為何每次做愛都沒感覺？六大原因帶你了解愛愛沒感覺的原因，不只是男友技術太差！

做愛沒有感覺有很多種原因，有可能是彼此沒有找到敏感帶，需要雙方相互溝通交流，也有可能是對於愛愛的很多擔憂，比如：擔心懷孕、擔心不夠性感、擔心疼痛，而造成做愛時的壓力，或對「應該」有的性感覺抱有特別期待，生活上的負面事件及壓力也都會讓性高潮出現障礙，甚至是過度的自慰也會有影響！今天邱比特來帶你了解愛愛沒感覺的六大原因，以及改善方法，更利於你們達到性高潮～ https://www.popdaily.com.tw/love/1059170 （圖片來源：unsplash） 做愛沒感覺原因1.第一次做愛 第一次做愛會導致處女膜破裂，引起疼痛，這種情況下，一般是不會有性快感的，是屬於正常現象，過一段時間減少疼痛感後，就能體驗真正的性高潮啦～所以第一次做愛的女孩們也不要太過緊張或擔心是不是自己哪裡出了問題！ （圖片來源：pexels） 做愛沒感覺原因2.做愛過程過於緊張、沒找到敏感帶 做愛沒感覺可能是對方刺激的部位不對，或者是自身過度緊張造成的，女生最敏感的部位是「陰蒂」，受到刺激後，神經興奮會產生類似觸電的快感。面對這種情況，邱比特建議增加前戲和愛撫的時間，推薦搭配不同的情趣用品來製造浪漫氣氛及刺激性器官，有時候視覺效果也是產生性慾的重要原因之一，也可以穿上另一半喜歡的性感內衣或情趣內衣唷！ https://www.popdaily.com.tw/love/851946 做愛沒感覺原因3.生活壓力太大 平時工作或忙於生活，壓力太大，回到家中身體也沒有能量、精力去做愛，有時很累但為了滿足另一半也會勉強自己去配合，但這樣不僅做愛無法達到高潮，彼此間的感情可能因性生活的障礙產生摩擦，導致對於生活的壓力更大、更累。建議和另一半好好溝通，在非常疲憊的時候能體諒、不強迫，並一起找到最好的紓壓方式，不僅讓彼此感情更加親密，愛愛的過程也能更加順利達到高潮唷！ （圖片來源：unsplash） 做愛沒感覺原因4.過度依賴自慰 對自慰產生了依賴、沈迷和上癮，身體有可能會將和自慰不一樣的感受，自動解讀成「怪異」、「不舒服」，性器官只對自慰感到舒服和刺激，反而成了和愛人做愛時的阻礙，建議先減少自慰的頻率與時間，重塑做愛時的身體感覺，才能逐漸開始享受做愛的樂趣而產生性快感。 https://www.popdaily.com.tw/love/333676 做愛沒感覺原因5.感情淡了 如果沒有感情，做愛時又怎麼會高潮、舒服呢？建議雙方檢視是否感情間出了什麼問題，靜下心來思考及溝通，先從日常生活中增加貼心或溫暖的舉動，來重溫初戀的感覺，或需又能讓感情更UP UP！但若雙方真的不適合便不需要強求，祝福彼此都能找到更好的伴侶，自己也過上更好的生活～ https://www.popdaily.com.tw/love/843261 （圖片來源：pexels） 做愛沒感覺原因6.陰道鬆弛 這個居然是女孩在做愛過程中沒感覺的最普遍原因！除了先天性鬆弛，「做愛次數過多」或「分娩」也都會造成女性的陰道鬆弛，也就是陰道無法維持本來的緊密結構，就像老年人皮膚下垂的現象，肌膚缺乏了彈性及張力，讓陰道內的皺摺無法維持，做愛時減少摩擦力而減少快感，且陰道鬆弛者又更容易感染，所以更需要注重清潔呀！ https://www.popdaily.com.tw/love/266713 綜合以上，建議在自己最想要、最輕鬆的情況下做愛，做足前戲、多營造浪漫的氛圍、多愛撫，性生活更和諧，更利於達到性高潮唷！ 以上就是為什麼做愛沒感覺的原因，希望能夠幫助大家更加了解自己的身體，並與另一半多加溝通，邱比特祝福大家都性福美滿～ 延伸閱讀 👉🏻6大口交技巧指南 👉🏻生理期做愛必看！ 👉🏻做愛姿勢圖鑑，12種愛愛體位 👉🏻女女愛愛的8招技巧 #poplove #做愛 #做愛沒感覺 #兩性 #性高潮 #情侶 #情趣用品 #愛愛地雷行為 #感情 #波波邱比特 #自慰 #色色話題 #色色邱比特 #陰道鬆弛 

🇹🇼韓系咖啡廳在台中❣️自己烤鬆餅🥞

台北有韓系烤土司🍞 台中也有韓系烤鬆餅啦🥞❣️ 昨天開賣的立馬衝來🔥 自己動手做鬆餅給自己吃🤪 - 🔺Chill Chill 自烤鬆餅 $350 內含珍珠/蜂蜜/藍莓果醬/鮪魚蘋果沙拉/溫泉蛋/泰式奶茶醬or日本鮮奶油二選一 🔅這個組合是2個人的份量，大概可以烤6～8片🥞一開始真的有點手殘沒有烤好失敗🤣但是越做越有感覺🤗也越來越好看❤️這個真的要用心計時⌛️顧著它不然會烤焦變成餅乾超苦的🤣 ————————————————————— 📍Chill Chill cafe＆food 🏠台中市北區梅亭街438號 ⏰9:00-18:00（烤鬆餅時間14:00-17:00） ⚠️低消$150、用餐限時90分鐘 #台中#台中甜點#愛吃瑜名單#台中早午餐#台中鹹食#台中下午茶#台中咖啡廳#台中美食#韓風#北區美食#韓風咖啡廳#鬆餅#taichung#chill#brunch#drink#milk#popdaily#popdailytaiwan#chillchillcafefood #🐟吃台中

諮商師親自說：統計顯示，男人在愛裡的三種需要～❤️

其實不是只有女生才需要被愛，在感情裡男生也需要有被寵愛的感覺，只是常常會被忽略，所以很多時候我們會發現，有些男生總是在抱怨他們的女友。 其實女生常常會在感情的問題中覺得自己是「被害者」，但這其實讓很多男生覺得無法理解，一定很常在跟自己男性朋友聊天時會聽到，「妳們女生到底在想什麼？」 🗣以下是諮商師統計下來，最多男生問題： 👉🏻信任、尊重 許多男生認為女生需要被呵護疼愛，那麼男生最需要的就是信任和尊重了，諮商師指出，當男生感受到被信任時，會自然而然產生一種潛意識「我必須、當然要好好照顧妳、陪伴妳」，換句話說，其實男生會因著女生給予的尊重、信任，感受到自己也被寵愛的感覺。 👉🏻愛，應該是用心了解我需要的是什麼 許多男生認為，在一起久了，女朋友總是會說「我這樣做都是為了你好」，女生們小心了，其實有許多男生是不喜歡聽到這句話的！相處時間長了，很多事情變成習慣，也就更少會去像熱戀期一樣觀察對方的需要，而吵架時，卻總是覺得「自己為了對方付出這麼多，難道他都沒有感覺到嗎？」但女孩們，妳們真的知道妳們的另一半想要什麼、需要什麼嗎？ 👉🏻為什麼「她」總覺得我太聽媽媽的話 諮商師說，有很多的男生問過聽一個問題，其實我自己也常常不能理解，為什麼我身邊的朋友總是說她男友是媽寶，其實女生們要能夠理解一件事，妳的男友怎麼對待他的家人，以後就怎樣對待你們共組的家庭，孝順、感恩人之常情，反過來想想妳自己，妳會需要的，男生一樣需要。 想要得到99朵玫瑰的同時，也反向思考一下，妳也願意為他做這麼多嗎？ #愛情#感情#兩性#心理測驗#玫瑰花#男友#女友#戀愛#情侶

【9月戀愛塔羅】9月愛情訊息，戀愛中需要注意什麼呢？會有新的感情發生嗎～

夏天已經逐漸進入尾聲，很快節氣就要轉換至秋天了，但是太陽一樣炙熱，與親朋好友外出旅遊約會記得也要注意防曬喔，接下來就趕緊來測驗，看看9月份的戀愛運勢會如何發展呢～ 測驗步驟： 1.請先深呼吸幫助自己靜下心來，並且集中精神。 2.在心裡默念題目三次『9月份的戀愛運勢如何呢？』 3.看著牌面並從ABCD四個選項中，挑出最有感覺的那一張牌。 4.選好之後就可以查看解答囉。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1323255 解答： （A）金幣二 有交往對象： 有伴侶的你，本月與另一半的交流熱絡，不僅在相處上可以互相配合，溝通交流也很協調，是適合安排外出旅遊的一段時間，過程中能夠得到許多愉悅的玩樂時光，把握這暑期的尾聲好好相處吧；另外需要注意的是，兩人在金錢花費上必須注意收支平衡，一起討論金錢的運用分配，確認彼此的價值觀是否合拍。 單身或是曖昧： 有曖昧對象的你，目前跟對方還不是太熟悉喔，需要努力找話題聊天，試著更深入認識彼此，而對方也很重視兩人的興趣愛好是否契合，互動目前平順，但如果能夠越來越熱烈，這段關係才有機會往好的方向發展；單身的你，目前遇到追求者也不急於要確定交往，必須更深入看到對方優點，才能確定自己的心意。 （B）寶劍Ace 有交往對象： 有伴侶的你，目前對關係有一些計畫，或者是重要的決定，必須與另一半好好討論一番，可能是需要對方調整的觀念或是做事方式，但之前總是沒找到適當時機說出口，本月會有不錯的契機，能夠詳細規劃後有所行動，但當然還是要注意溝通時的態度，別過度理智犀利，溫和的表達對感情較有幫助。 單身或是曖昧： 有曖昧對象的你，還在嚴格觀察對方，因為你在感情上是比較嚴謹的人，所以持續觀望中，再加上沒有非常喜歡對方，所以表現的也有些冷淡，真的沒有感覺，也建議別浪費彼此時間，去認識新的人吧；單身的你，對感情的防衛心很強，不想輕易投入，已經有點戀愛絕緣體，想結束單身還是要卸下心防才行喔。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1322079 （C）權杖九 有交往對象： 有伴侶的你，為了維繫這段關係，顯得有點辛苦與疲憊，面臨環境中的挑戰很多，時常遇到旁人質疑的眼光，但是對你而言這都無所謂，只要還能撐下去，你就會願意付出並且等待對方一起變好，其實你可以把你的責任壓力讓另一半共同分擔，這樣才能看出這段關係是否值得你這麼辛苦的捍衛下去。 單身或是曖昧： 有曖昧對象的你，雖然你很喜歡對方，也很想趕快確認交往，但是這段曖昧關係，似乎不值得你繼續堅持下去了喔，因為你們的互動總是有隔閡，當他消失時也讓你神經緊張，這樣的其實是很不對等的，請好好冷靜思考一番吧；單身的你，曾在感情裡受過傷還沒恢復，請調適好自己的心情嘗試樂觀前進吧。 （D）聖杯三 有交往對象： 有伴侶的你，你們平時相處就像好友一樣十分自在，有共同興趣及話題，也因為這是一段能夠互相信任的交往關係，所以本月並不會特別想與對方黏在一起，而是彼此都有自由的空間，有時間能夠找自己的朋友聚會，而你們的交友圈也是互相有交流的，所以出遊也可以找三五好友共度本月輕鬆愉悅的歡聚時光。 單身或是曖昧： 有曖昧對象的你，現在與對方的相處模式太像是朋友了，雖然輕鬆愉快無負擔，感情當然必須先從友情培養開始，但是缺乏了一點曖昧的火花，這樣關係很難往情侶的方向發展，需要製造曖昧的fu喔；單身的你，想脫單就積極參加朋友的邀約聚會，或是請朋友介紹，在這樣的場合裡有機會遇到不錯的對象喔。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1321049 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃昆霓塔羅占心 #9月戀愛塔羅 #poplove #占卜 #塔羅 #塔羅占卜 #塔羅測驗 #心理測驗 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛塔羅 #戀愛情事 #戀愛運勢 #波波邱比特 #測驗 

脫妝從此掰掰！台灣夏季底妝輕薄高遮瑕的3關鍵！想要10小時不脫妝這篇必收！

真不是小編懶得出門，而是踏出戶外整個人就被熱暈，這幾天溫度大飆高，天天都超過30度耶！一早用心畫好的妝容，都因為外出買午餐時整個被太陽摧毀，臉蛋超容易脫妝啦！（崩潰）而且嘗試很多定妝方式都難逃底妝毀壞的命運，一到下午就掉光光！其實在台灣氣候下除了定妝要做得確實，更得重視3大關鍵才能外出一整天妝容都超完整！ ＃臉部需要滿滿保濕精華！做好妝前保養外，選擇滿滿精華液添加的底妝更能維持妝效喔！ 關鍵1精華粉底：服貼、輕薄適合夏天 挑選粉底絕對是不脫妝的重要關鍵！以往使用控油的粉底液到下午肌膚都會有點乾乾，而且超容易浮粉，當自己發現時整個妝都毀一半了。最近小編使用的底妝神隊友就是瑪珂蕾貝持妝精華粉底，加入62％精華液使得底妝擦起來更加服貼保濕，但保濕的同時不但不會厚重，整體的遮瑕度也沒有因為質地輕盈而減少！ 一般來說超害怕偏水潤的底妝太滋潤會悶，但這款使用了特殊包覆技術，讓油、水、美容成分更加接近臉部同時將粉隔離開來，這樣上妝也不容易遇到毛孔堵塞的問題！輕薄粉底塗抹臉上呈現出細緻的光澤感，如此高級又服貼的妝感根本是夏天必備的命定款呀！ (via Instagram @jiayuanlin） ＃解決臉部脫妝的重要關鍵！蜜粉搭配得起來更有感～在外趴趴走一天，臉蛋妝容依舊超牢固！ 關鍵2底妝搭配蜜粉更能解決脫妝困擾！ 夏天容易脫妝最大的原因是因為「粉底本身粉體與臉上油脂混合後變色」，而瑪珂蕾貝的彩妝品則因為添加不變色粉體，所以會徹底解決女孩出油、脫妝等困擾！搭配潤澤透顏持妝蜜粉餅加強定妝，細膩且透明的粉質不會影響整體妝容，蜜粉的粉末清透如羽毛，擦在臉上一點粉感都沒有，完妝後整臉超自然的～還有加入兩種膠原蛋白，難怪長時間帶妝或是氣溫再高，底妝也維持得很持久！還有種韓系粉底的光澤感認真超美！ (via Instagram @cheerlins_handmade） 妝容就像是自帶美肌濾鏡感，整臉變得自然透亮！ (via Instagram @chichi_makeup.lips） 關鍵3加強妝前臉部保濕＋使用妝前乳 最後除了在彩妝品上更換為保濕款式，上妝前的保濕工作更是不可少的key point！上妝前使用潤澤透顏多效水凝露，清爽如化妝水質地卻有著乳液的潤澤效果。臉蛋擦完水潤感十足，更大大提升了肌膚的控油力，保持在油水平衡的完美狀態！ 以上方法是一年四季都通用的，但遇到夏天這個大BOSS可得多加強妝前乳的使用！潤澤透顏無瑕隔離乳薄薄一層便能夠提亮臉蛋，更可以掩蓋著臉上的小瑕疵，像是暗沉和小斑點都輕鬆蓋住，更 具有修飾臉上毛孔、均勻膚色功效，單擦就有好氣色，夏天用它讓後續底妝更加服貼喔～ 只要保握這三招，挑對合適的底妝產品就能美美維持妝一整天，整個夏天底妝牢固到不行！ 之前小編是在美妝節目上看到國外彩妝師介紹，沒想到現在台灣就買得到瑪珂蕾貝了！現在還有限定組合優惠，不想要夏季大脫妝，整組穩定底妝神器一定要get到呀～！ 入手日妞超持妝的秘密武器 🔜 點我 #清爽生活提案

快速瘦身不復胖！大家都在瘋的「香蕉瘦身法」，到底有什麼神奇的魔力？

新的一年要正式開始了，想必一堆女孩已經列好列滿新年新希望了吧！其中一個願望八九不離十應該就是：減肥成功，為了讓大家能夠順利達成目標，今天編輯要跟大家分享一個超神奇的「香蕉瘦身法」，許多網友親測有感，不囉唆就先從這招開始，一起擺脫肉肉女稱號！ 延伸閱讀：把握姨媽結束的黃金期！想變瘦就趁現在，「生理期瘦身法」讓你輕鬆瘦下來！ ｜破除大家對香蕉的迷思｜ 1.香蕉熱量很高？ 100公克的香蕉是大約93卡路里，對於水果來說熱量確實偏高，建議一天內吃一根即可（適量）。 2.不能空腹吃？ 其實這個迷思取決於自身的身體狀況，沒有所謂空腹絕對不能吃香蕉這種事。例如：腸胃容易不適、心臟及血管功能有問題的人就不建議空腹吃香蕉！ 延伸閱讀：總是深陷熱量地獄？大口吃漢堡也不怕胖，教妳如何聰明無負擔挑選外食 ｜香蕉的好處｜ 為什麼吃香蕉可以瘦？就是因為香蕉擁有這些營養！ 1.豐富的膳食纖維：防止便秘、促進腸胃蠕動、幫助消化。 2.豐富的鋅和鈣：幫助燃燒脂肪、排出體內多餘的水分，避免水腫、改善代謝。 3.提高免疫力、降低高血壓、舒緩貧血、強化神經……等功效！ ｜香蕉瘦身食譜｜ 所謂的香蕉瘦身法就是早餐吃香蕉和其他搭配，台灣的傳統早餐店基本都是重鹹又高油量的食物，而早餐本來就不宜吃過油或是口味太重的食物，所以盡量選擇在早上食用香蕉，從早餐開始養成習慣！ ｜香蕉+豆漿 低熱量又飽足｜ 這個組合可說是超級減肥餐，優勢在於「低熱量、高營養」。豆漿能選擇無糖就盡量選擇無糖或減糖的，豆漿也是很好的蛋白質來源，作為早餐是再適合不過了！ ｜香蕉＋果昔or優格｜ 歐美人士早已習慣在早上自己做早餐，一根香蕉和果昔搭配莓果或是麥片，營養豐富、高纖維，又超級飽足！如果時間充裕可以試著自己製作這種超簡易的早餐，效果超好！ ｜搭配喝大量的水｜ 因為白開水不需要腸胃消化和分解，所以可以讓腸胃得到充分的休息；白開水除了可以增加飽足感，配合香蕉食用可減肥是因為香蕉中含有水溶性纖維與果膠，跟水一起的話，可以促進排便清理腸道，所以早餐吃香蕉喝水的話，可以幫妳排出宿便哦。 延伸閱讀：喝水就能瘦？小姐姐分享「每天定時八杯水」這樣喝 暴瘦5kg的方法心得！ 總歸一句！香蕉瘦身法就是幫助排便，增加代謝並控制熱量，基本上只要把早餐換成營養又幫助消化的香蕉食譜，午餐晚餐適量吃，真的會有明顯的瘦身效果；但要健康瘦一定還要搭配規律的運動，戒掉暴飲暴食和吃高熱量的食物才是不二法門！希望大家在新的一年都有如願達成目標，一起試試看香蕉瘦身吧～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #水果瘦身 #減肥 #漂亮 #瘦身 #瘦身技巧 #瘦身方法 #瘦身飲食 #香蕉 #香蕉減肥法 #香蕉瘦身法 

【7月戀愛塔羅】7月愛情訊息，戀愛中需要注意什麼呢？會有新的感情發生嗎～

夏至的到來，宣告夏天正式降臨了，夏至的能量幫助我們淨化身心靈，並且讓自己的各項計畫更加蓬勃發展，你的戀愛計畫開始茁壯了嗎？ 無論狀況如何，現在就趕緊來測驗7月份的愛情能量，就會更有方向～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1296885 測驗步驟： 1.請先深呼吸幫助自己靜下心來，並且集中精神。 2.在心裡默念題目三次『7月份的戀愛運勢如何呢？』 3.看著牌面並從ABCD四個選項中，挑出最有感覺的那一張牌。 4.選好之後就可以查看解答囉。 解答： （A）皇帝 有交往對象： 有伴侶的你，現在工作事業起飛十分忙碌，所以無暇顧及感情的狀態居多，雖然你是一個富有責任感且可靠的對象，在物質上也能給另一半很好的照顧，但就是沒有時間好好談情說愛，難免會引起另一半的抱怨，覺得你都不陪他好好約會一下，記得要適時放下工作，給自己休息的時間經營感情，生活才不會枯燥乏味。 單身或是曖昧： 有曖昧對象的你，對待愛情的態度實在過度嚴謹了，讓對方完全沒有曖昧的感覺耶，那這樣要怎麼讓對方知道你的心意呢？請學著柔情似水，當有肢體碰觸的機會時，可多主動一點，不要太僵硬喔；單身的你，生活真是一成不變，平時也只專注在工作的成就上，這樣要脫單當然很難，請適時放下工作，找對象出門約會吧！ （B）寶劍八 有交往對象： 與伴侶的關係成長遇到了停滯期，想要往人生下一個階段走，卻又不敢肯定自己的選擇，當對方與你溝通及親友的關心討論，都沒有讓你得到豁然開朗的答案，反而造成思緒混亂，其實這種膠著的狀況，來自於你的心並沒有準備好要改變現狀，需要更多的時間自己想通才會有答案，別受旁人的侷限，做出自己的選擇吧。 單身或是曖昧： 與曖昧對象的曖昧狀況已經進入膠著期，對方遲遲沒有告白，雖然旁人都在鼓舞你，但內心遲遲不敢有下一步的動作，這也是因為你知道告白可能會失敗，如果不想留下遺憾，就要鼓起勇氣才有機會扭轉現況；單身的你，現在缺乏人際交流的機會，也不太願意讓人了解你的內心，對感情有點過度思慮及自我設限囉。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1295158 （C）聖杯女王 有交往對象： 與另一半的關係和諧愉快，時常有浪漫甜蜜的相處時光，不但感受到對方對你滿滿的呵護與愛，你自己也很用心守護這段感情，你感覺對方就是你的理想伴侶，而現在的你完全就是徜徉在愛裡的幸福人類，請好好延續這份甜蜜的感受，付出真心誠意，用心呵護的這段感情，最後也很有機會開花結果喔。 單身或是曖昧： 正在曖昧中的你，內心很渴望談一場浪漫甜蜜的戀情，而且也很有機會得到對方的芳心，對方感覺你真是一個溫柔體貼的人，透過相處也漸漸對你有感覺，再加把勁就有機會交往了喔；單身的你，希望愛情降臨在你身上，而如今迎接愛情機緣的時刻到了，請做好準備，多出門交朋友，你渴望的戀愛很快就會出現。 （D）權杖二 有交往對象： 現在與另一半正是關係十分火熱的時期，可能剛在一起，所以雙雙陷入熱戀且互動很有火花，能夠一起找有興趣的事情來做，關係一點也不無聊呢，只是有時自己的主導性比較強，在關係中會少了一些細膩的感受，有時對方需要的可能是更溫柔的對待，雖然是在熱戀期，也別忘了關係需要一些協調，感情會更甜蜜。 單身或是曖昧： 與曖昧對象的互動熱烈，很有機會突破現狀交往喔，想要突破現狀就要靠自己積極的行動，如果你已做足準備，也非常有信心贏得對方的心，遇到天時地利人和的機會，就趕緊鼓起勇氣告白吧；單身的你現在很有積極能量想脫單，不妨從身邊工作環境找找不錯的對象，可以試著主動聊天示好，關係很有機會變熱絡唷。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1294424 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃昆霓塔羅占心 #2022戀愛塔羅 #七月份戀愛 #七月塔羅 #七月戀愛塔羅 #兩性 #占卜測驗 #塔羅占卜 #塔羅測驗 #戀愛 #戀愛塔羅 

我當媽了，但我不要你幫我顧小孩！新手媽媽真正需要幫忙的是這10件事！

撰文編輯 #Fionn 新手媽媽的生活轉變之大，恐怕沒生過孩子的男人和女孩，都無法切身了解。新手媽媽身邊親近的隊友、家人、朋友，都希望能幫助她們度過剛生完小孩這段最繁忙的時期，但有時你費心想了很多辦法，卻不是真正對她們有幫助的事～這篇文章帶妳深入了解媽媽們想要你為她們做什麼事，媽媽們看了一定也超有感！ 1、幫助她好好入睡 嬰兒出生後，沒幾個小時就要喝奶，不要說寶寶，連帶所有媽媽都無法在最初階段睡過夜，所以盡可能幫她完成其他人都能代勞的事吧！ 2、讓她搭個順風車 假設你要去探視你的媽媽朋友，又或者你剛好住她家附近，不妨去找她之前，問問她需不需要幫她帶個簡餐、生活用品或任何東西，甚至是幫她做一些簡單的家事，她都會真心感謝你的。 3、讓她能在晚上出門約會、聚餐 這是所有女人當媽媽之後，心中最不捨卻不得不改變的一個生活環節，為了小孩的吃喝拉撒水都快要忙不過來了，就算有千百萬個想見姊妹淘，也只能咬牙含淚繼續在家餵奶換尿布，所以如果能製造一個機會，讓她們出門和朋友聚餐，將會讓她之後更有動力養小孩喔！畢竟養小孩是很耗心力的一件苦差事呀～ 4、幫她準備可口的美食 懷孕期間有很多不能吃的食物，雖然哺乳期也有些食物是碰不得，但至少比孕期放寬多了，所以隊友和家人不妨親自下廚，為媽咪準備她能吃的可口美食，慰勞一下懷胎十個月的辛勞吧！ 5、陪伴在她身邊 看起來最簡單，卻不一定都能做到的就是這件事！很多人的目的是想要看新生兒，但卻忽略了媽媽也需要人關心，加上平常大家都必須上班，當媽媽一個人照顧小孩時，沒人可以分擔焦慮和日常瑣事，很多媽媽的產後憂鬱就是這麼來的，所以不管是隊友、朋友或家人，在有空的時候請一定要陪在她們身邊！ 6、偶爾發個訊息鼓勵他 當你碰到挫折的事時，朋友發了鼓勵的訊息給你，相信你一定覺得心很暖！而媽媽當然也不例外，尤其碰到小孩哭鬧、不肯喝奶時，新手媽咪很容易陷入罪惡感，幾行短短的勵志文字，在此時就能發揮超乎你想像的強大力量！ 7、幫忙照顧毛小孩 家有寵物的媽媽，生了孩子之後一定會更分身乏術，光是以前忙毛孩的事就經常會一個頭兩個大了，更何況多了個比毛孩更難搞的真人小孩～所以隊友和家人在此時請把照顧毛孩的工作往身上攬，懂沒～ 8、幫她拍照留念 很多媽媽會幫寶寶瘋狂拍照，但常常忘了為自己和孩子留下一堆美照，加上要自拍也是很有難度，所以身為隊友或朋友的你，當看到媽媽抱著孩子的畫面時，就請立刻幫她留下這寶貴的瞬間吧！畢竟孩子在長很快，過沒多久就不是新生兒了～ 9、告訴她「妳很美」 她雖然當了媽媽，但終究是個愛美的女人，可懷孕卻讓女人的身上多了一些永遠無法消滅的疤痕，甚至也無法好好打理自己的面容，所以告訴她「妳很美麗」，這句魔咒將為媽媽帶來無限自信！ 10、彌月禮物選擇她本人會喜歡的東西 所有人會選擇送給產後媽咪的彌月禮物，十之八九都是給寶寶的用品，舉凡沐浴乳、防踢被、嬰兒服、紙尿褲、護膚乳液等，雖然可能幫爸媽省下未來不少開銷，但送給媽媽她真正想要的東西，才會送進心坎裡～ 看完這件事，有沒有對媽媽真正的需求恍然大悟呢？如果你身旁剛好有人最近生完小孩，就從這10件事裡面挑你能為她做的來實行，相信她雖然不說，心中一定會感動到想飛天～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #夫妻 #好姐妹 #媽媽 #懷孕 #新手媽媽 #爸媽 #產後 #產後憂鬱 #育兒 #隊友 

你的臉真的在發光？！網友推到炸！高達一萬顆保濕精露！化妝水＋精華雙重合一，神cp認真超佛！

2018還不覺得冬天有多冷！倒是從跨年到2019開始，冷空氣瘋狂放送，似乎一點也沒有要回溫的跡象！冬天冷無妨，但唯一最痛恨是那睡醒後乾到脫皮脫屑的臉蛋兒～～缺水的乾燥肌可是比什麼還難救！最嚴重程度可是連底妝都難以壓制！整個欲哭無淚啊～ 杜絕乾燥！這罐發光粉晶露根本為水潤而生！ 問過不少人明明鼻翼兩側乾出一片片白屑，寧可用水暫時隱形也不願擦保養品！很大的原因就是保濕通常和油膩畫上等號，所以有時候不是不願意保養啊～～是真的很痛恨油膩感！這次介紹這罐發光粉晶露各位大可放心～主打除了幫妳解除乾燥，其中最值得ㄧ推的就是那既保水卻不油的討喜質地！ 這罐連藝人都豎起大拇指的發光粉晶露，之所以被一推再推！主因就是那一抵六的超強省時保養特點！是化妝水也是精華液雙重合一，正好適合我們這種懶保養的女子啊～像藝人平時不停歇趕通告，Claud完全是省時省力的全能保養！ 透明晶露質地裡面含特殊微胞水分子粒！質地超清爽不說，吸收力更是極優！！單單在手抹上薄薄一層，被保濕過的肌膚摸起來瞬間超有感～～ 這畫面絕無造假！！裡頭高達一萬顆保濕晶露沒跟妳開玩笑！從極度乾燥變身高度水潤靠的就是它！ 小小一罐粉晶露之所以保濕力如此優秀！一切歸功於多元植萃成分、玻尿雖以及Claud獨家專利保濕成分-AQUAXYL，全新保養概念由內而外解除缺水、脫皮還同時幫妳達成油水平衡！ 尤其像韓國天氣乾冷起來，根本連最基本的底妝都沒辦法好好上！因此韓妞臉蛋時不時水亮模樣！靠的就是補水保濕而來！Claud光是那一萬顆保濕晶球就能立馬解鎖乾燥！ Claud不只融入韓國創新保濕晶球！小小一罐直接幫妳把鎖水、舒緩、水嫩保濕、美白、修護、油水平衡，幾乎是日常保養品該有的它全部都包辦啦！以後化妝水、精華液再也不分家！單擦一罐就夠妳水潤一整年～ 新的一年！別再老羨慕韓妞美肌體質了！把流失的水分一次補回來！證明一下我們台灣女孩也是擁有”超水“實力的好嗎！ 更多發光密技 點此 #Claud #保濕 #保養 #可洛迪 #晶球 #韓國 #韓妞 

IKEA才是超猛打卡點！拍照六大攻略就在這裡，吃飯逛傢俱只是順便啦～

不管男女老少都愛的IKEA宜家，是許多人週末或是休閒時間的好去處。除了認真逛傢俱，還要吃一波肉丸跟冰淇淋！但是，這兩項都只是順便而已！已經默默變成打卡點的IKEA，有超多地方都可以拍出超強網美照！編輯這就奉上拍照六大攻略，走過路過千萬不要錯過呀 【推薦閱讀】：百元內就能入手！外租族都該有的ikea廚房小物清單＋編輯實際使用心得，一次完整報給你～ 【推薦閱讀】：平凡有毒，不想被美圖修修搞得黏TT，玩酷少女的私房修圖APP「蒸氣波」推薦！ 必備單品 ＃推車 來IKEA拍照，就算沒有要買東西，也要需要一台推車好朋友！不要小看它，它將成為你美照的重大功臣！ 不論是推著它托腮、或是來個霸氣的站姿靠著它擺個表情，你！就是封面女郎！但請大家注意不要坐進去推車裡面，破壞公物是不好的行為，拍美照之餘還是要遵守規矩喔！ 必備單品 ＃黃色購物袋 當你走進商場中，混入各式各樣的傢俱裡，眼睛永遠都會被一袋袋黃色龐然大物吸引。IKEA的亮黃色購物袋，除了擁有認真裝東西的功能，還有在照片中畫龍點睛的效果！亂叢中一點亮黃，絕對是構圖中必要之選！ 必拍選景 ＃提貨區/貨物區 堪稱第一名的拍照勝地，絕對非提貨區莫屬！不論是站著拍、坐著拍、看上面和看下面都超有感覺～ 搭配IKEA內建單品：黃色購物袋、推車等等，格調再升級。你也可以稍微調一下濾鏡，不管是甜美可愛日系風、還是對比度調高的文青色調，都可以當上IG版面王 必拍選景 ＃玩偶區 讓許多少女心淪陷的玩偶區，也是大家經過一定會停下腳步的地方！ 堆積如山的乳頭小豬跟狗狗玩偶，捧起來和它們互動，拍起來就是可愛！沒有人能阻止我，我要全部掃進購物車～ 編輯要在這邊提醒大家，ikea還是以民眾選購家居用品為主，記得不要給店家和其他客人造成困擾，遵守購物規範唷！ 必拍選景 ＃黃藍背板 大家都知道IKEA的代表色是黃色和藍色，而這兩個顏色通常會出現在入口，還有某些角落的牆壁上 懂拍的你千萬不要錯過！站在兩個顏色交接的中間處，無論是手上拿著冰淇淋還是提著戰利品都很百搭，快來張標配的IKEA美照吧！ 自由選景 ＃認真挑選的背影 這個選項告訴大家，逛IKEA要找好攝影組朋友！會抓timing的朋友就知道，要在你認真逛街時側拍你幾張 認真挑選產品、不經意的模樣看起來也相對比較自然。依據各產品區的顏色，稍微調一下濾鏡就瞬間變成一張好照片囉！ 【推薦閱讀】：超簡單構圖小教室：100%大長腿好比例！不用修圖增高太麻煩，拍照時這樣做就能一秒變名模 【推薦閱讀】：買傢俱還只知道IKEA就遜掉了～五家台灣U質傢俱店，編輯一次幫你整理好！ 除此之外，樣品房的某些牆面和裝潢都很美，也都可以在裡面拍出很多好照片喔！ 最後編輯再次提醒大家，拍照的同時，記得不要給店家和其他客人造成困擾，遵守購物規範，要合法的拍美照才可以唷～ #IKEA #打卡精選 #拍照教學 #波波打卡 

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