5款大人系聯誼桌遊推薦｜其中這款竟然是「18禁」！但快速破冰+增溫效果十足

文 / #少女心文室 簡單來說少女就是一個很怕無聊的人，本身非常喜歡熱鬧的場合，2、3個人聚會時還好，可是4人以上聚會或是多人聚會時，總是會有沒話題的時候，這時候隨身攜帶聯誼桌遊真的很好用，尤其像是野餐、出遊、過年，這種長時間會跟他人相處的時光，聯誼桌遊真的是必備品，不僅可以增添樂趣讓氣氛很嗨，還可以拉近與對方的距離喔，讓你玩到熬夜也不想停，以下介紹是少女自己玩過，覺得好入門，又可以炒熱氣氛的聯誼桌遊~ 1.狼人殺 #人數建議：8~18人 #玩法：屬於心理、推理、陣營系遊戲，首先會有一名主持人主持遊戲的進行，越多人玩角色就運用越多，通常會出現的角色有狼人，抽到狼人牌的就是狼人陣營，每到夜晚可以睜開眼睛指定要殺誰；再來就是平民，平民雖然沒有任何特殊功能，但是要聯合起來猜出誰是狼人，讓對方出局；再來是神職角色，就是會有特殊功能的，預言家可以在晚上查驗一個人，知道對方是好人還是壞人，白天可以用各種方式暗示其他玩家；再來是女巫，女巫擁有一個解藥跟毒藥，解藥可以救活被殺的人，毒藥可以殺死狼人；獵人跟平民的差異在於，他被殺死時可以亮牌表示自己是獵人，可以選擇另一位玩家跟他一起死，守衛則是可以選擇保護自己或是他人在晚上不被殺掉，但每晚只能選擇一位，最主要存在就是這6個角色。 #心得：基本上狼人殺就是一個充滿心機的遊戲，因為以上介紹的角色，在你被殺死之前，你都不能真正的清白你就是這個角色本人，也就是說大家都可以偽裝這些角色來混淆視聽，狼人也可以偽裝成平民，去指證其他角色是狼人，或是偽裝成神職人員去干擾平民猜狼人是誰，這個遊戲需要靠觀察力或是邏輯去分析，也要能用口頭敘述出來自己的論點，多人玩的時候真的非常熱鬧，常常會爭論不休，非常有趣啊，而且這款聯誼桌遊還能看出一起玩的朋友邏輯推理和口才如何，如果看到對方很有邏輯的分析各個角色時，也會覺得非常帥氣呢! 2.矮人礦坑 #人數建議：3-10人 #玩法：屬於心機、陣營類遊戲，矮人礦坑同樣也是分為好矮人跟壞矮人兩個陣營，如果以6個人為例，好矮人會有4個，壞矮人會有2個，但是身分不能讓他人知道，只能從遊戲進行時，觀察對方的出牌，猜測對方是否跟自己同陣營，桌面上會有三張蓋牌可能是金礦也可能是石頭，接著就會開始出牌接路，如果以3~5位玩家來舉例，會有6張起始手牌，剩下的牌則作為抽牌用，好人陣營就是要一直讓路接得下去，但是壞人陣營就可以用其他牌來干擾，道路牌的數量占最多，再來是行動牌，行動牌就是有各式各樣的工具，像是有破壞工具、修復工具、落石、地圖等牌，來幫助造路或是著是阻斷道路，最後的勝負的就是，如果好矮人有接路接到到金礦牌就獲勝啦! #心得:矮人礦坑雖然也是心理類遊戲，但是屬於比較冷靜類型，比較不會吵鬧，而且可以長時間進行，不過比狼人殺更容易查出來誰是壞矮人，因為畢竟出牌時就是要擋住好矮人的去路，只能在一開始的時候去配合好矮人出牌，就比較不會被察覺，如果口條不好，不想要像狼人殺一樣還要講話分析自己的理論，玩矮人礦坑就蠻適合的，是人數少也可玩的聯誼桌遊。 3.妙筆神猜 #人數建議：3-6人 #玩法：畫畫、猜謎系遊戲，妙筆神猜有分難易程度:「簡單、有點難、困難、非常難」，大家可以從最簡單玩到高難度，通常簡單的題目都是有關實體的東西，所以蠻容易呈現的，但難度高的題目，通常就有很抽象的題目，有時候真的是不知道用什麼方法畫出來啊~這個遊戲工具也蠻多的，會有題庫卡、繪圖板、麥克筆、海綿、分數版等工具，接著就是畫出自己對應到的題目，然後讓其他人來猜，猜越快的拿到的星星分數版就越多(分1~3星星)，進行5回合後，星星數板塊最多者就勝利啦~ #心得：其實在桌遊界，真的蠻多有關畫畫的遊戲，我覺得妙筆神猜，好玩是在於他可以選擇難易度，所以不太會畫畫也沒關係，這個遊戲的好玩之處，就是看到對方的理解能力或是畫畫風格，有時候真的非常好笑啊，是一款可以看到他人創意，還有動腦的畫畫遊戲，可以訓練看到文字後轉換成圖像能力，而之所以歸類在聯誼桌遊，是因為這款是大小朋友都適合、都會玩的超熱鬧的一款桌遊呢~ 4.拉密-數字麻將 #人數建議：2~6人 #玩法：排列組合、數字邏輯遊戲，拉密會有4色個顏色來區分，然後1~13的數字牌各2張，然後兩張有臉樣的百搭牌，然後會有4個牌架，之所以上面寫建議6人，是因為有新版可以玩到6個人喔~首先就是每個人抽14張牌放到自己牌架上，出牌的組合有點像是玩撲克牌大老二，就是要把數字用成組合，例如:同數字不同色、同色順序牌，重點是牌數都要3張以上，有拿到百搭牌臉牌的好處就是可以任意搭配，最先出玩牌的人就是贏家囉~ #心得：你還在跟長輩一樣玩麻將嗎?是年輕人就是要玩像拉密數字麻將這樣的聯誼桌遊啦~真的非常好玩，想要打牌的朋友們就不要錯過囉，拉密一樣可以營造出在打麻將的感覺，過年如果長輩開一桌麻將局，年輕人們就在開一桌拉密桌吧，一樣考驗你的數字來有排列組合能力，會非常投入在遊戲中喔~ 5.黃牌 #人數建議：4~10+ 人 #玩法：文字填空、成人遊戲，這款聯誼桌遊放在壓軸介紹，以上遊戲都蠻老少咸宜的，但是黃牌建議跟比較熟的人和18歲以上一起玩喔，跟長輩完會尷尬，跟小朋友玩會不太適合，因為黃牌基本上是一款文字填空遊戲，但是字詞大部分都是18禁或是亂七八糟的單字，遊戲規則很簡單，就是會有一張紫卡，上面有句子，玩家要用黃卡上的字做填空，然後組完後，再由裁判依據自己的喜好判定，決定出最爛的組合，最爛的玩家就會拿到黃牌，最終拿最多黃牌的人就最輸。 #心得：基本上黃牌就是不需要動腦，是最無腦但最能炒熱氣氛的聯誼桌遊，常常接出來的句子都讓人啼笑皆非，尺度也都非常大啊，但是絕對可以讓你笑破肚皮，而且特別的是這款是台灣桌遊，所以上面的用語非常台，而且會有非常多跟電影、歌曲、時事梗有關的句子，帶這副牌出席聚會，沒有氣氛是炒不起來的啦! 過去常玩撲克牌或是UNO，後來接觸桌遊後，簡直打開新世界，桌遊只要入坑就會回不去了，跟不熟的朋友玩也可以迅速破冰變熟，讓氣氛不尷尬，跟本身就是熟的朋友，整場就是笑翻或是幹話連連的場面，跟有家人親戚、情侶、曖昧對象一起的場合，也都很適合派出桌遊，都可以看到對方不同的一面呢~其實還有蠻多好玩還有超級夯的桌遊，有機會少女下回再來分享~ #寫完好想揪人來尬桌遊喔 #真的都超級好玩啦 IG@ericaheart_room FB@少女心文室News Room #聯誼桌遊 #遊戲 #桌遊 #聚會 #破冰 #尷尬 #桌遊推薦 #人氣桌遊 #有趣桌遊 #撲克牌 #UNO #聯誼 #朋友 #規則 #玩法 #狼人殺 #矮人礦坑 #妙筆神猜 #麻將 #拉密 #數字麻將 #黃牌 #玩遊戲 #遊戲推薦 #生活 #波波生活 #波波黛莉 #心機 #心理 #推理 #畫畫 #猜謎

馬年限定！用成語諧音寫給媽媽的吉祥話，每一句都又暖又好笑！

馬年一到，關於「馬」的成語突然多了另一層意思。當「馬」遇上「媽」，不只是諧音梗，而是藏著對媽媽最真實的感謝與心疼。從做牛做馬到汗馬功勞，這些熟悉的成語，被重新讀過後，竟全都是媽媽的日常。用一點幽默，說一點心裡話，這篇馬年限定的吉祥話，句句都暖，句句也讓人會心一笑。 （圖片來源：CanvaPro） 媽媽專屬吉祥話｜1、馬到成功（媽到成功） 當媽媽投入一件事情時，總是特別踏實可靠。不是因為運氣好，而是因為她習慣事前準備、事中堅持、事後負責。所謂「媽到成功」，其實是一種長年累積的生活智慧。 媽媽專屬吉祥話｜2、一馬當先（一媽當先） 遇到狀況時，媽媽往往是最先站出來的人。她未必聲音最大，卻總能在關鍵時刻撐住局面，讓家人有依靠、有方向。這種走在前面的勇氣，來自責任，也來自愛。 （圖片來源：CanvaPro） 媽媽專屬吉祥話｜3、老馬識途（老媽識途） 媽媽的「懂」，不是書本上的知識，而是生活裡磨出來的判斷力。她看過風雨，也走過彎路，因此在許多選擇面前，總能給出最貼近現實、也最溫暖的提醒。 媽媽專屬吉祥話｜4、做牛做馬（做牛做媽） 這句話表面是玩笑，實際上卻最貼近媽媽的日常。家務、照顧、操心、付出，幾乎全年無休，很多時候連累都來不及說出口。所謂「做牛做馬」，不是抱怨，而是形容媽媽為了家人，心甘情願地撐起所有瑣碎與責任。 （圖片來源：CanvaPro） 媽媽專屬吉祥話｜5、馬不停蹄（媽不停替） 媽媽的生活節奏總是很快，因為她總是在「替」家人多想一步、多做一點。事情還沒發生，她已經開始準備；問題還沒出現，她已經先放在心上。看似忙碌，其實全都是因為在乎。 媽媽專屬吉祥話｜6、汗馬功勞（汗媽功勞） 一個家的穩定與溫暖，從來不是憑空出現的，而是媽媽長年累積下來的成果。每一餐、每一件乾淨的衣服、每一個被照顧好的日常，背後都是她付出的時間與體力，這些看不見的努力，正是最大的功勞。 （圖片來源：CanvaPro） 媽媽專屬吉祥話｜7、鞍前馬後（鞍前媽後） 孩子在人生路上向前奔跑時，媽媽總是默默站在前後左右的位置。該推一把時推，該接住時接，該提醒時提醒。她不一定走在最前面，卻永遠不曾缺席。 媽媽專屬吉祥話｜8、勞馬勞心（勞媽勞心） 媽媽的辛苦不只來自體力，更多時候是來自心裡的牽掛。家人的情緒、健康與未來，總是不自覺地放在心上反覆思量。這份操心，往往比身體的勞累更難放下。 （圖片來源：CanvaPro） 這些以成語諧音寫成的馬年吉祥話，看似輕鬆有趣，其實每一句背後，都是媽媽長年累積的付出與守護。用幽默包裝感謝，用玩笑說出心疼，或許正是最適合送給媽媽的方式。馬年不只祝福好運到來，也提醒人們，在忙碌的生活裡，別忘了好好看見那份一直都在的母愛。 延伸閱讀：更多「馬年取名」相關文章 👉2026馬寶寶取名指南！馬年取名建議與禁忌，用這些字讓孩子好運祝福永相隨！ 👉2026馬年女寶寶取名必看｜TOP10好字排行榜，第一名自帶好運與財運！ 👉祝你Horse發生！2026馬年吉祥話大集合，給長輩、朋友或討厭的人通通有！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！（笑）>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #吉娜娜子 #2026馬年 #吉祥話 #媽媽專屬吉祥話 #春節 #親子生活 #過年 #馬年吉祥話 

fanart-日劇-畫了我是大哥大貓咪版

我是大哥大日劇覺得超好笑 跟看動畫差不多 不過有的日文梗比較不懂(是老師跟教練配角台詞 ) 但都超好笑 好多之前尼采老師的演員 好愛三橋家的台詞 爸爸台詞好好笑 用正經臉講垃圾話 可惜好少喔~~~ 而且不4愛情喜劇 好想看LOVELOVE劇 開九CP我也好愛 他們結局怎麼那麼蘇~~~~~~ 覺得相良沒有那個東京人渣渣 哈 憂鬱開司好帥~~~~~~ #fanart #日劇 #我是大哥大

參合院

因為oo 和Vicky 生日來了這家以包子為名（咦不是啦~是以創意台菜為名的店兒 Vicky 一進來就說我們可以點整桌的包子其他可以都不要點 一進來就感受到濃厚的工業風 空間環境很乾淨 只是真的超熱超暗（我們的桌子半面是黃燈半面是黑的）嗚嗚 雖然店員說已經調整空調了但還是感受不到 店員還是很貼心的給我們冰水 Ray 跟louse 都說是位子的問題 但女孩們認真覺得是沒開冷氣 xiuhan 一餐吃下來頭髮都濕了😱 🍭蛋炒飯 是台灣造型的超吸睛！是好吃的那種！不會太乾 🍭烘蛋 都吃完包子了才上 覺得有些奇怪 原來烘蛋是在點心後才吃的食物嗎？！louse 堅持所以的蛋都是好吃的一定點蛋 結果上來真的心碎 被我們說叫他自己外帶會宜蘭慢慢吃😂 🍭炸魷魚 好好吃簡值人間美味！酥脆的外皮加上蜜汁的甜醬 就像零食一樣讓人欲罷不能 要一直提醒自己不能吃太多哈哈 🍭蝦醬高麗菜 OMG 這盤Claire 完全不想碰 想起了以前學校營業午餐可怕的味道 原來這麼恐怖的高麗菜是叫這個名字 記起來了！ 🍭三杯雞 一盤普通無聊的菜 但裝作甕式的盤子中好可愛 🍭藜麥溫泉麻辣牛 這道Claire 超級推啦 只要這一盤就可以吃好幾碗飯了 🍭刺蝟叉燒包 店員說之前有客人被刺蝟的刺刺傷嘴巴 本來我們還覺得不可思議 後來上來的時候才發現 真的很逼真很次欸 而且超可愛的啦 連louse 一個大男人都捨不得吃 🍭小黑咻咻包 大家都先拔眼睛吃 哈哈哈哈什麼怪癖 本來louse 一直叫oo 不要點 因為是花生口味 讓人就覺得很恐怖 但他們家的花生居然是像花生糖的那種 超級好吃欸 連討厭吃花生的Claire 都覺得很可以 🍭能量菇包 黃色的香菇超可愛 拉起來真的有香菇梗耶 實在太可愛了吧！Claire（覺得起司味是淡淡的香氣） 跟oo（不覺得有起司味） 都覺得超好吃 是奶凍餡的 但是Vicky 跟ray 都覺得起司味太重無法接受 這款真的很挑人吃呢！ 

小丸子×蠟筆小新聯名最新資訊整理！刊載時間、劇情亮點、社群熱議一次看

說到童年回憶，很多人心裡一定都有《櫻桃小丸子》和《蠟筆小新》的一個位置吧？這次「小丸子×蠟筆小新聯名」正式公開後，真的讓一票粉絲直接原地尖叫呢！這篇就幫大家整理目前已曝光的聯名資訊、劇情亮點和社群話題，想跟上這波回憶殺的人快先收藏起來喔！（圖／取自櫻桃小丸子官網） 小丸子×蠟筆小新聯名啦！不止是同框 這波聯名最特別的地方在於，不緊緊只是聯名商品合作視覺，而是跨作者的漫畫合作！官方已經宣布，《櫻桃小丸子》與《蠟筆小新》將推出合計 3 篇聯動漫畫，讓兩個原本活在不同世界觀裡的經典家庭正式相遇。日本動畫官方也特別形容這次是「日本代表性騷動家庭的意外相遇」，光聽設定就已經很有畫面了吧？ 這次合作是為了紀念《櫻桃小丸子》原作連載 40 週年，以及《蠟筆小新》原作連載 35 週年。兩部作品一個是靜岡清水市的日常作，一個是埼玉春日部的喜劇作品，作品調性雖有不同，放在一起卻又意外合理，難怪消息一出就立刻成為討論焦點。 （圖／取自蠟筆小新官網） 小丸子×蠟筆小新聯名時間公開！4月起陸續登場 目前官方已公開的資訊如下，想追這波聯名的人可以先筆記起來！ 而且 4 月 3 日發售的《Ribon りぼん》5 月號，還會附上這次原作聯名圖案設計的「まんまるポーチ」圓形收納包，很符合這兩部作品的可愛路線，不僅可以當作小零錢包使用，掛在包包上也很可愛，非常欠收！ 小丸子×蠟筆小新聯名漫畫劇情亮點，最期待的果然還是雙廣志 這次已經公開的劇情梗概，光看就知道會很好笑。《櫻桃小丸子》篇裡，靜岡旅行中的野原一家會遇見小丸子，接著發展成小丸子和小新一起迷路的混亂展開；到了《新蠟筆小新》篇，則變成小丸子一家來到春日部，最吸睛的亮點之一，就是小丸子爸爸「ヒロシ」和小新爸爸「ひろし」兩位「雙廣志」意氣投合。 這種設定之所以讓人超有感，是因為兩部作品本來就都很會描寫「有點煩、有點鬧、但又很溫暖」的家庭日常。把兩家人放在同一個場景裡，光想像小新在小丸子家亂跑、或是小丸子吐槽野原一家時那種半無言半傻眼的表情，就已經有種熟悉又新鮮的反差萌。大家等了很久、終於成真的夢幻 crossover終於要成真啦！ 日本社群也暴動？！「童年宇宙合體」超吸睛 這波消息公開後，日本媒體整理到的網友反應非常熱烈，像是「終於到了小丸子跟小新吸同一片空氣的日子」、「雙廣志一起喝酒的世界線」、「這根本是歷史性瞬間」等留言都衝上討論區，另一派粉絲則提到，看到兩部作品合作會開心，但也會有一點感傷，因為兩位原作者都已離世。 這也是這次聯名最打動人的地方吧？它不僅止是只有「兩個大 IP 合作」這麼簡單，而是將很多人從小看到大的生活感、吐槽感、還有家人之間那種亂中有愛的親情溫度，再次帶到粉絲面前。 （圖／取自蠟筆小新官網） 小丸子×蠟筆小新會有聯名周邊和快閃嗎？目前官方這樣說 這次的聯名除了漫畫外，當然還有眾粉絲期待的周邊要收！日本動畫官方在公告中提到，除了《りぼん》5 月號附錄收納包之外，接下來還會有原作聯名藝術圖周邊商品，以及快閃店規劃，細節尚未完整公開，真正會讓粉絲荷包失守的，可能還在後面呢！ （圖／取自櫻桃小丸子官網） 櫻桃小丸子40週年已在話題上，再加上小新聯名更令人期待 今年《櫻桃小丸子》原作 40 週年，本來就已經有一連串活動在跑，像是 2026 年 3 月 6 日到 4 月 5 日於橫濱紅磚倉庫舉辦的 40 週年活動，包含快閃商店、限定商品與現場企劃等，已經讓粉絲們很心動了，現在再加上《蠟筆小新》這個全民級角色一起進來，整個話題度自然會再往上更火熱！ 光是小丸子的日常碎念、小新的日常失控，再加上兩邊爸爸媽媽各自不同的崩潰節奏，對從小看這兩部長大的人來說，這波聯名不是普通有趣，更會讓人邊笑邊想把朋友標記分享呢！ 如果你也在等這波「小丸子×蠟筆小新聯名」後續消息，真的可以先把 4 月 3 日記起來喔！等正式刊載後，角色互動、台詞梗和周邊細節應該還會再掀一波討論吧！。 潤稿編輯：#Vivy #動漫話題 #小丸子 #小丸子聯名 #日本動漫 #日本漫畫 #櫻桃小丸子 #童年回憶 #蠟筆小新 #蠟筆小新聯名 

既性感又可愛，怎麼可能不愛善美！除了被〈Gashina〉洗腦，跟她這樣搭衣服也美哭啊～

最近一直狂被善美的Gashina洗腦～MV裡宣美crazy girl的模樣配上慵懶的神情，而且#可愛#個性#性感這三種風格居然可以一次並存，連超難駕馭的大花圖案都超sexy啊！這種充滿善美式性感的穿搭當然要來整理一下，讓我們利用這些小tips為自己的日常穿搭加入更多特色與魅力囉～ 【花卉洋裝】 花卉洋裝常給人一種成熟的復古感，到底要如何穿得好看不阿桑，真的很考驗一個人的穿搭技術，可以偷吃步學宣美穿連身洋裝，使用亮色系的花卉圖案，讓自己看起來明亮活潑，避免老氣感讓出錯率降到最低 善美私底下也有超多花卉穿搭，整個人看起來復古又有女人味，還不知道該怎麼駕馭花卉洋裝的話，也可以穿安全牌的黑色系，好看又不容易失誤 【休閒條紋x馬汀靴】 條紋雖然被列為超百搭單品之一，但要穿的性感、穿的可愛，版型和顏色挑選都是影響的原因之一。善美的條紋衣雖然有著大大的蝴蝶結又是可愛的馬卡龍色系，但短版合身的款式配上破壞感的短褲，讓條紋衣一點都不會過於休閒，再聰明的搭上馬汀靴，讓性感、可愛、個性，三種願望同時擁有！ 善美私底下也很常利用個性的靴子來扭轉服裝的風格，讓女人味滿點的服裝也可以帶一點帥氣，甜而不膩連女生都可以接受！ 【紅色、粉色】 善美的整支MV雖然很瘋狂但又像是一個女孩的小小世界，不只背景大量粉色系，就連衣服也不斷出現粉色、紅色，雖然很可愛，但「一不小心出錯，看起來就會太膩」，尤其是紅色穿不好就像是春節拜年一樣，穿搭上可以找一些有趣的變化款，彩妝也要記得簡單化，不要衣服也紅臉也紅，重點過多的打扮看起來會超NG啊～ 如果真的怕鮮艷的粉色系駕馭不了，也可以像善美的私服一樣，挑選帶點灰調的煙燻粉紅，穿個牛仔褲、帆布鞋就可以快閃出門了 【垂墜感耳環】 看了善美的MV後，耳環也是讓人很心動的一樣單品耶！每個轉頭的瞬間，都看到垂墜耳環晃過去的殘影，帶一點奢華性感，誇張的設計給人留下強烈的印象。雖然只是一副耳環卻可以改變臉部周遭的線條、修飾臉型，讓簡單的打扮也可以變得很搶眼～ 【妝髮】 最後來到大家超在意的妝髮，眼睛真的是我們的靈魂之窗！善美的眼妝有一種無辜又帶點性感的印象～先用甜美的粉紅色大面積暈染在上下眼皮，讓眼睛像是無害的小兔子一樣，眼褶處卻用了藍色系眼影，心機的顏色搭配讓人擁有強烈印象，唇膏玩到沒梗也可以try一下眼妝變化～ 當然髮型也不能過於隨性～帶有慵懶感的髮型一定要有立體感，才不會顯得頭髮毛毛躁躁髮質很差沒打理。因為實在太重要了講個百遍都不嫌多啊！尤其是瀏海的區塊，絕對不是服貼的順下來，而是要稍微撥出空氣感，在靠近髮根的位置有點小小的弧度，更有凌亂的自然感 到底如何像善美一樣，可愛、性感、個性同時擁有！？除了衣服甜度的拿捏，善用小物來改變印象，妝髮上花點的小巧思，相信我們也能在日常穿搭中，利用這些小tips為自己增加個性與魅力！ #MV #popstyle #SUNMI #個性 #名人穿搭 #善美 #性感 #波波穿搭 #穿搭精選 #韓星 

曾莞婷 Lulu 漢典 黃偉晉 風田 楊銘威 全新企劃《明星開拍中》6位主持人親自做節目！短劇拍攝、來賓通告、後製考驗全

六位不同領域的藝人集結開公司、做節目會是什麼感覺？由曾莞婷、陳漢典、楊銘威、Lulu黃路梓茵、黃偉晉、風田共同打造的全新網路節目《明星開拍中》上線啦！從企劃、邀請來賓到拍攝後製，全都由他們親自完成，這樣的陣容根本不會有話掉到地上的時刻吧？光想就覺得現場一定很精彩。波編已準備好爆米花，跟著明星製作公司一起看看他們到底會玩出什麼火花！ 從企劃到後製，六位主持人全部包辦！ 《明星開拍中》有趣的地方，就是六人真的「從零開始」打造每一集主題。不管是短劇拍攝、人脈挑戰、遊戲企劃還是跨界合作，每個單元都有他們自己的創意和想法。更猛的是——企劃、通告、拍攝、剪輯到宣傳，所有流程都由他們親自分工完成，完全是真・親力親為！Lulu 也笑說：「我們常常一人要扛好幾個角色，整個超狼狽！我只有『令人鼻酸』四個字能形容我們，而且這裡大概是唯一能看到影后曾莞婷落入人間的地方。」ಥ౪ಥ 聽起來就知道一定很精彩！ https://www.instagram.com/p/DQ8h5yakgDq/ 也因為節目從頭到尾都是六人親自參與，他們的工作互動與討論過程其實也被完整記錄下來。除了網路版《明星開拍中》可以看到每一集的任務與企劃內容，之後推出的電視版《明星製作公司》，則會帶大家走進更多幕後現場，看他們怎麼討論、分工，還有那些沒被剪進任務裡的真實日常！ 媒體茶敘現場直接變成爆料大會！ 不只節目是自己來，就連媒體茶敘 (如上圖) 也是六位主持人親自籌備、自己發邀請、自己宣傳！而在聊到團隊默契時，六個人完全沒在客氣，直接把平常開會時的真心話全部端上桌—— 陳漢典首先爆料：「Lulu 的控制欲真的太強！」 黃偉晉補充：「分工再怎麼換，最後 Lulu 永遠會變成製作人或導演。」 風田也忍不住說：「有次跟 Lulu 意見不同，我講不過她，結果走心到哭。」 Lulu 當然不服輸反擊說：「因為你們什麼都不會，腳本都是我在寫啊！」 楊銘威笑說：「我們寫的都會被妳打槍，乾脆都給妳寫算了！」 曾莞婷也加碼：「Lulu 半夜兩點都還在傳工作訊息，根本沒要下班！」 整場差點變成爆料大會，完全讓人看到明星們合作時也會像普通同事一樣吵吵鬧鬧，有摩擦、有默契，也有超多好笑瞬間 (๑¯∀¯๑) 雖然六人忙到不可開交，但從他們的互動可以感受到滿滿的用心。最期待的是——這些製作日常都被完整記錄，之後還會在電視版《明星製作公司》以公司幕後視角看到更多深度內容。等於一次擁有網路版＋電視版雙重享受，新下飯綜藝直接到手！ 主持人編輯的小短片超有料！ 有人知道銘威哥跑去哪了嗎（#風田編） https://www.instagram.com/p/DSR7DH3EoHe/ 節目之外，滑社群其實也很常看到六位主持人在製作節目空檔錄下的各種創意短片。不管是帥帥的舞蹈挑戰、音樂卡點影片，還是玩梗搞笑的小片段，都能一次看到六個人完全不同的創意風格。這些短片真的超幽默又可愛der，默默就被療癒到，下班來看超紓壓～ 這是在幹嘛？？？又是匆匆忙忙連滾帶爬的快樂上班日😎（#銘威編 🍻） https://www.instagram.com/p/DRgWoGujmJa/ 根本太好笑了吧！明星製作公司 IG ＠takeaction_42 趕快追起來！ 精彩片段搶先看 本土短劇片段超搞笑！謝承均、苗可麗驚喜客串～ https://www.instagram.com/p/DSEb_ZQEjfL/ 上線資訊 偉晉到底宣布了什麼！？竟然震驚整個網路！ https://www.instagram.com/p/DQ654hziAQ8/ 《明星開拍中》自 12/1 起，每週一於 YouTube「明星製作公司 Stars, Take Action!」頻道更新！ 電視版《明星製作公司》即將於 1/17 在 TVBS 42台和大家見面 ♡

曾莞婷 Lulu 漢典 黃偉晉 風田 楊銘威 全新企劃《明星開拍中》6位主持人親自做節目！短劇拍攝、來賓通告、後製考驗全面公開！

🙋🏻‍♂️🙋🏻‍♀️本週最多學員發問 『教練，我吃很多菜了耶！怎麼還一直便秘？！』

 🙋🏻‍♂️🙋🏻‍♀️本週最多學員發問 『教練，我吃很多菜了耶！怎麼還一直便秘？！』 多吃纖維救便秘，結果反便秘😖 一想到促進排便，99.9%的人們，腦海中浮現的第一個想法，多吃菜、吃膳食纖維食物呀🥦🥕🥗 罷特‼️凡事都不能過量呀‼️ ⚠️攝取過多膳食纖維 容易造成腸道中廢氣增加 造成大便的體積變更大 如此一來就容易卡在大腸 反而導致便秘。 📍基本上，不只蔬菜含有膳食纖維 ex:藻類、菇類、水果等都有含量。 請大家再次檢視自己每日飲食是否達到均衡 並且也要觀察是否有膳食纖維攝取過量的問題 ⚠️關於膳食纖維，你一定要知道 膳食纖維分成『兩大類』 📍水溶性纖維(溶於水) ✔️功能：促進腸道蠕動 ✔️特性：吸附水量，使💩濕潤柔軟，有利排出 ✔️食物代表：糙米、植物的莖和梗、糙米飯、五穀 📍非水溶性纖維(無法溶於水) ✔️功能：減少脂肪吸收、降膽固醇 ✔️特性：刺激腸道蠕動、增加便體積、改善便秘 ✔️食物代表：燕麥、豆類、水果、蔬菜。 ⚠️不溶於水，反而會吸水 纖維吃多，『水量不夠』絕對會便秘便到死！ ⚠️便便除了纖維 還需要『水』助攻，幫助膨脹 ‼️但，水量不夠 糞便體積會變得又小又密實！ 讓在腸道運送過程更緩慢，此時腸道會自動再吸收食物中水份，來補充身體缺水的情形。 當糞便到了腸道最末端 就會變得乾硬又難解，這就是所謂「便秘」的症狀！ 以上.......有解惑大家的疑慮嗎😁 結論就是「多喝水」好處多！ 👉🏻但到底要喝多少？喝水消水腫！喝水排便會變順？！ 📍飲食菜單：https://goo.gl/CpnvVP 📍Instagram🔍：herbafitemily 📍部落格： https://goo.gl/HNnMv4 #瘦身減肥 #台北 #運動女孩 #早餐 #減肥 #減重 #瘦身 #增肌減脂 #增肌 #減脂 #肌肉 #飲食 #健康 #健康飲食 #健康生活 #飲食記錄 #飲食控制 #營養 #蛋白質 #膳食纖維 #便秘

6部經典「迷因動畫/漫畫」盤點！超紅貼圖竟出自這，西村裕二無厘頭短劇看到停不下來！

許多人在無法用語言表達自己的心情時，習慣甩出一張迷因貼圖完美解釋一切，圖片中的人物總是能擺出正確的表情講出大家的心聲，一些經典迷因更是能紅十幾年還不褪流行！今天為大家盤點6部經典「迷因動畫/漫畫」，來看看你的最愛有沒有上榜～！ 圖片來源：IG@yuj_nishimura_06、博客來 迷因動畫/漫畫盤點｜1、獨角獸查理Charlie the Unicorn 「Hey～Charlie～」、「Hey Charlie wake up～」，誰也被這個洗腦的聲音攻擊過？《獨角獸查理Charlie the Unicorn》創作於2005年，憑藉搞笑劇情與獨特敘事手法，在當年收穫無數粉絲，後來官方將影片搬上Youtube，堪稱迷因的台詞令其獲得千萬次播放，雖然如今查理的熱度漸漸衰退，但它曾帶給大家的歡樂依然珍貴，如果你最近急需療癒能量緩解壓力，不妨再把查理拿出來看一次喔！ 迷因動畫/漫畫盤點｜2、傳染 總是被水獺欺負的河童、看似強勢實則超怕孤單的水獺，這對長相怪異的好朋友卻是不少人的童年記憶，由吉田戰車所創作的《傳染》，最初是連載的四格漫畫，由於人氣實在太高，所以在2009年被製作成動畫DVD販售，貼近大家生活的故事情節令人覺得十分親切，吉田戰車跳脫邏輯盡情展現想像中的世界，使得《傳染》就像它的書名一般，以極快的方式蔓延至不同的圈層。 迷因動畫/漫畫盤點｜3、搞笑漫畫日和 被稱作「迷因始祖」的《搞笑漫畫日和》2024迎來25週年，在如此有紀念意義的時刻，作者增田康介驚喜宣布將推出全新動畫《搞笑漫畫日和GO》，並會於2025年4月播出，不少粉絲直呼「終於能看高畫質迷因了」，究竟最新的《搞笑漫畫日和GO》能為大家帶來多少經典貼圖？一起期待吧！ 迷因動畫/漫畫盤點｜4、吉伊卡哇 自從人氣飆升之後，《吉伊卡哇》的迷因貼圖也越來越多，其中最經典的莫過於烏薩奇的「蛤」，和小八的「窮醒」，而睡衣派對那集的歌曲，也榮登年度洗腦歌曲寶座！《吉伊卡哇》的畫風與故事都非常療癒，不少網友坦言，雖然在看第一集的時候覺得有些不理解，但到了第二集就會發現無法停止觀看，不過因為喜歡的人越來越多，吉伊卡哇的相關周邊價格在二手市場也越來越高，網友們紛紛笑稱「原來我買的是理財商品」。 迷因動畫/漫畫盤點｜5、西村裕二短劇 最近因為「你外遇！」貼圖爆紅的Love Rabbit，其實是畫家西村裕二創作的「動物王國」中的角色，動物王國中的每個成員，都擁有自己的小短劇，短劇時長約1-2分鐘，無台詞、無意義的敘述方式，令其在脆上爆紅！如果你想看更多角色或短劇，可以到西村裕二的Youtube頻道盡情欣賞，別怪編輯沒提醒你，這個短劇真的有令你上癮的魔力！ 迷因動畫/漫畫盤點｜6、海綿寶寶 https://www.instagram.com/p/DFoAhLwpe52/?img_index=4&igsh=MTVtbjN4OWMwc3d1MA== 《海綿寶寶》的迷因貼圖是不少網友從小用到大的回憶，其中章魚哥的「今天很嗆是吧」、皮老闆的「那不然你到底要我怎麼樣嘛」、海綿寶寶的「我真的好想睡覺喔」、派大星的「我需要錢」，都是大家百用不厭的經典，角色們洽到好處的表情搭配接地氣的台詞，超級實用又經典！ 延伸閱讀 👉奶油小熊為什麼紅？原來是咖啡廳吉祥物！班表、營業時間一次看，加碼最新聯名系列報你知 👉你外遇！Threads爆火「外遇兔」為什麼紅？快閃店日期、地址一次看，想下載同款貼圖這樣搜 👉吉伊卡哇 X MLB聯名系列可愛來襲！發售日期、價格一次看，吊飾、立牌一定要收！ 👉UNIQLO迷你半月包容量實測！1包6用背法、顏色都很多，價格300有找CP值超高 撰文編輯 #LeahHan #動漫 #動漫貼圖 #可愛萌物 #吉伊卡哇 #美好生活 #西村裕二 #貼圖 #迷因 #迷因動漫 #迷因梗 #迷因貼圖 

每一任搭檔都是男神！盤點9部「秀智歷代韓劇清單」，孔劉、南柱赫都被她收服！

2010年以miss A出道時便憑著姣好的臉蛋與高挑的身材成為隊內人氣成員的「秀智」，不僅讓人看見她作為愛豆的可塑性，也於同年接獲邀約開始往影視圈發展！而今年隨著秀智迎來了出道14週年，編輯盤點出9部她歷年出演過的電視劇，在回憶過往作品的同時也讓我們一起驗證她的成長史吧～ https://www.popdaily.com.tw/korea/1295885 https://www.popdaily.com.tw/korea/1294348 秀智近期影視新作 今年秀智也不斷有新作品的好消息，無論是合作卡司或是作品的劇情設定，都讓人一看就超期待！加上秀智不斷精進的演技，想必每部戲都會非常受歡迎～ 1. 《Wonderland》 Netflix電影《Wonderland》劇情設定在未來的一個虛擬世界Wonderland中，可以透過視訊電話再次與離世的親友相見，除了細膩的情感詮釋，也探討探討在AI科技進步的世代，我們該反思的問題。《Wonderland》先前公布的超強卡司陣容包括孔劉、湯唯、鄭裕美、朴寶劍、秀智等重量級演員，還沒開播就期待值報棚了！ https://www.instagram.com/p/C6Fe4EGPsca/ 2. 《為失戀的人們準備的7點早餐聚會》 電影《為失戀的人們準備的7點早餐聚會》描述著在一間專門為失戀的人打造早餐的餐廳中，相遇的人們展開的故事，所有失戀的人在這個空間紓壓、交流，得到安慰後鼓起勇氣再重新出發。秀智在劇中飾演愛上已婚飛官的尹思江，是一個有許多傷痛需要被治癒的人。合作演員部分，傳出有望和在《我的女神室友斗娜》搭檔過的演員李陣郁再次相遇，相信能帶來更不一樣的默契！ https://www.instagram.com/p/C1PTkkrP027/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CVFmolWBo5G/?img_index=1 3. 《都會實現嗎》 韓國知名編劇金銀淑的新作《都會實現嗎》，找來金宇彬和秀智擔綱男女主角，這也是兩人自《任意依戀》後再度合作出演愛情劇！相信許多粉絲對於《任意依戀》虐心的結局印象深刻，幸好這次《都會實現嗎》的設定是奇幻浪漫愛情的喜劇，終於可以看到高顏質組合沉浸在滿滿的粉紅泡泡中了了！ （圖片來源：watchapedia） 秀智歷代韓劇清單 1、《Dream High》 秀智於出道隔年便以女主角的身份首次出演電視劇，她當時在《Dream High》中飾演的「高慧美」，是一位看似冷漠、高傲、自尊心比誰都還強，但為了實現夢想也願意改變自己的女高中生。而透過這部劇不僅可以看見秀智的青澀模樣與歌唱實力，和玉澤演、金秀賢的三角戀更是讓觀眾看得如癡如醉！如此成功的一部出道作也算是給秀智的演藝之路起了一個完美的開端。 （圖片來源：KBS） （圖片來源：KBS） 2、《Big》 《鬼怪》男神孔劉也曾和秀智搭檔拍戲！於《Big》中飾演「張瑪莉」的秀智，得知喜歡的男孩的靈魂穿越到男主角徐允在 （孔劉 飾）身上後，張瑪莉便對他展開一連串死纏爛打的攻勢。青春、可愛又帶點冷酷、傲嬌，這樣的角色設定真的是令人無法抵擋啊～ （圖片來源：KBS） （圖片來源：KBS） 3、《九家之書》 有別於上述兩部電視劇的角色設定，第一次嘗試古裝劇的秀智則是在《九家之書》中飾演性格豪爽的武術教官「譚汝蔚」！在劇中除了與李昇基以唯美戲碼賺人熱淚外，武打戲的部分更是超出預期的驚艷！而在感受到她為角色付出的努力的同時，2013年她也在《MBC演技大賞》中奪下最優秀女演員獎，演技成功受到肯定。 （圖片來源：MBC） （圖片來源：MBC） 4、《來自星星的你》 繼2011年與金秀賢在《Dream High》中以「農藥CP」獲得眾人的愛戴後，沒想到三年後「高惠美」居然又出現在《來自星星的你》和都教授見面啦～當時作為此劇的客串，秀智出演的情節則是搭訕在公園遇見的都教授！不僅以長髮飄逸外加天使光芒華麗登場，甚至還意外激發了千頌伊的嫉妒心！而即便當時該客串片段只有短短幾分鐘，還是讓人直呼驚喜！ （圖片來源：SBS） 5、《任意依戀》 從金秀賢、孔劉到李昇基，秀智這位名符其實的「男神收割機」也在2016年將長腿男神金宇彬收進口袋！當時《任意依戀》這對主演名單一公開時，許多人都表示顏值高到不可不追，但萬萬沒想到開播後不僅讓劇情敗在了萬年狗血老套梗上，就連隔壁棚的《W－兩個世界》也來得過於猛烈！儘管收視不盡理想，看著秀智飾演「魯乙」時那真情流露的演技，也讓觀眾給予好評。 （圖片來源：KBS） （圖片來源：KBS） 6、《當你沉睡時》 雖然上一齣作品讓他們被迫處於競爭關係，但這一部由李鍾碩搭檔秀智簡直就是歷代級的完美組合！秀智於《當你沉睡時》所飾演的「南洪珠」，是一位能透過夢境提前預知他人不幸的記者，而一直想改變命運的她直到遇見「丁宰璨」才得以被拯救。亮眼的組合、細膩的演技再加上燒腦的劇情，也讓秀智再奪下2017年SBS演技大賞最優秀女演員獎。 （圖片來源：SBS） （圖片來源：SBS） 7、《VAGABOND》 二度與李昇基搭檔出演《VAGABOND》的秀智，在劇中所飾演的「高海麗」和當年的《九家之書》一樣也是較為帥氣又帶感的角色！作為一名國家情報院的特務，精通多國語言的她經常會被派到海外出任務！而除了上述所說的知性美外，全程無尿點的武打戲、爆破戲也很值得一看。 （圖片來源：SBS） （圖片來源：SBS） 8、《Start-Up》 2020年秀智和南柱赫、金宣虎一同搭檔出演《Start-Up》！劇中秀智所飾演的「徐達美」，是一位承載著父親的夢想、想對姊姊復仇而開始進行創業挑戰的新鮮人。在這一連串的挑戰中有歡笑、有悲傷，當然還有和男主角甜中帶虐的初戀。雖然略為崩盤的走向稱不上是秀智歷代最好的韓劇，但有興趣的人還是可以打開來看一下啦～ （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 9、《安娜》 《安娜》是秀智睽違近兩年，在2022年重新回歸小螢幕的戲劇作品，特別的一點是此作品為一部「大女主劇」！其中秀智飾演的「裕美」，是一位患有雷普利綜合症、說謊成性的女人，也因一個個堆積起來的謊言讓自己走上了完全不同的人生。值得一提的是，在劇中秀智從10代的高中生演到30代的上流貴婦，不只毫無違和感，更展現了越發成熟的演技，獲得許多觀眾好評，甚至被譽為是秀智的人生電視劇作品呢！ （圖片來源：Coupang Play《安娜》） （圖片來源：Coupang Play《安娜》） 以上就是9部「秀智歷代韓劇」的盤點介紹！從《Dream High》的青澀一路到《安娜》的成熟蛻變，在此也期許秀智未來能繼續給我們帶來不一樣的視覺享受！ 延伸閱讀 👉🏻劇裡劇外每任都是男神！國民初戀「裴秀智」歷代男友&緋聞對象回顧，演藝圈最強發電機！ 👉🏻鱉腳演技？網票選10位「演技最母湯」的韓國演員，秀智、車銀優皆上榜！ 👉🏻患難見真情！回顧「金宇彬＆申敏兒」8年愛情長跑，相戀過程、結婚計畫公開！ 撰文編輯 #joyce #BIG #DreamHigh #StartUp #VAGABOND #九家之書 #任意依戀 #來自星星的你 #全智賢 #南柱赫 #孔劉 #安娜 #李昇基 #李珉廷 #李鍾碩 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #泡菜追星 #玉澤演 #當你沉睡時 #秀智 #秀智作品 #秀智南柱赫 #秀智孔劉 #秀智安娜 #秀智李昇基 #秀智李鍾碩 #秀智歷代作品 #秀智金宇彬 #秀智金宣虎 #秀智金秀賢 #秀智電視劇 #秀智韓劇 #秀智韓劇作品 #秀智韓劇清單 #裴秀智 #裴秀智安娜 #裴秀智韓劇 #金宇彬 #金宣虎 #金秀賢 #韓劇推薦 

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