[日本時尚分享]女性同胞們眼球淨化時間到囉～

大家好，我是珮瑀^^ みなさんこんにちは、ハイウです！ 20歲，處女座，留學生 上次做了5大必追的模特兒女生版本 這次應觀眾要求做了男生的版本～給大家眼球淨化一下喔！ 不過這是我自己覺得好看的模特兒～也許跟你有所差異還請大家多多包涵！ 廢話不多說，趕快來看看吧！ (以下順序不代表名次) ①新原泰佑(taisukeniihara) 大家對他應該很陌生，也許有些人看他追蹤數覺得他不是模特兒應該只能算是網紅？其實我也不確定他未來如果進軍演藝圈的話會做偶像？模特兒？因為他可是2018男子最帥高中生的得獎人，照慣例都會簽約給經紀公司！今年18歲的他即使現在才要當模特兒也很ok啊！而且很多照片都很有模特兒的架勢呢！ ②鈴木仁(jin_suzuki_772) 其實不太懂為什麼他的追蹤數那麼少？明明出演了一部大紅的電視劇就是「花過天晴」所以有人覺得他眼熟是正常的唷～喔對了，他在劇裡的角色是成宮一茶，如果忘記了趕快再回去複習！今年19歲的他也可以說是很有發展性啊，除了出演電視劇以外他也是日本雜誌non-no的模特兒！大家趕快追蹤起來啊～ ③內藤秀一郎(syuichiro_naito) 我覺得他比較偏向於中性～四肢纖細打扮起來絕對不會輸女生的那種類型！在instagram 發文的讚數都約有2萬人，大家應該就知道他的人氣多高了吧！老實說他的外表不算是我的菜～不過被他instagram張張都是帥氣到可以當雜誌裡的照片給迷惑了～喜歡花美男系的趕快去看看唷！ ④那須泰斗(taitonasu) 看到這位帥哥～少女們應該心花朵朵開吧！不過他已經有個模特兒女友啦～而且兩個人已經交往快兩年了呢！不過別灰心別氣餒，難過時看看小鮮肉們的instagram可是很療癒的呢！對了，他滿常在popteen的雜誌裡出現喔！ ⑤北出大治郎(dai7854) 會發現他是因為看了一個節目「今日好きになりました」覺得他笑起來很陽光很可愛但又不會讓人覺得很有距離感～而且他最喜歡欅坂46這點跟我一模一樣XD所以就非常關注他！他也有在拍TikTok 有興趣的人可以搜尋他的id:dai7854～對了，他是現役高中生所以是名副其實的小鮮肉呢！ 以上是我個人比較常關注的幾位～如果有推薦或是想交流的歡迎留言給我喔！謝謝大家^^～ (名字後面是instagram id /照片有按照順序放/照片如有侵權請告知謝謝）

大家都在官網默默買起來！LV甜奶茶玫瑰色零錢包，你也下單了嗎？

大家現在都愛背小包出門，但一旦遇到皮夾太大，就會有裝不下小包的窘境啊！這個時候妳就需要一個好看的小零錢包，不僅好看又實用，拿出來就很吸睛，之前穿搭編介紹很多可愛款式很受到大家歡迎，所以今天又要來推坑大家LV的零錢包啦！顏色跟實用度都是100分，想知道是哪款就趕快看下去！ 這款LV的零錢包，用的是經典Monogram的壓花圖案，摸起來是柔軟的皮革，拿在手上也非常輕，不用擔心會增加包包重量！而且外型非常小巧實用，絕對是可以放進小包的尺寸也不過於佔空間！ 圖片來源：@LV官網 這款零錢包內有一個大型風琴式隔層可以放零錢，兩個內貼袋可以放發票，4個信用卡夾層讓妳不用擔心各種信用卡、悠遊卡沒有地方可以放，採用全拉鏈的設計，還有附上雕刻LV標誌的拉鏈拉片，讓小錢包更有質感！甜奶茶玫瑰色的顏色很耐看，是一年四季都不會看膩的色系！買了也絕對不會後悔！ 圖片來源：@LV官網 看完這個LV的奶茶色小錢包，大家是不是覺得超可愛呢？能夠放進小包的零錢包真的很實用啊，大家趕快趁官網有貨的時候下單吧！萬一不小心變成爆款就又買不到啦！ 延伸閱讀 👉🏻時髦女孩必穿！夏天「單車褲」的4種顯瘦穿搭，不是模特身材也能駕馭！ 👉🏻2024最新整理：10家小眾品牌包包推薦！價格甜、質感好到媲美精品，連皮夾也都有！ 👉🏻日網瘋傳！2024最佳換錢包的日期是這天+禁忌顏色，跟著做財運滾滾來！ 👉🏻會顯胖，就是你穿錯！10套百搭的白褲穿搭技巧，耐看又時髦絕對不NG！ 👉🏻快把錢錢交出來！人手一咖討論度超高Hobo包推薦，平價+精品供你選！ 撰文編輯 #Rita #LV #LV精品推薦 #LV零錢包 #女生零錢包 #精品 #精品好物推薦 #精品推薦 #精品零錢包 #零錢包推薦 

2021最新！「女生標準體重表」 利用7大減脂技巧，聰明瘦身不復胖！

減肥瘦身真的是女孩們不停地努力的目標，可以說是一生的事業啊！今天編輯附上了女孩們的標準體重表，不同身高對應不同的身材究竟要多少公斤呢？就讓我們一同來了解最新的體重標準～一並附上減脂技巧及教妳如何用基礎代謝率聰明瘦身！不過身材沒有一定的標準，這個表格只是參考～提醒女孩們還是要健康的瘦身唷！ 👉🏻2020最新「標準體重表」！原來模特身材你早擁有？對照表一次找到解答！ 女生標準體重表 灰姑娘體重是拍照會很好看的體重，大部分模特兒都是這個體重！健康體重是正常的一個體重標準，不會過重或是過輕～而美體體重是相較於灰姑娘體重來說更勻稱的體重標準！附上這個表格是為了讓妝寶寶們檢視自己的體重在什麼定位，不管如何身體健康才是最重要的！ 👉🏻零卡飲料暗藏危機！營養師解析「減脂瘦身」５大地雷，這個水果千萬別碰 減脂技巧 1.不要節食！很多人都以為靠節食就可以瘦得快，雖然正確但復胖也快！要均衡攝入三大營養素，才瘦得更健康、更長久～ 2.多喝水，喝水可以帶走身體的毒素，如果身體缺水會降低代謝！ 3.每餐可以按照一拳頭主食+一拳頭肉+兩拳頭蔬菜的量來吃！不用每天使用電子秤，計算熱量～ 4.大基數減脂一定要搭配有氧運動，不能只做無氧！否則脂肪還沒減下來，肌肉長出來會看起來更大隻！ 5.有氧可以選擇跑步5公里，不喜歡跑步的人可以跳繩20分鐘～ 6.晚飯在八點前吃完，除了喝水以後就不要再進食！ 7.不要熬夜！每天十一點半之前睡覺，瘦身還能養膚～ 8.細嚼慢嚥可以讓你少吃，也能幫助食物更好消化～ 9.少坐多站，少靜止多活動～即使上班，也要時不時站起來動一動！ 10.要下定決心，不能三分鐘熱度！持之以恆才看得到效果！ 11.把大碗公給換掉，才不會不知不覺吃進更多！ 12.不要相信短時間大量減重，很容易反彈更快！ 👉🏻21天年前緊急瘦身！遵守「飲食三階段」讓你不需運動也能減重成功！ 基礎代謝 基礎代謝率是指一天什麼都不做，身體所消耗的熱量。肌肉含量越多，基礎代謝就越高！基礎代謝是增肌和減脂的基本依據，想要增肌的女孩需每天攝入大於消耗，而瘦身減脂則是每天消耗大於攝入！ 美國運動醫學協會提供計算基礎代謝率公式：BMR(男)=(13.7×體重(公斤))+(5.0×身高(公分))-(6.8×年齡)+66BMR(女)=(9.6×體重(公斤))+(1.8×身高(公分))-(4.7×年齡)+655，如果不想自己計算，也可以上網搜尋計算基礎代謝率的相關網頁喔！ 基礎代謝率低可能是因為肌肉量不足、節食、內分泌問題或是熬夜等因素！想要提高基礎代謝率一定要攝取足夠的營養，三大營養素碳水、蛋白質及脂肪缺一不可！當然還有多喝水，身體缺水就會導致代謝變低，燃燒的熱量就會減少～平時運動時，無氧要搭配有氧一起進行！還有很多人都會忽略的，吃早餐！早餐是一天之中最重要的一餐，因為我們在睡覺時，基礎代謝力會降低，所以需要靠早餐的攝取來喚醒代謝力，幫助一整天熱量的消耗跟脂肪燃燒！ 👉🏻冬天瘦身好難？完整「瘦身時刻表」讓你在寒冷的季節也能輕鬆甩肉！ 瘦身時間表 6:00-8:00 晨練 晨練可以幫助身體高效燃脂，可以嘗試低強度的戶外訓練，慢跑是個不錯的選擇！ 7:00-9:00 喝水 起床第一件事情喝水！如果早晨真的起不來運動的話，喝水這件事一定要做到，起床後慢慢喝500ml的水，研究證明瘦身效果會更好～ 14:00 午休時間 疲勞一上午，午睡15-20分鐘，可以讓身體快速充電，還能維持身體代謝！ 16:00-20:00有氧運動時間 這個時段最適合做有氧運動！肌肉已經活化，柔軟度也更好，運動傷害的情況也會降低～ 21:30-23:00 睡眠時間 這個時間是器官排毒時間，這個時間可以幫助身體代謝不好的毒素！女孩們也要記得熬夜會消耗很多能量，影響身體代謝，不僅瘦身效果會變差，皮膚也會跟著不好！ 👉🏻超狂瘦身聖經！2個月-8kg，跟著日本小姐姐一起甩肉！ 女孩們沒有對應到自己的理想體重也不用灰心！讓我們一起有個努力的目標，成為一個更好、更健康的自己吧～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #基礎代謝 #妝漂亮 #標準體重表 #減脂技巧 #瘦身 #瘦身時間表 

不用眼影也很深邃！乾淨『消腫眼妝公式』，原來「眼瞼下至」是關鍵！

每次看到日雜模特或是網拍模特，明明沒畫什麼眼妝，眼睛看起來有神又精緻，自己如果不搭配上消腫的眼影，則是沒精神又非常顯眼腫！其中的秘密其實就在眼瞼下至及眼窩修容，兩者搭配再一起最後加上睫毛膏及眼線，出來的妝效會特別的清透有高級感，無形之中還將眼睛偷偷放大，想知道更詳細的畫法就繼續看下去！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/859300 眼窩修容 想要讓眼睛消腫卻又不想有太濃的妝感，最好的辦法就是挑選灰棕調的修容打造出眼部輪廓！不僅顏色很自然，對腫眼泡有很好的消腫效果，簡單就能畫出自然的深邃效果！首先沾取最淺色，大面積的將顏色鋪在眼皮上，接著使用第二深的顏色，加深眼頭、眼尾，以及眉頭下方和山根處，這樣出來的妝效不僅消腫，還可以讓鼻子挺出來～最後拿出眉刷或是扁平型的刷具，沾取最深色後，上在眼睛正下方的臥蠶處，並前後暈染，自然的臥蠶陰影就完成了！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/863546 全包式眼瞼下至 首先在眼尾出畫出一條，與眼睛平行的自然眼線，提醒大家，除非想要打造出狗狗般的無辜眼神，否則盡量不要將眼線畫低於眼尾三角處，否則眼神看起來會很下垂、沒有精神！接著拿出扁平的刷具，沾取最深色，如果想要更顯色的話，可以先將刷具噴濕後再沾取～上在下睫毛根部處，眼尾處可以稍微將眼線畫遠一些，並將下眼線眼尾處跟上眼線連接，最後使用遮瑕膏，上在眼尾的內眼瞼處，眼睛瞬間變得又大又圓～這種全包氏眼瞼下至的範圍比較窄，因此妝感自然，適合日常或者約會妝容來畫！ （圖片來源：小紅書keke可糯了） https://www.popdaily.com.tw/beauty/731918 半包式眼瞼下至 半包氏眼瞼下至的妝感因為下至範圍寬一些，這種畫法放大雙眼效果會更明顯，適合畫出女團妝或者想讓眼妝明顯的時候畫～首先在眼尾處畫出一條上挑的眼線，並在下眼瞼的睫毛根部處，畫出條與眼睛平行的眼瞼下至，並在眼尾處稍微上挑，位置大約與眼頭平行即可！最後一樣使用遮瑕膏上在眼尾三角處就完成了～ （圖片來源：小紅書keke可糯了） https://www.popdaily.com.tw/beauty/1107790 擁有了眼瞼下至，眼睛真的瞬間放大兩倍！步驟簡單不複雜，新手們只要跟著步驟慢慢畫，平時在家多練習幾次，相信不久之後就會上手了～畫完以後別人都會認為好像沒有什麼變化，卻又變美的錯覺！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1091965 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia

新龐德女郎給女孩的忠告！讓我們一起即使50歲也能迷倒眾生，除了吃好睡好愛笑以外，最大的重點竟然是！

現在正值青春的各位女孩們，最害怕的就是老了以後，皮膚沒了彈性，開始長皺紋，或者是身材走樣，真的是連想都不敢想，但在義大利國寶級的女演員兼模特兒“莫妮卡貝露琪（Monica Bellucci）”就完全美有這種煩惱。 1964年出生天枰座的莫妮卡貝露琪從13歲就開始做模特兒了，做模特兒是因為要賺學費本來莫妮卡貝露琪的志向是當名律師，但後來他還是決定當一名模特兒，當上模特兒的莫妮卡貝露琪完全就是這塊料，不管是演戲還是身材可都是一等一。 ​（以上圖片來源: https://www.tumblr.com/） 在《007：惡魔四伏》中飾演黑手黨寡婦的義大利女星莫妮卡貝露琪現在在義大利可是國寶級女演員兼模特兒。她主演的義大利電影《西西里的美麗傳說》頗受好評。而怎樣才能保持年輕，莫妮卡貝露琪回答：「吃好、喝好、常笑、常做愛」，應該就是要告訴各位女孩們，要開心過每一天，不要有負面情緒，正面看待每一件事就是保持年輕最好的方法。 資料來源： https://zh.wikipedia.org

超強燃脂操！小紅書超紅的帕梅拉運動菜單，讓健身女神教你徒手練起來！

德國爆紅的健身KOL帕梅拉不僅身材超好，顏值、頭腦更沒話說！1997年出生的她今年才25歲，他同時擁有多重身份，透過拍攝健身影片、經營自己的Instagram吸引眾多粉絲追蹤，帕梅拉的身材真的很好，但卻不像是一般健身者壯碩的蜜大腿，而是擁有纖細的美腿，女生最在意健身後大腿開始變粗了！讓我們來看看要怎麼訓練出跟帕梅拉一樣的好身材吧～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1486126 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1485492 👉🏻初學者必看！＃LIIT低強度燃脂運動學起來，循序漸進養成好身材！ 年紀僅23歲的她登上了商務雜誌《富比士》雜誌封面，並被譽為未來德國最有影響力人物之一。帕梅拉會這麼出名不是沒有原因的，不要光看她的外表，人家可是德國高考幾乎考滿分的高材生！把高度的自律習慣，運用在健身上，帕梅拉在九年時間中練就了翹臀及馬甲線，並成為了Instagram上擁有百萬粉絲的健身網紅！ 👉🏻14天瘦身挑戰Start！跟著她一起簡單動，擁有完美「沙漏型」身材不是夢！ 帕梅拉大多數的教學影片都是不需要健身器械，徒手就可以完成的！因此非常適合那些不敢上健身房，或是上班族回家後想要居家健身的人～雖然不需要器械，但是很多運動的強度都不小，大家做了以後就會懂我在說什麼！ 👉🏻20年來身材一樣好！韓藝瑟的「瘦身黃金原則」公開，完全看不出來38歲！ 10分鐘虐腹肌訓練 15個動作，每個動作雖只有30秒，但中間不休息，完全就是虐待腹肌的運動！但做完真的會很有成就感～ 👉🏻馬甲線川字腹肌我來了！自虐式『20分鐘極速練腹肌』，一週馬上見效就看你敢不敢挑戰！ 12分鐘翹臀訓練 僅只有六個動作的翹臀訓練，雖然動作不多，但卻能有感的讓屁股變得翹挺！建議大家使用彈力帶，可以更有效的刺激臀肌，效果會更明顯！ 👉🏻沒胸沒關係，翹臀可以練出來！為了這個夏天的比基尼，一起來練「微笑線」征服海灘吧 10分鐘高效燃脂訓練 燃脂訓練，就是在1分鐘內不間斷的高強度訓練！利用短時間，達到高效的燃燒脂肪。而高效燃脂可以提高心肺功能，還可以有效的減肥，現在小紅書上超多人都分享針對不同身型的燃脂訓練，只要兩週就瘦了一大圈！推薦新手可以先嘗試看看10分鐘沒有跳躍動作的燃脂運動，等到自己的心肺變好了，再挑戰時間更長的運動～ 👉🏻秘！模特兒的緊急瘦身菜單公開！夏天來前我準備好用這個菜單瘦下5kg！ 減肥運動百百種，而這麼多選擇下，挑選適合自己的運動雖然重要，但比不上每天持之以恆的訓練，即使當下有感，如果抱持著三天打魚，兩天曬網的心態，那永遠都不會瘦！我們一起加油！朝著自己嚮往的樣子前進吧～ 撰文編輯#Chia #妝漂亮 #帕梅拉 #德國健身網紅 #瘦身 #高效燃脂 

漂亮到自己當模特！水水網店闆娘的「私服穿搭」4大技巧，快筆記起來！

撰文編輯 #RE 什麼！這家網拍闆娘不僅是童顏美女，更是自家品牌的招牌模特？越南網拍「BOMB MAKE BOOM」，以青春、休閒的款式為主，主打商品有寬鬆的oversized T、運動排釦外套等。更重要的是，闆娘兼模特是個擁有大長腿的模特身材，長相更是逆齡的女孩(看起來根本只有18歲)，這次編輯就要來分享她的私服穿搭，會看起來青春洋溢不是沒有道理的啊～ 👉韓拍、泰拍不夠看，越南網拍強勢崛起！300元就能入手，包色都不心痛！ 高筒靴打造好長腿 想要擁有模特兒級別的逆天大長腿，高筒靴絕對是不可缺少的好夥伴，仔細看闆娘的IG，會發現清一色的穿搭都會配上一雙高筒靴，出鏡率極高的關鍵在於腿型的修飾，在視覺上打造一字型的長腿。在高筒靴的挑選建議在腳踝以上小腿肚以下，此長度是最安全牌也最修飾的位置。 👉馬丁靴怎麼挑？長腿不是夢，讓你原地長高5cm的馬丁搭配大全！ 套裝最方便 本身就已經搭配好的「套裝」可說是穿搭新手的福音，不用擔心會有上、下身不搭的疑慮，也省去找衣服的時間。從小露性感的半截式襯衫套裝，到復古可愛兼具的格紋套裝，最後到展現典雅氣質的西裝套裝，她都能駕馭得體，關鍵在於「鞋款」的搭配，什麼樣的風格就搭配什麼樣色系、款式的鞋子，絕對能使套裝在身上的質感更加提升。 👉夏日心機特輯：5招清新不失性感穿搭術！小心機快筆記！ 短配長&寬配緊 想要展現好身材的女孩們，請記住穿搭公式「長配短、寬配緊」！短版的上衣配上高腰、甚至是寬鬆顯腿長的寬褲；寬鬆的oversized上衣配上緊身的短褲。自家網拍品牌所推出的商品皆是以寬鬆為主打，所以私服穿搭中除了貼身韓系的穿搭外，闆娘也時常會有overseized的穿搭，想要歐膩風的成熟美或是學生風的活力美都沒問題！ 👉[穿搭編HELP] 吊帶背心的迷思對與錯，這樣穿好遮肉好瘦！ 配件少不了 配件的重要性，大概不需要編輯再多說明。闆娘雖然在穿搭上就很有sense，但配件是成就完美穿搭不可或缺的要素，在搭配上從耳環、項鍊到帽子、髮帶都有，隨著每日的穿搭風格做不同變化。女孩們我們做個小實驗，試著把配件在照片上遮住，是不是發現穿搭沒有原本的亮眼呢？ 👉怎麼穿都不對勁？教你韓國女孩小撇步：精緻穿搭的三大重點色系！ 擁有17萬的粉絲數可不是開玩笑的，讓越拍BOMB MAKE BOOM的闆娘能吸引許多粉絲的秘訣，絕非只有她童顏的長相和逆天好身材，錦上添花的關鍵在於她穿搭的好品味。各位女孩們，這些小撇步學起來絕對萬無一失，往後穿搭level定能提升好幾階，說不定有朝一日也能成為像她一樣的質感闆娘呢(笑)～ #2020女生必備 #2020女生穿搭 #2020必備穿搭技巧 #2020越南女生穿搭 #Oversized穿搭 #套裝穿搭 #女生必備 #寬褲穿搭 #波波穿搭 #流行單品 #流行配件 #漂亮 #穿搭單品 #穿搭技巧 #穿搭指南 #穿搭精選 #網拍闆娘 #編輯精選 #越南 #越南小姐姐 #越南網拍 #越拍闆娘 #闆娘穿搭 #馬丁穿搭 #高筒靴 

傳奇日劇《長假》28年回顧！男神木村拓哉超經典代表作，集結大咖演員的夢幻共演！

還記得膾炙人口的經典傳奇日劇《長假》嗎？最高收視率竟高達36.7%已在電視台重播多次的《長假》，相信是許多哈日迷的美好回憶。劇情講述一位過氣的女模特與一位有才華的年輕鋼琴家之間的浪漫姐弟戀愛情故事，當年讓多少人沉浸在其中，還因為太受好評在日本造成獨特社會現象呢！今天編輯就要來好好介紹這部經典日劇，一起來回顧吧！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 《長假》（ロングバージョン）劇情簡介 由編劇北川悅吏子撰寫劇本，內容在講事業不順的模特兒葉山南（山口智子飾演），在結婚前夕慘遭婚變又被未婚夫騙光積蓄，後來遇上了未婚夫的室友鋼琴家瀨名秀俊（木村拓哉飾演）。 而為了鼓勵失婚的葉山南，瀨名就提議來段「神賜予的長假」，便展開了面對人生低潮的故事。這齣真的很厲害，不但當時榮獲許多獎項，當初的演員和編劇現在也成為戲劇界重要大咖啦！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 二、《長假》（ロングバージョン）社會風潮 《長假》於1996年4月至6月富士電視台播出，當年隨著劇情越演越火熱「那就把他當作神賜予的長假吧！」完全變成代表金句，再加上「月九」時段播出，甚至造成星期一的日本街頭幾乎沒有OL逛街逗留，而是大家通通趕回家去看《長假》！如此熱門的「Long Vacation現象」，其故事中最主要的場景「瀨名住的公寓」更是被粉絲和女主角稱為「セナマン」，可說是知名觀光景點呢！ （圖片來源：coffee-nap） 《長假》（ロングバージョン）演員現況 《長假》演員1.木村拓哉（飾演 瀨名秀俊） 木村飾演優秀卻不得志的鋼琴家「瀨名秀俊」，木訥而不擅表達感情，自音樂學院畢業後在一間兒童鋼琴教室任教。編劇北川悅吏子更是表明這是她為了當時只有二十四歲的木村拼了命量身訂做出來的角色！同時，木村也因為這部奠定了他日劇男神的地位，像是《戀愛世代》、《美麗人生》及《HERO》等作都是大家熟悉的神作！此外，木村和工藤靜香結婚後，女兒光希和心美也陸續演藝圈出道，實在是太強大啦！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 《長假》演員2.山口智子（飾演 葉山南） 山口在劇中飾演身材不錯但已經過氣的模特兒，講話直白，歷經逃婚後與瀨名相遇並相戀。而《長假》更是山口和唐澤壽明結婚後暫別演藝圈的最後作品，在演出《長假》之前，山口早已是家喻戶曉的一線女星，常被譽為「收視率女王」！現在多以客串戲劇和廣告為主，近年日劇《BG終極保鑣》更是睽違多年和木村合作呢。 （圖片來源：yahoo.co.jp） （圖片來源：mdpr.jp） 《長假》演員3.稻森泉（飾演 小石川桃子） 稻森飾演的則是葉山南最好的模特兒朋友，過去稻森也演過《海灘男孩》等經典作品，近期在《極主夫道》中的穿著華麗和服的極道老婆就是她！ 《長假》演員4.松隆子（飾演 奧澤涼子） 和木村多次合作的松隆子，飾演的是瀨名在音樂學院時期的學妹。松隆子在2007年和知名音樂人佐橋佳幸閃電結婚，並生下一個小孩。後來將演藝重心多放在舞台劇，但之後的《告白》、《四重奏》也是大受好評，最近還有參與2021春季日劇《大豆田十和子與三位前夫》！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 《長假》演員5.竹野內豐（飾演 葉山真二） 擁有高挑身材的經典男神竹野內，在劇中飾演女主角葉山南的弟弟，其中放浪不羈的性感鬍子事後更是成為他的招牌！竹野內後來更因為《海灘男孩》而知名度大增，目前還是超級黃金單身漢，也即將演出2021春季日劇《徬徨之刃》（さまよう刃）！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 《長假》演員6.廣末涼子（飾演 齊藤貴子） 廣末飾演的是瀨名在鋼琴教室的學生，後來遠赴美國茱莉亞音樂學院就讀。提到廣末，從小就展露歌影視三棲才能，像是《海灘男孩》、《送行者》都是知名作品！雖然曾離過一次婚，但她在2010年和藝術家Candle JUNE結婚，目前有三個小孩。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 《長假》（ロングバージョン）經典主題曲 由久保田利伸演唱的《LA·LA·LA LOVE SONG》，輕快的旋律更是讓人琅琅上口，最後的LA、LA、LA簡直可以無限循環下去呀！ 現在只要《LA·LA·LA LOVE SONG》的前奏一下，馬上浮現《長假》的經典畫面，現在回想起來這部真的是大咖雲集，好希望大家能夠再度合作呀！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#Kokoro ##長假 #LALALALOVESONG #LongVacation現象 #セナマン #ロングバージョン #久保田利伸 #久保田利伸長假 #傳奇日劇長假 #山口智子 #悠長假期 #懷舊日劇 #日劇長假 #日劇長假介紹 #日本娛樂 #月九 #木村拓哉 #松隆子 #演員現況 #瀨名住的公寓 #稻森泉 #竹野內豐 #那就把他當作神賜予的長假吧 #長假主題曲 #長假劇情簡介 #長假山口智子 #長假木村拓哉 #長假演員 

生日血型都完美契合！小田切讓＆香椎由宇愛情故事，攜手走過喪子悲痛！

撰文編輯#Kokoro 提到最有個性的日本明星夫妻，絕對少不了小田切讓＆香椎由宇！兩個人都被大眾視為個性派演員，平時也鮮少上綜藝節目，兩人幾乎專注於自己的演員事業，其婚後生活更是低調到讓人非常好奇！到底日本型男演員小田切讓，是如何跟完美比例模特兒香椎由宇認識的呢？仔細調查過後，會發現他們根本天生一對呀！ 👉公主配王子！盤點10對日本「高顏值明星夫妻」，童話故事就是他們啊！ 1.基本介紹 小田切讓（オダギリ ジョー） 1976年2月16日生，1999年以舞台劇《DREAM OF PASSION》出道，隔年因參加《假面騎士空我》的主角「五代雄介」徵選試鏡通過，並受到注目！小田切讓戲路非常廣，也和各種風格的導演合作過，像是《深夜食堂》、《時效警察》、《重版出來!》等都是大家熟知的代表作！ 👉這顏值根本引人犯罪！精選11部日劇帥哥警察，請逮補我的心！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 香椎由宇 1987年2月16日生，擁有美日混血的香椎由宇，從14歲就開始做平面模特兒，2005年以電影《琳達！琳達！》獲得新人女演員獎，之後還陸續參與《有閑俱樂部》、《名偵探的守則》等演出。而香椎最知名的就是她極為對稱的完美比例臉蛋，連外國學者都對她的對稱臉極感興趣！ 👉他們都有台灣血統？盤點10位台日混血明星，帥哥美女通通有！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 2.相識過程 說到小田切和香椎是如何認識的，就必須提到《國寶山椒魚》（パビリオン山椒魚）這部電影作品！小田切在裡面飾演天才X光師，而香椎則是一般女高中生，在充滿荒誕奇幻懸疑的劇情中，不只電影，連兩人在電影中的互動都令人印象深刻！ 👉追查真相也要追到你！精選13部推理日劇帥哥偵探，聰明又帥氣魅力滿點！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 3.生日即結婚紀念日 大家有注意到他們倆人的生日是同一天嗎？兩人雖然相差了11歲，但因為生日同天，所以星座也一樣，最厲害的是竟然連血型都是O型！這種種的巧合不就是告訴大家，他們完全是天作之合呀！後來小田切和香椎更是在2008年2月16日登記結婚，生日即紀念日，也太浪漫！ 👉你的生日代表色是什麼？日本推「366天誕生色」手機殼，把專屬幸運色帶在身上吧！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 4.走過喪子悲痛 小田切和香椎本來就行事低調，婚後生活更是如此！通常大家都是直接看到經紀公司發布的聲明稿，像是2011年2月他們的第一個兒子出生、2014年4月二兒子出生、2016年8月三兒子出生。然而其實在2015年，他們的第二個兒子因腸閉塞病開刀，最後仍宣告不治，在此同時香椎也辭退了原本要參與的戲劇演出，雖然已經事隔多年，香椎基本上還是以家庭為重，較少有新的作品演出。 👉「不是所有道別都來得及揮手。」追憶驟然離世的13位巨星，2020究竟要帶走多少人？ （圖片來源：eurosim2007.org） 5.夫妻相處之道 雖然香椎在婚後以家庭為重，比較沒有新的影視作品，但偶爾還是會有廣告的演出！香椎對於育兒更是有一套，像是在睡前一定會跟兒子說：「今天也表現得很好喔！」並給他擁抱！而忙於演藝工作的小田切也會抽空分擔家庭事務，香椎也曾表示過「家人的愛，最重要的就是互相支持還有信任。」，果然要維持好家庭真的需要靠夫妻的完美合作呢！ 👉見證我們的愛情！日本演藝圈「最喜歡的夫婦」，你最愛哪對明星夫妻？ （圖片來源：yahoo.co.jp） 如此有個性的演員小田切讓和香椎由宇，對於維持婚姻更是厲害！完美的天菜夫妻演員，實在是太有意思啦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #JoeOdagiri #YuuKashii #オダギリ ジョー #パビリオン山椒魚 #個性夫妻 #喪子 #國寶山椒魚 #小田切讓 #愛情故事 #日本夫妻 #模特 #演員 #演藝圈 #相愛 #香椎由宇 

【波波專欄作家】秋天限定「桃園必去景點 大溪韭菜花」3分鐘學會的創意拍法！

大家好！我是IG @stanley_pic ，隨著夏季來到尾聲，浪漫的九月雪花海即將登場！ 熱門桃園景點 一 大溪韭菜花田，在每年八至十月中旬時成熟開花，形成一片片純白夢幻的韭菜花海！ – 只要Google導航：桃園市大溪區大鶯路1320巷 入場免費，每日開放時間：07：00-18：00 – 接下來會分享韭菜花的幾種拍法？！ 1.疊圖效果 可以近距離把韭菜花群拍起來，再找一張模特的側臉照，兩張照片進PS進行疊圖，上面那層調整為混合模式：變亮 （影片附教學） 圖片授權：IG @stanley_pic 2.螞蟻視角 可以將相機擺在地上，請模特進入韭菜花群中，小心不要踐踏到農民們的心血。 重點筆記：記得避開土壤的部分，否則會看起來像雜草 （影片附教學） 圖片授權：IG @jacquline1116 3.放大鏡效果 盡量靠近韭菜花，當作前景裝飾畫面，像是隱身在高大的韭菜花海中 （影片附教學） 圖片授權：IG @stanley_pic 4.道具運用 可以拿絲巾或薄紗當作道具之一，奔跑起來讓畫面更生動有趣！ （影片附教學） 圖片授權：IG @stanley_pic 影片授權：Youtube / 大包小包不在家– 即將入秋，陽明山和新北瑞芳的芒草季也即將開始未來也會同步分享芒草的幾種拍法 新北不厭亭 時間：每年10月～ 12月 地點：224新北市瑞芳區瑞雙公路 免費參觀 台北陽明山一芒草限定 時間：每年10月～ 12月 地點：111台北市士林區菁山路101巷170號 免費參觀 感謝有這個機會與大家分享拍照教學，也感謝大家耐心看完，未來也會陸續分享台灣各地的 #幾種拍法 記住幾個步驟，你就可以與另一半、朋友踏上旅途的同時，留下屬於你們獨特的回憶。 我是IG @stanley_pic 我們下次見～ #大溪韭菜花田 #幾種拍法 #秋季限定 #韭菜花 

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