【12星座本週運勢】水瓶座是本週幸運星，好運擋都擋不住！ 天枰的朋友要互相幫忙提升運氣！

牡羊座 整體運：★★★★★ 適合多與人交流玩樂的一週，建議重心可以放在社交，有另一半的人可以介紹給身旁的朋友認識。財運很好，先前借出去的錢財，有機會在這週收回來。多與人群接觸，多幫助人，幸運之神會降臨噢！貴人星座金牛座，幸運顏色是玫瑰紅，幸運小物是唇膏。 愛情運：★★★★★ 適合跟另一半多出去走走，非常適合約會的一週。 事業運：★★★★☆ 應酬機會多，會透過工作結交不同領域的朋友，本週適合拓展人脈。 財富運：★★★★☆ 偏財運佳，有可能會有意外的驚喜或是收入。 金牛座 整體運：★★★☆☆ 本週精神、心情、體力各方面狀態都很好，在公共場合也能好好表現自己。本週適合做一些重大決定，身邊的人會給於支持。不宜賭錢，有可能會和他人有金錢糾紛。幸運顏色是象牙白，貴人星座是水瓶座，幸運小物是針織上衣。 愛情運：★★☆☆☆ 生活感到疲累或是不如意時，可以找另一半討論，或許會有新的啟示。 事業運：★★★☆☆ 本週有機會被指派重要任務，或是受上司欣賞，建議集中精神認真去做。 財富運：★★☆☆☆容易受人引誘而失去理智，小心衝動型購物。 雙子座 整體運：★★★☆☆ 本週可以當身旁的人的開心果，盡情散發個人魅力，將會為你創造更多人賣與提升運勢。愛情上單身的人要多出去外面參與社交，艷遇的機會很高，但要小心爛桃花。工作上要全力以赴，展現熱情。幸運顏色是丁香紫，貴人星座是獅子座，幸運小物是皮夾。 愛情運：★★★★☆ 有對象的人應該要加強自制力，杜絕外頭的誘惑。單身的人有機會相遇好的緣分。 事業運：★★★☆☆ 該工作時全力以赴，休息時好好休息。 財富運：★★☆☆☆ 本週可能會有花太多錢的可能性，記得精打細算。 巨蟹座 整體運：★★★☆☆ 本週情緒會稍微受感情方面影響，在感情上如果不多用點心，會造成雙方隔閡。多多聯繫舊友，偶而相聚談天，會有意外收穫。有時間多多從事運動健身，身體健康運勢會更順遂。幸運顏色是琥珀棕，貴人星座是雙子座，幸運小物是帽飾。 愛情運：★★☆☆☆ 情緒低落，要小心不要遷怒另一半，很有可能為了雞毛蒜皮的小事爭吵。 事業運：★★★☆☆ 長輩、長官可能會對你苦口婆心，讓你覺得厭煩，不過也不要露出不太煩的表情，虛心接受就好。 財富運：★★★☆☆ 投資理財宜保守，小心聰明反被聰明誤。 獅子座 整體運：★★★★☆ 只要勇於行動，愛情就會從天而降，不過本週繁忙的日程，可能會讓你身心不堪，不要給自己太大的壓力，適當的降低標準才能更有效率。財運平平，可以投資小額，或是跟隨專家建議。幸運顏色是草根綠，貴人星座是天蠍座，幸運小物是帆布鞋。 愛情運：★★★★☆ 單身者是否很想跟曖昧對象出去玩呢？心動不如馬上行動。 事業運：★★★☆☆ 很多事情不用太鑽牛角尖，做好份內的工作，耐住性子最重要。 財富運：★★★☆☆ 適合放長線釣大魚，保守的投資才是最安全的。 處女座 整體運：★★★★☆ 本週單身的朋友會比較想獨處，多給自己空間，好好充實自己吧！工作以外的時間多跟家人相處，或是多跟朋友出門郊遊。財運不佳，不要走捷徑，宜腳踏實地。幸運顏色是淺橘黃，貴人星座是天蠍座，幸運小物是毛呢短裙。 愛情運：★★★★☆ 想讓另一伴開心，也要多動動腦，小心弄巧成拙。 事業運：★★★★☆ 工作上會受到很多人的幫助，記得要答謝，做好禮數。 財富運：★★★☆☆ 本週應該低調理財，選擇風險較低的做法。 天秤座 整體運：★★★★☆ 本週可能會因為工作、感情等等各方面的不順，導致身心俱疲，小心體力透支影響整體狀況。有偏財運，但記得錢財不露白，低調比較好，以免引起其他人紅眼。幸運顏色是天空藍，貴人星座是天枰座，幸運小物是手機殼。 愛情運：★★★☆☆ 相愛容易相處難，多站在對方的立場著想。 事業運：★★★☆☆ 玩樂心比較重，專注力大不如前，應該要調整好心態，避免粗心大意。 財富運：★★★★☆ 財運不錯，會有意外之財，或是得到貴人相助。 天蠍座 整體運：★★★★☆ 桃花運還不錯，不過單戀的朋友們別沈浸在自己的世界，多聽聽他人建議，勇於表白才能突破現狀。財運不錯，購買樂透可能會有幸運之神眷顧。幸運顏色是橄欖綠，貴人星座是水瓶座，幸運小物是香水。 愛情運：★★★★☆ 有對象的人可以論及婚嫁，討論長遠目標。 事業運：★★★★☆ 工作上業務都能得心應手，能力允許的話可以多幫幫同事。 財富運：★★★★☆ 有付出就會有收穫，多在理財方面下點心。 射手座 整體運：★★★☆☆ 本週心直口快要小心得罪人，並且控管好表情，以免造成不必要的誤會。對愛人的要求似乎太高了，這樣會讓對方不耐煩。開源節流，做好長期的理財規劃比較重要。幸運顏色是茄子紫，貴人星座是白羊座，幸運小物是髮飾。 愛情運：★★★☆☆ 透過朋友可以結交新的朋友，不用太在意他人對自己的評價，自然一點就好！ 事業運：★★★☆☆ 已經決定的事情就不要再鑽牛角尖了，不如把重心放在尚未完成的事情上。 財富運：★★★☆☆ 購物花錢之前，最好列個清單，避免不必要的花費。 摩羯座 整體運：★★★★☆ 投資的獲利機會高，長期投資的前景比較好，以前的辛苦耕耘，在本週都會有一個交代。心情愉悅的朋友可以趁有空閒的時候，與朋友狂歡慶祝。幸運顏色是稻草黃，貴人星座是雙魚座，幸運小物是鑰匙圈。 愛情運：★★★★☆ 戀愛中的人感情運較為平順，不過要注意有可能會因為錢的問題爭吵。 事業運：★★★★☆ 工作上充滿自信，計畫都能按部就班執行，運勢很好，要加油。 財富運：★★★★☆ 偏財運不錯，財神可能就在你身邊。 水瓶座 整體運：★★★★★ 本週運氣不錯，各方面都可以有好的結果，因此心情相當不錯，並且展現個人的魅力，有可能會有愛情主動上門。聚財能力佳，自己的運氣不但能自我提升，還能成為其他人的大貴人，達到雙贏的效果。幸運顏色是黃綠色，貴人星座是摩羯座，幸運小物是首飾。 愛情運：★★★★☆ 桃花運強強滾，有自信的你可以吸引眾人目光。 事業運：★★★★★ 努力表現自己，別人會看到，條理分明地闡述個人意見，會得到眾人讚賞。 財富運：★★★★★ 得財不費力，只要有努力，獲利看得見。有在玩基金股票的可以有很好的成果。 雙魚座 整體運：★★★★★ 戀愛中的人本週會充滿激情，適當的情趣可以為生活帶來更多快樂。正、偏財運都不錯，會有一筆可觀的收入，不過不要過於貪心。幸運顏色是淡粉紅，貴人星座是天蠍座，幸運小物是蝴蝶結。 愛情運：★★★★☆ 隨時和情人黏在一塊吧！天氣漸冷，你們的溫度也不會降低噢！ 事業運：★★★★☆ 工作滿平穩的，也容易受到上司賞賜，快跟好友分享喜悅吧！ 財富運：★★★☆☆多與人接觸才有機會見到財神爺，對於商人、業務相當有利。 #12星座 #12星座本週運勢 

反差極大的作品——《達利和馬鈴薯湯》 觀後感（二）

講完失敗的配角們，呂秘書與朱警官完全就是超乎規格的存在。黃寶拉在很多韓劇裡都已經出演過助手型的配角，演技也偏浮誇，但我最多只覺得醜怪，並非沒有笑點，也一直認同她在一部劇裡能支撐的角色與份量。而這部劇，除了仍有不少笑點外，她難得飾演較為知性的角色，卻依然活潑靈動（因為搞笑的變成男主角XD），讓我看到她多樣的一面。更厲害的是，她與達利的對手戲，那段肯定自己的老闆武學，並警告會隨時盯著達利、一定不能讓武學傷心的片段，讓我感動莫名。儘管她一直在幫上司擦屁股，心裡卻非常認同武學的品格！ 朱警官是這部劇中少數有背景故事的配角，雖然只有短短的一小段（以前在學校常打架，後被青松美術館館長出手幫忙，順利長大成人），劇組卻完全發揮這段故事的優勢。先是同事不經意說出某個人不像在孤兒院長大的，他直接暴怒質問：「孤兒院長大怎麼了嗎？」；還有他為了調查宛如自己父親的青松館長命案徹夜不歸，最後知道真兇時難過地拼命撞自己的頭，這些都是充滿正義感、浪子回頭的朱警官的真情流露，讓人喜歡。而他和陳武學的互動，也是我除了男女主角以外最期待的。針鋒相對、處處為難，但是達利親自下廚時，與武學一同吃下難以下嚥的晚餐（兩人都怕達利難過），又假意好心地餵對方吃（因為實在忍不住了XD），相愛相殺的畫面，是我這部劇裡第二喜歡的片段。 配角大規模的失敗，讓兩位主角的突出表演顯得尤為難得。演技上、角色設計上都出色許多。如同前面所述，兩人分別在俗與雅之間取得平衡。認真說的話，我認為武學可能還在達利之上。雖然他俗，但他是一步一腳印走出來的，很清楚世間運作的規則，如果犯錯也是勇於承擔、絕不推卸，面對美術館那群假清高，一再地讓他們見識真實世界的殘酷，以及如何從中生存的方法，你越聽會越覺得他講的句句在理。直球告白也讓人怦然心動：「只要是動口的事，我絕不會失誤」（一語雙關，既說評論食物也是說吻達利一事）。 達利也讓人相當驚喜。除了幾段展示她未經社會化的表現讓人有點難以同情外（比方說在破舊旅館還不把錢藏好），她的雅並不到難以親近人的程度。相反地，她相當活潑，也有不吃正餐的特殊個性，剛好讓武學的「能吃飽飯才是真正的大人」的理論有呼應的效果。後面兩人戀情發展時，達利甚至還是比較佔據優勢的一方，各種撩法讓感情經驗為0的陳武學春心蕩漾，是我最喜歡他們的段落。舉兩個橋段： 一、武學想邀請達利今天住他家，但又想維持紳士禮儀 武學：「我絕對不會碰你，絕對絕對不會」 達利：「如果你都不會碰我，我幹嘛要去你家？原來你是這樣的人啊，沒關係，我可以等，等你準備好以後再說。」 武學（又開心又驚慌）：「誰說我沒準備，我好早以前就準備好了！」 二、武學不滿達利一直叫他「陳先生」 武學：「你還要叫我陳先生多久，我們已經在一起了，應該要有比較親暱的稱呼吧？甜心之類的」 達利：「那麼親愛的，你覺得我該怎麼叫你呢？」 武學：「不是啊，就像……」（愣了半晌才反應過來，隨即止不住笑意）「啊……親愛的，你喜歡這稱呼是嗎？那我以後也叫你親愛的，哇真的是……」 第二段是我整部劇裡最喜歡的段落，重看了三次以上。太自然又太甜了，或許他們不是什麼世紀情侶，但在我心中他們絕對可以爭奪韓劇前三CP。 神級配樂 韓劇能在我心中占有如此的分量，在日劇、美劇中闖出一片天，配樂絕對是一大因素。不一定每首都是很好聽的神曲，但放在劇情裡相當適配，甚至在聽到配樂的當下我就可以想起該劇的特定片段、或是想營造的氛圍。 《達利和馬鈴薯湯》的配樂完完全全做到這點！想一同感受達利武學輕鬆、知性、甜甜的愛情，你可以聽〈我的身旁只要有你就好〉、〈That’s ordinary love〉；稍微帶點真情的，有〈很奇怪吧〉；武學粗魯不文但又可愛的性格，你不用看劇就可以從Din Din的〈直行〉感受的到，每聽一次我就會想到他帶著自己的員工跑到美術館脫衣的場景XD；最後聽〈U hoo hoo〉跟著達利一同體會她失去父親的痛。每一首都如此契合當下場景以及該劇主題（主題曲都有藝術感的氛圍），在我印象中只有《雖然是精神病但沒關係》的配樂可以比美（暗黑童話主題，巧的是朴圭瑛也有出演重要配角）。說誇張一點，即便只為了配樂我也推薦大家去看，即便大家不看，也請聽完配樂以後再跳過。 結局與總評 這部的細節處理一直都不是很好，然而結局有挽回一點頹勢，甚至有死而復生的感覺。用時空跳躍的方式讓你以為武學達利沒有在一起，還一副很久不見、感情都淡了的樣子，沒想到只是為了一件小事鬧彆扭、冷戰一小段時間而已，再度發揮他們兩人在一起就無敵的優勢。 有關總評，想趁此機會跟大家分享我一向看劇的評分標準，也藉此分析《達利和馬鈴薯湯》到底在我心中本該有什麼樣的位置。 我的評價標準主要有三點：格局、題材和細節。 首先格局真的非常主觀，也是非常死板、無可動搖的分數，即我認為它的核心到底重不重要。這幾乎在看劇的當下就會有一個固定分數，而且比重不小，所以除非題材跟細節真的都差到不行，不然對我來說格局高的不是神劇就是好劇。 格局高的有下列母題： 1. 具有時代、滄桑感（陽光先生、請回答1988、2521）：有時代加持的劇總是多一分沉重、懷舊感，我特別喜歡。 2. 溫暖人心、情感渲染力強或是富含人生哲理的（我們的藍調時光、雖然是精神病但沒關係、精神病房也會迎來清晨）：我從不反對說教，只要道理深植人心，對我來說只有加分效果 3. 專心一志的職人系列（日劇比較多，韓劇我想到的是未生和Blackdog）：因為這通常也富含哲理 格局高但對我來說不夠好的劇我現在想到一個：芝加哥打字機。雖然討論的時代我很有興趣，但屬於過去現代穿梭，而現代的比重也不小，所以不在我的好劇名單。 格局對我來說較低的，就是愛情佔大宗、懲惡鋤奸或是搞笑為主的戲劇。 這關乎比例。2521也有很大的愛情占比，但我更多的感覺是在討論20世紀邁向21世紀，戲中也有討論泡沫經濟的影響，對我來說就屬於時代感重、層次高的戲劇；相反地，愛的迫降有一定比例講到北南韓的國際關係，但這都屬於男女主角愛情昇華的陪襯，所以就會被我歸類愛情占大宗的戲劇。甚至很多人心目中的神劇鬼怪，在格局上對我來說也屬於次等的。朴敏英的愛情喜劇也幾乎都在這範疇，懲惡除奸的就像偷心玩家，搞笑的就像哲仁王后。他們都是好劇，但格局無法突破固有限制。 然而這不代表格局較低的劇就無法成為我心中的神劇，只要後兩項有超常發揮就有機會。最好的例子莫過於《三流之路》。主打愛情、為人生奮鬥，這格局對我來說屬於較次等，但題材上，選擇帶有現實層面、偏大人的愛情對我來說很新鮮；細節，亦即故事寫得好不好、人物性格前後有沒有一致、邏輯有沒有缺陷，三流之路做到搞笑與激勵人心的內容兼具，主角互動更是頂級，就成為這母題的標竿，並成為我心中的神劇。另一個例子是《浪漫的體質》，比《三流之路》少了一點搞笑成分，但整部劇都用非常輕鬆、睿智的對話在進行，人物也可愛到不行，也是我心中的神劇。 回頭評價《達利和馬鈴薯湯》，它對我來說本可以成為三流之路的神劇，甚至因為特別的題材（學識高落差戀愛與雅俗的細膩觀察）、神級配樂加持，它是有機會更接近《雖然是精神病但沒關係》的（我認為它絕對被低估，看似是愛情，但母題是親情與心靈治癒，題材是特殊的暗黑童話，細節也沒話說）。然而，就是因為《達利和馬鈴薯湯》在細節做的奇差無比，它可能比一般的愛情喜劇評價還低或持平。不可愛的配角們、又弱又壞的反派、還有一些不合理的情節，大大拉低我心目中的分數。但看在朴圭瑛和金旻載的互動上，我還是推薦大家可以去看看這部劇（真的很意外金旻載可以演的這麼好）。

代謝症候群控制不佳提高罹癌及失智風險 千禧之愛健康基金會呼籲定期量測5指標  發起「健康鐵人5遠3」

衛生福利部106-109年國民營養健康狀況變遷調查結果顯示，台灣19歲以上代謝症候群盛行率為34.6%，且75歲以上長者盛行率達58.8%。愈來愈多研究證實，代謝症候群有如萬病淵藪，不只三高慢性病更會提高罹癌及失智症風險！為此，千禧之愛健康基金會邀集中央健康保險署、國民健康署一起宣導代謝症候群並發起「健康鐵人 5 遠 3」網路活動（https://89day.1000-love.org.tw/healthy80-90/），呼籲民眾一起重視代謝症候群5指標，並邀請到透明系女孩韓菲與星爸王中平共同擔任健康大使，力邀全民一起定期測量代謝症候群關鍵5指標，做個健康鐵人。 全國代謝症候群患者達數百萬，然而，千禧之愛健康基金會最新「國人代謝症候群認知調查」卻顯示，能夠正確回答代謝症候群5大重要指標的受訪者僅4.8%，顯示民眾對於代謝症候群嚴重認知不足，甚至有近半選擇不相干的基礎代謝率(49.7%)，且尿酸(23.2%)及肝指數(17.8%)也還不少，還有誤解成甲狀腺等內分泌新陳代謝疾病，或水腫、體內環保差、體重熱量控制出問題，甚至是代謝不了尿酸而引起痛風(註1)。千禧之愛健康基金會董事長，同時也是國家衛生研究院許惠恒副院長指出，「國民營養健康調查」統計台灣代謝症候群盛行率高達34.6%，相較102-105年不但上升近5%，相當於每3人就有1人是代謝症候群患者，且估計全台20歲以上已有675萬人罹患代謝症候群。根據研究，代謝症候群者未來罹患「糖尿病」、「高血壓」、「高血脂症」、「心臟病及腦中風」的機率為無代謝症候群者的6、4、3、2倍(註2)。許惠恒董事長提醒民眾實踐「健康鐵人 5 遠 3」：定期測量腰圍、血壓、血糖、高密度脂蛋白膽固醇、三酸甘油酯等代謝症候群的5大指標，只要其中3項超標，即罹患代謝症候群。 千禧之愛健康基金會董事暨彰化基督教醫院內分泌新陳代謝科杜思德醫師說明，研究指出癌症可能是㇐種新陳代謝疾病，研究證實，代謝症候群患者罹患肝癌風險提高2.8倍，大腸直腸癌則為2.3倍，子宮內膜癌約2-4倍(註3)。甚至與失智症有密切關連性，例如，腹部肥胖、中廣身材的代謝症候群患者容易合併三高疾病，此時，體內促進發炎因子通過細胞發出信號，促使中樞系統進入促炎狀態，以致神經退化、認知能力下降，形成失智。另一項研究發現，中央型肥胖及代謝症候群患者可能衍生「肌少肥胖症」、「睡眠呼吸中止症」，均提高失智症風險。臨床顯示，肌少肥胖症個案的失智症患病率高達59.4%(註4)。 千禧之愛健康基金會杜思德董事特別提醒民眾要定期量測代謝症候群5大指標，特別是自我測量腰圍、血壓、血糖，例如男性腰圍標準為90公分、女性腰圍80公分，如果超標，則每週至少量測1次，並控制飲食，配合運動，以求腰圍符合標準值。至於血壓，則遵循「722」原則，連續7天量測，早上起床後、晚上睡覺前各測量1次(共2次)，每次量血壓，均測量2次取平均。如果家中無血壓機，醫療院所、7-ELEVEN千禧血壓站門市均設有血壓計可免費測量。此外，建議40歲以上成人每年至少進行1次抽血， 國民健康署提供滿40至64歲民眾每3年1次免費成人預防保健服務，65歲以上則每年1次，符合資格者可多加利用。 基金會許董事長表示，運動領域有鐵人3項，今年則鼓勵民眾遠離代謝症候群風險至少3項，成為健康鐵人，因此特與中央健康保險署及國民健康署合作於8月9日89量腰日至8月22日發起「健康鐵人5遠3」網路活動(https://89day.1000-love.org.tw/healthy80-90/)，還邀請透明系女孩韓菲與星爸王中平共同擔任健康大使。「健康鐵人5遠3」網路活動共分三關，第一關為簡單九宮格認知測驗，第二關則與中央健康保險署二度合作，邀請民眾到「健保快易通APP」的「健康存摺/代謝症候群專區」填寫腰圍或挑戰填寫代謝症候群全5項指標，第三關是邀請民眾至國民健康署「慢性病風險評估平台」學習計算三高疾病風險。邀請民眾定期量測腰圍、血壓，定期抽血檢驗血脂、血糖等代謝症候群5指標，長期記錄實踐自我健康管理。 中央健康保險署蔡淑鈴副署長也特別說明，透過這次的公私協力，健保署在「健保快易通APP」健康存摺建置「代謝症候群專區」，提升民眾對於代謝症候群5指標之認知，專區可依5項指標值，評估民眾代謝症候群罹病風險，提供必要衛教資訊與可尋求幫助的醫療院所，讓民眾落實於日常生活，遠離慢性疾病的風險。健保署自111年7月1日起即推動「全民健康保險代謝症候群防治計畫」，截至112年7月10日收案數已達53,338人，參與院所計1,773家，參與醫師計2,843人。今年也持續編列6.16億元，擴大照護對象，目標找到10萬人，藉由醫病共管，增進病人自我健康管理識能，有效防治慢性病。 為鼓勵民眾挑戰成為健康鐵人，8月9日至22日只要完成「健康鐵人5遠3」任務，即可抽10元7-ELEVEN購物金及禮券、統一陽光低糖高纖豆漿、濃韻日式綠茶及烏龍茶、千禧20週年與日本SOU‧SOU獨家聯名8090數字捲尺、證件帶及健保署登山杖等超過63,000份豐富贈品。三關獨立贈獎，歡迎大家一起來挑戰，最大獎還可抽7-ELEVEN 2,000元禮券！為擴大宣導，千禧之愛健康基金會也號召統一集團關係企業響應，自8月9日至8月13日止，全台7- ELEVEN、康是美、博客來、速邁樂加油站、家樂福、悠旅生活(星巴克)、聖娜、BEING sport、BEING fit、夢時代、統一時代百貨高雄店、統一時代百貨台北店、綺麗健康油、聖德科斯、21風味館、統一生機、黑貓宅急便、DUSKIN皆可索取免費SOU‧SOU聯名量尺與健康小卡。而喜愛SOU‧SOU的民眾更不要錯過8月26日上午10~12時於全台7-ELEVEN千禧血壓站門市舉辦的量血壓及腰圍的活動，量完只要到ibon登錄數值，前三十名就可免費獲得千禧20週年與日本SOU‧SOU獨家聯名8090數字捲尺(可做吊飾)或證件帶，數量有限，送完為止！

T-Bird Life in the desert | LA吃吃喝喝過Fall Break (上)

Oct, 11 2019 Phoenix →Los Angeles 我這個人呢 從以前只要在LA轉機啊 或是目的地是LA 我的航班都會出狀況，果不其然，這趟從Phoenix飛LA的航班直接Delay將近兩小時 人森啊（菸 在機場吃了個星巴克當早餐，我跟Shir Shir兩人穿得一副度假樣，完全跟睡眼惺忪的大家呈現一個對比 到LA已經是中午過後了，領行李又等了一下，等Uber又等了一下，這樣一下一下的等啊等啊，我只好趕緊把The Lobster的訂位往後移到14:00 在這邊一定要說… LA的交通實在是令人不敢恭維，連敢在曼哈頓市區開車的我都很慶幸這趟來LA不是租車 抵達飯店後，行李放著，又趕忙衝去The Lobster🦞 The Lobster🦞地理位址很好，就在Santa Monica Pier旁邊，雖然店名叫The Lobster，但我們沒有點龍蝦，因為貴啊啊啊啊 但難得都到以海鮮著名的餐廳了，當然是還要點個海鮮吃吃啊，於是乎點了義大利麵（料超多而且是墨魚麵）、生蠔（這個大推！！太新鮮太好吃了）以及炸魷魚（這個也超好吃） 當然付錢的時候心在淌血 之後當然去Santa Monica Pier走走啦 本人來LA好幾次了 這還是第一次來到Santa Monica呢！天氣實在是超好的 人也很多但看到海邊整個就是興奮到不行 重點是！！！我們從海灘走上Pier的時候 Shir突然很興奮的大叫“謝霆鋒！謝霆鋒！” 沒錯！我們遇到謝霆鋒本人！本尊出現在這！ 我說真的 如果不是Shir認出來 我根本認不出他是謝霆鋒 重點是在Shir大叫完謝霆鋒後，連謝霆鋒本人都轉過來看我們了，但是這位小妞說什麼都不敢去跟謝霆鋒合照，於是就這樣完美的錯過了跟偶像合照的機會了 我們之後就去附近的Mall晃晃打發時間等待Verene來跟我們會合 晚上我們決定吃姜！虎！東！ 從Santa Monica搭車到姜虎東所在的Korean Town，又適逢Rush Hour，整個車程將近一個小時 但說真的，姜虎東真的普普，沒有到很好吃，朝聖一次即可 吃飽後一定要去喝杯飲料呀 而最近的飲料店就是CoCo了 回飯店的路途會經過網美聖地Urban Light，那身為普通人的我是一定要去朝聖一下的 Urban Light 其實它是一個美術館，這幾根路燈只是美術館外的展示品 必須要說雖然拍照的人很多，但不是每個人都懂的拍出網美照的 回到飯店休息一下後，Verene那無底洞的胃居然又餓了，於是乎我們又出門去覓食了（扶額 Tsujita LA Artisan Noodles 沒什麼好說的 就是一碗拉麵 但對於生活在沙漠及美食沙漠的我來說，這根本好吃到不行啊（到底標準已經降到哪了） Oct, 12 2019 今天的行程是早上耍廢，下午Universal到晚上，但耍廢歸耍廢，該吃的早午餐還是要吃（握拳 Republique 在Yelp上找到的評價很高的早午餐店，不給預約要現場排，但流動率很快，一下就到我們了 Universal Studio Hollywood 這是我第二次來到加州的環球影城，這次適逢萬聖節期間，Universal 推出Horror Night，我們就決定要保存體力玩晚上的，所以訂的票是下午進園＋晚上Horro Night (沒錯 Horror Night的票是分開買的) 大概五點開始，園區會有些部分淨空準備晚上的Horror Night 大部分Horror Night的設施都是鬼屋，膽小怕鬼的我呢，在玩第二個鬼屋出來後，居然哭了（連我自己都不知道我到底在哭什麼意思的） 一路尖叫尖叫到最後喉嚨超痛的，而且晚上很冷，排隊的時候真的冷到懷疑人生，到底為啥我要自虐成這樣？花錢找罪受？ 原諒我沒拍什麼照片，怕都怕死站都站不穩了，哪還有閒情逸致拍照啊😂 Oct, 13 2019 基於昨天回到飯店洗完澡吹完頭髮躺上床已經是凌晨兩三點的事了，於是今天起床的時間是10:45 弄一弄也超過退房時間了，連櫃檯都直接敲門 把行李寄放在櫃檯後就出門覓食去了 今天的行程是走一個觀光行程，純粹吃東西拍照補充精神好迎接Disney The Ivy 看了很多人的LA行程一定會排這家餐廳在裡面，當然一定要來朝聖一下 The Ivy離 Beverly Hills 很近，我們抵達的時候裡面用餐的人已經很多了 一定要推一下它的司康，超好吃而且是免費的！ 還有龍蝦也是好吃到不行！海鮮義大利麵也好吃！總而言之，食物表現得可圈可點 但是！價格也是可圈可點呢（（淌血 Beverly Gardens Park & Rodeo Drive 吃飽後就去Beverly Hills逛逛～哇真的是貧窮限制了我的想像呢！路上的車，BMV已經是標配了！ 跟Beverly Hills著名的大Logo拍照，再一路走到全世界最貴的路衝Rodeo Drive 嗯嗯！有錢人逛街的地方，我們看看拍拍照就好了～～ Paul Smith Pink Wall 都到LA了，怎麼可以錯過跟著名粉紅牆拍照的機會呢 本尊就真的只是無聊的粉紅牆 前幾次來LA除了沒有去到Santa Monica，我也沒有跟Hollywood Sign合到照，這次不管怎樣都要跟他來張照片呀 Lake Hollywood Park 上網爬文後，許多人一致推Lake Hollywood Park 是最簡單方便不用爬山就可以拍到完整又近的Hollywood Sign的地方，於是這裡就是我們的首選了～ 果然，Uber下車後旁邊就是一個大草地，抬頭一看，大大的Hollywood Sign就在眼前 (非常符合某人懶惰不想爬山的個性) 為了想要拍到再近一點的Hollywood Sign，我們強迫不想爬坡的人爬了一小段，結果累的喘氣的人是我，體力有夠差 但是拍到風景更好的Hollywood Sign一切都值得了 很快的，晚餐時間又到了，晚餐我們決定吃Shabu Shabu Kushi Shabu Restaurant 吃了Shabu Shabu後心滿意足地又喝了貢茶 開開心心回飯店拿行李後，搭Uber去Anaheim的飯店Check in，明後天的行程是最開心的Disneyland!!!!

《24小時健身俱樂部》鄭恩地的8件事，Apink空降出道、超級孝女認證！

韓劇《24小時健身俱樂部》以上班族遇上健身教練的角色設定，加上幽默卻不失溫馨的正向劇情，成功吸引了一大票觀眾。其中飾演女主角「李美蘭」的「鄭恩地」想必大家並不陌生，身為女團Apink主唱、身兼演員、solo歌手、電台DJ、Youtuber、舞台劇演員的她絕對值得我們好好認識一下！今天就一起來看看關於鄭恩地的8個小故事吧！ https://www.instagram.com/p/C814ezxP6xu/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CwomC7vrWLI/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CwotkJCLMWR/ 鄭恩地翻唱〈Golden〉 Netflix熱門動畫電影《Kpop 獵魔女團》上線以來，多首OST都獲得超高人氣，許多偶像也開始舞蹈challenge和翻唱。鄭恩地最近開直播時也唱了一段〈Golden〉，甚至是坐著唱的她依舊把充滿爆發力的高音唱的超完美，完全就是複製音源的程度，真的是淨化耳膜，太好聽了！除了〈Golden〉外，鄭恩地一直以來翻唱過不少知名歌曲，還沒聽過的人真的快去聽，絕對不會後悔～ https://www.instagram.com/p/C65t63mrx9C/?img_index=1 「鄭恩地」的故事 1、沒當練習生就出道 雖然Apink是超紅女團，但其實身為主唱的鄭恩地一開始並沒有想當偶像，而是夢想成為專業聲樂老師。在釜山實用音樂學院進修期間，因為院長推薦參加Apink成員的試鏡她才去嘗試。沒想到憑藉驚人演唱天賦誤打誤撞順利通過，甚至直接跳過漫長的練習生培訓，直接就空降Apink出道成功。 https://www.instagram.com/p/CrIhROHLWA8/ https://www.instagram.com/p/Cp5JXr6vN74/ https://www.instagram.com/p/C814v6JvL6K/?img_index=1 「鄭恩地」的故事 2、曾胖到62公斤 由於沒當過練習生因此鄭恩地沒有做過身材管理的經驗，剛出道時壓力又大天天吃宵夜，最終她胖到62公斤！後來她為了減肥開始節食、運動減重、改掉本來隨意亂吃的飲食習慣，吃自己做的健康餐盒，並搭配重訓、皮拉提斯來雕塑線條。最終也不負努力成功瘦下10多公斤！她也有在Youtube分享自己的運動過程、飲食，大家可以去看看喔！ 「鄭恩地」的故事 3、一肩扛下所有債務 鄭恩地說過家中小時候並不富裕，父母曾一起賣菜過生活、父親還遠赴海外當建築工人。她看過母親因為煩惱生計而偷偷流淚的樣子，所以暗自下定決心一定要讓家人過上好生活。她接受採訪時曾說過認為最快樂的瞬間應該是幫家中還清債務的時候，讓人忍不住鼻酸。她也在出道前期說過「我小時候跟媽媽約定了，要是賺了很多錢，要買好東西給她」、「我希望媽媽有自己的錢，所以在我生日時給媽媽開了戶頭」等話，看得出來在家中經濟上鄭恩地付出了很多心力。 https://www.instagram.com/p/CKQq9lljl7l/ 「鄭恩地」的故事 4、超級孝女＋弟弟傻瓜 去年在節目《山友都市女人們》中鄭恩地接了母親的電話，直接喊母親名字「美貞」。鄭恩地解釋自己喊父母都是直呼本名她，說長輩們隨著年齡增長，都過得快忘了自己的名字了嘛！會被叫做「誰的爸爸」、「誰的媽媽」，所以我都喊父母名字。貼心的舉動引起網友們的討論，也能看出鄭恩地的用心。 （圖片來源： 如果是鄭恩地的老粉絲一定對她的弟弟不陌生，小她八歲的弟弟其實很早就已經被鄭恩地公開過，她也會跟弟弟一起開直播跟觀眾互動，眾所皆知鄭恩地可是出了名的弟弟傻瓜！她曾經因為弟弟被人欺負就直接衝到學校警告霸凌者，只為了要守護弟弟。早在2013年Apink舉辦見面會弟弟就驚喜現身，當鄭恩地看到弟弟時問他「你怎麼來了？」還寵溺地捏了弟弟的臉頰，自始至終保持開心的笑容，視線還無法從弟弟身上移開，讓人看得也忍不住微笑！ （圖片來源：鄭恩地弟弟IG） 「鄭恩地」的故事 5、出道就演《請回答1997》 韓國的戲劇「請回答」系列，每一部都非常火紅。《請回答1997》以韓國元祖級偶像團體H.O.T.和水晶男孩當紅的1990年代末的釜山為背景，講述沉浸在偶像組合的女高中生和朋友們的成長日記。而剛好出生於釜山海雲台的鄭恩地擁有標準的釜山腔調，儘管當時沒有演過任何戲劇，就被導演選為主演之一，而和她對戲的男神就是徐仁國喔！ （圖片來源：tvN） 鄭恩地憑藉著這部戲一舉拿下《第49屆百想藝術大獎》TV部門的女子新人演技獎及獲提名人氣獎，讓外界見看到她先天精湛的演技實力，也為之後的演員之路做了很好的鋪墊！而因為《請回答1997》爆紅的OST《All For You》就是鄭恩地、徐仁國親自唱的喔！一起回顧一下吧！ 而這對高人氣CP在2025年再度合體啦！兩人合唱《Couple》的甜蜜氛圍真的讓粉絲看的超開心～而徐仁國在正式開唱前對著麥克風喊的那句「確認」，當年在《請回答1997》中男主角「尹允宰」（徐仁國 飾）要親女主角「成詩媛」（鄭恩地 飾）前的那句話！時隔多年同一句話還是超級心動！ 「鄭恩地」的故事 6、男友力Max的「鄭總」 個性十分直爽大方的鄭恩地，作風不拘小節因此有了「鄭總」的綽號。過去曾有多次可以看到鄭恩地因為隊友的裙子太短而伸手幫忙擋，或者是著急的找毯子，就連IU的裙子也曾經被鄭恩地保護過！而她在《酒鬼都市女人們》中更說自己是「本色出演」，說到酒量好不好，她還霸氣的回「要看當天帶多少錢」超帥的回覆迷暈好多粉絲！ https://www.instagram.com/p/CkwxxSWBw9g/ 而鄭恩地近期出演申東燁youtube頻道《心酸的哥哥》時，這個開酒瓶的動作被網友們瘋傳！大家都忍不住驚呼「也太帥了！」「一邊問要怎麼做，一邊做出超帥的動作，好心動！」也因為這樣鄭恩地又圈粉了不少人呢！（影片4:56左右開始） 「鄭恩地」的故事 7、長年被私生飯騷擾 2017年Apink活動期間持續遭到一名韓裔美國人威脅，對方恐嚇「會用刀殺了你們」，還多次表示在活動會場設置炸彈，導致當時多場活動被迫取消，長期受到威脅也讓成員們心理狀態相當緊繃。在這之後鄭恩地有次直播時出現一名網友，不斷留言「恩地姐，你住在XXX吧？」、「鄭恩地住在XXX」曝光鄭恩地的住家地址，也讓她動怒警告對方「請你出去，我要報警了！」粉絲們也認為該名網友的行為侵犯恩地的隱私，應該受到懲罰。 https://www.instagram.com/p/C7O_O4gvSNp/ 另外還有一名私生飯「趙女」2020年開始就不停透過社群軟體私訊騷擾鄭恩地，傳送了多達544條訊息，內容像是「請讓我成為妳的管家，妳的伴侶」讓人不適。不只這樣，身為外送員的她還在騎車跟蹤鄭恩地的保母車，甚至被警方發現她在鄭恩地家前埋伏。而鄭恩地不僅提告也停止使用付費聊天軟體Bubble，她表示Bubble是和粉絲互動的重要管道，但因為多次騷擾還是沒辦法再繼續。希望鄭恩地能好好的被公司保護！不要再有類似事件發生。 https://www.instagram.com/p/CijVi3iL2SG/ 「鄭恩地」的故事 8、綜藝感滿分 除了在歌手、演員事業的表現都非常亮眼，鄭恩地活躍在綜藝節目上的樣子也超圈粉！個性直爽大方的她在節目上都能接住主持人或來賓拋出的梗，之前在Apink團綜中也有許多經典爆笑場面～如果不知道該從哪些節目先開看，建議別錯過鄭恩地出演YouTube頻道「짠한형 신동엽」的內容，當時她在節目中還原呈現《酒鬼都市女人們》中帥氣的開酒方法，真是太有魅力了啦～ 以上就是關於鄭恩地的8件事，相信大家一定對恩地更加熟悉了吧！不管是舞台上的唱跳、演戲的技巧通通難不倒她，最重要的是她還有一顆正義、善良的好心腸，絕對值得大家的關注。《她的日與夜》播完之後，鄭恩地將和李濬荣出演《24小時健身俱樂部》，到時候大家千萬不能忘記喔！ 延伸閱讀 👉喝酒是人生信念！《酒鬼都市女人們》李善彬、韓善伙、鄭恩地私下妝容＆瘦身秘訣大公開！ 👉居然已經過了8年！編輯帶你回顧《請回答1997》主演群現況，這位都嫁人啦～ 👉收視再創新高！8組驚喜客串《便利店新星》的卡司盤點，姜教授你怎麼在這？ 👉崔始源為她上山下海！《酒鬼都市女人們2》首播亮點評價，酒鬼們抗癌成功回歸都市！ 撰文編輯#ruby #Apink #她的日與夜 #請回答1997 #鄭恩地 #酒鬼都市女人們 

感動和爆笑都回來了！《辣媽辣妹2》彩蛋滿滿回憶殺！

歷經了「辣妹」琳賽蘿涵的人生低潮、「辣媽」潔美李寇蒂斯卻已貴為奧斯卡影后，時隔22年，我們居然等到了《辣媽辣妹》續集！趕上Y2K懷舊風潮，於2003年上映的這部YA電影經典，即使以現在的眼光來看仍是歷久彌新，潔美李寇蒂斯甚至說過在她所有的經典作品中，一直有人敲碗續集的就是《辣媽辣妹》！帶著影迷的期待，而初為人母的琳賽蘿涵也調適到近年來的最佳狀態，這部由辣媽攜手辣妹一起催生的續集，就這樣成為2025年影壇的超大驚喜！這部收穫不錯口碑的續集有哪些令老影迷會心一笑的彩蛋呢？讓我們一一盤點~ 連小配角都回來了！全員狀態一次看 等待許久的續集電影，幾乎很難做到全員回歸，但是《辣媽辣妹2》卻做到了！主要角色不用說，連久未露面的繼父馬克漢蒙、琳賽蘿涵的兩位樂團團員、古板的英文老師、甚至連當初遞上幸運餅乾的中餐廳母女檔，通通都回來了！不過這次他們可是不揹鍋的喔！負責啟動靈魂交換的任務就交給別人，也是考量到不要重複種族刻板印象，母女倆連說話的腔調都改成了標準美國腔！ 琳賽蘿涵電影宇宙的這位也參加！準後母別來無恙 不只是《辣媽辣妹》的團員會，連琳賽蘿涵其他電影裡的人物也登場！已經成為大牌經紀人的安娜（琳賽蘿涵飾演）帶領著堅實強大的團隊，其中她最仰賴的助理，就是由曾在《天生一對》中飾演琳賽羅涵準後母的伊蓮亨德里克斯 (Elaine Hendrix) 所飾演！歲月看來沒有在她身上留下太多痕跡，在精明幹練之下彷彿還透露出一股當年的狠勁！ 在「辣妹過招日」結婚？無心插柳的小彩蛋 在續集中，安娜正在籌備與倫敦名廚艾瑞克的婚禮，卻再次遭遇到和22年前一樣的靈魂交換事件！而電影中出現兩人喜帖的畫面，結婚日期就寫著10月3日！琳賽蘿涵拍攝到這一幕時，曾經問編劇：「你是不是知道這天是辣妹過招日？」沒想到編劇根本渾然不覺，竟然就把這個對於《辣妹過招》影迷來說最重要的紀念日，獻給了艾瑞克與安娜。 九零歌姬瘋狂大亂鬥？令人笑到豬叫的唱片行 已經被交換靈魂過的兩位女兒以安娜和泰絲的肉體來到初戀情人傑克所經營的黑膠唱片行，讓安娜負責誘惑傑克、而泰絲則透過耳麥和安娜打pass。只見泰絲就地找掩護，拿黑膠唱片遮住自己的臉，從莎黛、小甜甜布蘭妮到瑪丹娜、還有光頭歌后辛尼歐康諾！這才讓已屆中年的觀眾意識到：九零年代原來出了那麼多實力派歌姬啊（遠目） 而布蘭妮的唱片封面更讓人想到22年前的傑克，對著擁有安娜靈魂的泰絲大唱走音情歌的青澀模樣！這段詭異的戀情，在22年後終於真相大白？ 熟男傑克情歸何處？婚禮女伴的「經典時尚」 當熟年傑克很有風度地參加初戀情人的婚禮，身旁的女伴卻很眼熟？這位戴著墨鏡、一頭短髮、穿著深色圖騰洋裝的女士，造型完全致敬22年前安娜為泰絲打造的全新形象！當初泰絲曾說傑克是「愛上安娜的靈魂」才會迷上龐克版泰絲；現在看來，傑克根本沒有愛上什麼靈魂吧！人家就是喜歡泰絲的外型啦！ 差點就要找「她」演！你不知道的《怪誕星期五》 《辣媽辣妹》其實改編自小說，我們所熟知的電影版本是2003年的，但在此之前，他已經有過一次影劇改編了！1976年的《怪誕星期五》是由當年才14歲的奧斯卡影后茱迪佛斯特飾演女兒安娜貝爾，當初《辣媽辣妹2》曾經希望邀請茱迪佛斯特來軋一角，最後因為茱迪另有拍片計畫而作罷。茱迪佛斯特當時遠赴法國拍攝的法語片《私人診間疑雲》，曾入圍法國衝奧五強，也將在今年的金馬影展中放映。 原來童星出身的茱迪佛斯特也曾經是迪士尼的一員！曾經包辦我們童年的這家公司，如今又要透過續集與重拍，奪走中年觀眾的感動！能在22年後看到安娜與泰絲母女的感情依舊要好，身為觀眾的我不禁露出被安慰到的姨母笑。

部落客激推：宜蘭羅東最強平價串燒！炭火肉汁炸裂的瞬間，吃過就回不去了！路邊烤肉 WildBBQ 創始店

嗨嗨！我是 Aileen，好久沒來跟大家分享宜蘭的美食口袋名單了。 說到宜蘭羅東，大家腦海中第一個浮現的通常是擁擠的羅東夜市吧？雖然夜市小吃很有名，但如果你問我這個經常往返宜蘭、對食物又極度挑剔的專業部落客：「如果去羅東只能選一家店坐下來好好享受，妳的首選會是哪裡？」 我的答案完全不用思考，絕對是那間讓全台灣燒肉控都願意專程驅車前來的傳奇店面——路邊烤肉 WildBBQ 創始店。 這間店對我來說意義非凡，它不僅是現在全台連鎖品牌的發源地，更重要的是，只有回到羅東這間創始店，才能感受到最純粹、最硬派的職人火烤精神。今天 Aileen 就要帶大家深度開箱這間位在羅東復興路上，每到傍晚就香氣四溢、讓人魂牽夢縈的串燒聖地。 環境與氛圍：野營風格與都市節奏的碰撞 一踏進路邊烤肉羅東創始店，那種與眾不同的氣息就會立刻吸引你的目光。這裡不像一般日式居酒屋那樣拘謹，反而有一種自在灑脫的帥氣感。店家走的是一種 Outdoor 野營工裝風，運用了大量的木質元素與露營燈具，搭配工業風的冷色調牆面。 坐在裡面，會有一種彷彿置身在山林營火旁聚餐的錯覺。尤其是位於二樓的內用區「二樓燒肉」，空間感非常寬敞，氛圍感直接拉滿！暖色調的燈光灑在長桌上，看著剛上桌、還冒著熱氣的串燒，那種放鬆的感覺真的能瞬間療癒一整天的疲勞。不管是好友小聚或是家族聚餐，這裡的環境真的無可挑剔。 核心亮點：炭火直烤與豐沛肉汁的祕密 為什麼這間店會讓許多饕客（包括我）都說「吃過就回不去了」？在跟老闆聊過之後，我發現關鍵就在於他們對炭火直烤的極致堅持。 首先是那迷人的純炭火燻香。路邊烤肉堅持不使用省事的電烤爐或瓦斯爐，而是選用高品質木炭。木炭燃燒時產生的輻射熱能迅速鎖住食材的水分，並賦予一種深度的煙燻香氣。這就是為什麼他們家的串燒吃起來特別香，帶有一種野外燒烤特有的粗獷與層次感。 再來就是那種咬下去瞬間的滿足感。當職人精準掌握火候，將肉串烤到表皮金黃且帶點微脆時，內部的油脂與店家祕製的醬汁早已完美融合。輕輕咬開，滿溢的鮮甜感與炭香在口腔中交織，對於肉食愛好者來說，這裡簡直是天堂。 而且 Aileen 特別觀察到，這裡的食材並非工廠統一配送。創始店每天都會親自挑選新鮮食材，從蔬菜的保水度到肉片的厚薄切法都有嚴謹標準。我個人非常推崇他們的豬五花捲青蔥，蔥段的辛甜恰到好處地中和了豬五花的油脂感，每一口都是平衡的美味。 內行人才知道的必點菜單：從平價到饗宴 第一次來的朋友，看到那個琳瑯滿目的冷藏櫃（這也是他們的特色，想吃什麼自己動手挑）可能會有點選擇困難。別擔心，Aileen 幫大家整理了幾款絕對不能錯過的必點清單： 數位服務與貼心設施：聚餐體驗大升級 路邊烤肉創始店之所以能被稱為最強，除了食物本身優秀，更在於他們非常注重消費者的用餐體驗。 大家都知道羅東市區開車非常不容易，停車位難求。但這裡竟然貼心地與竹林國小停車場合作，提供了特約停車位，走路過來只要 5 分鐘。這對於帶著長輩或小孩的家庭客來說，真的解決了最大的煩惱。 另外，以前想吃創始店只能現場苦等，現在他們引進了 inline 和 OpenTable 數位預約系統，只要動動手指就能訂位，不用再浪費時間排隊。就連外帶也可以線上預訂，時間到了直接過去取餐，對於趕時間的人來說效率滿分。 羅東美食版圖上最閃耀的一顆星 「路邊烤肉 WildBBQ 創始店」對我而言，不僅僅是一頓晚餐，它代表的是宜蘭在地青年創業的熱血，以及對美食最原始、最純粹的敬意。 無論你是剛下班想慰勞自己的在地羅東人，還是專程來宜蘭尋找美味的觀光客，這裡的炭火香氣，絕對值得你駐足停留。記得，美食是有溫度的，而路邊烤肉的溫度，來自於那每一串用心對待的炭火與熱情。 下次來宜蘭，別忘了預約一下，感受這場炭火與味蕾的浪漫邂逅吧！ 數位連結與預約資訊 #宜蘭羅東#部落客#羅東#烤肉#羅東夜市#宜蘭#油脂#聚餐#美食#外帶外送

電影【孤味】觀後感─親情的羈絆『我們都以自己的方式愛對方』不只是秀英阿嬤的故事

佳佳：「我媽就是這樣，不讓人家做自己喜歡的事，再來怪人家什麼都做不好。」 秀英阿嬤：「我這一輩子做牛做馬，沒有聽過妳跟我說一句謝謝。」 《以下爆雷，建議觀賞電影後再閱讀唷》 -------------------------------以下純屬個人觀點不代表任何立場-------------------------------- 陸陸續續聽到身邊好評以及陳淑芳阿嬤得金馬獎的消息就覺得欸，這電影好像不簡單呢? 看完後悔只帶小面紙，應該帶抽取式的才對 😭😭😭 在這電影裡的主要角色，我先稍微介紹一下 ●林秀英【陳淑芳/琇琴 飾】從路邊攤賣蝦捲到開店面，一肩扛起撫養三個女兒的堅強台灣女性代表。 ●陳伯昌【龍劭華/楊一展 飾】秀英的老公，後因經商失敗逃回台北再沒回來台南，之後在台北認識鬥陣的「蔡阿姨」。 ●大姊─陳宛青【謝盈萱 飾】從小就愛玩、愛搗蛋的角色，長大以後還是熱愛自由、甚至可說是放蕩不羈的個性，常被長輩罵跟你爸爸一樣不負責任。 ●二姊─陳宛瑜【徐若瑄 飾】從小就是不需要讓長輩擔心的資優生，個性謹慎細心，追求完美一絲不苟，重感情卻從不輕易表露出來。 ●小妹─陳宛佳【孫可芳 飾】個性直率熱情，敢做敢言，在家裡是最受寵的老么，不上大學堅持接下餐廳，一直住在家裡陪伴母親，也是最想得到母親肯定的女兒。 ●宛瑜女兒「小澄」【陳姸霏 飾】是二姊宛瑜的獨生女，跟奶奶最好，默默知道了家族的許多秘密，或許還不懂事，卻點醒了大家好好表達「愛」才是最重要的。 ●蔡阿姨【丁寧 飾】世俗眼光中的小三角色，卻是陪伴陳伯昌到最後的女人。 先說說電影名稱的由來吧 「孤味」台語的意思，原是形容餐館只賣一道料理，並致力把這一道菜做到最好。 而比喻在人身上，即是專心一意，堅持做好一件事，就算孤獨也沒什麼關係。 - 在看電影前我不知道孤味是什麼意思，但看完我就懂了 秀英阿嬤對蝦捲的堅持，對愛情的專一。 年輕秀英曾經對著老公說：「夫妻本來就是一輩子。」 對著眼前一再犯錯的「男人」，她都不曾變過心。即使沒有愛與陪伴了，但曾經的美好回憶卻始終無法忘記，就像那深藏在鐵盒中的情書跟相片，仍然思思念念。 「我這一輩子做牛做馬，沒有聽過妳跟我說一句謝謝。」 為了家庭犧牲奉獻，始終堅韌強悍毫不妥協的個性，揹負身為母親身分的枷鎖，而忘了身為「女人」，而對待丈夫的高標準及責罵，可能也是逼走丈夫的最後一根稻草。這個個性也造就對女兒以愛之名的關心及要求，卻也推開了他們，直到這次女兒們的爸爸的離開，才有機會讓他們重新相聚，解開心結，相知相扶持。 老年秀英在廟裡偶遇蔡阿姨後，才還原當年偷拿父親印章去抵押房子的陳年舊事，原來陳伯昌仍守著這個秘密，或許是因為虧欠，但卻也讓秀英決定不恨了。 如果要註解的話 「放手了，不代表不愛了，而是承認自己深切地愛過了。」 大姊-陳宛青【謝盈萱 飾】在這放蕩不羈的靈魂裡阿，有多少淚水跟堅強呢? 宛青最愛的一首歌是陳昇的〈風箏〉，其中歌詞「我是一個貪玩又自由的風箏，每天都會讓你擔憂」就像是她與媽媽之間關係的註解，面對母親盛怒下的口不擇言，看似幽默以對，但其實卻轉頭拭淚。身為大姊，所以知道最多家族的秘密，為了保護妹妹們而選擇不說，很多事情沒有選擇權，在成長過程中，承受最多的黑暗面跟責任，長大後迫不及待投奔自由，飄飄蕩蕩，在經歷過童年的傷痛跟癌症的折磨後，卻沒想到，癌症再次找上了她，以為看破人生的豁達跟灑脫，其實是包裝恐懼以及對愛情的不安全感。 「人真的很奇怪，明明知道對自己有害的，還是會一直去做。」宛青對關鎮說 像是為自己抽菸找藉口，也像是說丈夫的不肯離婚，也像是提醒關鎮自己有害，別浪費自己的時間。 裡面每每讓我想到最是動容最痛苦流涕的是：阿青跟佳佳說「我過世的時候，你可以握著我的手嗎？其實不用十指緊扣，只要這樣握著就好。」 以及後來秀英理解了感情是無法勉強，並不是女人一定要有丈夫照顧就是幸福，尊中阿青的決定，而且只要她健康快樂就好。 片尾沒有說明後來阿青是選擇化療還是如何，但是相信這次家人也會尊重她的決定。 我們除非是經歷過癌症的苦痛或是身邊的人經歷過，才會知道最痛苦的不是死亡，而是當事人對上天的怨懟跟看不見未來的恐懼，身邊的人看著自己生命點滴地耗損的捨不得跟心痛。 二姊─陳宛瑜【徐若瑄 飾】 是不是看到當年認真讀書的自己? 「小時候學校頒獎，爸就一定會來；我就在想，只要我一直得獎，爸就會記得回來。」宛瑜說。 在台北當醫生，成為陳家出人頭地代表的二姊宛瑜並不是天生愛念書，當初只是因為父親會在她得獎時出現，所以為了見到父親，她拼命得獎，卻同時成為母親對她的期望。雖然依照家人期待念完醫學院，但她一句「我當醫生就不是為了錢」就足以道出那份無奈。 雖然長輩常常說讀書不是為了別人是為了自己，但是有多少孩子為了扮演好「乖學生」、「乖小孩」，而沒有選擇呢? 而成為人母後，是不是也默默將自己所認為的正確人生規劃強加兒女身上，宛瑜那種矛盾又不願輕易示弱的心情，是不是也讓身為母親的你心有戚戚焉? 小妹─陳宛佳【孫可芳 飾】 「蔡阿姨對阿爸是真心的，同樣是身為女人的心情，你不能了解嗎？」這是她對媽媽說的話。 真誠直率的個性，很難不第一眼被她吸引，她那大哭大笑的直接，也許是姐姐們幫她抵擋這些黑暗及傷痛換來的，她是唯一還在媽媽身邊待著的女兒，她一直想證明她的能力，獲得母親的認可，在發現大家都瞞著她那些秘密的時候，委屈、被背叛的情緒油然而升，但其實阿！她才是最被保護得好好的孩子啊！自己一直是被照顧的對象，就像是爸爸總是記得買一盒糖果給她一樣，是最受寵的那一個。 宛瑜女兒「小澄」【陳姸霏 飾】 默默看到奶奶最柔軟的一面，也發現阿姨們其實對彼此都是如此關心，卻從不說清楚，「你們為什麼都不把話說清楚！」、「我只是想留在你們身邊而已啊！」 這兩句藉由孩子的角度，點醒我們表達愛的方式多麼重要。 結語： 其實這部電影刻畫女性角色的面向真的非常深刻，舊時代的刻骨銘心跟觀念，不同世代確有相似的課題，而家從來不是一個講理的地方，因為每個角色都有不同階段自身經歷的投射所以更能感同身受。 延伸參考 《孤味》是最懂台灣女人的2020電影？透過角色解析體會謝盈萱、徐若瑄與陳淑芳的女子內心戲 徐若瑄、謝盈萱《孤味》10句台詞，細膩說出台灣女人的共同心事 《孤味》10大經典台詞，哪一句說中妳的心事？「我沒辦法為他做的錯事道歉，妳現在能做的是放手。」 《孤味》讓人又哭又笑的15大台味金句：「你爸再沒出息，也不會變成蟑螂回來啦！」 #孤味 #瑪姬看電影 #瑪姬陪你聊電影 #先讓我痛痛快快哭一回吧 #最懂女人心的電影 #對我就是水象星座浪漫得要死不活 #以上純屬個人觀點不代表任何立場 追蹤瑪姬日常 個人INSTAGRAM：搜尋 maggiebeyou

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隨著時間的流逝，我們長大了，但爸媽也跟著衰老，每次在家要上下樓梯時都要花更多的時間 台灣早期多數房子不是公寓就是透天，樓梯對許多人來說可能成為日常生活中的一道難關，無可避免 之前就一直知道樓梯升降椅，但一直對於安全性有疑慮。 最近到訪 羅布森樓梯升降椅-台灣精品獎 親身體驗過才發現是自己多慮了 乘坐感受很棒，而且依照家裡的空間來做客製化服務與規劃！ 在升降椅的安全性、穩定性上也做得很完善 適用族群也很廣，不單單只適合行走不易的家中長輩，突然出現腿腳不適的年輕人、小朋友~或是拿來傳遞東西給不便過度上下樓的長者也都OK唷 羅布森樓梯升降椅榮獲許多專利認證與獎項（如台灣精品獎、SGS品質認證、符合ISO 9001製造流程等等的） 不同形式的樓梯，對應的升降椅也有所不同。 區分成 #直軌樓梯升降椅 及 #彎軌型樓梯升降椅 ，提供多種顏色的皮革，讓消費者可以依據家裡的裝潢風格或是樓梯顏色來搭配 官網有提供免費到府評估的服務，只需要填寫居家資訊，就會有專人聯繫 照顧、安頓好家裡的長輩~這樣年輕人也才可以無後顧之憂的在外打拼，現在全台皆有體驗試乘據點，可以直接在官網預約~或是電話洽詢預約唷 詳細圖文分享 https://missv.tw/lobsanglift/ 羅布森台南門市 台南市東區東門路三段256號 

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