他們的本性就讓大家很想和他們做朋友，因此他們在職場上可以說是非常有潛力的哦～ 巨蟹座 巨蟹座也是三觀平均分數都很高的一個星座，因為不想麻煩到別人的個性，讓他們做什麼事都會竭盡全力去完成。而生性溫柔的他們待人處事更是會比別人多想很多才去做，因此就不太容易出現差錯。 獅子座 獅子座不用說，事業和人生觀分數絕對是超級高。因為他們很有想法也很會表達，行動力也強，因此在別人眼裡是個非常可靠的工作夥伴和朋友，不過也因為這樣有點霸道和不容許拒絕的個性，讓他們在愛情上會有點吃虧。 處女座 處女座的人三觀分數也平均都很高，理性的處女座對每件事都有自己的「野心」和想法，有一個想要完成的目標，所以做事都會先規劃好的處女座，想當然分數是都不會太低的～ 天秤座 天秤座是大家公認的好好先生和好好小姐，所以對很多事情的處理方式都很圓滑，希望以大局為重。不過也因為這樣所以有的時候會犧牲掉自己的利益和有點委屈自己。 天蠍座 天蠍座的人生觀和事業觀都很高分，而愛情運稍微低了一點，主要是因為他們面對愛情就像飛蛾撲火一樣，不談戀愛時是個理智的人，一旦陷入愛河就完全不顧不管其他事，只在乎眼前的人和這段感情。正因為如此所以當他們受傷時就會傷得非常重。 射手座 射手座非常會生活，因為他們認為活著就是要好好的過每一天，一定要精彩才行。因此好好生活好好戀愛這件事對他們很重要，而事業這一塊他們只要求自己不要讓自己不及格就好。當然也是會有遇到事業心很重的射手，那就是他們精彩生活來源來自工作成就感。 摩羯座 看似默默不怎麼愛出風頭的摩羯座，其實都在低頭耕耘，所以他們無論做什麼事都默默完成，一轉眼就會發現他們進度超前很多，所以他們平均分數都很高也不意外。唯獨對愛情比較隨緣，但隨緣也算一種正面的態度啦～ 水瓶座 水瓶座的人其實想法很多，創意也很足，所以不管和他們戀愛或是交友都蠻有趣的，但有時候就是太過天馬行空，所以如果是在一般較傳統的行業工作會讓他們覺得綁手綁腳很難發揮實力。 雙魚座 雙魚座是標準的外柔內剛，雖然生性浪漫但不影響他們對事物的判斷，有的時候太過感性也很快就會把理智拉回來，因此他們可以說是收放自如，該硬的時候硬，溫柔的時候也會把身段放軟，所以他們也是屬於平均分數高的高材生哦！ 以上就是12星座的三觀診斷表啦～看完後有沒有更了解他們啊？雖然不是所有事都可以套上「星座濾鏡」看，不過當作參考也是不錯嘛～從三觀跟星座去認識一個人，是不是讓你覺得更有趣了呢？邱比特也祝大家可以遇到三觀都很合的朋友和情人哦～ 延伸閱讀： 👉🏻12星座專屬字典來了！那些你很想知道的性格和解析，這裡全都查得到～ 👉🏻不管過多久永遠都是熱戀期！6對最強戀愛星座組合，他們真的越愛越上癮～ 👉🏻初印象到現印象的轉變！「12星座人格香氣」不同階段的你是什麼味道？ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #妮妮 #12星座三觀 #12星座三觀診斷 #12星座三觀診斷表 #三觀分數 #三觀診斷表 #事業觀 #人生觀 #愛情觀 #星座 #星座三觀診斷表 #星座運勢 #波波邱比特 #運勢 

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