屏東最大公園【屏東縣民公園】，超大腹地隱藏一個超大共融公園，夏天還可以玩水唷！

來屏東縣民公園之前就知道這個公園超級無敵大，偏偏我的車子停在一個離共融公園最遠的地方，直接逛完整個公園欸！ 比較需要提醒的是整個公園幾乎都沒有遮蔭，我3月來已經是豔陽高照，兜兜也熱到愛玩不玩 除了公園腹地很大之外，共融公園的佔地也很廣，有超多遊樂設施可以玩 夏天的時候也有開放玩水，可以來這邊消暑一下喔！ 到訪日：2025/03/24(一) 屏東縣民公園 不知道是不是因為我是導航復興路的關係，我停的停車場剛好距離共融公園最遠！ 如果只是為了共融公園而來的話，可以搜尋台糖街，會離共融公園比較近 用圖示的方式讓大家看看我們停得有多遠 我的車子停在左下角的Ｂ處，共融公園在右上角的１０號，根本就是史上最遙遠的距離！ 這次的屏東行真的很慶幸有帶上兜兜的平衡車，不然在縣民公園裡面他會走到哭！ 走一走看到一個沙坑，不過完完全全沒有遮蔽，也太熱了吧！ 隔壁還有一個彈跳床，一樣沒有遮蔽物 不過抵擋不了兜兜想要來跳跳跳的心 這天來縣民公園，裡面有些地方在施工，我超擔心共融公園也在整修 公園裡面也沒有告示牌，真的是越走越擔心 現在可以提醒大家，走到這裡就可以穿越過去，共融公園很快就到囉！ 對面是一個超大的草皮，有一些長輩在上面做運動，還看到幾隻狗狗在這邊奔跑，好可愛 因為沒有路標的關係所以我們順著草皮繼續走下去，這樣會繞遠路喔！ 經過好心的路人提醒，我們終於來到共融公園了！ 對面是森呼C親子冒險倉，好心路人跟我說這是假日才會開放的 不過外面又圍了施工圍欄，不知道現在是否有正常營運？ 光看地圖就覺得這個共融公園很大，大家可以想得到的設施裡面通通都有！ 一整排的鞦韆任君挑選 兜兜現在對鞦韆的愛好程度比滑梯還要高 坐在他旁邊陪他一起盪 這次帶他來屏東玩有替自己設下一個目標，盡量不划手機，專心地陪他玩、看他玩 在鞦韆的後面是一個超高的洋蔥溜滑梯 屏東是盛產洋蔥的地方嗎？在車城那邊也有一個洋蔥大福共融公園呢！ 這個公園比較適合大一點的小朋友玩，要上去滑梯的方式只能用爬的，我們繞了一圈都找不到樓梯 而且高度很高，兜兜爬到最上面的時候幾乎哭了出來，但他也下不來因為我抱不到他 最後他成功從滑梯上溜下來，不過臉變超臭！ 隨後我們來沙坑玩沙，其實這不算沙坑，裡面都是小碎石 旁邊有個涼亭很適合我，而且有大樹遮蔭！ 我就坐在這邊看兜兜玩沙，加上涼風輕拂，十分愜意 之後來了一對夫妻檔來這個涼亭吹薩克斯風，在準備的期間夫妻倆一邊跟我聊天，屏東人真的都好熱情呢～ 碎石沙坑的旁邊有這個設計，不過兜兜說裡面碎石都卡住了，全部都下不來 這跟我們在台北的南港公園玩的時候一樣，覺得這設計是不是有點問題？ 坐在涼亭這邊也可以看到其他遊樂設施，大部分都沒有遮蔭喔！ 另外一邊則是戲水區，原本我很期待這天會不會開放，但看起來沒有 不過當天有很多工作人員在做地面的清洗，超級乾淨的！ 比較遠一點的地方還有木樁跟攀爬架，同樣也比較適合年紀大一點的小朋友 天氣雖然炎熱，不過有涼風輕拂，防曬外套跟帽子還可以戴得住 真的覺得前兩天的天氣都還算不錯，不過第三天開始就變得超爆熱！ 這裡也有溜索，不過沒有看到座椅型的 兜兜笑著說速度有點快，我覺得這個笑容根本就是在掩飾自己的害怕，不過他怕歸怕還是會記得把手僅僅抓牢，這點很值得稱讚 小型的磨石子溜滑梯 我覺得磨石子材質的滑梯比較好，即使天氣再熱也不會過燙，但也很容易溜到不滑的磨石子滑梯 嘴巴上一直說不喜歡磨石子溜滑梯，但身體卻很誠實地溜了三四次的兜 最後一區又是適合大孩子的攀爬區 這裡的設計對兜來說還算可以，我們當作紅外線關卡在玩 用蹲低或是跨越的方式越過繩索，我覺得蠻有趣的 這裡兜兜一直想要用跨的，我說你腿那麼短怎麼上得去啦～最後他才蹲低低走出來，完成這個關卡！ 適合大小孩的木樁 兜兜說他想要試試看 下一秒就掉下來了哈哈哈哈，真可愛！ 要去上廁所之前突然聽到好大的聲音，認真一看是一台自強號經過耶！ 要離開公園的時候我們又迷了路 但也因為這個走錯路讓我看到了另外一個停車場 屏東縣民公園的招牌也是在這邊，感覺這裡才是真正的大門口 好心路人提到的室內遊樂園，不過都沒有提到需不需要額外收費 屏東縣民公園大到有設置遊園車，只有周末和國定假日有發車，不過是免費的，也太佛了吧！ 回程的時候我們走來這個地方，我覺得非常值得來 這裡展示了屏東縣民公園之前的歷史，原來這裡最早是糖廠，難怪在公園裡可以看到一些廢棄的軌道 後來因為戰爭的關係被炸毀，之後改型成造紙廠 這裡遺留了一些以前工廠的器具 很喜歡這種整理過後的遺跡 除此之外還保留了被摧殘過的斷垣殘壁，這也是這次在這裡教兜兜的一句成語 一邊是舊的牆壁，另一邊則是翻修過的清水模，很喜歡這種對比感 這裡是一個地洞，很值得下來走走 這裡布滿了舊時的軌道，旁邊則是一個新蓋的廁所 兜兜說他假裝自己是火車，在軌道間行進 回到我們停車的地方看到遊園車的另外一個設站點，假日來訪如果不小心停到這個超遠的停車場也不用擔心了！ 小結論 這次雖然車子停到超遠，讓我們走超久才到共融公園 但以我們這種第一次來，而且也可能只來這一次的旅客來說我覺得反而很好，讓我們可以細細品嚐屏東縣民公園的每一個角落 屏東縣民公園的佔地真的很大，而且沒有遮蔭，非常需要強調這一點，請一定要備好水和做好防曬 如果小朋友喜歡騎車的話也要帶著，公園的路面十分平坦，滑起車來非常順暢 公園內設置了蠻多廁所，這點我覺得還不錯，只是希望路標可以再做得更明顯一點，省掉讓遊客迷路的時間

Mini Yang頂級全身除毛組DIY熱蠟拔毛體驗：輕熟女在家輕鬆擁有滑嫩肌膚

其實，餅乾我會選擇在家拔毛，主要是因為自己有這個習慣， 對我來說也算是一種小小的愛美儀式吧。除了能隨時隨地保持自己想要的狀態，還有一點就是DIY真的能省下不少錢。 尤其對於輕熟女來說，自己掌握這些小技巧不僅方便， 原文網址:https://cookiethestyle.blogspot.com/2025/04/diymini-yang.html 還能維持那份精緻感，簡單又有效。當然啦，自己做也有種成就感，Dcard推薦熱蠟拔毛~ 不過還是要小心技巧，保持皮膚的健康才行！ 這次餅乾來用這款新款的MINI YANG頂級全身除毛組 什麼是MINI YANG頂級全身除毛組? 內含有: 拔毛前清潔液100ml (藍瓶) 拔毛後清潔油100ml (透明瓶) 寵愛肌膚舒緩凝膠60ml (黃瓶) QueenWax女王毛蠟 奶油柏金（全身毛髮皆適用，長度建議1cm） 抽取是棉柔擦拭巾 20抽 毛專用木棒50片 拋棄式手套1雙 【極白】限量觸控介面 恆溫熱蠟機 說明書1份 🌼頂級全身蠟豆-奶油柏金100G 【極致低痛感、私密肌及敏感肌皆適用】 【超強拔毛力 - 一蠟除全身 x 部位免區分】 頂級全身蠟豆:添加保濕性卓越的「乳木果油及茶籽油」 拔毛時溫和不刺激適合敏感肌與所有肌膚類型 🌼奶油柏金 ✔︎硬度 : 2.5 ✔︎彈性 : 極佳 ✔︎延展性 : 極高 ✔︎乾硬速度 : 3~5秒 ✔︎適合溫度 : 60±5℃ ✔︎產品保存方式：在鍋內未使用完畢或是尚未融化過的蠟，可放置陰涼乾燥處保存 使用不沾鍋取下的蠟也可以放置密封盒或用保鮮膜包起來保存，下一次再加熱使用。 🌼拔專用木棒50入：厚質感、密度好、不易斷裂、修邊不易刺手、無臭味。 🌼防汙墊圈：防止新手挖蠟容易沾黏機身，更好清潔和替換。 🌼手套：避免直接接觸肌膚，無法即時消毒手部時可配戴。 🔔使用方法：加熱溫度約75度，加熱時間約30分鐘 不需要過度攪拌以免攪入過多氣泡，事前清潔肌膚避免灰塵油脂影響拔毛效果，其他細節如說明書及YT影片 🔔注意事項：毛髮長度須預留0.6-1cm，塗抹均勻並注意毛流方向 務必『繃緊皮膚』才能降低拉扯感提升毛力，務必『順毛流塗蠟、逆毛流撕起』，其他細節如說明書及YT影片 和一台必須使用到的熱蠟機!! 【極白】限量觸控介面 恆溫熱蠟機 ① 觸控式面板 ② 溫度顯示螢幕 ③ 攝氏及華氏溫度切換 ④ 165℃極速加熱 ⑤ 專屬免清潔矽膠內鍋 ⑥ 弧形機身 ⑦ 機殼防燙材質不燙手 ⑧ 可拔式插頭 收納更便利 電壓：110V~220V 內鍋容量：400g 🔔插電後聽見逼逼聲後，再按開關鍵 C攝氏/F華氏顯示、溫度最高120度、長按+-跳10度、短按+-跳1度 這台熱蠟機是有做保固的喔! 使用起來可以安心的使用，不需要太擔心~ 我要開始來拔我的腳毛了~ 我拆開一次性的手套來做操作! 可以拔毛的地方是私密處和腋下與手腳及臉部，市售蠟豆含有唯一添加保濕，拔毛利增加， 為頂級的拔毛力和孕婦可以使用以及全身皆可以使用， 而為什麼要使用熱蠟拔毛呢? 它無化學腐蝕以及刺激，毛髮生長週期變長，無毛持達2-4週， 長出過程還不會容易有痘痘，可以長久使用，真正的根部物理拔毛有效帶走毛髮~ 這個QueenWax女王毛蠟 奶油柏金含有乳母果油和椰子油及菜籽油與蜂蠟等等， 女王蠟由於質地較軟，比起一般的蠟來說，改善了以往不能拔細毛的缺點，也使蠟片更不容易脆化， 並添加了獨家研發的不致敏香氣，擺脫傳統蠟豆氣味難聞的現象，有熱蠟界的愛馬仕之稱! 女王蠟的延展性好比較好塗抹，私密處也適合使用，全身的毛都適合使用， 三種體驗一次擁有，超強拔毛力，熔點低，清淡的香氣，低敏感度，從粗硬毛到阮細毛都可以拔除， 超好的延展性，延展性好，黏度適中，更容易推均勻，拉扯不會脆化斷掉等，成膜延展性更強， 全身皆適用，溫和不容易刺激的特性，上手更容易，為私密部位打造更容易用於全身的毛髮， 接著來做拔毛囉， 先倒入蠟豆和加熱，蠟量為鍋內的一半，加熱時會更較為均勻，取蠟時較好掌握， 溫度調製65-75度之間，蠟豆加熱至完全融化，呈現稍微濃稠可流動的狀態， 接著要清潔肌膚，使用毛前清潔液，擦拭要拔毛的部位，清潔肌膚的汗和油膩，讓拔毛更輕鬆， 接著用木棒挖取適當的蠟量，將拔毛部分肌膚繃緊，順著毛髮生長的方向上蠟，上蠟時需增加力道， 蠟融化時候會飄出塑膠和精油混合的香氣，一股特殊的味道，我家的貓還蠻喜歡的! 先將溫度調到165度之後讓蠟顆粒融化! 接著再調到75度讓蠟的溫度比較沒那麼的燙，這樣塗抹在肌膚上就不會太燙了， 讓熱蠟完全包覆毛髮，輕輕地上蠟是沒有效的喔，這點要注意一下 初學者上蠟建議分多次縮小範圍塗蠟，避免塗抹面積過大而難以拉起，而造成疼痛感， 接著就是把蠟給撕起來，用指腹輕觸碰蠟的表面，微溫不黏手的時候就可以撕起來， 撕蠟時逆著毛流方向，這點非常重要喔! 並繃緊皮膚一鼓作氣撕起， 撕起來後可以看到撕下來的毛黏在上面~ 撕的越慢疼痛感會越強烈，撕起之後快速於掌心溫度按壓3-5秒來降低疼痛感， 接著就是塗抹毛後清潔油，清潔肌膚上的殘蠟並且來滋潤拔毛後的肌膚，擦起來油油的但不會黏膩，是一層很清爽的油! 塗完後再塗抹一罐寵愛肌膚舒緩凝膠，它有點香味，聞起來還不錯~ 肌膚拔完毛會出現短暫的紅腫現象，他能安定肌膚，讓肌膚不容易發炎和細緻毛孔，可以做日常的保濕等等， 塗起來有冰冰涼涼的感覺非常的舒服~ 今日使用熱蠟拔毛就大功告成啦!! 而拔毛過後的肌膚保養是， 48小時內避免高溫熱水或是溫泉或是海水上的活動，避免穿著麻紗或不透氣的尼龍材質， 避免高酸和高鹼的保養品，持續做保濕肌膚的動作，毛3-7天後去除老廢角質等等， 其他問題入下 最後是如果用不完的蠟要怎麼保存? DIY熱蠟拔毛用不完的蠟，可以妥善保存，避免浪費。以下是保存方法： 等待冷卻：使用完熱蠟後，讓殘蠟完全冷卻凝固，不要趁熱時直接處理，以免燙傷或弄髒容器。 去除雜質：如果蠟中有毛髮或雜質，可以用鑷子夾除，避免影響下次使用的效果。 重新裝入容器：將冷卻的蠟塊放回原本的熱蠟加熱容器或密封罐中，確保乾淨無塵。 密封保存：使用密封袋或密封盒存放，防止灰塵和雜質進入，保持蠟的純淨度。 存放陰涼處：避免放在陽光直射或高溫潮濕的環境，以免蠟變質或變得難以加熱使用。 下次使用前加熱融化：當需要再次使用時，只要重新加熱至適當的溫度即可恢復流動性，讓蠟保持良好的黏性與效果。 這樣的保存方式可以確保熱蠟可以多次使用，不影響效果，也更經濟實惠！ MINIYANG熱蠟除毛評價輕熟女的肌膚呵護，不只是日常保養，連細節都要講究。 拔毛這件事，過去總讓人又愛又恨，愛的是光滑細緻的膚觸，恨的是過程往往麻煩又疼痛。 然而這次嘗試MINIYANG、MINIYANG熱蠟除毛 DIY熱蠟拔毛，才真正發現， 原來拔毛可以這麼簡單、溫柔又俐落，完全適合輕熟女的細膩需求。 這款熱蠟的質地細膩，好推勻，延展性極佳，不會過於黏稠難以掌控。 敷上肌膚後，能夠服貼包覆每一根毛髮，等待乾燥的過程恰到好處，不會過硬也不易斷裂。 最讓人驚喜的是，撕起來相當順手，沒有傳統蜜蠟的狼狽殘留， 甚至比美容院的熱蠟拔毛還要乾淨俐落。最擔心的疼痛感， 在這款熱蠟上竟然變得輕盈許多，沒有強行拔拔的不適，卻依然能將毛髮帶根去掉，肌膚瞬間變得細滑無暇。 撫摸剛拔完毛的肌膚，簡直像剛敷完保濕面膜一樣，完全沒有殘膠，也不會乾燥泛紅， 只剩下「古溜古溜」的光滑感。相比傳統蜜蠟的厚重和難清理， 這款熱蠟讓整拔毛過程變得輕鬆許多，甚至還能省下不少蠟，薄薄一層就能完整黏住毛髮，CP值極高。 輕熟女的美麗哲學，不只是追求表面光滑，而是更懂得讓自己感到舒適與自在好用熱蠟機推薦。 MINI YANG熱蠟不只是拔毛工具，更是一種讓肌膚回歸細膩的儀式感。 擺脫狼狽，留下優雅細緻，讓每一寸肌膚都能無憂綻放熱蠟毛推薦。 以上是我簡單的心得分享給大家，希望對閱讀此文的大家有用處~ 另外如果你真的不會使用，請參考下面兩個教學! 官方教學連結： 居家熱蠟除毛完整教學(點我) 女生私密處除毛完整教學(點我) 官方網站：MINI YANG 熱蠟除毛 Facebook粉絲專頁：MINI YANG 熱蠟除毛 Instagram：MINI YANG 熱蠟除毛 Youtube：MINI YANG 熱蠟除毛 #極白熱蠟機評價 #居家DIY拔毛心得 #熱蠟拔毛工具耗材推薦 #居家熱蠟拔毛 #自助腋下拔毛 #頂級蠟豆推薦 #低痛感蠟豆推薦 #千元拔毛組合 #拔毛前置作業分享 #敏肌必備蠟豆 

不要只知道美妝蛋＆矽膠粉撲，想畫出完美底妝你一定要試試看超神奇的Evie Blender！

不知道大家上妝都習慣使用什麼工具讓妝容更服貼呢？想要畫出透亮服貼的妝容除了有合適的底妝產品，也需要好的化妝工具來協助。不管你現在習慣的是刷具、Beauty Blender，還是矽膠粉撲，小編要推薦給你一個更新的上妝小幫手啦！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 這個Evie Blender就像是Beauty Blender和矽膠粉撲的混合體，結合海綿及矽膠的材質，更綜合了兩者的優點。 （圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 不只沾粉力強大，也很好推，再局部上妝也輕鬆容易，更方便清洗，加上矽膠材質不易洗壞，可以說是新一代的美妝工具。 外型閃閃發亮的樣子，想要不注意他也很難耶！對於這項還沒上市的化妝工具，想必許多女孩都跟小編一樣躍躍欲試吧！快點開賣吧！ ​（圖片來源: https://www.instagram.com） ​（圖片來源: https://www.instagram.com） 資料來源： https://www.instagram.com #EvieBlender #漂亮 #矽膠粉撲 

超乎期待的無線藍牙耳機【HAVIT星韻η之靈開放式記憶耳夾耳機】長時間佩戴也很舒適！(文末含折扣碼)

最近體驗了一款超乎期待的無線藍牙耳機👉 HAVIT星韻η之靈開放式記憶耳夾耳機，簡直像是為我這種對耳機挑剔又懶得將就的人量身打造的啊！ 📌購買連結：https://r.zecz.ec/mG1X 折扣碼：RORO50 之前用過很多耳機，不是戴久了耳朵痛，就是動不動掉下來😌 更別說在悶熱的天氣裡，那些體積大的耳機簡直就像隨身蒸籠，真的受不了～而這款星韻η之靈，讓我對耳機的舒適度和功能有了全新認識👈 星韻η之靈採用了耳夾式J型人體工學設計，不需要像傳統耳塞一樣“塞”進耳朵裡，而是輕輕夾在耳廓上。不僅沒有壓迫感，還能牢牢固定，不會因為跑步或搖頭晃腦就掉落😆 耳夾部分使用了記憶金屬材質，能根據每個人的耳型調整，長時間佩戴也不會累，整體輕盈得像是忘記戴了耳機一樣，真的太舒適了👍 很多開放式耳機的音質都差強人意，但星韻η之靈完全顛覆了這個印象！它的音質表現非常穩定，尤其是搭載了專屬APP自定義EQ音樂等化器功能，可以根據自己的聽歌習慣調整高音、低音等細節😁 無論是輕音樂的細膩旋律還是搖滾的強勁節奏，都能呈現得淋漓盡致。而且它支援多設備連結，搭配專利閃連技術，切換設備的速度快到讓我感覺不到延遲💖 開放式耳機的一大優點就是能兼顧音樂與環境聲音，而星韻η之靈在這方面更是表現出色！能讓我清楚聽見音樂細節，卻又不完全隔絕外界的聲音。這對於喜歡邊聽音樂邊聽周圍環境音的我來說，簡直是完美解決方案😀 真的很喜歡這款耳機，不僅讓我擺脫了傳統耳機的痛點，還讓音樂變得更有層次感。對於像我這種需要長時間佩戴耳機，但又在意音質和舒適度的使用者來說，【HAVIT】星韻η之靈無疑是最佳選擇！ 如果你也曾因耳機佩戴不適、易掉落或音質不穩定而苦惱，那麼一定要試試這款，真的超級推薦🥇 📌購買連結：https://r.zecz.ec/mG1X 折扣碼：RORO50 📌官方 FB https://www.facebook.com/profile.php?id=61561497661951 📌官方 IG https://www.instagram.com/havit.taiwan #HAVIT #星韻η之靈 #耳機 #開放式記憶耳夾耳機 #藍芽耳機

旅 x 出發前｜初春季節．多城市。行李準備列表．整理打包技巧

2+1 的第三次飛倒數ing，這次目的地為美國（洛杉磯、華盛頓特區），回家前再停留日本（東京），旅程逾兩週。短時間內要在多城市移動，能快速拿取與收納是打包重點，也 update 行李的準備列表、整理技巧，以及初春季節的衣物穿搭。--忻日子．分類標籤 ➡ #旅記x準備 行李準備列表 出遠門之前，總習慣拿出我的萬年版 #行李 準備列表／清單／checklist，再根據目的地及人數增刪。 ❶ 證件類 ◻︎ 護照（沒有這個出不了境啊） ◻︎ （電子）機票（若是跟團大多到機場領隊才發） ◻︎ 國際駕照＋本國駕照 ◻︎ 護照影本（與護照分開放） ◻︎ 身分證影本 ◻︎ 戶口名簿影本 ◻︎ 證件照片x2 📑影本為以備需要補發護照之用 ❷ SHOPPING 類 ◻︎ 外幣 ◻︎ 台幣（些許）（在桃園／松山機場可能需要） ◻︎ 信用卡（與刷機票／團費同一張） ◻︎ 提款卡 ❸ 藥品類 兒 ◻︎ 益生菌 ◻︎ 抗過敏之藥水與噴劑（日常） ◻︎ 安佳熱、適喘寧液、必爾生（備用） ◻︎ 耳溫槍 隊友＆我 ◻︎ 益生菌 ◻︎ 眼藥水（或隱形眼鏡＋相關配件） ◻︎ 腸胃藥 ◻︎ 止痛藥 ◻︎ 感冒藥（止咳、退燒） ◻︎ 旅行急救包（有 OK 繃等） ❹ 電器類 ◻︎ 手機＋充電器 ◻︎ 行動電源＋充電器（鋰電池及行動電源務必放置隨身行李） ◻︎ 相機＋充電器、記憶卡、備用電池（但現在幾乎都以手機拍照） 📑各航空公司細節規定有些許不同，但共同點在於行動電源及鋰電池產品均不得託運，必須放入隨身行李，且飛行過程禁用行動電源。 📑根據《民用航空危險品運輸管理規定》，100wh 以下的行動電源及備用電池通常無須報備，隨身行李最多可有20顆；100–160wh 最多2顆，且需於報到櫃台先行報備；而 160wh 以上全面禁止。 ❺ 盥洗類（隨身帶之液體限 100ml 以下） ◻︎ 卸妝＋沐浴＋洗髮旅行組 ◻︎ 牙刷＋牙膏 ◻︎ 毛巾 ◻︎ 刮鬍刀（隊友） ❻ 備用類 ◻︎ 衛生紙、濕紙巾 ◻︎ 生理用品（預備突發狀況） ◻︎ 口罩 ❼ 保養類（隨身帶之液體限 100ml 以下） ◻︎ 精油、乳液 ◻︎ 防曬乳（據說加州陽光很烤） ❽ 衣物類（後續另外討論） ❾ 收納類 ◻︎ 折疊式購物袋 ◻︎ 夾鏈袋（蒐藏沿途的景點門票或整理購買的伴手小物） ◻︎ 橡皮筋（固定易碎紀念品後再拿衣物包裹防護） ❿ 其他類 ◻︎ 家鑰匙（換電子鎖就可以略過） ◻︎ 旅遊行程（含機場接送資料） ◻︎ 明信片郵寄地址表 ◻︎ 簽字筆（很重要） 衣物穿搭準備 雖然春雷已響，Easter Holiday 也已過，但 #天氣 還是乍暖還寒。 根據 ChatGPT 給的資訊，五月的 #洛杉磯、#華盛頓特區、#東京，平均 #高溫 是 22°C、24°C、23°C，平均 #低溫 是 12°C、13°C、15°C。 早晚溫差大，所以 #洋蔥式穿法 是最好的，也記得要帶一件擋風的外套。 ❶ 基本衣物 ◻︎ 短袖上衣（每人 4–6 件）（兒要多預備） ◻︎ 短褲或裙（每人 1–2 件） ◻︎ 長袖上衣（每人 2–3 件） ◻︎ 長褲或裙（每人 3–5 件）（兒要多預備） ◻︎ 內衣褲（要汰換＋免洗） ◻︎ 短襪 ❷ 配件 ◻︎ 太陽眼鏡 ◻︎ 摺疊傘 ◻︎ 帽子 ◻︎ 薄外套或風衣（防水材質最好） ❸ 其他 ◻︎ 室內拖鞋（放隨身行李在飛機上也可換） 整理打包技巧 這次旅程逾兩週，先飛 #洛杉磯（Los Angeles），再到 #華盛頓特區（Washington D.C.），回家前在 #東京 停留。 短時間內在幾個城市移動，住宿有飯店，也有好友家，能快速拿取與 #收納 是 #行李 整理打包的重點。 準備 #打包 的時候，也是整理層櫃的好時機。 帶著要汰換的衣物，穿過後就可以在旅程丟棄，直接 #免洗，也為行李箱挪出空間裝紀念品回家。 關於 #整理，雖然商店很多分裝 #收納 的小包，但這些年的經驗，還是覺得 #透明 密封 #夾鏈袋 最實用。 不但可以 #壓縮 空氣，而且 #內容物 清楚可見，最重要是花小錢就有各式 size 可以選擇。 這樣，即使行李箱在運送過程被丟摔，到達目的地後裡面不會混亂一團，可以快速找到需要的東西。 寫在最後－大小腳丫走跳美國 過去的生命足跡，曾經兩度在 #美國 走跳，小學時期 2 年，研究所＋工作 5 年，中間也有過短期飛旅。 這次要與隊友、6 歲兒一起，挑戰再升級，會有什麼非定格的印記呢？期待著。 忻日子 by SheenaFacebook 按讚．追蹤 Instagram分享關於親子、旅行、美食、閱讀的圖文軌跡。產出即時英語新聞稿是曾經的工作；與高敏感兒一起探險是現在的日常；音樂及繪本的編校和教學是生活的斜槓。

台北床墊｜晚安奈特 is night 網路超人氣 獨立筒床墊第一家實體門市開張囉！

網路超人氣熱賣床墊「晚安奈特」終於有第一家實體門市啦！！！從幾年前看到居家裝潢youtuber大力推薦，且購買獨立筒床墊還享有120天試睡服務！一直很想睡看看他們家的床墊，現在有實體門市可以親自體驗真是太棒了！！！有興趣的朋友趕快線上預約體驗吧！晚安奈特是一家台灣的床墊品牌，主打100%台灣製造、全程手工製作，客人在網路下單後才會開始製作，獨立筒床墊皆有10年保固服務。 交通資訊 開車： 1.路邊收費停車格2.全聯福利中心中山朱崙店地下收費停車場(機械式停車場) 3.龍江八德站收費停車場4.建國北路高架橋下收費停車場A區捷運：「南京復興」捷運站 2號出口，步行約6分鐘即可抵達。 公車：公車46、279、282、288、292、292副、306在「南京龍江路口」下車，步行約5分鐘即可抵達。 晚安奈特環境 晚安奈特位在北市龍江街大樓轉角處，平日下午街道上特別寧靜。 門市外觀日式氛圍的裝潢，連路人走過都會多看幾眼！ 晚安奈特體驗方式分為兩種：預約制的獨立體驗空間以及無需預約的開放體驗空間。每組預約體驗的客人將有45分鐘的時間(包含30分鐘床墊體驗時間和15分鐘材質說明時間。)預約時間僅保留10分鐘，逾期視為取消預約。 ▼進到室內先換上室內拖鞋 ▼服務人員會先請我們填寫表單 ▼表單能快速讓服務人員了解客人的睡眠需求 ▼提供水給客人享用 ▼加入官方LINE可以領取折扣喔！ 公共體驗區 臨時路過晚安奈特，想體驗的朋友也可以直接進來試躺床墊喔～ 開放空間提供三種床墊試躺服務，跟預約客的區別在於預約客人享有私密的體驗空間及贈送預約客枕巾一張。 ▼除了床墊外，也有販售床墊及枕頭的保潔墊MIT臺灣製造，防水、防蟎、吸濕又透氣，可以阻絕灰塵髒污進到床墊內。 ▼萊賽爾天絲床包組近年來我把所有寢具都換成天絲床包，觸感真的超舒服～天絲寢具有冬暖夏涼的感覺這款使用60支的100%純天絲材質，天絲的高吸濕性非常適合台灣潮濕悶熱的天氣喔！ ▼雙重鬆鬆枕採雙面設計：一面是石墨烯材質，另一面是涼感紗材質，高密度親水枕芯(又稱作改良記憶枕)枕頭有兩種高度可選擇：12公分、9公分 ▼床墊的立體剖面模型等客人體驗完床墊後，服務人員最後會完整介紹床墊內材質。 ▼晚安奈特簡約實木床架組床頭表布使用貓抓布材質，內材質是高密度泡棉共有三個顏色可以選擇：燕麥棕、礦石灰跟丹寧藍，且床架、床片提供5年保固服務喔～ ▼床腳可選擇的高度：6公分、12公分 ▼床板及床架四周皆用防撞泡棉保護，防止碰撞受傷 ▼獨立筒床墊比較適合放在平面式的床板，可延長獨立筒的壽命。 ▼洗手間 獨立體驗區 預約客人會有30分鐘的床墊體驗時間，剩下時間會移動到開放空間的圓桌做產品介紹。 ▼專屬掛外套、放包包的櫃子 床墊介紹 ▼獨立體驗共有三張床墊：經典熱銷的穩穩支撐床墊、新上市的擁抱支撐床墊以及柔彈釋壓薄床墊。穩穩支撐床墊及擁抱支撐床墊屬於獨立筒床墊，享有10年保固服務。柔彈釋壓薄床墊則是享有5年保固及7天鑑賞期。 穩穩支撐床墊： 一直是網路上熱賣款，主打穩定的支撐感，可以好好撐托腰、臀、背。 ▼穩穩支撐床墊官網的定位是Q彈偏硬，但我跟老公躺起來覺得軟硬適中～軟硬度跟現在家中的床墊滿像的！超喜歡這張床，不愧是網路長年熱賣款！不管側躺或正躺都很適合，也不會影響睡在旁邊的人。家中長輩習慣睡硬床的話推薦來試躺這款穩穩支撐床墊喔！ ▼穩穩支撐床墊的表布使用天絲布料，觸感很絲滑，冰冰涼涼的！ ▼內材質結構：*透氣記憶棉：睡覺時可釋放人體散發的熱氣。*19公分高碳鋼獨立筒：晚安奈特的彈簧製作時有預壓動作，不會一躺下去就有凹陷下去的感覺，也能延長彈簧的壽命。高碳鋼獨立筒上下方都有固邊設計，加強固定！*5公分的透氣護邊設計：能強化床墊四周的支撐性。*高密度基底棉：緩衝獨立筒與床底的接觸。 ▼坐在床緣也不會塌下去！ 擁抱支撐床墊： 晚安奈特全新推出的床墊，最大的差別在於擁抱支撐床墊添加了2.5公分的天然乳膠墊，除了有穩定的支撐性外，還帶有包覆感，躺上去整個身體有被床墊擁抱的感覺～ ▼擁抱支撐床墊的躺感跟穩穩支撐床墊比起來較軟一些些，但身體不會整個人陷進去，而是完美包覆，很神奇！老公一躺上去秒睡🤣 ▼表布使用微膠囊調溫布料，材質親膚、可調節溫度，維持在最舒適睡眠溫度，摸起來像雲朵一樣，澎澎軟軟的！這款床墊冬天時不需要額外使用電熱毯，也可調溫散熱！ ▼內材質結構與穩穩支撐床墊不同的部分：*釋壓舒適棉：可柔軟包覆每個人的身形、釋放身體壓力。*2.5公分天然乳膠：天然乳膠具有防蟎抗菌、透氣等特性，非常適合台灣的天氣！ 柔彈釋壓薄床墊： 採雙面設計，兩面都可以躺：淺灰色這面具包覆感，另一面深灰色具有支撐感內材質使用5種高密度泡棉，可以折疊或是捲起來，方便收納！ ▼柔彈釋壓薄床墊的厚度是10公分，買就送兩條收納扣帶跟一件同規格的純棉床包。 ▼柔彈釋壓薄床墊跟另外兩張獨立筒床墊比起來偏硬一些些，但一樣很有支撐性！ 雙重鬆鬆枕 ▼服務人員建議軟床適合睡低的枕頭、硬床適合睡高的枕頭，但還是依個人習慣實際試睡比較準確！ ▼雙面設計，一面是石墨烯材質：石墨烯具有吸濕、抗菌、導熱的特性；另一面是涼感紗材質：接觸肌膚會感覺冰涼，體感降溫！兩種功用，四季都適合躺👍 ▼高密度親水枕芯：又叫做第二代記憶枕，不易有壓痕、回彈速度快、更好照顧等優點。 ▼老公習慣躺高的枕頭，所以選擇12公分的雙重鬆鬆枕，非常貼合他的肩頸～這一顆12cm的枕頭有3300g，晚上睡覺不易滑動、掉落，不管仰睡、側睡都能完美支撐頭部，達到完全放鬆！ ▼我選的是9cm的雙重鬆鬆枕，我覺得躺感很軟Q，回彈速度很快，身體翻來翻去也能好好支撐到脖子！ ▼只要是線上預約的客人，體驗就送晚安奈特專屬枕巾！體驗完可以直接帶回家使用喔～ ▼服務人員最後會用防塵袋包裝讓客人將晚安奈特專屬枕巾帶回家 心得 購買大型家居物品時，我跟老公都是習慣去實體門市親自體驗或觸摸質感後才會購買，雖然以前晚安奈特就提供獨立筒床墊120天試睡服務，但沒試睡過難免會擔心不合適怎麼辦？很開心晚安奈特開了第一家實體門市可以讓客人實際體驗，進門的裝潢很有家居的氛圍感，讓人有種回到家的放鬆自在感；而進入獨立體驗區試睡床墊時，會將房內燈源關閉，打造沈浸式睡眠體驗，模擬家中睡眠情境～晚安奈特實體門市是一家「體驗店」，現場不提供下單服務，客人試躺完床墊後可以回家慢慢考慮，真的有需要再自行上網訂購，讓客人在店裡好好體驗，完全沒有購買的壓力！也推薦給正在命定獨立筒床墊的朋友們！ 床墊資訊 🔴 床墊品牌：晚安奈特-台北體驗概念店🔴 官網：https://isnight.net/M2Xmq🔴 粉絲專頁：https://www.facebook.com/isnight.tw🔴 Instagram：@isnight.tw🔴 門市地址：台北市中山區龍江路42號 門市電話：02-2752-0058 門市營業時間：週一～週日11:00-19:00 門市專屬空間預約網址：https://isnight.net/CfgVH🔴 官方LINE：https://page.line.me/551xpjta?openQrModal=true

【日本-京都】米其林一星懷石料理│京懷石│下鴨茶寮 本店

是位於日本京都的百年料亭，創立於1856年，至今已有超過160年的歷史 日本京都的百年料亭，創立於1856年，至今已有超過160年的歷史 ​坐落於京都市左京區的下鴨地區，鄰近世界文化遺產「下鴨神社」環境優美，融合了傳統日式建築與精緻庭園景觀，讓賓客在用餐同時感受京都的歷史與自然之美 以京都傳統的懷石料理（Kaiseki）聞名，菜色強調「土產土法」（dosan-doho）的理念，選用當地新鮮食材並依循傳統方式烹調，展現食材的原味與季節感 餐點設計靈感來自日本的二十四節氣，菜單每月更換，讓賓客每次造訪都能體驗不同的風味 餐廳秉持茶道精神中的「一期一會」理念，珍視與每位賓客的相遇，致力於提供獨一無二的用餐體驗 下鴨茶寮的庭院（日本稱「露地庭」）是整體空間不可或缺的靈魂，延續了京都傳統料亭對自然與四季細膩感受的重視 庭院設計樸素而講究，透過細緻安排的青苔、砂石步道、矮松、楓樹與季節性花卉，營造出靜謐雅致的氛圍 石燈籠、蹲踞（供洗手之用的石水缽）和小巧的流水設施點綴其中，呼應日本茶道文化中「侘寂」的精神——在簡素之中見深意 行走在庭院小徑時，四周綠意盎然，耳邊隱約傳來高野川的水聲，使人在進入館內前，就已沉浸於遠離塵囂的平靜氛圍 春天可見櫻花、夏天綠蔭搖曳，秋天紅葉映照庭石，冬天則有雪景覆蓋，四季變化分明，每次造訪都能感受到不同的自然表情 二樓用餐區設計以「靜謐」、「開闊」、「私密」為主題，延續傳統町家建築特有的溫潤感 座位區視野開闊，可眺望高野川的流水與比叡山連峰，四季景致隨窗展開，為用餐時光增添豐富層次 每間包廂皆以天然材質裝飾，搭配書畫、插花及當季擺設，展現濃厚的京都美意識 榻榻米鋪設的和室包廂氣氛沉靜典雅，適合正式的會席料理 下鴨茶寮以京都傳統的懷石料理（Kaiseki）聞名，料理秉持「土產土法」（dosan-doho）的精神 堅持選用京都當地的新鮮食材，並以傳統手法烹調，細緻展現食材原味與四季風情 餐廳也融入現代創新理念，將京都料理與當代膳食文化巧妙結合，讓傳統與創新共存 菜單靈感源自日本的二十四節氣，依季節變化每月更新，讓每一次造訪都能體驗到不同的旬味 這次訂位時預訂了午間套餐，選擇的是「午餐懷石料理 福膳」，價格為每位 JPY14,300 【前菜 Appetizer】南禪寺蒸し 與 玳瑁餡（べっこうあん） 這道前菜是京都經典的豆腐料理之一，名為「南禪寺蒸し」。 靈感來自京都南禪寺地區，以精湛豆腐料理聞名，凡是融入豆腐的細緻菜式，常冠以「南禪寺」之名以示傳承 製作過程是將細緻的豆腐過篩後，與雞蛋和調味高湯充分混合，再加入雞肉、銀杏、香菇、麩（小麥製成的麩皮）與魚板等配料 這些食材裝入茶碗中，以蒸煮方式慢慢凝練出柔嫩細膩的質地，最後淋上透明且微稠的「玳瑁餡（べっこうあん）」 所謂玳瑁餡，是將湯底以老抽（醬油）與鹽調味後，拌入融化的葛根澱粉製成，因色澤深邃而泛著光澤，形似玳瑁殼而得名 料理中更巧妙地將紅蘿蔔雕刻成楓葉造型，呼應秋季楓紅的景致，為整道料理增添一抹視覺與季節交融的優雅氛圍 【吸物 Soup】蟹真丈 丹波しめじ 柚子 這道吸物以清澈透明的高湯為基底，湯面浮著手工製作的蟹肉魚丸，搭配丹波產的鮮嫩香菇（丹波しめじ），並點綴上清新怡人的柚子香氣 湯頭採用昆布與柴魚熬製而成，清透卻層次豐富，入口即感受到溫潤甘甜的滋味 蟹肉真丈（蟹肉魚丸）以新鮮蟹肉與魚漿細緻打製，口感鬆軟滑順，鮮味濃郁而不膩，充分展現食材本身的鮮美 丹波香菇則帶來柔和的菇香與細緻口感，為湯品增添一抹溫厚感 【お造り Sashimi】秋鯛 鰤 烏賊（秋季真鯛、鰤魚、魷魚） 生魚片部分選用了當季最佳鮮度的魚種，展現了懷石料理對「旬味」（時令風味）的極致追求 搭配的佐料通常包括新鮮山葵與特製醬油 山葵的微辣提振了魚肉的甜美，而特製醬油則以淡雅鹹味點綴食材本身的鮮味，不搶味、不壓味，只是恰到好處地襯托出刺身的原味與季節感 這一品冷食，以最純粹的方式，讓人直接感受到下鴨茶寮對於食材精選與刀工細緻的堅持，亦是懷石料理中對「自然之味」最高程度的致敬 【燒物 Grilled Dish】鰆西京燒 與 季節小品 選用新鮮鰆魚（鰆，Sawara），以京都特有的西京味噌醃漬後，經低溫炭火慢烤而成 西京味噌帶有獨特的甘甜與濃厚旨味，燒烤過程中滲入魚肉纖維，使鰆魚外層微焦香脆，內裡柔軟細膩，油脂潤澤，餘韻悠長 作為京都代表性的經典燒物，溫和而層次豐富，展現職人細膩的火候掌握 【煮物 Simmered Dish】炊合せ（燉煮什錦） 以高湯細火慢煮各式時令食材，講究保留食材本身的色澤與滋味，展現簡樸卻深遠的滋味層次 【酢物 Vinegared Dish】鱧・松茸・いくら酢（星鰻與松茸佐甘醋醬與鮭魚卵） 以細緻柔軟的鱧魚（星鰻）為主角，搭配秋季珍味松茸菇，佐以甘醋醬調味，呈現清爽宜人的風味 鱧肉滑嫩細膩，松茸散發出濃郁而優雅的香氣，甘酸適度的醬汁則巧妙引出食材本身的鮮甜 上方點綴飽滿的鮭魚卵，微微鹹香，入口爆漿，增添了鮮明的層次感與海味餘韻 清新的酸味輕柔地串聯各種滋味，讓人感受到秋日懷石料理特有的澄澈與洗練 【食事 Rice Dish】季節釜飯・香物（炊飯與漬物） 以京都丹後地區出產的優質越光米（コシヒカリ）為基底，精心炊煮成當季釜飯 本次釜飯選用鰤魚（鰤，Buri）與銀杏，搭配以高湯熬製炊煮，米粒粒粒分明，充分吸收魚脂與湯汁精華，香氣馥郁，口感飽滿而柔軟 隨餐附上京都傳統漬物（香物），如柴漬與醃蘿蔔，微酸微鹹，脆爽可口，為豐盛的懷石料理劃下清新、舒緩的句點 另附留椀（一碗溫潤的味噌湯），使餐後餘韻更加圓滿 【水物 Dessert】洋梨與石榴 餐後以當季水果作為清爽的結尾 精選香甜多汁的洋梨，搭配酸甜爽口的石榴果粒，層次分明，口感清新怡人 底部以晶瑩剔透的果凍襯托水果的鮮味，頂部輕輕點綴一枚薄荷葉，為整體增添一抹清涼芳香 細膩自然的甜味與果實的酸香，為豐盛的懷石料理劃下清爽而雅致的收尾 【甘味 Sweets】林檎與芋羊羹 將蘋果與地瓜這兩種秋季食材巧妙地融合為一體，呈現出一款獨特的和菓子 這款甜點以細膩的地瓜泥為基底製作羊羹，口感柔滑綿密，帶有自然的甘甜色澤溫潤，彷彿展現出秋季的溫暖 而在羊羹中，蘋果經過蜜煮處理，保留了果肉的清脆與彈性，酸甜的平衡感與清新的香氣，完美地襯托了地瓜的溫潤 這兩種食材的結合，既有地瓜的飽滿濃郁，又有蘋果的爽朗果香，口感層次豐富，尾韻清新，充滿秋意 🔗 更多詳細食記看這裡 👇【日本-京都】米其林一星懷石料理│京懷石│下鴨茶寮 本店📖 Blog ➤https://jkaln4869.pixnet.net/blog/post/36743933📸 旅行 & 美食日記，快來追蹤！🎀 Facebook ➤ https://www.facebook.com/XiaoLuLove/📝 Blog ➤ https://jkaln4869.pixnet.net/blog📷 Instagram ➤ https://www.instagram.com/yozakura_saki/-#京都美食#下鴨茶寮#懷石料理#京都餐廳#日本旅行#秋季限定#下鴨茶寮本店#京都必吃

agnès b. 2025春夏男女裝 輕盈柔和 感受夏日陽光親吻巴黎街頭

2025春夏男女裝 輕盈柔和 感受夏日陽光親吻巴黎街頭

文／克拉大 在2025春夏男女裝系列，感受夏日陽光親吻巴黎之美，輕盈面料與柔和色彩於微風中翩翩起舞。本季設計師Agnès自藝術、音樂和街頭文化汲取靈感，將優雅與休閒風格完美融合，令男女服飾展現獨特創造力與個性，彰顯春夏時節的清新和活力。 ▲▼本季設計師Agnès自藝術、音樂和街頭文化汲取靈感，將優雅與休閒風格完美融合，令男女服飾展現獨特創造力與個性，彰顯春夏時節的清新和活力。（圖／agnès b.提供） 中性西裝外套 貫穿都會街頭造型 西裝外套與風衣一直是agnès b. 的經典單品，今年春夏，設計師為男女裝打造多款不同風格和版型的西裝外套、正反兩穿的風衣外套，貫穿於都會街頭造型中。女士內搭西裝背心、印花上衣，下半身與長裙搭襯，讓視覺層次更為豐富；男士則選用經加厚處理的天然亞麻面料，突顯硬挺質感。色調上，在黑與白中加入米色、淺灰色，突顯瀟灑氣質。獨特的非洲風格圖騰，來自Agnès女士收藏的摩洛哥地毯，轉化成為本季男士三件式西裝與女士亞麻套裝上的滿版印花。 西裝外套與風衣一直是agnès b. 的經典單品，獨特的非洲風格圖騰，來自Agnès女士收藏的摩洛哥地毯，轉化成為本季男士三件式西裝與女士亞麻套裝上的滿版印花。（圖／agnès b.提供） 經典工裝系列 丹寧面料演繹率性有型 春夏運用丹寧和青年布材質，為經典工作服系列進行新演繹。外套上設置多口袋，長褲則為寬鬆直筒剪裁，於率性有型中保有舒適的穿著感受。連身工作褲、工裝褲、工人外套等單品則選用輕磅棉質及亞麻，襯以灰藍、森林綠色，賦予時節的清新感。 Photoprints照片印刷 來自海洋與花園的風光景致 本季女裝印花圖樣，靈感汲取自大海意象與春意盎然的花園景致。別具航海風格的藍白條紋套裝，以活潑的對稱斜紋，演繹活力十足的休閒造型。Agnès女士並將於旅程和生活中拍攝的影像作品，化為服裝上的詩意圖樣。從波光粼粼的海洋、法國埃迪克島（Hoëdic）風景、鬱鬱蔥蔥的樹林，到藍天白雲下映照的盛開紫丁香，將純粹的大自然美麗意象，印製成為Photoprints服裝獨特印花。 Gingham復古格紋 致敬60年代優雅女伶 充滿法式風情的Gingham方格紋棉布，自1982年以來一直是agnès b. 標誌性面料，本季再度躍為女裝重點元素。Agnès女士運用粉白配色的Gingham方格紋棉布，打造圍裹式上衣、A字口袋裙、襯衫式洋裝，增添甜美的綁帶蝴蝶結細節，致敬60年代復古優雅女伶。另有黑白配色的Gingham方格紋棉合身九分褲、連身短褲，簡約的線條輪廓，適合與日常服飾搭配，洋溢青春俏麗氣息。 度假系列 海灘泳池瀲灩夏日風光 設計師藉由度假系列，詮釋春夏時節的活力明媚。男裝造型以寬鬆襯衫配搭線條俐落的百慕達褲，選用風格休閒的藍白直條紋、Agnès女士手繪塗鴉圖案、藝術家創作為設計元素，清新的藍白配色，具多元搭配性。女裝度假造型則以多幅海洋影像打造Photoprints背心洋裝、斜肩背心，與迷你短褲搭襯，更顯活潑亮眼。此系列亦包含兩款經典照片印刷女士泳裝。 晚裝系列 再塑70年代華麗搖滾 晚裝系列運用不同質感的光澤面料，從絲緞、金屬光縐綢到金蔥緹花，為派對造型重塑個性十足的70年代華麗搖滾風格。女裝以繞頸式綁帶蝴蝶結、透膚材質等設計，展現迷人風情；俐落的三件式西裝、軟質襯衫與合身直筒高腰褲的組合，融合法式優雅與率性瀟灑。男士晚裝系列靈感來自搖滾歌手大衛鮑伊（David Bowie），加大墊肩的絲緞雙排扣西裝、豹紋夾克，展現不羈況味。本季更全新推出加入連帽設計的男士西裝外套，突破正式與休閒界線。 Agnèsagnès b.David BowieGingham復古格紋Photoprints照片印刷中性西裝外套大衛鮑伊度假系列晚裝系列經典工裝系列藝術街頭文化音樂

#分享 補充孕期好物推薦！就算日常使用也推！

之前就有推薦過滿多東西的 很多都甚至有愛用到產後 這邊再補充一點之前沒什麼提到的品項 因為想到什麼就打上來記錄，有點雜請見諒 - 碧菲絲特 碳酸泡洗顏 懷孕連起泡洗面乳都有點懶 碧菲斯特可以洗得很乾淨清爽 而且不太會有很重的香精味 泡泡很綿密又紮實，舒壓 保濕度很夠也清爽 而且完全無味 對於當時孕期很無負擔 - 北緯研製 23.5°N 米粹/桂竹 系列 可能是面膜成分大多偏複雜的關係 孕期覺得面膜都有點刺激感 後來我就都敷這牌的凍膜 也是幾乎無味而且保水度不錯 少量的話可以當做保濕凝凍用 它們的同款化妝水也是滿推的 我自己是帶他們家的一組小樣去月中使用 - 無印良品 大容量超音波芬香噴霧器 孕期真的超級熱 但很麻煩的是 太長時間待在冷氣房又太乾 孕期的鼻黏膜又不太像一般人 導致我常常會莫名流鼻血 後來買了這台加濕之後好很多 但我懷孕期間是只有用純水的喔 並沒有添加任何精油 使用的時後也會跟我有一小段距離 它也可以當作小夜燈用 整體的燈光還滿柔和的 我覺得不太影響睡眠 對於頻尿的孕婦半夜起床跑廁所 有燈光也相對安全 - 孕婦枕、小枕頭 我可以說孕後期的恥骨痛到爆 所以單靠一顆孕婦枕真的不夠 我最高紀錄是前面夾一顆媽媽餵 背部墊上一顆doomoo 然後因為孕婦枕對我的身高來說都有點不夠長 所以腳掌那邊又夾一顆記憶午休枕 我是買可以好收納的那種午休枕 要抱、墊背或腳夾都可以擺放 因為剛生完恥骨痛是不會馬上好的 整體來說小枕頭滿方便實用的 偶爾外出跟之前去月中也有帶 - 托腹帶(六甲村、奇妮) 我總共買過兩條 但都不是纏到腰上的那種款式 因為我真的很怕熱啊...一定用不住.. 奇妮的我是上班的時候用 真的可以減輕很多肚子的負擔 下班後也比較不會那麼疲憊 穩定度滿好的，操作上也很容易 而且產後當作束腹帶，CP值滿高的 六甲村是大多外出的時候用 隨時想拆想收的時候比較輕便 而且有時候外出真的很熱 這條的厚薄度會舒適一點點 但相對的支撐穩定度就沒那麼好 會比較常需要重新調整 - AVEDA梳子 我孕期還是持續有在工作 有時候真的滿累也壓力滿大的 回家之後用這隻按摩一下頭皮很舒壓 - 消水腫套組 之前分享過，可以回去翻翻~ - 小板凳 孕中後期連洗澡都很容易累 而且浴廁比較有滑倒的風險 所以後來我自己有準備一張小板凳 可以的話就全程坐著洗澡 卸貨之後剛好幫寶寶洗澡的時候坐 我選的這款材質不錯也夠厚 所以椅子重量很夠，防滑也好 基本上是不容易輕易滑動的 側邊開孔在拿取的時候也很方便 而且整體幾乎一體成型 所以不容易卡水垢，清洗也容易 - 涼感被、枕套 孕期就算吹冷氣還是覺得蓋被子好熱 但不蓋的話又會怕著涼 也很常半夜睡到全身汗 後來在宜得利買了涼感系列覺得讚 我都是買雙面款的 所以可以照自己的體溫和天氣 去調整要使用哪一面 - 全身鏡 真的很建議擁有一下全身鏡之類的 定期照鏡子和記錄自己孕期的變化 當下或是再回頭看的時候 會覺得很神奇也很有感觸 - 六甲村 免洗內褲 孕期真的會有分泌物比較多的困擾 有時候一直換洗內褲或護墊也滿累的 而且效果好像也沒有很好 出門在外的話也不太方便 但我試過偶爾改穿免洗內褲的話真的改善很多 雖然會傷荷包點，但真的舒服很多 我自己之前就最推六甲村的~ - 無酒精漱口水 之前好像就有提到過 孕期很容易牙口變差 我自己是超級怕 所以除了認真刷牙之外 我幾乎都會再多用漱口水 雖然我自己對有無酒精這點不太在意 但牙醫師還是建議我可以用無酒精的 我自己也有覺得用起來比較舒服 品牌的話我是都亂選，無酒精就好 目前能回憶起的大概是這些 之後有還有想到再補充上來 關於之前的其他品項 大家可以再透過版面去看看其他

靈感提案1 : [如果我心是一個容器]

嗨大家，我是River，我喜歡用攝影、手繪、文字、procreat創作，我在《如果靈感是一條河》這個系列文章紀錄及創造我的靈感之河，希望你們喜歡、希望你們可以和我分享你們用和我一樣的方式創作出什麼神奇的作品、希望生命在世界各地燦爛。 今天的提案是 : [如果我心是一個容器] 2024年年初我開始到陶藝教室去體驗做手捏陶土，發覺在創作陶藝作品的時候大量的使用到我的潛意識，我會不自主的太用力、加太多水，以至於我的作品常常太濕就糊掉。然後不同的土質、不同的氣溫或濕度，都影響到我的創作順不順利。 第一次去到陶藝教室就看到作品架上，在等待素燒、釉燒的作品，每一個都展現出作者的個人氛圍，那時候我心想，難怪人家說女媧是捏出陶偶然後賜予他們生命，每一個作品真的都好像作者給了生命一樣的存在著。 我畫了很多個漂亮飾品台，但隨著生活忙碌和搬家，這些草稿好像就沒辦法在這一年完成燒製，不過我也覺得很美很開心。累積了一些我自己的作品照片，獻醜給大家看看。 今天的靈感提案是：[如果我心是一個容器]，現在我們一起試著描繪出我們的心是什麼樣的容器、乘載著什麼吧！ ［繪畫引導］如果你的心是一個容器，他會是什麼樣的容器呢？ 是寬口或窄口、深度很深或是很淺？ 什麼材質最接近自己的狀態？玻璃或琉璃 陶瓷 塑膠 木質的話是有香味的沉香木或是桃木接下來是什麼顏色呢？例如我就會畫出淡色霧染，像雲朵般的容器 接下來試著自己創作一幅[如果我心是一個容器]的畫作吧！ ［內在書寫引導］ 讓自己保持放鬆，做3個深深的吸氣和吐氣，來到一張紙上開始描述自己的心。如果我的心是一個容器，你會用什麼樣的詞來形容。 如果心是容器，我們的感覺和情緒對你來說像什麼？像花朵、像重重的石頭、像辣椒或是甜點 這些感受都來自哪裡？來自家人或是工作上的夥伴嗎？他們對這個容器造成了什麼影響？ 回到自己的嚮往，你希望心這個容器承載什麼、被如何對待，讓我們更確立自己心目中理想的感覺與狀態吧 最後：你想與自己的心說什麼呢？ 💖 寫這篇文章的時間是2024年的最後幾個小時，願我們的心各自燦爛在這個嶄新的時刻 附上我畫的容器 裝不下太多東西的白陶小盤

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