為什麼突然覺得孩子很「不順眼」？可能是你的情緒在求救！六個原因爸媽一定要看！

當你察覺自己對孩子的情緒被放大時，先對自己溫柔一點。知道原因是自己的疲累、壓力與情緒投射，就能減少對孩子的誤解，給自己和孩子更多理解與愛。 原因1、累積的疲憊感 當你長時間睡眠不足、壓力大或一直照顧孩子時，內心的疲憊會累積到臨界點。這時，孩子的小動作也會被放大成「煩人」或「不聽話」，其實只是身心的警訊。 圖片來源：CanvaPro 原因2、情緒沒出口 我們每個人都有需要宣洩的情緒，如果長期沒有出口，這些不快就會在最安全的人身上爆發。孩子因為親近，容易成為情緒的承接對象，而不是問題的根源。 圖片來源：CanvaPro 原因3、壓力感被放大 生活中的大小壓力——工作、家務、人際——都可能在不知不覺中累積。孩子的行為恰好撞擊了我們的壓力點，就像「最後一根稻草」被放大，我們就容易突然感到煩躁。 圖片來源：CanvaPro 原因4、對自己感受的不耐煩 有時候，我們真正的不耐煩並非孩子，而是對自己感到不夠好、無力或焦慮。孩子只是最靠近的人，把我們對自己的情緒投射出來。 圖片來源：CanvaPro 原因5、期待落差 父母心中對孩子的期待與現實之間的落差，也會產生「看不順眼」的感受。當孩子的行為沒達到自己希望的標準，我們容易感到挫折，忽略孩子只是學習或探索。 圖片來源：CanvaPro 原因6、缺乏自我照顧 長期忽略自己的休息、情緒需求與生活空間，會讓情緒能量不足。疲憊的時候，孩子的一點小動作都可能被誤讀成挑釁或煩人，其實只是提醒你需要關照自己。 圖片來源：CanvaPro #不順眼 #情緒 #情緒投射 #情緒求救 #爸媽 #疲憊感 #育兒 

最喜歡冬天的溫度超舒服⛄但是遇到寒流來會冷到懷疑人生，怕冷的

最喜歡冬天的溫度超舒服⛄但是遇到寒流來會冷到懷疑人生，怕冷的我一定要準備一條暖呼呼的棉被，家裡的舊棉被又重又厚，因為已經用好幾年還自帶霉味🆖 最近發現伯尼寢具的石墨烯抗菌發熱被，不但輕、還更薄，石墨烯含量提高到50%，採用市售最高標準的90格立體車格，把溫暖緊緊鎖住，翻身時冷空氣不會跑進去喔！享受冬天最chill的窩棉被樂趣🛌 https://sweetday.tw/伯尼/

♡♥♡【揮別抑鬱，哈佛大學的20個快樂習慣讓妳從心出發!】轉念的想法讓心更加豁然開朗，充滿愛與感恩，明亮整個世界!

希臘哲學家亞里士多德 :「我們的重複行為造就了我們，所以卓越不是一種行為，而是一種習慣。」習慣是由不斷重複的行為養成而快樂 由自己創造幸福 1. Be grateful 懂得感恩 每當新的一天開始，不妨以感恩的心來面對，呼吸新鮮空氣，體會四周的微小細節，重新感受那不平凡中的生活之美，妳將會發現自己變得更加快樂，來自於那知足之心。 2. Choose your friends wisely 明智地選擇朋友 人際關係不外乎是最重要的一環，而真正的朋友能夠給予真摯的建議，互相學習欣賞且改善自己的缺點，真實地做自己，最重要的是讓我們能懂得更愛自己，以真心去相待。 3. Cultivate compassion 培養同情心 站在不同角度去思考問題，對於與人合作、溝通、更能體會別人的感受，減少不必要的紛爭，將心比心，多點快樂分子，也會使你周圍的人更幸福快樂 4. Keep learning 不斷學習 不與他人比較，永遠保持開放心態學習各種新知，提升自我理念，投入有意義的過程，在這之中能有所歷練，就是生命美好之處，透過學習來激發思考，確立與堅持自己的價值觀，進而達成內心的滿足感 5. Become a problem solver 學會解決問題 現今面臨各樣的挑戰，總會讓我們喘不過氣，容易產生消極的想法，進而不敢面對去逃避現實，只要我們做好自我的心理建設，建立信心去精進，不斷地嘗試並且從中學習調整，面對問題更能迎刃而解，帶給我們的是經驗累積的能力以及別人無可取代的優勢 6. Do what you love 做自己想做的事 你是否想過有大部分的時間被綁在工作上而取捨掉很多想做的事? 快樂的泉源有很大的影響來自於你對幸福的認知，培養一個自己有興趣的喜好或是在工作的平衡中找尋樂趣和熱情，便能為你帶來極大的效益，陶冶心性，讓快樂由內而生 7. Live in present 活在當下 未來我們無法預見，不要盲目地去追尋，把每分每秒都活得值得，在今天盡力的讓明天變得更好 8. Laugh often 經常笑顏逐開 笑是最天然的開心解藥，研究發現它對我們的心理與生理狀態都會有很多正向的影響，不僅能增強記憶力還能減輕壓力，使人們感到幸福與快樂，簡單就能帶來這麼多好處，有什麼比這更好的呢? 9. Practice forgiveness 學會原諒 人生最難課題之一是如何學會原諒，很多時候我們會遇到無法釋懷的狀況而感到痛苦，學習放飛自己，寬恕別人，換種思維方式，提升自我高度，會看見更寬廣的道路，豁達會讓你看見更美麗的風景 10. Say thanks often 經常說謝謝 不吝嗇地把謝謝表達出來，不僅使人變得有禮貌外，和他人相處也會更加融洽 11. Create deeper connections 學會深交 珍惜擁有的一切，當我們深入聯繫有相同價值觀的關係時，生活便能有更多清爽和快樂 學會了解自己真正的需求，重質更勝於量 12. Keep your agreement 信守承諾 「言忠信，行篤敬」信守承諾是對自己的負責，為人處事最重要的標準，也是評斷人的品格體現和建立個人的信譽，用發自內心的責任和自尊去實行，定能樹立他人的尊重且照徹生命中的亮光 13. Meditate 冥想 冥想可以提升精神的集中力，並且調整呼吸和思想，減少壓力使人變得和善，幫助大腦提高愉悅感及充電的同時，更能帶來快樂的分子 14. Focus on what you’re doing 投入自己在做的事情 全心投入做好一件事，在這樣渾然忘我的情境下，會更快樂有活力的好好享受著生活，帶領自己往幸福的境界去 15. Be optimistic 樂觀看待事物 所謂的樂觀看待，並不是所有事物都只看好的一面，而是轉換心態去看待事實，這樣的態度會使人有大步向前邁進的動力，能做出更多努力而改變狀況，進而帶來意想不到的驚喜和好事發生 16. Love unconditionally 無條件的愛 沒有任何人是十全十美的，不要對自己過於苛求完美，也不要以這樣的標準對待別人，無條件的愛不是予取予求，更不是想從他們那裏得到些什麼，而是保持開放的心，尊重且接受真實的他們，適時給予回應，彼此學習成長 17. Don’t give up 不要輕易放棄 做任何事時，我們要把握每個時刻，視為人生的一種經歷、一堂課，不論成功與否都不要愧對於自己而感到後悔，堅持就是人生最美好的事情 永不放棄想做的事，擁有大夢想的人，比知道所有事物的人更具力量 - 愛因斯坦 18. Do your best and then let go 做最好的自己，然後放手 好好相信自己，只要有努力的去實踐，不愧對於自己，就勇敢的去做 因為事情有時與我們所想而有差異，放開那些人生中無法掌控的事，學著對自己負責及成長就好 19. Take care of yourself 好好照顧自己 健康的身體比什麼都來得重要，學會好好照顧自己，不但有益身心健康，還能幫助身邊的人，適時調整心態，放鬆心情，有著健康的生活方式和樂觀積極的想法，讓生命的真諦能更有意義 20. Give back 學會給予 施比受更有福，能夠學會給予懂得付出，能擁有更大的祝福，做好事的感染力，往往超乎我們的想像，那付出的愛常常帶給我們更多的溫暖及快樂 2020對我們來說是個感傷的一年親愛的你們請以不同角度來看待會發現內在能量會強大起來讓快樂變成習慣正向的心態塑造全新的未來 喜歡我的文章別忘記追蹤唷! 💖 一起挖掘新事物 💖 👉 MEG PopDaily👈 追蹤美食繪日常，請轉進來 👉 MEG愛食愛畫畫👈 👉【健康系女孩當道】自信運動及健康飲食更能活出自我，讓你越活越美麗，這3個IG帳號你一定要追蹤! 👉【女孩必看!21天提升自我】告別懶惰和拖延，創造發光發熱的妳，發掘不平凡的自我活得更驕傲美好!

美人寶典！Vita Codes美顏茶❤四享禮盒＆臻選盒

瀰漫在空氣當中有一股充滿茶香氣的壺煮茶🍵 那就是美麗夢幻的Vita Codes美顏茶❤ 好漂亮又很有質感的禮盒包裝🌼🌼 我的少女心整個噴發啦🌁🌁好賞心悅目的畫面啊！！ VitaCodes 美顏茶推出系列有以下兩款，可以依照個人的喜好做選擇哦！ 四享禮盒：（一入8包）有四種綜合美顏茶👉可依照自己的心情來做挑選喝，享用不同風味的情趣。 臻選盒：（一入5包）單一口味👉偏愛某種口味，喜歡相同口感的風雅人士可以選擇這款，滿足個別需求。 Vita Codes 美顏茶系列： ☑ 初戀果粒茶《元氣抗氧》 主要成分：接骨木莓果粒、葡萄果肉、藍莓果粒、玫瑰果、洛神花 是天然的抗氧化劑，健康養生果粒茶，飽滿我們元氣，每朝活力抗老！ 濃郁的果香味，口感酸而不澀的滋味我很愛，很好喝！ 清甜莓果的香氣讓我沈浸在浪漫的氛圍當中，有“我又初戀了”的感覺❤ ☑ 美顏紅棗茶《美麗養顏》 主要成分：紅棗、薏仁、玫瑰 香濃紅棗茶中帶著薏仁的氣味，散發著淡淡的玫瑰花香🌹茶香口感更是一絕！讓人喝出美美的好氣色❤滋補血氣養顏美容。 這根本就是愛美女性的一大福音，其中我最喜歡的初戀果粒茶、美顏紅棗茶這兩款壺煮茶飲品。 因為我覺得女生們不僅要從外表胭脂妝粉打扮自己，更要注重養生由裡到外的健康調理，用喝的保養品能讓身體機能更加良善，可以去展現出女孩子最自然的美麗，臉上猶如打過光的蘋果顏面亮采紅潤。 ☑ 淨化蕎麥茶《輕盈健康》 主要成分：使用100%的台灣蕎麥 很鮮明的蕎麥香，迷人的黃金色澤，甘味好入喉。 減肥好茶，口感清新解膩好好喝，還能讓我沉澱心緒頭腦清醒，維持體態輕盈💃 💃 ☑ 補氣黑薑茶《補氣養生》 主要成分：黑糖、紅棗、薑 古早傳統熟悉的好味道❤茶香醇厚，口感溫潤。 每月有經痛困擾的水水，可以飲用黑薑養生茶🍵來改善周期不適的症狀，保護子宮暖呼呼，紓解疼痛感。 尤其寒冬天的時候，老人家容易手腳冰凍四肢僵硬，一家人聚在一起的時候沖煮一壺，可以幫助活絡血液循環，身體立馬都暖和了起來。 以上介紹的品項台灣製造，每批原料均經SGS檢驗，符合國家安全標準。 可以安心無虞的飲用👍 無茶袋的優雅環保設計，真材實料份量十足！ 經濟實惠的獨特大份量，一包一次可以煮一壺1000ml茶飲。 經由10分鐘烹煮過程釋放全風味口感更佳！方便快速又好喝。 完全不含咖啡因❤全家大大小小都可以喝！ 大容量壺煮茶美顏聖品，盡情分享暢飲。 愛漂釀的水水絕不容錯過！現在就一起走向自然美顏的密徑吧🌹 🌹 🔎 🔎購買連結：https://www.dietushop.com/SalePage/Index/6066493 --------------------------------------------------------------------------------------------------------------- #美顏茶 #VitaCodes #壺煮茶 #無咖啡因 #漢方茶 #美顏 #莓果茶 #紅棗茶 #蕎麥茶 #黑糖薑茶 #茶包禮盒 #喝的保養品 #養生茶 #大容量 #茶包 #真材實料 #台灣製造

一日之際在於晨💙我愛的麥片蛋白飲加上最近新發現的好吃蔬果三明治🥪🧀️ /

 保持覺知 練習有自己的喜好 保持覺知 別人也有他的喜好 欣賞自己擴大自己 對他人的批評 都來自於自己的標準 / 好的事情就有好的啟發 遇到不好的事情就只是際遇 / 吸引自己喜歡的 要先練習 修心✨ / 💋關注我👉🏻 @white87940 . 💋白私人教練的減脂日常/美食文 . #台北午餐 #台北早午餐#早安#布列德#三明治#蛋白飲#巧克力#可可#香草#美食#早餐#愛#喜樂#分享#修行 #時光#餐廳#減脂#減醣料理 #增肌減脂 

【好物推薦】澎澎【PONPON SOFT抗乾敏系列】

💕君辰媽咪從懷孕到現在， 幫君君辰辰挑選沐浴用品時，都會特別的注意成份～ 希望幫寶貝們選擇溫和不刺激的沐浴用品。 💕君君辰辰和媽咪-我， 皮膚皆屬於容易冬季乾癢的膚質， 所以選用沐浴用品時，保濕成份也很重要。 這次君君辰辰要和大家分享的是這款 💕【PONPON SOFT抗乾敏沐浴系列】💕 ☆市面第一支類醫美級沐浴乳 ☆通過國際AMA低敏標準(*幼兒係指1歲以上孩童) ☆安心低敏、高保濕、優化肌膚屏障 ☆幼兒肌、乾性肌、敏感肌、一般肌膚均適用 【PONPON SOFT胺基酸修護沐浴露】是粉綠色瓶蓋 【PONPON SOFT親膚舒緩沐浴乳】是粉紅色瓶蓋 二款都是經由美國皮膚科和小兒科醫師 專業認可的沐浴用品。 💕文章連結🔗： https://fuli520520.pixnet.net/blog/post/320063072 這款澎澎【PONPON SOFT抗乾敏系列】 細緻的泡泡非常好沖洗， 而且洗完後皮膚一點都不會有黏膩感， 清清爽爽的非常舒服。 不含皂鹼成分，十分親膚， 不用擔心寶貝的細嫩肌膚過敏或乾澀 。 澎澎Soft 胺基酸修護沐浴露和澎澎Soft 親膚舒緩沐浴乳 使用天然來源的清潔成分，非石化型界面活性劑， 安心溫和而且香味宜人。 11種胺基酸與Ceramide賽洛美頂級保濕成分高機能補水， 能讓肌膚在洗後不會有乾澀感又能有保濕效果， 而且清爽柔嫩～ #PONPONSOFT #澎澎Soft #胺基酸修護沐浴露 #澎澎Soft親膚舒緩沐浴乳 #育兒好物 #好物分享 #抗乾敏系列 #澎澎 #沐浴乳 #用品分享

一起出門約會吧！如何順利約到12星座？邀約密技不私藏大公開！

出門遊玩是促進感情的好方法，除了玩樂以外也能在約會中增加對彼此的了解，有機會能夠將關係更往前推進，不過每個人對出門的意願都不盡相同，少數一些喜歡玩樂的星座可以來趟說走就走的旅行，其他喜歡待在家的星座能約出門的機率比較低，因此對不同的星座提出邀約也有不同的方式，現在就一起來看看都該如何約12星座一起遊玩吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1345996 （圖片來源：《社內相親》劇照） 牡羊座：喜歡群體出遊 假如是感興趣對象的邀約，牡羊座會毫不猶豫的答應，不熟悉的對象則是會稍加考慮，不過如果邀約時能夠帶上彼此的共通朋友，喜歡與朋友相處的他們就會提高意願一起出門遊玩。 金牛座：開門見山邀約 對於反應比較慢的金牛座提出邀約要直接明瞭表達，如果單只用暗示的方法他們恐怕永遠也意識不到對方是在邀請，同時可以往美食之旅的路線去進行，喜歡享受美食的金牛座會比較感興趣。 雙子座：需要新鮮的行程 普通的行程無法吸引到雙子座，想邀約喜歡新鮮感的他們，就必須將行程規劃的非常豐富有趣，雙子座才會有出門約會的意願，否則他們會認為還不如自己找樂子。 巨蟹座：靜態活動 巨蟹座平時不愛出門，只喜歡待在家中自己的小天地裡，所以能成功約他們出門的機率是微乎其微的，盡量避免選擇需要大量活動的戶外行程，改為偏向靜態的活動，吃個飯或是單純看一場電影，相信巨蟹座會非常樂意答應邀約的。 （圖片來源：《都市男女愛情法》劇照） 獅子座：在意排場 獅子座在意面子，不能安排沒有品質的約會，要慎選約會的方式、地點、食物等，盡量朝精緻的方向去規劃，如果一切都太隨意的話，下次可能就沒有再見面的機會。 處女座：充分的理由 處女座對事情的要求標準比較嚴格，也不會隨意答應他人的邀約，在邀約他們前要做好充分的準備及理由，讓他們覺得這次約會有十足的必要性，才有可能將處女座約出門。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1345276 天秤座：不會拒絕邀約 天秤座喜歡交友，因此基本上不太會拒絕關於出遊的邀約，但是不要讓選擇困難的他們做決定，天秤座會猶豫不知道該如何下手，而導致行程時間上的拖延。 天蠍座：要有耐心 約天蠍座時最重要的是耐心，邀約一次可能不會成功，如果就此放棄就永遠約不到他們，必須再三的堅持提出邀約，如果天蠍座對你有些好感，就會點頭答應邀約。 （圖片來源：《女神降臨》劇照） 射手座：他們才是約人的那個 射手座答應邀約的機率很高，天生就愛到處玩樂的他們甚至不用等別人提出，他們就會主動發出遊玩的邀請，也會一起規劃約會的項目，只需要注意行程不能太過於死板或是受限即可。 摩羯座：注意時間安排 摩羯座的時間安排都是很早就規劃完成的，若是臨時提出邀約他們可能不會答應，因此要及早向他們發出邀請，並且將行程目的也一併清楚告知，才能提高邀約成功的機率。 水瓶座：留點神祕感 對水瓶座的邀約最好留一點神祕感，賣個關子不要把行程交代得太清楚，這樣水瓶座就會出於好奇而答應邀約，也可以安排一點特別的隱藏行程，讓他們覺得有驚喜的感覺。 雙魚座：使用同情牌 雙魚座內心柔軟，無法拒絕他人的苦苦哀求，因此若是使用同情牌進行邀約，成功的機率會很大，但如果出此下策就必須在約會過程中翻轉局勢，讓雙魚座改變對你的印象，否則他們有的只是同情罷了。 不管是情侶間的浪漫約會，或是朋友聚會精神充電，出門走走放鬆身心都是一個不錯的選擇，現在就快點著手規劃旅程吧！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1343743 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：@poplove_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #12星座 #12星座旅行 #12星座約會 #poplove #促進感情 #出門玩 #出門約會 #如何約人 #旅行 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #約會 

再愛也不能忍！盤點6個「NG伴侶的特質」，別再讓自己陷入被傷害的地獄！

一起進步的關係令人稱羨，每況愈下的感情卻讓人擔憂，而在你身旁的伴侶是不是隱藏著不為人知的「NG特質」？才讓你每天都在替看不到未來的感情煩惱，深怕當初美好的愛，一夕之間煙消雲散，不過儘管再愛一個人，都必須當心伴侶的這6個NG特質，別再讓自己受委屈了！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1043096 NG伴侶特質1：抱怨、否定對方 相信在愛上一個人之前，對方一定有某種特質深深吸引你，而彼此之間也有相愛的理由，不過每個人天生就不是非常完美，懂得欣賞伴侶之餘，能夠包容其缺點才是真正的愛，如果老是抱怨、否定伴侶，會讓對方覺得自己在這段關係中，漸漸失去價值。 NG伴侶特質2：輕易承諾做不到的事情 每個人心中都嚮往美好的愛情，也渴望在被欺負、受委屈，各式人生低潮時，能夠獲得伴侶的支持和陪伴，也希望能與對方一起成長、邁向更好的未來，不過當你時常把伴侶的話當作耳邊風、輕易承諾做不到的事情，信誓旦旦的給予承諾後，又讓自己最愛的人期待落空，才坦言自己無法達成，反而會讓對方遍體鱗傷喔，所以凡事脫口之前務必三思！ NG伴侶特質3：把冷戰當習慣 有些情侶吵架會失去理智，試著將怒火、悲傷擺在一旁，好好給予雙方空間、時間冷靜，可以緩和彼此的情緒，事後再藉由理性的溝通，來了解對方的立場。不過一旦把冷戰當習慣，總是要在每次爭吵中爭個你死我活、拒絕溝通，或是刻意欲情故縱，並不會讓彼此增溫彼此感情，反而會讓對方對你更加失望喔！ https://www.popdaily.com.tw/love/1046417 NG伴侶特質4：嚴重雙重標準 情侶間相互尊重是最基本的，如果今天雙方付出不一，很可能導致內心不平衡，例如禁止對方與其他異性走太近，而自己卻又在網路上積極交友、搞曖昧，根本就是在打自己的臉，自己無法達成又要要求對方，雙方關係是非常容易失衡的，其中一方也會對伴侶的任性和雙重標準備感厭倦。 NG伴侶特質5：凡事斤斤計較 隨著女性意識逐漸抬頭，近幾年非常流行AA制，每個人的經濟狀況不同，所以可以依照賺錢能力來分配生活開銷和負擔，不過若在相處上常常予取予求，不懂感恩，甚至是把方便當成隨便，雖然每個人都是獨立的個體，但凡事都愛斤斤計較，很容易讓伴侶備感壓力、覺得不自在。 NG伴侶特質6：把沒意見當口頭禪 每個人都渴望伴侶能和自己一樣，用心經營感情，培養共同興趣可以增加互動時間之外，也能增進彼此心靈上的交流，但若對於凡事都很敷衍、把沒意見當口頭禪，2人的感情會漸漸失去目標，乏味無趣的關係會降低生活品質，雙方都不會快樂，感情終究會走到盡頭。 看完6個NG伴侶的特質後，有沒有覺得深有同感，不過邱比特認為每個人難免有缺點，如果可以試著以溫柔的口吻提醒對方，雙方也都能同理彼此的立場，說不定反而能讓感情更加穩定喔！ （圖片來源：《我的室友是九尾狐》劇照） https://www.popdaily.com.tw/love/1016137 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 #Sally #NG伴侶 #poplove #交往 #兩性 #冷戰 #愛情 #承諾 #波波邱比特 

【愛情長跑=浪費青春？】 #療愛情

Hi 我是AZ，這篇想和大家聊聊愛情長跑。 好友C是個年齡快奔3的女孩，從學生時代就和男友交往至今，是我認識愛情長跑資歷最深的跑者，身邊朋友總認為他們會結婚，或是認為他們"應該"結婚，好像一段感情的最後，如果沒有踏入婚姻，就是浪費時間、浪費青春、浪費人生。 但我認為，一段感情是否浪費，取決於你在過程中的收穫，而非你耗費的時間。 愛情長跑最後若以分手收場，不論原因，多數人都會認為女生白白浪費了好幾年青春，但仔細想想，在一起的日子裡，對方也同時付出了他的時間呀，你們一起笑、一起哭、一起創造回憶，甚至一起變得更成熟，這樣說起來，在這段感情裡雙方都有所收穫，只是因為某些原因而無法一起走到最後，那麼 這算浪費嗎？ 結婚或單身、在一起或分手，都沒絕對的好壞對錯，也沒標準答案，但我相信，每段感情不論結果如何，我們總能從中學到一點什麼，並有所成長，這些過程或許不那麼美好，但會使我們更了解自己，也更明白自己所想要的未來。 希望現在迷失方向的你/妳，能找到出口，並在感情中更加自在。 如果你喜歡我的分享，歡迎追蹤我！ Popdaily創作者計畫 ▶ https://www.popdaily.com.tw/user/257106 #歡迎光臨療心室 #療愛情 #療癒 #心理 #紓壓#文字#talk #感情 #愛情 #情侶 #戀愛 #愛情長跑

會不會，我們就是自己的AI機器人？

我們習慣找到一個模式，一種秩序，一個理由或原因，讓自己覺得舒服或開心，能持續保持動能或前進。但，哐啷！隨機或意外像是一把榔頭，而我們則像是一片透明玻璃，被突然撞擊。 接著開始尋找答案，為什麼會這樣，我做了什麼，我又如何防範不再發生...進入了無窮的探索。 探索的深度和難度一次比一次高，當自以為成長，榔頭時不時地還是會出現，然後再繼續修正、探索...有時也疑惑，要探索到什麼程度和哪個時候，舒心的美好才會持續久一點呢？ 停。 會不會其實我們知道的早就足夠了，但在我們之上，有個本來的自己，在玩著一場game，此刻的你，則是這場遊戲裡的一個角色。本來的你，可能有事掛機閃退，所以此刻的你就突然shut down；本來的你，現在想挑戰如何永不翻身的遊戲模式，於是某段時間好像怎麼努力都前進不了；所以如果本來的你想體驗開外掛超爽生活的話... 這是我的虛構幻想，而這個幻想，對我來說也是一個覺得人生舒服的理由。畢竟沒人有對於人生的標準答案。 

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為什麼突然覺得孩子很「不順眼」？可能是你的情緒在求救！六個原因爸媽一定要看！

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最喜歡冬天的溫度超舒服⛄但是遇到寒流來會冷到懷疑人生，怕冷的

♡♥♡【揮別抑鬱，哈佛大學的20個快樂習慣讓妳從心出發!】轉念的想法讓心更加豁然開朗，充滿愛與感恩，明亮整個世界!

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美人寶典！Vita Codes美顏茶❤四享禮盒＆臻選盒

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一日之際在於晨💙我愛的麥片蛋白飲加上最近新發現的好吃蔬果三明治🥪🧀️ /

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【好物推薦】澎澎【PONPON SOFT抗乾敏系列】

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一起出門約會吧！如何順利約到12星座？邀約密技不私藏大公開！

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再愛也不能忍！盤點6個「NG伴侶的特質」，別再讓自己陷入被傷害的地獄！

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【愛情長跑=浪費青春？】 #療愛情

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會不會，我們就是自己的AI機器人？

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