平價藻油分享｜藻油與魚油差異在哪裡?素食者也可以食用的素食DHA藻油｜倍鮮高濃度藻油｜Doubled倍鮮生技

我因為經常外食，也常吃零食、宵夜紓壓，加上從小就喜歡吃各式各樣的甜食，容易攝取過多的Omega-6，卻常忽略補充好油來維持體內平衡。很久之前各家魚油大力宣傳，知道了Omega-3的好處多多，但因為不愛吃魚也不喜歡大顆魚油膠囊，所以，我選擇透過Doubled倍鮮生技的倍鮮高濃度藻油，每天一顆，輕鬆補充好油，為生活加油，維持健康更有保障！ Doubled倍鮮生技的倍鮮高濃度藻油，經過第三方檢驗單位SGS檢驗，DHA濃度高達80%以上，是全台第一支高濃度藻油外，還擁有32張國際專利認證。萃取自單一品種的裂壺藻，不僅自然純淨、無須捕撈、不破壞海洋生態，素食者也可以食用，專利萃取技術還沒有任何的腥味，高濃度、顆粒小、對環境友善，最我補充DHA的首選。 藻油 vs. 魚油，有什麼不同？ DHA(Omega-3的一種)人體無法自行合成的必需脂肪酸，必須從飲食中獲取。魚類含DHA+EPA，因此，因此魚油成為常見的補充方式。但像我這種挑食不愛吃魚、對海鮮敏感或是長期茹素的人，魚油並不是最佳選擇。此外，魚類可能因為海洋污染的問題體內累積的汙染物質，在挑選魚類或是魚油時，需多加留意，避免有攝取到的風險。 相較之下，藻油直接萃取自純淨微藻，人工養殖不經生態食物鏈，生產環境可控制，更安全、純淨，是非常直接的DHA來源，不僅茹素的人可以食用外，也很適合需要特別注意食安的備孕/懷孕/哺乳媽咪、小孩和銀髮族。 在挑選藻油的時候，可以透過TOTOX(總氧化指標)、AV(酸價)、PV(過氧化價)、茴香胺價(p-AV)等數值作挑選藻油的依據，數值越低的藻油表示越新鮮，風味越佳以及品質越好。 倍鮮高濃度藻油的檢測數值都遠低於國際標準，而且產品還通過重金屬、塑化劑、400項西藥等檢驗合格，官網定期更新報告，蠻嚴格把關，品質有保障，食用上也較安心。 Doubled倍鮮生技倍鮮高濃度藻油怎麼吃？ Doubled倍鮮生技的倍鮮高濃度藻油，DHA濃度高達80%以上，加上又是好吸收率的rTG型態，一顆含有240毫克，除了達到衛服部、國際衛生組織孕婦補充建議量，大人一天一顆就可以補充所需的DHA，如果是銀髮族可以一天兩顆加強保健。 在食用倍鮮高濃度藻油時，要特別注意不要跟鈣片同時食用。因為脂肪酸和鈣質會有交互作用，同時食用會影響到吸收率，如果要服用兩者最好間隔三小時以上喔! 倍鮮高濃度藻油的膠囊比一般的膠囊小顆，少了將近一半，不僅更好吞，就連小孩子都可以輕鬆吞下。 此外，倍鮮高濃度藻油採用的是100%植物型素食軟膠囊，從裡到外都是素食的，全素食者也可以安心使用。 如果你跟我一樣，想要補充來源純淨的高濃度DHA，可以跟我一樣透過全台第一支高濃度藻油──Doubled倍鮮生技的倍鮮高濃度藻油，每天一顆 為自己加好油，生活更加分！分享給大家！:) 品牌資訊 Doubled倍鮮生技｜官網｜FB粉絲專頁｜IG｜官方LINE@

《看不見的國家》在紀錄片中看見台灣

最近台灣連番上映了好多國產的紀錄好片，事實上有不少電影工作者是由紀錄片切入，再開始拍劇情片的，例如《大佛普拉斯》、《同學麥娜絲》導演黃信堯，也不乏持續在紀錄片領域耕耘的，例如以【島國殺人紀事】系列為人所熟知的蔡崇隆導演。台灣每年的紀錄片從質到量都不輸劇情片，甚至每年的北影百萬首獎，常常都是頒發給紀錄片。最近熱門的《看不見的國家》算是當中比較特別的，這部紀錄片是由美國導演葛靜文執導，許多人臨櫃買票時說不清片名，有的說成「看不見的台灣」、「消失的國家」、甚至還有「不存在的台灣」！而這種說不出口的困境，不就是台灣的困境嗎？透過紀錄片，我們得以看見台灣，這個看不見的國家，許多看得見與看不見的歷史、困境與人情。 看不見的國家：在失敗中站起來 《看不見的國家》在2023年就已於美國上映，美國導演葛靜文以台灣首位女性總統蔡英文為敘事核心，往上追溯400年，開展了台灣這個不斷被殖民的島嶼，從威權體制走向民主轉型、性別平權、同婚合法化，以及追求台灣人身分認同的發展的過程。 雖然電影中的歷史多半是我已經曉得的，跟著外國人的他者視角從頭走一遍，還是可以感受到台灣備受委屈的歷史進程；電影特別點出了台灣與中國政權之間的關係，其實並不緊密，在滔滔五千年的歷史長河中，台灣與中原地區同屬一個政權之下的時間可說是九牛一毛，對台灣人來說，中國不斷聲稱台灣是「神聖不可分割的一部分」，根本就莫名其妙！然而被威權侵略的恐懼卻是真實存在，於是，「民主」一直是我們用來抵抗中國的一張大牌。 不論是真心或是假意，用民主防衛台灣的國策從國民政府延續到現在的民進黨政府，電影中也有一些訪談的篇幅是留給兩任總統馬英九的。但或許是以蔡英文為主，電影中洋溢著滿滿的女力！講三一八學運時，主要訪談立委吳沛憶；說到外交處境，則是訪問曾任駐美大使的副總統蕭美琴；陳菊帶著導演同遊景美人權園區，哽咽回首台灣人爭取民主的篳路藍縷；甚至在烏俄戰爭剛開打之際選擇來台的「魔法阿嬤」裴洛西也是女性！我相信這不是巧合，因為導演本身也是女性，從女性的角度看台灣的處境，更讓人感受到一股堅定而溫柔的守護。 造山者-世紀的賭注：只許成功，不許失敗 「很多人問我，你是怎麼讓晶片有溫度的啊？」 因為參加科技界前輩胡定華的追思會，蕭菊貞發現台灣半導體的發展，其實是一部台灣的大歷史，至今不過五十年，卻不為人所知！於是她開始訪問見證半導體發展的人們，從當年的第一批工程師、女作業員、相關政策與科技界前輩，再到今日面臨抉擇的年輕工程師，加總超過80位！ 故事從風雨飄搖的七零年代開始，一群肩負國家使命的工程師，遠赴海外取回半導體製造的技術火種，不僅開創了台灣半導體產業的契機，也乘載了台灣的島嶼命運與生存挑戰。微小的晶每分每秒控制著世界的運轉，就像彈丸之地台灣，其所生產的晶片牽動著全球戰略與商業競爭，在凶險的地緣政治中，守護著台灣的生存。在這部紀錄片中，我們看見了晶片背後的台灣，如何傾全島之力在全球科技競賽與強國利益中，為島嶼的安身立命奮鬥。 九槍：打死他的，不只是那九顆子彈 阮國非是在台灣工作的越南青年，為早日還債而選擇當一個「逃跑移工」，因為可以不受限制地努力工作，他期待衣錦還鄉的一天。2017年某日，阮國非在偏僻河邊被舉報意圖竊車，遭警察連開九槍，延誤送醫後身亡。輿論一面倒地支持警方執法，但是為什麼一名赤裸的移工會讓菜鳥警察感到威脅、而對他連開九槍？他為何選擇成為一個命如草芥的逃跑移工？還有多少移工，在台灣這片土地上成為冤魂？ 《九槍》最受爭議的部分，是導演蔡崇隆用盡方法取得的拘捕密錄畫面，在總長約30分鐘的畫面中，觀眾眼睜睜看著一條生命消逝，不是因為他是什麼江洋大盜、不是因為他做出足以威脅他人性命的舉動，僅僅因為他的膚色較深、他的身份處在灰色地帶，就值得被九發子彈活活打死？ 電影除了受害家屬訪談，也加入了歷年移工公傷報導，試圖梳理制度面的共犯結構，讓台灣社會與法律制度的歧視現了形。在蒼涼景色中，導演以阮國非的臉書文字作為旁白，塑造一個宛如幽靈的視角，俯瞰著自己憂傷的短暫人生。我想到曾在報導中看到，越南移工稱台灣為「危險之島」，當我們住在移工所建造的房屋裡、享用著移工的照顧，我們是否應該用「人」的標準，平等看待他們？ 日曜日式散步者：曾經聽見達達的腳步聲 和前面三部紀錄片不同，《日曜日式散步者》以類似實驗片的手法，緩緩帶出1930年代出現在台灣的「風車詩社」。在日本殖民統治近四十年後，風車詩社引介了超現實主義文學，這樣的前衛浪潮，是由西方文化影響東亞文藝，再從當時的殖民母國日本影響到台灣，在日治時期之下，台灣文壇跟隨日本文壇亦步亦趨，走得比中國更前面，卻也不乏彼此交流。儘管之後受到皇民化影響、又遭逢國民黨政府的殖民統治，使得台灣文學發展進入蟄伏期，但風車詩社藉由詩觀的論述及文學創作，依然為台灣留下了劃時代的美學篇章。 《日曜日式散步者》的導演黃亞歷是實驗電影出身，這部電影透過大量文學史料、圖像資料、影像資料和字卡，企圖拼湊出「風車詩社」，或說是當年台灣文壇的面貌。遙想當年，達達主義、超現實主義席捲全球藝術圈，如今以這樣的實驗手法還原當時在台灣短暫出現的達達主義文學，也真是相得益彰啊！ 越是快速變動的時代裡，我們越需要看清整體的能力，才不會在驚濤駭浪中隨波逐流。儘管台灣人對於歷史幾乎毫無感覺，還好台灣不乏優秀的紀錄片工作者，為我們建立起跨越各殖民政權的脈絡，讓我們以清醒的視野綜觀全局。走出屬於台灣自己的道路。

征服日檢N2：兩個月讀完考過！我的學習方法與歷程

(JLPT N2 成績分享) 這篇文章將分享我的學習經驗與方法，希望能幫助你順利通過日檢！ 我的日檢準備歷程 去年（2023年）我在大阪語言學校留學半年，當時已通過N3，但仍覺得基礎不夠紮實，因此選擇留在N3的班級。雖然下課後有時會看N2單字，但真正開始認真準備是在10月回台灣後，等於是兩個月衝刺 N2！ 1. 選擇適合的參考書（拒絕囤書！） 不需要買一堆看不完的書，我只用這兩本： ✅ TRY！日本語N2達陣 ✅ 新日檢完勝500題N2 搭配資源： 📌 出口仁 YouTube 📌 Moji 字典 APP 📌 還有一個超關鍵的秘密武器，後面揭曉！ 2. 制定進度規劃（學習計畫很重要！） 📅 規劃每日進度，讓自己穩定前進 我使用 iPad + GoodNotes 記錄學習計畫，包括日計畫表、週計畫表，讓進度一目了然。 ✅ 以我當時的進度為例： 第一個月：讀完《TRY！》 第二個月：讀完《500題》 👉 每天至少完成 1回，並標註日期，讓進度清晰可見！ 🎯 小提醒： 千萬不要只憑空想！寫上日期，進度延遲會一目了然，能夠督促自己趕緊補上！ 3. 我的學習技巧與撇步 聽力訓練 🎧 通勤、煮飯、做家事時都播放考古題聽力，讓自己習慣語感！（雖然很吵，但很有效😂） 📌 推薦工具：Youtube 聽力練習影片 閱讀技巧 📖 時間有限時，重點是抓住文章大意與作者觀點。 ✅ 技巧： 文法與詞彙 📌 不糾結細節，先理解整體意思。 📌 單字筆記整理成 電子筆記，隨時翻閱。 📌 好物推薦：我用 iPad 電子筆記本 記錄單字、文法筆記，整理起來超方便！ 4. 關鍵實戰演練（必做！） 💡 秘密法寶揭曉：官方歷屆試題 📚 ✅ 只做官方考古題！ 因為坊間模擬試題難度不一，可能影響信心，官方考古題才是最準確的參考標準！ 📌 我的方法： 5. 考試前的準備 📌 考前一天： 📌 考試當日： 6. 面對最大的挑戰 📌 記憶問題： 即使學過幾百次的單字或文法，還是會忘記，這是正常的！ ✅ 記住這句話：「你不是記不起來，只是還沒記起來！」 📌 如何克服孤獨感？ 7. 最後的建議 很多人問我「有什麼特別的學習方式？」 其實我的方法很普通，關鍵在於堅持與紀律。 👉 想要高效準備 N2？ 選擇一款適合的 iPad 電子筆記本，好好規劃你的日檢學習進度吧！ 📌 推薦愛用電子筆記本： 👉 點這裡購入我的愛用手帳

我們的浪漫電影結局、劇情評價、演員角色人物和4大情感看點介紹，崔宇植、朴寶英主演Netflix催淚愛情親情韓劇

Netflix原創韓劇「我們的浪漫電影/멜로무비/Melo Movie」，完整上架10集，可以一次追到結局，劇名聽起來像是平凡無奇的愛情羅曼史，也因為前半部的曖昧與浪漫，才讓後半部的親情與人生治癒成長課題，更加催淚，更多關於韓劇「我們的浪漫電影/멜로무비/Melo Movie」的結局、劇情評價、演員角色人物和4大情感分析看點介紹，可以繼續往下滑。 我們的浪漫電影劇情故事內容 9歲開始與哥哥相依為命的高謙(崔宇植 飾演)，從小就熱愛電影，某天興起當演員的念頭，但其實對於人生夢想與工作，還處於摸索階段，遇見金武飛(朴寶英 飾演)之後被她深深吸引，卻陰錯陽差失去了雙方交往的緣分，直到5年之後再次重逢，面對已經成為新銳導演的金武飛，高謙又忍不住心動，彼此慢慢靠近，收獲愛情的同時，也療癒過往人生的傷口。 (旅遊出國上網卡ARTBOX旗艦店WITHMUU) 我們的浪漫電影製作團隊 Netflix原創韓劇「我們的浪漫電影/멜로무비/Melo Movie」特地選在2025年2月14日情人節正式上線開播，由吳忠煥執導，編劇為李娜恩，每集約60分鐘，全部共10集，有些集數最後還會有補足劇情的小片段。 (旅遊出國上網卡ARTBOX旗艦店WITHMUU) 我們的浪漫電影演員角色人物介紹 高謙(崔宇植 飾演) 金武飛(朴寶英 飾演) 洪始俊(李濬榮 飾演) 孫珠雅(全少妮 飾演) 高峻(金材昱 飾演) 禹政厚(車禹閔 飾演) 我們的浪漫電影劇情評價與看點 1.愛情線 「我們的浪漫電影/멜로무비/Melo Movie」呈現2條不一樣主題的愛情線，高謙(崔宇植 飾演)和金武飛(朴寶英 飾演)因為電影和人生缺口而結下緣份，補足了內心缺失的一塊，反觀洪始俊(李濬榮 飾演)與孫珠雅(全少妮 飾演)則象徵初戀的純粹跟美好，或許很多人認為的愛情結果，是兩個人白頭偕老，但相愛本身就是一種結果，值得大家細細品味。 (旅遊出國上網卡ARTBOX旗艦店WITHMUU) 2.親情線 比起浪漫的愛情，覺得「我們的浪漫電影/멜로무비/Melo Movie」最催淚又令人想哭的反而是高謙(崔宇植 飾演)與哥哥高峻(金材昱 飾演)的兄弟情，還有金武飛(朴寶英 飾演)化解自己對於爸爸又恨又愛的情節，以及終於想起媽媽的堅強與包容，讓我們理解死亡其實是要留給生者面對的課題，真的想起難過的時候，就放手悲傷，不必刻意勉強。 (旅遊出國上網卡ARTBOX旗艦店WITHMUU) 3.友情線 除了愛情與親情的描述，也能看到不少安慰暖心的友誼，像是錄影帶店大叔照看高謙兩兄弟和洪始俊，以及洪始俊不善言辭表達的男性友情，還有馬成宇與高謙彼此因為電影結識之後彼此愛護的心意，加上主動關懷高謙和高峻的少年禹政厚，大家都展現了屬於自己的溫度，願意給予陷入低潮的朋友幫助，替劇情增添不少溫馨色彩。 (旅遊出國上網卡ARTBOX旗艦店WITHMUU) 4.人生與夢想 生離死別是阻止不了的人生常態，我們都在追求夢想的道路上，面臨著愛情、友情與親情的考驗而成長，幸福沒有絕對的標準答案，「珍惜當下」與「知足常樂」卻能捕獲快樂，希望在現實與理想之間掙扎的每個人，都能找到屬於自己的人生旅程，也學會適時自我和解，或許是「我們的浪漫電影/멜로무비/Melo Movie」期待為大家帶來的啟發。 (旅遊出國上網卡ARTBOX旗艦店WITHMUU) 我們的浪漫電影結局 最後一集的結局，金武飛(朴寶英 飾演)的電影「旋律」，因為有了資深導演馬成宇(高昌錫 飾演)的資助，得以順利拍攝，電影叫好但不叫座，卻意外捧紅了洪始俊(李濬榮 飾演)的音樂，孫珠雅(全少妮 飾演)繼續努力當編劇，但兩個人沒有順利復合，成了美好的初戀回憶，高謙(崔宇植 飾演)繼續追尋新的人生夢想，金武飛堅持著導演之路，彼此的愛情逐漸化為各種相處陪伴的甜蜜日常。 (旅遊出國上網卡ARTBOX旗艦店WITHMUU) 圖影來源：Nexflix X官方帳號，僅供文章分享使用 #我們的浪漫電影 #我們的浪漫電影結局 #我們的浪漫電影劇評 #我們的浪漫電影角色 #我們的浪漫電影演員 #我們的浪漫電影劇情評價 #我們的浪漫電影人物 #我們的浪漫電影男主角 #我們的浪漫電影女主角 #我們的浪漫電影配角 #멜로무비 #MeloMovie 

文策院攜手日本啟動國際條漫大賽 助臺原創條漫國際出道

為發掘更多具潛力的臺灣條漫畫家，並將其作品推向國際市場，文化內容策進院（文策院）與條漫製作公司 Contents Lab. Blue TOKYO (CLBT)、日本樂天集團線上漫畫平臺 R-TOON 三方共同舉辦「2025 國際條漫大賽」，被評選為金獎的創作者最高可獲得獎金 100 萬日圓，還可獲得國際出道的機會。 這次徵件大賽不僅讓臺灣原創條漫走進國際視野，也進一步強化文策院與跨國內容製作團隊及線上閱讀平臺的合作關係，並藉由推出貼近市場需求的暢銷新作，為臺灣作品創造國際商機。 文策院延續和 CLBT 以及樂天集團的合作夥伴關係，已於今（2025）年 2 月臺北國際書展期間舉辦「條漫學程國外買家媒合會」，會後業者皆表示，對於臺灣創作者的實力備感驚喜，希望與文策院共同募集更多臺灣原創作品，讓優秀且具商業潛力的臺灣創作者加入合製計畫。因而決定三方攜手舉辦「2025 國際條漫大賽」。 文策院期望透過 CLBT 及樂天集團在製作、行銷條漫的豐富經驗，協助臺灣條漫順利拓展國際市場。 Contents Lab. Blue TOKYO 在日本已製作超過 100 部條漫作品，並透過日本各大主要平台進行發行，其中也包括與文策院共同製作的《找回狗狗的完美方法》和《C級哨兵備忘錄》，其母公司 Contents Lab. Blue 總部設於韓國， 目前在日本、泰國、美國等地設有據點，至今已製作超過 600 部作品，並於超過 10 個國家上架發行，CLBT 擅長掌握重點市場偏好，將具商業潛力的條漫作品推向國際平臺。 R-TOON 為樂天集團於 2024 年推出的線上漫畫平臺，提供條漫等原創線上漫畫。該平台除提供每日能免費閱讀的作品外，亦提供分話購買，為用戶提供更多享受漫畫的方式。樂天集團結合旗下 70 多項服務與在日本逾 1 億名會員的資源，打造包含娛樂在內的內容生態圈，R-TOON 過去的合作對象包括擁有 80 年歷史的少年畫報社與發行《病弱最強魔女》的秋水社。 報名參與「2025 國際條漫大賽」的臺灣條漫作品，將由 CLBT、樂天集團 R-TOON 兩方的編輯部以及日本特別審查員擔任評審，依照故事原創性和完成度、角色設定與視覺設計是否能吸引國際讀者為標準，評選出得獎者。獲獎者除了能得到獎金，還能加入文策院、CLBT 以及樂天集團合製計畫，於臺、日、韓、泰、美等多國市場出道；在得獎者作品發行規劃階段，將由文策院與臺灣創作者溝通、協助翻譯，由 CLBT 著手編輯與內容製作，完成的作品將於包括樂天集團 R-TOON 的各大漫畫平臺、臺灣CCC追漫台等國際漫畫平臺上架發行。 同時，本大賽將與日本漫畫 AI 翻譯新創公司 Mantra Inc. 合作，Mantra 所開發的多語言翻譯引擎「Mantra Engine」，為出版社及漫畫平台提供精準的翻譯與排版服務，這次也預計導入其與日本集英社、小學館、LINE Webtoon 合作時所使用的技術，協助中日文的翻譯作業。 「2025 國際條漫大賽」預計 6 月 20 日開始徵件，截止時間為 8 月 24日，投件者限臺灣創作者，故事類型不限，作品需為彩色條漫，預計 10 月公布評選結果並在日本及臺灣先後進行頒獎典禮，獎項包含：金獎（1 名，可獲得 100 萬日圓獎金）、銀獎（2 名，各獲得 50 萬日圓獎金）、特別評審獎、讀者投票人氣獎以及佳作，相信透過臺、日、韓三方協力製作、宣傳和發行，臺灣原創條漫將能將突破語言和文化的隔閡，成功擄獲國際讀者的關注，並在全球的條漫市場擴張版圖。更多申請細節與相關資訊，請至文化內容策進院官網「2025 國際條漫大賽」活動頁面查詢。 「2025 國際條漫大賽」報名重點資訊 大賽時程 報名條件及投稿規格 獎項

【口腔清潔】超美型電動牙刷！「徠芬Laifen WAVE掃震電動牙刷」開箱，防水磁吸充電，還能搭載APP設定專屬刷牙模式

真的是沒想到，現在連電動牙刷都變成潮流一族了！第一次用到可以搭配APP使用的徠芬Laifen WAVE掃震電動牙刷，整個牙刷一在手，莫名覺得自己整個人就好像走在時尚尖端一樣的fashion！ - 之前都有用電動牙刷的習慣，但一直都沒有實際感受到真的很好清潔，或是三不五時就要幫它充電，上網爬文找了很久，終於看到網友對徠芬Laifen評價很推薦，於是就決定入手來試試看，順便幫大家做個電動牙刷使用心得分享～ - 第一次拆電動牙刷的包裝像是在拆什麼高級3C產品一樣，好有質感！裡面除了有牙刷本體、裡面還有說明書，並且貼心附上三種刷頭作為替換，很酷的是，它竟然是磁吸充電的！ - 是說我選擇的寶寶藍超可愛吧～完全就是美型電動牙刷推薦！ - 平時我都是使用他們標準版的護齦刷頭，它的刷毛算是蠻柔軟的，採用無銅抗菌刷頭，大小很剛好放入口腔內。特別的是，它竟然可以邊刷邊搖擺震動！66,000次/分鐘最大震動頻率加上60°擺幅貝氏刷牙，可以讓你把牙齒裡的髒污清潔的乾乾淨淨，而且只要搭配Laifen掃震電動牙刷專門的APP，還有提供多達三段十級調整幅度的震動，可以一邊刷牙一邊感受，選擇出自己喜歡的模式！只能說，科技限制了我的想像，也太先進了吧！ - 甚至APP裡面還有刷牙時長提醒功能，這也太適合我這個刷牙超不認真的頑「童」了，每次都會被我媽唸刷牙刷太快… - 除了標準版的護齦刷頭，在我飲食比較誇張，或是想要亮白牙齒時，我就會用另外附贈的兩個刷頭做替換～ - 除此之外，平常都把電動牙刷都擺在浴室的我，一直很擔心潮濕問題，徠芬Laifen WAVE掃震電動牙刷本身是超防水電動牙刷，有IPX7防水等級，同時外機身還有噴上UV亮光漆，確實在防水這塊做得很好，就連開機鍵都是類似iphone那種無縫設計，這樣又可以多減少藏污納垢的問題。 - 再來我要講一個也很特別的地方，那就是徠芬Laifen WAVE掃震電動牙刷的磁吸充電，好特別！直接連就可以快速充電，充的時候你也會明顯聽到「喀噠」一吸，不怕沒充好，而且這陣子用下來，我確實除了第一次拿到手充電，目前都還沒有額外充電過，電量真的很給力！ - 最後的最後，下禮拜我就要出發去北海道了，有鑒於之前在日本用過飯店附過的很雷牙刷，所以這次我也打算將這支帶著走，只要長按兩秒按鍵就能開啓它的飛行模式，不怕帶出門時放在包包擠壓誤觸開啟，小小機身135g又很方便攜帶，這樣就算我在日本大吃大喝時，牙齒清潔還是可以做到位，重點它很美，拿起來整個就會覺得自己莫名fashion，突然有了認真刷牙的動力，哈哈哈哈 - 【店家資訊】 FB: 思維寶藍 x 玩科技品生活 IG: ThinkingGroup思維寶藍科技 官網: 思維集團 這裡買：https://www.thinkinggroup.com.tw/products/laifen-wave - #花現新玩意 #havefunwithamyom #思維寶藍科技評價 #徠芬Laifen評價 #Laifen掃震電動牙刷評價 #超防水電動牙刷開箱 #電動牙刷使用心得 #旅行電動牙刷分享 #美型電動牙刷推薦 #超擺幅電動牙刷分享 #個人化電動牙刷推薦 #口腔清潔好物開箱 #電動牙刷實測感想 #刷頭便宜電動牙刷

【好運勢X魔法英格麗】星事週報 10.26- 11.01★天秤座，感情有可能開花結果!

撰文老師：英格麗Ingrid 好運勢命理團隊．打造愛情奇蹟專門家｜擺脫單身｜情感升溫｜挽回愛情 < 每週星象小提醒 > 本週進入十月底，水星逆行天蠍座♏️過了一半， 加上火星逆行牡羊座♈️， 大家是否明顯的感覺到動力與精力減半呢？ 很多朋友們都表示懶懶的沒有平常的行動力， 溝通狀況也越來越消極， 甚至有「雞同鴨講」的羅生門事件或狀況， 要注意：還有交通可能延遲！ 再一週水星回正，十一月份火星也會順行， 到時候我們現在在實際面上需要調整， 感覺沒動力的部分也自然會好轉。 10/28週三金星轉換星座， 從錙銖必較的細心處女到講究人際關係的天秤座♎️； 同一天逆行中的水星 也從暗黑心理層面轉化的天蠍換星座到天秤座♎️， 十一月份月初水星也將會順行在這個星座喔！ 這表示這週起我們必須注重人際關係的和諧狀態， 這將有助於幫助我們度過接下來密集的天蠍洗禮！ 天蠍座♏️在傳統西方占星學中象徵著勇敢的火鳥能量， 唯有勇敢面對並改善自己生命中的弱點與陰影， 才能夠如同傳說中的火鳥自灰燼中重生！ 31號金牛♉️滿月， 也是印地安人傳說中的「藍月」， 這是因為這是這個月難得的有兩個滿月的緣故而命名。 （10/2牡羊滿月）這個能量與智慧有關， 「心想事成」能量也非常強大， 因此不要忘記在這天靜心冥想， 與自己與月亮連結， 也許會有神奇的奇蹟發生呢！ ⭐️主要受此行運影響的星座：（對宮星座） 天秤座♎️、牡羊座♈️、摩羯座♑️ ⭐️主要受此行運影響的星座：（對宮星座） 巨蟹座♋️、金牛座♉️、天蠍座♏️ 牡羊座 太陽逆位 吊人逆位 教皇逆位 寶劍10逆位 工作指數：⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️ 整體：本週羊兒們對周遭發生的新變化都有十足的興趣，也願意嘗試之前沒碰過新的東西。只是羊羊們會因為時間/體力的限制下無法每件事都親自參與，但這不妨礙羊羊們對新事物的好奇心喔！ 職場：不論是因為之前被卡住的專案或是羊兒們被強迫處理一些業外工作，這些讓羊兒們感到無力感的情形本週將有機會解套。羊兒們也能拿回主動權，讓自己專心的做自己擅長的事，更有機會在工作中發光發熱喔！ 感情：單身的你：單身羊兒們這週對於感情抱持著比較開放的態度，羊兒們希望能找到的是能夠在心靈上相互契合的對象。因此年紀、膚色等外在條件將不再是限制羊兒們尋找愛情的框架。 有伴的你：羊兒們可以感覺到之前彼此間「劍拔弩張」緊張的相處模式在本週有舒緩的狀況。雙方都明白這樣下去遲早會把關係玩完，羊兒們不妨把握這段時間，換個角度來和對方交流，相信會有不一樣的回饋喔！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 金牛座 聖杯國王逆 魔術師逆 寶劍4 聖杯侍者逆 工作指數：⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：本週的牛兒們會覺得事情做起來卡卡的，或是你們會比較沒有想法，有很多事情你們無法好好的安排，也無法達到身心靈的平衡，請保持耐心重新站起來吧！ 職場：本週牛兒們在職場上會有無法順利展開行動的感覺，有些計畫或工作內容可能會停滯，或是根本無法開始，讓你們內心感到不安，請耐心等待適當時機，也試著放鬆一點喔！ 感情：單身的你：本週單身的金牛們會遇到讓你們不是很信任的對象，有可能兩個人都在測試著對方，但你們也會很好奇接下來彼此會有什麼行動，你們還是會互相有好感和好奇心。 有伴的你：本週有伴的牛兒們，可能會覺得另一半對自己不是很公平，有些事情可能另一半答應過你們，但你們覺得並沒有確實做到，讓你們更想用沈默控制對方！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 雙子座 錢幣8逆位 吊人逆位 錢幣9逆位 命運之輪 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️❤️ 整體：這週雙子們隱約有一種耕耘許久但到頭來一場空的惆悵感，亦或是對於現在生活的一成不變感到空虛及不滿足，建議雙子們多為自己製造不同的生活體驗和模式，讓自己的擁有更多選擇和可能性。 職場：擺脫之前大環境的身不由己，雙子們可以在工作領域上慢慢施展自己的拳腳，相信經由之前的沈潛，雙子們對於工作的定義及標準有了換位的思維，並聚焦到真正想要發揮的領域中，表現指日可待喔！ 感情：單身的你：雙子們在交際應酬的花費似乎有點超標了，這些聚會當中有哪些是雙子們真心想要參與的，還是礙於人情勉強赴約的？建議雙子們把錢用在真正會讓自己放鬆開心的場合，寵愛自己為優先。 有伴的你：本週感情狀態有進一步的擴展與提升，雙子們與伴侶之間洋溢著開心喜悅的氣氛，很適合說走就走的冒險小旅程，許多好玩的驚喜與浪漫就隱藏在這不經意之中喔！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 巨蟹座 聖杯4逆 國王 戰車逆 寶劍5逆 工作指數：⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：沉寂一陣子的蟹兒們是否早就想行動卻苦於沒有動力或方向？這週蟹兒們終於可以開始行動囉！別再猶豫，蟹兒們該起來動一動手腳將腦袋中的想法一一具體化囉！ 職場：本週蟹兒們工作上戰力滿滿，是準備大顯身手的時候，成功機率很高，很適合帶領團隊一起去爭取新案子喔！老闆/領導者級的蟹兒們會很有成就感喔！ 感情：單身的你：「欲速則不達是」單身蟹兒們本週要牢記在心的一句話。在喜歡的人面前別太刻意求表現，導致自己綁手綁腳，做自己就好囉！ 有伴的你：本週蟹兒們容易因為有不同意見而和另一半起衝突。千萬別得理不饒人，看似贏了面子卻傷了最愛的人哦！ 還是包容一下吧！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 獅子座 寶劍4 權杖國王逆位 聖杯侍者逆位 寶劍3逆位 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：這週獅子們適合放慢腳步過生活。就算責任心讓你們沒辦法一下子從家庭，工作中抽離，也請記得自己還是要偷時間抽放鬆一下，讓自己從緊繃的生活壓力稍微鬆口氣。休息好了，也從有力氣再繼續往下走！ 職場：這週獅子們在工作上依舊是努力不懈，甚至可以說是比其他同仁還明白整個計畫的來龍去脈，但很容易因為對自己的信心不足夠，導致在最後一哩路放棄，相當可惜！多點時間來做沙盤演練，獅子們可以表現得比想像中來的完美喔！ 感情：單身的你：單身獅子們這週面對心儀對象是只敢幻想不敢行動。對自己沒有把握，考慮太多，當然對方是什麼都不知道。如果獅子們都沒動作，很大的可能就是眼爭爭看著心儀對方被別人追走囉！ 有伴的你：這週有伴的獅子們對於之前情人對自己做過的傷心事雖然有比較釋懷，但也可能一直拿這件事攻擊回去。如果獅獅們真的還想繼續維持這段關係，請讓自己的情緒真正的沉澱，冷靜後才能和對方有正確的互動喔！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 處女座 戰車 寶劍1 錢幣9 錢幣1逆 工作指數：⭐️⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：本週處女座的朋友可能會展開新的行動，你們原本在做的事情也會更快的有進度，你們會放下防備心勇敢的去嘗試，對周圍的環境也會比較願意接納。 職場：本週處女座們在職場上可能會面臨必須做一個決定，可能是與放棄什麼有關，但你們仍然會腳踏實地的做事，努力工作賺錢，而且也能得到你們想要的回報唷。 感情：單身的你：本週單身的處女座會覺得身邊的對象跟生活圈都沒有那麼理想，對你們的展新戀情有點難度，因此你們會開始想要怎麼做才能比較容易遇到新的感情呢？ 有伴的你：本週有伴的處女座與另一半有一些事情無法順利的展開，有可能是與金錢有關或是失去了某些機會，讓你們倆人的計畫沒那麼圓滿，但你們仍然是會繼續努力、互相扶持。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 天秤座 錢幣3逆 吊人逆 聖杯皇后逆 錢幣侍者 工作指數：⭐️⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：本週秤兒們可能會遇到與人不合，或是彼此的關係不對等，無法談判成功，讓你們的事情沒有進展，不知道下一步該怎麼走，請花更多的時間努力吧。 職場：本週的秤兒們在工作上會發覺自己有些事情漸漸的想通了，終於知道要怎麼處理，你們也會很有動力跟想法去執行，這是一個好的開始，請把握機會衝刺吧。 感情：單身的你：本週單身的秤兒可能會比較不願意對他人卸下心防，你們也還沒有準備好面對新的對象或是和他們好好相處，因為你們在感情上擔心和缺乏信任感會比較多。 有伴的你：本週有伴的秤兒們，會覺得自己和另一半的相處蠻穩定的，你們會對這段感情充滿安全感，並且覺得未來可以再更進一步，覺得這段感情有可能開花結果，滿懷信心與期待。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 天蠍座 權杖5逆 錢幣侍者 寶劍國王 錢幣5 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：這週蠍兒們可能剛結束一段辯論或是爭執，不管是體力或是內心都感到非常疲累，不論結果如何都事後應該冷靜想想這次的爭吵的問題點在哪，以免下次又發生同樣的狀況喔！ 職場：這週蠍兒們在工作上將展開許多之前從未接觸過的計畫及專案，扎扎實實的學習，相信蠍兒們一定可以在這次計畫中學到不少新的經驗，好好享受這個新體驗吧！ 感情：單身的你：這週單身的蠍兒們是否對過去的感情還是念念不忘呢?如果想要脫單就應該整理好過去的情緒喔！ 有伴的你：感情上蠍兒們這週和另一伴可能受到外在因素讓你們之間有些不和諧的狀況，爭吵前先想想當初認識和一路走來的相處過程，別因為一時的情緒影響這份得來不易的緣分喔！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 射手座 戰車 聖杯騎士 命運逆 錢幣2 工作指數：⭐️⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️ 整體：本週射手們會非常的有衝勁想要挑戰自己，做起事來也很有動力，你們會想要跳脫出原本的舒適圈，勇於嘗試其他對未來有幫助的可能。加油💪！ 職場：本週的射手們在職場會覺得做起事來心情愉悅，想做什麼都可以順利的執行，而且如果有任何事情或疑問也會有人對你們伸出援手，彼此都配合的不錯。 感情：單身的你：單身的射手們本週在感情上會比較缺乏行動力，也不太可能遇到好的對象，或是你們想要好好把握住的人會讓你們找不到也可能比較疏遠，看開點在等待更新的對象吧。 有伴的你：本週有伴的射手們，在感情上可能會面臨一些選擇或是猶豫不決，覺得這段感情不夠穩固，好像有什麼危機需要你們面對處理，好好面對吧，不能再逃避了唷！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 摩羯座 太陽 權杖7逆 聖杯4逆 權杖侍者逆 工作指數：⭐️⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️ 整體：本週摩羯們有撥雲見日的感覺，雖然有許多事情仍然需要打起精神處理，然而當你放下勝負欲、放下生命中許多「應該」，你就會感覺到整個人輕鬆開朗很多，努力找回赤子之心吧！ 職場：這週職場上的摩羯們面臨挑戰時，會有一種不知所措和怯懦的感覺，不敢大聲為自己爭取權益，甚至有一種逃避和拒戰的傾向，好好的面對內在這股恐懼，當你能夠直視心裡的陰影，陰影就有機會被光明驅散呦！ 感情：單身的你：這週單身的摩羯們，可能會因為自己的缺乏經驗、不會看臉色而錯失抓住桃花的機會，讓你感到很沮喪，建議省思之後調整心態，錯過並不可怕，可怕的是你一直停在原地懊惱，沒有再踏出去的勇氣。 有伴的你：這週有伴的摩羯們很容易分心，也比較自私，只專注在自己想達成的目標上面，而忽略了另一半的感受，建議行動前先跟對方報備；至於有孩子的摩羯們，可能會因為孩子的懶散而煩惱，不妨準備誘餌來激勵他行動！ ➡ 更多星座話題 >> 關注我 水瓶座 寶劍5 聖杯侍者逆位 權杖國王 寶劍8逆位 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️❤️❤️ 整體：親愛的瓶兒們在本週有許多與大眾接觸的機會，人們也從中看到瓶兒們的價值與才華，與此同時瓶兒們也要留意與人溝通時的措辭或口氣，有時在不經意的時候會造成對方的誤解和情緒，得不償失喔！ 職場：瓶兒們在從事新嘗試時，容易有頭腦所建構的與當下預期的感受不符的狀態，當然也希望結果能立竿見影，對於未知的工作範疇，請瓶兒們抱持著有趣好玩的冒險心態去體驗時，會有意想不到的收穫來到你身邊喔！ 感情：單身的你：本週瓶兒們相當適合開展自己的交友版圖，自身的光芒很難不被發現，瓶兒們在與人交流時很容易成為談話中的主軸，充滿有趣且富含創意的表現，相信對你有興趣的人不少喔！ 有伴的你：與伴侶之間有許多由來已久的盲點與禁忌是瓶兒們儘量不想提及的，但這週有不錯的進展，雙方願意去審視這些橫亙在彼此中的議題，進而發現原來是自己想太多了，彼此都有一種豁然開朗的輕鬆感。 ➡ 更多星座話題 >> 關注我 雙魚座 錢幣10逆 寶劍5 月亮逆 聖杯3逆 工作指數：⭐️⭐️ 感情指數：❤️ 整體：這週魚兒們會有一種孤軍奮戰的感覺，彷彿全世界都在跟你作對，有很多阿雜的事情，讓你心裡批評的OS一直出現，換個角度想，這也是宇宙在幫你看清楚自己的在意和地雷，當你能夠做到不在意，也就刀槍不入、無堅不摧了！ 職場：這週職場上的魚兒們有可能被迫參與宮鬥劇的演出，歷經自私、衝突、背叛、競爭的人性狗血情節，雖然你不喜歡鬥爭，但在這種情況下你不得不爭，這也是一個機會，讓你看清楚身邊誰是真朋友，誰又是背後放箭的小人。 感情：單身的你：這週單身的魚兒們，可能因為自己的單戀或暗戀而心情起起伏伏，這段時間的挫折、困惑、不快樂、自我懷疑，其實都是了解自己情緒的好機會，而當你放下糾結、勇敢去面對真正的問題，才有機會脫離低潮期喔！ 有伴的你：這週有伴的魚兒們面臨感情上的考驗，有可能是第三者、也有可能是因為孩子、或者是太多社交聚會或應酬，讓另一半很不開心，如果不想鬧到分手，請正視這個問題，一對一的深入聊聊吧！ 🔮好運勢命理團隊 🦄固定收看，請加入 "+追蹤" 喔！ 🦄更多星座話題：關注我 🦄更多戀愛占卜：關注我 🦄尋找占卜師：英格麗Ingrid #12星座 #poplove #12星座戀愛 #12星座愛情 #愛情必修 #星座 #復合 #單身 #戀愛 #星座男女

年末聚餐太多？試試未來森活三效益生菌，輕鬆找回健康輕盈感！

最近年終聚餐實在太多了，每天都在吃大餐，加上久坐不動，真的讓我覺得身體負擔變重😣常感覺整體狀態不佳。為了改善問題，我開始尋找適合的益生菌，最後選擇了「未來森活三效益生菌」作為我日常的保養。 文章目錄收合 ✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃✃┄┄✁┄┄✃┄┄ 為什麼選擇未來森活三效益生菌？ 市面上的益生菌產品非常多，但我特別看重的是品質和效果，未來森活三效益生菌正是因為它的多重保障和嚴謹製造流程，讓我很放心👍未來森活的營養師團隊堅持選用天然發酵、好吸收的原料，並以“有感、有效”為核心價值，確保每一粒益生菌都能帶來真實的健康提升☺️ 產品安全讓人更放心 未來森活的產品通過了 SGS 的 413 項檢測，包括塑化劑、重金屬和農藥等認證，讓我吃得特別安心。再加上專利 SYNPACK® 保證益生菌鮮活技術，確保菌數能夠活跳跳地發揮作用💕未來森活的三效益生菌還拿到「國際潔淨認證標章」，代表產品很純淨～ 未來森活特別選用了「百年大廠 Vcaps®Plus 植物透明膠囊」，比起一般膠囊不只耐高溫、抗潮效果更好，還沒有添加色素，吃起來更安心！ 三大功效的完美結合 未來森活三效益生菌的三大功效正好解決了我目前的健康需求： 1. 維持日常輕盈 — GastroKeep益生菌，精準菌叢生態調節。 2. 調整體質 — LP28 益生菌適合現代人的體質調節需求，比常見的 LP33 更耐酸耐鹽。 3. 促進順暢 — AB 克菲爾益生菌有助於提升整體輕盈感，全方位日常守護。 我自己試了一段時間後，最大的感受是整體狀態有明顯提升，早上起來感覺特別輕鬆。而且這款益生菌可以常溫保存非常便利，即使外出旅行也不用擔心保存問題！ ✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃✃┄┄✁┄┄✃┄┄ 怎麼挑選好的益生菌？ 我在選擇益生菌時特別注意以下幾點，也是專業營養師建議的挑選標準： 有無益生菌“身分證” 選擇經過專利認證的菌種，像未來森活益生菌採用的菌株，編號明確且研究證實效果，品質更有保障。 拒絕過多添加物 沒有大量添加糖、甜味劑或香料，對身體更友好。 成分單純 不含瀉劑等刺激性的成分，長期食用也安心。 活菌數保證 專利包覆技術確保菌數的新鮮與活性，才能真正發揮效果。 針對需求的配方 每種菌株功能不同，挑選適合自己需求的益生菌才能事半功倍👍 ✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃✃┄┄✁┄┄✃┄┄ 食用心得分享 其實每天補充 50~100 億活菌就很夠了！不過未來森活的三效益生菌一顆就有 100 億活菌，補充量可以根據需求自由調整，非常的彈性！營養師建議在空腹時服用益生菌，早上起床後或者飯前是最佳時間～我每天吃 1–2 粒，感覺日常狀態一天都很輕盈，如果前一天吃得特別油膩或有不適情況，我會加量到 3 粒，加強保養💪這款益生菌的膠囊很好吞，也沒有異味。 ✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃✃┄┄✁┄┄✃┄┄ 誰適合吃未來森活三效益生菌？ 想維持輕盈感的人 長時間久坐的上班族 外食族、三餐不規律者 蔬果攝取不足的人 我特別推薦給和我一樣經常聚餐、飲食不夠健康的朋友們，真的幫助我改善了不適感，也讓整體狀態輕盈許多！ 如果不確定自己該選擇哪種益生菌，可以諮詢未來森活的專業客服團隊，由營養師和醫療人員組成，會根據你的狀況提供最適合的營養建議☺️ ✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃┄┄✁┄┄✃✃┄┄✁┄┄✃┄┄ 購買資訊 未來森活官網購買 現在有多買多省的優惠 這款益生菌已經變成我日常保養的必備。推薦給大家，希望每個人都能擁有輕鬆的生活與健康💕

【我的事說來話長】日劇賞析黑白講

今天要來分享一部剛追完的日劇 俺の話は長い//我的事說來話長 雖然這部去年十月就連載完結 而我會發現它是在一篇推薦給待在家的追劇名單才知道的 前陣子疫情嚴峻只能待在家又剛好待業中的我 覺得這部真是應景到個不行此時不追更待何時 一方面也是想觀察看看別人家的無業者都怎麼生活(笑) 本劇主要以敘述一位剛邁入三字頭，正值衝事業時期卻在家蹲了六年的無業男子:阿滿， 跟母親住在一起靠著跑腿及伸手要零用錢為生的標準尼特族，也就是俗稱的啃老族。 不像以往的尼特族題材會告訴觀眾為何主角會變成這樣，或許是過去的失敗經驗或是自身的因素導致而成;這部從頭到尾都沒有特別解釋男主阿滿究竟遭遇什麼讓他對出門工作毫無興趣，只有透過在經營咖啡店的男主媽媽在面對常客疑問的時候簡單的說明六年前熱愛咖啡的男主有試圖開咖啡廳，但後來不僅沒開成也讓男主從此失去對工作的熱情，變成了窩裡蹲且一蹲就是六年。 唯一不變的是阿滿每天清晨都會泡上一杯熱呼呼的美味咖啡給媽媽喝，而媽媽桑也因此認為男主心裡還是保留對咖啡的熱愛。 雖然媽媽桑知道兒子這樣的頹廢過生活不恰當，但終究是自己的兒子所以就算看不過去也不忍心說什麼，而且每天有阿滿陪著甚至開車載她出去等等，對於一個老年人來說也沒什麼不好。就這樣一個對工作跟人生目標毫無規劃的尼特族跟因喪夫已久而孤單的母親兩人相互依靠的度過每一天。 直到阿滿的姊姊一家三口搬來借住，改變了阿滿習以為常的生活... 因為新家還在裝修的關係，綾子(姊姊)帶著女兒及老公暫時搬回娘家借住一陣子，沒想到才一回來就因為一頓晚餐壽喜燒跟男主吵的不可開交。 每集故事都是以一頓餐食跟小故事來敘述這兩家的生活日常，雖然沒什麼創意但我還是蠻喜歡這種以食物連結生活的溫暖小品。例如第一集就以壽喜燒衍伸出男主在面對姐姐一家打擾了他平靜生活而抱怨大發的場景作為開序。 看著滾呼呼的醬油湯汁及綾子買的高級肉品在汆燙後在打好的蛋黃液裡攪了幾回真的是讓人止不住口水。(崩潰) 我這個人很簡單，有食物就加分。(笑) 綾子身為事業有成的成功女子實在是看不慣自己的弟弟這樣得過且過的混日子，阿滿自己不長進就算了還時不時就卡媽媽的油，以前分開住可能管不著但竟然現在天天都要一起生活她實在無法容忍而且決心要逼阿滿走出舒適圈重新踏入職場。 阿滿當然不可能乖乖就範而且每每面對姐姐甚至身邊的人對於自己的狀況頗有微詞，他就會立刻好像善辯的律師一樣振振有詞擊退對方。 其實本劇的亮點除了食物之外(喂)就是男主的厚顏設定。 不像以往陰沉孤僻的尼特屬性，阿滿本身並非真正無能，他懂咖啡，也會煮飯，最擅長的就是他很會使用小聰明。例如說服瞧不起自己的姊姊給零用錢甚至討價還價，他總是能言善道或者說根本是滿嘴歪理的用一些謬論說服別人而且身經百戰從來沒有講輸過，真的是讓人又氣又好笑的滑頭個性。 某種程度來說他這個屬性根本超適合去當業務推銷或是名嘴的好嗎! 而雖然綾子起初看不慣弟弟這麼廢，但不可否認的是阿滿在這些日子裡悄悄地成為綾子一家的潤滑劑。 看起來光鮮亮麗且氣勢凌人的綾子其實對於自己的家人有不少煩惱，最主要就是對於即將升高中的女兒春海讓她很頭疼，偏偏跟女兒的關係有點生疏所以始終不曉得她在想什麼。 起初阿滿跟姪女的關係雖然還算過得去但也不至於對春海的個人新聞太過上心，而且阿滿自己那麼廢又有什麼資格給人建議。 不過硬要說的話阿滿還是跟春海的年紀比較接近，而且可能他隨意好親近的個性也比較容易讓難搞的青春期少女放下心防，畢竟與其跟嚴格又控制狂的媽媽訴苦還不如跟廢材叔叔隨便聊比較沒壓力。(廢到笑) 春海正值國三，在這樣的年紀所煩惱的事當然蠻中二那就是感情還有學業，但顯然綾子比她更在意學業的事。因為春海常常為了感情或是莫名的事不願意去學校而且態度相當任性，就是個屁孩。 春海以日本少女來說長的還算可愛有點井上真央的感覺但她的態度常常沒大沒小，個人覺得比男主討厭，所以每次關於她的個人故事跟在學校的三角戀情煩惱時我都在放空。(超壞) 她的廢材叔叔阿滿雖然看似吊兒郎當事不關己，而且言論常常表示做自己沒什麼不對無須討好別人的自我中心主義者卻也會在關鍵時刻講出人話給迷惑的春海一點方向。 因為到最後無論是春海的感情，學業，跟家庭的問題能夠解決有很大的原因是受到阿滿的影響。 原本認為阿滿一事無成的綾子也因而對阿滿改觀甚至最後由衷的感謝阿滿。 另外一個亮點就是綾子的老公:光司，同時也是春海的繼父。 原本跟兒時的春海感情很好但在光司跟母親結婚後就不跟光司講話了，家裡關係也因此變得緊張又尷尬。也是在借住阿滿家的過程中一起經歷很多事才對彼此有更多的了解並化解尷尬，甚至在最後一集叫了光司一聲爸爸讓他感動不已。 光司這個腳色是討喜的，首先這個演員底子厚演技非常純熟，他的各種情緒都很容易影響到人特別是尷尬的時候。雖然他只是個普通的白領但婚前也算是熱血過，竟然是曾經紅極一時的樂團貝斯手超看不出來的!(壞) 認識綾子後被迫放棄了音樂，為了養家活口也跟一般人一樣進公司當個普通職員其實過的不開心。 天生性子軟的光司也從來不敢說出煩惱總是把自己放在家裡最低位而對老婆的話總是當聖旨，對於春海老是給自己臉色看他也從不生氣還不時幫她說話。 而這樣軟弱溫柔的光司來到阿滿家之後竟然跟阿滿變成無話不談的好兄弟，天天去小酒館聊天說心事。平常欠揍的阿滿照理說應該會騎到光司的頭上但比起光司的家人我覺得男主相對真誠也願意聽他發牢騷。而且每次光司被老婆罵的時候阿滿都會站出來幫他很有愛。 印象最深的就是光司被工作壓的透不過氣終於打算離職而短暫成為了家裡蹲，還穿著跟男主一模一樣的灰色帽T灰色棉褲，被阿滿問是不是在學他結果光司竟然純真的說這不是家裡蹲的制服嗎?(爆笑) 因為時間多了光司也重拾了貝斯甚至跟阿滿創作了尼特之歌，歌詞超北藍!這段真的很經典。 光司其實像很多人的縮影，長大後為了愛或是為了家必須放棄自己的熱情而要活出別人期待的樣子，這樣的生活其實壓力很大，要不是他夠善良跟樂觀應該早就撐不住了。有次他為了不讓家人擔心還謊稱自己已經退燒可以上班了，結果被老婆發現他的體溫計還是呈現37但他卻笑著對綾子說沒關係，他好了。是個讓人心疼的腳色。 我覺得好險他有遇到阿滿，多了這個兄弟陪他練肖話而且不會規定他條條框框，兩個時常創造好笑的回憶。最後不只讓他重拾玩BAND的夢想，也因為阿滿的關係讓綾子更加看中光司這位丈夫不再隨意對待他。 本劇最愛的腳色之一，就是阿滿跟光司常去的酒吧老闆娘但她重沒出現過。 本來想說突然多這個腳色幹嘛?該不會是要硬湊阿滿的感情線?殊不知她的出現其實蠻重要的。 首先這個闆娘大有來頭，酒吧只是旗下企業之一，她是個經營多家公司並且住在社區的高級豪宅的美女富豪。雖然離過一次婚但顯然她的檔次根本無法跟男主搭上線，而是在因緣際會下男主幫忙溜狗的主人就是這位美女富豪。 荒謬的是兩人實際見面後都對彼此有了好感而同居了。(超展開) 我覺得阿滿是一見鍾情，因為他一看到闆娘的臉就動心了;闆娘則是一開始只是怕孤單後來習慣阿滿在身邊也莫名被他的魅力吸引。(實在是不懂哪裡被吸引)可能是沒看過這麼廢的人吧!(笑) 而這段戀情也被阿滿的家人認為他是在吃軟飯，因為他突然把家裡的東西都搬去女生家然後每天做的事就是打掃家裡跟遛狗。很會嘴砲的阿滿還跟家人來了一場吃軟飯定義的辯論，他認為吃軟飯的定義在於有沒有愛，如果他今天對闆娘沒愛只是很沒用的在她家耍廢那就是吃軟飯。但他願意幫闆娘料理家裡的一切甚至不求報酬，因為他喜歡闆娘，所以他不是吃軟飯。 眾人一臉:哩裡咧工三小?! 總之阿滿不顧大家的反對像個情竇初開的少年一樣開始了他跟富豪的浪漫同居。起初都很閃，阿滿每天一早幫闆娘泡咖啡然後打掃家裡，遛狗，下廚最後跟女主一起練跑。因為阿滿的溫柔跟可靠(只對闆娘)身受闆娘喜愛，但這段看似美好的愛情終究敵不過現實。 我很喜歡闆娘的原因，剛開始以為她就是膚淺的肉食女只是想利用男主做事，確實本來只是雇主的她會留下阿滿陪她慶生跟吃飯只是不甘寂寞。但在喜歡阿滿之後她都是真心付出，知道阿滿做了家事就會付他薪水不會佔他便宜，雖然阿滿不收。從來不會逼迫阿滿改變或像一般女生母性大發跟他說教而是像個朋友一樣跟他聊聊未來給他建議。 阿滿這次也確實有受到影響，從來不聽勸的他開始認真思考未來規劃，他之前的人生宗旨是如果找不到喜歡的工作不如不要做。聽起來很欠揍，但誰不想做自己喜歡的事，只是為了生存最後都還是跟現實妥協。誰像阿滿那麼爽，因為有媽媽養所以可以一直抱著這個理念理直氣壯地過日子。 闆娘不像一般成功人士老吹噓自己怎麼成功的，她告訴阿滿她本來也沒方向而是在不斷嘗試摸索中找到了適合的位子並建議阿滿可以先從不怎麼討厭的開始做起。 阿滿買了筆記本跟一枝筆開始認真思考並列表自己擅長的事跟不討厭的事，以為這樣開始有上進的苗頭的時候，阿滿告訴闆娘他思考後的結論是他想讓闆娘開心，他想做的事都是圍繞著闆娘。 闆娘聽完傻眼，她雖然沒想要阿滿立刻改變但她沒想到阿滿那麼廢(認識阿滿的人可能一點也不不意外)，甚至對阿滿說不希望他因為自己變成吃軟飯。聽到這的阿滿整個惱羞怒搬回家，這邊的阿滿真的很渣!雖然也感覺的到他被喜歡的人這樣講很難過。 阿滿離開時在玄關對闆娘說雖然相處的不久還是承蒙照顧。鏡頭切到闆娘努力忍住淚水超心疼的，闆娘不像其他富婆只想包養小鮮肉(阿滿一點也不鮮)，因為她是真的喜歡阿滿並且非常看重他的能力覺得他可以走烹飪這一塊，結果他竟然只想靠著自己，誰不會難過啊! 他們的故事其實也衍伸出一些議題，先不管這段感情其中的意義，外人不管怎麼看阿滿這個行為就是吃軟飯沒錯，但如果今天對調換成女孩子呢?如果一個女生為了她愛的人下廚打掃，料理好另一半的一切應該只會被說賢慧吧? 我覺得阿滿可惡的並不是吃她的喝她的穿她的住她的，因為他確實有提供勞動而且是自願的，他可惡的是辜負了相信自己的闆娘的心。 儘管這段感情無疾而終但並非毫無意義，闆娘的話確實影響了阿滿原本根深蒂固的執念。 某天闆娘到酒吧跟員工聊天並打聽了阿滿的近況，遇到這種男人前女友通常不是罵得要死就是死都不提起，結果她只是要員工轉告阿滿兩個字:やれ！(去吧!)就算最後沒開花結果她還是希望阿滿能過得好，想做什麼就去做吧! 怎麼有這麼美又大氣的人啦!(跺腳)真的是很少遇到日劇女生三觀這麼正的! 阿滿得知後雖然看似無動於衷但其實深受感動，並且一直想著這兩字，心中封閉六年的門終於慢慢地開啟... 畢竟蹲了六年的專業尼特也不是說這麼簡單的就可以去找工作，塵封已久的心防就算逐漸卸下也是要遇到完美的天時地利人和才能好好地敞開。以往綾子覺得就是媽媽桑太寵男主讓他覺得始終有個依靠所以一點危機意識都沒有造就一個成天佔便宜的寄生蟲。 最後綾子一家還是搬回新家，原本吵吵鬧鬧的家又變回原本空蕩蕩的母子生活。 想著闆娘的話又遇到環境的變化男主終於決心改變，他答應要去面試媽媽桑友人介紹的工作還特別去訂作西裝，帥的媽媽桑變身小玉爸爸一樣拿著高級相機拍個不停超好笑。 不得不說看了九集的阿宅裝扮最後真的被生田斗真猝不及防的西裝給帥到。(羞) 凡事起頭難，雖然阿滿終於醒悟好好面對人生穿得趴哩趴哩準備去面試但我一直想說哪有這麼順利的事會不會出發到一半又後悔跑回家，這樣比較符合常理吧!(有夠不相信男主) 結果走過天橋的時候剛好被在應援馬拉松比賽的綾子一家還有酒吧常客們看到，大家先是被他的西裝帥到然後突然很熱血的嘲天橋大喊頑張れ！為他加油打氣有夠日劇設定。光司的樂隊甚至奏起洛基的名曲搞得很熱血沸騰明明人家只是穿西裝在走路。(但對大家來說應該是世界奇觀)綾子也激動的濕潤眼眶大喊加油!她應該沒想到有生之年可以看到弟弟去面試哈哈哈! 平常一定會嘴大家的阿滿也接收到了應援眼眶泛紅繼續往前走，這時聽到一聲響亮的頑張れ！ 阿滿回頭，看到闆娘跑步的背影。 乾!!!超愛這幕的啦!!!後勁很強，再度暴怒阿滿辜負這麼棒的女生，我自己都想娶闆娘了(喂) 真心希望闆娘也可以找到幸福，完全不CARE男主的未來哈哈哈! 最後一幕是阿滿跟兩位主管的面試對話 主管:你為什麼想要這份工作? 滿:周遭的人覺得我很適合。 主管:所以你本身對工作沒興趣囉? 然後又開始無窮無盡的滿式謬論超靠北哈哈哈。 算是開放式結局吧!可能大家會覺得他這個態度人家怎麼可能用他，但早前有伏筆說到這份工作很需要有主見意識強烈的人。所以也有可能他很賽的獲得工作也說不定。 這個結局我還蠻滿意的，比較符合現實。畢竟男主也沒有特別作什麼努力就這樣輕鬆得到工作也太隨便了吧又不是迪士尼公主。但就算他錄取了也不會不符合常理，因為出過社會就知道有些同事常常讓人疑惑他怎麼錄取的?現實就是，什麼都可能什麼都不奇怪。 這部讓我很驚豔的是雖然是家庭小品，但不像以往日劇太過正向樂觀跟滿滿的說教跟無限的傳送道義。硬要說的話就是這部的人都很暖，男主周遭的人真的都還不錯，就算剛開始會說三道四一下但還是會幫他介紹工作也不會排斥認識他。綾子雖然很愛唸他但也看得出是在乎弟弟也都會幫他爭取工作機會，俗話說打打鬧鬧才是感情好真的就是他們的相處方式。 說到底男主真的是我看過最幸福的尼特族，這點是最不真實的。 首先他明明可以繼承媽媽的咖啡店只是他死不要，然後身邊的人又頻頻介紹工作機會，重點是這麼廢還可以把到多金闆娘，阿滿根本仙杜瑞拉嘛!如果這種家裡蹲在台灣我都可以想像他會有多慘了，光是親朋好友的冷嘲熱諷就有得受了，父母可能也會因為丟臉拒絕往來或許只有少數寵溺的才會養在家，更不要說這樣的人還能談戀愛了。 總之這部就是給人滿滿希望，別人都沒放棄你了怎麼可以放棄自己呢?這樣的感覺。 到頭來還是不知道男主到底發生了什麼而蹲了六年，這也呼應了劇名:我的事說來話長。 整部最寫實的或許就是這個劇名，因為感同身受才會讓我入坑，其實不只是自己，相信很多人常常有說來話長，一言難盡，有氣無力的感受。 從社會價值來看阿滿就是個廢物，人們也不可能對尼特族有正面評價，因為我們受到的教育就是天下沒有白吃的飯，要收穫就要先勞動。我也沒想幫阿滿平反或幫尼特說話，但確實每個人的經歷跟遭遇不同，最受不了人們只看表面就大放厥詞好像認識了他一生。我們看到的某個人都只是某個當下的他，不代表他以前沒努力過，嘗試過。如果因為自己的刻板印象就否定別人的一生似乎有失公平。 所以這部才會以溫暖又詼諧的手法來敘述吧!它不是要我們同情尼特或美化他們的行為而是要用各種視角讓我們認識跟了解，當然接不接受看個人。在這部的世界裡，阿滿確實在周遭人的影響下踏出第一步，不管結果如何確實踏出了一步，對一般人來說看似簡單但對他而言卻是登陸月球。 印象深刻的一幕是媽媽桑對綾子說:如果連家人都放棄他他身邊就沒人了。 可以感受到媽媽的溺愛跟無奈，當然這種事因人而異啦!如果這個尼特被寵到恃寵而驕甚至傷害家人的地步那當然是要公事公辦。 整體來說這部真的好看，雖然我把男主形容得很欠揍但看的時候其實不會討厭而且大多數都是好笑的，春海比較討厭。(多討厭春海) 不只寓教於樂，輕鬆幽默，重點是有食物，不看嗎?(廢到笑) 本篇使用的圖片來源皆為官方劇照，純為解說用非營利用途。 #我的事說來話長#日劇#推薦#生田斗真#尼特族#家裡蹲#爆笑#追劇#影劇心得#GUAGUA追劇

《苦盡柑來遇見你》IU聯合朴寶劍強勢回歸！水汪汪的大眼睛演慘情劇誰不迷糊 （附開播一半觀後感）

人生像是一場漫長的旅程，時而風雨交加，時而豁然開朗。而《苦盡柑來遇見你》便是這樣一個故事，帶著現實的重量，也蘊含著命運的溫柔。 其他你可能感興趣的文章 https://www.popdaily.com.tw/forum/hot/1537582 這部片不走華麗包裝的愛情套路，而是描繪三代女性人生的崎嶇與相逢的不易。主角們的經歷讓人深感共鳴——那些深夜裡的失落、自我懷疑的掙扎，以及終於迎來光亮時的釋然；作為父母或是戀人的地位。即使苦難化作一種沉默的推動力，使角色一步步走向彼此，也走向更完整的自己。強烈建議各位不要在外面看這部劇，因為真的會想哭🥲 我突然一下子幡然醒悟愛是常覺虧欠，拍的很真實，明明有時候很多事情不是父母的問題，可我遇到這種事還是會代入了自己，把標準提高，總是會用帶著怨氣的語氣和爸媽說話，可說完沒多久就後悔。在這部劇之前很多人包括我都認為是沒錢才到婚後生活讓原本相愛的兩個人怨聲載道，讓彼此相愛的兩個人由愛生恨。可是雖然沒錢會讓日子變得拮據變得困難會買不了好看的衣服也住不了好的房子，但是不會磨沒一個人對愛的感覺的。 我想成為你絕對清醒時的一瞬衝動 選擇題裡反反覆覆又擦又寫的錯誤答案 吳愛純那一句「我也找到了屬於我自己的幸福」，讓我知道就算再來一次她還是會選擇他，選擇不太聰明又沒有錢的梁寬植。最打動人的或許不是轟轟烈烈的愛情，而是片中流露出的「等待」與「成長」。當一個人受過傷，懂得珍惜，愛便不再只是激情，而是歲月打磨後的溫潤。 他真的做到了愛她如生命，他雖然沒有變成一個有錢的人，但是他做到了事事以她為先，尊重她且愛護她。哪怕她被生活磨平了稜角，不得已放棄了理想，但是她沒有被磨沒掉對愛情的感覺。這也許就是反諷當代社會提及談戀愛、走到結婚的偏見——並不是沒錢彼此會怨恨對方；是忽視，是看不到對方的付出，是源於對現實的妥協導致對愛情的背叛，這才是女孩子對婚姻和愛情失望的原因。一個人如果很愛一個人，就會像吳愛純一樣，就算自己的孩子都認為她嫁錯了人，她也認為自己找到了屬於自己幸福，也從不後悔，因為梁寬植每一天每一天都在用行動告訴他，他很愛她。如他所言從小到大都在溺愛、都在寵著她；讓自己老婆和孩子過上吃飽穿暖的生活，讓女兒不用因為是女孩就放棄理想，他或許做不到讓他們過上金銀滿屋的生活，但是他在他的能力範圍裡給了她們最好的愛是一個最好的丈夫和父親。這種愛，不急不躁，不慌不忙，就像是冬日過後的暖陽，來得晚，但分外珍貴。 本來是沒有很清楚這部劇的名字由來，甚至覺得或許單純是想要突出年代感～然後每一集都讓人很扎心…「苦盡甘來」這句話的重量只有經歷過的人才懂。不管生活給了我們多麼苦澀的橘子，我們都能把它釀成甜美的橘子糖漿，泡上一杯溫暖的橘子茶。而當那個「甘」終於降臨，我們才能深深感謝曾經熬過的夜，曾經流過的淚，因為它們最終讓我們，遇見了該遇見的人。希望大家在忙碌之余，能像喝一杯溫暖的橘子茶一樣，靜靜地品味人生。 https://www.popdaily.com.tw/forum/korea/1234370 https://www.popdaily.com.tw/forum/korea/1537317 https://www.popdaily.com.tw/forum/korea/1536703 #苦盡柑來遇見你 #Netflix #IU #李知恩 #朴寶劍 #Netflix韓劇 #愛情劇 #IU新劇 #朴寶劍回歸 #IU朴寶劍合作 #IU朴寶劍CP #韓劇收視冠軍 #韓劇 #ParkBoGum #whenlifegivesyoutangerines 

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