無可超越的no.1西西里咖啡-桃園/ nous cafe我們咖啡

我們咖啡的西西里非常好喝 個人喜歡酸度強烈一點 像是檸檬塔一定要夠酸才好吃 這裡的西西里酸度有達到心中標準 咖啡完全不苦澀 提拉米蘇也好吃 - 店家資訊: 店名:nous cafe我們咖啡 地址: 32056桃園市中壢區青商路308號1樓 ＃桃園咖啡廳＃桃園甜點＃桃園下午茶＃外帶咖啡＃桃園外帶咖啡＃西西里咖啡 - 我的instagram: @_av.yw_

【別再說女追男隔層紗】#對於對象有標準要求的男人而言不是他的菜就是吞不下

#別再說女追男隔層紗 #對於對象有標準要求的男人而言不是他的菜就是吞不下 現代人不同於以往封閉，對女性而言有喜歡的人有些人的選擇不再是被動，在現代有不少女性會主動出擊~~製造機會發球給喜歡的對象。 可是~~女追男真的只隔層紗嗎？ 未必喔~~得看看那男人的狀態，他是來者不拒型的、他正處於低潮期的、還是他對於對象有一定的標準。 在大嬸身邊見過幾位自己出擊的女性朋友~~用過的方式有...我正在你公司附近要不要一起喝杯咖啡，甚至已知道對方有喜歡的人還會用男性喜歡的那個對象名義約出男人~~到最後卻是只有她跟他約會。 以上例子皆失敗~~因為男性不動(不喜歡)女人再怎樣主動都沒用，不是他的菜~~自然就不積極。 大嬸見到女追男有成功的~~大多是男人處於低潮期，這時的男人需要女人給予支持安慰，可是這種關係待他重振雄風後會很容易變心，狠甩自動送上門的女人(別怪男人現實)......不過當然還是有男人很有良心的繼續守護那個在他最低潮時給予陪伴的女人。 #女追男難度大於男追女 #尤其是有一定社經地位的男人 照片來自網路分享

別想撩了就跑！「超討厭曖昧遊戲」星座TOP3，喜歡就快點告白交往啊～

愛情在曖昧不明時最具有朦朧美，但也有不少人認為，如果面對喜歡的對象，應該說清楚講明白，或是勇敢大膽的追求，這樣的大人系成熟戀愛，討厭曖昧氣氛的星座有哪些呢？一起來看看上榜的TOP3吧！ （圖片來源：《海岸村恰恰恰》劇照） TOP3 天蠍座 愛恨分明是外界對天蠍的第一印象，像這樣絕對忠誠的星座，不輕易和人展開曖昧，但只要被他認定關係，便會百分之百的全心投入，對方也不可能輕易被他拋棄，因此，要和天蠍戀愛必須想清楚，這樣的狠角色可不能撩了就走！ TOP2 處女座 標準高也有情感潔癖的處女座，自然也是討厭搞曖昧的人選之一！不太允許感情中有灰色地帶產生，自然也不會給他人這樣的機會，雙方都有好感的話，會明白地讓對方知道，同樣的，若是拿出誠意來對他表白，成功率也會很高喔～ TOP1 摩羯座 凡事都很認真看待，也有些保守的摩羯座，並不喜歡花時間和沒結果的對象瞎攪和，更不想產生誤會，就算有曖昧也是真的喜歡對方，很願意為這段感情負責任的，難怪也有人說摩羯很適合結婚呢！ 看到這邊是不是發覺，超討厭曖昧的星座其實是很忠誠認真的呢～與其跟他們小打小鬧的，使用欲擒故縱的招數，撩了就跑是行不通的，不如坦然的面對彼此的真感情，深入了解對方，就會發現他們對於感情執著可靠的一面喔！ 延伸閱讀： 👉幹嘛總是捉弄我啦！越欺負你代表越在乎你星座男TOP4，你的他也這麼幼稚嗎～ 👉12星座女「戀愛階段心理剖析表」，從單戀脫單到分手，深入分析每個階段的表現！ 👉和12星座相處「不可碰觸的底線」，處女討厭阿諛奉承、獅子超痛恨虛情假意！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #ava兔 #星座 #星座運勢 #曖昧 #波波邱比特 #直球告白 #討厭曖昧 

愛豆竟身處最底層！4點看韓國「演藝圈地位差異」，曝出道三年0收入！

大家屬於「演員派」還是「愛豆派」呢？演藝圈競爭激烈，出眾外貌、能歌善舞的實力已是基本，若無法成為鎂光燈焦點，就容易被埋沒在眾星雲集中、無法出頭天。今天泡菜編就要來介紹，韓國藝人在演藝圈的地位差異，究竟看似光鮮亮麗的職業，有什麼不為人知的位階潛規則？其中「差別對待」又是如何？就讓我們一起來探個究竟吧！ ＊本文內圖片僅為示意圖 1、地位差異 從2000年初期為「韓流文化」輸往海外的開始，韓劇是滲透國外文化的主力軍，這時期就崛起一批韓國演員，像是《藍色生死戀》、《冬季戀歌》捧紅了宋承憲、宋慧喬、元斌、裴勇俊及崔志宇等代表人物，對於發揚韓國文化有重要貢獻的演員，帶給民眾心中強烈的民族認同感及國族自負心，演員因此佔據重要地位。 （圖片來源：KBS） （圖片來源：KBS） 而隨著資訊快速發展，偶像團體也迅速崛起、甚至向國際進軍，許多中小經紀公司看準娛樂商機，紛紛招募大量練習生，經過一體化的訓練模式與華麗包裝，讓年輕人出道實現夢想。直至今日，偶像產業的資源、人氣雖呈上漲趨勢，但團體之間產生斷層趨勢、無法大紅獲得高人氣的團體不勝枚舉，愛豆「靠粉絲維生」的型態加上猶如「快速消費品」的娛樂圈，造成愛豆地位低下。 2、收入比較 雖說演藝圈以全方位活動的藝人不佔少數，演員、愛豆的界線也漸趨模糊，但以實際面比較的話為「電影演員>電視劇演員>歌手>偶像/諧星」地位排序。其中「收益分配」為最大差異，演員以「一部」作品為基準簽約，除了事先講好的出演費外，若是觀影人次超乎預期，還能另外拿到獎勵分紅。例如李炳憲單集片酬來到1億5000萬韓元、電影片酬7億韓元，演員金秀賢也以單集2億韓元的價碼接演電視劇《雖然是精神病但沒關係》。 對比偶像的話，以「韓國老三大經紀公司」SM娛樂、YG娛樂以及JYP娛樂收益分配來看，簽約期間均為7年，SM娛樂專輯銷售公司拿95%、海外活動收入拿30％，YG娛樂和JYP娛樂專輯銷售、海外活動收入均拿50％。撇除有名氣的公司、團體，通常以偶像團體出道後，公司會先拿一部份收入補貼練習生時期的訓練費，想要等到「結算」不但需「至少」花費1至2年甚至以上時間，還需與多名成員分攤，導致其實有許多偶像「養不活自己」的情況發生。 3、大眾標準 偶像除了推出新歌回歸、不時進行各種活動和宣傳外，最重要的莫過於建立專屬自己的完美人設，像是「男友」、「女友」等形象賦予粉絲代入感，經紀公司往往會想盡辦法穩固粉絲群體，不斷做出「討好粉絲」的行為。而在韓國其實已經可以把「偶像」當作一種成熟的產業，刷音源、衝銷量等各種利益常常是靠粉絲們「砸錢」、「募資」來為偶像進行應援，若是遭爆談戀愛或偷懶、擺臭臉等疑似對事業不上心的舉動，大部分會被視為「背叛粉絲」的舉動而遭大肆撻伐，嚴重的話甚至可能引來一陣「脫飯潮」。 對比演員「靠演技維生」，只要投入劇情得到高收視率、票房，就能獲得人氣，成功關鍵並非依賴粉絲的金錢貢獻。舉個大家最熟悉不過的例子，演員李炳憲雖在2014年被爆出趁老婆李珉廷懷孕時外遇及一系列露骨的桃色對話，卻在風波過後依然聲勢不減，2018年主演電視劇《陽光先生》創造12％超高收視率，後於隔年參與電影《南山的部長們》、《白頭山》均創造超過3000萬美元票房，並獲得大鐘獎、百想藝術大賞雙料肯定，2021年出演《魷魚遊戲》和2022年出演的《我們的藍調時光》也都令他聲勢再度看漲。 4、偶像紛紛轉型 韓國偶像的經紀合約通常第一次簽訂時就是長達七年，許多偶像會於長達7年合約結束之際選擇不續約、離開原公司另尋新東家，而最常見的就是「轉型演員」。例如女團miss A出身的秀智，以「國民初戀」形象擄獲許多人芳心，2019年約滿時離開JYP娛樂，將發展重心移往演員之路，除了展現多樣面貌外，收入也更加穩定。另外，像是朴珍榮、徐玄、Hani、朴炯植、任時完、權娜拉等偶像團體出身的藝人，近年都在影視圈取得亮眼成績，也是轉型成功的例子。 https://www.instagram.com/p/Cf8FfrjPlyv/ https://www.instagram.com/p/CcFVPqvrfVf/ https://www.instagram.com/p/BK7Jy-KDoXX/ 看完「演藝圈藝人地位」介紹，大家有沒有更加認識韓國演藝圈文化呢？想不到在人人稱羨的華麗外表下，竟然有這麼多看不見的心酸和不公平！希望大家能夠更公平地對待每一個職業呀～ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻遭欠薪變信用不良！10組「被經紀公司欺負」的韓星，私吞100億、性騷擾都來！ 延伸閱讀👉🏻留下的粉絲都是真愛？9個「EXO歷年事件」懶人包：退團、合約糾紛、私生活爭議！ 延伸閱讀👉🏻無預警宣布婚訊！7位「最先結婚的忙內」韓團偶像，二代團成員升格爸媽！ 撰文編輯 #佳佳 #BTS #EXO #GOT7珍榮 #Hani #JYP #MissA秀智 #smtown #YG #任時完 #元斌 #冬季戀歌 #南山的部長們 #宋慧喬 #宋承憲 #崔智友 #徐玄 #愛豆地位 #愛豆韓星地位 #朴炯植 #朴珍榮 #李秉憲 #權娜拉 #泡菜文化 #泡菜精選 #泡菜追星 #珍榮 #白頭山 #藍色生死戀 #裴勇俊 #裴秀智 #金秀賢 #陽光先生 #韓國偶像 #韓國偶像文化 #韓國偶像轉型 #韓國愛豆文化 #韓國演藝圈 #韓國演藝圈地位 #韓國演藝圈文化 #韓國演藝圈黑暗面 #韓國追星 #韓星地位差異 #韓星戀愛 #韓星文化 

日本「109辣妹」成員現況公開！日本辣妹都滅絕了？變身白皙正妹超反差！

相信關注日本多年的大家，就算沒有親眼見過也有聽過「109辣妹」一詞。她們又被稱為「ガングロ(顏黑)」，最早是由澀谷109百貨裡的服飾店員引領造型潮流，並在1990~2000年代大量出現。隨著流行變遷這些辣妹似乎已經消失在日本街頭，也讓人好奇如今日本到底還有沒有現存的109辣妹呢？現在就跟編輯一起來看看！ 澀谷109辣妹特徵 109辣妹的標準配備包括迷你裙、厚底靴、超長浮誇美甲以及色彩繽紛的長髮，美甲與染髮不僅要花上不少錢，製作時間甚至需要花上一整天呢！但最重要的還是需要有一身黝黑膚色，甚至還有越黑越可愛的說法。如果只有美甲與長髮卻沒有黑皮膚，那就只能被稱為「半辣妹」，為此她們必須定期到專門的沙龍去曬黑，一次費用至少要20000日圓起跳(約5000元台幣)。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 109辣妹egg（エッグ）雜誌 在日本甚至還曾推出專屬於辣妹的雜誌「egg（エッグ）」，介紹許多有關辣妹的流行資訊，也曾捧紅許多辣妹模特兒。雖然在2014年宣布停刊，但還是不定期會推出限定復刊。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 109辣妹代表成員 109辣妹代表成員1.Kaatan（かぁ～たん）渡邊加苗 渡邊加苗多年前在egg上可是最炙手可熱的模特兒，時常都是擔任封面人物，當時藝名為Kaatan（かぁ～たん）的她甚至被稱為「辣妹教主」。而前陣子日本電視台再次找上她，現年30多歲的她已經是一位寶媽，褪下誇張妝容下的清秀美貌令人驚艷。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 109辣妹代表成員2.水野祐香 過去的藝名為「あこ吉」，在當年還組成辣妹團體「ゴングロ3兄弟With U」，在辣妹圈人氣超高。如今的她轉戰Youtube界，時常分享各種家務、育兒、美容保養的心得，即便已經邁入4字頭仍然是個凍顏美魔女。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 現存的「109辣妹」 109辣妹真的都消失了嗎？福岡電視台曾於2021年在SNS上找到一位北九州辣妹，對這位名叫「うぬ」的女子進行貼身採訪，只見她一身誇張的裝扮實在很引人注目。採訪當時她已經37歲且已婚，以辣妹來說算是高齡，不過詢問裝扮成辣妹的原由時，她表示是在3年的萬聖節和朋友裝扮成辣妹，喜歡上變裝的感覺因而持續裝扮到至今呢！ （圖片來源：ARNE） 節目也詢問了うぬ的丈夫對於妻子的辣妹裝扮有甚麼想法，丈夫表示過去妻子還有一段時期很喜歡裝扮成「羅莉塔」的風格，因此早已見怪不怪了。而うぬ被視為令和最後的辣妹，加上節目採訪，讓她在SNS上獲得不少關注。 （圖片來源：ARNE） 雖然目前109辣妹幾乎已經消失在時代的洪流之中，但也算是過去日本文化中極具代表性的特色之一呢！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀 👉對日雜的記憶就是她們！盤點12位以前超活躍的日雜model，當年誰是你的時尚指標？ 撰文編輯＃shika #109辣妹 #109辣妹回顧 #109辣妹成員 #109辣妹文化 #109辣妹特徵 #令和最後辣妹 #日本109辣妹 #日本egg #日本冷知識 #日本文化 #日本生活 #日本生活娛樂 #日本辣妹 #日本辣妹文化 #水野祐香 #涉谷109 #渡邊加苗 #澀谷109 #澀谷109辣妹 #特徵 #辣妹雜誌 #黝黑膚色 

韓國大創刷具怎麼挑？避雷＆必買懶人包在此，這下不用選擇障礙了！

到韓國旅遊購物時，在掃貨行程中除了藥妝店是在旅程中必去的地方之外，韓國的大創也是一個好買好逛在韓國必去的逛街與挖寶地點，尤其是韓國大創裡便宜又好用的化妝刷具們，更是去大創必買的商品之一，那到底在一整個架子上的刷具們，到底該入手哪幾支呢﹖以下來自韓國大創刷具的評比，快來看看哪幾支有符合你找刷具的標準吧！ 黃柄蜜粉刷 在韓國已經有著國民蜜粉刷的美譽，而且幾乎無負評，就是這支黃炳蜜粉刷刷毛扎實柔軟，抓粉力也非常好，刷在臉上細緻的刷毛完全不會有任何不適感，雖然是所有刷劇中價格偏高的但還是滿便宜的，簡直是用超低價格就能買到高級刷具的品質，是去韓國大創時必入手的刷具。 PINK POP兩入刷具 除了黃炳蜜粉刷有著高度評價之外，PINK POP兩入刷具中的平口跟斜口刷的組合，評價與購買率也是還不錯的，刷毛扎實柔軟，抓粉力也還不錯很好上手，算是在大創刷具中值得入手的商品之一。 大創黑柄眼影刷 大創的黑柄系列中的眼影刷中，每支的毛都偏柔軟手感也很不錯，上眼時也不刺眼，但是像是3號刷毛偏長的眼影刷，就因為太軟抓粉力比較沒那麼強，不過往好處想就是不用擔心下手太重，這系列中比較推薦的是刷毛短的5號眼影刷，一樣有著柔軟的刷毛但因為刷毛短，所以就沒有抓粉力的問題。 大創黑柄粉底刷 接下來這支是大創黑柄的粉底刷，這支粉底刷的毛一樣很柔軟，而且刷在臉上時妝感輕薄，不過刷毛沒那麼密實會有些微粉痕的出現，因此入手這支粉底刷上妝時建議再搭配海綿使用。 玫瑰花刷具 同樣有著夢幻外觀的，就是這支玫瑰花刷具，光是看外觀就讓人超級心動，不過刷毛並沒有想像中這麼優質，若是注重功能性的人這支可以不要選擇，但如果只是為了裝飾化妝桌，還是可以買畢竟外觀真的很美。 Peach Lover系列刷具組 最後一組則是Peach Lover系列的刷具組，以可愛的蜜桃色為主色，讓整系列商品充滿著夢幻活潑的氛圍，除了顏色非常迷人之外，整合刷具組刷具種類非常齊全，很適合外出時使用，雖然刷毛的抓粉力沒有非常高，不過整體來說還是不錯，是可以考慮看看的商品。 韓國大創的刷具雖然普遍，但是在挑選上要注意品質，以上幾支就是CP質非常高、值得入手的款，下次去逛韓國大創時記得別錯過刷具喔！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #刷具 #刷具推薦 #刷具評比 #彩妝 #漂亮 #眼影刷 #蜜粉刷 #韓國大創 #韓國大創必買 #韓國大創推薦 

[處女座戀愛了]超難追星座、完美主義太難搞？！重度強迫症、潔癖是怕自己不夠完美～

追求完美主義的處女座對另一半要求也是高標準，因此想跟處女座在一起要做好被檢討的準備，他們不斷地追求完美導致旁人覺得強迫症嚴重，甚至暗戀你的對象覺得太過於完美而打退堂鼓，但其實真的了解處女座在想什麼，或許就沒那麼難搞啦！小編針對處女座的戀愛特質做了詳細分析，消除你對處女座的誤會！ 同場加映！處女座戀愛開運小物推薦！ 追求完美的處女座，對於外在容貌當然也不放過，喜歡打扮、天生愛美的性格，對於妝容也是挑選最好的！居家防疫期間突如其來的視訊會議，被同事看到暗沉、蠟黃的肌膚是絕對不會發生在愛美女孩的身上~雅詩蘭黛全新粉持久持妝潤色妝前乳SPF 45/PA++++就像幫你穿好底妝防護衣，蜜桃乳宛若天生美肌般的散發女神光，完全可以避免素顏的尷尬，上妝後也不擔心底妝變成土石流！ 粉持久持妝潤色妝前乳是各大美妝部落客的摯愛，質地輕薄、持妝又遮瑕還有SPF 45/PA++++防曬係數，即使在窗邊紫外線保護也要做到滴水不漏，全防衛的防曬、抗藍光防護，讓你的肌膚可以維持在完美的狀態！獨家特調蜜桃奶茶粉體能夠校正偏黃肌膚，一擦上顯白X提亮X隱毛，讓肌膚看起來下有自然的紅潤感，難怪亞洲女生都愛不釋手！而且不易致痘無油配方，連像小編敏感肌也能使用~如果今天有要出門約會，搭配粉持久完美持妝粉底和粉持久超級水粉餅簡直是完美組合，底妝呈現到了晚上還是保持最美奶油肌，就像天生好肌膚，不用擔心底妝服貼在臉上會有負擔！七夕情人節就快到啦，想要擁有女神蜜桃美肌光征服男友心，就快收進愛用品中吧！ 看完小編介紹是不是超心動呢？快用蜜桃美肌妝前乳開啟幸福戀愛運吧>>點我 即日起至 8/31 (二) 購買任一底妝商品，即贈微分子肌底原生露櫻花輕盈版15ml(價值$289)乙份 購買任二底妝商品，再加贈真愛美妝蛋兩入組 #戀愛指南

【邱比特心測】日本超紅心測！憑直覺選三隻動物，解析你給別人的印象～

在人與人相處時，總會希望營造出自己最好的那一面給他人看見，究竟你自己希望給人什麼樣子的印象呢？而在別人眼中最真實的你到底又是什麼樣子？現在的你一定感到很好奇！別猶豫了，趕緊來測驗一下吧！ （圖片來源：《和我老公結婚吧》劇照） 憑第一印象，從下面選出3種動物，並憑直覺排出順序： 分別是：狗、貓、獅子、綿羊、兔子、企鵝、長頸鹿、大象 選好了嗎？請記得腦中選的動物順序喔！馬上來讓我們看看結果吧！ 日本心理測驗解析 排名第一的動物： 代表你希望自己給別人的印象。 排名第二的動物： 代表別人對你的看法。 排名第三的動物： 代表你真正的樣子。 動物代表的特質 【選擇狗】 個性溫和有禮，不愛出風頭，喜歡在規章制度下工作，為人忠誠又富有責任心，一旦承諾他人的事，就會想盡辦法完成，深怕虧欠他人或令他人失望。做完職責之內的工作，會盡情陶醉於興趣之中，懂得找時間享受生活，閒暇中的怡然自得，讓朋友很是稱羨。 個性隨和跟誰都能夠和平相處，但缺點是防備心不足，容易被有心人利用。重視與他人的關係，即使遇到喜歡的人也不會輕易告白，因為深怕被拒絕或避免尷尬，寧願保持沉默。不過一旦談起戀愛，內心的熱心是誰也擋不住的呢！ 【選擇貓】 好惡分明，不勉強自己做不喜歡的事，包含最討厭的社交與團體活動。明明很享受孤獨、不喜歡被束縛，但卻在一個人的安靜時分，希望有人陪伴、可以撒撒嬌。外表冷漠難以親近，但其實只是潛藏著那份熱情，等到適當的人與時機出現，才會展現出來。 平常開啟優雅慵懶的模式，一但看到目標就會展現驚人的集中力，不達到目標絕對不輕易放手。神秘的氣息、自信的神情，讓異性迷得團團轉。對另一半的要求非常高，認為至少要達到自己的水平，才願意被他征服。 【選擇獅子】 本身就具備強烈的氣勢，即使靜靜地待在一旁，也難以讓人忽視，領袖氣質是與生俱來的。虛榮心和自尊心強烈，不喜歡「輸」的感覺，無法接受別人比自己更優秀。但這些自信不是沒來由的，事實上獅子就是個擁有決斷力的組織者，胸懷大志、勇於冒險，且分析敏銳。 獅子型通常會是餐廳中第一個批評食物不好吃或服務不周的人，但他認為自己站得住腳，不會隨便給人冠上罪名，他在朋友眼裡也是公平公正的代表，因此被引薦為調解者。 【選擇綿羊】 綿羊外表柔弱，性情溫和，不喜歡也不擅長處理衝突，寧願受委屈也會忍氣吞聲不去抵抗。但如果觸碰到綿羊的底線，也會激發出頑固的一面。綿羊重視維護長期的關係，對朋友講義氣，看待朋友的事看得比自己還重要。 綿羊屬於努力不懈型，不知疲倦、一天能花數小時處理單調的工作，驚人的專注力、守秩序、不懷疑權威，是個很有價值的員工。但綿羊本身缺乏野心，視野不夠寬廣，較少擔當領導者。 【選擇兔子】 兔子安靜孤獨的個性，常被誤認為膽小，但實際上激進且敏銳，感知敏銳能偵測危險的因子。兔子型給人溫和且優雅的印象，但偶然出現的幻想與創造力也是相當豐富的！ 兔子型最大的缺點是畫地自限，常以別人給予的評價做為自我認定的標準。兔子型溫馴、戀家，對家及婚姻相當忠貞，是一個可以託付終身的好伴侶。 【選擇企鵝】 個性謹慎保守、害怕風險，但偶有創造力。步調較慢且被動，為人和諧且善於與他人合作，在團隊中，是很好的傾聽者。擁有最佳的持續力與耐力，喜歡保有現狀，人生追求穩定與平和。 低調有點內向的企鵝，總是避免聚光燈，隱藏自己成為焦點。不過一旦站上舞台，企鵝又會是非常出色的表演者。但表演結束後，又會因缺乏自信，常常對自我的表現感到失望而暗自檢討，自我產生矛盾。企鵝相當戀家，不被工作所牽制，一心把家庭放在第一位。 【選擇長頸鹿】 長頸鹿冷靜且優雅，其高度成為無法隱藏的焦點，但也樂於享受聚光燈下的美好，雖然有時候會被指責為自我意識過高。長頸鹿型喜歡花時間購物與炫耀最新的時尚，生活有品味，良好的先天條件，但卻在感情上過於溫吞躊躇，很少跨出一步。 這類的人通常成熟穩重、進退自如，加上機智與幽默感，容易養成朋友的依賴而累壞自己，適合從事心理諮詢師。 【選擇大象】 強壯搶眼的體型讓人無法忽視，也許他不是動物界的國王，但必定是皇室的成員。自由奔放且開朗樂觀，豪放不拘小節的個性，認識的親友會當作坦率，但陌生的朋友可能會被強勢的作風嚇到喔！ 大象型通常在公司中擔任領導者的角色，一流的溝通能力，以及給人信任與誠實的態度，做任何事都能得心應手。缺點是有點霸道，有時無法控制自己的脾氣，不管是工作還是感情，都應該對自己的脾氣收斂一點。 每一種動物的特質都不一樣，每個人的性格也都不同，你被解析說中了嗎？這次測驗運用了動物來看看有關自身的性格和他人眼裡的自己，是不是非常有趣呢！邱比特認為不管是哪種動物，代表著自己的就是最特別的喔～ 延伸閱讀： 👉🏻【邱比特心測】哈佛研究出的超神準人格分析測驗！一窺你的人際關係究竟如何？ 👉🏻【邱比特心測】單身的你為何桃花總是不來？10個問題測出你是不是「異性絕緣體」！ 👉🏻12星座在家都在幹嘛？雙子練影分身、天蠍床上有氧，真本性一覽無遺！ 更多心測話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #joan #poplove #人格 #人際 #動物 #動物代表 #動物心測 #動物特質 #印象 #心測 #心理測驗 #日本心測 #波波心理測驗 #波波邱比特 #特質 

自測容貌焦慮指數有幾趴，五招教你拒絕容貌焦慮症，學會和自己和解！

這幾年經常聽大家提及「容貌焦慮」這個詞，似乎是在這一兩年開始迅速竄紅，到底什麼是容貌焦慮呢？容貌焦慮泛指對自己的容貌身材或氣質感到不滿足，進而產生的一種焦慮現象。現在女生對於「美」的追求已經越來越苛刻，似乎對於美只有一個標準，因此許多女生會開始擔心自己無法符合這樣的標準，經常性的產生焦慮。你也經常性的過度關注你的外表嗎？那你也有可能是容貌焦慮的患者！ https://www.instagram.com/p/C-WwdzFMU8d/?img_index=1 容貌焦慮自測題目 1. 經常對外貌感到不自信 2. 擔心別人會議論我的外貌 3. 總是覺得自己不夠漂亮 4. 認為大家會時刻注意到自己臉上的缺陷 5. 喜歡和別人的長相做比較 6. 總以不健康的方式改變外貌 7. 害怕素顏示人 8. 經常反覆確認自己的外表 9. 對外表的關注嚴重到影響工作或社交生活 （如果以上中了有超過一半，代表你患有容貌焦慮症） https://www.instagram.com/p/C-ufFOuPrss/?img_index=1 容貌焦慮是什麼？ 經常聽到人家說自己有容貌焦慮症，那容貌焦慮到底是什麼？容貌焦慮指的是因為困擾自己的外貌，無法達到外界對「美」的標準，因為進一步的先預想他人會對自己容貌有負面的評價，因此隨時地陷入在不自信和焦慮的輪迴中。 比如：正常人長了一顆小痘痘，可能會覺得是自己上火導致的，簡單地擦過藥以後就不會再多做關注，但對於容貌焦慮症的人來說，長了這幾顆痘痘基本等於毀容，自己會無時不刻的關注著痘痘，擔心出門大家也會注意到自己的痘痘，而長期籠罩在不安或是焦慮的情緒中。 https://www.instagram.com/p/DAyP-4aTVxm/?img_index=1 形成容貌焦慮的原因 現代人形成容貌焦慮的原因有很多，其中有很大一部分原因就是對自我感到不認同，或是對自我的要求太高，經常性地以他人的看法或眼光來約束自己，進而讓自己產生焦慮的原因。 https://www.instagram.com/p/C-kWEokvwkf/?img_index=1 該如何克服容貌焦慮？ 1. 調節心理 接納自己的不完美，就是克服容貌焦慮的第一步，你可以拿著鏡子仔細的端倪自己的五官，好好的重新認識自己，接納每一個完美與不完美的地方，並接受這是無法改變的事實。 2. 轉移注意 如果你也經常關注自己的外表，時時刻刻都想要照鏡子確認自己的狀態，那你可以從現在開始把鏡子收起來，可以開始做一點別的事情，培養一些新的興趣，或是透過良好的運動習慣，轉移自己注意力的同時，還能維持良好的體態，並且有研究指出，長期保持運動習慣可以讓人變得更加快樂且有自信。 3. 尋求專業協助 如果你的容貌焦慮已經嚴重到影響到生活，或是經常性的時不下嚥，那麼你最好去尋求專業人士的協助，或者是你可以找幾個比較好的朋友，向他們訴說你的困擾，在親近的人鼓勵下，可以讓人變得額外有力量。 4. 接納自己的不完美 就像第一則說的，首先要對自己容貌有認知，並且接納自己的不完美，也許你不喜歡自己黝黑的皮膚，但在他人的眼裡這可能是很陽光又健康的小麥膚色，先撇除自己本身對於自己的偏見，逐一的接納一些不完美之處，並且說服自己沒有人是完美的！ 5. 停止對自己的過度審視 很多時候造成焦慮的原因，其實來自於自我，過多的負面情緒和太多的焦慮讓自己一直陷入在不安的狀態下， 放寬自我審視的標準，告訴自己「停！停止為自己設立框架，因為美不是只有一個標準」。 https://www.instagram.com/p/Cz_DxWOJf40/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻清新鄰家大男孩！解暑系「海洋調香水推薦」男女都可以噴～ 👉🏻適合春夏季節的「治癒系仙女香水」推薦！出門秒被路人誇：「你好香啊～」 👉🏻外網超紅妝容趨勢「男友腮紅」是什麼？畫法、如何挑選產品一次公開！ 👉🏻七夕必勝約會妝容看這篇！打造溫柔婉約「淡顏系千金大小姐」形象，秒攻略曖昧對象！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #容貌焦慮 #容貌焦慮症 #容貌焦慮症候群 #自測容貌焦慮指數 

減重、去痘養皮膚的最佳時機！「人體排毒時間表」參考，必須好好存起來

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 根據中醫有一說法是『人體排毒時間表』，不過其實人體的器官可是一整天都在運作，並不是到了固定時刻才開始啦～這篇主要是要提醒在各個時段該做的事情，所以又可稱它為人體黃金排毒時間表。 👉🏻保養界新秘術？日本女孩流行『肌斷食』，可突破狂長痘＋黯沉等皮膚問題？ ｜23:00～7:00 人體排毒黃金時段｜ 23:00 – 1:00 肝臟排毒 說到肝臟，它可說是人體中最大的排毒器官，肝臟所分泌的酵素，不僅能處理掉由腸所吸收的毒素或廢物雜質，同時也能去除血液中的有害物質，所以才會說盡量不要吃宵夜或是太晚睡。 👉🏻大姨媽又來了！把握生理期的「黃金排毒期」，趁機好好調理自己的肌膚！ 1:00 – 3:00 膽 👉🏻拒絕再當＃ 小腹婆！讓你嗯嗯一路順暢的方法，排出毒素皮膚才會好啊！ 3:00 – 5:00 肺 該睡覺的時間去睡覺，透過充足的睡眠來恢復精神與體力，讓身體各個器官能夠在這段時間減緩或停止不必要的多餘運作，如此一來不但可以讓身體達到排毒的最大效益、同時也是養皮膚的最佳時機，所以才有美容覺這個說法啊！ 👉🏻2020新年目標『標準身材比例表』，體重、胸圍到腰圍的全身黃金比例都幫妳算好了 5:00 – 7:00 大腸 一起床可以先喝些溫水，如果有便秘的狀況，建議可以多補充些粗纖維食物，像是麥片或全麥麵包等來幫助排便。 👉🏻韓星媽媽生育完的日常瘦身菜單，用飲食就能找回少女身材，健康美肌一次GET！ 7:00 – 9:00 胃 吃早餐的時間可以攝取養胃的食物，如：花生、核桃、蘋果、胡蘿蔔等，這時候盡量別喝冰飲，加入蜂蜜是不錯的選擇。 9:00 – 11:00 脾臟 脾臟有好的代謝能擁有紅潤氣色，這時候也是工作、學習的時候，記得多喝點水、避免用腦過度產生精神不濟。 11:00 – 13:00 心臟 器官中最重要的心臟，午餐可以選擇補心的食物，據說桂圓可以補脾益心，不妨可試試看。 13:00 – 15:00 小腸 這時候剛吃完中餐，建議可以起身動一動，像是踢踢腿散散步刺激一下小腸經，讓小腸更好蠕動。 15:00 – 17:00 膀胱 到了下午，相信有許多人開始精神不濟，這段時間就是要多喝水啊！但千萬不要一下子喝完，請以分段式喝水， 或是可以喝一些健康飲品，幫助排出身體不好的廢物。 17:00 – 19:00 腎臟 最適合鍛鍊身體加快腎臟排毒的時間，進行慢跑或快走以及扭腰都是很棒的運動項目。 19:00 – 21:00 心包 中指對應著心包經，飯後時間可以按按中指或做彈指動作活動心包經。 21:00 – 23:00 淋巴、內分泌系統 配合頸部或按摩腋窩處的極泉穴按摩，有助於淋巴排毒。(但其實淋巴系統是一整天都會運作啦) 最後，提醒大家：維持健康水水不是一步登天！要先培養良好的生活習慣、有毅力堅持下去，才能夠擁有完美健康身體和超好皮膚。 – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號： 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻男生就愛這種若有似無！日雜風『玫瑰杏奶酪』妝感，學起來妳就是2020年最溫柔女孩無誤！ 👉🏻滑嫩到牽不住！『美手計畫開課』：甜不辣胖胖手指頭變纖細鋼琴手、嫩白術都有解了 👉🏻【妝同學小教室】底妝要精緻就看『遮瑕的功力』！超完整遮瑕教學整理新手必看 👉🏻男生最愛的造型！『黃金馬尾』角度＆變化怎麼綁？不傷髮質、甜美性感風一把抓！ 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ 👉🏻初戀系髮色圖鑑！超顯白＋日常可染的『棕色髮分析』，妳的膚色最適合染哪款？ 👉🏻只是差10度就差很多啊！快來調整你的拍照角度，7個 Before / After 矯正對照圖鑑請收藏 #人體排毒表 #去痘 #排毒 #減重 #痘痘 #瘦身 #身體排毒 #身體排毒週期 

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