【精選】不說還以為在國外，屏東國際級美景TOP10，南臺灣就是這麼厲害！

說到屏東妳會想到什麼呢？應該不少人都會聯想到充滿陽光沙灘的墾丁吧！這個位於台灣最南端的縣市，以前總是給人一種微荒涼的偏僻感，但是現在不一樣了！超多超美的異國風情景點，不用懷疑真的都在屏東！編輯貼心幫大家整理出來，下次就照著這份名單來遊玩屏東吧！ 👉【屏東】兩天一夜懶人包，出發國境之南，來趟充滿異國風情的輕旅行吧 Holi Ho 荷里鶴 粉紅天空、椰子樹、老敞篷車，不說還以為來到LA！讓人一秒來到加州的壁畫牆面，標準的美式復古風，其實這是間位在墾丁恆春的餐酒館「Holi Ho荷里鶴」，從裡到外都滿滿的西岸風情，除了最熱門的戶外打卡牆，餐廳內的隨便一角也都超級好拍。 Info. 地址：屏東縣恆春鎮恆南路125巷30弄19號 天主教佳平法蒂瑪聖母堂 有著「屏東最美教堂」之稱的佳平法蒂瑪聖母堂，進來真的有種讓人誤以為在歐洲的錯覺！除了有歐洲的元素外，也融合了當地原住民的部落風情，大型琉璃燈、聖母像讓人感到平靜莊嚴，同時又被這裡的細節給震撼到不行！ 來這邊忍不住會想按好幾張快門記錄一下，但打卡編還是要提醒大家進入教堂要安靜不要打擾到其他人喔！ Info. 地址：屏東縣泰武鄉佳平巷3號 👉【屏東】這不是在歐洲！隱藏版超美教堂在這裡，歐式風格融入原民美學，從入口處就開始驚豔到室內！ 水明漾活蝦景觀餐廳 這家餐廳最大特色就是將開放式用餐包廂，設計為一座座峇里島發呆亭，到了夜晚還會點燈，相當有異國情調，彷彿瞬間就飛到峇里島一樣。在這樣的環境下吃活下大餐真的特別Chill，沒空去峇里島那就先來屏東嗨一下吧！ https://www.instagram.com/p/Cjki8YBLjPl/ Info. 地址：屏東縣里港鄉鄉里嶺路277號 卡悠峰瀑布 位於屏東縣獅子鄉的「卡悠峰瀑布」其實就是原本的「內獅瀑布」。這裡就像是一個藏身於深山中的秘境般，想要抵達還不容易，必須先經過長長的窄路才能一探究竟。在豐水時期，瀑布的落差約有40公尺左右，滂沱的水流轟隆而下不斷濺起白色水花，潭水中的水質也相當清澈，可說是夏日避暑的絕佳景點！ Info 地址：屏東縣獅子鄉中山路四段17號 涼山遊憩區 而「涼山遊憩區」相信大家都不陌生，因為知名的IG打卡熱點「哈比人童話小屋」就位於此處！地堡的造景讓人彷彿進入電影《魔戒》場景般，小小門面拍起照來實在有夠可愛啦！難怪會如此大受歡迎，來屏東絕對不要忘記排入這個景點，肯定不會讓你失望～ 除了哈比人童話小屋之外，這裡其實也有多個打卡藝術造景可以一次蒐集！像是這台可愛的「彩虹巴士」與夢幻的「彩虹階梯」！馬卡龍色系的巴士外觀既繽紛又吸睛，來涼山遊憩區一次就可以發一整個禮拜的照片量！ Info 地址：屏東縣瑪家鄉涼山村涼山14-20號 潮州日式歷史建築文化園區 喜歡復古懷舊風的人可以選擇來「潮州日式歷史建築文化園區」，此園區位於屏東縣潮州鎮，在日治時期作為官員宿舍，因此留下許多充滿日系風味的木製建築！ 除了日系感的平房小木屋很好拍之外，園區內的沿路上可以見到牆面有各式各樣的彩繪，質感藝術風、繽紛童趣風，想要哪種風格這裏幾乎都可以找到，不得不說來這裡一定要找一片專屬自己的牆面打卡拍照留作紀念呀！ 還有這個角落的鯉魚旗也是不少人來訪時必拍的景點！隨著微風吹拂而飄逸的鯉魚旗，五顏六色高高地掛在天空，拍起來還有意外的唯美感！只能說這裡每一個角落都是藝術，都是打卡景點！擔心來屏東沒有照片可以發？來這就對了！ Info 地址：屏東縣潮州鎮延平路30號 職人町屏東 「職人町屏東」也是近幾年興起的新地標景點！不僅模仿歐洲街頭上常見的復古羅馬街道，以及動人的彩繪塗鴉牆，這裡同時還是集聚青年創業夢想的彩繪殿堂，但相信未來它也會是一個熱鬧的文創園區，有多家文創品牌進駐！ 這裡的每條街道、每處轉角都像是個立體藝術品，讓人彷彿真的在逛歐洲街頭，光看照片簡直想像不到這麼美的景點居然就在屏東！在這裡優雅地漫步閒逛，愜意地懶散一天也很令人滿足！ Info 地址：屏東縣屏東市仁德路43巷5號 I/o studio屏東縣青創聚落 屏東的文青景點還不僅止於一處！位於屏東勝利路附近的「I/o studio屏東縣青創聚落」也是討論度頗高的打卡景點。這座基地主要是以文青網美都愛的「貨櫃屋」打造而成的，鮮豔的彩虹貨櫃怎麼拍都好青春！ 此外「I/o studio屏東縣青創聚落」雖然規模不大，但同時也進駐不少店舖及青年工作室，還有人稱之為「屏東青年的創業夢工場」呢！這裡除了固定的餐廳外，偶爾也會有輕食餐車出沒，是個親子、閨蜜朋友、情侶都適合造訪的景點！ Info 地址：屏東縣屏東市勝利路77號 竹田大和頓物所 以前說到屏東總是會給人一種微偏僻的感覺，而位於屏東竹田鄉的「竹田大和頓物所」正是那種外觀看似冷門偏僻，但店家內部卻有意想不到的桃花源感，就如同屏東一樣，沒有深入你完全不知道屏東有多令人驚喜、好玩！ 「竹田大和頓物所」就為竹田火車站前方，其前身原本是一個廢棄的碾米廠，雖然現在已經變成一個日系咖啡廳，但是仍保留原本斑駁老舊的廢墟外觀，這種裡外大不同的衝擊感也成功引起不少人前往朝聖！ 雖然從外面看起來真的跟廢墟工廠沒有兩樣，晚上看甚至有點可怕！但是坐在店家內部向外看卻是另一個美麗的花花世界，陽光從大片的玻璃窗灑入，外頭生機蓬勃的植物也令人感到心曠神怡。想要享受天然日光浴及自然風景，同時又想享受甜點的人就來「竹田大和頓物所」吧！ Info 地址：屏東縣竹田鄉豐明路26號 美菊麵包店 號稱屏東最美麵包店的「美菊麵包」，灰色的水泥牆外觀雖然看起來很簡約樸素，但和普通麵包店比起來卻有一份莫名的質感。這家店主要販售歐式麵包居多，而且以外帶為主！ 熱騰騰剛出爐的麵包被一一陳列在櫃上，麵包的四溢香氣瀰漫於整間店中，完全就是在誘發顧客的食慾啊，就算不餓也讓人忍不住想外帶幾塊麵包！ 加上一旁的落地窗讓整間店面的採光非常充足，琳瑯滿目的麵包看起來都極為誘人，簡直不知從何挑起！總之這個景點很推薦排在午後，可以優雅地挑選麵包，再愜意地享用。 Info 地址：屏東市公園路66號 👉【精選】墾丁旅宿TOP7，漂浮早餐、無邊際泳池通通有，下次去就住這吧 愛琴海岸海景咖啡餐廳 想要到屏東享受度假風情不一定要跑墾丁沙灘，來屏東枋山這家著名的「愛琴海岸海景咖啡餐廳」就夠殺底片了！這家景觀咖啡廳佔地非常廣，而且有室內與室外兩種座位，不想曬太陽的人也不避擔心。 這裡不是只有純天然的海景，店家還很用心地佈置許多可愛的打卡造景，雪白的花圈吊椅，坐在上頭望著遠方的海景，從背後拍去有沒有超像雜誌封面？這個景色可說是人人必拍。這裡不僅可以欣賞天然景色，還能可以拍照、吃飽飽，一舉多得的好景點能不去嗎！ Info 地址：屏東縣枋山鄉中山路三段37號 南風微甜 超粉嫩的南風微甜是間冰淇淋專賣店，復古可愛的裝潢讓人快門停不下來，裡面粉嫩的設計讓人心情非常愉悅，配上美味的冰淇淋真讓人有度假的好心情，來這邊除了美味的餐點外，還能網羅一大堆美照喔！ Info. 地址：屏東縣恆春鎮恆公路716-15號 👉誰說這裡是美食沙漠！屏東6間質感小店，讓你眼口福一次滿足啦 這個懶人包快點收起來，下次就按這這個名單給他玩起來吧！ 👉屏東夜晚好去處Top9！無敵夜景、夜間音樂燈光秀，璀璨星空私房秘境報你知 👉【屏東】亮眼鵝黃色教堂現身大鵬灣，像飄在海上一樣好夢幻 👉屏東景點推薦｜除了海上教堂 、超美秘境海灘，竟還有蒙娜麗莎的微笑？ 👉【屏東】潮州吃喝之旅，盤點8家老饕必吃在地美食，包你一路吃到底！ #I/o studio屏東縣青創聚落 #南風微甜 #卡悠峰瀑布 #天主教佳平法蒂瑪聖母堂 #屏東 #屏東景點 #屏東景點推薦 #屏東美景 #愛琴海岸海景咖啡餐廳 #水明漾活蝦景觀餐廳 #涼山遊憩區 #潮州日式歷史建築文化園區 #竹田大和頓物所 #美菊麵包店 #職人町屏東 #超級南 

來杯奶茶吧！盤點最美風味奶茶色💄前三名

奶茶色系的唇膏真的有很多種🍵 總的來說就是偏土、橘或偏粉的裸色 我個人特別喜歡知性氣質的妝容 覺得擦這種奶茶色 很舒服溫柔的感覺 偏粉調 又能提升氣色 不會蒼白病感 所以這次要先和大家分享偏粉調的奶茶色 選手實在太多了 都蠻優秀的 很糾結但最後還是選出3支 首先第一杯 #玫瑰榛果奶茶 #Flormar 的唇筆02 Salmon. 從照片就可以看得出來 質地是奶油絲滑 所以相較後面兩支比較沒那麼霧 是稍微帶點光澤的 顏色真的很棒很棒 溫柔帶點甜美 大概去冰半糖的程度 特別是當作咬唇妝或疊擦的打底 超完美 滑順好描繪 而且超便宜一百多塊就有了 但有個小缺點是買了沒多久也沒摔到 但是有次打開膏體就噴飛出來😭 不過我就硬塞回去還是可以用的🤣只是麻煩了點哈哈哈 第二杯 #蜜桃烏龍奶茶 #Mac mull it over. 這支 太無敵的美！微糖微冰等級的完美 標準蜜桃但是帶點茶灰調中和 所以很知性氣質 但是又很溫柔輕甜 不會太橘太粉 也不會太裸 一切剛剛好 質地柔霧 但不會太乾也不會厚重 我唇部狀況乾的時候 也不會拔乾起皮 乾唇認證合格✅ 有時候我會拿來當腮紅 用點按的方式上 提升氣色一百分💯 但是因為質地霧面 所以如過想要水光妝感的時候我不會使用它 不然就是要再上一層高光囉✨ 最後 第三杯 #荔枝莓果烏龍奶茶 #immeme matte to go 04 這土司磚系列顏色都很美 其中04是比較淺的土調粉 也是#mlbb 的一支 是這次三支中最深的顏色 擦起來偏甜美 大概去冰少糖的程度？ 質地霧面 蠻輕薄的 小小一支 雖然很美很可愛 但真的很像小樣(威~！)用起來有點小卡 不過整系列顏色都很百搭 整體還不錯 - 以上就是這次的粉調奶茶色特輯拉♥ 奶茶名字是我自己依照顏色取的哦幫助你們想像顏色而已 不是產品的色號哈哈哈 色號名和編號也有附上 左滑 還是右滑？(左右不分🤣) 有不同光源試色照/實品大合照/卸除染色狀況 我們下次見拉~~！🥰

💫12星座愛情觀💫

12星座愛情觀大公開！ 有暗戀的對象嗎？？快來看看譖麼把他追到手！💖 ♑️摩羯座 ✨擇偶條件：工作認真，個性成熟穩重，喜歡溫文內斂的異性，打扮和舉止不可太招搖。 摩羯座會以結婚為前提做擇偶的條件，每天數通電話的噓寒問暖，不辭晴雨的溫馨接送情，是摩羯座展現浪漫的極致表現，摩羯座對「浪漫」還真是沒什麼概念，要他們說情話簡直比登天還難，摩羯座對愛情的態度是婚前的暖身運動，他們對於伴侶的要求其實很大方，只要伴侶開口，在他能力範圍內他都會努力做到。 ♒️水瓶座 ✨擇偶條件：有自己獨特想法，個性獨立，能給彼此私人空間就好了。 水瓶座同時具有知性和感性的特質，他們所喜愛的對象也要有「靜如處子，動如脫兔」的個性，大多數的水瓶座都是路癡，出門常忘東忘西，一睡覺就很難把他叫醒，起床後又常不知去向，身為水瓶座的伴侶要有「放風箏」的心理準備，瓶座本身很獨立，不喜歡依賴別人，所以不會考慮交一個敏感又愛依賴自己的橡皮糖情人。 ♓️雙魚座 ✨擇偶條件：會打扮，想法新穎，走在潮流尖端。 雙魚座是直覺至上的動物，他們會喜歡長相好看的異性，也會因為對方熱切的追求而答應交往，當他們在感情受挫時，很容易因為別人的一句安慰而產生移情作用，常將曖昧誤當作真正的愛情，也會不小心迷失在現實和想像之間，容易墜入情海的雙魚座即使知道這段戀情荊棘滿地，依舊會以愛之名勇往直前。 ♈️牡羊座 ✨擇偶條件：個性直接、爽快的異性，不能太黏。 羊兒們很注重異性的外表，把自己打扮得帥氣亮麗，自然會讓他們煞到你，為了省卻麻煩的猜心遊戲，多半會選擇活潑、直來直往的異性，羊兒們相當重視朋友，如果同一時段有朋友和伴侶的約會，他們常常會選擇把伴侶丟在家裡去和朋友玩耍，聰明的伴侶千萬不要跟他爭吵「朋友和我哪個重要？」的問題，不論是快樂憤怒全都會寫在臉上，有什麼開心不爽一定馬上講，所以牡羊座的調情也是大膽直接的，為了能讓羊兒們保持追求和交往的熱情，「欲擒故縱」是必要的手段。 ♉️金牛座 ✨擇偶條件：會找話題，個性活潑，這樣可以互補他們的害羞內斂。 金牛座個性溫吞、內斂，就像牛一樣性格穩定而充滿耐心，這種個性讓他們在愛情上很難放得開，要讓牛兒們動心並不容易，一來他們缺乏安全感，要成為他們伴侶一定要經過長時間的相處適應﹔再者他們缺乏信心和勇氣，喜歡牛兒的人一定要更積極主動才行。 ♊️雙子座 ✨擇偶條件：愛吃、愛玩、個性活潑，頭腦靈活，做事有效率。 想要成為雙子座的伴侶，首要的條件就是不能太駑鈍溫吞，同一件事說兩遍以上他們就會不耐煩，如果又看到對方慢條斯理的動作，不用說，一定抓狂！雙子座對新奇事物都很感興趣，身為他們的伴侶一定要有足夠的包容心和適應能力，好用來收拾照顧雙子座一時興起購買的東西或寵物～ 雙子座愛講話，喜歡旅行和美食，如果碰到個性悶又偏食的伴侶，會讓他們很受不了，簡單來說，雙子座要的伴侶最好和他一樣：愛吃、愛玩、個性活潑。有沒有錢不要緊，重要的是有聊不完的話題。只要不要讓他感到無聊，雙子座會很愛很愛你。 ♋️巨蟹座 ✨擇偶條件：重家庭、孝順、有耐心的異性。 要得到巨蟹座的認同感相當不容易，想要接近或認識他們，一定要經過長時間的相處，或是經由他信任的親友介紹，否則很難走進他們的生活圈，巨蟹座的眼光很高，他們將擇偶條件定的很嚴格，是因為他們一但付出真心就不會輕易改變，巨蟹座很重視家人，也會觀察伴侶對家人的付出，如果伴侶不孝順，巨蟹座在交往的初期就會「烙跑」！ 要知道巨蟹座對你有沒有意思，端看他是否照料關懷你的起居， 如果他對你一直不聞不問，那糟了，你可得加把勁囉。 ♌️獅子座 ✨擇偶條件：長相好看、有才華、有能力的異性。 獅子座本身的外型和成就已經很亮眼，自視甚高的他們擇偶條件當然也不馬虎，如果你能夠吸引獅子座第一眼的青睞，那就已經達到七成的成功率，反過來說，如果你讓獅子座第一印象很差，要翻身也就難上加難，獅子座很單純，即使是不值錢的小禮物或路邊攤，只要是情人費心思去找的，獅子座都會很享受！即使你不瞭解怎麼玩樂和耍浪漫也不必擔心，只要讓獅子座愛上你，保證有享受不完的驚喜饗宴。 ♍️處女座 ✨擇偶條件：日久生情，生活中所有的小細節，處女作都會注意，想要得到他們的青睞，要多加努力才行。 處女座對生活和戀愛的態度都是很小心翼翼的，因為很在乎自己的形象，他們不會接受世俗所不容許的不倫戀情，處女座一見鍾情的機率很高，第一印象對於他們很重要，大從個性、工作態度，小到習慣、喝水的模樣，如果有一絲絲讓處女座不滿意，他們可是會皺起眉頭來說教或一聲不吭地離開的，談戀愛的對象多半是身邊相處許久的朋友，因為他們必須經過一段時間的觀察和適應，才有辦法將感情投入，他們不喜歡太受歡迎的異性，看到自己喜歡的人和異性打情罵俏，會讓他們氣到內傷。 ♎️天秤座 ✨擇偶條件：獨立思考、不隨波逐流、有領導者特質。 天秤座有一套獨特的審美標準，他們對於流行並不是照單全收，天秤座見識多，人脈廣，對於交往對象的眼光很高，天秤座處世公正圓滑，時常在團體中扮演調解的角色，他們會因為崇拜而愛上具有領導能力或是特別活躍的對象，天秤座平時雖然理智，一碰到愛情就會變得很遲鈍盲目，常被愛沖昏頭的他們，很容易掉入危險的不倫陷阱中而無法自拔，當他們認真愛上一個人時，會一改到處留情的態度，對於伴侶會很忠貞。 ♏️天蠍座 ✨擇偶條件：性格開朗、積極。 天蠍座的愛情模式只有兩種，一是「長期苦戀抗戰」，二是「長期抗戰苦戀」，除非被他看中的對象主動回應或拜託人家幫忙告白，要不然以天蠍座超乎常人的堅持和耐心，可以持續暗戀到不可置信的年歲， 天蠍座不是很好追，因為擅長洞悉人性的他們，會非常小心仔細地觀察追求者的動機和背景，挑剔他所看不貫的一切，一但天蠍座答應交往後，卻容易變成感情的傀儡，不管生活也好，工作或是心情也好，都以情人為圓心打轉，成了為愛犧牲一切也在所不惜的烈士，天蠍座常會愛上與自己性格兩極化的人，也就是性格開朗、積極、帶點傻氣的對象，就算個性和自己相差不多，只要積極追求天蠍座，他們大多也會因為感動而招降。 ♐️射手座 ✨擇偶條件：神秘感、喜愛挑戰、行事越低調越好。 射手座具有強盛的好奇心，喜歡挑戰不可能的任務，越是和自己的身分地位差距懸殊，越是禁忌或遙不可及的對象，他們越有追求的興趣，不論是姐弟戀、師生戀或是外遇不倫戀，對他來說都是很刺激的愛情遊戲，因為射手座的語言能力不錯，相同的，他們也喜歡博學多聞、外語能力不錯的異性。 ＃12星座 ＃愛情 ＃感情 

釜山高cp住宿 HOUND HOTEL PREMIER NAMPO 南浦獵犬尊貴飯店 扎嘎其站 南浦洞商圈 推薦 平價 

HOUND HOTEL PREMIER NAMPO 南浦獵犬尊貴飯店， 是連鎖飯店，在釜山有很多間～ 有蠻多人抵達釜山找錯分店，要注意哦～ 飯店很好找，10多層樓高， 在馬路上一整棟黑黑的，掛著他們文青logo~ 這次搜尋住宿，地理位置、價錢、設施、 房間大小，這間都是符合需求的。 入住六天，價格10439台幣，平均1739元／天。 離扎嘎其站，走路約５分鐘，離富平市場夜市、BIFF廣場及扎嘎其市場都很近， 會選這裡，而不選南浦站的住宿，是因為： １.去樂天買買，來回的時候，可以逛一下光復路商店街、南浦洞地下街～ ２.晚上肚子餓，附近就有很多餐廳可以選擇。 ３.最棒的是，斜對面的 對向車道有機場巴士，是最終站，一定有位置坐， 購物狂要回國，去金海機場，不用推著行李舟車勞頓，超級方便！一樓有行李秤！ （我第一天來此飯店是搭地鐵～不用等巴士發車 較快 ４.櫃台也能幫你叫炸雞哦 ５.窗外可以看到釜山塔（低樓層可能就無法） ６.有免治馬桶及浴缸（個人極度喜好😆） 入住「標準雙人房」便宜的房型，這次住在10樓， 可以看到釜山塔，入電梯需磁卡感應，按入住樓層～ 飯店走大理石文青簡約風， 空間23平方公尺，大中小行李箱各一個， 可以同時打開，跟室友一同整理行囊沒問題！ 有一張圓桌，兩張椅子，是理想的宵夜佈置， 有免治馬桶及臥躺浴缸，也提供浴袍～ 備品的部分基本的牙刷、牙膏、梳子、刮鬍刀都有， 還有洗澡海綿、化妝棉、髮圈、棉花棒及 女生不可缺的乳液、護髮乳～～～ 插電式吹風機，風量很大 鏡子離太遠化妝超級麻煩😞 跟飯店借出小鏡子，之後就自己去大創買 廁所乾濕沒有分離，但有附上浴室用拖鞋一只 房內插頭是國際插座有兩個， 另外加上吹風機only韓式插頭浴室一個， 我的相機是canon G7X，插頭一直沒辦法插進去，（插頭較寬飯店人員就拿給我們這種轉換機，急救沒電的電池～（超大的 側門有聲色場所，女生單獨進出的話，還是走正門好哦～（沒有很恐怖拉，避免一下。 樓上有BAR，有開放時間，這次太冷就沒久坐～看得到釜山塔！ 此次入住清潔方面90分，備品的部分， 有時不是少了浴袍，就是少了洗澡海棉， 跟櫃台要一下就好～ 衛生紙會放一捲備用在保險箱上，所以不會每天補廁紙， 隔音很好，床跟浴缸都很舒適！ 樓下有CU便利商店，附近就有公車可以到 甘川洞文化村、松島纜車， 班次很多，等不到5分鐘， 上車後，約10分鐘就到達， 直達不用轉車，GOOGLE帶著我們去，很方便！ 離開的那天，飯店有提供寄放行李的服務，當時我們不太清楚 搭乘機場巴士的位置，人員還會陪你站出門外，指示給你看，真的近在咫尺。 GOOGLE：HOUND HOTEL PREMIER NAMPO、南浦獵犬尊貴飯店 。 注意：沒有乾濕分離，廁坐就長在沖澡的旁邊， 有浴室鏡，沒有化妝鏡、後門聲色場所。 除此之外，其他方面真的好到沒話說～ #釜山 #南浦洞 #札嘎其 #HOUNDHOTELPREMIERNAMPO #南浦獵犬尊貴飯店 #機場巴士 #釜山塔 #景點 #公車 #住宿 #飯店 #韓國 

【科林睡得美居家睡眠檢測】#使用專屬推薦碼預約成功即可抽星巴克優惠券

#有關打鼾問題跟睡眠呼吸中止這件事 現代人的醫學常識越來越進步，很多人都知道睡眠嚴重打鼾問題跟睡眠呼吸中止症會有關聯。在大嬸的朋友圈中就有朋友聊到有此問題，但也就不了了之。 妙伶大嬸我是不知道自己睡覺時有沒有打鼾， 所以特別做了功課，看到濰樂門市有提供睡眠檢測儀出借的服務趁這次機會了解自己的睡眠狀況。 #記得攜帶身份證件 怎樣借用及使用睡眠檢測儀？您只需要攜帶身份證件證明本人並由濰樂門市人員影印紀錄後即可借用睡眠檢測儀，在歸還睡眠檢測機器時門市人員即會歸還影印身份證明，而借用檢測儀是不需要任何的費用。 #零接觸居家睡眠檢測 在和濰樂門市約定好時間後大嬸我即出發，一到現場時親切的門市人員拿出表格讓我填寫相關資料，我愛梁(量)柏(脖)維(圍)這個項目，我的脖圍29是在標準內，通常男女脖圍超過35、38公分是高風險族群，這項目大嬸我算過關了(參考資料 https://bit.ly/380WiTi)！ 整組睡眠檢測儀會隨機器附上2顆電池、一次性使用的拋棄式鼻管和一條血氧線。 在現場門市人員就教導我怎使用居家睡眠檢測機器，如是記性不好的朋友....像大嬸一樣是3秒記憶的朋友也請不用擔心。 濰樂的【科林睡得美】非常貼心的準備使用睡眠檢測儀SOP表，此表可以讓您回到家中照表慢慢的把睡眠檢測儀穿戴正確~~~唯一要在文內特別再標註注意的是一次性使用的拋棄式鼻管請別戴錯方向(如照片所示)，再來就是參加睡眠檢測儀檢測的朋友請自備透氣式醫療膠帶，用意為固定血氧線及臉部鼻管(如照片所示)。 妙伶大嬸在依照門市人員教導後，回家自己操作一遍【零接觸居家睡眠檢測】....在自己的床當然就不會有認床的問題且不用和其他不認識的人有接觸~~~自然放鬆一覺到天亮。隔天看睡眠檢測儀檢測是綠燈~~~即表示是成功有效收集到睡眠數據。在當天我就把睡眠檢測儀歸還門市並由門市人員現場用電腦馬上連線睡眠檢測儀內的數據....再等待睡眠技師5個工作天就能確定我的睡眠數據！！ 濰樂的科林睡得美居家睡眠檢測~~真的很方便。 在門市等候的過程，門市人員也另外說明在現代人越來越長壽的情況下，【聽覺退化】成為不可避免的問題，聽力不好與跌倒的關係(平衡感變差)，聽力損失與失智症之間關係~~ 您家裡長輩若有出現聽力相關的問題，隨時都能線上預約濰樂的【聽力諮詢檢測服務】、【聽力諮詢檢測服務】、【提供訂閱制服務】喔。 居家睡眠檢測與睡眠呼吸中止【懶人包】 https://resmed.ear.com.tw/screening/detail/9?category=37 聽力檢測線上預約 https://www.iear.com.tw/Reservation 另外科林睡得美非常貼心的拍攝五招口咽運動幫助改善打鼾，請直接參考Youtube口咽動畫影片 https://bit.ly/3YpxUje 有意願做居家睡眠檢測的朋友，可以填寫下方問卷，填表後會有專人協助預約到門市做居家睡眠檢測https://www.surveycake.com/s/DzXMe （推薦碼請輸入 WL026)

《看戲悟人生》韓劇「夫妻的世界」@@愛情申論題@@致在愛情劇本中途塗改改的你

又是一部叫好叫座的灑狗血韓劇-夫妻的世界。 婊子夠婊，渣男夠渣，大老婆也真的夠凶狠，但又沒有八點檔的瞎，所以灑的讓你很期待結局。 終於~看完結局，也悟出了一番道理， 看著劇裡的池善雨(女主)到最後都還問著自己「離婚」是對還是錯，到底哪一步踩錯了？ 不禁笑了！很想緊緊的給善雨(女主)一個擁抱，愛情裡從來都不是「是非題」，而是申論題， 人生總是要過，而這愛情也不會停止，總是會因為一個念頭一個選擇一個人產出了綿延不絕的故事，你沒錯真的沒錯，只是你的故事高潮迭起，比較精彩。 在現在離婚率比生育率高的社會裡，有許多的夫妻容不下一粒沙， 選擇了「離婚」，那他的申論題就會接續著扶養權、贍養費...等，而有的夫妻也總以孩子當藉口，選擇了「原諒」，就和劇中的高藝琳一樣，總是會有一段折磨期，自以為原諒了！但卻沒有放過自己，手機屏幕的一個閃光，低一個念頭總是「是誰?」 最終，也是離婚了！ 總是有著很多的情節讓你選擇，就如善雨(女主)在嘴後說的台詞一樣 我一直死拽著不放的 全都是毫無意義的 在我領悟到這件事之後 一切都早已為時過晚 我失去了最為重要的東西 是個渣男，但也是你曾經瘋狂愛過的男人 既是敵人 也是戰友，既是同志也是仇人 別害怕選擇，選擇了也別責問自己 只要當下愛著的時候狠狠地愛 放手時，也帥氣離開 這申論題的愛情，是沒有標準答案的~ 致在愛情劇本中塗塗改改的你/妳

台北旅遊︳北投住宿推薦-日勝生加賀屋國際溫泉飯店-茶道、浴衣體驗

說到泡溫泉若不想離開台北市太遠，格格最推薦的地點就是北投了！！♥ 真的超愛北投溫泉街，有便利的交通從北投捷運站步行約5分鐘不到，一堆小吃和餐廳環繞 還有知名景點可以安排觀光行程，例如北投圖書館、地熱谷等，完全在這個區域自成一個小國 整條街都是溫泉飯店，讓愛泡湯的人根本可以在這裡悠閒個兩天一夜都不是問題。 日勝生加賀屋國際溫泉飯店 日勝生加賀屋國際溫泉飯店的前身為台灣第一家日式溫泉旅館「天狗庵」因為日本人平田源吾的發現北投溫泉的泉水有神奇療癒奇效而成立現今由日勝生加賀集團投資後改為日勝生加賀屋國際溫泉飯店 喜歡格格文章請記得追蹤粉絲團，感謝各位！ 影片介紹 住宿特色 ​客房-園景和洋標準套房 13坪 一大床 加賀屋的日系感真的濃厚，就像置身在日本一樣，連呼吸都覺得是日本的空氣我們客房在六樓，客房外的房門也好溫馨，而且因為今年是鼠年門牌上還有小老鼠應景 ​客房內的湯屋寬敞大間照光充足的洗手台和窗戶邊的湯泉 廁所和湯屋分開的設計很貼心，這樣當其中一個房客在享受溫泉時可以好好享受不被打擾 超級日式風格的房間，地板為日本的榻榻米設計 最愛的就是這裡的客廳設計，榻榻米和日式榻榻米桌也太可愛了吧，好像卡通裡面小丸子的客廳 尤其是整片玻璃窗可以眺望北投山景秀麗的景色，好像人間仙境一樣，大自然的美就是最天然的畫作 完全可以泡壺茶就這樣靜靜地望著窗外放空 日式茶具 提供煎茶、玉露、烏龍茶包，格格大大推薦大家要喝，真心不騙超好喝 泡出來的茶不是很濃很苦澀的，反而是淡淡的茶香很順口 點心 桌上很貼心提供腰果、煎餅給房客 格格大推煎餅煎餅酥脆的口感不會太甜，再搭配一口泡好的煎茶真是好吃到我想要到樓下商店帶幾盒回家 Mini Bar 提供汽水、可爾必思、啤酒！！超適合邊泡湯邊飲用啊！！個人首推可樂跟可爾必思，貼心提醒不建議邊泡溫泉邊喝酒 泡完湯身體舒暢體溫升高來一杯清涼的飲品真的是絕配超爽快！而且Mini Bar是免費真是太棒了！ 臥室 其實考慮很久要選擇睡床還是榻榻米，櫃台人員是說因為我沒有睡過榻榻米的話建議睡床怕睡不習慣 因為榻榻米比較硬，內心掙扎很久因為有點想體驗看看睡榻榻米畢竟平常比較少機會睡到 最後還是選擇了床，也很謝謝服務人員很貼心送我天鵝毛巾，因為我有提前先交代說是來慶祝結婚周年紀念日還有另外贈送筷子禮盒，真是太謝謝日勝生加賀屋了 浴衣體驗 入住時我的方案剛好有送一人浴衣體驗，所以在check in時貼心管家有帶我去選一套自己喜歡的浴衣 淺粉紅色系和深藍色我想好久，淺色系感覺很活潑可愛，深色系又比較典雅氣質，最後我還是選粉色系浴衣 穿上後更覺得自己就像是飛來到日本玩很道地 當然房間也有提供免費的浴衣可以泡澡完穿，很舒服，而且隔天早上用早餐時也滿多客人會直接穿浴衣用餐 茶道體驗 此次入住專案也有贈送一人一次茶道體驗，記得準時三點入住才有機會參加課程喔 我們參加四點多的茶道體驗，換上浴衣穿上日本草鞋和襪子，格格還特地將頭髮盤髮起來讓自己看起來更日系 每個人的座位前方會給一張紙和糖以及茶具，是等等泡好茶要用的 我只能說這跪坐姿即便有提供軟墊，但平常沒有習慣的話真的是跪一下就有點受不了 茶道老師會示範教學如何泡抹茶 這是格格第一次參加茶道課程，備感新鮮，茶道老師細心的教學講解日本傳統茶道文化 最累的部分就是拿刷子刷抹茶，沒想到有固定的手勢和手法而且要快速地來回晃動，手超酸 很難第一次就抓到老師說的技巧，不過看著抹茶漸漸冒出泡沫覺得很有成就感 自己做的抹茶果然最好喝，不會有苦澀感，喝得到抹茶的香味，尤其第一口喝到上層綿密的泡泡及下層的抹茶豐富的層次口感是我在外面喝不到的，怕苦的朋友也可以在喝之前也可以先含一顆糖搭配，讓糖的甜度在嘴巴留下再喝抹茶讓抹茶有一點點微甜也不錯。 金娘苑 在這個空間竟然有這麼美的造景，打造日本茶室標準配置的四疊半的榻榻米，還有岩石、小橋流水就像日式庭園，讓旅客可以盡情徜徉日本傳統文化和藝術的美學之中。 並且放置日本傳統文化的新娘禮服供貴賓欣賞拍照！ 同時也是歌舞樂音表演的絕佳場地，每一刻都為宴會時光增添華麗風采~ 泡湯時光 最幸福的就是泡湯時光了，我們在用餐後休息個半小時就開始準備泡湯！ 泡湯真的是太舒服了，即便家裡有浴缸可以泡澡，但每次來到溫泉飯店還是覺得感受不太一樣 不光是泉水成份和療效不同，氛圍也差很多，喜歡邊泡湯邊看影集，然後來杯可爾必思冰的真的超痛快！！！ 大眾湯 另有大眾池、蒸氣室、烤箱可以使用，讓旅客盡情享受北投的青磺泉 北投獨特的溫泉水中含有微量「鐳」元素對，非常珍貴且對身體保健有效果 夕月BAR 此區白天有招待房客一杯熱茶，晚上則搖身一變變成小酒吧並供應日本藏酒和豐富的調酒 讓旅客可以小酌一杯杯酒言歡 商店 商店街販售許多精油、茶道、紀念品 早餐 在日勝生加賀屋可以穿著浴衣就下樓吃早餐 早餐最大的特色就是吃到生魚片和壽司♥♥♥ 一早就吃這些誰受得了啦♥♥ 還有許多日本文化的菜色，例如：納豆、黑豆、味增湯 在日勝生加賀屋就是可以體驗到非常道地傳統的日本文化，讓旅客彷彿置身在日本，我已經快要忘記這裡是北投了😆😆😆 此住入住日勝生加賀屋國際溫泉飯店真心要給五顆星(滿分) 真的是太享受了，光是在榻榻米的客廳泡杯茶吃著煎餅望著窗外放空，或是泡溫泉邊追劇，還有茶道及浴衣體驗都讓我永生難忘 在台北郊區就可以有這麼棒的地方可以過得如此愜意 日勝生加賀屋國際溫泉飯店 喜歡格格文章請記得追蹤粉絲團，感謝各位！ 更多五星級飯店住宿介紹 · 台北旅遊︳北投住宿推薦-日勝生加賀屋國際溫泉飯店-茶道、浴衣體驗 · 宜蘭旅遊︳宜蘭住宿推薦-煙波大飯店蘇澳四季雙泉館-無邊際游泳池&書藏書閣 · 宜蘭旅遊｜礁溪住宿-礁溪寒沐酒店-親子同樂、泡湯紓壓的最佳溫泉酒店 · 宜蘭住宿｜宜蘭力麗威斯汀度假酒店-親子飯店、員山溫泉泡湯、Villa泳池 · 台中住宿｜逢甲住宿推薦-台中萬楓酒店Fairfield by Marriott Taichung-時尚新穎商務飯店 · 南投住宿︳日月潭住宿推薦-雲品溫泉酒店-眺望最美日月潭湖畔、泡湯溫泉、親子酒店、蜜月房 台北住宿推薦｜台北喜來登大飯店-五星級酒店、米其林推薦、台北火車站、十二廚

📍新北｜小碧潭站｜維記茶餐廳濃濃港味/京站小碧潭店森林食光/道地港式美食好好味

📍維記茶餐廳(京站小碧潭店) 📮地址:新北市新店區中央路157號5樓 ☎️電話:02-8913-7697 ⏰營業時間:11:00-21:30 位於京站小碧潭以森林食光美食為主題的五樓，坐捷運來訪超級方便，直接小碧潭站2號出口往上到達五樓後就是滿滿美食啦！ 開車或是騎車也都有附停車位，不用怕找不到車位～ 森林食光進駐超多美食，應有盡有的特色料理不管是美食市集、主題餐廳通通有，吃完後還可以下樓去ikea逛逛，為新店居民打造全新生活特區。 🔻走了一圈森林食光最後選定了維記茶餐廳 分別在西門町、大安都有店。假日店內座無虛席加上店外環境讓我和家人都一起選擇這家！ 最厲害的是後來上網查詢維記竟然是台灣第一家茶餐廳，香港人創始1997年原名叫維多莉亞茶餐廳，2014年改名為維記茶餐廳，食材也都選用香港進口食材。 🔻店內環境港味十足 最喜歡偽窗外街景的維多利亞港，讓人瞬間一秒到香港 🔻入座後，店員會請大家拿出手機掃QRcode點餐，手機世代連點餐都選取高智慧，但也因此耗了好多時間在點餐上，會更猶豫不決以及找想吃餐點找很久～ 有好有壞，我個人蠻不習慣haha MENU跟香港一樣都壓在桌子玻璃墊下，好懷念～～選項也超級多！港式想的到的這裡通通有！所以我才說手機點餐找很久(笑） 選擇障礙也可以看後面品項有星星的推薦款🌟 🔻絲襪凍奶茶 NT.85 可選擇少冰或走冰(去冰)以及少糖或走糖(去糖) 我點選少冰少糖，香滑濃厚茶味相當明顯，標準港式味道！但甜度方面真的因人而異，像我和家人都覺得甜度剛好，結果爸爸一喝說很甜(笑) 🔻西多士 NT.90 吃港式一定會點上西多式！！ 上頭一小塊奶油以及會附上一罐楓糖任～你～加！甜滋滋甜滋滋甜滋滋就是要甜 酥脆外皮淋上楓糖後的濕潤，入口馬上吃到中間花生醬顆粒，好好味～～ 🔻咖哩雞肉撈公仔麵 NT.190 加入洋蔥.青椒下去炒，麵條偏濕軟，醬汁香氣濃郁超夠味～偏重口味的公仔麵 每一口都吃的到醬汁吸附在麵條上 好喜歡 但一定要推一下維記公仔麵夠味卻不會過度鹹、膩、油 🔻港式叉燒油雞飯 NT.220 夠份量的叉燒配上油雞以及兩把青江菜 米飯偏硬是我喜歡的口感，叉燒跟油雞肉質方面不錯但沒有到很入味有點可惜 覺得吃叉燒油雞醬汁真的好重要！ 🔻海鮮湯麵(河粉) NT.190 湯頭鮮甜，河粉吃起來就像粄條般的口感 配料魚蛋、魷魚、魚，個人覺得這道最普通，價位上cp值也不高。 🔻蝦米煎腸粉 NT.90 外皮煎的微微焦脆，吃起來酥中帶Q 爸爸不知道是什麼還說這個好像麻糬好好吃，就知道有多Q了吧！ 上頭淋上醬油.胡麻醬和芝麻調味下來很香 🔻蠔皇炆鳳爪 NT.105 很軟嫩一入口就不用兩下就輕輕鬆鬆分離 味道很入味，很不錯～～ 🔹維記菜色真的超多，這回下來最喜歡公仔麵/西多士/鳳爪/絲襪凍奶茶，剛好就是下面這四道(和家人吃飯就是杯盤狼藉haha) 整體來說維記吃起來不會過鹹過油在我心中算是很喜歡❤️ 夠味卻不過度鹹膩真的很重要～ 在美食眾多的森林食光中如果不知道吃哪一家，推薦給大家吃吃看！

Bffect秋冬保養

自從看了Netflix的消費市場當心買後 除了產品是否符合安全標準，更在意它的成份是否都肌膚有害 @bffectbeauty 推出了最平價的科學保養 成份簡單易懂、針對不同年齡層需求而設計 合理價格也讓小資族們輕鬆入手 這次要為大家分享三款特別適合台灣秋冬的保養精華～ - BFFECT 玻尿酸保濕精華液 適合大多數的肌膚，清透好吸收且不粘膩的精華質感 不含任何油脂成份，連油性肌膚都可以輕鬆駕馭～ . BFFECT 修復保養精華液 別以為抗老離你很遙遠，空污狀況、日常作息不正常 常常是導致臉部紋路產生的原因 此精華液主要成份為維他命B3+淡紋四胜肽 相較於其他抗老商品，它的質感清爽不黏膩 可改善毛孔粗大與暗沉，並且減少皮脂分泌及緊緻毛孔喔～ . BFFECT Luz 淡斑美白精華 秋冬絕對是美白的最佳時刻！ 成份為傳明酸 2%及亮白九胜肽，可改善暗沉，均勻膚色 讓肌膚更加透亮 當然～～美白的商品還是晚上用最好了！ - 這段時間用下來～ 搭配其他商品，即使在這麼冷的天氣， 肌膚狀況還算蠻穩定的 大家可以參考我的簡單保養三步驟： Step 1: 化妝水 Step 2: （2選1） （日）BFFECT 玻尿酸保濕精華液 + 修復保養精華液，需加強防曬 （夜）BFFECT 修復保養精華液 + Luz 淡斑美白精華 Step 3: 乳液 - 以上就是 #最實在的科學保養 #bffect 的使用心得～～ 成份單純 #勇敢用放心用 最棒的是 #30天不滿意包退 讓你感到 #平價也可以很科學 #BareSkinScience #科學保養 #精華液 #保養 #臉部保養

【台北|南港】武侍酒日式居酒屋、下班來一杯小酌的好地方、居酒

【台北|南港】武侍酒日式居酒屋、下班來一杯小酌的好地方、居酒屋/串燒/牛排/烤魚、南港展覽館站 總體來說在南港園區一家獨大的居酒屋， 表現不錯☺️ 應該還會回訪～ • 📍鮭魚炒飯📍 中規中矩還不錯吃～ 可以吃飽🤣 • 📍炙燒鹽花牛📍 椒鹽調味搭配蔥花， 很適合下酒👍🏻👍🏻 • 📍起司🧀️牛肉捲📍 濃濃的起司味， 喜歡起司的小夥伴可以點個～ • 📍明太子鮭魚白醬烏龍麵📍 味道濃郁、烏龍麵蠻Q的， 吃多個人覺得膩，適合分食。 • 📍酒蒸蛤蜊📍 喜歡😘 天冷來碗湯最好了， 每次居酒屋都要點✌🏻✌🏻 • 📍炸麻糬📍 好像忘記拍到照片～ 打卡活動送的， 個人覺得很好吃❤️❤️❤️ • 📍酥炸鮭魚親子📍 好吃好吃～喜歡鮭魚的可以點！ • 📍鹽烤山豬肉📍 應該是叫這個名🤣 酥酥脆脆搭配蔥醬， 重口味很喜歡👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻 #配水蜜桃酒超爽🍑 • 📍烤魚（應該是一夜干或水針）📍 蠻新鮮好吃的， 肉質還不錯，也不會太乾❤️ • 📍各式串燒們📍 沒有特別雷， 也沒有特別驚豔， 以我的標準來說還可以。 • 《餐廳資訊》 店名：武侍酒日式居酒屋(南港店) 地址：台北市南港區南港區南港路一段111號 電話：02-2653-6773 營業時間：週五到週六-11:30-22:00 週一到週四、週日-11:30-21:30 #武侍酒 #popyummy台北 #吃貨寶寶 #吃貨人生 #taipeitravel #居酒屋 #居酒屋とよ #居酒屋えぐざいる #鮭魚 #鮭魚炒飯 #酒蒸蛤蜊 #串燒 #台北串燒 #台北居酒屋 #howsayhow #popdaily #波波打卡 #popyummy #taipeifood #台北美食 #台北 #南港展覽館 #南港美食 #吃貨寶寶 

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