無痛超有感煥膚✨海菲秀✨月底的肌膚救星

無痛超有感煥膚✨海飛梭✨月底的肌膚救星

平常我真的很重視肌膚保養，光是日常自己在家做的保養就有很多，所以我的皮膚本身就蠻不錯的。為了讓我的皮膚更上一層樓，這次到#研知診所 體驗 #海菲秀 的療程💖 整個療程真的非常舒服 臉部冰冰涼涼的舒服到快要睡著😴（必須強調 真的 真的 不會痛❗️） 📍#海菲秀療程 總共有三個主要步驟 STEP 1 清潔➕去角質：溫和軟化及清除肌膚老廢角質 STEP 2 吸取➕保濕：針對油性部位清除毛孔髒污 STEP 3 注入➕防護：漩渦注入抗氧化多酚鎖水保濕 整個療程大概40分鐘左右，時間不會到很久，當下操作結束肌膚是真的有感受到差別，變得更水潤而且更有光澤感，也可以把表面上的粉刺吸起來，臉部乾乾淨淨的真的很舒服，各位水水們真的要去體驗看看😍 📍研知診所 🏠新北市板橋區文化路二段330號 - #Belléesse#醫美#板橋醫美診所 #水潤極光養膚計畫#白賦美肌密

搭訕許光漢計劃通！旅遊神器助力男神環遊世界

知名旅遊和休閒娛樂預訂平台 Klook 今（18）日舉行歡慶10週年記者會，品牌代言人許光漢帥氣出席，與媒體分享和 Klook 一起特別精選的13個「許光漢同款體驗」，包含許光漢在 Klook 代言廣告、電影作品、以及夢想中的行程做旅遊推薦，為粉絲創造更多專屬回憶；近年許光漢和日韓影視圈交流越來越密切，在 Klook 10週年記者會上，為了呼應能在 Klook 上挖掘各地獨特的文化體驗，現場特別邀請日式料理師傅，帶著許光漢一起體驗手作日式料理，主持人問許光漢會不會手作料理，許光漢說，「煎雞胸肉算嗎？」直接被否決。現場，壽司師傅現捏板前壽司，許光漢和主持人在旁紛紛開玩笑猜師傅的經歷，沒想到師傅今年已經53歲，從事日式料理超過30年，許光漢在師傅捏好的握壽司上撒上鮭魚卵、蔥花並抹上美味的鰻魚汁，並分享：「以前都只會去餐廳享用壽司，但在 Klook 上還可以訂到體驗壽司製作的課程，相當有趣，也是過去沒有嘗試過的。」 許光漢手作料理經驗為零，此次體驗幫壽司刷醬和鋪上鮭魚卵。（圖／Klook 提供） 許光漢之前因為拍 Klook 廣告，接觸到場景裡面的冰屋、攀岩和高空跳傘，他表示：「當時就想說未來若有機會，也想去實際體驗，後來和工作人員聊天才發現，雖然這些獨特的旅遊體驗可能在澳洲、甚至南極，感覺很遠，但其實全部上 Klook 都能找得到！很興奮這次和 Klook 推出同款體驗行程，上面有我過往作品中曾出現的城市，或是曾經造訪的景點，就是希望粉絲們可以和我一起享受這些獨特體驗為生活帶來的樂趣。」 在過往的旅遊經驗中，令許光漢印象最深刻的國家是紐西蘭，「之前因為工作去過，不管是空氣還是當地的風景，都讓我感到很平靜、很療癒；所以很想再去一次；除了好山好水很好放鬆，當地水都很乾淨都可以直接喝，甚至羊比人還多，如果是喜歡體驗的人，也能在那體驗不同文化和鄉村的感覺。」 許光漢（右）與 Klook 台灣總經理李雅寧（Emma Lee）共同歡慶品牌10週年。（圖／Klook 提供） 至於尚未體驗過的國家，許光漢表示想去冰島看極光：「感覺一生必去一次，也很想去南極、埃及看看。」至於說了兩三年的朝聖者之路，他也坦言：「要安排一個月左右，因為葡萄牙、西班牙一直是很想去的地方，應該會是騎腳踏車，感覺會有很棒的體驗，每天都有一定的里程目標要達成。」而被問到出國有沒有被搭訕的經驗，他也笑說曾有過這樣的經驗，走在路上逛逛街、買咖啡，就會有女生來找他聊天，如果與對方聊得來，他也不排斥給對方自己的私人聯絡方式。 歡慶10週年，Klook台灣即日起推出粉絲回饋活動，精選出13個「許光漢同款體驗」。（圖／Klook 提供） 提到月底將上映的韓劇《無路可走：輪盤賭》，許光漢說：「合作的前輩們，就算只碰到一些些戲份，他們都非常照顧我，也都非常的專業，我就盡量讓自己趕上他們的腳步；這次的殺手角色，之前沒有演過，所以這個挑戰令我感到蠻興奮的，抱著非常期待的心情去完成。」至於和演出韓團Hyukoh跟落日飛車合作的〈Antenna〉MV，許光漢回憶：「因為我們是一大早就開始拍攝，當天第一場就是下水戲，當時水很冰，真的非常冷，導演也跟我一起下水，上來後我們一起抖，跟大家合作很開心。」 《關於我和鬼變成家人的那件事》傳出可能被翻拍成泰國版，由人氣CP「BKPP」（Billkin、PP Krit）搭檔演出，許光漢聽聞露出相當驚訝的表情，表示「被翻拍當然很開心！」至於是否會去客串泰版跳《舞孃》，他一臉苦笑地表示：「我相信大家會想要看另外一個人的感覺是怎麼樣啦！」

1/2 Bistro & Bar

從精心設計的室內裝潢到每一道出品的細節，都透露出對美食的熱愛和對質量的堅持。 招牌Pizza：松露與蘑菇的農莊與老墨私藏火辣雞肉 咬下第一口，濃郁的松露香氣與新鮮蘑菇的自然風味立刻在口中綻放，和火雞肉的辛辣刺激，讓整個味蕾都活躍起來。 甜點：吉拿棒佐珍果巧克力 這是一段甜蜜的旅程。牙齒穿過那酥脆的外層，珍果巧克力的豐富口感和香甜味道便緊隨其後，讓人回味無窮。 小吃：傳說中的排骨酥 這道小吃將傳統與創新完美結合。每一塊排骨都經過精心烹製，外酥內嫩，每一口都是對味覺的極致挑逗。 調酒：冰島極光與伯爵夫人 在1/2 Bistro，調酒不僅僅是飲品，更是藝術品。冰島極光與伯爵夫人，這兩款調酒以其獨特的風味和精緻的外觀，成為了餐廳的標誌性飲品。奶香、啤酒花香，茶香、蛋糕香，這些味道在您的口中交織，帶來前所未有的感受。 調酒師Brian：藝術家般的調酒技藝 感受到調酒師Brian的熱情和專業。他不僅僅是在調配飲品，更是在創造記憶。每一杯調酒都是他對美好生活的理解和追求。 地址：高雄市前鎮區英德街802號 營業時間週一到週六20:00～02:00 訂位電話： 07-3311295 #高雄餐酒館 #高雄酒吧 #高雄美食 #高雄餐廳 #美食 #餐廳 #餐酒館 #調酒 #

撞凹機場時尚！義大利《Crash Baggage》CRASH ICON 經典撞擊行李箱｜潮霧面新色橄欖綠開箱

熱愛旅行與穿搭的我，前陣子才被朋友開玩笑說，怎麼好像隨時都有一兩段尚未飛行的機票正在等著我，而且每次出國的穿搭都特別用心，私底下分享行李箱也是我穿搭裡的重要元素之一，義大利《Crash Baggage》經典撞擊行李箱，極為搶眼的造型讓人很難不多看兩眼，加上大膽前衛的亮眼配色，不但能凸顯個人風格，在行李轉盤上能快速找到自己的行李箱，辨識度極高的造型超有型，一看就知道是《Crash Baggage》充滿玩味的時尚。 自從在三年前入手第一咖義大利《Crash Baggage》CRASH 撞擊行李箱，就選了最百搭的極光銀，當時正值疫情期間，我帶著它征戰不少國內小旅行，包含離島澎湖、東岸台東，當然作為國際飛行時的登機箱，也是相當完美的設定，害怕行李箱在託運過程被重摔嗎？不如就讓它原始外觀設定就是如此吧！來自義大利知名設計師Francesco Pavias 的設計，上次從雪梨要飛香港時，也看到一個穿搭吸眼球的女生，拉著洋紅的 CRASH ICON 經典撞擊行李箱，當下真的被燒到一個不行。 當我回台灣就立刻搜尋，看到《Crash Baggage》為恆隆行獨家代理，同時在線上購物限定專櫃獨家買的到！實體靠櫃可以去恆隆行指定百貨專櫃。讓我忍不住入手第二咖不同顏色的《Crash Baggage》行李箱，除了既有的色彩選擇：經典黃、霧黑、極光銀，新色更是吸引我的目光，草綠、洋紅、橄欖綠，更鮮豔鮮明的色彩，也成為了一種主流的時髦選擇呢！ 這次選擇的橄欖綠我先生也很喜歡，質感的霧面光澤，預先設計容易撞凹的邊角，平衡衝擊效果及美感設定，反而成為最耐摔的行李箱。 《Crash Baggage》CRASH 撞擊行李箱採用是來自德國的聚碳酸酯(PC)，是世界知名的行李箱材質，不但輕盈而且有效避免衝擊力道，可提供具有緩衝的完美保護，360度靜音的萬向輪相當滑順好拉！一個良好的行李箱必備的條件就是要省力好拉，對我來說是在造型之外非常加分的優勢 拉桿為鋁合金多段式設計，不同身型高度都能輕鬆駕馭，穩定好握且符合人體工學，最後一定要大大稱讚內裝，亮麗的黃色及Logo呈現明顯對比 內袋有非常多層可以分類，還有可以擴充的小物內袋，讓衣物、鞋子、帽子都可以有好的位置 交叉固定帶有助於衣物的固定，在機場或旅途中打開時，也能呈現井然有序的美感收納 TSA美國海關安全鎖不需要鑰匙，三位數密碼設定簡單，又能充分保護個人隨身物品，這咖行李箱真的處處是細節，從拉鍊、義大利國旗小標等，原本的凹撞設計讓我在旅行時，更無懼行李箱的使用，旅行過程更隨興自在，我相信箱子上的痕跡，都承載著每一趟旅行的回憶，如果你也跟我一樣，喜歡與眾不同的品味設計，非常推薦《Crash Baggage》精品行李箱給你們～ 恆隆行線上購物獨家販售中: 恆隆行線上購物 hengstyle online shop 輸入專屬折扣碼：即日起-4/30專屬折扣碼 「CRASHLOVE2404」，特價再享95折 新品上市價優惠中，購買再送限量品牌行李吊牌 前往指定 hengstyle 專櫃逛逛：台北三創、台中中友、台南南紡、高雄巨蛋、高雄義享 4/17-5/12 新光A11百貨1F快閃店，現場還有獨家活動喔！ #CrashBaggage #CRASH撞擊行李箱 #行李箱 #恆隆行 #設計款行李箱 #CRASH ICON 經典撞擊行李箱 #個性質感 #義大利知名設計師Francesco Pavias設計 #時尚前衛撞擊造型 #獨特的外觀設計 #人體工學設計鋁合金拉桿 #TSA美國海關安全鎖 #360度多向滾輪 #恆隆行獨家代理 #恆隆行線上購物限定專櫃獨家販售中 喜歡我的分享歡迎追蹤我的FB、IG ➜ IG ｜Lindaカフェ巡り

蘭蔻全新上市 超級極光水 極光水 Lancome 母親節特惠最強檔 百貨專櫃優惠 母親節週年慶 超極活粹晶露

⁡ 傳說中超神奇的蘭蔻超級極光水.ᐟ.ᐟ⁡ ⁡ 身為混合肌的我，雙頰偏乾T字易出油的困擾⁡ 交給蘭蔻新品✨超極光活粹晶露也有「超級極光水」美名💗⁡ ⁡ 全新光肌素-山毛櫸芽萃取+植萃精油幫助肌膚深入肌膚加強保濕、改善肌膚膚色不均問題⚡近期使用前本來臉頰毛孔粗大、肌膚暗沉、微微泛紅感，讓我超困擾！加上生理期來訪，肌膚大亂鬥的感覺🥹我都會每天使用化妝棉濕敷在乾燥的臉頰及鼻翼，在搭配精華、乳液保養，連續使用約5-7天後，有感覺到雙頰的毛孔有變得比較細緻、由於保濕讓本來乾燥的臉頰補水後慢慢的透出光澤感！同時也讓膚色不均、暗沉的問題得到改變~~~目前使用後很滿意目前的膚況🥰⁡ ⁡ 趁現在母親節又有優惠我要來購入🤎⁡ 超級極光水入門組$3,950（超極光活活粹晶露150ml&超未來肌因賦活露5ml×3&超極光活活粹晶露10ml×2)也很適合剛入手蘭蔻的朋朋們！⁡ ⁡🔗https://www.instagram.com/p/C49uOs2BKA3/?igsh=MXhsOTh4c2NydmxiNg== ⁡ 🔎 蘭蔻Lancôme⁡ #Lancôme #蘭蔻 #蘭蔻Lancôme #超級極光水 #首創速酵煥膚 #超級極光水試用送到家 #專櫃保養品 #專櫃保養品推薦 #美容分享 #保養品推薦 #保養心得

𝙺𝙰𝙻𝙻𝙸𝙴 𝚂𝚃𝙰𝚁𝚁 末日廢土風妝容

看完沙丘後對廢土風十分著迷，很想畫看看廢土感的妝容，感謝 kallie starr 讓我自由發揮，完成我的小小心願😍！ ⁡ ⁡ ⁡ ♡ 閃閃星塵雙頭眼影筆 ⁡ 可以直接用筆頭上眼，也可以用手指、刷具沾取上色；顏色好暈染，沒什麼飛粉的問題 ⁡ ． 金星棕：經典大地色系，一深一淺的咖啡色打造深邃眼眸 ⁡ ． 月岩粉：粉黃色，一邊是太陽黃，一邊是玫瑰粉，輕鬆營造甜美氛圍感 ⁡ ⁡ 。眼妝步驟。 ⁡ ① 金星棕：淺咖色大範圍打底上下眼皮 ⁡ ② 金星棕：深咖色加深上眼皮後段、下睫毛根部 ⁡ ③ 月岩粉：金黃色點綴上眼皮中央 ⁡ ⁡ ⁡ ♡ 極光星系眼線筆 ⁡ 筆芯細、滑順好描繪、顏色飽和度足夠，連我覺得比較難做的白色也一樣顯色、飽和 ⁡ ．色號：永恆珠光古銅 濃郁的古銅色，顏色有點偏黑色調，但比黑色更加柔和 ⁡ ⁡ ⁡ ♡ 宇宙旋轉口紅 ⁡ 色號：阿爾法裸 是我喜歡的裸土色調，單擦或是當作打底色都很漂亮 ⁡ ⁡

毛孔粗大OUT！天使光肌不是夢，蘭蔻超極光活粹晶露 96%天然成分，敏感肌也適用，一生推的淨膚水！

✨ ✨ ✨ 告別小黑人從此刻開始 一生堆的淨膚水 #蘭蔻超極光活粹晶露 想要有天使光，你必須要有他☝️ 我的摯愛極光水，今年全新升級啦 #蘭蔻 超級極光水✨ 首創速酵煥膚，獨特 97:3 黃金配方 🧪 97%激光酵素複合精華+3%植萃精油 透亮，細緻，保濕 該有的通通沒烙下 真的不得不說~ 那肌膚拋光的程度 是你每天醒來照鏡子會偷笑的那種😙 畢竟我可是用了極光水擺脫小黑人的呢！ 我實驗下來，極光水的厲害在於☝️ 他是 ” 短時間 “ 內使用就能看到明顯效果 因為內含有植物界的天然珍珠之稱的 法國山毛櫸芽萃取，為最高純度的淨膚精華 使用三天 : 膚觸平滑有感，顆粒塞優娜拉 使用五天 : 透亮乾淨肉眼可見，髒髒臉麥擱來 使用七天 : 惱人小黑毛孔跟你說掰掰 ⚠️ 以上是我自己的經驗實測，僅供參考 當然啦~ 每個人的膚況不一樣 時實際使用狀況還是看個人的使用方式 拿大家最在意的鼻子黑毛孔來說 你只要給他7天的時間，絕對有差異 啊偶那個照片應該算明顯啦~ 😬 只要每天早晚輕輕嚕一嚕擦一擦就可以 使用前請雪克雪克你的 #超極光活粹精露 將 97:3 精華+精華油 完整的混合再一起 打溼化妝棉後，輕擦全臉 極光水的吸收很快速，乾淨不殘留 擦式完的肌膚會明顯有透亮感 就像是被橡皮擦擦過的白紙一樣乾淨 🔔 如果有想要加強的部位 可以跟我一樣用打圈的方式加強按摩 想要快點鼻子光滑的，我都直接濕敷 輕擦去髒污 - 濕敷加強 - 在輕刷一次 阿每個人肌膚耐受度不同，請自己斟酌 極光水含微酸溫和煥膚配方 水楊酸，果酸，植酸，乳酸 可以將肌膚煥膚拋光，細緻毛孔 改善出油狀況，肌膚的細緻度整個UP 重點❗️煥膚美白 它的保濕依舊並駕齊驅 3%天然植萃精油，內含大馬士革玫瑰精油 葡萄籽油、維生素E、葵花籽油等親膚保濕成分 讓你在美白煥膚的同時，保濕一樣同時進行 輕油添加幫助肌膚補水，有油卻沒有油感 看到很多酸，一定很多敏感肌放棄他😫 親愛的~ 請別擔心，極光水有96%天然的成分 無酒精、香料、礦物油，適用於所有膚質 是敏感肌也能用的煥膚淨膚水🥰 舊款跟新款的差別呢🤗 以下是我自己長期使用感的差異 舊版 : 有像青春露一樣的味道，不太好聞 使用的時候肌膚的刺痛感比較明顯 你會很清楚的感受到這就是有含酸的產品 新版沒有以上舊版的問題 無異味，用起來沒有含酸感 整體上比舊版來的舒服很多 - 📣 簡單來說，這是一罐超級好用的淨膚精華水 如果你跟我一樣想脫離小黑人，還有以下症狀 暗沉、毛孔粗大、粉刺、容易出油、肌膚紋理不光滑 真心推薦你可以試試蘭蔻極光水，絕對讓你驚豔💃 - 🙋‍♀️ 影片版底加 📹 🔗 https://www.instagram.com/p/C5JHb9evRgr/?igsh=MjE5OGZhMG1taWkw - #桑妮亞愛用貨💃 #lancome #蘭寇lancome #超級極光水 #首創速效煥膚 #超級極光水試用送到家 #蘭蔻 #煥膚精華 #煥膚保養 #煥膚亮白 #煥膚水 #煥膚精華水 #敏感肌適用✔️️ #美白保養 #美白保養首選 #毛孔縮小 #毛孔緊緻 #黑頭剋星 

<10個重點教你10萬內環冰島>

追蹤我的ig avy_dessert 在環冰島攻略最終回留言+1 可獲得環冰島行程表 📌STEP 1 【買機票】 2023/3/30的時候買機票這趟旅行環冰島（+荷蘭+比利時），出發時間是9/27-10/20 先環冰島再歐洲 9/27 19:15 TPE✈️9/28 6:40 AMS 9/28 12:30 AMS✈️9/28 13:55 RKV 10/11 6:00 RKV✈️10/11 11:55 AMS 10/20 12:15 AMS✈️10/21 9:55 TPE ❶建議大家用skyscanner查一整月的機票，再去比哪個區間來回最划算 我用這方式決定出發日及長度，扣搭飛機時間，實際環冰島天數必須13天 ❷週二至四早上買機票比週末或下班後買還便宜 2023年的時候很管用，我現在買機票依然使用這個方法 ❸9、10月是冰島秋季也是雨季 2023年9-10月有中秋跟雙十連假，雨季跟冬季是冰島的淡季，我覺得機票並沒有因為遇到連假而比較貴 ❹冰島沒有直飛 我們那時候對歐洲其他地區沒靈感 所以選票價最划算的荷蘭（丹麥也行） 第三方網站跟航空官網只差台幣1-2000 保險起見，兩張機票（國泰航空+PLAY航空）都在官網買 ▫️國泰航空：台灣-香港-荷蘭 票價NTD 33692含一件23kg行李/人 ▫️PLAY航空 : 荷蘭-冰島 票價NTD 9117 含行李/人 ❺ PLAY是廉航 行李費用要另外購買 PLAY的行李費很貴，我跟先生決定兩個人環冰島+歐洲（荷蘭、比利時）共24天只帶23kg*1 +登機箱*1，行李輕便帳單也輕便 ❻荷蘭-冰島轉機抓4-6小時以上 由於台灣到荷蘭在香港轉機，到荷蘭也要先入境領行李再拿冰島機票，幸好當時轉機抓6小，因為在香港delay 2小時才起飛，回程又在香港delay，旅平險賠了4000元 ❼冰島跟荷蘭都是申根國家 到冰島不用過海關，所以護照本本上沒有冰島的印章🥹 ❽買冰島機票最大的建議 提早半年買，時間越近只會越貴。 📌STEP 2 【租車】 在Rental car平台租Thrifty car rental這間的車，三個人總共只有一個23kg+兩個登機箱，所以租車大小不受限制 租車費用：NTD 29944/台 這趟是我跟老公蜜月帶著小三一起旅行，我懶得解釋關係，總之就是三個人環冰島 ❶ 找2-3個朋友來當分母 租車就貴死，還不找滿分母嗎？把小三帶著直接省一筆 ❷一律保車全險 額外+300歐 去看各大社團也這樣建議，冰島的風是可以大到把車門吹掀，路上也可能有碎石會砸破擋風玻璃，讓你賠得比300歐還多 ❸事先討論好整趟開車的人 多一人開車額外加50歐，我決定在後座當廢物，留給老公跟小三當戀愛巴士，環冰島最少要兩人輪流開，開全程的那位回台灣一定會跟你們絕交 ❹ 建議找24小時接送機場的租車公司 Thrifty car rental這間只營業到晚上6點，而且沒有在機場附近，回程很多班機是早上6:00起飛，意思是你還車後要自己想辦法去機場，租車那天Thrifty car rental只給了一張名片要我們自己打電話叫計程車，計程車費跳錶共花了19.9歐 ❺油錢費用很可觀 老話一句：行李輕便 帳單輕鬆 ❻ 記得辦國際駕照 台灣駕照也要帶，輪流開的那位也要辦國際駕照 ❼ 10月遇到下雪怎麼辦 冰島政府有規定可以裝雪鏈（胎）的日期，在規定時間之前遇到下雪只能自己小心 📌STEP 3【行程規劃】 我的行程是逆時針環島 Day1 雷克雅維克市區 Day2 黃金圈 Day3 南岸山頂教堂 Day4 南岸黑沙灘 Day5 傑古冰河湖 Day6 斯卡夫塔山冰川健行 Day7 東部峽灣 Day8 米湖 Day9 阿克雷里 Day10 胡薩維克賞鯨 Day11 斯奈山半島 Day12 斯奈山半島 Day13 雷克雅維克藍湖 ❶環冰島最少12天 即使我們已經安排13天，中途天氣不好被取消活動也可能被迫放棄。 ❷ 10天以下建議玩南岸就好 東部車程遙遠路也比較難開，時間不夠的話玩到斯卡夫塔山就可以回程了，南岸的景點確實精彩，但北部的風景也令人難忘。 ❸在你最想去的活動行程附近安排鬆一點 傑古冰河湖很容易因為風太大而取消，即使當下天氣晴，如果你這趟最想看這個，那最好隔天行程排鬆散一點，假如被取消還有機會回頭再出發 ❹我們沒有安排DC-3飛機殘骸 步行來回要1.5小時/巴士來回費用2000 ISK，我個人覺得那台飛機沒有太深奧的歷史背景，而且太花時間，所以沒安排 📌STEP 4【準備行李】 行李以輕便為主，可以幫你省下廉航買行李費、租小台的車還省下高昂的油錢，以下提幾個比較重要的 ❶物品類 ▫️信用卡（預借現金四碼） 當時完全沒換ISK，整趟都用信用卡過活，但有些餐廳借廁所需要投1歐 ▫️轉接頭、USB車充 ▫️國際駕照 ▫️感冒藥 ▫️墨鏡 太陽反射在冰面很刺眼，冰河湖、爬冰川、賞鯨都很需要 ▫️單眼相機和腳架 手機拍出來就是普普，肉眼看最撼動，如果真的想留念建議扛變焦鏡頭相機，腳架是拍極光必備 我帶Fuji XT-20+18-55鏡頭 照片直出無修圖 ▫️可通話的網卡 租車公司只提供聯絡電話，很多活動都會用電話通知當天是否成行，如果取消也是用電話告知，去機場只能撥電話預約計程車 ▫️購物袋 去超市買東西都要自備購物袋，當時計畫去買小豬超市購物袋當紀念品 ▫️保溫瓶 在冰島打開水龍頭就可以飲用 ▫️暖暖包 ❷衣物類 冰島的風你無法想像，即使遇到下雨也沒辦法撐傘，參觀瀑布跟火山都很泥濘，外套褲子鞋子都必須要防水，貼身衣物不用太多套，每間住宿都有暖氣可以烘乾 ▫️飛行帽、毛帽 ▫️保暖手套 ▫️發熱衣褲 ▫️羊毛襪 ▫️高領內搭 ▫️羊毛圍巾 ▫️TNF羽絨+防風防水外套 ▫️HMM防水外套+褲子 ▫️一件毛衣 ▫️一件帽T ▫️一件牛仔褲 ▫️MERRELL GORE-TEX SE登山鞋 ▫️泳衣 ▫️拖鞋 ❸食物類 以下東西儘量帶，能幫你守住荷包 ▫️米 ▫️辛拉麵 ▫️咖哩塊 ▫️康寶濃湯 📌STEP 5【活動注意事項】 參加冰島的任何活動都需要點運氣，有時候天氣晴朗但風太大就會被取消，或是天氣看起來很差，但居然可以出發，當地的導遊都很專業，請相信他們 ❶選擇有知名度的網站訂活動 在冰島有很多像旅行社的網站，提供冰島所有的戶外活動，你可以向同一個旅行社訂購，我有比價，所以分開訂 ▫️傑古沙龍冰河湖（兩棲船） 網站 當場購買票券 價格43.3歐/人 ▫️小冰河湖（遊艇） 網站 當場購買票券 價格63.9歐/人 ▫️斯卡夫塔山冰川健行五小時 網站 arctic adventures 價格 139歐/人 ▫️胡薩維克賞鯨（大船） 網站 Get your guide 價格 76歐/人 ▫️藍湖 網站 官網 價格 69歐/人 ❷當天活動取消 基本上遇到取消就是取消了，不會因為再打電話去別的旅行社而可以出發，冰島天氣變化多端，早上大晴天，下午要去預定的傑古冰河湖遊艇在前一小時被電話通知取消 ❸活動提前1-2個月訂 很多活動為安全起見有人數限制 ❹遊冰河湖 想深入觀看冰河湖，建議訂傑古冰河湖的遊艇，據社團說搭這個會看到海豹在冰上休息的可愛模樣，我們因天氣被取消改搭兩棲船，有點走馬看花，為冰塊著迷的我們當下再訂了僅剩的小冰河湖遊艇 ❺冰川健行5小時 健行有分3、5、8小時 地球暖化的關係，冰川一直退後，要先走很長一段砂石才能到真正冰川上，我覺得體力可以一定要參加至少5小時的健行，3小時的可能才剛走上冰川就該回程了，看社團參加8小時健行有吊鋼索！ 健行公司會提供冰爪，登山鞋要高筒超硬保護腳踝，當時參加的人幾乎都不合格，所以當場租借 10歐/雙 注意⚠️健行不要穿太多 只需要吸濕排汗+中層+防風外套即可，爬冰川是全身運動，很容易大爆汗，到冰川高處會停留休息，冷風+汗會更冷 ❻賞鯨 注意保暖，海上的溫度比想的還冷，賞鯨公司有提供整套冰島當地品牌66的防風外套，但臉跟手還是超冷。賞鯨很看運氣，天氣不好會變成吹海風3小時，回程會提供熱可可和肉桂捲幫大家補充熱量，如果你耐冷推薦搭遊艇追鯨魚，機動性很高 ❼不推薦藍湖 藍湖是人造溫泉、人很多、水不太熱甚至還覺得冷，泡完會發抖 📌STEP 6【住宿】 住宿在booking.com和air bnb訂 冰島的青旅設備都還蠻完善，每間房間一定都有暖氣，有些不錯的青旅房內有洗手檯，訂房網的評論要仔細看，以前就存在的問題，民宿可能到現在都還沒改善 選擇條件 ◎價格便宜青旅 ◎有廚房鍋具 ◎有停車位 ◎棉被床單不需額外加錢 ▫️Hotel Vear 私人衛浴 私人廚房 離景點很近 推！ ▫️Puffin Hostel Vik 共用衛浴 共用廚房太小 房間空間小 ▫️Hvoll hostel 共用衛浴 共用廚房大 熱水負荷量小 ▫️Hofn Hostel 共用衛浴 共用廚房 設備很新很齊全 是這趟最豪華的青旅 ▫️Hjartarstaðir Guesthouse 私人衛浴 私人廚房 地點偏遠無光害 開門可見極光 ▫️Hvítafell地下公寓 私人衛浴 私人廚房 中規中矩 很溫馨 小三終於有自己的房間 可惜我們沒有體力做蜜月寶寶 ▫️Húsavík Green Hostel 共用衛浴 共用廚房 離胡薩維克賞鯨點很近 ▫️Tangahús Guesthouse 共用衛浴 共用廚房 有翻新過 房間空間大 ▫️Kirkjufell Guesthouse and Apartments 私人衛浴 共用廚房 晚上無光害可追極光 📌STEP 7【伙食】 ❶伴手禮、紀念品、酒在機場買 機場免稅店的價格比較便宜，免稅店也會隨班機時間營業，下飛機只買了幾塊巧克力 ❷ Nói Siríus 巧克力 長得超樸實但超好吃！放進口中入口即化，完全不會感到油膩，巧克力的絲滑感及光滑度讓人驚艷。這塊巧克力只在機場看到，小豬及其他超市都沒看到，旅程中捨不得吃光，巧克力也陪伴我們度過五小時冰川健行，後來在機場扛了半個登機箱回去 ❸ Brauð & Co 麵包店 開門就在排隊，我覺得蠻值得排，拿到麵包時還是溫熱的，可頌跟肉桂捲必買，甜度適中 ❹盡量去小豬超市 相較其他超市，小豬的價格較便宜，在市區的小豬 晚上容易被掃空，小豬品牌的零食都很刷嘴，每趟固定結帳2包 ❺簡單粗飽的料理 冰島每天行程滿滿，抵達青旅已傍晚點，高速煮飯高速吃飯，簡單的料理吃飽就趕緊去休息 最常在超市買的東西：蛋、義大利麵、燕麥奶、洋蔥、蔥、蒜、馬鈴薯、蘑菇、吐司、火腿、起司、肉桂麵包 最常變出的料理：早餐火腿蛋吐司配燕麥奶拿鐵、清炒洋蔥蘑菇義大利麵、馬鈴薯咖哩飯配康寶濃湯、辛拉麵 ❻買食材考量份量 一次購買2-3天份，如果住宿附近沒有超市，要事先買齊，冰島的超市距離都很遠，錯過只能再繞回去，會花1-2小時 ❼後車廂就是冰箱 天氣冷到後車廂就是你的大冰箱，帶的保冷袋都沒用到 📌STEP 8【交通】 ❶市區停車要先預繳費用 在附近停車格的繳費機輸入車牌和預計取車時間 先繳費 ❷景點停車費 載APP或掃QR code 輸入車牌綁定信用卡繳各景點停車費，停車費不要僥倖，出入口都有監視器，如果沒繳的話幾個月後就會收到帳單了 注意⚠️離開冰島前記得把信用卡號刪除再刪APP，否則下一位租車會繼續刷同一張卡 ❸千萬不要超速 雖然路上都沒車也很少測速照相，但警察會神出鬼沒，被抓到超速會被罰10,000-240,000 ISK ❹市區圓環 地上有△必須完全停止，並禮讓圓環內的車先行 ❺北部隧道 環冰島經過北部隧道一定要在24小時內自行上網繳隧道費，否則會被罰錢，也可以導不經隧道的路線開 ❻自助加油 每次加油信用卡會被預扣款幾千塊，最後出帳時只會列實際加油金額，這點每個自助加油的人都會遇到，不用緊張 📌STEP 9【追極光】 有時滿星空的夜晚極光指數很低，看不到，有時預測極光指數爆發但遇到陰天也看不到，有時極光微弱但烏雲剛好散開，歐若拉就這樣降臨了 ❶三個字看運氣 旅途中多積陰德也許會有用 ❷時間 晚上9:00-凌晨3:00 ❸長曝光 手機跟相機都要設定長曝光定拍，如果幸運遇到極光爆發，連錄影都拍得到舞動的極光 ❹搭配極光APP 載Aurora Forecast & Alerts，KP值越高能見極光機率越高，app上也有顯示雲層圖可參考，可以熱血的立刻出發去無雲層KP值高的地方等待 ❺關注社群動態 建議想辦法擠進「吉特事件簿」的line 社團，版主很用心把大家分成ABC群，A群是自助旅行，快出發的時候向版主申請進入即時社群，正在冰島旅遊的群友們會互相報路況和極光 📌STEP 10【費用明細】 來到大家最好奇的環節，13天所有費用明細（包含手續費）如下，當時歐元匯率 34.3 機票NTD 42809 租車、車險 NTD 14043 油錢 NTD 4354 停車費、過路費、門票、計程車 NTD 1309 藍湖 NTD 2372 賞鯨 NTD 2607 冰川健行 NTD 5114 冰河湖 NTD 3680 住宿NTD 17074 伙食 NTD 2806 旅平險 NTD 1332 共97500 /人 📌【總結】 10萬遊冰島很正常，但10萬環冰島確實有難度，我和夥伴們有共識，把伙食省下的銀彈拿去參加活動，收穫滿滿很值得；青旅大部分是上下舖，小三偶爾睡沙發床辛苦了，房間很溫暖，不會覺得青旅很克難。 9-10月雨季環冰島13天遇到不少雨天和強風，但我們還是很幸運的在Hjartarstaðir Guesthouse遇到歐羅拉降臨，秋季的冰島綠葉轉黃，看起來又更寂靜了，時晴時雨的冰島最常遇到的是彩虹，環到斯奈山半島時竟然開始下雪，最後兩天的冰島像被灑上糖霜一樣可愛，同一個景色也看到了不同樣貌，很慶幸秋天來冰島，景色美到無法忘懷。 總之不論春夏秋冬遊冰島 享受當下的每一刻才是旅程最重要的事 -The end- 追蹤我的ig avy_dessert 在環冰島攻略最終回留言+1 可獲得環冰島行程表

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🍽｜高雄 #SSbar星空餐酒館｜ 高雄科工館附近有棟很氣派的建築，是由御盟集團所打造的御盟國際驛館，不僅提供酒店式公寓服務，並且在一二樓還打造了四季餐廳SSAW春生夏秋藏冬。 自從懷孕生女兒到現在都沒好好放鬆一下，這次特別帶老婆來品嚐SS Bar春·宇宙星空餐酒館，好好享受這個用宇宙打造的主題氛圍，並品嚐店家特別推薦的湯麵🍜 #太空鳳梨 用干邑白蘭地和君度橙酒為基底，調合茉莉香片淡雅茶韻豐富底蘊，再加上鳳梨汁，喝起來清爽柔和，有酒感也有茶感，很特別的一杯創意特調🍸 #極光牛肉麵 超級浮誇的一碗牛肉麵，牛肉厚度根本是厚切牛排等級，厲害的是每塊肉都很軟嫩且非常入味，牛筋更是達到了入口即化的程度！麵條也蠻特別，就算放久慢慢吃完，也不會因為泡在湯中而膨脹變軟，吃起來仍保有一定的嚼感在👍 一旁還有附贈麻辣毛豆跟自製辣椒，微辣的毛豆吃起來非常涮嘴，而且鹹度剛剛好，讓人越吃越愛～ 愛吃辣的朋友絕對要試試他們的自製辣椒，辣得非常香～～～牛肉沾一點辣椒吃起來真的太迷人 #海鮮湯麵 非常有深度的一碗海鮮湯麵，湯頭熬煮的很乾淨沒有任何雜質，味道是非常濃厚的蝦子和蛤蜊味道，濃郁但不膩口，喝完是不會感覺口乾舌燥的！ 去殼蝦子、鮮甜大顆的干貝、炙燒過的魚肉、肥美的蛤蜊跟不可思議的溏心蛋，這碗海鮮湯麵真的澎湃又精緻，味道是很高雅的，搭配調酒一起享用越吃越甜～ #薯條三兄弟 三種不同類型的薯條，用三種不同的調味方式，呈現出三種誘人的風味：起司細薯，細長的薯條上桌後再由服務人員現磨帕瑪森起司，吃起來鹹香爽脆；肉醬帶皮馬鈴薯，鹹甜的蕃茄肉醬搭配馬鈴薯，因為帶皮把醬汁吸附的更多，吃起來很搭；松露波浪薯條，店家特製松露沾醬神級美味！完全吃不膩，味道調得恰到好處，讓人一口接一口停不下來，起司細薯拿來沾松露醬也很棒😍 🔹 餐酒館內有葡萄酒吧、雞尾酒吧和其他多樣式的空間，不管是想一個人喝杯小酒、或者是跟朋友一塊暢飲、又或者想兩人約會、或想安靜用餐不想被人打擾好好聚餐、甚至是辦活動，這裡都可以滿足大家！ 🔸 店家好康跟大家分享！他們的壽星獨享專案： 當月壽星凡於來SS Bar 春・宇宙星空餐酒館用餐，只有出示證件和Google 評論，就可以免費享有「薯條三兄弟」乙份。 ⚠️食記分享僅供參考，每人口味本就不同，喜好與否見仁見智。 ✂️➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖➖ 🔍 SS Bar春·宇宙星空餐酒館 📍 高雄市三民區九如一路823號2F 🈺 18:00-01:00 📞 07-974-1218 🚷 公休日請查閱Google #食記 #吃貨 #foodie #kaohsiungfood #高雄 #高雄美食 #三民區美食 #三民美食 #鬍子先生喝調酒 #鬍子先生吃餐酒館 #高雄美食地圖 #高雄美食推薦 #高雄必吃 #鬍子先生吃高雄 #高雄餐廳 #高雄餐酒館 #高雄酒吧 #御盟集團 #高雄約會餐廳 #SSbar #ss餐酒館 #科工館美食 #星空酒吧 #ssaw

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