冷氣團報到鍋控走起! 7大通路、14款王品集團鍋物囤起來 青花驕麻辣鍋「加肉版」、王品嚴選CHOICE等級牛小排番茄鍋最

台灣首波冷氣團報到，天氣明顯變冷，隨之而來的「冒煙商機」引爆通路大戰，全台7大零售通路，包括：7-11、家樂福…紛紛推出「火鍋祭」超值優惠，王品集團擁有最豐富的火鍋品類，旗下三大鍋物品牌：青花驕、聚、石二鍋，成為零售通路的最佳合作夥伴，今年冬天，從巷口超商到一次買足的量販店，隨時隨地滿足消費者的「暖食」需求。 王品集團擁有青花驕、和牛涮、聚、尬鍋、石二鍋和12MINI等六個火鍋品牌，從石頭鍋到麻辣鍋、從爆濃海鮮球到綜合火鍋料，王品集團有最豐富的火鍋湯底、最多的火鍋料，滿足消費者宅家吃鍋的選擇。今年冬天，王品集團推出8款冷凍、常溫湯底、6款鍋料、還有石二鍋沙茶醬，在7-11、全家、全聯、家樂福、愛買、大潤發等七大超商賣場都可以買到。其中青花驕麻辣鍋，以鮮麻不躁的青花椒湯頭、藏椒爆漿貢丸等醇厚風味，成為冷凍鍋底的熱銷常勝軍，今年增加美國Choice等級的韓式胸腹牛火鍋肉片及極品梅花豬肉片、有感增量，讓麻辣控欲罷不能，離家最近的7-11還可以買到「加肉版」青花驕麻辣鍋，現在任選指定商品3件就享有88折優惠。家樂福則主打石二鍋系列，石二鍋最有名的丸子三兄弟-「芋香貢丸」、「爆濃海鮮球」與「蝦爆起司丸」還有網友許願的石二鍋水晶餃，Ｑ彈外皮包覆鹹香肉餡，口感絕佳，另外集合百頁魚豆腐、香菇貢丸等4種丸餃的精選綜合火鍋料、網友最喜歡的石二鍋烏龍麵和石二鍋的檸檬冬瓜冰沙，都是宅在家吃火鍋的必備良伴。 七大通路涵蓋上萬家門市，如果真的太冷，消費者不想出門，還可以透過momo及王品瘋美食購物網https://wangmart.wowprime.com/tw兩大電商選購！除了經典熱銷的青花驕麻辣鍋，11/16於王品瘋美食購物網開賣的王品嚴選番茄牛排火鍋，重達1.4公斤超飽足，更特選肉厚軟嫩CHOICE美國肩胛牛小排入鍋，湯底採用整顆番茄及多種香辛料燉煮、暖心開胃，讓消費者再冷也能宅家吃好鍋。 七大超商賣場、兩個電商平台，即日起推出火鍋組的優惠活動，7-11指定商品任選3件享有88折優惠，鍋物控們趕快趁這波囤起來吧。 七大通路 王品鍋物推薦： 青花驕麻辣鍋 秘製湯頭佐江津九葉青花椒，底韻豐足，鮮麻不躁，醇厚不膩，內含麻辣豆腐、藏椒爆漿貢丸、嚴選美國Choice韓式胸腹牛火鍋肉片及極品梅花豬肉片，暢辣夠味。 石二鍋爆香石頭鍋 石二鍋永遠熱銷第一名，濃縮雞湯精華與日本道地柴魚汁熬煮，湯頭鮮甜涮嘴，內附蔥、蒜麻油爆香包，在家也能「神還原」店內石頭鍋的爆香美味。 石二鍋剝皮辣椒雞肉鍋 石二鍋剝皮辣椒雞店內高人氣火鍋，選用優質的氣冷雞，雞肉彈性結實且鮮甜。剝皮辣椒辛香微辣，雞湯鹹中帶甜，雞肉與湯頭的天作之合，欲罷不能。 王品嚴選番茄牛排火鍋 特選肉厚軟嫩CHOICE美國肩胛牛小排入鍋；湯底採用整顆番茄及多種香辛料燉煮，酸甜順口，暖心開胃。 聚鍋-常溫湯底系列 全聯獨家販售

冷氣團報到鍋控走起! 7大通路、14款王品集團鍋物囤起來 青花驕麻辣鍋「加肉版」、王品嚴選CHOICE等級牛小排番茄鍋最滿足

心理測試：第一眼看到什麼，測試你在愛情中會掉進哪些坑？

 心理測試：第一眼看到什麼，測試你在愛情中會掉進哪些坑？ 戀愛中不少人都會掉進一些坑裡，最終錯失愛情。不過，坑就坑吧，只要爬出來就好，總有一個人在等我們。最怕的，就是我們每次都掉進同一個坑裡而不自知。這樣的話，無論多少次機會恐怕都抓不住。那麼，面對愛情，你會掉進哪些坑裡呢？ 測試開始： 題目：第一眼看到什麼，測試你在愛情中會掉進哪些坑？ A、情侶 B、婚紗 C、飛鳥 D、手 測試解析： 選A的你，很容易掉進頭腦發熱的坑 你是那種敏感而多情的人，一旦遇到自己喜歡的人，你會不顧一切的表白，也不管對方是否對你有感覺。即使被拒絕也會繼續死纏爛打。即使勉強在一起，最終也只能成為回憶。你的頭腦容易發熱還體現在你很容易因為愛放棄一切，忍受一切，以為愛情和時間是最好的粘合劑。不過，你的單方面付出並不代表對方會百分百認可，即使你付出了青春，對方可能也根本不在乎。因為你的愛在TA心中毫無價值。所以，即使遇到心儀已久的人，也要適當淡定和矜持，只有愛自己的人，才能得到其他人的愛。 選B的你，很容易掉進虛榮的坑 你就像一個熊孩子一樣任性，看到別人手中的玩具，自己一定要有同樣的一件，甚至是乾脆搶過來。你的內心成熟度還不是很高，分不清喜歡和愛的區別。對於喜歡和被喜歡的感覺非常著迷，越是得不到的東西就越想擁有，所以當你面對一個喜歡的人，你不會在乎對方的身份，會用盡一切手段得到對方，但是只要一到手，就會很快失去興趣。所以，你其實是沉浸在那種得到的虛榮和快感中，而並不是真的愛。當然，快感很容易消退，於是你丟下手中的玩具，迅速的尋找下一個目標。珍惜身邊的人，尤其是愛你的人，才是一個人成熟的表現。 選C的你，會跌進故作矜持的坑 其實，和害羞的人一樣，你面對自己的喜歡的人，也是心慌慌的。不同的是，你會顯得很冷漠，甚至充滿了敵意。你和對方的接觸，完全不像和其他人接觸那樣和風細雨，有說有笑。你們之間不是冷若冰霜，就是充滿火藥味。你有時候都不知道為什麼看著對方那麼討厭、那麼不順眼。其實，你是因愛生恨，愛對方的瀟灑帥氣或者魅力無限，恨對方太過遲鈍，自己這麼優秀憑什麼得不到青睞。但其實對方也完全一臉蒙逼，以為彼此真的是前世冤家。所以，現在的你應該承認自己的確很喜歡對方，然後放下內心的芥蒂，正常的接觸就能得到對方的好感。 選D的你，總會想得太多太復雜 生性善良的你，膽小的像一隻小白兔。面對喜歡的人，往往變得畏首畏尾，訥訥無言。你的內心，更缺乏勇敢表白的勇氣，擔心一旦表白被拒絕，彼此見面會異常尷尬。即使能夠和優秀的戀人在一起，你也會害怕TA離你而去而漸漸疏遠對方。俗話說，怕什麼來什麼。你的這種自我預言一定會實現，因為你的內心會想方設法的尋找一切理由來證明自己是對的。所以，和你喜歡的人相處無需想太多太復雜了，只要用平常的心態體會當下的幸福味道就好，至於對方的內心戲，或者以後能否在一起，想那麼多幹嘛？

編輯私藏超有感補水保濕神物！入秋敏感時分也能輕鬆養成滑嫩水煮蛋肌，讓妳一摸就深陷！

最近一波波冷空氣接力來報到，大家是不是覺得早上起床和晚上洗完臉後，臉頰摸起來乾巴巴的，甚至有時還會有小脫皮小泛紅，就連照鏡子氣色看起來也不太好呢？秋冬到了，再偷懶下去不好好補水保濕真的不行啦～～小編前陣子發現一個MIT小眾保養品牌MATHILDA，說真的一開始是看到那高顏值高質感才控制不了自己的手買下去，但一用之後直接變成天天必備的保養神物！洗完臉沒擦它就會覺得超不安心啊～女孩們必須快快跟上啦！ 乾燥、粗糙直接掰！一滴直達肌底深層補水，素肌也能水得超柔潤～ 時序入秋後，肌膚乾燥、粗糙、緊繃樣樣來，最基礎的保養環節絕對不能忽略，補水就是首要功課！很多人會把補水和保濕混為一談，但其實兩者還是有差異的。洗完臉肌膚乾燥時第一件事是先用分子小的潤濕型產品「補水」，然後再使用滋潤的鎖水型產品「保濕」，才不會怎麼保養都不見效果，甚至還覺得保養品黏得惱人阿～ 小編一用就上癮的這瓶MATHILDA #微平衡補水精萃 質地就非常討人喜歡！補水產品百百種，這麼輕盈卻又超有感的真的難得一遇阿～因為延展性夠好，一滴就能塗抹全臉，重點是上臉後完全不會感到黏膩，很快就能滲入肌底，就連油肌代表的小編都覺得這清爽的感受也太讚了吧！！完全可以早晚用、天天用沒問題！而且吸收後臉蛋摸起來立刻變得超柔嫩、超滋潤！乾燥感完全消失，粗糙、泛紅的地方也感覺被修護到了，後續上底妝也變得超服貼，真的很難不愛上呀～ 之所以深層補水這麼有力，就是因為裡頭添加了PMA抗敏鎖水液等豐富的補水保濕因子，像是能提升肌膚彈性、改善肌膚平衡的維他命原B5及聚麩胺酸，以及兼具舒緩和抗氧化功效的尿囊素，還有歐盟ECOCERT天然認證的醣基海藻醣與玻尿酸鈉，對於改善細紋、提升肌膚屏障都超給力！小編自己也很喜歡搭配霜類產品一起使用，保濕效果爆好，立刻還妳一個透亮彈潤的肌膚！直接跟脫屑、細紋、敏感通通說掰～而且它的質地超溫和，幾乎任何膚質都適用，對於敏感肌也超友善，換季保養絕對不能沒有它啦！！ 激高顏值美的讓人太想擁有！MIT原創品牌天然友善成分用了超安心～ 小編會這麼喜歡它不單純只因為超好用，MATHILDA全系列產品都是台灣研發生產，絕不添加人工香精、酒精、色素，也堅持無動物實驗，裡頭添加的都是對肌膚無負擔的純粹成分，回歸簡單保養用了也相對安心呀～品牌Slogan「保養是一門平衡的藝術，是認識自己的無垠旅途」也很貼近人心！天然、友善、平衡的理念，讓我們知道還是有好多台灣在地人文品牌在為這個地球努力～怎麼可以不好好支持一波呢？ 相信大家應該也都跟小編一樣對於化妝桌上的瓶瓶罐罐有點顏控吧（笑）保養時心情也很重要，高顏值的保養品就是會有股魔力讓人更想好好享受保養時光呀！MATHILDA不光是成分技術，連所有設計、包裝都是MIT，不只質感超好也美到不行～有時累了一天真的好懶得保養，但有了這麼高顏值的保養品在呼喚著妳怎麼可以冷落它，保養時光也能變得超療癒！ 相信大家都已經被燒到不行了吧～不管是顏值還是功用都值得直接晉升化妝桌上的C位！還有什麼好猶豫的呢？快領取試用包先啦＞＞點我 這裡買＞＞點我 #購物攻略 

葉海洋第三胎雙胞胎男寶出生啦！關於女CEO葉海洋的10件事，買上等精子生4混血萌娃

35歲的中國女CEO「葉海洋」在2017年遠赴美國常春藤挑選上等精子，花費新台幣226萬受孕誕下混血女兒Doris，而葉海洋為了給女兒作伴，2021年再次遠赴俄羅斯受孕，懷胎10月生下二女兒Hatti，2024年再度宣布誕下雙胞胎男寶的好消息。葉海洋買精生孩的行動儘管受到不少爭議，但葉海洋卻不在乎別人的眼光，霸氣回應：「生娃這件事不應該一定建立在婚姻基礎上。」引發許多女性共鳴。 葉海洋的10件事｜1.白手起家，未滿30歲身價千萬 35歲的葉海洋是中國大陸DC藥局的創始人，年紀輕輕身家早已突破千萬。很多人看到這會以為她是富二代，但其實她早年家境貧困，很早就北漂拚搏，25歲創立DC藥局，她靠著自己一路打拼，短短幾年就在化妝品界佔有一席之地。 （圖片來源：葉海洋 微博） 葉海洋的10件事｜2.她未婚單身，為何買精生子？ 只見葉海洋留著俐落短髮、打扮中性，給人獨立幹練的年輕企業家形象，主張不婚的她黃金單身，但在28歲時突然想，現在的自己事業有成、金錢富足，「我這麼努力辛苦工作，這麼拼命賺錢，到底是為了什麼？」然而愛情可遇不可求，因此，她決定要給自己一個家。 （圖片來源：葉海洋 微博） 葉海洋的10件事｜3.砸2百萬台幣買下優良精子 2017年，葉海洋遠赴美國挑選高品質精子、進行試管嬰兒手術，她說，既然要挑就要挑最好的，所以她挑選的精主都是擁有優質相貌、體質、和出自常春藤名校的人，整個取精生子的過程，總共花費了將近50萬人民幣（約NT$224萬台幣）。 經過促排、取卵、胚胎、移植、產檢等一系列步驟，她懷胎十月生下擁有5國混血、棕眼金髮的可愛大女兒Doris以及小女兒Hatti，也因為這優良的基因所以長得超精緻！ （圖片來源：葉海洋 微博） （圖片來源：葉海洋 微博） 葉海洋的10件事｜4.寵女狂魔，買船買房不手軟 葉海洋獨力生下女兒，不只要當媽媽，也要是孩子的爸爸，而她也有著男人的肩膀和女人的溫柔，給了女兒非常多的寵愛，不僅送女兒一艘自己設計的帆船，還因為女兒「喜歡深圳」這一句話，就帶著全家一起搬到深圳生活。 （圖片來源：葉海洋 微博） 葉海洋的10件事｜5.給女兒作伴再次買精受孕生二胎 因為孩子的生命還很長，葉海洋擔心身為獨生女的Doris在未來會感到孤單，所以決定再次買精為Doris增添手足。於是葉海洋第二胎也選擇了與Doris同樣的精主，和Doris是真正的同父同母親姊妹。 但這次的受孕過程也不簡單，因為疫情影響不方便出國，所以她花費了15萬8千人民幣（約NT$68萬），將精子冷凍，再從美國運送到俄羅斯，再到俄羅斯做試管嬰兒，最後同樣經歷了懷孕、陣痛、生產的過程，才終於生下二女兒Hatti。 （圖片來源：葉海洋 微博） 葉海洋的10件事｜6.當媽也當爸，葉海洋：愛是疊加。 雖然工作忙碌，但葉海洋育兒也親力親為，常常會在微博曬出和兩個女兒相處的影片，可以看得出來她細心的照料女兒，總是給女兒滿滿的陪伴。而她也曾有感而發：「朋友說等你有了第二個孩子你就明白，你的愛會被分攤。當我有了第二個孩子，我體會到，愛，是疊加。」言詞間都充滿著對女兒無限的愛。 （圖片來源：葉海洋 微博） 葉海洋的10件事｜7.買精生子備受抨擊「自私心態」 然而，買精子生女的做法，讓葉海洋一直承受著沉重的壓力，在許多觀念傳統的長輩眼中，葉海洋的行爲是離經叛道，有人批評她為一己私慾，讓孩子出生以來就缺失父愛；有人抨擊她「未婚生女」、「道德混亂」或是「剝奪了Doris擁有完整家庭的權利」，這些負評，讓葉海洋有段時間患上憂鬱症，幸好女兒成為她最強的心靈依靠。 （圖片來源：葉海洋 微博） 葉海洋的10件事｜8.我的子宮我作主！ 儘管外界紛紛擾擾，但葉海洋決定過自己的日子，她說：「我沒有煩擾到社會上的任何人，關上門後，過屬於我和自己孩子的日子，我作為一個女性，我努力地去做到一個合格的母親，用盡所能地給她父親的愛，也給她母親的愛，我正在努力地去生活。那這也叫做自私嗎？」 日前二胎女兒Hatti出生，爭議又再次被翻出來討論，對此她也霸氣回應：「婚姻的目的不是繁衍後代或者上保險，婚姻是愛情的衍生品，而愛情卻可遇不可求，理性面對生活，拆解家庭本質，生娃這件事不應該一定建立在婚姻基礎上。」 （圖片來源：葉海洋 微博） 葉海洋的10件事｜9.生兩混血女兒後，坦言想要第三胎 2023年葉海洋再度分享自己遠渡美國體檢、曬出精子模型的影片，也傳出了她想拼第三胎的消息。對此葉海洋雖未做太多回應，但是過去她就曾拍影片問大女兒：「有一個弟弟如何？」而Doris都點頭答應，所以如今遠渡重洋做身體檢查的畫面，大眾也自然認為是為了第三胎而做準備！ （圖片來源：葉海洋微博） 葉海洋的10件事｜10.誕生第三胎雙胞胎男孩 相繼誕生兩個可愛的混血女兒後，葉海洋近期再度捎來好消息！她在美國進行試管嬰兒手術，成功生下一對雙胞胎男孩Owen和Olsen，四個孩子均來自同一捐精者，擁有五國混血血統。葉海洋也在網路上分享了這次的生產過程及寶寶誕生影片，姐妹倆抱著弟弟的畫面也十分溫馨感人！ （圖片來源：葉海洋 微博） 「我的子宮我作主！」葉海洋用身體力行，證明女性也能獨力撐起一個完整的家，更能為女兒們帶來滿滿的幸福，如今也越來越多人支持她的意念。Doris和Hatti有一位這麼愛她們的媽媽，真的是太幸福啦～ 延伸閱讀｜更多「葉海洋」相關文章 👉孕後生活長怎樣？新手媽媽必看影劇推薦Top10，每部都是超寫實的媽媽經！ 👉懷孕結婚一起來！10對「帶球閃婚」藝人明星，寶寶降生就是他們牽手的契機 👉實力派影后19歲就當媽？演藝圈12位超年輕小媽媽，每位都還像少女一般可愛！ 撰文報導©PopDaily波波黛莉 撰文編輯 #June #DC藥局 #Doris #Hatti #中國女CEO #凍卵 #女CEO #女性意識 #女性自主 #子宮 #常春藤 #波波名人 #混血兒 #生活精選 #葉海洋 #葉海洋第三胎 #試管嬰兒 #買精子 #買精生子 

有感保養 #抗疫同時防護肌膚

 怎麼辦？ 現在每天到哪都要戴口罩😷 感覺肌膚都快不能呼吸了啦！ 因為這樣肌膚感覺變糟 心情也跟著糟的請舉手🙋 / 聽美容師說最近也有很多人因爲戴口罩的關係而造成毛孔阻塞、粉刺、爆痘的很多，所以這時候更要注意肌膚保養！！ 尤其是清潔、保濕更要做確實～ 所以近期在用的保濕聖品 用在臉上真的是沒在給它手軟的～ 好用到必囤啊！🛍 / Dr.Satin是我早就耳聞過的開架品牌 尤其是他們著名的成分「魚子精華」 一聽就感覺很奢華吧~ 對肌膚好處也不少，不僅能修護！ 還能加強防護我們的肌膚！ 我知道很多人也是它們家的愛用者😚 / #頂級魚子高效保濕面膜 ✅ 我如果早上起床臉感覺比較乾時 洗完臉會先敷面膜，加強一下臉部水份 這款會明顯感受肌膚很快飽水的彈力 讓肌膚不管是後續的保養或上妝也都能有水水的透亮感 而且面膜很柔嫩服貼哦！面膜上的精華也不會亂滴！ / #魚子奇蹟高水感保濕菁露 ✅ 它的保濕菁露是有點乳白色的像水乳液 但是不會黏黏的大家可以放心，是很清透的哦！ 很快就被吸收，早晚洗完臉都可以擦一下 有種一罐抵兩罐的感覺，連乳液都可以省下 感覺擦了之後也瞬間把水鎖住了，所以常常擦上它戴上口罩就可以放心出門了！❤️ ❤️❤️ / 如果肌膚常常會覺得很乾燥的話 真的不要像我以前一樣鐵齒，放任它越來越乾 這時候肌膚問題會一個個跑出來，每次都要等到後悔了才甘願相信保濕的重要！ 以上兩款都是美容界中很常被推薦的 大家一定要買來試試👍 官網：https://www.drsatin.com.tw/ —————————————————————— #有感保養#drsatin#抗疫同時防護肌膚 #頂級魚子高效保濕面膜#魚子奇蹟高水感保濕菁露

#MERZY星空限量版V6 - 今天介紹熱門唇彩（●´∀｀）

#MERZY星空限量版V6 - 今天介紹熱門唇彩（●´∀｀）ノ♡ 真的 熱門的有道理👍 不僅顏色好看 連質地也輕薄又不沾杯 - ◾品牌：#MERZY ◾系列：#thefirstvelvettint ◾色號：#V6 紅茶磚紅色 薄擦是爛番茄+豆沙 厚塗磚紅 這色號挺微妙的，網路上好像說是紅棕？ 但我覺得不到紅棕的地步 棕調很輕微，只能算是“深磚紅”色 紅茶是它給我的感覺 如茶般穩重 V6顏色比較鮮明 但是氣質沉穩,不會豔俗 加分👍 顯白程度真的超誇張 我朋友也有一隻，每次看她擦都覺得她好白 我也有給我家人擦 根本就是一擦就顯白 我自己擦也是覺得今天的底妝似乎白了幾階✨ 牙齒也有白一些！ 顏色會給臉鍍上一層濾鏡感 韓系的感覺 膚白唇紅的 超美！ 尤其搭配黑衣~整個很有感覺ㄚ♥ - ◾質地 妝效走絲絨路線的~ 它的絲絨感真的必須稱讚 很輕薄!!!!!!! 擦多了也還是很輕薄 一點也不厚重 超舒服的~~ 好喜歡這個質地 等它乾之後 基本上就不沾染啦♥ 這樣用吸管 就不會留下口紅在上面 或者口紅暈掉了 \(-ㅂ-)/ ♥ ♥ ♥ 激吻也是OK的！我在手背上實測過了 狂親猛親也不掉色 親完嘴巴還是有顏色滴♥ 染唇效果我覺得沒有外界講的那麼誇張 什麼 完全卸不掉啊什麼的 我拿眼唇卸妝敷一下擼一擼就掉ㄌ(｡•́︿•̀｡) 沒有那麼可怕 唇釉保濕度也不錯！ 一整天下來嘴唇沒有變酸梅 味道是很淡很淡的果香 真的蠻淡的基本上聞不到 - 這隻唇釉我我我真的超推薦的！！ 它便宜、好看、顯白、舒適 一隻才235元呢！！ 蝦皮搜尋【MERZY_official】就能找到官方網站了 官方出貨的，不怕買到假貨💪 畢竟熱門色....👀 小心點還是好的 大家衝呀！！！ - @merzy_official - @popdaily @populzzang_mag @fashionguidecorp #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #populzzang #fg生火試色 #波波妝漂亮 #波波黛莉 #妝寶寶投稿 #nn的唇彩 #makeup #lipstick #lipswatch #beauty #girl

夏天皮膚特曬過敏乾癢樣樣來，保濕補水不可少『碧歐斯與LINE FRIENDS合作推出的限定組合』省起來

最近實在太曬了每天都高溫36度 臉被曬到過敏又乾又癢整個就讓人很崩潰 每天除了幫皮膚保溼補水還是保溼補水 前幾天去寶雅補貨的時候發現一個超可愛的組合包 是碧歐斯與LINE FRIENDS合作推出的限定組合 之前看了LINE TOWN卡通整個就愛上單純又急性子的莎莉 為了莎莉所以我買了保濕淨透莎莉組 組合裡有BIO水感舒緩無油卸妝水+BIO水感舒緩維他命B5原液+莎莉 通常這樣買起來要快兩千，這次的組合居然千元有找(太划算了啦!) 沒使用過碧歐斯商品的我第一次嘗試 意外發現BIO水感舒緩維他命B5原液蠻好用的 雖然是極保濕的原液但吸收快不油膩 高濃度5%的B5和神經醯胺加強了肌膚防禦力 內含的玻尿酸更幫助肌膚潤澤保溼 重點是目前我在使用上還沒有任何的不適 (通常皮膚敏感的我一上就有感覺) 沒有含酒精也沒有香料味感覺上蠻溫和的 喜歡LINE FRIENDS的朋友們快趁活動期間收集起來~~ 看更多組合包內容這邊請>>>https://pse.is/S4BZP #Bioessence #碧歐斯 #LINEFRIENDS #美妝好物 #好物推薦 ＠bioessence_tw

運動，從不得已開始

. 我是個很懶惰的天秤座，能躺絕對不坐，能坐絕對不站，手伸不到的地方叫做宇宙遠 . 在加護病房上班的時候，每兩個小時翻身拍背泡牛奶，我覺得這就是在運動了，唯一覺得有意義的事情就是半夜大家一起吃宵夜然後再訂300塊的早餐，慰勞這8小時的自己，然後回家&睡覺，運動不在我的生涯規劃內 . 年輕的時候沒有感覺身體出了狀況，終於在某一年發現膽固醇開始過高，長走長站搬病人讓我下背痛，有一次真的站不起來躺在床上 但我從不理會別人看我的眼光，即使我胖到像懷孕，被醫生嘲笑我長的穩重，各種酸言酸語我完全不在乎～ . 🎀愛自己，其實是從自我強迫開始🎀 . 但我很害怕我不在好好控制我的健康狀況，我會因為各種疾病就要在醫院跟病床渡過我的人生？ . 一開始我只敢去計時的健身房，我怕自己不夠持久，但是我為了我自己跟關心我的人們，開始去享受動起來給我的感受，我知道每一滴汗水都是在把身體的廢物排出，享受爆汗之後的舒暢及輕盈，才知道喝水這麼舒服解渴 . 🎀真正的愛自己，不是只做喜歡的事情，而是做對自己真正好的事情🎀 . 之後，我再也不需要用吃，去療癒我自己的心靈，我知道有更積極的人生態度可以去面對生活的挫折與困境。 . . 🎀追蹤我IG👉🏻 @vagetablegirl 🔥不復胖諮詢表單👉🏻https://goo.gl/YqFqPY 

擺脫吃美食的罪惡感！LCHF飲食瘦身法全功略，增加脂肪攝取更能維持體重？

減肥瘦身一直是許多人想做或正在做的一件事，奈何每次都覺得要控制飲食好困難，最後又放棄了！今天編輯要來介紹「LCHF飲食瘦身法」！是個不僅有利於瘦身，更能享受美味的食物是個讓你吃得開心又是瘦得健康的方法！讓瘦身不再是痛苦的節食，吃貨們有福了！！ 什麼是LCHF？ LCHF是指（Low carb Healthy Fat），也就是說低碳高優脂，它不是生銅飲食、168斷食這種類型的，是每天都可以吃得飽吃得好，但是是吃健康的油脂、脂肪，並少吃碳水化合物！每個人都能輕易上手的減肥飲食方法！ LCHF的好處 維持體重 促進脂肪燃燒 看了上述的說明後，是不是有人覺得蛤？真假？攝取油脂竟然能維持體重？LCHF可以限制碳水化合物攝取使身體轉向使用脂肪作為主要能量來源，有助於促進脂肪的燃燒，幫助維持體重！ 增加減肥成功率 減肥最難的就是需要意志力控制自己的飲食，總是這個能吃這個不能吃、幾點前吃飯，而LCHF只是少吃碳水化合物，其他的飲食都還是可以吃的，而且還是一日三餐～大大的增加減肥的成功率！ 增加代謝率 高脂質飲食有助於提高代謝率，可以讓身體更有效地消耗卡路里，有助於維持體態，並且可降低胰島素水平，進而減少脂肪在體內的堆積。 改善身體發炎與不適 LCHF飲食可以降低胰島素阻抗和不耐受碳水化合物問題，進而改善身體發炎等不適症狀，也能夠穩定血糖減緩血糖上升速度，有助於避免劇烈的血糖波動。 LCHF的飲食菜單 雖然LCHF是吃健康的油脂、脂肪，並少吃碳水化合物，是少吃而不是完全不吃，盡量還是要營養均衡喔！ 早餐 烤蔬菜奶酪煎蛋卷（將蔬菜如洋蔥、彩椒和花椰菜烤熟，包裹在打好的蛋卷中，撒上奶酪） 鮭魚酪梨脆餅（用好的油煎鮭魚片，將煎好的鮭魚加上酪梨放在脆餅上） 午餐 橄欖油拌飯糰（用椰子飯或椰漿飯取代傳統米飯，再加上橄欖油、蔬菜和適量蛋白質，如雞肉或豆腐） 烤雞腿 橄欖油蔬菜 晚餐 橄欖油拌雞沙拉（燉煮雞肉，切片後與生菜、堅果和橄欖油拌勻） 香蒜牛油蝦（將蝦子以牛油或其他健康油和大蒜煎熟，可以另外搭配橄欖油拌飯或蔬菜） 烤蔬菜低醣湯（選擇低碳水化合物的蔬菜，烤熟後混合成湯，加入橄欖油或椰漿提味） 點心 希臘式乳酪沙拉（可加入草莓、藍莓等水果） 堅果 延伸閱讀 👉🏻肌膚糖化會老更快？女星們都在做「抗糖保養法」，提早預防鬆弛蠟黃肌！ 👉🏻超有感瘦身！女星們都在跳「芭蕾瘦身法」，雕塑身材燃脂效果超好！ 👉🏻減肥總是失敗？瘦身正確思路懶人包，原來設定目標超重要！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #LCHF #LCHF飲食減肥 #LCHF飲食減肥法 #LCHF飲食瘦身 #LCHF飲食瘦身法 #減肥 #減肥方法 #瘦身 #瘦身方法 #飲食瘦身 

MIT台灣嚴選製作乳酸菌酵素梅🤍

有時候自己顧孩子的時候 沒辦法想小便就去小便 有便意的時候就先憋著 長期下來 發現自己的排便真的不太順暢了 所以作息啊、習慣啊 真的都會大大的影響身體機能的運作 MIT台灣嚴選製作乳酸菌酵素梅 是使用台灣土生土長的在地青梅 其中有三大順暢配方都在裡面 益生菌、膳食纖維、酵素 像我的話當天吃就有感 打造與解決我們便便不順之苦 幫助維持消化道機能 改變細菌叢生態 再來就是促進新成代謝 除了正常飲食、規律運動 也不能少了乳酸菌酵素梅來幫忙 外表裹著的桑葉粉以及山楂粉 桑葉富有食物纖維 進入身體後有潤腸通便功效 山楂則是有助於健脾消化作用 再來就是獨立包裝 除了攜帶方便更不會污染到好拿取🤍 別忘了 乳酸菌酵素梅是由台灣生產、包裝、製造 使用南台灣小農家的在地青梅 青梅本身亦含有豐富的礦物質及有機酸 可以平衡人體的酸鹼值 有時候的不規律飲食、生活習慣 記得帶上一包乳酸菌酵素梅 在好吃不過了🤍 購買網址 http://smooth-expert.com/ - - - #酵素梅 #乳酸菌酵素梅 #便便梅 #酵素便便梅 #順暢專科便便梅 #順暢專科 #順暢專科酵素梅 #順暢專科乳酸菌酵素梅 #排便順暢 #腸胃蠕動 #膳食纖維 #popdaily #popyummy #instadaily #instagood #igers #igdaily #taiwan #taichungfood #taichung #hashtag #hsinchu

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