別傻了，拿掉要找「情緒穩定的男生」這個擇偶條件吧！

最暖渣男（KuzuKuzu），中年大叔的主筆，把道聽塗說與個人經歷融會出的渣男歷練、兩性互動與個人成長，寫成一縷縷的文字。讓在年齡、情感與成長上焦慮的暖暖，給予理解的溫暖，並讓它成為成長中脫穎而出的力量！ 最暖渣男instagram 「情緒穩定是假的」最近滑短影音，又看到：「女生選擇對象時，一定要找情緒穩定的男生！」這句話幾乎成了擇偶標準，但真的是這樣嗎？回頭看看自己和身邊的兄弟們，我發現了一個現象：我們的情緒並不是「穩定」，而是「隱藏、壓抑、不在意，或是暫時忍讓」。男生不是沒情緒，而是從小就被教導：「要讓著女生」、「不要太情緒化」、「要大器一點」。所以我們學會了不說、不表達，甚至獨自消化。但情緒，不是消失了，而是被壓下去了！這也是為什麼，很多女生會疑惑：「你以前不是這樣的啊？」、「你怎麼突然對我發脾氣？」說到底，這並不是「突然」，而是積累到承受不住的結果。有時候，可能只是喝了一點酒，有時候，可能只是某個壓力過大的瞬間，情緒才終於「真情流露」。所以，如果有一個男生，能一直用溫和的方式與你溝通，那絕不是與生俱來的天賦，而是他經歷過一些不為人知的傷痛，才學會了如何消化情緒、如何先整理自己，再去面對關係。這種能力，來自成長，也來自掙扎。如果你身邊有這樣的男生，請別只習慣他的穩定與耐心，也別理所當然地覺得「他本來就該這樣」。試著在撒嬌與打鬧之外，真正關心他的心情，問一句：「你最近還好嗎？」因為，穩定的背後，往往是他一個人走過的風暴。 更多最暖渣男的文章：Popdaily 最暖渣男文章列表 或來IG一起跟上最新文章並跟我們一起聊聊天～ 最暖渣男instagram #波波黛莉 #最暖渣男 #成長 #渣男 #渣女 #吸引力法則 #蛻變 #學習 #情緒穩定

台中住宿推薦｜傳思文旅 Trans Inn 忠孝夜市內的平價住宿

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如何用態度改變命運？從認知看法到行動的練習

命運與選擇的交叉點 人生總是會在某些時候，讓我們意識到自己並沒有想像中那麼有掌控力。有人遇到意料之外的轉職；有人在一段關係裡竭盡全力，卻仍以離別收場；有人精心規劃的生活，卻因一場突如其來的意外而被迫改變。 這些時刻常常讓人感覺「原來很多事情都是命中註定的。」但如果命運真已寫好，我們是不是只能被動接受？其實不然。 命運能安排的是「遇見」，而我們能決定的，是「態度」與「看法」。這兩樣東西，就像鑰匙，能讓我們在命運既定的劇本裡，仍寫出自己的版本。 什麼是「命中註定的遇見」？ 我們無法選擇的部分 這些際遇像是生命課題，遲早會以不同形式出現在我們面前。 偶然中的必然 佛家說「因緣果報」，斯多葛哲學說「一切遵循自然法則」。也許你會發現，今天的際遇，往往和過去的選擇或經歷有關。換句話說，所謂「註定」，其實是「因果」的延續。 劇本已寫，但結局未定 就像考卷已經發下來了，但答案還沒寫上去。題目是註定的，但解題的方法與最後的分數，卻是由我們自己決定的。 態度與認知——我們能改變的部分 認知看法 認知是一種「解讀」。同樣是失敗，有人會想：「我不夠好」，有人卻能說：「只是方法錯了，下次再試」。 這就是不同的認知框架。 態度 態度不僅僅是想法，更包含了 情感與行動。你可以在挫折面前選擇退縮，也可以選擇再站起來。態度決定了我們如何與世界互動。 認知與態度的互動 當我們能轉變看法，態度自然會隨之不同；而積極的態度，也會幫助我們養成更健康的認知。 哲學與心理學的啟示 佛學——「境隨心轉」 佛學認為，世界的狀態並非固定，而是隨著我們的心境而轉變。心若清明，境界就不再混亂。 斯多葛學派——專注於可控 古希臘哲人愛比克泰德說： 「事情本身並不困擾我們，困擾我們的，是我們對事情的看法。」 這句話提醒我們，專注於可控的部分，也就是我們的態度與想法。 心理學——逆境商數（AQ） 研究顯示，能否從挫折中站起來，並不是由智商或情商決定，而是「逆境商數」。AQ 高的人，懂得在困境中找到學習與成長的機會。 溫暖的故事——維克多·弗蘭克 維克多蘭克·弗是一名奧地利心理學家，他曾被關進納粹集中營。那是一個充滿飢餓、恐懼與死亡的地方，許多人在痛苦中失去了活下去的意志。 但弗蘭克觀察到一個關鍵： 真正能撐下來的人，不一定是身體最強壯的，而是心裡還有一個「理由」的人。 有人想再見到家人；有人想完成未實現的夢；有人單純想證明人性仍能存活。 後來，他在《活出意義來》一書中寫下： 「人可以承受幾乎任何痛苦，只要找到一個為什麼。」 這並不是在要求我們「立刻樂觀」，而是提醒我們：即使在最黑暗的時刻，也可以有一盞小燈。那盞燈可能是一個人、一個夢想、一個信念。 生活中的例子 失戀 有人在失戀後選擇封閉自己，從此害怕付出；也有人藉由失戀重新認識自己，學會自愛，最後遇見更合適的人。 職場挑戰 同樣是一份壓力大的工作，有人只剩抱怨與疲憊；有人卻把它當成磨練，為將來的轉職累積經驗。 平凡小事 下雨天，有人覺得「真倒楣」，有人卻在雨聲裡找到療癒。雨沒有變，但心境不同，世界就不同。 日常練習——如何培養轉念的能力 覺察：看見自己的想法 當腦中冒出「我不行」的念頭，試著先停下來，告訴自己： 「這只是念頭，不一定是真相。」 找到事件的意義 當痛苦無法消失時，不必強迫自己樂觀，只要去想：「在這個困難裡，有沒有一件小事，值得我堅持？」也許是一個人、一個夢、一個信念。 微小行動 這些細小的練習，會在不知不覺中，塑造你的心境。 態度與幸福 幸福不是沒有困難，而是即使困難存在，你依然能用一種更柔軟、更穩定的方式去走下去。 正如哈佛幸福學教授所說： 「幸福不是得到更多，而是懂得欣賞當下。」 當你能改變態度與看法，幸福就會成為你主動選擇的生活方式， 而不是命運偶爾的施捨。 命運給題目，態度寫答案 命運會給我們出題：相遇、離別、成功、失敗。這些題目或許早已注定。但答案，卻永遠握在我們手裡。 態度能讓一個打擊成為轉機，讓一段痛苦化為智慧，讓一段相遇，即使短暫，也留下永恆。 你無法決定會遇見什麼，但你能決定如何看待與回應。而這份自由，正是生命留給我們最珍貴的禮物。 當我們無法改變事件時，態度就成了唯一的選擇。那麼，換作是你，你會怎麼在一個無法改變的情境裡，找到屬於自己的力量呢？ 在下方留言，說說你的想法，或是你正在努力練習的「轉念方法」 有些問題沒有標準答案，但我們可以一起討論、一起成長。 如果你也喜歡這樣的思考，記得追蹤我 🌸 下一次，讓我們在文字裡再相遇。

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【非晉餐廚plus+】兒童遊戲區搭配大份量健康餐，大人吃飽飽，小孩玩飽飽

非晉餐廚在桃園的藝文特區也有一間，不過只有台中的魔法森林館才有兒童遊戲區喔！ 餐點的是用烘烤的方式做調理，吃起來健康清爽無負擔，而且份量很大欸！ 遊戲區的部分不算大，合適年齡也偏小，不過有其他小朋友可以一起玩兜兜還是覺得很好玩，而且大人也可以一起進去遊戲區，年紀小也很適合唷！ 缺點的話是我覺得雖然主打親子餐廳，但也沒有到很完整，像廁所的設置就不適合小孩 不過對我來說，餐點真的很加分，還是值得推薦 到訪日：2025/08/16(六) 非晉餐廚plus+ 附近雖然有路邊停車格，可是一位難求 跟非晉PLUS同一棟底下有地下室停車場，不過沒有特約沒有折抵，而且費用較高，遠一點有一個停車場費用比較划算，但真的有點遠！ 一二樓都有用餐空間，可是很小很擁擠，假日全部客滿我就沒拍了 若是座位被安排在二樓的話就要下樓才能玩遊戲區，感覺起來好像不是很方便 用餐限制90分鐘，遊戲區沒有限制時間 我們坐的位子就在一樓的遊戲區旁邊，可以聽到小朋友嘻笑的聲音 一進門兜兜就去遊戲區玩了，現在已經可以稍微放飛讓他自己去玩，長大還是有好處的！ 菜單看一看突然聽到兜兜大喊媽媽的聲音，抬頭一看，他居然在上面跟我們打招呼～ 假日低消超高的，大人要$400、80~140公分的孩童則要$280 我們為了要湊低消所以點了麵包、薯條和雞塊等配餐，飲料可以無限喝 板腱牛佐法式油封蒜頭 $319 份量真的很大，上面的配餐相當豐富，而且都是原型食物好加分 蛋的部分是溏心蛋，家長請自行斟酌，我是沒給兜兜吃就是了 人氣精選雙拼(雞腿+板腱牛) $409 另外還有點這種雙拼系列 我覺得肉類都很推薦，肉質不會老，吃起來也不會腥 尤其板腱牛真的很常吃到咬不爛的那種，越吃會越生氣，但是非晉PLUS的板腱牛表現非常好，超級推薦！！ 非晉經典雙拼(雞腿+松阪豬) $449 雙拼還有這種選擇，就看你想要吃什麼肉，我覺得表現都很棒 松阪豬脆脆QQ的，不會很難咬 若是喜歡松阪豬多一點的話，也可以只點松阪豬主食的餐點喔！ 每碗的份量都很多，我吃不完阿～～～ 兒童餐 $250 兒童餐沒有飯類的選擇，就只有義大利麵這一種 沒想到居然在兒童餐出現了燻腸，大人的餐點還比兒童餐健康得多，為什麼不要乾脆來個縮小版的就好了呢？ 若只是為了湊低消的話就點兒童餐吧！不過因為可以打包外帶，所以點一份大人的餐點給小朋友吃我覺得也沒有不行，可以自行斟酌～ 吃飽喝足之後，兜兜和果果一起來遊戲區玩耍 範圍雖然不大，但是需要一直爬上爬下其實也很耗體力，大人也可以一起進去喔！ 兜兜也帶果果來我們座位的上方跟我們打招呼 小朋友們就像這樣不斷在遊戲區裡穿梭 跟著一起走幾趟，我覺得安全設置都做得還不錯 還是有些許地方大人進不去，但是有替代道路可以先到另外一邊等待 若是大人只是在底下等待的話，抬頭看是看不到小朋友的唷！ 不放心的話還是跟在後頭會比較好 溜滑梯速度蠻快，一直轉啊轉啊轉的會頭暈欸！ 我也溜了幾次，蠻好玩的～ 聽到孫子們都進去玩，外公外婆也跟著進去 結果兜兜和果果都已經從滑梯溜下來了，他們還在上面找不到人哈哈哈哈哈 遊戲區的最外面有軟積木區和小小的溜滑梯，不過這滑梯一點也不滑～ 廁所有設置尿布台 但是沒有兒童馬桶、兒童坐墊，小便斗也是做較高的設置，這部分我覺得對兒童來說非常不友善！ 小結論 以親子餐廳來說，我覺得非晉PLUS不算及格，畢竟不是有遊戲區就可以叫親子餐廳，相關的配套都沒有做得很完整 餐食做得很棒，份量很多又很健康，但兒童餐真的很不推 店員對於孩童都沒有甚麼熱度，全部面無表情，也不會有任何的互動，跟一般的餐廳沒什麼兩樣，但也絕對不會沒禮貌就是了 遊戲區不大不過沒有限時還是挺不錯，只是下午會有個小時的消毒時間 消毒時間表定是三點，但是我們那天不知道為什麼三點半才廣播，我們也趁這個機會帶兜兜和果果回家，不然會玩到不知道時間~ 整體來說，不以親子餐廳的方向去定義的話我覺得非晉PLUS還不錯，但若是以親子餐廳來看會有更好的選擇 就當作是來用餐但是剛好有設置遊戲區的餐廳就好，其他配套就不會有太高標準 小島3.5度親子餐廳-Island Aurora 愛娃媽咪親子餐廳

2024必買17款防曬推薦！防曬怎麼挑選、必讀7個小知識一次收藏！

其實不只有夏天要防曬，有時候即使是陰天也還有紫外線，有時候明明不是油性肌膚、沒亂吃東西卻還是長痘？或是皮膚容易變黑長皺紋？其實這很有可能都是因為你沒有好好『防曬』的原因，然而市售的防曬五花八門，到底要如何挑選一款適合自己的防曬呢？關於防曬前後的注意事項你都知道了嗎？想知道更多關於防曬知識和防曬推薦就接著看下去吧！ 防曬前後應具備的7個基本小知識 防曬小知識1. 紫外線UVA、UVB差別 紫外線UVA：紫外線中約有百分之九十五以上是UVA，具有很強的穿透力，對皮膚的傷害非常大。假如經常被照射的話，就容易讓皮膚老化，也就是產生皺紋、肌膚鬆弛或可能長痘痘，造成長期、慢性和持久的肌膚傷害；而紫外線UVB是引起皮膚曬傷的原因，相對之下是馬上就會明顯感受的肌膚損傷，其他像是可能會使皮膚角質增厚、變紅，或是變得乾燥。 https://www.instagram.com/p/CpfAO-evICy/?img_index=1 防曬小知識2. 防曬產品所標示PA、SPF的意思是？ 防曬產品的PA，Protection Grade of UVA，即是對UVA防禦能力的標準，分為PA+、PA++依序往上增加，+號越多表示防禦能力越強。SPF，Sun Protection Factor，即預防UVB的防曬指數，SPF指數越高、能夠防護的時效也越長。 如何正確挑選防曬？除了要選擇適合自己膚質的防曬質地之外，最重要的就是選擇PA、SPF兩者兼具的防曬產品，如果想要肌膚不受紫外線傷害，除了選擇高防曬指數產品之外，也要常常補塗才能更讓肌膚受到防護哦～ https://www.instagram.com/p/C13OFj1PlFn/ 防曬小知識3. 為什麼要防曬？防曬係數越高越好嗎？ 防曬最主要的用途就是防止皮膚因為紫外線的照射而老化，紫外線的過度曝曬下不僅有可能會造成肌膚長斑點、細紋，嚴重的話甚至會曬紅曬傷，甚至還有可能導致「皮膚癌」的發生。因此建議大家無論天氣是好是壞，是否長時間待在戶外，只要外出就盡量要擦上防曬。至於防曬係數是越高越好嗎，通常防曬係數越高就代表抵禦紫外線的能力越好，如果需要長時間待在戶外、甚至是海邊這種高強度的陽光曝曬建議最好是選擇防曬係數越高的防曬越好；然而一般上班通勤、長時間待在室內活動者，需要的防曬係數大概只需要落在SPF15～30左右。 https://www.instagram.com/p/BtkuRJMADXO/ 防曬小知識4. 物理性防曬跟化學性防曬哪裡不同？ 所謂物理性防曬多利用「二氧化鈦」與「氧化鋅」這兩種成分，利用防曬粉體的反射與散射光線，來阻擋紫外線的傷害，通常不容易被肌膚吸收，因此也對敏感肌或是嬰幼兒同較友善；化學性防曬則是利用吸收使其轉變為熱能，來阻擋紫外線的傷害，因此對於部分肌膚比較敏感的族群來說會比較不建議使用。 https://www.instagram.com/p/Ctvi5GtvykC/ 防曬小知識5. 擦防曬也需要卸妝嗎？ 正常的防曬通常都會標榜只需要沐浴乳就可以洗乾淨，而清洗防曬多半要根據防曬的特性，若是主打抗油抗汗戶外專用防曬或物理性防曬，通常在肌膚上的黏著力會比較好，清潔上還是建議使用卸妝乳或是卸妝油卸除。 https://www.instagram.com/p/C7RYqzxtb2v/ 防曬小知識6. 防曬過多久需要再補擦？該怎麼補？ 一般防曬需要在出門前的20分鐘前擦，接著每兩個小時需要補擦一次，身體補擦的方式可以先用濕紙巾，先擦去身上殘留的防曬和髒污，接著直接補塗就可以了，臉部的話先用一些油類或是霜狀類產品將妝容卸除，補完防曬以後再使用氣墊粉餅補妝，如果嫌麻煩的話也可以使用噴霧型的防曬，就不需要額外卸除臉上的妝。 https://www.instagram.com/p/CjIKh44rk8v/?img_index=1 防曬小知識7. 曬傷了該怎麼辦？還可以擦防曬嗎？ 在紫外線的過度照射下，如果沒有適當的防曬就很有可能會導致「曬傷」，而曬傷多半會伴隨著發癢刺痛甚至是脫皮等症狀，發現曬傷時第一個步驟就是要為曬傷的部位降溫，因此可以使用一些無過度添加的蘆薈產品濕敷，受損的表皮最容易會出現缺水的問題，因此這時需要幫肌膚補充大量的水分，這時需要注意的是無其它功效的純保濕產品，因為如果添加其他美白抗老等等功效，很有可能讓原本就受傷的肌膚受到二次的傷害唷！ 至於曬傷以後還能不能擦防曬，答案是：「不能！」曬傷以後最好要確保不要使用任何彩妝品與卸妝品，就連隔離霜或是防曬盡量不要，避免直接暴露在紫外線的照射下，如果一定要出門，防曬外套防曬帽等等物理防曬絕對是必不可少。 https://www.instagram.com/p/CNmvm8THnq7/ 防曬應該怎麼挑選？ 各種市面上的防曬五花八門，除了要注意防曬係數外，防曬的質地和黏不黏膩也是很重要的指標，到底要怎麼樣去挑選一款適合自己的防曬，就趕快接著看下去吧！ 依膚質 首先可以根據自己的個人膚質判斷，油肌就需要選擇比較清爽型的防曬，如果有控油的功效會更適合夏天；乾肌的話則可以選擇質地比較保濕的水感防曬，根據不同膚質來選擇～ 依質地 首先液態狀的防曬一定會是最清爽，接著乳狀的則是其次，另外最近很紅的水凝乳質地則會更適合乾肌一些，另外像油狀這種油脂成份比較多的防曬，就會更加適合比較乾冷一點的天氣，或是比較容易乾燥的肌膚做使用。 依使用情境 另外，根據不同的防曬功效可以大致被分成這幾種：海洋友善、美白、潤色隔離、清爽控油等等，像是最近很紅的海洋友善防曬就是主打下海可以使用，並且不會破壞海洋生態，傷害海洋生物；上妝的同時還想要擁有美白效果，就可以使用防曬養膚二合一的美白防曬；油痘肌的話則需要特別挑選容易致痘又清爽的控油型防曬。 開架防曬推薦 開架防曬推薦1. 專科 全效抗汗防曬乳 SPF50+・PA++++ /NT$290 專科今年新品「全效抗汗防曬乳SPF50+・PA++++」，主打防水抗汗+清爽不黏，有效抵抗強烈紫外線，特別適合運動、戶外活動、戲水等場合使用，清爽乳液質地，滑順舒爽、水潤不乾澀，臉部與身體均可使用，只需要用肥皂即可輕鬆卸除！ 這裡買 https://www.instagram.com/p/CuWWKV4vLJ8/ 開架防曬推薦2. 曼秀雷敦 水潤肌超保濕極效防禦防曬精華 SPF50+・PA++++ /NT$429 曼秀雷敦重磅新品「水潤肌超保濕極效防禦防曬精華」帶來保濕清爽新體驗！質地輕盈柔滑的防曬精華，能提升妝感服貼度，身體臉部都可以使用，全新「光耐久微膠囊分子」：運用創新囊體技術，將防曬成分包覆在微膠囊分子內，達到持久防曬的效果；重要的是「極效耐水耐汗」適合長時間戶外活動使用，大量流汗後肌膚依舊清爽不黏膩。 這裡買 開架防曬推薦3. ORBIS 極緻抗陽防曬水凝乳 SPF 50+・PA++++ /NT$840 Orbis口碑好評商品『極緻抗陽防曬水凝乳』，上市至今已逾三年，將麻煩、黏膩等身體防曬品特有的負面因素一掃而空！凝膠質地水潤又清爽，搭配接觸汗水後會更牢固服貼的持續性全方位防禦膜配方，防曬膜也不因衣物摩擦而輕易脫落，杜絕紫外線破口的發生，添加４種植萃保養成分，讓夏天依舊保有清爽舒適、散發透明光澤的Q彈美肌！ 這裡買 https://www.instagram.com/p/C4efBeRtnLs/?img_index=1 專櫃防曬推薦 專櫃防曬推薦1. 安耐曬 金鑽高效防曬露NA 5X SPF50+・PA++++/NT$855 今年安耐曬金鑽系列全新升級，這款「金鑽高效防曬露NA 5X」絕對是許多鐵粉們的一致口碑好評，抗油抗汗能力超出眾，非常適合夏天在豔陽下長時間戶外活動的妝寶寶們，如果想要郊遊野餐或海邊走走，千萬部要忘記帶上這罐防曬露（臉和身體皆可以用）！ 這裡買 https://www.instagram.com/p/C4epHmeL3TL/?img_index=1 專櫃防曬推薦2. 肌膚之鑰 逆齡光采身體防曬乳SPF50+・PA++++/NT$3,400 肌膚之鑰全新身體防曬乳，內含獨家研發『進階護膚配方』，蘊含超過 50% 奢華保養成分，解決陽光下肌膚的乾燥困擾，並載入『3 重全身肌膚防護』，防汗同時抗摩擦，緊密貼合肌膚，時刻保護不受外部因素損害，同時添加「抗汙粉末」，抵禦環境中的有害污染物質黏著，並蘊含薄荷萃取精華，保護鎮定肌膚，抵禦肌膚老化。 這裡買 https://www.instagram.com/p/C3mGjtIRRJl/ 專櫃防曬推薦3. SHISEIDO 新豔陽 · 夏 亮妍防晒妝前乳 SPF50+・PA++++ /NT$1,700 小白瓶內含「資生堂獨家-雙效光能轉換科技™」將陽光轉化為保養神隊友，另外更添加添加螺旋藻能量精華，將有害陽光UVA/UVB轉化為對肌膚有益的美肌光。拒絕老化因子同時提亮膚色！ 這裡買 物理性防曬推薦 物理性防曬推薦1. 安耐曬 柔光乳敏感肌特效防曬露N SPF50+・PA++++/NT$855 安耐曬專為敏感肌打造的「柔光乳敏感肌特效防曬露」，為打造強大、清爽及溫和的UV防曬產品所設計，以低敏配方研發製成，水感乳可用於敏感肌膚及嬰兒及幼童。無添加、無香料或色素。這款UV Protective veil透過汗水或水分強化防曬防護力，並蘊含50%護膚精華，可作為妝前底霜並以一般潔面產品即可輕易卸除。 這裡買 https://www.instagram.com/p/C5hlyOwM79Y/?img_index=1 物理性防曬推薦2. 寶拉珍選 舒敏保濕防曬乳 SPF30・PA+++/NT$1,295 全新上市的寶拉珍選 舒敏保濕防曬乳SPF30・PA+++，採取純物理防曬配方能溫和有效抵禦對肌膚有害的多種UVA與UVB波長。同時，產品中的尿囊素和積雪草融合益生元配方，抵抗紫外線外更能有效護理乾燥泛紅，為敏弱肌脆弱的肌膚障壁提供完整保護，溫和不刺激、持續使用能使肌膚更加健康煥發光澤！ 這裡買 物理性防曬推薦3. 珂潤 潤浸保濕防曬乳 SPF50+・PA+++/NT$650 純物理性防曬，有效防禦強烈紫外線，蘊含獨特保濕配方「潤浸保濕Ceramide成分、桉葉精華及羅漢柏枝萃取液」，保濕因子迅速滲透入肌膚底層，運用環境髒污屏護技術，防止灰塵、花粉等髒污附著於肌膚，防曬均一塗膜化技術，能均勻塗抹於肌膚，提升防曬與保濕效果。溫和配方，嬰兒細嫩肌膚亦可安心使用。 這裡買 https://www.instagram.com/p/C40KNMlSswP/?img_index=1 防水防曬推薦 防水防曬推薦1. ALLIE 持采UV高效防曬水凝乳 SPF50+・PA++++/NT$850 被許多人稱為旅日必買的防曬之一！就是這款「ALLIE 持采UV高效防曬水凝乳」，具有SPF50+PA++++超高防曬力阻擋紫外線，還能抗摩擦不易脫落、有超強防水抗汗功能，夏天汗水淋漓也不擔心。水凝乳質地輕盈水潤，使用後不泛白不乾澀，極具水感且清爽不黏膩。無添加香料、色素，不止可當作臉部的妝前打底，身體也能使用，從頭到腳防曬一瓶搞定。 這裡買 https://www.instagram.com/p/C6LU4lIMvnh/?img_index=1 防水防曬推薦2. AHC 極致防禦零油光防曬棒 SPF50+・PA++++ /NT$900 塗防曬常常擔心會咬手？選擇防曬棒就可以完全解決你的問題！AHC今年推出主打戶外運動專用款「極致防禦零油光防曬棒」，添加抗油光礦物成分「爐甘石粉」，能吸附多餘皮脂，實現清爽零油光！並在在肌膚表層形成保濕鎖水膜，能防止皮膚因曬後缺水，維持肌膚24小時保濕水潤，強效耐摩擦及防沙 ，遇水、流汗皆不易脫粧～ 這裡買 https://www.instagram.com/p/C5x5fbKvpBH/ 防水防曬推薦3. 寶拉珍選 全護防水防曬乳SPF50/NT$890 超水感全護防水防曬乳SPF50，輕盈、防水不油膩，蘊含豐富抗氧化成分的身體防曬乳，長效隔絕紫外線UVA/UVB穿透。高係數化學性防曬，含亞佛苯酮及維他命C，防曬同時美白，絲滑水潤質地，清透防曬不厚重不留白痕，80分鐘長效防水防油，運動及戶外活動推薦使用，無人工香料、無色素、無酒精。 這裡買 編輯愛用防曬商品排行榜 編輯愛用防曬1. 理膚寶水 安得利清爽極效夏卡防曬液 SPF50+PA++++/NT$850 號稱地表最強物理防曬『理膚寶水 安得利清爽極效夏卡防曬液 SPF50+PA++++(PPD46.6)』含有三大防曬防護科技：將原 UV 防護抵禦範圍從 UVB、UVA、長波 UVA 延伸擴大至「極長波 UVA」，有效防止各種 UV 光對肌膚造成曬黑曬老威脅；獨家 NETLOCK 防護鎖定科技：能迅速在肌膚上形成強效保護網，達到「極防水、極防汗、極防沙」；最後則是全新「海洋友善配方」讓戶外活動盡興安心。 編輯推薦：★★★★ 編輯私心說：理膚寶水今年全新升級的『理膚寶水 安得利清爽極效夏卡防曬液 SPF50+PA++++』，更是增加了海洋友善配方，搭配超高的防曬係數，夏天有計畫要去海邊就選這款！ 這裡買 https://www.instagram.com/p/CRMjeihh648/?utm_source=ig_embed&ig_rid=51610329-3e6c-4087-8bce-16af48911c90 編輯愛用防曬2. 安耐曬 金鑽高效防曬噴霧NA SPF50+・PA++++ /NT$540 許多人上妝時都知道要擦防曬，但是防曬約莫過了2小時後就需要再度補擦，如果你也覺得要把妝重新卸到很麻煩，使用防曬噴霧就是你最好的選擇，可以隨身攜帶在身上，想到時就可以隨時補充防曬，也不需要額外把妝容卸掉，完全就是外出旅遊時的懶人福音～ 編輯推薦：★★★★★ 編輯私心說：這款防曬噴霧完全就是懶人的福音，隨身放在包包裡面想到就噴，超級方便！ 這裡買 https://www.instagram.com/p/C4epWO6tS5z/?img_index=1 編輯愛用防曬3. SK-II 超輕感全效防曬霜SPF50+・PA++++/NT$2,565 全新「超輕感全效防曬霜SPF50+ PA++++」屬於保養式防曬，輕盈易推勻，輕透如精華，淨透打底易上妝，適合多種膚質、包括敏感肌。全光譜防曬配方SPF50+ PA++++，能有效對抗光老化，阻擋UVA、UVB、IR以及空氣污染，預防肌膚形成曬斑12，避免肌膚暗沉或變得粗糙乾燥，含SK-II 經典傳奇護膚成分PITERA™、天然梅果萃取以及菸鹼醯胺，能快速滲透肌膚，對抗外界環境壓力，8小時持續綻放光蘊美肌。 編輯推薦：★★★★★ 編輯私心說：「超輕感全效防曬霜SPF50+ PA++++」質地輕盈好推開，防曬的同時還能保養，重點是膚觸也很好，上臉以後感覺妝容更貼膚了。 這裡買 編輯愛用防曬4. ORBIS 透妍潤色隔離霜-極清爽型 SPF34・PA+++/NT$390 專為台灣這種濕熱天氣打造，ORBIS「透妍潤色隔離霜-極清爽型」熱銷小金蓋，超清爽設計，妝前使用更控油，SPF34 PA+++全波段UV都防護到，物理性防曬痘敏肌也能安心使用。 這裡買 編輯推薦：★★★★ 編輯私心說：如果只是日常上班通勤這款絕對是首選，在妝前使用可以讓妝容更貼合，並且一整天下來的持妝效果很好，很清爽控油，油肌會愛。 https://www.instagram.com/p/C7T9fQiMZeB/?img_index=1 編輯愛用防曬5. Melano CC 維他命C亮白UV精華乳 SPF50+・PA++++/NT$420 自日本樂敦製藥的維他命C美白專家「Melano CC」，深入研究維他命C成分多年，於今夏全新推出「Melano CC維他命C亮白UV精華乳」，以SPF50+/PA++++高防曬係數搭配雙重維他命C誘導體、維他命E誘導體，在防曬的同時使肌膚透亮水潤，更可作為加強每日早C晚A保養的關鍵步驟，實現完美夏日護膚保養！ 這裡買 編輯推薦：★★★ 編輯私心說：超平價的美白防曬乳，添加雙重維他命C防曬的同時還能美白，是一款不粘膩防曬，價格適中，頗適合學生族群～ https://www.instagram.com/p/C7V1tX8x8V2/?utm_source=ig_embed&ig_rid=f8186ab8-fddc-4f21-8879-366206b8b83e 看完以上的防曬推薦大家都知道該如何挑選一款適合自己的防曬嗎？根據自己的膚質和需求就能更加精準地找到屬於自己的命定防曬！ 延伸閱讀 👉艷陽下帶妝12小時完全沒問題！2024「抗油抗汗」10款防曬推薦！ 👉夏日女孩不能沒有！超好用8款防曬棒推薦，方便攜帶、頸肩塗抹零死角！ 👉2024最新！TOP10必買開架防曬推薦，擦起來無負擔、補擦也不斑駁！ 👉一支就能打天下！盤點「網友愛用防曬」TOP10，超強防護兼具好氣色！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #夏天不變黑 #夏天變黑怎麼辦 #夏天防曬 #紫外線 #防曬 #防曬技巧 #防曬教學 #防曬美白 

犀牛盾品牌十年有成！打造全台第一個100%循環再生手機殼「CircularNext」共創永續未來

知名防護配件領導品牌犀牛盾RHINOSHIELD於今(7)日正式發表歷時三年研發、全台第一個能100%循環再生手機殼，首波主打雙色之一揉合桃、與2024年PANTONE年度代表色Peach Fuzz完美接軌，將原料柔韌溫和色調與特性翩然展現於消費者掌間。犀牛盾共同創辦人暨執行長王靖夫表示：「犀牛盾傾力打造CircularNext手機殼系列，選在品牌甫度過十週年里程之際降臨，我們以材料科技為核心，歷時十年立足台灣、放眼全球，已累積逾千萬使用者；至今我們仍保產業改變者(CHANGEMAKER)初衷，希望持續以『單一材料設計』打造循環生態圈、盡力實踐零廢棄的永續精神。CircularNext手機殼經測試，可循環再生達六次生命週期、依然維持堅韌與本色，這個代表作也再次印證，材料科技是犀⽜盾的基因，而持續實踐正向改變是我們的成長動⼒。」期待為開春後的手機配件市場帶來一陣和煦春風。 全球手機殼市場複合成長率近7% 全台首創手機殼循環履歷 盼“重塑”全球標竿 據調查顯示，2021年全球手機保護殼市場價值達229億美元，年均複合成長率近7%，預估2028年可達362.9億美元規模，顯見全球行動裝置保護需求量能強勁，產業已然成形。然而，行動裝置配件於不同地區領導品牌皆不盡相同，尚無全球化的產品定義與製作標準；但同時主流設計及複合材質製造方式，讓多數⼿機殼廢棄後只能淪為垃圾無法回收處理，更難以循環再⽣，也讓犀牛盾兩位創辦人觀察到藍海契機。 2013年犀牛盾第一號作品—耐衝擊保護貼誕生，以創新獨家材料科技ShockSpread™打造超越軍規防護力，並於次年推出品牌首款抗摔防護手機殼。回憶2017年拍板的「全系列手機殼採用單一材料設計準則」，王靖夫表示：「使用創新單一材料工法製造全線手機殼除創業界之先，亦大幅降低50%原生材料使用，2019年製程更進化減低20%碳足跡。我們相信當材料單純化，也能同時滿足機能性、經濟性與永續性，回收循環再造的效率更能極大化。」至2024年，以零廢棄為目標、單一材料集大成，採用100%回收殼與邊角料再生、零廢料產生的代表作CircularNext，更首度啟用循環產品履歷、能有效進行回收材料溯源管理，僅需要掃描手機殼內側的QR Code 設計，就能完整知道手中保護殼的循環次數等生產資訊。「我們發現每個人手中的每一個世界都無可取代，更值得犀牛盾傾盡全力守護它們的千姿百態。因此，我們想做的，遠比材料科技更多。下一個十年，我們將傾力做更多真正想做的事：能驅動環境循環永續的『重塑』解決方案。」 循環永續來真的！從源頭解決廢棄塑膠手機殼議題 從製造端落實產品全循環可能 據統計，近五年全球每年售出超過10億支手機，以每支手機對應至少一組保護殼，更換週期3.5年計算，每年至少將有3,500萬組閒置或廢棄手機殼；若以台灣每年售出約600萬台手機推估，將產生至少150萬組的廢棄手機殼。此外，市面手機殼品牌多為複合塑膠材質，無法納入政府循環回收體系，不少消費者只能將更換下來的手機殼放在家中閒置，或是以一般垃圾丟棄。 面對此問題，預計於2024年決議的聯合國《全球塑膠公約》(Global Plastic Treaty)，將積極推動塑膠減量並以規章解決各地區從生產、消費到處置塑膠廢棄物問題；且國際倡議組織也呼籲應制定出逐步限制塑膠生產的時限，最終過渡至零廢棄物之循環經濟模式。 面對高度成長且尚無主流製作標準的行動裝置配件市場，犀牛盾致力開發平衡環境與抗衝擊的產品材料、提升印刷服務等技術創新；2017年起更領先業界，制定無塑化劑、無雙酚A、符合FDA食品級容器標準，秉持科學實驗精神，用研發製造產品實踐品牌永續行動，同時引領產業轉型。「犀牛盾對循環永續一直都是來真的，從材料源頭到循環再生，包括研發實驗室、標準化材料測試、材料科技資料庫、封閉循環體系與再造製程，全由團隊自建自造，在堅持永續之路同時、也清楚知道怎麼把手機殼做好。如今全球已有千萬用戶與我們一起選擇更加永續的單一材料手機殼。」犀牛盾共同創辦人、產品開發暨供應鏈管理副總經理王靖諭分析：「我們同時看到手機領導品牌積極回應環境議題，如蘋果擴大使用再生金屬、目標100%使用回收材料；三星將再生塑料及再生玻璃回收再製成手機關鍵元件，並逐年提高產品內外部回收再製元件比例。犀牛盾也會站在對『材料科技高度掌握』的利基下，以單一材料實現多種需求，用實際行動回應環境議題。」 歷經美國群眾募資、設立台灣總部，穩健成長的台灣品牌，犀牛盾至今已有逾500位跨國籍兼容多元文化的工作團隊，市場遍布全球；近年亦持續增加在台投資包含開設實體門市、擴大經銷通路，於台中設立產線等。王靖諭表示：「犀牛盾體認實踐有限塑膠資源『可循環再⽣』的重要性，盼爭取更多產業夥伴與使用者認同價值，一起加入犀牛盾循環生態圈，我們會持續做我們認為對消費者、對地球有價值的事；除材料科技，近年更將手機殼做為媒介，以聯名、原創、客製化設計等方式回應永續議題，包含齊柏林基金會《看見台灣》十週年原創設計、犀牛盾原創設計系列—自然探索指南，與今年初推出的LOOK!多看我一眼 自然正在求關注；同時也邀請認同『Protect Your World』犀牛盾品牌主張的消費者，一起用實際行動展現你對的環境永續的關注。」 擴大RHINO LOOP循環生態圈佈建多重回收網絡 地標網通、燦坤實業、台灣大哥大齊力響應 犀牛盾相信，材料造成的廢棄物問題可以材料科技專業解決，自2015年起投入以永續循環為目標的生產計劃，以溯源管控、設計哲學、材料工程、製程優化、減塑包裝與回收再生六大關鍵節點，有系統地減少生產行動造成的環境與社會衝擊，推動永續供應鏈的實踐。自2021年全面改用森林友善FSC紙材包裝及全蔬菜油墨，每年可減少56公噸一次性塑膠使用、面積相當於16個足球場；2022年導入TPE環保無毒材質，提升20%生產效率亦有效降低製程碳排，以品牌最受歡迎的SolidSuit單一產品線為例，每年可減少215公噸碳排放量。 為打造從銷售到回收的封閉循環鏈，犀牛盾自2022年中啟動台灣市場 RHINOLOOP犀牛盾循環生態圈回收計畫，於全台陸續開設7家直營門市並攜手地標網通、燦坤實業等全台經銷夥伴，共同拓展近百處回收據點，截至2023年底成功號召超過15,000人次參與回收行動。2023 年更領先業界推動產品碳足跡盤查，著手檢視產品設計與製造生產環節進行改善，以降低對環境影響，實踐永續經營與保護地球願景；2024 年啟用產品生產履歷，以確保產品的品質和可追溯性，向消費者展示品質與透明度的承諾。犀牛盾品牌暨永續發展總監林希展表示：「CircularNext的誕生是品牌永續下一個十年的開始；接下來將擴張門市與經銷網絡、無縫結合消費與回收行為以擴散永續意識與循環行動，同時啟動郵寄及逆物流回收服務，並將此模式從台灣擴展至亞太與歐洲市場，我們也誠摯歡迎更多品牌合作夥伴一同加入循環生態圈。」 產業影響力合作夥伴再+1！台灣大哥大今年第二季起也將於全台300間門市據點提供犀牛盾品牌手機殼回收服務，為智慧型裝置配件回收再生的永續循環貢獻心力；凡至台灣大哥大門市回收舊殼、並掃碼填寫完線上表單即可獲得犀牛盾回收獎勵金100元優惠。台灣大哥大個人用戶事業商務長林東閔表示：「台灣大哥大很高興這次與永續夥伴—犀牛盾強強聯手，我們的願景以攜手創新作為邁向永續的最大動能，在5G物聯網時代，發揮正向影響力，活化永續發展全球夥伴關係。」 此外，犀牛盾同步攜手創新環保團體RE-THINK 重新思考環境教育協會發起全台首個手機殼回收環保素養調查(3/7-29)，並聯袂合作回收大百科共同推廣回收知識，期待透過RE-THINK 重新思考環境教育協會致力推動環境議題、傳遞減廢、回收及循環經濟知識上的專業，能從自身產業出發，提供另一種有機會執行落實源頭減廢的生活可能。 大勢新品降臨 全台首個100% 循環再生手機殼CircularNext正式發表 全球同步發售 基於對永續發展精神的追求，CircularNext 完美符合單一材料與循環設計法則，成為第一個 100% 由SolidSuit舊殼及邊角料作為原料、回收分解後再製而成的產品，實現零浪費的循環再生，更體現零原生塑料消耗、零廢料產生、延長六次生命週期、100%透明可追溯循環履歷等優勢；首波推出Sky Peach 揉合桃、Sky Violet 揉合紫兩款色選，透過獨家的專業技法，在回收再製過程中運用同色系的雙色原料搭配不同比例、揉合出外觀特殊的暈染設計與混合漸層配色，讓每一個全循環殼都呈現獨一無二的存在；而其中主打色揉合桃與2024年PANTONE代表色Peach Fuzz玩美呼應，更切合年度大勢色彩的精神：擁抱兼容、溫暖療癒，為世界注入一股堅定的柔軟與力量；而揉合紫則煥發靜謐流暢的水墨藝術氛圍，是屬意大氣風格的消費者首選。 第一批循環殼適用於iPhone 15全系列，包含iPhone 15、iPhone 15 Plus、iPhone 15 Pro 與 iPhone 15 Pro Max，一般版售價730元、MagSafe版售價1,180元，即日起於全球官網、直營門市與線上線下經銷通路限量販售。 關於RHINOSHIELD犀牛盾 犀牛盾從保護行動裝置開始，立足台灣、擁抱世界。品牌由材料科學家一手創立，我們深信不斷進化的材料科技，不只要保護你手中的行動裝置，更是表達你自我主張的創意媒材，甚至發展為循環永續解決方案的關鍵起點。源自於英國劍橋實驗室， 歷經美國群眾募資上市，並於2013年推出品牌第一號作品。 深耕台灣研究生產基地， 至今拓展到全球市場， 犀牛盾致力於突破材料限制， 盼持續推進產業永續新基準， 全面保護你所在乎的世界。了解更多犀牛盾的品牌故事，請上RHINOSHIELD官網 https://rhinoshield.tw/ #RHINOSHIELD #再生手機殼 #手機 #手機殼 #材料科技 #永續 #犀牛盾 #環保 #行動裝置 #配件 

如何快速識別「摳搜男」？

吃飯這件事最能見看清⋯ 「吃飯觀就是生活觀的縮影」 別怕儀式感，那不是虛榮！ 有些姑娘害怕被說「物質」， 故裝「賢惠」「接地氣」， 說自己「隨便吃點就行，路邊攤也沒關係」 千萬別！ 約會初期，本質上就是雙向篩選， 適當的儀式感不僅是對自己的尊重， 也是對對方的尊重。 就像我們不會穿拖鞋去面試， 也不會約客戶在路邊攤見面， 基本的社交禮儀不能丟。 ！重點不在於餐廳有多貴！ 而在對方有沒有「認真對待」的態度。 小氣的男人在吃飯時， 最容易露出真面目。 在他們眼裡， 吃飯只是填飽肚子， 花大錢吃飯是「浪費」。 他們會在心裡盤算： 「萬一最後沒成，這錢不就白花了？」 在最日常事情上都斤斤計較的人， 你又怎麼指望他未來會對你大方？ 尤其是在他追求你的階段， 他選什麼餐廳、怎麼點菜， 都是放大鏡， 能照出他對你的態度和他的消費觀。 一個在飲食上大方的人， 在其他方面多半也不會吝嗇。 很多女人容易被 「無成本的情緒價值」衝昏頭腦， 忽略了這些最日常的實際行為。 你想要被認真對待， 就別在一開始就降低標準。 「記住：所有男人，都是看人下菜碟的」

國父紀念館站【東區下午茶推薦】-OUVERT SEOUL TAIPEI，首爾來台的巨大可頌

2024年07月19號，從首爾來台的巨大可頌，簡單明亮的裝潢，搭配店門口的超巨大可頌，初來台便話題不斷，不少網紅、YouTuber都有介紹。造訪當時已是2024年底且是下午時段，仍需候位兩小時，雖說店面位置不多，但的確人氣依舊～ OUVERT SEOUL 為韓國的 PAZZO 集團所開，URLIVING 複合品牌概念店從台北信義區、中山區開到台中，而這間 OUVERT SEOUL TAIPEI 則是集團的第四間門市。 OUVERT SEOUL TAIPEI 從捷運國父紀念館二號出口走路四分鐘即可抵達。 店名：OUVERT SEOUL 地址：106台北市大安區光復南路308巷18號1F 營業時間：08:00-19:00，週一至週四。08:00-20:00，週五至週日。 官網：https://ouvertseoultw.oddle.me/zh_TW/ Instagram：https://www.instagram.com/ouvert_seoul_tw/?igsh=MXJvNG9ydTRvczJz# OUVERT SEOUL 菜單 OUVERT SEOUL 主要販售可頌，也有多種飲品可選擇，店內還有販售咖啡豆。以下整理官方網站內的商品清單： 冬季限定 草莓鮮奶油可可 十二月底的時候造訪的，當時有冬季限定的草莓鮮奶油可可，不知道限時多久，如今官網已經找不到這個品項了～印象中是很甜很香的可可，鮮紅的草莓點綴也很適合拍照，我很喜歡！ 巧克力可頌 $85 到主打可頌的咖啡廳是一定要點顆可頌！但巨大可頌我肯定吃不完，比起原味可頌我也更喜歡藏著一條巧克力的巧克力可頌～可頌酥脆、香氣濃郁，是一般標準的好吃可頌，但我記得沒有回烤，所以味道少了一點點，尚可！ 香蕉布丁杯 $140 這個是看菜單就覺得應該超甜但我還是很想點的甜點，吃起來也真的超甜🤣除了香蕉之外，還有冰淇淋、餅乾碎碎，一整杯就是很膩口的罪惡甜點。如果配的是美式或無糖茶的話應該是種享受，但我點了甜的鮮奶油可可，真的吃不了幾口。 食後心得 以價格和用餐環境來說，在這裡喝杯咖啡配個可頌很適合作為下午茶。價格不算特別高，可以坐在舒適的座位望著落地窗外來來去去的行人，很悠閒愜意。不過味道不算特別讓人驚艷，沒有必須來吃的理由，但如果是可頌超級愛好者，的確值得來試試，還可以跟店門口的巨大可頌拍拍照📷

新春佳節防身術之長輩親友之間拷問，妳如何接招？

新春佳節防身術之長輩親友之間拷問，妳如何接招？ 每年新年一到，除了可以有藉口買新衣和血拼。 住在比較遠的親戚朋友也會從四面八方來團圓。大家許久不聯繫，互相關心慰問是自然的。 但，就是這個BUT，總是會有一些三姑六婆大舅公大舅媽等過度熱情地關切，往往不小心就會踩過界限，壞了我們過年的好心情。 而且這種一年一次的關心有的時候只是想八卦而已，不但沒辦法拉近人與人之間的距離。 更讓每年的相聚都充滿著無形的壓力。 但是大過年的，總是不可以壞了大家的興致。女孩們應該怎麼辦呢？ 細細盤點親戚好友的尷尬問題，以下是常勝冠軍的TOP 3，並且教你們如何接招。 第一名：你什麼時候要結婚？ 附帶的還有“交往這麼久不結婚嗎？”、“差不多是時候了吧？”； 若你是單身的話，“為什麼不交男朋友？”、“是不是你太挑剔？”諸如此類的， 排山倒海，叫人煩不勝煩。 我有個朋友在跨年夜和交往七年的男朋友分手， 這個過年好幾個不懂得讀空氣的親戚劈頭就問她結婚了沒， 我朋友還沒走出這段戀情不知道如何應對，只好小小聲地說已經分手了。 結果她的大阿姨好像擔心大家不知道她已經分手一樣， 大聲地問：“什麼？！你分手了？！你們在一起好幾年誒！女孩這樣很吃虧誒！”。 接下來大家都圍著她討論年近30的她接下來應該如何是好， 後來一個阿伯建議她乾脆去相親好了。我朋友一下子不知道如何是好，就躲到房間去哭了。 除非你和另外一半的感情順到不行而且剛好談婚論嫁，那自然就有一些共同話題； 不然如果連兩個人都還不知道的事，我們又怎麼和其他人交代 ？更何況是那些單身、八字都還沒一撇的人？ 那如果你剛好屬於後者，應該怎麼辦呢？ 新春防身術：首先，給他們一個“不失禮貌但是合宜的微笑”， 眉宇之間隱晦著“我聽到了，但是我可能並不是很想和你交代我的人生大事。” 然後你可以回答：“還早，我（們）很喜歡現在的生活。” 這樣優雅地說完就把話題帶走就好。 當然，說這些的時候總是要有一些底氣才說得出來的，總不能垂頭喪氣地說。 不然鬼才相信咧！所以，女孩們爭氣一點呀！！ 如果你和親戚還算相熟， 你也可以說：“不知道誒。5、6個男朋友，我都不知道怎麼選。再觀察一陣子好了。還是你要幫我過目一下？” 這樣說保證可以以幽默堵著他們的嘴。 第二名：你在做什麼工作啊？每個月領多少啊？（後面那句才是重點） 這種時候，不管你賺得多還是少，除非他們是你的財務管理，不然更本沒必要據實已告好嗎？ 而且過年期間，大家都在暗自比較誰的年終比較多。 年終又不是自己可以控制的事情，領多領少真的Out of our control好嗎？！ 我因為在國外工作，每年過年若是有回家大家總是追著這個問題不放。 第一是好奇國外的薪資水平， 第二是很多人覺得要是選擇在國外生活那想必薪資一定是非常大的誘因吧。 不管怎麼樣，如果你不喜歡這類的問題，可以參考以下的回答。 新春防身術：“現在領得算是可以讓生活過得舒適。” 這樣說當然免不了有人會覺得感覺很傲嬌一樣，但是每個人覺得舒適的標準都不一樣。 如果你就有本事讓自己過得舒適，他敢問你為什麼不能說？ 雖然可能會有人說出“哇，聽起來好像很多一樣。” 這時候你就可以說“錢沒有人在嫌多的啦。哈哈哈哈哈哈。”這樣就行了。 他們總不會叫你拿出銀行存摺吧？ 如果你不想聽起來好像口袋滿滿，免得什麼麻煩或者看起來很顯擺。 你也可以說：“還好誒，大家就那樣啦。就等你包個紅包讓我今年過過運了，搞不好會託你的福發大財。” 這樣說不只可以順便稱讚對方，還可以有機會撈個紅包，一舉多得哈哈哈哈！！ 如果你實在很懶得想， 就反問對方：“我最近一直在想有什麼方法可以增加收入誒，你有什麼投資理財的建議嗎？ ”接下來就讓對方來說就好了。 第三名：針對你的外表評論 “是不是變胖了呀？”、“是不是變黑了呀？”、“是不是太瘦了呀？”、“你的穿衣品味也太獨特了吧？”之類的評論，就好像他們是什麼評審一樣對你有資格評頭論足似的。 我就曾經有一個兩年不見得叔叔， 一見面就對我說：“哇！你怎麼黑了那麼多？這麼黑，會有人要嗎？” 我當下除了偷偷翻白眼以外，真的差點沒氣到吐血。 只好不失儀態地告訴他：“對啊，最近迷上衝浪和登山。都在做戶外運動。多接觸大自然，有益身體健康，不會高血壓、高血糖、高血脂。” 說完他就不吭聲，捧著他的大肚腩轉頭而去。留下表姐表妹們在後面偷笑。 新春防身術：要是說你胖了，你就說：“對啊，吃好住好的，把自己照顧得好好地，不胖都難。”反正不關你肥矮胖瘦，他們就是得說你胖。面對這種親戚，除了把EQ練好一點，我還真的是無解呢。 總得來說，有時候過年親戚之間的熱情關切就好像是一場大戲， 他們隨便過問，也沒有想要得到什麼答案。真的想關心的話，也不會只等到過年，對吧？ 所以這一年總有那麼幾天，大家都在演。 要平安渡過年節，就得拿出一些演技。太認真對待的話，真的會被氣到內傷。 其他女孩們，面對這種事情你們有什麼好對策嗎？

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