下午茶的新選擇HappyHours生機纖果飲😋

有點餓又不太餓吃什麼最好呢？？ 吃“大地之愛的HAPPYHOURS_生機纖果飲”最對味😘😘 有機認證最安心❤❤ 還是義大利原裝進口的喲😎😎 採用最新科技冷壓萃取技術製成，才能降低營養流失，保留最天然原始水果的風味。 一包裡面包含多種水果的維生素、礦物質、膳食纖維，補足一天的營養補充❤❤ ✅ 100%生機水果冷壓製成，是微泥狀口感 ✅含有多種水果營養，不添加水、糖、保存劑 ✅全素可食，不含麩質、人工糖精、防腐劑，小芸媽吃素的時候超級愛它 ✅隨身包包裝，方便攜帶飲用 ✅熱量低卡，一包只有58大卡 酸酸甜甜好滋味😋😋 小的1y3m自己隨手就可以吃起來 擠壓包裝超級方便的👍👍 小芸媽最喜歡拿這個當下午茶甜點 兩個女兒都愛跟我搶著吃😅😅 就知道生機纖果飲有多好喝了吧！！😍😍 #大地之愛皮皮奧斯_泡芙條 #HAPPYHOURS_生機纖果飲 #皮皮奧斯_Kiwigarden優格餅

韓國美食攻略看這篇！「首爾必吃烤肉TOP3」大口吃肉配燒酒最過癮啦～

韓國的烤肉幾乎等於他們的日常，因為價錢便宜，不像在台灣吃上一餐烤肉都要花上大把鈔票。除了單點式韓式烤肉很常見之外，cp值爆高的「烤肉吃到飽」，一定要成為各位韓國旅行的美食第一站啊！看完這篇一定會跪著訂機票，下次去韓國不用怕踩雷，只要照著這篇去吃就行了！ #荒謬的生肉엉터리생고기 泡菜編首推便宜的烤肉吃到飽，荒謬的生肉就是那種如果沒有吃過，就幾乎等於沒去過韓國一樣！除了自助區的小菜及生菜吃到飽之外，這間的三層肉也是不惜成本的任君拿取，而且每片肉都超！級！厚！收費方式14,800韓元/人，真的是划算到太「荒謬」啦！ info. 地址：서울시 종구 명동 2 가 54-32 #화로상회 成大店 成均館大學學生激推的吃到飽烤肉（沒錯泡菜編本人就是其中一個）！位於學區附近，所以收費相當佛心1人 13700韓元150分鐘吃到飽。除了三層肉、醬醃排骨這種基本款都有之外，還有超Q的烤腸和金秘書很愛的烤豬皮，不到台幣400元就能吃到這麼多好料呢！ info. 地址：서울시 종로구 명륜3가 82-3 #통큰갈비 巨大排骨新村店 醬醃排骨的專家，就是這間「巨大排骨」，比臉還大的特製排骨11000韓元/人，無限制吃到飽，其他的肉品則是單點制，但是來這裡就是要吃人家招牌的排骨！甜甜的醬汁讓火烤過後的排骨，完全不需要其他的沾醬，配飯吃超好吃，喜歡辣的朋友也可以點辣味喔！ info. 地址：서울 종로구 창경궁로 258-12 【同場加映】＃台北 清潭洞燒肉 中秋節吃烤肉不想要備料生火，懶人又想大口吃肉，那麼就來清潭洞韓式燒肉吧！為了中秋節而推出的超高CP值「花好/月圓」餐，這個期間限定組合烤肉套餐，只有今年才吃得到，錯過就沒有了！ 首先，先介紹他們超強的「有機生菜盤」，拿來包肉的生菜們都是店家種植，除了種類多樣之外，還有在韓國吃烤肉一定會出現的紅萵苣，泡菜編一看到這個在台灣很難見到的家鄉菜，直接兩道眼淚滑下來～（小菜跟生菜都是可以無限續的，就跟韓國一樣） 再來就是今天的主角「烤肉」！花好和月圓套餐都有推出兩人或三人的組合，而花好餐跟月圓餐的差別在於肉的等級及湯品的不同。不過無論是哪個組合套餐，一次就能吃到豬肉、牛肉、海鮮、蔬菜烤物，陸地走的跟海底游的通通都有，超澎湃的！ 泡菜編試吃後，告訴各位最公正誠實的排行榜：伊比利豬五花>橄欖豬五花>伊比利松阪豬>牛肋條>牛小排>雪花牛>牛五花。正宗的韓式烤肉大部分會以豬肉系為主，清潭洞燒肉很特別，選用的豬五花採用薄切的方式，取代了韓國傳統的厚烤豬五花，吃起來比較不油膩，牛肉的部分則有日式燒肉的水準，軟嫩不乾柴。雖然比較偏日韓結合的燒肉，但是好吃的料理是不分國籍的，推薦給所有肉控朋友！ (以下食物高清照，先誘惑大家） 在烤肉的部分，雖然比較看不出是正宗的韓式烤肉，不過花好月圓餐各附的熟食料理，真的夠「韓」！雙人餐及三人餐都有韓式石鍋拌飯及蒸蛋，不同的是雙人是海鮮豆腐鍋，三人則是在台灣比較少見的人蔘雞湯。泡菜編最推薦的是石鍋拌飯，底下的鍋巴焦香好吃，拌飯醬讓整個石鍋充滿香氣！ – 現在清潭洞燒肉也推出中秋節特別活動，即日起至9/30上傳與月亮合照至FB或IG打卡就能享受消費9折優惠！ 一起去打卡吃烤肉，度過浪漫的韓系中秋節吧！ #泡菜美食 #清潭洞燒肉 #烤肉吃到飽 #荒謬的生肉 #韓國烤肉 #韓國美食地圖 #韓國自由行 #韓式烤肉 #韓式燒烤 #首爾美食 #首爾美食地圖 #엉터리생고기 #통큰갈비 #화로상회 

益粥蔬福養生粥~長輩補充營養好健康

益粥蔬福養生粥~長輩補充營養好健康😉 隨著年齡的增長，身體機能開始下降 銀髮族、長輩們才慢慢體會身體健康的重要性！ 尤其發現胃口不好，牙齒咬不動美食時 就會簡單的解決三餐～ 君辰阿嬤和君辰阿公就是這樣😒 年紀大了口腔狀況不佳 常跟君辰媽咪反應只能吃軟質食物 好幾次發現，君辰阿公和阿嬤盛飯時 還刻意把飯淋上湯汁 讓飯泡軟一點方便入口 配菜時，還會挑軟一點 肉品類幾乎都不太敢吃怕咬不動 所以索性都不食用🤨 讓君辰媽咪好擔心他們的營養不夠！ 經朋友推薦老人營養品，發現～ 原來有專為老人飲食設計的營養補給品👍 就是這款【益粥】蔬福養生粥 專為高齡們、孕婦、幼兒們調配均衡膳食營養 美味又方便的一款養生粥料理😍 圖文分享🔗：👇👇👇 💫 https://fuli520520.pixnet.net/blog/post/329206417 💫 https://blog.xuite.net/fuli520520new/yogurt/589493365 🍀【益粥】蔬福養生粥品 採用純天然有機農產品 搭配苦茶油與海鹽以陶鍋長時間熬煮而成🥣 沸騰的粥品在40分鐘內 降溫到16度C以下，再進行分裝與急速冷凍 不須高溫滅菌更不須防腐劑，就能達到無菌餐標準 更不用擔心塑化劑的產生！ 每一款口味食材都超豐富，除了均衡營養 粥品容易消化，更讓腸胃好吸收！ 每天早上喜歡吃粥的君辰阿嬤和阿公 覺得蔬福養生粥不需要再調味，就很美味了！ 粥品柔軟、好咀嚼好吞嚥，容易消化好吸收 可以改善長輩的飲食及營養，君辰媽咪推薦給有需要的您～ ☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆．☆ 🍀【益粥】蔬福養生粥 官網👇 https://bcongee.com 粉絲團👇 https://www.facebook.com/bcongee/ 蔬福養生粥👇 https://bcongee.com/product-category/healthy/ 📌地址：台中市屏西路351號 📌電話：（04）2636-9645 #益粥 #蔬福養生粥 #老人營養品 #老人營養補充品推薦 #老人營養不良 #老人營養品ptt #養生粥 #老人粥 #寶寶粥 #營養粥推薦 #老人粥品推薦 #健康養生粥 #健康粥

PANGAIA x Timberland首次聯名系列登場 極致體現雙方於永續時尚的共同價值

聯名系列的穆勒鞋（右一款式）並未有在台灣、香港地區發售 Timberland與PANGAIA正式宣佈釋出雙方首個聯名鞋履系列，以俐落的one tone元素將標誌性的星系粉、棕櫚綠，以及Timberland的經典小麥色覆蓋到男女同款的6吋靴款上，並會在11月10日起於亞洲地區限量發售。 作為專注於環保物料研發和可持續創新的科技公司PANGAIA，一直積極與各行業中志同道合的創變者和先驅進行合作。本次Timberland與PANGAIA聯名系列基於兩者對綠色未來的共同願景，夥拍為新世代冒險家提供裝備，並鼓勵他們探索戶外，共同努力推動世界向前。Timberland® x PANGAIA聯名系列設計源於大自然，鞋履融合天然材料、大膽色彩及雙方標誌性的風格，由心出發，連繫自然。 聯名系列注入PANGAIA標誌性的星系粉、棕櫚綠，以及Timberland的經典小麥色，也將獨有細節在靴款的鞋領位置標明，設計師特意將生產此靴的原材料以註解文字的形式，標記在6吋帆布靴上──「蕉麻植物纖維和有機棉料。」，將永續元素、極簡美學重新為經典靴型注入新生氣。回歸雙方設計的初心，本次聯名亦代表著PANGAIA與秉持同樣使命及願景的社群、藝術家和創變者的進一步合作，也展現了Timberland對綠色未來的願景。 Timberland® x PANGAIA 6吋帆布靴已經率先於PANGAIA及Timberland全球上架，而台灣將在11月10日（四）於官方網路商店及西門町專門店限量登場。 

捷運東門、古亭站-寧靜巷弄工業風火鍋/ 海鮮必點 超新鮮 

位於捷運東門站、古亭站鄰近的巷弄內 初次前往時，覺得巷弄超安靜，鐵支涮火鍋就在一處的轉角 餐廳內部是工業風的設計，位子不多 (客人較多時，可能會需要併桌) 若點的餐點較多時，桌子會稍微有些壅擠，整體來說 是蠻舒適的環境 鐵支是以套餐的形式 開胃菜-菜盤-湯品-主餐-副食-飲料 服務人員將食材一上桌，驚為天人 雖然名為小海鮮，海鮮種類就有鯛魚、魷魚、鮑魚、鮮蚵、干貝、草蝦..等，多種種類的海鮮 其中鮭魚、鮪魚應該都有生食等級，肉質都是扎實的， 所有海鮮都非常新鮮，與直接到漁港的程度不相上下 鐵支的菜盤有別於其他火鍋店，總會有些加工的火鍋料，整個菜盤都是蔬菜以及菇類 對於崇尚健康、喜歡吃原食的人，非常值得前往喔! 鍋底是 鐵支法式澄清雞湯，經過蔬菜下鍋煮過之後，讓不太喝火鍋湯的我，也喝了一碗 副餐則有台梗9號冠軍米、台南蕾絲麵及龍泉有機冬粉可以選擇，我選擇的是台南蕾絲麵， 而飲料有 仙楂洛神飲以及冬瓜檸檬 兩種，冬瓜檸檬味道很剛好，不會死甜也不會過酸 吃到甜點時，深怕會是甜膩的甜點，會令人反胃 但是 大福不會過甜，搭配百香果醬，中和了前面吃火鍋可能產生的膩感 覺得店家在甜點部分也是有下功夫的 另外呢~ 桌上的立牌也會有些優惠食材可以單點，此次用餐時深深吸引我的目光 ! 生食級廣島生蠔也是很新鮮，很飽嘴，CP值相當高 ! 店家資訊 : 鐵支涮火鍋 地址: 106台北市大安區和平東路一段141巷6-1號 交通: 捷運東門站 5號出口 、捷運古亭站 5號出口 營業時間: 週一至週日 11:30 ~ 14:30 、 17:30 ~ 23:00 有無刷卡: 有刷卡 有無服務費: 需收服務費10% 

ALVEN 雅夢 紅酒系列 洗髮精 『您的頭髮自己最懂自己』

ALVEN 雅夢 紅酒系列 洗髮精 『您的頭髮自己最懂自己』 不知道是不是很多的朋友們，再選擇洗髮精上，也不知道自己適合用哪一種洗髮精，我們精心的推出『六洗一護』就是要讓朋友們知道自己適合哪一種。 🌺6種洗髮精供養身的您選擇： ① 馬告養髮洗髮精：寧神、舒眠 ② 紅葡萄護色洗髮精：清潔頭髮、保濕髮，護色滋養 ③ 紫葡萄保濕洗髮精：清潔頭髮、水漾亮澤 ④ 綠葡萄清爽洗髮精：清潔頭髮、平衡油脂 ⑤ 白葡萄豐盈洗髮精：豐盈、平衡油脂、扁塌髮 ⑥ 黑葡萄養護洗髮精：養髮、育髮 🌺1種護髮聖品： ① 海葡萄柔絲修護素：護髮、柔順、保濕🍀 ❤️蔚藍云海❤️有機生活（髮品、沐浴乳） http://bit.ly/2Oui7k1 By GordonTravelWorld #紅酒系列 #選擇適合自己的 #ALVEN雅夢 #蔚藍云海 

2024月子中心推薦Top10｜設施超完善、美到根本像度假飯店～住到都不想出關啦！

現在產後照護方式越來越多，除了在家坐月子、請月嫂，還有近幾年最夯的就是入住「月子中心」！月子中心顧名思義就是產後護理之家，擁有完善的育兒及醫療資訊，月子中心24小時全天候照護新生兒，讓產後媽媽們可以充分放鬆休息。編輯這次就帶新手媽媽們一起直擊可以邊做月子還可以邊渡假的超美月子中心啦～ https://www.popdaily.com.tw/mama/644054 禾馨產後護理之家 位在台北士林及桃園的禾馨產後護理之家是屬於獨棟建築，24小時保全監控，當然每間房間也有專屬的感應門卡，另外入住時也有專屬的ipad讓媽媽們可即時看到寶寶的狀況，而禾馨士林產後護理之家是禾馨醫療體系下的產後護理之家，除了有禾馨醫院的婦產科、小兒科巡診評估外，如果有想要調理身體當然也有專屬的禾馨中醫師，非常貼心呢！ 元氣御守產後護理之家 想要擁有六星級獨棟的月子中心就可以考慮元氣御守，才開立不久的元氣御守產後護理之家，硬體跟軟體措施非常好，除了有專屬房卡還有寶寶專屬電梯，還有附設隔離室，全棟使用新鮮空氣交換系統，能有效預防交叉感染，而整棟建築超新穎外還是屬於防火建材去做設計，這樣的月子中心讓媽媽們也住得安心。 延伸閱讀👉坐月子不能洗頭好「啊雜」？這6款乾洗髮產品，讓你的油頭退散！ 英倫產後護理之家 五星級的英倫產後護理之家除了教導媽媽們哺乳及產後護理，另外還有尊榮Spa體驗與美髮服務，讓媽媽更舒服的享受月中時間，還有提供花藝DIY陶冶媽媽心靈，當然英倫產後護理之家也是獨棟式的，所以也不用擔心閒雜人等進出囉！所以很多名人也會選擇在這裡坐月子，可能一不小心就會碰到明星呢！ Anntiss安提斯產後護理之家（安堤司月子中心） 話說大部分的月子中心多半都是在熱鬧的市區，不過花蓮這家安堤司是遠離塵囂的月子中心阿！擁有無敵海景的安提司月子中心就像個小型渡假村，讓產後疲憊的身體可以吸滿元氣能量，雖然是在海的旁邊，但是地理位置也相當方便，開車三分鐘就可以抵達門諾醫院，安提司月子中心也是獨門獨棟，讓交叉傳染降到最低。 延伸閱讀👉誰說坐月子不能運動？名模林可彤從產前到產後的運動與保養祕訣揭曉 （圖片來源：Anntiss安提斯產後護理之家（安堤司月子中心）） （圖片來源：Anntiss安提斯產後護理之家（安堤司月子中心）） （圖片來源：Anntiss安提斯產後護理之家（安堤司月子中心）） 壹壹產後護理之家 位在大安頂級的月子中心的壹壹產後護理之家，建築外觀以清水模設計，並使用珪藻土來調節空間濕度、水氣及除臭，日系的房間很有森林系的味道，月子中心的每間房間都擁有大片的落地窗，以及木質傢俱，而廁所皆有電熱毛巾桿，讓產後媽媽洗完澡後可以趕緊保暖，非常貼心及窩心呢！ （圖片來源：壹壹產後護理之家） （圖片來源：壹壹產後護理之家） 人之初產後護理之家 除了中山館之外，人之初產後護理之家在2020年4月新開幕敦化館！全新獨棟具有高隱私性；輕法式裝潢讓人有種度假感～與知名精油品牌合作，推出一系列從頭到腳的SPA課程！實在太適合產後媽咪好好放鬆了呀！月子中心的房間內寬敞又明亮，嬰兒室使用有機棉嬰兒服，小細節寶寶都感受得到～ 延伸閱讀👉生完小孩就會下垂奶＆妹妹變鬆？少女最好奇的10個懷孕問題，原來都是來真的！ （圖片來源：人之初產後護理之家FB粉絲團） （圖片來源：人之初產後護理之家FB粉絲團） （圖片來源：人之初產後護理之家官網） 璽悅產後護理之家 目前已經有七間分館的璽悅產後護理之家，每一間分館都有自己的獨特風格，板橋館不但最新開幕之外，景觀空中花園還可舉辦彌月酒派對！金山館有太空艙按摩椅，天母館可以遠眺陽明山～就算分館眾多，也貼心為媽咪們著想最舒適的環境～ （圖片來源：璽悅產後護理之家FB粉絲團） （圖片來源：璽悅產後護理之家FB粉絲團） 孕學林產後護理之家 首創「用知識坐月子」精神的孕學林產後護理之家，打造AI智能育嬰房，模擬24小時日光週期，讓寶寶回家後不需重新調適白天與晚上；國防等級滅菌通道，有著三道訪客抗菌流程，保護媽咪與寶寶！在月子中心難免會有訪客探視，有了這貼心的設計，讓爸爸媽媽放心不少！你看這種月子中心根本比照五星級飯店了吧？ （圖片來源：孕學林產後護理之家FB粉絲團） （圖片來源：孕學林產後護理之家FB粉絲團） （圖片來源：孕學林產後護理之家FB粉絲團） 蒔樂產後護理之家 位在桃園的蒔樂產後護理之家，2020年7月開幕，寬敞的大廳使用時尚大理石牆，搭配上木質的優雅感，給人一種沈穩安心的感覺～房內的大片落地窗還有私人空中花園，就像住進渡假旅館，每天看見這景色都心曠神怡！不想退房了呀～ （圖片來源：蒔樂產後護理之家FB粉絲團） （圖片來源：蒔樂產後護理之家FB粉絲團） （圖片來源：蒔樂產後護理之家FB粉絲團） 沁悅產後護理之家 在桃園的月子中心越開越美！這間沁悅產後護理之家是2020年5月開幕，總共有24種房型，百坪大廳有著低調奢華感的挑高設計，房間同樣具備挑高、大採光與獨立吧檯，讓媽咪有優雅舒適的空間好好休養～ 延伸閱讀👉原來迪士尼公主懷孕後是這樣！小美人魚變時尚媽媽、阿拉丁夫妻玩起肚碰肚遊戲！ （圖片來源：沁悅產後護理之家FB粉絲團） （圖片來源：沁悅產後護理之家FB粉絲團） （圖片來源：沁悅產後護理之家FB粉絲團） 不管是在家坐月子或是請月嫂幫忙又或者是入住月子中心，都希望產後媽媽們能保持愉悅的心情。而月子中心也因為包吃包住包服務，所以價格會比前面兩項還要高，訂月中前一定要衡量自己的經濟還有選對適合自己的月子中心，才能開開心心坐月子養身體喔！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯#Iris #坐月子 #寶寶 #新手媽媽 #新手爸媽 #產後 #育兒 

最低只要299元！高CP值的無印良品Muji必買清單推薦，只買文具就太虧！

日本生活用品品牌『無印良品Muji』，近幾年開始深入服飾商品，所以在服裝單品方面，越來越越有自己的風格，今天穿搭編就幫大家找了10款高CP值的服飾單品，從外套、上衣再到配件通通有，所以女孩們，到無印良品逛街時，不要只會買文具、美妝、食品啦，服飾單品也是不能錯過的喔！ 無印良品Muji服飾必買清單1 – 強撚圓領七分袖開襟衫 現在忽冷忽熱換季的季節，這樣薄款的針織開襟衫是最適合穿搭的單品了，早晚溫差大但是中午有時候又比較熱的過渡期，裡面可以穿著一件薄上衣或是短袖，外面搭配這件七分袖針織外套，如果氣溫真的突然升高，脫掉放到包包裡也不會覺得太重，太冷的話外面也能再加件外套疊穿，是換季時穿搭的好朋友！ 圖片來源：無印良品Muji 無印良品Muji服飾必買清單2 – 吉貝木棉混襯衫式外套 這件木棉混襯衫式外套，光是觸感摸起來就非常柔軟舒適，有著襯衫版型的外套是近幾年的新趨勢，有點小正式但又帶點休閒感的混搭，還有隱藏式的鈕扣設計，不喜歡把鈕釦造型露出來的女孩，這件就很適合入手，而且象牙白的配色，可以搭配西裝褲、連身裙、牛仔連身褲或是套裝，穿起來也帶有點青春、輕鬆感！ 圖片來源：無印良品Muji https://www.instagram.com/p/C2e3QRfIW31/?utm_source=ig_web_copy_link 無印良品Muji服飾必買清單3 – LABO 不易燃外套 無印良品新推出的服飾線LABO，這系列的服飾版型經過更加精細的設計，像是這件不易燃外套，外套的表面是非常的平整不易皺的材質，穿上身更顯高級感，在腋下的部分可以看到比起一般的接口，它更多了一段可以方便活動的空間，讓你即使衣服不是買太大的尺寸，也可以有小小的Oversize感，另外打開這件外套，有設計一個內裏口袋（因為外套本身外面是沒有口袋的），平常攜帶一些小卡、手機都是能放進去的，非常方便！ 圖片來源：無印良品Muji 無印良品Muji服飾必買清單4 – 強撚網織法式袖針織衫 春夏服飾單品不能少的就是背心吧！不管是什麼材質的背心都該入手一件，像現在溫度還沒完全變熱時，針織背心還能讓你有保暖的效果，裡面搭配襯衫或是尺寸買大一點可以和大學Tee搭配，都能有疊搭或是不同造型的感覺！ 圖片來源：無印良品Muji https://www.instagram.com/p/CiKOsGUO-Ug/?utm_source=ig_web_copy_link 無印良品Muji服飾必買清單5 – 有機棉混彈性螺紋圓領短袖T恤 短袖其實在台灣應該算是實穿服飾單品第一名，大家都無法否認吧！因為地理位置的關係，所以即使是秋冬的氣溫，我們也沒有比同樣位在亞洲的日韓來的寒冷，所以春夏時大家天天穿短袖都不是問題，秋冬早晚溫差大時，短袖也可以穿在帽tee或是長袖上衣裡面當作簡單的打底，那麼短袖絕對是大家一年四季都要不停入手的單品之一，無印良品這件小五分袖的設計加上小小合身的版型，真的很適合女生入手一件。 圖片來源：無印良品Muji 無印良品Muji服飾必買清單6 – 有機棉混縱橫彈性綾織打褶寬版褲 當然寬褲也是不能缺少的單品，有點小小的打褶可以轉移視覺焦點，並且還帶有直線條的顯腿直效果，而且褲子是帶有彈性的材質，日常生活中運動、走路都不是問題，這款總共有推出四個顏色可以讓大家選擇，穿搭編就很推薦水泥灰這個配色，比起黑色這個顏色更來的輕鬆一點，視覺上也不會覺得太過強烈，個子比較嬌小的女生，穿起來如果有落地效果，小小的折起來也非常好看！ 圖片來源：無印良品Muji 無印良品Muji服飾必買清單7 – 棉混聚酯纖維降落傘舒適長褲 說到春夏，那麼還是要來見降落傘褲吧！有點小小的皺褶設計，讓腿部比例更加分層明顯，而且褲口的部分還有縮口設計，如果褲子太長也不用感到害怕，縮口繩一拉緊，又有造型又不怕褲子落地！ 圖片來源：無印良品Muji 無印良品Muji服飾必買清單8 – 撥水加工舒適休閒鞋 無印良品的休閒鞋一直都是服飾線非常熱賣的單品，所以陸陸續續也推出了很多配色，像是最近推出的牛仔丹寧藍、暗粉紅色、深咖啡也都是讓大家很好搭配的顏色，重點是價格非常親民，真的多入手幾雙都不會心痛啊！ 圖片來源：無印良品Muji https://www.instagram.com/p/CgwFc02OvjQ/?utm_source=ig_web_copy_link 無印良品Muji服飾必買清單9 – 撥水加工尼龍附筆套肩背包 無印良品的包包也是最近走進無印良品，必定會帶一個出來的單品，不管是編織包還是尼龍包甚至到收納包每一款都讓人想要整套收集，這款多功能尼龍肩背包就是必買的包款之一，背帶可以調節長度之外，也能拆解下來扣在別的扣環上（包包上總共有四個扣環兩個暗扣），可以肩背也可以側背或是當腰包，包包的正面也有多層口袋設計，讓我們可以方便收納！ 圖片來源：無印良品Muji 無印良品Muji服飾商品必買清單10 – 帆布縱型手托特包 要說無印良品最高CP值的單品，不外乎就是編織包和托特包了，這款帆布材質的手提/肩背托特包，裡面的收納層也有兩個（一大一小），外層也有兩個收納層，重點是價格超級親民啦～要用來當個簡易的電腦包都不是問題！ 圖片來源：無印良品Muji 無印良品最近的服飾單品真的是太要我們錢包的命了，每一款都好好看，下次到無印良品走走時，不要再只是買文具啦，服飾單品也是超高CP值又非常好看的啊！ 延伸閱讀 👉🏻 這件長腿神褲必收！Muji無印良品直筒寬褲推薦，穿搭已經太顯腿直！ 👉🏻 時髦度UP！Charles & Keith 提升穿搭高級感包包推薦，選擇障礙者注意！ 👉🏻 CP值超高！Zara百搭新品包包推薦，時髦女生就是要比別人走更前面！ 👉🏻 顯氣質又好看！5雙小CK春夏款質感好鞋推薦，什麼風格都能駕馭！ 👉🏻 每一季都賣爆！Uniqlo春夏U系列10款必買單品推薦，開賣時間就在這天！ 撰文編輯 #cora #Muji穿搭 #女生穿搭 #每日穿搭 #無印良品推薦 #穿搭分享 #穿搭單品 #穿搭推薦 #穿搭服飾 

30分鐘上3菜

✨小嗨媽咪30分鐘上菜嚕✨ 暨上回的15分鐘上菜 這次多一道共3菜 除了醃牛肉之外多了一個冰鎮秋葵的動作 因此耗了點時間 ➕➕➕➕菜單來了➕➕➕➕ 😋 日本蔥炒牛肉 😋 跟上回一樣的料理方式 但加了大人小孩都愛吃的「有機山茶茸」 跟金針菇長的非常像 顏色偏黃 口感比較脆 另外最近買了小蘑坊的蒜味油 拿來淋青菜或者醃肉也超適合👍 一樣用牛五花及日本蔥 這些全聯福利中心都買的到 大火快炒3分鐘起鍋 超級下飯的！ 😋 煎雞蛋豆腐 😋 這是我家小孩的最愛了💕 熱鍋後中火煎至每面都呈現金黃色後 大火逼油起鍋 前後約5分鐘 不需要額外調味就很好吃 😋 涼拌秋葵 😋 在滿滿的蛋白質之後 當然要來個高纖清爽的秋葵囉 秋葵在洗的時候可以泡一下鹽巴水 把表皮上的絨毛稍微搓掉口感會比較好 去掉蒂頭 滾水川燙3分鐘 （我今天用炒鍋來燙所以比較久 約5分鐘） 撈起後通通丟進裝滿冰塊的碗公清涼一下 調味是蒜蓉和風醬油 因為我兒子愛吃蒜頭 所以就不用蒜油 而是將蒜頭切細丁 然後加入和風醬油 最後淋在已經冰鎮好的秋葵上 就可以擺盤上桌吃飯囉～ 其實三道菜我的準備順序是 1. 先把米洗淨放電鍋煮 （怕太早煮好飯會乾掉 可以在電鍋跳起之後多加一點水在外鍋） 2. 備料 （記得冰塊要事先準備 沒冰塊冰水也可） （牛肉先醃 再去洗菜切蔥⋯） 3. 燙秋葵然後冰鎮的時間準備另外兩道料理 4. 牛肉跟煎豆腐我是同時下鍋 家裡是雙口爐的可以一邊放炒鍋一邊煎鍋 同時炒➕煎 上菜速度會快非常多！ 以上，30分鐘包含備料 原本要煮藜麥飯（又是我兒子愛吃） 結果煮好之後才發現忘記放藜麥😅 吃飽之後記得要叫小孩自己把碗拿去洗 老娘煮飯已經很累（又熱） 自己洗碗不為過吧～～ #結果都煮小孩愛吃的 #牛肉女兒愛 #秋葵兒子愛 #我已經差不多忘記自己喜歡吃什麼了😂

THREE｜保養品分享｜節律 平衡｜MIAU妙

今天到 #VOGUE 聽THREE的平衡療癒講座 最近大家很常探討-敏弱肌 就像人活著要營養均衡，其實皮膚也是會虛弱的！ 想要把皮膚養好，最常聽到的就是大家說的美容覺 但說實話，現在人早睡早起的真的很少 誘惑又那麼多、宵夜那麼好吃(？？) 所以在保養品選擇上也很重要的 這一套都是THREE的有機化妝品系列 是通過COSMOS認證的（是目前有機和天然化妝品的最高標準喔！） 這是今天試用完再想購入的產品-THREE BALANCING SQ OIL R THREE平衡晶摩油R 主打「睡眠品質與美肌關係」所打造出的精華油。 這一點我覺得很重要，因為鼻過敏的關係其實我的睡眠品質很不好，即使有時間睡也很難入睡但如果透過精油的氣味,能夠讓身體達到深度的睡眠又同時能夠睡成健康的肌膚,絕對是事半功倍的！ 有了它之後，我可能還是一樣每天睡不夠8小時 但是在有限的時間內，深度睡眠、睡得健康，會比睡得再久有效許多！ 而且THREE整體的包裝 都是走簡約、環保路線的 就是...滿分十分啊！❤️ 謝謝妳/你看到這裡～ 有任何提問和想看的介紹 都歡迎留言告訴我❤️ 美食請往這裡 IG 🔍mishi__life 找我請往這裡 IG 🔍miaulinnn

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