賜你質感好眠～開箱🎁Asunn番紅花萃取物複方膠囊

想要變美，要吃得好、擦得好，更要睡得好！良好的睡眠，可以讓我們的身體運作得更好。我只要睡不好，肌膚狀態就會明顯變差，長很多痘痘粉刺。身為一個美妝創作者，怎麼能夠忍受～～ 這種時候就需要「Asunn的番紅花萃取物複方膠囊」來給我們一夜好眠😴 它最厲害的地方在於添加了專利西班牙affron® 番紅花。根據2019、2020的人體試驗與研究，發現每日攝取28mg的番紅花萃取物是有助於提升睡眠品質的。 除此之外，還有添加牛磺酸、啤酒酵母，讓我們的思緒更清楚更清新；海藻鈣與鎂則是補充日常所需的營養與幫助正常代謝。 啤酒酵母聽起來好像很好喝（？）但其實它可是被稱為「速食界的雞精」哦，這邊的速食不是指我們平常吃的炸雞薯條，而是指快速方便實用的保健食品。啤酒酵母含有蛋白質、礦物質、多種胺基酸，讓我們的精神體力都更好。 它是採用罐裝包裝，裡面是一顆一顆的黃色的膠囊。食用方法很簡單，每天睡前半小時吃個2顆就可以囉～（請勿吃超過哦） 每罐有30顆，可以吃半個月。我自己是會在平日比較需要活力、需要早起的時候吃，假日就順其自然😂 「Asunn的番紅花萃取物複方膠囊」不僅僅是一款幫助睡眠的保健食品，它還多方面補充日常營養所需，讓妳好睡好營養，由內而外都變美✨ 分析比較後發現Asunn番紅花膠囊的成分與其他產品相比有多出非常多助於健康的成分哦～ 而且Asunn的產品是做成膠囊，搭配溫開水服用也比錠狀更好吞不卡卡，適合害怕吞果畏懼吞錠劑的人 體驗後，每天早晨起床的痛苦指數有感覺到降低，也更有動力起床工作囉💪🏼精神好了，整個人都能夠享受工作與生活帶來的成就感～ —— 🔸開幕全館免運 （即日起至七月底） 🔸加入官網 新會員享一百元購物金 （目前沒有截止期限） 🔸生日當月壽星 一百元生日禮金 https://bit.ly/3UvoYsf 🔸官網 https://www.asunn.com.tw/ 🔸臉書 https://www.facebook.com/Asunn.offical 🔸IG https://www.instagram.com/asunn_official/ *產品由品牌提供體驗

｜益生菌食用心得｜日日優順 乳鐵益生菌，採用活性菌種．幫助消化，協助身體適應外界環境變化！

乳鐵蛋白益生菌推薦玉媽咪自從年過35歲之後，我自己發現身體代謝力明顯下降了，消化也很不順暢，加上家中孩子和爸爸都需要調整體質， 有段時間我認真研究也試了不少品牌的益生菌，想要替全家人一起來調整體質！ 前陣子，在網路上找到了這款日日優順 乳鐵益生菌，吃過的人都給予好評推薦，裡面許多重要成分都是市面上一般益生菌所沒有的，替我全方位解決生活中的困擾！日日優順 乳鐵益生菌已成為我們全家人的消化道好夥伴，它能針對身體啟動保護機制， 打造健康好體質， 是成長中的孩子不可或缺的營養補給品， 補充一段時間下來， 可以感受到它和市面上一般益生菌很不一樣，不僅成分天然好吸收， 口感的接受度也很高 ， 最重要的是超有感， 讓我深刻體會到乳鐵蛋白對自我保護的影響！ 乳鐵蛋白在日常飲食中的攝取乳鐵蛋白多存在於乳汁，我們很難透過喝很多牛奶或是從日常飲食中攝取，建議可以透過營養品來獲得幫助調節生理機能．日日優順 乳鐵益生菌讓大家輕鬆將乳鐵蛋白益生菌一起吃！記得收到日日優順 乳鐵益生菌，試吃幾天後，我就很確定，沒錯，就是它了！ 它是由花井香推出的乳鐵益生菌，如同官網上的標語可以日日吃好菌，餐餐好消化，可幫助維持消化道機能的好菌，平常我除了自己吃，孩子們也會跟著定時補充～ 這篇文章想和大家分享食用後的詳細心得，有興趣的朋友，可以參考看看唷~ 花井香創立於2011年，提倡以自然為本，朝著天然無負擔的目標前往，多年來研發了多款讓人安心值得信賴的保健食品，讓大家在找到養生步調同時，也能維持理想的健康生活，多年來品牌依然維持著初衷， 希望可以成為大眾健康的最佳守護者，人人都能輕鬆找到最滿意的自己！ 乳鐵蛋白補充品選購指南如果你和我一樣有代謝力下降／消化不好狀況，或是家中有需要體質調整的，這款裡面加入151億好菌的乳鐵益生菌更是你不能錯過的， 特別針對輔助體質調整，讓身體適應外界環境變化，長期吃下來會發現這陣子孩子在天氣變化時， 不會動不動就有狀況發生了．能打造消化腸道好環境．增加保護力！ 仔細研究乳鐵益生菌，才發現它是乳鐵蛋白和腸道健康的保持關鍵．所使用的原料都是高品質經過嚴選的．有專業的技術團隊進行層層把關．再通過各項安全檢驗後才交到消費者手中，成分中絕不添加化學成分（人工色料，人工香精，漂白劑，砂糖，化學香料，防腐劑），除了品牌對自家產品有信心外，更是給消費者滿滿的信賴感，和孩子一起分享也很放心～ 一盒是30包入，每包2.5公克 官方說法 一般保養：一天一包，餐前食用 加強保養：早晚餐前各一包（一天兩包） 特別是平日忙碌的外食上班族／正在備孕或是孕媽咪，兒童／青少年／銀髮族等～ 總之， 想要天天順暢的人，我都推薦可以要試試看乳鐵益生菌！ 乳鐵蛋白與益生菌結合好處來分享我個人多年來吃益生菌的經驗 首先， 吃益生菌一定要是活性菌種，才能完整安全到達體內發揮最大作用，如果花錢買了標示不清菌種的益生菌產品，可能只能吃個安心！ 日本森永 乳鐵益生菌是市面上難得一款讓我吃了一陣子後， 就這麼有感覺的營養補給品， 主打以151億好菌打底，再加入多種優質順暢配方：超強12益生菌／日本專利膳食纖維／日本森永B536專力龍根菌／日本森永乳鐵蛋白x法國初乳蛋白，還有能幫助好菌定居的專利寡多糖，這些都是對於體質調整／維持消化道機能相當給力的重要成分！ 在外包裝上花井香也完全不馬虎，使用專利三層凍晶包埋技術來幫助活菌保鮮，抗光／防潮且易撕開，讓每一包益生菌都擁有最完整純粹新鮮的益生菌菌種，使順暢菌直達體內並完整吸收，從製作到包裝過程都是滿滿的細節， 真的很用心！ 乳鐵蛋白益生菌一起吃我們全家人習慣每天晚餐後配水吃一包，若是遇到當天有聚餐則是改為早晚餐後各吃一包，每次吃完都有可以把自己身體照顧好的安心感，不過還是要提醒大家如果你有在食用藥物，建議錯開２小時以上再食用比較好～ 基本上一天一包就能補足一日營養所需，還挺方便的， 成分中的乳鐵蛋白和日本膳食纖維等天然原料萃取，對於全家人提升保護力，抵抗外在環境傷害，以及ㄣㄣ順暢方面幫助都很大， 漸漸的它已成為我和孩子們天天必備的營養補給品了！ 貼心提醒：此產品為牛奶製品，對於牛奶乳製品敏感的人，須先詢問專業人士再食用另外，搭配開水水溫請勿超過45度，避免破壞活菌 你可能會想知道，味道是小孩喜歡的嗎？當然喜歡，她們第一次吃過後就愛上了，可以說是超級愛不釋手！ 入口後有淡淡奶香味，以及自然的香甜味，味道就像奶粉一樣清淡自然，但卻有著乳香的香濃，我自己也好喜歡！ 有時候在換季時，身體比較有影響那幾天，我會讓孩子也改成一天吃兩包，早餐時有時會加在牛奶中一起補充營養，讓寶貝們吃到滿滿的好菌～ 有時急著要出門，我會帶上小小一包乳鐵益生菌，直接丟進包包，吃完早餐後直接補充～ 一盒在我家消耗的速度真的很快，因為它實在太受歡迎了！ 吃了幾天後就慢慢感受到，吃大餐時非常需要乳鐵益生菌的加持，針對孩子來說，我自己也感覺到天天給他們吃一包益生菌超級加分的，現在每天早上起床後都會主動說要吃（沒有忘記的可能），甚至有時候還會企圖要一次吃兩條（幸好被我阻止），益生菌這種東西要長期吃才有感，所以一定要挑選適合自己和全家人的才能擁有完整的保護力～ 日日優順 乳鐵益生菌的粉末相當細緻，口感又是大眾可以接受的味道，對我而言選擇它來時時刻刻陪伴在孩子的左右，讓我很放心，在平日忙碌無法顧及每日營養均衡時，乳鐵益生菌做到的效益就挺大的！ 我們全家人都愛上這種每天通體舒暢的自在感，其實這也是玉媽咪一直以來的小小心願， 很開心終於選對了益生菌了～ Flosalus花井香 官方網站：https://www.flosalus.com/官方IG：https://www.instagram.com/flosalus.tw/ 蝦皮商品頁：https://reurl.cc/6vZMxk 

【劇】長著鹿角的甜牙男孩

Where there is cake, there is hope. And there is always cake.哪裡有蛋糕，哪裡就有希望，而蛋糕一直都有。 「鹿角男孩」是2020開播的N劇，由同名美漫改編，主要講述的是某個未知的病毒爆發，造成大量人類感染死亡，而在那之後出生的人類新生兒，都成了半人半獸的突變種，再也沒有人類嬰兒出生，而現存的人類面臨生存危機，一切進入末日狀態。 此劇開播的時間，很巧妙的遇上新冠感染的高峰期，主題也正好講述病毒感染與人類末日，與新人類的出現，所以當時開播就造成一陣收看熱潮，特別能感同身受劇中氛圍。「鹿角男孩」雖然是末日概念的主題，但卻是帶著可愛又有點暗黑氛圍的奇幻故事，十分引人入勝。 我們的故事、電影，總是喜歡描繪與想象著末日的光景，但將末日的概念回歸現實中，又有多少人真正的有感，與真心的感到畏懼？看看當疫情過後，人類活動又開始活躍，甚至加劇，跟極端的氣候現象相比，形成一種強烈諷刺，我們剛與死亡擦肩而過，而我們不是學會對自然謙卑與敬畏，反而像是一群不知好歹的猴子，瘋狂玩樂開趴撒錢，彷彿末日只是電影故事的ㄧ種概念，不存在現實，但也許我們應該細思極恐的看待這個概念，或許世界末日指的並非是ㄧ天之內的毀滅，而是漸進式與緩慢地，如同溫水煮青蛙般地，我們早已經身在末日的進行式中，卻渾然無覺，「末日近了」不再只是電線杆上，泛黃的傳教標語，那些曾經的美好事物與日子，只會隨著我們的揮霍無度，日漸消逝。 我很喜歡「鹿角男孩」半人半獸的概念，新新人類的意象。我常覺得擁有智力是身為人的最大詛咒與原罪，因為這玩意兒就像一把雙面刃，運用的得宜能幫助世界變得更好，但不好就是很不好，而我認為人類還不具那種全觀的眼界，能駕馭智能帶來的考驗，例如科學與科技，關於好的定義總是太過狹隘，只受惠於人類的未來上，從未將整體的大環境與物種也包括在其中，就像劇中的人類之人將軍與張姐，認為只有人類值得拯救，非我族類的能利用就利用。 我想人類就是因為失去尾巴太久，忘了我們也曾是自然界的一隻猴子，要知道當一個物種在環境中成為絕大多數，不停地掠奪與消耗，迫害到其他原生種的生存空間，並造成其死亡與滅絕，破壞了整個生態正常循環，那麼其大量出現的物種，對整體平衡來說就是瘟疫與疾病。地球的暖化，就如同生病，正發著高燒，而過剩的人口所造就的經濟活動，成為惡性循環的病源與病灶，人類變得更長壽，活得更久，死亡率減低，原本應該定期定量的生死汰舊機制，在我們的醫療科技延續了人類壽命，這個平衡被徹底的破壞了，沒有死就沒有生，於是全世界的人口出生比也在降低中，無論是生理不允許，或是心理無意願，整個群的潛意識都是相互影響的，如果降生於世界是有固定配額數的，沒有人空出位置，就不需要有新的人遞補，人類正在滅亡自己的未來，這就是我想說的雙面刃。 或許有一天當大自然宇宙為了撥亂反正，為了讓人類記憶起自己的動物本質，並重新回歸自然環境，進而改變了人類的演化過程，也許不需要太久的未來，有天如同「鹿角男孩」中帶著野獸特徵的新人種，就會開始誕生在這世界，而不再適合與自然共存的舊人類，就有可能漸漸的被物競天擇的法則淘汰，或許ㄧ個走向歷史的結果，才能真正讓人類學到教訓，說真的，如果地球都死了，我們活這麼久又有什麼意思呢？我個人還真的是蠻期待那樣的世界末日的，因為死亡永遠不是結束，是另一個正向循環的開始而已。 如果有朝一日能轉生為半獸人，我想成為一隻鳥人，你呢？ 喜歡我們週二輕鬆小文章的朋友，記得按個讚或轉個分享給朋友！感謝支持😊 打字機 / 智美良奈 繪圖器 / AliceCoco IG & FB 童書與著作販售：亞馬遜 / 博客來 / 誠品 / 贊助我們 

蛋白棒推薦◆工作忙碌或是熱愛運動者可隨時一支，迅速補充完整蛋白質【JoyProtein】花生蛋白棒吃一口就有感

已經好一陣子沒有低血糖了，也可能是因為上白班比較早吃早餐，還沒到中午我肚子就餓得咕嚕嚕叫了但我工作時根本就沒辦法放下手邊的工作跑去吃東西吧!!然後我就撐到我工作結束好不容易可以回到護理站了 結果剛好病人又有狀況醫師也來跟家屬解釋病情，我心裡OS老天可不可以趕快結束啊!!!讓我吃一點小零食也好 還好我自己有自知之明，我知道我有時候會有這樣的狀況，所以我的包包裡都會隨時攜帶一點小零食，不然餓死暈倒在醫院這好像有點丟臉耶!! 我前陣子有拿到這款【JoyProtein】花生蛋白棒，我趁醫生解釋完病情後趕緊從包包裡拿出來吃個幾口，終於有好一點了 也剛好接近中午了我就拜託我們家的照服員幫我買了便當，還好有這花生蛋白棒救了我一命，真的是太感謝了 不過這可不是簡單的蛋白棒，這可是上班、運動、健身、登山攜帶方便的口袋點心，重點是它裡面富含天然膳食纖維，還可以快速補充完整蛋白質含量 真的還好我每天都有在包包裡隨手丟個小零食，如果有像我一樣有低血糖的人隨手放個小零食這樣的動作真的可以救你一命呢!! 一盒裡面有8入，一條有50公克，我在拿的時候就覺得它有點份量呢!! 快速補充熱量真的可以，我真的愛死它了，重點是這可是台灣口味蛋白棒花生風味的『花生蛋白棒』 我看了成分裡面還有黑巧克力風味糖，有黑巧克力的口味也有花生的香氣，這樣一定很搭呢!! 如果再來一杯咖啡便是完美的下午茶囉!!但我是拿它來充飢的 盒裝背面都有詳細的成分及介紹，營養標示也相當清楚呢!! 一份有195大卡，這樣的熱量我可以接受，低熱量高蛋白質，嚴選優質原料天然膳食纖維及黃金比例BCAA支鏈胺基酸 增強好體力，輕卡無負擔，揮別『餓』勢力神隊友 膠帶撕開後可看到小包裝的蛋白棒，這也是素食配方，素食者、乳糖不耐症的蛋白替代品所以這也是素食蛋白棒呢!! 還可以肌肉生長~促進腸胃蠕動 如果想要充飢解餓輕卡又無負擔，這樣的蛋白棒我還蠻推薦的，其實它不只有花生蛋白棒，它還有其他的口味呢!!有興趣的人可以去網址看看喔!! 【JoyProtein】官網：http://joyprotein.cyberbiz.co/?rcode=JOYPIXNET

真THETRUE｜海洋養髮香氛洗髮精＆海洋養髮肌能修護素｜30秒沁涼降溫！油頭族夏天必備的清爽洗護

頭髮越長，我就越偷懶，總是好幾天才洗頭 都不知道該佩服自己還是要佩服枕邊人 夏天又熱又悶，幾天沒洗頭就能明顯感受到狀態相當NGGG 不管是頂上還是髮質都一蹋糊塗呀！！！ 因此非常需要適合炎夏的清爽洗護 本真THETRUE累積了近40年的髮品製造經驗 以專業背景與對髮品、髮質的堅持，打造回歸本質的最佳狀態 針對不同髮況，推出了適配的洗護，大家可以依照自己的狀況來選擇 以30秒沁涼降溫為主的海洋養髮香氛洗髮精就是夏日限定的必備清爽洗髮精 搭配海洋養髮肌能修護素，30秒柔潤修護，延伸出全面的呵護！！ 海洋養髮香氛洗髮精的質地水潤透明 接觸到髮絲很好起泡，泡泡相當細緻，能深入並帶來足夠的洗淨力 透過酪梨／薄荷／水楊酸／角蛋白／積雪草等優質成分的加乘，在洗淨的同時還有保養力！ 其中薄荷帶來的「30秒沁涼」相當有感！整體表現是舒適的涼感！ 前調：甜橙／羅勒／海洋 中調：鼠尾草／天竺葵／木香 後調：雪松／廣藿香 以專屬調香打造出清新的海洋氣息，非常好聞！ 是男生女生都會喜歡的味道！讓人一洗就愛上 沖洗後，會明顯感受到髒汙、油膩通通OUUUT！清爽不乾澀緊繃！ 夏天紫外線強烈，所以不管有沒有染燙，建議都要護髮！ 再加上吹風機的熱風、室內外溫差、空污嚴重等都會帶來損害 因此護髮絕對是關鍵！ 海洋養髮肌能修護素的質地能很好地包覆髮絲，帶來足夠的潤澤！ 沖洗後，能明顯感受到乾燥OUUUT！ 這瓶護髮的表現，從水潤到香味，身為護髮狂人，我非常喜歡 海洋養髮香氛洗髮精不愧是夏日必備的洗髮精 帶來的清新涼爽實在是太～～～棒了！！！ 海洋養髮肌能修護素的呵護也不容小覷 雖然我有燙捲，但整體也柔順許多！！！ 1＋1表現真的很優秀 沒有厚重悶住的NG，只有沁涼的透氣 隨著搖擺散發淡淡香氣，還有蓬鬆的狀態，都讓我重新回歸到最舒服的姿態 很喜歡海洋養髮香氛洗髮精＆海洋養髮肌能修護素帶來的使用感 30秒沁涼解放了夏天的油悶厚重！！！30秒潤澤帶來柔順！！！ 不只得到清爽透氣，還獲得了蓬鬆順毛！！！隔天的狀態也維持得很棒 前中後三調有層次的香味相當好聞，讓我想不停搖擺髮絲XDDD 對於涼感洗髮精、清爽洗護有興趣的小夥伴 可以參考看看本真THETRUE 夏日限定 海洋養髮香氛系列哦～ ▶官網：本真The true ▶產品資訊：(夏日限定)海洋養髮香氛系列 ▶Facebook粉絲專頁：本真The true 不將就的頭髮保養 ▶Instagram：本真The true | 不將就的頭髮保養

♡Aveeno 艾惟諾♡燕麥煥光奇肌保濕乳、燕麥煥光奇肌磨砂膏🧴

♡Aveeno 艾惟諾♡ 每天都要擦乳液🧴是必備行程之一，也忘了有沒有用過煥膚類的乳液，但確定的是不太喜歡黏膩不好吸收的乳液～～ #艾惟諾燕麥煥光奇肌保濕乳 《小光瓶》搭磨砂膏，7天滑嫩透亮超有感！ *依據臨床試驗自我評估結果，37位參加者使用艾惟諾燕麥煥光奇肌磨砂膏和艾惟諾燕麥煥光奇肌保濕乳1週後，94.5%使用者感到肌膚更柔軟，91.8%使用者感到肌膚更平滑，87.3%使用者感到肌膚光澤改善，Asia-Pacific Skin Testing Center,2021(使用效果因人而異）。 這個牌子大家應該在屈臣氏、寶雅之類的都有看過，之前一直有在觀望，這是第一次使用… 我自己先用磨砂膏後再使用乳液🧴 坦白說我也好陣子沒有全身去角質，這次使用完最大的感受就是改善肌膚粗糙感！磨砂膏後覺得肌膚變柔軟～～去除老廢角質，我本身腳跟比較乾燥，用這個磨砂膏也能去點腳皮😂 最後再使用乳液保養全身！舒緩乾燥肌膚，也能改善膚色不均，但這個因人而異！因為每個人變黑變白程度不同，使用上，乳液很保濕但不黏膩也很好被肌膚吸收～～ 一星期下來，肌膚變得透亮平滑柔嫩！記得要給全身定期去角質唷！平時洗澡完也要擦乳液 使用完會再回購的！以上分享的這兩款產品都是專為敏感肌膚人設計！請安心使用～～ PR/♥ @ibeautyreport.tw @aveenotw #艾惟諾 #小光瓶 #燕麥煥光奇肌磨砂膏 #燕麥煥光奇肌保濕乳 #美周報 #美周閨蜜活動 #試用大隊 #試用好評價認證 #實測鑑定 #美妝試用評價 

超有感提亮【寶拉珍選】C15縮時亮白抗氧精萃  早C晚C 連續使用7天 還我白白肌

過了一個冬天膚色似乎沒有像以前那麼容易白回來，反而多了很多蠟黃的感覺，真是媽媽們的心頭大患阿！很需要靠給力的保養品來幫忙掃除蠟黃，還我漂漂透亮美肌🥰 想要在短短幾天內提亮膚色的話，我推薦【寶拉珍選】C15縮時亮白抗氧精萃、C25瞬效亮白淡斑精華 每到夏天，防曬和美白就成了每個女生必須持續做的功課，台灣夏天悶熱，紫外線又強，不防曬出去站個5分鐘馬上就會黑一圈！我有過經驗QQ 腳背都是這樣黑掉的，腳背顧不到就算了，所以我更要顧好臉呀~ 我最近用的是【寶拉珍選】C15縮時亮白抗氧精萃、C25瞬效亮白淡斑精華，早C晚C，連續使用7天，肌膚提亮有感喔！ 我每天保養的程序是，先用化妝水拍濕臉部之後，擠一滴管的 C15縮時亮白抗氧精萃 少量多次滴全臉推開，再針對眼周比較多小斑點，或是黯沉的地方加強。這罐白天也可以用喔。 C15縮時亮白抗氧精萃 (C15縮時發光瓶) 質地跟化妝水有點接近，但微濃一點，吸收速度挺快的， C25瞬效亮白淡斑精華 (C25瞬效淡斑瓶) 後面再用C25瞬效亮白淡斑精華 做最後一道保養，有滋養到我的混合肌卻不厚重。 用到第三天我就覺得皮膚的顆粒感比較沒有了，肌膚摸起來也細緻多了！ 他的質地看起來像乳液，但又像輕盈的霜類，非常很好推開。擦完之後我就懶得再擦其他保養品了，夏天這樣就很夠了。 這罐可以晚上再擦，如果不需要全臉的話，針對兩頰小斑點、下巴容易長痘痘產生痘疤的地方加強也行。 我原本也不算黑，只是覺得自己膚色偏黃，連續使用七天，整體臉部膚色有提亮的感覺，一些原本比較不均勻的地方也有比較均勻一些。 我後來持續一個月左右發現局部暗沉的地方真的變更淡了！所以我堅持每天用 :D 斑的話無可避免，因為他是很深底層的肌膚長出來的，需要更長時間對抗，不過我相信持之以恆，以整體提升透亮度的程度來局部加強，總會讓暗沉的地方也透亮起來。 總而言之，寶拉珍選這兩瓶是非常有效率的提亮膚色保養品，女孩們錢就要花在刀口上，這兩罐一起搭配的效果最好，推薦大家都來用用看。 《此為美周報心得》

我的頭皮養護專家-PHYTO DERMA 朵蔓-草本頭皮淨化系列

雖然還沒到夏天，但天氣已經開始悶熱啦🥵最害怕的就是即使天天洗頭，一踏出門在炙熱的太陽關照下🌞被頭髮悶住的頭皮便開始瘋狂出油，精心梳理的髮型直接油膩扁塌了🙀 沒錯！在這"熱情"無比的天氣裡，只認真洗「髮」是不夠的，大家都知道臉的皮膚要保養，那頭皮呢？當然也要好好保養，才能減少出油為此我開始尋找好用的頭皮養護產品，畢竟頭皮能呼吸減少油膩，整個髮質才能健康起來！經過我多方尋覓比較後，我找到了網路口碑討論滿意度 NO.1 的❣🌟PHYTO DERMA 朵蔓草本頭皮淨化系列❣🌟來加強我的頭皮養護～ PHYTO DERMA 朵蔓是韓國的熱銷品牌、草本頭皮養護專家😎它的產品主打能幫助控油及調理頭皮，透過朵蔓研究出的草本頭皮淨化三步驟，幫助頭皮達到理想狀態、實現油脂平衡，養出頭皮健康生態圈，而且成分不含矽靈，讓我超安心😆 自然純粹的草本成分：八大草本養護配方+三重頭皮護理專利 朵蔓草本頭皮養護組裡的產品皆添加了八大獨家草本養護成分（薄荷、生薑、人蔘、當歸、山藥、米糠、大豆、迷迭香），並搭配積雪草、蘆薈萃朵取物、玻 尿酸，再加上三重頭皮護理專利技術，頭皮沁涼淨化超有感此外它還獲得了Vegan認證喔😍難怪會被稱為是最自然純淨、可安心使用的草本頭皮養護套組 接下來就帶大家一起看看草本頭皮養護套組的三步驟組合使用方式吧😉 Step 1:草本頭皮磨砂淨化霜（頭皮淨涼） 頭皮和肌膚一樣也是要定期去角質的，它是藉由杏桃核顆粒來物理性溫和的去角質，可以清潔毛孔髒污、去除老廢角質，讓頭皮舒爽🤩能讓頭皮散發著沁涼清新的薄荷香氣，舒緩夏天容易發熱的頭皮🤗 我會先在洗髮前使用這個的產品，它結合了鎖水保濕技術、頭皮彈力調理專利和去除頭皮異味專利，有效淨化調理、修護肌膚平衡油脂，維護頭皮的健康。 我一週使用一次（按個人需求），輕柔的按摩大概3～5分鐘，沖洗掉再進行後續洗髮程序😏頭皮會有微涼感，很舒服哦 Step 2:草本洗髮精（髮肌潔淨） 針對不同頭皮屬性清潔，讓髮肌更潔淨，分為兩款控油薄荷（綠色）和去屑生薑（橙色） 💚控油薄荷 清爽的薄荷、迷迭香、積雪草成分，針對油性頭皮，能深層清潔頭皮、去除多餘油脂、頭皮異味，帶來清涼舒爽感，調理頭皮油脂平衡，使頭髮柔順富彈性，展現蓬鬆秀髮！有著草本的清香，還有微微的沁涼感，我很喜歡這種自然的香氣，洗完頭皮後 有涼涼的感覺😙 🧡去屑生薑 清新的生薑、金蓋花、人蔘成分，針對易乾癢頭皮，做深層淨化頭皮、去除老廢角質，添加泛醇調理滋潤頭皮，舒緩因乾燥發癢的頭皮，使頭髮健康富彈性，展現豐盈秀髮😌 兩款都很容易起泡，洗完蓬鬆感瞬間提升，有著毛鱗修護專利，所以髮質沒有因此變得乾澀，還同時擁有頭皮彈力調理專利、去除頭皮異味專利，深層清潔頭皮同時又可以保持不扁塌，洗後好舒服呀😆 Step 3:草本頭皮淨化噴霧（頭皮調理） 我會用在吹整完頭髮後，噴在頭皮上，輕輕地按摩讓它吸收，可以舒緩頭皮、整頓角質、平衡皮脂，讓頭皮長期下來更健康😘 添加了七重益生元和益生菌，讓頭皮有著健康的生態圈。這罐有著淡淡的清新草本香氣，整個沁涼感升級，出門在外雖然身體已經在流汗了，但仍可以感覺到頭皮的乾爽🥳 用了朵蔓後，頭皮出油的狀況改善很多，效果很明顯，就算整天待在戶外，也是控油很有感，現在洗完頭一樣可以保持蓬鬆舒適🥰 如果你是頭髮容易油膩、扁塌，真的應該試用看看，男生、女生都適用喔～像是男生或是熱天騎機車、有常運動健身的習慣，更要在運動後清潔頭皮毛髮的汗水髒汙🚿還有噴霧也攜帶方便，隨時都能淨化舒緩頭皮，還能散發草本植萃香氣☺ 🛒PHYTO DERMA 朵蔓-草本頭皮淨化系列在寶雅可以買的到喔，屈臣氏、康是美、全聯、家樂福、網路平台也可以買到～現正特價 269 元！讓我們一起透過 最自然純淨、可安心使用的草本頭皮養護三步驟，來擁有健康的頭皮吧🤗 @phytoderma.tw #phytoderma #朵蔓 #控油薄荷 #去屑生薑 #草本植萃 #頭皮舒活森呼吸 #10 無添加 #頭皮磨砂淨化霜 #頭皮養護三步驟

SOFINA iP 全新《角質修護恆潤精萃水》及《土台美容液》~長效保濕、炎炎夏日也能帶來一抹涼爽~

日頭赤炎炎，身體常缺水要補水而敏感又脆弱的肌膚更要補水喔! 厭世網紅本身皮膚就比一般人還要乾，加上每日在冷氣房工作，實在是「乾上加乾」，不僅眼周乾、唇周也乾Q.Q 所以我最需要的就是「長效保濕」產品~ 這次要來推薦這款大家應該不陌生的SOFINA iP 系列 全新的《角質修護恆潤精萃水》及《土台美容液》~ 給你長效保濕、炎炎夏日也能帶來一抹涼爽喔! 想必大家雖然沒用過一定看過這瓶"SOFINA iP-土台美容液" 也常常在電視、網路媒體看到它的介紹~它長得很像是我們頭髮用的慕絲瓶，但是他是用在臉上的「碳酸慕絲美容液」喔~ 使用前請不要搖晃瓶身，噴嘴朝上，保持瓶身直立的狀態，擠壓適量(約直徑3cm)於手上~ 每次的使用量扮演著非常重要的角色，擠太少可能會達不到充分的效果，建議大家要使用充足的用量喔!!! 使用步驟是：土台美容液=》角質修護恆潤精萃水 首先使用土台美容液， 替肌膚做前導保養可以讓後續保養品更容易被吸收喔~ (質地細滑柔潤、感覺碳酸泡泡好活潑^^正在滋養著肌膚~) 不要將泡沫壓碎，請以掌心搓揉泡沫!用手沾取泡沫慕絲置於臉上四處-兩頰、額頭、鼻子及下巴處，用手掌輕輕地將泡沫推抹開來，輕柔緩慢地延展至全臉來~ 哇~豐富的碳酸泡泡就像親吻著我的臉一樣~ 實在是又溫柔又舒服❤ 再來使用角質修護恆潤精萃水記得一定要「由下而上、由內往外」!而且眼周、鼻翼、嘴角也要顧到唷~這樣肌膚才會乖乖聽話將好吃的保養品吃光光~ 同時做這個提拉的動作~臉部的線條也可以完美呈現出來!而且在按摩的當中可以修護疲累肌達到充份的休息~這個感覺很妙～皮膚有如海棉一般將保養品咻地吸收進去! 話說SOFINA iP-土台美容液的碳酸泡泡搭配角質修護恆潤精萃水後，長效保濕、提升滲透力！ 保養前先讓皮膚喝個美人湯，後續保養效率大大提升! 使用後的皮膚真的不一樣了~感覺保濕又柔亮! 底妝更服貼不卡粉、不易脫妝土石流~若皮膚有更多需求的朋友，後續再使用自己平日慣用的乳液或乳霜就ok嘍~ 會一直想要用下去呢~ 想要實現立即有感的QQ麻糬肌嗎?我現在天天都期待保養~SOFINA iP-土台美容液及角質修護恆潤精萃水實在太好用了啦~ #SOFINAiP #角質修護恆潤精萃水 #土台美容液 #美周報 #美周閨蜜活動 #試用大隊 #試用好評價認證 #實測鑑定 #美妝試用評價 @SOFINA Taiwan @ibeautyreport美周報 @sofina_tw @ibeautyreport

幸福的宇宙法則

📖「養氣」p.167-p.218完👌 分享下面這一段 比如你破產了，債主瘋狂地找你。於是，有些人選擇閃躲、責怪、把過推給別人⋯⋯很多很多種反應。 但當你徹底地了解這是自己一手造成的時候，你對著自己跟別人的内心說 對不起，深刻地明白、體會的時候，因為心中沒有恐懼，而能清澈地面對後遺症的時候，這就是最強大的懺悔。 天底下，沒有比懺悔力更強的了。 當你面對這些為惡之人的時候，你能夠内心安穩、平静、明亮地覺察到對方為什麽這樣做的時候，你會升起淡淡的慈愛，明白對方要的，不過就是他欠缺的部分而已。 「善人不見得快樂，惡人也不見快樂。」真正的快樂，來自於你了解與接觸自己深層的動機，然後你體會到了合一。 「為善不見得比為惡高尚。」為善只是在共同制度下，讓生活品質更好、共振頻率更高而已。 而更高等的生活品質，完全決定於你內心的狀態。 幸福快樂的關鍵是：要自己先幸福快樂，然後別人才會感到幸福快樂。它是一個迴圈。 怎麼樣才會幸福快樂呢？ 說穿了，一切都在我們自己，一切都看你怎麼想！ 我們，給不出自己沒有的東西。 但當我們有了這個東西，並且滿盈時，就會想要充滿愛地給出去！ ❤️❤️❤️ 花了六天，看完這本書，這是一本教人如何幸福的氣功書，也還在慢慢練習書中提到的天樁、地樁中，看來七月份又有新的挑戰可以安排了，許多觀念讀來特別有感覺，也跟自己體悟到的一樣，自己人生面臨的所有問題就是回歸到自己的身上，往內看到自己深層的動機，接受真實的自己，當下即是幸福🥰 🏃‍♀️猿猴式超慢跑1小時 2024.06.06 日更98/1000 金錢能量日記67 運動Day37 讀書&輸出Day6 #愛就是感恩一切 #靈感日日村

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