不是輕薄短小就是涼，夏服的材質選擇＋涼感穿搭技巧一次傳授給妳

夏天暑氣難耐，感覺穿再少都嫌熱。其實衣服不是穿越少越薄就越涼，夏天的衣服輕薄短小，最重要的還是對的材質和單品！只要是透氣舒適的材質，就不怕濕黏的汗悶在皮膚，讓你皮膚的熱氣都能散發出去，一整個輕鬆自在～現在就來看看該如何選擇夏天的衣物吧！ 夏天選擇衣物材質的重點在於透氣、吸汗、柔軟，再怎麼新鮮的設計如果少了這些特點，穿起來不舒適，心情大概也好不起來吧？ 而要具備這些優點，最好選擇天然植物纖維，像是棉、麻等，並且最好是百分之百天然植物纖維，像是純棉，純亞麻、純棉麻等織品，才能讓皮膚感受到舒爽。 至於人造纖維，如聚酯纖維(Polyester)、螺縈(Rayon)是最常見的材質，好洗、抗皺又多變化，因此很討喜，但是如果正值酷暑或長時間曝曬，還是不建議穿著，因為此種材質不吸水也不透氣，易引起皮膚敏感。 購買夏季服裝前一定要看一下成分標示，如果未附標示，或是含棉成分太少（35%左右），很有可能是衣服質料不佳或是直接造假（尤其是網拍服裝！），很多其實根本是100%聚酯製成。 選好了良好的材質衣物，接下來就可以來看看該如何穿才能清涼又有型： 用洋裝趕走暑氣 再也沒有什麼比洋裝更能解放暑氣了！毫無負擔的洋裝加上一些單品、配件點綴，再利用鞋子呈現出甜美、中性等不同表情，叫我一整個夏天穿洋裝都不膩！ 涼感裙裝 本季有不少吊帶裙、牛仔裙或是中長裙，都是很不錯的選擇，搭配純棉的五分袖復古Ｔ，讓上半身也享受同樣的舒爽。 褲裝也可以很清爽 寬褲裝根本是來造福亞洲女性的，眼看一年的溫度比一年熱，再穿著緊身褲不悶出婦女病才怪，所以寬褲裝的需求應該也會一直延續下去吧！今年夏天不妨選擇亞麻材質的褲款，讓下半身更透氣舒適！ 資料來源： 整理報導

日雜濃縮！春季換裝七大流行關鍵字，當個溫柔日系女孩

溫柔日系女孩注意這邊～雖然還沒完全回溫，但相信再不久馬上就要正式進入大家都愛的春天了！時機未到穿搭還是可以先學到，比別人早一步準備好春裝，get今年春天最流行最時髦的單品，別人還在措手不及幫衣服換季，妳就已經美美亮相了！今年日雜都在宣導春季流行穿搭『七大關鍵字』，而這些關鍵字到底是什麼呢？帶著妳的求知心感快看下去～ point 1. 寬版西裝外套 如果妳冬末才剛入手一件西裝外套，不用擔心之後沒得穿！因為它可以穿到春天不是問題～今年春天依舊需要西裝外套來為妳的穿搭加分，不過需掌握一個小重點，春天流行的西裝外套得要是寬版，不收腰，版型是越大越好看！如果妳是嬌小女生也不用怕，就是要穿起來很大件的樣子～尤其春季搭配長洋裝，最溫柔的小姊姊就是妳！ Point 2.全身拿鐵色 拿鐵色、奶茶色，不管妳叫它什麼，反正它依舊沒退燒，春天繼續穿起來！逐漸暖和的天氣有著一點陽光，整身穿著屬於春天的拿鐵色，走在街上都讓人覺得好愜意～春天可以不用像冬天穿的厚重多層次，簡單的上衣和下著作搭配即可，身段看起來越輕柔越有質感！ point 3.露鎖骨上衣 春天終於可以露出一點肌膚，告別高領了！而鎖骨就是今年春天的關鍵詞之一！要怎麼穿才可以像日本女孩自然散發慵懶魅力呢？只要裡面穿一件洋裝或任何露出鎖骨的上衣，外面套上一件開襟針織衫，把一邊的肩線往下拉就搞定～毛衣鬆軟的垂墜感讓鎖骨更加性感，也在微涼的春天裡增加一點保暖度，是心機與實用兼具的聰明穿搭！ point 4.微甜的透膚裸視感 從去年開始流行的透視裝大家應該都看過，進入春天當然也要強調這種若隱若現的透膚單品；春季流行的透膚裝是以很薄，薄到可以微微透出肌膚和內襯的衣著，讓看的人像是帶著裸視鏡一樣，能夠看穿一切～如果妳覺得把內衣露出來太大膽太性感的話，可以在裡面穿一件小可愛或是細肩背心，一樣可以創造出這種微微甜頭的裸視穿搭！ point 5.寬版上衣×緊身內搭短褲 所謂緊身內搭短褲就是近期翻紅的“單車褲”啦！時髦的單車褲在台灣貌似還沒成為流行，但在國外可是有不少潮流人士都入手了呢！今年春天還有機會跟上這波流行，只要搭配對了就不怕俗氣突兀啦～基本上只要上衣寬鬆，或搭配休閒的運動外套，都不會出錯，或是單件衛衣加老爹鞋也是安全的選擇！ point 6.柔粉大人係水果色 看到大人係水果色應該會覺得黑人問號吧？其實簡單來說就是明度和彩度比較低的亮色系，少了強烈的飽和度，整個色調柔和成熟許多，也就沒那麼童趣，進而成為“大人系”的水果色調囉～春天是一個明亮的季節，今年的春天穿搭更是要走一個成熟優雅的路線，不論妳是哪國人都可以輕鬆穿出日系少女！ point 7.光澤感的緞面材質 很多人不敢嘗試緞面材質，怕會有膨脹的效果，或是怕太過貴氣；其實緞面也可以穿的很隨性休閒的！如果選擇緞面的裙子，為了不讓腰部和臀部被放大，建議上衣選擇合身的剪裁，視覺效果就還是會停留在纖細的上身部分；如果選擇緞面的襯衫，可以隨意地把袖子往上捲幾折，並紮在褲子內，整體就會非常輕鬆休閒唷！今年春天可不能錯過緞面的單品～ #2019春季穿搭趨勢 #2019穿搭趨勢 #2019趨勢 #單車褲 #女生穿搭 #拿鐵色 #日韓風格 #春季單品 #春季寬版西裝外套 #春季流行穿搭 #春季穿搭 #春季穿搭七大關鍵字 #水果色 #穿搭女 #穿搭技巧 #穿搭精選 #緞面材質 #編輯精選 #透膚裝 #鎖骨上衣 

台灣也有質感正韓網店可逛！重點是一度以為闆娘是韓網美啊～仙味.jpg

之前 follow 好多仙到不得了的韓國網店，但大多都看得到買不到，只能對著手機螢幕眼巴巴地望著，那編就來一解你的韓網店飢渴（咦），雖說台灣也是有一些正韓的網拍小店，但品質真的是有差，重點之一也是要選對了妳的胃口才會心動呀！今天要介紹私藏在編口袋超久的網店就是 @92pleats，價格偏可愛很適合小資女孩們，還有超美的闆娘 Wenny 也是自己網店的 model，先來簡單看一下他們的單品吧～ TOP #復古Tee 第一個點名的就是復古可愛的英文字tee，不屬緊、合身，較為寬大的版型不但穿起來舒適，配下半身也可以用紮的方法製造出造型，討喜的配色會讓人一見鐘情啊～tee真的是很能自由發揮、百搭的安全牌，可中性可甜美是一大優勢 #格紋棉麻綁帶細肩 細肩帶一直都是女孩們的最愛，配上今夏流行的深藍、杏色格紋，兩肩上的綁帶是絕佳的點綴，也是把一件普通的細肩帶變得特別的關鍵，最適合夏天的棉麻材質很舒服，光是視覺上就很消暑了呢～下半身配上白色四分褲絕對沒錯！ BOTTOM #落地西裝褲 高腰顯腿長的必備落地褲～編發現落地褲真的是意外地超顯腿長！而且材質看起來一極棒，是夏天穿不會悶熱又防曬的款式，而這種版型特別的落地褲，不管上面搭得多平民，穿搭起來一樣亮眼！ #微喇叭高腰褲 美闆Wenny從幾年前就有開始從韓國引進類似設計款式的褲子了，微喇叭的設計真的是復古又迷人！在闆娘身上穿起來真的只有很燒人可以形容，不會太浮誇是以小喇叭來呈現的低調美～很推薦給覺得有小腿肌困擾的女孩，喇叭幫妳 cover 好啦！ DRESS #簡約質感抽繩洋裝 療癒眼睛的奶茶色，用中間抽繩的設計來顯腰身，自然而生的皺摺感皺得剛好，裙擺至腳踝的長度很優雅，但大地色系看起來又很夏日休閒～配上同色系的涼鞋就可以美美噠出門囉 簡單的單品介紹就到這兒了，其他還有很多的單品都可以去 92pleats 官網採購唷！編私心很喜歡這家網店和網店美闆娘 Wenny，介紹商品都很用心，自然不做作的氣質，甚至還很搞笑有點諧星路線（笑），每次看 Wenny 闆娘 po 的限時或文章都會忍不住爆笑，很有自己的梗和想法，總之真的深得人心的俏皮女孩和質感店家，不得不介紹給大家分享呀～ #92pleats #夏日穿搭單品 #日韓風格 #正韓網拍 #穿搭精選 #逛街地圖 #韓網店 

同色系穿搭一定不NG？大家敲破碗的3招公式快筆記，原來＿＿超重要？

穿搭這件事情真的是一直都會困擾女孩的問題啊～雖然說同色系穿搭是最簡單的方法，但還是不知道該從哪裡下手比較好？沒關係！今天穿搭編就要來介紹眾所皆知的同色系穿搭達人——Queen魏如昀，因為她被網友敲破碗的同色系穿搭影片終於出爐了～趕快來看看教學！ 👉未上架就引起預購風潮！New Balance 327絕美新色『玫瑰燕麥』，不搶買不到！ 👉兩千元搞定？！4雙NIKE聯名潮鞋平替款，花1/6價格就買到一樣的時髦感！ 一、同色系+不同材質 首先是要利用不同風格、不同材質來創造出層次感，這樣的同色系穿搭就不太會出錯～像是魏如昀身上穿深藍色的衝鋒外套，再來就可以從選擇的衣服裡面，找出『共同的顏色』作為顏色依據，比如說身上有藍色或紅色，你就可以在襪子的色系上選擇有一樣顏色的細節！ 二、同色系+同材質+尺寸變化 像是魏如昀身上的這件牛仔吊帶褲，因為都是牛仔的材質，所以可以找一件同樣顏色的牛仔外套當作上衣！但因為吊帶褲是oversized寬鬆的，所以切記裡面內搭的牛仔外套，就一定要記得要選擇合身的才會比較修身好看！ 👉抓人眼球＋失敗率超低！2021必學5套『招桃花』穿搭，零距離感、超得人疼！ 三、黑色同色系穿搭 如果是想要嘗試黑色同色系穿搭的話，可以嘗試這種小男孩風，選擇一件寬鬆感的吊帶褲，上半身穿合身但不緊身的襯衫，而襯衫上可以有一點細節設計會讓全黑穿搭更好看！再加上一個如昀的穿搭小Tips：搭工裝背心，不只讓整體穿搭更有層次，也能修飾梨型身材！ 👉赴約定心丸～各種情境穿搭直接複製套用，讓妳每一次出場都美的冒泡！ 以上就是如昀教大家的同色系穿搭啦！如果你們是喜歡這種風格的話，這篇就趕快筆記、收藏起來，絕對不NG！（然後快快分享給朋友啦！） 撰文編輯 #Rita #Queen魏如昀 #同色系穿搭 #魏如昀 

2024最新！入冬必備「寶寶發熱衣」推薦TOP 8，冷颼颼冬天就靠它！

入冬之際又是時候為寶寶增添一些可保暖的新衣了，想到冬天那當然少不了抗寒神器—「發熱衣」。媽咪們總是擔心寶寶穿得不夠暖而受寒，因此可依照寶寶的膚質和習慣來選購舒適的發熱衣。在種類繁多的保暖衣中挑選最適合寶寶的那一款吧～但是！幫寶寶穿太多的話有可能會導致小孩太悶熱而不舒服，出現弄巧反拙的情況喔～媽咪們要時刻注意寶寶的體溫喔～ 兒童發熱衣挑選注意事項 1. 選擇適合的材質 發熱衣的材質很重要！選擇透氣性好、舒適柔軟的材質，像是石墨烯或是羊毛纖維…等等不僅有良好的保暖性，還不容易引起過敏。記得避開太厚重或者硬的材料，這樣小朋友穿著才不會覺得不舒服，活動也更靈活！ 2. 檢查發熱效果 發熱衣的「發熱技術」其實有差別！現在市面上有些發熱衣會利用遠紅外線技術來提供保暖，這樣可以更均勻地散發熱量，也比較不容易發覺衣服的厚重感。買之前記得查看產品標示，看有沒有標明發熱技術或者發熱區域，這樣能確保效果。 3. 合身但不緊繃 挑選發熱衣時，別選擇太緊身的款式。雖然合身有助於保暖，但如果太緊會限制小朋友的活動，讓他們不自在。最好選擇有彈性的設計，這樣孩子可以自由地跑跳、爬行，穿著也不會有束縛感。 4. 選擇易於穿脫的款式 孩子們通常不喜歡太麻煩的衣服，所以挑選時最好選擇拉鍊式或是套頭式的發熱衣。這樣穿脫更方便，尤其是早晨上學時，媽媽或爸爸也能輕鬆幫忙穿上。 5. 顏色和設計符合孩子喜好 這點超重要！選擇顏色和圖案時，記得問問小朋友的喜好，因為如果他們喜歡的顏色或卡通人物在衣服上，穿起來更開心！比如可愛的動物圖案、卡通角色或是活潑的顏色，這樣孩子穿上後更願意自己穿衣服，會更愛不釋手。 （圖片來源：mongdies） 寶寶發熱衣推薦品牌 寶寶發熱衣推薦1、UNIQLO 家喻戶曉的UNIQLO發熱衣不僅有成人的還有推出高領和U領兩種嬰兒款。它使用日本的高級技術HEATTECH，100%棉的輕柔觸感，不只發熱、保暖，更重要的是輕薄溫暖。適宜的彈性讓好動寶寶穿上它也不輕易滑落。 https://www.instagram.com/p/CXmgNclFm7i/ （圖片來源：UNIQLO官網） 寶寶發熱衣推薦2、米諾娃寶貝 結合了西方文化與台灣精神，為寶寶獨家設計hot release調溫系列的蓄熱保暖衣，擁有天然羊毛般禦寒、吸濕保暖、抗菌除臭、柔棉質感等多功能全方位溫暖小寶貝。具藍紫色系列的六種顏色供挑選。 寶寶發熱衣推薦3、WY boutique 寶寶穿上發熱衣後身材原形畢露了！圓滾滾的小肚子蓋不住啦～韓國品牌的發熱衣大獲媽咪們的推薦，親膚的面料和韓風的顏色，完美打造你的冬天韓系小寶寶～趁天氣變涼前趕快備上幾件發熱衣以備不時之需。 寶寶發熱衣推薦4、LATIV 輕盈透氣的heatup保暖衣絕對是多層次穿搭的必選之一。在材質上還特別添加日本蘆薈保護劑，讓寶寶的肌膚有更舒適的觸感。就算小寶貝外出時穿上它也不會感覺到悶熱。 （圖片來源：LATIV官網） 寶寶發熱衣推薦5、小丁婦幼嬰兒用品 媽咪們在選購發熱衣時除了注重保暖功能外，也應該將材質列入考量。來自德國採用環保材質的兒童柔感發熱衣，不易變形、伸縮性佳而且還越洗越柔。必定是冬天呵護寶寶的最佳選擇～ （圖片來源：小丁婦幼嬰兒用品官網） 寶寶發熱衣推薦6、Mamaway 你知道嗎，寶寶在突然改變體溫的情況下特別容易感冒或身體不適。Mamaway的蓄熱保溫衣就採用被動散熱的中空紗，溫差相對小較不容易著涼。只要選對衣服就不用怕寶寶忽冷又忽熱了～而且還有深受小朋友歡迎的佩佩豬！ （圖片來源：Mamaway官網） （圖片來源：Mamaway官網） 寶寶發熱衣推薦7、衣芙 誰說便宜沒好貨！衣芙以親民的價格吸引媽咪們，使用了遠紅外線專利纖維提升保暖程度。外層絲滑細緻、內層加厚磨毛，在材質上更花心思也更貼切寶寶的生理需求。物廉價美不負擔很適合來個親子款，一家人一起溫暖加倍～ https://www.instagram.com/p/Cj9jdKzv4MS/ https://www.instagram.com/p/Cj28D-wPKXQ/ 寶寶發熱衣推薦8、魔法Baby 台灣製造的保暖發熱衣，無論你想要純色、線條或波點的款式統統在這裡。可愛又多元的發熱衣只買一件怎麼夠呢？從小養成保暖的好習慣，遠離感冒不適的煩惱～ （圖片來源：魔法Baby官網） 相信媽咪們都有同一個疑問，好奇小孩到底需不需要穿發熱衣？其實每個小孩的體質和習慣都不一樣，因此對於發熱衣的需求也有所不同。一般小孩的體溫偏高，穿過多的話容易引起不適或皮膚敏感的現象喔～ 延伸閱讀 👉嬰兒手腳冰冷怎麼辦？1招判斷寶寶是否真的冷，穿太多恐引發2危機！ 👉【聖誕特輯】12個「兒童聖誕節裝扮」店家推薦，手作服裝跟佈景也一起教會你！ 👉網友票選睡過夜神器冠軍！精選6款嬰兒包巾推薦，一夜好眠到天亮～ 👉寶寶如何睡過夜？10個秘訣幫寶貝建立固定的睡眠儀式，全家人一覺到天亮不是夢！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #xinnix #保暖穿搭 #保暖衣 #寶寶保暖 #寶寶保暖衣 #發熱衣 #禦寒穿搭 #蓄熱衣 

洗到縮水、混色？洗衣標誌怎麼看？學會這篇再也不怕搞壞心愛衣服！

姊妹們～在買衣服之前，妳有留意過洗標嗎？所謂洗衣標誌/洗滌標籤，就是在衣服內側擁有各種圖案的標籤，每個符號都代表著不同的洗滌方式。往往大家只注重服裝的價位、款式和材質，但是完全忽略洗衣標示上的資訊，不得不說這是相當危險的習慣啊！洗衣服這件事雖然看似簡單，卻也隱藏著不少的學問知識，國際洗標學起來後讓妳再也不怕搞壞衣服！ https://www.popdaily.com.tw/style/1014416 圖片來源：pexels 洗衣標誌技巧 – 水洗標誌 最常見的這個洗衣盆符號代表水洗，裏頭的數字則是允許的最高水溫，下面加條橫線的意思為要溫和處理，加兩條橫線則是需要非常溫和處理，打叉則表示不可水洗，若加上手的圖案則表示必須手洗，而白衣或毛巾等就建議以高溫洗淨，棉麻等材質的衣物則不建議超過60°C，以免太強烈會導致破壞衣物纖維。 https://www.popdaily.com.tw/style/957086 洗衣標誌技巧 – 漂白標誌 這個三角符號超級重要，因為它跟漂白水使用有關，標準三角形表示可使用漂白水、三角形內有斜線表示不可氯漂，只能使用較為溫和的氧漂，三角形打叉則為不可漂白，像是毛料、尼龍、人造絲等材質都不行漂白，如果需要使用記住要加水稀釋使用，以免將好好的衣服弄壞囉～ https://www.popdaily.com.tw/style/961749 洗衣標誌技巧 – 晾乾、烘乾標誌 這個少見的正方形是晾乾符號，分為滴乾和晾乾兩種方式，晾乾需先洗衣後先脫水，滴乾則不能脫水回復到乾燥狀態，符號中線的角度也代表著擺放方式，最後如果裏頭再加上個圓圈，搖身一變就成為烘乾衣物的意思，好好掌握就能保持衣物的亮麗避免褪色！ https://www.popdaily.com.tw/style/961720 洗衣標誌技巧 – 熨燙標誌 遇到正式場合總免不了需要熨燙衣服，維妙維肖的這個熨斗符號就代表熨燙，圓黑點則意味著熨斗的最高溫度，三個圓點是200℃；兩個圓點是150℃；一個圓點是110℃，打叉表示不可熨燙，下次燙衣服前別忘了留意這個標誌，參考指示操作才能確保衣物安全。 https://www.popdaily.com.tw/style/957824 洗衣標誌技巧 – 專業乾洗／濕洗標誌 這個圓形不是要你回答是非題，而表示著專業乾洗或濕洗的意思，符號的型態也就跟著複雜許多，通常毛衣、絲織品、皮革等材質的布料，避免變形都建議交由洗衣店處理，愛惜的寶貝交給專業的來準沒錯啦。 https://www.popdaily.com.tw/style/949737 快樂敗衣服時沒留意到洗衣標籤，就如同買食物不看成份一樣可怕啊！以上介紹到的生活常見洗標千萬別忘了，下次丟到洗衣機前記得比對下標籤，才能避免顏色脫落或變形等回不去的悲劇，同時將衣服保養得光鮮亮麗，延長它的生命和價值，這也算是省錢的一個好方法阿！ 延伸閱讀 👉🏻迷你「摺疊洗衣機、烘衣機」？學生族、租屋族必備神器是它，不佔空間超方便！ 👉🏻汗臭味都能去除！2023最新12款洗衣精推薦+評價：抗菌、強效去除污跡都有，大學生最愛！ 👉🏻衣服洗完有臭味怎麼辦？學會這七招小撇步，擺脫異味、把衣服洗得乾乾淨淨！ 👉🏻襯衫發黃怎麼辦？簡單三招急救方法讓你輕鬆洗乾淨，下次再也不用扔掉啦！ 👉🏻生活智慧王：衣服染色怎麼辦？8個急救方法，輕鬆洗乾淨、再也不用扔掉啦！ 撰文編輯 #肉依 #常見洗標 #洗衣標誌 #衣物保存 #衣物保養 

[Ellen’s Share] SwitchEasy-PLAY掛繩 iPhone 防摔矽膠手機保護殼

我的3C產品就是要裝保護殼才會安心 尤其最近換新手機~當然也要換新的殼啦💖 來自美國的SwitchEasy推出的PLAY掛繩 iPhone 防摔矽膠手機保護殼 PLAY的風格比較活潑有朝氣 我立刻挑選了浪漫粉色 掛繩是baby粉與baby藍交錯編織 粉粉嫩嫩的又少女心萌發🥰 就算沒有口袋也沒關係 掛繩設計攜帶很方便 可掛脖以及斜背兩種模式 不用擔心手機不知道要放哪 殼身是與蘋果原裝殼相同的環保級矽膠材質 這點讓人感到很安全 材質摸起來很舒服不會覺得太硬或太軟 在使用手機時提供很好的手感 官網還有其他顏色可以選擇唷👍 - #switcheasy #switcheasycase #iphone12 #caseiphone #iphonecase #與繩同行 #我的吊吊我的時代

2024最新！TOP10瑜珈球推薦款式+選購要點，附加瑜珈球練習運動，初學者入門必買！

平時總是靠徒手運動，雖然家裡有瑜珈球，卻總是擺在角落長灰塵不知道怎麼使用？今天就要來告訴你怎麼用瑜珈球運動！連同瑜珈球推薦款式和挑選的注意事項也一併告訴你，初學者也能馬上上手~趕快往下看自己適合什麼樣的瑜珈球，從現在開始運動，向完美身材邁進吧！ 瑜珈球是什麼？ 瑜珈球又稱作抗力球、健身球，瑜珈球運動不僅能增進脂肪消耗，還有助於減緩腰酸背痛！人體可以服貼球面伸展，透過球的彈性減緩伸展身體的壓力，增加身體的柔軟度和平衡感，也能降低運動受傷的機率~ 👉2021最新！TOP15瑜珈墊推薦款式+選購要點，初學者必看人氣排行榜，多用途另可折疊！ 瑜珈球的選購要點！ 瑜珈球的材質要選擇防爆材質以及有防滑設計，使用時會比較安全~大多是由聚氯乙烯(PVC)、聚丙烯(PP)和聚合物(Polymer)製作，選擇GS認證和環保PVC材質品質更有保障！ 💡瑜珈球尺寸以坐在球上大腿與地面平行，膝蓋呈現約90度最佳： 身高150公分以下建議選擇直徑45公分 身高150-165公分建議選擇直徑55公分 身高165-185公分建議選擇直徑65公分 身高185公分以上建議選擇直徑75公分 瑜珈球推薦款式 瑜珈球推薦TOP1：LOTUS 健身復健大球防爆65cm（NT$599） 選用德國進口環保PVC原料加上軍規防爆技術，安全無害使用起來更放心！最高可耐重485公斤，還會附贈打氣筒充氣超方便，隨時想用瑜珈球也不用怕沒氣~ 圖片來源：LOTUS 瑜珈球推薦TOP2：muva 瑜珈健身防爆抗力球65cm（NT$439） 具有立體防滑線條，最高可以承重120公斤，經過扎破漏氣檢測會慢慢漏氣，不會突然爆破，附有打氣筒、止氣塞，輕巧又好攜帶~ 圖片來源：muva 👉KO復胖最大主因！這六招突破減肥停滯期，成功獲得好體態 ！ 瑜珈球推薦TOP3：FunSport 歐力斯體適能健身球55cm（NT$450） 台灣本土品牌的瑜珈球，使用環保PVC材質，球面上的圓形螺紋能夠防止打滑，還有其他尺寸可以選擇，但要注意的是這款沒有特別標示耐重，在使用上需要特別注意~ 圖片來源：Fun Sport 瑜珈球推薦TOP4：REEBOK 健身瑜珈抗力球75cm（NT$2,300） 使用防爆材質最高可承重110公斤，球面具有防滑顆粒，黑色底部為加重設計，讓瑜珈球更穩定不會亂跑，適合平衡感不好的人和初學者~ 圖片來源：Reebok 瑜珈球推薦TOP5：HEAD 專業防爆瑜珈球65cm（NT$900） 源自奧地利的歐洲百年品牌，環保PVC材質可回收，磨砂表面加螺旋紋路雙重防滑，緊密的氣孔結構讓氣體不易外洩，專業防爆技術能夠承受2噸的重量，使用起來更安心~ 圖片來源：HEAD 👉2021如何有效瘦肚子？10種瘦肚子飲食菜單+運動大公開，改善這些習慣就能擺脫煩人的小腹！ 瑜珈球推薦TOP6：Comefree康芙麗 瑜珈抗力球65cm（NT$699） 回復性佳，不易撕裂，同心圓的防滑紋路設計提高防滑性，最大能承重150公斤，附有打氣筒、氣塞和球拔，好收納又方便攜帶~ 圖片來源：comefree 瑜珈球推薦TOP7：ARTIST愛提斯 防爆瑜珈韻律健身球65cm 台灣品牌的愛提斯，大小從55公分到85公分都有，防爆材質以及球面螺旋防滑紋路設計讓使用者更好控制！居家的溫和運動也適合~ 圖片來源：ARTIST 瑜珈球推薦TOP8：Leader X 加厚防爆 核心肌群鍛鍊瑜珈球75cm（NT$1,380） 防爆又耐用的PVC材質，球面具波紋增加摩擦力，有效防滑，附贈充氣筒、氣塞、氣拔，這款是中國製且沒有標示耐重，介意的人可能要注意一下~ 圖片來源：Leader X 瑜珈球推薦TOP9：ELECOM ECLEAR 瑜珈抗力球65cm（NT$690） 採用防爆開材質，經過受壓測試能承受500公斤，相較於一般常見的繽紛色彩，ELECOM的瑜珈球採無印風的自然配色，放在家裡也很有質感~ 圖片來源：ELECOM ECLEAR 瑜珈球推薦TOP10：迪卡儂 瑜珈皮拉提斯抗力球2號（NT$499） 加厚設計和防滑亮光線條更安全耐用，最大承重為130公斤，富有塞子、拔塞氣和用來測量充氣尺寸的捲尺，除了適合伸展，也可以用在健身訓練、皮拉提斯~ 圖片來源：迪卡儂 👉女生必看！只要堅持就可以變瘦的40個技巧，瘦身先從養成這些習慣開始！ 在家也能做的瑜珈球運動 動作一 將身體平躺，雙腳夾住瑜珈球，腹部用力，腹部會痠痠的，將球抬起放下反覆進行，一天15回！ 動作二 雙手手心朝下支撐地面，雙腳放在瑜珈球上，腹部收緊，身體呈現一直線，注意腰不要拱起或往下凹哦！接著將球朝身體方向滾動，臀部抬高，身體呈現倒V型，再回復姿勢，就完成一回了！一天要做10回哦~ https://www.instagram.com/p/CIFs39-hcSj/ 動作三 右手手肘與肩膀呈一直線並90度彎曲支撐在地面，左手向上伸直，雙腳腳踝夾住瑜珈球後左腳開合，一次約30秒，一天兩次，記得要換腳哦！ 動作四 將雙腳腳底合併並撐在瑜珈球上，雙腳開合，一次20秒，一天三次，這個動作可以訓練到核心和臀部哦~ https://www.instagram.com/p/CMbKdGTBtge/ 動作五 將身體後躺，雙手手肘支撐上半身，右腳在下左腳在上，用右腳腳背和左腳腳後跟夾住瑜珈球，利用腳的力量將瑜珈球抬起，左右腳各做15回。這個動作可以訓練到腹肌，注意在做動作時臀部不要離地哦~ 動作六 腹部趴在球上，雙手支撐地面，背部要挺直，讓雙腳懸空，接著臀部用力，將雙腳抬起放下重複動作，這個動作可以訓練到腿和臀部！一天要做20回~ https://www.instagram.com/p/CHTzVx5BmrR/ 👉新手必看！基礎5入門瑜珈姿勢教學，在家輕鬆找回好體態！ 看完之後是不是迫不及待想找個瑜珈球開始運動了！使用瑜珈球時要注意地板太滑容易造成滾動以及保持周遭環境整潔，才能安全又美麗的瘦身哦~ 延伸閱讀 👉🏻光腿長就100公分！這5招擺脫「膝超伸」，連梨形身材都一起再見！ 👉🏻做7天就很有感！韓國女星IU同款『3招瘦腿養成術』，獲得好看美腿的方法～ 👉🏻BLACKPINK「不忌口瘦身法」，纖細好身材這樣練，Jennie肚子餓只喝養樂多？ 👉🏻2023最新！瑜珈墊推薦TOP15品牌+選購要點，初學者必看人氣排行榜，多用途另可折疊！ 👉🏻經期保養術！女孩專屬「生理期週期」保養法，這樣吃還不怕變胖？ 👉🏻富貴包是什麼？每天五分鐘「消除富貴包」運動，低頭族美背靠這幾招！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag － #微醺瑜珈 撰文編輯：#Lynn #2021瑜珈球推薦 #健身 #抗力球 #瑜珈 #瑜珈球 #瑜珈球運動 #瑜珈瘦身 

SNOOPY&Woodstock再現康是美SNOOPY商品，打造專屬你的Color Summer

到了夏天，進入藥妝店另一旺季，而康是美第二季的全店行銷活動也即將於6月10日開跑，由美國PEANUTS/花生漫畫SNOOPY領軍，加上好友Woodstock，以「SNOOPY Color Summer」主題來吸引粉絲入店。此次康是美以居家生活、廚房小物及旅行用品為策畫方向，分3波段推出13款商品，預期將掀起一波消費者搶購收藏新風潮！ 可愛吸睛的SNOOPY來作客小椅凳、亮眼實用的SNOOPY好食尚電鍋；更特別在PEANUTS/花生漫畫 70週年，推出具紀念及收藏性的限定商品，如SNOOPY週年紀念行李箱3入組及70週年玩偶，只要單筆消費滿488元，就可加購相關商品，還加碼推出會員獨享加購14款限量商品，一次滿足不同消費者需求，為了讓各地民眾可以一起參與，除全台400家康是美門市外，康是美線上門市eShop通路(http://shop.cosmed.com.tw/v2/official)同步展開。 康是美於夏季推出SNOOPY系列全店行銷活動已有六年，觀察過去發現，炎熱夏季以清爽視覺設計、實用功能為主的商品特別受大眾歡迎，搭配SNOOPY簡單可愛的設計圖案更是吸睛度十足。根據夏季需求，「SNOOPY Color Summer」策劃了三大類別的商品，分別是：居家生活、廚房小物、旅行用品。 在居家生活的部分，首推全台限量各6,000個「SNOOPY來作客小椅凳」、「SNOOPY造型摺疊桌」，輕巧設計、快速收納不占空間。廚房小物則有精緻可愛的「SNOOPY好食光瓷盤組」，絕對是粉絲必收藏的品項。必敗的廚房小家電有「SNOOPY好食尚電鍋」、「SNOOPY煮烤兩用鍋」，時尚外型與高規格設計，加購價只要市價的5折起。 旅行用品的部分，首推超高質感的「SNOOPY週年紀念行李箱3入組」，一次滿足三種尺寸需求，搭配70週年限定浮雕壓紋，全台限量6,000個，讓SNOOPY為夏季生活帶來更繽紛活潑的美好體驗。 康是美表示，看準卡通授權商品在各通路持續創造話題與商機，也觀察到參與滿額加價購活動的顧客中，有很高比例為康是美會員，且有許多會員會列出喜愛的加購商品清單，計畫性到店採購，可見卡通授權商品加價購已成為最受顧客喜愛的活動之一。 故此次康是美在活動規劃上，特別為會員打造獨享企劃，鎖定25至39歲的女性族群，藉由波段操作限定加購新品的方式，讓會員享有不同加購商品，增加主力客層到店頻率。 活動辦法 一、康是美「SNOOPY Color Summer」加價換購活動 活動期間(2020/06/10-8/4)於康是美全台門市以及康是美eShop、yahoo超級商城、蝦皮通路，凡單筆消費滿488元，即可以199元至3999元不等的金額加價購買「SNOOPY Color Summer」商品乙件。(單筆發票金額滿488元可加購乙個、滿976元可加購兩個，以此類推。數量有限，售完為止) 商品介紹 6/10-8/4 Snoopy粉愛你小被被 原價:699 加購價:369 限量:5,000 粉嫩輕柔的絨毛被毯，輕巧單人尺寸~兩側綁帶可簡單收納。午睡或待在冷氣房裡也不怕著涼囉！ Snoopy抱抱我方形枕 原價:690 加購價:199 限量:8,000 絨毛觸感超舒適，軟Q飽滿的內裡，不論枕著、抱著、靠著都好療癒！枕套拉鍊設計，清潔洗滌超easy！ Snoopy好復古玩偶 原價:499 加購價:299 限量:2,500 復古造型的Snoopy玩偶，是粉絲必收的清單之一! Snoopy造型摺疊桌 原價:999 加購價:499 限量:6,000 免組裝造型摺疊桌，鐵製桌腳可穩固支撐，輕巧好折合、快速收納不占空間。 Snoopy來作客小椅凳 原價:799 加購價:459 限量:6,000 穩固紮實的木頭底座搭配舒適椅墊，可拆洗絨布套，展現生活品味。輕巧不佔空間，可當穿鞋椅或小椅凳唷！ 6/24-8/4 Snoopy好食尚電鍋 原價:3,980 加購價:1,999 限量:5,000 獨特可愛Snoopy鍋身，搭配304不鏽鋼材質的上蓋/中鍋/內鍋/蒸架，適合炊飯、煲湯、燉滷等；11人份大容量，一鍵烹煮超便利，時尚配色讓廚房更亮眼。 Snoopy好食光瓷盤組 原價:1,150 加購價:499 限量:7,000 5件式不同尺寸瓷盤組，繽紛搶眼的色彩，搭配獨特花紋，讓美食看起來更可口。 Snoopy煮烤兩用鍋 原價:1,980 加購價:799 限量:3,500 火鍋+煎盤設計，一機滿足多種需求，不沾塗層少油好清潔，操作簡易，美味原來這麼簡單！ Snoopy好經典玩偶 原價:499 加購價:299 限量:2,500 經典造型的Snoopy玩偶，粉絲絕對不能錯過！ 7/8-8/4 Snoopy週年紀念行李箱3入組 原價:7,800 加購價:3,999 限量:6,000 輕量PC材質+拉鍊設計，搭配TSA海關密碼鎖+360度萬象靜音飛機輪。加上70週年限定浮雕壓紋，擁有超高回頭率！3入組一次滿足各種尺寸需求！ Snoopy摺疊旅行袋 原價:899 加購價:329 限量:5,000 摺疊攜帶超輕鬆，展開後大容量設計，方便套在行李拉桿上不怕掉落，旅行、出遊超好袋。 Snoopy搖搖行李秤 原價:899 加購價:469 限量:5,000 輕巧好攜帶、使用超簡便，免安裝電池，用手搖一搖就能輕鬆量測!超Cute設計，讓Snoopy陪你出遊去！ Snoopy70週年玩偶 原價:499 加購價:299 限量:1,500 70週年限定款玩偶搭配年份吊牌，絕對是SNOOPY迷們不可錯過的收藏~ 康是美SNOOPY會員限定加購活動 活動期間(2020/06/10-8/4)於康是美全台門市以及康是美eShop，凡會員消費不限金額即可加購。 Snoopy有質感手提袋 原價:499 加購價:199 限量:13,000 經典不敗的帆布材質，袋身精緻印刷搭配皮質提把，輕鬆變身小文青！怎麼袋都好有型~ Snoopy好消暑冰棒模具組 原價:390 加購價:149 限量:4,000 一組內含三種不同造型，採用矽膠材質，清洗方便、衛生又安全~快跟Snoopy來場消暑之旅吧！ Snoopy硅藻土杯墊2入組 原價:399 加購價:199 限量:4,000 使用天然硅藻土製作，吸水力佳，讓桌子不再溼答答~ Snoopy好環保餐具組 原價:299 加購價:169 限量:3,000 304不鏽鋼材質的叉子、湯匙，外出輕量小巧好收納~與Snoopy一同用餐超幸福! 6/24-8/4 Snoopy好療癒手提袋 原價:599 加購價:299 限量:7,000 帆布材質搭配立體造型耳朵，可愛度爆表！大空間好收納，時尚、休閒各種風格都好搭配~ Snoopy杯套吸管組-小黃鳥/Snoopy 原價:350 加購價:199 限量:5,000 輕巧好攜帶的杯套吸管組，獨特PVC材質提袋，內含304不鏽鋼吸管與清潔刷，好清潔不卡垢，跟著小黃鳥一起環保一夏! Snoopy美味生活馬克杯2入組 原價:599 加購價:249 限量:3,000 Snoopy與小黃鳥的經典對杯組，簡約百搭讓人愛不釋手~來一杯大大滿足噢! Snoopy好環保購物袋 原價:199 加購價:89 限量:3,000 時尚簡約的設計，可折疊好收納，攜帶方便不占空間，是出門購物的好幫手! 7/8-8/4 Snoopy自動折傘 原價:690 加購價:299 限量:10,000 小清新的粉嫩色系，一鍵開收，方便省力，遮陽抗UV，晴雨皆能使用噢！ Snoopy好眠眼罩 原價:290 加購價:99 限量:3,000 絨毛面料柔軟觸感佳，鬆緊帶設計，舒適不緊繃~戴上眼罩讓Snoopy陪你好夢! Snoopy旅行吧盥洗包 原價:650 加購價:199 限量:5,000 吊掛設計搭配多層收納袋，大容量好分類。 Snoopy旅行吧行李吊牌 原價:299 加購價:129 限量:2,000 辨識度超高的Snoopy行李吊牌，可愛又吸睛，背面可書寫聯絡資料，不怕行李找不到~ Snoopy旅行吧護照夾 原價:299 加購價:129 限量:2,000 辨識度超高的Snoopy行李吊牌，可愛又吸睛，背面可書寫聯絡資料，不怕行李找不到~ (檔期活動詳情請參考各門市與官網：https://www.cosmed.com.tw) #ColorSummer #cosmed #snoopy #SNOOPY 聯名 #Woodstock #康是美 #康是美SNOOPY商品 

2023網友票選睡過夜神器冠軍！精選6款嬰兒包巾推薦，一夜好眠到天亮～

睡過夜神器一般會先想到嬰兒包巾，各位媽咪家裡是用哪一款呢？一般新手媽咪出月中後，都會經歷一段寶寶無法睡過夜的痛苦期，不論是小孩不睡覺或是半夜因驚嚇反射哭醒，有時一鬧真是要人命！想要免除這些小搗蛋的折磨，除了睡前儀式要做足、挑一款好尿布外，勢必還要有一款最給力的包巾。快Follow小編推薦如何讓你家寶貝一夜好眠的神祕法寶！ （圖片來源：pexels） 嬰兒包巾推薦1、 Love To Dream 蝶型包巾 不少育兒神器排行榜上的常客！許多媽咪都表示，在月中就用過，出月中沒用寶寶就睡不好，只能馬上去買。專利蝶形設計，讓寶寶手腳好伸展之餘，也能吸引手指或親撫臉頰，達到自我情緒安撫。操作只要簡單拉拉鍊，讓新手爸爸也能輕易上手，還給媽咪珍貴的睡眠時間！ （圖片來源：lovetodream官網） （圖片來源：lovetodream官網） 嬰兒包巾推薦2、Anna&Eve 美國嬰兒舒眠包巾 有些寶寶不喜歡全身都被包住，那可以選擇Anna&Eve這款，100%純棉材質，細緻不刺手，雖然是魔鬼氈但聲音細微，不怕吵醒寶寶。且厚度適中，怕熱的寶寶也不擔心流汗長濕疹。左右包覆設計讓寶寶擁有就像在媽咪子宮內的安全感。榮獲國際髖關節發育研究中心認可及推薦，專利設計使不會緊緊包住寶貝腳和臀部，不影響髖關節發育。 嬰兒包巾推薦3、HugsieBABY 靜音袋鼠包巾 這款在媽媽社團裡相當受歡迎，獨特下擺加寬及增設拉鍊設計，經國際協會認證，有利寶寶髖關節發育，也讓爸媽換尿布更輕鬆。此外，超靜音魔鬼氈袋鼠雙袋專利，不只不怕驚醒熟睡寶寶也更加耐用。取名為「袋鼠包巾」則是因為裡面有兩個子袋，小月齡的寶寶可以放小的子袋，大一點再換到母袋，一斤兩用！ （圖片來源：臉書Hugsie 孕婦舒壓側睡枕-孕期首選品牌） 嬰兒包巾推薦4、美國embé舒眠包巾 獨創二合一專利，有將腿部包入與伸出兩種功能，很適合臺灣悶熱的夏季，減少過熱風險，對於喜歡自由、不愛被束縛的寶寶來說也非常適合。無領口設計也避免寶寶因包巾鬆掉或移動而有窒息風險，安全性大大加分。下方腿袋空間寬大，有益髖關節發育，方便爸媽換尿布。此外，啪啪扣設計有三種不同位置，可以隨寶寶的身高和腿長發育調整，使用時間更長啦！ （圖片來元：embebabies官網） （圖片來元：embebabies官網） （圖片來元：embebabies官網） 嬰兒包巾推薦5、加拿大lulujo成長包巾 lulujo家的包巾有兩種材質，一種是天然竹纖維材質，有效防蟎抗敏，尤其夏天能夠預防紫外線，透氣排汗、蓋上還降溫兩度，適合怕熱寶寶。另一種是100%純棉材質，不含pvc塑化劑、螢光劑等重金屬，舒適且貼近肌膚。特殊純棉紗muslin織法，透氣舒適再升級，讓寶寶一夜好眠，也減少悶熱感及熱枕等皮膚病症狀。除了睡覺可當成寶巾，也可當作夏季薄被、口水巾、嬰兒車外罩、嬰兒床墊被，一巾多用！ https://www.instagram.com/p/CnFiQ2qv-Pq/ 嬰兒包巾推薦6、日本 Hoppetta 蘑菇 童趣森林六層紗包巾 說到包巾怎麼少了網友媽咪們最愛的品牌，日本神奇蘑菇呢！100%日本棉，不用擔心洗一洗就變質，反而是會愈洗愈軟、愈蓋愈舒服！表面的繽紛色彩不只美觀，還能促進寶寶的腦部發育。六層紗吸汗透氣，適合濕熱的台灣氣候，但同時又保暖舒適，四季都可用。使用時機不只是作為包巾，外出也能當作汽車座椅、嬰兒車上的小棉被非常方便！ （圖片來源：hoppetta官網） （圖片來源：hoppetta官網） （圖片來源：hoppetta官網） 可以讓寶寶安穩入睡，是每個爸爸媽媽的希望～如果寶寶能一覺好眠，當然就能省下這筆，如若不能那該買的東西，爸媽為了孩子和自己的睡眠品質還是快快購入吧！ https://www.popdaily.com.tw/mama/876457 https://www.popdaily.com.tw/mama/891113 https://www.popdaily.com.tw/mama/826846 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #LULU #包巾 #嬰兒包巾 #寶寶 #寶寶包巾 #新手爸媽 #睡過夜 #育兒神器 #舒眠包巾 #蝴蝶巾 #袋鼠包巾 

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