ASIAYO獨家優惠【花蓮布萊頓霍夫莊園露營】花蓮露營車，擁有海景第一排

想來花蓮露營的好朋友們靠過來~今天要跟大家分享一個花蓮秘密露營景點，就是花蓮布萊頓霍夫莊園~最特別的是它不是提供帳棚而是露營車喔！而且還可以跟毛孩子一起度過一個愉快的假期，是不是非常心動呢~大家快來預訂來一趟花蓮露營之旅吧~ ⭐布萊頓霍夫莊園介紹 布萊頓霍夫莊園正面太平洋，早上欣賞無敵海景，晚上還有絕美的銀河星空，另外店家附贈一泊一食，讓旅客們好好享受在花蓮的悠閒時光，在大自然的懷抱之下，體驗慢悠悠的生活步調。 ⭐布萊頓霍夫莊園房型介紹 ✅布萊頓霍夫莊園房型：【露營車】銀河海景2人露營車 ✅ 每房可入住人數：2人 🔆【露營車】銀河海景2人露營車 ✔️標準雙人床 x 1✔️沙發 ✔️暖氣 ✔️專屬衛浴 窗外看出去就是寬廣的太平洋，夜晚聽著海浪聲，這個機會絕無僅有！ 👀馬上看>> 更多布萊頓霍夫莊園房型 ⭐布萊頓霍夫莊園評價 💯真實用戶評價，向海那漾綜合評分：4.9/5 ✔️四人房很乾淨舒服，風景很棒，房間空間大，人員親切，餐點美味。 ✔️遠眺太平洋，座落的園區佈置的美輪美奐，隱密的旅行車包廂，體驗不一樣的旅行樂趣。 ✔️很棒的住宿體驗，位置好找，員工態度很親切，露營車很美，期待下一次的入住！ ⭐布萊頓霍夫莊園預訂 📍地址：花蓮縣壽豐鄉福德１５７號 📍入住/退房時間：16:00入住/隔日11:00退房 📍立即預定：布萊頓霍夫莊園 🔥 預訂花蓮露營，享優惠安心住🔥 看完了這麼優質的花蓮露營，邀請你一起在大自然的薰陶之下，一邊體驗露營的休閒一邊感受大自然之美吧！ 延伸閱讀 👉AsiaYo獨家優惠【花蓮布萊頓霍夫莊園露營車開箱】絕美海岸線的度假秘境！贈一泊一食 👉【2024花蓮住宿推薦】TOP17優質花蓮飯店搶先看 👉【2024花蓮包棟民宿推薦】6-8人/10人烤肉.麻將.KTV大公開 👉【2024花蓮親子住宿推薦】Top23熱門親子飯店|小朋友的遊樂天堂

🎥🎞️📝《夢想集中營》｜ 平庸的邪惡

《#夢想集中營》（𝑻𝒉𝒆 𝒁𝒐𝒏𝒆 𝒐𝒇 𝑰𝒏𝒕𝒆𝒓𝒆𝒔𝒕）的敘事主軸圍繞著納粹德國的高級官員、奧斯威辛集中營指揮官魯道夫．霍斯（Rudolf F. F. Höss；1901~1947）一家展開。 霍斯一家與慘絕人寰的集中營僅一牆之隔，一家人如何對尖叫聲、槍聲、哭聲習以為常，在日常生活中以「科學的理性」實踐「平庸的邪惡」。 ▲圖中右一為奧斯威辛集中營指揮官魯道夫．霍斯《現代性與大屠殺》（𝑴𝒐𝒅𝒆𝒓𝒏𝒊𝒕𝒚 𝒂𝒏𝒅 𝒕𝒉𝒆 𝑯𝒐𝒍𝒐𝒄𝒂𝒖𝒔𝒕）是由著名波蘭社會學家齊格蒙．鮑曼（Zygmunt Bauman）所著，首次於 1989 年出版。這本書探討了現代性（Modernity）與納粹德國所實施的種族滅絕計畫之間的關聯。 ▲波蘭社會學家齊格蒙．鮑曼（Zygmunt Bauman）鮑曼在書中提出了一個重要的觀點：▌「現代性本身並不是大屠殺的直接原因，但它提供了一個理論和制度的框架，使得這種災難成為可能。」鮑曼強調，現代性帶來的理性化、規劃化和社會工程化的特徵，#對於大屠殺的實施起到了關鍵的作用。現代社會中，人們越來越依賴於制度、官僚機構和科學知識來組織和控制社會。這種制度化的特徵，使得政府能夠實施大規模的社會工程，將人們分類、監視和控制。 ▲現代性也催生了對於「他者」的排斥和歧視，尤其是對於被視為「異己」或「不同」的群體。來源：電影劇照 同時，現代性也催生了對於「他者」的排斥和歧視，尤其是對於被視為「異己」或「不同」的群體。在納粹德國的政權之下，現代性的特徵與極端的種族主義和民族主義相結合，導致了大屠殺的發生。納粹政權利用官僚機構和科學知識，透過對猶太人和其他少數群體的系統化迫害和屠殺，實施種族滅絕計畫。鮑曼認為：#這種大規模的且制度化的屠殺#正是現代性的理性化和制度化特徵的一種極端表現. ▲納粹政權利用官僚機構和科學知識，透過對猶太人和其他少數群體的系統化迫害和屠殺，實施種族滅絕計畫。來源：電影劇照 一如本片的主角霍斯，他和納粹的高級官員說道▌「在標準的集中營運作過程中，每天都會有兩到三列火車抵達，每列載有 2000 名囚犯，持續四到六週。」

Alyson’s 3/20 Tarot：平衡 Balance

Alyson’s 3/20 Tarot：平衡 Balance https://dcalyson0110.pixnet.net/blog/post/143930944 在春分這一天，請宇宙送我一個祝福 ~ 平衡 Balance。 這讓我想到了老話題『人生5顆球』的時間資源和心思的分配議題。 “健康、工作、情感、財富與心靈”，你都是怎麼分配的呢？ 重視工作，很好，也很應該。 要顧好生活七大雜事，柴米油鹽醬醋茶，每一樣都需要工作獲得的報酬去買回。 每個人肩膀上的擔子那樣沉重，時間根本不夠用，金錢也是。 而心靈這檔事，根本是無暇顧及的事情。 有位出家師父曾跟我說，『照顧佛祖前，要先顧好自己的肚子。』 生活穩定是日子裡最基本的的標準。 蠻多人運用時間去賺取更多財富。 很多朋友都知道我最需要增加比重的是”工作”這項了。 因還有夢想，還有目標，所以”退而不休”是我接下來想要達成的情況。 日子裡有盼望，生活裡有期待，時光歲月長河中，有夢，就有動能繼續努力。 有人把生活過成了詩。 有人把歲月過成了一幅畫。 我希望能把人生寫成一篇散文。 輕輕的，清清的，親親的。 不重，不雜，不冷。 On the day of the Spring Equinox, may the universe send me a blessing ~ Balance. This reminds me of the timeless topic of "The Five Balls of Life," regarding the allocation of time, resources, and thoughts. "Health, work, relationships, wealth, and spirituality" – how do you distribute them? Valuing work is important and necessary. Taking care of life's mundane matters, the necessities of life – every item requires the rewards earned from work to acquire. The burden on everyone's shoulders is so heavy, time is simply not enough, and neither is money. As for matters of the spirit, they're often neglected. A monk once told me, "Before tending to the Buddha, tend to your own belly." Stability in life is the most fundamental standard. Many people utilize their time to earn more wealth. Many friends know that what I most need to increase is "work." Because there are still dreams, still goals, so "not giving up" is what I aim to achieve next. With hope in our days, anticipation in our lives, in the river of time and years, where there are dreams, there is the energy to keep striving. Some turn life into poetry. Some turn the years into a painting. I hope to write life as an essay. Gently, clearly, intimately. Not heavy, not cluttered, not cold. #DreamCatcher #Tarot #Tarotreader #Tarotcards #Balance #Dream #Alyson #塔羅 #捕夢人 #平衡 #人生5顆球

〈3C〉2024最強掃地機器人來了！【追覓 Dreame X30 Ultra】開箱評測｜仿生手臂2.0

身為每天都要打掃的標準處女座人妻， 吸塵器、洗地機、掃地機器人… 各種打掃幫手都用過ʕ• ᴥ•ʔ！ 我們每天都會下廚煮飯， 透天家中最難清潔就是一樓餐廳和客廳， 餐廳、客廳因為擺放家具＆物品較多， 容易會有清潔死角， 所以一直以來我都很想要一台… 『真正可以掃到牆邊死角』的掃地機器人！ 目前用過許多品牌掃地機器人，掃乾淨拖乾淨絕對有，但是『真正可以掃到牆邊死角』的… 只有【追覓 Dreame X30 Ultra】掃地機器人辦得到！ 追覓 Dreame X30 Ultra型號使用一個月實測， 如果說這台是掃地機器人界的強者也不為過。 有了這台，真的可以解放雙手！ 👉https://dreame.info/ZMys5 追覓科技的掃地機器人一直都很強大， 之前被身邊不少朋友推坑， 我們做了非常多功課之後， 一直到最近才決定入手Dreame X30 Ultra。 追覓dreame掃拖機器人系列， 曾經在嘖嘖上累積創下破億佳績，不管是價位上，或是性能都是首選， 我的許多朋友都是愛用者， 而且追覓更榮獲多項國際大獎， 購買使用起來更有保障。 這次來開箱分享的新型號【追覓 Dreame X30 Ultra】 不僅幫了我們大掃除的大忙！ 實測使用一個月下來幾乎無可挑剔，非常滿意。 【追覓 Dreame X30 Ultra】堪稱2024最強掃地機器人！ 新型號更革新了三大產品優勢： ➤仿生機械臂升級3.0： 牆邊清潔0死角，更可深入低矮縫隙4公分➤基座自清潔：真正自清潔，無需手動清潔基座➤AI智能託管：實現重污區域自動二次複洗複拖 另外掃地的時候可以搭配 追覓首創獨家【主動式割毛滾刷2.0】！ 大家一定曾經有掃地後清潔時… 頭髮繞成一團的尷尬情況。 使用“主動式割毛滾刷” 在掃地的過程中可以自動截斷毛髮， 即使是長髮，或是家中有養長毛寵物也不擔心， 透過自動截斷毛髮功能， 掃完地不會有纏繞頭髮的情況發生。 對我來說掃地機器人“能不能徹底清潔”非常重要， 之前用過掃地機器人因為沒辦法清潔到牆角， 機器人掃完之後…我還需要手動清潔一次(๑•́ ₃ •̀๑) 所以這次的【追覓 Dreame X30 Ultra】 仿生機械臂升級3.0讓我用一次就超級滿意！ 就連茶几底下、流理臺下都能徹底乾淨！ 真正的以牆邊清潔0死角， 90度角也能清潔“非常乾淨”！ 也是我目前用過第一台， 真正0死角的掃地機器人。 超強吸力功能也讓我們很驚艷！ X30 Ultra擁有8300Pa吸力＆強大的洗地力， 經過AI智能偵測髒污之後， 會有兩次仔細的掃地拖地， 我們家純白色的地板竟然可以這麼乾淨。 如果不需要拖地，只需要純掃地時， X30 Ultra機器人可以自動拆卸拖布在基座， 完全不需要手動就能辦到！ 另外LED夜視補光燈， 即使在偏暗及夜間都能精準打掃。 AI視覺避障功能，讓避障更精準， 只要偵測到人或物體都會精準繞道， 家中有嬰兒小孩或是滿地玩具，也能安心打掃！ 自動銀離子生成， 掃拖地的過程中打造抗菌狀態。 X30 Ultra有清潔劑添加箱， 在添加箱加入清潔劑之後， 拖地時，機器人會自動添加清潔劑， 不需要手動加入更省時。 還有貼心的APP可以完全客製化設定， 透過AI語音助手＋影音管家， 喊一聲就打掃上工，也可以遠端操控。 機器人掃拖地的過程中， 隨時隨地可以透過APP看到清潔過程， 對我們這種忙碌的工作者來說超級貼心。全程遠端監控超安心！ 智能APP還可以設定機器人的清潔模式和吸力， 甚至拖布溼度都有32檔水量調整， 一件完成心目中的理想打掃超方便！ ▲60度熱水洗拖布，上下兩張對比超明顯▲最聰明的是可以檢測拖布髒污程度， 二次複洗複拖不怕髒！ 如果偵測到拖布髒污時，會使用60℃熱水清洗拖布， 輕易溶解重污油漬， 洗得乾淨，下次再出發打掃更乾淨！ 清潔後的污水箱方便輕鬆拆卸， 洗拖完後倒掉污水即可。 實測使用兩週後， 2024最強掃地機器人實至名歸！ 【追覓 Dreame X30 Ultra】 ➤AI智能託管清潔更乾淨 ➤牆邊清潔0死角 ➤8300Pa強大吸力 ➤低矮縫隙4公分都能深入清潔➤實現真正自清潔，無需手動清潔基座 集各種優點於一身的【追覓 Dreame X30 Ultra】 絕對值得入手。官網入手最優惠 👉https://dreame.info/ZMys5 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 

都更是什麼？

▊ 都更是什麼？ - 都市更新也有人簡稱為「都更」，有鑒於老舊建築大部分是早期法規不完善環境建成的，建物大多年久失修，耐震、防火係數不符現今法規標準，在安全疑慮下就有了都市更新的出現。而都市更新也可以讓都市土地有計畫的再開發利用，再度活化都市機能，改善居住環境與都市景觀，提高公共利益等優點，讓民眾都能生活在更完善安全的舒適環境中。 - 都市更新方式： 都市更新方式一：維護 加強更新單元內的土地使用及建築管理、改進公共設施以保持其良好狀況。 都市更新方式二：整建 因為建築物老舊或設備不足等，進行改建、修建原建物的結構或充實設施即可，最常見的方式有拉皮或增設電梯。 都市更新方式三：重建 區域內的房屋普遍屋齡超過40年以上，幾乎無法靠維護或整建處理時，通常會建議整個打掉重練，重建的審議流程與等待建築完工的時間較久，是最麻煩的都更方式。 - 了解更多： https://www.taischool.com - #投資理財 #企業管理 #品味生活 #技術分析 #價值投資 #網路行銷 #心智圖 #採購 #倉儲 #帶人帶心 #線上課程 #實體講座 #企業內訓 #翔泰學校 #taischool #class

【心靈課程】愛的概率我和你！讓心變得更強大，遇到靈魂伴侶，提升財富能量！COCO賴欣怡執行長帶你提升自己！脫單看這裡

隨著時代的變化，無國際的網路更是縮短距離，所以緣份已經不是等來的，而是改被動為主動，但如何快速抓到緣份呢？ 典珀公司的執行長COCO賴欣怡博士，更是用親身經驗跟大家分享，如何在逆境中獲得養份，從而擁有愛情和財富！ COCO賴欣怡博士在45歲時，同時失婚又失業，但面對人生，COCO只有五年就年收破千萬並且收獲愛情！ 上課地點選在捷運下課走路不用十分鐘的地方，超級方便！而且採小班制，想要發言分享更容易！ 課程一開始，COCO老師就問大家對於近三年的感情，了解大家的情況，並藉此知道大家的問題。快來看看並且寫下你自己目前的情況！ 良好的兩性關係是三觀相合的二個人在一起增加正面向上的能量，但大部份的感情都是不同的人在一起，COCO老師更分享自身的經歷，告訴大家如果避免問題重複發生，最重要的一點就是，在關係最好的時候製訂相處的規則！才能打破失敗的愛情循環，創造嶄新的幸福人生！ 但是最重要的擇偶標準的設定，除了不要不切實際之外，相信正向能量，一定可以遇到心中的理想對像，COCO老師也分享了幾款讓自己脫單的好用交友APP！ 當然如何一加一大於二，除了慎重的挑選對像，讓自己更好更閃亮才能吸引適合自己的另一半，從對感情有就好的無感型，進階到可以拒絕不適合自己的決策型進而到最棒的影響型！ COCO老師認為凡事都可以數量化，數量化能使想要做的事情明確化！ 例如想在幾年後買多少錢的房子，那往回堆，去了解每個月的存款得多少，及設定合理的計劃去達成；就如同想要脫單，除了提昇自己是必須的，再用數據化去安排需要拓展的交友範圍！按造計劃活在自己滿意的狀態！ COCO老師最讓人欣賞的除了是在青壯年時失婚又失業，但五年之後便閃亮登場，即使曾經歷難以想像的苦難，但仍保持樂觀及年輕的心態，老師用自身的經驗分享，拯救仍在苦海的我，上完課，有種豁然開朗的感覺，持續保持美好的自己，調整缺失的地方，才能浴火重生！ 時代已經不同，已不是老生常談的緣份末到，想要身心富足的未來，愛情靠爭取，財運靠抓住，COCO賴欣怡老師的課用自身經驗且創親的觀點，醍醐灌頂得到啟發，超適合在人生旅途中迷惑的人，想要有效的脫單及追求財富自由，一定要來臨場感受一下COCO賴欣怡老師的魅力！ 輸入折扣碼：CAN01，價格更優惠！ 愛的概率我和你：3月17日、3月24日、3月31日（日） 課程連結： https://www.accupass.com/go/acan03 FB: https://rink.cc/woq4l IG: https://rink.cc/afwom #心靈課程 #愛的概率我和你 #靈魂伴侶 #財富能量 #斜桿人生 #COCO #賴欣怡 #脫單 #折扣碼 #財富自由 #心靈成長

V系列首見超強蔡司光學鏡頭 vivo V30系列人像旗艦 綻放自信光環！

手機史上最大柔光環 打造影棚級美拍神機 全球手機大廠vivo致力提供消費者與眾不同的手機體驗，自X60系列上市以來，憑藉蔡司影像技術的加持，X系列每一代的更新，都獲得消費者一致好評。為滿足消費者的期待及追求卓越拍攝體驗，vivo今(13)宣布推出全新V30系列智慧人像旗艦，深化與蔡司的合作，首次將蔡司最引以為傲的光學鏡頭及Ｘ系列同款的VCS人眼仿生技術搭載於V30系列，加上獨家攝影棚級冷暖色溫柔光環，打造業界最強補光神器，消費者在低光源的環境下，也能拍出頂級人像大片。V30系列前、後鏡頭搭載5000萬超廣角大光圈，完美拍出超多人大合照。V30系列延續過往V系列一貫的東方美學設計，全新推出淺雲色「花似錦（註1）」採用業界首創「浮光雕花」及「雲錦玻璃」工藝；同時還推出象徵山水意境的「青澈」，以及精緻內斂的「玄黑」經典配色。V30 Pro「花似錦」配色，搭載超大儲存容量12+512GB，搭載V系列首發蔡司光學鏡頭，建議售價23,990元；而V30 則推出兩種規格，12+512GB提供「花似錦」、「青澈」兩種配色，建議售價20,990元，12+256GB提供「花似錦」、「青澈」、「玄黑」三種配色，建議售價17,990元。即日起於全台各大通路正式開賣，搭配各大電信指定專案，手機0元起（註2），4/30前至指定通路購機，再享早鳥專屬好禮。 Ｖ系列首發蔡司光學鏡頭、旗艦同款後置5000萬畫素三鏡頭 挑戰人像旗艦天花板除了延續V系列極致人像拍攝的驚艷表現，vivo與蔡司持續深度合作，首次將蔡司光學系統搭載於V系列，為vivo V30 Pro帶來全新拍攝體驗。從光學鏡頭的高標準調校到實際軟體功能開發和拍攝效果皆獲得蔡司專業認證，達到媲美頂級旗艦鏡頭的水準。V30 Pro專業三鏡頭皆與X系列旗艦同款，5000萬畫素專業蔡司人像鏡頭，聚焦於人眼視覺的50mm黃金人像焦段，打造真實立體的人像。針對專業影像色彩，vivo與蔡司共同調校出「蔡司自然色彩」，提供給追求色彩準確自然的消費者，還原人眼所見。 V30 Pro後置主鏡頭搭載X旗艦系列同款的1/1.49吋SONY IMX920頂級感光元件，結合vivo自研VCS人眼仿生光譜技術，畫面純淨度提升25%、色彩還原度提升7.7%，搭配OIS光學防手震，進光量大幅提升，精準還原人眼所見，即使在夜晚拍攝，也能保有清晰純淨畫質。V30 Pro前後鏡頭皆搭載「蔡司人像鏡頭包」，將源於專業攝影和電影拍攝設備的人像鏡頭風格應用到手機中，復刻6種經典蔡司人像鏡頭風格，還原蔡司鏡頭獨有的虛化、光斑、耀斑炫光效果，創造更有氛圍感的拍攝場景，一手掌握人像大片。 vivo V30系列全新柔光人像3.0 打造業界最強補光神器 隨時隨地光彩照人vivo V系列致力打造攝影棚級的人像攝影體驗，vivo V30系列全新升級，柔光人像再進化，手機史上最大柔光環、VCS真彩超感光主鏡頭以及vivo獨家影像演算法，帶來全新「柔光人像3.0」。奈米級導光工藝使柔光環更大更均勻，出光面積達到閃光燈的19倍、柔和度達50倍，面積更較上一代提升一倍，使補光效果更為柔和，再黑的場景也不怕，V30系列絕對是新一代派對神機，讓你隨時隨地都光彩奪目、自信綻放。 獨創柔光人像3.0提供更智慧的補光功能，智慧辨識並調節色溫，色溫調節範圍擴大至1800-5000K，色溫調節幅度較上一代大幅提升2成，提供更精準匹配的最佳色溫，鏡頭以厘米級的精度實時檢測人物距離遠近，隨著智慧調節柔光燈亮度，距離近時亮度更柔和均勻，距離遠時亮度則清晰明亮，使人物膚色更自然，畫面細節更清晰。vivo V30同樣搭載VCS人眼仿生技術，採用1/1.55吋旗艦級感光元件，搭配OIS光學防手震，提升畫面純淨度提升25%，使得夜景拍攝細節更加清晰、色彩更加貼近人眼所見，讓V粉不論晝夜，都能自信號召朋友「用我的拍」。 前後5000萬超廣角 自動對焦、AI演算法、多巴胺底片框 打造廣角拍攝天花板vivo V30系列後置超廣角鏡頭，擁有119°超廣取景範圍搭配5000萬AF自動對焦，較前代超廣角相機提升5.25倍畫素量，不論旅行途中捕捉壯麗風景，或是在聚會中與好友們拍攝大合照，都能輕鬆應對。AI超級合影演算法增強細節清晰度，即使放大照片，細節依然清晰可見。前置鏡頭則配置市面上最高的5000萬畫素大光圈鏡頭，92°廣角及f/2.0大光圈，結合人像自動追焦，及最符合人眼視覺的50ｍｍ黃金焦段人像，畸變少更加自然，相片細節盡在手中。「多巴胺色系」持續延燒，不論是時尚穿搭還是生活風格，Z世代族群總是善用搶眼色系，讓自己走在時尚尖端，vivo V30系列看準現今流行趨勢，推出Z世代最愛的多巴胺底片相框，根據每張照片提取顏色，透過先進演算法智慧計算出最佳色彩搭配，為V粉打造具有強烈個人風格的照片，成為朋友中最時尚的那一位！ V30系列硬體全面升級 輕旗艦霸主天璣8200處理器 成就最輕薄的5000mAh手機 V30 Pro與V30分別搭載台積電4nm先進製程的天璣8200處理器以及全新高通驍龍7Gen3處理器。聯發科技專為輕旗艦打造的天璣8200處理器，擁有3.1GHz超大核，能穩定運行90Hz高幀率遊戲，超高性能ISP影像大腦，在功耗下降的同時能提升性能。V30採用全台首發高通驍龍7Gen3處理器，CPU速度較前代提升20%，GPU圖形處理能力較前代提升50%，超強性能使遊戲體驗更加流暢，畫面細節更加清晰。在記憶體整合3.0技術的基礎上，最高支援12GB額外擴充RAM（註3），有效調用閒置的ROM保持運行的流暢性，隨時隨地享受極速的使用體驗！此外，vivo V30系列升級至5000mAh大容量、同時支援80W極速閃充的超薄藍海電池（註4），48分鐘內可充電至100%；「超級省電」更是V30系列最佳亮點，經測試可觀看串流平台影片16小時，或連續刷社群13小時，更擁有長達48個月的電池健康測試保證，要讓消費者徹底擺脫電量焦慮。 延續V系列一貫東方美學設計 業界首創「浮光雕花」、「雲錦玻璃」工藝vivo V30系列外觀薄至7.45mm的輕薄手感，搭配3D曲面的舒適握持，手感更佳。全新淺雲色「花似錦」採用兩項首創工藝，在機身上打造出別緻的細節。「浮光雕花」立體花瓣紋理，仿佛將花瓣刻入背蓋，遠看宛如真花綻放，栩栩如生；「雲錦玻璃」工藝結合玻璃的光澤感與磨砂的細膩手感，在光線下閃爍光澤，且不易留下指紋。V系列經典的「粒子水墨工藝」已成為V系列不可或缺的一環，V30再度以此推出象徵山水意境的「青澈」配色，以及經典沉穩的「玄黑」配色。V30 Pro「花似錦」建議售價23,990元；而V30「花似錦」、「青澈」12+512GB，建議售價20,990元，V30「花似錦」、「青澈」、「玄黑」12+256GB，建議售價17,990元；即日起於全台各大通路開賣。 vivo也同步祭出早鳥購機限定優惠，凡於4/30前購機，即可享原廠螢幕意外保固12個月乙次（註5），全台vivo官方體驗門市據點更推出限時回饋，購機即贈統一超商禮券最高$3,000元或參加「相約來換V」指定機款舊換新加碼最高現折4,000元，再送最新款TWS 3e無線藍牙耳機，最高可享近15,000元優惠好禮，刷卡分期再享6期0利率（註6）。習慣於網路購物的V粉也享有超值優惠，在vivo官方商城則加碼贈LINE POINTS專屬回饋最高3,000點（註7）及TWS 3e無線藍牙耳機，活動期間刷卡再享3期0利率；凡於指定電商通路購機，即贈電商購物金（註8）最高$3,000元或等值豪華配件組合（註9）。凡於各大電信購機，享指定專案手機0元起。多重好禮輕鬆入手影棚級美拍神機，無痛升級專業人像拍攝體驗！V粉們可隨時關注官方網站，獲得最新資訊：https://www.vivo.com/tw 。 註1：「浮光雕花工藝」及「雲錦玻璃工藝」僅限花似錦版本。註2：各家電信業者手機資費與詳細活動內容依各門市或官網公告為準。註3：12GB記憶體整合功能是通過軟體實現擴展。註4：充電數據基於vivo實驗室環境測試。V30系列盒裝配備vivo標準充電器·最高支持80W。實際充電功率隨場景情況等有所差異。註5：活動辦法依vivo官網公告為主；vivo具有審核申請者資格和保留擴大、變更修改或終止本活動之權利。註7：LINE購物合作之LINE POINTS 回饋起始時間為2024年3月13日 16:30後之成功導購訂單並無退貨者方予以贈點，回饋入點將於出貨日30日後贈點。註8：電商購物金請參照各電商平台提供之活動內容為主。註9：所有活動方案以實品為主，贈品恕不挑色，數量有限，送完為主；且不得要求變換獎項、折抵現金或其他商品、折價券優惠不得合併使用。註10：「新朋友早鳥」與「相約來換V」，優惠方案二擇一。早鳥首購期間「相約來換V」指定機款舊換新活動，消費者持vivo或安卓手機任一款舊手機，完成指定檢測，並符合回收資格，換購V30系列全額付款，加最高現折4,000元優惠（V30Pro及V30 12GB+512GB為４,000元，V30 12GB+256GB為３,000元）。全舊機回收款項依各官方體驗門市據點現場作業而定，可匯入消費者指定帳戶或直接現折新機。舊機回收價值依指定APP檢測並且舊機具有回收金額為準，本活動不接受綠色回收及廢手機回收。

熔岩肉肉山超吸睛！358元70樣自助吧吃到飽，彰化聚餐餐廳_菜單

彰化火鍋吃到飽-燒瓶子大肆の鍋彰化店─彰化聚餐餐廳，熔岩肉肉山超吸睛！個人獨享鑄鐵鴛鴦鍋，跟著海鮮控大啖海陸總匯鍋，極鮮海產、現切原肉端上桌，358元近70樣自助吧吃到飽：當季蔬菜、無雷火鍋食材、冰淇淋、霜淇淋、多樣化飲料、咖啡，通通吃到飽，彰化火車站附近寶藏火鍋店│附菜單，彰化宵夜推薦、彰化宵夜火鍋、彰化晚餐推薦、Dcard推薦彰化晚餐 目錄索引 1. 關於燒瓶子大肆の鍋彰化店 2. 交通指引│燒瓶子大肆の鍋彰化店 2.1 燒瓶子大肆の鍋彰化店免費停車場 3. 燒瓶子大肆の鍋彰化店環境開箱 3.1 燒瓶子大肆の鍋彰化店接待區 3.2 燒瓶子大肆の鍋彰化店食材自助吧 3.3 燒瓶子大肆の鍋彰化店飲品/冰品自助吧 3.4 燒瓶子大肆の鍋彰化店醬料自助吧 3.5 燒瓶子大肆の鍋彰化店用餐空間 4. 燒瓶子大肆の鍋彰化店餐點分享 4.1 人氣TOP1 豪華雙人套餐-海陸總匯拼盤 4.2 人氣TOP2 熔岩三重奏 4.3 人氣湯底 鮮蛤蜊 4.4 人氣湯底 酸菜魚風味 4.5 人氣湯底 胡椒豚骨 4.6 人氣副食 燒瓶子雞肉飯 4.7 人氣副食 台中財神爺滷肉飯 4.8 人氣副食 讚岐烏龍麵 5. 消費資訊 5.1 燒瓶子大肆の鍋彰化店餐點評價 5.2 燒瓶子大肆の鍋彰化店餐點菜單 5.3 優惠資訊 6. 彰化火鍋吃到飽相關資訊 6.1 品牌資訊 關於燒瓶子大肆の鍋彰化店 「彰化火鍋吃到飽」 「彰化聚餐餐廳 x 彰化宵夜推薦」 「彰化宵夜火鍋 x 彰化晚餐推薦 x Dcard推薦彰化晚餐」 燒瓶子大肆の鍋彰化店在哪裡？ 燒瓶子大肆の鍋彰化店位於彰化市四維路69巷26號，近秀傳醫院、彰化南瑤宮、南瑤公園，附設免費汽車停車場，附近有機車停車格、公車站。 燒瓶子大肆の鍋彰化店環境 / 餐點特色 「挑高設計 x 日式風格用餐空間 x 聚餐新選擇 x 多元自助區」 「個人鑄鐵鴛鴦鍋 x 湯底選擇多樣化 x 火侯時間淬鍊醇厚好湯」 「嚴選食材：CAB協會認證安格斯牛 x 美國Prime極佳級牛肉、美國Choice特選級牛肉、日本生食等級干貝、綠標伊比利豬」 交通 / 停車資訊 大眾運輸：13路、19路公車-秀傳醫院站 (走路5分鐘) 機車：附近機車停車格 (四維路69巷) 汽車：免費汽車停車場 (入口在四維路69巷) 交通指引│燒瓶子大肆の鍋彰化店 彰化南瑤宮附近 / 附設免費停車場 / 好停車 月底安排一趟宜蘭旅遊，晚餐時間規劃到距離彰化火車站不遠的高評價彰化火鍋吃到飽─燒瓶子大肆の鍋彰化店，跟朋友聚餐。 燒瓶子大肆の鍋彰化店免費停車場 附設免費停車場 附設免費停車場就在燒瓶子大肆の鍋彰化店斜對面，用餐完畢在接待櫃台拿取代幣 → 投幣離場。 燒瓶子大肆の鍋彰化店環境開箱 火鍋吃到飽餐廳門口 在燒瓶子大肆の鍋彰化店附設的免費停車場停妥汽車後，走進餐廳內準備用餐。 營業時間 燒瓶子大肆の鍋彰化店營業時間為： 每天的11：00~半夜02：00 (深夜00：30為最後點餐時間)。 燒瓶子大肆の鍋彰化店接待區 付款方式 在燒瓶子大肆の鍋彰化店用餐或外帶火鍋，可使用： 現金、LinePay、街口支付、信用卡等方式付款。 燒瓶子大肆の鍋彰化店食材自助吧 豐富自助吧 滿足低消，在100分鐘內均可無限享用近70樣自助吧吃到飽！ 火鍋食材自助吧、多種口味冰淇淋、霜淇淋、選擇多樣化飲料吧、咖啡機，讓第一次走進燒瓶子大肆の鍋彰化店的小朋友、大朋友們，可以吃得美味、吃得滿足。 即時補充自助吧食材 以時令蔬果為主軸的蔬菜自助吧，有設置水冷霧設備保鮮，隨時有外場人員注意是否需補充，免擔心某個食材太熱門夾不到。 火鍋食材自助吧 火鍋吃到飽的重點就是這區！ 以當季時蔬：高麗菜、山東白、山苦瓜、黃冬瓜、萵苣、杏鮑菇、金針菇等蔬菜為主角，搭配數款經常在火鍋店單點販售的人氣火鍋食材：雙色地瓜、凍豆腐、米血、魚餃、燕餃、起司丸等。 高麗菜、萵苣、腐竹、豆腐(特級滑嫩，吃得到黃豆香氣，吃完一塊會想再吃一塊)、洗選蛋、蛋餃、雙色花枝丸(可以吃到Q彈花枝塊，這丸子有料！)、新竹貢丸 (會爆汁，要小心燙口~)。 雞蛋自由 蛋控天堂！ 嚴選高品質洗選蛋100分鐘隨意吃，實現雞蛋自由。 玉米筍、甜玉米 (自然甜度很高！)、高麗菜、麻吉燒、年糕、腐竹、金竹輪、蝦餃、蛋餃。 青江菜、雙色山藥、芋頭粿、芋頭塊、香菇、天喜菇。 火鍋良伴！ 有非油炸的腐竹，也有常見的豆皮、老油條。 燒瓶子大肆の鍋彰化店飲品/冰品自助吧 飲料 / 冰品自助吧 Niseko冰淇淋 藍莓優格、巧克力脆片、紅豆、草莓。 薄荷巧克力、酥脆黑餅乾、抹茶、北海道牛奶。 明果冰淇淋 白玉荔枝、草莓娜娜。 泰式奶茶、水果狂想。 霜淇淋 不定期更換口味。 當天吃到的焦糖奶茶Ft.香草口味霜淇淋，入口的香氣層次、完全嘟嘟赫的甜感，超~驚豔！ 飲料自助吧 咖啡機、熱水、現萃茶飲機、經典果汁、奶茶。 經典調飲 / 冰沙 大苑子的芒果冰沙，在燒瓶子大肆の鍋彰化店喝得到！ 冰沙體的口感蠻細緻的，細嚐入口即化溶在嘴裡的豐富芒果香氣。 氣泡飲品機 無糖茉莉綠茶 燒瓶子大肆の鍋彰化店醬料自助吧 醬料自助區 燒瓶子大肆の鍋彰化店亮點之一：特別齊全的多樣化醬料選擇，按照個人口味喜好調製火鍋醬料。 均有放置獨立醬料勺、食材夾子避免混到味道，與設置醬料、食材名稱卡，方便取用醬料時參考。 燒瓶子大肆の鍋彰化店用餐空間 走道寬敞 燒瓶子大肆の鍋彰化店用餐空間的走道設計蠻寬敞的，讓桌邊服務的加湯車可以來去自如、不卡卡。 桌邊服務 參考桌面上服務方塊使用說明，需要加湯時將「加湯」面朝上，外場人員就會推著加湯車到桌邊加湯拉~ 挑高設計、簡約溫馨用餐空間 在寬闊、明亮、簡約裝修，以暖色調燈光點亮，給人溫馨、舒適感的空間裡，設置一人一鍋式的2人桌、4人桌、6人桌、8人桌，蠻適合跟家人們、朋友們相約聚餐的。 8人桌 桌面配置 每個人都會有一副湯匙 + 筷子 + 盤子 + 菜盤。 每人一本菜單，方便參考、點餐。 點餐完後，到自助去夾取想吃的食材。 每人都有附上一個可以到火鍋食材自助區盛裝食材的盤子。 將高麗菜、青江菜放入任一種火鍋湯底中煮熟，均可襯托出蘊藏在新鮮蔬果中的自然甜香，與爽脆、細嫩的口感。 火鍋食材自助吧的乾淨程度也是很重要，會影響饗食體驗的評比之一。 必須說，燒瓶子大肆の鍋彰化店在火鍋食材處理上，是真的有用心的，可以吃到每一樣清洗乾淨的時令蔬菜，無雜味的自然好滋味。 燒瓶子大肆の鍋彰化店餐點分享 人氣TOP1 豪華雙人套餐-海陸總匯拼盤 海陸總匯拼盤 1388元 海鮮控、肉肉控很推這一份套餐！ 8種海鮮一次滿足，份量刷滿存在感的大尾極鮮大蝦公、無毒草蝦、汶萊白蝦、小干貝、小花枝、潮鯛、金目鱸攏總伍~ 以存在感超高、份量實在的大蝦公、無毒草蝦為主角，搭配汶萊白蝦、小干貝、小花枝、潮鯛、金目鱸等呈現，一份套餐就可以吃到8款極鮮海產，享受入口的海味爆擊，特~滿足。 帶有咬勁又甜的小花枝；輕鬆不費力脫去蝦殼、嚐嚐口感緊實、鮮味十足的鮮甜白蝦、無毒草蝦、大蝦公；飽藏海味、肉質飽滿鮮美可口的大文蛤；鮮嫩、肉質綿細的潮鯛、金目鱸，從入口的自然鮮甜，感受到對於每一種海產品質要求的高標準。 肉肉拼盤 跟著澎派海鮮船一起上桌的肉肉拼盤，可以一次吃到特選五花牛、草飼低脂牛、優良梅花豬。 梅花豬 嚴選上等的台灣優良國產豬肉，油脂的分布相當勻稱，入口可以嚐到其中的細嫩、軟滑，完全不乾澀，一片接一片涮煮吃起來！ 草飼低脂牛 油脂較少可以吃到比較醇厚的牛香味。 特選五花牛 油脂分布的較為豐富的特選五花牛，放入酸菜於湯底涮煮之後的油脂感是嘟嘟賀的，不會過於油膩，口感是滑嫩、細緻、不乾柴的。 人氣TOP2 熔岩三重奏 熔岩三重奏 698元 擁有黃金油花比例的優質美國嫩肩牛、TOP.CH牛胸腹、松阪豬堆成的肉肉山！！！ 美國嫩肩牛 油花瘦肉相間的美國嫩肩牛，油脂分布均勻，擁有軟嫩中帶有嚼勁的雙重口感。 松阪豬 放入酸菜魚湯中涮煮，巧妙地平衡了松阪豬原有的油脂感，享受入口Q彈脆嫩口感中飽滿的肉鮮味。 人氣湯底 鮮蛤蜊 鮮蛤蜊 68元 海鮮控推爆的就是這款湯頭新品─鮮蛤蜊湯底！ 將海鮮食材放進鮮蛤蜊湯底中煮熟，再上一層樓的自然鮮美，有夠讚。 人氣湯底 酸菜魚風味 酸菜魚風味 68元 湯底新品+1~ 在燒瓶子大肆の鍋彰化店也吃得到酸菜魚了！ 先喝一口加入多種辛香料堆疊香辣過癮的醇厚湯底，剛剛好、不刺激的辣感，讓人一口接一口喝起來，特別暖；湯裡的魚片肉質相當細緻、鮮美。 人氣湯底 胡椒豚骨 胡椒豚骨 49元 將研磨嚴選海南白胡椒加入醇厚日式豚骨湯底中，經過火侯、時間淬鍊成就香氣馥郁，喝得到白胡椒獨特香氣、微微辣感，用來煮蔬菜，有夠搭！ 人氣副食 燒瓶子雞肉飯 燒瓶子雞肉飯 換購18元 在飽滿米飯上鋪滿鎖住肉汁的軟嫩雞肉絲，淋上噴香秘製醬汁，嚐嚐雞肉的鮮美、秘製醬汁的豐富香氣、白米飯的米香在嘴裡結合的多層次風味。 人氣副食 台中財神爺滷肉飯 台中財神爺滷肉飯 換購18元 在燒瓶子也吃得到台中知名肉燥飯─台中財神爺滷肉飯，將上層的滷肉造拌入白飯中，有夠ㄆㄤ~ 人氣副食 讚岐烏龍麵 讚岐烏龍麵 換購18元 將讚崎烏龍麵放入胡椒豚骨湯中煮6分鐘左右，享用滑溜軟Q，可以吃到隨著咀嚼在嘴裡散開的麵香。 消費資訊 用餐日期：2024/06月 付款方式：現金、LinePay、街口支付、信用卡 用餐時間100分鐘。 燒瓶子大肆の鍋彰化店餐點評價 彰化聚餐餐廳，走進火鍋控朋友推薦的彰化火鍋吃到飽─燒瓶子大肆の鍋彰化店，聚餐。 這餐點的海陸總匯拼盤，巨大高顏值容器中盛裝著8種極鮮海產超吸睛，刷滿存在感的大尾極鮮大蝦公、無毒草蝦、汶萊白蝦、小干貝、小花枝、潮鯛、金目鱸，各種海鮮的新鮮程度都很優，放入蛤蜊鍋煮，嚐嚐再上層樓的鮮甜；肉肉拼盤、熔岩三重奏中多種優質牛肉，放入胡椒豚骨湯底、酸菜魚湯底中涮煮後入口嚐到的牛鮮味、嘟嘟賀的油脂感，吃完後還有冰淇淋櫃的多種口味冰淇淋、巨好吃霜淇淋，吃得很滿足，直接收入彰化美食口袋名單，之後會想再來吃！ 燒瓶子大肆の鍋彰化店餐點菜單 優惠資訊 當月壽星，專屬壽星生日禮 彰化火鍋吃到飽相關資訊 燒瓶子大肆の鍋彰化店 類型：彰化火鍋吃到飽 / 彰化聚餐餐廳 / 彰化宵夜推薦 / 彰化宵夜火鍋 / 彰化晚餐推薦 / Dcard推薦彰化晚餐 設施：免費汽車停車場、洗手間、兒童座椅、火鍋食材自助吧、飲料自助吧、醬料自助吧 ⏰ 營業時間 一~日 11：00~半夜02：00 (深夜00：30最後點餐) 📍 地址：彰化市四維路69巷26號 📞 電話：04-761-8865 燒瓶子大肆の鍋彰化店FB粉絲頁 檢視較大的地圖 品牌資訊 燒瓶子大肆の鍋線上訂位 燒瓶子大肆の鍋官網 燒瓶子大肆の鍋LINE@ 粉字可點入傳送門 覺得我們分享的圖文對您有所幫助，可以幫我們點個「關注」還有「讚讚」鼓勵我們 想鼓勵我們、推薦美食、給予建議、詢問美食、旅遊等問題，都歡迎在文章底下留言給我們 也可以追蹤我們的instagram，會有更多即時的分享 謝謝大家，我們下篇分享見

我不只是媽媽還是我自己|學會自我修復课，找回自己(上)

明天就是母親節，媽媽真的是最辛苦的職務，ㄧ旦成為媽媽，牽掛是一輩子，祝福所有媽媽都能幸福、平安、健康。 把這本書分享給大家，照顧孩子同時也別忘了照顧自己。我曾陷入情緒的黑洞裡，面對孩子的教養，有著深深的挫敗感，我不知道該如何做，才是對的，太多外在的標準，讓自己迷失了自己，也讓自己掉進罪惡感的泥沼裡，失去快樂的動力，我在這期間，朋友推廌這本書「我不只是媽媽還是我自己」，有了很深的體悟，發現這内容不只適用媽媽，也可適用每一個人，整理內容心得分為（上）（下）分享給大家 ✳學會「情緒轉化」，懂知足才更幸福 對你擁有的東西心存感激，你就會擁有更多 。但如果你只是將眼光放在那些你沒有的東西上，啊那麼你將永遠 、永遠不會感到滿足 。歐普拉.溫芙蕾 (Oprah Winfrey) ✳對小事心懷感激 如果你無法感恩，就無法真正的開心。 心懷謝意，讓你更健康，感謝改變你的態度，而態度決定了你的高度。 一定有值得感謝的事! 無論你現在的狀況如何，我保證世上有人比你過得更糟 。當你了解到自己有多幸福時，你就會變的更幸福 。這是一個要緊緊抓住的概念。 ⇒現在的自己，每天每天都是以感恩的心出發，真的對許多的事會釋懷。 ✳壓力讓人無法喘息，可以這樣卸除 你不總是需要計劃。有時你只需要深呼吸，相信，放手 ，然後看看會發生什麼事。曼蒂.海爾（Mandy Hale） 大多數都揹著壓力生活，沒有時間好好喘息 ，但事實上 ，有些壓力可以很正面 。只要每天採取一些方式，將有助於調節壓力，甚至化壓力為助力 。 ⇒生活的壓力，只用一個視角看它，就會成為壓垮駱駝的最後一根稻草， 若改用正面的想法去接受，那卻是成為一種動力，一種前進的力量，現在的自己，試著轉换心情，讓自己接受挑戰，面對所有難關。 放慢腳步，喘口氣 深呼吸會釋放腦內啡，使我們的心靈平靜 並舒緩神經。 正確深呼吸，你要用鼻子吸氣 ，直到胃部突起，盡可能地充滿氣體 ，用嘴巴慢慢吐氣 。 深呼吸的四項好處 1. 舒展肌肉緊張 2. 降低患上憂鬱症的風險 3. 減少老化速度 4. 可幫助控制體重 ⇒學習瑜珈，在這過程，真的改善我焦慮的情形，當我緊張時，會讓自己深呼吸，放鬆一下。 ✳善待自己，別讓「比較」委屈了你 深入探索大自然，你會更理解萬物艾爾伯特.愛因斯坦（Albert Einstein） 大自然中有種神秘的東西，可以治癒我們的靈魂 ，花10分鐘在大自然散步 ，在大自然中花些時間，能讓我們感受更多自身與生俱來、在世界中無可取代的價值。 ⇒這個感受，在尋找秘密基地時，得到啓發，當我在大自然的浩瀚中，了解自己其實不孤單，看著小花、小草、大樹的生存力量，自己特別有感，真的會生命懷抱感謝，在探索過程中，看到日出日落，花開花落，聽到蟲鳴鳥叫，真的感受到快樂。 避免含糖飲料，補充水分，生命更有活力 別用他人在社群媒體上的「讚」和「留言」，來滿足你被愛的需求 。每個人在這世界上，都擁有無可取代的價值 ，不需要其他人來證明 。 學會愛自己不再在乎別人對我的想法，自己在自愛和自信方面每天都有所增長，透過全新的透鏡───告訴自己本身有價值，不需要以世俗模範來規範自己───以不同眼光來看世界，有時努力去迎合自己並不認同的世俗觀點，亦即我們對自己的樣子並不認同，從而使自己無法認識到我們獨特的內在美。 走進大自然的許多好處之ㄧ，讓大自然的寧靜和豐盛滲透你的內在。 簡單來說，「最好」 ，「最簡單」 和「最快立即」，就是開始懷抱感謝的態度 看待事物 ，並表達出更多感謝來 。這樣就能讓你的生活各方面都變的更好。 ✳聆聽「內在聲音」，用鼓勵取代自責 「你經年指責自己，但一點用都沒有 。那就試著正面看待自己，看看會發生什麼事吧 。」路易絲.賀（Louise Hay） 重新訓練內在聲音 ⇒改變生命的習慣，就是「停止批評所有自己認為做得不對的地方」，開始讚美我們做得好的地方，並使其茁壯，找出霸凌和打擊自己的方式，並強化和喚醒內心的小宇宙，就可以開始克服內心恐懼，並學會如何成為我們自己最好的朋友。 不需要等候來自別人的讚美，你自己就可以讚美自己 。你可以讓自己感到被愛並被感激，並且在任何時刻和任何地點這麼做 。 如果可以像孩子一樣行事，並再次像孩子一樣看待這世界 ， 就會更容易接受並相信其他人所說和所想有關我們身上的好事。 學習接受真誠的讚美及經常給予他人讚美 ⇒這個觀點，影響我很大，我的成長環境很少聽到鼓勵的話，都是否定的話，自己還在學習中，當自己收到讚美時，以往我不會真的開心，總覺得是一種應酬的語言，但我現在學會欣賞自己也學會讚美別人，真的發現被讚美的人當下的微笑，是那樣的美。 ✳接受「不完美」，這樣的你最美 「言語可以激勵人，也可以毀滅人，所以要小心選擇自己的言語 。」羅賓.夏馬（Robin sharma） 改變用語對照 改變用字遣詞 ⇒這個改變，讓自己慢慢地不把話說死，當我說的婉轉，心情也跟著緩和，對事情的觀感也有了不一樣的看法，我學著傾聽，這對自己的思緒，影響很大，啓發很多。 懂得說「不」就好 學會說不的藝術，是減輕壓力並讓自己喘口氣的最佳方式 。 適度表達「拜託」之意，尋求幫助是減壓的方法 幫助別人是讓我們恢復心情的好方法 適度放手，對自己更好 降低對自己與他人期待 完美是主觀認定。我們每個人都有不同的背景和能力，因此會有不同的方式看待事情 。如果我們對自己和他人的期望太高，絕對不會感到快樂。 ⇒我的個性不太會麻煩別人，自己總習慣自己承擔許多的事，現在在工作上，我會勇敢說不，我無法承載時，我會把心情分享，這也是協理教會我的事，同時自己有能力也會幫忙，我會選擇默默的幫忙，並非邀功式的幫忙，開心的付出而非帶著要求請求回饋的心情。 今天分享【我不只是媽媽還是我自己】|學會自我修復课，找回自己(上) 原文首發Mattets

醫師推薦專業品牌空氣清淨機，讓家成為安心潔淨避風港-Coway極智雙禦空氣清淨機AP-1720G，綠淨力智能空氣清淨機

鼻子過敏的我每到換季就狀況連連，尤其噴嚏打不停很容易頭暈、真的好討厭！為了能以最好的狀態面對生活，就想選台好用的空氣清淨機來幫忙。爬網時發現韓系家電品牌Coway空氣清淨機評價不錯，Coway極智雙禦空氣清淨機AP-1720G的CASR值6.03 cmm，適用10-20坪大小，還蠻符合我家的空間使用。更重要的是這款採用三重過濾淨化，裡層的獨家綠淨力Green HEPA 2合1雙效防禦複合濾網，經知名醫學大學實驗認證：可化解空氣中99.99%病毒威脅，並能防止髒空氣飄散回空間裡，也有經過歐洲過敏研究基金會 (ECARF) 認證、能讓容易過敏的朋友生活品質有感變好。在空氣品質比較差的狀況下還能啟動這台的高效淨化模式、10分鐘內淨化完畢就會轉換成自動偵測模式，也能透過WiFi連接APP 方便智能遙控使用，還設有安全鎖來防止誤觸。 這款Coway極智雙禦空氣清淨機奶茶色機身很好看，一級能效機種又很省電，外型美、功能也很強，很適合注重外表、效率及健康的我，看到官網又有做活動，當然不能錯過！ Coway是韓國環境家電第一品牌，研發部門設置在首爾國立大學的研究園區裡，因深知消費者對於高質感和功能性商品的需求，Coway的空氣清淨機和淨水器很注重的設計和科技，所以也得到了市場和專家的肯定，也是醫師推薦專業品牌。Coway連續八年被韓國能率協會評為第一優秀企業， Coway的產品還獲得了歐洲過敏研究基金會(ECARF)等多項國際認證，設計能力也很傑出還榮獲德國紅點設計獎、德國IF產品設計獎等多項國際大獎，選擇Coway韓系家電不僅可以享受高品質的產品，還能獲得優質的使用體驗和客戶服務。 而且Coway的全球品牌大使是K-pop熱門的BTS防彈少年團，很能凸顯品牌年輕、充滿活力的企業形象喔！ Coway商品的銷售通路也很多，消費者在格威購物網、hengstyle、MOMO購物網、蝦皮旗艦館、全國電子、燦坤、家樂福、大潤發…這些實體或網路通路，都能選購Coway相關商品。 我選的Coway極智雙禦空氣清淨機AP-1720G打開包裝外箱後，可以看到裡面的包裝很穩固，注機、電線、配件都有塑膠套及保麗龍固定、保護好，能避免運送過程中因碰撞而產生的損害。 Coway極智雙禦空氣清淨機是有通過經濟部能源局檢測的1級能效機種，比較節能、可降低能源消耗且減少碳足跡，高效運作的清淨機具有更好的過濾效果和空氣循環能力，節能的設計通常意味著機器運行更穩定，可減少故障機會也很省電。 在這個物價級電費飆漲的年代，選擇節能省電的電器就特別重要啊！ 選購Coway極智雙禦空氣清淨機可享有一年保固，上官網註冊商品後會有專人主動聯繫提醒後續保養，還有服務管家依照機型與原廠說明規範，定期到府進行進行專業一對一服務，若有什麼疑問也能撥打客服專線諮詢服務、一通電話就能解決產品相關問題喔！ Coway極智雙禦空氣清淨機產品說明書的圖文解說還蠻清楚的，因為這本說明書也是產品保固書，所以記得要收好喔！ 雖然是韓國家電品牌，但插頭也適用於台灣的110V電壓。 這款Coway極智雙禦空氣清淨機有通過經濟部標準檢驗局 BSMI的檢驗，用的電線較粗、電流承載力也較大，所以用起來也比較安全。 Coway極智雙禦空氣清淨機產品規格說明 型號:AP-1720G 商品尺寸:W470 x H501 x D204 mm 商品淨重:9.5kg 待機功率:2.00 W 額定消耗功率:32 W 潔淨空氣提供率(CASR):6.03 cmm 能源效率(第一級):0.188 cmm/W 建議適用坪數:10-20坪 風速:三段 (低、中、高) 一般模式:自動、強力運轉、靜音 空氣品質監測:四階顏色即時顯示 BSMI:R38739 保證期:一年 濾網規格 HEPA等級:H13濾網 前置濾網(可水洗):永久不需更換、可吸附於機身前方自然風乾 複合型雙效防禦濾網(蜂巢式活性碳濾網+Green HPEA綠淨力濾網):12個月 Coway極智雙禦空氣清淨機除了送的標配濾網之外，還可以依照個人需求加購自選客製化濾網。 因為新品的濾網有塑膠包裝保護，使用之前要先把前蓋拉動並取下前蓋、再來一一安裝濾網。前蓋下方有兩個突出掛勾，安裝時時要對準主機下的凹槽來按壓插入，就能穩穩地固定、。 濾網品質對空氣清淨機非常重要。 這台有三階段過濾淨化，還使用高效率空氣微粒子過濾網來大幅去除約頭髮直徑1/200以上的微粒，常見的HEPA濾網等級是H10以上，而這款使用H13級綠淨力Green HEPA濾網、可以抑制冠狀病毒和 A/B 型流感病毒活性 99.99%，高品質的濾網能快速淨化空氣中的塵埃、花粉、黴菌、細菌和其他微粒且抑制病毒，除了提供居家好空氣之外，也可以減少機器內部的積塵和污垢，自然能讓機器可使用更久。 空氣清淨機的馬達、風扇、過濾系統都很重要。 Coway極智雙禦空氣清淨機的馬達跟風扇都很耐用且很安靜，運轉時馬達會帶動風扇、讓室內空氣循環流動，當空氣通過過濾系統，汙染物和懸浮微粒就會被吸附在濾網上，再讓乾淨的空氣吹回到室內空間中。 這個就是獨家綠淨力 Green HEPA 2 合 1 雙效防禦複合濾網，綠色這面是使用專利技術抗菌層處理的Green HEPA綠淨力濾網，經知名大學研究中心證實可抑制99.99%病毒活性、保護使用者的健康，搭配旁邊的海綿密合度更好，也能防止髒空氣飄散回空間中。 外層可拉動的黑色蜂巢式活性碳濾網是以椰子殼為基礎製作，可將通過空氣內的揮發性有害物質、食物油煙、霉味、寵物異味、二手菸、甲醛限縮在毛孔裡無法再擴散，搭配立體活性碳顆粒、吸附面積大，也可以加強除異味能力。 能上下抽拉的前置濾網，細密的孔洞可通過物理方式阻止顆粒通過，能有效過濾寵物毛髮、灰塵和花粉，而且這款濾網可以直接水洗去髒污，濾網可重複使用且維持良好的過濾效果。 Coway極智雙禦空氣清淨機AP-1720G奶茶色的外觀讓人感覺有溫暖、舒適。 這種色調能為空間增添柔和的氛圍，使室內空間顯得更加和諧和溫馨，也能放鬆身心、減少壓力和焦慮，營造一個舒適的生活環境。 這款的觸控面板做於上方，簡潔、時尚的韓系家電與奶茶色的搭配更能展現出獨特的韓式美學，也能提升整體的空間美感。 上方的出風口格柵也可以從主機取下、建議兩個月清理一次。 旁邊設有握柄，這台空氣清淨機淨重9.5kg，大概比一個一歲嬰兒的重量再輕一些。可運用於同坪數的空氣清淨機動不動就破10公斤，這台也相對地比較輕盈好移動。 機身的背後貼有說品說明標及機身條碼，方便消費者用手機掃描註冊。 這台側邊有高靈敏度汙染感應器，能即時偵測空氣品質且即時運作淨化空氣，讓使用者時時刻刻都安心。 污染感應器下方貼有清潔說明。 除了可以兩個月一次用軟刷或吸塵器清除蓋板的進風口跟出風口之外，也可以拉開蓋子再用乾棉花棒擦拭裡面的鏡頭、灰塵出風口與進風口，來保持良好的偵測靈敏度。 剛剛插電後，功能燈會自動閃爍且會自動變換顯示燈號的顏色，之後就會恢復正常。 不用擔心，那不是機器壞掉了，而是因為空氣清淨機在開機後系統需要進行初始化和自我檢測，以確保所有功能都正常運作。 Coway極智雙禦空氣清淨機AP-1720G觸控面板設計得很簡單易懂，按鍵也很好按，基本上沒有什麼特別狀況，按下開關鍵後機器就會自動偵測且自動濾淨空氣了。 顯示的燈條有四種顏色：藍色是優良、綠色是普通、黃色是不優、紅色是極差， 看燈光顏色就可以直覺的辨識目前的空氣品質狀況 。 有的人習慣睡覺時一點光都不能有，若不喜歡有燈光的話，輕按一下可以關閉LED偵測燈、輕按兩下全部的燈號就會關閉，雖然沒有亮燈但濾淨功能還是會正常運作。 這台的出風口設在上方，不用擔心靠牆壁放置就會影響濾淨效果，放哪都可為整體空間提供一致的清新效果。 三段大小的風力可以讓使用者根據實際情況靈活調節，避免不必要的能源浪費，在空氣污染嚴重或者需要快速淨化空氣或特定情況下，可以選擇較大的風力，加速空氣循環、快速改善室內空氣品質。而且這台運轉超安靜，即使開最大風速也比電扇安靜很多，顯示藍燈的最小風速幾乎沒有聲音。 而且這一台有很不錯的安全保護機制，運轉時如果主機感應到前蓋打開時、風扇就會停止、空氣品質監測燈也會熄滅，如果感應到前蓋已有正常關閉，主機就會返回之前的運轉模式喔！ 這台還設有安全鎖按鈕可以避免小孩子跟寵物誤觸，長按三秒以上所有按鍵功能會鎖定，鎖定的狀況下再長按三秒以上就能解除鎖定。 基本上這一台開啟後都會進入自動運轉模式，但如果感覺空氣品質較差的話也可以按「模式」鍵選擇強力運轉模式，風扇就會以最大的三級風速運轉。 持續運轉10分鐘以上空氣品質變優良的時候就會轉為自動模式，如果強力運轉模式連續運轉60分鐘，也會跳轉為自動運轉模式。 因為機器有對濾網的監控及更換提醒設計，如果在更換提示燈還沒有亮起前就自行清潔或更換濾網，建議在運轉時同時按下濾網重置跟燈號安全燈兩秒以上，就能強制恢復濾網更換週期設定了。 這台也可以透過wifi連結手機、用APP連接智慧遠端操作，安卓7.0以上或iSO 10.0以上的系統都能支援。 根據下載好的loCare應用程式顯示畫面指示、可將產品連結到WiFi網路，註冊商品的部分可以掃描機身背後貼的條碼，或者直接輸入編號註冊。 APP智慧遠端操控很方便，除了可即時顯示空氣品質之外，還有定時預約、濾網更換提醒…等貼心功能。 智能監測App能夠提供即時的室內空氣品質數據和趨勢分析，讓使用者清楚了解空氣清淨機的運行情況，也能即時採取相應的措施。使用者還可以根據自己的喜好和需求設定空氣清淨機的工作模式、風速等參數或預約定時，定製專屬於自己的空氣淨化方案。 App還可以發送相應的提醒，如更換濾網、清潔機器之類的提醒，讓使用者即時進行相應的維護和保養，也能保障空氣清淨機可長期有效運行。 在外奔波了一天，室外的空氣通常會受到各種污染源的影響，回家時可能會帶回如車輛排放廢氣、工業污染、花粉、塵埃...這些污染物。當然要趕快打開Coway極智雙禦空氣清淨機AP-1720G來幫助過濾一下，也讓室內空氣能更潔淨。 工作一天後，按下Coway極智雙禦空氣清淨機AP-1720G就能帶來清新的空氣，去除室內的污染物、也能幫忙遠離過敏，不僅有助於保護健康，有乾淨的空氣環境會讓人感到舒適和安心，讓家也成為一個安全、舒適的避風港。 不管是在客廳使用或是在書房、客房使用，奶茶色的文青風家電能讓室內環境凸顯出平靜和清新的氛圍，除了能讓整體空間更顯寧靜和輕鬆感，這樣的韓系質感家電會讓空間看起來更加有品味，也為家居增添獨特的風格和個性。 像我家很常遇到樓上有人抽菸、煙味從管線飄下來，或前一位如廁的人大便很臭，如果想要進去洗手間上廁所真的會被熏死！ 有這台Coway極智雙禦空氣清淨機幫忙就能讓空氣變得清新，可以放心使用廁所，不會再因為異味而感到不舒服，也能放鬆、舒暢的使用洗手間了。 之前看過報導：做一頓飯的油煙其實就等同抽兩包菸的傷害，煮菜時產生的廚房油煙其實也含有多種有害物質。 煮菜時建議除了使用抽油煙機且要開窗維持通風之外，打開Coway極智雙禦空氣清淨機來濾淨空氣，也能幫忙守護主婦們的健康。 因為這台在自動運轉時、如果室內昏暗的狀況維持3分鐘以上，就會轉成靜音模式，機器會啟動低噪音、節電運轉，如果空氣品質變差還會返回自動模式運作。 因為超安靜且會自動調整光源，晚上睡覺時一點都不會被影響睡眠喔！ 這台真的很好用耶！好奇的我用了沒幾天，就趁周末就打開前蓋來看看，裡面的前置濾網果然有卡了一些灰塵跟細小的髒汙。 我才知道：雖然肉眼看不到，但看似乾淨的家裡原來空氣品質那麼糟！還好有用這台來幫忙濾淨，不然這些髒污原本可能就會被吸進身體裡耶！ 孔洞細密的前置濾網可以用吸塵器吸也能用水洗，不需額外更換新的前置濾網，不過濾網定期清潔很重要，才可確保濾網維持最佳的過氯效能喔！ 因為從小就是過敏體質，我用過的空氣清淨機其實比我用過的電腦還更多台，這台Coway極智雙禦空氣清淨機AP-1720G能自行偵測空氣品質、會自動變換警示燈顏色及運轉的風速，開啟後室內空氣的清新感還滿明顯的，起床後就不像之前那樣會狂打噴涕，也沒有因為感覺癢癢就去揉眼睛、整身抓，而且怕吵的我也發現3段風速即使開到最強、運轉的聲音還是比電風小很多，在低速或節能模式時還幾乎沒有聲音、不會影響到睡眠，偵測口及濾網好拆、好清，還有多重的安全機制來加強保護，1級能效機種省電又靜音，透過手機APP就能遠端掌控室內空氣品質、輕鬆調整相關設定，好看的機身擺哪邊都是漂亮的家飾品，讓我我用得很滿意。 在找好用空氣清淨機的朋友，很推薦到相關通路選購這台Coway極智雙禦空氣清淨機AP-1720G喔！ 對了，Coway官網推出了許多好康活動，真的超好康！可以把握這次活動入手喔！ 為了歡慶 Coway 在台銷售 20 萬台，清淨機和淨水器全面 6 折起 ! 即日起於指定通路購買 Coway 任一主機商品，就能享受優惠三重送 1. 滿額送家電好禮，把 CORKCICLE 啜飲杯、OSTER 隨行果汁機、Le Creuset 琺瑯便利鍋、OASIS 冰溫熱濾淨飲水機 帶回家。 2. 抽旅遊金 $30,000，送你去韓國 ! 3. 登錄保固送濾芯優惠券，加入 LINE 好友再送一張 (活動詳情請見官網)

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