攻陷各大時尚部落客與時裝週的單品就是它！這個夏天你一定要擁有的果凍手拿包！

到了夏天，總是覺得一般的皮質包包有時候在搭配衣服時有些厚重的感覺，在顏色上也會比較暗沉，這個夏天，所有時髦的女孩都該有一個繽紛、具有前衛感的果凍手拿包，它的流行程度已經在各大時裝週與時尚部落客間幾乎人手一個了！ 如果是比較低調的女孩，在顏色上可以選擇透明或是黑色系，因為材質上的變化，不會顯得厚重。 ​（圖片來源: www.pinterest.com） ​（圖片來源: www.pinterest.com） ​（圖片來源: www.pinterest.com） ​（圖片來源: www.pinterest.com） ​（圖片來源: www.pinterest.com） ​（圖片來源: www.pinterest.com） ​（圖片來源: www.pinterest.com） ​（圖片來源: www.pinterest.com） ​（圖片來源: www.pinterest.com） ​（圖片來源: www.pinterest.com） 當然喜歡展現可愛的妳，一定要選擇顏色鮮豔的霓虹色，不管穿著的風格是什麼都能很跳，讓人一眼就看到重點。 ​（圖片來源: www.pinterest.com） ​（圖片來源: www.pinterest.com） ​（圖片來源: www.pinterest.com） ​（圖片來源: www.pinterest.com） ​（圖片來源: www.pinterest.com） ​（圖片來源: www.pinterest.com） 個性女孩們，當然有異材質拼接與雷射色彩的變化款，即使是穿著簡約具有設計感的服裝，也可以突顯出整體的時髦搭配。 ​（圖片來源: www.pinterest.com） ​（圖片來源: www.pinterest.com） ​（圖片來源: www.pinterest.com） ​（圖片來源: www.pinterest.com） ​（圖片來源: www.pinterest.com） ​（圖片來源: www.pinterest.com） ​（圖片來源: www.pinterest.com） ​（圖片來源: www.pinterest.com） ​（圖片來源: www.pinterest.com） ​（圖片來源: www.pinterest.com） 資料來源： curet.jp/article

話題女王金卡達夏的15種不變穿衣風格，竟然創出了另類“金氏”搭配法啊！

金卡達夏一家真的是話題十足呀！去年底金卡達夏才為《PAPER》拍攝了一系列裸臀照在網路平台上掀起旋風，然後大姐克羅伊還在節目上直接秀出屁股雷射過程，前陣子前繼父布魯斯珍娜成為了最有名了性別轉換者，而且金卡達夏最近又懷上第二胎啦！話題不斷中她的穿衣品味當然也是個眾所討論的焦點摟，來看看金卡達夏自從做了豐臀手術後，她是如何穿出這種黑人女性才可駕馭的豐臀身形啊！ 1.白色crop top＋合身鉛筆裙＋中性涼鞋，露出身體最細的部分，覺得金卡達夏這系列還不錯的！ 2.黑色禮服＋黑色長版外套＋黑色緊身高腰褲，這種大膽露自己的豐腴身材穿搭只有非她莫屬吧！ 3.裸色矽膠及膝連身裙，恩…我想這真的只有金卡達夏駕馭得了啊！(有點像糯米腸啊～….sorry，kim) 5.白色剪裁T恤＋黑色鉛筆裙，好的，是真的很聰明的穿搭方法臀部比較豐腴的女孩真的可以試試 6.駝色長大衣＋駝色連身裙，這種長度與配色真的還滿成功的！ 7.水洗單寧＋尖頭跟鞋，整身單寧是滿看好的，但是其實扣子不用打開那麼多顆吧… 8.黑色皮衣＋黑色T恤＋legging，全黑向來都是最安全顯瘦的最好選擇！但也別一股腦的全黑啊！可以像kim一樣利用不同材質去營造出不同視覺效果呀 9.全白腰身剪裁連身洋裝，利用腰身的設計與剪裁，可以讓豐腴身材的女生穿上白色後，不會看起來那麼臃腫喔！ 10.皮衣＋低胸T+破褲，老實說金卡達夏真的是，很懂得利用自己身材的優點來創造話題啊！ 11.連身洋裝＋黑色胸罩＋高腰內褲，這真的….只有金卡達夏自己能夠理解了吧哈哈 12.削肩款連身洋裝，這種剪裁讓金卡達夏真的優雅度再次加分，而且也顯瘦了許多 13.白色西裝＋低胸T，我想低胸T已經變成金卡達夏的基本款了吧.. 14.黑色金身衣＋超低領，看來金卡達夏對於自己的身材的自信度真的是無限破表啊！ 15.萬年不敗的兩截式穿法，以後可以稱為“金氏”兩截穿搭法了吧！ ​（ 以上圖片來源: cosmopolitan.com） 資料來源： cosmopolitan.com

說到韓妞必備的春季外套，這兩件絕對不可少，想在甜美中展現復古中性風就靠它們了

韓妞的穿搭中總少不了一些中性的元素，除了球鞋、帆布鞋是不可或缺的裝備之外，春天的外套也是在抵擋溫差變化時必備的單品。今年春天有兩款外套特別受到韓妞關注，喜歡中性穿搭的你不妨來試試！ 夾克襯衫 自去年《請回答1988》帶起八零年代復古風以後，就有不少女孩開始穿這種夾克襯衫，現在天氣轉暖，終於可以拿出來當外套穿了！其實這是從男裝發展出來的服裝款式，結合夾克與襯衫特色，胸前通常有兩個大口袋，有棉質、丹寧、卡其……等材質可選，強烈的中性特質讓你在丹寧外套之外又有新的選擇。 搭配窄裙是現在韓妞最流行的穿法，搭配白襪＋帆布鞋就更到位。除了窄裙，也可以搭配今年流行的百折長裙、雪紡裙，打造甜美中不失率性的裝扮。 ​（圖片來源: styleshare） ​（圖片來源: stylesha.re） ​（圖片來源: dholic.co.jp） ​（圖片來源: styleshare） ​（圖片來源: dholic.co.jp） ​（圖片來源: styleshare） ​（圖片來源: styleshare） 丹寧外套 已經流行好幾季的丹寧外套真是怎麼都穿不膩，不過今年流行的款式還是稍稍有些變化，今年你可以選擇長度差不多落在髖骨位置或髖骨以上的短版外套，落肩的oversize設計是重點，這樣一來比例看起來會更好，也更能展現活潑俏麗感。 搭配褲裝，尤其寬褲更有個性；搭配緊身褲再將T-shirt紮進褲頭則有率性氣息。 ​（圖片來源: dholic.co.jp） ​（圖片來源: styleshare） ​（圖片來源: styleshare） ​（圖片來源: styleshare） ​（圖片來源: styleshare） 想要中和牛仔外套的中性感，可以學韓妞搭配窄裙、A字裙，或是今年很流行的百褶。 ​（圖片來源: styleshare） ​（圖片來源: styleshare） ​（圖片來源: styleshare） 把領子拉起來也能營造另一種甜美帥氣感。 ​（圖片來源: styleshare） 資料來源： 整理報導

８個意想不到的配件層次搭配技巧，讓妳每天都像有專業造型師隨侍在側、隨時都美麗！

妳有滿櫃的衣服，也熱愛配件，但每天出門穿上不同的新款衣物，飾品卻好似戴來戴去就那幾樣經典款。 好不容易天氣暖了，搭配素Ｔ時，想來個時尚感十足的多層次項鍊，卻怎麼搭怎麼怪？ 別擔心，其實不需要購入大量新品，妳也可以運用簡單的幾個技巧，讓飾品跟著衣櫥換季，多層次搭配一次就上手！ ◇誇飾法於一身◇ 不需要留著那些誇張、華麗的飾品到特殊場合！只要搭配件日常的樸素單品，就能顯示出強烈的個人風格，又不至於像是要去演舞台劇 ◇戀戀同色調◇ 假如你穿了件素色同材質的洋裝，不搭配點飾品實在太過單調了！選擇同一色系（金屬）製成的大小飾品，就能突破單色的瓶頸 ◇均勻是種罪◇ 不需要擔心平均分配你每條鍊子間的距離，如果說我們從時裝周上的模特兒街拍紀錄學到什麼，便是自然而率性的穿搭，反而更佳迷人！（小撇步：長鏈容易打結？穿上吊飾，能讓它們維持垂墜度而不打結！） ◇擁抱多圈手環◇ 讓多圈手環分別在妳漂亮的手臂上留下各自的空間，而又不至於真正戴上一大堆飾品，看起來會更加整齊美麗 ​（圖片來源: laurenmessiah.com） ◇脖子手腕一起來◇ 誰說重點只能放在一處？關鍵在於用同樣的搭配技巧，比如妳的項鍊層次想走誇張風格，妳的手環搭配也該是如此 ◇指頭狂歡派對◇ 熱愛戒指的女孩們，別害羞，盡情搭配各種不同大小、材質，讓妳纖細白嫩的手部成為全場焦點！ 不過，由於戒指的體積較小，如果想走多層次搭配法，就盡量讓其他部位簡潔俐落 ​（圖片來源: blog.freepeople.com） ◇公主x街頭◇ 細緻的女孩子氣配件，也可以搭上中性或男孩風的粗鏈飾品，反而更能襯托出小巧配件的精緻，展現大方又溫柔的多元女人風味 ◇天馬行空異材質◇ 寶石、金屬、皮革還是流蘇？當妳有了選擇困難症，不妨通通一起來－將所有喜歡的單品，創造出獨特且個性化的外觀 當然囉，這時妳的服裝就該選擇簡單的款式搭配，讓配件替妳道出時尚宣言！ ​（圖片來源: laurenmessiah.com） 資料來源： cosmopolitan.com

新北永和【Dreamers 洗鞋 洗包 洗帽專門店-永和店】專業清洗服務，守護心愛的配件

永和的朋友們有福了！這家超夯的 Dreamers 洗鞋、洗包、洗帽專門店，在新北永和也有店面唷，讓我們不必再長途跋涉也能享受頂級的清潔服務👇 進入店內，映入眼簾的是現代簡約的裝潢設計，空間寬敞明亮，整潔而又充滿時尚感。每個角落都散發著一種專業與精緻的氛圍，讓我感受到他們對清潔服務的用心與專注💓 我帶著心愛的運動鞋，來到這裡進行大改造。店員非常熱情，細心地了解我的需求，並對每件物品進行了詳細的檢查。這裡的服務真的非常周到，店員不僅告訴我每件物品的清潔步驟和所需時間，還給出了專業的保養建議😃 Dreamers 的清潔技術真的讓我大開眼界。去除污漬，且不會損傷鞋子的材質。經過專業的處理後，我的運動鞋煥然一新，連一些頑固的污漬也被徹底清除乾淨，真的是太神奇了✔️ Dreamers 的店員告訴我，他們會使用專門的皮革清潔劑，並配合細緻的手工清潔，確保包包的每個細節都能幾乎恢復如新。經過清潔和保養後，真的像是變了一個樣，不僅光澤度提升了，手感也變得更加柔軟舒適💪 清潔過程中，使用了溫和的清潔劑，並用專業設備進行處理，確保物品的形狀和質地都能完好。當我拿到清潔後物品時，真的感覺像是剛買的一樣，顏色鮮亮，質感也恢復了不少😄 整個過程下來，我深深感受到 Dreamers 的專業與細心。他們不僅擁有先進的清潔技術和設備，更有經驗豐富的團隊，能夠根據不同材質和污漬情況提供最適合的清潔方案。這樣的服務品質，讓我對他們充滿了信心💯 永和的 Dreamers ，真的給這個社區帶來了極大的便利。不僅能夠讓我們的鞋子、包包和帽子恢復如新，還能讓我們在繁忙的生活中，享受到一份難得的安心與愉悅。下次如果你也有需要清潔的鞋包帽，不妨來 Dreamers 一試，相信你也會和我一樣，愛上這裡的專業服務與貼心關懷🥰 【Dreamers 洗鞋 洗包 洗帽專門店-永和店】 地址 : 新北市永和區永平路238巷1弄1號1樓 營業時間：週一~週六 13:00~21:30 捷運：頂溪捷運站

🔥婦幼展場如戰場呀☆人潮炸裂💥 ☆扛著滿滿的🎁🆓️#免費贈品 

🔥婦幼展場如戰場呀☆人潮炸裂💥 ☆扛著滿滿的🎁🆓️#免費贈品 回家好嗨啊~🧳!!!😍 感謝我的伴侶好隊友Donny 耐心開路，一起參與諮詢🚼，一起熟悉各育兒神器的品牌、用品材質與操作方式~成為咱新手爸媽的共同興趣了哈🤝💕 「家」非單憑某一人的努力， 需成員彼此鼓勵、共同經營💑👉👨‍👩‍👦 1.單日拿到的免費戰利品! (照片1-3) 2.感謝網友-->(照片4) #小蛋塔孕期紀錄 #婦幼展好隊友

沒有你怎麼渡過秋冬！靴子的季節終於要來臨，妳們準備好了嗎

靴子一直以來都是秋冬的大勢鞋款，沒有穿上靴子就覺得少一味！雖然現在離冬天也許還有得耐心等待（遠目），但是站在流行最前線的妳們當然不能後知後覺，總不能等到溫度大幅下降了還穿著涼鞋讓腳指頭在外面吹風受寒啊！今天把重點放在短靴與踝靴，大家一起來看看怎麼穿搭最保險吧～ ​（圖片來源: http://wear.jp） Oversize或是一件式上衣與靴子的搭配現在這種有時早晚微涼的天氣很適合，過多的包覆感會顯得很沉重，這樣穿很簡單又有重點！而靴子也不一定總是要選烏漆嘛黑的，可以試試看咖啡色系的顏色讓造型更有溫度且知性的感覺。 （圖片來源: http://wear.jp） 對自己的腿型或是腿的比例不是很有自信的女孩們擔心穿短靴會讓小腿整個暴露出來無所遁形，可以搭配膝下裙或長裙一起穿，有點若隱若現的不會太彆扭，而且也充滿女孩感！ ​（圖片來源: http://wear.jp） 或者選擇時下最夯的寬褲一起穿也很棒！寬寬鬆鬆的穿起來不僅舒適，腳與褲管的寬度形成對比而顯得好小，是不是完全看不出來腿的真實樣貌呢。如果怕自己駕馭不了寬褲，那就試試老爺褲或哈倫褲這種不完全把整支腳包緊緊的褲款吧！ ​（圖片來源: http://wear.jp） ​（圖片來源: http://wear.jp） 牛仔褲Ｘ短靴，完全是無敵的搭配！有個小重點就是可以把褲管部分稍稍折起，露出纖細的腳踝會更顯瘦喔！ ​（圖片來源: http://wear.jp） ​（圖片來源: http://wear.jp） ​（圖片來源: http://wear.jp） （圖片來源: http://wear.jp） 如果想要與眾不同，那就要在買鞋子的時候多多注意小細節，鏤空設計、金屬元素、雕花、版型、顏色與材質等等，這些都是影響靴子整體風格樣貌很重要的因素，其實在買任何東西都是一樣的喔！仔細一點總是會讓妳挖到迷人寶貝的～ ​（圖片來源: https://www.pinterest.com） （圖片來源: http://wear.jp） 說了這麼多但其實這些都是很基本的，女孩們不能不知道啦！希望大家這個秋冬都能踏著漂亮短靴美美的出門啦～ （圖片來源: http://wear.jp） 資料來源： http://matome.naver.jp/odai/2144084228711042101?page=%3Cfont%3E%3Cfont%3E2%20%3C/font%3E%3C/font%3E

寶寶自主進食攻略：從手抓食物到自己拿湯匙，輕鬆學會自己吃飯！

寶寶學習自己吃飯的重要性 我家寶寶小饅頭從餵食副食品開始，到自己抓手指食物吃．現在剛滿1歲，已經進階到練習自己拿餐具吃飯，學習自主進食，真的是很有成就感的事情！ 寶寶自主進食的關鍵時機 寶寶多大可以開始自己吃飯？ 寶寶大概6個月時，手眼協調能力逐漸發展，他們會開始對餐具和食物產生興趣，想用自己的小手去抓取食物，就可以讓他們從手指食物開始練習自己吃。 1歲左右，從手指食物進化到學習自己用湯匙吃飯。 寶寶學自己吃飯的過程，代表他在發展上邁出了重要一步，讓他更獨立享受吃飯的樂趣（完全上手後，對爸媽來說也輕鬆！！） 當然，練習過程一定會先經過「食物大戰」——吃的過程地上、餐椅、衣服和全身到處都是，媽媽我也當好一陣子的跪婦，但先苦才會有樂。如果都沒經過練習，要怎麼學會呢？ 學習自己吃飯也會需要適合的餐具和副食品，讓他能夠好好練習，這篇分享我引導的經驗和準備食物的心得～ 寶寶準備好自己吃飯的 5 大信號 寶寶有下面這些信號，表示他們已經準備好開始自主進食了！ 如何幫助寶寶學會自己吃飯？ 先挑適合寶寶的餐具 寶寶自己吃飯，餐具的挑選很重要！除了食物本身，好的餐具可以讓寶寶吃得更順手，也減少灑得到處都是的慘劇😂。 1.尺寸適合寶寶 寶寶的小手還在發展抓握能力，所以湯匙和叉子用短柄、輕巧適合小手的尺寸，他們比較容易掌握、舀起食物，也不會拿得太累。 一開始我買了很多媽咪推薦的不鏽鋼湯匙，但我發現它對我家小饅頭來說太重了，拿沒多久她就不想拿了（馬上丟掉）！後來改給他用矽膠湯匙，她就用得比較順手～ 2.材質安全無毒： 寶寶的餐具難免會被摔、被咬，所以我們是用食品級矽膠和不鏽鋼材質的碗和餐具，無毒、耐熱又不怕摔。 3.餐具安全設計： 最好選圓角的湯匙、叉子，邊緣光滑，不會刮傷寶寶。 4.吸盤碗太重要，媽媽的救星： 最怕遇到這種情況：好不容易把粥舀好，下一秒寶寶手一揮，整碗翻在地上……😩。所以吸盤碗真的超級重要，牢牢吸在餐桌上，讓寶寶不會一用力就翻盤！ 選擇適合寶寶自己吃的副食品 一開始的手指食物就是用各種根莖類原形食物切成長條狀，讓她自己拿來吃；到了自己學習拿餐具的時候，一開始可以先用水果丁讓她練習叉子叉來吃，正餐的話，很好黏在湯匙上的濃稠粥或燉飯是不錯的選擇，因為湯匙只要輕輕碰到，就會黏在湯匙上，寶寶容易吃得到東西，就會增加她繼續用餐具的信心！ 我自己懶得煮的時候，很常用波堤寶寶粥給小饅頭練習自主進食，也推薦大家。波堤寶寶粥質地偏濃稠，只比燉飯烯一點，料也很真材實料，湯匙很容易舀起來，不會一下就滑掉，也不會太稠難以下嚥，口味有6種（小饅頭最喜歡牛肉蘋果粥），基底都是用貴貴的滴雞精熬煮出來的耶！很適合當寶寶學習自己吃的入門正餐。 不過小饅頭1歲之後比較愛有嚼勁的食物，所以我有時還會在粥裡加一些義大利貝殼麵、紅蘿蔔丁或蛋等增加口感。 可以看到寶寶粥它的質地真的很濃稠，不像一般粥是稀稀水水的，所以很好用湯匙肴。 因為它是常溫的，不用退冰，直接倒容器裡、再放電鍋加熱就可以囉，非常方便！（不過放電鍋裡的容器要加蓋，這樣粥才能維持原本的濃稠度喔！！） ↑我有時自己幫波堤寶寶粥再加料進去，增加吃飯的樂趣和嚼勁。 寶寶學習自己吃飯的 3 個關鍵步驟 寶寶開始學習自己吃飯，爸媽一定會覺得「哇！好可愛！」但下一秒可能就會出現滿桌混亂的場景😂。不過只要掌握一些訓練技巧，就能越來越順利，讓寶寶從手抓食物慢慢進步到用湯匙吃飯！ 1.從手抓食物開始，培養吃飯的興趣： 剛開始時，不要急著讓寶寶馬上用湯匙，可以先給適合手抓的小塊食物，像軟嫩的地瓜丁、小碎麵包等軟食物，讓他們先練習手指精細動作，培養自己吃飯的習慣。 （不過要有心理準備，寶寶有時會喜歡玩食物，吃一吃可能就開始把食物丟到地上...但這也是探索的一部分，必須放手讓她嘗試！） 2.引導寶寶握湯匙： 等寶寶願意嘗試用餐具時，就開始引導她正確的握法。一開始手把手拿他的手一起握住湯匙，帶著他舀起食物，再慢慢讓他自己練習。記得要循序漸進，一天讓她練習個幾次就好，才不會造成太大壓力，反而會讓她排斥用餐具喔！！ 3.使用適合的食物： 選擇容易舀起的食物，避免滑掉增加挫折感。例如：質地濃稠粥或燉飯都是不錯的選擇，湯匙只要輕輕碰到，就會黏在湯匙上，寶寶容易吃得到東西，就會增加她繼續用餐具的信心！ 寶寶學習自己吃飯常見挑戰&解決方案 學習吃飯是寶寶成長的重要里程碑，但這過程真的需要超多耐心（甚至懷疑人生😂）。不過這是每個寶寶的必經之路，掌握一些小技巧，就能讓用餐時間更輕鬆！ 挑戰 1：寶寶把食物弄得滿地都是，怎麼辦？ 🔹 接受混亂，做好準備：先調整好心態，把它當作成長的一部分。🔹 用吸盤餐具，有吸盤的碗和防滑餐墊，降低食物被揮灑的機率。🔹 鋪防水圍兜和地墊：我們一開始用一般的矽膠圍兜接住掉落的食物，但還是很容易弄得整個衣服和餐椅都是，每次吃完都要花很多時間清潔，所以後來我決定買連餐盤都包住的全包式圍兜兜，這樣隨便寶寶怎麼抹食物，吃完後只要把圍兜兜拆下來拿去洗就好，節省很多時間！地上也可以鋪報紙或防水墊，飯後直接拿去丟或洗。🔹 先給少量食物，一次給1~2口的份量，等吃完再加，避免寶寶一下子把整碗倒翻在地上，會昏倒。一開始自己用餐具也先從少量開始，不然寶寶容易有壓力而抗拒喔！！ 挑戰 2：寶寶不願意嘗試使用餐具，怎麼鼓勵？ 🔹 讓寶寶「玩」餐具，先熟悉它：我平常拿湯匙和小塑膠碗給寶寶當玩具玩，讓他拿湯匙敲敲碗、假裝餵娃娃，先讓他熟悉拿餐具，甚至覺得是件有趣的事情，降低對餐具的陌生感。 🔹 讓寶寶模仿：寶寶最愛模仿，所以要讓小饅頭學習湯匙的時期，我們大人也刻意一起用湯匙吃，甚至要他拿一隻湯匙「餵」自己吃，會增加她的成就感！🔹 選擇好舀的食物：一開始可以先從叉子插水果丁開始，比湯匙舀食物簡單很多，湯匙則從好舀起的食物（像是濃稠的波堤寶寶粥），讓寶寶容易舀起來，不會一舀就掉光光，減少挫折感。🔹 雙湯匙：1隻湯匙給寶寶自己用，另1隻我們先備在旁邊，她如果丟湯匙，可以馬上補上另1支湯匙。 挑戰 3：寶寶使用餐具時感到挫折，不想用，怎麼辦？ 🔹 循序漸進；先讓寶寶用手抓熟悉食物，才試著用湯匙輕輕舀，再送進嘴裡。🔹 不強迫、不催促：如果寶寶表現出沮喪或不耐煩，可以暫時轉移注意力，例如跟他說「哇～這隻湯匙要去探險囉！」轉換氣氛後再繼續。或是一天只嘗試幾口就好，循序漸進慢慢來！🔹 正向鼓勵：就算只是成功舀起來卻沒送進嘴巴，或是爸媽幫爸媽幫忙舀，讓他自己送進嘴巴，爸媽也可以拍拍手誇獎「哇～你舀得好棒喔！」讓寶寶更有信心繼續嘗試。🔹 適合寶寶學習的食物：太滑、太軟或太過液狀的食物會讓寶寶更挫折，選擇濃稠的粥類（像是波堤寶寶粥），很容易黏在湯匙上，是個不錯的選擇！ 建立良好的用餐習慣 寶寶開始學習自己吃飯，營造輕鬆愉快的用餐氛圍很重要。我發現，我們吃飯時表現出「哇～這個好好吃！」的表情，寶寶會更有興趣想要自己動手試試看。還有不要一直催他快點吃完或害怕她弄得很髒，讓他慢慢探索，享受用餐的過程，才會讓他更有興致好好吃。 吃飯要固定在餐椅上，一餐的時間最好控制在20分鐘內，因為小月齡寶寶的專注力還不夠，太久寶寶會開始分心想玩，太短又會吃不夠，所以可以讓他練習幾口自己吃，剩下的爸媽再餵完，掌握剛剛好的節奏，耐心引導，這樣寶寶會更容易建立穩定的用餐習慣。 還有一個我覺得很棒的方式，就是吃完後讓寶寶一起清理。 吃完飯後，請他練習自己擦嘴巴、用小抹布或小拖把擦擦地上或桌子，雖然可能一開始他還不懂這在幹嘛，以為在玩，但這樣能慢慢幫助他培養責任感，也讓他覺得「吃飯」這件事是自己該完成的任務，而不只是爸媽在幫忙收拾。 我的引導學習吃飯經驗分享 我在小饅頭7個月時，就從原本的餵食食物泥，進階到開始給他手指食物自己抓著吃，實行BLW(寶寶主導進食)， 一方面讓他學習手眼協調和自主性，一方面吃飯時間，他自己吃的時候，我們爸媽也可以吃飯！從一開始他還不習慣，放嘴巴會吐掉，但我還是堅持每餐都給她手指食物，到現在已經非常習慣自己吃，雖然事情總是一體兩面，他還是常常吃得臉上、頭髮、餐椅和地上都是，或是吃幾口就丟食物在地上，所以每次吃完後媽媽我要當跪婦清理，但我相信這都只是一個必經過程，也會先苦後樂。 小饅頭1歲之後，要從手指食物進階到學習自己用餐具吃飯，更是一個不容易的過程！因為小饅頭已經很習慣直接用手抓食物吃了，而拿湯匙需要更多技巧和精細動作，所以我發現在她太累、太餓或者根本還不餓的時候，要她練習拿餐具都效果不彰，她很容易會直接把餐具丟掉，或者開始玩食物，而如果強迫她拿，也會造成太大壓力而有反效果。 所以我們試了很多方法，多觀察，再適時找最好的時機讓她練習，同時平常我就會讓她拿湯匙玩具玩耍和假裝餵熊熊娃娃吃飯，讓她對餐具越來越有興趣 要她練習自己吃的時候記得營造輕鬆溫馨的氣氛一開始我先拿著她的手練習舀，她自己舀時，讓她很容易就舀起食物（例如濃稠的波堤寶寶粥，湯匙稍微碰一下就能黏起粥），會增加成就感，漸漸讓她越來越習慣用餐具吃飯這件事情！ 後來小饅頭已經成功自己舀起幾口自己吃，真的非常值得鼓勵！！ 雖然在這個剛滿1歲的月齡，她還是小手跟湯匙並用吃飯，但希望不久後，她就可以完全全程自己用餐具吃飯啦！！ 享受寶寶的成長旅程 寶寶學著自己吃是一條漫長但重要的過程，雖然一開始真的很混亂，考驗耐心，但每一次的嘗試都是寶寶成長的足跡。只要爸媽耐心引導、提供適合的食物和餐具，每個寶寶一定都能掌握這項技能，享受自己吃飯的樂趣！ 自己吃飯能幫助寶寶發展精細動作和手眼協調能力，培養獨立自主性。如果寶寶已經準備好了，就可以開始用波堤寶寶粥來讓他練習自己吃飯，口感滑順、容易舀起，是自主進食的好幫手！💛 文章對你有幫助，歡迎追蹤IG：https://www.instagram.com/rubao1221 部落格版：https://www.dailyruru.com/baby-led-weaning/

外泌體的皮膚專家【新上妍-仿生胱肽面膜】5D專利|療程式面膜推薦，我的肌膚發光秘密！

最近入手了新上妍仿生胱肽面膜，對於我這樣追求效果又希望自然美麗的人來說，這款面膜完全滿足了我對完美的期待🥰 說真的，隨著年紀增長，彈性和光澤度漸漸減弱，讓我不得不更加用心護理。而這款面膜恰好戳中了我的痛點，想要提升彈性，保持在最好的狀態的需求👇 這款面膜的最大賣點是它運用了仿生胱肽，第四代外泌體，也就是來自年輕幹細胞萃取。外泌體這個概念聽起來很高科技，簡單來說，就是細胞裡面吐出的微小囊泡，裡面充滿了生長因子和胜肽這些對修復非常有用的物質。面膜裡用的這種第四代外泌體，據說超強，能幫助修復受損肌膚，看起來更加年輕🥰 膠原三胜肽的添加也讓我很驚喜。以前我聽說過膠原蛋白很難被吸收，因為它的分子結構太大，但這款面膜中的膠原三胜肽是蛋白質的最小分子形式，進而提升彈性和緊致，這點對於我來說，簡直是救星😄 所謂的療程式面膜，就是一片有四小包精華液+一片面膜，一共是五天的使用量，非常適合懶人保養😇 隨著年齡增長，神經醯胺會不斷流失，導致乾燥和水分不足。這款面膜裡的神經醯胺不僅能幫助保持水潤，還能補充因年齡而流失的部分，讓我整天都保持著水嫩的狀態😗 這個來自阿爾卑斯山脈蝴蝶花萃取物，富含類黃酮和環烯醚萜，能有效幫助抵禦外界環境的傷害。我平常工作壓力大，又長期處在空調房裡，這成分能幫助修護我受到的環境壓力損傷💪 這款面膜的使用方法也很貼心，每盒有6片面膜和24天份的小包裝精華液，每片面膜搭配4天的精華液，能輕鬆完成5天的護膚程序。一整盒面膜相當於30天的修復保養，讓我不用天天敷面膜，但依然能持續享受護膚🥰 精華液的質地非常的水嫩，一抹化水，而且吸收速度非常快，保濕效果也很強，真的讓我很喜歡💧 第一次使用時，我馬上被它的羽絲絨材質打動✔️ 這是日本原裝進口的面膜布，比傳統的不織布面膜細緻透氣，幾乎像隱形般貼在臉上，一點也不悶熱，鎖水度也超高💖 敷上面膜後，精華液源源不斷地釋放，讓我充分吸收了裡面的營養成分😉 使用了幾次後，我能明顯感覺到肌膚的變化，看起來更加均勻透亮，尤其的彈性大大提升了，摸上去感覺緊緻許多，讓我重拾對抗歲月的信心。加上面膜裡的精華液也能幫助保濕，洗完臉後依然很柔軟，整體感覺非常滿意💯 新上妍仿生胱肽面膜不僅在效果上讓我看到了明顯的改善，還非常適合追求醫美效果但又不想頻繁去診所的使用者。這是一款兼具科技與自然美麗的面膜，推薦給所有想要提升質感的朋友們🙆‍♀️ 【新上妍-仿生胱肽面膜】 購物網：https://lihi.cc/U3RKu 優惠碼（免運費）：emmabee242 #外泌體的皮膚專家 #療程式面膜 #回應你的面膜 #第4代外泌體 #5D專利 #複方神經醯胺 #阿爾卑斯山蝴蝶花萃取 #新上妍 #仿生胱肽面膜

3M 神無瑕荳痘貼|EasyPick 妙巧貼|好撕好貼零失誤|顛覆痘痘貼的創新黑科技

夏天到了，加上長期口罩的摧殘，大家是不是開始有一些痘痘的困擾呢😵💫 3M 在科技與創新領域享有盛譽的品牌，顛覆了我們對痘貼的認知，Easy Pick 妙巧貼專利設計不僅僅是簡單好上手，更是一次黑科技的體驗。 這款痘痘貼的使用過程只需簡單四部：撕、貼、扭、換四個步驟😎顛覆過去我嘗試過各種痘痘貼產品! 3M 痘痘貼有高效吸收力和完美的吸附痘痘油脂能力，這款3M 神無瑕荳痘貼的設計也十分考究。內厚外薄的結構設計，輕薄服貼，霧面不反光的材質讓它貼在臉上幾乎看不見❤ 尤其是化妝的時候，3M 神無瑕荳痘貼完全不卡粉👌 便捷使用方式也是我愛不釋手的原因之一，只需輕輕一撕，貼在痘痘上，然後扭動幾下，就能牢牢地附著在皮膚上，不會掉落，更不會留下難看的殘膠。 這種穩定性讓我在任何情況下都能安心使用，無需擔心臉上的痘痘貼會突然脫落，暴露我的肌膚問題😇 無論是日常生活還是特殊場合，3M 神無瑕荳痘貼都是我解決肌膚問題的極佳選擇。如此優質的產品，我真心推薦給每一位正被痘痘困擾的朋友，讓我們一起擁有光滑的肌膚吧✌ 康是美即日起到9/24 第二件5 折熱賣中~ 寶雅即日起到9/3 會員獨享優惠小痘18 入$69 🛒https://pse.is/6ay7qg #3mtaiwan #3M神無瑕荳痘貼 #3M獨特設計專利 #EasyPick妙巧貼 #好撕好貼零失誤 #顛覆痘痘貼的創新黑科技 #手殘救星 #痘痘貼 #霧面隱形好薄透 #內厚外薄好吸收 衛部醫器輸壹字第022546 號 北市衛器廣字第113080140 號

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