SYM 百搭輕穎車CLBCU全新上市 成為想 像的妳

跨界Crossover x獨特Unique- CU系列 SYM為因應不同使用族群的需求，自2018年起陸續推出BT旗艦系列、Fiddle時尚復古系列、4MICA多功能車款、全新迪爵國民神車等多元車款。為持續滿足不同的消費客群，SYM再推出全新的產品線「CU」系列，分別代表「跨界Crossover」＆「獨特UNIQUE」，CU系列除延續SYM的創新精神以外，更加考量騎士生活體驗需求，並結合人因工程、創新、機能平衡的高VP值，帶來更趣味的騎乘體驗。 百搭輕穎車CLBCU 獨有仿生設計 全新EnMIS科技 輕快省油 省油：節能新科技60.9KM/L，搭配上 6.5L超大油箱，一桶油騎乘約25天，不用繞路去加油。 ★60.9 km/L平均油耗之數據係在實驗室內，依規定行車型態於車體動力計上測得。實際道路行駛時，因受天候、路況、駕駛習慣及車輛維護保養等因素影響，其實際值可能與測試值有所差異。 ★一桶油可騎約 25 天無需加油係根據交通部統計局 105 年機車使用狀況調查報告中，機車平均一天行駛里程數 13.3 km 換算。 人因設計工程 以騎乘者用車的視角解決各式問題，讓騎車變成一件自信又漂亮的事。 CLBCU擁有最輕巧的外型，也兼具最有深度的內在。輕量化車身設計，車重僅94kg(扣除汽油重)，能輕易在都市穿梭如蜂鳥般輕穎。同級最大車廂空間，22.5L行動行李箱可放入GP-5樂高帽；同級最大腳踏空間264mm，20吋行李箱與寵物外出籠隨心移動。 同時坐墊使用貓抓皮材質防刮耐用，伴你一同在各地冒險；煞車拉桿優化，縮短拉桿距離增加女性騎乘的安全性；獨家可旋轉後照鏡，讓女孩們騎車也閃耀動人，保持外出最佳狀態! 貼心科技配備 把認為不可能解決的困擾，一併替消費者預想解決方案。 全車LED燈具，讓夜晚的路也能安心前行；光感應彩色儀表板，不管日夜變化，都能看得清晰安心騎乘；另外也配備Keyless與QC 3.0快充。 CLBCU上市首購價 CB2.0版：76,800元 (不含牌險，已扣除購車金) Keyless版：79,800元 (不含牌險，已扣除購車金) 再享首購好禮3重送： 第一重：購車金7,000元 第二重：24期0利率 第三重：百搭風格安全帽 ※首購優惠7,000元=首購限定優惠4,000元(直扣)+首購購車金3,000元(電匯)，百搭風格安全帽送完為止 ※詳細請以SYM官網公布為主，以上價格不含牌險。

婦幼展買什麼？質感育兒必備的十大熱門商品推薦！新手爸媽一次購足育兒所需～

當上新手爸媽之後，幫小寶貝看的用品格外注意，不但是考慮到安全、耐用、高CP值，爸媽也越來越注重質感育兒！商品本身真的是從小孩的思考點出發，貼心的小細節都幫爸媽想好了；許多商品開始會做「成長型」餐桌椅等，因應寶貝不同時期做變化，對爸媽的荷包也很貼心！一起來看看婦幼展這次展出了哪些質感育兒的商品吧～ 👉🏻新手爸媽熱搜十大人氣推車Top10！時尚美型+一車三用多功能，出門購物一台就搞定！ 育兒推薦精品一：ALZIPMAT 獨家迪士尼聯名款，多功能可當沙發/床/圍欄，隨著寶貝的月齡可以自行更換不同組合，頂級材質親膚又穩固安全！ （圖片來源：Alzipmat 官網） （圖片來源：Alzipmat 官網） （圖片來源：Alzipmat 官網） 育兒推薦精品二：美國Aden+anais 包巾 柔軟透氣又保暖，一年四季皆宜。特殊雙層十字孔隙織法，溫暖透氣不悶熱，溫柔呵護寶寶嬌嫩的肌膚！ 育兒推薦精品三：HugsieBABY 床圍 採用YKK拉鍊，簡單保養可拆洗。增設6mm透氣孔洞，提高透氣度，一片式設計，可符合多數床型！ 育兒推薦精品四：farska 森林五合一旗艦床組 五種旗艦版使用方式：嬰兒床、圍欄、兒童繪畫桌、沙發、成人書桌。28 段式調節高度，隨時側身照護寶寶。內附高品質靜音輪，任意推行不吵寶寶。組裝簡便，媽媽也可以輕鬆完成。通過世界最高品質「歐洲及日本安全基準測試」。 育兒精品推薦五：Chicco尿布處理器 特殊專利設計以及創新墊圈，可封鎖住尿布的難聞氣味。普通塑膠袋即可使用，不需要另外購買專屬袋子。最多可容納25個尿布，減少塑膠袋的浪費。 （圖片來源：Chicco 官網） （圖片來源：Chicco 官網） 育兒精品推薦六：Shnuggle 感溫小夜燈 分別有小孩和大人模式，小孩模式中，燈光將以全亮度持續20分鐘，然後逐漸進入夜燈模式並保持一定亮度十小時。大人可以翻轉夜燈調整燈光的亮度。最特別的是智能溫度感應底座，能夠指示房間溫度，不同溫度底座會發出不同的顏色，幫助爸媽維持理想的寶寶室溫！ 育兒精品推薦七：土耳其 MinikOiOi 副食品套組 特殊吸盤底內縮設計，牢牢吸住桌子讓寶貝練習自主進食。餐盤分隔，防止湯汁與乾食混雜。耐高溫、易清洗、好收納！ 育兒精品推薦八：NUK 寬口徑玻璃奶瓶奶嘴組 瓶身耐180度高溫，耐摔輕巧達2000次。一瓶多用，可當儲存瓶，仿母乳奶嘴減少齒列不正，防脹氣自動進氣系統設計。 育兒精品推薦九：Nac Nac 清潔組 由玉米中的葡萄糖與椰子油脂肪醇縮合而成，為植物來源洗淨成分，97%以上高生物分解度，所有成分幾乎可於大自然中完全分解。好沖洗無殘留疑慮，可安心用於奶瓶、蔬果、食器清潔。溫和中性配方，不刺激肌膚，添加葡萄籽精華，不傷媽媽雙手。 （圖片來源：nac nac官網） （圖片來源：nac nac官網） 育兒精品推薦十：DollBao 逗寶 以時髦花樣安撫豆豆毯著名的歐洲品牌La Millou，另一款機能明星商品「竹纖涼感巾」是換季時期媽媽們的必備用品，以100%有機竹纖維製成的竹纖涼感巾，能有效抵抗紫外線、帶走皮膚表面的熱度，更能達到降溫的效果。輕盈柔軟的竹纖涼感巾不僅可作為初生嬰兒的包巾，其抑菌抗臭的特性，能幫助高溫寶寶調節體溫，外出時亦可作為哺乳巾以及嬰兒推車蓋毯，也有許多媽媽們披在肩膀上作為時尚配件，一巾4用的La Millou竹纖涼感巾成為換季推薦首選。 為期四天的婦幼展，如果有確定要下手的商品可以早一點去換取滿額禮，在婦幼展的官網也有許多活動可以事先填寫資訊參加，到現場就會發放優惠卷、兌換卷等多項好禮！以上如果有喜愛的商品剛好可以在婦幼展一次購足喔♡ 展覽名稱：台北國際嬰兒與孕媽咪用品展 展覽日期：2021/4/2(五)-4/5(一) 展覽地點：台北世貿一館 官方網站：https://mombaby-fair.top-link.com.tw/ 孕媽咪福袋推車二選一：https://mombaby-fair.top-link.com.tw/ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #Claudia #婦幼展 #育兒好物 

｜足底的秘密｜你的鞋子真的保護你了嗎？

不知道你有沒有發現 最近的鞋子 機能越來越好 保護性也越來越高 但是 你有想過 這樣真的是在保護你的腳嗎？ 相信大家對腳底按摩都不陌生 為什麼按腳底就可以刺激這麼多器官呢 因為這裡的肌膚 有著許多神經刺激的接收器 不知道你有沒有觀察過寶寶的腳 🦶 在剛出生的時候 其實我們是沒有足弓的 腳是軟趴趴的 隨著開始 站 跑 以及生活活動所需 腳 為了平衡跟抓地穩定 產生了足弓 但 你有發現 近期內 扁平足變多了嗎？ 是不是也很容易有足底筋膜炎呢？ 因為 跟著科技的進步 我們的鞋子越來越厲害 對我們保護越來越好 漸漸的 腳被包好好 少了刺激 也就忘記怎麼收縮了 也就慢慢退化了 也因為如此 只要走比較久 或是比較不平穩的路 足底就會開始發炎 也因為足底的重要性 才會有「赤足」這樣的訓練 增加足底的刺激 找回應有的功能跟肌力 好了 綜合以上 你的腳 是為了適應陸地的各種變化 而演變至今 那麼 穿了現在保護性那麼高的鞋子 到底是 幫助進步 還是 退化 呢？ #keepfit知識小學堂 #燒腦時間 #更新一下 #運動醫療 #台中 #新知識 #新概念 #不怕你問只怕你不問 #歡迎提問 

頂溪站·晶贊都會旅社

很可以耶！超適合背包客和外國旅客或者南部上來的朋友～8人宿舍有混舍或者都是女生宿舍，採用上下鋪的概念，每個床位都附設一個大的密碼鎖櫃，外加浴室廁所淋浴分開，環境乾淨舒服舒適重點不貴一個人才650元（女生宿舍），除了宿舍以外還有兩人房（假日2780元）與四人房。床很舒服唷～每張床都有保潔墊也有乾淨的床單可以鋪上，但不喜歡睡稍微硬一點床要先考慮唷～ 早餐餐卷還多重選擇 1.路易莎（離飯店三分鐘到） 2.麥當勞（一分鐘到） 3.subway(五分鐘到) 4.世界永和豆漿（6分鐘到） 都在附近，只是要注意不要超過飯店指定時間08：30～10：30，超過時間就早餐卷無效囉！ 重點頂溪捷運站1號出口出來看到晶碩直接上3樓登記即可超方便的～周遭機能還不錯一分鐘到麥當勞，二分鐘到對面星巴克，三分鐘往光南方向到路易莎，頂溪捷運站一號出口出來旁邊又是韓國街～再遠一點就是樂華夜市囉～總之第一次住背包旅社～推推👍👍 ps.也很適合媽咪們想放鬆的時候來住住，放鬆一下還不賴哦～😆 #晶贊都會旅店 #捷運站住宿 #捷運站旁 #頂溪捷運站住宿 #頂溪捷運站1號出口 #背包客 #新北住宿 #一個人住宿 #popyummy新北市 #波波打卡 #膠囊旅館初體驗 #台灣旅店 #外國人在台灣

不說還以為瘦身有成，內衣裡暗藏的小心機，一秒立體纖瘦就靠這一件！華歌爾週年慶攻略大公開，連樂天女孩都想包色的命定內衣～

內衣是每個女生最貼身的衣物，就像是我們第二層肌膚，但沒選到對的內衣，不僅胸型會外擴，還會讓你看起來超顯胖…要找到一款真正稱職的內衣，有時候比尋找真愛還難！究竟是什麼內衣連樂天女孩陳伊都想要包色，甚至大跳樂天應援舞都不會跑位呢？登登登，就是華歌爾的摩奇X系列的GoodLook，試穿過的人都說讚！ 告別虎背熊腰 穿上GoodLook直接視覺剷肉3公斤！ 有沒有人和波編一樣，明明不肉，但卻因為胸型的關係讓上半身看起來超雄壯，華歌爾推出全新的「摩奇X系列 GoodLook」做工超細，視覺直接剷肉3公斤！顯瘦秘密就是「纖瘦提托片」，一秒集中托高，打造上身立體纖瘦的效果。不只如此，向上穩固片能將你的胸部完美包覆住，穩固的支撐胸型；脅邊加高設計則是能完整包住副乳，將側邊的肉肉收進內衣裡，上身線條更顯瘦、更好看！ 穿了摩奇X系列GoodLook內衣後，效果簡直是天差地別！胸型對了，腰線自然就出來了，看起來也不會那麼虎背熊腰，藉由內衣修飾身材比例，偷偷地展現小心機，絕對是每個女生都必須擁有的時尚內衣！ 舒適好穿又時尚 華歌爾七大系列隨你挑 除了摩奇X系列，華歌爾還有其他六大類型的內衣，提供超多元的款式，可以滿足你的各種需求。如果你平時追求舒適，可以選擇無鋼圈、環保或記形系列，或是偶爾想當性感小辣椒的話，伊珊露絲系列就是你的最佳戰袍！無論你是喜歡運動的女孩還是大胸豐滿女孩，都能找到合適的款式，不允許你還沒試過華歌爾的內衣，趕快叫上你的姐妹一起來買～ 要買就趁現在！週年慶三大優惠超划算 看完之後是不是很想立馬衝去買？先等等！波編幫你整理好省錢攻略，想要顯瘦美胸的水水務必把握華歌爾三大週年慶優惠，用甜甜的價格入手高品質內衣～ #優惠1 #買就送：首8日，全系列內衣買5送1。 #優惠2 #滿額折抵：購買正品滿6,800元省1,000元；滿12,000元省2,000元，買越多越划算～ #優惠3#滿額贈：首8日消費正品滿18,000元，就贈送24吋行李箱，帶著你的華歌爾內衣環遊世界！ 有了兼具時尚與機能的華歌爾內衣，終於不用再對自己的身材感到沒自信啦～穿過的人都回不去了，直接列入必買回購清單！心動的女孩趕快手刀靠櫃試試吧～ 更多週慶優惠：點這裡

M.W 奇肌美全能緊緻精華

🧴臉部保養 #yna愛漂釀 M.W 奇肌美全能緊緻精華 最近很累 睡前還要瓶瓶罐罐保養真的很麻煩😞 懶人如我這時就很推薦這支精華 集結化妝水、精華液、乳液於一身 卻沒有因此像市面乳霜那樣厚重又黏膩 質地滑潤輕透 吸收很快 也沒有化學添加香味 除了保濕補水、淨白嫩膚之外 女生過了25歲要注意各種可能的老化😟 其中紫外線和光源產生的老化會加速肌膚氧化 這款精華中最特別是 添加天然類蛻變素（蕨類萃取）可賦活肌膚，改善暗沉 另外還有添加了高濃度的「抗氧化成分」—富勒烯（球碳）及南極醣蛋白 保養時 針對細紋處加以按摩吸收更有助於抗皺撫紋 因為抗紫外光、抗氧化 所以日間保養很需要它！ 奇肌美這款精華將主要的機能保養一瓶搞定了💕 簡直就是懶人福音😍 如果偏乾肌膚後續可以再加重其他保濕喲！ 最棒的是！敏感肌也適用！ 推薦給大家～😉😉 #奇肌美 #精華乳#一瓶搞定 #化妝水 #精華液 #乳液 #populzzang_mag #popbeauty

黛安芬雙十一狂歡慶祭出超值限定優惠  官網獨家指定款 790起  熱賣口碑商品全面5折

雙十一購物狂歡慶即將火熱開打，德國百年內衣品牌黛安芬Triumph身為女性的貼身閨蜜，致力於提供舒適自信內在美穿著，2020雙十一狂歡慶祭出多項超值優惠，讓你輕鬆打造迷人身形！自11月6日起祭出限時6日的超值優惠：內衣2件86折、3件85折，指定款2件只要 $1,111，更推出官網獨家限定款獨家優惠 $790起！此外，黛安芬更推出熱賣口碑的內衣款式首次驚喜價全面5折，不論是添購日常內衣穿著，或是為秋冬內在美換上新氣象，今年雙十一狂歡慶讓黛安芬支持你寵愛自己，綻放自信精彩魅力。 雙十一狂歡決戰時刻 把握機會絕不錯過 黛安芬雙十一狂歡慶獨家限時折扣，把握機會入手黛安芬熱銷口碑系列花漾水感動系列低V集中款及舒適自在的美形嚴選系列無鋼圈款。除此之外，更提供豐富滿額好禮回饋支持黛安芬的消費者，消費滿$2,500送香氛蠟燭，滿$6,800送陳怡安香氛沐浴禮盒*，官網訂購滿千免運、再享30天鑑賞期。 黛安芬雙十一狂歡慶資訊： https://www.triumphshop.com.tw/page/online-promotion Ÿ 更多產品資訊，請參考黛安芬粉絲團： https://www.facebook.com/TriumphTW/ 關於黛安芬 德國百年品牌黛安芬Triumph是全球最大的內睡衣設計與製造公司，營業範圍涵蓋超過120個國家，全球擁有超過2,000個黛安芬直營店。超過130年內衣領域的專業經驗，強調專業量身，為女性找到最適合自己胸型以滿足各種不同需求的內衣。 黛安芬品牌5大系列，滿足所有女性對內在美的需求：以潮流設計為主軸的「Style 時尚系列」、舒適無痕適合日常穿搭的「Everyday 自在系列」、完美包覆並提供機能支撐的「Classics 美型系列」、智能塑型以創造動人曲線的「Shape 美體衣系列」與以奢華典雅設計為特色的「Premium 頂級系列」。 黛安芬旗下子品牌：FLORALE以花之嬌美為靈感，優雅詮釋馥郁永恆之美，歲月淬鍊優雅成就品牌經典；TRIACTION兼具高機能性及時尚設計的運動系列，給予熱愛運動的女性最穩定的支持。 #Triumph #內在美 #內在美小心機 #購物節 #雙十一購物 #黛安芬 

Outdoor咖的漂亮生活怎麼過？山系專業好手Gina吉拿棒超狂推薦，露營、登山初心者不煩惱，說走就走好簡單～

有在關注IG朋友圈的女孩，是不是也發現近年掀起露營、登山風潮啊！Outdoor生活成為超熱門的時尚趨勢，越來越多人選擇走進大自然度假～不論是揪上三五好友感受清閒的療癒時光，或是挑戰自己登上最高峰，都是超夯的Outdoor行程！想要知道現在最流行的山系達人、露營女孩都在哪些據點嗎？就快跟著冒險女孩Gina吉拿棒一探究竟吧，讓即使是初學者的你也能輕鬆跟上～ 別再宅在家啦！戶外活動小白這樣入門超簡單，Outdoor老手進階挑戰讓Gina告訴你 相信女孩們都有發現近兩年露營、登山，成為了休閒活動的熱門選項！在家悶壞的朋友都會選擇往大自然跑，逃離喧囂的城市，因此擁有超多爆紅的網美露營、懶人豪華露營、隱藏露營景點，或是登山秘境～身為新手的波編也好想加入Outdoor咖的行列，因此這次特別請教IG登山、露營達人級的Gina推薦自己的口袋清單！ 擁有不同身份的Gina可說是徹底的斜槓青年，同時身兼經營民宿老闆、自由接案的健身教練以及在IG吸引12萬死忠粉絲的自媒體工作者，善於分配時間的她，堅持每週一次上山下海chill一下！貼近大自然放鬆心情、好好充電，感受超震撼美景～挑戰過多座高山百岳、露營經驗豐富的山系好手Gina，以自身經驗大方跟波編分享，如果你跟波編一樣是戶外活動小白可以從步道、小百岳、懶人露營開始入門，會相對輕鬆好上手，也會漸漸愛上自然界的魅力！資深Outdoor咖建議往台灣三千公尺以上百岳挑戰，風景又會是完全不同的面貌，壯闊程度更上一層樓，放眼望去的景觀簡直美到令人屏息！ 而說到Outdoor穿搭Gina也很有一套！大地色系是她的最愛，同時不失實用機能，時尚又能展現個人魅力～冒險王的她強烈推坑工裝感吊帶褲，搭配小可愛及高筒運動鞋，隨性又可愛的模樣非常適合夏天的戶外LOOK，減齡效果還以為是大學生呢！美照根本停不下來～秋冬露營、健行首選就是毛絨絨外套，根據天氣內搭長短袖白T恤就有型到爆，不僅保暖還很舒適，下身搭配legging及長白襪，時髦小姊姊非你莫屬，對Outdoor穿搭沒靈感的女孩，不妨照著Gina的穿搭公式美一波吧，絕對好搭配不出錯！ 行動美學首選Vespa LX 125 火焰紅，騎到哪都是最美焦點！ 眼尖的女孩是不是已經發現這台吸睛指數爆棚的美車！沒錯！這次波編跟著Gina一起出外景，就是騎著今年全新的Vespa LX 125 火焰紅，具有Vespa的高質感品味、義式美學以及環保意識的經典車款，完美實現漂亮騎車的追求，怪不得被列為女孩們心中的夢幻坐騎逸品！ 作為Gina日常代步、從事戶外活動的交通工具，她大讚這台一見鍾情的命定車簡直是神隊友～LX不僅外觀具有Vespa高識別性的車身曲線、標誌性的經典圓形頭燈，還有超多質感車色，不被這台時髦藝術品征服都難！Vespa擁有令人欲罷不能的美貌基因，還融入最新科技與超貼心設計，且騎乘的時候坐起來舒適又超穩定～～都要歸功於符合人體工學的座墊設計，搭配引擎吊架及減震橡膠的設計，充分阻隔引擎振動，Gina笑說親自騎過都懂有多穩固呀，根本可以借給朋友去考駕照，保證一次過關！ 將生活安排充實的Gina，更懂得給自己喘口氣的時間，她說騎上Vespa LX 125火焰紅就像露營擺上漂亮裝備一樣重要，點上一盞浪漫煤油燈享受寧靜的獨處時光～美車配美人無論騎到哪都是最亮的焦點，有了Vespa完美把世界變成自己喜歡的模樣！熱愛自然的Gina提到，最欣賞這台今年小改款上市的新LX 125是歐盟五期(Euro 5)通過的環保新車，對地球更加友善，配備ABS與亮度升級兩倍的Class D LED車頭燈、LED日間行車燈、USB充電插座等精巧設計，真是比男友還貼心的存在，騎乘Vespa LX 125替你打造每次Outdoor活動的美好回憶！ 等不及想來趟說走就走的Outdoor之旅嗎？Gina也不藏私地公開巷仔內必去的秘境！森林系女孩們快筆記下來！近期有露營規劃的朋友，可以搶先預訂以下這幾個絕美地點：嘉義空島露營區、南投水秀休閒農場露營區、新竹戈巴侖森林露營區和苗栗瑪那邦之星露營區，浪漫遼闊的氛圍絕對讓你不虛此行！女孩們快一起騎Vespa LX 125體驗山系精彩生活吧～ 瞭解更多車款資訊，請洽Vespa官方商城 >>點我 #年末最愛盤點

日本米的學問

低溫製法：因為米飯在高溫下會氧化，味道會下降，當儲存、碾米和包裝15度C以下可以保存新鮮度，更甜、更美味。 包裝：去氧劑和含氮的高氣密包裝，可長期保持美味。 檢驗：品種判定、殘留農藥量、放射線量、精米前的檢查、精米後檢查、製品檢查…...等都很注重。 限定：在日本各縣市都有自己特色的米。 以下有幾個相關的觀念： 1.吃白飯容易胖？ 很多人覺得吃白飯容易胖，其實人體的各種生理機能需要熱量作為支持。白飯是碳水化合物，醣質比較高，白飯屬於「多醣」類大家庭的一分子，身體的吸收速度較慢，人體不僅能獲得熱量，也同時會消耗一部份的熱量，我們可以放心適量攝取，而且，通常「多醣」類食物含有較多的膳食纖維，不僅不易造成肥胖，還能促進腸道健康！ （整理自〈請你跟我這樣過 食物安全吃健康〉） 2.吃飯不要「趁熱吃」 不管是喜歡吃燙食，例如：滾燙的米粥、熱湯，或是剛起鍋的油炸物，都不好，因為會造成口腔黏膜充血。如果不斷用過燙的食物刺激黏膜上皮，就可能產生「變異」的細胞，逐漸形成癌細胞，誘發食道癌。 同時也可能破壞味蕾，影響味覺神經，造成食慾減退，使口味越來越重，對牙齦和牙齒都有害處，容易形成牙齦潰爛和過敏性牙痛。 （整理自〈飲食關鍵決定健康〉） 想看精緻的日本米可以到：高雄，新光三越 左營店十樓日本展 IRIS OHYAMA攤位，即日起～2020/12/8

把自己丟進-100度的冰桶會瘦？韓妞最近在瘋的「冷療瘦身法」到底是什麼！

瘦身一直是大家的一個人生課題之一，當然最腳踏實地又能讓身體機能更加健康方法就是控制飲食＆固定的運動，但其實還是很多人追求更迅速、更方便的瘦身方式，其中最近這個把自己泡到冰桶裡的瘦身方法在韓妞的SNS間流傳開來，許多女藝人也都嘗試過，到底是怎麼一回事呢？ 延伸閱讀：只要10天就瘦5KG？韓妞SNS瘋傳的「燕麥牛奶瘦身法」，手把手教你喝出好身材！ 其實這是一個源自於日本、叫做Cryotherapy的技術，原本是被用於醫療，像是修復運動損傷、緩解肌肉疼痛等等，因此在美國也有很多運動員熱衷於此療法，在被發現擁有改善血液循環和減重的效果後，也讓許多視身材如命的女孩們趨之若鶩。 Cryotherapy技術是將液態注入與人相當高度的治療倉，讓-100度的極冷空氣使人體受到刺激，雖然溫度低的很可怕，但因為是用液態氮氣體包裹著身體的關係，雖然冷的要命但其實並不會凍傷啦～ 延伸閱讀：你真的餓了嗎？有了簡單易懂的瘦身小字卡，讓你快轉2倍速瘦下來 為什麼會受到運動員及韓妞、Idol們的喜愛呢？因為這項療程其實要價並不便宜，但是只要全身在治療艙裡三分鐘就能消去500～800卡路里的熱量！即使要價不菲，但是如果是需要維持身材的女星，或是隔天有重要活動要參加的人，絕對願意多花一些錢換取更多的時間吧？ 延伸閱讀：想要什麽線都給你！這四位歐逆的sexy曲線緊急處方，不用上健身房在家也能練出一身好body！ 最後，雖然冷療法在國外真的非常流行、也擁有許多正面的回饋，但其實這項技術用於減重目前沒有完善的法律規範，因此即使很心動還是要審慎評估！像是如果患有心臟疾病、高血壓的人，就完全不建議嘗試喔！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #Cryotherapy #冷療 #冷療瘦身 #減重 #漂亮 #瘦身 #雪莉瘦身法 #韓妞減肥法 #韓妞減重 

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｜足底的秘密｜你的鞋子真的保護你了嗎？

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M.W 奇肌美全能緊緻精華

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日本米的學問

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