帶你感受來自歐洲的純淨美好，「有機生活體驗組」開放索取試用！唯有機要給你純淨無毒的呵護～

「Live Better, And Be Kind To Our Planet.」，有機生活已是歐美國家盛行多年的生活型態，不僅僅是代表食品安全，更涵蓋對環保、無毒、純淨、無負擔等生活細節的堅持。致力於實踐有機生活的唯有機OUI ORGANIC於3/20起提供「有機生活體驗組」索取試用，精選部落客熱推、網友口碑好評、回購率最高的Jonzac森朵恩泉、普羅旺斯…等人氣品牌商品，打破消費者對有機保養品的迷思，邀請您一起從肌膚保養、沐浴用品開始感受歐盟有機認證商品的純淨美好，給自己、家人和環境更好的選擇，給身體純淨無毒、安心安全的呵護。 (加入會員立即索取試用與NT$100購物折抵回饋碼 http://www.ouiorganic.com/)。 從「在乎」開始的美好堅持 共同擁有無毒、安心、安全有機生活 越來越多的消費者開始在乎日常用品的安全與品質。唯有機OUI ORGANIC品牌創辦人艾莉絲，在成為母親後，出於對家人的愛與在乎，希望不要讓孩子生活在充斥著各種有毒物質和化學成分的環境裡，堅持挑選選用天然無毒、有機安全成分的商品，只為給家人更安心無虞的生活。艾莉絲也將這份「在乎家人的美好堅持」推己及人，創辦唯有機OUI ORGANIC，並前往法國成立辦公室，親身走訪歐洲各地品牌工廠、充分了解成分與製程，以最嚴格的標準精選代理的商品，堅持產品必須使用天然安全的成分、具備國際有機標章認證、友善環境拒絕動物實驗，並以此為三大承諾，將最無毒、安心、安全的產品帶給每一個疼愛自己、家人與環境的人，共同擁抱美好的未來。 唯有機《有機生活體驗組》嚴選品牌 森朵恩泉Jonzac——法國天然有機活泉水首選保養品牌 給妳全方位的肌膚護理 Jonzac活泉水發源自法國奧弗涅大(Auvergne)群山地底1850公尺深處，富含多種天然礦物質-鈣、鎂、銅、鋅、鉀等，恆溫62度C，等滲透壓的特性，經水療研究中心長達5年臨床實驗證實，具有舒緩敏感、抗發炎、促進皮膚癒合等功效。添加有機植萃花水成分，溫和低刺激性，脆弱敏感肌適用。 普羅旺斯——普羅旺斯百年工藝技術 法國名媛首選有機洗浴品牌來自法國南部普羅旺斯百年製皂大廠，由天然與有機化妝品專家共同研發，全產品含高達95%以上的天然成分，以豐富的傳統製皂經驗，融合當地有機的植萃成分，以最天然有效的方式守護肌膚。系列產品在巴黎左岸頂級貴婦百貨Le Bon Marché熱銷中。 資料來源： 整理報導 #唯有機 #波波報 

東京車站在台中！ 燒肉中山再次打造「地標等級」餐廳 冷藏和牛手工精修直擊、台中限定餐點亮相 10/10點燃革命之炬

「燒肉中山」，主打「一生懸命，以肉之名」的口號，以頂級肉品與超值價格，在燒肉市場中掀起一陣革命。 2021年「燒肉中山」再次點燃革命之火，正式進軍台中燒肉市場，延續了品牌優良血統，大量使用日本產，指定產區的A5純血黑毛和牛、以及美國Prime級黑安格斯牛，透過雙重熟成技術、煙燻、直火、低溫烹調等技法展現食材美味。承襲台北店的點餐方式，讓消費者自由選擇單點或套餐方式，套餐經過了重新設計，更推出台中店獨家限定套餐「Taichung 台中」及限定的餐點。將「在地人才懂的」元素融入，不只好吃、而且更親切更有溫度，還充滿趣味性，讓人不禁會心一笑。 台北店是科幻絕美的百萬信義區夜景，台中店則以「日本東京車站」設計為靈感，英倫風混搭日式紅磚經典風格，光是外觀就足以引人入勝，店內提供了198席座位，包含可容納12和22人的VIP獨立包廂，以及尚未開放的秘密區域，帶來更寬敞且隱密的用餐環境。燒肉中山台中店於10/10正式開幕，訂位網址：https://reurl.cc/2rXgra。 繼信義區百萬絕美夜景又一地標之作 有如東京車站、店徽富含台中百年文化 台中是全台第二大城市， 2020年米其林正式加入台中評選，可見台中美食之都的魅力。由主理人黃仁駿（Daniel）一手打造的「燒肉中山」，2020年開幕後便迅速竄紅，成為網友票選必吃的五大燒肉店之一，Daniel 挾帶這些經驗返回家鄉台中，在主題餐廳林立的五期公益商圈中強勢登場，邀請肉派同志前來揭竿起義！ 台中店再度攜手設計大師馮宇，不只身為台中的道地人、更將具有百年的文化的台中市徽融合在店徽中，精緻的日式精神與時髦的英倫紳士風融合的恰到好處，繼台北店的百萬絕美夜景後，再次打造台中全新地標餐廳，以東京車站的紅磚黑頂為設計雛形，日與夜呈現不同風情，夜幕低垂、霓虹燈亮起更彰顯建築氣宇不凡的魔幻時刻，在門口大大的店徽，向台中鄉親們正式宣告燒肉中山回來了。 精準溫控的訂製肉品展示櫃 超高標準守護餐桌上每塊肉 除了壯闊的外觀，店內處處也充滿創意巧思，推開門立刻會被映入眼廉的壯觀火焰給震懾，熊熊烈火是燒烤店的基本元素，另個亮點便是一整座訂製的恆溫肉品展示櫃及職人手工修切肉品的吧台，向顧客宣示對肉品品質、修切技法的最高要求，與同質價位帶燒肉店的實力區別，貫穿「以肉之名」的口號。 歸鄉誠意之作 獨家限定餐點很「台中」 超有梗消波塊、台中口味辣椒醬 身為台中子弟的主理人Daniel特別為此設計了限定套餐「Taichung 台中」，其中最特殊的一道餐點，其靈感源自日本的咖哩麵包，燒肉中山使用酥脆泡芙取代麵包，在泡芙皮中擠入和牛咖哩內餡，再添加少許醃漬水果讓口感更清爽、層次更豐富，泡芙上插入一管「台中人口味的辣椒醬」，如同台中人吃水煎包時自行注入辣醬的習慣，具巧思的置入當地人熟悉的日常，擺盤上刻有中山字樣迷你「消波塊」裝飾讓餐點更富饒趣味，讓人各自想像。 奢華澎湃燒肉套餐 超佛系價格點燃革命之炬 市面上「使用日本和牛」的頂級燒肉通常價格昂貴且份量「精緻」，更別說有專人服務的都要價不菲，讓人難以親近。燒肉中山本著國父革命的精神，將日式燒肉揉合在地文化，以消費者角度出發，套餐不需依人數點滿、不收開瓶費，依喜好選擇單點或套餐，挾著優秀的桌邊服務傳統，企圖再創燒肉店的體驗高度。店內設計了共有六種套餐，分別對應不同需求：入門以「Prime等級黑安格斯為主的GYU套餐」、可以品嘗到日本和牛的WAGYU套餐、進階版肉爆量的NIKU套餐、量少質精的少女套餐SHOJO、最高階的全牛肉天皇套餐TENNO，豬肉套餐BUTA則專為不吃牛的顧客貼心設計，雙人套餐售價從1,980~3,680元、三人套餐售價2,980~5,480元，以套餐每人最低不到1,000元、享受如此高品質餐點，是不是超級划算呢！ 

二代男團INFINITE金明洙Morning call叫醒粉絲！2024台北見面會《Reboot》清唱〈想見你〉

韓國二代人氣男團INFINITE成員金明洙（L）今(16)日在國立台灣大學體育館舉行個人粉絲見面會《Reboot》。寵粉的他以一身全黑西裝從觀眾席帥氣出場，邊唱《Love U Like U》邊繞場與OVE & INSPIRIT(粉絲名)近距離相見，愛心給好給滿，並以流俐中文說道「謝謝你們來看我，我很開心，我愛你們。」開心表示「希望大家跟我一起快快樂樂的享受今晚。」現場粉絲尖叫聲不斷，L提醒大家才剛開場，不能一開始就把精力用完，整場不斷以中文提醒大家「安靜！安靜！」現場氣氛熱烈無比。 （圖片來源：D-SHOW 提供） （圖片來源：D-SHOW 提供） 在第一個問答環節中，有粉絲問到他長得帥氣是否有為生活帶來不便，金明洙笑說：「因為職業的關係，有時候不能好好吃東西比較困擾。」「我非常喜歡吃東西，這次大家也為我送來了非常多東西，像是雞排、和很多食物，但是我都不能吃，要等到演出完才能大吃特吃」，不忘提醒工作人員「這些是我的！」可愛舉動笑翻眾人。當粉絲們請他模仿《隨意愛我吧》中的申潤福的口氣做Morning call時，他也毫不猶豫地答應，讓大家體驗了一把被偶像叫醒的感覺。還有粉絲請求他唱《戀愛時代》，他也不負眾望現場清唱。還有粉絲考驗他的舞蹈記憶力，挑戰REELS《初心LOVE》《大耳狗》的challenge，也邀請現場粉絲一起合力完成REELS的拍攝，「我等等就會放到網路上囉」。被問及有機會翻唱中文歌嗎？L透露自己非常喜歡想見你，並現場清唱《想見你想見你想見你》，標準咬字讓粉絲又驚又喜。 （圖片來源：D-SHOW 提供） 許久未來台的L，在這次的見面會上，不止以歌手身份獻唱多首歌曲《Love U Like U》、《ONE MORE TIME》、《CREEP》、《REAL STORY》、《말하고 싶어요》，更以演員的身份分享許多經歷和故事，金明洙和粉絲們一起回顧了他過去的角色，包括《漢摩拉比小姐》中的林正直、《僅此一次的愛情》中的金丹、《快過來》中的洪潮、《暗行御史：朝鮮秘密搜查團》中的成以謙、《Numbers：大廈之林的監視者們》中的張浩宇以及《隨意愛我吧》中的申潤福等。金明洙分享了這些角色對他的影響，他提及跟平板比起來，更喜歡紙本腳本，平常會在研讀腳本上畫螢光筆做筆記，就像以前學生時代念書一樣。金明洙也被工作人員選為最喜歡的演員！據熟人們的說法，因為送太多咖啡車，聽說是無法全部收下的程度，因此總是吃美味的點心，心情很好的進行拍攝，所以明洙的工作人員們都在日漸變胖。 （圖片來源：D-SHOW 提供） 現場還進行了猜歌名比賽和殘存問答比賽環節，優勝者獲得了金明洙親筆簽名的海報，金明洙甚至在海報上噴了他喜歡的香水，讓這份禮物更加珍貴和獨特。活動中，金明洙不斷與粉絲們互動，現場笑聲不斷，氣氛高漲。 （圖片來源：D-SHOW 提供） 見面會的尾聲，金明洙為粉絲們準備了驚喜活動，親自送上了禮物並約定每年都會來台跟大家相見。金明洙主演的新劇《隨意愛我吧》正在熱播中，除了個人戲劇作品，INFINITE於6月9日也迎來成團14週年紀念，L更在現場清唱了一段新單曲《FLOWER》，七月也有「無限大集會」的粉絲見面會，期待可以見到台北的OVE & INSPIRIT。這次見面會不僅展示了金明洙多才多藝的一面，還深化了他與粉絲之間的連結，喜歡金明洙的朋友們，請持續關注未來的作品和活動。 （圖片來源：D-SHOW 提供） 

王淨出道前是天才小說家？盤點演藝圈10位「斜槓作家」藝人，柯佳嬿新書開賣啦！

「閱讀」應該是我們每個人都需要養成的良好習慣之一，不僅可以從書中的文字得到知識與啟發，更可以透過文字揣摩作者當下的心境。而演藝圈的藝人們也有文筆優美的「斜槓藝人作家」，相信有幾本暢銷書已經是家喻戶曉，大家都看過了～就讓我們一起來看看有哪些人吧！ https://www.popdaily.com.tw/life/725450 斜槓作家藝人一｜柯佳嬿 柯佳嬿暌違9年，今年再度出了文學新作《再見少女》，柯佳嬿用「愛麗絲夢遊仙境」的概念貫穿此書，在《再見少女》中包含散文、詩詞、攝影等，柯佳嬿用文字讓我們認識不一樣的她，用奇幻的文字角色講述77個不同的愛情故事！ （圖片來源：＠alicekochiayen） 斜槓作家藝人二｜王淨 你知道新生代發電機女神「王淨」出道前是一位暢銷女作家，筆名為「菌菌」嗎？15歲的王淨以筆名寫出第一本愛情小說《芭樂愛情》，當時被冠上「天才美少女作家」，因為超齡的文字讓許多讀者都非常讚歎！王淨曾經向媒體透露，他會寫小說是因為想要讓母親再次相信愛情，而他的文字會如此早熟，可能因為父母在她很小時就離異的緣故。 （圖片來源：＠_ginglebellaaa） 斜槓作家藝人三｜鄭家純 一向以大膽前衛風格聞名的雞排妹鄭家純，在前陣子的性騷擾事件稍微平息後，馬上開始忙著新書《深夜保健室》的簽書會及她所創辦的展覽《38號樹洞》。在新書《深夜保健室》中，她與7位專家合作，與大家分享有關「性」的知識。她認為雖然政府、學校都有兩性教育的課程，但她認為越早認識這塊，越能早點學會保護自己！鄭家純用自身經歷過的經驗，想由藉由自己的力量來保護更多男孩女孩們，希望大家可以透過《深夜保健室》得到知識。 （圖片來源：＠ili.cheng） 斜槓作家藝人四｜林予晞 她是空姐、演員、作家也是攝影師「林予晞」，在《我們與惡的距離》中飾演暖心醫師的林予晞其實是個標準「斜槓藝人」！熱愛攝影的她不僅常在她的個人IG上po出許多自己拍的照片，更在2019年推出第一本個人攝影集《時差意識》。林予晞喜歡搜集相機，不是演員的時候她喜歡透過觀景窗看世界，在時間之差按下快門記錄生活。 （圖片來源：＠fotoallison） 斜槓作家藝人五｜六月 同樣在今年推出新書的六月，第一次以作家身份站在大家面前！在書中《讓生活只留下最喜歡的》向大家分享她的減法生活，喜好極簡生活的六月在生活中悟出自己的一套生活模式，「只保留真正需要」、「真正能讓自己感到幸福快樂的」她不僅把這套模式使用在生活購物上，也在人際關係及家庭工作等也都是這樣～ （圖片來源：＠june_tasi1976） 斜槓作家藝人六｜Sandy吳珊儒 Sandy吳珊儒第一次出書《我的存在本來就值得青睞》就入圍「2020年誠品年度書單」第五名！吳珊儒寫下自己從女孩到女人的轉變，以及身為「吳宗憲女兒」的心境。Sandy吳珊儒希望透過書告訴大家，「真正的勇敢存在脆弱之中，當願意把脆弱拿到陽光下攤開來曬一曬，就不再是想獨自爬出流沙的女孩，而是最勇於與自己面質的女人。」 （圖片來源：＠sandywis） https://www.popdaily.com.tw/life/858082 斜槓作家藝人七｜Melody殷悅 同時身為歌手、主持人的Melody殷悅，許多人對她的印象應該是「時尚媽咪」！育有兩位女兒的Melody，在演藝工作之外更是一位女性作家，今年的《現在的妳，在哪裡？》已經是Melody推出的第六本書，她用文字寫出激勵女性的故事、知識與啟發！Melody希望透過《現在的妳，在哪裡？》告訴大家，在這個總是追求「完美」的社會中，大家不要迷失自我，找到自己生活的方式。 （圖片來源：＠melodykliu） 斜槓作家藝人八｜蔡康永 相信有許多已經是蔡康永的書迷了吧！不管是《蔡康永的說話之道》還是《蔡康永的情商課》，或是他更早期出過的多本散文著作；蔡康永在台灣演藝圈已經是一位超越藝人的知識型作家了，他的書不僅僅是一本書，更可以成為我們人生中的教科書，一次又一次的品嚐過後，每次獲得的知識與感受都不同。 （圖片來源：＠kangyongcai） https://www.popdaily.com.tw/life/454938 斜槓作家藝人九｜莫子儀 長年與失眠同行的莫子儀在《失眠的人》中，用一篇篇文字與照片讓讀者好似在看散文，實質卻是在看這位「失眠的人」給自己的診斷書。莫子儀曾經說過「失眠就像他的朋友，雖然有時會與他吵架，但最終還是得跟他和平相處。」莫子儀在書中用一種喃喃自語的方式，帶著讀者進入無眠的世界。 （圖片來源：莫子儀官方FB／＠insomnia9to9） 斜槓作家藝人十｜曾之喬 曾之喬在2019年出過一本寫真旅遊書《一個人去丹麥，寫一本書》，喬喬寫下從14歲出道當藝人進入演藝圈後，一路走來面對的所有黑暗與無助，更曾經罹患七年的憂鬱症。於是他決定前往「世界上最快樂的國家」丹麥，一點點地把她心中曾經最不想面對的過程寫下，因為寫完這本書喬喬愛上每個時期的自己，更在出書的過程中得到很多快樂，也希望透過這本書將快樂傳遞給大家。 （圖片來源：＠chiaochiaotzeng） https://www.popdaily.com.tw/life/712329 以上十位就是演藝圈中的「斜槓作家」～大家有看過他們寫的書嗎？有的時候真的很佩服這些藝人們，不僅會演戲唱歌，連在寫作方面的文筆還這麼好！喜歡他們的大家快去找來看看吧！ 撰文報導＠PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 ＃水木人水水 #《一個人去丹麥，寫一本書》 #《再見少女》 #《失眠的人》 #《我的存在本來就值得青睞》 #《時差意識》 #《深夜保健室》 #《現在的妳，在哪裡？》 #《芭樂愛情》 #《蔡康永的情商課》 #《蔡康永的說話之道》 #《讓生活只留下最喜歡的》 #Melody殷悅 #sandy吳珊儒 #六月 #吳珊儒 #喬喬 #影劇音樂 #斜槓生活 #斜槓藝人 #曾之喬 #林予晞 #柯佳嬿 #波波名人 #王淨 #生活精選 #莫子儀 #蔡康永 #藝人作家 #鄭家純 #雞排妹 

看鮮肉顧眼睛，7 位好萊塢不滿 30 的鮮肉男星，看完之後記得擦一下口水啊！

好萊塢男星如雨後春筍，雖然熟男友有熟男的魅力，但後浪推前浪，不滿30歲的新生代男星所擁有的新鮮肉體，真是讓我們如癡如醉啊！今天來讓大家看鮮肉顧眼睛，7 位好萊塢不滿30的鮮肉男星，看完之後記得擦一下口水啊！ Asa Butterfield 有看過《雨果的冒險》對他就不會太陌生，在劇中的小男孩雨果，現在已長大成秀色可餐的小鮮肉，年僅19歲的阿薩，已出演過許多知名電影，包括2013年的科幻片《戰爭遊戲》，2014的《數造天才》以及2016《怪奇孤兒院》…等等，炙手可熱的程度堪稱英國新生代男星，不論是陰鬱的男孩或是內斂又足智多謀的青少年，阿薩的演技已備受肯定， 近期也將於4/7上映他所主演的《愛上火星男孩》，各位迷妹們乖乖掏錢買票吧！ Nicholas Hoult 1989年生的 Nicholas Hoult 擁有青春的肉體，從七歲就出道189cm的他不僅沒長歪，還越發俊俏，一雙長腿更顯他的英倫氣息，前景看好的他，戲約不斷，作品有《X戰警：第一戰》、《殭屍哪有這麼帥》、《傑克：巨人戰紀》、《X戰警：未來昔日》、《瘋狂麥斯：憤怒道》、《暗處》…等等。不過他曾與影后 Jennifer Lawrence 交往過，看來喜歡的女生標準相當高，女孩們只能遠觀不能褻玩焉了(阿不然咧？) ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） Douglas Booth 這位名字很陌生的男星之前沒聽過沒關係，今天之後你就會好好記住了，因為實在太帥啦！！道格拉斯布斯 Douglas Booth 在許多電影中都能見到他的身影，例如 2013年的《羅密歐與茱麗葉》、2014年《挪亞方舟》，2015年《朱比特崛起》，以及2016年的《傲慢與偏見與殭屍》，因可口的面貌及體格，道格拉斯布斯的聲勢逐漸水漲船高，並在2015年，被《GQ》雜誌選為50位最佳穿搭英國男人之一。就連眾人的女神 艾瑪華森都對他讚不絕口哩！艾瑪說：「我第一次見到他時他才15歲，我那時候心裡就想著：『天啊！這個人也太帥了吧！』然後他一年比一年帥耶，真的很超過喔。」不知道這位連女神都認證的新一代男神接下來要撩多少妹了，拭目以待啊！ Dane DeHaan 從《超能失控》、《末日車神》到《蜘蛛驚奇再起2》，大家早已被 Dane DeHaan 邪邪壞壞的氣質迷得一楞一楞的，雖長得一副童顏，1986 年出生的 Dane DeHaan 已屆 30 歲，但這樣的年紀剛剛好，不要說我們只喜歡吃嫩草唷，不過就算我們想吃也吃不到，Dane DeHaan 早在2012年就已完婚，他的老婆是從大學開始相戀的女演員 Anna Wood，OK!FINE~純欣賞也很美阿。 Logan Lerman 以暢銷小說改編電影《波西傑克森：神火之賊》而備受矚目的新生代演員羅根勒曼，從小就立志朝電影圈發展。你可能對他還有些陌生，但他正是在電影《蝴蝶效應》中飾演主角艾希頓庫奇小時候的小男星，如今他已從男孩變成正港男兒，並在許多電影中展露頭角，這位耀眼的美少年也被許多影評人評為新世代的接班人，前程似錦，看來出不了多久就要大紅大紫啦~ ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） ​（圖片來源: https://www.pinterest.com/） Dylan O”Brien 狄倫歐布萊恩 1991年生的新世代帥哥，同時也是電影《移動迷宮》男主角，娃娃臉身材卻超有料的 Dylan O”Brien 擄獲大批少女心，有在關注美劇的你一定知道《少狼》(TEEN WOLF) 就是由他主演。不過2016年3月，在拍攝《移動迷宮：死亡解藥》時 Dylan O”Brien 曾遭車子碾過受重傷，臉部骨折且身體多處撕裂傷，讓許多影迷好心疼，但目前已康復並復工 大家不用太過擔心唷！ ​（圖片來源: https://www.pinterest.com/） ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） Ezra Miller 這不用我們多做解釋，你一定認識他！伊薩米勒在《怪獸與牠們的產地》中飾演個性陰沉的魁登斯，聲勢再度攀升到新高，亦正亦邪的陰柔氣質就是他讓人過目難忘的特點，對於自己謎樣的性向，Ezra Miller 也坦言自己就是一個酷兒(Queer)，坦率的態度，且正直的面對自己，讓他的形象更有自我特質，更獲得大批影迷的支持！ ​（圖片來源: https://www.pinterest.com/） ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） ​（圖片來源: https://www.pinterest.com/） 資料來源： 整理報導 #好萊塢 #年輕 #怪獸與他們的產地 #男星 #鮮肉 

生活中用點小智慧，就能馴服另一半！如何經營伴侶關係 part2

我們常聽到許多伴侶在生活中吵得不可開交的笑話， 其實都是一些瑣事，當下在情緒內時覺得似乎很重要的事，但事後想想真的會是個笑話。 如一：女孩覺得牙膏要從底部開始擠，男孩認為隨便，然後就開啟了戰火。 如二：一起吃完晚餐，小倆口在鬥嘴說到底誰去洗碗，鬥到最後就真的起火了，因為誰也不肯。 如三：女孩今天在工作上遇到了委屈，想回家跟另一半抱怨訴苦，結果另一半卻沈浸在自己的世 界，然後隨便聽聽女孩說幾句，就回了不太重聽的話，然後，女孩整個火山爆炸。 以上三個故事例子，你有沒有覺得很熟悉呢？你經歷過哪種呢？ 其實如果我們能讓自己成長，多一些智慧，再重新看待這些事，就真的會覺得都是些小事。 而處理這些生活瑣事，其實有很大的學問在呢～ 今天我們就來聊聊些智慧的應對方法，讓你和另一半的關係可以越來越順！ 1. 當生活習慣不同時，內心開始對對方有厭惡感時，怎麼辦？ 不管是擠牙膏、洗衣服、打掃家裡，這些瑣事的家庭事務，每個人一定都有不同的習慣。 想想，因為每個人的家庭背景不同，所以在成長過程被教育出的觀念也不同， 我們最不該 “強求” 對方該怎麼做，而是讓對方 “願意” 這樣做。 絕對不要有那種想法 “怎麼連這種事都做不好？” “天阿，這生活習慣怎麼差勁到這種地步” 親愛的，你的另一半是你選擇的，所以不管如何，至少給他一些時間一個機會去成長。 如果另一半的習慣真的和你非常不同，你可以透過引導的方式來讓他學習。 如：當你們擠牙膏的方式不同時，你可以試著跟他說為什麼要從底部擠， 而你只能將你的想法表達出，但不能強硬對方一定要接受，接不接受就是他的事了， 老實說，就算擠牙膏這種事他無法把習慣改過來，也不是什麼大事啊！ 又不是他不愛你了，這點小事算什麼呢？ 2. 家庭分工一定要分地那麼清楚嗎？ 偷偷跟女孩們說，這題答案是“要”。（但我們是在內心裡分清楚，千萬別跟另一半說啊！） 大部分男生對於家事的拿手度確實沒有女孩擅長，但不代表他們不肯做， 但如果你認為他不擅長做就不給他做，那你就錯了， 因為第一次不給他做，他之後肯定不會做！ 男孩是這樣的生物，他需要一點景仰、尊重、再加點撒嬌， 基本上如果要求男友做些什麼，運用這三個元素大概就可以達成90％～ 所以如果你想要讓自己在生活中，不用老是為了家事疲憊， 那可以提出『一起做，開心分工』的想法給另一半，也不要讓另一半覺得好像都是他的工作喲 家事雖然無趣，但一起分工就如同你們一起達成某一項任務， 其實這個習慣培養久了，你們根本不需要特別提醒對方要去做家事， 你們會彼此體諒，並自動自發分工，也不再有那麼多的抱怨了。 不過小小提醒，如果另一半答應你要做後，卻一直沒做， 千萬別催他們時間！讓他們 “慢慢” 做！（不要每過20分鐘就問他要不要做） 即使你真的看不下去時，也千萬得當作沒看到，不然你肯定會努氣沖沖地開罵/嗆他。 試著透過鼓勵、讚美來讓另一半更願意和你分擔家事，而不是用責備、謾罵的方式， 你會獲得意外的收穫喲！ 3. 我想和你談心，你為什麼都當西北風？ 我們女生總是會在脆弱的時候，想找人訴苦，將內心的心事苦悶都說出來。 可是男生他們不同，他們的心事是透過獨處來消化，再配上個人喜好可能是電視、遊戲、抽煙..等 所以當男生無法聆聽你說話時，有可能也是他正心煩著，或他也累了， 這時最好的方式，就是各自靜一靜，獨處一會，別再吵對方。 這對女生來說其實是很難的，因為我們的情緒很需要被人理解與照顧， 但女孩，我們也必須體諒自己的另一半， 當我們被工作的事弄得心煩時，你的另一半何嘗不是呢？只是他沒說而已。 所以我們必須學會修復自己的心，與平靜下來。 其實當你訴苦時另一半無法傾聽時，你最需要的或許不是另一半， 而是和自己好好對話，聽聽自己內心想說的，也好好安慰內心的小女孩， 這或許才是對我們最好的方式。 當然若另一半願意傾聽，這是最好的，但千萬別讓自己被情緒牽著走， 不管有沒有人能傾聽我們，我們必須讓自己學會平靜，並解決自己的情緒問題。 當你擅長的事，而對方不擅長時，千萬別覺得對方是豬頭。 這樣負面的批評其實是最傷彼此感情的， 也千萬不要自己把所有家事扛起來做，卻一直冷眼偷看另一半， 似乎還坐在沙發上悠閒著看電視，而這時就會上演兩個不同的世界， 你內心很火有很多抱怨，可對方卻非常舒服愜意， 不要讓自己內心有太多小劇場，需要請對方幫忙時就開口好好地跟他說， 不要用謾罵或命令的方式，任誰聽到這樣的口氣都會不爽， 所以不要再讓自己上演小媳婦劇碼，也別讓另一半成為個懶人， 好好地表明你需要的，和對方達到良好的溝通，這才是能維繫你倆感情的關鍵！ 《延伸閱讀》 親愛的，一起列下我們的的生命清單吧！如何經營伴侶關係 part1 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/731457 你知道我在你背後很火嗎？男女吵架思維的5大不同 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/707550 如果我什麼都沒有，你還喜歡我嗎？3項考驗人心的現實愛情標準 https://www.popdaily.com.tw/forum/love/735187 ＃情侶相處 ＃情侶543 ＃兩性議題 ＃兩性關係 ＃兩性 ＊喜歡我的文章，就追蹤我的專欄吧！ ＊想更認識我的，就追蹤我的IG吧！ （連結在下方～～～～～往下滑） 關於本文作者 — Ms.Noemi 作家 / 品牌行銷 / 自由講者 “ 始終認為人生有無限可能，不願畫地侷限自我，只想盡情體驗人生。” Y世代女孩，擁有著改變的勇氣與歷練過後的成熟，正寫著自己未來的人生劇本，讓自己朝著世界旅人的願景前進。 喜歡寫作，也喜歡旅行，這兩件事是唯一能療癒自己的事情，也希望能透過寫作，分享更多想法給喜歡我的人。 個人Instagram｜https://www.instagram.com/mrs_noemiyun/ 個人Facebook ｜https://www.facebook.com/noemiyunn Medim專欄｜ https://medium.com/@noemiyun

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新一代保養女神滋養品駕到【美·神靡】Goddess15 頂級胎盤素極光美面膜!!質感路線的優秀完美保濕水面膜 忽冷忽熱的天氣加上每天要勤戴口罩的防疫日子裡 臉部的肌膚變得更加脆弱也更需要滿滿的滋養與濕潤 否則皮膚真的也會越來越不受控又不聽話呢~~ 除了每天需要上化妝水/精華液與乳液外 每周也會給自己約兩天的時間敷臉 畢竟這世上沒有醜女人只有懶女人對吧XD 所以想要漂亮就得勤加保養自己並且選擇正確的保養品才行喔!! 平時就粉愛敷面膜的我這次要來推薦的就是【美·神靡】Goddess15 頂級胎盤素極光美面膜 擁有超優典雅質感的日本皇室紙押繪作為包裝封面 根本整體就屬於力與美的完美比例藝術作品呈現 外在著實讓人的目光難以輕易移開 因為相當的亮眼奪目又帶有精緻的紙押繪圖案真的粉吸引人 第一眼的包裝印象就讓人感到心曠神怡般的浪漫 內在的美·神靡Goddess15 頂級胎盤素極光美面膜更是引人入勝呢 包裝同樣能夠大大地吸引人的注意力外 美·神靡Goddess15 頂級胎盤素極光美面膜添加三大營養稀有珍貴的成分-乳牛胎盤素、黑木耳多醣體、積雪草 與市面上的豬胎盤素相比之下 美·神靡Goddess15 頂級胎盤素極光美面膜選用高端優質的乳牛胎盤素在面膜內 不會有藥物或是過多的添加物殘留 美·神靡耗時長達約 3 年左右的時間研製開發具有乳牛胎盤素與其珍貴積雪草/黑木耳多醣體的面膜 獨家添加頂級優質的乳牛胎盤素等黃金萃取的保濕配方 同時美·神靡Goddess15 頂級胎盤素極光美面膜不含有paraban防腐劑/香精/螢光劑與揮發性物質 一周只需要使用2-3次敷臉時間約15分鐘就能讓精華通通跑到皮膚內 給予滿滿的滋養感喔~~ 整體面膜的服貼度相當不錯能夠深入親膚 服貼的感受相當溫柔細膩XD採用符合嬰兒肌膚標準的天絲隱形面膜布 所以除了感到材質精細貼膚性強外~ 更覺得延展性與吸取精華的部分都被面膜布給牢牢鎖住 敷美·神靡Goddess15 頂級胎盤素極光美面膜在臉上就會被滿滿的精華給包覆住 精華液的色澤為琥珀色-->因為來源為黑木耳多醣體 所以與一般的面膜精華液色澤不相同喔~~ 保水滋潤的感受與清新剔透的舒適感能滲透到皮膚內 感覺點點滴滴的精華都跑到肌膚內的每一寸內裡 沒有人工香精調味的味道讓敷臉的我也很喜歡呢 少去香料味道的美·神靡Goddess15 頂級胎盤素極光美面膜更讓人感到放鬆 能夠形成肌膚的保護膜~並逕而達到水嫩保濕的肌膚狀態 且能維持肌膚的彈性達到從容不迫的自信唷~~ 想要讓皮膚提升對環境的防禦力與柔白的感受嗎? 那就快來試試集藝術與美感於一身的美·神靡Goddess15 頂級胎盤素極光美面膜吧 對美·神靡Goddess15 頂級胎盤素極光美面膜產品有興趣的朋友們 快到下列的官網及FB粉專看更多產品資訊吧!! https://www.zeczec.com/projects/goddess15 https://www.facebook.com/IADORATION/ #美神靡 #IADORATION #FoodFashionUp #職人精神打造 #試過就回不去的美顏面膜 #史上頭一遭添加乳牛胎盤素 #史上頭一遭融合日本皇室工藝 #Goddess15 #妳一定要試一次的保濕面膜 #Goddess15頂級胎盤素極光美面膜 #美神靡X嘖嘖 #紙押繪 #藝術面膜 #日本紙押繪 #質感面膜 #胎盤素面膜 #黑木耳多醣體 #積雪草萃取 #美神靡Goddess15面膜評價/ #mit精品面膜推薦/ #胎盤素保養品/ #胎盤素面膜開箱/ #保濕面膜推薦/ #敏感肌適用面膜/ #隱形面膜開箱/ #天絲隱形面膜/ #台灣原創面膜/ #孕婦適用面膜開箱/ #雷射後面膜推薦/ #長效保濕面膜推薦/ #果酸後保養推薦/ #紙押繪 單純為個人觀感分享非屬營利商業成分~ 口味依個人觀點則有差異與不同!! 產品成分及功效說明引用商品官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效；每個人使用習慣、體質不同，實際效果依個人體驗為主

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 主要想試試Dore的顏色， 大陣仗的用了兩盤眼影和一顆單色做搭配， 眉毛還配合眼影混了綠色， 雖然有點麻煩不過妝效我喜歡! //CATRICE 五色遮瑕盤// 很好調色但就是太乾又薄，唯一致命缺點。 - //RCMA 無色蜜粉// 最近底妝的標準配備，就算融化也無所謂。 - //Visee調色眉彩盤 BR-3// 配合眼妝所以眉粉混合了橄欖綠色。 - //CANMAKE 完美色計眼影盤09// 上排膚色打底，銅金色當眼影主色向上暈染。 - //CANMAKE 咖啡癮眼影盤06// 帶點紫調和微微珠光的棕色，作為眼線色使用。 - //SURRATT Artistique Eyeshadow Dore// 絕版的單色眼影，還好收到一顆二手的，粉質綿密顯色但暈染不會髒的墨綠色，不懂為何停產它。 - //Bbi@ 星辰閃耀寶石眼影02萊茵石// 愛用眼影打亮色。 - //KIKO Velvet Passion Matte Lipstick 316// 日常通用的玫瑰色調，唇膏覆蓋力不錯，可是會乾，需事先塗層薄薄的護唇膏。 

妳的底線真的適合妳嗎？

哈哈哈哈，居然真的變成月經文！ 11月份只剩下一點點，馬上要進入12月了，今年也正式只剩下１個月．．今年真的很莫名其妙耶！ 不過也是到了這個時候，其實我覺得今年的11月過的好慢好慢，覺得這個月好像有兩三個月那麼長，有人跟我相同感受嗎？可能是這個月真的也發生了很多事情。 既然都是月經文了，只好跟你們聊一下這個月都發生了什麼事；其中一件事是，我身邊有個朋友近幾年內一直不停的為情所困，而且幾乎是無間斷的在她所謂的愛情裡面輪迴。為了感情，把自己弄得不像自己、甚至不認同自己．．．事實上沒有原則、沒有自我的矜持，漸漸就會失去自我，認為妳在為自己爭取所謂的尊重與＂好＂，但妳沒有發現那看起來有多麼像在發瘋。 我不知道有誰也需要聽這段話，但是，寂寞一下也不會死的。 學習獨處，因為那代表著你正在了解、並漸漸的更喜歡自己，不用因為想要被愛而愛，也不用被迫去迎合誰，不用過度的猜測對方、也不用激進的解釋自己。把妳最重要的事情裝進心裡，當他真的想要知道，那麼他會來問妳的。 Remember, SINGLE sounds a lot clever than STUPID. 就像每段人生故事，你是不是也很我一樣有幾個很要好的朋友，而其中的一個在感情方面特別荒謬的？ 噢！應該說是在處理自己感情方面，因為其實每個人都在感情中有自己與彼此的問題。但，我應該形容我的這個朋友事實上就是自己在感情上過於投入，而且急於表達，有時候我也會覺得她就是太缺愛了吧？所以才會這樣很快速、很積極的想要把自己分享給喜歡的人，也急促地想要參與、融入喜歡的人。但事實上，過於急促的投入往往不被珍惜或是重視。 在人生中的這個階段我們的課題可能是，在不完美的生活裡漸漸地找到完整的自己吧！ 一直以來我們以為我們的課題是懂得尊重自己的意願與底線，但卻沒發現我們意願與底線的標準是否適用於每個階段的自己。重新檢視一下吧！妳才知道當在感情之中妳想要發生的事情都事與願違的時候，不是妳堅持或是妥協自己的意願或底線與否，而是它們真的符合邏輯嗎？又是否適用在妳想要的發展與結果上。 馬上要迎來的是節慶感十足的聖誕節，相信我，我知道有個人在旁邊有多暖心，但是千萬不要因為這樣就設下不合邏輯的底線。安全感是自己給的，沒有安全感或是不相信有真愛都是妳自己的問題，不要牽拖到別人身上，當妳相信，就會有屬於妳的愛情發生！這世界沒有純粹幸運的成功，沒有輕鬆容易的成長，但是不開始相信自己，不出發，就永遠遇不見它的。 當妳忙著在低潮裡面一天埋怨對方、一天懷疑自己的時候，其實就是認識自己最好的時候。這個時候妳會開始思考，覺得最好的真的就是最好的嗎？最好的可能不是最好的嗎？是呀，女人，最適合的才是妳的那個最好的呀！在這個過程中把自己整理好，裡裡外外都花心思的整理好，才會遇上最適合的。知道自己想要什麼、想要變成什麼樣子，就是妳與自己的對話。 大家都已經長大了，能夠決定自己想要成為的樣子，並朝著那個方向努力前進！如果覺得現在的生活與狀態不是妳想像中的模樣，那麼就開始改變、修正，畢竟現在的一切都是過去的累積呀！ 最重要的就是相信自己，是可以解決所面臨的所有難題的。面對、解決！不要因為問題而產生出更多的問題，女孩妳可以的！ 

順暢生活不靠運氣 挑選益生菌的5個關鍵

▲民眾除了建立規律作息、培養均衡飲食，益生菌也成為許多家庭日常保養的選擇之一。圖／業者提供 隨著國人飲食與生活型態改變，外食頻率高、久坐少動、不規律作息等因素，使成人與兒童的飲食型態造成的影響逐年受到關注。臨床統計顯示，成人影響率約2% - 20%，在兒童腸胃科門診中影響率亦達20 - 25%。面對全家人共同的日常問題，除了建立規律作息、培養均衡飲食，益生菌也成為許多家庭日常保養的選擇之一。 醫師指出，現代人生活步調快速，除了三餐外食、蔬果攝取不足、喝水量不夠，加上久坐辦公與壓力累積，這些生活型態使身體如同「記憶體塞滿的電腦」，皆可能造成身體代謝節奏受影響，而這正是成年人感到不順的主因，需要一點「系統整理」適度調整作息，才能維持良好狀態順利運作。 ▲來自瑞典的品牌寶乖亞用心守護全家人。圖／業者提供 不只大人或小孩在成長階段也容易因習慣與環境變動而出現「小小不順」，包括從奶類轉成副食品的「食物質地改變」；上學換環境、因為害羞而不敢上廁所而養成忍耐的習慣；偏愛炸物、甜食，蔬果攝取不足的「飲食不良習慣」；活動量不夠等問題。醫師建議，家長可先從調整飲水量、增加蔬果攝取與培養固定作息開始，再搭配適合年齡使用的益生菌，協助維持身體平衡與穩定，讓每天都能有好心情。 讓全家維持順暢生活的關鍵，專科醫師建議4大重點，首先是「充足水分」，成人每日建議約2000cc、幼兒約1000cc；其次為「多樣且富含纖維的飲食」，增加蔬果與全穀類，幫助消化使排便順暢；另外每天20 - 30分鐘「規律運動」，步行不僅可促進新陳代謝，也能減少久坐帶來的不適；「適量補充益生菌」，須選擇安全、具研究基礎的菌株，有助維持消化道機能。 ▲主治醫師黃振全為現任宏其婦幼醫院小兒專科醫師，亦是兒童腸胃次專科醫師。圖／業者提供 市售益生菌品牌眾多，家長在選購時常面臨資訊繁雜的困擾。專科醫師指出，選擇產品時可把握四原則，「選擇具科學研究或文獻支持的菌株」，不同菌株特性不同，建議挑選具臨床實證，並有清楚標示來源與認證的菌株，有助消費者了解其功能定位；「有效菌數充足與產品穩定性」，高菌數並非唯一判斷標準，關鍵的是菌株具科學實證，持續穩定的補充；「避免含輕瀉劑成分」，部分產品為追求快速感受而額外添加如氧化鎂、望江南、番瀉葉等加促排空的成分，長期使用可能造成依賴；「經第三方檢驗認證」，包含重金屬、微生物與安全性檢測，有助提升產品品質透明度，也是目前市場趨勢。 醫師強調，益生菌並非藥品，而是日常維持身體平衡的輔助之一。無論大人還是孩子，從飲食、作息到規律補充好菌，只要每天一點小堅持，即能為身體建立穩定的基石。

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