【台北 大安區】香宮烤鴨 x 一鴨三吃享受片鴨砂糖鴨皮 x 招牌厚叉燒皇 x 粒粒分明海鮮炒飯

今天和朋友來解鎖遠東香格里拉大飯店的知名餐廳『香宮 Shang Palace』最招牌的就是烤鴨，在雙北、甚至到全台，有許多大大小小知名的烤鴨餐廳，各有自己的特色，今天我們就來解鎖大飯店的香宮烤鴨 香宮位於香格里拉大飯店的六樓，一入店內整個氛圍都不一樣，就是一種沉靜的超級感店員帶位的時候走過長長的走廊讓我疑惑我們的桌位到底有多遠🤣 用餐位子有一般的桌位，人數較少的大多是坐在一般用餐的空間而我們這次11人用餐，所以訂的位子是包廂，而且這是訂到的是大包廂～，所以每個人位子都隔超遠的，整個空間超氣派 菜單很多頁～，有單點也有套餐，所以我這裡就不放上菜單洗版了，我只放上香宮最招牌的烤鴨吃法建議想看菜單直接到香宮的官網查詢會比較準確也比較齊全噢香宮最招牌的烤鴨都要提前一天預訂，我們11人所以預定了兩隻烤鴨，剩下的都是先看好菜單，現場再決定要吃哪些菜色因為我們的包廂最低消為25,000元，再收一成服務費，我們點餐點滿久的因為想要抓在25000元剛剛好🤣，這篇就記錄下我們點餐金額抓的滿準的食記 茶水茶資應該是人頭計算的，店員在說的時候我沒聽太清楚🥺茶類大概有普洱茶、鐵觀音、碧螺春可以選，茶壺很漂亮噢！喝完了可以請人員回沖 香宮脆皮烤鴨 一鴨二吃｜3688元Shang Palace Roasted Cherry Duck Served in Two Courses基本上大多是一鴨兩吃，而我們有11人怕吃不過癮所以訂了兩隻鴨，最後有加價做成第三吃廚師推出烤鴨時，推車上還有特別打光非常酷～，拍照超有氛圍的第一道做的當然是一定要吃、絕對必吃、最基本的片鴨，一片一片把鴨肉片放在盤子上，旁邊則是等下要搭配的甜麵醬 片皮櫻桃鴨搭配捲餅Sliced Duck Wrapped with Pancakes 這次的片鴨不只有烤鴨鴨肉片，還有砂糖鴨皮最基本的配菜有附上小黃瓜絲和蔥段，還有吃烤鴨要沾的甜麵醬汁 砂糖鴨皮烤鴨皮沾砂糖其實我好像才吃第二次？第一次吃的感覺覺得很怪，因為我覺得鴨皮油香油香的單吃就好好吃了，不太懂為什麼要沾砂糖，但幾乎大家都說這樣很好吃😳 原味餅皮、手工青蔥餅皮、黃金蛋餅皮Original Pancakes, Green Scallion Whole Pancakes, Golden Egg Pancakes餅皮有三種口味，我只吃了黃金蛋餅皮和青蔥餅皮，因為沒有吃到原味的所以不確定青蔥和原味的差多少，但青蔥的香氣沒有讓我太印象深刻雞蛋餅皮非常非常小片超可愛！但後來雞蛋餅皮多了太多了我們在想是不是一份要包了兩片？也因為雞蛋餅皮多了太多了，我最後只單吃一片雞蛋餅皮，超香的噢！單吃餅皮可以明顯感受到雞蛋的香氣！ 鴨腿堂食Crispy Skin Duck Leg Served with Plum Sauce我們點了兩隻鴨，忘記朋友們是怎麼分配烤鴨的吃法，但送上的這一份是兩隻鴨腿，所以我猜這道料理應該是鴨腿堂食？醬汁酸酸甜甜，不沾醬就是吃到烤鴨原始的肉香味，沾醬就是多了一份清爽的調味，份量不多，我們十一人所以一人一塊就吃完了，甚至有人沒有吃到，雖然好吃但吃完後沒太多印象 其實鴨架粥、鴨架湯和加價的第三吃鴨鬆都是後面的餐點才會送上的但我想把這隻烤鴨的吃法放在一起整理，所以就把後面的烤鴨餐點移到前面一起記錄下來 金柱生滾鴨架粥Boiled Duck Bone Congee with Dried Scallops粥滿大一鍋的，旁邊則是附上粥的配料，大概有油條、肉鬆米香？花生、菜脯、蔥花 其實鴨粥...我是真的覺得沒有太多味道，鴨肉本身有一點點味道，但是配上粥整個就淡掉了之前吃過一些鴨粥都還有一些額外的食材在粥裡，但香宮的鴨粥似乎就真的是粥和鴨骨，所以我覺得沒有什麼味道，但這天同行的友人都覺得粥很有味道，是我的問題嗎😳 琥珀蹄香生菜鴨鬆｜加價588元Stir-fried Duck Meat Serred with Lettuce and Rice Crust餐點基本上都是以六人為單位，所以附上的生菜就是六片，有另外加價再多個5-6片菜葉才夠我們11人用餐🤣點餐前有人說他覺得鴨鬆不好吃，但我們還是決定點了鴨鬆，吃完以後我個人覺得非常好吃歐！鴨鬆比我想的再Ｑ一點點，一點都不乾不柴另外另外，他還附了核桃？甜甜脆脆的配上這個鴨鬆我覺得很特別也很喜歡 日本北海道瑤柱蕃茄豆腐鴨架湯Duck Soup with Tomato, Tofu, Japanese Hokkaido Dried Scallops基本上烤鴨不是粥就是湯，因為我們有兩隻烤鴨所以就都吃吃看鴨架、鴨骨非常多，裡面還有豆腐、白菜(娃娃菜？)因為我們比較的人，最後請店員直接幫我們分裝🤣，結果店員分裝後，我沒有看到任何一個鴨架鴨骨，我以為沒裝完的湯也會在回到桌子上結果也沒有🥺送上的就是一碗清湯、娃娃菜和一小塊豆腐🥺，即使鴨架沒有肉但卻連他的身影都沒有看到了整體湯頭我覺得有一點點點點偏酸？不知道是不是有酸白菜的調味還是我味覺壞了 香宮蜜汁叉燒皇｜1588元Shang Palace Barbecued Honey Iberico Pork一份叉燒皇的份量是6份，所以照片裡的是兩份的份量，這道餐點是香宮的招牌菜之一，我超期待的噢！豬的來源是西班牙伊比利豬，非常非常非常非常非常好吃！不愧是招牌菜之一！厚度比我想的厚很多，大約2-2.5cm左右，同時有油脂和肉的部位，因為油脂夠多所以整體非常油香！同行友人覺得太肥，但這道餐點是我這餐吃下來最喜歡的前三名 香宮招牌金箔百香果香芒海虎蝦球｜1288元Shang Palace Signature Crispy Australian King Prawns with Mango Sauce and Passion Fruit已撥好殼的蝦球油炸後，再加上百香果和芒果？的醬汁整體酸酸甜甜，水果味滿重的，蝦子就是普通好吃的蝦子，上面的金箔應該就是一個拍照很高級用的 香宮招牌海鮮炒飯｜888元Shang Palace Signature Seafood Fried Rice這一道炒飯也是香宮的招牌餐點之一！一份炒飯有四顆干貝，除了干貝以外，我沒有吃錯的話記得還有蟹肉絲、蔥等因為我們只是要湊到低消，所以炒飯只點了一份，如果是一般狀態10人用餐的話建議要點兩份，因為我們請店員分裝後每人只吃到小小小小一碗，我覺得很好吃所以覺得不太夠啦！干貝非常軟，米粒很Ｑ又很香，而且是標準的粒粒分明！真的是超級讚的炒飯不愧是招牌菜之一 紅燒香筍燜羊腩煲｜1588元Stewed Lamb Belly with Bamboo Shoots and Mushroom羊腩煲應該是網路部落客推薦的所以就來吃吃看筍子超甜超甜超甜！意外的我很喜歡他的筍子而主角羊腩非常軟嫩，幾乎不用用力咬的程度，超騷超軟超香，喜歡羊肉的朋友一定要點來吃吃看羊肉的部位是從羊肉、羊油脂肪到最上層的羊肉皮都有，真的是超軟的連我筷子都夾不起來，最後用湯匙來裝而他旁邊還有附上腐乳醬？但我覺得整體調味和下面的湯汁偏鹹，應該是不用再沾豆腐乳？ 魚香龍膽斑球茄子煲｜988元Wok-fried Eggplants with Pearl Grouper Fillet其實這也是突然說要加點的餐點，所以我沒有聽太清楚，沒搞錯的話應該是菜單上的這道『膽斑球茄子煲』配料很豐富，除了有一隻炸魚以外還有很多菇類，和一些豬肉塊炸魚又丟進煲湯裡，視覺上有一點像嘉義的砂鍋魚頭？因為都是酥炸的魚再放進去湯頭裡 這道龍膽煲湯也是由店員協助分裝，每人都是小小一碗但有人有吃到干貝、有人有吃到鮑魚，我什麼都沒有ＱＱ，這就是分裝也要看人品嗎煲湯裡有很多蒜頭，我真的是吃到超多超多顆的，另外還有薑、蔥段等等，整體味道非常鹹需要配飯的一道餐點 鬼馬油條｜688元Fried Dough with Shrimp Paste in Sweet and Sour Sauce這是朋友點的餐點，老實說我對油條是還好🤣整體調味應該就是糖醋的調味，還有一點點甜椒粒當作裝飾不確定油條中間是不是有一些東西？因為吃起來ＱＱ又軟軟的 焦糖琥珀雙皮奶｜200元Homemade Double Skin Milk with Walnut and Caramel最後最後是甜點的部分，甜點的選擇有很多，但我選了我沒吃過的『焦糖琥珀雙皮奶』，這似乎也是香宮推薦、招牌菜的甜點，如果想品嚐這道甜點需要提前說噢，因為他的製作時間需要等待30分鐘沒有記錯的話，上方應該有焦糖、杏仁片、核桃？最後最後再撒上一點金箔 焦糖非常的脆而且滿厚的，我湯匙敲了好幾下才把它敲破整體我覺得太甜了，上方的焦糖幾乎搶掉了整個雙皮奶的味道，雖然我是喜歡烤焦糖派的人，但他真的太甜啦～奶的部分我反倒是滿失望的，因為他沒有我想的有奶香、濃郁感，而是介於布丁和奶酪中間？沒有那麼香、也沒有那麼奶 🍴 飲食｜香宮 Shang Palace - 台北遠東香格里拉📍 地點｜106臺北市大安區敦化南路二段201號6樓📅 日期｜2025.10.24(四)💲 低銷｜包廂低消25000+服務費10%-📷 快門女子食旅誌ＩＧ｜@shutter_girl_journal網站｜linktr.ee/shutter_girl_journal

你剛剛是說老娘胖了嗎？好大的狗膽！你家的女王會怎麼對付你，先給你個心理準備吧！

談戀愛是最幸福的事沒有之一，因為談戀愛就把吃美食、旅遊等等美好的事全囊括在內啦！但是太幸福難免就會有女人最不想聽到的幸福肥，如果聽到＂欸，最近胖了喔？＂誰會有好臉色啦！而且說這話的還不是什麼鄰居親戚，竟然是你家那隻？下場當然是～～～不會多好看啦！ 天蠍：滿清十大酷刑 膽敢說天蠍女王胖了，女王絕對不會忍下這口氣，我看再來有一段日子你要保重了… 金牛：此偷吃非彼偷吃 金牛可是美食主義者，要她減肥可以說很不簡單啊！很容易忍不住嘴饞就破功了，要在旁邊鼓勵她激勵她才是 魔羯：沒有看到就不是真的 魔羯面對自己胖了有逃避的傾向，避免把自己跟網美明星放在一起比好像看起來也就沒多胖？自我安慰只是小肉而已啦～ 獅子：你再說一次試試看 愛美又習慣主控的獅子，聽到自己胖了也一樣無法接受變成胖獅子王，絕對來聲獅子吼把你震的八百里遠 雙魚：撒嬌是為了走更長遠的路 雙魚就算變胖了撒嬌功力依然了得，唉唷親愛的可是人家還是餓餓，你就變手下敗將啦～換你自我安慰胖胖的女友也很可愛呀！ 雙子：先照照自己的鏡子好嗎 想說雙子胖先照一下自己全身是不是身材臉蛋完美無缺，或是至少要比她好！也是啦這年頭太多人都用雙重標準在審視自己啦… 牡羊：多管齊下最省時 好動的牡羊如果想減肥，是絕對受不了只用一種方法持續到底的，她覺得多試總是比較有益啊！不過也有可能造成每個方法都因為太不持久而落空啦… 巨蟹：在她的眼中永遠都是瘦子 最愛家人的巨蟹遇到那種媽媽阿罵最愛說的妳哪有胖！這樣是剛剛好！就會全盤接收了，因為家人永遠不可能嫌小孩醜或胖嘛～ 水瓶：我們好好相處吧 水瓶滿樂觀也滿隨遇而安的，既然變胖了那就換個衣服尺寸就好啦，並不會硬要規定自己減回去 射手：維持新鮮感比較重要 射手同樣也無法忍受只用一種方法減肥，她會不停尋找最新資訊，堅信越新越有用 天秤：這是新流行自然美女好嗎 有美感的天秤其實不能接受自己太胖，但如果真的長肉了也想維持自己一貫美麗的步調，幫自己冠上最新流行趨勢蜜大腿之類的證明自己依然時尚 處女：每一分辛苦都是為你 處女如果被男友說變胖了而願意開始減肥的話，其實也都是為了男友啦～不過這種付出型的女生每個星座都有，切記不要因為付出而忘了自己的美好價值喔！ 12星座女生：被男友嫌胖的反應－ 瞭解更多：http://goo.gl/kuTC94 由 PopDaily 波波黛莉的異想世界貼上了 2016年2月21日 不管是男生女生其實都不想變胖，因為胖了不美麗又影響健康呀！減肥總是明天再說嗎？快來試試12星座健康窈窕套餐，依照你的減重習慣挑選適合你的減重方式哦！記得當然還是要搭配健康飲食和適度運動，變回苗條女王吧！ ​（圖片來源: https://www.pinterest.com/） 資料來源： 整理報導

超高CP值炸裂攻略公開!! 大阪環球影城買這張票去最划算

日本大阪環球影城是許多人赴日旅遊的首選，但買了門票如果沒有加快速通關，往往無法玩得盡興，但加了疊價之後的門票又太貴，今天就公開超高CP值攻略，環球影城這樣買保證一定划算!! 大阪環球影城屬於世界級熱門遊樂景點，每年吸引至少千萬人入園，加上獨家的超級任天堂世界與主題活動，每樣設施保守估計都要排40至120分鐘，其中的超級任天堂世界還必須抽整理券才能進入遊玩，如果怕抽不到就得額外花錢買保證入園票券。 另外大阪環球影城每年都會依據不同的節慶主題，開放主題設施與舉辦相關的遊行活動，像是夏季的潑水節狂歡、9月至11月的萬聖節派對，及11月至1月的慶祝聖誕節，如果想全部都玩到，以一位成人1年去3次僅門票不含保證入園及快速通關就需花費約7500元的門票支出。 究竟怎麼樣才能以較少的預算，玩遍所有遊樂設施、所有節慶主題活動，又能有多餘的時間去購買紀念品和享用園區限定美食呢? 最優惠的方式就是購買一般人都以為很貴的「年票」，其實年票非常划算，有分為Standard標準年票和Grand Royal皇家年票，最主要的差異在於價格與排除日 (標準年票特定節日&週六、週日不能入園)，和其他些微差異(可參考官網)，除此之外購買年票後整年均享無限次入園。 馬上算給你看!! 以購買Standard標準年票一張是2萬日幣(約4180台幣)計算，假設購買的當日門票是2500元台幣，入園後進入年票中心購買年票還能當場扣除，等於4180-2500用1680元台幣的價格就能享整年無限暢玩。 簡單來說一年只要有去2次環球影城，年票基本上就等於是回本了，而且無論哪一種年票，均享有同行者購票優惠、生日同行者更優惠，及官方停車場折扣等一般門票沒有的服務，真的是CP值最炸裂的票種，超級划算!! 環球影城的年票購買方式共有4種，分別是官網購買、現場購買、LAWSON購買及原票年票中心升等，如果住日本可選擇官網購買或LAWSON購買，官網購買可宅配日本住處或樂園現場兌換，LAWSON購買則是需到樂園現場兌換，台灣過去較適合的方式是現場購買，及最推薦用原票入園至年票中心升等年票，這樣才能抵銷差價。(因為你可能在KLOOK或KKDAY買到比現場更便宜的入場票) 最後，大阪環球影城已於官網預告2025年的新舞台秀與主題設施，包括首次聯名的《假面飯店系列》被鎖定的假面舞會、及3個名偵探柯南設施名偵探柯南 The Escape、名偵探柯南神秘餐廳與名偵探柯南×故事乘車遊，喜歡這些主題和計劃去環球影城的不要錯過囉!!


生活 ✦『我們都在用力生活，卻忘了為什麼』

每天忙著打卡上班、運動、學習、戀愛， 生活看起來簡單又充實，彷彿一切都在按部就班地進行。 可有一天，朋友突然問我： 「每天做了這麼多事，但為什麼總覺得少了點什麼？」 這句話讓我愣住了，也忍不住開始反思。 你是不是也曾有過這樣的感覺？ 努力提升自己，追逐夢想，活成朋友圈的模範， 但內心卻空空的，彷彿少了一塊拼圖。 或許，那片空白來自於我們忙著完成「該做的事」， 卻忘了停下來問問自己：「我真正想要的是什麼？」 後來，我在一次迷茫中讀到了一段話： 就是這些簡單的小事，讓我慢慢從焦慮與迷茫中找回了生活的平衡。 我們常常追隨別人的步伐，以為完成那些所謂的「標準答案」就能得到快樂， 但真正的快樂，從來不是一場競賽，而是活出屬於自己的模樣。 所以，請記得問問自己： 「這是我想要的嗎？」 因為，生活從來不該是一個標準答案，每個人都有權活成自己喜歡的樣子。

占星【三十而已】獅子顧佳與許幻山，第七宮婚姻本是合夥關係，離婚本來就不該考慮孩子

今天要來聊的是最近話題很熱的一部劇【三十而已】，不過今天要切入的點比較特別，我想從占星學的角度跟大家聊聊星盤中我們選擇伴侶的三個面向。劇中三位女主角的親密關係，剛好可以用來做案例，讓大家理解星盤裡不同宮位的擇偶面向。一個人在選擇對象時常有三種可能性，一是讓人心動的第五宮戀愛對象，二是以結婚為前提的七宮婚姻對象，三是從朋友變成伴侶的第十一宮友伴對象。今天要來講的是第七宮的合夥婚姻。 我們來聊聊顧佳和許幻山，顧佳從大學跟許幻山相戀結婚，許幻山是個很有才華的煙花設計師，顧佳鼓勵他創業，所以兩人合夥開了煙花公司，自己出來接案。兩人是事業上的夥伴，也是夫妻，上一集王漫妮講到的是星盤中第五宮的概念，而顧佳和許幻山就是第七宮夫妻宮的概念，很奇妙的是第七宮又叫合作夥伴宮位，夫妻關係本來就是一種合夥關係啊! 在戲裡大家很快就會發現，許幻山名為老闆，但每次公司出事都是老闆娘顧佳出面解決善後，顧佳對許幻山講最多的台詞就是「你放心，我來想辦法!」，從這裡就可以看出兩人地位上的差異了。許幻山是我覺得戲裡最真實的男人，他愛顧佳，卻也被顧佳掌控著，顧佳雖然也對許幻山很體貼，但對他的限制也很多。許幻山就像事顧佳的大兒子，這位萬能媽媽除了照顧自己的兒子之外，也把老公當兒子養了。從襪子管到飲食，雖然是很溫柔體貼的管，但還是一種束縛，不過我們也很了解顧佳的出發點，不讓老公吃晚餐是因為許幻山有中度脂肪肝，而且老公不吃自己也跟著不吃，雖然這一點我覺得真的有點太狠，但是老公如果真的餓了，顧佳也是會煮給老公吃的，顧佳是好意但也不是沒得商量。 顧佳懷孕生子後在家當全職媽媽，把家裡打點得井井有條，為了兒子的教育，放下身段拼命擠進太太圈，為的就是把兒子弄進頂級幼兒園，當老公得罪客戶萬總的時候，許幻山負氣不接單，是顧佳出面去跟萬總談，最後差點被萬總輕薄羞辱才放棄這個大客戶，而這些她都不讓老公知道。這麼一個能幹又體貼的老婆，許幻山為什麼會動搖出軌啊~ 其實許幻山很愛顧佳我們是看得出來的，雖然他怕老婆，但他自己也承認老婆幫他做的決定到目前為止都是對的，聽顧佳的話也是有道理的。但是遇上了小三林有有，林有有很明顯的就是只追求戀愛的快樂感，本來許幻山不為所動，甚至擺明跟林有有講自己愛的是老婆和小孩，希望兩人不要再聯絡了。我們三番兩次看到許幻山的拒絕，但最後為什麼動搖了呢?她勾動了許幻山內在的享樂慾望，從藍色煙花、踢足球、吃晚飯這三點就可以看出，林有有誘惑許幻山釋放自己被禁錮的慾望。許幻山開始把林有有跟顧佳做比較，林有有介入的時間點也剛好是顧佳正忙於茶廠的事情，常常出差湖南茶山，許幻山開始有時間發展外遇，加上林有有從北京搬到上海接近許幻山，兩人偷情也方便許多。不然以顧佳的敏銳程度，許幻山應該早被抓包了。 你知道婚姻裡最致命的是什麼嗎?就是比較。許幻山如果認清他的擇偶傾向是第七宮的合夥婚姻，白話就是說婚姻裡面要找的是合作夥伴，因為婚姻就是一門事業，上一集講過戀愛和婚姻本來就是兩件事情，是近代人才把兩個拉成線性關係，先戀愛再結婚，可是在人類社會的發展中，戀愛和婚姻本來就是兩回事，挑選對象的標準也不會一樣。許幻山挑顧佳結婚，挑得很對，兩個人互補的性格互相分工合作，運作得很順利。許幻山不擅長的顧佳來做，顧佳不擅長的許幻山來做，許幻山陪伴兒子的鏡頭比顧佳多，看得出來許幻山是個很好的爸爸，對妻子也很體貼支持，可是壞就壞在許幻山的自尊心作祟，婚姻裡面既然做了專業分工，就應該要放下自尊心。婚姻本來就是合夥關係，尊重專業是合夥關係裡很重要的關鍵。 現在很多太太比較擅長賺錢養家，而先生擅長照顧小孩，如果各自做自己擅長的事情來互補對方的不足，就不要再讓自己的自尊心跑出來壞事，例如太太某一天抱怨先生賺得不夠多，或是先生抱怨孩子都是我在顧，認清楚一個家庭的維繫專業分工很重要，自尊心往往只會壞事。許幻山就是個例子，他明明知道藍色煙花有存放的高度危險性，自己認識的朋友就因為煙花廠爆炸入獄，公司倒閉。雖然許幻山的夢想是製作藍色煙花，可是這個風險可是承擔不起，所以顧佳要許幻山銷毀所有藍色煙花，但許幻山的自尊心又讓他覺得為什麼都要聽顧佳的，到底誰是老闆啊，所以最後許幻山下令工廠繼續生產藍色煙花，開始想要按照自己的喜好做決定。我們再釐清一次，他不是不知道藍色煙花的風險，他只是想要證明自己的權力，雖然表面上好像是因為林有有喜歡藍色煙花，但我覺得不只是因為林有有，而是藍色煙花代表著許幻山的才華被肯定，他要證明的是自己能被看見被人肯定，說到底還是自尊心的問題。 很多人說婚姻不過是一紙合約，婚姻確實就是合約啊，這話千真萬確。談戀愛只要兩人在一起過得開心就好，但以結婚為前提就不一樣了，你要簽約的對象要考量的點可多了。我也聽過有人說如果要這麼現實勢利的去挑選對象，愛就不純粹了。但我覺得要看你最後想要達成怎樣的關係，如果你是不婚主義者，就像梁正賢一樣追求純粹沒有束縛的愛就可以了，但如果要以結婚為前提，那麼你挑選的是一輩子的合作夥伴，這件事情可不純粹，愛不是唯一的考量，甚至不是最重要的考量。婚姻要能持續下去，是要合夥的雙方共同經營的，如果只想追求愛的人，會在婚姻裡適應得很痛苦，適應不良的就離婚了。 許幻山對我來說是很真實的，他很清楚自己的生活是建立在有顧佳的支持下，他面對誘惑的時候也努力拒絕過，但男人的自尊心真的很容易就被挑起，顧佳對他並不是咄咄逼人的撒潑女人，顧佳迷人漂亮又知情識趣，其實沒什麼好挑剔的呀，因此他出軌外遇也很內疚自責，也許他以為只是沾一點碰一下不會怎麼樣，但他不知道林有有是麥芽糖，非常黏牙很難甩掉。每天背負著背叛老婆的罪惡感，林有有請神容易送神難，我覺得這種內心的折磨對許幻山來說已經是很痛苦的懲罰了。許幻山說當外遇被發現的那天，他其實如釋重負，我真心讚賞他的坦誠，自己確實犯錯了，而且是為了一個不值得的林有有，許幻山應該早早就發現顧佳和林有有根本不用比，林有有應該是他最後悔的犯錯，但是該付出的代價許幻山也承擔了，失去顧佳、煙花廠爆炸被判刑入獄關三年，失去一切的他最後願意跟顧佳離婚，也是因為他不想再拖累顧佳，離婚就是他對顧佳最大的祝福。這個男人是犯錯了，但他每個階段的反應都很真實。 獅子女的直球對決 回頭看顧佳，知道自己被摯愛的老公背叛，她大受打擊的程度我看了都不捨，她為這個家付出拚搏的那股拚勁大家都是有目共睹的，她真的非常深愛她的老公和兒子，緊緊守著她的巢穴，替家裡擋風遮雨。但有一天她深愛的老公竟然外遇養小三，還趕不走小三要老婆出面解決，這情何以堪。我忍不住講一下這個獅子女，獅子座的顧佳本來就很有統籌組織的本領，幫老公處理工作的事情，不管交際應酬或是發號施令都難不倒獅子女，但獅子女是非常需要被愛的，為愛而生的獅子座可以在愛人面前把身段放到最低，所以顧佳對許幻山非常溫柔，雖然溫柔但還是女王啊~ 不要以為獅子變成小貓咪你就可以隨意擺布，但獅子女被背叛還要跟小三當面談判，這會讓顧佳生不如死，因為這根本就是種侮辱。獅子女是沒辦法忍受不忠誠的。由太陽守護的獅子座行事作風光明磊落，最討厭背後偷雞摸狗的事情，他們喜歡正面對決。大家可以回想一下顧佳是怎麼反擊敵人的，絕對來個直球對決，她被李太太坑了，也是當面嗆聲，兒子被關在房間裡，顧佳也是直接揍人。林有有去學校騷擾兒子，顧佳也是直接上門找林有有還賞了她一巴掌，這是顧佳第二次動手打人，兩次打人都是為了兒子。 顧佳講了一句很有道理的話:有能耐的女人只會解決不忠的男人，沒能耐的才會來找小三。 外遇這件事情顧佳是跟許幻山算帳，本來沒想找林有有，但因為林有有動到顧佳的兒子，踩了顧佳的底線，所以她才上門算帳。 獅子女的死要面子 顧佳這隻母獅子，在外面威風八面，但在家人朋友面前是毫不示弱的，即使在漫妮和曉芹的面前，一樣死撐著，從來只有她罩別人，自己家裡的醜事是不外揚的。一直到她最後終於撐不住，承受不了老公外遇的打擊，自己躲在家裡浴缸裡崩潰，一身狼狽也不想要讓姊妹看見。漫妮和曉芹很擔心顧佳一直敲門安慰她，最後顧佳收拾好心情才從浴室走出來，獅子女到底是愛面子的，太好強的個性讓自己苦往肚裡吞，連跟老公要錢都不好意思，最後還是回去找爸爸借錢，這麼死撐著的獅子女真的很讓人不捨。 獅子女的霸氣輾小三 我最喜歡顧佳跟小三林有有攤牌的那一段，林有有數落顧佳配不上許幻山對她的好，還拿出她跟許幻山一起吃晚餐的照片刺激顧佳，顧佳說要算咱們來算清楚，你住的酒店租的房子都是許幻山拿夫妻共同財產支付的，要不要算一算花了多少錢請你還回來。剛出社會沒錢是吧，青春還值點錢，算我請你。 算我請你這四個字輾壓小三，顧佳完封林有有!這就是獅子女的霸氣，平時的大方當她沒在算帳是嗎，其實從許幻山當小三面說自己愛顧佳，不可能離婚等種種舉動，可以看得出來這個男人是真的很後悔自己惹上了林有有，他堅決不跟顧佳離婚，因為他知道自己沒了老婆兒子就真的什麼都沒有了，但是後悔歸後悔，這代價還是要自己付的。 顧佳為什麼不回上海要留在長沙? 顧佳心情很差的送走林有有後，自己也買了機票飛到長沙，手機關機想自己冷靜幾天，許幻山找不到她就狂傳訊息給她噓寒問暖，顧佳被許幻山的留言感動，立刻搭車想趕飛機飛回上海。她捨不得這段感情更放不下這個家，她也曾想過為了這個家她是不是可以忍下，為了小孩她到底要不要妥協於一段不忠誠的婚姻，但是在長沙的機場，入關前她看到了煙火的照片，發現自己還是過不去，每次看到煙火就會想到老公替小三設計煙火的事情，那個煙火已經不專屬於她了，如同許幻山也已經不再專屬於她。她曾試著檢討自己是不是對老公太嚴苛了，她也試著去理解許幻山為什麼會出軌的心情，但是最後還是發現過不了自己那關。 其實我一直覺得與其逼自己去理解對方，更重要的是理解自己。有時候弄懂自己要什麼，比了解對方要什麼更務實。 所以最後顧佳沒有飛回上海找許幻山，如她自己所說，她當了太久別人的女兒，別人的老婆，別人的媽媽，現在她只想要做回她自己。之前我們看顧佳是非常疼許子言的，為了許子言跟別人打架都在所不惜，但唯獨婚姻這件事情，顧佳並沒有為了許子言而選擇繼續維持婚姻，這點我非常支持顧佳的決定。我相信很多人會覺得夫妻應該要為了小孩繼續維持婚姻，不應該離婚，但我認為婚姻本來就跟小孩無關，婚姻的組成是老公和老婆兩人，並沒有夾帶孩子，當婚姻中因為某些關係而破碎，能決定要不要繼續的就是當事人雙方。顧佳這一次沒有背叛自己死撐著，她真實面對自己的內心，她就是在意許幻山外遇的事情，無法原諒就是無法原諒，所以她還是選擇離婚，單獨撫養許子言。但是這個獅子女真的很大方，連離婚還是很大器的善待許幻山，畢竟夫妻一場，散了也不要帶著恨。 煙花廠爆炸出事，許幻山整個嚇到癱軟，顧佳一如往常展現獅子女的穩如泰山，掌控全場的危機處理能力，立刻調度人馬，該賠償就賠償，該慰問家屬就前往慰問，該調動資金請人立刻統計，混亂的局面有顧佳穩住大局，彷彿就可以安心放心。 娶到顧佳是許幻山的福氣，本來兩個人是天作之合的婚姻伴侶，互相欣賞又互補，是很好的合夥關係，如果許幻山沒有讓自尊心跳出來搗蛋，導致出軌林有有，我想這是一個很令人羨慕的家庭，不過這也是他們人生的課題，不經一事不長一智，我相信失去過才會更懂得珍惜，走錯路之後才會明白自己要什麼。 歡迎到以下收聽我的podcast節目【電影關係星理學】 🎧apple podcast收聽 🎧spotify收聽 🎧soundon收聽

高薪族湧入、精品宅崛起！台中買房族最在意的竟是「這一點」？

記者 陳聖偉 / 報導 根據內政部實價登錄資料顯示，截至 2025 年前三季台中市已淨遷入逾1.3萬人，在全台僅次於桃園，穩居人口吸引力亞軍。相較於房價高昂、難以入手的台北地區，台中同時具備完善的商業機能與優質生活環境，加上中科高科技產業園區的支撐，吸引眾多高薪族群移入買房，隨著購屋需求持續升溫，在地建商也紛紛提升建案規格，藉此帶動了許多精品宅的出現。 買房族在意這些？外觀與內部設計、生活機能是首要考量 分析目前台中購屋族群針對精品宅的網路討論聲量後，能將網友對精品宅的關注面向主要歸納成五大面向。首先討論熱度最高的是「外觀與內部設計」，建商能否由外至內全面展現奢華質感成為精品宅買家核心的購屋判斷依據，外觀部分網友最關注新建案外觀夠不夠氣派、哪位國際知名建築師操刀參與設計；而室內部分則著重於討論整體規劃如格局是否通透、有無挑高設計、採光及陽台等空間細節。 其次是「地段與生活機能」，近期捷運宅、公園宅等詞成為房屋板熱搜話題，在寸土寸金的地段只要起床五分鐘內就能滿足日常所需，捷運站、公園、小孩學區在步行範圍內等便利性也成為住戶階級表現的象徵。「售後服務」則成為討論度第三高的關注點，台中買客相當注重軟服務的表現，像是：建商是否提供全方位客變服務、遇到疑難雜症時能不能及時獲得解決、能不能隨時有賓至如歸的感受，當建案在格局、地段等硬體條件相差不大時，售後服務往往成為決勝關鍵。 意外的是，攸關居住安全品質的「建材與施工品質」僅佔11%的討論聲量，推測是因為能進入精品宅討論行列的台中建商都早已是業界資深的品牌，優質建材與穩定施工已被視為此等級住宅的基本標配，因而造成該面向討論度較低。 ▲精品宅消費者五大在意面向 「外觀與內部設計」品牌聲量排行 建商各具特色百花齊放 根據QuickseeK網路輿情分析系統比較各大建商品牌在「外觀與內部設計」的討論度。其中華固建設的討論聲量排名第一，品牌經常在社群po出建案鳥瞰圖或多視角的建築照片呈現出建案美學，近期更成立台中專屬的客服中心嘗試提高服務品質，帶動品牌台中建案「頂滙」、「四季滙」成為社群討論焦點；寶輝建設則聲量次高緊跟在後，強調建案採國際頂級豪宅的規格設計，主打大面落地玻璃、最高規格建材，吸引不少追求外觀高大上的豪氣買客。 雙橡園建設、龍寶建設的討論度相近，雙橡園以基地坪數作為建案名稱別具記憶點，也強化網友對品牌基地大的印象，讓其在內部設計的討論獲得關注；龍寶則是因近期被發現 YouTube 頻道《超認真少年》主持人阿仔師居住在旗下「愛臻邸」建案，影片曝光帶動網友對室內格局的熱烈討論。 至於第五、六名則是大陸建設、聯聚建設，兩者也都同屬台中一線指標性建商品牌，長期以來在市場上具備優質口碑，經常在購屋請益文、精品宅評比文中被網友主動提及或列入評比名單，因此仍持續維持穩定聲量。 ▲台中精品宅品牌2025/7～2025/9月聲量排行 網友討論內容大公開 前三建商的「寵客秘訣」 深入觀察網友針對聲量前三名建商品牌的討論內容，發現每個品牌分別在不同領域做出亮點而備受稱讚，像是第三名的雙橡園建設推出禮賓專人接送、和SPA美容品牌合作、一天六餐私廚服務，企圖打造全方位媲美高級飯店的居住體驗，不少網友戲稱「因為餐點想買雙橡園，會不會太奇怪」、「吃住一條龍 長輩會超愛」。 排名前二的寶輝建設則是近年來建案屢屢登上台中十大豪宅的建商品牌，在建築外觀設計上做到極致，除了前面提到採用國際豪宅的規格打造建築，更邀請國際知名建築與空間設計團隊共同參與，無論外觀系統或建材品質都維持高標準與一致性，是許多買客眼中「外觀控的最愛」。 而討論聲量位居第一的華固建設，最初讓不少網友抱持觀望態度，懷疑品牌近年才開始南下布局是否能維持原有品質。然而許多人實際參觀接待中心後，直接被細節與服務態度所驚喜，直呼到「被接待中心圈粉，建築細節控會超開心！」。此外，華固在台中三滙建案《頂滙》、《豐滙》、《四季滙》都主打 「超低建蔽率 × 超高住宅」嘗試營造開闊、不受壓迫的居住尺度，加上成立台中專屬的客服中心，在「客變、客製化」服務上的用心也不斷獲得正面回饋，對精品宅買家的需求調整可說是有目共睹。 ▲高聲量建商品牌 網友討論內容 將理想化為現實：精品宅美學的成功實踐 本次 QuickseeK 透過數據分析將台中購屋族群對精品宅的關注歸納為五大面向，其中以「外觀與內部設計」最受重視，成為精品宅買家最關鍵的購屋決策因素。而台中各大建商品牌在此面向皆各具特色百花齊放，榮登第一名建商的華固建設透過在接待中心外觀設計下足功夫，並針對台中高端客層需求作出如「超低建蔽率、超高住宅」、「成立台中客服中心」等策略調整，最終成功奪下聲量冠軍。 從華固的案例可印證，品牌唯有真正掌握客戶需求，並將理想中的美學轉化為可被具體感受的居住體驗，方能在競爭激烈的市場中脫穎而出，成為引領精品宅風潮的代表建商。 *輿情分析期間：2025/7/1 – 2025/9/30 *資料分析涵蓋：僅分析網友可討論渠道，包含論壇、臉書社團、Threads。 *網路聲量：利用輿情系統計算提及文章數量，聲量越高代表網友討論度越高。

讓你無法維繫長期關係的兇手，找對象時的「白馬王子」迷思

從小童話故事瘋狂的洗腦我們一個觀念就是找到白馬王子後「就能過著幸福快樂的生活」 但套用到現實生活中成立嗎？如果說找到對的人就能從此幸福快樂一生那網路或生活周遭的朋友為什麼還會流傳那麼多關於戀愛婚姻的鬼故事甚至連許多熱門影集都演出來例如《玫瑰的故事》、《童話故事下集》 究竟是哪個環節出了問題，應該是大家最想了解的吧但戀愛的過程中包含太多因素的影響「伴侶挑選」、「相處風格」、「周遭環境」每個環節都會環環相扣影響戀愛 今天想跟大家分享的則是從「伴侶挑選」這個部分開始檢視自己的戀愛內容起源自一本書《哈佛 ✕ Google行為科學家的脫單指南》帶你從理性邏輯的角度檢視愛情中的迷思 迷思一：自己想找的是短期關係/長期關係? 聽到這個問句大家一定想說？有差嗎我們談感情不就要長長久久我想要找長期關係啊，只是不知道為何每次找到的對象最後都走不下去而已有時候問題或許就出在這裡 我想要長期關係，卻一直挑選短期關係的樣貌 下面附上一張圖可以更幫助大家了解短期與長期關係的差別 改天也會再寫一篇文章跟大家分享如何檢視自己想要的是短期/長期關係 迷思二：常見的篩選條件其實無益於長期關係的維繫 書中有介紹到，我們其實常常過度重視與維繫長期關係沒那麼相關的條件那到底是什麼造成這樣的結果呢？ 答案是： 觀察的難易度 在挑選伴侶時常見的篩選標準包含外在、經濟條件、共同興趣、與自己的相似程度等等的，這些都有相對明顯準確的標準可以快速立即判別。 但這些特質有辦法幫你維持一段長期關係嗎？ 有，但影響程度大約30%吧 下次再獨立跟大家分享為什麼這些條件在長期關係中沒那麼重要 說到這裡那到底什麼才是維持長期關係的重要特質如果你想找長期伴侶，請從以下條件去挑選 一、情緒穩定、心地善良二、忠誠心三、成長型思維四、能引發出你最好的一面五、處理爭執的能力六、共同做出困難決定的能力 讓我一項一項來為大家解釋 一、情緒穩定、心地善良 許多研究都顯示出如何在一段關係中，讓對方感受到被接納、被理解才是維繫彼此在感情中連結以及感到幸福程度的重要指標擁有情緒穩定以及善良特質的人，越能夠給予對方關懷以及情感上的同理與支持 「挑選對象不單是選一個對你很好的人，而是選一個本來就很好的人」 二、忠誠心 世界上能跟你同甘的人很多，但能和你共苦或是雪中送炭的人絕對屈指可數和你一起欣賞世間的日出日落風花雪月很簡單但要與你一起走過人生的黑暗低潮不管是家人、朋友、伴侶關係中這樣的人都很罕見 書中建議一個簡單的挑選方式：看看他是否有來自人生不同階段的朋友 當他們的大學好友陷入憂鬱時，他們就不管他嗎？還是和大學好友會每個月見面，一起看午後場電影？他們過去認識的人，是否依靠他們的陪伴和支持？ 當然，這些指標不一定絕對準確或容易判斷，但確實是個簡單的初步篩選方式 三、成長型思維 因為人生必然會遇到問題。遇到問題時，理想的伴侶會面對問題，而非什麼都不做。具有成長型思維的人，更有可能會花心思改善感情關係，而不是假設問題無法解決，最後放棄離開。 篩選小訣竅：藉由觀察對方如何處理人生中的各種情況去做判斷。 四、能引發出你最好的一面 在感情中兩人是一體的，彼此互動擦出火花展現出各種樣貌所以感情關係的重點不僅止於兩人各自的性格，而是兩人在一起的結果 對方能引發出你什麼樣的性格？他們的善良，是否讓你感到自在、感到關懷？還是他們的焦慮，使你感到焦慮？ 你必須了解對方引發出你什麼樣的特質，因為兩人相處時，你就會成為這樣的人。 判斷小技巧：1.和對方相處當下，或剛相處完畢時，你有什麼感覺？感到有精神？感到無聊？覺得被挑戰？覺得快樂？請選擇能把你最好的一面帶出來的對象。 2.參考第三方觀點。你可以帶著對方和一群朋友見面，事後不要問朋友「你覺得他是個怎樣的人？」而是問朋友「你覺得我和他相處時，是個怎樣的人？」 五、處理爭執的能力 與人相處一定會有爭執摩擦的時候，爭執不是什麼有趣的事，但爭執不一定造成災難。只要你具備良好處理爭執的能力挑選長期伴侶，也是在挑選一組無法解決的問題。 目標不是找到一個不會起爭執的伴侶，而是找到一個善於處理爭執的伴侶，一個不會令你擔心吵架後會結束關係的伴侶。 挑選小訣竅：想想自己吵架的方式。你能清楚表達自己的心聲嗎？你覺得自己的心聲有被對方聽見嗎？對方有沒有透過修復關係的一些作為來緩解不同想法？目標在於怎樣處理爭執，而非完全避免爭執。 六、共同做出困難選擇的能力 你和伴侶一定會面臨困難的選擇，理想的伴侶能和你一起做出困難的選擇。例如：你錄取了一份外地的工作職位，該怎麼辦？年邁的父母需要全日照顧，你該怎麼辦？挑選小訣竅：實際和他們一起做選擇。必須是真正的選擇（不是下一餐要吃中國菜還是泰國菜）。而是對感情關係做壓力測試，在兩人遇到共同挑戰時注意觀察。 例如： 1.兩人一同烹飪高難度菜色或出國旅行時2.兩人在路上開車，途中遇到車輛故障時3.兩人各自收到同一個週末不同場婚禮邀約時，你們會如何處理？ 若兩人面對的是兩個一樣好（或一樣爛）的選項，必須挑一個時，你們會如何反應？ 我們總以為某些條件很重要，可以讓長期關係幸福美滿。但通常是第一次與對方見面，就能輕易察覺的一些膚淺特質，其實並沒那麼重要 比我們想得還重要的特質，通常要等到交往後，或至少約會很多次後才會發現。因此，你必須刻意改變心態，專注在真正重要的特質。 改變心態並不容易卻是必要的別把短期伴侶帶進長期關係中

Oops！我又跟前男友炒飯了

事情是這樣的，我的朋友最近｢不小心｣和前男友上床了，而且感覺還很美好。 「還是應該跟他發生關係就好，不談情？」 「你甘心從戀人降格成炮友？」我問。 「可是我們發生關係的時候，都會去吃一頓很好的晚餐…然後才會…。」 「這不代表你們不是炮友，頂多只是『很有交情』…。倘若你可以作到性愛分離，那當然另當別論，可是依照你現在的心理狀況，真的適合嗎？」 雖然性解放在七○年代時已經得到應有的關注，身為現代女性，我們還可能有其他選擇嗎？ 失戀後創傷 兩性專家鄧惠文說，從諮商的個案中發現，與前男友發生親密關係有兩種現象：「最常見的是，仍然對對方抱持某種希望，但兩人之間有些共識談不攏，像是結婚或穩定關係等，所以想分手，但在感情上並沒有做一個完整的處理。另一種是，與現任的親密伴侶之間有障礙，於是保持與別人親密關係的部分，讓自己不要完全地投入。無論哪一種情況，都代表著安全感的缺乏，一種是對前男友的，另一種是對現任男友的不安心。」 正因為這樣的糾結，所以連身經百戰的現代豪放女指標─《慾望城市》莎曼珊都曾說過：「千萬別跟前男友上床。」跟前男友發生關係似乎已成為現代女性的禁忌。剪不斷理還亂的情感糾結，讓人很難純然以「性愛的愉悅」為藉口帶過。 不過，最近美國亞利桑那大學心理研究所Ashley Mason 博士指出，「如果你長時間無法克服分手的傷痛（六個月以上），那麼與前伴侶發生性關係，或許有助於你的心理感受。至少，在關係的滿足感─愛情與性中，得到其中一項，更讓你的行為與感受一致。不過，這絕對不是長久的治癒之計。」 這項研究也恰好與鄧惠文醫師的看法相同：「在自己非常脆弱、糟糕的狀態下，在舊人處尋求溫暖的確是一個方法。但我認為這只是一個過渡期，不宜超過三到六個月，根據經驗，半年是極限了。這不是真正的花蜜，拖久只會讓你很難往前走。現在的女性都會說要性自主，性本來就不是與伴侶關係綁在一起的，但站在心理醫生的立場，真正擁抱這個性念的女性很少。通常是與舊人的親密關係中，繼續維持一些愛情的溫度。」 設定自我標準 其實，分手後性愛百分之百關乎女性心態，倘若能調適到適合的狀態，那麼單身的你，想追尋自己想要的，又有何不可。 這可不是鼓勵你與前男友再度發生性愛，而是仔細評估利與弊：你或許能追尋身體上的愉悅、讓失戀的傷痛不會太糾結、保持良好的狀態。但也要同時知道，在這段時間裡，或許你會錯失遇見其他對象的可能性。你要瞭解自己不是為了逃避情感，要能夠在失戀之後，接受戀情不再的失落。也像是鄧惠文醫師所說的：「把自己下沉到比較真實的谷底，明瞭到舊的感情已經不再了，重新成長找到新的花蜜。」 至於適合與前男友發生關係的狀態是什麼？應該是你真心擁抱性愛（當然是安全性行為），不侷限只與前男友發生關係或約會，就算只與他發生關係，也絕對不把這件事情當作復合的籌碼（如果你想復合，我們可不建議成為他的床伴）；大方擁抱自己的性需求，勇於繼續探索性愛的奧妙，不因情感上的空窗，讓性愛成為救贖或籌碼。 這其中也有陷阱，鄧惠文醫師表示：「現代女性很迷惘，似乎有很多可行性，如果你選擇性解放、自由、不被傳統綁住，那麼，跟無數的前男友發生關係都無所謂。但前提是，你要問自己：『我真的生活得很好嗎？我要的是自由，還是在逃避些什麼？』 」 通常，與前男友發生關係，都是關乎於失戀、或心靈的失落。在這種情況下，你必須知道，當下只是一個過程。你可以自由選擇如何度過這段過程，可以把這個階段當成一場「性愛的長假」，或是一段「舊情未了」的過渡期，但千萬千萬，別把真感情給賠上了。 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 男人真心話：床上性愛10大令人翻白眼行為 警告！真的超級尷尬！原來電影裡的性愛場景是這樣拍啊…… 性愛生活調查報告: 揭開男女自以為懂的性錯誤 女人味與妳如何看待性愛緊緊相連 留不住男人留住風度 資料來源： Marie Claire美麗佳人

《創作的自由，從思考開始》--狗竹圖文

《創作的自由，從思考開始》 《創作的自由，從思考開始》 成長的框架 當孩子漸漸長大後，我們會發現創作這件事變得不再單純。一張白紙和一句「畫你想畫的」，對年幼的孩子可能是一場遊戲，但對成長中的孩子來說，卻常常是一道難題。 他們開始在意別人的眼光，也會懷疑自己的畫值不值得被喜歡。如果孩子從小被訓練去符合別人的標準，那麼他的創作，就很難跳出這個框架。只有當孩子開始學會為自己創作、為自己選擇，他的畫作才會有真正屬於自己的靈魂。 我曾教過一位中年級男孩，他對賽車著迷，能畫出極其細緻的賽車內裝，甚至不用參考圖像也能描繪出許多細節。我對他說：「你簡直是畫賽車的專家，這方面你比老師還厲害呢！」 因為那是他的世界，他的興趣，他自然知道得比我更多，也畫得更生動。 當孩子做自己，沒有人能比他做得更好 創作最珍貴的地方，在於「獨特性」。孩子只有在做自己時，才能發揮出最深的能量。不過也要提醒，若孩子長期只圍繞著自己熟悉的主題，也會產生侷限。這時，成人的引導角色就變得很重要——不是強迫孩子畫「別的」，而是幫助他將自己熟悉的世界「擴大」。 兩個圓的創作練習法 我常用「兩個圓」的概念思考，幫助孩子擴展創作思維： 1. 擴大自己的圓 從孩子本來就喜歡的事物出發，慢慢延伸。例如一個愛畫服裝的孩子，可以單純的從服裝樣式，被引導思考：「穿這個衣服是什麼樣的人？他的服裝會怎麼設計？」、「如果用動物的元素來做一件衣服，會變成什麼樣子？」 也可以帶孩子去看展覽、觀察生活中的人物穿著，引導他將觀察與興趣結合，就能擴展出更深更廣的創作圈。 2. 讓不同的圓交叉融合 多數傳統美術課程，會讓孩子學會畫很多類型的圖像：今天畫企鵝、下次畫金字塔，再下一次用黏土做出一個可愛的卡通角色。這些教學方式讓班上作品看起來很「整齊劃一」，但卻讓創意被侷限在「老師範本」裡。 我們該做的，是讓孩子在練習技巧的同時，也保有自己思考的空間。例如：在剪紙設計建築的課程中，我會教剪紙技巧、構圖方式、黏貼方法，但最重要的問題是：「你想設計一個什麼樣的建築？它的風格是什麼？」那是屬於孩子的功課。 當孩子開始自己定義「我想做什麼」，而不只是照著老師的指令，那才是真正的創作思維啟動。 跨出第一步，走向真正的創作之路 讓孩子從「接收式創作」走向「主動式創作」，會有一定的困難。特別是當孩子習慣了看圖臨摹、學卡通角色，起初可能會卡關，不知從何開始。但當孩子願意跨出第一步，嘗試創作屬於自己的內容，就像走出一個安全圈，也是在開啟通往創意世界的大門。 愈深入創作核心，孩子愈會發現最困難的不是畫得好不好，而是： • 我想說什麼？ • 我該怎麼說、怎麼做？ 這時候，「想」與「表達自己」的過程，才真正開始。 我們常常誤解的自由 很多大人以為「讓孩子自由畫」，就是給他一張紙、不干涉、讓他隨便畫。但離開幼兒時期的孩子，已經不是完全不受外在影響的狀態了。他們活在一個充滿刺激與審美框架的社會中，受流行文化、同儕觀點、商業圖像的影響遠比我們想像中多。 所以所謂「自由創作」，其實是一種需要被支持與引導的能力。 結語：培養孩子的創作思維，而不只是技巧 當我們給孩子一個自由探索的環境、教他思索自己要說什麼，也給他足夠的時間與空間，他帶走的絕不只是美術課裡完成的一幅畫，而是一種能延伸到未來各種媒材、各種表達形式的「創作思維」。 這才是藝術教育真正的核心——讓孩子知道，他擁有創造世界的權利。

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