經典格紋就是甜美女孩必備單品，從頭到腳都是甜蜜滿分

每到夏天，都會出現亮色系格紋元素的衣服，看了心情也都跟著活潑起來，去海邊、踏青、野餐都好適合穿亮色格紋系的衣服。想走鄰家女孩路線，穿上格紋，輕輕鬆鬆變身成功！夏季的格紋就是這麼有魅力，有些格紋還可以修飾身型，格紋真是優點多多。 今夏很流行短版馬甲款式的背心，有些有附罩杯，就可以直接單穿好方便，加進格紋元素變得更俏皮了。這格紋還有個小心機，上寬下小的格紋排列，視覺上胸部會看起來up up，身材超好。 ​（圖片來源: www.chuu.co.kr） 搭長牛仔褲太迷人了，絕對會是目光焦點！ ​（圖片來源: www.chuu.co.kr） 不規則的短版格紋，下襬用荷葉收尾，整體可愛度滿分，小露蠻腰好性感。 ​（圖片來源: www.chuu.co.kr） 標準式的格紋，怎麼看怎麼迷人，格紋的基本色就是藍、紅、黑，這三色都超好看。中空裝打扮，加上格紋中長裙與白便鞋，輕盈派的自然女孩。 ​（圖片來源: www.myshowroomblog.es） 不規則剪裁的格紋窄裙，好青春洋溢，簡單搭個素上衣，就很有型囉。 ​（圖片來源: www.cherrykoko.com） 格紋娃娃裝，袖口做寬口設計，下襬百摺收尾，搭件短褲或長褲，都能輕鬆駕馭。格紋讓整體都活潑起來。 ​（圖片來源: www.cherrykoko.com） 女孩們穿這種領口設計的款式，露出鎖骨，性感到不行。 ​（圖片來源: www.chuu.co.kr） 吊帶裙+格紋襯衫，經典的鄰家系女孩！ ​（圖片來源: www.chuu.co.kr） 素素的穿搭時，不妨拿格紋襯衫綁在腰間做造型，冷氣房冷時，還能拿起來擋風！ ​（圖片來源: www.pinterest.com） 格紋襯衫相信大家都有一件，百搭款式最經典了，窄裙、短褲、長褲都好搭。 ​（圖片來源: www.chuu.co.kr） ​（圖片來源: www.pinterest.com） 格紋tone on tone，真的不是一般人都能撐你來的啊！ ​（圖片來源: www.wear.jp） 經典的東西，隨著不一樣的搭配，都能搭出新風格，夏天一定要格紋一下，做個亮眼女孩！ 資料來源： 整理報導 #Cherrykoko 

下週就是聖誕節了，還沒想好聖誕裝扮的妹紙們看完這篇，靈感多到跑10攤都沒問題

充滿溫暖氣息的聖誕節終於要來了呀！相信大家都已經開始為聖誕節做好一番努力了吧～不管是聚餐、派對還是交換禮物，各位應該已經蓄勢待發準備得很周詳了吧（笑～ 小編覺得也可以在穿搭上做些變化，添加一些聖誕節的元素，像是顏色上的搭配之類的。許多網拍也十分應景的推出了聖誕節的款式，真的是看了就想穿去派對啊啊啊啊，不多說，我們快來看看吧～～～ 不知道大家是不是跟小編一樣，對於聖誕節的印象就是紅色、黑色、白色還有格子呢～小編我覺得這幾個配色真的跟聖誕節超match der! 給人的整體感覺就是非常活潑且有活力，還有很溫暖人的感覺喔！ ​（圖片來源: marishe官網） 不管是小洋裝還是襯衫配上小短裙都超級迷人又性感的啊，全場焦點絕對非你莫屬啦～ 聖誕節不就該穿上暖呼呼的毛衣嗎，上半身搭配較為寬鬆的毛衣，可以修飾下半身的比例，應景又顯瘦啊超棒der 愛美的女孩怎麼能怕冷呢？參加派對不就是要短裙配上透膚絲襪嗎？真的是好性感啊，管他什麼溫度呢，這樣穿就對了 比較俏皮的女孩可以加點不一樣的配飾，麋鹿角或是貝雷帽都是不錯的選擇；另外眼妝的部分可以在眼袋下畫上腮紅，整個人都亮了起來，會超級可愛的喔！ 全身紅通通的真的好喜氣啊！讓人看了不自主都被這氣息給溫暖了呢 各位女孩們，想好聖誕節的穿搭了嗎？快點讓自己美美的度過這個溫暖的節日吧！ 資料來源： 採訪整理 #冬 #穿搭 #紅色穿搭 #聖誕穿搭 #聖誕節 

【晚安內衣推薦】有保養成分的美胸內衣？婭薇恩蝶胸BRA實穿心得開箱，睡覺也能越睡越美！


女孩們是不是也有這種煩惱：內衣要穿得舒服，但還要能夠穿塑形，一穿就能打造出好看的胸型，說實話，市面上還真的不太容易找到兩者兼具的內衣！但近期真的是有被「婭薇恩aLOVIN」的SIICAP微晶日夜潤白蝶胸Bra驚艷到！ - 光是聽這個名字就知道它跟其他一般內衣不一樣，沒錯！它竟然是有添加保養成分的美胸內衣！透過日本SIICAP微晶美胸膠囊，以及玫瑰果油和日本大島椿atopico頂級山茶花油，透過睡覺時的翻身壓力，讓美胸膠囊破裂，釋放出美胸保養成分！穿著的時候就像是幫胸部擦乳液的感覺，怎麼動都不會有布料摩擦肌膚不舒服的煩惱，使用3週後胸部摸起來變得滑滑嫩嫩的（尤其PP點非常有感！）我自己覺得這點很神奇！根本是「穿的美胸霜」！ - 除了很特別的保養成分外，以前我買內衣最在乎的是會不會勒肉，怕穿整天下來容易有壓痕，但這款內衣真的舒服到一個誇張，特別最近有幾天還是秋老虎的狀態（很熱！）但它穿起來依舊很透氣！材質好摸到一個不行，出門穿著一整天都不會覺得悶！ - 而身為微肉女孩，「婭薇恩」蝶胸BRA最讓我滿意的其實是它的無鋼圈，還有強大包覆性！雖然是寬肩帶設計，但整體穿起來是非常輕盈的，完全沒有束縛感，而且因為它有厲害的八字扭力蝶型剪裁法，穿起來很明顯感受的到胸型被集中和支撐，但卻不是勒肉不舒服的那種，反而像是有雙隱形的手溫柔的HOLD住胸部，不管怎麼睡，怎麼動，胸型都能保持好看的形狀。 - 雖然買內衣大部分注重的是性能，但愛漂亮的me，買內衣還是會很在意好不好穿搭！不愧是日本美容美體大師MANAMI老師監修推薦的內衣品牌，除了睡覺穿舒服，日常也非常的百搭！ - 這系列其實有蠻多顏色，包括蕾神黑、粉蜜桃、櫻花粉、率性藍跟寧靜灰，我自己是選了率性藍來做搭配，總覺得這個藍看起來很有質感，給人一種有點神秘但又忍不住會想注意的魅力，就算我只是簡單配個運動外套，整體穿搭就很有型，而且中間挖空的設計，每次穿去健身房運動好像都會不小心多了很多注目禮哈哈哈…(男友在背後表示很火) - 通常以往下班回到家的時候，我第一件事就是脫掉內衣的束縛，但自從穿了「婭薇恩」蝶胸BRA，真的常常會舒服到忘記自己是穿著內衣的狀態，而且它真的舒服到讓我莫名養成穿內衣睡覺的習慣，也因為這陣子穿著蝶胸BRA的夜間保養，男友某日默默問我「怎麼覺得妳身材好像變更好了？」一時間突然覺得，要再多去入手幾件回來才對！而且我自己覺得婭薇恩的寧靜灰也好好看，想買！ - - 整體來說，我覺得婭薇恩蝶胸BRA算是CP值頗高的內衣推薦，一件的價格也是千元有找(甚至現在官網還有優惠)，如果七天內尺寸不合也可以享免運換貨的服務，我覺得很貼心！而且他們家全系列都是MIT，產品都是和國際設計師及專業達人共同創造出一系列外銷歐美日的專業熱銷款式，舒服同時兼具時尚，有內衣需求的姐妹們趕快趁現在去入手，很欠收阿！ 我是這邊買的：https://alovin.cc/花花推薦睡出渾圓胸_婭薇恩蝶胸BRA - 【店家資訊】 FaceBook粉絲專頁：ALOVIN婭薇恩-時尚塑身專家 (TW) Instagram：@alovin.tw官方網站：aLOVIN｜婭薇恩 - 日系機能曲線專科 - - #花氏穿搭 #beprettywithamyom #婭薇恩 #aLOVIN #蝶胸Bra #晚安內衣 #夜寢內衣 #胸部下垂 #胸部外擴 #潤白美胸

真的不用減肥了啦！只要來一件寬褲瞬間就能拯救妳不敢見人的腿！

夏天真的好熱！想穿短褲，又怕露腿；想穿緊身長褲，又擔心大腿的地方太繃。想在夏天穿的涼爽，又擔心腿太粗的女孩們，「寬褲」會是你們的救星！ 夏天就是要「繽紛點綴」！ 大面積的寬褲，只要大膽選擇鮮豔亮色，就可以一秒凸顯重點！上衣不論是素面或是條紋，也都很好搭配。加上寬褲不會把腿整個包住、容易透風，夏天穿真的是個很涼爽的選擇！ 牛仔就是百搭！ 誰說牛仔褲一定就是緊身褲，牛仔寬褲也是怎麼搭怎麼好看！穿搭小要點是，搭配有跟的鞋子或靴子，有助於拉長整個腿的比例。 格紋和條紋才是永遠的經典不敗！ 我想格紋和條紋是每個女孩衣櫥裡必備的元素， 因為真的很好搭、也永遠不會退流行，儘管衣櫥已經有類似款式，還是會讓女孩失心瘋、一買再買的就是他們了！ 想走可愛風，選「點點」就對了！ 我想點點是僅次於格紋和條紋，女孩們都難以抗拒的另一項元素！不論點點的大小、顏色，光穿在身上就覺得心情很好，特別是黑底白點，絕對是經典款式！由於點點已經很花了，因此上衣只要簡單選擇一件素T，即可輕鬆出門。 要花就花到底吧！ 如果你覺得以上對你而言都太過無聊了，那就來點不規則的圖案吧！ ​（圖片來源: www.pinterest.com） 資料來源： www.pinterest.com #寬褲 #歐美 #穿搭 

去海邊要辣翻全場，獨特不撞衫的 bikini 超重要！如果你也講求獨一無二，KIINI針織款你怎麼能錯過

海邊一眼望去多的是比基尼女孩，身材火辣就更不用說了，想在人群中更有識別度，除了先鍛鍊好體態以外，一件搶眼的比基尼也是很重要的。不得不說，現在泳裝的選擇越來越多，各家品牌無不推出花紋、剪裁厲害的款式；但太多人穿，或是常見的牌子，大家一看就知道這是哪家，個性女孩應該喜歡更特別的少見款，手工品牌 KIINI 聽到你的需求囉。 KIINI 品牌設計師為土耳其人，每一款都是手工製作，所以即使顏色相似，也有些微不同。在這個講求快速、推陳出新的時尚圈，純手工是另一種引起消費者興趣的產物。 運用高科技織品編織出來的比基尼，穿在身上質感特別不凡。 亮眼的寶藍讓你在人群中搶眼。 許多你我熟知的時尚人士都超愛這個品牌，包括 Cara Delevingne和 Dree Hemingway 等人。鮮豔的色彩、全球只有一件的特殊性和穿上後的舒適感，難怪 KIINI會在 IT GIRL 間造成熱門。 編輯好喜歡這粉嫩的款式，加上粉紫、鵝黃與深橄欖的交錯，好美～ 亮粉和黑色也非常有個性。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 這麼多款 KIINI，你偏愛哪款呢？ ＃可以五件全包嗎 ＃搶在它在台灣火紅前迅速購入！ 又是訂製款又有明星加持，女孩們是不是也心動了呢？但可惜台灣目前沒有櫃點，如果看到中意的只能請代購囉。 ​（圖片來源: http://weheartit.com/） 資料來源： http://www.popsugar.com/ #bikini #KIINI #手工品牌 #比基尼 #泳裝 #針織泳裝 

衣櫃怎麼可能沒有ZARA？它為何讓女孩們這麼風迷，這幾個理由來解釋實在太充足了

每個女孩的衣櫃裡少不了ZARA 不管你是不是這個品牌的愛好者，總會有一兩件的設計深得你心～編輯本身也蠻喜歡這個牌子，雖然有時候這週看到的款式，下週又不知道跑哪去，但也可能就是這樣款式眾多的行銷方式，正合現在講求迅速、求新的世界吧！以下關於ZARA的小知識，看完後覺得它的成功完全不意外。 Zara的母公司Inditex集團，為世界上最大的服裝零售商。 阿曼西奧·奧蒂嘉·高納（mancio Ortega）的財產曾短暫超越比爾·蓋茨！ 現為全球富豪排行榜第三富有及歐洲首富。 Zara在世界上88個城市中有超過2000家店。 去到哪旅行都會看到這個牌子… ​（圖片來源: http://weheartit.com/） Zara有50%的服裝仍然在西班牙生產。 支持本地生產的精神 Zara最初的命名是Zorba 因為當地的酒吧也叫Zorba 所以改名變成現在大家熟悉的Zara… Zara在一到兩週內就會有新的設計，並開始生產 （不愧是快速時尚！） ZARA常和名人或其他知名品牌合作。 不管是LADY GAGA或滾石樂團，甚至HELLO KITTY都和ZARA推出過聯名款。 ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） 資料來源： http://www.popsugar.com/

今年春夏韓國大街小巷都會看到的單品就是這些，想學韓妞穿搭就先買起來等待春天降臨吧！

去年有很多流行單品，但到了春天就先把它們放一邊吧！今年又推出許多新鮮的設計，尤其是裙子，有好多種變化，真心覺得當女生很幸福，有這麼多種款式可以選擇！其實其中許多單品早在春天來臨之前，韓妞們就等不及穿上了，現在就來看看有哪些吧！ 1.露肩上衣 去年流行小腹，今年流行露肩！不論是襯衫或雪紡衣，落肩或是平口，今年你有各種服裝可以展露隱藏已久的美麗肩線，害怕太性感的女孩不妨就選擇領口大敞的襯衫，露出鎖骨展現妳的魅力。 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 2.寬袖擺襯衫 寬袖擺襯衫從去年冬天延燒到今年春天，漸漸成為韓妞衣櫃必備的單品。袖子不要扣，讓袖口隨性敞開，隨著動作展現出率性律動，能在優雅中透露出霸氣感，難怪韓妞都愛。 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 3.條紋襯衫 喜愛襯衫的女孩，今年除了白襯衫，不妨試試藍白條紋襯衫吧！尤其是水藍色款，更能凸顯清新感；另外今年也流行有點man的多色直條紋襯衫，選擇寬版的款式，就能營造出隨性又性感的氛圍，想要有點Tomboy的風格，則可以選擇合身款搭配丹寧褲。 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 4.寬管直筒丹寧褲 寬褲風潮持續不退，去年就開始流行的直筒寬褲，今年更有擴大流行的趨勢。你可以選擇下擺抽鬚款，為造型增添不羈氣息；也可以選擇中線車線款，既有美式復古感又時髦。害怕穿寬褲會顯得屁股大，今年熱門的長襯衫也正好可以解決這個困擾！ ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） 5.百摺裙 Gucci從去年開始帶起一股復古風潮，其中的百褶裙因為好搭又有型，更是成為其他平價品牌爭相模仿的單品。敢於嘗試的女孩可以選擇金屬與皮革材質，喜歡唯美的則有雪紡或吊帶裙可穿，另外也有類似制服的款式能滿足街頭個性風的穿搭需求。 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: styleshare） ​（圖片來源: styleshare） ​（圖片來源: dholic.co.jp） 6.斜開衩短裙 除了百褶裙，這一季你想要多修飾下半身，本季妳也可以選擇斜開衩裙，或是圍裹式短裙。 ​（圖片來源: instagram） ​（圖片來源: uptownholic.com ） ​（圖片來源: dholic.co.jp） ​（圖片來源: moremoment.com） 資料來源： 整理報導

宜蘭市︱在美麗老宅內喝杯自家烘焙咖啡&品甜點：雨山咖啡 Studio

在下雨的宜蘭找間愜意的咖啡廳， 似乎變成周末有趣的探險活動， 今天要介紹給大家的是位於宜蘭市的雨山咖啡， 可以喝到店家自己烘培的咖啡，喜歡咖啡的朋友可不要錯過囉!! 一進入雨山咖啡，就覺得整體空間非常寬敞舒服， 店內處處點綴著療鬱植栽， 是走一個愜意露營風的感覺，相當可愛。 入口旁邊可以看到店內販售的自製商品，以及特選咖啡豆， 旁邊還有看起來很高級的咖啡機器。 剛好我們來的時候樓下都滿位了， 和老闆拿了菜單待會再下樓點東西。 在上樓之前順便拿了一本日本雜誌來翻翻。 二樓的空間又更加寬敞了，而且店內採光非常好。 感覺隨便一個座位都非常chill。 後面還有一台鋼琴呢 ! 接著來看看菜單的部分。 店內有低消限制，三歲以上是每人一杯飲品或是180元(無法合併計算)， 沒有加收服務費，所以東西都採用自助方式喔 ! 請先入座後再點餐，另外店內是沒有限時的， 但如果要久待的話，建議還是要多一點消費比較好喔 ! 接下來這頁是無咖啡因飲品的部分。 接著就是咖啡的部分了，我們這一頁點了雨山CC里， 只有提供冰的，價格是160元。 我們也另外選了一杯單品咖啡，雨山咖啡的選擇很豐富， 風味也各有特色，待會再和大家詳細介紹。 選好之後就下樓點餐囉! 因為甜點部分是以當天提供為主，所以下樓順便看看。 當天的甜點選項不是太多，都是偏比較樸素的選項， 我們最後了黑芝麻蛋糕，以及抹茶巴斯克。 首先上來的是咖啡們，雨山CC里咖啡，外觀非常美麗， 而且有觀察到其他桌客人也是點這款，感覺得出來很受歡迎。 漸層看起來超美，都捨不得攪拌了，喝起來酸中帶點苦味，搭配甜點很棒。 另一杯單品咖啡是衣索比亞的豆子，西達摩 班莎 G1，價格也是160元， 採用水洗方式，淺焙，可以品嘗到柑橘、白葡萄汁和紅糖風味， 屬於酸度明亮的款式，感覺得出來老闆選豆的用心。 店內有時候也會舉辦手工咖啡的活動，可以關注雨山咖啡的社群網站。 黑芝麻蛋糕，價格100元，份量不大，但可以吃到滿滿的芝麻， 不過吃久了有點乾，這時候好喝的咖啡就派上用場了。 另一款抹茶巴斯克，雖然也是份量不大，但可以吃到濃郁抹茶， 看雨山咖啡的官網，老闆感覺不太喜歡許多人工添加物，吃起來也相對安心。 整體吃下來，都挺滿意的，咖啡廳內的空間也非常舒服， 尤其是在下著小雨的午後來造訪，拿一本日本雜誌翻閱， 搭配老闆嚴選的美味咖啡，再吃塊讓人感到幸福的甜點， 真的是人生最棒的小確幸了吧 ! . 《雨山咖啡 Studio》 地址 : 260宜蘭縣宜蘭市建業路87號 營業時間 : 週一、四、五 11:30-17:30 / 週末11:00-18:00 / 週二、三休息 雨山咖啡IG . #Beverly比猴俐的小花園 FB粉專→https://reurl.cc/0o2mZk IG→https://reurl.cc/Mvb2yn 旅遊BLOG→https://reurl.cc/7XeE7k YT頻道→@beverlygarden

【減肥心得比較】Karen身為美食部落客的真心話：猛健樂、善纖達、胰妥讚 三款飲食控制輔助方案實測分享！

【減肥心得比較】Karen身為美食部落客的真心話：猛健樂、善纖達、胰妥讚 三款 飲食控制輔助方案實測分享！

撰文編輯 KarenW. 應該沒有人不知道我就是一直把吃遍美食當志業的女人吧！ 吃 就是我的人生志業，也是我的職業🍜🍰 身為常常有拒絕不了美食的部落客，真的無比幸福⋯ 但你們也知道，美食這條路，走著走著⋯⋯就走到了「褲子拉不上」的階段，甚至是上升尺碼（苦笑） 所以，時常進入飲食控制、調整體型的無限迴圈，只是最近我決定不再只靠意志力，而是請出飲食控制輔助三巨頭((俗稱瘦瘦筆：猛健樂、善纖達、胰妥讚來幫我一把！ ⚠️本篇文章內容為個人使用心得分享，無任何販售或醫療建議行為，內文資訊皆取自公開網路資料與衛教內容。需要搭配專業醫師處方指示使用，經由醫師專業評估！ 畢竟到了一個年紀(?）就是想比較輕鬆，讓專業工具、團隊來幫我打輔助💪 這篇就是我用過這三款後的真實心得比較，給跟我一樣愛吃又怕胖、想健康管理自己身體的人一點參考 🙌 🔍 三款飲控輔助怎麼選？先來簡單介紹！ 🥗 猛健樂（Mounjaro） 圖片來源：北秀醫美健康管理診所 官網衛教資訊 這款目前算是話題度非常高的新選擇，在北秀醫美健康管理診所諮詢時，醫師特別提到這款適合有明確指數需要控制、希望長期健康管理的人。 猛健樂是獨家含有活化雙效腸泌素GIP和GLP-1的瘦瘦筆，不只有飽腹感，還能有減脂效果。 我的使用經驗： 因為跟以前使用的不一樣，一開始打的時候有點小緊張，但診所醫師、藥師都很專業，說明清楚不會讓人擔心，控制食慾的感覺明確，不會有其他反胃的感受。 使用的過程也有線上健康管理師、專業營養師追蹤我的飲食、體重變化，整個過程感覺被關心，有人陪我努力的感覺！ 為什麼在最後其實我還是比較推薦猛健樂，就是比起其他的瘦瘦筆，多了GIP，經醫學研究實證有減脂效果。 整體算起來的價格比善纖達稍微親民，而且北秀醫美健康管理診所的價格很可以。 優點： ✅ 頻率較少，省去每天提醒自己 ✅ 有體管師協助調整生活作息、飲食習慣，找出盲點 ✅ 控制食慾的感覺明顯，但不會到沒胃口、難受那種 小提醒： ⚠️ 需要搭配專業醫師處方指示使用，經由醫師專業評估，不是每個人都適合！ 🥗 善纖達（Saxenda） 圖片來源：北秀醫美健康管理診所 官網衛教資訊 這是我幾年前就用過的款式，老實說是我第一次使用輔助飲控的啟蒙，每天一回，看似麻煩，但當下的確有讓我感受到“規律”的力量。 我的使用經驗： 一開始會覺得每天使用滿麻煩的，久了會習慣，可是到後期容易造成較大心理壓力，可能是因為每天都要動作一次，所以也是被我最快淘汰的選擇。 打太快會小暈，之後如果掌握節奏就OK！ 優點： ✅ 使用歷史悠久，資訊多，醫師也很熟悉怎麼安排 ✅ 控制食慾的效果我自己覺得明顯 ✅ 如果搭配飲食運動，整體會更有感！ 小提醒： ⚠️ 價格偏高，每個月開銷要抓好預算 ⚠️ 初期不適感較明顯，後期則是心理不適感較大(每天使用，我覺得很心累) ⚠️ 需要搭配專業醫師處方指示使用，經由醫師專業評估，不是每個人都適合！ 🥗 胰妥讚（Ozempic） 圖片來源：北秀醫美健康管理診所 官網衛教資訊 這款是朋友推薦後嘗試的選項，據說在國外也很受歡迎，由於因為劑型設計主要原本是針對特定族群，所以使用上要需要專業醫師協助，也需要更謹慎。 我的使用經驗： 控制的速度比較緩慢，一週一次心理沒有太大影響，而且很穩定，適合長期使用的感覺！ 搭配飲食管理才會有比較明顯的差異，單靠它效果有限，沒有明顯不舒服感，溫和，但的確也讓我有點不夠「刺激」 優點： ✅ 穩定溫和，適合長期管理健康指數 ✅ 價格中等，各個診所價格落差大，建議多比較 小提醒： ⚠️ 效果沒有那麼即時，需要有耐心 ⚠️ 需要搭配專業醫師處方指示使用，經由醫師專業評估，不是每個人都適合！ 💬 實用心得總整理：三款飲食控制輔助的使用心得比較 1. 【猛健樂】適合對象與心得 • 推薦給誰？ → 初次嘗試使用輔助管理體重，或有健康指數需要穩定管理的人。 • 使用上的優點： ✓ 價格比其他款親民，尤其在北秀醫美健康管理診所可以同時獲得專業醫療團隊協助 ✓ 頻率較少（例如每週一次），比較方便維持 ✓ 控制食慾的效果明確，能幫助建立飲食節奏 ✓ 搭配北秀的線上健康管理師，有人關心飲食與體重變化，覺得很有支持感 • 需要注意的地方： ⚠️ 雖然大多數人副作用少，但還是建議初次使用前一定要做詳細諮詢 ⚠️ 初期可能有些微調適期，例如胃口變化等 ⚠️ 停止使用後若沒有維持良好生活習慣，仍有可能回彈，我自己是飲食與活動習慣一起調整 ⚠️ 需要搭配專業醫師處方指示使用，經由醫師專業評估，不是每個人都適合！ 2. 【善纖達】適合對象與心得 • 推薦給誰？ → 已經有過減重經驗，喜歡日常固定規律控管飲食的人。 • 使用上的優點： ✓ 產品歷史久、資料豐富，醫師熟悉、諮詢時容易取得建議 • 需要注意的地方： ⚠️ 每天都需使用，比較需要紀律 ⚠️ 價格偏高，長期使用須評估經濟負擔 ⚠️ 初期可能出現暈眩、噁心不適等副作用 ⚠️ 需要搭配專業醫師處方指示使用，經由醫師專業評估，不是每個人都適合！ 3. 【胰妥讚】適合對象與心得 • 推薦給誰？ → 想要溫和調整體質、注重長期穩定管理的人。 → 想要進一步穩定控制數據、由專業醫師完整評估後使用的族群。 • 使用上的優點： ✓ 效果較溫和穩定，適合慢慢建立生活節奏 ✓ 不容易出現強烈不適，整體較好適應 • 需要注意的地方： ⚠️ 以我自身感受，使用初期副作用比猛健樂明顯一點點，包含噁心、反胃，但這也是看個人體質差異 ⚠️ 見效較慢，適合有耐心、願意長期配合的人 ⚠️ 各家診所價格落差大，建議多方比較後選擇 ⚠️ 需要搭配專業醫師處方指示使用，經由醫師專業評估，不是每個人都適合！ 停止使用後會不會復胖？我的實際感受 這點是最多人私訊我問的問題：「那如果停了，會不會復胖？」 我的回答是：「當然有可能，所有的重點都是在後續的生活習慣。」 不論是猛健樂、善纖達、還是胰妥讚，都只是輔助你建立好的飲食與作息節奏，讓你在努力的過程中多一點助力。 但如果結束使用後又回到爆吃、熬夜、久坐的生活方式，絕對 絕對 絕對有可能會回彈。 調整生活節奏、餐點搭配，建立可長可久的生活方式，才是真正的目標，只有建立了良好的生活習慣，停用後才不會大幅回升！ Karen 實測inbody數據📊 說真的，我一開始也只是網路爬文找診所，後來選擇北秀醫美健康管理診所，是因為： • 醫師真的會花時間問診分析，不是只有三分鐘帶過 • 可以同時做完整的健康指數評估、飲食建議，一整個療程有「整合感」 • 價格很透明，不會亂報高或強迫推銷 • 有線上健康管理師，每週會追蹤我飲食和數據，有問題也能即時討論，這點真的太加分！ 我自己曾去過某間連鎖診所，那邊比較偏「制式流程」，雖然也有提供減重輔助產品，但就給你產品教你使用方式就結束，這對我這種需要被督促的人來說，就差很多（笑） 根據我個人的使用經驗，醫師規劃的猛健樂+營養師諮詢輔助，2025/4/11-2025/5/2，三週的時間體重降了2.3公斤，體脂率下降了2%，就小基數體重的人來說，這個成績真的非常的令我滿意！ 💡 為什麼我最後選了【猛健樂】？還選擇了北秀醫美健康管理診所？ 坦白說，我試了這麼多，最後讓我最有動力繼續的其實是「有人一起陪我走的感覺」 北秀醫美健康管理診所不只有猛健樂，最加分的是醫師非常親切，以檢驗報告為基礎，用專業角度分析後幫我擬定計畫。 藥師在使用說明也很清晰，再加上線上健康管理師、專業營養師每週追蹤我狀況，完全是溫暖又有責任感的飲食控制旅程。 身為一個經常要吃遍各地小吃、甜點、燒烤、鍋物的美食部落客，我的飲食控制不是要「絕食」 而是要有彈性地平衡與管理，猛健樂加上專業團隊的支持，讓我真的能在享受美食的同時，不再讓體型失控！ ✅ 選對工具，也選對夥伴 👉 不要單打獨鬥，也不要盲目跟風 👉 找一個願意花時間、根據你個人狀況調整的診所和醫療團隊 👉 把這個旅程當作「建立新生活節奏」 📣 給同樣愛吃的你：享受美食不是問題，找到適合自己控制的方式生活會更平衡 如果你也常常因為吃太多罪惡感爆棚，或者站上體重機那一刻想哭，我懂你。 但這次，不用硬撐的意志力逼自己痛苦，而是找到適合自己、溫柔支持的減重方法。 有興趣的話，推薦可以去北秀醫美健康管理診所聊聊，他們會針對每個人狀況量身安排，絕對不是強迫推銷。 我們要繼續吃好料，也要一起實踐健康生活🍱💪 #減重心得 #猛健樂 #善纖達 #胰妥讚 #北秀診所 #美食部落客也能瘦 #健康管理生活 北秀精準減重門診專業諮詢👇 🔖 聲明 本篇文章內容為個人使用心得分享，無任何販售或醫療建議行為，內文資訊皆取自公開網路資料與衛教內容。 實際使用前，建議務必諮詢合格醫療院所與專業醫師，依個人健康狀況評估最合適的方案。 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉跟著KarenW.品味人生 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 ✨udn漾女子👉跟著KarenW.品味人生 ✳️Line VOOM✳️ 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

2026年新生兒用品不踩雷！二寶媽用品清單大公開： Derma、棉之境、防毒霸、Milk牛奶尿布

兩年內晉升「二寶媽」，我也曾經在茫茫嬰兒用品海裡迷路！ 從手忙腳亂到現在能從從容容、游刃有餘，都要歸功於這些回購率最高的「育兒神隊友」：從每天最重要的洗澡清潔用品、保養乳液 、 尿布 ，甚至濕紙巾、 浴巾、抗菌噴霧等等 這篇集結了我實測最好用的「媽咪愛用推薦清單」，全部都是「必買、好用、不踩雷」的好物，讓新手爸媽們不再慌張，照著買準沒錯！ 寶寶洗沐清潔推薦｜溫和洗淨＋極致親膚的完美搭配 Derma寶寶洗髮沐浴露 自從出月子中心後、學習了如何幫寶寶洗香香，下班回家幫寶寶洗澡就是一項重大且謹慎的任務之一 直到現在阿晅已經可以好好坐著玩水、洗頭洗澡，我真的大推Derma丹麥德瑪寶寶有機洗髮沐浴乳！ 因為寶寶肌膚比我們成人柔嫩、細膩許多 當初挑選寶寶的第一瓶沐浴露時，選擇實在太多，根本是新手媽媽的魔王關卡，做了不少功課後，我和家人列出這五項準則 *新生兒/嬰幼兒適用 *有認證把關 *0香味 *成分單純溫和 *好沖洗、不過度清潔 Derma沐浴露０香味，讓寶寶在洗澡時可以更舒適、放鬆，從小減少不必要的添加物，還有不流淚配方，洗澡時洗臉臉也不會不舒服、張不開眼睛的不適感！ 而且寶寶有機洗髮沐浴乳500ml用來洗雙寶用量也很足夠，CP值X2(倍) (●´∀`●)ﾉ 幫寶寶備洗澡水的時候，只要將沐浴露在手上壓出一點就可以搓出細緻的泡泡即使泡泡看起來比較多一些，依舊很好沖洗，不會有滑滑的那種FU(殘留感)！ 寶寶洗髮沐浴露官網：https://lihi.cc/3Yqfr Derma沐浴按摩油 因為雙寶都是夏天出生，直到冬天的時候我們才想要用不同款式的沐浴方式 因此沐浴油是我們家比較晚認識的神隊友，和大人所使用的保養精油完全不同，或許是因為丹麥德瑪採用0%礦物油(容易有油膩感)、100%植萃油(兼顧滋潤、好吸收) 我覺得這樣的配方更適合寶寶細緻的肌膚！配方很公開透明(僅八種必須成分)，官網介紹也讓第一次了解沐浴油的我非常清楚，第一次接觸建議直接從現在(也就是秋冬開始)，讓寶寶的生活也能適度添加一些新鮮感 雖然相比於洗髮沐浴露，有機沐浴油只有150ml，但是在秋冬季節為雙寶使用已經非常充足，畢竟使用小瓶裝植萃油也能更確保提供給寶貝的沐浴油更新鮮、不氧化，而且冬天洗澡更傾向使用沐浴油，洗完是一種乾淨、舒適的寶寶嫩肌，不會是大人塗抹精華油護膚那種油油的感覺，試過真的會對油大改觀，洗澡過程還可以幫阿晅和茹茹輕輕按摩，讓寶寶們更放鬆，不僅愛上洗澡這件事，也能以油養膚(展現肌膚自然光澤)！ 寶寶沐浴按摩油：https://lihi.cc/JeOAB 奶粉集點送的折疊澡盆 對於家裡沒有浴缸、空間又有限的家庭來說，摺疊澡盆真的是必備好物！ 挑選時我首重安全性（無毒材質、防滑設計、支撐力），至於顏色圖案就交給阿晅自己選，讓他對洗澡更有參與感 ٩(｡・ω・｡)و 實際用下來，最讓我滿意的是「可以折疊」設計，不佔空間，而且拔開塞子就能流乾，不用再像傳統澡盆那樣佔位子。現在阿晅長大了，坐著玩水的空間依然很足夠！ 玩玩具都不會卡卡的，畢竟小小孩坐在大人浴缸內還是有點危險，也需要放更多水才能玩 雖然這款當初是奶粉集點送的，但市面上類似款很多，建議大家可以去量販店或網上找找，只要符合上述的安全標準，其實都很好用喔！ L’Ange 棉之境 6層 純綿 紗布 浴巾 浴巾雖然是消耗品，但這款絕對是我唯一會不斷回購的真愛！ 它最讓我驚豔的是獨家「醫療級抗菌包裝」，打開就能直接使用，不需要先洗過。100%純棉紗布，親膚性高又 好洗好乾以外，棉之境更是更層層把關選用的材質 ，完全不馬虎， 沒有添加任何人造纖維、柔軟劑、螢光劑等有害物質，更通過OEKO-TEX® STANDARD 100認證，對於要接觸寶寶 肌膚的用品，選擇棉之境讓我可以更加安心。 阿晅使用的浴巾 是70X95公分， 包住全身 剛剛好! 棉之境是採用抗菌包裝，可以即開即用，臨時需要換新浴巾也OK，新拆封的浴巾和已經 使用中的浴巾相比， 我覺得是比較乾燥的觸感。 （但並不會因為新拆封而有卡卡刺刺的），柔軟度則是會有越用 越柔軟 的感覺，吸水力也很優秀，每次出浴後都可以快速幫阿晅 身上多餘的沐浴後水分吸乾，對於後續穿衣服和吹頭髮的時候都能大大減少，可以說是媽媽神器之一，超節省時間!! 我們 也會把棉之境浴巾當作蓋毯 ，讓阿晅和茹茹在車上也能使用，非常多功能 即使外出常常已經穿得很溫暖，但風大的時候我們還是習慣攜帶一條蓋毯出門以備不時之需 因此好攜帶、又是孩子們所習慣的棉之境就是最好選擇 常常在我們調整的時候也會發現，孩子們的手手也都會將這條貝貝抓緊緊~ L’Ange 棉之境 6 層純棉紗布浴巾/蓋毯 70x95cm： https://yodee.tw/FOKFp ▲尺寸挑選參考，來自 YODEE 優迪 官網 L’Ange 棉之境 9層多功能紗布小方巾 22cm*22cm 3入組 棉之境除了浴巾系列我非常推薦外，小方巾也絕對是會 走到哪、用到哪的育兒 小物！ 這款 小方巾，用途非常多廣，可以當口水巾、洗澡巾、洗臉巾、小手帕等等 任何需要吸水或擦拭小朋友的地方都可使用到，且棉絮量極低 、吸水性高， 完勝！ 同樣採用「醫療級抗菌包裝」，外出帶一包撕開就能即開即用，不用擔心新毛巾沒洗過急需使用時心中會有疑慮 加上特殊織法透氣又快乾，冬天也不怕晾不乾。清潔時只要手洗或包洗衣袋機洗即可，記得不需加柔軟精，就能維持最天然的柔軟觸感！ 作為一位總是喜歡外出跑跑探險的孩子 總是喜歡跑到家裡的花花草草區接觸大自然 如此一來身上實在很容易弄得灰頭土臉 在阿晅安全且開心的範圍內我們選擇讓他開心玩耍，等太陽快下山我們再去洗香香 一進來客廳阿晅第一時間真的都會拿起他的小方巾擦臉 對於能讓孩子們愛上清潔的好物真的必須大推!! L’Ange 棉之境 多功能紗布小方巾 22x22cm 3入組： https://yodee.tw/unKoa 寶寶日常保濕推薦｜Derma寶寶有機滋潤護膚霜 沒錯！又是丹麥德瑪贏得了我家阿晅和茹茹的芳心 專為嬰幼兒打造的護膚乳霜，比起過去大人小孩通用的乳液真的太多差異了！ 丹麥德瑪為寶寶們拒絕添加不必要的化學成分、矽靈、礦物油等，只把有需要的、有用的保濕聖品(如費拉蘆薈果肉、乳木果油)融入護膚霜中 源自天然成分，植物成分採用有機來源(椰子油、菜籽油、葵花籽油等)，看見榮獲世界級IFS HPC認證最高等就知道品質不用我們擔心。 這款護膚霜有100ml與250ml兩種容量，日常我們隨身或是嬰幼兒推車上都會攜帶100ml 外出孩子們皮膚乾乾時可以補擦，有時候吃完飯用濕紙巾清潔完，也能在兩位寶貝的臉上塗上隱形的防護罩(✪ω ✪) Derma寶寶滋潤護膚霜：https://lihi.cc/qpWBx Derma兒童乳液 隨著寶貝們越來越大，到學校、公園等戶外環境會觸摸到的風險也會越來越多，因此，作為家長只能在我們能夠接觸到的地方多多為孩子們把關， 在阿晅從小baby變成可以跑跑跳跳的幼童時間，這罐大藍就是每天洗完澡的第一道防護網，乳木果油結合NMF仿生保濕因子，讓形成肌膚保護膜超有感٩(｡・ω・｡)و 過去曾使用過不同的乳液，不僅我不喜歡那個味道，就連阿晅也要塗不塗的感覺，當然後來就變成大人勉強塗的乳液，直接認識到丹麥德瑪無香版本的兒童潤澤護膚乳，阿晅塗乳液時還是主動跟我們表示哪裡還沒有塗，上次自己還抬腳起來(腳底還沒塗)真的超級可愛!!! 對於阿晅冬天總是喜歡跑到外面和貓咪玩，又怕臉臉吹到風的時候實在非常適用，冬天會有的小狀況也不見了！ 大瓶裝加上按壓的設計，有時身邊大人幫他押完乳液之後，都會記得要把乳液搓一搓、均勻塗在手腳上~ 而且塗乳液接觸到的雙手在順帶保養的情況下，也沒有出現黏膩的感覺，兼顧舒緩肌膚乾燥又保持清爽的使用過程，真的很神奇！ 要是我們小時候也有這麼高級的護膚乳就好了( *´◒`*) Derma兒童護膚乳：https://lihi.cc/tnIX9 ▲寶寶系列與兒童系列怎麼挑（來自Derma官網） 屁屁與重點防護推薦｜告別屁屁不適，悶濕通通OUT 〔Derma萬用膏〕 就像是大人們有自己喜歡的、隨身攜帶的萬用膏，解決生活遇到的一些小煩惱，小寶貝們當然也要有專屬的夥伴，畢竟就算都是肌膚，寶寶們還是比較細膩和脆弱！ 小朋友們的成長非常快，可能會有人想說要是1歲、5歲、上小學是不是又要換 自從認識丹麥德瑪的寶寶萬用膏直接放心了這條萬用膏可以從小用到小學 讓阿晅和茹茹不用一直面臨需要重新適應萬用膏的情況 不管是冬天嘴角、腳底還是屁屁不適都可以搭配使用，當然這也是我們問過雙寶的看診醫師之後開始使用~SAFE👍👍👍 在照顧屁屁上，我們都是「水洗、勤換、保持乾爽」 而且孩子們還那小，雖然也可以用小藥膏，但是日常如果只是想要維持屁屁健康，我們還是傾向使用沒有氧化鋅、沒有藥性成分的寶寶萬用膏。 Derma萬用膏：https://lihi.cc/xczV4 Derma乾洗屁屁防護乳 開開心心出門逛街…最怕的就是寶寶們突然炸O，真的會無地自容!! 幸好現在像是大賣場或是觀光景點都會有洗手間，讓可以讓媽媽幫寶寶們換個尿布、簡單清潔，但是常常還是會清潔完就急著回家，原本外出要採買或是拍照都打水漂~ 但是認識丹麥德瑪乾洗屁屁防護乳後，生活完全不一樣了，乾洗屁屁乳無添加香味、酒精和Paraben類防腐劑等，讓容易敏敏的阿晅和茹茹都能隨時保有清爽，夏天跑跑跳跳、流汗後也不會因為流太多汗突然哭哭，或是抓來抓去、動來動去 我們都會先用溼紙巾進行第一步的擦拭 再將乾洗屁屁乳搖晃均勻後倒在紗布毛巾或是濕紙巾上 就能讓寶寶的屁屁舒適度大大提升，降低過去頻繁擦屁屁出現不適的機率🛡️ Derma 乾洗屁屁防護乳：https://lihi.cc/sgmIW L’Ange 棉之境 乾濕兩用巾/紗布毛巾 柔濕紙巾最怕薄到一擦就破，棉之境 純棉柔濕巾這款擁有 60gsm 扎實厚度 拿來擦屁屁也不用擔心弄髒手。採用 EDI 超純水且為“嬰兒”專用柔濕巾！ 選用天然纖維全棉質，保水度更高，更加親膚，無酒精、香精、螢光劑，成分單純到可以直接擦口鼻 最讓我感動的是它的「不連抽設計」！ 媽咪常常只能單手幫寶寶擦拭，這時一次一張，絕不會像拉彩帶一樣抽出一長串，徹底拯救手忙腳亂的困境 👍 我習慣家裡 居家放 80 抽掀蓋版、外出帶 20 抽隨身包，隨時保持潔淨 強烈建議趁可以官網優惠時直接囤箱購組合，划算又好用 ♡(´∀｀)人(´∀｀)♡ 日常囤貨推薦大盒：160枚/盒 旅行、托兒中心上課(隨身包)推薦：50枚/盒： https://yodee.tw/DlFty Milk 鎖水芯 牛奶尿布 尿布看似簡單，卻是屁屁舒適度的關鍵！ 成為媽媽後也像神農嚐百草試了一輪，最後固定使用這款朋友推薦的「 Milk 鎖水芯 牛奶尿布」 選擇尿布 我最在意的 是 吸水、透氣、服貼 度 ，它通通高分過關！ 核心秘密在於德國頂級瞬吸因子 (SAP)，吸水力真的讓我驚艷！ 就算 隔夜 早上起床尿布一大包，屁屁依然乾爽， 尿布也不回滲， 加上超強防漏側邊，讓愛翻身的寶寶也能安心睡過夜。 最棒的是 它的材質觸感也很棉柔且有獲得 德國 Dermatest 敏感肌五星認證，並通過728項有害物質安全檢測! 而且 價格 我覺得也 合理，雙寶一直使用也不心疼！沒用過的爸媽可以先上 YODEE優迪 官網 購買 體驗包 喜歡再趁箱購優惠囤貨 ( ♥д ♥) 。 最後送上阿嬤的一句實在話：「尿布真的不能省，找到適合寶寶的，就是最幸福的！」 二寶茹茹（6M）｜ 使用的是 黏貼 款 大寶阿晅（好動期）｜ 使用的是 褲型 款 適合 活動力爆棚的 剪裁貼合身形，不管阿晅怎麼跑跳、跟貓咪玩，都拒絕滑脫與外漏，站著就能輕鬆換穿 YODEE 優迪 Milk鎖水芯 牛奶 尿布系列： https://yodee.tw/R4l3w 外出防護神隊友｜ 遠東生技 防毒霸 假日帶孩子出門採買或用餐，最怕他們亂摸賣場推車、餐桌椅後又吃手手 😱。除了酒精，我們家隨身必備這罐「防毒霸」！ 它經過 P3 實驗室認證，抑制率高達 99.9%，能對抗例如流感、腸病毒等最常見的 24 種病毒株 最讓我們安心的是它採用 食品級微藻萃取，不像酒精有刺鼻味，也不像次氯酸水有保存期限與刺激性問題 阿晅以前很討厭酒精的味道，但這罐他完全不抗拒 不管是噴在餐具、玩具還是衣服上都 OK，成分溫和單純 讓我們能更放心讓阿晅和茹茹自由探索世界！ ApoX 防毒霸體外長效升級版：https://lihi.cc/JmoYF L’Ange棉之境 棉之境 嬰兒純棉柔濕巾 在新手爸媽的心中，濕紙巾可以說是最佳的送禮自用兩相宜！在家常常需要擦臉、擦掉落的食物，外出時，濕紙巾的重要性甚至不低於尿布，尤其阿晅容易流汗，吃東西又東摸西摸，到處沾來沾去又容易黏手，濕紙巾真的是最即時的清潔神隊友。 柔濕巾最怕薄到一擦就破，棉之境的柔濕擁有60gsm的扎實厚度 拿來擦屁屁也不怕用髒環境和雙手 採用 EDI 超純水同時還是“嬰兒”專用柔濕巾！ 選用天然纖維全棉質，保水度更高，更加親膚 ，無酒精、香精、螢光劑，成分單純到可以直接擦口鼻 最讓我感動的是它的「不連抽設計」！媽咪常常只能單手幫寶寶擦拭 一次一張，絕不會像拉彩帶一樣抽出一長串，徹底拯救手忙腳亂的困境 👍。 我習慣 家裡 放 80 抽掀蓋版、外出帶 20 抽隨身包，隨時保持潔淨。強烈建議趁優惠期間 可以直接囤 箱購，划算又好用 ♡(*´∀｀*)人(*´∀｀*)♡ 棉之境 嬰兒純棉柔濕巾： https://yodee.tw/dLnEi Derma 寶寶有機防水純物理防曬 防曬真的不要等到夏天、有大太陽才覺得要使用，尤其是寶寶們的皮膚那麼細嫩又脆弱，實在不適合直接赤裸裸地陪大人曬太陽，因此在阿晅小時候我們就開始會幫他塗抹物理防曬，雖然物理防曬相對於化學防曬容易會比較白的感覺，但是有效很重要，減少化學添加物更重要！ 丹麥德瑪在守護寶寶的初衷下，選用二氧化鈦純物理的防曬配方，保護容易受到太陽公公(UVA、UVB)威脅的寶寶們，更是兼顧時下最夯的海洋友善防曬，守護海洋、守護地球，我們可以從一瓶防曬開始！ 身為大人其實多多少少都有接觸過物理防曬、化學防曬，我自己最後也是傾向選擇物理防曬，畢竟穩定性高且低敏，讓我們和阿晅都能從小開始保養， 而且丹麥德瑪我自己塗起來也比較不乾，足夠的滋潤度也是我想要給阿晅的不油膩保養！ 丹麥德瑪的物理防曬霜除了有塗抹式的選擇，有不同需求的爸爸媽媽也可以了解看看兒童滾珠瓶的防水防曬乳設計~ Derma寶寶有機防水純物理防曬：https://lihi.cc/D90Z7 如果還有更多育兒好物 或是阿晅與茹茹雙寶成長時期的好幫手 之後我再繼續來分享第二波！先去顧雙寶(╭￣3￣)╭♡

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