2023台北下半年展覽—13 場精彩展覽推薦，最新忠泰樂生活花藝展，還有可愛的迪士尼，恐怖漫畫大師伊藤潤二也來啦！

今年台北下半年展覽也一樣精彩，要推薦給大家 13 場精彩豐富的藝文、花藝、新媒體藝術展。從華山的《伊藤潤二 恐怖體驗展2》、北美館的《超自然雕塑》、台北當代藝術館的《三人成唬》，不管是恐怖漫畫、裝置藝術、影像藝術等等，每一檔都讓人收穫滿滿。最近開幕的「忠泰樂生活」也有備受矚目的 3 檔展覽。看完這 13 場展覽絕對讓你大開眼界！ 2023台北下半年展覽—伊藤潤二 恐怖體驗展2 台北下半年展覽最期待的還是日本恐怖漫畫大師「伊藤潤二」的展覽，由優秀的木棉花國際、INCEPTION 、PopDaily 波波黛莉的異想世界團隊共同合作，營造出漫畫中恐怖驚悚的氛圍。不僅有兩館「償命村」、「喚惡鎮」讓大家親身體驗，還有伊藤潤二最駭人最經典的角色富江、雙一現身展場之中。喜歡伊藤潤二、享受恐懼緊張氣氛的朋友，絕對不要錯過！ 👉富江現身！「伊藤潤二恐怖體驗展 」閃亮登場，伊藤老師來台與你近距離挑戰顫慄恐懼！ info. 伊藤潤二 恐怖體驗展2 地點｜華山 1914 文創產業園區中 4B 館 地址｜台北市中正區八德路一段1號 日期｜2023.06.30-09.10 時間｜10:00-18:00 電話｜02 2595 7656 票價｜預售單館票 280 元、預售雙館票 499 元、驚選磁鐵特典典藏組 599 元、人頭氣球對杯特典典藏組 699 元、絕命毛巾特典典藏組 799 元 線上售票 2023台北下半年展覽—未來身體：超自然雕塑 臺北市立美術館近期展出的《未來身體：超自然雕塑》，從異想天開的雕塑中展現出令人意想不到的創意。透過藝術家的創作，把雕塑這件事情化成成為動物、機械等，天馬行空的概念讓人感覺有點摸不著頭緒，但心裡又彷彿看到新世界的新奇感。奇妙的體驗，推薦給大家來現場看看。 👉信義區美食推薦—10 家可以好友小聚、享用悠閒咖啡、甜點、異國料理的信義區美食，這家可頌超推薦！ info. 未來身體：超自然雕塑 地點｜臺北市立美術館 地址｜台北市中山區中山北路三段181號 日期｜2023.02.18-06.04 時間｜09:30-17:30、週六09:30-20:30、週一休 電話｜02 2595 7656 票價｜普通票 30 元、優待票 15 元、臺北市民票 15 元、團體票 21 元 詳細票價 2023台北下半年展覽—三人成唬 台北下半年展覽還有台北當代藝術館的《三人成唬》，由三位藝術家王學淵、黃育晨、許哲豪共同創作展出。走到台北當代藝術館廣場的電視牆就可以看見，藉由平日隨處可見的日常經驗，透過虛構重新拼湊出人們的想像，有一些叛逆、揶揄的氣味。你會發現原來一成不變的生活，也可以這麼的諷刺帶著有趣。 👉巴黎小狐狸咖啡 Café KITSUNÉ 落地信義區！小狐狸餅乾、期間限定甜點，還有限定30天韓式拍貼機，千萬不要錯過！ info. 三人成唬 地點｜台北當代藝術館 地址｜台北市大同區長安西路39號 日期｜2023.04.29-06.25 時間｜10:00-18:00、週一休 電話｜02 2552 3721 票價｜一般民眾 100 元、優待票 50 元 詳細票價 2023台北下半年展覽—松菸賣店主題展 LET’S PARTY ! 集結了餃貓FAMILY、weiweiboy、nothing here、dogmilktea、 SAITEMISS低級失誤、梅康米、啾啾彬彬、AFTER PARTY等八個品牌的《松菸賣店主題展 LET’S PARTY !》，不只是一般的展覽，更可以說是串連時下最流行的插畫品牌。以以「LET’S PARTY」作為展覽主軸，呼喚著大家一起來餐間，這一場屬於你我的限定派對。 👉東區吃喝玩樂一條線—Brun 不然、誠品生活、香港茶水攤、豆留文青，吃喝玩樂都在這！ info. 松菸賣店主題展 LET’S PARTY ! 地點｜松山文創園區 地址｜台北市信義區光復南路133號 製菸工廠東向 松菸風格店家 A7-E103 日期｜2023.04.26-06.26 時間｜08:00–22:00 電話｜02 2765 1388 2023台北下半年展覽—ISLAND MIXPOP：〈Root to Table〉開幕特展 松菸又有新品牌進駐空間了！「ISLAND133」原本是松菸生態池旁邊的機械修理廠，經過整理之後分成兩大空間，一個是餐飲空間 ISLAND KITCHEN 。另一個空間是策展空間 ISLAND MIXPOP，第一場展覽〈Root to Table〉由 CN FLOWER 凌宗湧擔任策展人、吾然文化執行策展，以「台灣可食花草」為主題。展場現場用花店的概念去打造，沒想到這些美美的花都是可食用。除了展覽可食花草之外，日本知名和菓子品牌「虎之助」，還將花草製作成展期限定的和菓子。還有日本熊本咖啡廳「珈琲回廊」，將花草融合成不同風味的咖啡。 👉台北 不只是圖書館 澡堂裡的圖書館 來洗一場充滿知識的澡吧 info. ISLAND MIXPOP：〈Root to Table〉開幕特展 地點｜松山文創園區 地址｜台北市信義區光復南路 133 號 ISLAND133松菸機器修理廠 日期｜2023.03.29-06.30 時間｜週日到週四 12:00-20:00、週五週六 12:00-21:00、週一休 電話｜02 2769 2885 2023台北下半年展覽—鳥窩影音 李漢強個展 在 NETFLIX 電視劇《人選之人—造浪者》中，與設計師方序中攜手合作，擔任主視覺海報的設計師李漢強。在新開幕的NOKE 忠泰樂生活4樓蔦屋書店，開了一場很幽默很逗趣的《鳥窩影音 李漢強個展》。看他手繪出有如舊時在百視達、亞藝影音租DVD的牆面，或是台灣報紙出現的電影版面、徵才版面。一看到立刻感受到濃濃的台灣味，看起來像是惡搞，但其實人家是很認真的創作啦。 👉北車咖啡廳推薦 美到爆棚！設計師方序中小島裡 錄音帶、咖啡飲食、復古空間的完美結合 info. 鳥窩影音 李漢強個展 地點｜NOKE 忠泰樂生活 地址｜台北市中山區樂群三路200號4樓 蔦屋書店 日期｜2023.04.29-07.02 時間｜11:00-21:30、週五六11:00-22:00 電話｜02 8501 5999 2023台北下半年展覽—UNCANNY MARKET 怪奇世界的求生指南 台北下半年展覽不能錯過的還有萬眾矚目，最近開幕、由忠泰集團推動的NOKE 忠泰樂生活。在3樓的 UNCANNY MARKET 第一檔《怪奇世界的求生指南》就找來了優質的 8 個生活品牌，分別是 EVERYDAY OBJECT、EYECANDLE、FREITAG、SAWAA、乖乖、茶籽堂、春池玻璃、眠豆腐，從吃的用的睡的擦的洗的都有。除此之外，更與羅馬人氣義式冰淇淋「Old Bridge」和蔦屋書店合作，分別推出 Uncanny 限定聯名口味冰淇淋、 Uncanny 選書。大家在逛百貨商場的同時，也可以欣賞展覽與品嚐新滋味。 👉一次呈現給你！全台美術館地圖 20 家推薦—最新內惟藝術中心、最潮臺灣府儒考棚、北流、北美館、高美館，要看美展都在這！ info. UNCANNY MARKET 怪奇世界的求生指南 地點｜NOKE 忠泰樂生活 地址｜台北市中山區樂群三路200號3樓 日期｜2023.04.29-07.02 時間｜11:00-21:30、週五六11:00-22:00 電話｜02 8501 5999 2023台北下半年展覽—三廳電影－蘇匯宇個展 所謂的「三廳電影」就是 1970 年代台灣電影的特殊種類，場景不外乎客廳、飯廳、舞廳或咖啡廳。意味著在戒嚴的年代裡，為了不超越規範而安於安全狀態的內容。藝術家蘇匯宇將此概念運用於作品之中，呈現出獨特的藝術風格。不管是綜藝節目還是攝影棚、後製、梳化，各種充滿懷舊的場域，都將美術館化成一座開放思考的空間。 👉北車一日遊⎜台北車站十大景點推薦：鐵道博物館、明星咖啡館、小藝埕，住宿、美食懶人包看這裡！ info. 三廳電影－蘇匯宇個展 地點｜台北當代藝術館 地址｜台北市大同區長安西路39號 日期｜2023.05.06-07.16 時間｜10:00-18:00、週一休 電話｜02 2552 3721 票價｜一般民眾 100 元、優待票 50 元 詳細票價 2023台北下半年展覽—NEXUS—加勒比海地區錄像與新媒體藝術 一樣是位於「台北當代藝術館的」展覽《NEXUS—加勒比海地區錄像與新媒體藝術》，8 位來自異國的藝術家，以「NEXUS」（連結、核心意）希望能夠探討全球的政治局面，藉此創造出加勒比海猶如天堂般的意象。在一件一件作品中的對話，帶給大家在生態體系中的省思，能夠攜手走向永續共生的未來。 👉台北住宿推薦！文青 質感 品味 必選必去Star Hosel信星青年旅館的3個理由！ info. NEXUS—加勒比海地區錄像與新媒體藝術 地點｜台北當代藝術館 地址｜台北市大同區長安西路39號 日期｜2023.05.06-07.16 時間｜10:00-18:00、週一休 電話｜02 2552 3721 票價｜一般民眾 100 元、優待票 50 元 詳細票價 2023台北下半年展覽—東信展：繁花．時敘 台北展覽推薦一樣也是不能錯過，來自日本的花藝大師東信老師的《繁花．時敘》展覽，位於NOKE 忠泰樂生活1樓的展場。展場雖然小小的沒有很大，但精心設計的燈光，黑暗中能看見繁盛的花朵。透著光的花瓣與綠葉，帶著清新與豔麗。每朵花的姿態都在光裡看的非常清楚，細看花瓣間的紋路，有一種微觀世界的獨特美感。 👉15家永春美食推薦，必吃純發魯肉飯、川島早午餐、永春豆花，澎湃好料報你知！ 👉 info. 東信展：繁花．時敘 地點｜NOKE 忠泰樂生活 地址｜台北市中山區樂群三路200號1樓 日期｜2023.04.29-07.23 時間｜11:00-21:30、週五六11:00-22:00 電話｜02 8501 5999 2023台北下半年展覽—亻– 生而為人 台北展覽推薦不能錯過忠泰美術館的《亻– 生而為人》展覽，展題的「亻」是中文部首象徵，藉此表達人與人之間的相遇、際遇而有著不同的可能。11 組國內外藝術家在關於「人」的存在狀態中，分別以 5 個子題像是「群我關係」、「內在對話」、「不存在的存在」，從這些角度去切入，帶給大家重新思考「生而為人」的重大意義。 👉台北咖啡推薦！享用咖啡、甜點 不被打擾 純白簡約Mountain Kids 山小孩 info. 亻– 生而為人 地點｜忠泰美術館 地址｜台北市大安區市民大道三段178號 日期｜2023.04.33-07.30 時間｜10:00-18:00、週一休 電話｜02 8772 6178 票價｜全票100元、優待票80元（學生、65歲以上長者、10人以上團體）；身心障礙者與其陪同者一名、12歲以下兒童免票（優待票及免票須出示相關證件）、每週三憑學生證可當日單次免費參觀 詳細票價 2023台北下半年展覽—迪士尼動畫展 今年適逢迪士尼 100 週年，相關的展覽活動相繼推出。繼米奇藝術展之後，位於中正紀念堂 1 展間的《迪士尼動畫展》，也即將在 6 月登場。由華特迪士尼動畫研究圖書館授權，精選 500 多件經典作品手稿、素描、概念等。讓大家一窺華特迪士尼動畫工作室這 100 多年來的變化，如何讓角色動畫流暢、故事分鏡、場景及效果。還有更多人物設定、不為人知的精彩幕後故事。喜歡迪士尼的朋友絕對要來看看這 100 年的神奇魔法！ 👉台北 森³ sunsun museum NORITAKE+GQ 黑白、簡單就很舒服 PART1 👉台北 森³ sunsun museum NORITAKE+GQ 愛上超神秘小空間 PART2 info. 迪士尼動畫展 地點｜中正紀念堂 地址｜台北市中正區中山南路21號 1展廳 日期｜2023.06.21-10.11 時間｜10:00-18:00 電話｜02-2649-1689分機2 票價｜預售單人票 330 元、展覽限定萬用碗套票 699 元、雙人紀念套票 799 元、現場售票全票 420 元 詳細票價與線上購票 2023台北下半年展覽—崎 眼睛看到的都是紙，不是岩石更不是化石。北美館與樹火紀念紙博物館合作，請來「鳳嬌催化室」策展的「崎」。「崎」是什麼意思呢？拆解來看就是「山」與「奇」。你要想成山路的崎嶇也好，或是山勢的奇特也行。在策展團隊將紙材的揉、捏、摺、壓之下，儼然就成了壯闊的山中景色。特別的是，這用紙揉捏出來的作品，看起來又像是會流動的氣。像煙、像霧、像圍繞在山中的山嵐，好像是在飄，但是又感覺到很安定、安靜。 👉台北約會行程一日遊 10 個口袋名單推薦—陽明山踏青、文青書店閱讀、享用冠軍咖啡，夢幻悠閒浪漫的約會，跟著走就對了！ info. 崎 地點｜臺北市立美術館 地址｜台北市中山區中山北路三段181號 日期｜2022.09.17-2023.11.26 時間｜09:30-17:30、週六09:30-20:30、週一休 電話｜02 2595 7656 票價｜普通票 30 元、優待票 15 元、臺北市民票 15 元、團體票 21 元 詳細票價 2023台北下半年展覽加碼—唱 我們的歌 流行音樂故事展 MUSIC, ISLAND, STORIES: Pop Music in Taiwan 走進華語流行音樂的故事列車裡，你還記得你擁有的第一張音樂專輯是什麼嗎？臺北流行音樂中心的《唱 我們的歌 流行音樂故事展 MUSIC, ISLAND, STORIES: Pop Music in Taiwan》展覽，由 INCEPTION 啟藝團隊主導，共同策展人有設計師 AKIBO/李明道、樂評人馬世芳、五月天瑪莎。12 個展區中集結了 1326 件展品、111 首流行歌曲，互動性、動線規劃、展品安排都非常的優秀，一定要推薦給大家。 👉最新13家北車咖啡廳推薦 不限時、文青、質感咖啡廳都有 好吃好拍的閨蜜午後約會就選這 info. 唱 我們的歌 流行音樂故事展 MUSIC, ISLAND, STORIES: Pop Music in Taiwan 地點｜臺北流行音樂中心 文化館4-6樓 地址｜台北市南港區市民大道八段99號 日期｜2021.9.18-2026 時間｜10:00-18:00、每週一、除夕、初一休館、最晚入場16:30 電話｜02 2788 6620 票價｜全票 350 元、優待票 320 元、敬老票 175 元、活動票 315 元、團體票 315 元 延伸閱讀 富江現身！「伊藤潤二恐怖體驗展 」閃亮登場，伊藤老師來台與你近距離挑戰顫慄恐懼！ 信義區美食推薦—10 家可以好友小聚、享用悠閒咖啡、甜點、異國料理的信義區美食，這家可頌超推薦！ 巴黎小狐狸咖啡 Café KITSUNÉ 落地信義區！小狐狸餅乾、期間限定甜點，還有限定30天韓式拍貼機，千萬不要錯過！ 東區吃喝玩樂一條線—Brun 不然、誠品生活、香港茶水攤、豆留文青，吃喝玩樂都在這！ 台北 不只是圖書館 澡堂裡的圖書館 來洗一場充滿知識的澡吧 北車咖啡廳推薦 美到爆棚！設計師方序中小島裡 錄音帶、咖啡飲食、復古空間的完美結合 一次呈現給你！全台美術館地圖 20 家推薦—最新內惟藝術中心、最潮臺灣府儒考棚、北流、北美館、高美館，要看美展都在這！ 北車一日遊⎜台北車站十大景點推薦：鐵道博物館、明星咖啡館、小藝埕，住宿、美食懶人包看這裡！ 台北住宿推薦！文青 質感 品味 必選必去Star Hosel信星青年旅館的3個理由！ 15家永春美食推薦，必吃純發魯肉飯、川島早午餐、永春豆花，澎湃好料報你知！ 台北咖啡推薦！享用咖啡、甜點 不被打擾 純白簡約Mountain Kids 山小孩 台北咖啡推薦！享用咖啡、甜點 不被打擾 純白簡約Mountain Kids 山小孩 台北 森³ sunsun museum NORITAKE+GQ 黑白、簡單就很舒服 PART1 台北 森³ sunsun museum NORITAKE+GQ 愛上超神秘小空間 PART2 台北約會行程一日遊 10 個口袋名單推薦—陽明山踏青、文青書店閱讀、享用冠軍咖啡，夢幻悠閒浪漫的約會，跟著走就對了！ 最新13家北車咖啡廳推薦 不限時、文青、質感咖啡廳都有 好吃好拍的閨蜜午後約會就選這 更多美食、展覽、旅遊、藝文、影劇、生活資訊都在 柏的instagram 歡迎追蹤 我們也有 Podcast 囉，跟大家一起來聊聊旅遊、聊聊生活，點選LINKTREE的Podcast即可收聽！ #台北下半年展覽 #台北下半年展覽推薦 #台北展覽 #台北展覽推薦 #台北景點 #台北景點推薦 #台北旅遊 #台北旅行 #伊藤潤二 #台灣展覽

座落在新竹市區的日式髮廊「雨川造型」｜3.0離子護初體驗


嗨大家好～我是Teresa泰泰 記得小時候我每次表現好時 我娘親就會獎勵我髮廊洗頭一次 造成我從小就愛上髮廊 「雨川造型」位於新竹巨城附近 走路超近只要５分鐘內！ 屬於非常市區的髮廊 從踏入「雨川造型」的氛圍就讓我覺得喜歡！ 大片的落地窗讓環境看起來明亮清爽 再搭配各類的綠植擺設 十分日式風格 我這次來到雨川造型體驗的是「3.0離子護」 一定超多人跟我一樣不認識這個！ 「3.0離子護」就是用天然有機的護髮方式取代「離子燙」 減低燙髮對髮質造成的熱傷害 此來雨川造型幫我服務的設計師是「Marco」 一開始先跟我細心講解什麼是「3.0離子護」 再來討論是否需要使用離子夾輔助 因為我去年底的時候有燙捲過 所以Marco有幫我分析使用離子夾後的差異 最後我選擇了『離子抗毛躁護髮療程』是不需夾離子夾 通常3.0離子護髮可維持1個月左右 不過期間會隨著洗髮、吹髮、造型的次數而緩緩恢復 設計師Marco建議沒使用離子夾了話 1-2個月內不建議再燙髮 若有使用離子夾則是4個月內 「3.0離子護」整體時間只要一小時！ 真的讓無法久坐的我很喜歡！ 一開始使用「抗毛躁髮浴」清潔 之後擦乾頭髮並且塗抹「3.0離子護」 靜置15分鐘後再沖洗即護髮 最後就是使用「抗毛躁護髮素」吹整造型 「3.0離子護」是不是超級簡單超級快！ 而且如果使用離子夾還可以撐1個月左右 我自己覺得蠻讚的！ 不然每次上髮廊做造型就是一整天 屁股都坐得好痛呀！ 「3.0離子護」使用的產品是simply organic的產品 品牌主打「純粹乾淨」與「簡單有效」 simply organic不但原料使用有機純素以外 包裝材料也是50%回收的PETG+PETG 最大程度地降低對環境、對身體與對皮膚的傷害 讓現代人們可以兼具永續環保與時尚美麗 我很喜歡這樣的理念！ 而「雨川造型」從外觀裝潢到使用的產品 都讓人覺得清爽明亮、生機盎然 雨川造型(巨城店) #新⽵竹市東區 #美髮沙龍 #髮型設計 #燙髮 #髮廊 #SimplyOrganic #SOS離⼦子護髮 #3點0離⼦子護髮 #縮⽑毛矯正 #⽑毛躁矯正 #離⼦子護 #離⼦子燙 如何找到我？Teresa泰泰 （teresa.www622) mail:teresasky0622@gmail.com 相關文章 YSL小黑條「奢華緞面絨霧唇膏」超美!絲滑質地不顯死皮!大推! 我心中台灣刷具第一名！你不能不知道林三益！眼影刷一定要入手 Celesteterry大沛唇膏#011｜部落客品牌值不值得買呢 每個人換季時都需要的頭皮護理SPA｜新竹東區GRACEHAIR恩典創意時尚 肌膚光澤透亮的大秘密｜年零AirealLand的以舒之名修護舒緩凝霜 油性肌的愛｜清爽保濕不堵塞毛孔｜年零以海之名無油保濕霜

不發胖也要吃早午餐【台南篇】

想吃早午餐也想兼顧飲食均衡嗎？每次找餐廳都要找好久，不妨參考我的 #台南早午餐 推薦名單吧～ 早午餐常常會遇上好多地雷，加工製品太多、麵包量太多、蔬菜量太少！ 怎麼想吃個營養均衡、豐富美味的早午餐這麼難😥 以下是我精選 以原型食物居多、蔬菜量比例相對高 的早午餐餐廳🥗 第一間：中西區__龍百貨 - 龍心大悅（右邊）$395、經典奶油厚片（左邊）$270、營養早餐（下面）$270 - 如果你是恐龍控，絕對會愛爆這家店！除了杯子、餐具、麵包有恐龍烙印，就連屋內裝潢都有滿滿的恐龍擺設～ 餐點調味都不重，有分成小份量＆大份量，大份量就連男生來都會飽到不行 如果是兩個女生來，超級推薦點龍心大悅＋奶油厚片，兩人分食剛剛好 配菜有滿滿的蛋白質跟蔬菜（節瓜超級好吃！）麵包也不會太膩口 可惜內用位置不多且偏小，假日想吃要等個半小時算基本 再多吃幾次都不會膩🤣 - 地點：台南市中西區民權路二段64巷53號時間：週二~周六 9:30-14:30 （售完為止，可能會提前完售，記得先看店家IG公休日） 第二間：中西區__小北家灶咖ZAOKA - 香料雞腿排 營養爆表早午餐 $160 萬丹紅豆拿鐵 $140 九鬼黑芝麻拿鐵 $140 - 號稱台南市區早午餐CP王 店家很注重食材的挑選，上餐時還會介紹食材的來源，每項餐點都有經過營養師的精算！ 除了早午餐，也有提供中式的飯類 ex. 野菇紅藜炊飯、番茄塔可飯... 但我最愛的還是早午餐拼盤，雞腿鮮嫩多汁，生菜不是普通的萵苣而是貝比生菜 重點是價格很親民，飲料極具特色（大推萬丹紅豆拿鐵＆九鬼芝麻拿鐵） - 地點：台南市中西區郡緯街68號 時間： 9:00-16:30（每周三公休） 第三間：中西區__PekoPeko - 唐揚炸雞凱薩沙拉 vs 自家麵包 $260野莓重乳酪蛋糕 $120 焦糖萊姆葡萄達克瓦茲 $90 - 同樣是市區有名的老宅咖啡廳，有提供網路訂位，可以多加利用 凱薩沙拉很經典，超愛上面碎起司，讓沙拉口感變豐富 個人覺得沒有給醬少了一些熱量還不錯，不過吃完略嫌空虛！ 這次跟朋友想吃甜點，所以都點沙拉，其實早午餐有6種可選（最有名的是鹹派系列） 也有提供飯類套餐ex. 炸雞咖哩飯、打拋豬肉飯、椒麻雞飯 甜點沒有特別讓人驚豔，中規中矩還可以。 優點：室內用座位很多，環境非常舒適，很適合拍網美照 - 地點：台南市中西區民生路一段132巷5號 時間： 平日10:00-16:00（每周三公休）、假日09:30-16:00 第四間：東區__日日享食 - 不期不待法國吐司 $270 - 有陣子瘋狂愛上法式吐司，當時就被日日享食深深吸引 他們家的法式吐司非常像是綿密的布丁，經過長時間的浸泡，吐司把蛋液吸收到淋漓盡致！完全不像是在吃吐司，但也因為太綿密，一個不小心就很快咻咻咻吃完了🤣 但吐司現做要等半小時，很適合兩人約會小時光，因為前面真的會等很久 內用座位較少，想吃記得預留等待時間！ （p.s 法式吐司熱量較高，推薦分食會更佳） - 地點：台南市東區東門路一段156巷2號 時間： 周一~周日09:30-16:00（每周二公休） 第五間：北區__是吉咖啡 - 平日限定_炙燒明太子雞腿排 $320 - 早午餐選擇最豐富的一間，多達10種的主食可選（歐姆蛋、雞柳、里肌豬、漢堡排、雞腿排...） 再選擇要搭配麵包還是鬆餅，可說是飽足感非常足夠的早午餐！ 店內裝潢走日式風格，座位多很舒適，很適合三五好友敘舊聊天 揪多人一起才能享受多種不同的餐點～主食選擇實在多到不行啊手工麵包可以續，手沖咖啡推薦值得一試 - 地點：台南市北區公園路295巷50之2號 時間： 周一~周日 09:00-17:00 以上五間就是我精選的台南健康早午餐推薦！你喜歡的店家有沒有上榜呢？ 如果你正在努力減脂或喜歡健康飲食，早午餐就是不錯的聚餐選項只要把握以下秘訣，怎麼吃都不會胖：◾ 主餐：原型肉為主，雞胸/雞腿/鮭魚/牛排都是很棒的蛋白質，加工肉脂肪較高，容易長成身上的肉肉◾ 沙拉：如果選胡麻醬就減半，盡量選清爽的橄欖油/油醋/和風◾ 主食與飲品：如果想多吃點麵包或飯，飲料就選無糖的！如果想喝調味飲料，澱粉量減半！◾ 甜點：淺嘗幾口不過量，朋友共享剛剛好 大家都學到了嗎？食物代換原則非常重要！除了選對餐廳，選對餐點更是關鍵。 若你也有台南的健康早午餐口袋名單，歡迎留言推薦😍畢竟想找原型食物多、沙拉比例多的餐廳實在不容易～ - 大家好👋🏻我是歪歪 | 體脂率從30→23 | 用半年減了8公斤，一開始面臨飲食失調與焦慮，最後由他人協助改變飲食習慣x正念飲食瘦下來。 現階段⏩ 努力學習維持 想幫助和我有同樣困擾的人，能找到解方，享so美食。 - 如果想跟我一起享受美食，又想維持小蠻腰 歡迎追蹤我的帳號，學習健康小知識👇🏻 https://www.instagram.com/yy.eatso/ IG🔎 yy.eatso

台北東區餐酒館｜東區美食推薦！世界精釀啤酒餐廳｜ABV加勒比海餐酒館｜聚餐好地方，不限時餐酒館！

為了等待加班的朋友， 剛好在東區逛街， ABV加勒比海餐酒館就在明曜百貨後面的巷子裡， 還好平日人潮不多， 很快的就入座～ 等待的時間當然是挑酒挑起來！ 每家ABV都有提供多達300種世界各地的特色啤酒， 而且每週都會更換款式！ 加勒比海餐酒館這週的精釀啤酒包裝都超可愛的XD 所以我們非常看外貌的去選酒， 豬豬的啤酒真的超級無敵可愛XD 另外有請店員推薦我們一些外面喝不到的啤酒， 右邊那款吊死鬼的啤酒就是店員推薦的， 超級順口！大概是我們這次四支裡面廣受好評的一支精釀啤酒XD 果然聽店員的推薦才是對的XD 加勒比海的餐點我覺得比較像是那種休閒小吃， 比較不像是正餐XD 但就是這樣子配酒剛剛好XD 目前吃了那麼多間的ABV好像只有南洋餐酒館沒有提供麵包， 但不得不說麵包真的好好吃喔XD 橄欖油醬汁我可以每天當早餐吃XD 玉米片(莎莎醬、鹹豆泥) 玉米片真的好好吃XD 我超愛莎莎醬的，差點外帶一份看電影的時候吃XD 鹹豆泥比較不是我的口味， 但還是蠻清爽的！ 墨西哥凱薩沙拉 說實話要不是吃ABV不然我真的不知道凱薩沙拉其實是墨西哥人的菜色XD 凱薩沙拉真的好好吃喔！ 我覺得每一間ABV的沙拉都超好吃， 而且每間的都很有特色！！！ 簡直是被耽誤的沙拉集團（？ 加勒比海炸雞佐綠莎莎醬 外皮酥脆，內裡肉汁豐富！ 完全不會太乾， 超級刷嘴XD 店員有提醒綠沙沙醬蠻辣的， 我嘗試了一口，雖然真的蠻辣， 但是～～～加在炸雞上口感比較豐富！ 酸辣酸辣的口感比較好吃～～～ 斑點公雞遇上傑克肋排 非常豆子的飯，每一口都可以吃到豆子 搭配肋排還滿好吃的， 很特別的口感～ 煙燻蒜味炒蝦 我真的超級愛吃蝦子的！ 尤其是剝好的蝦子XD 醬汁搭配麵包超好吃！！！！ 好吃到我外帶一份回家繼續吃XD 大推特推！！必點推薦！！！ 經典原味三明治 超級經典的古巴三明治， 我只能說一定要點來吃！ 經典好口味，非常滿足～～～ ""塔可湯""墨西哥香辣牛肉塔可醬 雖然說是湯但不是直接喝的那種， 可以把玉米脆片捏碎拌勻吃， 也可以沾著吃～ 我自己覺得沾著吃很好吃～ 也是一個我會想外帶回家邊看電影邊吃的美食！ 口味很濃郁，是蕃茄肉湯的味道～ 肉末滿滿、酸酸的口感～ 裡面有加香菜，但我自己是還可以接受！ 不吃香菜的朋朋可能要注意唷！ 蘭姆蛋糕 肉桂味蠻重的，口感很扎實！ 如果是不喜歡吃太甜的朋友， 這款蛋糕應該會是你的心頭好～ 加勒比海餐酒館的裝潢很像在船艙裡的感覺～ 連他們的廁所按鈕都是用軟木塞XD 超級用心在讓大家可以體會異國風情上！ 另外現在外帶有優惠！ 1.餐點85折 2.酒類7折 可以外帶回家品嚐喔！ ABV加勒比海餐酒館-世界精釀啤酒 官網：http://abv.com.tw/caribbean/ 加勒比海餐酒館訂位： 02-2721-6997 營業時間：中午12:00～凌晨 1:30 地址：台北市大安區敦化南路一段233巷61號 路線：忠孝敦化捷運站3號出口直走，明曜百貨前巷子右轉，直走到第二條巷子左轉200公尺 粉絲頁：https://www.facebook.com/ABVBEER/ IG：https://www.instagram.com/abv_caribbean/ 球賽轉播節目表：http://abv.com.tw/livesport/

東區手作聖誕樹逛燈會🌟市民大道東京酒場好喜歡🌼🍹Bridgerton’s Life🌁

https://www.instagram.com/reel/Co14Z2JgIzn/?igshid=YmMyMTA2M2Y= 終於等到出窯的🎄 中山派的me實在是永遠無法熟悉東區 就算連到市民大道一堆吃的也不知道吃啥 大部分都是高價位或聚餐團體餐廳 平日也是各種預約已滿沒有位子🙄 走到腳快斷掉總算找到一個可以獨自享用美食跟美酒的小地方 很喜歡這裡昏暗但不抑鬱 有氣氛又不油膩 重點是餐點超乎想像 千篇一律的居酒屋烏龍麵 原來用義式青醬作法如此美味直接舔盤 調酒雖然長得過於三八與我不搭 但是清爽好喝放的是滿滿新鮮水果超愛🍐🍹 直接加入愛店❤️ 📍#東京酒食製作所 #台北美食 #大安區美食 #東區東區 #台湾グルメ #taipeifoodie #bridgertonslife

說到私密洗，怎少得了-Relove 胺基酸私密潔淨凝露

大家有想過自己的關鍵字是什麼嗎？我的是「自在」，無論是身體還是心靈，我都希望能達到輕鬆舒適。在一個身（自）不（己）由（選）己的壓力下，心靈已經被悶的喘不過氣，我可不想讓自己的身體任何一處被悶著。 相信大部分的女孩，因為現今社會壓力越來越大，身體跟著虛弱、婦科疾病越來越多，也都會開始關注私密處保養的話題。從前年開始使用❣🌟Relove 胺基酸私密潔淨凝露❣🌟到現在，我覺得真的有改善我的私密困擾💗 Relove有很多不同涼感的潔淨凝露，我自己特別喜歡帶有一點涼感的胺基酸這款，而且全系列都使用「無稀釋精華」，所以不需擠太多🫧在手掌上搓揉，很快就起泡了，泡泡細緻柔軟，綠茶萃取的香味，讓人感到放鬆☺️ 每天用下來，分泌物的狀況改善很多，不管經期有沒有來，我都能很安心地使用🤗 保養是女生一輩子的功課，除了臉蛋跟身材，Relove能讓我自在的呵護最嬌嫩的妹妹😊 本文為本人親自試用過後之體驗心得，無廣告意圖（非商業性質）僅供參考、無推銷之意。 產品成分及功效說明引用商品官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效；每個人使用習慣、體質不同，實際效果依個人體驗為主。 More Info ▍Relove 胺基酸私密潔淨凝露 https://pse.is/4enevg ▍Relove 沐浴清潔系列 https://www.foreverrelove.com.tw/categories/bath-cleansing-series ▍Relove 官方網站 https://www.foreverrelove.com.tw ▍Relove FaceBook https://m.facebook.com/Relove.tw/?mibextid=LQQJ4d ▍Relove 女性私密保養精品 IG https://instagram.com/relove_care?igshid=YmMyMTA2M2Y= ▍Relove LINE https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=suq9526n ▍Relove 女性私密保養精品 YouTube https://youtube.com/@ReloveCoLtd ▍Relove 客服電話 0800-060-801 全台門市資訊 📍信義新天地A11 ▍地址 台北市信義區松壽路11號B1 ▍電話 02-8786-5886 ▍營業時間 11:00～21:30（Mon～Thu） 11:00～22:00（Fri～Sun） 📍板橋大遠百 ▍地址 新北市板橋區新站路28號4樓 ▍電話 02-2964-8325 ▍營業時間 11:00～22:00 📍勤美誠品 ▍地址 台中市西區公益路68號2樓 ▍電話 04-2328-1000#2310 ▍營業時間 11:00～22:00（Mon～Fri） 10:30～22:00（Sat、Sun） 📍南紡購物中心 ▍地址 台南市東區中華東路一段366號1樓 ▍電話 06-300-6515 ▍營業時間 11:00～22:00 📍高雄夢時代 ▍地址 高雄市前鎮區中華五路789號2樓 ▍電話 07-823-1723 ▍營業時間 11:00～22:00（Mon～Thu） 11:00～22:30（Fri） 10:30～22:30（Sat） 10:30～22:00（Sun） #Relove #胺基酸私密潔淨凝露 #女性私密保養精品 #私密洗 #私密清潔 #私密處保養 #潔淨凝露 #私密潔淨凝露 #弱酸無稀釋技術 #胺基酸 #抗菌 #奧莉萱の保養 #波波黛莉 #PopDaily #波波黛莉PopDaily #PopDaily波波黛莉的異想世界 #波波妝漂亮 #Populzzang

《諾拉體驗》台北醫美|賦真妍醫美診所 忠孝店 BBL西頓寬頻光 心得分享 定期保養 無恢復期 還我明顯下顎線

《諾拉體驗》台北醫美|賦真妍醫美診所 忠孝店 BBL脈衝光 心得分享 西頓寬頻光 定期保養 無恢復期 還我明顯下顎線

固定時間就會給自己一個保養的療程 這次來到賦真妍醫美診所體驗一下BBL西頓寬頻光 先來個簡單的環境介紹吧~ 我這次來的是賦真妍醫美診所忠孝店 另外還有中山店 可以依自己方便的分店去做選擇唷~ 一進到診所就覺得:也太大間了吧 不知道還會以為是一間大醫院 好幾個沙發區都是這樣很大一組 讓我都有點選擇障礙了 每個沙發都想坐坐看😆 旁邊還有很多療程的介紹資料~ 等待的時候都可以看看唷 診所實在太大了~ 對方向感不足的我來說真的像迷宮~ 但是全程都有貼心的服務人員陪著我 所以很安心呢! 置物箱的空間也很大 超級夠放的~可以放心帶大包包過來了😆 賦真妍醫美診所自己研發的面膜 包裝看起來柔柔美美的 拍照室也非常的專業 可以幫忙拍出自己前後的差距 有比較才有進步空間呀~ 另外賦真妍醫美診所還有特別設置一個VIP空間 三五好友姊妹淘一起過來變美美 可以一起在VIP室等待，不用怕被拆開 除了變美還能大聊特聊閨密話題 這點真的超級貼心的~ 諮詢師非常的親切 先引導我如何填寫基本資料 各位來診所的水水們 都要記得清楚地填寫自己的基本資料唷 有各種病史或是膚質狀況如何都要據實以報 這樣診所才能針對適合你本身想改善的狀況下去做調整唷~ 施作前諮詢師很有耐心的解釋療程內容 後來聽介紹才知道 賦真妍的儀器是號稱全台最多的醫美診所 雖然有些機器一台就可以打多種效果 但是針對想改善的部位就沒辦法那麼的精細 所以還是要用適合的儀器來操作比較好呢! 賦真妍忠孝店也是東區最大的診所 診療間也超級大的~還能看到外面的景色 因為BBL西頓寬頻光相較於皮秒雷射、電波、音波等等療程來的溫柔不痛 於是這也是我第一次嘗試不敷麻的體驗 美容師卸妝的技巧超級舒服又仔細 我都差點睡著了 接著來到診療間 會幫我把額頭和眉毛用透氣膠布貼好 避免除到毛啦 然後在臉上和脖子上塗了一層凝膠 第一次沒有敷麻的我真的是有點緊張 操作時雷射光會很亮 所以全程都要戴著眼罩保護眼睛 今天幫我施作療程的是蕭晨隆醫師 我今天施作的部分是針對拉提和提亮兩個部分 蕭醫師很細心會提醒我:要開始囉、這邊幫妳加強一下唷~ 比起皮秒之類的雷射 真的感覺只是溫溫熱熱像橡皮筋彈到一樣 不過如果有跟我一樣下顎皮膚比較薄的人 可能會稍微有一點燙燙的感覺 害怕的人可以選擇敷麻唷 整個療程最快大約只需要半小時 卸妝拍照約15分鐘/不敷麻約15-20分鐘/怕痛想敷麻約15分鐘 很適合上班族午休過去當定期保養呢! 療程施作完之後有一點點紅紅熱熱的 會幫我敷上凍膜還有面膜加強保濕 冰冰涼涼的非常舒服 忍不住又在這邊小睡了一下~哈哈 敷完面膜後看起來透亮許多 而且也沒有什麼恢復期 要上上妝也是可以的呢! 重點我的輪廓變的比較明顯啦~ 皮膚也覺得彈彈緊緊的~真是開心 因為等等和朋友約吃飯 直接請美容師幫我上一點有顏色的防曬 就可以美美的和朋友吃飯啦~ 仔細看臉部的線條有比較順一點點了 掰掰了猖狂的小嘴邊肉~哈哈 感覺亮麗了不少 可能當下的燈光比較偏黃所以看不出來 但是當天和朋友吃飯時 他們都覺得我自帶發光燈了~哈哈 不管是什麼雷射都一樣 回家後要多多保濕 我自己平常就很喜歡敷面膜了 所以才能更加維持BBL西頓寬頻光的效果呢! 療程後也要注意一周內盡量避免去角質、使用酸類保養品...等等行為刺激皮膚 也盡量不要去游泳、泡溫泉避免皮膚的水分流失 可以化妝、可以加強防曬 建議BBL大概1個月就可以過去保養一次 因為是屬於溫柔型的保養課程 建議要持續的過去才能有不錯的效果呢! 這次在賦真妍整體體驗很Nice 地點很方便也很好找 捷運坐到忠孝敦化站5號出口一出來1分鐘就到了 服務人員親切的態度也讓我覺得備受尊重 也完全沒有推銷療程的舉動可以放心 醫生的態度沈穩專業又細心 加上診所寬敞明亮給人家很舒服的感覺 賦真妍裡面擁有超多台的儀器 相信各位愛美的水水 都可以在這邊找到適合自己的需求唷 【賦真妍】 官網 : https://www.belleesseclinic.com/ 地址：台北市大安區忠孝東路四段162號3樓 電話：(02) 2771-1158 官方LINE：@belleesse

新竹 • 地瓜球 • 中正台地瓜球

好多人排隊 真的好吃 平日大家都很願意排隊😆 新竹風很大 也一樣包緊緊排隊😆😆 炸的Q彈好吃😋 金黃金黃 就很有食慾😊 覺得蠻值得一排的❤️ 買完，後面客人說要加梅粉 才知道可以加梅粉😳 下次去 可以試試😄 地址：No. 38-1, 文昌街東區新竹市300

台中東區｜大魯閣新時代美食推薦｜439元起泰式火鍋吃到飽滿滿泰式風味，真是泰讚了｜藍象廷泰式火鍋 台中新時代店

泰式火鍋已經夠吸引人了，竟然還可以吃到飽！位於大魯閣新時代11樓的「藍象廷」，是目前少見的泰式火鍋吃到飽，有泰式酸辣、綠咖哩等泰式鍋底，蔬菜自助吧多種蔬菜、鍋料自由夾取！肉品選擇不多但肉質都不錯，泰式奶茶也讓你喝到飽～甜點還有摩摩喳喳讓你自行調配！也可用$100加購泰式料理，這麼豐富~最便宜的吃到飽方案只要$439，我這個泰式愛好者怎能不來試試！ 店內座位蠻多的，以木質桌椅打造質感氛圍 藍象廷菜單 平日午餐最便宜$439，就可以享用部分肉品、自助吧吃到飽，或是喜歡吃海鮮的也可以選擇海陸吃到飽$599老實說也不會太貴！而且吃飽超滿足！ 除了火鍋也有多道泰式料理可用$100加購，真的超划算！ 湯底介紹 採用鴛鴦鍋的方式，可以選擇兩種湯頭，部分湯頭需加價，來這一定要試試泰式酸辣湯底啊，另一種我們選擇檸檬香茅，老實說一辣一不辣的搭配也不會吃到膩 檸檬香茅湯底 較清爽，可以聞到淡淡的檸檬香茅的香氣 泰式酸辣湯底+$49 辣度我個人覺得有到中辣，不過真的酸辣帶勁，又有滿滿泰式香料香氣！ 自助吧介紹 醬料區有泰式的醬料好特別！但我是不沾醬派，就沒有試試了～ 竟然有泰式米粉和担仔麵好酷！ 蔬菜區選擇蠻多的，都是常見的菜色！菇類有三種，菇類控覺得滿足！ 鍋料區除了丸類還有麻吉燒、起司球等 看到這個手工牛肉丸還蠻特別的，煮完也真的蠻紮實的推推～ 麵食區也有泰式必備的MAMA麵～ 飯類竟然有打拋豬肉飯！可以自己添加～ 還有炸物～地瓜球和山藥球，當個飯後點心也是不錯 再來我蠻推的摩摩喳喳～可以自行調配，想吃幾碗就吃幾碗～西米露也是有點Q的，不是軟爛的！ 飲料除了常見的碳酸飲料，還有咖啡、熱茶、冰沙、泰式奶茶、香茅綠茶，泰式奶茶喝起來偏奶味，但還是不錯的（而且很解辣XD） 海陸套餐組－晚餐$599／人 第一輪所有的肉品都會先上一份，有牛胸腹肉、板腱牛、梅花豬、低脂豬、羊五花及雞腿肉六種+海鮮－白蝦、小海草蝦、鮮海貝、小花枝、巴沙魚片 ▼牛胸腹肉 油花超美～因為富含油脂吃起來較滑順柔嫩，但也不會油膩！ ▼板腱牛 板腱真的是我的最愛，帶有一條筋膜，吃起來會有獨特的嚼勁，而且切得不薄，很紮實，但因為幾乎沒有油花，所以不能煮太老～口感會偏硬 ▼梅花豬 吃豬肉都怕有股豬騷味，藍象廷的豬肉品項都沒有這個問題耶，而且蠻嫩的好吃！ ▼低脂豬 這個也很推～而且厚薄度剛好，不會有煮全熟會口感偏硬的部分！ ▼羊五花 本來也很怕羊肉會有騷味，但也是完美通過標準，煮過的口感也是軟嫩到一接一口！！！ ▼雞腿肉 有稍微醃過，所以沒什麼雞味，口感軟嫩，但我覺得應該會更搭綠咖哩湯底～ ▼白蝦 海鮮部分都好新鮮，白蝦也是很鮮嫩 ▼小海草蝦 比起白蝦口感較紮實，但一樣鮮甜～要注意！煮過老可能殼會不好剝 ▼鮮海貝 這個我後來加點了好幾次XD貝類控一定要加爆的啊！而且搭配泰式酸辣湯底好好吃！！！ ▼小花枝 煮過口感Q彈，一口一個滿滿海味，鮮甜超美味！ ▼巴沙魚片 魚片口感較紮實，我個人偏愛軟嫩的XD MAMA麵搭配泰式酸辣湯真的是絕配！ 起司球意外的蠻好吃的還會爆漿！ 最後一定要來碗摩摩喳喳的啊！因為不喜歡吃芋頭，只加了波羅蜜、椰果、西米露、椰奶，真的蠻好吃的！ 整體來說，我覺得蠻推薦泰式料理愛好者來試試！以這個價格CP值真的蠻高的～可惜這次我們只有兩個人，沒有多加點泰式料理（怕吃不完XD），感覺帶著家人一家四口來吃也是蠻適合的！ 好康道相報！！！ 🍲🍲🍲 FunNow 2023 火鍋節 3 月預訂都送肉 🥩🥩🥩 單筆最高可折抵 238 元、活動期間最高領 838 優惠 首次購買 FunNow 火鍋類方案，購買火鍋節方案時輸入優惠碼【貪食瑞秋】即可獲得 9 折 150 元優惠！ 使用 LINE Pay 結帳再享滿額 88 元優惠！ 消費滿 60 元，再贈 600 元 9 折餐酒優惠組！ 【 藍象廷泰式火鍋 台中新時代店 】 ▸ 店家IG ｜ https://www.instagram.com/lanxianting.thai.pot/ ▸ 店家FB ｜ https://www.facebook.com/lanxianting/ ▸ 地址｜台中市東區復興路四段186號11樓 ▸ 電話｜04-22225859 ▸ 營業時間｜11:00-21:30 #藍象廷泰鍋 #台中泰式火鍋 #大魯閣新時代美食 #台中火車站 #台中火鍋 #藍象廷 #台中美食 #台中東區美食 #台中鍋物 #泰式火鍋 #泰式火鍋吃到飽 #火鍋吃到飽 #台中火鍋吃到飽 #台中 #美食 #火鍋 #FunNow #FunNow火鍋節

台南深夜咖啡廳☕️月波

🌠月波🌠 一間座位很多、適合好好聊天的深夜咖啡廳。 很喜歡他們的器皿，手捏陶非常有溫度💛 看了也覺得很美～ 他們的飲品都滿好喝的👍甜點也好吃，氣氛也不錯，推！ #咖啡拿鐵$120 #可可歐蕾$130 #美式咖啡$100 #紅橙花果$150 __________________________________________ 🏃臺南市東區府連東路22巷34號 ⏰15:00～23:00（五六—24:00） (不定休，店休請看IG/FB) 📝菜單僅供參考 #台灣 #taiwan #tainan #tainanfood #tainanfoodie #台南深夜咖啡廳 #台南深夜咖啡 #阿雞吃台南 #阿雞吃台南東區 #台南深夜甜點 #台南宵夜 #月波

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不發胖也要吃早午餐【台南篇】

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台北東區餐酒館｜東區美食推薦！世界精釀啤酒餐廳｜ABV加勒比海餐酒館｜聚餐好地方，不限時餐酒館！

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說到私密洗，怎少得了-Relove 胺基酸私密潔淨凝露

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《諾拉體驗》台北醫美|賦真妍醫美診所忠孝店 BBL西頓寬頻光心得分享定期保養無恢復期還我明顯下顎線

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新竹 • 地瓜球 • 中正台地瓜球

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《諾拉體驗》台北醫美|賦真妍醫美診所 忠孝店 BBL西頓寬頻光 心得分享 定期保養 無恢復期 還我明顯下顎線

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新竹 • 地瓜球 • 中正台地瓜球

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