狂瘦45公斤！韓國吃播「秀彬」鏟肉甩五層肚，專屬吃貨的減肥秘訣大公開

大家肯定都曾在網絡上看過這名來自韓國的知名吃播「梁秀彬」，身為棉花糖女孩的她對自己的身型一點都不自卑，觀看她的吃播影片總有一股魔力，會讓人感到肚子餓。但為了身體健康著想，近兩年來在努力減肥鏟肉的她如今也有所成績，從對比照片上來看，整個人簡直小一個size！她也不吝嗇在社群上分享自己的秘訣和心路歷程，一起來看看！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/991045 一天進食兩次 秀彬雖然依舊很愛美食，但為了瘦下來還是必須控制飲食，因此她一天會只會吃兩頓飯。早上10點至11點會吃第一頓飯，第二頓則在下午5點。對於每天都有吃宵夜習慣的她來說這確實很痛苦，但實施一陣子後就習慣這樣的進食模式。 每天健身房報到 每天到健身房報到是減肥中必須堅持下來的習慣。由於秀彬是重度肥胖，因此有找教練來一對一教學，這樣不僅可以避免受傷，也可以透過教練教學，學習使用其他運動器材。雖然平日非常忙碌，無法到健身房的時候她就會在自己住家外的公園跑步，維持每天都有運動流汗的習慣。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/820112 從有氧運動做起 對於一直以來完全不運動的秀彬來說，一下子要養成每天運動是非常痛苦的事。秀彬建議，一開始先從有氧運動做起，像是跑步、踩飛輪，容易達到燃脂效果。適應了一段時間後，身體體力也恢復後再開始進行重訓訓練也不遲。 飲食管理 身為一名吃貨，怎麼可能會因為減肥而節食？減肥當然也要吃得飽，只不過吃得更健康一些。秀彬幾乎只吃原型食物，降低攝取澱粉，提高蛋白質。她的減肥餐果然是為吃貨量身打造，依舊非常豐富，但都是一些健康的食材，不會餓肚子卻也不會對身體帶來負擔。像是海鮮的熱量低，卻有豐富的蛋白質。 和一般人不一樣的是，秀彬減肥並沒有餐餐吃蔬菜、沙拉，這樣的方法會讓人無法獲得滿足感，很容易想放棄。秀彬版本的沙拉除了有蔬菜，還有鮭魚、酪梨、雞蛋，這些食材都有優質油脂，有助於分解脂肪！ 當然偶爾想稍微放縱自己的時候也可以吃煎牛排，但調味料的部分請下手輕一點！ 更多秀彬減脂餐！ （圖片來源：Instagram @soobin1119） https://www.popdaily.com.tw/beauty/548464 減肥本來就是一生的課題，也是漫長的道路。但只要有毅力、有付出，就不會被虧待。秀彬是現實生活中最勵志的例子，如今已成功甩去45KG，不只小了一個尺寸，皮膚也變好，脾氣心情都開朗起來，簡直是厚片女孩的逆襲！一起祝福秀彬能夠持之以恆，早日達到理想身材，女孩們一起動起來！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃yien #健康瘦身 #吃貨瘦身 #梁秀彬 #韓國吃播 #韓國吃播Youtuber 

4月｜梨大

枯枝在寒風中騷動著 四月了 梨大的春天呢 原來 悄悄來到人們的臉上 綻放了 안녕 불

夏日水果女孩圖鑑：5大流行色 x 基本單品推薦，熱到爆也要穿得有品味

炎炎夏日想必許多女孩早已把穿得好看這回事拋諸腦後，只要能夠涼快一點，穿得好不好看暫時不重要！但身為穿搭編，編輯當然不能這麼輕鬆放縱各位，不管氣溫有多高、天氣有多熱，品味這件事可是絕對不能讓步的呀！不過該如何在這悶熱的台灣夏季中，穿的好看有特色又能達到清涼降溫的效果呢？接下來要介紹的5大流行色 x 單品推薦，就要認真筆記起來啦！ 泰泰女孩好會穿，從這裡學習夏日穿搭才不會被熱到脫水啊！ 趁這波夏天，偷偷換上『清涼系衣著』，讓男友緊張的不要不要！ 夏天想要穿的性感卻又不失質感嗎？6件心機超重的單品推薦！ #酪梨綠 這個號稱今年夏天最顯白的顏色，大家一定不能不知道！比起以往鮮豔的草綠色，酪梨綠帶點creamy的感覺，似乎更貼近女孩的心，在穿搭上也比其他鮮艷的色彩更好駕馭，不易出錯！ 單品推薦：襯衫、寬褲、茶歇裙 配色重點：白、黑、珊瑚橘 長袖襯衫捲到7-9分袖的位子配上5分小白褲，再搭上一個今年流行的駝棕色竹編小包，給人一種我隨便穿都美的隨性感～ 當然你也可以選擇上下顏色對調，白色微透膚的輕薄長袖，配上酪梨綠落地寬褲，悠悠哉哉的出門買早餐照樣自帶女神光！ 最後，編發現一個小心機可以把酪梨綠巧妙地穿得自然隨性又可愛！那就是隨性的綁上一顆包包頭，有點零亂也沒關係，反而讓人覺得更加討喜可愛呢！ （圖片來源：＠小懒猫meili） #橘子汽水 介紹了一堆酪梨綠，想必還是有人不解綠色的美好，沒關係！編輯招式多的是，馬上為您推薦這款夏日最解渴的『橘子汽水色』，光聽名字就知道這款顏色會給人一種氣泡感、調皮搗蛋的感覺，最適合大膽活潑的鬼馬少女們！ 單品推薦：緊身洋裝、tshirt、短版外套 配色重點：同色系、紅棕、杏色 提到這個顏色就不得不提到Kendall Jenner 就是穿著這件緊身洋裝去超商買橘子汽水，只能說卡戴珊家族的網路聲勢真的很強大！ Kendall Jenner 太火辣可能不太適合我們這種沒有名模身材的女孩，以下給大家相對日常許多的穿搭參考。 #蜜桃粉 喜歡保守一點、不那麼大膽的女孩最適合保證不出錯的甜甜蜜桃粉，淡淡的蜜桃粉色不管放在洋裝、大學t、吊帶褲上總是能穿出一股仙女味道～想要跟上仙女小姊姊的腳步，水蜜桃粉一定要pick起來！ 單品推薦：雪紡洋裝、襯衫裙、西裝套裝 配色重點：梅子色、珊瑚橘、裸色 #櫻桃紅 2019這個復古年，除了單品設計上要充滿懷舊元素以外，顏色更要選擇媽媽輩們最愛的櫻桃紅，大家千萬不要嫌棄這個顏色，猛然一看你會覺得這顏色有點老派，穿起來一定會老氣，錯錯錯！大錯特錯！櫻桃紅其實超顯白、顯氣色的好嗎～別再誤會他了！ 單品推薦：復古洋裝、A字裙、貝雷帽 配色重點：牛仔藍、黑 #蘇打藍 在悶熱潮濕的夏天來上一支蘇打冰最沁涼解熱了，這道理當然可以應用在穿搭上，現在請想像自己就是一支清涼可口的蘇打冰棒，跟著穿搭編精選的幾套穿搭，一起涼涼的過夏天吧！ 單品推薦：短版t-shirt、泡泡袖襯衫、連身短褲 配色重點：米白、深藍、駝色 小透膚＋泡泡袖原本以為很厚重的設計，想不到搭上蘇打色後，竟然變得清純又可愛，夏季清甜少女就是你呀！ 看完上面的夏日女孩圖鑑，有沒有讓大家稍微找回一點想在炎炎夏日裡穿得好看的慾望呀？其實選對顏色跟單品，就能輕鬆地穿得好看又涼快！ #2019夏天穿搭 #2019夏季 #2019女生穿搭 #夏日女孩 #夏日女孩穿搭 #女生穿搭 #日韓風格 #橘子汽水 #橘子汽水色 #櫻桃紅 #穿搭技巧 #穿搭精選 #蘇打藍 #蜜桃粉 #酪梨 #酪梨綠 

Miacucina義式蔬食館

Miacucina義式蔬食館 —————————————————— 📌Map台北新光三越信義新天地A11 2F 今天一共有5樣餐點，我很少吃蔬食餐廳，這家我之前知道他的時候是紅蘿蔔蛋糕、肉桂捲、貝果，我真的很喜歡紅蘿蔔蛋糕，因為這樣我還在家裡烤了一整顆紅蘿蔔蛋糕。 圖一：農夫素培根沙拉🥗$445 裡面配料非常豐富，胡桃有先裹了糖，不會很甜但很脆，鷹嘴豆、大紅豆鬆軟，酪梨、番茄、花椰菜都是我的愛，整個沙拉非常好吃，我們是多人分食夾在自己的小盤子，我就夾了三次，份量很大可以大家一起分享。 圖二：三種起司烤蕃茄薄餅🍕$395 餅皮很薄很脆，口味跟瑪格麗特披薩很像，我很喜歡這樣簡單的味道。 圖三：松露起司蛋糕🍫$190 我最愛的，一進到店裡看到蛋糕店我就說我想吃蛋糕，最上層是松露巧克力，有灑上可可粉，裡面一層一層有一層是奶油乳酪，吃飽了吃他依舊超好吃。 圖四：蘆筍豌豆義大利麵🍽$430 青醬口味，我自己很喜歡青醬和蘆筍所以算好吃。 圖五：花椰菜藍奶酪義大利麵🥦$430 我自己不是很喜歡，不知道為什麼吃起來有點苦苦的，起司的味道不大能接受，可能喜歡的人會喜歡吧！ 今天整體吃起來是好吃的蔬食料理，不說根本不會發現是素食，下次還想繼續試其他甜點。 IG搜尋xiaoxinlin https://www.instagram.com/xiaoxinlin 

信義區漢堡店｜溫暖簡約的日系洋食漢堡餐廳，多種食材結合用清爽口感觸動我的漢堡胃＿WakuWaku Burger

如果是假日想來這間日系文青漢堡店用餐，真的建議要先打電話來預約不然很容易沒有位子。門口低調但是清新的質感非常不容易錯過☺️門面種了一棵小樹完全就是我的菜❤️ 位子蠻多的，只是空間略擁擠了一點。這裏也蠻適合6-8人的團體聚餐，自己很喜歡右手邊大桌區的風格，白布幔很有南海渡假的悠閒感～ 假若一個人來這裡用餐也不會尷尬，舒適的吧台區讓你可以輕鬆享受一個人的用餐時光～ 不知道有沒有人跟我一樣，偶而會需要一點獨處時間來沈靜內心的世界😊 餐點選項非常豐富，比較需要擔心的反而是選擇太多而每個都很想點 XD 低消是一份餐點，如果食量比較大的話可以選擇加點套餐搭配 （我們當天搭配了b餐） 本日餐點：：芝士洋芋泥牛肉堡 Ｘ 酪梨燻鮭魚早午餐 Ｘ 檸檬堅果醬酸甜雞翅 Ｘ 開心果牛奶糖拿鐵 洋芋泥加了起司醬跟起司粉真的非常罪惡，風味濃郁與扎實牛肉排搭起來很好吃，只是怎麼拍他看起來都差不多😂 😂 但本人是比照片看起來還美味的～ 雞翅倒是讓我有點失望，雖然外表烤得黃金酥脆配上酸甜的檸檬醬很清爽順口，但小雞翅的肉偏少然後沒有想像中多汁，如果可以改良一下烹調方式或是換成小棒腿的口感可能會更好。 今日最喜歡應該算是酪梨燻鮭魚早午餐，沙拉的蔬菜很新鮮是我喜歡的脆口口感，旁邊和風醬偏酸也頗開胃。 吐司塗了滿滿的酪梨醬 /燻鮭魚/跟半熟太陽蛋🍔 很是豐盛，旁邊還有放一點起司洋芋泥讓整體更有層次感～ 小女子我當天一個人吃完這一份真的蠻有飽足感的 我覺得他們家的咖啡走比較日系清淡的風味，咖啡味不重開心果牛奶糖也沒有很突顯比較偏向淡淡的香氣跟甜味的提升。對重口味的我來說就比較沒有記憶點了，下次會試試其他飲品看有沒有比較適合我的口味 整體來說用餐環境蠻不錯的，餐點選項也很多，而且跟美式漢堡的口味有很大的差異。如果喜歡吃漢堡又想變化些不一樣的感覺不妨來試試這間日系取材的漢堡餐廳～ WakuWaku Burger 地址：110台北市信義區吳興街117號1樓 電話：02 2758 6651 🕛 時間：週一至五 11:30 ~ 21:30；週六,日 10:00 ~ 21:30 推薦指數：★★★☆☆ 3 顆星 小評：結合日式洋食的清爽漢堡店，讓吃膩美式漢堡的你可以有不一樣的新選擇 歡迎追蹤IG👇 讓我們一起交流美好食刻 微酸西西里

IG狂燒賣到爆，8間你不能不知道的超夯手搖茶飲店！沒喝過別說是飲料小達人

天氣逐漸回暖，你說天氣那麼熱怎麼可以沒有手搖茶飲的陪伴呢？但是愛美的女生一定會擔心天天喝，纖細的S腰會長出猖狂的游泳圈。所以每週可以犒賞自己的時候都一定要好好慎選，千萬不能浪費掉任何喝飲料的扣打~因此小編就要推薦哪些IG上網友瘋狂打卡的手搖茶飲店TOP8，讓你下次在選擇喝什麼時不會再踩雷！ 好喝到睡前還會想念~人氣網美飲料店大集合，美到捨不得喝 #甲文青 文青風包裝的甲文青是臺中火紅的店家之一，就是文青系飲料搭配上繽紛果汁，及各式茶品深受大家的喜愛。店家推薦的紅玉紅茶，採用埔里有機種植茶葉，保留茶葉濃厚的香氣，淡淡的薄荷香尾韻還有肉桂香氣，每一口回甘且不苦澀。除了茶飲之外，雷蒙先生特別首選的半熟檸檬青、文青水果茶等也是招牌，清爽酸甜的滋味，帶有果香味真的好適合夏天來上一杯~ if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() #一手私藏世界紅茶 愛喝無糖紅茶的女孩們~一手私藏世界紅茶你絕對會喜歡！歐式風格的店家，不只好喝更好拍，頂級紅茶就像品嚐葡萄酒，店家對好的紅茶也講究等級~私藏仲夏夜、魚池18號紅玉是必點外，網友也大推格雷冰水果茶、德式太厚奶茶，快加入手搖飲的口袋名單吧！ if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() #布萊恩紅茶 說到喝茶怎麼能不提布萊恩紅茶呢~每次到臺南就算大排長龍還是要點一杯才算有來過！魚池阿薩姆紅茶、錫蘭紅茶、皇家伯爵紅、28歲紅茶都是必點前幾名，香醇厚實的紅茶底蘊，還會有回甘的喝起來超順口，絕對可以滿足愛品茶的朋友，連不愛喝茶的朋友也會迷戀這紅茶的滋味~現在開設了很多家分店，北部的茶迷要買也變得很方便呢！ if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() #呷茶 位於臺北忠孝敦化站附近的呷茶，藍白色系文青風格店鋪，拍照打卡特別美~如果你是珍珠奶茶愛好者，花漾年華、青梅竹馬都是來這推薦你點的。「青梅竹馬」紅茶與決明子焙火，品嚐起來就像古早味紅茶的味道，加上小農鮮奶，瞬間回到小時候的感覺，加上Q彈珍珠就讓人忍不住一口接一口喝光光！ if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() #吃茶三千 臺中近年最火的網美手搖茶飲店應該就非它莫屬~紅磚老屋改建的風格不只復古好拍，連杯子都經過設計文藝感十足。想喝清爽的茶或是濃厚奶茶通通有，現泡的「青心烏龍茶」可以品嚐到梨山茶樹的甘甜，和一般烏龍茶喝起來很不一樣。鮮奶茶控一定要試試慢熟濃芋鮮奶茶、凍頂烏龍鮮奶茶，使用的鮮乳讓你喝了不會肚子咕嚕咕嚕，保留茶香加入芋泥增添層次、超有嚼勁的珍珠好喝到念念不忘，簡直是咀嚼控的天堂~ if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() #青釉茶事 臺中的青釉茶事以古典的包裝結合現代飲品，讓每一杯飲料都像是藝術品，既美觀又好喝~青花瓷奶蓋絕對是人氣招牌，以青釉茶為基底，加入濃郁奶蓋和冰沙，酸酸甜甜的口感，帶有一點小時候常喝的彈珠汽水味道，很特別。杯身藍白色系宛如真的青花瓷，夏天來一杯就是消暑！ if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() #黛黛茶 炎炎夏日怎麼能少了繽紛水果類飲品呢？馥麗莓果大吉嶺、鮮榨青檸阿薩姆、黛黛紅玉果茶都是熱門清單，滿滿的水果酸酸甜甜融合茶香味，協調又各有特色，喜歡喝當季水果的女孩可別錯過，真的喝過的人都大推~ if(window.instgrm) window.instgrm.Embeds.process() #望春鳳 說到望春鳳大家一定都會聯想到招牌的鳳梨系列，以鳳梨為主題手搖飲當然很值得嚐嚐，像是黑鳳梨珍珠鮮奶茶、鳳梨蜜檸檬等，清涼消暑又解渴！但小編今天要推薦的是桂花酸梅蒟蒻飲，酸梅湯和桂花酸甜滋味融合，飄散淡淡桂花香氣，就像戀愛般層次獨特，加上手作蒟蒻Q彈又有飽足感，夏天可別錯過這甜蜜滋味~ 大家注意啦~只要200元發票就能抽獎！快相約好友一起喝手搖飲、拚大獎~ 看完以上小編推薦的手搖茶飲，決定好下班要衝哪間了嗎~先別急！這有超好康活動讓你享受美食又有禮物可以抽，經濟部商業司號召全臺美食愛好者集合啦！只要單筆發票消費金額滿新臺幣200元(含)以上，就可以參加天天吃美食週週抽大獎活動，偷偷告訴你竟然有Gogoro電動機車、iPhone 12 Pro、多間知名餐飲品牌餐券，會不會太佛心！ 參加方式超簡單~不管是紙本發票、電子發票、雲端發票，只要在網站完成登錄，通通都可以參加。200元美食發票真的超好收集，快揪朋友一起參加，說不定被幸運女神眷顧的就是你啦~詳細活動資訊快到這看>>點我 經濟部商業司廣告

#忠孝新生 #GinGinCoffee #台北咖啡廳

手撕豬這道完全是我的愛❤️❤️❤️菜單上的介紹是這樣：煙燻爐烤手撕豬、辣美乃滋blah blah blah（其他的不重要）看到這兩個內容物，口水都快流下來！！吃了一口，完全正中我的心，雖然平常我不敢吃美乃滋但是看到它前面有一個「辣」我就決定給它一次機會～完全可以打三顆星！超好吃的啦🤤🤤🤤 - 莎莎酪梨與火烤番茄這個也好吃！但不會特別驚豔（我覺得啦）吃完過幾天會有點忘記味道🤣 - 不管去哪我一定都點鮮奶茶，這次也不例外☺️這間他們的奶味比茶味重，大家自己斟酌，我自己是覺得好喝，而且蠻大壺的😆😆 - ▫️莎莎酪梨與火烤番茄開放三明治 $200 ▫️手撕豬大三明治 $260 ▫️GIN經典鮮奶茶 $160 ▫️拿鐵 $120 - 📍Gin Gin Coffee Company 電話 : 02-2394-0089 地址：100 台北市臨沂街27巷9號1樓 捷運：忠孝新生站5號出口 營業時間：09:00-21:00 ❗️Tips❗️ -可接受預約 -不收服務費 -提供WIFI -低消一杯飲品or主食 -假日限時120分鐘

冬季限定錯過會捶心肝！Jo Malone London新寵聖誕限量香氛，星光柑橘與蜂蜜香水一聞暖到心坎裡，絕美閃耀瓶身快

身為香水控是不是都在期待Jo Malone London限量新品星光聖誕全系列，可以說是年末香水界的黑馬，還沒上市就先引爆討論，小編連荷包都準備好雙手奉上啦！從限定香水、倒數月曆、身體沐浴系列、香氛蠟燭通通不放過，趁機提早幫自己挑選一份絕美聖誕禮物，犒賞辛苦工作的自己！除了值得自己收藏外，送禮也心意滿滿，保證姐妹收到都會忍不住嘴角上揚（笑）～別怪小編沒提醒新品錯過真的會捶心肝，快用甜蜜香氣度過歡樂的聖誕節吧！ 即刻報名體驗聖誕系列新品 Jo Malone London官方線上店 最愛甜蜜柑橘香氣，閃亮星光瓶身設計美到捨不得用，不收絕對會後悔～ #星光聖誕限定香氛 – 星光柑橘與蜂蜜香水 相信女孩的化妝桌上都有一罐Jo Malone London的香水，是日常再熟悉不過的好朋友，其實香水就像女孩們保養品一樣，隨著換季香調也要跟著變換，如果你正在尋找一款最適合冬天的香氣，那Jo Malone London季節限定推出的聖誕香氛一定不能錯過！柔和新香「星光柑橘與蜂蜜香水」最特別是以柑橘馥奇調為主角，一噴上就像在夜空中最明亮的星星，初調融合黃柑橘活力四射，在寒冷的冬天也能感受到熱情的溫暖，中調蜂蜜和天竺葵完美襯托，散發出甜美優雅小女人的氣息，最後是香豆素結合祕魯香脂留下溫柔奶香餘韻，甜蜜多層次香氣暖到心坎裡，天天都圍繞著歡樂氛圍，隨時充滿驚喜感！ 不得不大推絕美星光閃耀限量瓶身設計，光是第一眼看到它就立刻被吸引，閃閃發光的玻璃限量包裝搭配星星壓紋，質感爆棚讓人毫無抵抗力～簡直媲美藝術品美到理智線秒斷裂，想馬上帶回家收藏，女孩們你說辛苦工作不就為了這一刻嗎～錯過聖誕節就沒有了，好怕搶不到啊！ ＃星光聖誕 糅香之家禮盒 選擇障礙的女孩是不是常常拿不定主意，每款都被燒到太難抉擇！別擔心，糅香之家禮盒就是為你專屬打造～五款明星香氣一次收齊，包含青檸羅勒與柑橘香水、英國梨與小蒼蘭旅行蠟燭、黑石榴旅行蠟燭、牡丹與嫣紅麂絨潔膚露，以及黑莓子與月桂葉潤膚乳，內心終於不用再拔河啦！除了值得自己珍藏外，想送閨蜜拿出手也超有面子，香民們瞄準它絕對不失誤～ 每一款都超值得收藏！暖冬居家聖誕儀式感必備，預支壓歲錢也要擁有～ ＃星光聖誕 優雅禮讚香氛拉炮 / 英倫禮讚香氛拉炮 如果你是包裝迷看到它保證再度失控，每年聖誕限定的經典香氛拉炮，奶油色包裝的優雅禮讚一打開小心臟興奮狂跳，是浪漫舒服的忍冬與印蒿香水、萬年經典英國梨與小蒼蘭潔膚露和牡丹與胭紅麂絨潤膚霜，另一款銀銅色包裝的英倫禮讚有深深著迷的英國橡樹與榛果香水、葡萄柚潔膚露、鼠尾草和海鹽潤膚霜，這禮讚根本刻上你的名字，是內外兼具的最佳好禮物，就算預支壓歲錢也要通通打包帶走！ ＃聖誕限量 – 苦橙香氛系 女孩們聽到限量兩個字，是不是再也把持不住呢（笑），苦橙香氛系是冬季最溫暖經典的調酒風味，百聞不膩又令人上癮，少量的甜橙加上大量成熟的柑橘散發甜美的果汁香氣，最後以少量苦橙畫下句點，並輔以西梅展現豐富的層次，以性感的檀香和琥珀為基調，讓香氛更馥郁持久！苦橙香氛系推出宛如午夜耀眼星星的苦橙香水，微苦的大人感聖誕派對就噴上它，冬季雞尾酒香氛的苦橙擴香，無液體擴香搭配時尚黑蠟藤枝，瞬間居家充滿聖誕氣息，點上苦橙香氛工藝蠟燭既溫暖又溫馨，最後是全新苦橙車用擴香，連開車心情都被療癒。小朋友才做選擇，這些小編要全入手！ ＃聖誕限量 – 松木與桉樹居家香氛系列 松木與桉樹系列聞起來就像聖誕節舒適早晨的香氣，以芳香松木和桉樹散發節日氣息。翠綠絲柏，增添辛香肉桂與小荳蔻，整個系列完整冬季節日的精髓！絢爛蠟燭杯的松木與桉樹香氛工藝蠟燭，甜美花香點綴，洋溢過節的幸福感～松木與桉樹擴香，拉開假期序幕讓人心曠神怡，活力滿分的松木與桉樹室內香氛，讓人已經開始期待聖誕節啦！ ＃星光聖誕 凝霜櫻桃香氛工藝蠟燭 精美的流沙星辰蠟燭杯，說不淪陷有多難！不單單是外表迷人，連味道都好聞到想給調香師大大的擁抱，以馥郁多汁的櫻桃香氣，同時散發以肉桂、琥珀、丁香等溫暖香調，連空間都瀰漫甜甜果香，甜而不膩為整體大大加分呢！ ＃星光聖誕 倒數月曆 身為Jo Malone Londo鐵粉就知道倒數月曆有多搶手，每年一推出就秒殺一空，今年一樣不讓人失望，以懷舊針線盒為靈感，經典色系結合黑色簡約字體，展現優雅高品味～雙層抽屜式設計，24個抽屜都是小驚喜，有芳醇香水、沐浴露、香皂、潤膚霜、護手霜與迷你蠟燭等，超澎湃獨家商品秒被收服，一天拆一格陪你倒數聖誕節～即使拆完禮物還能當作飾品收納盒，放在家瞬間提升一個檔次，實在是太完美啦！ 星光聖誕節系列哪一款你最心動呢？Jo Malone London限定香水、倒數年曆、香氛蠟燭各個都是季節限定必收香氛黑馬，限量的聖誕系列錯過可能就沒了，為了不讓自己痛失機會，小編早就揪姐妹們手刀出發啦，快來為自己挑選最完美的聖誕禮物吧，陪你一起漫遊星際，倒數療癒的聖誕節～ 即刻報名體驗聖誕系列新品 Jo Malone London官方線上店 ＃聖誕跨年樂園

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首爾

「韓國代購、韓國網拍」人氣品牌店家推薦懶人包！價格、樣式一次介紹給你們～

成為韓妞的第一步，除了生活起居的佈置之外，從頭到腳的行頭，也是必須要正韓，才能徹底地變成韓妞！去韓國旅遊，很多女孩們會到梨大女人街、高速巴士地下街等地方，買正韓服飾來穿搭，質感好又樣式韓風的衣服，除了實際去逛街採買之外，今天泡菜編按風格，為各位介紹幾家「韓國熱門網拍店家」，小姊姊們逛起來囉！ ※注意，韓國網拍多半需要有韓國的手機號碼才能訂購，可以拜託在韓國的朋友或是請代購幫忙呦！ 族群__10代～20代 以下這幾間的衣服，樣式較為活潑青春，適合高中生及大學生購買著用呦！ ＃66girls육육걸스 66girls在台灣有賣場，不過在韓國的官網買會便宜200~300元。這間的風格以粉嫩系為主，還有前幾年相當流行的百摺網球裙，寬鬆的鮮豔大學T，韓國街上的高中生10個有9個都是這間店打造的女孩style喔！ ＃少女娜拉 소녀나라 一樣是在台灣有賣場，少女娜拉在韓國相當受「軟妹型」的女孩歡迎，可愛及冰淇淋色系，不過配合最近韓國的天氣，以及今年的流行，大地色或是素色的服飾居多。 ＃michyeora미쳐라 目前在台灣只能用代購的方式才能購買。跟上面兩家比較起來，這一間比較適合大學生族群，有休閒的大學t的套裝之外，也有稍微正式的洋裝，正在修戀愛學分的女孩們可以穿出去美美約會喔！ 族群__20代初 社會新鮮人 ＃고고싱 gogosing這一兩年在台灣也滿紅的，因為台灣官網和韓國官網的價差並不大，如果沒有在韓朋友可以幫忙下單的，使用台灣官網購買也不會相差太多，上新品的速度也幾乎跟韓國官網同步。整體風格適合約20代初半（約大三、大四）等將進入職場或是職場新鮮人，準備變成小姊姊呦！ #메이비베이비 這間的風格適合像泡菜編這樣，剛出社會不久的年輕上班族，裡頭的色彩比較不那麼鮮豔，設計也較簡約正式。跟著韓妞的穿搭走，上班look不NG！ 族群__20代中半後～ 辦公室的韓系小姊姊 ＃스타일난다 成為韓系姊姊風範的秘訣，就是質感要升級，設計要不落俗套，這間店價位稍微高一點，但是相對衣服風格成熟穩重，適合已經在職場上打滾一陣子的時尚新女性們，展現有品味、精明幹練的形象！ 這幾家是韓妞們推薦，泡菜編也幾乎都有敗過的網拍。另外可以使用一個叫做지그재그的App，裡頭有整理多家韓國網拍評比，喜歡的女孩們可以參考呦！ #66girls육육걸스 #michyeora미쳐라 #少女娜拉 소녀나라 #泡菜生活 #網拍 #韓國必買 #韓國網拍 #韓妞 #韓妞穿搭 #韓系 #韓系穿搭 #고고싱 #메이비베이비 #스타일난다 

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狂瘦45公斤！韓國吃播「秀彬」鏟肉甩五層肚，專屬吃貨的減肥秘訣大公開

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4月｜梨大

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夏日水果女孩圖鑑：5大流行色 x 基本單品推薦，熱到爆也要穿得有品味

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Miacucina義式蔬食館

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信義區漢堡店｜溫暖簡約的日系洋食漢堡餐廳，多種食材結合用清爽口感觸動我的漢堡胃＿WakuWaku Burger

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IG狂燒賣到爆，8間你不能不知道的超夯手搖茶飲店！沒喝過別說是飲料小達人

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#忠孝新生 #GinGinCoffee #台北咖啡廳

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冬季限定錯過會捶心肝！Jo Malone London新寵聖誕限量香氛，星光柑橘與蜂蜜香水一聞暖到心坎裡，絕美閃耀瓶身快手刀收藏～

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首爾

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