桃園旅遊景點/桃園百大IG打卡景點、秘境打卡景點，你都去過了嗎？

Ann和榜哥是標準的桃園在地人，那當然就要好好的發揚推廣桃園觀光旅遊，這一次就不私藏直接分享桃園市13區共100個IG打卡景點、秘境打卡景點給大家，讓大家可以在休假之餘去找尋這些你沒去過的景點，保證讓你可以在休假的美好時光拍好又拍滿！ 有不知道在哪的朋友，歡迎留言洽詢我喔！我絕對會報給你讓你知道在哪裡？！ 精彩影音：https://www.youtube.com/watch?v=8ScwTIHvWD8 詳細圖文：https://haohui2017.com/lifestyle/taoyuan-ig100/

荷蘭🇳🇱馬斯垂克

馬斯垂克是第一個以中世紀城市規則下建立的城市，這個規則後來演變現今的城市命名規則。不過不管標準如何下，馬斯垂克毫無疑問是荷蘭的第一個居民點。 馬斯垂克古城區，怎麼拍都美，擁有教堂改建的天堂書店，裡面怎麼拍也都可以成為網美；不同於台灣的書店禁止攝影，裡面可以拍出濃厚的文青感；街邊也可品咖啡☕️各式酒類；Onni在馬斯垂克裡面發現MAC口紅💄特價1隻1歐元，連台灣定價12隻5400套組在這也只要84歐；整個失心瘋（不過荷蘭最便宜的是歐舒丹啦！）

［斷捨離］化妝品，保養品，瓶瓶罐罐/Cosmetic・Care products/化粧品・スキンケア

過去我很牴觸化妝這件事，原因很簡單，因為擔心卸妝會卸不乾淨造成皮膚變差。不過出社會後好像不得不做這件事，習慣後發現化妝好像會變得有一點點好看，所以也就不排斥了。 喜歡這件事後開始會買一些有的沒的產品，所以化妝包總是鼓鼓的，每次化妝都要全部拿出來再全部收進去，重點是會化的妝容永遠就只有那一款，用的東西也就都那幾樣而已。 而保養品也是，曾經被廣告吸引買了很多霜啊、面膜、精華液來用，只是懶人如我，只有一開始用得很勤，慢慢的變成想到才用。保養，我還是喜歡簡單點。 斷捨離這塊對我而言算是蠻容易的，除了丟了可惜以外沒什麼讓我留戀的地方，特別是這些東西會有保存期限，整理的過程只要過期的、開封很久但已沒在用的就直接丟了。 曾經看到有人感嘆很多極簡主義者很像苦行僧，把自己搞得很不漂亮。我必須說，比如我自己好了，本身就沒有時尚的靈魂，就算給我一堆超好搭單品都有辦法搭得嗯‧‧‧很普通；相反的，很會穿衣服的朋友，一樣的衣服穿在她身上跟穿在我身上的效果就是不一樣啊！這跟我有無斷捨離、極簡根本是兩回事。 明白這點後，比起迎合別人的喜歡，我更想把重心放在自己的喜歡。喜歡化妝喜歡打扮一樣可以留下所有色號口紅、眼影、粗細不同的眼線筆、收集不同味道的香水，數量的多寡沒有一個標準答案。 極簡、斷捨離重點不在於數量擁有多少，而且能在捨去多餘後找到最適合自己的。我的喜歡不是你的喜歡，你的喜歡也不是我的喜歡，但自己喜歡就好。 #斷捨離 #極簡 #ミニマリスト #自分なりに #化粧品 #スキンケア

【珍愛好孕到】美劇分享

我覺得腳踏兩條船的女人很屌 我覺得無縫接軌的女人很屌 我覺得無性懷孕的女人很屌 我覺得珍超屌 她就是標準的美式婊 前一秒還在訂婚 下一秒就愛上富二代aka孩子的爸 乾要不是她爸媽超好笑 還有她前男友很帥真的很想棄劇 算是歡樂的肥皂喜劇 時不時的拉丁腔旁白很搞笑 很久以前就知道這部了 但以主觀來說不喜歡女主的外表 結果最近太無聊然後看別人有推就看了一下 是真的蠻好笑蠻輕鬆的 但萬年不變的茶婊女主人設我真的是不行 雖然有想過美劇是為了延長收視 才常常讓女主這麼婊三心二意的 但確實現實生活中一堆這種女人 才第一季就這樣不穩定了 真不知道接下來四季她想怎樣搞 算了還是棄劇好了🤷‍♀️ #美劇#guagua追劇 

看到泥巴就飛撲！兩隻黃金獵犬Cooper ＆ Charlie蠢萌到不行，在主人眼裡卻是個麻煩製造者！

黃金獵犬到底多貪玩這是沒有養過黃金的人都無法想像的，平常在路上遇到黃金時他們好動與友好的程度，都讓人懷疑難道黃金一整天都這麼有活力嗎？養過黃金的主人都說如果沒有每天帶出門消耗體力，那他們就會開始破壞傢俱，既然養黃金需要花這麼多時間陪伴與照顧，那為什麼黃金獵犬還是這麼受大家喜愛？ ☛ 「台中」寵物友善餐廳不藏私 ☛ 台南必去的 5 家寵物餐廳 ☛ 台北 7 家寵物餐廳萌翻你的心 Cooper 和 Charlie 兩隻是來自美國科羅拉多州的黃金獵犬，平常因為相當蠢萌的外表在網路上已經小有名氣了，最近一部兩隻在泥巴濘玩得不亦樂乎的影片更加受到網友的喜愛！Cooper 和 Charlie 絕對是標準黃金獵犬無誤，兩隻遇到水就跳、看到雪會奮不顧身地把頭埋進去雪堆裡，看到泥濘更是當作自己家一樣先衝再說，Cooper 和 Charlie 兩隻瘋狂的行徑真的是讓主人一個頭兩個大呢！ ☛ 到底是泰迪熊還是狗狗啦！讓超可愛鬆獅 Chowder 萌翻你的每一天！ Cooper 和 Charlie 兩隻其實也是有可愛的一面，只要有把他們帶出門消耗體力，在家裡也是隻天使，想要他們扮醜、賣萌都非常容易，只不過每次帶出門後，回到家時常常連主人都認不出來，只能說能夠成為黃金獵犬的主人真的不是件簡單的事呀！ ☛ 三隻跟著遊山玩水的狗狗貓咪，當主人真的不簡單！ Dappei 結語： Cooper 和 Charlie 雖然體力旺盛，看到任何關於水、泥巴、雪等可以玩的東西都會瞬間忘記主人，儘管如此主人還是非常愛 Cooper 和 Charlie 的。搭編貼心提醒大家，如果想要飼養大型犬一定要花時間帶他們出門散步，要不然等他們破壞傢俱時就來不及囉！ 文字編輯：蘿妮／原文出處 你可能也有興趣的文章： 真的比狗還不如！看完這些猛男跟寵物的「放閃照」，只想把男友休了 #寵物 #黃金獵犬 

腸病毒終極懶人包／腸病毒症狀、疫苗資訊、停課規定、飲食建議一次懂

腸病毒為幼兒常見的疾病，常見症狀有發燒、喉嚨痛、起水泡，其中71型腸病毒更有可能產生嚴重並發症。面對來勢洶洶的腸病毒，本文帶你一次了解家長面對腸病毒的必知資訊！ （圖片來源：PinMed） 腸病毒是什麼？為何71型腸病毒特別可怕？ 根據衛福部疾管署的資料，腸病毒是一種病毒的總稱，包含小兒麻痺病毒、克沙奇病毒、伊科病毒及腸病毒等60多種病毒涵蓋其中。 腸病毒三大傳染途徑：腸胃道、呼吸道、接觸感染 人類是腸病毒的唯一傳染來源，主要會經由以下三種途徑受到感染。 （圖片來源：PinMed） 腸病毒71型：心肺衰竭、死亡 腸病毒的類型可以分成60多種，其中腸病毒71型是併發重症且死亡率高的流行類型。 感染腸病毒71型併發重症的案例中，以未滿5歲幼兒居多。併發重症的人會出現腦幹腦炎、肺水腫，甚至引起急性心肺衰竭，而導致在數小時至數天內死亡，重症病患的致死率為3-20%。 腸病毒D68型：肺炎、肢體麻痺 另一種會引發重症的腸病毒為腸病毒D68型，併發重症的人會出現嚴重的呼吸道症狀，如支氣管炎、肺炎，甚至引發呼吸衰竭導致死亡，也可能腸病毒感染中樞神經，進而引發腦炎或脊髓炎，出現肢體麻痺等症狀。但所幸目前並沒有流行疫情，僅有零星個案，不需過度擔心。 破解迷思！嬰幼兒不出門就不會傳染？ 嬰幼兒只要不出門就不會被傳染的觀念是錯的，即使嬰幼兒不出門，大人身上仍有可能帶著外面的腸病毒，在照顧嬰幼兒與互動的過程中傳染給免疫力較弱的孩童，例如親吻、餵食、共食、讓孩童完成人的手機等等，都有可能是間接傳播腸病毒的媒介！ 腸病毒常見症狀與潛伏期：傳染力一週內最強 那麼要怎麼知道孩子得了腸病毒呢？腸病毒的潛伏期和傳染力又有多久？讓我們繼續看下去 腸病毒症狀有哪些？大人小孩大不同 常見的腸病毒症狀有： 成人也有機會感染腸病毒，但通常症狀並不明顯，如果被傳染，大多只會表現類似感冒的症狀，但如果家中有幼兒、兒童，也有機會傳染給孩子，並在孩子身上出現較嚴重的症狀，因此提醒如果出現感冒症狀，需盡量避免跟孩子接觸。 出現腸病毒4大重症徵兆快送醫！ 年紀小的孩子免疫力較差，相對於成人來說，出現重症的機率更高，如果出現以下下列症狀，都是腸病毒重症的前兆，嚴重的話還可能出現無菌性腦膜炎、病毒性腦炎、肢體麻痺症候群、心肌炎等併發症，須立即送醫進行治療： （圖片來源：PinMed） 沒發燒會傳染！腸病毒潛伏期3-5天，傳染力在發病後一週最強 腸病毒的潛伏期可能長達2-10天，但大部分人在感染後的3-5天就會出現症狀。即使在無症狀期間，腸病毒也有傳染給他人的風險。而在發病後的一週內，腸病毒的傳染力達到高峰。此外，腸病毒也會在腸道中持續釋放，需要長達8到12週的時間才能完全清除。 腸病毒預防：八大重點與消毒方式 面對腸病毒也不需要過度憂心，只要掌握以下8點預防方式，就能遠離腸病毒的侵害！如果不幸孩子得了腸病毒，也可以進行環境消毒與勤洗手，避免家中孩童交互感染。 腸病毒預防8大重點 日常生活中只要留意以下8點提醒，讓自己和家中孩子日常保持好習慣，就能降低被感染的機會，爸爸媽媽趕快筆記起來！ 環境消毒這樣做！紫外線、沸水、漂白水最有用 確診腸病毒之後，需要進行全面的環境清潔及重點消毒工作，包含：電梯按鈕、手扶梯、門把、手推車、嬰兒床、玩具等等，消毒方式可使用紫外線曝曬、沸水消毒、漂白水稀釋消毒等三大方式。一起來看怎麼做吧！ 紫外線／曝曬 戶外紫外線、紫外線殺菌燈、氯等方式都可以有效殺滅腸病毒，如果家中寶貝感染腸病毒，可以將小朋友的玩具、衣服等物品拿到太陽下曝曬，便可消滅腸病毒的病菌。 沸水 除了紫外線之外，高溫也是可以消滅腸病毒的方式之一，因此可以將小朋友的衣物浸泡在沸水裡消滅病毒。浸泡完後，也可以搭配紫外線殺菌燈或是太陽曝曬來進一步消毒。 漂白水 根據疾管署的指示，在平衡取得方便性、價格及消毒效果之下，建議使用市售之含氯漂白水（次氯酸鈉濃度約為5-6%，即50,000-60,000ppm）進行稀釋消毒，日常消毒建議使用500ppm濃度漂白水，重點消毒則使用1000ppm濃度漂白水。 （圖片來源：PinMed） 避免互相感染，掌握洗手秘訣5-5-7 疾管署呼籲，家中嬰幼兒如果經過醫師診斷感染腸病毒時，應避免與家中其他嬰幼兒接觸，最好是能夠分房照顧，以降低腸病毒在家中交叉感染的可能性。除了嬰幼兒之外，家中同住的大人也有可能會在照顧時感染腸病毒，因此也須注意自身健康狀況。 洗手5時機 根據世界衛生組織建議，養成勤洗手的好習慣可以預防腸病毒及日常生活中各種疾病的發生，最好可以在以下五個時機勤加洗手： 洗手5步驟：濕搓沖捧擦 洗手7字訣：內外夾弓大力腕 腸病毒疫苗怎麼選：兩大廠牌介紹與副作用比較 擔心家中寶貝得到恐怖的腸病毒71型嗎？所幸經過數十年的研究，台灣領先全球研發出針對腸病毒71型疫苗，目前已有兩家廠商取得國內藥證，最快7月上市就可以開始施打。接下來，就讓我們來了解一下這2家廠商的疫苗。 國光／安特羅腸病毒疫苗 高端腸病毒疫苗 腸病毒兩大廠牌疫苗比較 兩種疫苗目前最大的差異，主要是反應在2歲以下嬰幼兒的接種劑數，國光／安特羅需要施打兩劑，高端則是2歲前打3劑，2-6歲打2劑。所報告的副作用皆相去不遠，除了注射部位的局部反應外，發燒、噁心、嗜睡、食慾低等副作用。 （圖片來源：PinMed） 腸病毒疫苗保護力有多少？打了疫苗就免疫了嗎？ 根據兩個廠牌公布的官方資料，國光／安特羅目前還沒有公布三期臨床試驗的結果，而高端腸病毒疫苗的三期臨床試驗結果，疫苗保護力達96.8%-100%。 目前的疫苗主要都是預防感染腸病毒71型以及相關的嚴重併發症，不過腸病毒的類型總共有66種，所以施打疫苗後還是有可能感染其他類型的腸病毒，仍須留意日常預防保護、勤洗手與進行環境消毒。 腸病毒停課規定：幼兒園、托嬰中心、國小、國高中停課原則大不同 根據衛福部的指示，如果當年發生腸病毒71型流行疫情，建議幼兒園、托嬰中心等學前教托育機構採取停課措施。 地方政府也可依據傳染病防治法第三十七條第一項第六款，因地制宜制定屬於當地的停課標準，因此每個縣市的停課標準會有所不同。 幼兒園、托嬰中心腸病毒停課原則：一週兩確診即停課 如果當年度發生腸病毒71型流行疫情，或是當年度雖無流行疫情，但所在縣市有「腸病毒71型檢驗陽性個案」或「年齡在3個月以上的腸病毒感染併發重症個案」時，原則採取「一週內同班確診2名以上（含2名）停課／停托7日」。但仍然以各縣市的停課標準為準，可點擊下方文章連結，參考更進一步的資訊。 國小停課腸病毒停課原則：各縣市大不同 由於年紀越大，腸病毒的症狀影響越小，因此國小的停課標準大多適用於低年級的小朋友，甚至是不需停課，然而各縣市仍有不同。 國、高中腸病毒停課原則：不需停課 國、高中的同學感染腸病毒時，多半症狀不明顯，如果被傳染，大多只會表現類似感冒的症狀，因此原則上不需停課，但如果有群聚感染的顧慮，各校仍可採取停課措施。 腸病毒飲食建議：掌握三大順序與五大原則 大多數人在腸病毒發病後的7-10天就會自行痊癒，目前沒有特別針對腸病毒的特效藥，因此現行的治療方式，大多是以支持性治療為主，也就是紓緩症狀、維持身體正常機能、等待免疫系統自行恢復健康。因此感染腸病毒原則上沒有絕對不能吃的食物，最重要的是補充水分，預防孩子脫水。 網傳吃冰可治療腸病毒？錯！ 仿間經常流傳腸病毒就要吃冰才會好得快，其實吃冰是因為腸病毒的症狀包含口腔會出現小水泡、潰瘍、咽峽炎等口部症狀，經常會引起小朋友的不適、不願進食，而吃冰可以緩解孩子口腔的疼痛感，讓孩子願意進食，並不是冰可以治療腸病毒。 掌握大前提，依照三順序嘗試餵食 腸病毒的治療跟一般感冒一樣是以支持性治療為主，因此沒有特別不能吃的食物。特殊之處在於腸病毒的症狀會引起口腔的疼痛，由於每個小朋友對疼痛的反應不同，因此可先從平常的食物循序漸進地嘗試。 1.正常食物＋水分 腸病毒最常住院的原因往往不是重症，而是因為高燒不退又不吃不喝造成脫水及低血糖。因此，如果孩子可以正常進食，只需注意補充大量水份即可。 2.放涼/軟爛/剁碎 如果孩子因為口腔潰瘍而無法食用平常的食物的話，可先嘗試將食物放涼、剁碎，避免太燙或太大塊的食物刺激口腔內部的傷口，或是挑選軟爛的食物。 3.冰涼好入口 如果剁碎、放涼、挑選軟爛的食物孩子還是不願進食的話，可再進一步嘗試冰涼好入口的食物。 飲食五大原則：好入口是重點 腸病毒最忌諱的就是脫水，因此飲食上最重要的就是要補充水分，避免孩子因為口腔潰瘍的不適，造成水分攝取不足。補充水分好選擇：喝水、果汁、綠豆湯、含電解質的飲品 冰涼的食物可以緩解孩子嘴巴的疼痛感，對粘膜有局部麻痺的作用，會比較好吞食。而質地軟、流質的食物也比較能緩解疼痛。 好入口的食物選擇：冰淇淋、冰牛奶、優酪乳、布丁、果凍、優格 在發病的前幾天，孩子的身體往往會經歷許多不舒服的症狀，造成暫時性的食慾下降，所以如果孩子願意進食，可給予高蛋白質與高營養的食品，加速恢復元氣。 高蛋白、高營養食物選項：蛋花粥、麵線糊、濃湯、豆花、豆漿、奶昔 雖然原則上並沒有不能吃的食物，但仍盡量避免刺激性的食物，如油炸、油煎、太燙、太酸、太辣、太甜、質地堅硬的食物，避免刺激孩子的口腔和喉嚨、讓孩子更不舒服，甚至引發身體進一步的發炎反應。 由於生病的不適可能造成孩子食慾不佳，因此可採取少量進食，不要強迫進食。 腸病毒常見問題 Q：腸病毒的症狀有哪些？ 腸病毒常見的症狀包含： Q：腸病毒的重症症狀有哪些？如果出現症狀要怎麼做？ 腸病毒的重症症狀包含以下四點 如果出現其中任何一個症狀，須立即就醫進行治療。 Q：腸病毒有疫苗可以施打嗎？ 目前針對較容易出現重症的腸病毒71型，國內已有國光／安特羅以及高端兩個廠牌的腸病毒疫苗，最快七月可以進行施打。 Q：腸病毒用酒精消毒有用嗎？ 無法！酒精雖然可以防範新冠病毒，但對腸病毒無效，想要對抗腸病毒方式可使用紫外線曝曬、沸水消毒、漂白水稀釋消毒等三大方式。 不管面對腸病毒還是其他的疾病，勤洗手、注意環境衛生準沒錯！希望大家都能平平安安、健健康康地度過這波疫情！ ＊本文由【PinMed 品醫社】授權，未經同意請勿轉載。 . . 【延伸閱讀】 腸病毒症狀？潛伏期已有傳播力！怕孩子被同學感染，專家建議這樣做 腸病毒飲食五大原則！感染後嘴破、拉肚子吃什麼？吃冰好得快？ 腸病毒疫苗全球首上市，最快7月接種 該讓孩子打嗎？評估2重點 #PinMed #PinMed品醫社 #疫苗 #腸病毒 

擺脫濕濕冷冷的鬱悶感！小資租屋族也能輕鬆入手的除濕神助手！滿足你的除濕需求，用乾爽迎接每一天吧！

台灣的氣候總是濕濕悶悶的，不僅洗好的衣服很難乾，一不小心都感覺自己快發霉！除了生活中感到困擾外，更是會影響到自己的心情！但是該如何挑選合適自己預算與需求的除濕機呢？不論你是居住在外的租屋族、或是家中人口較多、生活在比較潮濕地區，都可以依據波編整理的挑選重點，尋找到適合自己的除濕機。能符合你的日常需求外，精緻簡約的高雅外型設計不會破壞整體居家裝潢的美感，保持乾爽的同時又能維持生活精緻感美學！有DIKE除濕機在家，一起擺脫濕冷，以乾爽迎接生活每一天。 台灣天氣濕濕冷冷！小資族北漂打拼在外租屋如何解！！ 相信不少小資租屋族，都受夠了台灣濕冷的氣候吧！想要一台小巧又具備多樣功能的除濕機，這就推薦給你「DIKE 智慧靜音電子式除濕機」，輕巧到只有2.3kg，可是輕到波編單手便可以抬起的程度！別看他小小一台，一天的除濕量600ml，搭配2.7L透明水箱且滿水停機，忙碌生活中維持乾爽舒適的生活品質！面對台北多變化的氣候環境，智慧偵測到環境濕度來自動調節除濕，這點更是讓女孩也輕鬆get！ 中小家庭、居住地偏濕冷！這台讓家人舒爽整天！ 若是居住在比較潮濕的地區，或中小型人數的家庭的話，波編則是建議你可以入手這台「DIKE 6L除濕機」，4種除濕模式能適應各種氣候變化，外頭不論晴天雨天潮濕乾冷，居家都是在一個最舒適的狀態～若外出時設定好自動定時開關機，免擔心滿水還會繼續除濕，完全是你居家除濕的得力小助手！日除濕量6L，也很適合秋冬雨季時洗淨衣服後除濕快乾！此外，這台採用了「新一級能效標準」，更節能、更省電之外，購買後還能申請政府補助 $500。 大家庭大空間不可少！擺脫居家濕氣的除濕大升級！ 若居住環境更大的話也不怕要天天倒水！這台日除濕量12L的「DIKE 12L除濕機」，絕對要替家裡安排一台啦～大致的功能上與6L差不多，但更適合居住空間較大的家庭，且有滾輪設計方便隨時推往房間、廚房或是洗衣間每一處。不僅使用上功能很全面，波編更推DIKE簡約的設計，讓居家空間多了高雅質感，也因這系列除濕機滿足多種生活需求！自用外也很適合作為喬遷禮物，送給要入住新屋的好友喔！這台同樣也採用「新一級能效標準」，節能省電的同時，購買後亦可申請政府補助 $1,200，不僅省電還省荷包。 觸控式螢幕便利好操作外，還可以清楚知道目前空氣濕度！ 面對秋冬濕冷氣候的來襲，別再讓濕冷冷的環境影響自己和居住品質！有DIKE推出的一系列除濕機，不論你是在外租屋、或是想擺脫居家的濕氣、以及改善濕氣帶來的壞心情，都能透過這台DIKE除濕機全帶走～這就替居家安排一台，好趕走濕氣帶來的悶悶不適感吧！ 【DIKE 智慧靜音電子式除濕機 HLE830WT】https://lihi.cc/Ls7Y3 【DIKE 6L除濕機 HLE810WT】 https://lihi.cc/ml5oX 【DIKE 12L除濕機 HLE801WT】 https://lihi.cc/5ssDQ

[ 穿搭編 HELP ] 拯救“肉肩”女孩大作戰，挑這幾件上衣就不怕被笑是扛瓦斯！

有些女孩明明有著巴掌臉、鉛筆腿，但看起來就有一種臃腫的感覺，原來是肩膀出問題了。夏天女孩最喜歡穿的就是露肩的小背心或是小短袖，但如果妳是寬肩、肉肩或是垮肩的女孩，妳就會發現只要一露肩，看起來就是虎背熊腰，而且常常被戲稱像是扛瓦斯的！如果妳也有這類問題，記得衣服可以這樣挑～ ＃標準直角肩 直角肩就是俗稱的天鵝頸、少女頸，能夠擁有人人稱羨的直角肩，基本上就是怎麼穿都有一股骨感～像是直角肩代表的Jennie她就有非常完美的窄肩，不寬也不肉，難怪穿起露肩的衣服就是性感又甜美～ ＃NG的肩膀 肩膀有這些狀況的女孩，在穿搭上要特別小心，一不小心就會穿成了大媽！垮肩的女孩沒有明顯的肩線，不適合落肩的設計；肉肩的女孩不穿平口或是領口低的衣服，寬肩女孩避開寬的肩帶、斜方肌發達就盡量把肩膀遮起來！肩膀的缺陷其實可以靠後天的訓練達到修飾，但穿對衣服更方便快速！ ＃宮廷風 第一件適合肉肩女孩穿得上衣單品就是宮廷袖，宮廷風的上衣袖口和肩膀的設計都比較寬鬆，對肉肩女孩非常友善；尤其寬鬆硬挺的袖子增加兩邊的重心，背部與肩部的肉感就會削弱，有蝴蝶袖的女孩也很建議穿這種剪裁的上衣哦！ ＃七分袖T恤 夏天不能少的就是t恤，對於肩膀有瑕疵的女孩來說，t恤只需要注意一個細節，那就是袖子的長度！通常肩膀有肉的女孩手臂也不會太細，如果厚實的肩加上肉肉的手，那真的是災難，所以我們利用寬鬆的七分袖或是九分袖來把這些小瑕疵給遮掩起來！而肉肩女孩千萬不要嘗試那種歐美風緊身3分袖的小短t，會把缺點全暴露哦！ ＃無袖背心 肉肩或寬肩的女孩只要避開地雷，還是可以完美駕馭背心的！肩膀寬的女孩記得千萬不要穿過寬的肩帶，不然看起來會很粗勇！穿細肩帶肩線才會比較柔和；如果你是垮肩沒什麼肩線的女孩，就適合穿削尖的背心哦～肉肩少女就把寬肩帶穿起來！ ＃花色的下裝 上半身的缺點遮得差不多，接下來這招級別更高！我們可以利用視覺的障眼法，加強下半身的視覺吸引，進而減輕對上半身的注意和份量。白話來說就是下面穿得越花越突兀，大家自然就會放鬆對上半身的注視啦～例如下身穿：強烈的圖騰花色、百褶、前衛的剪裁設計等，都是很適合拿來轉移穿搭重心的元素！ 肩膀不完美不是你的錯！衣服很神奇，可以把身材的缺點遮起來並且放大優點，只要多花一點心思，就能找到適合自己身形的穿搭！如果真的想從身體改善，網路上有許多訓練肩膀的相關教學可以嘗試看看；希望每一個女孩都能穿出美麗自信的自己～ #2019夏天穿搭 #2019穿搭推薦 #七分袖T恤 #厚肩膀 穿搭 #圖騰 #宮廷風 #無袖背心 #直角肩 #穿搭技巧 #穿搭精選 #穿搭編HELP #肉肉女孩 #肉肩穿搭 #花紋 #露肩穿搭 #顯瘦穿搭 

渣女的戀愛觀！為什麼她們無法專情愛一個人？

只要男生花心、劈腿、時間管理大師全都是渣男，好像變成流行語(?) 但”渣”這個字，其實不只用在男人身上連女人也能用了！很多事情都是相對的，有花心男就會有花心女，所以別以為每個女人都是小白兔，暗中隱藏很多渣女。 大家一定會想說為什麼會有人想被叫渣女？女生不就應該守護好道德嗎？因為這個身分可是讓她們得到不同的好處，讓我們繼續看下去吧～～ 🌹好處1：只圖男人對她好 女人不想定下來是因為同時有兩三位男人對她好，享受到這好處，渣女們當然不想放過這機會呀，擁有多個男人的獻殷勤同時保有談戀愛的權利，不專屬於某個人。 有個隨傳隨到的工具人，想吃飯找飯友、想逛街找能付錢的、想出遊找有車的，何樂不為呢？看到這裡有良心的女孩一定會想說：這太過分了吧！利用別人的真心。但其實這種事情都是相互的，也許對方也是個渣男哦。 🌹好處2：享受被多人捧在手心的感覺 女人分很多種，喜歡柏拉圖式的戀愛，不圖物質只要純真的戀愛；但也有完全相反的女人，要的是所有人的關愛，像明星一樣的耀眼存在，被眾多粉絲給愛著給捧著。 這類型的女人可能是原生家庭缺少父母的關愛，生活中常被忽略，所以才非常需要在乎感！她無法只跟一位專情談戀愛，因為這樣的關愛根本不夠呀，需要被多位追求才能滿足心中的空缺。 🌹好處3：尋找長期的備胎 會同時和多個男人談戀愛的女人有一大部分是為了找更好的備胎，「如果我現在定下來了，那之後遇到更好的男人怎麼辦？」，為了避免這些事情，還是別讓自己陷入困境吧！ 所以當渣女們遇到更好男人時就會果斷的離開現有的人，所謂的一步一步的往高度爬呀，是不會讓自己停滯在現況的。 🌹好處4：純粹玩弄男人的感情 最後一點就是標準「被傷害過的女人」，曾經被狠狠傷害過的女人一定都會呈現：我再也不相信男人了！ 這時候就會從專情變成渣女，玩弄在感情之間，換男友的頻率就像是換衣服一樣，看到新款就買就換，喜新厭舊是常態，這樣的心態可以避免再次受傷害了。 漢娜談心時間： 看完以上四點妳曾經發生過嗎？不管妳現在是不是渣女或是專情的女人，所有的選擇都是自己決定的，所以所有的後果都要自己承擔，但我個人是無法當渣女的，因為生活很忙碌，真的沒有時間當個時間管理大師，再度欽佩這些大神(?)，所以不管是男人還是女人，放大眼睛觀察好身邊的人是不是渣男渣女囉。 喜歡我的文章內容，歡迎留言和我分享並追蹤我哦❤️❤️❤️ Facebook❀ 漢娜 Hannah Instagram❀ hannahxilook #戀愛 #感情 #渣女 #渣男 #劈腿 #時間管理大師 #單身 #波波戀愛 #情侶 #分手

【潛意識療癒】自我催眠練習簿：我接受＿＿

💫自我催眠練習簿 聖誕節剛過🎄難以接受自己交換禮物抽到的東西嗎🤣剛好可以練習一下 當你接受了生活中的不完美接受自己有時候會無能為力你便充滿力量可以轉化一切 不願接受現況，又沒動力改變自然產生「抱怨」 曾經持續不斷抱怨的我不是因為降低標準而停止 是因為欣然接受了生而為人的不完美 #不完美超美✨ 更多精彩文章請追蹤 潛意識療癒師 Spirit Composer 意為 每個人的靈魂都有獨特性，在世界上經歷快樂、痛苦、幸福、壓抑、高潮低潮。如果你忘記了自己，歡迎回來與潛意識面對面，找回自己遺落的碎片，演奏專屬自己的美麗樂音。

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桃園旅遊景點/桃園百大IG打卡景點、秘境打卡景點，你都去過了嗎？

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荷蘭🇳🇱馬斯垂克

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［斷捨離］化妝品，保養品，瓶瓶罐罐/Cosmetic・Care products/化粧品・スキンケア

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【珍愛好孕到】美劇分享

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