看準即食商機，美威鮭魚首次游進7-ELEVEN，推夏日健身餐新寵！

運動風潮盛行！不吃雞、改吃鮭！以「頂級選材、簡練烹調」鎖住鮮嫩美味 輕鬆補充優質蛋白、Omega-3 健康窈窕一夏！響應新品上市 推產品第2件6折限時優惠 邀您拆袋即食或微波10秒 一啖最天然、奢華的大海鮮味 炎炎夏日，對於長期「坐好坐滿」的上班族來說，是否擔心冬天隱藏的小贅肉被發現呢？如何吃得健康又不讓脂肪上身，就該「好好的吃」。此外，近年來現代人不僅運動風氣盛行，更瘋健身，為讓消費者在忙碌之餘仍能方便享用、健康飲食，打造良好體態，由全球最大鮭魚供應商MOWI美威集團，於亞洲首創的鮭魚品牌「Supreme Salmon美威鮭魚」，首次進軍超商冷藏即食市場，即日起獨家於7-ELEVEN，不惜成本強勢推出含有豐富優質蛋白、9種必需胺基酸、以及Omega-3不飽和脂肪酸的「美威精選鮭魚菲力-義式香草」，美威五星研發團隊嚴選鮭魚中段油脂最均勻的鮮嫩部位，佐上主廚特製義式香草醬清雅入味，堅持簡練烹調的技法，以「高溫瞬烤」鎖住鮭魚獨有的柔嫩肉質與綿密脂香、保留食材原有的水分與營養，不額外添加色素、香料、防腐劑、味精等人工添加物，消費者只要拆袋即食或微波10秒，亦或百搭加料，即可迅速補充運動後的能量所需！ 隨著雞胸肉市場競爭日益激烈，美威鮭魚為消費者提供別具新意的健身餐選擇，改以含有Omega-3不飽和脂肪酸、高蛋白含量、健康無負擔的鮮嫩鮭魚攻佔超商通路，堪稱超商首見！不但提升健身輕食的產品價值，亦符合現代人訴求方便、快速又兼顧健康的飲食習慣。「美威精選鮭魚菲力-義式香草」於7-ELEVEN定價79元／包（60克），為響應新品上市，即日起至8月25日推出同產品第2件6折限定優惠，即特價63元／包（60克）。目前產品先以台北市一級戰區門市鋪貨販售（大安區、信義區、松山區、中正區、南港區、內湖區、中山區、士林區、北投區），陸續會擴大至全台門市。 搭健身輕食風潮 「美威精選鮭魚菲力-義式香草」受健身族、上班族、外食族、單身族青睞 可望擠進冷藏即食熱銷排行 成為健身餐新生力軍！ 根據教育部體育署統計，全台運動人口約1700萬，其中健身房會員數約佔總人口4%，等於全台健身人口近百萬，此外，每週規律運動３次的人口佔比，自2009年24%提升至2018年33%，換言之，全台健身潛在人口高達120萬，隨著健身潮流興起，且因應單身化、宅經濟等社會結構改變，輕鬆上桌的「即食品」逐漸成為民眾餐食的替代方案之一，除此之外，不僅要方便，也要健康、美味，重視「真食材」、「食品安全」亦是美威鮭魚「冷藏即食品」主要開發考量。 美威鮭魚自成立以來，對食材的品質講究一本初衷，堅持產地到餐桌，以「頂級選材、簡練烹調」的方式，推出多樣化的鮭魚產品。「美威精選鮭魚菲力-義式香草」符合健身族群不愛過度加工的需求，嚴選鮭魚最鮮甜柔嫩、肉質緊實有彈性的中段部位，搭配主廚鮮摘細切的羅勒、迷迭香、巴西里與百里香等經典義式香料，以近300度高溫瞬烤技術，不僅保留豐富的營養價值，更鎖住鮭魚獨特的鮮香風韻，清雅羅勒香氣完美融合鮭魚菲力，綿密油脂在舌尖化開，肉質鮮嫩多汁不乾柴、滋味豐潤卻不油膩，每一口都吃得到大海的上乘鮮味，最後再以真空包裝無氧環境降低滋菌，食安、美味一次搞定。 • 「美威精選鮭魚菲力-義式香草」食用方式 微波爐（熱食為佳） 1. 外袋請撕開一小角 2. 門市微波爐(1400W)加熱10秒/家用微波爐(700W)加熱20秒 泡熱水（熱食為佳） 外袋不需撕開 直接泡入溫熱開水（60-70℃)中3-5分鐘 即食（冷食） 拆袋後直接食用 此外，「美威精選鮭魚菲力-義式香草」顛覆消費者對「健身餐即是雞胸肉」的既定印象，提供相對於雞胸肉，更含有Omega-3不飽和脂肪酸的鮮嫩鮭魚菲力。根據2019年美國國家衛生研究院針對19-60歲女性Omega-3建議攝取量標準計算，「美威精選鮭魚菲力-義式香草」滿足一日Omega-3建議攝取量87%，適當攝取優質的油脂，可以調整體質、促進新陳代謝；另根據2020年衛福部國民健康署之國人膳食營養素參考攝取量報告顯示，針對19-60歲女性蛋白質建議攝取量計算，此次新品滿足一日所須蛋白質含量25%，同時一次擁有9種必需胺基酸，有助於組織修復、生長發育與肌肉生長，在簡約便利的包裝下，將成本著重於高檔食材，期望以健康、優質的五星美味，成為單身獨食、上班族、愛運動族群的健身餐首選！ 「美威精選鮭魚菲力-義式香草」延伸多種高顏值「鮭」房「欺騙餐」， 只要輕鬆加料、簡單擺盤，超商小食一秒變身五星料理！ 「三分靠運動，七分靠飲食」，對於健身族來說，正確攝取增肌減脂的餐點是維持良好身形的重要一環，然偶爾在一餐中，享用豐盛、不至於太過單調的餐點，讓貪吃的慾望喘口氣，稱之為健身人必知的「欺騙餐」，因應這股潮流，針對此次新品，美威鮭魚提出多元運用的料理靈感，無論作為正餐菜色、健身輕食、甚至解饞小食，只要輕鬆加料，即可優雅上桌！ • 「美威精選鮭魚菲力-義式香草」進階料理食譜： 高蛋白質健身料理 （超商可取得的食材） #香草鮭魚鮮蔬豆腐健身餐 食材（1人份）：美威精選鮭魚菲力-義式香草60克、花椰菜50克、豆腐50克、鹽味毛豆50克、番茄30克、雞蛋1顆、鹽少許、油少許 作法： 1. 將雞蛋、花椰菜、鹽味毛豆川燙撒鹽備用。 2. 取鍋倒油，放入豆腐乾煎至金黃。 3. 盛盤放入義式香草鮭魚菲力、番茄、蛋、鹽味毛豆、花椰菜即完成。 #義式香草鮭魚蕎麥麵 食材（1人份）：美威精選鮭魚菲力-義式香草60克、蕎麥麵230克、海苔5片、鹽味毛豆80克、溏心蛋1顆、豆腐100克、杏鮑菇30克、玉米40克 作法： 1. 將豆腐、杏鮑菇、鹽味毛豆川燙備用；玉米切片、溏心蛋對切、蕎麥麵淋上醬汁拌勻備用。 2. 盛盤依序放入蕎麥麵、義式香草鮭魚菲力、豆腐、杏鮑菇、鹽味毛豆、玉米、蛋、海苔片。 夏日高纖健康料理（超商可取得的食材） #義式香草鮭魚花園沙拉 食材（1人份）：美威精選鮭魚菲力-義式香草60克、綜合水果沙拉1盒、無糖豆漿1盒、茶葉蛋1顆、葡萄乾20克 作法： 1. 取盤放入綜合水果沙拉、義式香草鮭魚菲力、撒上葡萄乾，搭配茶葉蛋與無糖豆漿即食享用。 「欺騙餐」料理（簡單烹調） #義式香草鮭魚排搭鮮蔬炒蛋 食材（1-2人份）：美威精選鮭魚菲力-義式香草120克、雞蛋2顆、玉米60克、小黃瓜40克、紅椒20克、黃椒20克、花椰菜40克、蒜頭20克、地瓜30克、鹽少許、橄欖油10克、豆腐30克、鴻喜菇30克 作法： 1. 將地瓜、玉米蒸熟；蛋打成蛋液備用。 2. 取一烤盤，將小黃瓜、豆腐、地瓜、玉米、紅黃椒、花椰菜、鴻喜菇均勻撒上鹽、橄欖油、蒜頭，進預熱好烤箱烤約6分鐘（烤箱溫度220度）。 3. 熱鍋倒油，淋上蛋液拌炒至熟。 4. 盛盤放入烤好的蔬菜、炒蛋、義式香草鮭魚菲力即完成。 #711 #7eleven #Omega3不飽和脂肪酸 #Supreme Salmon美威鮭魚 #SupremeSalmon #優質蛋白 #即食品 #必需胺基酸 #美威精選鮭魚菲力 #美威鮭魚 #食品安全 #鮭魚 

7/21-7/23 跟著波波逛 POP! Holiday 夏日慶典，35家吃喝玩樂只在今夏！

今年夏天討論度最高的假期活動「POP! Holiday 波波異想假期」，現在正式進入波波寵粉最高潮！即將於7/21-7/23在台北統一時代百貨2F夢廣場登場的波波夏日慶典，搜羅了全台 35 家超有特色的品牌參與，除此以外，現場還會有『 假期富翁 』集章挑戰、『 機會的百花轉盤 』、與波波特別遊戲時間，沒跟上的別說自己是今年的假期大富翁！ 快來跟著波編的腳步到必吃必玩的攤位上瞧瞧～ ▲波波夏日慶典攤位地圖 ✶˖ 波波夏日慶典精選必逛攤位 löwfun 裸放茶旅 『少一點，更快樂！』是löwfun 研發核心，以Diet for Drink強調『少糖、少冰、少添加』！嚴選台灣在地天然原材料，台灣在地茶葉、天然蔗糖、高品質牧場直送牛乳、當季水果，並開放「裸放比例」作為品牌各項茶品項的新嘗試。 市集飲品推薦季節飲品「旬味。法式桂荔果凝茶」100%荔枝果泥，搭配手採桂花融入；在炎夏擁有這杯，每口都盈滿幸福滋味! löwfun也在本次市集帶來最夢幻的「波波紫外帶杯」，讓你在熾熱的夏天逛市集也要很！美！麗！ 大武山牧場 大武山牧場以五星級牧場的規格飼養雞隻，從源頭把關品質，讓簡單的蛋捲成為具備國際級水準的精緻點心！波編的胃完全被蛋入蛋捲收買；「蛋入」取名自雞蛋融入美食之意，同時也是台語伴手禮「等路」的諧音，大武山牧場希望藉此帶出送禮人最真摯的問候與關心！ 毛青茶室 從專賣普洱茶的「 廣方圓 」起家的毛青茶室，對每一片茶葉都有自己的堅持；想在市集喝到最純粹又回甘的茶飲嗎？來毛青茶室準沒錯！ 牛乳石鹼 來自日本、跨越百年歷史的國民品牌『牛乳石鹼』創立於1909年日本大阪，人氣商品「紅盒皂」更是日本家喻戶曉的產品。『牛乳石鹼』以製皂起家，提供嚴選素材、溫和商品為信念，使全家大小都能放心使用為出發點，享受牛乳石鹼的潔淨舒適生活，讓大家展現幸福笑容。 在悶熱的夏季，相信大家最想要的就是擺脫黏膩、臉上沁滿灰塵髒污的感覺；日本原裝進口的SkinLife正青春洗顏系列，透過每日簡單的洗臉，使濃密泡深入清潔毛孔髒污，幫你洗走困擾肌，釋放青春肌！ ▲ SkinLife泡洗顏5大特點，調理妳的肌膚困擾 1. 一壓即出柔細綿密泡，幫助深層潔淨毛孔，輕鬆帶走臉上髒污不殘留。 2. Dcard卡友體驗箱好評4.8顆星超高好評神物，溫和洗淨不刺激！ 3. 針對痘痘肌的無油配方，洗後不再油光滿面。 4. 通過不致粉刺測試及敏感性肌膚測試。 5. 添加積雪草萃取精華，幫助舒緩肌膚、幫妳洗走困擾肌，釋放青春肌 大家可以在波波夏日慶典裡，體驗到牛乳石鹼日本原裝進口的SkinLife正青春洗顏系列商品，趕快讓它們帶走你的夏季黏膩炎熱吧！ 功夫茶 於2009年在台中成立，帶領台灣茶走向國際的功夫茶，至今已經插旗全球20座國際城市！身為國際手搖巨星的功夫茶，當然不會錯過這次的波波夏日慶典～喜歡清涼帶有酸甜滋味的你，一定要來市集嚐嚐今夏甫推出的茶凍系列新品！其中波編最喜歡葡萄柚多多茶凍，用新鮮葡萄柚加上養樂多做成的酸甜綿密冰沙，然後淋上超罪惡的獨家芝士奶蓋跟我們說好的烏龍茶凍，齁～就是超強的消暑好滋味啊！ 好初早餐 說到早餐，台灣人的共同回憶絕對就是那一杯早餐奶茶！好初早餐是一家認真做早餐也認真做自己的早餐店，當然不會忘記這個味道，去他們家除了超強手打肉漢堡炸湯圓薯條這些酷東西不能錯過以外，當然絕對不能沒有點的就是這杯好初奶茶！ 當好初招牌奶茶遇上波波夏日慶典特別贊助的阿猴鮮乳，會蹦出怎樣的新滋味呢？限定招牌奶茶只有在波波夏日慶典3日限定，等你來嚐鮮囉！ ✨波波夏日慶典限定：招牌奶茶X阿猴鮮乳 有飲 時間可以流逝，記憶裡的溫度必須保存。 有飲想用更多創意及更豐富的食材，讓“手搖飲”更有溫度、更值得被流傳。所有喝過有飲的人呀！絕對都可以用最家鄉最接地氣的語言說出：『有飲』有影好喝！ 有飲將自家隱藏版達人激推品項-黑糖珍珠奶茶帶到了波波夏日慶典；黑糖珍珠奶茶使用特有濃郁黑糖香與醇香小濃鮮乳完美融合，帶點焦香氣息，喝了會上癮！（波編在現場等你一起上癮～） ✨波波夏日慶典限定：黑糖珍珠奶茶 茶聚 CHA‘GE 原茶先行，堅持單品茶就像現泡！以「做最好的自己」詮釋對茶飲品味的要求，茶聚追求天然與人文間的和諧，堆疊出純粹茶飲，將這份醇厚滿足人們的心靈。 以添加膠原蛋白為獨家特色的茶聚，在波波夏日慶典帶來了限定版『保養級手搖』-黑凍凍鮮奶！！傳承三代濃郁仙草汁，遵循古法製程，仙草凍清香、口感Ｑ彈，除了100%鮮乳使用屏東萬丹在地乳源外，更添加了採用日本百年膠原蛋白大廠專利膠原蛋白，讓你一邊喝飲料一變～美～麗～ ✨波波夏日慶典限定：黑凍凍鮮奶 阿猴鮮乳 最新小農鮮乳品牌-阿猴鮮乳，取名靈感來自屏東舊名阿猴城，由屏東縣政府、中華民國農會台農鮮乳廠及家樂福合作推出。阿猴鮮乳的乳源來自里港5戶酪農所飼養近千頭牛隻，每日供應最新鮮生乳製作而成。阿猴鮮乳口感屬於清甜爽口，非常適合小朋友和長輩，為消費者提供另一個優質鮮乳的選擇。 阿猴鮮乳是本次波波夏日慶典特別合作鮮乳品牌，現場多個品牌也一同推出了阿猴鮮乳限定商品！喜歡新嘗試新事物的你，絕對不能錯過來自屏東的優質好鮮乳唷～ 老派金魚 主打是一間充滿溫度的飲料店，在這個快節奏的年代，老派就是自帶一種浪漫風情，他們家每款飲品也都不由自主地流露出一股濃濃的復古味。 波編推薦喜歡泰奶的你，一定要來夏日慶典現場嚐嚐老派金魚最好喝的品項-泰泰鮮奶（裡面有冰沙，完全幫你消暑解熱）！ 快樂檸檬 此次在波波夏日慶典中， 將帶來兩支市集限定飲品：「超級楊枝甘露」和「芭比Ｑ凍檸檬」！ 「超級楊枝甘露」嚴選新鮮芒果製成綿密消暑的芒果冰沙， 加入紅葡萄柚果肉、芒果丁與清香的椰奶及招牌「荔枝凍」使整體的風味與口感更為清爽，只要喝上一口，就會超級快樂， 回味無窮！而「芭比Ｑ凍檸檬」則是快樂檸檬市集限定飲品！透亮粉色就像是被 施展了魔法，檸檬再加上清爽的荔枝凍，清香爽口的絕妙滋味，酸酸甜甜的口感超適合在炎炎夏日來上一杯～ 初豆製漿所 初豆製漿所是販售豆類製品的專門店，以『濃』的口感特色及眾多的獨家口味呈現黃豆的新樣貌，創辦人除了對豆製品的熱愛外，堅持每日使用繁瑣複雜的7道煮漿工藝且不添加任何添加物，製作出高品質豆乳，並成為眾多豆乳品牌中高人氣的回購店家。 麗彤生醫 DV麗彤生醫溫柔守護面對種種挑戰，仍然堅持努力的妳；我們深信美麗是一種生活態度．每個善待生活、享受當下的妳，都是散發自信美麗的「DV女孩」。擁有DV，就能不費吹灰之力綻放美麗，打造從頭到腳，由內而外的迷人光芒。 波波夏日慶典準備了「醇耀妍PLUS濃萃飲」讓你成為最閃閃動人假期富翁！ ▲醇耀妍PLUS濃萃飲裡面的白藜蘆醇濃度激升16倍(其功效是衛福部評定有效標準之16倍)，能夠快速修復基底瑕疵；並且全新添加「日本高濃度玄米關鍵神經醯胺」（可保護肌膚防止肌膚水分流失，維持基底彈嫩的關鍵）和「頂級5A金絲燕窩」（擁有50倍燕窩胜肽，富含VGF+EGF兩大賦活生長因子，賦予肌膚老化換新，養顏美容、調整體質、維持耀眼好氣色）！ 這麼多好吃好喝的品牌進駐，大家快把波波夏日慶典的好日子記下來，7/21 – 7/23 波編和你不見不散！ ✱ 慶典開幕首日 7/21 特別限定！超人氣偶像FEniX會來現場跟大家一起當假期富翁，想和FEniX近距離逛逛波波夏日慶典的救火隊們千萬不要錯過！只有7/21 11-16點限時限定與你/妳相遇！一起來玩喔～ ✶˖ 𝗣𝗢𝗣! 𝗛𝗼𝗹𝗶𝗱𝗮𝘆 ˖✶ 波波飲料富翁券只送不賣！ 波波飲料富翁券只送不賣！7/31前購買POP! Holiday限定商品「冰霸杯or手機掛繩夾片組」，波波加碼贈送10張『飲料富翁券』！

宜蘭可以這樣玩景點推薦｜2天1夜這樣排最順！山海秘境＋雨天親子備案一次收

說到北台灣最療癒的小旅行城市，你第一個想到的是哪裡。說真的，只要一提到週末放鬆，宜蘭幾乎是不用思考就能出發的選項。距離剛剛好，節奏剛剛好，風景也剛剛好，不論你想看海放空、走進山林吸芬多精，還是安排一趟親子放電小旅行，宜蘭可以這樣玩景點推薦真的多到排不完。從森林步道、溫泉飯店、海景咖啡廳，到雨天也不掃興的室內景點，玩法靈活又不無聊，這篇直接幫你整理宜蘭兩天一夜怎麼安排最順、宜蘭必去景點清單、宜蘭下雨可以去哪，以及宜蘭親子景點推薦懶人包。照著排幾乎零踩雷，週末直接複製貼上就能出發。（圖/取自農業部林業及自然保育署） 宜蘭可以這樣玩景點推薦TOP10｜第一次去一定要收 如果你是第一次規劃宜蘭小旅行，最怕的就是景點太分散、開車時間太久。其實只要抓對幾個經典代表點，山線與海線各挑幾個，整趟旅程就會非常順。 （圖/取自太平山國家森林遊樂區入口網） 太平山森林遊樂區｜滿滿芬多精的療癒感 想真正遠離城市喧囂，太平山一定值得早起出發。山林間空氣清新，步道走起來舒服不壓迫，視野一打開就是遼闊綠意。搭上蹦蹦車穿梭山林，更是許多人來太平山的必做體驗。那種慢慢移動、慢慢看風景的感覺，真的會讓人不自覺放鬆下來。 （圖/取自清水地熱泉官網） 清水地熱公園｜自己煮溫泉蛋超有儀式感 山谷間熱氣蒸騰的畫面非常有氛圍。提著食材在現場煮溫泉蛋，邊等邊聊天，旅行的節奏自然慢了下來。這種帶點生活感的小體驗，很適合情侶約會，也很適合三五好友一起來。拍起來也特別有記憶點。 （圖/取自幾米廣場廣官網） 幾米廣場＋羅東林業文化園區｜文青系散步路線 如果你喜歡慢慢走、慢慢拍的旅行方式，市區這條路線一定會喜歡。幾米廣場色彩繽紛又童趣，白天拍照清爽可愛，晚上點燈後更有氣氛。接著到羅東林業文化園區散步，木造建築搭配湖畔景色，隨便一個角落都像日系寫真場景，午後來這裡真的很愜意。 （圖/取自外澳服務區） 外澳沙灘｜看海放空首選 想找宜蘭看海景點推薦，外澳沙灘幾乎是標配。海浪聲規律地拍打岸邊，遠方還能看到龜山島。坐著發呆、踩踩浪，什麼都不做也很值得。這種單純的放空感，正是宜蘭迷人的地方。 宜蘭兩天一夜怎麼安排最順？動線這樣排不累 很多人會搜尋宜蘭兩天一夜怎麼安排最順，其實只要掌握一個原則，就是山線一天、海線一天。這樣不會來回繞路，整體節奏也比較舒服。 Day1 山線療癒＋夜市收尾 第一天可以一早直奔太平山或清水地熱公園。中午過後回到市區，逛幾米廣場與羅東林業文化園區，晚上直接衝羅東夜市吃好吃滿。蔥油餅、糕渣、卜肉通通點起來。最後入住礁溪溫泉飯店，泡湯放鬆一整天的疲勞，完美收尾。 Day2 海線放空＋咖啡廳巡禮 第二天往海邊走。南方澳觀景台視野遼闊，外澳沙灘可以踩浪看海。中午找一間海景咖啡廳坐著聊天，下午再安排蘭陽博物館或觀光工廠作為室內行程備案。這樣的宜蘭可以這樣玩景點推薦兩天一夜排法，是最多人實測後覺得最順的版本。 宜蘭下雨可以去哪？雨天其實更浪漫 最常被問的問題就是宜蘭下雨可以去哪。其實宜蘭室內景點不少，下雨反而讓行程更有氛圍，蘭陽博物館建築本身就是亮點，館內展覽介紹宜蘭自然與歷史，很適合慢慢看，金車威士忌酒廠可以參觀製程，也能體驗試飲，行程多了一點質感。礁溪溫泉更不用說，下雨天泡湯根本加分。聽著雨聲、看著水氣升起，那種療癒感會讓人瞬間放鬆，所以別再擔心行程因為下雨而報廢，宜蘭雨天備案其實非常夠用。 宜蘭親子景點推薦有哪些？帶小孩也能輕鬆玩 若你正在規劃家庭旅行，宜蘭親子景點推薦清單真的不少。張美阿嬤農場可以近距離餵水豚與小鹿，小朋友玩得開心，大人也能拍到可愛畫面。蜡藝蜡筆城堡能DIY蠟筆與彩繪，成就感滿滿。宜蘭傳藝中心則有童玩與手作體驗，邊玩邊認識文化。 更重要的是，宜蘭多數景點動線平坦、空間寬敞，推嬰兒車也方便。對家長來說，這一點真的很加分。 山線還是海線好玩？怎麼選最適合自己 還在猶豫宜蘭山線海線哪個比較好玩嗎。其實沒有標準答案。喜歡森林療癒與涼爽氣候，就選山線。想看海景、吃海鮮、拍海邊咖啡廳，就往海線走。如果時間允許，兩種都安排，才是最完整的宜蘭玩法。 這也是為什麼「宜蘭可以這樣玩景點推薦」會成為熱門搜尋關鍵字，因為玩法真的很多元，每次來都能排出不同組合。 宜蘭怎麼排都好玩 宜蘭的魅力在於距離不遠，卻能快速切換到度假模式。兩天一夜就能收穫山林、海景與溫泉，不管晴天或雨天，都有對應的備案，下次再有人問你宜蘭可以這樣玩景點推薦有哪些，你已經有一份完整攻略。打開行事曆，挑個週末，把自己交給山海之間。那種剛剛好的放鬆感，真的會讓人一去再去。 #宜蘭可以這樣玩景點推薦 #宜蘭兩天一夜 #宜蘭旅遊攻略 #宜蘭親子景點 #宜蘭雨天備案 #礁溪溫泉 #羅東夜市 #台灣小旅行 

【12星座週末運勢】摩羯愛神降臨，偶像劇情節真實上演！射手放下執著和完美主義，輕鬆面對更能達成目標

整體運：★★★☆☆ 今天有愁緒飄過心頭，會讓你想起很多過往的事情，有些許傷感。工作上能妥善完成各項任務，只是會感到疲勞，需合理安排好時間。投資上新的機會不大，不過現有的投資有利可圖。貴人星座是魔羯座，幸運顏色是粉橘色，幸運小物是甜餡餅。 愛情運：★★☆☆☆ 雙方的相處上有點問題，除了意見不合外，也要注意不要把工作上的負面情緒遷怒在對方身上喔！ 事業運：★★☆☆☆ 適合嘗試一些具有挑戰性的工作，雖終日勞碌，但能讓你感覺充實、生活有重心。 財富運：★★★☆☆ 克制自己過強的購物慾，才能壓抑投機之心。 整體運：★★★★☆ 單身者有機會獲得異性的青睞，並有機會長期發展。工作較輕鬆，很多事做起來都很順手，原有的壓力一下子就不見蹤影。投資運一般，可進行相關學問的學習，為日後的投資做好知識準備，以便更能把握住機會。貴人星座水瓶座，幸運顏色是木麻黃，幸運小物是過膝長靴。 愛情運：★★★☆☆ 異性緣很不錯的一天，但是不要玩過頭囉！用欣賞的角度看待異性是一種享受，拈花惹草可就不好！ 事業運：★★★★☆ 有強烈的直覺和分析力，在遇到重大決策時，要充分相信自己在工作上的判斷力。 財富運：★★★☆☆ 財務上有喜訊，要大膽直接的談判金錢問題，只要敢開口，多能有正面的答案。 整體運：★★★☆☆ 享受與世無爭的輕鬆感覺，不是性情的轉變，只是突然有種想體驗不同生活的想法。投資管理上手頗快，喜歡自己動腦動手的快感。別把工作想得太完美，回報還得需要一定的付出。幸運顏色是煙灰粉，貴人星座是雙魚座，幸運小物是串燒。 愛情運：★★★☆☆ 易感疲憊，提不起勁時可投入愛人的懷裡休息片刻，你會得到溫柔的呵護。 事業運：★★☆☆☆ 運氣不佳，單槍匹馬獨立作業困難重重，應多運用團隊優勢，同心協力才能獲勝。 財富運：★★★☆☆ 稍微控制自己的慾望，小心入不敷出。 整體運：★★★★☆ 今天愛情的熱情高漲，對戀人很主動，讓彼此更有默契，感情能在瞬間昇華。財運一般，沒什麼大的投資機會，適合靜觀。多去健身房做做運動，有利身體健康。幸運顏色是銀河灰，貴人星座是牡羊座，幸運小物是串珠手鍊。 愛情運：★★★★☆ 今日是玩花樣的好日子，說點笑話、耍個寶，都能吸引異性或情人的注意喔！ 事業運：★★★☆☆ 事業運普通，心思沒有在工作上，幸好最後關頭依然可以做完手邊的工作。 財富運：★★★☆☆ 今日財運好壞參半，有進有出。特別要注意受到外力的煽動干擾、情緒不穩定所造成的破財。 整體運：★★☆☆☆ 戀愛對象突然有種嫌棄你的感覺，不如暫時分開一下，讓雙方確定一下各自的心意；進財難度大大超出你的想像，令你有些措手不及；手忙腳亂的時候更要注意細節，這樣會幫你節省更多的時間。幸運顏色草地綠，貴人星座是金牛座，幸運小物是香氛機。 愛情運：★★☆☆☆ 愛是相互的，不用總遷就對方。覺得心裡有委屈就說出來，別自己硬撐著。 事業運：★★★☆☆ 投入到具體事務中難有大的進展，不妨制訂日後的工作計劃，有所準備才能把握機會。 財富運：★★☆☆☆ 貪小便宜，小心佔朋友便宜而引人反感。 整體運：★★★★☆ 有另一半的朋友遇到對自己好的異性朋友，會有精神出軌的傾向，必須自我節制，堅守道德觀哦！財運有所回升，投資局面明朗化，可根據自身的情況靈活操作；事業中勇於創新、挑戰，無論是全新的工作領域或工作任務，都是很好的機會。幸運顏色是紫羅蘭色，貴人星座是雙子座，幸運小物是保濕凝膠。 愛情運：★★★☆☆ 別再鑽牛角尖囉！發生爭執時，不要急著處理。 事業運：★★★★★ 事業運頗佳，是個奮鬥突破的好日子，適合與人競爭或是唱反調，可是不是為了反對而反對喔，而是為了理念而奮鬥！ 財富運：★★★★☆ 財運不錯，增強行動力，財富會向你走近！ 整體運：★★★☆☆ 你今天信心滿滿，工作上的難題能被你輕易攻破，不過別驕傲，要把好狀態延續下去。抽獎、買樂透這類活動不宜參與，這方面沒有什麼太好的運氣。愛情上比較低迷，易與另一半發生摩擦，注意自己的態度。幸運顏色是夕陽澄，貴人星座是巨蟹座，幸運小物是蝴蝶造型飾品。 愛情運：★★☆☆☆ 今日適合獨處，一個人靜靜的幻想、回憶過去都好，不適合去約會唷！ 事業運：★★★★☆ 創意十足，進行策劃工作能夠有很好發揮。懷著一顆學習的心去接受並嘗試新事物，會有實質性收獲。 財富運：★★★☆☆ 交友需慎重，誤交損友小心一借不還喔！ 整體運：★★☆☆☆ 表面上很樂觀，笑臉迎人，其實內心有說不出的煩惱。別太壓抑自我，有心事不妨向另一半訴說，或是和好朋友聊聊，可讓你解開心結，真正讓心情平復。工作易分心，小心被上司逮到你的小辮子。幸運顏色是天空藍，貴人星座是獅子座，幸運小物是便利貼。 愛情運：★★☆☆☆ 顯得有些消極，另一半也容易受到你的情緒影響，彼此的交流減少，氣氛有些尷尬。 事業運：★★☆☆☆ 對別人有強烈的不信任感，容易過於一意孤行，行事有些不計後果，小心四處碰壁。 財富運：★★★☆☆ 容易散財，不知不覺中已透支，不過，也因為你的好客而結識了不少朋友。 整體運：★☆☆☆☆ 投資會小有風險，不如先停一停腳步，讓自己再掌握多一些的行情。工作不太順心，要求過高讓自己背負過重的壓力，將高標準寄托於幻想會讓工作進行得更加艱難，適當放鬆一下，機會可以再尋找。幸運顏色是靛紫色，貴人星座是處女座，幸運小物是髮膠。 愛情運：★★☆☆☆ 愛情運不強，單身者別輕易對異性朋友表白，以免影響原本和諧的關係。 事業運：★☆☆☆☆ 今日事業運不佳，恐有事與願違的窘境，宜秉持穩健的腳步來運作，別想摸魚，否則可會摸到大白鯊喔！ 財富運：★★☆☆☆ 財富不露白，太炫耀易遭致破財。 整體運：★★★★★ 浪漫的咖啡館是今天約會的幸運之地，能夠相互產生情愫，瞬間來電，愛意立刻升溫。財運不錯，對時機的把握相當敏銳，所以賺取錢財較順利。工作上今天非常適合開始新計劃，擴展新業務，有很不錯的機會等著你。幸運顏色是太陽金，貴人星座是天秤座，幸運小物是手沖咖啡。 愛情運：★★★★☆ 多用智慧、體貼來關心他，扮演體貼的關懷者、順從者、傾聽者，他會感動不已喔！想談戀愛的人，可以請朋友幫忙撮合。 事業運：★★★★★ 今天很幸運喔！答題時能有超出水準的表現，學業運很棒。 財富運：★★★★☆ 財富回收的時刻，有金錢入帳的機會，得財比預期中的多一點。正財運強，先前如果沒有付出，則不易感受到今日的甜美果實！ 整體運：★★★☆☆ 學習者缺乏勤奮的毅力，也沒有什麼刺激你向前的動力，不妨先好好玩樂一番；有不錯的求財機會，卻也會因猶豫不決而有錯失良機的可能；給情人一個小小的驚喜，精緻禮物的幫助下愛情會很甜蜜。幸運顏色是珊瑚紅，貴人星座是天蠍座，幸運小物是捕夢網。 愛情運：★★★☆☆ 感情生活雖然平淡，但各忙各的工作，也少了許多摩擦與紛爭，對兩人的感情有利。 事業運：★★★☆☆ 運勢平順，內心較為平靜，適當安排休閒娛樂，多與人接觸，可提升運勢。 財富運：★★★☆☆ 看到美美的東西，易產生衝動之心，小心買一堆不實用又佔空間的東西回家囉！ 整體運：★★☆☆☆ 想要改變與突破的一天，工作面臨較大的挑戰，會遇到不小的阻力，獨自承擔難有成效，團隊力量才能順利進行。晚上有機會與朋友相聚，因朋友介紹獲得商機的機率高，雖眼前沒見到實質收入，但也是個不小的驚喜。幸運顏色是藕粉色，貴人星座是射手座，幸運小物是保溫瓶。 愛情運：★★★☆☆ 學習獨立是你在愛情上的重要課題，當然學習信任對方更是你的愛情使命。 事業運：★★☆☆☆ 心浮氣躁，容易因一時頭腦發昏做出一些不易實現的事情，更不宜做出重大決策。 財富運：★★★☆☆ 財運的流動性增強，有左進右出頻頻周轉的跡象。 #12星座 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #週末星座 #週末星座運勢 #週末運勢 

影評《眾生相》| 在崩解的城裡，我們以肉身抵擋遺忘

体から未来を語って、過去を覗くことができる。 青年在小套房內，如儀式般潔淨身體。刮刀滑過肌膚的觸感，是他確認自己仍舊存在的程序。鏡中的臉龐既熟悉又陌生，彷彿隨時準備戴上一張新的面具。青年帶著自己的故事，推開那扇通往他人的門。今日，他將再次奔赴一場未知的邂逅，去見一個新的陌生人。 這不僅是一次性的狩獵，而是一場關於「存在」的實驗。 迴圈般的寧靜，生命最原始的痛楚與歡愉 香港導演李駿碩，試圖透過青年的身影，折射出自身，甚至是整個香港當代的倒影。整部作品如同一本被粗暴攤開、卻又寫滿溫柔筆觸的私密日記。日記裡關於身體、那些破碎的言語，還有無數在巨大變動下顯得微不足道的日常。青年每一次對他人的探問，那些看似關於性癖及生活瑣事的閒聊，背後都牽引出香港世代集體的疲憊眼光。觀者此刻才猛然驚覺，原來我們正與這名青年共度一段呢喃自由、卻又無處可逃的時光。在這裡，主體與客體變得模糊。青年小心翼翼地讓自己處於視線的盲區，像是一個透明的載體，試圖捕捉生命碰撞時那稍縱即逝的幽微瞬間。他放任腦中狂想萬事萬物的道理，反覆搬演著那些包含「他者」的故事，在別人的傷口裡，舔舐自己的血。 每一次肉體的交歡讓時間變得黏稠而緩慢。在汗水與體液的氣味中，感受生命的氣息是真的存在於身體起伏的此刻。不過那些未完成的性愛，必須從獨自一人使用情趣玩具釋放的苦楚，讓人心碎地看到，當連結斷裂，他依然得用這種近乎自虐的方式，再度縱身於他人的故事裡，試圖活著。鏡頭是冷靜的，甚至是殘酷的直視。但青年或是導演拒絕博取同情，也未讓觀者產生任何居高臨下的批判感。在一段又一段的陌生邂逅裡，比起談論虛無縹緲的「愛」，他們更傾向將苦惱與掙扎，化為證明自我存在的語言。 因此，《眾生相》之所以為「眾生」，明指那些尋求連結的肉體群像，暗喻的卻是青年試圖打破孤身一人的烏托邦。即便這個烏托邦是脆弱的、是建立在轉瞬即逝的高潮之上的。他們不期待被世界完全理解，只求在私密的性愛裡，「個人即政治」不再是一句空洞的口號，而是在宇宙間，被真實區分出來有溫度的肉身座標。 拿去加諸他人的權力，留下真誠 隨著青年與陌生人的交談逐漸深入，話題像墨水般暈開。從個人的情慾困境漫漶至國家的命運，每一個人在有限的真誠中坦露難題。種種對日常的過度侵擾、無力感的蔓延，都揭示了政治權力如同空氣般無孔不入，無法忽視。這些堆疊起來的生命切片，與青年手中閱讀的那本徐華《Stay True 保持真誠》形成了互文： 「有些事物將你推離家鄉，另一些事物則將你拉去遠方。機會在一地乾涸，又在另一地湧現，你則跟隨通往看似更好將來的應許而遷徙。」 這段文字如同一句讖語。每一個人的故事有各種模樣，因此這些與無名青年來往的人們，他們都在香港這座浮城中，尋覓自己究竟「能夠成為什麼樣的人」。藉由建立短暫的情感連結，把感情嵌入不同的時間斷面。這是他們在宏大歷史被抹去之際，另類留下個人歷史的方法，用身體記憶彼此。 當身體成為了最後的戰場，也是最後的避難所 在李駿碩的鏡頭裡，身體是時代的縮影，是遼闊蒼穹下的一抹雲，隨時可能消散，卻真實存在過。青年在自我懷疑的遊走中，或許始終沒有找到標準答案，但他用行動證明，在愛與責任的背後，我們唯一擁有的，是裝填著真實敘事的赤裸肉體。 當語言失效、歷史被改寫，唯有身體的痛覺與快感不會撒謊。這部電影將藏在真誠裡最為溫柔、也最為鋒利的秘密，深深埋進了觀眾的肌理之中。我們或許都是那個青年，在黑暗中摸索，確認另一個人的體溫；以此證明，我們尚未在時代的洪流中，被徹底沖散。 歴史の隙間で、僕たちは静かに呼吸を刻み続ける。 本片於2025年12月12日由 #佳映娛樂 發行全台上映。導演李駿碩榮獲本屆金馬獎最佳導演。 📌推薦觀看：荒井晴彥《火口的兩人》 #眾生相 #Queerpanorama #李駿碩 #張迪文 #香港 #金馬獎 #LGBT #影評 #院線片 ----------------------------------------------------------------------------- 我是CHIH 夏日葵，別忘了追蹤我🍀：akimokalih0126

燃燒脂肪也要燃燒大腦？燒腦桌遊也能讓你釋放快樂安多酚

運動可以燃燒脂肪、釋放快樂賀爾蒙－安多酚，運動大腦的燒腦桌遊也可以！ 你還停留在玩大富翁的遙遠時光嗎？那你鐵定錯過了近年的桌遊熱潮。 桌遊店四起的年代，桌上遊戲已經不再是小朋友的專利，不論是全家歡聚時刻，或是朋友聚會活動，除了美食佳餚吃一波，桌遊絕對少不了。 讓我們穿越時空前進未來，跨越國小的大富翁層級，直接來到燒腦年代，和家人朋友鬥腦、鬥智、鬥心機，手牽手一起入坑燒腦桌遊吧！ *本文使用BGG難度指標，此指標為桌遊著名網站Board Game Geek所制定，評分標準包括：遊戲時間、策略規劃時間、規則難度、運氣成分多寡等等，5分為最困難。 ◭推坑燒腦系◭ ◎勃根地城堡 The Castles of Burgundy 除了紅酒燉牛肉，充滿歐洲貴族氣息的法國勃根地，也能讓你玩個微燒腦的輕策桌遊。 玩家將扮演法國貴族，利用各項領地資源，與其他玩家一起競爭，發展農業、貿易、建築與科技，一比高下。 一邊規劃置產策略，思考如何贏過對手的同時，還可來杯勃根地紅酒，直接升級為熟女版大富翁。 ☑BGG難度指標 3.00 ☑美食建議搭配 裝成熟的紅酒起司拼盤 ◎大搜查 Unlock 密室逃脫你玩過，但是宅在家的桌上密室逃脫，這夠新奇吧！ 新奇雖新奇，玩過密室逃脫的你，想必一定更好奇遊戲玩法，因為密室逃脫的趣味之處，就是可以隨時手來腳來、毛手毛腳觸摸各式機關，享受虛擬實境的解謎快感，在桌子上玩密室逃脫，會不會樂趣減半？ 這款桌遊系列不但突破盲點，甚至超越盲腸，除了跟健達出奇蛋一樣，購入一組桌遊就能有三種驚喜主題，還利用現在人手一機的高普及率，研發了遊戲專用APP，讓玩家可以下載軟體、搭配卡牌，在家照樣手來腳來，在桌上玩起密室逃脫！ ☑BGG難度指標 2.24 ☑美食建議搭配 超越盲腸來碗大腸麵線 ◭時尚燒腦系◭ ◎璀璨寶石 Splendor 男生瘋桌遊，動腦動到全身汗臭味，天經地義，女孩兒們不只要動腦，還要美美的動腦，當然連桌遊也要沾到時尚邊，才不會枉費每天燒腦搭配件的用心良苦。 在璀璨寶石中，你將扮演一名威尼斯的珠寶商，收集寶石換取分數，成為超越卡地亞的珠寶大戶。 想走奢華版的你，還可以把遊戲中的珠寶代幣，換成閃亮透明的寶石道具，讓你獲得勝利時，更加貴氣凌人。 ☑BGG難度指標 1.83 ☑美食建議搭配 威尼斯必吃墨魚麵 💠新登場~漫威也來插一腳之璀璨寶石無限版！復仇者與薩諾斯的璀(摧)璨(殘)桌遊 ◎花磚物語 Azul 小時候爸媽常說，長大別當藝術家，以免天天吃土，我們偏要大逆不道、勇猛吃土，而且要吃還要吃真正的土，立馬來當一位專吃混泥土的磁磚藝術家！ 在遊戲中，玩家要扮演一位對色彩與排版敏銳、藝術細胞豐富的時尚藝術家，不但要動腦搶下精美的磁磚方塊，還要燒腦拼裝最佳組合的宮廷牆壁，讓皇宮皇上皇阿瑪整個時尚起來，最後才能贏(避)得(開)國(吃)王(土)歡(命)心(運)。 ☑BGG難度指標 1.70 ☑美食建議搭配 拼完才好吃的火腿蛋起司三明治 ◭魔幻燒腦系◭ ◎煉金術士 Alchemists 中古魔法世界中，除了巫師、術士和騎士之外，還有一個常被忽略的職業－煉金術士。就和故事電影的敘述一樣，這款遊戲將帶你一窺煉金術士的燒腦配藥之路。 玩家們要使用各種素材和元素，逐步推理出各個配方與藥水，就像巫婆煮湯一般，蟾蜍、蠍子、鷹爪、蓮花、香菇，通通拿去做配(雞)方(精)！ 但是複雜的藥方，不要說燒腦，我看腦汁都煮成漿了，可能也記不起來，加上配方說明都要查書，遊戲可是會玩到天荒地老啊！別擔心，如同大搜索，聰明的煉金術士也可以下載APP到手機，藥水有沒有，手機一掃就知道。 ☑BGG難度指標 3.89 ☑美食建議搭配 拼完才好吃的火腿蛋起司三明治 ◎時空探索 T.I.M.E Stories (中)古戰場傳奇完結後，現在要從未來回到過去，阻止世界毀滅的關鍵事件。喜愛《明日邊界》、《關鍵報告》、前端阿湯哥的科技妞們，這款桌遊你絕對不想錯過。 玩家將與親友組隊，扮演一支來自未來的調查團，上演一齣《啟動原始碼》的借屍還魂，回到過去發掘、拼湊線索，最後完成長官交辦的任務。 遊戲中除了要互相合作、交換情報，還會考驗你和隊友的記憶力與默契，沒有花點腦筋思考，小心命喪黃泉被踢回未來，長官訓斥一頓的時候，只能給他一個「我就爛」的大拇指。 ＊時空探索的擴充主題眾多，2019發行的新版本，玩法更多(燒)樣(腦) ☑BGG難度指標 2.61 ☑美食建議搭配 你一塊我一塊才吃得完的16吋大比薩 ◭重度燒腦系◭ ◎工業革命：伯明翰 Brass: Birmingham 光聽主題，數學不好的我，腦汁就蒸發一半。但是數理強、商科系、經濟咖的姐妹們，可以透過這款遊戲，在虛擬的工業革命時期，體驗競爭快感。 玩家將扮演伯明翰的企業家，必須透析市場需求，在借貸、還貸和賺取利潤之間，找到最棒的平衡點，才能打造自己的工業王國，成為最終贏家。 ＊嫌腦汁太多，想來燒一下的你，也可以先玩玩舊版的工業革命喔！ ☑BGG難度指標 3.92 ☑美食建議搭配 跟工廠員工搏感情的啤酒加燒烤 ◎歷史巨輪 Through the Ages 最後不得不提歷史巨輪這部曠世巨作，遊戲從2006初版到2015的更新版，佳評不斷、榜上有名，深受桌遊玩家喜愛；但本款遊戲屬於重(腦)度(汁)策(昇)略(華)，請有興趣的玩家，還是斟酌小心服用。 遊戲中你將扮演部落酋長，必須開將擴土、發展科技與文明，並經過對手無情的戰火，洗刷歷練，在過程中慢慢建立茁壯成為一個強大的國家。 由於遊戲中的強國會和現實生活一樣，不斷聯合欺負弱小國家，贏得分數，淪落到只能當砲灰的玩家，可以利用「體面退出」的特殊遊戲機制，下台一鞠躬自行fade out。 此外，遊戲時間也可能因為熟悉度的關係，打到天昏地暗，為了不讓熊貓怪出沒，大家都能好好睡個美容覺，遊戲公司也很聰(貪)明(財)的發行了數位版，不想玩桌遊玩到長褥瘡的你，也可以試試看喔！ ☑BGG難度指標 4.40 ☑美食建議搭配 濃縮咖啡+濃縮咖啡+濃縮咖啡 ◭加碼：地獄燒腦系◭ ◎終極審判：電車難題 Trial by Trolley: Derailed Edition 著名的倫理哲學問題－電車難題，現在也登上桌遊檯面，要來考驗你和親友的道德、口才、智力與反應力。 玩家需要輪流扮演列車長，行駛著只能前進不能後退的電車，在二選一的狀況下，輾爆其中一個軌道上的路人們；身為路人們的玩家，則必須充分利用角色的優勢，好好說服列車長，你才是該活下來的那一組人。 從霍格華茲的貓頭鷹、你未來的老婆、到有無限力量的川普總統，雖然遊戲規則簡單，但配上如此地獄的角色設計，沒有稍微燒個腦、嘴砲重擊對手，小心等等成為列車長的輪下亡魂。 ☑BGG難度指標 1.00 ☑六親不認指數 5.00 ☑美食建議搭配 不輾不爆就不好吃的奶油爆米花 ☑超搞笑遊戲影片連結➥請點我 看到讓你手癢心癢牙癢癢的遊戲了嗎？還不快推坑親友，共樂樂桌遊玩一波，補補你的安多酚吧！ 💛撰文：腦汁已蒸發的Patricia Star（派大插畫星） 💛圖片：取自Board Game Geek、納吉姆的遊戲室 💛派IG：patricia313tw 更多文章↴ 🔎表情符號猜動漫！你是動漫達人、答人、還是只想打人？ 🌟老闆不要蔥之請給我一打Baby Yoda～ 🌟我要代替月餅懲罰你！ #桌遊 #燒腦 #益智 #遊戲 #好笑 #聚餐 #桌遊控 #活動 #好玩 #連假 #活動 #中秋 #雙十 #宅

CASETiFY 台灣首間品牌概念店 CASETiFY STUDiO 新光三越台北信義新天地 A11 盛大開幕

國際知名時尚配件品牌 CASETiFY 今（21）日宣布其台灣首間品牌概念店 CASETiFY STUDiO 將於 9 月 22 日在新光三越台北信義新天地 A11 一樓盛大開幕。為慶祝 CASETiFY STUDiO 正式登台進駐熱鬧的台北信義區，CASETiFY 推出開幕首四日限定優惠，凡來店消費指定產品可享兩件或以上 8 折優惠，且當日單筆結帳金額滿新台幣 3,000 元還可獲得限量「TAIPEI 」彩珠手機吊飾乙條。此外，長期致力推廣全球藝術發展的 CASETiFY 更聯手台灣藝術家特別推出台灣首店限定手機殼，亦將台灣納入 RECASETiFY 回收計劃涵蓋的地區，於店內設置舊手機殼回收箱，擴大品牌環境永續理念的落實。CASETiFY 期盼透過 CASETiFY STUDiO 品牌概念店為台灣消費者帶來更貼近生活、更便利且環保的購物體驗，並且持續為台灣與全球藝術家、創作者持續打造一個讓創意能盡情發揮的國際舞台。 成立於 2011 年的 CASETiFY 以「表達真實自我 （Show Your Colors）」為品牌核心價值，在過去十餘年間，憑藉其開放與創新的平台和研發技術，以及強調「環境永續發展」品牌使命，打造出時尚、環保與客製化兼具的優質電子與生活配件，讓使用者透過 CASETiFY 的產品盡情展現個人風格，因此深受全球消費者的喜愛。繼香港、日本與韓國等亞洲地區，CASETiFY 品牌概念店 CASETiFY STUDiO 於今年正式登陸台灣，首店插旗​​新光三越台北信義新天地 A11 一樓，以開放式的店面設計，融合 CASETiFY 品牌視覺、經典元素與活潑的調性，打造出一個 360 度的創意空間。台灣消費者不僅能在 CASETiFY STUDiO 品牌概念店內實際體驗 CASETiFY 多樣化的電子與生活配件，例如採用專利研發 EcoShockTW 防護科技、具最強防摔能力的全新 iPhone 14 系列手機殼，亦可來店現場客製化專屬手機殼，享受最快 30 分鐘取貨的便利服務。 迎接台灣首間 CASETiFY STUDiO 品牌概念店開幕，CASETiFY 特別聯手台灣藝術家曲家瑞老師推出獨家系列。該系列以「曲家瑞的行動畫廊」為主題，將曲家瑞老師最為經典的色塊藝術與兩幅知名畫作「夏日的最後一天」和「你好！紐約」帶上 CASETiFY 的電子配件，並且藉由他的顏色美學與藝術創作，傳達來自藝術的純粹及感染力，同時以繽紛色彩的力量，鼓勵大家創造出無限可能及獨一無二的自我美學。消費者可於台灣 CASETiFY STUDiO 首間品牌概念店欣賞與選購曲家瑞 x CASETiFY 系列電子配件，售價為新台幣 1,220 元起。 CASETiFY 在過去十年間不遺餘力地推動全球藝術發展，與各個領域傑出的藝術家合作，提供一個讓藝術家能盡情揮灑創意的舞台。除了與曲家瑞老師獨家合作的系列電子配件之外，CASETiFY STUDiO 台灣首店內亦特別展示 Cherng、許彤、SAITEMISS 低級失誤、梅康米與 Raimochi 等來自台灣的人氣插畫家和創作者的藝術家系列，且 CASETiFY 為了紀念台灣首店開幕，亦特別邀請 Cherng 與許彤以台北地景和 CASETiFY 「Show Your Colors」品牌核心價值為發想，設計出三款 CASETiFY STUDiO 台灣首店限定手機殼，至 9 月 30 日止於店上獨家販售，售價自新台幣 1,220 元起。此外，台灣消費者亦於店內選購來自全球藝術家的創意設計印花，而 CASETiFY 未來亦將持續發掘更多的創意，讓藝術與創意透過電子與生活配件，融入每個人的生活中。 為慶祝 CASETiFY STUDiO 於新光三越台北信義新天地 A11 正式開幕，CASETiFY 在 9 月 22 日至 9 月 25 日開幕期間推出首四日限定優惠，凡購買指定產品任兩件或以上即享 8 折優惠（聯名系列、新產品與 iPhone 14 系列產品恕不適用），且當日單筆結帳金額滿新台幣 3,000 元即贈限量「 TAIPEI 彩珠手機吊飾」乙條（價值新台幣 1,220 元），數量有限，送完為止。此外，超人氣美少女戰士聯名系列亦獨家於 CASETiFY STUDiO 台灣首店限量回歸並且獨家販售，帶給台灣消費者滿滿的驚喜。 CASETiFY 以「環境永續發展」為品牌使命，於 2020 年推出了「RECASETiFY 回收計劃」，至今已回收了超過 16 萬個手機殼（相當於 500 個奧運標準泳池長度），並且透過 Re/CASETiFY 創新技術，將舊手機殼融合可回收物料與植物性物料，再製成全新的手機殼，藉此減少原生塑膠的使用並賦予舊手機殼第二生命。隨著 CASETiFY STUDiO 台灣首店設立，CASETiFY 亦於店內設置「RECASETiFY 回收箱」，台灣消費者凡攜帶任一品牌型號的舊手機殼至 CASETiFY STUDiO 回收，即可獲得 CASETiFY 產品 85 折優惠券乙張（不適用於聯名系列產品），鼓勵台灣消費者與 CASETiFY 一起為環境永續盡一份心力。 CASETiFY STUDiO 新光三越台北信義新天地 A11 作為 CASETiFY 台灣首間品牌概念店，是 CASETiFY 拓展台灣市場的重要里程碑。CASETiFY 將延續「表達真實自我」品牌核心價值與環保永續使命，為台灣消費者帶來兼具時尚潮流、自我風格的電子與生活配件，並且透過 CASETiFY STUDiO 提供貼心的店上購物體驗與服務，同時希望能與台灣消費者一起邁向環保永續的綠色生活。與此同時，CASETiFY 更期待與台灣的藝術家和創作者激盪出更多創意的火花，讓來自台灣的設計也能透過 CASETiFY 這個創意的平台躍上國際舞台，也讓全球的藝術創作相互交流。 【關於 CASETiFY】 國際知名時尚配件品牌 CASETiFY 為全球第一個提供多樣客製化選擇的電子配件品牌，從設計到製造皆採用前衛設計及優質材料，並且專注以獨家的創新科技，開發環境永續物料，將個人電子配件幻化成時尚輕巧、防摔兼具環保的頂級配件。 CASETiFY 致力於與全球優秀的藝術家及知名品牌跨界合作，讓創意互相激盪創造出獨一無二的聯名設計，如今已成為一個藝術家孵化器、品牌發揮創意的工作室及 CASETiFY 社群所重視的慈善機構合作夥伴。欲了解更多關於 CASETiFY 品牌、CASETiFY STUDiO 品牌概念店、合作夥伴及產品資訊，請至 CASETiFY 官方網站 或 @CASETiFY_Taiwan Instagram。 #CASETiFY #CASETiFYSTUDiO #CASETiFY台灣首間品牌概念店 #CASETiFY手機殼 #RECASETiFY #信義A11 #客製化手機殼 #彩珠手機吊飾 

原來這區的台北人最愛點外送！2025最多人點的 foodpanda 外送店家是這些，沒想法時就這樣點

原來台北人最愛點外送，但你知道哪些區域的人最愛點嗎？今天就由胖編來解答給你知道！隨著生活節奏越來越快，外送已經成為許多台北人解決三餐的首選。2024 年，foodpanda 平台上熱銷的店家們出爐，這些店不僅是吃貨們的最愛，也是沒靈感時的最佳選擇。不論是忙碌的上班日，還是宅在家的週末，跟著這份清單點外送，保證讓你吃得滿足又方便！ 雙北市最多人點外送區域 台北市 原來台北最愛點外送的區域是他們！根據foodpanda平台統計，2024 年點外送最多的依序是「中山區＞大安區＞信義區＞內湖區＞中正區」。中山區憑藉美食選擇多元穩居第一，大安區與信義區則因為高密度的上班族和學生緊追在後。內湖和中正區也不遑多讓，成為忙碌生活中的外送重鎮。看來外送已經成為台北人日常生活中不可或缺的一部分！ https://www.instagram.com/p/C-xitl3Su9C/ 中山區外送店家推薦 覓糖 覓糖是一家專賣豆花、仙草凍和刨冰等的店家，不僅以多樣的甜品吸引大家，更用繽紛的創意讓大家點進去就離不開。像是七彩粉粿就超特別！色彩鮮豔又 Q 彈的口感，為傳統甜品增添了趣味和新意。在炎熱的夏天甚至寒冷都冬天都能點，也因此成為 foodpanda 外送平台上的熱門店家之一！ （圖片來源：foodpanda） Info 地址：台北市中山區興安街53-5號 營業時間：12:00～21:00（週日公休） 濱江臭豆腐 雖然店名一看就知道是賣臭豆腐的，但仔細看菜單會發現店家居然還有賣紅豆湯、豆花，對於這樣有多元選擇的店家，也是現在人很喜歡的點外送方式。想像一下不用多花一趟外送費，就能一次解決正餐、飯後甜點，要不熱門都很難呀！ （圖片來源：foodpanda） Info 地址：台北市中山區龍江路356巷13號 營業時間：12:00～22:00（週一公休） 小南門傳統豆花 同樣也是能吃到正餐又吃到飯後甜點的店家，不用分兩次外送真的太划算！小南門傳統豆花相信大部分人都有吃過，以台灣傳統小吃起家的小南門，胖編最喜歡濕潤的米糕搭配一碗排骨酥湯，簡單又溫暖的台式美味，絕對適合大部分人的口味！ （圖片來源：foodpanda） Info 地址：台北市中山區南京西路14號B1 營業時間：11:00～22:00 大安區外送店家推薦 Sugar Miss Sugar Miss 是台北一家深受甜點愛好者喜愛的精緻甜點店，以多樣化的創意蛋糕和高顏值的外觀著稱！在國父紀念館是擁有高評價的蛋糕店，店內主打各式蛋糕，像是大理石豆腐岩就是必點！不論是生日派對、聚會，還是平日解饞，Sugar Miss 都是滿足你，現在居然還能透過外送平台輕鬆享用！ （圖片來源：foodpanda） Info 地址：台北市大安區光復南路290巷4號1樓 營業時間：12:00～20:15 七見櫻堂 七見櫻堂是一家帶有濃厚日系風格的甜點店，將和風與西式點心巧妙結合，創造出獨特的滋味。不僅有精緻的日式和菓子，還有濃郁香醇的布朗尼等西式甜品，滿足不同口味的需求。這樣高品質的甜點店，用外送也能在家輕鬆享受，簡直是懶人必備！ （圖片來源：foodpanda） Info 地址：台北市大安區泰順街28號 營業時間：12:00～20:00 VWI by CHADWANG VWI by CHADWANG是由WBrC（世界咖啡沖煮大賽）冠軍「王策」所創立的咖啡品牌，對於咖啡有著極高的標準、要求。店裡常常到假日吸引著許多遊客前往、排隊，不想排隊的話就用外送平台讓自己在家也能享受到高級咖啡、甜點吧！ （圖片來源：foodpanda） Info 地址：台北市大安區忠孝東路三段251巷4弄16號 營業時間：11:00～19:00 信義區外送店家推薦 WUnique Pâtisserie WUnique Pâtisserie 法式甜點是胖編很喜歡的甜點店之一！有法式甜點的千層派、聖多諾黑，其中以聖多諾黑最廣為人知，許多人也會訂購大聖多諾黑作為生日蛋糕！沒想到叫外送也能吃到，想品嚐聖多諾黑的獨特滋味一定要試看看！ （圖片來源：foodpanda） Info 地址：台北市信義區忠孝東路四段553巷22弄37號 營業時間：12:00～19:00（週三公休） 黑丸嫩仙草 喜歡仙草的人不能錯過！以嫩到不行的仙草聞名，每一口吃進嘴裡都有甜甜的仙草香味，搭配牛奶一起吃根本是下午茶首選！外送平台除了仙草外，還能叫到加料的仙草，很多企業下午茶都會選擇這種口味接受度高的甜點店，下次企業點餐時如果沒頭緒，很推黑丸嫩仙草呦！ （圖片來源：foodpanda） Info 地址：台北市信義區吳興街168-1號1樓 營業時間：12:00～22:00 Miss V Bakery Cafe 以招牌美式肉桂卷、惡魔巧克力蛋糕、司康和許多季節性糕點聞名的「Miss V Bakery Cafe」，是許多人平常很愛去的口袋名單之一！除了有各式甜點、麵包、飲品、特色料理外，居然還有喜餅、彌月甚至外燴服務！現在居然還跟外送平台合作，想在家享受儀式感的早午餐，不用自己煮也能完成心願啦！ （圖片來源：foodpanda） Info 地址：台北市信義區市府路45號 營業時間：10:00～21:30 內湖區外送店家推薦 陳記古早味蔥油餅甜甜圈 內湖區的外送人氣店家則有「陳記古早味蔥油餅甜甜圈」，胖編覺得是公司下午茶派對或選擇困難症的好選擇！這家店結合甜點與鹹食，從蔥油餅到古早味的甜點，品項多樣、價格實惠，滿足不同口味需求。不論是團體聚餐還是個人享用，陳記都是點外送的高 CP 值首選！ （圖片來源：foodpanda） Info 地址：台北市內湖區東湖路118號 貳樓餐廳 second floor café 點外送的好處就在這！今天很想待在家不想出門時，但又真的想吃餐廳時，外送平台上都可以點到！知名餐廳「貳樓」不論是鬆餅、班尼迪克蛋等經典早午餐，還是招牌牛排、義大利麵等主餐，每道菜都兼具美味與精緻，跨年甚至也可以用外送輕鬆幫你完成儀式感！ （圖片來源：foodpanda） Info 地址：台北市內湖區內湖路一段300號 營業時間：10:00～21:00 肉桂捲 シナモンロール 製作所 內湖超人氣的肉桂捲用外送也訂得到！「肉桂捲 シナモンロール 製作所」的肉桂捲不僅香氣濃郁連麵包都很鬆軟，濃郁肉桂糖餡，搭配不同口味，能讓口感層次更豐富，甜而不膩！在下午嘴饞時點來作為下午茶小點真的太幸福，有因此成為在外送平台上很熱門的店家。 （圖片來源：foodpanda） Info 地址：台北市內湖區內湖路一段600巷8號 營業時間：11:30～19:30 中正區外送店家推薦 Mr.s 雪腐 Mr.s 雪腐除了提供刨冰、飲品外，店家還提供熱食的選項，像是臭豆腐煲、小菜等，想用一次外送就有正餐、飲料、飯後甜點，Mr.s 雪腐是個很棒的選擇！也譨怪會成為中正區大家最愛點的店家之一，下次午餐不知道吃什麼時就去看看吧！ （圖片來源：foodpanda） Info 地址：台北市中正區羅斯福路三段244巷21號 營業時間：12:15～22:00 BAC CAKE & SWEETS BAC是台灣巧克力蛋糕首選品牌「經典巧克力蛋糕系列」高濃度使用世界公認「巧克力王國」美譽的比利時巧克力為原料，製作出一款又一款精緻、美味的甜點。很常要幫親朋好友慶生時會找不到蛋糕店，這下點開外送平台就能馬上點啦！ （圖片來源：foodpanda） Info 地址：台北市中正區忠孝西路一段38號 營業時間：11:00～21:00 mimi’s cafe米米咖啡 米米咖啡味在公館商圈裡，以自家手工制作的甜品與精品手沖咖啡聞名於公館商圈。店家手作的甜點目前就已達三十多種，每天都能看見不重樣的甜點真的太幸福！如果你偶爾也想在忙碌的生活中品嚐到甜蜜的蛋糕，那這間米米咖啡一定要收藏起來！ （圖片來源：foodpanda） Info 地址：台北市中正區羅斯福路三段284巷15號 營業時間：12:00～22:00 看完之後才發現原來大家最愛點的是「甜點」類的餐廳， 胖編自己也很常跟辦公室的同事一起揪團點甜點，或是生日時買蛋糕！大家有自己喜歡的口袋名單嗎？快前往PopDaily社群上討論吧！ 延伸閱讀 👉🏻《夜市王》第二集「要嫩要恰蚵仔煎」前五名一次看，胖編再加碼最愛蚵仔煎店家 👉🏻秋冬就是要吃火鍋！擁有特殊火鍋湯底的個人小火鍋推薦，築間、萬客什鍋、尬鍋都很推 👉🏻火鍋湯底推薦TOP9，在家煮牛奶鍋也能上手，還有蒜頭蛤蜊、胡椒豬肚鍋等特殊風味一次盤點給你 撰文編輯 #彤彤 #台北市外送 #國內美食 #外送推薦 

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再一起五年出國就嫖妓有群就叫傳播 堅持工作，到底有什麼工作是必須叫小姐來玩，總是雙重標準自己可以的我都不能做，用愛綁著對方浪費對方時間卻沒有停止對外面的誘惑

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「O’Life 機本生活 德國 #Voelkel有機果汁 」 #天然 #果汁 #有機 

撰文編輯/Karen W. 好喝！好喝！好好喝！ 照過來！照過來！ 最近Karen又發現了什麼好東西呢？ 沒 有 錯！今天Karen要來開箱分享的就是⋯⋯登愣！！來自德國的 #Voelkel有機果汁 這次入手的是 #Voelkel有機維他ACE綜合果汁 #有機蔓越莓原汁對於 #營養補充 #保健食品 方面，平常就是Karen一直很感興趣的，不時都會添購相關產品(喜歡保養是好事!)，這次趁空滑滑滑的時候(哎唷!網拍好方便的嘛)，居然又讓我發現超讚新玩意兒！ 是滴，剛說了是Voelkel有機果汁嘛，趕快來跟大家分享一下吸引我的原因及喝起來的感覺吧。Voelkel在德國🇩🇪可是是當地果汁領導品牌，已經有80多年歷史。 目前在台灣是由O’Life機本生活獨家代理。🥇 #O’Life機本生活 || #Voelkel有機維他ACE綜合果汁 重點來了！為什麼有機果汁這麼多Karen是入手ACE呢？顧名思義這是一款同時含有 #維他命A #維他命C #維他命E 的果汁，一杯150ml就能補充每日所需維生素A 110%，維生素C 45%，維生素E 18%。實在是太方便！ 尤其是對於老人、小孩或是不愛吞維他命的朋友，每天來一杯就能簡單補充維生素A.C.E！尤其ACE這款是無加糖、無加水、無防腐劑、無甜味劑純天然的非濃縮還原果汁，這點讓Karen 非常推薦👍🏻 畢竟本人非常無法接受食品中加一堆有的沒的添加物！對於上班族、外食族的朋友也十分推薦，畢竟外食的餐點比例大多是菜肉比失衡的狀態，多數人的蔬菜是攝取不足的，用ACE果汁來當作維生素的補充真的蠻方便的，而且無添加糖喝起來也沒有負擔唷！ 🎀ACE特別添加小麥胚芽油，幫助維生素E更完整攝取🎀 📍 #Voelkel有機維他ACE綜合果汁 這款喝起來就是帶有葡萄香的柳橙汁，超級好喝，而且沒有渣渣，有種喝自家慢磨果汁的感覺☺️Karen這樣喝：冰冰箱直接喝(享受原汁原味最讚👍🏻)，大家也可以依個人喜好，添加水或冰塊飲用。 #O’Life機本生活 || #Voelkel有機蔓越莓原汁 這款蔓越莓汁是Karen極力推薦大家可以入手，蔓越莓的好大家都知道，尤其是身為女性，蔓越莓中獨有的” #前花青素 ”更是保持私密處健康的重要成分！ 市面由於蔓越莓本人實在是 非 常 酸！所以市售的蔓越莓汁、蔓越莓乾往往不是原汁含量超低或是都是加了許多的糖。 而蔓越莓錠製程中也會有是許多添加物，長期補充的話不是攝取一堆糖就是吃了不少添加物🤭Voelkel有機蔓越莓原汁是「100%蔓越莓原汁」只要少少50ml就能攝取超過36mg前花青素！ 👩🏻‍⚕️醫師更指出人體一天攝取超過36mg就能使私密處有足夠的保健功效！ 現代女性常常是工作、家庭兩頭燒，有時壓力過大或為了省時憋尿容易造成私密處不適，所以適時的補充 #A型前花青素 做好私密保養是很重要的。女人就是要從裡美到外💕 📍 #Voelkel有機蔓越莓汁 ⚠️請注意⚠️蔓越莓原汁酸度很高，一定要稀釋才喝唷！單用水稀釋喝起來就會是淡淡的蔓越莓風味水，喜歡特別一些的朋友也可以加入果汁或是有調味氣泡飲用，會有更多層次唷！Karen這樣喝：由於蔓越莓為 100%原汁，非常 非常 “酸”，一定要稀釋才能喝。我的習慣是以2:8的比例加氣泡水稀釋，放些冰塊就非常好喝！👉🏻官方是建議可以1:9 比例的稀釋 🥇Voelkel 維可 的安心堅持 ✅符合 Demeter 或 Organic 高品質的要求。 ✅自行處理原材料、現場新鮮榨汁裝瓶，絕不外購壓榨果汁。 ✅只用完熟水果及蔬菜製作 100% 純汁，不做濃縮果汁。 ✅使用公平貿易、非雜交種子品種、非基因改造原料 ✅絕不添加糖、香料、色素及防腐劑。 ✅採用巴士德滅菌法，將新鮮果汁極短暫加熱(65~85 度)，並急速冷卻入瓶，以保持果汁原味，蔬果的營養價值不易被破壞，使每一滴猶如現榨般新鮮。 ✅通過 FSSC 22000 食品安全管理系統及 ISO 9001 認證 ✅環境管理符合國際標準 ISO 14001、ISO 50001 規範 📍 Voelkel 維可通路 📍現在購好康組👉🏻「3入ACE+2入蔓越莓，再贈 1 瓶 ACE-1599 元」 #上班族 #外食族 #兒童果汁 #媽咪 #100%純天然有機果汁 #不負擔 #私密呵護 #防禦幫手 #改善菌叢生態 #促進代謝 #補身 #調節生理機能 #營養補給 #健康維持 #調整體質 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「O’Life 機本生活 德國 #Voelkel有機果汁 」 #天然 #果汁 #有機 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「金三餃」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「樂義屋」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「一家人旺餃」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「丹尼船長”米米花”」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「鴻鼎菓子」 #奶油曲奇 #堅果塔 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「朱銘美術館」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「百家珍 花漾果醋」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「Dos Tacos」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「五霸焦糖包心粉圓」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「小小麥」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-BRIANNAS 沙拉醬、Chef Seasons 土耳其香料罐、Macro 義大利 海鹽/彩虹胡椒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「春紀本家」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「食吉SUKi 健康輕食餐盒」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「Freckle & Dimple 雀斑梨渦」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-誠摯。用心 五仁辣麻果油 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-九個太陽 福到禮盒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「Skiff 小艇」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「滿月茶作」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蓮鋐 粟醬籽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-農來寶-豆系列料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「國產雜糧」” 我愛國產雜糧公益廚藝教室－糧心入菜” 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-日光好食 在宅好食義大利麵美味即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-三味屋 苔嗑海苔 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「MISS x 秘食咖啡」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-奇美食品即食料理包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-好記肉粽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-不如研究所咖啡 BLU BLU Kate 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「寶林咖啡館」 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「美養莊園 AQUA SPA」 🔗享樂專屬🔗Yo！Karen的美物開箱分享-Sayu Accessory 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-美威鮭魚即時包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-小娘惹手工參巴醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-元豐昌電舖-菊花茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「新店活蝦大王」 🔗享樂專屬🔗 Yo！跟著Karen去「西園29服飾創作基地-O2O時尚概念店」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-卓蘭巨峰葡萄 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「必可蜜-PiQiMi」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「某村」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「輕食餐盒-禾替DE TELLE」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「港式茶餐廳-維記茶餐廳」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「快車肉乾」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「食醫堂滴雞精」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「蕾頌優格」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「謎思咖啡 Mi’S Cafe」 🔗吃貨專屬🔗小資一樣要吃米其林！2020必比登美食 🔗吃貨專屬🔗飛機餐也可以不一樣！ 🔗吃貨專屬🔗飛機餐吃出新花樣！ 🔗吃貨專屬🔗夏天就是要這樣吃才開胃 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

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