食茶巷T.Avenue｜手工現萃茶。品的是微小而確實的幸福感受｜隱藏版司康必吃｜台中茶飲推薦｜喫茶甜點空間

食茶巷 T.Avenue｜ 手工現萃。品的是微小而確實的幸福感受 隨著冬日甦醒，日日最美好的確幸，莫過於徜徉於悠揚茶香之中，品茗已成為現代人的解憂良伴， 位於繁華心臟文心路上的食茶巷 T.Avenue，以人文韻美的暖木色調， 結合手工現萃茶，體現出舒心雅緻的喫茶空間。 食茶巷透過高品質的職人萃茶機，微壓萃取釋放出茶葉絕佳的茶風味，也妙生新意將調酒的絢爛視覺入茶湯，令喝茶這件事更顯鮮活生趣不再因循守舊。 除了提供杯杯現泡現萃的手工茶，手作司康也是經典必須嚐。 藉由手中茶與食，品茗談今話家常，將煩擾瑣事隨之沖淡，這微小而確實的幸福，值得茶客們耐心等候，一品其風采。 食茶巷 T.Avenue｜ 📮 台中市西屯區文心路二段566-8號 📞 04-23100933 🕐 11:00-19:00/週日公休 🔍 ＦＢ：點我 🔍 ＩＧ：點我 ⧐ 桃氣沙灘/$80 以Sex on the Beach性感海灘為發想原型，繽紛色彩十足抓人眼球。 選用四季春做茶底，揉入水蜜桃、香橙、蔓越莓與氣泡水，特調這款繽紛多彩的果香茶，馥郁酸甜的果調交織的純淨茶香，一嚐沁人心脾且甜潤持久。 ⧐ 日出巴黎/$80 說到魅力調酒，除了Sunrice日出，捨我其誰呢~ 以韻雅紅茶取代經典基酒龍舌蘭，調出食茶巷的新茶趣，揉合蔓越莓與柳橙的鮮香甜美，嚐著令人驚喜連連的手工特調茶。 ⧐ 凍頂烏龍奶蓋-大/$75 色澤黃金似琥珀，入口香滑而味醇，甘美入喉根，也是食茶巷的經典茶種之一！ 添入奶油乳酪與海鹽，令鮮奶油自帶天然清香且奶味更顯醇厚。 ⧐ 坪林小農有機凍頂烏龍/$90 採用有機(轉型期)的凍頂烏龍，水色橙黃透亮帶有淡雅奶香， 風味韻美醇郁還能感受到鮮明的焙香氣息，非常滑順耐品，也是台灣經典的特色茶。 ▷ 司康 ⧐ 原味/原價$45-加購價$39 ⧐ 蔓越莓/ 原價$50-加購價$45 ⧐ 巧克力/原價$50-加購價$45 ⧐ 包種茶/原價$60-加購價$55 無論晴雨任何時候，都是吃司康的好日子，以有機中筋麵粉與泡打粉帶出極佳的食感，口感相較一般更顯鬆柔濕潤，烘烤後外酥內軟美味更加倍，還能咀嚼到糖粒口感。 原味與包種茶蠻有記憶點的，咀嚼時漫著淡柔麵粉香與甜美奶韻，原味一直是米的最愛；有著芳醇茶香的包種茶，為食茶巷的經典之作，配上一杯凍頂烏龍堪稱絕配，路過的話不妨帶個幾顆走吧！ ⧐ 包種茶提拉米蘇/$70 絕品好茶不只能品飲還能入甜點，將包種茶獨特的茶香芬芳，與馬斯卡彭起司的奶香完美合而為一， 還能感受到琴酒的魅力香氣時時竄出，搭配充分吸收茶液後柔潤的手指餅乾，這專屬食茶巷的提拉米蘇值得品嚐。 ⧐ 經典提拉米蘇/$70 提拉米蘇一直是義大利的鎮國之寶，有著淡雅萊姆酒香與綿滑的馬斯卡彭起司， 最後揮灑上靈魂可可粉收尾，堆疊出豐富的層次與感度，一款令米愛不釋手的大人系甜點。

低熱量美式辣醬推薦–簡易料理必備

雪莉搬家到部落格囉！想看更多好吃的，記得到艾雪莉 Cherie Aria。 全文：低熱量美式辣醬推薦–簡易料理必備 雪莉無辣不歡是親朋好友都知道的，以前每次出去旅遊從義大利帶辣椒片、從墨西哥帶乾辣椒、從美國帶辣醬，每次過海關都像在走私一樣。之前還自己種了哈瓦那鬼椒，可惜只做出一瓶芒果辣醬，到了陰雨綿綿的天氣我的辣椒就死光了。最近發現疫情前去墨西哥帶回來的辣椒醬都快見底了，實在是非常慌張，就上網逛了一下，想找找進口的美式或墨西哥辣醬，沒想到找到了辣太后美式辣醬，在台灣就能輕鬆宅配入手。 低熱量美式辣醬推薦–辣太后：風味萬千 原來辣太后的創辦人Denner跟雪莉一樣是被辣醬綁架的苦主。無辣不歡又熱愛下廚，同樣是發現自己扛來台灣的辣醬快用完了，就開始自己做。不得不說，一樣的處境換個人真是差太多了，人家就這樣憑藉著超好吃的辣椒醬創業了，雪莉還在弔念死掉的哈瓦那。 也就是因為這樣，他選擇使用在地的台灣食材來打造辣太后美式辣醬，達到完美的中西合併。大家都喜歡說台灣是水果王國，而一瓶好的辣醬少不了水果的風味才能與辣椒相得益彰。如果有在看雪莉的Instagram可能已經知道我最愛的水果就是紅石榴。辣太后竟然有紅石榴辣醬！當然，愛文芒果辣醬是經典，採用在地的愛文芒果，清甜有層次的辣是最百搭的選擇。鳳梨辣醬也是常見的搭配，辣太后做的是鳳梨味噌辣醬，又添加了一層亞洲風味。有機的白味噌搭配土鳳梨的酸甜，非常獨特。另外還有百香芥末辣醬。百香果跟芥末的顏色如此相配，我竟然沒有想過芥末的嗆辣和百香果的酸甜能那麼合適。配上椰奶的微甜和獨特的煙燻風味充滿了熱帶風情。雪梨第一次嘗試辣太后選擇了煙燻洛神花辣醬和鬼椒馬告辣醬。 低熱量美式辣醬推薦–辣太后：健康無油 辣太后的辣醬使用新鮮辣椒和蔬果來創造全天然的好風味，沒有添加食用油或是糖。辣醬當中的糖含量完全來自水果的果糖，也是單醣類當中對血糖影響最少的。辣太后美式辣醬每一個口味的辣醬糖含量都大約1克或是更少，所以生酮和低醣飲食的人都能吃。辣太后美式辣醬都是素食可食的。另外，也無麩質，所以有任何飲食限制都可以安心吃。沒有添加防腐劑的辣太后辣醬未開封可以在室溫保存2年，開封後冰箱冷藏保存一年。雪莉最喜歡的就是辣太后美式辣醬健康、無添加、不含精緻澱粉、植物油又低熱量，很適合健身或是注意健康、體重的人。這些都是我在寫食譜的時候特別注重的項目，所以能夠直接買到符合我原則的東西真的很少見，實在太值得慶祝。少一樣需要自己從零做起的東西也省掉很多麻煩。辣太后美式辣醬絕對是想要保持健康又想讓料理升級的人必備的調味醬。我之前就強調過很多次了，想要健康才不是每天吃無聊又難吃的東西。 低熱量美式辣醬推薦–辣太后：鬼椒馬吿 有人跟我說，辣太后的鬼椒馬吿辣醬是全部口味裡最辣的，心臟不夠強千萬不要嘗試。所以雪莉當然一定要試呀！常常別人警告我東西很辣我最後都失望了，但這次我沒有。 辣太后的鬼椒馬吿辣醬風味獨特又超能激起食慾。辣味十足但不會辣到讓人覺得舌頭很痛，搶掉其他風味。有些辣醬真的辣到連雪莉煮飯都只能用一丁點，但鬼椒馬告辣醬絕對是可以拿來當沾醬或是直接做為食譜主要調味料的。我做了一些生酮牛肉墨西哥捲餅和塔可餅，和這個辣醬真的是絕配！馬告山胡椒帶入了淡淡的柑橘調，跟辣醬裡的葡萄柚很相配。沒有吃到葡萄柚的苦澀，卻有一點酸甜，讓辣醬更加爽口，也使得這款鬼椒馬告辣醬更適合墨西哥捲餅。 生酮牛肉墨西哥捲餅完整食譜→ [生酮食譜] 墨西哥牛肉捲餅+生酮玉米餅 低熱量美式辣醬推薦–辣太后：煙燻洛神花 我一直把洛神當茶，從來沒有想過吃辣醬也能吃到花，瞬間變成小仙女。辣太后的煙燻洛神花辣醬用了山楂、陳皮、紅色火龍果、鬼椒和台灣朝天椒。山楂和陳皮都是養生的中藥也是很常見的台式零嘴。這些加起來形成了甜中帶酸的味覺組合配上鬼椒獨特的辣，讓人一吃就上癮，是美式辣醬和台式甜辣醬的完美結合。我特別喜歡拿來配炒蛋或是雞蛋捲，尤其是淋在玉子燒上面，幫平凡無奇的雞蛋添加風味、料理升級。而且上面灑上蔥花或是細香蔥也無違和。 低熱量美式辣醬推薦–辣太后：簡單入菜 我的第一餐通常是吃氣炸雞胸肉。不同的調味料就是讓我每天都能享受萬千風味的秘訣。有時候，我會用鹽加乾辣椒。現在，我更喜歡加一點鹽和辣太后美式辣醬，抓勻以後直接氣炸，就是簡單、美味又低熱量的一餐。 除了拿來當沾醬或是沙拉醬、調味醬，做為我的食譜主角，辣太后美式辣醬也有很好的表現。我用它們做了一些水牛城辣雞翅。水牛城辣醬裡面用的辣椒醬就佔了辣雞翅80%的成功率。我用了2湯匙鬼椒馬吿辣醬和1湯匙煙燻洛神花辣醬來做中小辣的辣雞翅。連不吃辣的雪莉爸都忍不住吃了幾隻。而且食譜簡單到不行，只要有烤箱或是氣炸鍋，再把雞翅用辣醬和草飼奶油按摩按摩。成品外皮酥脆，解饞又飽足。而且千里之外就會聞香而來。 水牛城辣雞翅完整食譜→ [生酮食譜] 水牛城辣雞翅 低熱量美式辣醬推薦–產品資訊 品牌：辣太后美式辣醬除了單瓶的辣醬，也有辣醬組合和禮盒，包裝精美又喜氣，也是年節送禮的好選擇！官網滿千免運，填入email還有9折優惠喔! 官方網站： http://empresshotsauce.com 官方蝦皮：https://shope.ee/9ekqsfX6o4 Instagram: http://instagram.com/empressishot 粉專：https://www.facebook.com/empressishot -- 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 生活、運動、狗狗： https://www.instagram.com/cheriearia/ 食物：https://instagram.com/healthy.cheatdays/

台中早午餐|咖啡廳．草莓抹茶生乳捲、皇室玫瑰生乳酪，火雞大鬧草莓園

 【TT波特嫚×開箱】四季養肌之書♡膜法綺肌植萃四季面膜禮盒♡唐綺陽聯名面膜

哈囉囉 我是涵兒我是隻企鵝~~~（・⊝・）♡ 四季更迭，歲歲年年 在歲末年冬 鵝鵝要來跟大家分享我最近很喜歡的 TT波特嫚 膜法綺肌植萃四季面膜禮盒 我超愛敷面膜，所以看到TT波特嫚這組禮盒 怎能不介紹!! TT波特嫚是台灣很有名的面膜品牌 其品質之好大家都知道啦~ 這次居然出了四季面膜!!! 而且還是國師唐綺陽的聯名面膜 這讓本身是占卜師的我整個扛不住，默默下單幾組!! 除了自己用，也打算拿來送禮!! 春夏秋冬，每一個季節的膚況都需要用點心思 為肌膚量身訂製的四季面膜 超有話題性，也超級用心! 今天就要好好跟大家一起開箱膜法綺肌植萃四季面膜禮盒 春日綠意盎然，夏日陽光和煦 秋日金黃豐碩，冬日萬物歇息 隨著四季交替，十二星座流轉 跟隨著時節養肌，就能養成膜法綺肌! 禮盒用白色硬紙盒做成書框的樣子 春夏秋冬各是一本書 一眼看上去就好美好有質感! 以二十四節氣中最具代表的春分、夏至、秋分、冬至 分為四個季節 每個季節都有相對應的星座跟護膚秘密! 一起來開箱吧! 春分舒緩賦活羽絲柔面膜 春日，四季之首，充滿希望，春暖花開 是萬物新生的季節 在這美好的季節中，綻放你的美麗吧! Bloom your beauty in spring. 春天碧草如茵，以好看的水綠色為主色 春日萬物生機盎然，所以用賦活為主題 舒緩肌膚，並賦活奇肌! 採用 #有機洋甘菊 可以穩定、修復肌膚，賦活彈力，讓肌膚水潤Q彈! 面膜的質地四季都不一樣喔!! (超級用心) 春天是羽絲柔布膜 這種材質的特色就是如同羽毛一樣輕巧，也如同絲一樣薄透 清透如絲，纖維之間卻能乘載大量的精華液，吸收率很高!! 上臉的感覺也十分輕盈，不會有東西悶住的感覺! 聞起來有一點淡淡的草本香 敷起來的感覺很輕透，精華液清爽不黏膩，貼膚感受極佳! 讓人驚喜的是，當面膜從書上撕下來時 會發現都有一句小短言 真的好用心!! -- 就算其他人都離開妳，TT波特嫚面膜四季都守護妳 是要不要麼感人XDD 敷個面膜，也會被面膜撩欸XDDDD 國師唐綺陽親自參與研發監製 自然少不了星座元素啦 春天誕生的星座有白羊、金牛、雙子 在春暖花開的春天出生，對生活擁有滿滿熱忱活力， 卻也帶著一絲春日的文青氣息! 書本設計如果不仔細說，真的覺得是在拿著一本精美的書呢 夏至沁透保濕冰冰面膜 你的熱情，好像一把火! 熱情活力的夏日，艷陽高照，帶有著滿滿青春的氣息 萬物欣欣向榮，揮灑著青春亮麗，繁花似錦，無比熱情! Summer makes you glow ! 燠熱的夏天，肌膚流失水分迅速 補水是必須的!! 所以補水保水很重要! 夏天來上一片冰冰涼涼的面膜鎮定肌膚，也是涼快的享受! 所以夏日的主題就是沁涼又冰涼! 夏日出生的星座有巨蟹、獅子、處女 誕生於炎炎夏日的星座，總是有豔陽般滿滿的熱情! 夏日的標語我最喜歡這句，也是很撩欸XD 夏天當然要涼涼的消暑! 這一款的面膜布是沁涼冰冰布膜 我覺得跟其他季節的比有點不一樣 摸起來很滑，很像凍膜的感覺 面膜本膜摸起來股溜股溜的! 敷感清爽，有一種滑嫩感敷在臉上的感覺 整體感受清新舒服 -- TT波特嫚面膜，不僅貼妳的臉還貼妳的心!! 秋分晶透淨顏黑面膜 秋日楓紅，詩情畫意，唯美的季節 秋收冬藏，回首過往，收穫滿滿 浪滿與豐收兼備的季節，記得要寵愛自己，盡情做夢! Fall in love with yourself! 每一個季節都還有唐老師寫下的小箴言 就留給大家自行去探索囉 四季之書，一頁是面膜，一頁是筆記 可以寫下自己的心情小語 撕下面膜後也有小短句，一片一片敷完之後，就得到一本筆記本啦~ 寫下你的秋日戀曲吧! 戀生活，戀自己! 秋天的代表星座有天秤、天蠍、射手 在多愁善感的秋天出生的星座們，實則是非常有自己原則準則的喔! 秋天跟其他季節的面膜布顏色不一樣! 秋天是活性炭黑布膜! 黑布膜上一點一點的金點，是 #24K高度純金箔 使用的布料是水針布有韌行強，彈性好的特點可以緊緊包覆!水針布中加入活性炭活性炭的成分可以淨化毛孔 為肌膚清潔調理 在敷臉的時候，也在淨化毛孔，並讓精華吸收!而24K高度純金箔則是可以讓肌膚擁有柔順好看的輪廓線!精華液則是水仙萃取彈潤肌膚，油水平衡，晶透亮麗! 鵝鵝個人覺得在敷的時候，有比較緊實的緊緻效果! 在敷完之後，毛孔粉刺浮出來，淨化毛孔有感! 味道上我覺得沒有什麼特別的味道，精華的話質地水潤超快吸收! 因為毛孔淨化，所以敷完這款，隔天上妝我覺得有比較服貼! 冬至滋養嫩白氣墊面膜 四季之末，寒冷但有著耶誕的溫暖 冬日的滋補也是暖心暖身 白雪皚皚，梅花暗香浮動 在這樣溫馨潔白的季節，保養好自己 與更好的自己，相遇在下一個四季! Discover the beauty of winter !! 冬日的陽光較內斂 不少水水都會趁著冬日開始自己的美白計畫! 所以冬季的主題就是滋養嫩白啦! 有龍膽草萃取，可以美白並改善肌膚暗沉裡面還有海星萃取!可以修護肌膚，恢復光澤! 銀白包裝，確實很有雪國的氛圍呢! 白雪紛飛，冬季出生的星座有魔羯、水瓶、雙魚! 潔白雪白乳白，冬日的白可以想像出很多種 冬季出生的星座常常充滿著夢想、想像力和創造力! (是說，會不會就是因為我冬天生，我才這麼不怕冷XDD) 當我撕下這一頁面膜的時候，看到小標語，忍不住會心一笑! -- 如果肌膚水逆了，就敷片面膜吧! 冬日面膜布的材質是氣墊布膜 外觀上像蜂巢一樣呈現六邊形獨特的蜂巢狀微氣孔可以讓精華快速滲透肌底讓精華快速精確的對肌膚進行補給!! 我覺得四季之書面膜的精華液都有質地清爽的特性 冬季款的也是很清爽水潤 這一款敷完之後，我家人說看起來臉有比較亮喔!! 亮白煥顏，趁冬日偷偷保養，立志跟雪一樣白 (?) (馬上繼續敷，沒啦XD) 以上就是四季的面膜特色 每一款我都很喜歡 從面膜布的選擇 到四季不同植萃的萃取 還有用心設計的書本樣式跟標語 都能讓敷面膜的儀式感滿滿，也充滿樂趣! 跟著時歲保養，讓自己越來越美麗! 我覺得這系列面膜的質地都很清爽，上臉都很舒服，吸收也快 敷完之後拿下來都不會黏黏的或是有吸收不完全的狀況 會感覺肌膚補滿了養分，後續上保養的吸收也很快 而且面膜服貼度都很好，會好好地待在臉上 不會有滑動的狀況，這對常常敷面膜的我來說超重要! 因為我曾經有敷過服貼性不夠的 然後就會一直往下滑，害我一定要躺平，臉往上仰著敷 無法實踐邊敷面膜邊滑手機的快樂夢想XD 所以服貼性真的很重要呀!!!!! 跟大家分享一個超級好消息!! 我看到的時後直接心動 等我打完這篇文章我就要去下單了! 現在TT波特嫚 膜法綺肌植萃四季面膜禮盒 原價1680，現在只要799!!!!! 而且還有新年限定特惠，到2/28以前，面膜均一價18元 還有全館599免運，滿1799元再贈保養品的優惠啦!! 有夠誇張!!! MIT面膜品牌的好妳一定要知道!!! 要買生日禮物、交換禮物的，要團購的，快點趁這檔優惠囤起來!! 所有連結整理給妳!! 一起拿上購物袋，開逛!!! 官網：TT 波特嫚-面膜、保養品 人人都用得起的好面膜 Facebook粉絲團：TT 波特嫚 Google商家：波特嫚國際生物科技股份有限公司 Instagram：TT 波特嫚 LINE：TT波特嫚

台中美食|逢甲夜市內的大吉拉麵，百元有找 還可以免費加湯加麵

鄰近逢甲大學、逢甲夜市內的大吉拉麵逢甲店 經過很多次的大吉拉麵，都沒有停留下來用餐過 突然覺得怎麼可以都沒吃到這家的拉麵！！！！ 拉麵一律80元 高達10種風味（每一種都來一份😆 還有招牌海陸拉麵也只要100元，拉麵+小菜+可口可樂套餐價100元 喔天哪！真的很超值又划算😍😍😍 可以免費加湯加麵(免費加麵限加一球，請勿共食) 大吉拉麵小菜/飲品區 大吉拉麵環境 內用還有無糖麥茶可以喝 大吉拉麵菜單 調味料/面紙自取 大吉拉麵名片 這次選擇的餐點是 海鮮拉麵$80 招牌海陸拉麵$100 海鮮拉麵有蛤蜊、蝦、筍片、半顆蛋、些許蔥花 湯頭很鮮甜順口 喝久不死鹹 麵條Q彈，雖然不是正統的拉麵 是屬於台式拉麵 但整體不論是味道上還是配料都覺得不錯！ 招牌海陸拉麵 一樣有蛤蜊、蝦、筍片、半顆蛋、些許蔥花/玉米/海苔絲，多了叉燒 湯頭有豚骨、麻辣、味噌、大蒜 我們都是選豚骨，所以喝起來真的很清爽 下次來嘗試別款風味🤤 營業地址：台中市西屯區西安街184號 營業時間：11:00-14:30/17:00-21:20 電話：04 2452 3811 #台中美食 #台中必吃 #台中午餐 #台中晚餐 #平價美食 #平價 #拉麵 #台中拉麵 #逢甲美食 #逢甲夜市 #逢甲 #海鮮 #cp #西屯美食 #西屯區美食 #台中美食地圖 #美食 #美食推薦 #大吉拉麵 看更多海帶的IG 看更多海帶的FB 看更多海帶的抖音 看更多海帶的愛食記 看更多海帶的痞客邦 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 台中美食延伸閱讀 台中西區｜深紅汕頭鍋物 台中蔬食餐廳|野菜共和國 厚厚一片-一中店 一中阿蒝師沙威瑪|50元料多實在 咲良sakura日本家庭料理 台中逢甲麵屋虎徹｜免費加湯加麵‧四神獸拉麵超吸睛 台中異國料理|廚種王‧內用味噌湯免費喝，還有南洋綠咖哩必點超好吃！ 台中平價燒肉|內用味噌湯飲品暢飲‧虎藏燒肉丼食所 新竹城隍廟附近的米茲食鋪(白麥芽酥餅15元) 台中中科｜雲端廚房線上點餐預訂免等待超方便! 租界|隱身在巷弄的美食．炭火蝦飯必點，三溫糖牛奶凍飲加奶超好喝 台中黎明黃昏市場|脆皮豬五花 台中四間必吃早午餐精選輯 白爛貓x弘爺漢堡聯名 鹿港洪爌肉飯|營業到凌晨一點 宵夜好去處 台中西屯|沐喜食飲．古早味燉湯、乾拌麵等、還有餐點名稱超幽默！ 台中豐原廟東夜市|廟東菱角酥 台中豐原太平洋百貨B1美食街．虎口飯吃|油飯專賣 台中超夯甜點店|王子神谷日式厚鬆餅 台中北屯餐廳|滿漢「蝦」席，選用6-8個月的泰國母蝦！蝦膏超吸引 甘貨極上梅粉|梅粉不只有用在水果上，還可以料理超方便！ 台中北區|鄰近中國醫 中友百貨‧老王咖哩 台中大魯閣新時代|鍋好日超值午餐只要228起 享有自助吧 麵飯 炸物等 台中逢甲早午餐|飯丸屋 台中逢甲夜市|品味豆乳雞|有厚度的雞排 SOORIEGGS西屯店|早午餐店也能吃到鹽酥雞酥皮蛋餅 小時侯彈珠堂|置身於逢甲夜市內，打不完的彈珠還可以寄放！ 白爛貓七周年Chill意日常期間限定店in高雄 台北超夯飲品「泰讚了」在台中逢甲開店囉! 高雄粉圓冰只要10元超佛價 台中北區｜天然有機奶酪蛋 台中西屯|Quikepizza貴客披薩．還有任你配pizza超吸睛 台中太平早午餐|精緻風格價格平價‧Morning Breeze 晨風早午餐 高雄前金早午餐|鄰近高雄大立百貨．早午餐宵夜晚餐|還有甜串串超吸引 台中西區|鄰近勤美草悟道|煙燻 台中西區｜鄰近國美館．似蒔 台中韓式|火鍋均一價155元．辣炒年糕軟Q甜辣必點 一中商圈蛋包雞|到底先有蛋還是先有雞，超耐人尋味 台中西屯七期美食|主打燒肉一人友善|哼！燒肉 台中向上市場內的平價拉麵|九湯屋 台中木林森|推出義大利麵燉飯，最低109元起 台中逢甲|松鶴拉麵．最低70元起 還可以加麵加飯 雀兒美式餐酒館｜主題運動餐廳 台中北區冰點｜復古系風格．舊情綿綿冰 台中東海商圈|港式煲閣飯‧干鍋必點很超值 彰化鹿港|源記粉粿冰35元 台中逢甲冰品｜非暖男‧現做純天然果漿刨冰｜招牌鳳梨冰‧酸甜奇異果 台中西屯|沐喜食飲．古早味燉湯 乾拌麵等，連餐點名稱都超吸睛！ 雲林北港一尾魚｜蝦仁飯 逢甲文華道會館附近|台中西屯‧逢甲美食‧欲吃良雞(吃了會愛上 海南雞腿超嫩 油潑辣子雞也好吃) 台中逢甲夜市五間必吃 台中七期早午餐|下午茶|晚餐|KOIPLUS 一中街甜點店|鄰近中友百貨．可可庫奇甜點工坊 台中北屯迪卡儂店|CCLEE燉蛋事務所‧以燉蛋為主食在搭配肉品和季節時蔬 台中．台北聚會｜聚餐-默爾義大利麵 台中鰻魚飯|大江戶町鰻屋 東暖閣亞洲潮系火鍋 豐原美食．廟東夜市小吃、筒仔米糕｜肉羹米粉 Bishan碧山小鍋 台中西區早午餐|鄰近廣三sogo勤美．8.9brunch 逢甲義大利麵/西屯美食 瑰覓 bluefox藍氏狐狸台中西屯餐酒館 台中后里美食｜煜軒閣．煎餃冷凍手工水餃 逢甲台式拉麵 巷弄裡的冰店｜后里美食‧鹿行艸地 勤美美食/台菜/做茶菜 逢甲夜市之西屯美食 舒肥料理 芮珥義大利麵 台中美食．廣三sogo勤美|軟殼蟹咖哩 慢燉牛烏龍麵-倆月半 一中街/北區美食/浮誇系蛤蜊義大利麵 諾諾索 新竹美食 咖哩/城隍廟美食 巴斯克蛋糕 有哩在 牛鍋私藏鍋物-台中文心店 三顆蛋-厚蛋燒

【開箱】海陸饗宴Taste of the Wild⎟挑嘴狗都愛的無穀狗飼料⎟精彩的肉品選擇給毛孩子味蕾新體驗

【開箱】海陸饗宴Taste of the Wild⎟再挑食都會乖乖吃飯⎟精彩的肉品飼料選擇給毛孩子味蕾新體驗

久久沒來嘗試新飼料， 趁著準備要過年了， 也幫A-Bai物色一下好料摟！ 這次要來分享的是海陸饗宴Taste of the Wild的飼料， 這次選擇海陸饗宴Taste of the Wild的飼料是因為聽國外的朋友說， 這款在Amazon很熱銷， 於是我爬文查查，原來在台灣不透過Amazon也有很多平台有在販售， 就決定來試看看了！ 專業評比名單中的飼料 海陸饗宴Taste of the Wild在 WDJ(美國權威寵物雜誌)及Dog Food Advisor(飼料評鑑網站)皆有上榜， 這兩個平台也許台灣人比較不熟悉， 但是下次去寵物店補貨時可以仔細看一下， 凡是有上榜的飼料，基本上都會非常光榮地把這兩個LOGO放上去， 因為這兩個平台是非常具有公信力， 而且國外的朋友在購買飼料時，也會參考這兩個平台名單中的飼料。 WDJ(美國權威寵物雜誌)的評測方向非常嚴格且多項， 必須要有優質的蛋白質、不含內臟之類的副產品、需要清楚且詳細的營養標示、 均衡的營養、有機天然成分越多越加分......等。 而Dog Food Advisor(飼料評鑑網站)則是由獸醫、研究員、廣大網友， 綜合回饋及評比而得到的名單。 因此在兩個平台都能上榜， 就代表著成分安全、各種好評集於一身的飼料， 而海陸饗宴Taste of the Wild就是其中之一， 也正是這次挑選這個品牌的最重要原因。 多樣的肉品可供選擇 海陸饗宴Taste of the Wild提供多樣化的肉品飼料可以做選擇， 如果家中狗狗對特定肉品過敏， 也完全不用擔心在海陸饗宴Taste of the Wild找不到合適的飼料。 對於A-Bai來說由於沒有對什麼過敏， 所以我就選了三款不同營養的飼料給牠嘗試看看， 想知道更多口味的朋友也可以前往官網參考看看 ​海陸饗宴Taste of the Wild 有單純羊肉的、單純鴨肉的、單純鹿肉的、各種肉大全餐的～ 草原牛肉烤鹿肉 這一款是結合牛肉及鹿肉的飼料， 海陸饗宴Taste of the Wild皆是使用天然的肉品來源， 此款主打的是對於肌肉的加強及皮毛的呵護。 牛肉的營養價值我就不多贅述了， 之前文章中也有提到A-Bai小時候是固定吃牛肉的， 的確讓牠在發育期間頭好壯壯， 大家看到A-Bai都會說牠是法鬥界的筋肉男。 而鹿肉則是A-Bai首次嘗試， 鹿肉是一種低敏、低脂、低膽固醇的肉品， 同時可以提供多種胺基酸，這些胺基酸都是狗狗無法自行生產的， 因此可以藉由吃鹿肉餵牠們補充。 同時還有豐富的維生素B群， 可以讓狗狗一整天精神飽滿； 好消化、好吸收的葡萄糖胺及軟骨素， 則對於關節也有很好的幫助。 因此這款飼料我覺得對於法鬥來說一款很棒的選擇， 法鬥本來就是一種渾身是肌肉的犬種， （不是渾身肥肉！大家都誤會了！ 牠們是肌肉型男，不是小豬仔啦～） 因此低脂的飼料可以減少發胖機會， 鹿肉、牛肉可以強化肌肉發育， 對於橫衝直撞的法鬥來說還能同時保養關節！ 塞拉山燻烤羔羊 羊肉本來就是A-Bai愛吃的口味之一， 燻烤的羊肉味道更讓A-Bai嗑好嗑滿～ 這一款飼料也特別推薦給幼犬！ 由於其中還有添加鮭魚油補充DHA， DHA可以抗發炎、給予幼犬的大腦、視力良好的幫助。 顆粒大小我覺得不算小顆， 對於法鬥或以上體型的幼犬應該是沒問題， 小型犬的話我就不太確定。 （不過我們家牙口不好的老年瑪爾濟斯是吃得蠻香的​） 太平洋鮭魚海鮮 最後一款是鮭魚的！ 想要狗狗皮毛健康發亮，除了平時可以補充營養品之外， 飼料中選擇魚類的蛋白質來源就對了！ 海陸饗宴Taste of the Wild使用的鮭魚， 是結合永續生態的養殖鮭魚及深海鮭魚。 即便我們吃爆鮭魚，海陸饗宴Taste of the Wild也沒有忘記保護生態， 在攝取營養的同時與生態也達成一個永續的循環。 鮭魚中有豐富的Omega-3跟Omega-6， 它可以抵抗身體的發炎狀況， 維持皮膚、毛髮健康、減緩皮膚搔癢。 最近不知道是不是一下濕氣太重、又一下太乾， A-Bai身上明明看不到什麼蟲蟲或脫毛狀況， 但還是看牠東抓一下西抓一下～ （別說牠了，我自己皮膚都因為突然天氣變乾，癢到不行） 因此最近我也是積極給他補充魚油或對皮膚有幫助的日常飲食。 鮭魚中的EPA和DHA也很適合給老齡犬補充， 這兩個成分對於腦部神經有很好的幫助， 可以減緩老化、增強認知能力。 （因此這包飼料已經上繳給有點老年癡呆的老瑪爾​） 無穀低敏配方 除了今天分享的三包飼料， 海陸饗宴Taste of the Wild全系列產品都是無穀低敏的飼料。 穀類對於有些毛孩子來說是過敏的來源， 因此海陸饗宴Taste of the Wild直接踢除這個會讓毛孩子過敏的可能， 另外一個無穀的好處是，穀物在高溫或是不當保存的狀況下， 可能會產生黃麴毒素，黃麴毒素則有可能讓狗狗增家罹癌的風險， 因此有穀飼料也不是不好，但千萬要多留意一下保存方式。 而且無穀飼料對於腸胃吸收比較不好的狗狗， 會更好吸收跟消化， 我想就是這個原因， 身邊養法鬥的朋友都大力推薦我給A-Bai吃無穀飼料！ 以上所有飼料都開箱分享完畢！ 至於嗜口性...... 對於最近這幾頓交換著吃， 全都舔碗的狀況...... 我也沒辦法分析到底牠偏愛那一款， 只能說牠都吃光光​ 🔻品牌資訊🔻 官網：博客東寵物世界 Instagram：@partakertw ​歡迎追蹤法鬥A-Bai的日常生活及各種好物分享 INSTAGRAM：debbie_with_frenchie FACEBOOK粉絲頁：法鬥⎪阿醜【A-Bai】＆狗媽【Debbie】

台北東區美食｜環境超Chill的南加州風情健康餐食

🔖IG 搜尋 Cloudfoodie 📜Vast Cali Eatery 3個特色points ◎環境很chill ◎低碳水飲食 ◎有機原型食材 ▎關於品牌 VAST Cali Eatery 是間蠻異國風的餐廳特別的是店內有多種不同風格的座位區可以挑選自己喜歡的位子讓人非常放鬆餐點從輕食到主餐都有選擇相當地豐富食材皆以原型食物為主吃起來毫無負擔 ▎關於餐食 ▪️豐收九宮格 ▫️加州捲 ▪️鐵觀音康普茶 ▪️白毫茉莉康普茶（Kai KOMBUCHA X 京盛宇聯名新口味） ▎ 豐收九宮格 ▎以纖維和蛋白質豐富的洋薏米做為基底上面搭配調味過的羽衣甘藍和鷹嘴豆粒份量看似不多但有雙色地瓜和雞肉香腸整碗吃完其實會覺得是相當有飽足感的 ▎加州捲 ▎ 身為捲餅愛好者的我馬上被加州捲吸引他們家的加州捲內餡配料多元份量飽滿尤其喜歡帶嚼感的牛排和濃郁切達乳酪搭配上綠色的特製辣醬後味道更是豐富 ▎店家資訊 SHOP INFO ­­｜Vast Cali Eatery fb 電話 02 8771 7617 營業時間 每日 11:00-21:30 店面地址 台北市大安區忠孝東路四段181巷35弄21號 ▎關於我 ☞ #雲的台北食旅#kaikombucha#台北美食#東區美食#台北早午餐#忠孝敦化美食#taipeifood#taipeicafe#相機食先#popdaily#攝影#台北咖啡廳#brunch#taipeifoodie#健康飲食#美食#美食推薦#早午餐#台灣美食#低碳飲食

☁️🍬’s Jonzac森朵恩泉 天然礦物活泉水保養💦


晚安～ 對純粹自然成分的保養品深感興趣的朋友！ 今天要介紹的是品牌是通過歐盟國際有機雙認證 來自 #法國活泉有機保養領導品牌旗下的「#Jonzac森朵恩泉」❤️ ​ 感謝 @eauthermalejonzac_tw ​ @weorganictw 提供產品試用❤️ （此為合作文章，心得為真實分享） ​ 💦 ​ Jonzac #森朵恩泉 ​ 品牌的主成分「Jonzac活泉水」 汲取於法國奧弗涅大群山深處 在當地以風濕病、骨關節疼痛的水療聞名～ 富含可促進肌膚新陳代謝的豐富礦物質 （鈣、鎂、錳、鋰與硫化物等天然微量元素） 並通過歐洲最具代表性與權威性的有機農業認證機構 Ecocert 以及法國針對有機保養品的專業認證組織 Cosmebio 兩項公信度很高的有機雙認證～ 更是唯一獲得歐洲有機雙認證的活泉品牌 ​ 💦 #活泉舒緩保濕卸妝水 以「微分子潔淨科技」柔和地帶走臉上的彩妝與髒污 成分單純溫和，無添加任何刺激性物質 有淡淡的有機洋甘菊花水味～ ​ 卸除力絲毫不遜色 一般的眼妝、唇彩，稍微用化妝棉濕敷都可以卸除 有種植睫毛的朋友也可以使用～ （防水持久類型的彩妝還是建議用專門的眼唇卸妝液喔！） 卸完妝臉部感覺很舒服 不會有過度清潔的泛紅、緊繃感～ ​ 💦 #活泉深層洗面膠 使用植物甜菜根萃取作為清潔成分 並做了高密度的上蓋來維持產品新鮮度✨✨ ​ 透明偏水狀的凝膠質地 每次使用需取10元硬幣大小 因成分溫和也無皂鹼，幾乎沒有起泡能力但仍然洗得很乾淨 在臉上洗起來沒有任何負擔～ 敏感肌膚和醫美術後者都適合使用！ ​ 💦 #舒活泉水噴霧 可以濕敷也可以做日常保濕的噴霧～ 噴灑的力道 & 範圍都很均勻！ ​ ☁️🍬喜歡在洗完臉後第一步全臉噴上 大概 1 分鐘後再輕拍讓肌膚吸收 並再疊加其他精華等後續保養❤️ 有時候也會針對需要舒緩、鎮靜的部位局部濕敷～ ​ ​ 那麼今日的分享就到這邊～ 晚安！ ​ 官網購買:https://lihi2.cc/DYph1 MOMO:https://lihi2.cc/tC18j Facebook:Jonzac森朵恩泉 IG：@eauthermalejonzac_tw ​ #jonzac #森朵恩泉 #法國活泉有機保養領導品牌 #法國原裝進口 #敏感肌保養 #孕婦保養品 #醫美後保養 ☁️🍬的IG：https://www.instagram.com/cottoncandy___daily/ 

台中早午餐|來去旅食．健康、美味 份量多！

🌸台中美食介紹🌸又被我發現一間很不錯的早午餐「來去旅食」😍店員熱情親切，感受很好來去旅食除了早午餐還有輕食、麻糬鬆餅、小點等種類很多，都想來一份啦哈哈哈 來去旅食外面就有菜單可以參考喔！ － 來去旅食環境 茶水自取 － 來去旅食菜單 這次選擇的餐點是辣醬德國香腸鮮蝦義式燉飯$285香料腿排x奶油山型(搭配濃情豆漿 熱/半糖)$290+49元套餐升級蕈菇濃湯+69元套餐升級小圓麵包x蕈菇濃湯美式咖啡$80 辣醬德國香腸鮮蝦義式燉飯燉飯的口感佳，有番茄、蔬菜、鮮蝦、德腸味道上調配得不錯，蝦子Q彈鮮美一口接一口超滿足😍 香料腿排x奶油山型(搭配濃情豆漿 熱/半糖)這份餐點真的超豐富！除了超可愛的奶油山型吐司，還有奇異果、蛋、豆腐、地瓜、生菜生菜很清爽又脆口，淋上橙香優格醬好好吃❤️香料腿排超大一塊也很嫩，這份超級推！升級的蕈菇濃湯，喝起來香濃又有蕈菇香這天氣很適合來一碗👍 +49元套餐升級蕈菇濃湯+69元套餐升級小圓麵包x蕈菇濃湯 營業地址：台中市北屯區熱河路三段16號營業時間：： 週一二三四五07:00–15:00六日07:00–15:30電話：04 2247 8648#台中美食#台中早午餐#早午餐#台中必吃#北屯美食#雞腿#燉飯#濃湯#豆漿#咖啡#吐司#地瓜#奇異果#健康#台中早餐#台中午餐#台中美食地圖#美食#美食推薦 看更多海帶的IG 看更多海帶的FB 看更多海帶的抖音 看更多海帶的愛食記 看更多海帶的痞客邦 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 台中美食延伸閱讀 台中西區｜深紅汕頭鍋物 台中蔬食餐廳|野菜共和國 厚厚一片-一中店 一中阿蒝師沙威瑪|50元料多實在 咲良sakura日本家庭料理 台中逢甲麵屋虎徹｜免費加湯加麵‧四神獸拉麵超吸睛 台中異國料理|廚種王‧內用味噌湯免費喝，還有南洋綠咖哩必點超好吃！ 台中平價燒肉|內用味噌湯飲品暢飲‧虎藏燒肉丼食所 新竹城隍廟附近的米茲食鋪(白麥芽酥餅15元) 台中中科｜雲端廚房線上點餐預訂免等待超方便! 租界|隱身在巷弄的美食．炭火蝦飯必點，三溫糖牛奶凍飲加奶超好喝 台中黎明黃昏市場|脆皮豬五花 台中四間必吃早午餐精選輯 白爛貓x弘爺漢堡聯名 鹿港洪爌肉飯|營業到凌晨一點 宵夜好去處 台中西屯|沐喜食飲．古早味燉湯、乾拌麵等、還有餐點名稱超幽默！ 台中豐原廟東夜市|廟東菱角酥 台中豐原太平洋百貨B1美食街．虎口飯吃|油飯專賣 台中超夯甜點店|王子神谷日式厚鬆餅 台中北屯餐廳|滿漢「蝦」席，選用6-8個月的泰國母蝦！蝦膏超吸引 甘貨極上梅粉|梅粉不只有用在水果上，還可以料理超方便！ 台中北區|鄰近中國醫 中友百貨‧老王咖哩 台中大魯閣新時代|鍋好日超值午餐只要228起 享有自助吧 麵飯 炸物等 台中逢甲早午餐|飯丸屋 台中逢甲夜市|品味豆乳雞|有厚度的雞排 SOORIEGGS西屯店|早午餐店也能吃到鹽酥雞酥皮蛋餅 小時侯彈珠堂|置身於逢甲夜市內，打不完的彈珠還可以寄放！ 白爛貓七周年Chill意日常期間限定店in高雄 台北超夯飲品「泰讚了」在台中逢甲開店囉! 高雄粉圓冰只要10元超佛價 台中北區｜天然有機奶酪蛋 台中西屯|Quikepizza貴客披薩．還有任你配pizza超吸睛 台中太平早午餐|精緻風格價格平價‧Morning Breeze 晨風早午餐 高雄前金早午餐|鄰近高雄大立百貨．早午餐宵夜晚餐|還有甜串串超吸引 台中西區|鄰近勤美草悟道|煙燻 台中西區｜鄰近國美館．似蒔 台中韓式|火鍋均一價155元．辣炒年糕軟Q甜辣必點 一中商圈蛋包雞|到底先有蛋還是先有雞，超耐人尋味 台中西屯七期美食|主打燒肉一人友善|哼！燒肉 台中向上市場內的平價拉麵|九湯屋 台中木林森|推出義大利麵燉飯，最低109元起 台中逢甲|松鶴拉麵．最低70元起 還可以加麵加飯 雀兒美式餐酒館｜主題運動餐廳 台中北區冰點｜復古系風格．舊情綿綿冰 台中東海商圈|港式煲閣飯‧干鍋必點很超值 彰化鹿港|源記粉粿冰35元 台中逢甲冰品｜非暖男‧現做純天然果漿刨冰｜招牌鳳梨冰‧酸甜奇異果 台中西屯|沐喜食飲．古早味燉湯 乾拌麵等，連餐點名稱都超吸睛！ 雲林北港一尾魚｜蝦仁飯 逢甲文華道會館附近|台中西屯‧逢甲美食‧欲吃良雞(吃了會愛上 海南雞腿超嫩 油潑辣子雞也好吃) 台中逢甲夜市五間必吃 台中七期早午餐|下午茶|晚餐|KOIPLUS 一中街甜點店|鄰近中友百貨．可可庫奇甜點工坊 台中北屯迪卡儂店|CCLEE燉蛋事務所‧以燉蛋為主食在搭配肉品和季節時蔬 台中．台北聚會｜聚餐-默爾義大利麵 台中鰻魚飯|大江戶町鰻屋 東暖閣亞洲潮系火鍋 豐原美食．廟東夜市小吃、筒仔米糕｜肉羹米粉 Bishan碧山小鍋 台中西區早午餐|鄰近廣三sogo勤美．8.9brunch 逢甲義大利麵/西屯美食 瑰覓 bluefox藍氏狐狸台中西屯餐酒館 台中后里美食｜煜軒閣．煎餃冷凍手工水餃 逢甲台式拉麵 巷弄裡的冰店｜后里美食‧鹿行艸地 勤美美食/台菜/做茶菜 逢甲夜市之西屯美食 舒肥料理 芮珥義大利麵 台中美食．廣三sogo勤美|軟殼蟹咖哩 慢燉牛烏龍麵-倆月半 一中街/北區美食/浮誇系蛤蜊義大利麵 諾諾索 新竹美食 咖哩/城隍廟美食 巴斯克蛋糕 有哩在 牛鍋私藏鍋物-台中文心店 三顆蛋-厚蛋燒

俄羅斯蜂蜜｜日常美味蜂蜜料理，就選天豐市集滴滴淳香珍貴的蜂蜜吧！

日常美味蜂蜜料理｜就選天豐市集滴滴淳香珍貴的俄羅斯蜂蜜吧！

Hi大家好，我是Judy老師^^ 相信大家都知道蜂蜜是大自然最棒恩賜且營養價值也相當高，時常食用蜂蜜，不僅健康香甜美味，更是百搭又無負擔 所以蜂蜜可說是Judy老師家一年四季都會使用，更是我入菜料理、烘培必備啦！ 分享天豐市集【阿穆爾州天然野生蜂蜜】俄羅斯蜂蜜禮盒，整個滴滴淳香且十分珍貴好物，更是讓Judy老師一吃就愛不釋口喔~ 很喜愛天豐市集乃以提供給大家健康生活商品，不管保養、食用油或是飲品，都是希望大家能可以不僅吃得安心健康，更是可以享美味同時維持健康 這樣的理念也讓Judy老師很認同，所以Judy老師也喜歡用天豐市集橄欖油做料理來讓日常生活更健康啦！ 看看這俄羅斯蜂蜜，包括有頂級天然麻花頭蜂蜜、天然椴樹蜂蜜、頂級天然泰加森林蜂蜜、頂級天然百花蜂蜜等。 大家可別小看這阿穆爾州天然野生蜂蜜喔，俄羅斯蜂蜜TAIGA ORGANICA可說是被公認為世界最好的蜂蜜喔～ TAIGA ORGANICA之意乃代表『原始森林的有機食物』，尤其像天豐市集阿穆爾州天然野生蜂蜜野生玻璃罐裝很有質感，更是無人工添加、自然結晶且無蔗糖成份，全程以低溫自然熟成的蜂蜜，不僅精純更是營養價值高，尤其一年僅一次花期，產量非常珍稀相當頂級； 另外蜂蜜澱粉酶含量數值越高代表蜂蜜品質越好越新鮮，Taiga Organica蜂蜜澱粉酶活性高達30 (DLE30+)，遠遠超過市售頂級蜂蜜(17-18)水準之上喔 還榮獲俄羅斯GOST國家認證，18%超低含水量，蜂蜜含水量越低代表越不易變質、易保存喔 所以更讓Judy老師不僅喜愛它款款口感細緻又有如奶油般滑順的好滋味口感，也食用得安心又放心啦！ 來看看Judy老師用這幾款頂級的俄羅斯蜂蜜，來讓大家享甜蜜美味日常啦！ ＃Judy老師今日上菜 阿穆爾百花蜂蜜：蜂蜜檸檬氣泡特調 蜂蜜水單喝就超甜蜜又順口，但是搭配少量蜂蜜或是自己喜愛的水果加個氣泡水DIY變化一下，就變身專屬自己的氣泡特調飲嚕 準備食材：阿穆爾百花蜂蜜、百香果凍、檸檬、氣泡水。 阿穆爾麻花頭蜂蜜：蜂蜜枸杞紅棗茶 準備食材：阿穆爾麻花頭蜂蜜、紅棗、枸杞。 首先將紅棗、枸杞洗乾淨，接著Judy老師會將紅棗剪小一些，這樣比較好泡出味道喔 也可以添加一些湯圓、菊花、龍眼等食材一起下去用煮的也很棒喔。 接著先用熱水泡開靜待一下，倒出枸杞紅棗茶 待水溫降至40～50度時稍涼些，再加入蜂蜜拌勻即可。 就是一杯養顏美容暖心的養生蜂蜜飲品嚕！ 阿穆爾泰加林蜂蜜：蜂蜜水果堅果優格～ Judy老師實在超級愛吃優格的，所以這優格也是Judy老師自製的常溫發酵自製的優格喔！ 優格單吃就很健康美味，不過也可以變化一下更好吃不無聊啦 所以只要在優格上添加自己喜歡水果、營養健康堅果都是不錯的變化喔～ 這道完全就是蜂蜜、水果、優格共同譜出美妙的好滋味~ 不管是當早餐、下午茶點心或者晚餐都超讚，是不是簡單就營養美味阿，一定要學起來喔。 阿穆爾椴樹蜂蜜：蜂蜜甜甜圈～ 嘴饞下午茶想吃點甜點又擔心有罪惡感，那就來分自製蜂蜜甜甜圈吧~ 準備食材：阿穆爾椴樹蜂蜜、酥皮、橄欖油等就可以喔，超簡單。 我用橄欖油，單吃酥脆且多了橄欖油獨特香氣喔 淋上蜂蜜 搭配蜂蜜檸檬氣泡水就是很迷人的下午茶惹 天豐市集俄羅斯蜂蜜的料理真不愧是來自原始森林純淨蜜源，整個完全是可以讓人享美味兼顧營養健康滴滴淳香好蜂蜜 歡迎你也來品嚐並和Judy老師一起來過健康甜蜜生活吧！ 👉追蹤茱窩記事FB❤ 👉追蹤Judy老師IG❤ 👉點我看Judy老師，茱式生活❤ 

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