100元就能買到！3coins玩具總動員超狂聯名，準備把自己家變成玩具房！

讓大家期待已久的「玩具總動員4」已經上映了，不知道大家都看了沒？在上映前就已經有許多玩具總動員的周邊來燒光大家的荷包，如果沒搶到第一波周邊的朋友別難過，7/13 即將要在3coins出第二波玩具總動員周邊囉！這一波更猛，只要日幣300多元就可以買到這些實用又可愛的生活居家週邊，快來看看有哪些吧！ 延伸閱讀：玩具總動員4周邊來襲！新品的速度太狂，必收周邊幫你整理好啦！ ＃廚具周邊 看到這麼可愛的馬克杯，是不是有想買的衝動，相信大家家裡一定有超多馬克杯吧！但每次看到可愛的款式就會忍不住手滑啊～不只有馬克杯還有餐桌桌墊、餐桌巾和餐盤，買下這一整組每天都會乖乖坐在餐桌上吃飯的！ 延伸閱讀：心臟爆裂！日本迪士尼最新皮克斯《玩具總動員》夢幻小房間實體化開賣！8大新品火燒全宇宙粉絲～ 🔺馬克杯（各300円＋税） 🔺塑膠杯、餐巾布（各300円＋税） 🔺盤子（各150円＋税）、餐桌桌墊（300円＋税） 🔺盤子（各300円＋税） ＃包包周邊 這一次不只有手提布包、購物袋還有肩背手提兩用的包包，光是包包就出了三種款式，而且手提布包的內裡裡面充滿了玩具總動員的圖案，超級可愛啊～還有鏡子也有出兩款，迷你鏡出外補妝方便，摺疊鏡旅行出遊也方便攜帶，化妝包跟小物幫也通通幫你準備好了，出外也要把玩具總動員帶出門！ 延伸閱讀：「玩具總動員4」球鞋聯名最新盤點！讓巴斯光年帶你飛向宇宙，浩瀚無垠！ 🔺手提布袋（300円＋税）、小零錢包（各300円＋税） 🔺環保袋（300円＋税）、兩用手提袋（500円＋税） 🔺迷你鏡（300円＋税）、折疊鏡（300円＋税） 🔺化妝包（300円＋税） ＃野餐小物 現在越來越多人在野餐，野餐時必備的東西一定要準備齊全！不只有野餐墊，連保冷袋跟可重複使用的保冷劑都出了！還有出可愛的抽取濕紙巾，把這一系列帶出門，保證贏過其他在野餐的人！ 🔺濕紙巾、野餐墊（各300円＋税） 🔺保冷袋兩個一組（一組300円＋税）、夾角拖（每雙500円＋税） 🔺水壺袋、保冷袋（各300円＋税） ＃居家小物 玩具總動員的粉絲們一定恨不得想要把房間都換成玩具總動員的周邊，但又怕花太多錢，這一次只要花少少的錢就能把房間都換成這系列，垃圾桶、地毯、拖鞋都有，不想太花俏也有黑白系列，讓你房間也多一點俏皮感！ 🔺收納箱（各300円＋稅）、椅子收納箱（1,000円＋税） 🔺收納袋（各300＋税） 🔺室內拖鞋（左500円＋税）、（右300円＋稅） 🔺地毯（各500円＋税） 🔺垃圾桶、衛生紙套（各300元＋稅） ＃文具小物 看到便條紙超級心動，不管有沒有在使用便條紙的習慣都想要收，還有文件夾也超級可愛，不想看到的文件還是考卷通通收進資料夾裡，感覺好像什麼事都沒發生，跟胡迪和巴斯光年一樣快樂XD 🔺文件夾（各300＋税） 🔺便條貼（300円＋税）、便條紙（各150＋税） ＃浴室小物 玩具總動員沒有在放過大家的荷包，連洗衣袋都出了，還有沐浴罐、牙刷座跟浴簾，讓人在洗澡的時候會不知不覺哼起玩具總動員的主題曲！ 🔺洗衣袋、浴簾（各300円＋税） 🔺洗衣袋（各300円＋税） 🔺沐浴罐（300円＋税）、牙刷座（150円＋税） 只要花少少的錢就能把家裡打造成歡樂的氣氛，讓人每天都想要趕快回家呢！大家要鎖定3coins的消息，在7/13一上市就要立馬搶購！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #3COINS #三眼怪 #便條紙 #便條貼 #室內拖鞋 #小零錢包 #手提布袋 #摺疊鏡 #收納箱 #收納袋 #文件夾 #沐浴罐 #洗衣袋 #牙刷座 #玩具總動員 #玩具總動員4 #玩具總動員周邊 #玩具總動員垃圾桶 #玩具總動員聯名 #環保袋 #生活娛樂 #皮克斯 #筆記本 #迪士尼 #迷你鏡 #野餐墊 #餐巾布 #餐桌桌墊 #馬克杯 

穿搭│ 涼鞋推薦【山打努SANDARU】款式流行多樣，設計具有質感，高CP小資價格穿出高端質感，專門為台灣女性打造實穿涼

夏季就需要輕鬆穿搭的實穿百搭美鞋，島谷本人非常懶的穿搭，所以配件、衣服、鞋子、特別偏愛網購【山打努SANDARU】質感簡約百搭的風格。 【山打努SANDARU】編織金釦微楔型夾腳鞋 https://sandarushop.com/product/detail/501722 💡黑色&米色兩色可選 💡微楔厚底增高2.5cm腿部線條更顯修長， 💡跟底軟內墊舒適好踩。 💡波希米亞風格般的編織，增添了夏季渡假風情。 💡米色在金屬扣飾襯托高雅氣質，質感大爆棚！ 💡黑色在金屬扣飾襯托下更顯帥氣獨具個性。 （同款式黑色跟米色風格截然不同，黑色極實屬帥氣極具性格，米色氣質典雅！） 島谷是小隻馬選擇接近膚色的米色編織金釦微楔型夾腳鞋，讓鞋子跟腿成一體視覺會更高挑 擁有一雙美鞋使穿搭更顯輕鬆簡單，即使隨興穿搭也貴氣擋不住，慵懶都能是種美。⬇詳細分享⬇️ https://sorry609.pixnet.net/blog/post/120525154 【山打努SANDARU】高cp質平價女鞋品牌，小資價格穿出高端質感，美觀又百搭的時尚不再有負擔，擁有一雙美鞋讓隨興穿搭都能充滿時尚美感。 【山打努 Sandaru】粉絲專頁 https://www.facebook.com/sandarushop #山打努 #SANDARU #穿搭 #女鞋 #拖鞋 #涼鞋 #高CP值 #平價 #百搭 #小資女孩 #時尚 #流行 #網購 #款式多樣 

穿搭│ 涼鞋推薦【山打努SANDARU】款式流行多樣，設計具有質感，高CP小資價格穿出高端質感，專門為台灣女性打造實穿涼鞋，入手無負擔。

碎花是春天的專屬印花，三種穿法輕鬆掌握日式、法式與美式風格

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 從今年時裝周開始，碎花的圖案已經經過許多設計大師的巧手，展現春天繽紛的一面，小碎花確實很好看，但是穿不好就會變成窗簾或是沙發套的感覺。今年春夏的碎花，改走懷舊的風情，以60、70年代的元素為主，加入更多新穎的設計或是讓碎花圖案變得更加融合，所以今天推薦三種風格，日式、法式與美式的風格，讓妳輕鬆找到最適合的碎花款式與搭配法。 柔和色調讓碎花穿出法式風格 法式穿著的重點在於優雅，剛好今年的碎花色調有點復古又帶有柔和的色調，一件簡單的上衣或是連身裙，就能讓女生有法式的浪漫優雅感覺。在挑選連身裙時，記得選擇精緻的小碎花，以及顏色不要超過三種的簡單款式，就是最適合法式風格的款式。 重點碎花單品穿出日式清新 想要穿出日式的清新感，可以選擇一個碎花的單品作為一個重點，並配上一個素色的上衣或是裙子做搭配，就能展現出女性溫柔與清新。在挑選花色上，淺色底或是深色底都是不錯的選擇，如果想要比較亮眼一點，可以選擇大碎花，想要更清新可愛就選擇小碎花。 碎花加上丹寧美式的自由隨興 想要穿出美式風格，自在是一種要展現出來的自信，想要追求自在，丹寧是必備的元素，不僅可以平衡碎花的甜美，也能穿出時髦的感覺，最簡單的搭配，就是牛仔外套搭配連身裙，簡單的組合，就是自由的風格。 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 春夏輕熟女一定要嘗試的三種造型，誰說穿球鞋只有一種風格? https://www.bella.tw/articles/trends/15648?utm_source=popdaily&utm_medium=article&utm_content=FASHION&utm_campaign=20180509 今年必學的4種球鞋+裙子穿搭法，讓你一路唯美到年底https://www.bella.tw/articles/trends/12756?utm_source=popdaily&utm_medium=article&utm_content=FASHION&utm_campaign=20180509 這三種單品女生一定都有，不買新衣服也能穿出法式女生的經典風格https://www.bella.tw/articles/trends/15428?utm_source=popdaily&utm_medium=article&utm_content=FASHION&utm_campaign=20180509 #春夏 #碎花 #穿搭 #穿搭技巧 #穿搭精選 

【波波快訊】日本麥當勞X小小兵夏季限定新品，香蕉奶昔＆香蕉巧克力冰淇淋，黃色炫風冰涼來襲！

小小兵粉絲快去朝聖！日本麥當勞歡慶超人氣動畫《小小兵》10 週年，推出期間限定消暑新品，一口氣推出「香蕉奶昔」與「香蕉巧克力冰淇淋」，於今日（7/17）開始販售，這股黃色炫風再度在麥當勞掀起熱潮，喜歡小小兵的朋友快前往嚐鮮！ 奶昔一直是麥當勞的熱門飲品，新口味香蕉奶昔，香氣濃厚的香蕉結合綿密香濃的奶昔，甜而不膩，口感溫和，而且結合小小兵繽紛的外觀杯身，可愛度更加倍！ 再來是香蕉巧克力冰淇淋，說到小小兵當然脫離不了小小兵最喜歡的食物「香蕉」囉，這次的冰淇淋甜筒，一次有四種口味可以選擇，原味、香蕉巧克力、草莓、巧克力杏仁，酥脆的鬆餅甜筒，套上小小兵圖樣的包裝，就是可愛啦！ 另外快樂兒童餐的玩具，也換上小小兵的扭蛋公仔，一共有30種造型款式、4種扭蛋外殼，還有限量的金色BOB&TIM公仔，週末7/18、19再加碼送貼紙，會不會太豐富了！(圖二) 圖片來源：日本麥當勞官網

不藏私！母親節送禮新提案，絕美 Galaxy Watch7 「錶」愛意 ♡ 不僅為日常穿搭增添時髦，還有AI小幫手時刻關

還在煩惱母親節送什麼嗎? 以往總是送上保養或是請媽咪吃上大餐，這次不妨跟上AI潮流，讓穿戴裝置陪伴媽咪，能監控健康狀況外，作為子女也能從中關心到家人的健康狀況！但在眾多穿戴裝置中又該如何選擇？太過個性化又怕媽咪佩戴有負擔！波編不藏私推薦，Galaxy Watch7的懸浮感時髦外型，加上可任意更換錶帶款式的設計，不論媽咪哪種穿搭都型。值得一提的是，Galaxy Watch7 AI來真的，關心媽咪健康這方面可是說是面面俱到，從睡眠、飲食、運動到日常生活照顧全都有，還有通過衛福部認證的血壓量測、心電圖與心律不整監測功能，陪你時刻關心媽咪健康的神隊友。快趁母親節優惠入手，最高折抵4,000 元，孝敬媽媽、犒賞自己各一支，即使一次買兩支，荷包君也不痛心！ Galaxy Watch7送禮來守護媽咪吧！ 今年母親節想挑一支可以守護媽咪健康又超潮超百搭的錶款，Galaxy Watch7絕對是最符合潮流並結合AI的禮物首選～特別是子女們想關心媽媽健康，有時候人在外地打拼無法時刻關注，Galaxy Watch7就像媽媽的健康小助理，將測量的數據存在Samasung Health App中，幫助媽媽隨時掌握自己的身體狀況，後續也能透過App查看，讓你不論多忙都能察覺到爸媽健康狀態的變化！ 像是各項身體能量指數、睡眠、心率、血壓和心電圖等，都能透過Galaxy Watch7進行記錄，特別適合追蹤長輩日常健康狀況。 若身體有不舒適的情況時，也能隨時透過手錶快速測量，方便又安心！ 除了日間的監測，晚上也不缺席，Galaxy Watch7搭載的「電子睡眠教練」透過追蹤血氧濃度、心率和皮膚溫度，更深入瞭解用戶睡眠狀況，記錄睡眠時段的同時，還能替每次睡眠品質評分，依據不同睡眠的數據來從中分析你屬於哪一種動物類型呢！此外，也能設定每日目標，藉此獲得更好的睡眠品質，獲得改善睡眠的訣竅呢～這點不僅適合媽咪，也很適合想要穩定作息的年輕人！ 在健康守護上絕對是妥妥的神隊友外，Galaxy Watch7在外型設計上更能隨著穿搭風格替換，時髦簡約的外型讓你能依據風格來更換合適錶帶，像個性潮酷、氣質簡約或是休息日常都能自我切換，讓媽咪配戴時多了搭配上的樂趣呢！也能跟媽咪搭配母女錶帶，以不同方式搭配俏皮有趣的母女裝喔～ 各種健康神隊友！依據媽咪Style挑選禮物吧！ 不同生活形態的媽咪，自然有不同的需求，Galaxy Watch系列貼心推出多種款式，讓你可以根據媽咪風格喜好，挑選到最適合她的錶！ 入手前波編幫大家整理一下需求和合適的款式！像媽咪平時喜愛打扮的話就入手Watch7準沒錯。喜愛戶外運動的媽咪就很推Ultra款，可耐受高達 55°C 的高溫、9,000 公尺的海拔、10 ATM 的水壓，陪他四處挑戰各種極限運動！另外若你有預算上考量的話，還有設計簡約小巧的Fit3，追蹤 100 多項運動鍛煉和日常活動，包括睡眠的功能，只要甜甜價讓你的心意同樣能傳遞給媽咪！不論媽咪是哪種風格 ，Galaxy Watch都給她最溫馨的禮物！ 送禮不可錯過的優惠資訊懶人包！ 當然確定好要購入哪款前，必備的優惠請收下來！三星手機的用戶可透過 Samsung members App 下載 Watch / Fit3 折價券，最高可折抵$4,000 ！根本要買一送一的超值優惠，還可以快趁活動期間，選一支送媽咪、私心多買一支犒賞自己，現在入手剛剛好啊！ 

不藏私！母親節送禮新提案，絕美 Galaxy Watch7 「錶」愛意 ♡ 不僅為日常穿搭增添時髦，還有AI小幫手時刻關心媽咪健康！

大家又在偷買！超搶手Zara小皮鞋不到台幣$2000，官網還有貨快手刀下單！

懂時尚的水水們就知道，時尚趨勢就是過個幾年就會再流行回來，像是今年流行的鞋款樣式，居然是前幾年正夯的厚底鞋！不少時尚大牌新出的設計鞋款，都加入了厚底的元素，就連Zara也跟上了這次的厚底鞋潮流，大家趕快跟著穿搭編，一起來看Zara這次新出的厚底小皮鞋究竟長什麼樣子吧！ https://www.popdaily.com.tw/style/1129387 溝紋鞋底平底鞋 Zara這雙厚底皮鞋，因為加上可調節的鞋帶設計，讓整體外觀看起來就是非常文青的鞋款，尤其又是百搭黑色，霧面皮革的材質也讓整體鞋款看起來更加高級，對於秋冬搭配一些深色的服飾，絕對是不可或缺的款式之一！ 圖片來源：@zara https://www.popdaily.com.tw/style/1123234 這雙厚底鞋的高度是4.5公分，對於小隻女來說，這雙鞋的高度就非常適合妳們！因為剛剛好的高度，能夠讓妳們腿部比例看起來更加好看！而Zara這款的厚底還是採用溝紋鞋底，融入了現代的設計，讓整體鞋款看起來一點也不厚重，只有滿滿的時髦感！ 圖片來源：@zara https://www.popdaily.com.tw/style/1124379 女孩們買鞋除了好看之外，當然舒適度也是非常重要！有些厚底鞋會因為鞋底的厚重讓女孩們的整條腿都非常痠痛，而Zara這雙完全不會有這個問題，因為它是用AIRFIT的氣墊式設計，還有鞋墊是用100% 綿羊皮+柔軟乳膠泡沫的材質，走一整天都還是非常舒適啦！ 圖片來源：@zara https://www.popdaily.com.tw/style/1118598 目前Zara官網的尺寸都超齊全，價格是NT1590，大家如果正想要入手一雙好看又好穿的厚底鞋，絕對不能錯過Zara的這雙啊，千萬不要猶豫，趕快把它加入到妳的購物車中吧！ 撰文編輯 #Rita #ZARA #zara鞋款 #zara鞋款推薦 #厚底鞋 #厚底鞋推薦 #女生鞋款 #女生鞋款推薦 #秋冬鞋款 #穿搭 

2024最新！TOP10瑜珈球推薦款式+選購要點，附加瑜珈球練習運動，初學者入門必買！

平時總是靠徒手運動，雖然家裡有瑜珈球，卻總是擺在角落長灰塵不知道怎麼使用？今天就要來告訴你怎麼用瑜珈球運動！連同瑜珈球推薦款式和挑選的注意事項也一併告訴你，初學者也能馬上上手~趕快往下看自己適合什麼樣的瑜珈球，從現在開始運動，向完美身材邁進吧！ 瑜珈球是什麼？ 瑜珈球又稱作抗力球、健身球，瑜珈球運動不僅能增進脂肪消耗，還有助於減緩腰酸背痛！人體可以服貼球面伸展，透過球的彈性減緩伸展身體的壓力，增加身體的柔軟度和平衡感，也能降低運動受傷的機率~ 👉2021最新！TOP15瑜珈墊推薦款式+選購要點，初學者必看人氣排行榜，多用途另可折疊！ 瑜珈球的選購要點！ 瑜珈球的材質要選擇防爆材質以及有防滑設計，使用時會比較安全~大多是由聚氯乙烯(PVC)、聚丙烯(PP)和聚合物(Polymer)製作，選擇GS認證和環保PVC材質品質更有保障！ 💡瑜珈球尺寸以坐在球上大腿與地面平行，膝蓋呈現約90度最佳： 身高150公分以下建議選擇直徑45公分 身高150-165公分建議選擇直徑55公分 身高165-185公分建議選擇直徑65公分 身高185公分以上建議選擇直徑75公分 瑜珈球推薦款式 瑜珈球推薦TOP1：LOTUS 健身復健大球防爆65cm（NT$599） 選用德國進口環保PVC原料加上軍規防爆技術，安全無害使用起來更放心！最高可耐重485公斤，還會附贈打氣筒充氣超方便，隨時想用瑜珈球也不用怕沒氣~ 圖片來源：LOTUS 瑜珈球推薦TOP2：muva 瑜珈健身防爆抗力球65cm（NT$439） 具有立體防滑線條，最高可以承重120公斤，經過扎破漏氣檢測會慢慢漏氣，不會突然爆破，附有打氣筒、止氣塞，輕巧又好攜帶~ 圖片來源：muva 👉KO復胖最大主因！這六招突破減肥停滯期，成功獲得好體態 ！ 瑜珈球推薦TOP3：FunSport 歐力斯體適能健身球55cm（NT$450） 台灣本土品牌的瑜珈球，使用環保PVC材質，球面上的圓形螺紋能夠防止打滑，還有其他尺寸可以選擇，但要注意的是這款沒有特別標示耐重，在使用上需要特別注意~ 圖片來源：Fun Sport 瑜珈球推薦TOP4：REEBOK 健身瑜珈抗力球75cm（NT$2,300） 使用防爆材質最高可承重110公斤，球面具有防滑顆粒，黑色底部為加重設計，讓瑜珈球更穩定不會亂跑，適合平衡感不好的人和初學者~ 圖片來源：Reebok 瑜珈球推薦TOP5：HEAD 專業防爆瑜珈球65cm（NT$900） 源自奧地利的歐洲百年品牌，環保PVC材質可回收，磨砂表面加螺旋紋路雙重防滑，緊密的氣孔結構讓氣體不易外洩，專業防爆技術能夠承受2噸的重量，使用起來更安心~ 圖片來源：HEAD 👉2021如何有效瘦肚子？10種瘦肚子飲食菜單+運動大公開，改善這些習慣就能擺脫煩人的小腹！ 瑜珈球推薦TOP6：Comefree康芙麗 瑜珈抗力球65cm（NT$699） 回復性佳，不易撕裂，同心圓的防滑紋路設計提高防滑性，最大能承重150公斤，附有打氣筒、氣塞和球拔，好收納又方便攜帶~ 圖片來源：comefree 瑜珈球推薦TOP7：ARTIST愛提斯 防爆瑜珈韻律健身球65cm 台灣品牌的愛提斯，大小從55公分到85公分都有，防爆材質以及球面螺旋防滑紋路設計讓使用者更好控制！居家的溫和運動也適合~ 圖片來源：ARTIST 瑜珈球推薦TOP8：Leader X 加厚防爆 核心肌群鍛鍊瑜珈球75cm（NT$1,380） 防爆又耐用的PVC材質，球面具波紋增加摩擦力，有效防滑，附贈充氣筒、氣塞、氣拔，這款是中國製且沒有標示耐重，介意的人可能要注意一下~ 圖片來源：Leader X 瑜珈球推薦TOP9：ELECOM ECLEAR 瑜珈抗力球65cm（NT$690） 採用防爆開材質，經過受壓測試能承受500公斤，相較於一般常見的繽紛色彩，ELECOM的瑜珈球採無印風的自然配色，放在家裡也很有質感~ 圖片來源：ELECOM ECLEAR 瑜珈球推薦TOP10：迪卡儂 瑜珈皮拉提斯抗力球2號（NT$499） 加厚設計和防滑亮光線條更安全耐用，最大承重為130公斤，富有塞子、拔塞氣和用來測量充氣尺寸的捲尺，除了適合伸展，也可以用在健身訓練、皮拉提斯~ 圖片來源：迪卡儂 👉女生必看！只要堅持就可以變瘦的40個技巧，瘦身先從養成這些習慣開始！ 在家也能做的瑜珈球運動 動作一 將身體平躺，雙腳夾住瑜珈球，腹部用力，腹部會痠痠的，將球抬起放下反覆進行，一天15回！ 動作二 雙手手心朝下支撐地面，雙腳放在瑜珈球上，腹部收緊，身體呈現一直線，注意腰不要拱起或往下凹哦！接著將球朝身體方向滾動，臀部抬高，身體呈現倒V型，再回復姿勢，就完成一回了！一天要做10回哦~ https://www.instagram.com/p/CIFs39-hcSj/ 動作三 右手手肘與肩膀呈一直線並90度彎曲支撐在地面，左手向上伸直，雙腳腳踝夾住瑜珈球後左腳開合，一次約30秒，一天兩次，記得要換腳哦！ 動作四 將雙腳腳底合併並撐在瑜珈球上，雙腳開合，一次20秒，一天三次，這個動作可以訓練到核心和臀部哦~ https://www.instagram.com/p/CMbKdGTBtge/ 動作五 將身體後躺，雙手手肘支撐上半身，右腳在下左腳在上，用右腳腳背和左腳腳後跟夾住瑜珈球，利用腳的力量將瑜珈球抬起，左右腳各做15回。這個動作可以訓練到腹肌，注意在做動作時臀部不要離地哦~ 動作六 腹部趴在球上，雙手支撐地面，背部要挺直，讓雙腳懸空，接著臀部用力，將雙腳抬起放下重複動作，這個動作可以訓練到腿和臀部！一天要做20回~ https://www.instagram.com/p/CHTzVx5BmrR/ 👉新手必看！基礎5入門瑜珈姿勢教學，在家輕鬆找回好體態！ 看完之後是不是迫不及待想找個瑜珈球開始運動了！使用瑜珈球時要注意地板太滑容易造成滾動以及保持周遭環境整潔，才能安全又美麗的瘦身哦~ 延伸閱讀 👉🏻光腿長就100公分！這5招擺脫「膝超伸」，連梨形身材都一起再見！ 👉🏻做7天就很有感！韓國女星IU同款『3招瘦腿養成術』，獲得好看美腿的方法～ 👉🏻BLACKPINK「不忌口瘦身法」，纖細好身材這樣練，Jennie肚子餓只喝養樂多？ 👉🏻2023最新！瑜珈墊推薦TOP15品牌+選購要點，初學者必看人氣排行榜，多用途另可折疊！ 👉🏻經期保養術！女孩專屬「生理期週期」保養法，這樣吃還不怕變胖？ 👉🏻富貴包是什麼？每天五分鐘「消除富貴包」運動，低頭族美背靠這幾招！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag － #微醺瑜珈 撰文編輯：#Lynn #2021瑜珈球推薦 #健身 #抗力球 #瑜珈 #瑜珈球 #瑜珈球運動 #瑜珈瘦身 

秋季出遊約會這樣穿出文藝女神範！精選「四套專屬秋季的印花穿搭」替妳增加好感度

印花單品是每年流行且經典不敗的款式 但是春夏碎花就跟秋冬印花有所差別了 每年最常見碎花等花朵款式的設計！ 到了秋冬，百花齊放似乎就不太應景 以下分享兩大類秋季適合的印花款～ 不用擔心放大身型而且很有女神範唷 ▌文藝風印花 今年從夏天開始就非常流行油畫碎花 這種印花非常討喜！除了很顯氣質外 也帶有文藝氣息絕對可以增加好感度 這種花色雖然一年四季都可以穿著它 但只要選擇暖色配色就能穿出秋季感 搭配同色系針織背心與短版罩衫 拉長身型比例看起來腿更長了些 整套穿去外拍是不是很上相呢？ 很適合要去郊外網美景點的妞們 除了常見的滿版印花圖案的裙子以外 基本的白襯衫上有印花就較少見了！ 這件印花是水彩加英文草寫字的設計 絕對是文青女孩的大菜呀！ 搭配咖啡色系魚尾裙整個人都仙氣起了～ 最後利用蓓蕾帽來替整體增加藝術氣息 適合穿去書店或是美術館約會時的搭配！ ▌葉子印花 在秋天除了選擇大地色系的配色以外 也可以先跟碎花說再見 利用葉子印花來代替吧 沒有碎花的搶眼沒關係 用滿版大色塊穿出強烈風格 焦糖配色展現秋氛波西米亞風～ 當然葉子的款式也需要挑選一下 如果太綠意盎然又會顯得很春意 葉子可以先撇除鮮豔的綠色系～ 用飽和度較低的色系也很有秋冬氛圍 七分袖的罩衫也可以單穿變襯衫 非常適合這個微涼的天氣穿著呢 – 約會時想要凸顯藝術文藝氣質 就利用油花印花或是 帶有文字的水彩印花 都是很不錯的選擇唷 除了較搶眼的印花以外 在這個季節穿著綠葉 當個小清新也不賴！ ♡-----------------♡ 看更多日常分享請移駕到IG🔎roroddora

冬日毛衣指彩💖

用了大創的毛衣指甲貼做出的款式～很適合現在的冬天😍 使用產品： Mistermorden 6008 大拇指小指 Essence 99 食指無名指 Essence 33 中指(這罐白色推推) 大創毛衣美甲貼 日本百元商店Cando購入的金色框線指甲貼 這個毛衣貼紙的概念其實就是棉線，待底層指甲油乾了之後，貼上貼紙，再蓋上一層指甲油，棉線便會吸收指甲油，就會形成毛衣針織的效果啦！ 不過現在大創好像越來越難逛了😂 #指甲彩繪 #毛衣 #毛衣指彩 #門的指甲彩繪 

史上最無技巧的『2+1』穿搭法則！用基本單品，開起一個好看又清爽夏季

夏天一到衣櫃又要大換季了！在整理衣服時是不是常常有一種冬天衣服好多，夏天衣服頓時變得很少的錯覺？在冬天裡我們常常利用多層次穿搭、洋蔥式穿搭等，一到夏天腦中像是清除記憶，突然湧上一股忘記怎麼穿衣服的慌亂感；別著急，今天編輯來教大家超級簡單的夏季穿搭，不用多厲害的單品或搭配技巧就能打造極簡時尚！ 利用基本的單品搭配出時髦感 今天不談設計感的單品，沒有異材質、特殊色、不對稱等素材，今天僅用最基本款，垂手可得的單品來搭配出一眼就讓人感覺舒服的穿搭風格。 襯衫＋牛仔褲＋包包 光這一套2+1的穿搭就足夠讓你反覆利用一整個星期！襯衫是能夠表現正式也能表現隨性的多功能單品，基本上搭配牛仔褲是最簡易又有型的穿法，牛仔褲的選擇可以是直筒、寬版、男友褲，不同顏色或版型的襯衫與褲子相乘就可以玩出多種不同的Style！包包則按照平時習慣的搭配就行。這一套簡潔有力，看上去也很有精神哦！ 運用顏色的搭配性 素tee+寬褲＋包包 今年慵懶風是大勢，隨意輕便的穿搭更能顯出超高品味。對於慵懶風這邊有一個小技巧，就是運用顏色的搭配性，多善用夏日甜美的水果色！寬鬆舒適的素tee和寬褲絕對是夏日穿搭的好夥伴，看上去除了很涼爽之外，這種飄逸的既視感也給人溫柔知性的感覺！包包可以挑選今年夏天必備的網狀包款或編織包款，時髦感又加一分！ 必勝2+1穿搭 連身洋裝＋運動鞋＋包包 想在夏天有套大方簡約的look，秘技就是這一套2+1，讓你人見人愛超討喜。這套重點除了在於乾淨利落的連身洋裝之外，重點更放在運動鞋上面，裙裝不論你挑選全素面或是滿版花紋的款式，都可以利用運動鞋來讓補足，讓穿搭更有休閒高級質感。在夏天穿這一套擁有十足的活潑感和小清新，是一款百分之百聰明又超簡單的配搭～ 身上避免過多重點 在夏天女孩們最常利用的單品就是帽子，造型十足又可以遮擋刺眼的太陽，如果今天你選擇一個造型感和存在感很強的配件，例：漁夫帽、帽球帽、大型耳環、髮夾等，那你在身上穿搭的選擇就盡量以素面、亮色為主即可，在夏天的穿搭中盡量以一個主題配件為主，穿出夏天的清爽感；如果還要加重搭配元素，小而巧的飾品幫襯就好，切勿什麼都講求誇張、大。 以上幾個夏日極簡穿搭法和配套記住了嗎？看似非常樸素簡單的穿搭其實是很有質感的，每一套都是超好駕馭又絕對時尚的慵懶時髦風格。如果換季了還不知道怎麼穿才好，這幾套幫妳開起一個好看又清爽夏季！ 延伸閱讀 今年『不經意的慵懶感 』才是大勢！幫你找出最適風格與身形搭配法 掌握「垂墜落地穿搭」3 大重點，睡不醒時尚才是王道 #2019夏季 #2019夏季穿搭 #2019女生穿搭 #夏天怎麼穿 #夏季穿搭 #夏日穿搭 #女生穿搭 #換季穿搭 #日韓風格 #極簡穿搭 #極簡風 #穿搭技巧 #穿搭精選 #簡單日常穿搭 

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