【7-11開箱】夏天來了！極饗～嘉義風白醋麻醬涼麵

【7-11開箱】極饗～嘉義風白醋麻醬涼麵

逛超商突然看見誒！這神秘的東西，7-11居然出了有白醬的涼麵，還沒有機會吃到正統的嘉義涼麵，一盒$65元先買來嚐鮮看看！ 一盒裡面有寬寬的麵體，還有兩包醬包，少量的小黃瓜絲。 背面的資訊依然密密麻麻，還是轉到正面開動吧！（笑） 兩包醬料都很大包，白醬美乃滋、黃醬麻醬。喜歡多一點醬汁這樣才可以扒附在每一條麵體上。 麵體打開很難拉開，建議倒上麻醬後就會很好攪拌，這次的麻醬算是濕濕的，不會太濃稠，香濃麻醬香及醬油香，有感的蒜味，還沒有加美乃滋就不錯吃！ 麵體咬下有點生硬感，不知道真實的嘉義涼麵會有什麼口感（很好奇），白醬融合後多了一股美乃滋香氣，甜甜的味道，鹹甜鹹甜的感受，整體吃起來蠻溫和的。 . #超商美食 #超商涼麵 #嘉義風白醋麻醬涼麵 #白醬 #麻醬 #涼麵 #711 #popdaily ＃發胖 .

紙房子

看戲的，傻子們好。 - 連假千萬別放棄追劇。2020年的第四季看完可能會鬧劇荒，因為各大劇組停拍，紙房子也一樣，里斯本還篩檢出陽性...我想許多人已經預期第四季即將完結，但看完想必是會有第五季，我會試著寫出無雷心得(笑) - 怎麼叫各位傻子呢？演員們當然不是瘋子，陽光底下新鮮事能有幾條，這季最後我還是被唬得哈哈大笑，這個劇本怎麼能演這麼長，不就是銀行搶案？當你這麼認為，可以回顧2017年起開播時的紀錄，從免費收看的電視台開播的連續劇第一季表現不錯是無可厚非，卻在第二季滑著坡，正好遇上善於剪接的 Netflix ，沒在怕，第二季之後全球播出，逆勢咬上 Stranger Things 車尾燈，還讓 Neymar Jr 前來客串，那這到底是怎麼樣的故事呢？ - 印鈔廠、鑄幣廠，不管你怎麼稱呼，這群人都已經計畫很久了，理由是資本主義經濟體系之下，我們只能大幅度舉債度日，不論那些光明會共濟會怎麼，咳咳，下略三千字，總之他們打算去搶皇家鑄幣廠，而沒這麼直接去搶他們的現鈔，而是衝進去自己印出來，唉唷這個想法就有趣了，那你怎麼辦到呢？ - 有沒有覺得某作品也很熟悉？ Ocean's Eleven The Ocean's Series(11,12 & 13) 立馬竄入腦門，這兩個系列...我還真無法比較，瞞天過海是竊取，不知不覺地潛行牽羊，與其雅痞氣息相比， La Casa de Papel 是正面搶劫，連結小民的日常背景，是多了那麼一點人味與不完美...不，是多了很多人味！有句話說，應該是出自 窮查理的普通常識 ，我們被告知原因的時候，通常比較容易被說服，而人際關係的錯綜複雜即來自這種不對等，在搶劫這種緊張時刻哪有那麼多時間說分明？ - 再說下去好像顯得太多，這邊真的要有一點雷了(？ - 看完進度我才發現，原來是4/3才上映的，那我不就兩天內通通看完了(笑)，沒想到就這樣讓追劇能力發展完全了...當年看冰與火之歌也沒這樣(掩面 - 第一季敘事還是略顯混亂，往往為了鋪陳讓某些集數沒什麼進度，再讓後面幾集引燃，這做法無可厚非，但鋪陳的時候確實需要多給一些進度補給，幸好這點有漸漸擺正回來，並加入較多回憶戲份，填補一些角色的背景故事，也不至於落後太多，而來到三四季，故事是有超乎預期，但這下梗漸漸消耗完畢，我們是否能見到更棒的第五季？不論如何先希望全球疫情度過難關，拍攝進度能繼續，不然明年可能各種劇荒傷害可不亞於這股肺炎威力。

【香港澳門景點推薦TOP9】第一次去港澳玩什麼？香港去澳門怎麼去？這篇港澳攻略快來收藏

香港與澳門是座充滿活力與魅力的城市，無論是擁有眾多美食的美食天堂，還是東西融合的獨特歷史氛圍，都讓大家念念不忘！對於第一次造訪港澳的人來說，選擇適合的景點和規劃行程可能有些令人無從下手，所以才更需要一些實用的旅遊攻略！打卡編這篇攻略幫你整理了香港的必遊景點TOP9，讓你輕鬆規劃一趟豐富又難忘的旅行。快來收藏這篇文章，展開你的港澳之旅吧！ 香港前往澳門交通方式 如果你還不知道有哪些方式可以從香港前往澳門的話，那以下幾項塊收藏起來準備下次旅遊實用！打卡邊提醒大家記得攜帶有效的旅遊證件（如護照以及台胞證）或香港電子簽證。 https://www.instagram.com/p/DBi2mFdz8Zi/ 高速渡輪 高速渡輪是香港人往來澳門時最常見也最方便的方式，適合追求快捷和舒適的旅客。 港珠澳大橋穿梭巴士 對於想要體驗港珠澳大橋奇觀的旅客，乘坐穿梭巴士是絕佳選擇。 3. 直升機服務 是不是覺得超酷！居然可以選擇直升機往返香港與澳門，如果想體驗看看的人可以上網訂購票券呦！ 4. 私人交通 如果你想要更多的隱私和靈活性，可以選擇租賃私家車或包車服務，經港珠澳大橋前往澳門。 初次拜訪香港景點推薦： 香港迪士尼樂園 初次到香港旅遊一定要去迪士尼樂園！香港迪士尼樂園融合奇幻主題區、刺激遊樂設施與獨特迪士尼童話，不僅是小孩能歡樂享受的地方更是大人沉浸式體驗回憶的地方。無論是經典角色互動、精彩表演，還是晚上標誌性的煙火秀等，這裡都是首次造訪香港的必遊之地，讓你兒時的夢想成真！ https://www.instagram.com/p/C6Yh_oaPB2H/ https://www.instagram.com/p/CxCmtnOylJZ/ Info 地址：香港大嶼山 營業時間：10:30～20:30 交通方式： 昂坪360纜車 初次拜訪香港的話肯定不能錯過「全景纜車 Crystal+」啦！全透明的車廂讓你360度全方位接近零死角的體驗大嶼山美景，天氣好時拍照起來格外有清新感！纜車下車後抵達昂坪市集，再繼續前往走能造訪天壇大佛、寶蓮寺、大澳漁村景點。在市區走累逛累了，很推薦大家來昂坪纜車放鬆心情！ Info 地址：香港東涌達東路11號 營業時間：10:00～18:00 維多利亞港與天星小輪 維多利亞港是香港最具代表性的景點之一，無論白天或夜晚都充滿迷人魅力。打卡邊建議大家可以搭乘天星小輪，這種具有百年歷史的渡輪不僅是香港交通的重要象徵，更是一種悠閒的旅遊體驗！從尖沙咀到中環或灣仔的短短幾分鐘航程中，你可以欣賞到維多利亞港的壯麗天際線和地標建築。 https://www.instagram.com/p/CyqvhM1Rz33/ https://www.instagram.com/p/C01tlfoBue5/ https://www.instagram.com/p/CCTm6F7pntx/ 此外夜晚還有「幻彩詠香江」燈光秀，抵達岸邊時會看見非常多郵輪在招攬人上船欣賞美景，打卡編很推薦初次訪港的人可以搭乘看看呦！ https://www.instagram.com/p/CuR5a4Ay1z0/ Info 地址：香港東涌達東路11號 營業時間：10:00～18:00 備註：天星小輪可以選擇在以下碼頭搭乘 Hashtag B or Bakehouse Hashtag B 是香港聲量超高的蛋塔專賣店！店內有可愛的花朵造型蛋塔，讓人看了超捨不得吃。Hashtag B的拿破崙千層蛋撻口感還要更酥脆一些，焦糖內餡濃郁，但卻不會蓋過蛋的香氣！建議大家儘早來購買，因為平時一到下午三四點就容易售完了！ （圖片來源：emily.eat_） （圖片來源：emily.eat_） Bakehouse 同樣也是香港聲量很高的蛋塔，是許多人從香港回台時會帶回來的伴手禮。蛋塔皮冰過後再吃依舊酥脆，濃郁蛋香跟焦糖香融合得剛剛好。目前在人氣商區尖沙咀、銅鑼灣、灣仔店與中環店都有分店，不過也常常會大排長龍或完售，建議大家還是提早前往現場排隊呦！ 香港地鐵站九宮格照 最後初訪香港的話怎麼能錯過最經典的彩虹九宮格照呢？香港彩虹地鐵站因其色彩繽紛的九宮格牆面成為社群上的打卡熱點，繽紛的設計吸引著成千上萬的觀光客們拍照留念。這裡不僅是藝術與地鐵融合的代表，更是一個展現香港獨特城市美學的地標，適合旅程中的精彩記錄！ （圖片來源：yi.tongtravel） 初次拜訪澳門景點推薦： 澳門漁人碼頭 澳門漁人碼頭是集娛樂、購物、美食和文化於一體的綜合旅遊景點，擁有歐洲古典建築風格及仿古碼頭設計，就像置身異國般浪漫。打卡編覺得最特別的是裡面的羅馬劇場以及浪漫的繽紛街區，這裡絕對是初次至澳門旅遊不可錯過的地標之一！ https://www.instagram.com/p/DB2xwi8S0wc/ https://www.instagram.com/p/C0tZYNphWD0/ Info 地址：Av. Dr. Sun Yat Sen, 澳門 營業時間：白天晚上皆可前往 澳門威尼斯人 澳門威尼斯人是以威尼斯為主題的豪華度假村，擁有仿真運河、貢多拉船和歐式建築，充滿浪漫異國風情。這裡擁有世界級的購物中心、美食、娛樂設施甚至頂級賭場，是體驗奢華和享受的最佳地點，也是初仿澳門必來拍照打卡的必旅遊勝地！ https://www.instagram.com/p/DD7PC9kTfrA/ https://www.instagram.com/p/Bqj5PiBl-J7/ Info 地址：澳門望德聖母灣大馬路s/n號 飯店入住時間：15:00 飯店退房時間：11:00 大三巴牌坊 澳門大三巴牌坊是澳門最具代表性的歷史地標之一，也是聯合國教科文組織世界文化遺產的一部分。這座歷史遺跡原本是聖保祿大教堂的一部分，但這座教堂在一場大火中被摧毀，僅剩下正面，但正面至今屹立不倒，也成為了澳門的象徵。初次前來澳門的遊客一定要來這個牌坊拍拍照呀！ https://www.instagram.com/p/C8J7efSSHzz/ https://www.instagram.com/p/DCGZrkmyHOl/ https://www.instagram.com/p/DA5VH_3zIcq/ Info 地址：澳門大三巴斜巷 營業時間：09:00～18:00 澳門官也街 官也街位於澳門氹仔市中心，這裡的街道充滿著東西融合的氛圍，非常適合拍拍街景照，很有異國情調！整條街滿滿的都是開美食以及伴手禮店的，很推薦大家肚子餓時可以前來官也街尋找美食！ https://www.instagram.com/p/DCUAK_wzser/ https://www.instagram.com/p/BvHIuKNhULR/ Info 地址：Google 搜尋「澳門官也街」即可 跟我們比較沒有語言隔閡以及飲食差異的港澳，很推薦大家可以帶著家人一起來玩看看，美麗的風景絕對能讓旅程更精彩！ 延伸閱讀 👉🏻【越南旅遊攻略】越南要簽證嗎？越南很危險嗎？北、中、南越哪裡最好玩打卡編一次告訴你 👉🏻菲律賓宿霧怎麼玩？與鯨鯊共游超夢幻，順便推薦給你宿霧語言學校，讓學習和旅行合而為一 👉🏻韓國弘大醫美攻略！快訂機加酒前往韓國，來趟三天兩夜的變美之旅，順遊景點、住宿一併推薦給你 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #彤彤 #國外旅遊 #港澳 #港澳旅行 #澳門 #香港 

想得聖寵的還不快進宮！洗版IG、FB的P圖網址『我的清宮照』，延禧後宮裡第一美人絕對是我！

超夯陸劇《延禧攻略》熱播中，不只演員紅、劇情討論度高，現在就連自拍都要扮成娘娘才夠潮！除了臉書、IG頁面被滿滿的「娘娘照」洗版，許多知名藝人（如阿KEN）也紛紛上傳自己的“娘娘扮相”，和大家分享，想知道這究竟是什麼嗎？快讓波編帶你一起來看看！ （圖片取自阿KEN臉書） 鏘啷～！原來是《延禧攻略》聯手“Faceu激萌”APP搭建的網頁-「我的清宮照」啦！製圖方法很簡單，就讓波編出賣一下自己的美女朋友，為你們示範一次！ 【「我的清宮照」製作教學】 準備物：美炸天的自拍照一張 然後點進下面這個網址👇🏻 「我的清宮照」網址：https://static-u2.faceu.net/qing-palace/home 進入後會先看到下面這個介面 這時候就點下「我要進宮」，選擇剛剛那張美照（或你想當場拍一張也是可以喇XD） 選好下面後，網頁便會匯入你的照片。這時候記得將眼鼻口，盡量對齊到線上，製作出的照片會更精準喔～（圖片都可以自由的拖曳與放大，記得選擇不要有太多髮絲遮住的“正面照”） 對齊好之後，按下“確認生成”鍵，網頁就會開始幫你P圖啦～（波編實測感想認為照片扭曲度算是很不嚴重的喔～） 鏘啷～！！看看這個驚人的美度！！順嬪算什麼？後宮第一美人的封號根本就該頒給你吧！！ 除了嫻妃之外，還有主角瓔珞，和海蘭察的角色是可以免費在網頁上體驗的～照片生成後，只要長按圖片就可以儲存在手機裡了！ 除了這三個角色之外，其實還有富察皇后、富察侍衛、皇上、瓔珞令妃ver.、嫻妃黑化ver.、慶妃和高貴妃等其他七種選擇，但這七種選擇需要下載APP才能享用，而APP目前則還未開放台灣地區下載，所以台灣的娘娘們就只能先滿足於三種變化囉～ （以上示範照由＠93.vita提供，Popdaily編輯製作） 看完了示範教學，想必大家都很清楚要怎麼操作啦～那文末就讓我們一起來看看寶劍柿子和解樹姑娘的清裝照，又是如何的吧～ 以上！各位延禧迷們，這麼讚的好東西都介紹給你了，現在就快去試一試，讓我們手拉手一起進宮去吧～ #3C少女 #P圖APP #修圖app #延禧攻略 #我的清宮照 #生活精選 #編輯精選 #趣味 

心裡話│你真正需要的獨處

常常聽到別人說: 你要先學會獨處才能跟別人相處。 你要先學會獨處，才能懂得怎麼愛自己，進而去愛別人。 你要先學會獨處....才能.....等等等。 到底學會獨處的定義是甚麼?誰是老師?誰又是裁判? 最近的休假日我喜歡去騎ubike，雖然也算不上運動(因為會走走停停)。 在騎車時手機裡放著時而輕快時而悲傷的歌， 不自覺的會去想很多事，迎著風、思緒很滿。 我很享受在這個時間裡，因為音樂帶我去了另一個世界， 陽光微微的，風輕輕的。 騎著騎著我突然像名偵探柯南想通了誰是犯人一樣 一條銀色的線穿過太陽穴(希望有人知道是甚麼哈哈) 我想通了! 徹底的想通獨處的意義。 「真正的獨處是一種選擇，而不是被選擇」 甚麼是選擇、甚麼又是被選擇? 選擇是: 我喜歡一個人去做我想做的事，我享受並珍惜這個momont。 我的思緒是正面而美好，是打從心底快樂的那種滿足心情。 被選擇是: 我找不到人陪我"只好"一個人，我不喜歡但我只能接受獨處。 在特殊節日裡，希望時間過快點、不想打開手機看別人成群結隊的出遊。 還可能會參加了一個我根本不喜歡的局，只為了看起來不孤單。 感受得出來嗎，想想哪一種是你的狀態? 我可以很誠實地告訴別人，兩種我都有。 前者是現在式，後者是過去式。 喜歡獨處也不代表always要一個人。 「既喜歡獨處，也享受跟對的人相處。］ 我們才能擁有愛人與朋友，也同時擁有自己。 相同的滿足心情，發自內心的快樂。 很多人叫你凡事要向前看。 但很多事需要的不只是向前看，還要向內看。 #愛自己 #獨處 #療癒 #關係 #向內看

【親子星關係】演藝圈的的深情典範！張學友6個寵妻事蹟，將小行星以老婆羅美薇命名！

張學友不僅是樂壇巨星，更是眾人眼中的模範丈夫。他與妻子羅美薇的感情歷經波折，卻愈發堅定，從戀愛、分手、復合到結婚，他始終用實際行動守護這段關係。他不只在事業上努力，更在感情上用心，無論是把小行星命名為老婆的名字、用音樂表白心意，還是願意為家庭退出演藝圈，每一件事都讓人看到他對愛情的堅持與付出。 （圖片來源：《痴心的我》劇照） 張學友寵妻事蹟｜1、改變自己，只為重拾舊愛 兩人因合作電影結緣，但當時的張學友正面臨事業與生活的低潮，甚至染上酗酒習慣，最終導致分手。分開後，他意識到問題所在，選擇戒酒、自我成長，只為成為配得上對方的人。這份決心，也為他們的復合奠定了基礎。 （圖片來源：yt@UNIVERSAL MUSIC TAIWAN 環球音樂） 張學友寵妻事蹟｜2、將小行星以老婆命名 他曾有機會為一顆小行星命名，毫不猶豫地以妻子的英文名字「May」命名，象徵對她的深情如星辰般恆久。這不僅是一份浪漫的紀念，更是公開宣示對她的重視。 （圖片來源：yt@UNIVERSAL MUSIC TAIWAN 環球音樂） 張學友寵妻事蹟｜3、用音樂表白愛意 張學友不時將對妻子的感情融入音樂創作之中。透過歌曲，他傳達著對她的感激與愛戀，用旋律訴說深藏心底的情感，比言語更動人。 張學友寵妻事蹟｜4、把經濟大權交給她，展現信任 婚後，他選擇將財務交由羅美薇管理，展現出極高的信任與尊重。這不只是生活上的安排，更是對伴侶的一種心理依靠，讓她無後顧之憂地經營家庭。 （圖片來源：yt@張學友 Jacky Cheung） 張學友寵妻事蹟｜5、隨時準備為家庭放下事業 他曾表示，若有人影響到他的家庭，他願意毫不猶豫地退出演藝圈。這樣的承諾，說明了在他心中，家庭始終是首位。這不是口號，而是他一直以來的行動準則。 （圖片來源：FB@環球音樂） 張學友寵妻事蹟｜6、全心參與家庭生活 即使工作再忙，他也盡量抽時間參與女兒的成長，接送上下學、陪伴她們成長。他甚至為了與女兒保持聯繫，學會使用科技產品，努力融入她們的生活世界。 （圖片來源：yt@張學友 Jacky Cheung）） 張學友的寵妻行為不是一時的浪漫，而是長年累月用心經營的結果。他用實際行動證明，男人的魅力不只來自舞台上的光芒，更在於生活中對愛情的堅持與付出。他與羅美薇的婚姻，讓人看到即使在光鮮亮麗的娛樂圈，真愛依然可以歷久彌新。 延伸閱讀：更多「名人寵妻」相關文章 👉【親子星關係】原來幼稚的男人最會寵！Kid愛家7事蹟，網友公認最暖好爸爸！ 👉被網友封為婚姻宣傳大使！楊祐寧的10個神隊友金句，曾說：「她就真的掉了一塊肉。」 👉【親子星關係】寵妻天花板！陳奕迅的5個愛妻事蹟，他曾說：「我賺的錢，都要給老婆花。」 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #名人寵妻 #寵妻事蹟 #張學友 #張學友寵妻 #親子星關係 

李敏鎬僅排第5！日網票選「南韓高帥男演員」排行榜Top5，冠軍是進軍好萊塢的他

本文來源：合作網站／Bella儂儂 日本網站Rankingoo近期舉辦人氣票選，邀請民眾選出自己心目中高挑又帥氣的南韓男演員，儂編發現這些正紅的男星根本就是高帥富的代表，IG人氣王李敏鎬竟然只排行第5名，沒有入榜真的會讓人覺得很可惜啊！ Top5.李敏鎬 身高187公分的李敏镐，曾經在記者會上透露自己的腿長超過1.1公尺，被粉絲喻為「長腿OPPA」，和全智賢拍吻戲的時候還曾經因為長得太高被嫌棄，就連身高173公分的全智賢都覺得拍戲接吻時要伸長脖子感到困擾，和其他女星拍戲時李敏镐只能展現出蹲低的「紳士腿」，不過李敏鎬也因為絕佳的身材比例廣受服飾廠商的喜愛，IG上穿著一套又一套帥氣服裝，根本就連模特兒也要被比下去！ Top4.玉澤演 「野獸偶像」玉澤演身高186公分，厚實精壯的迷人胸肌與手臂線條，讓他有著「肩霸」的稱號，前陣子當兵的時候，玉澤演還曾一度胖到99公斤，不過長得比別人高的他那時候看起來並沒有很胖，只是比常人顯得厚實許多，說起玉澤演的身材，那可不是開玩笑，時常在IG曬出重訓和舉重、慢跑等強度運動影片，就能瞭解到野獸般的好身材可不是輕而易舉就能達到的，玉澤演只要穿著緊身背心就會炸出肌肉，這樣的效果也讓他獲得高蛋白廠商邀約，好身材炸裂真的超迷人。 Top3.李鐘碩 演藝圈的另一位高帥代表還有李鐘碩，身高186公分的他，16歲就以男模姿態踏上Seoul Collection伸展台，成為歷史上最年輕的時裝男模，不過李鐘碩之後轉戰演藝圈，卻因為蒼白瘦弱和大眼厚唇被批評為醜帥代表，但他卻沒有因此為氣餒，反而不斷推出《聽見你的聲音》、《皮諾丘》、《W－兩個世界》、《當你沉睡時》、《羅曼史是別冊附錄》…等經典戲劇，現在以獨特的外型擠進了高帥男演員排行榜，翻轉式的人生故事真的很勵志。 Top2.玄彬 帥到無可挑剔的玄彬，明年就要正式邁入40歲了，粉絲們都在敲碗他和孫藝珍的婚事，期待兩人可以步入婚姻。玄彬擁有185公分的高挑身材，俊秀五官和沉穩氣質，他的帥氣完全不因為名草有主就黯然失色，反而在代言的生活產品當中展現私底下居家好男人的形象，無與倫比的男性魅力圈粉無數，現實生活中的玄彬也是高帥富的代表，身價破億坐擁江南區名宅，男神擁有如此完美的條件，真的讓女性觀眾都為之瘋狂呀！ Top1.朴敘俊 朴敘俊在今年夏天傳出即將加盟漫威宇宙《驚奇隊長2》卡司陣容，成為進軍好萊塢的南韓代表之一，演藝事業不斷屢創高峰，讓粉絲們都替他感到開心。身高185的朴敘俊不只擁有帥氣顏值，心地也相當善良，曾經豪捐一億韓元幫助大邱災民，私底下也沒有男神架子，好相處的性格讓他在演藝圈擁有一票知心好友，是演藝圈的人氣王。33歲的朴敘俊即將有望演出韓裔英雄，不枉當初苦熬10年才成名，正面形象也是他深受粉絲喜愛的一大原因。 #朴敘俊 #李敏鎬 #李鍾碩 #玄彬 #玉澤演 #韓國男神 

越早認識成長原則，越早實踐你的理想生活

說到「成長」會讓你聯想到什麼呢？心智成長？年齡增長？歷練很多？經驗很多？成長的具體情況因人而異但每個人的原則相同。 思維主要面對事件的看法與過程的認同同時表態你面對事件的「心態與定義」。 而心態被分類兩種人 一種【怨天尤人派】 一種【自主主導派】 原文出自於：https://lifeplayer.com.tw/the-process-of-growth/ ｜怨天尤人派：原因大多歸咎於原生環境、社會職場、感情經歷、家人關係、金錢慾望…等。 ｜自主主導派：原因大多歸咎於願意主動自省自我心態正面面對事件檢視要求是否需要內在強化如何著手計劃、實踐計畫內容改變現況。 原文出自於：https://lifeplayer.com.tw/the-process-of-growth/ 打過電動遊戲的人都知道遊戲開始前，畫面會停置自行設定遊戲難易度分別為簡單、普通、高手人生也就是一場遊戲 我們能從簡單的開始進而進階挑戰高手但前提是，無論簡單還是高手心態都該保持一致，就是要破關遊戲的前置設定一方面不僅是依照你的程度開始並且享受遊戲外，更重要的 遊戲設計是為了更多高手而設計並不是為了簡單而設計 所以，人生成長更是。 想看完整的文章，請點擊：https://lifeplayer.com.tw/the-process-of-growth/文章出自：人生玩家

《Street Woman Fighter》12位人氣舞者介紹、IG整理！NOZE最美門面、Aiki已經當媽！

Mnet推出全新的舞團競演節目《Street Woman Fighter》邀請8組韓國代表性的女子舞蹈團體出賽，舞者透過多樣任務環節競爭最後的舞團寶座。開播後，靠著參賽者之間緊張氛圍、實力超群高水準的舞台，引發網友熱烈討論，其中不乏有因為節目爆紅的人氣成員，接下來就跟著泡菜編來認識他們不為人知的經歷吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1099450 https://www.popdaily.com.tw/korea/1042442 《Street Woman Fighter》舞者｜1. NOZE 被譽為《Street Woman Fighter》最美門面的NOZE，早在擔任EXO Kai《Mmmh》伴舞當時就因為神顏登上韓網熱搜，甚至不少人為了NOZE找出影片來看，氣勢直接壓過主角！1996年出生，今年才25歲的NOZE，小時候父母相當反對他跳舞，但是依舊堅持夢想，從翰林藝術高中實用舞蹈科畢業後，一路成長為備受認可的專業舞者。但在最新播出的集數中，NOZE可惜的遭淘汰，喜歡她的話，歡迎關注她的SNS給予支持！ 《Street Woman Fighter》舞者｜2. Leejung 這次以YGX領隊出戰《Street Woman Fighter》的Leejung，儘管才23歲，卻展現超齡的隊長風範、舞蹈實力，而本人招牌笑眼、標誌性唇環，讓他狠圈一票紛絲！國中赴美留學的Leejung，英語實力堅強，而他從16歲開始學舞，17歲就以首位女生之姿進入JUST JERK專業舞團。目前他作為YGX的NWX編舞團隊一員，從BLACKPINK、TWICE、宣美、SOMI到請夏等大咖韓星，不少熱門舞步都出自他手，可說是非常厲害！ 《Street Woman Fighter》舞者｜3. Yell 同樣隸屬於YGX舞團的Yell，作為《Street Woman Fighter》唯一一位B-Girl，是參賽者最為警惕的成員。2000年出生，今年21歲的Yell，年紀輕輕早已在國外拿獎無數，而他不只地板舞實力出眾，連團體排舞也能完美消化，表現相當優秀！ 《Street Woman Fighter》舞者｜4. Monica 擔任PROWDMON領隊的Monica舞蹈資歷豐富，為舞者老師級人物。1986年出生，今年35歲的Monica，從小就很愛跳舞，也作為老師努力教課，大學時期專攻時尚領域，進入大企業實習上班，空閒時間就奉獻給舞蹈。然而一邊上班一邊跳舞的生活，沒辦法滿足Monica，26歲那年他選擇轉行專業舞者，也開設舞蹈studio，培養優秀後輩，同時作為韓星編舞家努力活動著。 《Street Woman Fighter》舞者｜5. LipJ 同樣和Monica為老師級人物的Lip J，被稱作「Waacking的傳說 」，光是Battle就累積上百次的經驗，也是Waacking大會的常勝軍。相信有看《Street Woman Fighter》第一集的人，一定對Lip J與Rozalin這場師生對決印象深刻吧？兩人過往的誤會，利用Waacking來交流解決，刺激窒息的比賽過程，被列為傳奇舞台也不為過！ 《Street Woman Fighter》舞者｜6. Honey J Holy Bang領隊Honey J也是具有大姊風範的資深舞者，強項為街舞。今年34歲的他，從國中開始進入舞蹈學院學習，持續精進實力，後來和CocaNButter的Rihey組隊，以舞團PURPLOW活動七年的時間，最終卻鬧不合，解散各走各路。而Honey J作為編舞家，累積不少人脈，最為人熟知的就是和朴宰範是摯友的事實，在《MOMMAE》伴舞的性感影片，再度隨著《Street Woman Fighter》熱度而爆紅！ 《Street Woman Fighter》舞者｜7. Rihey CocaNButter領隊Rihey和Honey J分道揚鑣後，時隔多年又在《Street Woman Fighter》Battle舞台碰面，堪稱是韓國街舞界歷代級場面！兩人在正面對決時，幾度在沒有講好的情況下，跳出一模一樣的動作，震驚全場，果然一起奮戰的日子裡，默契不會因為時間而有所改變！最後兩人擁抱互相問好的瞬間，把先前的誤會一併消除，令人感慨！ 《Street Woman Fighter》舞者｜8. Aiki 1989年出生，今年32歲的Aiki，這次作為Hook舞團領隊出戰《Street Woman Fighter》。外表相當童顏的Aiki其實已經在24歲結婚，並育有9歲女兒，從母女畫報中，可以看到兩人高冷神韻十分相像！Aiki起初因為幫《玩什麼好呢》退貨遠征隊編舞爆紅，熱情不失幽默的態度，深受觀眾喜愛，這次在節目展現更加吸睛的舞蹈實力，人氣依舊火熱！ 《Street Woman Fighter》舞者｜9. Simeez 所屬LACHICA舞團的Simeez，與BLACKPINK Jennie是同歲親辜。Simeez作為編舞家、韓星伴舞相當有名，從請夏、EXO伯賢、CL到THE BOYZ等人都跟他合作過，而除了專注於舞者本業外，他也自創有關「舞者高跟鞋」的事業，過著十分忙碌的生活！ 《Street Woman Fighter》舞者｜10. Rian 1993年出生，今年28歲的Rian，舞蹈強項為Waacking，之後轉行成以街舞為主的的編舞家，並創立舞團LACHICA。Rian作為請夏的編舞老師相當有名，同時他也經營自己的服裝品牌、YouTube頻道，展開多樣化的活動。 《Street Woman Fighter》舞者｜11. Rozalin 因為《Street Woman Fighter》而即時成立的舞團WANT，其中以24歲的Rozalin最為吸睛，過人的美貌下，有著柔美不失力道的舞蹈實力，尤其首集與Lip J展開的師生對決，讓觀眾印象深刻。值得一提的是，Rozalin參與了aespa《Next Level》編舞，其中Winter的部分由他負責，大家可以多多關注喔！ 《Street Woman Fighter》舞者｜12. Emma 隸屬WANT的Emma也因為出眾的舞蹈實力，受到關注！2000年出生，今年才21歲的他，在舞蹈學院擔任舞蹈老師，也曾參與KARD的伴舞，是前途備受看好的舞者，不少網友敲碗Emma朝愛豆方向發展，表示「Emma在團內絕對會是最強門面、領舞」，是具備大紅大紫條件的新星！ 看完《Street Woman Fighter》12位人氣舞者的介紹後，有沒有更了解他們呢？目前節目正式進入高潮階段，不想錯過更精彩的內容就絕對要死守播出，順便來跟泡菜編分享你支持哪一隊吧！ 撰文編輯 #佳佳 #Aiki #emma #HoneyJ #Hook #Leejung #LipJ #Mnet #Mnet選秀 #Monica #NOZE #Rian #Rihey #Rozalin #Simeez #StreetWomanFighter #StreetWomanFighter介紹 #StreetWomanFighter舞者 #Want #WayB #Yell #YGX #韓國綜藝 #韓國選秀節目 

「一個微笑比任何一種口紅都來得佳」這8位成功的好萊塢明星發人深省的經典語錄

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 美國知名激勵作家齊格勒曾說過：「決定你人生高度的，不是你的才能，而是你的態度」。一個人的成功與否取決於正確的態度，唯有正面積極的態度能造就出成功的人生；遇到挫折時不要因此而自暴自棄，把挫折想像成成功前的考驗，鼓勵自己，心念一轉後，你會看到不一樣的自己。以好萊塢明星來說，他們要承受的的壓力及付出的努力絕對遠勝過一般人，但，要如何與壓力共處？「態度」與「正能量」為關鍵，讓我們來看看成功的好萊塢明星有哪些勵志的經典語錄吧！ 1. 巨石強森 『清楚自己的職責，然後每天都朝著成功去努力工作，想成功，只有這一條路。』 『信念-他是實現價值的核心，非常重要。不管是否有信仰，但都應有信念，一定不能空虛的渡過此生。』 2. 凱特布蘭琪（Cate Blanchett） 『我所學到的一大課題——快樂是轉瞬間的事，值得好好把握。』 3. 茱兒芭莉摩（Drew Barrymore） 『快樂是最好的化妝品；一個微笑比任何一種口紅都來得佳。』 『人生很有趣…最終，你最大的痛苦，成爲了你最大的力量。』 4. 碧昂絲（Beyoncé） 『快樂來自於己。沒有人能夠讓你快樂，是你讓自己快樂。』 5. 珍妮佛勞倫斯（Jennifer Lawrence） 『我們每一個人都有與生俱來的獨特個性與特質，重要的是如何將它們發揮到極致，並從中獲得滿足。』 6. 傑克尼克爾森（Jack Nicholson） 『哪一刻若是你停止學習，相信你也已經死亡。』 7. 麥特戴蒙（Matt Damon） 『終究一天，明星事業將離我而去。每個人都會失去，不過到最後你仍然能夠回味這一路走來的經歷，從不后悔任何一個決定。』 8. 安潔莉娜裘莉（Angelina Jolie） 『沒有痛， 就沒有苦，沒有苦，我們就不會從錯誤中學習。苦痛是通往所有道路的關鍵，沒有苦痛，就沒有生命。』 看完這些成功明星勉勵自己的語錄後，是不是覺得很受用且更加確定他們的成功並不是偶然。事實上每個人都有缺點或是遭遇挫折的時候，但這會不會真的成為阻礙？就取決於用什麼樣的心態去面對。不管是學生時代或是身處職場上，我們都必須培養積極的態度，並努力戒除消極的心態，因為態度決定著我們一生的成敗。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 秀智、朴敏英、李聖經示範女孩們一定要有的「3+1」支唇膏，彩妝師：就是這三色！ 小禎甜點炸物照吃還是能狂瘦37kg？快聽營養師為你解密「吃飽不吃肥」的5大關鍵 想要底妝輕薄透光，彩妝師王盈喬提點：這「3個地方」千萬不能厚！ #勵志 #好萊塢明星 #態度 #成功 #成功人生 #波波邱比特 #經典語錄 

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