【減肥】多吃蔬菜救便秘竟然沒效!? 瘦身不可不知，攝取膳食纖維有原則！

本週最多學員發問『教練，我吃很多菜了耶！怎麼還一直便秘？！』 多吃纖維救便秘，結果反便秘😖一想到促進排便，99.9%的人們，腦海中浮現的第一個想法「多吃菜、吃膳食纖維食物呀」🥕🥗 罷特‼️凡事都不能過量呀‼️攝取過多膳食纖維，容易造成腸道中廢氣增加，造成大便的體積變更大，如此一來就容易卡在大腸，反而導致便秘。 基本上，不只蔬菜含有膳食纖維，ex:藻類、菇類、水果等都有含量，請大家再次檢視自己每日飲食是否達到均衡，並且也要觀察是否有膳食纖維攝取過量的問題。 ⚠️關於膳食纖維，你一定要知道 膳食纖維分成『兩大類』： 📍水溶性纖維(溶於水) ✔️功能：促進腸道蠕動 ✔️特性：吸附水量，使💩濕潤柔軟，有利排出 ✔️食物代表：糙米、植物的莖和梗、糙米飯、五穀 📍非水溶性纖維(無法溶於水) ✔️功能：減少脂肪吸收、降膽固醇 ✔️特性：刺激腸道蠕動、增加便體積、改善便秘 ✔️食物代表：燕麥、豆類、水果、蔬菜。 ⚠️不溶於水，反而會吸水 纖維吃多，『水量不夠』絕對會便秘便到死！ ⚠️便便除了纖維，還需要『水』助攻，幫助膨脹 ‼️ 但，水量不夠，糞便體積會變得又小又密實！ 讓在腸道運送過程更緩慢，此時腸道會自動再吸收食物中水份，來補充身體缺水的情形。 當糞便到了腸道最末端 就會變得乾硬又難解，這就是所謂「便秘」的症狀！ – 蛋白C女孩/Emily昭蓉 Fitness︱Beauty︱Diet Fat 27%→20% 運動員身材大蛻變 教練·私人體態管理教練 有任何增肌減脂的問題都可以問我哦！ #健康飲食 #減肥 #減肥煩惱 #瘦身 

情侶沒話題怎麼辦？五招教你們簡單重拾話題，讓感情升溫回熱戀期！

進入一段新的感情時，少不了會經過從曖昧時的甜言蜜語到熱戀期你儂我儂，但波妞們有遇過，談戀愛到最後，好像漸漸跟男友／女友開始沒話題了嗎？情侶沒話題怎麼辦？有時候是因為生活圈的不同，有時候是因為彼此都有其他的重心（工作、學業、交友圈等等）這種時候應該要怎麼克服這件事呢？今天就來邱比特來傳授五招吧！ （圖片來源：《單戀原聲帶》劇照） 拯救和男友沒話題第一招：學會樂於分享 很多人的生活其實就是兩點一線或三點一線，好像怎麼想都蠻「沒什麼事」可以跟對方分享的，但其實在你眼中這些很無聊、很日常的瑣事，或許就是另一半可以了解你、融入你生活的關鍵！ 而且除了日常生活之外，網路上的趣事、好笑的梗圖跟影片其實也是個很好切入的話題，尤其在忙了一整天的情況下，適當的放鬆情緒、玩笑也可以讓你們的關係更緊密。 拯救和男友沒話題第二招：共同興趣的重要 或許兩個人的交往並不是有100％的共同點，或是有著差不多相同的興趣，但你們可以挖掘兩人的共同興趣，無論是看劇、玩遊戲、戶外活動等等，從這些一起建立起的共同興趣去延伸出更多的話題，就不會有所謂的「沒話聊」這件事了。 就算真的找不到共同的興趣，那就一起嘗試兩人都沒嘗試過的東西，或許你們在嘗試新事物的過程中會開始產生共鳴，那也是個很棒的經驗和話題啊～ （圖片來源：《單戀原聲帶》劇照） 拯救和男友沒話題第三招：訂定一個共同的目標 有時候兩人沒話聊，有很大部分原因是沒有共同的目標和努力方向，會讓戀愛談久了就只是彼此陪伴，沒有下一步了。邱比特覺得可以從短期、中期、長期設定彼此的共同目標，當兩個人都為了同樣的目標而努力時，自然就會有目標也會有很多東西可以聊啦～ 拯救和男友沒話題第四招：建立你們專屬的「溝通模式」 根據研究顯示，女人一天講的單字量遠超過於男人一倍以上，這倒不是說女生愛說話而男生偏向傾聽，而是每對情侶都有他們專屬的溝通模式，有些人喜歡講而另一半則善於傾聽，而有些情侶則是不愛講電話、視訊，喜歡用文字訊息來溝通，而你們真的有找出彼此適合的溝通方式了嗎？ （圖片來源：《單戀原聲帶》劇照） 拯救和男友沒話題第五招：一起出門旅行吧 感情不可能天天都在熱戀、年年都有新鮮感，不過降溫還是會有升溫的機會！透過一起創造的新回憶來讓你們的感情加溫，自然就會有話題了，邱比特特別推薦情侶們可以一起出門旅行，從規劃行程到完成整個旅程，相信除了累積兩人的專屬回憶外，在這過程中的確會有很多話題和要討論的事，感情升溫後還怕沒話題聊嗎？ 以上就是邱比特推薦的五招找回話題的方法啦～波妞們還有什麼推薦的方式呢？其實感情是要兩個人一起維持經營的，所以沒話題不是一個人的問題，要兩個人都意識到問題而且願意解決，才攜手走向更美好、更遙遠的未來啊～ 延伸閱讀： 👉🏻直男回訊息都這樣嗎？帶你看看「直男與暖男」聊天的7大差異！ 👉🏻和男友漸漸沒話聊該怎麼辦？五個技巧讓妳擺脫和他的無言尷尬僵局！ 👉🏻情侶間缺乏新鮮感？2024年10款必用情侶APP推薦，讓你們盡情放閃～ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃愛賺錢玻璃獸 #poplove #交往 #兩性 #和另一半沒話聊 #情侶 #情侶沒話題 #情侶沒話題怎麼辦 #情侶聊天話題 #情侶話題 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #新鮮感 #沒話聊 #沒話題 #沒話題怎麼辦 #波波邱比特 #男友聊天話題 #聊天話題 

療癒插畫再+1！超幽默可愛動物生活日常，原來柯基是修圖大師！

撰文編輯 #菌菌 超療癒動物插畫來報到！在instagram上擁有12萬追蹤者，融可愛幽默、科普向及日常生活為一體的「紐約狗狗」你看過了嗎？無論是天上地上還是水裡的動物都可以入畫，以各種動物的生活習性為出發點，描繪出一幅幅讓你會心一笑的作品，超幽默的敘事角度讓粉絲們不禁直呼：「太有梗啦～」 👉貓奴一定懂！可愛「極簡貓插畫」細數主子搗蛋事蹟，你家那隻全中了嗎？ 幽默日常篇 修圖大師 / 二哈覺得悲傷但二哈不說，如果有修圖課程的話，這隻柯基絕對是授課教師！ 把東西推下去 / 每隻可（欠）愛（揍）的貓咪總會無師自通「桌面消消樂」遊戲 👉已經太真實！讓鏟屎官邊看邊拭淚「貓的興趣」插畫，簡直畫出貓奴心聲！ 萬聖節裝扮 / 決定了，今年萬聖節就扮成蝸牛吧！蝸牛和蛞蝓不要再傻傻分不清楚啦～ 蒙面怪盜 / 山不轉路轉，路不轉蛇轉，蛇蛇開發出最新潮的襪子穿搭大法！ 倒掛睡覺 / 想學習蝙蝠超炫的睡覺姿勢，最終這隻鼠鼠悲傷地失敗了！ 打地鼠 / 土播鼠長官發布了一項特別任務，躍躍欲試的士兵來到現場後卻發現任務是地獄等級。 👉可愛動物集體參選！臺北市立動物園「防疫發表會」，超萌政見簡直廢到笑 微科普篇 袋熊 / 袋熊的便便是方形的，所以牠以為小兔子們在玩的積木是便便！ 👉澳洲野火的無名英雄「袋熊」，牠挖的地洞意外收留了許多小動物！ 求婚 / 對猴子而言，互相抓背是一種親暱的表現，因此把求婚戒指藏在自己的毛裡，可以說是非常特別又聰明的求婚方式呢～ 如何成為一個好老公 / 與大多數動物不同，公海馬是負責懷孕、生產寶寶的那一方，不過這個哄老婆的方法也太難了吧！ 挑婚紗 / 小丑魚是雌雄同體的，較大的那隻會轉化為雌魚，因此大隻的那一位才能挑婚紗啦～ 👉海獺手牽手睡覺、小熊貓把尾巴當棉被？盤點7個可愛古怪的動物冷知識！ 暖心感人篇 過年 / 母獅子是沒有鬃毛的，為了帶另一半回家見父母，這對公獅子伴侶只好輪流剪去毛髮。 Time to Go / 是時候說再見了，狗狗為了不讓大家擔心，會選擇躲在無人的角落默默離開 👉這位攝影師拍攝《奶奶與柴犬》溫馨日常，沒想到背後隱藏著一段暖心故事 以上就是波編為大家精選的幾幅插畫，感興趣的朋友們可以點進帳號查看更多圖片哦，還有許多可愛動物等著你來欣賞呢！ – 看更多可愛動物插畫👉 紐約狗狗 IG @kesanitw #IG介紹 #冷知識 #動物 #動物插畫 #可愛 #寵物 #幽默 #插畫 #搞笑 #療癒 #科普 #紐約狗狗 

2026 馬年創意吉祥話大全：節日祝福語全攻略

馬年象徵活力、奔放與好運，是新春祝福中最受期待的一年。不管是拜年、寫賀卡、發紅包還是社群貼文，一句 創意又帶諧音梗的吉祥話，讓你在 2026 年開啟好運旺年！本篇整理最實用的馬年吉祥話分類與範例，讓你不再詞窮，一句馬到成功，一年順順旺旺！ 為什麼馬年吉祥話這麼重要？ 馬在十二生肖中代表 速度、力量與奔騰向前。用與馬相關的祝福語，不僅富含象徵意義，還能傳達 積極、順利、發展旺盛 的新年氣息。而 2026 馬年的吉祥話，除了傳統四字成語外，還特別加上很多 創意諧音梗，讓祝福更有趣、貼近日常語境。 最實用的創意與諧音吉祥話 財運類：馬上有錢、財運「加碼」、馬力全開發大財、錢「碼」不停，財源滾滾來、馬上發財、財神上馬、存款加碼 ！ 好運類：馬到成功，神馬都順利、事事馬上好運到、馬力全開，好運跟著來 感情類：馬上遇真愛、幸福「加碼」、美馬良緣成真、一見鍾情「碼」上線 生活類：馬上享好運、馬上快樂、神馬都有 特別推薦諧音梗： 大家不妨把這些帶點幽默感的話，放在 LINE 訊息、IG 限時、拜年卡片 上，親友看到都會會心一笑！ 紅包必備短句（超好用） 這些短句既簡潔易懂，又能讓收到的人馬上感受到你滿滿的祝福： 短短一句就能傳達滿滿心意，非常適合寫在 紅包袋或賀卡頂端，讓長輩、同事、朋友都收到滿滿祝福！ 不同情境的馬年祝福語 親友拜年通用版 職場／商務用 學業／考試 愛情／人際 生活／療癒 這些句子可以直接用在 祝福訊息、賀卡自製月曆或IG限動 上，不同對象選不同句型，更加貼心有感！ 搭配馬年春聯與對聯靈感 除了單句祝福外，很多人還會自製春聯。以下提供幾個靈感 把簡單富有意境的對句貼在門口，不只能讓家裡年味更濃，也能為新年增添好運與氣勢。 英文版馬年祝福（國際風） 如果你有外國朋友要祝福，以下英文祝福語也很實用： 比起直接翻譯中文祝福，這些英文句子更自然、易懂且寓意吉祥，適合寫在跨年卡或國際夥伴賀卡上。 最潮的方式迎接馬年好運 2026 馬年不只是一個節慶符號，更代表 全新開局與動力滿滿的一年。 無論你是想用傳統經典、還是想用諧音梗玩創意，這份馬年吉祥話大全都幫你整理好了！快把它用在拜年、紅包卡片、社群文案上，讓每一個收到的人都感受到你 滿滿的心意與祝福。 #馬年吉祥話 #馬年諧音梗 #2026 年祝福語 #馬上有錢 #馬到成功 #馬年創意祝賀語 #馬年祝福卡片 #馬年春聯靈感 #馬年祝福 #馬年祝賀語

「台中北區」餵公子吃餅 台中壓片館-台南人氣小吃北上插旗！邪惡爆漿起司、地瓜餡真的會燙口，還能買回家自己用喔！

🏠餵公子吃餅 台中壓片館 台中市北區三民路三段201巷3號 ⏰15:00-售完 - 🔺起司雙響炮 70元 🔺抹茶紫心地瓜 70元 從台南北上出征的點心，主要是以星爺的梗延伸，不過我自己是只在意東西好不好吃啦～觀望好幾天，這天下班來品嚐。 店家在中友百貨附近巷子，小小麥對面。覺得貼心的一點是等候區椅子夠多，所以拿到可以馬上品嚐。 只要和餅有關的絕對要趁熱吃！今天點了起司和抹茶紫心地瓜，但我吃了個起司就超飽！ 認真沒有在開玩笑，起司整個大爆漿，爆到會燙口的那種。然而起司餡是那種起司香氣帶點甜的那種，建議兩個人買不同口味分食，因為一個餅個頭真的太大了！ 如果真要說我很喜歡餵公子吃餅的餅皮，偷瞄一下老闆應該是用酪梨油煎的。 餅皮有點厚度，但吃起來又沒有麵粉味，雖然口感紮實但又不會很難咀嚼。煎到表皮有點「恰恰」真的是美味關鍵。 那天現場吃完立刻外帶兩個生的起司⋯⋯沒錯，店家也可以買沒煎過的喔！ 表皮塗油，氣炸鍋190-200度十分鐘，不用解凍，可以冷凍一個月。 之後收集更多口味再補充✨ 8/3正式開幕喔！ . . . . . . . . . . #taichung#tainan#taichungfood#台中美食#台南美食#台中美食地圖#台中美食推薦#一中街#一中商圈#中友百貨#一中街美食#銅板美食#新開幕#台中科大#相機食先#手機攝影#餵公子吃餅#popyummy#igfood#wowforfood#kelefoodie_tw#yummyday_tw#menu台中#dcard美食板

TWICE、IZ*ONE等女團都用這個造型回歸！今年就用「長髮泡麵頭」稱霸整個冬天～

十一月已經過了一半，冬天馬上就要來了，換季時刻你是否也在苦惱要換什麼新髮型？近期正值偶像回歸潮，不少女團、女歌手都接力回歸，配合新專輯的概念、季節，女偶像的造型每隔時期也都有所不同，而偶像們就是潮流的象徵，跟著偶像變髮準沒錯～有沒有發現最近的女愛豆的髮型都是「泡麵長髮頭」，無論是清純、可愛、性感還是GIRL CRUSH路線的女團都在用，可見它有多紅！ ＃TWICE MOMO 以〈YES or YES〉回歸的大勢女團TWICE中的舞蹈機器MOMO，好幾次在音樂放送的舞台上以「長髮泡麵頭」示人，完美展示性感可愛，暗色系髮色讓她看起來還多了幾分酷帥～ 延伸閱讀：向經典致敬！TWICE新歌MV被推爆超有梗！短短三分鐘就藏了「8部電影」，你能猜出幾部呢？ ＃TWICE 娜璉 同樣是TWICE成員的娜璉在這次回歸MV中也有「泡麵長髮」的造型，同樣是泡麵長髮，娜璉與MOMO帶給人的感覺卻截然不同，比起MOMO的性感可愛，娜璉的果汁臉配上泡麵長髮讓她可愛之餘還多了幾分淘氣感～ 延伸閱讀：繼外國巧克力為了防彈吵架，星巴克官方一連串超有梗回覆TWICE粉絲，小編其實是ONCE吧！ ＃BLACKPINK JENNIE 有「人間香奈兒」之稱的Jennie最近SOLO回歸，MV造型百變，遊走在清純、GIRL CRUSH間，她的泡麵頭不是清純，也不是性感，而是優雅空靈，還帶有一種難以言喻的朦朧感～ 延伸閱讀：韓國最新爆紅隱眼！BLACKPINK四人四色的電眼魅力攻略，可愛高冷帥氣一次滿足 ＃GUGUDAN 美娜 瘦身有成的美娜，外貌整個大升級，這次以「亮橘帶紅」的泡麵長髮回歸，整體給人一種精緻洋娃娃的感覺，皮膚白皙的女孩們可以效仿美娜這種亮色系泡麵長髮，想必能在冬天以暗色系為主的世界裡，殺出一條血路。 延伸閱讀：【泡菜點評：女團篇】如果這一生可以重來一次，好想再看一次「完整體」啊！ ＃IZ*ONE Chaeyeon 《PRODUCE》系列出身的Chaeyeon，是《PRODUCE48》有名的能跳會唱的優等生，第一集就因超強實力成為編輯我的one pick，這次出道曲Chaeyeon的造型有很大的改變，不僅染了淡金色，還燙了泡麵長髮，給人煥然一新的感覺，也更有明星感！ 延伸閱讀：Produce系列第三季組合IZ*ONE終於出道啦～國民製作人還記得師兄姐的「出道曲」嗎？ 最近真的很多女偶像都會以「泡麵長髮」為造型，很多場合、舞台都看的到，顯然這個髮型現在在韓國有多流行，各位長髮女孩不妨試試看。 更多韓國韓星、韓劇、韓綜、韓影精選都在「PopKimchi 波波泡菜日記」和「popkimchi_mag」，快去追蹤吧！ #BLACKPINK Jennie #GUGUDAN 美娜 #IZ*ONE Chaeyeon #TWICE MOMO #TWICE 娜璉 #泡菜追星 #秋冬流行髮型 #長髮泡麵頭 

【帥到分手】

最近早晨起床，舍監都會把房間的收音機打開來聽廣播，試圖用音樂吵醒小孩。 . 我跟他說我喜歡柔美清淨的音樂，可他說柔美優雅的音樂才叫不醒，後來我只好隨他去，偶爾趁他走出房間時偷偷把音量調小。 . 早上我在浴室化妝，他在幫小孩們換衣服，音樂響起時，周湯豪正在唱帥到分手，一直帥到分手，舍監跟著唱，大概唱完自信也來了（？ . 他說，這個人很帥，帥到分手。 . 柚子問，什麼是分手？.我從浴室走出來對他說，要現在跟他說嗎，要不要想一想怎麼說再講（我想問大家都怎麼跟小孩說男女朋友交往跟分手這件事呢，老師說不要太早說，怕太早熟，所以柚子現在還停留在男女同學大家都是好朋友，而男女朋友就是新郎跟新娘）。 . 我們正相視未有解答時，阿福走過來一副很了不起的樣子說，我知道阿，就是鉛筆阿，帥到pencil～ . #喜歡玩梗是像舍監吧 #到晚上吃飯還在笑 #冷笑話我不行 #諧音梗我不行 #我笑點太高 #祝太的台北日常 731觸及人數164互動次數加強推廣貼文 82你和其他81人14則留言讚留言分享

星巴克女神也戴起口罩了？除了麥當勞的Ｍ被分開外，還有這6個品牌LOGO的創意惡搞！

撰文編輯 #在金鐘雲身編 隨著新冠肺炎疫情急遽升溫，歐美各國紛紛都開始了一些禁令或鎖國政策，而因為疫情緣故許多商家生意備受影響，NBA球星也有人中標，在這個人心惶惶的時間點，巴西麥當勞幽默的將招牌金拱門M分成兩半，也有設計師惡搞其他知名品牌LOGO，為疫情緊張的氣氛帶來一點輕鬆的氛圍，也傳達希望大家都能盡量待在家降低傳染風險的寓意。 麥當勞的M分成兩半 巴西麥當勞將大家熟悉的M分開了！希望大家不要再並肩而坐，稍微保持距離能讓彼此更安全，減少接觸就能減少感染的風險了～ （圖片來源：Facebook） 翻玩品牌Logo 而在Dribbble上有位設計師Jure Tovrljan，一次惡搞了六種Logo，完全跟上了這波疫情的時事梗，不僅創意十足也讓人看了又好氣又好笑。 （圖片來源：Dribbble） STARBUCKS 星巴克的美人魚竟然也跟著大家戴上口罩了！設計師藉此呼籲大家出入公共場所都一定要記得戴口罩，保護自己也保護別人喔～ （圖片來源：Dribbble） Mastercard 連全球知名的萬事達卡都逃不過被惡搞的命運！原本交疊的兩個圓圈也被分開了，在防疫時期大家還是要避免群聚，和朋友擁有一個安全的社交距離會比較好。 （圖片來源：Dribbble） NBA 這個改圖是呼籲原本聚集打球或到球場看比賽的人，可以改成在家進行休閒娛樂，而事實上NBA已經傳出多起球星確診的消息，大家還是要乖乖待在家比較適合。 （圖片來源：Dribbble） 美國網球公開賽 美國網球公開賽原本是us open被改成us closed啦！目前美國境內確診的人數直直攀升，許多大型活動都取消了，大家可以在家回味過去的比賽或看網球王子過乾癮～ （圖片來源：Dribbble） TARGET百貨 美國知名的TARGET百貨前面被加了EASY。target原意是目標的意思，「很容易成為目標」則是反映了現在的社會狀態，你只要稍微咳嗽或不舒服就容易引來側目，變成群眾注目的目標。 （圖片來源：Dribbble） 奧運五色環 奧運五色環原本是每個都相互交疊的圓圈，象徵各種族群不分你我，但防疫期間大家還是需要保持距離、避免群聚，而2020東京奧運也已經確定延期，各國為了防堵肺炎都必須竭盡全力～ （圖片來源：Dribbble） 以上的圖片是希望藉由幽默的方式提醒大家，防堵疫情絕對不止是政府的工作，而是人人有責！若每個人都能做好自主衛生管理、每天勤洗手、需要自主隔離時乖乖待在家，相信對控制疫情絕對會有莫大的幫助。 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #2020東京奧運 #2020防疫 #mastercard #NBA #Starbucks #target #新冠肺炎 #武漢肺炎 #生活精選 #美國網球公開賽 #防疫 #麥當勞 

日本爆紅「美少女戰士插畫挑戰」，月野兔搞笑變身，一起加入sailormoon redraw吧！

繼上次日本SNSほろよい挑戰之後，最近日本人在紅的是sailormoon redraw，美少女戰士插畫挑戰！先前美少女戰士開放讓大家免費看，這次是由《美少女戰士S》中的一幕，經由大家發起，開始換上各種不同風格，如果你是美戰跟動漫迷絕對會懂這些梗啊！ 👉日本網友瘋傳「ほろよい挑戰」！明星繽紛造型比對圖，你敢加入挑戰嗎？ 這位芦谷耕平是《JoJo的奇妙冒險》動畫版的繪師，月野兔瞬間變成JOJO STYLE，肌肉加上粗獷的線條，這熟悉的感覺，違和中帶點可愛感！ 👉《動物森友會》服裝秀登場！迪士尼＆鬼滅之刃通通有，爆紅五大點分析給你看！ #sailormoonredraw ちと濃すぎたかな… pic.twitter.com/UkCDK839iY — アしや(芦谷)耕平 (@asikoh009) May 17, 2020 各種卡通人物也加入美少女變身行列～ 👉【波波快訊】美少女戰士Youtube免費看！127集第一季到第三季全包，一起回憶經典之作！ #sailormoonredraw 家に帰ってお仕置きよっ pic.twitter.com/9gFvwPGRzO — ちばん (@chiban3rd) May 17, 2020 一拳超人這樣不好吧～ The Strongest "Sai-Lormoon" Follow me on IG: bribbit_bribbit Don't have my official Twitter acct yet. Lol #sailormoonredraw #sailormoonredrawchallenge pic.twitter.com/FUSOUxZmtw — bribbit_bribbit (@Bezalel707) May 19, 2020 I did a thing (◕▿◕✿) #sailormoonredrawchallenge #sailormoonredraw pic.twitter.com/8A3apUAmEA — kimchiloid @ Giveaway (@kimchiloid) May 19, 2020 vegeta submitted his #sailormoonredraw pic.twitter.com/bptlEFU2Gi — Shin Igami (@Barkarott) May 19, 2020 另外一位漫畫家大川bkub也加入，月野兔變成跟自己漫畫人物一樣的眼睛，實在太可愛！ #sailormoonredraw pic.twitter.com/xqU8FsMT4L — 大川ぶくぶ/bkub (@bkub_comic) May 17, 2020 還有貞松龍壱老師也加入，變成機器人風格的美戰意外有點酷酷的感覺！ #sailormoonredrawセーラームーン pic.twitter.com/bumDseDAVC — 貞松龍壱(漫画家) (@ryuichizzz) May 18, 2020 雖然這次的挑戰有點難度，但還是很歡迎大家分享，如果你有自己畫，或是看到很讚的分享，也可以在留言處分享給我們喔！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #JoJo的奇妙冒險 #sailormoon redraw #插畫挑戰 #月野兔 #生活娛樂 #美少女戰士 #美少女戰士插畫挑戰 

「要不要來我家看電影？」10句超好用性暗示，用對了讓你明天走路要扶牆

撰文編輯 #百蟬 兩人曖昧到了一定的階段，總想有些更進一步的進展，但上床總是需要些藉口好讓自己不顯得那麼變態。今天邱比特就來教教10句好用的性暗示，讓另一半秒懂你的需要，滿足你的需求吧！這些話在曖昧的人、情侶或是想約炮都蠻適用的，但還是要看場合和情境，用的好的話可以增添兩人的情趣哦～ 👉今晚有點想「買可樂」！ 2020十大約炮神器大點評，原來女生要這樣才約得出來？ 1.「我剛洗好澡從浴室出來」 浴室本身就是個很有畫面感的地點，搭配上剛洗好澡的意境，這不把你推倒，哪裡說得過去！ 2.「要來我家看貓嗎？」 這句話應該已經成為性暗示中最委婉的了，雖然貓咪很可愛，但是看著看著就可能不小心看到床上去囉～ 3.「我家今天沒人」 如果是曖昧期間，彼此都想更進一步發展的話，這句話根本是給對方進入身體裡的鑰匙。家裡沒人很明顯就是想和你來個浪漫的夜晚阿～ 4.「要不要一起喝酒」 朋友間一起小喝一杯其實很正常，可是如果對方單獨約你喝酒的話，可能就要思考是不是他有其他意思哦，畢竟喝醉之後會發生什麼事…我們也不知道嘛～ 5.「來我家看電影嗎？」 這句話和看貓有異曲同工之妙，只是這句話的曖昧程度更高了，看電影其實是很一般的休閒娛樂，但地點如果是家裏的話，可就有非常大的遐想空間囉！ 👉情侶觀念大挑戰！當另一半做這些事你能接受嗎？一起玩玩看戀愛隨堂考吧～ 6.「好想抱著你睡覺」 這種有點撒嬌的話語他最受不了了！看似毫無殺傷力，單純只是因為睏了的關係，其實想要的不只是單純的抱抱，或許他要的，是鮑鮑～ 7.「你今天穿這樣很美，雖然沒穿的時候會更美」 這句話是赤裸裸的性暗示了！如果你們沒有發展到一定程度，也沒有相同的默契，千萬千萬不要隨便講出這句話，即便你們還在曖昧，這句話絕對會成為破壞關係的必死語錄。所以這句話要使用真的要非常小心，建議試在一起後的情侶再使用就好。 8.「我睡不著」 如果一個單身異性大半夜傳這句話給你，除了想跟你聊天之外，可能還暗示著自己今晚很寂寞睡不著，需要來點「運動」幫助睡眠。雖然不是個明顯的性暗示，但還是可以試探一下對方有沒有那個意思哦～ 9.「你幫我按摩好不好？」 這個情境適用於兩個人單獨處在同一個空間內時，昏暗的房間有著曖昧的氣流，按著按著就不小心摸到不該摸的地方，就順勢摸到床上去…接下來請自己想像。肢體接觸其實已經很曖昧了，何況還是要長時間觸摸的按摩，所以這句話的暗示意味超級明顯的～ 10.「今晚，我想來點…」 好啦，雖然是外送平台的廣告，但也是很容易被玩壞的梗，一方面也暗示了他不介意被你「玩壞」呀！但還是要盡可能溫柔一點，別弄痛人家了唷～ 以上就是邱比特幫大家整理出來的「性暗示句子」啦～當然使用這些話的時候還是要看場合、情境跟對象，也不是隨時都可以用的，不過用對了，絕對會有個美好又浪漫的夜晚哦～ 👉【情侶研究室】情侶該不該互看手機？網友兩派意見爭論，看他們都怎麼處理隱私這件事！ 更多色色話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #makelove #poplove #sex #做愛 #床上 #床上運動 #性愛 #性暗示 #波波邱比特 

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