【ʜsɪɴᴄʜᴜ】不用出國就能體驗，唯一24小時日式岩盤浴 x 福湯岩盤浴趕緊預約！

在忙碌的日常中，來一場與身心靈的療癒約會。今天要分享的療癒約會地點位在新竹大魯閣湳雅廣場的 #福湯岩盤浴 ，不用飛出國就可以就能享受 #福湯岩盤浴 ，體驗過後真的有一種「相見恨晚」的 #福湯岩盤浴 ，早該安排自己來好好充電一下！ 🔗懶人影片搶先看 ▲建議事先上網預約，然後到櫃檯報到，拿到一張QR碼入場卷後進入，等等要交給櫃檯工作人員。 ▲進入後先把鞋子放進鞋櫃，並把鑰匙取下，等等一併交給櫃台人員保管。 ▲再來就是到櫃檯領取衣服，衣服有兩種顏色也有尺碼，供你們參考。然後服務員會說明注意事項以及離場時間的提醒，記得要仔細聆聽哦！ ▲領好衣服要先進行簡單的沖洗，以及物品放置。 ▲服務員在給衣服的時候有給置物櫃專屬的鑰匙，就找到自己的數字放置物品，然後就去沖澡囉～ ▲浴室的數量也不少，而且浴室有兩道門，讓人很安心之外，也不用擔心衣物沒有地方放，還有提供洗髮乳和沐浴乳。 ▲浴室外面有飲水機、販賣機，建議攜帶水壺來裝水，另外也有體驗的建議順序。 ▲廢話不多說我們即將開箱裡面啦～而廁所位於更衣間出來的右側。 環境介紹 一進門會先看到這兩個大空間的沙發休息區，泡湯泡累了可以在這裡休息放鬆。 接著往前走還有這種像床一樣的雙人沙發區，另外也有需要額外付錢的按摩椅。 再來就是有超大的圖書空間，走到哪就可以閱讀到哪。 接著我們就來開箱五間岩盤浴。 🔔注意事項提醒：進入任何一間都要記得鋪上自己的毛巾在躺下享受哦！ 這次體驗以樂活紓壓的順序： 樂活紓壓2：鳳綠 最緩和的一間，溫度為40~45度，這間是可以美膚以及促進血液循環，鋪上浴巾後就躺下好好享受。 除了靜靜地躺著享受之外，搭配一點瑜珈姿勢，也是很好的選擇。 然後每一間都有時鐘，記得斟酌一下時間，一次15分鐘為限較佳。 樂活紓壓3：赤塩 溫度比剛剛再高了些，為55~60度，是躺在顆粒感十足的喜馬拉雅山玫瑰鹽上，一躺下去真的是立刻爆汗，但是很舒暢。 而且很貼心有提供沙漏做計時。 樂活紓壓4：墨夜 這間應該是所有人都最喜歡的一間，溫度較剛剛那間稍微低為50~55度，重點是一秒到星空的世界，讓人超放鬆。 有兩種形式的躺法，不管是哪一種，躺上去就面對星空，讓人不知不覺就會入睡的放鬆感。 樂活紓壓1：潤竹 這間溫度為70~80度，是裡面溫度最高的一間，因此建議手機放進置物櫃再進入。 這間就是標準的三溫暖模式感，因為溫度較高，自己要別留意停留時間。 樂活紓壓5：映雪 最後一間就是要收縮毛孔的時候啦～溫度是最低的一間為10~15度，但也不至於冷，而是很舒服的溫度，大概是剛剛的溫度都太高了( 哈！) 記得先把剛剛的汗擦一擦，避免著涼囉～ 幸運的話可以遇到雪花落下的樣子，可惜這天去沒有遇到😭 梳化間 整個都體驗結束後，就回浴室去擦拭身體，要不要洗澡就是看個人的決定。是建議不用洗澡，因為所流出來的汗不會黏膩，擦一擦其實就可以囉～ 然後梳化間備有吹風機、梳子、棉花棒等，很齊全的貼心。 商品部 另外在體驗的過程中，有任何覺得不錯的產品，在更衣間外面也有販售上品可以選購哦！ 心得分享 進入每一間岩盤浴像進入另一個時空，燈光柔和、環境安靜，每一間主題岩盤浴室各具特色。靜靜地躺著，身體逐漸被溫熱包圍，思緒也漸漸歸零，彷彿整個大腦被重新整理、重啟過一次。那是一種說不出口的放鬆感，從身體深處一層一層釋放出來。 最讓我驚喜的是，短短幾分鐘就能讓身體自然大量排汗，但並不會感到悶熱或疲累，反而是那種舒服得讓人不自覺想再多躺一會的感覺。每流下一滴汗，都像是在為自己累積已久的壓力找到出口💦 🌟初次體驗小提醒 ・可依照官方建議的順序進行體驗流程 ・每次入內建議停留約15分鐘，依照自身狀況調整 ・多補充水分很重要，別忘了水壺！ ・手機可帶入但可能耗電較快，建議斟酌使用 📍福湯岩盤浴 地址：新竹市北區大雅路88號B1 時間：24H / 週三 09:00-午夜 #新竹岩盤浴 #岩盤浴 #福湯 #新竹福湯岩盤浴 #岩盤浴體驗 #Hsinchu

超狂瘦身！aespa Karina 瘦身+美肌祕訣！超狠的「羽絨爆汗法」附上影片成為偶像追隨者～一起動！

韓國女團aespa人氣火熱，隊長Karina更是以「人間AI」的超高顏值和完美比例成為話題！身高168cm、體重僅約45kg的她，不只身材纖細，還擁有超水嫩牛奶肌，讓人羨慕不已！ 但其實，Karina也曾一天胖4kg，靠著自創「羽絨爆汗法」，短短一天內就瘦回來，體態管理超嚴格！到底她怎麼做到的？這次就來公開Karina的5大瘦身+護膚秘訣，讓妳也能養成偶像級美貌！ https://www.instagram.com/p/DGqLzj-NDEY/?img_index=1 🔥 1. 每天量體重，數字超標馬上減！ Karina曾在YouTube節目《雖然沒準備什麼菜》中透露，自己會每天量體重，並設定「標準範圍」，一旦數字超過，她就會當天立刻調整飲食或運動！ 📌 Karina的控重習慣 ✅ 設定理想體重範圍 ✅ 每天量體重，避免數字失控 ✅ 發現變重後，馬上採取減重行動 #體重管理 #每天量體重 #偶像減肥法 🔥 2. 重訓+空中瑜伽，雕塑緊緻曲線！ Karina從練習生時期就開始重訓，特別針對臀部、腿部線條進行鍛鍊，讓身材更加立體好看。此外，她也會搭配空中瑜伽，不只能增強核心肌力，還能讓身形更加修長優雅！ https://www.instagram.com/p/Cz0vv-pSuJG/?img_index=1 📌 Karina的運動習慣 ✅ 重量訓練：雕塑臀腿線條 ✅ 空中瑜伽：提升柔軟度+鍛鍊核心 #重訓瘦身 #空中瑜伽 #韓國偶像健身法 https://www.instagram.com/p/C7RmwcZSgNo/?img_index=1ㄏ 🔥 3. 自創「羽絨爆汗法」，4小時內瘦回4kg！ 如果發現短時間內胖了，Karina會馬上開啟「羽絨爆汗法」，她曾在一天內胖4kg，但靠這招快速瘦回來！ 📌 Karina的爆汗減肥法 ✅ 穿發熱衣+羽絨外套，提高排汗量 ✅ 4小時內不間斷運動（跑步+跳舞） ✅ 邊聽音樂邊為自己加油，保持積極心態 #快速減肥 #爆汗瘦身 #一天瘦4kg 🔥 4. 枕頭+乾淨毛巾，防止肌膚變差！ Karina的牛奶肌秘密，竟然是——枕頭上的乾淨毛巾！ 由於她經常出國工作，擔心飯店枕頭套可能不乾淨、藏有塵蟎或清潔劑殘留，影響膚況，因此她會鋪上乾淨毛巾，避免直接接觸枕頭套，防止過敏和長痘！ 📌 Karina的護膚小技巧 ✅ 每天更換枕頭毛巾，防止肌膚接觸髒污 ✅ 避免使用不乾淨的枕頭套，降低長痘風險 #枕頭護膚 #防止長痘 #韓國偶像保養法 🔥 5. 保濕+厚敷潤唇膏，打造水嫩牛奶肌！ Karina是乾性肌膚，所以她的保養重點就是「鎖水+保濕」！每天她都會用保濕噴霧+潤唇膏來維持水潤狀態，特別是睡前會厚敷唇膏，讓隔天嘴唇依舊柔嫩不乾裂！ 📌 Karina的保養SOP ✅ 睡前噴3~4次保濕噴霧，讓肌膚吸收水分 ✅ 厚敷潤唇膏，鎖住水分，隔天唇部超水嫩 #保濕護膚 #潤唇膏厚敷 #韓星玻璃肌 🌟 結語：學Karina養成AI級美貌！ Karina並不是「天生吃不胖」的體質，而是靠著嚴格的體重管理、規律運動、獨創爆汗減肥法來維持超完美身材！想擁有AI級美貌+零死角身材，趕快學起來，讓自己也變身女神吧！ https://www.instagram.com/p/C6_QHAUSrqH/?img_index=1 #Karina減肥法 #羽絨爆汗法 #韓國女團瘦身 #快速瘦身 #10頭身比例 #牛奶肌護膚 #枕頭毛巾保養 #保濕噴霧推薦 #潤唇膏厚敷 #alyssa #運動影片 #運動教學 #youtube教學

嘻哈迷追劇啦！《紅磨坊》導演首挑音樂影集《The Get Down》Netflix八月

TEXT/Albee PHOTO/Netflix 《唱片啟示錄》（Vinyl）第二季的拍攝計畫雖然被HBO取消了，但樂迷們也不用太難過，為了彌補大家，Netflix與《紅磨坊》導演巴茲魯曼（Baz Luhrmann）將在今年八月合作推出以美國70年代唱片界為背景的全新音樂影集《The Get Down》，描述一群沒有人關切、無所依靠、被視為社會敗類的南布朗克斯青少年，在街頭用嘻哈音樂改變了1970年代的紐約。 《紅磨坊》導演首挑影集 《The Get Down》是《大亨小傳》與《紅磨坊》的導演巴茲魯曼（Baz Luhrmann）首次與Netflix合作的計畫影集，Baz Luhrmann將親自執導前兩集與最後一集。2001年的《紅磨坊》一上映就受到極大好評，公認是史上最好的歌舞電影之一。這次《The Get Down》以1970年代孕育嘻哈、龐克、迪斯可音樂的紐約南布朗克斯區為背景，述說一群身處社會底層的年輕人用音樂改變世界的故事，能夠邀請到熟悉音樂影劇操作的Baz Luhrmann擔綱編劇、執導與監製，完全就是如魚得水，精彩程度可以想見！ 70年代紐約街頭側寫嘻哈初萌 《The Get Down》雖然跟《唱片啟示錄》一樣把時空背景設定在1977到1979年的美國，但是地域和觀點卻是從紐約布朗克斯（Bronx）區的街頭黑人音樂文化出發。《The Get Down》透過描述一群社會底層的青少年在充斥著暴力且動盪不安的紐約生活、武裝自己的故事，側寫當時紐約搖滾樂因貓王逝世的衰弱，而迪斯可和龐克成為主流音樂的時代背景下，初萌芽的嘻哈風格與街舞如何從非主流展露頭角，這群少年又如何以嘻哈改變紐約、改變世界音樂潮流。 聯手高水準創意團隊 導演Baz Luhrmann在影集開拍前，進行了無數的訪談和資料研究，將蒐集到的精華採納並編織進劇情中，他甚至為了完整重現美國70年代的紐約街頭，與共同擔任影集美術及服裝指導的妻子凱薩琳馬汀（Catherine Martin）一起打造類似「54俱樂部」（Studio 54）的舞廳。 另外，影集內音樂的選用除了當年暢銷曲必備之外，還找來Nas等知名音樂人效仿當時的音樂風格譜寫新曲，舞蹈編排也融合新舊，由知名舞者兄弟 Rich 與 Tone Talauega 負責。創意團隊中更有普立茲獎得主作家史蒂芬·艾德利·古里吉斯 (Stephen Adly Guirgis)、嘻哈歷史學者兼作家尼爾森喬治 (Nelson George) 以及嘻哈三先驅：傳奇DJ閃耀大師 (Grandmaster Flash)、DJ Kool Herc 以及 Afrika Bambaataa合作協製，特別的是，他們每位在影集中也都有飾演演員。 集結各方新銳演員 《The Get Down》第一季預計從8月12日起分成兩階段在全球Netflix上線，共 13 集。主演陣容包括《紙上城市》Justice Smith、《震撼擂台》Skylan Brooks、新人Herizen Guardiola、Tremaine Brown Jr.，也能看到今年在《Dope》日舞影展上大放異彩的Shameik Moore等新銳演員。 這幾位演員私底下都來自不同成長背景，有的是紐約街頭饒舌歌手、有的是美國西岸街頭音樂人。Baz Luhrmann說，這群年輕演員在劇中詮釋的角色，會在不知不覺中成為一幫患難手足，而所有的偉大團體都是由截然不同的成員組成的。所以，演員的多元背景也是為了使影集的核心更加彰顯契合。 電視史上的瘋狂實驗 《The Get Down》被譽為電視史上的瘋狂實驗，它網羅了演藝界的新興陣容、音樂界的知名好手，更邀請了超高品質的創意團隊。結合眾多看似不起眼，卻具潛力、爆發性的元素，Netflix精心打造這齣令人引領期盼的歌舞影集，領妳重回70年代，聽見嘻哈初音，看見嘻哈原貌。八月《The Get Down》絕對會帶給觀眾一場前所未見的感官享受，喜歡嘻哈音樂的可以準備開始追劇啦！ 《The Get Down》播映時間：2016 年8月12日星期五 全球首映 （太平洋標準時間 12:01am / 台灣時間04:01pm） ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 連續看12個鐘頭也不累！ Netflix原創影集推薦 http://www.elle.com.tw/entertainment/movie/series_netflix Netflix青少年原創影集《Project Mc2》好評不斷再推全新兩季！ http://www.elle.com.tw/entertainment/movie/netflix-new-projectmc2-new-season 台日同步播出Netflix原創日劇《Good Morning Call 愛情起床號》！漫畫改編激發妳的少女心！ http://www.elle.com.tw/entertainment/movie/good-morning-call_netflix 放長假太無聊？這些你可以打發時間的好看美劇＆影集 http://www.elle.com.tw/entertainment/movie/tv-programs-you-can-watch-when-you-are-bored 英國男人特別帥？蜘蛛人、芬尼克、超人、洛基…..這些魅力男神都是英國製！ http://www.elle.com.tw/entertainment/celebrity_spotlight/hot-english-actors-pictures 資料來源： ELLE Taiwan

情人節我該向那個人告白嗎？｜卡蜜兒塔羅占卜

嗨你好👋 我是Camille卡蜜兒，塔羅牌占卜師🇹🇼我有牌，你有故事嗎📖你的迷惘糾結，透過牌來幫你解惑吧！每週定期更新大眾占卜及週運勢，歡迎追蹤關注唷💗🔗更多大眾占卜連結點這裡進入今日主題 這個情人節我該鼓起勇氣告白嗎？一起來用今日份的占卜幫你看看吧💗 🌸適用對象：心動的你♡ 🌸使用方式：1.閉上眼靜下來，心裡想著自己 2.心裡默念「情人節我該向那個人告白嗎？」3.張開眼，選出最有感覺的一個選項 🌸答案依序在下方告訴你💌👇👇👇👇👇🔸A選項選到A選項的你看起來可以考慮一下要不要告白，這段期間一段新的關係進入你的生活讓你的感情世界發生重要的轉變，你也可以趁這個機會多了解自己想要什別太急著想確定關係。 🔸B選項選到B選項的你感覺上還不需要告白，你給自己的壓力太大所以面對感情也總是小心翼翼的，你會去衡量對方是否有達到你的標準，因為不知道對方是否能和你走的長遠所以對這段關係會充滿不安感也是讓你害怕告白的原因之一。 🔸C選項選到C選項的你看起來還不適合跟對方告白，目前你的心中恐怕還有其他人的存在，雖然迎來新的緣分讓你很心動但你依舊會害怕像過去一樣出現不好的感覺，目前看起來你還是需要休息一下再來面對新的戀情。 🔖小提醒：大眾占卜不可能100%符合所有人，如果覺得不準確別灰心，擷取適合的部分就可以了。 個人占卜預約🥀Line : @218mogoq 🥀WhatsApp: +886958126864🥀微信：camilletarot🔗更多大眾占卜連結點這裡

民權西路站美食 可以落地的寵物友善居酒屋！

完整原文：台北平價居酒屋推薦—民權西路站美食：川楓酒食館評價 台北平價居酒屋推薦—川楓酒食館：涼菜 位於捷運站步行可達的川楓酒食館，絕對是值得收藏的台北平價居酒屋推薦名單之一。涼菜開胃又下酒，價格親民卻不失細緻度。 擔擔菠菜(NTD$120) 這道涼菜口感微辣，入口先感受到溫潤的麻醬香氣，隨後淡淡辛香慢慢浮現。麻醬的濃郁完美中和菠菜本身微微的澀感，讓整體口感變得柔順滑口。 紅油墨魚和風沙拉(NTD$180) 口感帶有彈性與韌勁，但不會難以咀嚼。上方淋上的紅油醬香氣濃厚，有點像紅油抄手的醬汁，鹹香中帶點微辣。搭配底層清爽的和風沙拉醬，隱約透出金桔清香，酸香平衡了紅油的厚重，層次感相當豐富。 自家製黃豆芽(NTD$80) 外觀看似簡單，讓人聯想到過年常見的什錦菜。清爽脆口的黃豆芽拌入調味後格外順口，是標準的下酒好搭檔，也很適合在重口味料理之間轉換味覺。 想挖掘民權西路站美食，川楓酒食館的涼菜絕對會讓人把它收錄進台北平價居酒屋推薦名單。 台北平價居酒屋推薦—川楓酒食館：串燒 川楓酒食館的串燒絕對值得它被列為台北平價居酒屋推薦。從捷運出來步行幾分鐘就到，是名副其實的民權西路站美食。價格親切，但串燒的細節與火候卻一點也不馬虎。 明太子雞腿肉串（NTD$190） 明太子鋪得毫不手軟，厚厚一層覆在整串雞肉上，像蓋了一層被子。雞皮烤到微微焦脆，入口仍保有彈性卻不油膩。雞腿肉軟嫩多汁，咬下去幾乎感受不到纖維的阻力，肉汁被完整鎖在裡面。整體非常入味，明太子的鹹香與淡淡海苔氣息滲進肉裡，是那種會讓人默默一串接一串的好吃。 柚子胡椒豬五花（NTD$130） 醬料讓雪莉非常驚艷！黑胡椒的辛辣帶點刺激感，卻被清爽的柚子酸甜柔和下來，剛好平衡五花肉的油脂。外層煎得微脆，肥肉部位不會軟爛，也沒有令人卻步的油腥味。這道特別適合搭配啤酒，是很典型卻做得細緻的串燒。 牛肉串（NTD$150） 走的是簡單路線，調味不重。中心微微帶紅，保留肉質的鮮嫩與汁水。能清楚品味到牛肉本身的香氣。帶一點筋膜增加嚼勁，讓口感更有層次，而不是軟到沒有記憶點。這樣的處理方式，在台北平價居酒屋推薦名單中其實不常見。 川楓酒食館的串燒在食材與火候上認真，若想在民權西路站美食中找一間價格合理、味道穩定的居酒屋，這裡絕對是雪莉願意回訪的選擇。 台北平價居酒屋推薦—川楓酒食館：主食 有創意又能吃得滿足的主食也是尋找台北平價居酒屋推薦時的重點之一。奶黃鹹豬肉起司炒烏龍(NTD$220)讓雪莉和朋友們超驚喜，也是最快被掃光的一道菜。 巧妙融合日式、台式與義式元素，靈感來自經典的Carbonara奶油蛋黃義大利麵，卻用烏龍麵重新詮釋。烏龍麵條吸附濃郁奶黃醬汁，滑順柔潤卻不厚重，每一口都帶著溫和蛋奶香與淡淡鹹香。 上桌後現磨帕達諾起司，更增添濃郁與香氣。帕達諾不像傳統Carbonara使用的佩科里諾羅馬諾那樣鹹味強烈、風味張揚，而是帶著微甜奶香與細緻堅果氣息，與鹹豬肉的胡椒香相得益彰。 鹹豬肉肥瘦比例恰到好處，煎至表面焦香酥脆，保留油脂香氣卻不顯油膩。相較於傳統使用的pancetta，鹹豬肉多了蒜香與胡椒辛香，風味更有特色，卻依然耐吃。 如果想找價格親切的民權西路站美食，川楓酒食館的奶黃鹹豬肉起司炒烏龍真的會讓人留下深刻印象。作為台北平價居酒屋推薦，川楓酒食館不只適合小酌，也適合認真吃一頓晚餐。 台北平價居酒屋推薦—川楓酒食館：蔬菜 除了喝酒吃肉，如果在找台北平價居酒屋推薦，在熱鬧串燒與肉類之間一定要穿插清爽蔬菜，蔬菜作為重要的配角也是必可少的。 明太子茭白筍(NTD$120) 簡單卻討喜的組合。茭白筍本身味道淡雅，水分充足，口感脆嫩乾淨，上層鋪著厚厚一層明太子醬，鹹香中帶海味，替原本清爽的蔬菜增加層次卻不顯負擔。 櫛瓜(NTD$100) 烤得外層微微焦脆，裡頭仍保有水分與清甜，是很稱職的味蕾轉換角色。剛吃完重口味料理後來一口，清爽感立刻把味覺拉回平衡。 台北平價居酒屋推薦—川楓酒食館：海鮮 想找民權西路站美食，這裡不只串燒值得點，海鮮也完全撐得起場面。 酒香蛤蜊湯(NTD$180) 蛤蜊顆顆飽滿，入口鮮甜，肉質肥美又多汁。最讓人滿意的是火候控制得恰到好處，每一顆蛤蜊肉都柔軟地黏在殼上，而不會像煮過頭那樣整塊脫落。湯頭帶著淡淡酒香和薑味，襯托出蛤蜊本身的鮮味，喝起來溫潤順口，很適合在聚餐中段暖胃。 午魚一夜干(NTD$320) 原來這就是吻仔魚長大的樣子，肉身修長，烤得外皮微酥。沾上胡椒鹽之後風味更被提了出來，鹹香剛好，不會掩蓋魚肉本身的味道。肉質紮實卻柔軟，細緻沒有腥味，吃得到魚的自然甜味。雪莉愛吃魚的朋友沒多說就默默把整盤清空。 川楓酒食館真的是兼顧海鮮品質與價格的台北平價居酒屋推薦。 台北平價居酒屋推薦—川楓酒食館：甜點 這道炸麻糬(NTD$90)雪莉真的愛死了！差點趁朋友在挑魚刺的時候把整盤掃蕩，可惜我還有一點僅存的良知。 在眾多台北平價居酒屋推薦中，川楓酒食館不只主食和串燒好吃，甜點更是讓人驚喜的收尾。炸麻糬金黃蓬鬆的外型十分誘人。炸得蓬蓬的麻糬上插一片炙燒焦糖檸檬，底下鋪著黑糖醬與花生粉，層層堆疊出視覺與味覺的雙重享受。 炙燒過的檸檬帶著淡淡焦糖香氣，經過醃漬後酸度柔和，不會刺激反而多了一份清爽。搭配黑糖醬濃厚的太妃香氣，甜中帶著恰到好處的解膩酸味。外層炸麻糬酥脆輕盈，咬下去時帶點Ｑ彈，中心則柔軟糯口，牙齒完全陷入溫熱的甜香。花生粉的堅果香氣在尾韻慢慢浮現，讓整體口味更有層次。 如果剛好在民權西路站找美食，川楓酒食館絕對是必訪的台北平價居酒屋推薦。甜點不只是附屬，而是讓人念念不忘的亮點。 台北平價居酒屋推薦—川楓酒食館：飲品 吃了這麼多串燒、主食和海鮮，飲料其實是撐起整桌節奏的關鍵。川楓酒食館的飲品選擇多樣、價格合理，完全符合我心目中理想的台北平價居酒屋推薦名單。 雪莉跟朋友們點了蜂蜜氣泡飲(NTD$120)、原味可爾必思(NTD$100)和 Asahi 生啤(NTD$180)。Asahi 生啤入口清爽俐落，氣泡細緻，搭配油脂豐富的肉串特別解膩，喝起來乾淨不厚重，很適合邊聊天邊慢慢續杯。蜂蜜氣泡飲的氣泡讓口感更加清涼，淡淡蜂蜜甜味不會搶戲，反而讓整杯飲料多了一層柔和的尾韻。原味可爾必思酸甜平衡，對於不喝酒的人來說，是搭配重口味料理的安全牌。 如果想找民權西路站美食聚餐地點，這裡不只餐點有水準，連飲料都安排得剛剛好，讓整頓飯從開胃到收尾都很完整。 台北平價居酒屋推薦—民權西路站美食：店家資訊 店家名稱：川楓酒食館 營業時間：週一至週日17:30–24:00 地址: 台北市中山區雙城街18巷13號 (民權西路站9號出口步行10分鐘) 電話：(02)2782-7872 備註：寵物友善，寵物可落地。公司簽特約商店有優惠。 -- 一手美食資訊都在Cherie Aria 艾雪莉：https://www.cheriearia.com/blog/categories/food-1 喜歡記得在Instagram追蹤我 Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 更多食物：https://www.instagram.com/healthy.cheatdays/ 生活、運動、狗狗：https://www.instagram.com/cheriearia/

美容儀推薦│ZIIP HALO 好萊塢名人加持「掌上型」智能美膚管家，奈米微電流│專屬折扣碼【ZPLAI】額外9折

不知不覺使用「它」超過一個月了！我的隨身「智能美膚教練」 ZIIP HALO 實測心得，其實一直以來對於肌膚養護就非常在意，也會時不時跟大家分享一些醫美療程的經驗，最主要一方面就是自己真的很懶得保養，尤其是哪種不上妝又想要臉好看，不勤加保養還希望臉要澎亮的貪心鬼。加上~本人在晚上不時有應酬飲酒或宵夜的壞習慣，鈉含量及酒精攝取一多，早上起來那臉腫的真不是蓋的，想要馬上出門，真的就是睡眼惺忪超沒精神的擁腫。 尤其前陣子，早起照鏡子，總覺得臉上的線條好像沒那麼「聽話」，剛起床那種泡泡臉、沒睡醒的樣子，真的需要一點外力來幫忙醒膚！於是我投資了這台，使用一個多月來保養桌上多了這位新夥伴—來自美國的 ZIIP HALO。說實話，剛開始只是抱著試試看的心態，沒想到現在「它」已經變成我每天保養儀式感最重要的一部分。 專屬折扣碼【ZPLAI】額外9折【https://utm.to/89t5d4】 什麼是 ZIIP HALO & 導入凝膠？我的「掌上型」智能美膚管家這台美容儀真的不簡單，定位為「全方位肌膚科技解決方案」。拿在手上小小一顆，卻是目前市面上少見-結合了智能科技-與-專業保養-的居家美容儀。最棒的是它非常輕便，隨時隨地都能拿出來用。同時官網有多款搭配使用的導入凝膠，根據個人膚質挑選合適款。對於像我這種不想包課程一直跑診所做療程的小資上班族，但又希望在家就能輕鬆有專業級護理感的人來說，它完全就是一台能一手掌握的「口袋美容院」。 有些美容儀買回家常常不知道怎麼推、推多久、推到無感，最後就放在角落長灰塵。但 ZIIP HALO 最讓我驚豔的，就是它搭配的 APP 智能護膚模式！只要連上手機，它就像是一位 24小時待命的專業美容教練。APP 裡有創辦人設計好的各種菜單，不管是想要全臉大掃除、針對下顎線條、還是約會前的急救光澤，只要跟著影片同步操作，完全不用動腦，就能在家享受專業級的保養手技。這種「有人帶著做」的感覺，真的讓保養變得很輕鬆、很安心！ ZIIP HALO 的功能與產品特色APP 智能連線 (App-Connected)： 這是這台美容儀最強大的地方。可以透過藍牙將手機與 ZIIP HALO 連線。APP 內有創辦人 Melanie Simon 設計的各種「護膚模式（MODELS ）」，例如：「全臉提升」、「眼周明亮」、「加強下顎線」或「針對瑕疵肌膚」的模式。 先在臉上塗上適量的凝膠後，只要點選想做的模式，連上後會快速嗶嗶兩聲，APP 會自動控制美容儀輸出的電流波形與強度，然後參考教學影片滑動即可，請注意：護膚模式會從美容儀兩端的金屬區接觸到肌膚時就啟動了。如果不連線手機，HALO本身預設有一個 4 分鐘的-預設模式 (4-MINUTE FACIAL)，開機即可直接使用，適合趕時間時快速保養。 APP 連線：擁有好萊塢等級的私人教練這台美容儀不是只有開關這麼簡單，連上手機 APP 後才是新世界！裡面內建了創辦人 Melanie Simon（她可是有 20 年經驗的專業人士）設計的各種護理菜單。 不管你是想要針對「下顎線」、「眼周明亮」、還是遇到生理期想要「淨透肌膚」，APP 裡有高達 17 種模式可以選。甚至還有長達 14 天或 30 天的「護膚計畫」，就像跟著教練按表操課一樣，完全不用擔心買回家不會用或是閒置長灰塵。 簡單介紹 ZIIP HALO的品牌背景，這是一款來自美國的高端微電流美容儀品牌• 創辦背景： ZIIP 是由好萊塢知名的星級美容護膚專家 Melanie Simon 與科技專家 David Mason 共同創立。Melanie Simon 以其獨家的「電波護膚」聞名，許多好萊塢名人（如 Jennifer Aniston, Margot Robbie 等）都是她的客戶。 • 品牌理念： ZIIP 的核心理念是將專業美容中心等級的技術帶入居家生活。它不只是一台美容儀，更強調透過「程式化」的電流波形，讓使用者在家也能享受到如同專業美容師手法的護膚體驗。 • 知名的美國品牌，深受許多好萊塢女星的喜愛，像是珍妮佛安妮斯頓、金卡戴珊、芭比飾演者Margot Robbie都有公開推薦過；在台灣知名的時尚美妝保養節目『女人我最大』美肌保養專家-柳燕老師也有分享。 核心黑科技：獨家「雙波形」技術，內外兼修ZIIP HALO 的核心技術是 「微電流 ＋ 奈米微電流」 的專利雙波形設計，微電流：像是在幫臉部做皮拉提斯，剛推完半邊臉，就能明顯感覺到線條有一種「被收緊」的向上感。 奈米微電流：這是 ZIIP 的強項！過程幾乎無感（怕痛的人完全不用擔心），溫和地幫助肌膚吸收凝膠精華，長期用下來，皮膚那種透出來的細緻光澤感真的騙不了人。 小小一顆，人體工學的握法很好掌控，也很好雖身攜帶。一開始還有點好奇究竟是什麼感覺，但真的用過才知道，現在竟然可以做到如此高規的居家隨身美容儀。尤其ZIIP HALO 擁有獨家的「雙波形技術」也是我覺得它最厲害、最值得入手的地方！簡單說，這雙波就是一個負責「現在好看」Looks good now，一個負責「未來好命」Nourish skin in the future 的概念。 裡面有搭配一瓶導入凝膠，必須搭配含有獨家精華配方的導入凝膠一同使用，美膚儀本身功能雖然很重要，但凝膠含有獨家保養精華，透過 ZIIP HALO有效幫助肌膚吸收精華成分，以達到護膚的作用。 使用時一定要搭配專屬凝膠，這不只是為了導電，更像是在敷精華液。 這瓶是全方位（基本款） 適合所有膚質的導入精華，用起來清爽、沒啥負擔，也不會油油膩膩的。不用太多就可以塗滿整張臉。 官方有建議第一次使用，可以先用APP中的【全臉澎潤】+凝膠塗厚，特別是從未使用過美容儀或是對刺麻感反應比較大的人，或是本身有酒糟或是剛做完醫美療程，請務必從這個模式開始使用；等漸漸適應後，可以用內建的【4分鐘臉部護膚】模式，這是不用下載APP直接開機就有的模式。 我們第一次就乖乖地使用建議模式，連結APP很有趣，就像有個老師帶著妳一樣，從部位到手勢，跟著做就好 過程中其實有點怕怕，可以明顯感覺到微微的放電，到肌膚比較薄的地方，就像打雷射一樣，有彈橡皮筋的感覺，頓時真的感覺自己好像在打電波、音波那樣，建議第一次最好眼周附近塗厚一點，因為真的蠻有 噠~噠~噠~那種電流感。 姊姊也很有興趣，標準示範給大家看，凝膠使用結束後沖掉即可，也可以厚敷在臉上一陣子，如果是使用【淨透肌膚】【平衡肌膚】【均勻膚色】【曬後護膚】的話，請作為最後一個模式使用，而且一定要洗掉殘留凝膠，因為這幾個模式會幫助肌膚將髒污等導出，所以需要將殘留的凝膠清洗乾淨。 很奇妙的變化，當天第一次使用兩個模式後，大約隔半小時大家要出門，自己自拍的結果，除了光線影響，好像有點什麼不同。感覺精神多了，很難知道是當下嚕嚕嚕的結果，還是精華液的一時作用。 【再來看看這一個月的紀錄】自己整理照片嚇了一跳，沒比較沒傷害，尤其針對泡泡臉，原本容易看起來累累的、像是有水氣浮浮的臉頰，現在線條變得清晰很多，也不再那麼「大餅」了！ 切記要搭配導入凝膠 (Conductive Gel) 這不僅是為了讓微電流正常運作，凝膠本身通常也含有保養成分（如保濕、對抗肌膚老化等因子），兩者一起作用在肌膚上達最大效益 連續使用快一個月，現在很能掌握精華液的用量，以及那些部位要多一些（眼下、眼周） 自己最愛的模式：改善泡芙臉，真的太會水腫了，這個模式真的很好用，有時候早上一起床，給自己約大約八分鐘的時間，按摩一下，就像是喚醒肌膚一樣 APP 導師教練級的代學操作，真的很簡單 自己操作掌握也很容易，就是跟著手勢嚕嚕嚕，要換臉了也會有提示音 貼著臉是不會感到燙的，所以並不會感到會燙傷的疑慮，但有些部位電起來還真的挺有感的，不過仔細用下來 2 電是完全可以接受的電流感。大部分的功能也介於 2-3 的強力為主 如果肌膚比較敏感或是喜歡溫和的模式，可以從全臉澎潤、肌膚防護力Up、修復肌膚這幾個開始。 超級泡芙臉被電過後，幾天下來真的自身有感 如果跟我一樣，想要追求比手塗保養品更進階的感受，但又沒時間天天跑做臉，ZIIP HALO 真的是很值得投資的「掌上美容院」。每天短短幾分鐘，看著自己一天比一天更精緻，這種成就感真的太棒了！ 除此之外，非常需要保濕的，也可以搭配另一款保濕款的精華液。 Silver Gel 銀色保濕導入凝膠：凝膠中含有蘆薈跟玻尿酸等提亮、保濕成分，適合乾燥或敏感肌膚，能帶來柔軟、豐盈的水潤光澤肌膚，很適合我這種超乾肌膚或敏感肌，用起來特別感到舒緩。 連續用了大約一周，特別感到臉的光澤度提升 最驚奇的地方就是眼周了~眼下看起來沒那麼睡不飽~疲勞感 原本笑起來容易卡粉、顯得乾燥的眼周紋路，感覺被柔化了許多，眼神看起來更有精神。 特別是用了大約一個多月，臉部的緊實澎潤，尤其摸起來的觸感，真的有那種「Hold 住」的緊實感，沒有那種很鬆垮的皮感。 出遊玩最深刻的拍照感受，就是臉的光澤度及年輕感，基本上不用上妝，只有擦防曬隔離霜也可以這樣潤澤澎潤感十足。尤其愛慘了臉頰的光亮。 總結來說： ZIIP HALO 是一台結合了「快速有感（微電流提升線條）」與「長期養膚（奈米微電流改善膚質）」的高階美容儀。它不是單純的把臉往上推，而是透過微電流科技來提升整體的膚質細緻度與輪廓緊實度。 且 ZIIP HALO 美容儀很輕巧，帶去旅行完全不佔行李空間，現在出國也都帶著一瓶搞定早晚的睡眼惺忪及熬夜泡芙感，也可以參考護膚計畫的排程，APP裡面有14-30天不等的選擇，而且會不定期更新計畫。實在是很科技的類醫美居家美容儀器。 (溫馨小提醒：雖然它有點厲害，但使用前記得看注意事項，像是有懷孕、裝心律調節器或是當下皮膚有發炎傷口的話，要先避開或諮詢專業人士喔！) ⚠️ 重要提醒： 若過程中感到「刺刺的」或「沒有電感」，通常就是介質（導入精華）乾掉或是擦太薄，要立刻補塗凝膠，以免皮膚造成不適感。 專屬折扣碼【ZPLAI】額外9折【https://utm.to/89t5d4】 【ZIIP Beauty】微電流美容儀 官網：https://ziipbeauty.tw/products/ziip-halo-microcurrent-device 🈁此分享純屬個人美容/保養/醫療行為分享，內容皆為屬實，並無跨大、慫恿、推銷進行醫療行為，療程將依個人體質及狀況有所差異！ 【喜歡美食、旅遊或是欣賞靜的分享 ◎ 歡迎追蹤 靜的 臉書 oCEAn J 賴小靜】

「濕敷無感、油封水失敗」！網友：這種天氣到底怎麼保養才對？

「一擦完保養就悶熱出汗，臉像被膠水封住」、「濕敷後還泛紅癢，粉底整個浮起來」——濕熱天氣一來，社群上又開始哀號連連。 近日，社群平台上關於「到底怎麼保養才不會越養越悶」的討論聲量驟升，網友關鍵字頻繁提到 :「出油」、「妝卡」、「美白沒感覺」，而問題的源頭，竟不是保養方式錯，而是——保養邏輯根本沒考慮台灣這種又濕又熱的氣候。 台灣肌膚長期被錯的保養邏輯耽誤？ 「以油封水」、「敷臉濕潤就等於保濕」這些過往主流保養方法，大多來自乾冷國家的研究與習慣。然而，台灣屬於高溫高濕型氣候，厚重保養反而導致毛孔悶堵、妝感崩壞，甚至讓皮膚越來越不穩定。這個聚焦「氣候適應保養」話題討論，近期在社群聲量中快速竄起。 「我在日本那幾天乾到爆炸 沒有特別注意其他的 我在台灣從來沒有畫完妝乾到斑駁 在台灣妝前化妝水隨便拍拍就好，在日本完全不行。」 ——@chish10 「台灣真的太潮濕，我有一個韓國朋友，她來台灣讀書整個大爛臉，回韓國就會變好，再來台灣又繼續爛，超慘的 !」——@淡X大學 來源: Dcard/美妝版 PuraVida璞若美得（台灣奇士美品牌）攜手與TDB-T-Dimensional Beauty氣候美研一起合作，提出三律日常保養邏輯，建立濕熱肌膚照護的新路徑，作為氣候適應出發的生態系，T-Dimensional Beauty三律日常保養，協助品牌與消費者重建肌膚護理觀念： ● 角質層滋養：角質層健康，肌膚自然光澤透亮。因此，有效成分能否滲透肌底，是重要關鍵。 ● 皮脂膜保護：皮脂膜是肌膚的天然保護層。濕熱氣候下，皮脂膜容易失衡，造成內乾外油、發炎、暗沉等問題。 ● 外層防禦：濕熱氣候的肌膚，承受更多紫外線、空污、熱輻射等壓力，加速膠原蛋白流失、黑色素沉澱、皮膚損傷及老化。 「三律日常保養」為濕熱型氣候下的肌膚所打造的新哲學 在台灣的濕熱環境下，多數專攻於表面的保養品無法妥善發揮功效、甚至還會增加肌膚的負擔。滲透型保養，因為有效導入肌底、完整吸收滲透讓滋養到位，能解決緊繃、乾燥、老化及敏感等肌膚困擾，而不在肌膚表面留下不必要的負擔。PuraVida這邊建議在濕熱氣候下的肌膚保養，採三律日常保養邏輯，以角質層滋養為主，皮脂膜保護為輔，並搭配抗溫抗曬抗汙染的防禦機制。 針對濕熱帶氣候下使用的保養品配方，除了有效滋養之外，也需要注重清爽不黏膩的質地，並採用特殊科技讓有效成分快速滲透肌膚，有滲入肌底，才能發揮保養品100%的效力。這套保養邏輯被網友形容為「真正考慮到我們生活環境的保養哲學」，PuraVida璞若美得也成為社群熱門討論的品牌之一，網友直言：「終於有品牌不是在賣夢想，而是站在我們這種濕熱臉的角度想事情。」 網友實測：「妝不掉了，美白也終於有感！」 越來越多使用者開始分享保養轉捩點的實感心得： 「以前夏天保養完還是乾、妝還掉。後來才知道根本沒滲進去。現在用PuraVida很有感，臉透亮也比較貼妝。」 ——@catdaily_beauty 「我是用理膚寶水居多B5很無敵，濕疹也能擦，去打完雷射也能擦，但是真的比較黏。」——@ginabobo 「台灣還是太潮濕了啦...很多保養品都黏在臉上根本沒吸收 最近在用的愛牌，分享給你～前導＋調理＋精華液 試用過後全部非常驚艷都很好吸收，而且不粘膩用了一陣子了，臉部顆粒感下降，變平滑Ｑ彈。」——@neinei 來源: Dcard/美妝版 他們的共同特點是：「在意保養當下的舒適感，而不是堆疊一堆步驟換來的厚重」。她們要的，是當下不將就的保養體驗。 也許是時候換個保養方式了 我們不必再仰賴來自乾冷地區的養膚邏輯，也不必逼自己套進標準流程。在台灣這樣的氣候裡，PuraVida璞若美得用「三律日常保養」可以找回肌膚的自在與平衡。當你開始在意保養當下的感受，也許，真正適合你的保養方式，就會悄悄出現。 探索適應氣候的保養哲學 PuraVida官網 

[美食]大成【上品語鮮蛋】Cindy開箱

［雞蛋開箱］ 每年五月有各種節日，蛋糕就是餐桌上最佳「溫馨儀式感」，Cindy家寶貝也想共享，但市售蛋糕又看不出成分​，於是有念頭「親手做才安心」。 從食材挑選、實驗比例、無添加是基本訴求開始試做，發現兩關鍵： 1.無糖無法打發蛋白霜，但半量就可以了﹗​ 2.雞蛋品質影響打發蛋白霜成功率﹗濃郁蛋白是核心﹗​ 初心是覺得給寶寶吃的不僅是口感，更是挑安心，於是選擇生食級【上品語鮮蛋】，發現蛋白濃度超有感，所以打發蛋白霜從一般雞蛋的10分鐘縮短成3分鐘﹗ 就這樣，變成了我的烘焙秘密武器。​ 身為一個「烘焙初心者」家長，雞蛋怎挑也很重要。​ 雖然寶寶不吃生食，但水洗蛋、生食級的規格讓我們在烹調任何熟度時都安心美味。 尤其喜歡水波蛋、溏心蛋、半熟蛋、月見蛋的朋友，這顆蛋真的很可以﹗​ 【大成】的是台灣第一家獲得國立台灣大學人畜共通傳染疾病研究中心「沙門氏菌清淨證明」的品牌，從養殖、飼料、水洗、殺菌、檢驗到物流，全流程都是高規格標準。 對現代家庭來說，不只要好吃，食安還得靠科技養殖與檢驗把關才是真安心。​ 而且全聯就能輕鬆買到。 【上品語鮮蛋】蛋殼看起來乾淨，摸起來帶點溫潤。這些蛋可是經過水洗、高速影像、聲納、光譜檢測等層層關卡，才能安心上架。 敲開後，蛋黃超挺立、立正站好一樣，橘黃飽滿，不是淡黃， 而蛋白濃稠厚實，看起來胖嘟嘟，視覺上就知道這是烘焙時的打發蛋白霜關鍵！ 🟡水波蛋x微波爐​： 碗裝水，水量能沒過蛋即可。打入【上品語鮮蛋】，關鍵蛋黃要有戳破即可。 微波約40-50秒（依自家的家電做調整）此時蛋白會包覆蛋黃，蛋白熟度將將好，蛋白滑嫩口感、蛋黃半熟流心完美平衡。 如果喜歡熟一點，可以再分次加熱調整，此時的蛋黃香氣會更濃郁，微波爐打開就聞到香氣。​ 攻蛋要吃原味更能品味，這道也是懶人日常料理。​ 蛋白細緻滑順感、我最愛吃蛋白，蛋黃口感濃郁香氣，整體口感綿密甘甜，呈現「原味最好吃」的自然風味。​ 🟡蛋糕x氣炸鍋​：發泡變快了！ 食材：雞蛋2顆（蛋白、蛋黃分離）、低筋麵粉40g、鮮奶30ml、砂糖10~20g。 1.蛋黃打散、加入鮮奶、過篩麵粉，手動拌勻麵糊至無顆粒狀。​ 2.打發蛋白至表層起泡沫​，加入砂糖（10g即可​），電動打發至倒過來都不會滴落狀態。 3.混合麵糊：先把1/3的蛋白霜拌勻麵糊，再把剩下全拌勻。​ 4.烘烤：倒入模具進氣炸鍋180°C，五分鐘後先用刀表面劃開十字​， 再170°C烤15分鐘即可，出爐後可以倒扣冷卻，讓蛋糕定型才不會扁塌。 打發蛋白霜是關鍵。 用【上品語鮮蛋】蛋白霜的細緻度有彈性，會讓成品蛋糕組織更綿密，香氣也自然濃郁，整體口感表現相當亮眼。​ ​ ​ ✅日本昭和產業指導：符合日本農林水產省鶏卵規格取引要綱特色生食等級 ✅獲得國立臺灣大學人畜共通傳染病研究中心沙門氏菌監測曁清淨證明​ 【大成】 讓人流口水的老品牌，不僅是台灣知名食品品牌，更是雞蛋專家，旗下的【上品語鮮蛋】從牧場到餐桌全面控管，全程高標準嚴格把關。專業飼料配方、益生菌全素飼料、孕育雞隻養成，成就了蛋白Q彈、蛋黃橙黃、無腥味的優質雞蛋。大成鮮蛋堅持「全程用心、食在安心」的初衷，每個環節都用心把關，更擁有雙溫層物流與智慧冷鏈技術，從飼料到消費者手中，每一步都不馬虎。品牌代言人隋棠，同樣是重視食安的好媽咪，這份堅持與理念，與【大成】完美契合。 *本文為Cindy開箱體驗心得.非商業性質* *文中產品說明引用其標示皆.以官網為主* *因個人化的喜好口味差異.此文僅供參考* 即日起～6/5，全聯熱銷優惠中​✨上品語鮮蛋兩盒只要166元 🔥「5月你是哪一派？」創意料理分享活動開跑！🍳曬半熟/月見蛋料理，抽全聯禮券$2000、上品語鮮蛋、隋棠簽名照！ 立即來留言👇🏻👇🏻👇🏻 大成臉書粉專：https://lihi.cc/Dg1gg 大成官網：https://www.dachan.com/product/999YPAaGu6hXbyUe

【高雄】三民區美食｜すき家Sukiya九如店｜高雄首間24小時牛丼

🏠高雄市三民區九如一路805號 🕰️24小時營業 環境介紹 すき家Sukiya三民九如店是高雄首間すき家門市，營業初期人潮絡繹不絕的程度簡直一位難求。還好不久後すき家高雄澄清店也開張了，分散了不少用餐人潮，白白才有機會吃到它 過陣子白白要和老婆大人去日本度蜜月，也會找時間體驗一下日本當地的すき家牛丼。屆時會再找時間寫一篇台灣日本兩地すき家Sukiya味道差異的用餐心得，大家敬請期待~ 店內光線明亮，用餐空間雖然不小，但也說不上有多寬敞 上桌後店員會提供冰涼的無糖麥茶，若有需要可以按桌上的服務鈴請店員幫忙倒飲料 桌上有放切好的紅薑絲，等下可以配飯一起吃 點餐方式 點餐方式採用QRCODE掃碼點餐，吃完再去櫃台結帳 丼飯從飯量到肉量的增減總共分為五個Size，也可以依個人喜好調整醬汁多寡~ 牛丼中碗+柚香蘿蔔溫泉蛋海瓜子味噌湯套餐$174 牛丼中碗（$89）搭配柚香蘿蔔溫泉蛋海瓜子味噌湯套餐（$85）。在吃之前老婆大人先將套餐附贈的溫泉蛋打進飯裡，再加點紅薑絲和七味粉調味，看起來好吃許多 牆上有貼告示說台灣すき家Sukiya的白飯是選用台灣米，而不是日本的越光米，這點比較可惜 牛丼飯肉片口感和白白先前吃過吉野家的差不多，吃起來不會很柴；但すき家Sukiya醬汁的味道表現比吉野家還要立體一點，吉野家的醬汁味道偏鹹且香味較淡 不過老婆大人覺得普通牛丼的醬汁有點少，吃起來稍微乾乾的，下次有吃的話會考慮加醬汁 柚香蘿蔔風味清爽，柚子皮微甘果香與醃漬蘿蔔片的微酸滋味比例掌握的很棒 搭配牛丼一起吃非常開胃 至於海瓜子味噌湯的味道，與壽司郎的蛤蠣味噌湯喝起來不能說完全相同，簡直就是一模一樣，相似度高達87%以上的那種XD 都是滿滿的蛤蠣鮮味與味噌鹹香。優點是鮮味很夠；缺點是有點小鹹 蔥溫玉牛丼中碗+すき家の青菜套餐$174 蔥溫玉牛丼中碗（$129）搭配すき家の青菜套餐套餐（$45）。蔥溫玉牛丼和普通牛丼的差別，除了多加一粒溫泉蛋以外，蔥溫玉牛丼表面還淋了一勺微辣的韓國辣醬 其微辣鹹香的滋味吃起來超級下飯，配上冰涼涼黏糊糊的溫泉蛋讓白白忍不住想再來一碗! 青菜則是簡單的大陸妹炒蒜末，味道普通，份量也很少 味噌湯則是標準的日式味噌湯，味噌鹹度和海瓜子味噌湯差異不大，但鮮度方面就差多了，個人還是比較推薦點海瓜子味噌湯 可樂餅$35 菜單裡有事先告知可樂餅裡面有加一點碎牛肉，不吃牛的朋友們記得不要點喔! 可樂餅外觀金黃厚實，內餡鹹香飽滿，可惜牛肉的味道頗淡 麵衣的厚度不會很厚，口感酥脆不油膩，淋上微酸的可樂餅醬會更好吃~ 總體評價 牛丼味道還不錯，比吉野家的好吃。價格雖然算不上便宜，但也在還能接受的範圍內，只能說牛丼在台灣就不是一個便宜的食物，感興趣的朋友可以嚐鮮看看~ 探索更多美食 如果還喜歡我的美食介紹，歡迎追蹤吃貨白的其他社群媒體喔⬇️⬇️⬇️ https://portaly.cc/foodiemecca9527

反差極大的作品——《達利和馬鈴薯湯》 觀後感（一）

 前些日子找了這部一直很有興趣的韓劇來看。不僅是它特別的劇名，更是我關注的新生代演員──朴圭瑛的首部主演作品。 然而看完以後，實在很難用簡單的「好」或「不好」來形容這部劇，因為它反差感太大了。設定上是輕鬆喜劇，格局可能是B到A級，兩人的身分、互動相當有創意（學識上的高落差戀愛我第一次看到），配樂甚至到了S級；然而它的細節處理、許多角色的刻劃，也是前所未有的隨便和不合邏輯，讓人每次看到一些角色都有想快轉的衝動。 先從缺點開始說起，因為我想讓自己的心情寫到最後是美麗的。XD 莫名其妙的配角與反派 在這裡先點名兩位配角：朱警官以及呂秘書。他們兩位是唯二設計用心的重要配角，也是一般韓劇裡我常看到的合格配角。其他人真的有一堆片段看不下去。更可怕的是，最接近男女主角的配角群們、也就是出場戲份多的，還是最差的。 男主角陳武學的家人，全部都是災難。 陳武學的知識水平不高，常常跟女主角講話時凸顯自己的不足，鬧出不少笑話的同時，他嘴硬或不好意思的樣子相當可愛（多半是經由呂秘書提醒才恍然大悟），但陳武學的爸爸、繼母跟同父異母的哥哥，就是完全把「俗」、無知展現地淋漓盡致的一群人。 哥哥在主線故事裡掌握著重要證據，但在其他部分就是一位貪小便宜、短視近利、極盡諂媚、不斷扯家族生意後腿的人，遇事不順時展現的發瘋演技可能是這位演員可以好好發揮的地方，但次數多到我覺得這人根本有精神病。 而說到精神病，就要提到全劇每次出現我都會起雞皮疙瘩的繼母。有些情節已經讓我覺得不合理、脫節，而她每次登場都會讓這種狀況更加失控。我是真的好奇，她退場時發出的「呦呼」是劇本台詞要求還是演員即興表演？因為光這表演就很突兀地出現兩次，非常讓人不舒服。一副頑童、遊戲人間的模樣，但是超級不搭，尤其是別人已經對你大吼大叫的情況下。除此之外，只因自己的家族企業被男配角封殺，就衝去美術館對達利叫囂、抓她頭髮，真的只能用沒教養的潑婦跟神經病能形容。然後達利乖乖被她抓，旁邊達利的屬下就看著自己的老闆被一位瘋子欺負，真的……太不合邏輯了！ 這位繼母能競逐韓劇我最討厭的角色 爸爸說到底就是一位粗人+笨人。跟武學有白手起家的創業感情，卻一直不肯相信陳武學，只想靠著炒地皮賺錢。明明他爸爸是最好發揮的，只要劇情多設計兩人一起創業時的艱辛，就能增加一些深度。然後爸爸不用這麼俗，真的，那兩位外來人扮演這種角色已經很恐怖了，陳武學俗，但在大事上很把持地住的特點，至少要從他爸爸身上看得出蛛絲馬跡。無奈的是，陳武學本身的角色設計，精細程度完全輾壓這三位，成為家裡唯一的清流，卻不夠有說服力（難不成陳武學難得的個性都是從他體弱多病的生母那學的？）。 女主達利身旁的配角也是不遑多讓地差，甚至在某層面更讓我討厭。先扣掉背叛達利的羅公主不談，其他三位跟達利在美術館工作的同事，性質甚至相似到不用逐一介紹。 用一句話概括，宋、韓策展人與黃技師就是「假清高」到讓人厭煩的角色。（黃技師好一點，但他常常跟在這兩位策展人旁邊） 在這先岔題說一下我喜歡這部劇的核心理念：它的一大特點在於展現達利和武學兩人知識教育背景的落差所產生的笑點，同時也兼顧武學雖然俗世卻務實可靠的一面。雅俗本就須兼顧，過俗會在精神層面顯得無知，不具美學鑑賞能力，只以表面的事物衡量生活；過雅則會在生活層面顯得無知，如同在象牙塔的公主不諳世事。這兩位主角在雅與俗上都有自己的平衡點，並非完全倒向一邊（武學體貼可靠，達利也選擇承擔美術館債務）。互動時兩人的思想互補就更為自然有趣。 但宋、韓策展人與黃技師就是以在美術館工作為榮，很明顯認為自己高人一等，卻連最基本「有借有還」的社會處事原則都不放在眼裡的假人。 我對本劇中的一片段非常有印象：武學作為債權人，本就可以理直氣壯地跟達利的美術館討債。然而因為喜歡達利，武學選擇參與美術館事務，努力找方法讓美術館轉虧為盈（嘴上說可以早點解除債務問題，但就是想幫助達利、多待在達利身邊XD）。 結果看看這三位對此持什麼樣的態度？ 陳武學配金達利？簡直就是癩蛤蟆想吃天鵝肉！美術館本來就不是賺錢的俗氣之地，眼裡只有錢的人怎麼可能會懂美術館這種神聖的場所？我們現在沒錢、欠錢，但該辦的活動還是要辦，沒錢拉贊助就好，既然要辦活動還是要用最高規格辦才對。至於還錢？會還啦，也不過就是數字而已嘛，別天天只想著錢這種俗氣的東西，格調太低了吧！ 他們呈現出的就是這種感覺。更讓人噁心的是，格調這麼高的他們，薪水延遲入帳就開始在背後議論達利，連達利遭到攻擊重點也只擺在她的花邊新聞；不屑跟武學低聲下氣，卻意有所指地逼達利向帝國集團（男配角）借錢；辦展時專注在不用多宣傳就可以吸引大量遊客的特展，說不用多宣傳就可以大賺一筆，卻毫不考慮解決美術館當下的危機；達利主動開記者會吸引媒體對美術館的關注，登上熱搜後三人就開始稱讚達利不愧是館長之女。 居然有如此雙重標準、牆頭草、是非顛倒的一群人。我相信一句至理名言：「錢不是萬能，但沒錢萬萬不能。」武學再有錢，可能也無法挽救本質是草包，但是在凡事都需要花錢的社會裡，自命清高、行事卻宛如無賴的這三位更讓我無法苟同。肯定達利負責任的表現，卻不共患難，還在背後說閒話；瞧不起武學，行事卻比武學還斂財。這種員工，再有能力也應該全部裁掉，他們才是活在象牙塔中的人。然後得罪藝術家時（雖然嚴格說來是武學得罪的XD），他們哭天喊地、擋車請求藝術家別走；宋策展人因受不了武學的口頭禪開始同樣用髒話對罵……我知道這些都是為了喜劇效果，但只讓我覺得這美術館裡唯一有氣質的就是達利，其他三位只是在美術館工作、沒有半點藝術氣質的人而已。 至於羅公主，本來就是設計上比這三位還複雜的角色，對達利的忌妒促使她轉而幫助敵人。然而，毫不掩飾對達利的不屑，你真的知道怎麼當間諜嗎？然後你不知道自己的所作所為都是在背叛當初救你的館長？什麼都沒搞清楚就搞背叛，實在很難相信你是聰明人。但他起碼不像那三位在背後嚼舌根，是達利周圍的配角裡比較OK的角色。 又壞又弱的反派──張泰鎮 這部的男配兼反派是與達利有過婚約的帝國集團負責人張泰鎮。有財富、學識也比陳武學接近達利，以門當戶對的角度，張泰鎮足以成為跟武學一較高下的情敵關係。 但是慢著，劇組到底給了張泰鎮多少負面設定，讓這對決顯得可笑至極？ 第一，此人因達利的真實身分而毀婚，兩人關係破裂。後來又回心轉意，想挽回關係。但是他毀婚說的那句：「如果你可以做任何事，那你重新投胎吧！來世以真正青松美術館的女兒身分」是我見過殺傷力最強、但也最不必要的反派台詞。給我純粹就是想撂狠話的感覺。試問哪個正常人聽到這種話還可以跟你重修舊好？也就只有劇情需要的達利而已。 第二，他的格調以及思想落後到宛如封建時期。有錢有勢、穿著體面，但也僅此而已。直接當著達利的面說陳武學地位太低，散發著窮酸的臭味，跟達利一點都不搭。用詞之狠毒與低俗，完全展現出誰才是真正的low class。而當他發現自已快敵不過陳武學時，居然選擇直接把達利家的秘辛全部挖出來。捏造證據、掀動輿論詆毀青松美術館，再一副達利只要跟我結婚，說一聲我就幫你把問題全部解決的樣子。這已經是公孫止的逼婚行徑了吧？ 第三，彷彿上述都還不足以讓武學贏下這場情敵之戰，劇組直接給了泰鎮無期徒刑般的設定：他．對．達．利．爸．爸．見．死．不．救，．他．是．達．利．的．殺．父．仇．人。而他為了掩蓋真相還不惜再殺人，武學也差點因此喪生。 這些設定加起來，終於讓泰鎮在最後一集失去追到達利的希望。而泰鎮似乎毫無反省之心，仍要嘴硬他做這些都是為了達利，被達利評論：「披著人皮的禽獸」。 我就是想寫的這麼酸，表達我對這角色塑造的不滿。張泰鎮除了有錢有勢，沒有半點比得上男主角的地方。他甚至還是罪犯！這樣的人物，居然可以作為情敵並撐到最後一集，這愛情線的張力可想而知。達利知曉張泰鎮是殺父兇手後居然還可以冷靜地評論他，而不是對他大吼。 太不自然了。 另外，張泰鎮的辦事能力也屬於最低層級。用一位議員當擋箭牌是挺高明，但他完全沒有威脅議員不能抖出他們之間關係的手段，只有斷尾求生、全盤否認這條路。最重要證實自己對達利父親見死不救的片段，一再地跟屬下確認沒有任何證據留存，結果被整部劇數一數二笨的武學哥哥抓住把柄，暗殺不成後隨即東窗事發，遭到逮捕。 他是我見過設計最差的反派，沒有之一。這麼多韓劇、這麼多情敵、反派，幾乎都有讓人共鳴的點，甚至只是單單認為「喔！他好厲害」，但他真的什麼都沒有。

標準搜尋結果

【ʜsɪɴᴄʜᴜ】不用出國就能體驗，唯一24小時日式岩盤浴 x 福湯岩盤浴趕緊預約！

【ʜsɪɴᴄʜᴜ】不用出國就能體驗，唯一24小時日式岩盤浴 x 福湯岩盤浴趕緊預約！

超狂瘦身！aespa Karina 瘦身+美肌祕訣！超狠的「羽絨爆汗法」附上影片成為偶像追隨者～一起動！

超狂瘦身！aespa Karina 瘦身+美肌祕訣！超狠的「羽絨爆汗法」附上影片成為偶像追隨者～一起動！

嘻哈迷追劇啦！《紅磨坊》導演首挑音樂影集《The Get Down》Netflix八月

嘻哈迷追劇啦！《紅磨坊》導演首挑音樂影集《The Get Down》Netflix八月

情人節我該向那個人告白嗎？｜卡蜜兒塔羅占卜

情人節我該向那個人告白嗎？｜卡蜜兒塔羅占卜

民權西路站美食可以落地的寵物友善居酒屋！

民權西路站美食可以落地的寵物友善居酒屋！

美容儀推薦│ZIIP HALO 好萊塢名人加持「掌上型」智能美膚管家，奈米微電流│專屬折扣碼【ZPLAI】額外9折

美容儀推薦│ZIIP HALO 好萊塢名人加持「掌上型」智能美膚管家，奈米微電流│專屬折扣碼【ZPLAI】額外9折

「濕敷無感、油封水失敗」！網友：這種天氣到底怎麼保養才對？

「濕敷無感、油封水失敗」！網友：這種天氣到底怎麼保養才對？

[美食]大成【上品語鮮蛋】Cindy開箱

[美食]大成【上品語鮮蛋】Cindy開箱

【高雄】三民區美食｜すき家Sukiya九如店｜高雄首間24小時牛丼

【高雄】三民區美食｜すき家Sukiya九如店｜高雄首間24小時牛丼

反差極大的作品——《達利和馬鈴薯湯》觀後感（一）

反差極大的作品——《達利和馬鈴薯湯》觀後感（一）

標準搜尋結果

【ʜsɪɴᴄʜᴜ】不用出國就能體驗，唯一24小時日式岩盤浴 x 福湯岩盤浴趕緊預約！

【ʜsɪɴᴄʜᴜ】不用出國就能體驗，唯一24小時日式岩盤浴 x 福湯岩盤浴趕緊預約！

超狂瘦身！aespa Karina 瘦身+美肌祕訣！超狠的「羽絨爆汗法」附上影片成為偶像追隨者～一起動！

超狂瘦身！aespa Karina 瘦身+美肌祕訣！超狠的「羽絨爆汗法」附上影片成為偶像追隨者～一起動！

嘻哈迷追劇啦！《紅磨坊》導演首挑音樂影集《The Get Down》Netflix八月

嘻哈迷追劇啦！《紅磨坊》導演首挑音樂影集《The Get Down》Netflix八月

情人節我該向那個人告白嗎？｜卡蜜兒塔羅占卜

情人節我該向那個人告白嗎？｜卡蜜兒塔羅占卜

民權西路站美食 可以落地的寵物友善居酒屋！

民權西路站美食 可以落地的寵物友善居酒屋！

美容儀推薦│ZIIP HALO 好萊塢名人加持「掌上型」智能美膚管家，奈米微電流│專屬折扣碼【ZPLAI】額外9折

美容儀推薦│ZIIP HALO 好萊塢名人加持「掌上型」智能美膚管家，奈米微電流│專屬折扣碼【ZPLAI】額外9折

「濕敷無感、油封水失敗」！網友：這種天氣到底怎麼保養才對？

「濕敷無感、油封水失敗」！網友：這種天氣到底怎麼保養才對？

[美食]大成【上品語鮮蛋】Cindy開箱

[美食]大成【上品語鮮蛋】Cindy開箱

【高雄】三民區美食｜すき家Sukiya九如店｜高雄首間24小時牛丼

【高雄】三民區美食｜すき家Sukiya九如店｜高雄首間24小時牛丼

反差極大的作品——《達利和馬鈴薯湯》 觀後感（一）

反差極大的作品——《達利和馬鈴薯湯》 觀後感（一）

民權西路站美食可以落地的寵物友善居酒屋！

民權西路站美食可以落地的寵物友善居酒屋！

反差極大的作品——《達利和馬鈴薯湯》觀後感（一）

反差極大的作品——《達利和馬鈴薯湯》觀後感（一）