Mrs.Fields🍪｜菲爾斯太太餅乾-美國來的手工餅乾🥛

上個月剛開幕的美式軟餅乾專賣店🇺🇸 平日下大雨的午後也是要排一段時間～ 前面10-15人左右等將近一小時😭 可能剛開幕動線跟人手比較不足 店內滿多座位的👍大部分人都是外帶～座位區有提供水跟插座🔌 🍪 #燕麥葡萄乾核桃餅乾 ᴺᵀ35 🍪 #三重巧克力餅乾 ᴺᵀ35 🍪 #半甜巧克力核桃餅乾 ᴺᵀ35 🍪 #半甜巧克力餅乾 ᴺᵀ35 推薦👍🏻苦甜巧克力🍫不嗜甜的我剛剛好呢～適合配黑咖啡☕️ ▫️台北市忠孝東路三段243號 ▫️捷運忠孝復興站 ▫️02-2711-1099 🔸目前一人限20片 ║⬇️IG GIF大公開⬇️║ 🌼Part One｜白色系01🌼 🌸Part Two｜白色系02🌸 🌸Part Three｜童趣風01🌸 🌸Part Four｜秋天歐風🌸 🌸Part Five｜童趣風02🌸 ║延伸閱讀║ 🌼旅遊排版色調｜dng檔分享🌼 ⬇️🌼Cinmily 分享平台🌼⬇️ ➡️https://msha.ke/cinmily/ ———————————— 🍟 𝙄𝙣𝙨𝙩𝙖𝙜𝙧𝙖𝙢｜美食美食⬇️ https://reurl.cc/AqV1gZ 🌸 𝙄𝙣𝙨𝙩𝙖𝙜𝙧𝙖𝙢｜生活調色⬇️ https://www.instagram.com/cinmily_/ 🌸 𝘽𝙡𝙤𝙜｜旅遊攻略⬇️ https://0rz.tw/N0e4m ⬇️追蹤起來⬇️ #mrsfields #菲爾斯太太 ＃台北美食 ＃台北餅乾

花蓮 浮室咖啡，下雨天慵懶的假日

裝潢韓式簡約風，很好拍照的地方，下雨天就沒有什麼拍照，拿鐵的牛奶量是可以自己選擇，價位只差一些，也有茶可以選擇，甜點是塔類，酥酥的少女杏仁塔，今天沒有賣，點了核桃派對，酥脆的塔皮，核桃不會過甜，如果喜歡榛果類的甜點，很適合來這裡，店家也有賣檸檬塔，喜歡的人可以來看看。

東橋商店 中山站新開的一間麵包店！是韓國老闆開的，每天現做、

東橋商店 中山站新開的一間麵包店！是韓國老闆開的，每天現做、品質都非常高。 - ✔墨魚起司 $95 ✔伯爵紅茶 $65 ✔巧克力核桃 $60 ✔東橋1號 $60 ✔菠蘿藍莓 $85 ✔抹茶紅豆 $65 ✔冷泡茶 $60 ✔厚奶霜咖啡 $95 鹹口味的麵包只有玉米奶油跟墨魚起司兩種，莫札瑞拉起司、切達起司跟特濃切達起司醬，鹹鹹的加上麵包不會太乾非常涮嘴🤤吃完就能吃甜的，最喜歡東橋1號，特選草莓醬跟奶油乳酪，甜甜的加上乳酪的稠感，不僅外表可愛也很好吃☺很愛藍莓的我一眼就決定菠蘿藍莓，因為帶回家吃所以口感不多多評論但藍莓醬真的好好吃！！鮮奶油巧克力內餡的巧克力核桃，苦甜交錯很濃郁🍫伯爵紅茶有些許的蔓越莓乾跟自製菠蘿奶酥，淡淡茶香加上蔓越莓乾的酸甜，阿這個也喜歡🤣🤣抹茶紅豆因為也是帶回家不多評論哦~厚厚甜甜的奶霜搭配咖啡，全部攪拌能降低苦味，配東橋1號是最適合👌🏻 - 📍 台北市中山區中山北路一段105巷3-1號 🚉 #捷運中山站 ⏲ 11:00-22:00 - #ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍#ㄩㄐ吃中山站

[台北|雙連-咖啡廳］月霞 Waha cafe（有菜單🥳）

月霞這間就在赤峰街的巷子內，充滿古樸的風味的店面，進去的時候覺得滿安靜的，讓我也不自覺降低了音量。 位置不算太多，大約5-6個雙人桌、一個4人桌和一個可以坐大約8人的大桌。 每個餐點都現點現做需要等候一點時間。 （裡面有菜單唷～） 🥧阿霞鹹派 280元 肚子不是很餓，看到有鹹派還有配上沙拉就決定選這道了！ 實際送上來的時候覺得東西頗少的。一盤沙拉和一個鹹派就沒有了，鹹派大約我的一個手掌大，肚子餓的人千萬別這樣點🤣 鹹派挺特別的是黑色的派皮，用刀子切開的時候可以感受到派皮結構算是滿紮實的，不會很容易粉碎。鹹派的內容物有培根、蘑菇、洋蔥，吃起來酥酥的派皮配上滿扎實的內餡還不錯～ 配上旁邊的應該是火龍果果醬帶有一點甜甜的口味也很不錯呢！ 沙拉份量以配菜來說算滿多的，配上的是有點芥末味的和風醬，吃起來雖然有點嗆很清爽。沙拉裡面還有一些黃色的小番茄、火龍果、鳳梨。有滿足需要吃菜的我～ 餐點有附上一杯紅茶，微糖配著吃還行，不過我更想要無糖的，下次會記得問的🤣 不過默默覺得280元有點小貴啦（小聲 🍰太妃糖無花果核桃派 180元 還有辦法點一個蛋糕就知道鹹派份量真的不夠支撐一個主餐🤣 雖然是名稱有太妃糖，但很棒的是吃起來不會太甜！而且看這個橫切面，滿滿的核桃啊超愉悅！吃起來口感有些硬，可以切一小塊直接用手拿起來吃不會散掉，有點像是某種餅乾？(詞彙缺乏🤣)無花果的味道我不太清楚，所以沒有特別感受到不熟悉的味道。 再加上這個派我真的就飽到喉嚨了，還是有人一起分食比較好。甜點的部分都在櫃檯旁邊，還有戚風蛋糕、肉桂捲之類的甜點可以選擇。 地址：台北市中山區赤峰街47巷3號1樓 #月霞 #月霞waha #wahacafe #台北咖啡廳 #咖啡廳 #台北甜點 #甜點 #鹹派 #簡餐 #義大利麵 #赤峰街 #赤峰街美食 #雙連站美食 #中山站美食 

這些食物讓你胸部二度發育！🥦🥚🥛🍤

 關於胸部大小這件事，我原本並不在意，還很自豪小胸部穿什麼都合身，而且看起來不會肉肉的，但年紀越大越覺得胸部真的超級重要啊....😭 原本我的胸部落在大C小D，後來因為減肥的關係整個胸部跟著大縮水，之後它就再也沒有長大過了...（欲哭無淚） 而且就問一句，為什麼明明後來長胖了，但胸部都沒長大呢！ 👉🏻原因是沒有吃對食物👈🏻 吃對食物真的很重要，不會讓你變胖，卻可以讓對的地方成功長出肉來～我後來就是靠飲食成功讓ㄋㄟㄋㄟ恢復到之前的水準，但身材卻沒變，超厲害～ 想長胸部的女性同胞們，今天就幫大家統整幾個有根據，能讓胸部二度發育的豐胸飲食！ 【豐胸飲食】 ✍🏻堅果及種子類食物 舉凡杏仁、大豆、花生、芝麻、核桃、松子仁...等常見堅果及種子食物，富有豐富的抗氧化劑，並且能增加身體攝取維生素E，有助於保持胸部的彈性和形狀的維持，想有一對漂亮的胸型就要靠他們！ ✍🏻富含膠原蛋白的食物 膠原蛋白對女生的肌膚和胸部都有很好的益處，像是豬腳、豬皮、豬蹄、魚皮、牛蹄筋...等，都有豐富的膠原蛋白，補充膠原蛋白能讓凹陷粗糙的胸部變的豐滿有彈性，肌膚也會更有光澤～ ✍🏻木瓜牛奶 具醫師指出木瓜本身是不具有任何豐胸成分，但是如果搭配牛奶的話就有一定的豐胸效果，因為木瓜的酵素可以幫助蛋白質的吸收，而蛋白質和膠質就是讓胸部成長的關鍵成分，所以如果想豐胸就要讓木瓜和牛奶搭配在一起～ ✍🏻海鮮類 很多豐胸食品都有來自於海鮮的萃取物，因為天然的牡蠣、蚵仔、蝦貝類具有豐富的鋅成分，「鋅」可以影響與增加賀爾蒙的產生，讓胸部的乳泡變大，達到豐胸的作用。不過不要因為為了長胸就大量吃海鮮，小心膽固醇過高的問題哦！ ✍🏻花椰菜 吃菜也能長胸部！花椰菜含有豐富的維他命A能夠刺激激素的增生，讓乳房發育；但切記不要煮過熟，不然維他命就會流失掉而失去效果。 ✍🏻甜酒釀 糯米因藥酒發酵後會產生“糖化酵素”，而糖化酵素是一種天然的賀爾蒙，能助於胸部的生長及發育～如果酒釀蛋效果會更好，因為蛋的高蛋白質營養，也能刺激胸部成長！ ✍🏻起司＆乳酪 有網友分享因為愛吃起司導致胸部瘋長，這是有根據的！起司或乳酪的原料都是牛奶，牛奶豐富的蛋白質及脂肪絕對是長胸的好朋友。不過這兩者食物也伴隨著高熱量，所以建議適量食用，否則胸部和腰部的肉肉都會一起增加！ ✍🏻蜂皇乳 廣告打很兇的蜂皇乳真有效！蜂皇乳本來是用來餵養蜜蜂幼蟲和供蜂王食用，具有大量的雌激素，而雌激素正是豐胸的推動者。如果想要有明顯的增長，建議早晚食用一次，而且要持續一段時間，才會有效果唷～ ＃豐胸＃長胸部＃如何讓胸部變大＃豐胸的方法＃豐胸飲食＃吃什麼可以豐胸＃波波黛莉

如何瘦小腹？女生為什麼會有小腹？🤭

我有個朋友四肢都很瘦，但肚子就是怎麼樣都瘦不下來，每到夏天穿比基尼的時候，大家都議論紛紛，他自己也很疑惑～ ⚠️答案是：太愛吃「冰」了。 女生身體的構造和男生大不相同，女生的子宮是需要保持一定溫度的，所以當我們吃冰的時候，大腦會命令脂肪去保護子宮，如果太常吃冰的話，脂肪就容易堆積在小腹。 吃冰對女生的身體本來就不好，容易造成寒性的體質，手腳冰冷、經痛、腰痠背痛等等症狀，都會浮現。 ⚠️吃什麼會容易有小腹？ 油炸零食、可樂、披薩、加工果汁、蛋糕。 再來就是除了飲食之外，作息也是很大的原因，作息如果不正常，再加上都吃些垃圾食物，那小腹纏身是一定的！所以飲食、作息正常要兼具，才能擁有健康好體態。 ⚠️什麼食物可以邊吃邊瘦小腹？ 天然水果優格、燕麥、大麥、綠茶、雞蛋、鮭魚、豆類、核桃、杏仁、酪梨 ⚠️腰圍過大 小腹大不一定全然都是吃冰的緣故，有可能是作息時間不正常、飲食不正常，種種生活環境中的影響，都有可能讓肚子變大、腰圍變粗。 一般來說，男生的腰圍要低於90公分，女生要低於80公分，若是超過，就要注意了，這樣罹患糖尿病、心血管疾病的機率也會比到大，千萬要留意。 ⚠️如何瘦小腹？ 👉🏻每日一趴（圖二）：維持三十秒，休息30秒，一天五次。 👉🏻伸展（圖三）：這個動作要感覺到背部要被拉到才正確喔！每次維持30秒，休息30秒，一天五次。 手機這樣玩也可以變瘦：http://bit.ly/30evMOB 這些習慣讓你瘦下來：http://bit.ly/34YaXHZ ＃瘦身＃運動＃健康＃生活＃飲食＃作息時間＃變美

吃很多年的 寶珍香 桂圓蛋糕的創始店

 吃了很多家，最愛這間桂圓蛋糕❤️ 鬆軟的蛋糕體加上口感與香氣兼具的核桃， 入口後滿滿的桂圓香氣在口中綻放，香甜而不膩口，搭配一杯茶或是咖啡就是美好的午茶或宵夜。 喜愛推薦❤️ 寶珍香餅店 500彰化縣彰化市彰南路二段169號 04 738 1635

海龜咖啡

快閃恆春喝咖啡😊 愜意的氛圍，有海有咖啡，有甜點有風景。 手做點心很平價，多吃幾個心情好。 點了一杯西西里檸檬咖啡，酸苦的味道很得我心😊 馬德蓮淡淡檸檬香，回烤再上桌，邊邊焦脆，口感有了，味道也有了～ 黑糖核桃優格，簡單順口～上方黑糖與核桃夫人先吃，僅留那單純的優格給嫩嫩小怪獸品嚐👍 —— 海龜咖啡 屏東縣恆春鎮萬里路18-3號 

美國知名軟餅乾的Mrs.Fields 菲爾斯太太餅乾/台北忠孝復興

前陣子在各大社群媒體、知名KOL們熱烈討論，來自美國的軟餅乾-Mrs.Fields 菲爾斯太太餅乾，終於進軍台灣開設第一家門市。 前陣子趁著參加台灣第十八屆同志大遊行之際，順便買了幾個口味軟餅乾試吃看看。 不知道是不是風潮已過，還是我們時間抓得很好，我們參加完遊行要等待晚餐約會的中間空檔，來到Mrs.Fields 菲爾斯太太餅乾第一家門市。 不僅完全沒有排隊人潮，甚至店內用餐民眾也不到一半，算是滿幸運的。 來看看最後我在櫃檯看很久，決定下手哪些口味的軟餅乾。 如果買比較多幾個，店員除了提供紙袋外，還會貼心詢問是否需要提袋。 提袋外面也有店家的LOGO 內附一張產品介紹卡 翻過來就是餅乾保存說明 再來就看看我精挑細選的軟餅乾口味 第一個是覆盆子起士蛋糕 酸酸的覆盆子，中間有一粒一粒糖塊交錯著，不過因為我吃的時候並非當下吃， 而是等到買回家隔天才吃，所以感覺上面的起士蛋糕好像融化的差不多了，所以似乎吃不太出來。 第二個是肉桂砂糖 一拿出來就可以聞到肉桂專有的香氣，吃起來雖然甜，同時也吃得到餅乾還是肉桂的鹹味， 這個鹹味反而降低砂糖的甜度，也不至於太過甜膩。 第三個是蔓越莓白巧克力粒餅乾 我一開始以為會是很甜的口味，不過沒有想像中的甜。蔓越莓的酸，餅乾的鹹， 同樣讓餅乾的白巧克力甜度降低許多，因此也就沒有讓我這螞蟻人覺得很甜。 最後一個是半甜巧克力核桃餅乾 我個人私心最喜歡這一款口味的餅乾，巧克力雖然名為半甜，但是卻是保有巧克力該有的甜度， 而核桃的多量正好也與巧克力達成一種平衡，推薦給螞蟻人必吃口味。 Mrs.Fields 菲爾斯太太餅乾 營業時間 : 10:00–21:30 電話 : (02)2711-1099l 地址 : 台北市大安區忠孝東路三段243號 (忠孝復興1號出口，步行3分鐘) #Mrs.Fields菲爾斯太太餅乾 #軟餅乾 #忠孝復興 #螞蟻人必推

飽貝 bo bagel / 貝果 Cafe #新開幕 #貝果

飽貝 bo bagel / 貝果 Cafe #新開幕 #貝果 #台北美食 市政府商圈新開幕的貝果Cafe 除了很多口味單貝果以外 還有乳酪餡、豐富鹹的口味 多層次又有飽足感 乳酪餡還能選擇雙口味 讓選擇性困難的你們也能有好選擇！ 而且而且就像去冰淇淋店一樣 可以試吃想要點的乳酪口味 避免點了不符合自己想的 實在太貼心 😍 貝果紮實香氣撲鼻 口味超級多種 每一天供應的都不同 每兩週更換一次奶油乳酪口味 鹹的口味點了燻鮭魚跟燻火雞 兩個口味都偏清爽但味道不單調 個人偏愛燻鮭魚實在太好吃了 料豐富又實在！乳酪很香不膩口！ 甜口味可以選單口味或是雙口味 單口味點了最愛的藍莓貝果加上藍莓餡 濃郁好吃 超級愛🤤 雙口味一開始不知道怎麼搭配 就按照店員推薦的 肉桂葡萄貝果加上草莓乳酪餡和肉桂葡萄乾內餡 這兩個混搭一起竟然不違和 草莓也好好吃！ 很推薦肉桂控來試試看 另一個口味選原味貝果加上芒果餡和哈囉貝妞 芒果個人覺得比較偏甜一些 想吃特別口味的哈囉貝妞還蠻推薦的 是墨西哥辣椒！！吃起來香氣是辣的入口不會 反而越吃越香耶~ 還有試吃了培根番茄乳酪也覺得還不錯耶 是比較少見、特別的口味 店面也有販售乳酪罐裝 我帶了奧利奧、甜蜜核桃跟草莓 帶回家塗抹任何麵包類都適合呢！ - ✔ 雞蛋貝果+諾瓦 $175 ✔ 全麥貝果+燻火雞總匯 $165 ✔ 藍莓貝果+藍莓王子 $110 ✔ 肉桂葡萄乾貝果+草莓公主+交響樂 $115 ✔ 原味貝果+芒果不忙+哈囉貝妞 $115 ✔ 奧利奧罐裝 $90 ✔ 甜蜜核桃罐裝 $90 ✔ 草莓罐裝 $90 - 📍 台北市信義區忠孝東路四段553巷6弄3號 🚉 #捷運市政府站 ⏲ 平日 7:30-19:30 週六 11:00-19:30 (週日休) - #ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍#ㄩㄐ吃市政府站

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花蓮浮室咖啡，下雨天慵懶的假日

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美國知名軟餅乾的Mrs.Fields 菲爾斯太太餅乾/台北忠孝復興

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