友達以上戀人未滿！12星座沒有告白的原因，他們的內心戲真的好多啦

友達以上戀人未滿的感覺總是最讓人心癢，好像兩個人之間有點什麼，卻誰也沒有戳破那層窗紙，不同個性的人也有著不同沒有告白的原因，快來跟邱比特一起看看十二星座都是因為什麼而沒有告白吧～ （圖片來源：《她的私生活》劇照） 牡羊座：怕被拒絕 雖然說牡羊座行動力十足，總是做的比想的還快，如果有不喜歡的人對他們告白，總是能很果斷的拒絕，不過一旦輪到牡羊座對他人告白時，就會因為害怕被拒絕而遲遲不敢開口。 金牛座：覺得自己不配 金牛座是個很深情的星座，他們認為交往了就要擔負所有的責任，因此金牛座如果覺得自己無法給對方幸福的話，是不會主動去告白的，等到他們認為自己有能力了，這件事情才可能發生。 雙子座：只想當朋友 雙子座對於友情跟愛情的分界線分的很清楚，可能會感覺到他們對你有點曖昧，不過那只是有點興趣的程度而已，因為如果真的是他們所認為的愛情，絕對會告白的比誰都快。 巨蟹座：想得太多 每分每刻都小劇場上演的巨蟹座，在告白這件事情上也是擔憂的很多，總想著如果被拒絕了怎麼辦，要是真的交往了，未來又分手怎麼辦，想了這麼多就是不敢跨出那一步，只好一直保持著曖昧的狀態，很鴕鳥的覺得至少不會失去什麼。 （圖片來源：《社內相親》劇照） 獅子座：自尊心太高 對獅子座來說飯可以不吃，但不能沒有面子，他們實在是放不下身段去和喜歡的對象告白，總是裝作雲淡風輕的樣子，其實心裡在意的很，只是礙於面子問題不敢開口。 處女座：不確定對方心意 處女座對事情要求都很高，同時也不會做沒有準備的決定，所以如果不能確定對方的心意和自己一樣的話，他們是不可能會輕舉妄動告白的，因為這對他們來說風險實在太大。 天秤座：選擇太多 天秤座的身邊通常都不會缺乏異性朋友，更不少都是帶著青睞之心，在這種選擇很多的情況之下，他們並不會急著要確定關係，甚至是更喜歡保持著不用負責的曖昧關係，享受這種不被束縛的情感。 天蠍座：不想受傷 天蠍座一旦愛上一個人，就會全心全意的投入到感情理，失戀的感覺對這樣的他們來說太痛苦，所以天蠍座為了避免結束，選擇了避免開始，不要付出就不會受傷害。 （圖片來源：《現正分手中》劇照） 射手座：對你不感興趣 射手座的情感可以分割的很清楚，喜歡就是喜歡，他們可以一直跟異性保持聯繫，但是如果遲遲沒有表白，代表著射手座真的對你沒有興趣，不然他們可能老早就告白了。 摩羯座：想要慎重決定 摩羯座從來不談速食愛情，對他們來說愛情是生命中的大事，加上本就低調的個性，即使愛了上對方，也不會輕易表露心聲，一定是要非常長期相處，才有機會能聽到他們的表白。 水瓶座：不懂處理感情 其實水瓶座不是不想告白，是他們實在不懂怎麼告白，雖然平時水瓶座看上去很會社交的樣子，但是對感情一竅不通，可能連他們自己都還沒意識到這份特別的情感是什麼。 雙魚座：只想曖昧 浪滿主義的雙魚座非常喜歡曖昧的那種感覺，與其說他們享受戀愛，不如說是在享受曖昧，如果告白了就會失去這種朦朧的美好氣氛，所以大多時候雙魚座會選擇繼續曖昧下去。 情感的表達真的很重要，面對他人的告白時，喜歡與否都要及時的說出來，才不會造成遺憾或是浪費彼此的人生時間，如果等不到對方的告白，或許可以考慮看看換自己主動踏出這一步哦！ 延伸閱讀： 👉🏻找不到真愛是有原因的！容易錯過愛情的星座TOP4，他們全都憑實力單身～ 👉🏻愛情還沒來沒關係！天生適合晚婚星座TOP3，享受人生比較重要～ 👉🏻表情全都直接寫在臉上！超不會隱藏情緒星座TOP5，最單純就是他們～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #貓毛球 #12星座 #12星座不告白原因 #poplove #不告白 #交往 #兩性 #友達以上戀人未滿 #情侶 #戀人 #戀愛 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 

12星座戀愛必勝法！解密他們選「戀愛對象」標準，讓你不再沒頭緒啦～

不知道波妞們有沒有遇過這種狀況，你心中的理想型往往和現實生活中選另一半的標準不太一樣～其實有時候你喜歡的不一定適合，適合你的往往你不會發現！那12星座會如何選出適合自己的戀愛對想呢？就跟邱比特一起來看看吧！ （圖片來源：《流星》劇照） 牡羊座 牡羊座不喜歡「搖擺不定」的戀愛對象！因為他們做任何決定都蠻快速的，做選擇基本上都大概有個方向，所以他們會希望另一半能夠和他們一樣果決、果斷，而且他們也不喜歡太拘泥小節的對象，會希望另一半是個大氣大方的人～ 金牛座 金牛座如果愛上一個人，就會很堅持且固執的眼裡只有他，所以金牛座找對象都會以「穩定」為主，心性穩定、脾氣穩定是他們優先選擇戀愛的對象，因為他們不輕易變心，當然也希望另一半能讓他們安心。 雙子座 雙子座認為愛情、友情、工作同等重要，所以當他們尋找戀愛對象時，會希望另一半除了戀愛外，也能有自己的生活。所以當你有專屬朋友圈和工作上的成就時，會很吸引雙子座，讓他們覺得和你交往，是有彼此互相成長的感覺～ 巨蟹座 巨蟹座的戀愛對象一定要能打入他們的家庭，不一定是要和巨蟹的家人關係很緊密，但至少要讓他們覺得是可以融入他們家，這樣會讓他們比較有安全感。因為巨蟹座也是個玻璃心易碎的星座，所以給他們滿滿的安全感這件事非常重要！ （圖片來源：《start up》劇照） 獅子座 獅子座是個很需要可以展現自己的星座，所以他們選的交往對象一定是可以讓他們有「發揮空間」的戀人，例如給他們做決定事物的空間、自由的空間等等，並且還要能支持他們所做的決定及事業。所以他們會偏向找小女人、小男人類型的人交往～ 處女座 處女座喜歡尋找「帶給他們穩定」的交往對象，因為他們重心其實很容易放在自己和工作上，所以他們會希望戀愛對象能夠穩穩的，不用他們花太多時間和心力去討好，而是兩個人都知道彼此會是唯一，這樣的戀愛是處女座最理想的感情。 天秤座 天秤座選的交往對象必須讓他們可以毫無防備、相處像孩子一樣，因為他們很注重在外的形象，在外都要美美帥帥的，所以他們會希望能夠找到一個讓他們徹底放鬆的對象來戀愛交往，能夠包容他們所有的完美與不完美，就是他們最適合的對象了。 天蠍座 天蠍座會想要找到一個「以他為主」的對象交往，因為一旦他們戀愛，就會蠻容易一頭栽下去的，所以另一半有沒有把他放在第一順位對他來說很重要！所以他們會找一個以他優先考慮的人來戀愛～ （圖片來源：《九尾狐傳》劇照） 射手座 射手座會想找一個有自己想法的人交往，他們不喜歡事事都沒想法、沒概念的人，他們認為做夢很美好，所以會希望另一半和他們一樣，就算那是遙不可及的夢想和目標，對他們來說才有「活著」的感覺，才能有對生活的熱情啊！ 摩羯座 摩羯座找對象會優先尋找「可以結婚」的對象，因為他們其實不喜歡轟轟烈烈的愛情，反而喜歡平淡但溫馨的感情，而他們認為能走進婚姻的對象也是這種，不一定會有小鹿亂撞的激情感，但會有細水長流的安心感。 水瓶座 水瓶找對象時，會想尋找能包容他一切的人。他們腦中總是有許多稀奇古怪的想法，但卻苦於沒人能理解，所以適當的理解和包容，甚至是寵溺都會讓他們覺得自己不孤單，所以水瓶很需要一個真的能寵他、包容他一切的戀愛對象！ 雙魚座 雙魚座是個在感情中非常樂於「付出」的星座，而願意讓他們不顧一切付出的人，當然必須要有過人之處啦！他們會崇拜比他們更優秀的人，這樣的人會讓他們覺得很可靠，在一起也很幸福～ 以上就是12星座尋找戀愛對象的條件，這樣波妞們有更清楚自己適合的對象是哪種了嗎？邱比特也祝大家都能順利找到適合自己的另一半，幸福快樂的在一起喔～ 延伸閱讀： 👉🏻現在是女孩主動的時代了！四招撩男技巧學起來，主動出擊一點也不害羞～ 👉🏻和他們戀愛很幸福！感情中最願意付出星座TOP5，他們給的愛是兩倍以上 👉🏻不再把他當全世界！出社會才懂的十大「現實系」愛情，第一名真的好有感 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #12星座 #poplove #交往 #兩性 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛對象 #戀愛情事 #找對象 #擇偶條件 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 

爛桃花退散！2021「12星座桃花劫」大解析，這些地雷絕對要避開！

邁入了新的一年，前陣子邱比特整理出了2021桃花最旺的星座前五名，沒進榜也沒關係，桃花這種東西要來的時候你擋也擋不住。除了增加桃花之外，其實更該注意的是要避開「桃花劫」，那新的一年各星座會遇到什麼樣的桃花劫呢？今天邱比特就來帶大家看看吧！ 👉2021桃花運最強星座TOP5！脫單筆記快抄起來，第一名愛情運旺整年～ 牡羊座：告白失敗 牡羊座在生活中對另一半的追求是非常看「眼緣」的，因為個性直爽豪朗，所以他們身邊從不乏愛慕的人，不過他們對於沒感覺的人不會將就。但當他們遇到自己喜歡的人後，別人卻不一定有同樣的心思，因此告白失敗很可能是今年牡羊座的桃花劫。 （圖片來源：《愛的迫降》劇照） 金牛座：太相信另一半 金牛座的人太容易相信另一半，因為他們認爲兩個人交往還是要有自己獨立的空間，所以他們不太干涉對方。其實這個概念是對的，只不過可能你給的自由可能太多了，當你為對方著想時，對方可能會濫用這個自由而讓你受傷哦。 雙子座：情感上反反覆覆 雙子座是一個外表看似瀟灑，但內心其實非常感性又不容易放下，所以他們很容易和前任糾纏不清。雖然他們可以瀟灑的說分手，但深夜裡又會暗自傷心的回憶過去，偶爾會在那些脆弱時刻後悔分手。不過隔天又會恢復理智，所以他們在情感上的反覆會讓他們很難走出情傷。 巨蟹座：異地戀危機 今年的巨蟹座很有機會遇到一段異地戀，對非常缺乏安全感的蟹蟹來說這是很大的考驗，因為他們很需要人的陪伴，不太能長時間忍受孤獨。不過異地戀其實很多時候都是因為現實的不得已，所以他們只能默默承受，撐到無法再撐下去才會果斷做決定。 獅子座：會有死纏爛打的對象 獅子座在今年會有死纏爛打的爛桃花對象，而且這會嚴重影響到你們的生活。因為獅子座蠻會替別人思考的，所以他們不好意思直接拒絕或是講太無情的話，看似給對方台階但卻會讓自己陷入被糾纏的情境中。 （圖片來源：《女神降臨》劇照） 處女座：受環境影響而容易起爭執 今年的處女座受大環境的影響，容易和另一半起爭執，而處女本生就是比較情緒化的星座，心情好的時候怎樣都不太會生氣，但只要心情不好絕對不會給另一半好臉色。 👉你的渣男防禦力有多少？12星座女抵抗「愛情騙子」指數公開，別再被他們吃死了！ 天秤座：單相思 天秤今年的桃花劫難是單相思，雖然平常相處他們是大方又好相處，但遇到喜歡的人就很容易害羞，只敢遠遠的關心對方，所以當有其他異性靠近他喜歡的對象時，他就會醋勁大發但又不知道該跟誰說。 天蠍座：親情跟愛情拉扯 天蠍座一直給人聰明、高情商的形象，事實雖然也是如此，不過他們對於調解家人和情人之間的關係卻很不在行。對天蠍來說戀愛是兩個人的事，但當遇到兩者相矛盾的時候，天蠍就會陷入兩邊的痛苦拉扯。 射手座：太輕易動心 射手座雖然不太承認自己容易動心，但事實確實是這樣。尤其是當他們有另一半的情況下，又會對別的異性心動，所以他們今年的桃花劫不是別人給的，是自找的。 （圖片來源：《夫婦的世界》劇照） 摩羯座：紅粉藍顏知己 今年的摩羯有很大的機會會遇到紅粉藍顏知己帶給你的桃花劫。生活帶給你的壓力會讓你常常和朋友傾訴，只不過傾訴的對象是很好的異性朋友，這看在情人眼裡其實非常不是滋味。即便你們雙方都沒有特殊的想法，但長期下來會讓另一半非常不能諒解而且成為你們吵架的導火線 水瓶座：爛桃花不斷 今年想開始認真談場戀愛的水瓶，雖然都很積極認識新朋友找對象，不過卻有很大的機率都遇到爛桃花，那是因為他們對人都很溫和，於是給了人「容易得手」的錯覺，才引來這麼多的爛桃花。 雙魚座：前任的糾纏 要雙魚座的人捨下一段感情已經很不容易了，又在他放下時求復合，這無疑是讓他又陷入了掙扎的漩渦。理性的雙魚會知道回頭不一定是好事，不過情感上他們又放不下對方，因此前任的糾纏就成為了他們今年要面對的桃花劫。 👉12星座交往前後對朋友的差異！雙魚色忘友最嚴重～巨蟹直接變成失蹤人口？ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號： 撰文編輯 #妮妮 #2021桃花 #交往 #兩性 #情侶 #戀人 #星座運勢 #桃花劫 #桃花地雷 #波波邱比特 #爛桃花 #男女 #運勢 #避開爛桃花 

💄maybelline #888單身派對 THRILLER NUDE

豆沙美色！！拜託買🤤 我原本214 518在考慮 後來想說我好像很多這種顏色就果斷放棄買888 嗯！買的好( ˃᷄˶˶̫˶˂᷅ ) 任何膚色都適合的溫柔小姐姐色 ⠀ / ⠀ 📍輕奶油質地，很滑順，來回塗抹不會卡唇紋，輕微黏感 📍顯色度飽和度偏高，沒有到一筆飽和，多塗兩三次會比較飽和 📍不防沾，壓一下會掉一半的顏色但還有光澤，再多壓幾次光澤掉可是還是有些微的顏色 📍沒有味道~只有包裝味 📍修飾唇紋能力很高，可以表演唇紋消失術 📍持久度偏低啦，吃完飯一定要補 📍包裝就是maybelline常有的包裝 📍吃完飯比較不好補擦，要多塗幾次才會比較勻 📍擦久了光澤會掉而且黏感會增加，不嚴重 ⠀ 持久🌕🌗🌑🌑🌑 染唇🌑🌑🌑🌑🌑 味道🌕🌕🌕🌕🌕 好卸🌕🌕🌕🌕🌕 修飾唇紋🌕🌕🌕🌕🌕

【一周計畫挑戰】如何三餐吃的飽又能輕鬆減肉不復胖

想必對所有女孩來說，減肥一定是大家每天都在煩惱的事情!今天就不藏私地公開我如何在不節食的情況下，輕鬆甩肉而且不復胖的秘訣。 yuyu的身高158公分，人生巔峰體重52公斤，目前都維持在46-47左右。以下六大點就是我在減肥過程中得出的心得。 一、澱粉量減半 碳水化合物是容易消化的能量，占我們身體的能量來源約70%左右，但過多的碳水化合物也容易造成血糖不穩定，很快就會感受到飢餓感，進而攝取更多額外的熱量。所以將主食分量減半，用其他蔬果來替代會更好喔! 二、多攝取蛋白質 蛋白質有提高代謝、維持肌肉量的作用，多攝取蛋白質(像是豆腐、雞蛋、黃豆)也能長時間維持飽足感，所以就不用太擔心肚子餓的問題囉! 三、多吃蔬菜水果 蔬果類的纖維可以幫助我們排便清腸胃，也就是將身體的廢物排出，所以整個人當然會纖盈許多，其中的維生素也可以補充我們身體的能量，是非常天然的營養品呢!(但是水果有一定的糖分在，所以還是要適量食用) 四、多喝水 促進新陳代謝及排毒，餐前半小時喝水也能有一點飽足感，進食時就不至於吃太多喔! 五、細嚼慢嚥，餐餐七分飽 人在進食後，需要一陣子的時間，大腦才會接受到飽足感，所以慢慢進食比大吃大喝的人更來得不容易發胖。飲食不過量，既不加重腸胃的負擔，也不會讓胃一直撐大。 六、晨間與睡前運動 早上起床做些伸展及簡單的核心運動，可以開啟並提高一天的代謝機制。睡前做些拉筋跟強度高一點的核心運動，能舒緩一整天下來，緊繃的肌肉,也能加強燃脂。 🔖一周菜單(不復胖為主) 📍菜單重點 🔖總結 節食減肥我也試過，但真的會非常痛苦，而且還要常常忍受飢餓，所以減到後面就果斷放棄。 減肥不應該是你少吃了什麼，而是你吃進了什麼、分量多少、消耗了多少。 看完了這篇分享，祝所有想瘦身的女孩都能開心的減肥成功! 📍更多的我 #減肥 #瘦身 #不復胖

10個天秤女不喜歡一個人的表現和細節，讀懂天秤女的拒絕，別再浪費時間了！

天秤女的個性是很善良的，可以說是對人人都好，但是當她們不喜歡一個人的時候，其實也是會有許多表現的喔～相信現在的你一定很想知道吧？究竟會有什麼樣的特徵呢？別擔心！邱比特直接為你整理好啦～趕緊一起來看看吧！ 👉10個牡羊男喜歡一個人的表現和細節，和曖昧有什麼區別？直接讓妳知道！ 👉🏻和他們吵架要小心！常把分手掛嘴邊的五個星座，太常講真的母湯啦～ 天秤女不喜歡一個人的特徵1：與你保持距離 天秤女很聰明，也很善於察言觀色，如果你今天對她們有意思，她們是一定會感覺到的，這時候她會選擇與你保持一定的距離，就是相對於在告訴你，希望你不要和她們有過多的接觸囉～ 天秤女不喜歡一個人的特徵2：不會想跟你主動打招呼 天秤女是很和善的人，她們在人群之中也總是會以微笑待人，但若是一旦遇到她們不喜歡的人，她們是絕對不會主動去親近你，和你打招呼的喔！或許你和他們打招呼時，她們依然會回應你，但那只是禮貌上的回覆而已～ 天秤女不喜歡一個人的特徵3：言行舉止都在敷衍你 如果天秤女她們對你完全沒意思的話，她們是會表現得很明顯的喔，不管是在公共場合或是私下，都會很敷衍你，當你傳訊息給她們的時候，也會是有可能被她們已讀不回的！ 天秤女不喜歡一個人的特徵4：對你的消息不聞不問 天秤女在喜歡一個人的時候，是絕對會想知道對方任何資訊、消息的，不管什麼時候都會和別人詢問關於你的近況，但如果今天她們對你的消息一點意思都沒有的話，那就可以表示說她們心裡根本完全不在乎你喔！ 天秤女不喜歡一個人的特徵5：使用拖延戰術 天秤女就算不喜歡你，她們也不會實際說出口，因為她們其實也害怕這樣做會直接傷了一個人的心，所以在這塊他們反而會使用拖延戰術，如果你向她們表白，她們不會果斷直接說不，而是有可能會漸漸遠離你的生活，讓你也慢慢放棄。 👉雙子男很花心？盤點雙子男對你沒意思的十大表現！不要再傻傻單戀了～ 👉🏻常常惹毛人不自知？12星座讓人受不了的五個壞習慣！看看你有哪一些～ 天秤女不喜歡一個人的特徵6：找各種理由拒絕你的邀約 今天你約她的話，她即使不喜歡你，也不會直接了當說出她討厭你，而是會想辦法找各種理由來婉拒你，為了的就是推託你的邀約，如果你一直不斷被天秤女拒絕，你就應該知道，她們是完全不想和你出去的。 天秤女不喜歡一個人的特徵7：對你發好人卡 天秤女其實會希望和你還是可以像是好朋友一樣，所以她們可能會對你說，你和她以後也會是好朋友之類的話，想使你分心也是想讓你間接的瞭解，你和她是不可能的。 天秤女不喜歡一個人的特徵8：刻意貶低自己 天秤女對於一個不喜歡的人的追求，其實內心是十分困擾的，她們會想辦法不要讓你難過，所以甚至會在你面前刻意的貶低自己，和你說出她自身的缺點，好讓你可以放棄對她的愛意～ 天秤女不喜歡一個人的特徵9：讓你找不到人 他們比較極端的話會採取消失的狀態，刻意避開你的聯繫，甚至會和朋友說一些其實她很糾結的話，即使你想從她朋友那裡得知消息，也是沒辦法的。 天秤女不喜歡一個人的特徵10：直接忽視你 如果真的到後來你一直不願意放棄，依舊纏著天秤女的話，他們最終會直接忽視你的存在，就連大家在一起聚會的時候，也會對你的言語不理不睬，可以說是直接的讓大家都能看出她對你的意思了喔！ （以上圖片來源：芒果TV） 看完之後是不是對天秤女有更多的瞭解了呢？如果你正在追天秤女的話，一定要記得好好觀察她們的反應喔～千萬不要再傻傻看不懂她對你的意思了啊！ 👉12星座究竟有多難追？「難追特質分析表」出爐！看看該怎麼追到他們吧～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #joan #不喜歡一個人特徵 #兩性 #天秤女 #天秤座 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #波波邱比特 

憂鬱想哭、全身無力？你可能是得了「收假症候群」！用5招心法找回原本的生活節奏～

撰文編輯 #belle 因為武漢肺炎疫情的關係，這一次的寒假放得特別長，但沒想到一轉眼，就來到假期的尾聲了。對於下週即將回到工作崗位與學校，你是否感到非常痛苦，甚至全身無力、心情低落，無法集中注意力的現象呢？噢！別擔心，很多人跟你一樣得了「收假症候群」。因此，波編在這裡要提供五個方法，讓你擺脫「收假症候群」，快速的恢復生活節奏喔！ ❶ 準備收心的時間 經歷了漫長的假期，要回到工作崗位，很多人都需要時間調適身心。波編建議你預留一些時間調整心態，徹底的放鬆自己，不要將行程安排到收假的前一刻，趁這段時間好好地告訴身體跟腦袋：「我們即將重返工作崗位，要準備好囉！」調整好心態，是擺脫「收假症候群」很重要的關鍵，如此一來，才不會因為突然重返職場而面臨過大的壓力。 （上課也是一樣，天天被課表趕著跑是很辛苦的啊～） ❷ 列出代辦清單 在收假的前一天，靜下心來思考，將待辦的事項一一列出，並製作好工作清單，這樣一來，不僅可以幫助我們快速的掌握工作項目，同時也可以暗示自己即將回到工作的崗位，讓我們快速的從放假的情緒中走出來喔。波編建議你在製作工作清單時，可以先將待辦事項按照輕重緩急排好順序，如此一來，回到工作崗位時，你會更快速的進入狀況，甚至能讓老闆刮目相看呢！ ❸ 調整飲食 相信大家在放假期間，除了和朋友聚會以外，還會宅在家追劇，因此也會吃得比較放縱，除了攝取過多的熱量以外，也造成身體不小的負擔。因此，在收假的前一、兩天就選擇吃一些比較清淡的食物吧！多補充水分、多攝取富含營養的蔬果，減少攝取含糖飲料和零食，除有益身體健康以外，也能讓我們以更好的生理狀態回到工作崗位喔！ ❹ 整理居家環境 這段時間，大家除了出門和朋友聚餐以外，大部分的時間應該都宅在家裡面吧？不知不覺家裡就被我們用得一團亂，但處在雜亂的環境中不僅無法好好的放鬆，更容易讓人感到煩躁，不妨就利用收假前的空檔，好好的整頓居家環境，順便來個「斷捨離」，好好的與假期告別吧！ ❺ 調整作息，不熬夜 不少人因為放長假而作息顛倒，變成「白天一條蟲，晚上一條龍」的狀態，也有人是因為捨不得假期的結束而在前一晚熬夜，如果你有以上的症狀，波編建議你一定要調整好作息。在收假的前一天晚上，先設定好隔天的鬧鐘，接著果斷的關掉3C設備，不再使用！留一些時間深呼吸、沉澱心靈，才能避免因過度焦慮而導致失眠。 學會以上這五個方法，你就能跟「收假症候群」說掰掰，快速的恢復工作節奏喔！ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #健康飲食 #厭世 #待辦清單 #憂鬱 #收假 #收假症候群 #收心 #放假 #整理居家環境 #斷捨離 #熬夜 #生活精選 #調整作息 

星座閨蜜大解密！12星座女的貼心舉動好溫暖，哪個星座是你的最佳姊妹呢？

霜淇淋要買綜合口味、指甲油要包色，閨蜜當然也要收集12個！不過知音難尋，就算湊不齊一整套，至少每種星象的閨蜜都給我來一個！四種星象的閨蜜，每一種真的都很給力，帶給生活滿滿活力驚喜！你還缺哪一種呢？趕緊去認識他們吧～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1322079 （圖片來源：《女神降臨》劇照） 水象星座：同理心噴發，喜怒哀樂我都懂！ 巨蟹座、天蠍座、雙魚座，最溫柔的水象星座統統都是水做的女人。她們像海一樣可以容納妳所有情緒、記得妳的喜好與不愛的細節。她們豐沛的情感，足以成為最稱職的知音，不但陪妳一起把開心放大好幾倍，當妳難過的時候，看到她們流的眼淚比妳還多，根本就是最好的安慰～ 火象星座：天塌下來都不怕，我來想辦法！ 牡羊座、獅子座、射手座總是被解讀成個性火爆、脾氣差，這根本就是天大的誤會！她們都是霸氣外露的姊OK？雖然不善給予安慰，但遇到麻煩絕對二話不說馬上替妳想辦法。老是猶豫不決的人絕對要有一個火象星座的閨蜜，讓天生擁有果斷性格的她們當妳生活中的leader啊！ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1321721 （圖片來源：《酒鬼都市的女人們》劇照） 土象星座：未雨綢謬交給我，零失誤大師～ 金牛座、處女座、摩羯座也許給人木訥或是內斂的刻板印象，雖然在群體中總是安靜，但總是默默地在幫大家打理一切，出門在外沒有誰比她們更可靠了！如果說水象星座是感性代表，土象星座的閨蜜絕對就是理性擔當～畢竟生命中大部分的事情，還是需要冷靜思考才不會出差錯，生性謹慎的她們絕對是所有冒失鬼、糊塗蛋的神救援！ 風象星座：人生就像玩遊戲，就是要開心！ 雙子座、天秤座、水瓶座，絕大多數的風象星座都被認為是不受控的一群，But who cares？對永保童心的她們來說，只要不傷害別人，開心才是最重要的！愛好自由、不受框架設限，最做自己的她們當然也最率真，跟她們在一起，光是笑到美丁美當都來不及了，哪有時間跟妳耍心機～ 波妞們的閨蜜姐妹們都是哪個星座呢？不得不說不管生活再難熬，只要身邊有一個超懂你的閨蜜好友真的很讓人安慰～如果你身邊有這些超棒的閨蜜，千萬要好好珍惜啊～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1319047 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 #CY #12星座 #poplove #好朋友 #好閨蜜星座 #姐妹 #星座 #星座運勢 #朋友 #波波邱比特 #閨蜜 

【發胖】 1/10 CAKE♡ ♡ ♡光復北路巷弄可愛的蛋糕店～

隱藏在光復北路博仁醫院旁小巷弄的可愛咖啡店～本來是只想要借窩一陣子等待換新工作必須體檢的男友，沒想到被這個可愛的小店給萌到了～ 甜點櫃有多種選擇，剛好聽到店員在跟別的客人介紹，他們店的招牌是「水果千層」，果然非常熱銷，下午ㄧ點時就已經都賣完了，但筆者個人不愛水果也不愛千層類的蛋糕，果斷選擇了看起來沒什麼特色的焦糖布丁蛋糕～ 蛋糕上長得很像滴管的東西就是可以自己淋在蛋糕上的焦糖喔～非常可愛！蛋糕屬於有彈性的蛋糕，不是綿密的那種，吃起來盤子會很乾淨，其中我喜歡布丁的口感，不至於過於甜膩，整個蛋糕甜度適中，很快我就一口接一口吃完了，而且份量很足夠！ 後來上去他們的粉專才看到他們是低糖蛋糕～原來如此啊～ 因為要待一陣子，所以筆者也點了一杯榛果拿鐵來喝喝看～表現中規中矩，跟所有咖啡店做的味道一樣。 甜點櫃旁的小桌子放置著一區有許多可愛的公仔，可以提供給客人跟蛋糕一起拍照用的，旁邊還有一個塔羅駐店占卜的牌子，雖然不知道具體如何運作，但感覺滿酷的。 店裡好像有預購、送貨等服務喜歡的大家可以去問問看喔♡ ♡ ♡ 臉書搜尋➾➾➾1/10 Cake 巷弄裡的低糖手工蛋糕 / 喜歡我的圖文創作的話～歡迎用其他的管道追蹤支持我喔 ig ➭ https://www.instagram.com/_zhongling_/ FB請搜尋➭ 薛薛諮商日記 你們的支持是我持續更新的動力♡ ♡ ♡

哪一種對象最適合你？戀愛類型心理測驗，測出內心深處最想要的另一半～

波妞們想要談怎樣的戀愛，和什麼樣的人交往呢？有的人渴望轟轟烈烈的戀愛，有些人卻喜歡細水長流的穩定，邱比特今天就要來跟波妞們玩一個心理測驗，用18題測出你最適合的戀愛對象哦～ 測驗開始 Q1：你比較想和哪種類型的異性約會呢？ （A）看起來老實、內向的──去Q2 （B）會玩又懂的打扮的──去Q3 Q2：有個人他遲到了五分鐘，邊看錶上的時間邊奔跑，你覺得這時候的他心裡在想什麼？ （A）才五分鐘不算遲到吧──去Q4 （B）完蛋遲到了！──去Q5 Q3：你看到一個家庭主婦正在打掃，你覺得他在想什麼呢？ （A）我要掃得很乾淨，一塵不染的！──去Q6 （B）差不多掃掃就好，做完後就可以去看小說了──去Q4 Q4：有個女生從你身旁經過，傳來一陣香味，你覺得是什麼香味？ （A）甜甜的果香──去Q7 （B）清淡的花香──去Q9 Q5：你和朋友一起吃飯，付錢走出餐廳後才發現店員少找你10元，你會？ （A）回頭去和店員把錢要回來──去Q9 （B）才10塊就算了吧──去Q8 Q6：有一隻鳥從鳥籠裡飛走了，你會覺得？ （A）他一定會再飛回來的──去Q7 （B）他不會再回來了──去Q10 Q7：在路上看到有人隨手把垃圾丟在路上，你會怎麼想？ （A）這種人真的不能原諒──去Q12 （B）沒有太大的感覺──去Q10 Q8：朋友到你家拜訪作客，你喜歡收到哪一種禮物？ （A）鮮花類或是裝飾品──去Q16 （B）蛋糕或是食物──去Q11 Q9：半夜你窩在棉被中邊看書邊想事情，然後你會……？ （A）八成會睡著──去Q12 （B）會越來越清醒──去Q8 Q10：你現在正在逃命中，你覺得背後有什麼在追你呢？ （A）獅子或老虎──去13 （B）怪獸──去Q14 Q11：你看到地面上有個洞，你會覺得……？ （A）洞裡應該有什麼東西吧──去Q15 （B）太危險了要趕快蓋起來──答案A Q12：書架上的書倒得亂七八糟，你會馬上整理嗎？ （A）會──去Q16 （B）不會──去Q13 Q13：你看到有兩個人正在說悄悄話，你認為聽到的人反應是？ （A）忍不住大笑──去Q17 （B）一臉沈重的皺眉──去Q18 Q14：有名女子拿刀對著一名男子，這個女子會對他說什麼？ （A）「我恨你我要殺了你！」──去Q18 （B）「再過來我就要刺過去了！」──答案D Q15：你想找新工作，你會選擇哪家公司呢？ （A）能讓人成長的公司──答案D （B）穩定的公司──答案B Q16：朋友請你吃一頓晚餐，你已經吃飽了但對方一直勸你吃甜點，你會？ （A）再飽也要吃──去Q17 （B）果斷拒絕他──去Q15 Q17：你買了一個新的家電，裡面的使用說明書你會？ （A）仔仔細細看過一次──答案C （B）根本很少在看──答案B Q18：哪一種人讓你比較無法忍受呢？ （A）小氣又囉唆的人──答案D （B）做事隨隨便便的人──答案C 來公佈答案囉～ （A）可靠的另一半 戀愛中的你習慣性的有點「逞強」，只要在喜歡的人面前就會不想示弱，擺出一副「我可不是好欺負的」模樣，但其實你的內心是不想被看輕，嚴格來說這是你對外的保護色，所以你需要的是一個能夠讓你放心依靠，而且夠成熟穩重到你願意卸下心防的另一半。 （B）興趣契合的另一半 交往時你最重視的就是兩人的興趣合不合，因為你很在意兩人相處時的火花和氛圍，這樣的你其實是個敏感度蠻高的人，所以如果另一半的興趣剛好是和藝術相關的，像是音樂、電影、文學等等，都會讓你覺得比較有話聊，也比較能對你的感受有共鳴。 （C）責任感強的另一半 你是一個談了戀愛就會想到步入婚姻的人，所以對你來說負責任絕對是選對象最重要的一點，尤其是對家庭責任感強、願意付出會很加分。因為你本身也是屬於交往時有原則，但真的步入家庭後願意妥協付出的人，所以你會希望另一半也和你一樣。 （D）尊重、給你空間的另一半 你是個除了戀愛之外還有很多自己興趣的人，同時也很容易一頭栽進自己的興趣和工作中，所以你會需要一個「支持型」的伴侶，百分之百支持、尊重你。對於天天膩在一起這件事你不感興趣，你希望兩人即便走到最後也依然保有自己的空間，但需要對方是會是個強力的後盾。 （以上圖片來源：《現正分手中》劇照） 延伸閱讀： 👉🏻你的戀愛組成元素是什麼呢？12星座戀愛成分表，帶你一窺他們的戀愛小秘密！ 👉🏻你就是我的天生絕配！三組「超合拍星座戀愛CP」，命中註定就是要遇見你～ 👉🏻高敏感族群8種特徵詳解｜48題測「高敏感分數」擁有細膩天賦的你很珍貴 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #對象 #心理測驗 #戀愛對象 #戀愛類型測試 #波波邱比特 #適合對象 #邱比特心測 

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