熱浪來襲，星茶啟動夏日沁涼旅程 ，星巴克芒果石榴星冰茶全新上市！

炎夏熱浪，本季星巴克於7月24日推出兩款星冰茶飲，包括以季節水果愛文芒果醬與星巴克冰搖綠茶與果茶綜合而成的「芒果石榴星冰茶」，風味清爽多層次；另有能夠客製甜度的，使用無糖醇濃抹茶粉加入新鮮牛奶製成的「醇濃抹茶那堤」。本次檔期也全新推出「巴西米納斯吉拉斯」咖啡豆，採中度偏輕的烘焙法，將此款咖啡豆自然的甜味與水果調性的風味凸顯出來，伴隨著黑櫻桃的餘韻，口感乾淨柔順。 星巴克也首度推出石窯麵包體製成的「石窯手撕豬肉堡」，Q彈的堡體搭配特製香料醃製的梅花豬肉，令人餘韻無窮，另也有體現泰式料理風味的「輕泰式豬肉帕里尼」，鹹香微辣嘗起來令人備感滿足。糕點部分的「芝麻豆漿奶酪」，芝麻香氣結合濃郁豆香，加入嫩豆腐，質地滑嫩順口，另外還推出兩款的抹茶糕點，包括「抹茶戚風蛋糕」及「抹茶紅豆千層薄餅」，口感濃郁；以及「海鹽焦糖風味威化捲心酥」，海鹽與焦糖相互平衡的鹹甜口感，提供夏季品嘗午茶更多選擇。 本季的商品系列以西雅圖城市風景做為發想，設計結合整座城市的經典元素，也帶入了西雅圖的雨都印象，帶來有別以往的咖啡風情；本次檔期也同步推出Master collection大師系列，將畫家莫內、梵谷、竇加、秀拉的知名畫作躍上馬克杯，更增添詩意；而專屬典藏門市的典藏系列商品，則運用暖橘、黃色與藍色系等描繪夏末入秋和煦的陽光照耀著咖啡種植地，大地歡慶豐收的景象，全系列商品同步於7月24日全台門市上市。 行銷活動 夏日旺旺來2019/7/24(三)~9/17(二)：任購一杯飲料，即可加價$65 購得【mini鳳梨酥】一個(原價80元)。 盛夏好友分享日7/26(五)11:00~20:00：活動當日11:00-20:00購買任兩杯容量/口味/冰熱皆一致的飲料，其中一杯星巴克招待。 星禮程活動 綠/金星級會員專屬-新品飲料Bonus Star(2019/7/24~2019/7/30)：綠/金星級會員單筆點購兩杯大杯(含)以上指定新品飲料，可額外獲贈8顆星(可累計)*適用品項：醇濃抹茶那堤、芒果石榴星冰茶。 品味咖啡豆Bonus Star(2019/7/24~7/30)：會員購買新品【巴西米納斯吉拉斯250g】，每包可額外獲贈5顆星(可累計)。 焦點飲料介紹 (2019/7/24上市~售完為止) 醇濃抹茶那堤-Tall $135/Grande $150/Venti $165 使用精心臻選，品質優良的日本純抹茶，精緻研磨成無糖醇濃抹茶粉，加入新鮮牛奶與原味糖漿製成；甜度可以調整至顧客喜愛的甜度。 芒果石榴星冰茶-Tall $135/Grande $155/Venti $175 以「愛文芒果醬」與帶有檸檬草與馬鞭草風味的星巴克冰搖綠茶與冰塊打製綜合製成的星冰茶，接著再倒入芙蓉花風味的星巴克冰搖果茶，最後淋上包裹著真實石榴果汁的珍珠，風味則呈現超越想像的清爽與多層次。 咖啡豆介紹(2019/7/24上市~售完為止) 巴西米納斯吉拉斯–咖啡豆$480/手沖與濾壓咖啡$150/虹吸$180 牛奶巧克力與核果的風味融合在一起，伴隨著黑櫻桃的餘韻，口感乾淨柔順。 典藏哥倫比亞穆赫雷斯–咖啡豆$680/手沖與濾壓咖啡$180/虹吸$210 巧克力、核桃伴隨著香草尾韻與芬芳的花香調性。 典藏日曬巴西瑟道農場–咖啡豆$720/手沖與濾壓咖啡$180/虹吸$210 黃色李子般的醇厚水果風味，帶有牛奶巧克力的甜點的滋味。 典藏蘇拉維西托拉查薩班村莊–咖啡豆$780/手沖與濾壓咖啡$180/虹吸$210 美味的雪松和鼠尾草味道，帶有甜美的楓木味。 新品食品介紹(2019/7/24上市~售完為止) 艾曼達起司里肌三明治$95 以冷壓橄欖油揉製而成的巧巴達麵包，搭配厚片里肌及艾曼達起司，再以巴薩米克醋醬帶出酸甜香氣，口感細緻、滋味迷人。 野菇炒蛋早餐組$150 將杏鮑菇、鴻喜菇、黃/紅椒以義式香料、蒜末及橄欖油調味，搭配奶油炒蛋及香料巧巴達麵包，色彩繽紛。一口奶香四溢的炒蛋、一口嚼勁十足的巧巴達，搭配義式野菇，開啟豐富美好的早晨！ 石窯手撕豬肉堡$130 以紅外線均勻傳導熱能烘烤出的石窯麵包，外皮酥脆、堡體Q 彈，搭配特製香料醃製的梅花豬肉，經烤、燉、煮後冷卻，再以手撕，拌上異國香辛料添加風味，整體咬感及餘韻讓人回味無窮。 輕泰式豬肉帕里尼$125 概念來自泰式打拋豬肉，利用九層塔、魚露等香味來體現泰國料理的典型風味。以手工揉製之巧巴達麵包夾入香氣四溢的打拋豬肉餡料，鹹香微辣，令人好不滿足。 芝麻豆漿奶酪$85 優雅的芝麻香氣結合豆漿濃郁豆香，加入嫩豆腐質地滑嫩更帶有些微Q 彈口感，順口美味，是夏日不能錯過的點心選擇。 抹茶戚風蛋糕$90 鬆軟清香的抹茶戚風蛋糕，淋上抹茶甘納許，整體口感輕盈舒爽，適合喜愛抹茶風味的您。 抹茶紅豆千層薄餅$130 輕盈的抹茶千層薄餅，抹上層層的抹茶醬與紅豆泥，濃郁的抹茶搭配甜蜜的紅豆餡，口感豐富相得益彰。 海鹽焦糖風味威化捲心酥$120 新口味全新上市，海鹽的鹹味平衡了焦糖的甜，每一口除了酥脆，更提升了香氣與口感層次。 新品商品介紹(2019/7/24上市~售完為止) Summer 3 系列–咖啡用品 SUMMER3 系列-Master Collection 大師系列 特色門市–新竹新豐馬克杯，售價$550 / 容量：14OZ。 #星巴克 #星巴克新品 

到底要多久去一次角質？身體和頭皮要怎麼去角質？全身去角質指南一次公開！

現代人越來越重視身體與頭皮的去角質保養，定期去除老廢角質不僅促進新陳代謝，還能提升保養品吸收效果。今天就為大家整理五款身體與頭皮磨砂膏推薦，涵蓋從溫和保濕到深層潔淨的產品，幫助不同膚質與頭皮需求找到專屬的去角質產品，從頭到腳實現全方位的煥新呵護！ https://www.instagram.com/p/C4iWvDXPyKX/ 身體磨砂膏使用頻率 一般膚質建議每週1～2次；乾性或敏感肌可每週1次或視膚況減少；針對手肘、膝蓋、腳跟等粗糙部位，可局部每週2次。避免過度去角質，建議搭配保濕產品使用。 身體磨砂去角質推薦1. KANEBO 拋光磨砂膏 KANEBO 2025年首推身體磨砂膏，以三重磨砂微粒結合乳霜質地，接觸肌膚即轉為潤澤油狀，溫和去角質同時形成保濕護膜，深層滋潤、柔嫩膚觸，帶來奢華舒適的護膚體驗。乾濕兩用，特別適合集中護理手肘、膝蓋與腳跟等粗糙暗沉部位，實現潔淨、去角質與保濕多效合一的全方位呵護。 身體磨砂去角質推薦2. VANA 冬泳之甦身體磨砂乳 冬泳之甦澄淨保濕身體磨砂乳以天然火山熔岩粉末溫和去角質，搭配燕麥萃取精華舒緩乾癢、小麥胚芽油促進代謝並滋養肌膚，融合油菜籽油與乳木果油深層保濕，使用後肌膚滑嫩透亮、不乾澀，散發草本水生香氣，帶來清新放鬆的護膚體驗。 https://www.instagram.com/p/DD0xUa3t8vL/?img_index=1 身體磨砂去角質推薦3. SABON 經典身體磨砂膏 全新升級的SABON經典身體磨砂膏，融合複合分子結構死海鹽與天然有機植物油，帶來溫潤細緻的磨砂感，輕柔去除暗沉同時保留肌膚柔滑光澤；質地更輕盈，按摩時舒適滑順。經典PLV香氛揉合廣藿香、薰衣草與香蘭，清新放鬆中帶有感官提振，打造身心平衡的沐浴體驗。 https://www.instagram.com/p/C7wH4MCq-JL/ 身體磨砂去角質推薦4. DOVE 冰淇淋磨砂膏 多芬冰淇淋磨砂膏以粉嫩吸睛的外型與滑順冰淇淋質地，選用圓潤細緻的微粒，避免尖銳刺激，並融合多芬經典保濕乳液，溫和親膚，敏感肌也能安心使用。去角質同時滋潤肌膚，推抹即化、香氣濃郁，沖洗後肌膚柔嫩Q彈、不乾澀，邊磨邊保養，使用感受備受好評。 身體磨砂去角質推薦5. Aesop 天竺葵身體去角質露 天竺葵身體去角質露融合竹莖與浮石微粒，能溫和去除老廢角質，全面清潔肌膚並使膚質光滑柔軟，為後續保濕打好基礎；清新綠意結合柑橘與天竺葵香氣，帶來舒爽提神的沐浴感受。 https://www.instagram.com/p/CzGWuqkJC6p/?img_index=1 頭皮磨砂膏使用頻率 乾性頭皮建議每週1次；油性頭皮或有角質堆積者可每週1～2次，依實際狀況調整。使用後避免刺激性洗髮產品，並搭配舒緩護理較佳。 頭皮磨砂去角質推薦1. SABON 淨煥尤加利 死海黑礦泥頭皮磨砂膏 SABON 淨煥尤加利死海黑礦泥頭皮磨砂膏，在頭皮磨砂膏中加注珍貴死海黑礦泥與有機尤加利精油，細緻雪酪質地與黑礦泥，可深入髮肌深層帶走多餘油脂與老廢角質，淨化頭皮、舒緩緊繃感，髮根蓬鬆立即有感，實現髮肌深呼吸的美好狀態。 https://www.instagram.com/p/DJT1ImVsYNz/ 頭皮磨砂去角質推薦2. GROWUS 海鹽頭皮去角質磨砂膏洗髮精 這款頭皮護理產品具溫和去角質功效，含冬青樹萃取水楊酸與發酵葡萄醣胺，可深層清潔頭皮角質；添加積雪草與穿心蓮適應原，有效舒緩敏感、放鬆緊繃感，並強化頭皮防禦力，提升柔軟與彈性。香氣融合清新橙花、檸檬與綠薄荷，帶來沁涼舒適感受。 https://www.instagram.com/p/C7t35hqPiKI/ 頭皮磨砂去角質推薦3. Christophe Robin 海鹽舒緩頭皮潔淨霜 Christophe Robin海鹽舒緩頭皮潔淨霜以地中海天然海鹽顆粒深層淨化毛囊，溫和去除髒污並補充礦物質，搭配植萃保濕因子，長效滋潤並舒緩頭皮搔癢，讓頭皮恢復清爽健康。 頭皮磨砂去角質推薦4. THE BODY SHOP 薑根鏗活頭皮去角質洗髮霜 蘊含社區公平貿易取得馬達加斯加薑根精油、白柳及樺樹萃取等天然成分，豐富細緻的泡沫搭配天然核桃殼及椰子殼研磨製成的去角質微粒，可深層清潔頭皮污垢，溫和代謝老廢角質去異味，使頭皮舒爽髮絲更豐盈。 頭皮磨砂去角質推薦5. AVEDA 蘊活淨瑕潔膚凝膠 這款頭皮護理產品具溫和去角質功效，含冬青樹萃取水楊酸與發酵葡萄醣胺，可深層清潔頭皮角質；添加積雪草與穿心蓮適應原，有效舒緩敏感、放鬆緊繃感，並強化頭皮防禦力，提升柔軟與彈性。適用於乾性頭皮每週一次使用，油性或角質堆積嚴重者可視情況增加頻率。香氣融合清新橙花、檸檬與綠薄荷，帶來沁涼舒適感受。 https://www.instagram.com/p/DEjOegBgLzN/ 延伸閱讀 👉🏻第一印象絕對滿分！5款適合職場噴的香水推薦，舒服又自然的偽體香！ 👉🏻錯過會後悔！編輯真心推薦8款討論度低卻超驚豔的神仙香水， Le Labo不要只知道黑茶！ 👉🏻隨手一撥都是迷人香氣！6款「髮香噴霧」不踩雷推薦，若隱若現彷彿自帶體香！ 👉🏻ZARA七款大牌香水平替看這篇！竟然有MFK540、Le Labo 33… 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #Aesop #AVEDA #Christophe Robin #dove #GROWUS #Kanebo #SABON #THE BODY SHOP #VANA 

台北市南港區｜餐點選擇豐富的義大利餐廳BELLINI Pasta Pasta 南港潤泰店

位於南港CITYLINK的義大利餐廳BELLINI Pasta Pasta， 假日經過生意都很好， 今天詢問不需要等候可以直接入座， 整體餐廳的空間很寬敞， 座位超級多， 不過這邊很棒的一點是不限時， 很適合找三五好友來這邊聚餐聊天。 這邊主要提供從沙拉、開胃菜、披薩、義大利麵、燉飯、牛排、甜點、飲品等等，還有提供蔬食料理。 我們這次點了開胃菜 : 鄉村辣味牛肉醬口袋餅 $280 是有點小辣的， 以披塔餅包裹辣味牛肉醬、墨西哥辣椒、番茄丁、酸奶油、核桃， 口味簡單但層次豐富，很喜歡餅皮的我們都吃得津津有味。 主餐我點的是職人風奶油蛋黃培根麵 $280 最近吃到的培根都是厚切款的， 其實個人沒有很喜歡，因為都比較重鹹， 奶油醬和義大利麵表現中規中矩， 麵體是可以吃到義式風味的彈牙口感， 咬到後面會有淡淡小麥香氣， 並使用特擊初榨橄欖油， 雖然不到印象深刻，但還是有到及格分數。 另一份義大利麵是蔥香蒜味淡菜蛤蜊麵 $280 基底是清炒能吃到淡淡酒香， 但青蔥和大蒜的味道就立刻撲鼻而來， 可以吃到蛤蠣和淡菜兩種貝類， 裡面也有加入辣椒粉，是一盤看似清淡， 但很有滋味的一盤義大利麵， 推薦給喜歡海鮮的朋友們。 最後是兩種口味二合一的特選雙拼義式披薩$420 我們選的是BBQ醬雞肉鳳梨起司披薩， 雙拼羅勒青醬鮮蝦野菇起司口味， 青醬乍看很像蔬食口味， 上面鋪了慢滿的野菇，可以吃到很小但不多的鮮蝦， 另一種BBQ醬口味較甜， 雞肉有炭烤香氣，還有紅洋蔥和青蔥提味， 義式餅皮為薄片的， 可以折或捲起來吃， 吃之前可以再淋上特製辣油提味。 這一餐吃下來我們都覺得BELLINI Pasta Pasta的表現中規中矩， 每一樣餐點口味都還OK，都不到驚豔的程度， 但是如果想找適合聚會，或是逛街累了能好好休息吃飯， 有豐富選項的餐廳，那這邊就是很不錯的選擇， 推薦給喜歡義式料理的朋友可以過來嘗鮮。 BELLINI Pasta Pasta 南港潤泰店 地址：C棟 8樓 忠孝東路七段369號 CityLink南港店, 南港區臺北市11561 營業時間：週一至五11:00-21:30 / 週六.日 11:00-22:00 電話號碼： 02 2651 0811 #Beverly比猴俐的小花園 FB粉專→https://reurl.cc/0o2mZk Youtube頻道→https://pse.is/5d7c3b IG→https://reurl.cc/Mvb2yn

|LIFE|谷溜谷溜 內在保養必備的養生飲品

我們總是注重外在美貌，而忽略了內在保養！其實我平常最常喝的養生飲品是白木耳跟桂圓紅棗；白木耳是來自媽媽牌，每一次一煮就是一大鍋，也不能想喝就喝！所以只能等媽媽的排程（QQ），會愛上白木耳是因為膳食纖維豐富又可以維持腸道健康，最重要的是養顏美容啦XD 另外，我會喝桂圓紅棗是因為我的體質比較寒容易手腳冰冷又很怕冷，所以去年冬天時我就維持每天喝一杯桂圓紅棗的習慣，結果去年我真的沒那麼怕冷也沒那麼怕風吹（很常吹到風就頭痛的女子XD） 這陣子多了谷溜谷溜，我終於不用再等媽媽牌了，想喝即喝～ 貫徹始終的品牌理念 初心。是唯一的添加 谷溜谷溜的品牌理念也是我選擇谷溜的原因之一，秉直著純粹的食材，看得見原型食材，重點是無添加化學物，這點直接大勝XD 難怪說只添加初心～添加的食材通通是台灣在地食材，像是有名的萬丹紅豆呀、有機的銀耳、黑木耳，嚴格控管食材品質👍🏻👍🏻👍🏻 珍愛元氣滿滿組合 給你滿滿的營養 珍愛元氣滿滿組合，各個品項都有，扎實內在保養！ 珍愛元氣滿滿組裡面有井裡月、黑瓊露、紫相思、彤顏、裸心、五谷登科，容量都是295mL哦！ 井裡月（銀耳）：添加台灣有機鮮銀耳、紅棗、枸杞，這一組完全是我的愛，因為我對銀耳真的愛不釋手！喝起來不會太甜，而且光銀耳的料就超過一半，愛美又很care肌膚的人很推薦這款！養顏美容銀耳準沒錯（這款連我媽都愛XD）而且谷溜的銀耳是採用亞大T8銀耳，光栽種就很花費心力，不使用肥料跟農藥；像我早餐就會選擇井裡月，因為是我的最愛（早上第一餐都嘛選自己最愛吃的），看我早上起來浮腫的雙眼！ ⚠️井裡月產品顏色有深有淺是正常現象，因為紅棗每顆的出汁率不同會有不同顏色，可安心食用。 五谷登科：核桃、花生、腰果、黑豆、南瓜子、冰糖，可說是谷溜谷溜裡料最豐盛的產品，偶爾我會當作早餐飲用，單喝有種花生米漿的感覺（顆粒很細小），偶爾我會加熱牛奶，一杯就有飽足感！腰果的好處多多，幫助消化、促進腸胃蠕動，還有豐富維生素、蛋白質、礦物質、葉酸等，補充植物性蛋白，恢復體力！可說是麻雀雖小營養俱全啊哈哈XD 黑瓊露（黑木耳）：添加有機黑木耳、桂圓、有機三色薑黃、紅冰糖，黑木耳一直有著「養生萬靈丹」的稱號，因為富含膳食纖維、低熱量、能夠幫助維持消化道機能，黑木耳的口感比較稠一點(有膠質感)，桂圓的香味偏重！還添加有機三色薑黃，薑黃素含量高達20.8%；這次我把黑瓊露露帶出門囉～攜帶很方便，直接放進包包，隨時想喝就喝！ 彤顏（薏仁）：薏仁、洋薏仁、冰糖；彤顏裡的薏仁超～大顆！完全呈現了最原始的薏仁樣貌，因為我上班時本身就習慣喝下午茶的習慣(最常喝的就是手搖飲XD但是真的好不健康啊！)，畢竟大家都知道上班日常很枯燥乏味而且到了下午通常都已經開始有點昏了，為了緩解這疲憊，我會飲用彤顏，微甜又有薏仁的扎實口感，舒緩午餐時的腸胃負擔、幫助消化、維持正常的基礎代謝，另外就是大家知道的，薏仁還能夠養顏美容。（薏仁不建議孕婦使用哦） 紫相思（紫米紅豆）：黑糖、屏東萬丹紅豆、紫米，其實我很常在冬季的時候去手搖店點紫米紅豆類的相關飲品，但大家也知道手搖飲喝多了健康也更遠了，所以我選擇谷溜谷溜的紫相思，真材實料富含豐富的維生素B1、B2、葉酸等維生素，有助於維持皮膚健康、能量正常代謝，週末下午運動後，我就會飲用一瓶紫相思，除了補充維生素之外，還可以增加飽足感！（晚餐也能吃得少一點XD），若無適當補充可能會造成抽筋、骨質流失的情況出現！ 裸心(桂圓紅棗)：桂圓、紅棗、枸杞、黑糖，最近天氣變冷，我在冬至前有先備好桂圓紅棗磚，但是目前都還派不上用場，因為有了裸心！裸心還能喝到實實在在的桂圓、紅棗（整顆的哦）！直接讓人暖心（XD）裸心算是全產品來說比較不甜的，桂圓味道很濃厚～桂圓富含鐵質、蛋白質以及分子小又易吸收的葡萄糖，能補充身體所需的營養；紅棗含有鐵質、蛋白質和維生素C，能夠助於正常的紅血球形成，可說是身體不可或缺的營養之一。經期後七天我也都會飲用裸心，來調理氣血，補充流失的鐵質，畢竟每個月的經期，是女人最辛苦的幾天，所以千萬別忽視經後體內保養哦！ 整理給大家我在每個時候飲用什麼飲品～ 早餐：井裡月、五谷登科 午後點心：黑瓊露、彤顏 運動後：紫相思、黑瓊露 經後體內保養：裸心 可以依照自己所需補充營養哦❤️❤️❤️ 🌟谷溜谷溜幸福養生飲品官方網站：https://guliuguliu.tw/R6mgc/wei 🌟谷溜谷溜幸福養生飲品 FB 粉絲團：https://www.facebook.com/GuliuGuliu1978/🌟谷溜谷溜幸福養生飲品 IG:：https://www.instagram.com/guliuguliu/ 和我一樣喜歡愛喝飲品的人，不如就從谷溜谷溜開始吧！讓我們一起體內保養，擁有好氣色❤️

【中秋禮盒】東勢VDS卡蘿夢精品中秋禮盒

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韓系新復古Newtro風潮來襲！I'M MEME經典熱銷產品 x 復古電影設計 復古控必收！屈臣氏獨家上市！

最懂女孩的韓國美妝品牌I’M MEME引領韓國美妝時尚潮流，每檔新品都是社群發燒話題！2021年8月底I’M MEME將限量推出以復古電影設計為主題的「經典復刻」系列，品牌最暢銷腮紅、眼影、唇萃搖身一變成復古電影設計，包括：將腮紅盤設計成電影場記版、將眼影盤設計成電影票、將唇萃設計成高潮片段的電影膠捲；今年八月吹起一陣浪漫復古紫色系，復古控的妳必收！韓國的新復古newtro潮流基本上是以復古（70至90年代）為基底，同時加入現代流行元素，操控成為新復古文化。而2021年流行色包含薰衣草紫，I’M MEME復古電影組正是薰衣草紫色系，復古設計搭配現代流行色，最潮的包裝，讓妳第一眼就愛上，手刀搶購！讓I’M MEME用經典熱銷單品作為鑰匙，開啟復古的大門，帶妳一同走進復古電影裡！一用就愛上的經典，如同經典電影般值得回味，好的電影值得一看再看，好用的產品，也值得一用再用！ I’M MEME我愛經典復刻暖茶土色腮紅盤 號稱開架版小花 為雙頰刷上暖英式奶茶、玫瑰茶、扶桑花茶 NT$590 「我愛經典復刻暖茶土色腮紅盤」：我愛暖茶土色腮紅盤是2020年I’M MEME銷售NO.1的腮紅盤，以午茶饗宴為靈感，嚴選三款最受喜愛且能提供療癒小確幸的3種特色風味茶為基底，融入韓妞深愛的土茶色調性，拌出溫柔、微甜又清新的暖茶土色腮紅盤，只要一盤即擁有超大容量3款炸美色，C/P值超高，一刷上癮！特殊的復古電影場記版設計讓人一眼就愛上，一打開復古紫色電影場記版造型的腮紅盤，印入眼簾的是電影膠捲片，帶給消費者小驚喜！ 一刷上癮的腮紅極羨美色：專為亞洲肌膚訂製的暖茶土色系腮紅，包含英式奶茶色、玫瑰茶色、扶桑花茶色，能與膚色相互映襯，透出自然的水潤美肌，同時修飾臉部輪廓，打造明顯深邃立體感。 持妝不飛粉：具空氣感的細緻粉體，質地如絲緞般滑順，能高度服貼於雙頰，輕刷即有絕佳延展性，不飛粉也不顯細紋與毛孔。 高顯色腮紅 透出水潤光：經包覆處理的粉體，強化持久顯色度，讓色彩真實呈現零色差，長時間維持鮮明色彩。 英式奶茶色(左)：以最溫暖百搭的英式奶茶色調配，繽紛優雅滋味中又帶點濃郁的香氣，讓人深深傾倒陶醉的正棕土色奶茶帶橘調腮紅！不但能刷出如陽光親吻過的質感頰彩，也可以當做修容、眼影打底色，帶橘調的土色更是顯白，讓人一刷就愛上！ 玫瑰茶色(中)：就如玫瑰帶給人的意象，優雅氣質中散發出低調奢華，溫柔帶著清新感，以淺土棕色揉合柔瑰粉，刷上自然微醺白裡透紅的好氣色。 扶桑花茶色(右)：不僅外表美麗動人，扶桑花還具優異的美肌抗氧化效果，能越喝越美麗～此款土色調中帶點棕紅感的扶桑花色，是一款不挑膚、顯白不顯黃，營造紅潤好氣色的必備色！ I’M MEME我愛經典復刻好感直覺眼影書(小橘書) 眼妝的解答之書 x 開架熱銷眼影盤 NT$590 「我愛經典復刻好感直覺眼影書(小橘書)」：嚴選百搭日常色系，色彩美學與實用性兼具，其中色號#001小橘書–事業運深受消費者喜愛，是2020年銷售冠軍，因此特別挑選小橘書設計成復刻版！一盤收入7款美色且粉質延展性佳、顯色度高、持色服貼，包含打底色、打亮色與暈染色，加上腮紅，囊括奶霜霧面與閃爍亮片質地，可以變化出至少12種眼妝效果，幫助初階者能輕鬆修習成為日常眼妝達人！復古紫色包裝印上MOVIE TICKET代表電影票，深具巧思的包裝搭配實用的眼妝色系，絕對必收！ 眼妝的解答之書：一盤七色，可以變化出至少12種眼妝效果，輕鬆修習成為日常眼妝達人，擺脫眼妝搭配苦手印象。人見人愛#001小橘書-代表事業運，一抹氣勢大發，事事順心！ 零廢色‧百搭日常色系：日常妝容的必備色系 #MOTD，時刻都動心，選色不遲疑，直覺下手，一抹快、狠、準！ 顯色服貼 x 細緻粉質：選擇堅定服貼的細緻粉質，展現自信的高顯色澤之解。 隨身攜帶手持尺寸：精選6+1腮紅色收納一盒，隨身攜帶的口袋眼影書尺寸，即使小小一本超軟萌也不馬虎，涵蓋打底色、打亮色與暈染色，加上腮紅，包括奶霜霧面與閃爍亮片眼影質地，具備絕佳延展性、高飽和度、持久服貼顯色！完美眼妝，隨時出擊！ #001小橘書 事業運 收入#1寧靜杏白、#2奶油核桃、#3自信暖陽、#4調皮珊瑚、#5靈感香檳、#6雙倍美式、#7俏皮蜜桃 I’M MEME我愛經典復刻好感乾燥唇萃(002) 絲滑粉霧感 綿密服貼顯色飽滿 NT$390 I’M MEME身為引領韓妝潮流的美唇擔當，每每推出唇彩新品，都能在消費者心中掀起波瀾萬丈，屢創銷售佳績，穩站開架韓牌在台第一！「我愛經典復刻好感乾燥唇萃002」：絲柔粉霧感的我愛心機好感乾燥唇萃是2020至今品牌最暢銷的唇彩系列，將鮮果加入牛奶優格特調成果昔質地，如奶霜般絲滑好上色，天鵝絨般輕薄不厚重，薄擦一層即顯色呈粉霧感，能以指腹輕鬆做出暈染美唇；厚擦兩層則發色飽滿，為果昔絲絨霧感，同時霧化唇部瑕疵，襯出好氣色，打造最時髦「乾燥果昔唇」 ，帶給人氣質出眾的優雅國民姊姊形象，其中色號002極體貼爛莓紅，酒紅中帶點土棕，誰能比妳更時髦！這次將唇萃外盒設計成高潮片段的電影膠捲，將唇萃印上底片圖樣，搭配復古紫色系，可愛又不失浪漫！ 絲絨質地：如奶霜般絲滑好上色，一抹輕薄滑順～收乾但不縮乾，襯出好氣色最佳首選！一抹好感度激增！薄擦顯色粉霧感，厚擦發色超飽滿。 質感爆棚：提供媲美專櫃品質的彩妝品，全新系列採用專櫃級斜角刷頭設計，能輕鬆描繪唇型，幫助膏體於嘴上均勻展色，完美展現質地與亮彩度。體積輕巧可愛，方便隨身攜帶或放置於晚宴小包，別具心裁的限量紫色復古包裝超吸睛，在外補妝時也一定會因為超美質感而被狂問是哪家的唇膏～ 美唇零死角：獨特展色技術，隱形唇部瑕疵，極羨持色一整天！ #002 極體貼爛莓紅 酒紅中帶點土棕，不容忽視的爛莓紅。 I’M MEME「經典復刻」系列銷售通路 I’M MEME我愛經典復刻暖茶土色腮紅盤11.4g NT$590 I’M MEME我愛經典復刻好感直覺眼影書(小橘書) 9.4g NT$590 I’M MEME我愛經典復刻好感乾燥唇萃(002) 3g NT$390 2021年8月26日屈臣氏/屈臣氏官網/MBX官網獨家上市 屈臣氏、屈臣氏官方網站 官方購物網站 http://tw.memebox.com #I'M MEME #復古Newtro風 #復古風 #我愛經典復刻好感乾燥唇萃 #我愛經典復刻好感直覺眼影書 #我愛經典復刻暖茶土色腮紅盤 #韓系復古 

沉重日子裡，也別忽略自己的情緒：6 種多巴胺食物＋3 個生活習慣，陪你慢慢恢復能量

當生活被突如其來的消息拉扯時，情緒低落、疲累、分心，其實都是大腦多巴胺耗盡的訊號。多巴胺不足時，人容易失去動力與愉悅感，因此適當補充營養、照顧身心，能讓我們在艱難的日子裡繼續前進。 什麼是多巴胺？ 多巴胺是大腦的「愉悅與動力開關」。當分泌穩定時，我們會感到快樂、有行動力、做事更專注；一旦不足，就會變得疲倦、情緒下滑、對喜歡的事也提不起勁。 好消息是——不靠藥物，只要從日常飲食著手，也能溫柔地讓大腦重新補充能量。 6 種能提升多巴胺的食物 1. 酪梨 富含不飽和脂肪與維他命 B 群，能幫助神經傳導更順暢。尤其是 B6，是生成多巴胺的重要原料。 適合加入沙拉、抹在吐司、或搭配蛋料理。 （台灣目前非產季，可用堅果、雞蛋等替代補充健康脂肪） 2. 黑巧克力 可可中的多酚、苯乙胺能刺激多巴胺與血清素，帶來愉悅感。鎂也能減壓、放鬆。 選擇 70%以上的黑巧克力，甜度更低、效果更好。 3. Omega-3 豐富的魚類 像是 鮭魚、鯖魚、沙丁魚，能維持大腦細胞健康、提升專注力。 建議每週至少吃 2 次，不論烤、煎、蒸都可以。 4. 起司 含有酪胺酸，是生成多巴胺的重要胺基酸，可提升專注度與思考清晰感。 搭配三明治、義大利麵或餅乾都是方便的小點。 5. 堅果 核桃、杏仁、腰果富含鎂、維他命 E、鋅，可幫助穩定情緒、維持腦部能量。 每天抓一小把（約 20–30g），剛好補充營養不過量。 6. 南瓜 南瓜含大量維他命 B6、β-胡蘿蔔素與鋅，能減少疲勞、讓多巴胺生成更順利。 可做成南瓜湯、烤南瓜，或壓成泥加入燕麥。 3 個提升多巴胺的生活習慣 1. 動一動 運動會刺激多巴胺與內啡肽提升，即使只是 快走 20–30 分鐘，也能改善焦慮感與心情低潮。 2. 睡好覺 睡眠不足會讓多巴胺受體敏感度下降，導致白天精神差、注意力下滑。 維持 7–8 小時的高品質睡眠，比熬夜補眠更重要。 3. 曬太陽 陽光能幫助生成維他命 D，影響多巴胺與血清素分泌。 每天曬 10–20 分鐘，就能讓心情更穩定。

《諾拉開箱》ᴄᴜᴘᴇᴛɪᴛ 卡柏蒂法式喜餅禮盒 喜餅界的愛馬仕 喜餅中的精品 喜餅 彌月 年節 紀念日 最佳選擇

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很多人都想說我不是結婚了嗎？ 怎麼還在開箱喜餅？！ 我只能說這樣子定義喜餅是不是太狹隘啦！ 最近參加了不少場的婚禮 不管是朋友的婚禮 或是我們工作上遇到新人的婚禮 發現卡柏蒂家的喜餅提袋率滿高的 有喜餅界愛馬仕美稱的卡柏蒂完全不愧對這個名號 包裝精緻又不俗氣 所有禮盒都是以「打磨精品的態度」來設計的 讓我選擇障礙無從下手啊！ 禮盒的提袋是漂亮的金色 不是那種很可怕的土豪金 是很溫柔惹人愛的那種香檳金 ⭐️閃耀ＣＰ L’AmourBrillant 禮盒 整個鉑金色盒子包裝，有種尊榮感 在霧金、亮金、打凹、打凸的燙金工藝下 每個角度、在不同光線下看到的金色都是不一樣的 不管是送人或是自己收到都會覺得很開心 🌼內容物🌼 英式伯爵茶餅2入、帕瑪森乾酪餅2入 山紅茶花餅2入、核桃黑巧克力2入 蜂蜜瑪德蓮、草莓甜心牛軋糖 焦糖無花果磅蛋糕、黑糖布列塔尼、堅果塔 喜歡裡面的餅乾、甜點很多樣化 每吃一種餅乾就會覺得很驚喜！ ⭐️香檳山茶花 Camélia Champagne 很喜歡這款包裝盒的森林感加上精緻的燙金設計 有種在森林裡精緻的喝著下午茶的感覺 我自己很喜歡愛麗絲夢遊仙境 這款讓我有這樣的感覺❤️ 🌼內容物🌼 英式伯爵茶餅、帕瑪森乾酪餅、山紅茶花餅 核桃黑巧克力、黑糖布列塔尼、焦糖無花果磅蛋糕 草莓甜心牛軋糖、可可布列塔尼 檸檬奶香脆棒、紅鑽草莓凍乾、胭脂莓果馬卡龍 禮盒裡的甜點每一個都很好吃也很喜歡 推薦幾個我自己喜歡的前幾名 🍓紅鑽草莓凍乾 口感酥脆輕盈，入口咀嚼後馬上化開，草莓的甜香味撲鼻而來，風味比新鮮草莓更濃郁，酸甜滋味讓人停不下來 🌰堅果塔 這種堅果香氣濃郁，越嚼越香 塔皮奶香濃厚，酥脆口感我超級愛！ 🥛🍋檸檬奶香脆棒 不是只是單純的牛奶脆棒，裡面增加了檸檬的酸 吃可以來更不膩口，有優格的滋味 其他像是焦糖無花果磅蛋糕、蜂蜜瑪德蓮、黑糖布列塔尼都無敵好吃，覺得意猶未盡🥰 以往面對喜餅禮盒總是會覺得CP值很低 覺得一盒裡面好吃的品項只有1、2種 其他的都像是湊數的品項 卡柏蒂禮盒裡的品項幾乎每一個都是好吃的口味 能感覺得到他們在製作上的用心 選擇卡柏蒂絕對不會失望呢！ 之後我妹妹的彌月禮、或是朋友的婚禮 我都會大推卡柏蒂！ 還有門市可以試吃體驗真的好貼心！ 《卡柏蒂官網》 https://www.cupetit.com@cupetit 🏠台北大安旗艦店：台北市大安區瑞安街23巷2號 🏠台中南屯概念店：台中市南屯區永春東路728號 #法式喜餅禮盒 #喜餅界的愛馬仕 #喜餅 #彌月 #卡柏蒂#cupetit#蛋糕#甜點#喜餅禮盒 #下午茶 #送禮自用 #奢華禮盒

Joyce愛健身｜早餐可以這樣吃麵包，不但能增肌減脂還能控制血糖｜

正在減重的你早餐是否只吃麥片、生菜、水煮蛋....?其實也有其他健康選擇喔！ 介紹大家吃麵包，可能有人會覺得麵包這個精緻澱粉進到胃裡會被分解成葡萄糖分子，然後急速進入血液，造成血糖升高，更快累積脂肪，沒錯喔～ 但吃對麵包不但不會發胖還能有益於腸道，就讓我來介紹幾款美味又有飽足感的麵包給愛吃麵包的朋友 腸胃不佳、控制血糖、減重的人 ▍哈肯舖 ▍「農夫酸種麵包」 酸種麵包與一般麵包最大差異在於發酵過程，酸種麵包並非利用烘焙酵母發酵， 而是以麵粉中天然存在的活酵母和乳酸菌來長時間發酵， 進而產生大量益生菌，所以比一般麵包更有營養， 吃起來扎實有彈性且濕潤，升糖指數(GI)較低，能延長飽肚感， 很適合需要控制血糖、減重人食用，對腸胃不佳的人較容易消化， 我就是腸胃道很差的人能明顯感受。 ▼『雙果。農夫酸種麵包』 麵包濕潤、扎實有彈性，微微的麥加上酒漬蔓越莓乾、葡萄乾，會越嚼越香。 成分:穀物(黑麥、全麥、燕麥、大豆、亞麻籽、葵花仔)、酒漬蔓越莓乾、葡萄乾 增肌減脂 ▍歐嬤德式烘焙 ▍低醣、高蛋白系列 如果跟我一樣在健身或從事高強度運動，下面這兩款吃完超級有飽足感， 而且，不容易餓。 ▼『德式蛋白質核桃吐司』 麵包鬆軟吃得出核桃新鮮脆度，只要二～三片(一公分厚)搭上黑咖啡， 就超級有飽足感完全不會嘴饞想吃其他的東西。 成分:德國非基改小麥麵粉、發酵奶油、大豆(粉、粗碾穀粒、蛋白質)、 小麥蛋白、新鮮酵母、亞麻仁、全麥麵粉、葵花籽、芝麻、核桃、鹽、蛋。 ▼『蛋白質貝果』 一撥開扎實的貝果香氣四溢，入口Ｑ彈，只要吃上半片或2/3飽足感滿滿。 成分:德國非基改小麥麵粉、發酵奶油、亞麻仁、全麥麵粉、 大豆(粉、粗碾穀粒、蛋白質)、葵花籽、芝麻、鹽、酵母、蛋 ▍ 哈肯舖 ▍ 購買可見官網分店訊息： https://www.hoganbakery.com.tw ▍ 歐嬤德式烘焙 ▍ 購買可見官網分店訊息： https://www.oma-de.com ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ IG：https://www.instagram.com/joyce00206/ LINE帳號:joycehsieh0908 『社群管理經營、合作接案請用IG、FB、LINE私訊我喔』 ************************************************** #高蛋白貝果 #高蛋白吐司 #健身日常 #健身房 #減重 #健身女孩 #健身菜單 #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #我的日常健身 #強化胸大肌 #健身 #增肌減脂 #增肌讓你吃不胖 #肌肉量多肉好處也多 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam #weighttraining #shouldersgetwider

  ✨大安美食✨ ｜Le Feu鐵板燒🍴  

⭐️主廚套餐 $680 🔺前菜 推薦程度 ★★★★☆ 這次前菜部分下面是紅甘魚，是半生熟的，帶有點芝麻的香氣，很香很好吃，最上面透明的是桂花凍，中間的是煙燻鴨胸，我覺得偏鹹，但蠻開胃的，整體來說很不錯，不過每次來的菜色不會一樣哦，每季都會更換一次菜單。 🔺法式軟法麵包 推薦程度 ★★★★★ 這個麵包是法國軟式麵包，旁邊附的醬是蘑菇田螺醬，這個麵包外酥內軟，記得趁熱吃~ 旁邊這個醬，真的很優秀!!! 記得我第一次來的時候就是被這個醬驚艷到，就決定一定要再來吃， 為了這個醬我可以，當下想說才吃第二道耶，就讓我想再來一次，真的很厲害 這個醬我來兩次都是屬於沾光的狀態，還想偷朋友的醬來吃，都不知道我是在吃醬還是在吃麵包了 有來吃的人千萬別浪費這個醬囉~請記得沾好沾滿~~~ 🔺水耕沙拉 推薦程度 ★★★★☆ 這道是雞胸沙拉，旁邊附的水果醬是橘子、柳橙、百香果做成的，這個醬真的也很優秀欸~ 我整個把醬沾光，還拿隔壁朋友的醬繼續吃，真的很好吃，酸酸甜甜的很清爽很開胃 因為我不太敢吃生菜，會怕那個味道，所以平常不吃生菜的，但有了這個醬我居然把整盤吃光光了! 可以讓不吃生菜的人把整盤吃光光，這個醬是不是該給他100分了呢!!! 🔺湯品 (法式洋蔥湯) 推薦程度 ★★★★★ 這個湯上面是起司，洋蔥的味道非常濃郁，是用牛骨及牛筋去熬出來的湯頭，喝起來非常濃郁還會牽絲， 平常我也是不太吃洋蔥的人，害怕那個味道，但意外的連兩次來這我都只喝洋蔥湯! 是回去會讓我還在懷念的湯，會為了這個湯想再來一次的湯。 🔺湯品(南瓜湯) 推薦程度 ★★★★☆ 這道南瓜濃湯喝起來沒有洋蔥湯的濃郁，但當餐前開胃很適合，喝起來很清甜，還有少許的小小南瓜塊，也是很好喝的一道湯哦， 但因為我先喝了洋蔥湯，整個愛上回不去了，所以洋蔥湯還是我心中的NO.1~ 🔺副主菜(每季菜色會更換) 推薦程度 ★★★★★ 下面綠色的醬是青豆仁醬跟水果莎莎， 下面有水蜜桃、紅甜椒、黃甜椒、新鮮檸檬、核桃、巴西里，鮭魚上面放的是魚子醬加蝦卵及珠蔥，吃起來口感啵啵的，鮭魚的表皮煎的香脆，搭配下面的醬也意外的很搭很好吃。 🔺副主菜 (此為$1500的副主菜-澎湖明蝦、日本干貝) 推薦程度 ★★★★★ 上面右邊一根有葉子的是玉米苗，主廚請我們用手拿起來先品嘗他，哇賽跟我想的完全不一樣， 吃起來超級甜，第一次吃到這個很喜歡，下面的干貝煎的熟度也剛剛好沒有過熟太硬，很新鮮很好吃。 🔺蘆薈蝶豆花醋飲 推薦程度 ★★★★☆ 蝶豆花醋飲喝完會有開胃的感覺，下面有加蘆薈，喝起來很清爽好喝，注意孕婦不能喝蝶豆花唷!!! 🔺主菜 推薦程度 ★★★★★ 這道的牛排是$1500的沙朗牛排+$680的雞腿排，與朋友點不一樣可以請店家幫你各半哦，蠻貼心的一個小服務，最旁邊白色的醬是大蒜醬，是店家自己調配的，連不吃大蒜的我都覺得那個醬很可以! 中間則是蒜片以及胡椒鹽跟玫瑰鹽，牛排的熟度煎得剛剛好，可以搭配蒜片、玫瑰鹽或大蒜醬食用，蒜片跟玫瑰鹽平常比較常看到，所以我就先沾了大蒜醬，那個大蒜醬真的是很好吃耶~ 雞腿排的表皮也煎的酥酥脆脆的很香很好吃~ 🔺主菜 推薦程度 ★★★★☆ 第二次來的時候點了一個不一樣的嫩煎鴨胸，外皮也是煎的脆脆的，吃第一塊的時候裡面很嫩口感很好，但吃到後面幾塊覺得很有嚼勁，有時候裡面還會有筋比較不好咬~ 🔺本日蔬食 推薦程度 ★★★☆☆ 這是第一次來的蔬食~是涼筍，沒有經過特別調味的。 🔺上品主食 推薦程度 ★★★★☆ 這是第一次來的海膽飯，用海苔包起來吃，上面還有蠻多鮭魚卵配上小黃瓜，海膽也沒有腥味覺得很優秀，很好吃哦! 🔺本日蔬食+上品主食 推薦程度 ★★★☆☆ 第二次來的蔬食及主食是炒高麗菜及黃金炒飯，炒高麗菜這道有淡淡的奶香味，蠻好吃的 炒飯因為吃太飽了有點吃不下就吃了一兩口，沒什麼記憶點了~ 🔺水果+甜點+飲品 推薦程度 ★★★☆☆ 第一次來點的飲料是可爾必思，水果的部分都蠻甜的哦，甜點的部分是oreo奶酪，也不錯吃哦 🔺水果+甜點+飲品 推薦程度 ★★★★★ 這次的擺盤還有寫字，擺盤的部分很美，服務生也有提醒先吃水果再吃銅鑼燒~ 水果的部分也很甜很好吃，銅鑼燒內餡是紅豆唷~ 這次的飲品部分是點紅茶，他是無糖的，愛甜的人要注意哦~ 🔺香煎廣島生蠔 (寫google評論招待) 推薦程度 ★★★★★ 寫google評論並打五顆星送香煎廣島生蠔哦，每個帳號限一次 生蠔上面還放上了松露醬，並沒有因為是招待的而很隨便 生蠔真的很鮮甜很好吃 🔺生日蛋糕 (招待) 推薦程度 ★★★★☆ 壽星生日前後七天出示證件可享有店內贈送的蛋糕，現場須出示身份證，但要提前預訂哦!!! 擺盤很用心 還有特別寫上happy birthday，畫得很美，壽星吃到一定會很開心~ 第一次來的時候是點680的套餐+1500的套餐 第二次來的時候是點680的套餐2份 菜單在下面給大家參考囉👇 👇 店家資訊： 🏠地址：台北市大安區東豐街39號🚆捷運：捷運大安站6號出口 步行約6分鐘☎️電話：02-2325-6471⏰營業時間：12:00~14:30 / 18:00~21:30環境衛生 ★★★★★服務態度 ★★★★★ (覺得服務生的態度很好，主廚也會一直詢問你口味還行嗎，也會很熱心地跟你介紹食材)再訪意願 ★★★★★ (已來過兩次囉~)CP值 ★★★★☆ #lefeu #鐵板燒 #大安站美食 #美食 #必吃 #沙朗牛排 #嫩煎鴨胸 #菲力牛排 #雞腿排 #法式羊小排 #洋蔥湯 #捷運大安站

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